Yamama 1(1)_July by Столица Г. Владимир

YA M A M A .PRO

ЖУРНАЛ ДЛЯ ВЛАДИМИРСКИХ РОДИТЕЛЕЙ №1(1) июль 2013

Татьяна ПЫХТИНА:

Советы

ЭКСПЕРТА РОДИТЕЛЬСКИХ

ПРОБЛЕМ

разве можно устать от счастья...

Мама в ТРЕНДЕ

Беременность

как пережить ЖАРКОЕ ЛЕТО

ВЫБИРАЕМ ГАРДЕРОБ КАРАПУЗИК О ВРЕДЕ И ПОЛЬЗЕ ЯГОД ДЛЯ МАЛЫШЕЙ ОТ 1,5 ДО 3 ЛЕТ

ПАПИН

ПОСТ 12+ ВАЖНО! СОВЕТНИК ДЛЯ РОДИЕТЕЙ. ПУТЁВКА В ДЕТСКИЙ САД.

ТЕМА НОМЕРА

ВЫБОР АВТОКРЕСЛА

ОТДЫХАЕМ С

КРОХОЙ

ОБЗОР МЕСТ ДЛЯ ОТДЫХА YAMAMA 1 И ДОСУГА ДЕТЕЙ

ДЕТСКАЯ ФОТОСЪЁМКА

+ 7 904 858 85 02 + 7 4922 47 14 00 2 YAMAMA

YAMAMA 3

YA M A M A . PRO

ЖУРНАЛ ДЛЯ ВЛАДИМИРСКИХ РОДИТЕЛЕЙ

От редактора

Шеф-редактор ЕВГЕНИЙ ЕРОФЕЕВ Главный редактор ТАТЬЯНА КАБИНА РЕКЛАМА Директор по рекламе ЛЕОНИД ЗАЯЦ Менеджеры по рекламе ЮЛИЯ ГАЧЕГОВА, ЕВГЕНИЯ МЕДВЕДЕВА ФОТО фотографы КСЕНИЯ ТОЛМАЧЁВА, МАРИЯ КУЗОВКИНА СТИЛЬ И MUAH стилист-визажист СВЕТЛАНА ЛЬВОВА ОФИЦИАЛЬНЫЕ ПАРТНЁРЫ Контент-партнёр ПОРТАЛ «СОЗНАТЕЛЬНО.РУ»

родилась! Я впервые увидела свет. Теперь я знаю, что у вселенной есть и внешняя сторона, мама совсем другая, но я узнаю ее по запаху... и с сегодняшнего дня я не только малыш, крошечка, зайчик... я - дочка! И мама теперь знает

это точно... Ой, как много людей... и все на меня смотрят... все улыбаются. Говорят, что я теперь еще и внучка, племянница, сестренка, подружка... Еще лет семь я - мелочь 10 000 раз шалунишка и 10 001 солнышко! 10 лет - школьница и из них только три старшеклассница. Лыжница, двоечница и отличница. Летом - клубнику у бабушки в саду поедальщица, велосипедистка. Зимой фигуристка и пианистка. Потом студентка! Заучка, прогульщица, тусовщица, красавица. ОН назвал меня девушкой! Я, конечно, знала об этом и раньше, но он назвал СВОЕЙ!! Старший брат женился! Чуть позже они сообщили, что я скоро стану тетей. Я - тетя, а так же двоюродная и троюродная. Я выпускница ВУЗа, специалист, кандидат на собеседовании, сотрудница, коллега, отпускница (серфингистка, наездница, ныряльщица, волейболистка) снова сотрудница... Кольцо?!!!!!!! Я невеста и невестка! Любимая! ЖЕНА! Хозяйка дома... И так постоянно... Мы приобретаем новые статусы в своей жизни и в жизни окружающих. В разной ситуации, в разной компании на вопрос "кто ты?", ты отвечаешь... "я - (нужное подчеркнуть)". Но однажды на этот вопрос ты не задумываясь ответишь... я - мама... и с этого начинается наш журнал. Осознание величайшего женского предназначения может прийти на этапе планирования беременности, на любом из девяти месяцев или сразу после рождения малыша... а иногда и не сразу. Но сегодня уже точно, Я МАМА! И мне близко, интересно и полезно то, что на этих страницах.

Партнёр по фото и арт-проектам

ФОТОСТУДИЯ «РАСТИ»

Татьяна Кабина, главный редактор 4 YAMAMA

YAMAMA 5

YA M A M A .PRO

ЖУРНАЛ ДЛЯ ВЛАДИМИРСКИХ РОДИТЕЛЕЙ

СОДЕРЖАНИЕ 8 ТЕМА НОМРА обзор мест для отдыха и досуга детей 16 Я-МАМА Татьяна Пыхтина: разве можно устать от счастья... 20 БЕРЕМЕННОСТЬ беременное лето 26 РАСКРАСКА в каждом номере 28 СЕМЕЙНЫЕ СОВЕТЫ 6 проблем домашних мам 30 КАРАПУЗИКИ ягоды для маленьких ягодок 34 ПАПИН ПОСТ выбор автокресла 36 ДОМАШНИЙ ДОКТОР плохой аппетит 38 РЕКЛАМА лечение зубов во сне 40 МАМИНЫ СТРАНИЧКИ мама в тренде 42 ГОРОСКОП на июль 44 СОВЕТНИК детский сад 46 СЕМЕЙНЫЙ ЮРИСТ 48 ОТДЫХАШКА Информационно - развлекательное издание Журнал «Я МАМА.PRO» ©. Все права защищены. Категория информационной продукции 12+ N 1(1) за июль 2013 г. Тираж: 3000 экземпляров. Распространяется бесплатно. Учредитель и издатель: индивидуальный предприниматель Ерофеев Е.Н. Свидетельство о регистрации ПИ № ТУ33-00304 от 23.05.2013 г. выдано Управлением Федеральной службы по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций во Владимирской области. Шеф-редактор: Ерофеев Е.Н. Главный редактор: Татьяна Кабина Фактический адрес редакции: г. Владимир, Октябрьский проспект, 36-НП, оф. 12 Юридический адрес редакции: Владимирская область, Суздальский район, с. Борисовское, ул. Б. Филинка, 6, 1 Телефон: 8(4922) 42-30-19, 8(906)564-000-1 Е-mail: yamama33@mail.ru Отпечатано в типографии ТМ «ПРОСПЕКТ» г. Владимир, ул. 850-летия, 1 Дата сдачи в печать: 01.07.13; Выход в свет: 10.07.13; Публикации с пометкой «РЕКЛАМА» содержат рекламные сообщения. Рекламируемые в журнале товары подлежат обязательной сертификации, услуги – лицензированию. Ответственность за содержание рекламы несёт компания – рекламодатель. Мнение авторов публикаций может не свопадать с мнением редакции. Фото на лицевой обложке: фотограф Ксения Толмачёва.

6 YAMAMA

YAMAMA 7

ТЕМА НОМЕРА За предоставленную информацию при составлении материала редакция журнала «YAMAMA.PRO» выражает благодарность: Ковалькову Татьяну Юрьевна, начальника управления образования; Аксенову Елену Сергеевну, начальника управления по делам молодежи; Литвинову Наталью Юрьевну, и.о. начальника управления по культуре и туризму: Лучко Романа, директора туристического агентство «РИО».

Лето. Сезон большого отдыха для детей и их родителей. Вероятнее всего многие владимирские папы и мамы уже распланировали отдых своих деток, но еще половина лета впереди и поэтому наши советы могут кому-то пригодиться. С позиции взрослого об летнем отдыхе судить просто, мы не так претенциозны, но совсем другое дело, когда речь заходит о наших детях. Для детей лето – нескончаемый праздник, который мы – родители должны организовать. И есть несколько видов летнего отдыха: детский лагерь, в деревне у бабушки и самый крайний вариант – в городе. Давайте разберемся со всем по порядку, выслушаем мнения экспертов и родителей. читай далее

ЛЕТО

ЭТО МАЛЕНЬКАЯ ЖИЗНЬ...

8 YAMAMA

га у с о д и а х тды о в о т н а и р обзор ва для владимирских детей

YAMAMA 9

ТЕМА НОМЕРА

Едем в местный лагерь!

«Дружба» Собинский р-н, ст. Колокша, около санатория «Строитель». Директор — Алевтина Ефимовна Ляс. Бревенчатый корпус, размещение по 10-15 человек в комнате. Умывальник на улице, летние туалеты, душевые. Бассейн, питьевые фонтанчики. 7 - 27 июня, 30 июня - 20 июля, 23 июля - 12 августа. Кружки, дискотеки, два бассейна. Купание - река Клязьма. Управление по делам молодежи администрации Владимира. Ул. Михайловская, 24. Тел.: 33-41-99. Время работы: с 9.00 до 16.00.

Эксперт: Елена Аксенова, начальник управления по делам молодежи г. Владимира.

«Икар» Для владимирской ребятни этим летом будет работать четыре летних оздоровительных лагеря - «Икар», «Дружба», «Березка» и «Олимп». В ДЮЦО «Дружба» за три летних месяца пройдет несколько тематических смен, в которых примет участие 1350 человек (450 человек за смену): - 7 июня - 27 июня - спортивно-патриотическая смена «Дорогой подвига»; - 30 июня - 20 июля - спортивная смена «Олимпийский заезд»; - 23 июля - 12 августа - спортивная смена «Школа рекордов». А для творческих и инициативных молодых владимирцев распахнет свои гостеприимные двери ДЮЦО «Икар»: - Первая смена (6 июня - 26 июня) - творческая «Фестивальная»; - Вторая смена (29 июня - 19 июля) - творческая «Юбилейная». (Икару 55 лет); - Третья смена (22 июля - 11 августа) - военно-патриотическая «Я - Патриот!». Но уже сейчас начался ажиотаж с путевками. Например, в «Дружбу» путевки распроданы полностью, на все три смены. В «Олимпе» в первую смену мест тоже нет, и на остальные активно раскупают. Если позвонить в «Икар», то там ответят, что на вторую смену уже не попасть. «Березка» менее «раскрученный» лагерь, в нее попасть пока можно. Однако ситуация отнюдь не безнадежна. Если родителям обязательно надо отправить ребенка в летний лагерь во Владимирской области, есть смысл подождать. Не секрет, что каждый год путевки в немалом количестве бронируют профсоюзы различных предприятий — сразу на всех детей своих работников. А распределяют потом далеко не все. Те путевки, которые остались невостребованными, они возвращают. И тут надо ловить момент — ближе к июню путевки снова появятся в продаже. 10 YAMAMA

Официально! Согласно постановлению администрации города Владимира №951 от 22.03.2013 г. «Об организации отдыха, оздоровления и занятости детей и подростков города Владимира в 2013 году» установлена средняя стоимость путевки в загородные оздоровительные учреждения 9 000 рублей (в период летних каникул) и 3 500 рублей (в период весенних и осенних каникул). В свою очередь, управление образования администрации города Владимира осуществляет частичную оплату стоимости путевок для детей школьного возраста до 17 лет (включительно) работающих граждан за счет средств областного бюджета - 2 000 рублей за 21 день пребывания детей в период летних каникул. Кроме того, осуществляется компенсация расходов на приобретение путевок в загородные оздоровительные учреждения, работу которых курирует городской координационный Совет по организации отдыха, оздоровления и занятости детей и подростков (в т.ч. МБУ ДЮЦО «Икар» и МБУ ДЮЦО «Дружба»), в размере 5 200 рублей.

Собинский р-н, д. Афанасьево (Ставровский поворот). Директор — Александр Евгеньевич Огудин. Кирпичные корпуса, от 5 до 8 человек в комнате. Туалеты — летние (с выгребной ямой) и в здании корпусов. Душевые. Питьевые фонтанчики. 10- 30 июня, 4- 24 июля, 28 июля - 17 августа. Кружки по интересам, концерты приглашенных артистов, дискотеки. Купание - река Колокша. Управление по делам молодежи администрации Владимира. Ул. Михайловская, 24. Тел.: 33-37-99. Время работы: с 9.00 до 16.00.

«Березка» Собинский р-н, д. Афанасьево, (Ставровский поворот). Директор — Любовь Ивановна Кормилицина. Кирпичный корпус, отопление, горячая вода, душевые. Размещение по 6 - 8 человек в комнате, вещи хранятся в комнате. 12 июня - 2 июля, 5 - 25 июля, 28 июля - 17 августа (график смен предварительный). Кружки. Дискотеки. Купание - река Колокша. ООО «Сосновый бор». Ул. Дворянская,27а. Тел.: 37-12-52. Время работы: с 9.00 до 16.00.

«Олимп»

ВАЖНО! Бесплатно путевки в «пионерские» лагеря получат дети из семей, находящихся в трудной жизненной ситуации. Таким семьям нужно обратиться непосредственно в Управление социальной защиты населения по городу Владимиру по адресу: ул. Сако-и-Ванцети, 39.

Собинский район, д. Афанасьево, (Ставровский поворот). Директор — Ольга Алексеевна Казурова. Двухэтажные кирпичные отапливаемые корпуса. Комнаты на 4-5 человек. В здании - горячая вода, душ, туалет. Новый открытый бассейн. Игровые и спортивные площадки. 2 — 22 июня, 26 июня - 16 июля, 19 июля - 8 августа. Кружки по интересам. Дискотеки. Купание - река Колокша. Департамент физической культуры, спорта и туризма. Октябрьский пр-т, 14. Тел.: (242) 5-19-00, 37-32-66. Время работы: с 9.00 до 16.00. читай далее

YAMAMA 11

ТЕМА НОМЕРА

Есть и альтернатива детским лагерям, например:

Детский отдых за границей

Санаторные и санаторно-оздоровительные лагеря

Существует огромное количество способов организации детского отдыха, программы детских лагерей разнообразны и преследуют абсолютно разные цели. Одни нацелены в большей степени на общее оздоровление детей после учебного года, другие - на спортивные занятия, третьи - на изучение языка… Каждый ребенок - индивидуальность, личность. К каждому нужно найти свой подход: кто-то увлекается цифровой фотографией, кто-то - игрой на гитаре, кто-то любит футбол или теннис, а кто-то мечтает о покорении горных вершин или спускам по бурным рекам. Одни дети общительны и открыты, другие замкнуты и стеснительны, у когото переходный возраст проходит гладко и незаметно, а у кого-то тяжело. Одни дети мотивированы на учебу и готовы учиться и летом, другие - ждут от отдыха совсем другого. И к каждому нужно найти подход, правильно определить его потребности. Это сложная работа, но мы с ней справляемся. Основными направлениями деятельности отдела Детского отдыха и Молодежного отдыха являются: экскурсионные программы по территории России - «Знай и люби свой родной край»; экскурсии по Москве для московских и региональных школьных групп - «Покажите детям столицу»; экскурсионные поездки

В этих лагеря могут отдохнуть дети работающих родителей, в возрасте от 7 до 15 лет, имеющие показания по состоянию здоровья. Путевки — бесплатные. Родители должны лишь оплатить проезд к месту отдыха. Такие лагеря работают круглогодично. Непосредственно этим летом у владимирских детей есть выбор поехать в санаторные и санаторно-оздоровительные лагеря Краснодарского края, Ивановской и Владимирской области. Вся необходимая информация об этих лагерях размещена на сайте Управления образования города Владимира - edu.vladimir-city.ru (рубрика «Оздоровительная кампания»). В течение года планируется оздоровить 1100 детей. Трудовые бригады с льготным питанием Здесь ребенок будет не только полноценно отдыхать, но и работать. Не на износ, конечно, а всего четыре часа в день. Зарплата - на уровне минимального размера оплаты труда, пропорционально отработанному времени. Кроме того, предусмотрена выплата материальной поддержки подросткам в рамках программы Центра занятости. Этим летом более 600 временных рабочих мест для подростков будет создано за счет средств бюджета города Владимира. На днях были подведены итоги городского конкурса среди работодателей на организацию рабочих мест для временного трудоустройства несовершеннолетних. Победителями конкурса среди работодателей стали: муниципальные и государственные учреждения: • Дворец детского (юношеского) творчества; • Владимирская городская станция юных натуралистов «Патриарший сад»; • Городской межшкольный комбинат №2; • Спортивный центр «Молодежный»; • Детско-юношеский центр «Клуб»; • «Молодежный центр»; • Владимирский социально-реабилитационный центр для несовершеннолетних. общественные организации: • приход Свято-Георгиевского храма; • приход Православного молодежного движения города Владимира Владимирской епархии; • клуб болельщиков «Торпедо Владимир». частные предприятия: • «Петровка», «Стройком», «Монострой». На какую работу могут рассчитывать подростки? Традиционно это благоустройство и озеленение территории города. Ремонт детских дворовых и спортивных площадок, хоккейных кортов. Благоустройство воинских захоронений, памятников, обелисков, мемориалов. Так же работают школьные лагеря. Они работают согласно приказу управления образования «Об организации отдыха, оздоровления и занятости детей и подростков города Владимира летом 2013 года». Образовательные учреждения принимают в лагерь детей города Владимира, вне зависимости от микрорайонов проживания. По вопросам приобретения путевки, необходимо обращаться непосредственно в образовательные учреждения.

12 YAMAMA

№п/п

Наименование образовательного учреждения

Контактный телефон

МБОУ «СОШ № 11»

34-93-86, 34-83-25

МБОУ «СОШ № 28»

21-01-21, 21-04-16

МБОУ «СОШ № 41»

36-63-79, 32-77-69

МБОУ «СОШ № 42»

26-02-30, 26-07-65

МБОУ «СОШ № 44»

26-02-19, 26-02-19

МАОУ «СОШ № 47»

45-62-40

МАОУ ДОД «ДДюТ»

33-86-37, 36-59-13

по Европе - «Открой для себя мир»; горнолыжные лагеря, объединенные общим названием «Вершина»; летние оздоровительные центры для детей и молодежи в России и за рубежом. Основные принципы организации детского отдыха и юношеского отдыха в детских лагерях – это содержательное времяпровождение и безопасность. Для претворения в жизнь этих принципов сотрудниками фирмы разработаны должностные инструкции для всех работников, отвечающих непосредственно за организацию на месте от директоров центров до руководителей детско-подростковых групп, а также, оформленные в виде договорных обязательств сторон, необходимые нормативы поведения детей и подростков во время отдыха и экскурсий. Содержание экскурсионных поездок во время детского отдыха, как по России, так и по странам зарубежья, предусматривает включение в программу различных тем школьной программы, и, конечно же, развлекательно-познавательную часть. Для организации детского отдыха в детских лагерях: Болгарии, Греции, на Кипре, на Мальте и других, разработаны тематические программы занятости детей и юношества с учетом возраста отдыхающих, места и

Эксперт: Роман Лучко, директор туристического агентства РИО

условий отдыха, возможностей того или иного центра детского отдыха, например, количество спортивных или танцевальных площадок, музыкальной и видеоаппаратуры. В летних центрах детского отдыха работой руководят высокопрофессиональные педагоги, психологи, медики, а вожатский состав и аниматоры - это команда, состоящая, преимущественно, из молодых инициативных студентов педагогических и творческих вузов. Кроме того, у каждого отряда есть свой воспитатель с большим опытом педагогической работы.

Теперь о главном! Ребенку, отъезжающему в лагерь, необходимо иметь следующие документы: 1. Копию свидетельства о рождении. 2. Медицинские справки: а) форма №079у - обычная для детских лагерей, с обязательным указанием хронических заболеваний, информацией о прививках и всех видов аллергии, включая на лекарства, состояние кожных покровов, допуском ребенка на отдых на Черноморское побережье, б) об отсутствии контакта с инфекционными больными (берется за 3 дня до отлета и привозится в аэропорт), Согласие на выезд ребенка (на самостоятельный выезд без сопровождения, в составе организованной детской группы), заверенное у нотариуса (с указанием страны и сроков пребывания). 4. Заполненная анкета “Мой ребенок”. читай далее *для оформления в визовые страны могут понадобиться дополнительные документы

YAMAMA 13

ТЕМА НОМЕРА

В деревне у бабушки!

Пожалуй, это самый распространенный вид летнего отдыха у детей в России. Сразу после окончания учебного года, а для детей дошкольного возраста еще раньше, родители собирают своих чад в самый лучший лагерь на свете – к бабушке. Основная задача этого отдыха – вывезти ребенка из душного города, подальше от интернета, поближе к природе, лесу, ягодам, грибам, огороду и витаминам. Конечно, ребенку лучше проводить

лето на природе, где свежий воздух, раздолье. Но родители зачастую сомневаются в необходимости оставлять ребенка без собственного контроля на столь длительный срок, потому как боятся не узнать свое чадо после бабушкиного воспитания. Конечно, так и произойдет, если мама с папой будут редкими гостями в период летнего отдыха. В то же время, часто навещая отпрыска, многих проблем можно избежать. При этом не стоит забывать, что возраст ребенка тоже играет не-

маловажную роль. Новорожденного мама вряд ли оставит на такой долгий срок, а скорее всего, поедет на дачу вместе с ним. С малышом чуть постарше немного легче, но не будем забывать, что бабушке может быть не под силу усмотреть за ребенком. Подростковый возраст тоже таит в себе немало опасностей. Мало ли в какую компанию может попасть маленький человек, а бабушку бывает так легко обмануть… Вообще деревня – это хороший университет для ребенка. Здесь научится самостоятельности, узнает, что такое походы в лес, помощь по хозяйству, здоровое питание, физическое развитие (футбол, велосипед, купание в реке или озере) и так далее. Плюсов у отдыха в деревне явно больше, чем минусов, к тому же и бабушкам с дедушками будет приятно понянчиться с внуками. Но, помните важные вещи! - соберите все необходимые вещи для ребенка; - если у ребенка есть какие-то заболевания, обязательно соберите ему индивидуальную аптечку; - бабушке тоже нужно отдыхать, навещайте детей в деревне чаще.

Бетонные джунгли! Лето, жаркая погода. В такое время просто невозможно оставаться дома, в душной квартире. Но по разным причинам не все могут отправиться с маленькими детьми на море, в лагерь или в деревню. Что же делать, если единственный вариант - это остаться в городе? Пойти в парк или в детский развлекательный центр!

Центральный городской парк (Бывший парк 850-летия Владимира) В парке работает восемь аттракционов: «Ромашка», «Детская цепочка», «Батут», «Юнга», «Русские качели», «Веломобиль», «Паровозик», «Веселые горки». На детских каруселях могут кататься малыши до 9 лет. Для самых маленьких - «Юнга-кораблик» и «Ромашка». Детям постарше будут интересны «Русские качели», тем более что стоимость 10 минут катания - 10 рублей. Цены на аттракционы относительно низкие: самый дорогой аттракцион - «Веселые горки» - стоит 40 рублей. Правда, аттракционы все старые, давно не ремонтировались. В парке работают такие реликты советских времен, как комнаты смеха и страха. Можно взять напрокат самокат и пострелять в тире. Работает летнее кафе, продаются напитки и мороженое. 14 YAMAMA

Парк Добросельский В парке работают 11 аттракционов для малышей и взрослых. Для малышей совсем недорого: качалки «Лошадь» и «Курица» стоят 10 рублей, «Колокольчик», «Юнга-кораблик» и «Солнышко» - 20 рублей, «Батут» и «Веломобили» - по 30 рублей. Аттракционы для детей постарше стоят дороже: 40 рублей за 5 минут на «Веселых горках». А вот «Колесо обозрения» в парке больше не будет, его разберут, так как оно совсем старое. На радость детям и для спокойствия детей продаются воздушные шарики, мыльные пузыри и разнообразные сувениры. В последние годы парк привели в приличный вид: разбили клумбы и газоны, поставили лавочки для отдыха. В парке почти каждые выходные устраивают праздники для всей семьи: день семейного отдыха, конкурс рисунка на асфальте, анимационная программа «Праздник улыбки». Телефон для справок: 21-67-62.

Парк «Дружба» В парке работают 11 каруселей. Цена аттракционов для малышей не кусается: «Юнга» или «Гномик» за 20 рублей, На веломобиле можно покататься тоже за 20 рублей, а вот поездка на квадроцикле - 70 рублей, на электромобиле - 60 рублей. Самый дешевый аттракцион - «Лодочки»: 10 рублей за 10 минут. Здесь находится одна из трех «навороченных» детских площадок города - с лесенками, спиральными горками и лабиринтами. Денег за посещение пока не берут. Часы работы аттракционов и каруселей: 10:00 - 20:00, телефон для справок: 54-16-93.

Загородный парк Каруселей здесь давно не осталось, купаться в маленьком озере нельзя. Зато все еще есть сосновый бор, где приятно гулять и можно устроить пикник. Напрокат дают велосипеды, стоимость получасовой поездки - 50 рублей. Для совсем маленьких детишек в парке есть площадка с качелями и песочницей. Попрыгать на батуте в Загородном можно за 40 рублей (10 минут). Самый экзотический аттракцион города - катание внутри огромной воздушной сферы. Стоит дорого: 100 рублей детский билет, 300 - взрослый. На территории парка работает пейнтбольный клуб, где можно пострелять как взрослым, так и детям с десяти лет. Стоимость детского и студенческого билетов - 200 рублей, для взрослых - 400 рублей, плюс 2 рубля за шарик. С 19 июня 2013 года в парках города Владимира стартовал проект «Фитнес – лето для всех». С этого дня и до конца лета лучшие фитнес-инструкторы города Владимира будут проводить бесплатные мастер-классы в следующих направлениях: - силовая тренировка - каждую среду с 18-30 в Центральном парке культуры и отдыха, - йога - каждую среду с 19-15 в Центральном парке культуры и отдыха, - латиноамериканские танцы (зумба) - каждую пятницу с 19-30 в сквере "Липки", - воркаут - каждую субботу с 15-00 на бульваре худодника Иванова, - современные танцы - каждую пятницу с 18-30 в парке культуры и отдыха "Добросельский", - хатха-йога - каждый вторник с 18-00 на Никитском бульваре и каждый четверг с 18-00 в парке культуры и отдыха "Дружба", - смешанные тренировки - каждую субботу с 13-00 в Центральном парке культуры и отдыха, - пилатес - каждую пятницу с 16-30 в Центральном парке культуры и отдыха, - тайбо - каждую пятницу с 17-30 в Центральном парке культуры и отдыха Принять участие в мастер-классах могут все желающие

YAMAMA 15

Я-МАМА

Разве можно устать от

Я-МАМА

СЧАСТЬЯ...

Мама – первое слово, важное слово в каждой семье… так и срываются с уст эти замечательные слова из советского фильма. Да, папы важны, но МАМА, всегда остается первым номером в жизни каждого из нас. И сегодня мы расскажем о замечательной жене, маме очаровательных близнецов и автогонщице Татьяне Пыхтиной.

дравствуй, Татьяна. Расскажи нам о себе: где родилась и выросла, кем мечтала стать в детстве, и сбылась ли детская мечта?

Здравствуйте! Родилась я в Москве, до 21 года жила с родителями в Коврове, а 5 лет назад переехала во Владимир. Мечты, их было огромное количество, глобальные и не очень, в разные периоды жизни они менялись, какие-то сбывались, какие-то забывались… последняя – семья (у меня очень хороший пример – мои родители), а теперь я со своей семьей мечтаю о доме, большом, уютном, бревенчатом. Конечно же, за городом, там нашим конфетосам будет гораздо уютнее, чем в душном городе, а мне спокойнее, когда я буду их отпускать гулять. У тебя необычное увлечение для хрупкой девушки – ты любишь автомобили, участвуешь в гонках, откуда такая тяга? Немножечко не так. Я люблю своего мужа, а он болеет автоспортом, вот так я заразилась, теперь болею за мужа. Изначально это была помощь в подготовке к соревнованиям, в проведении соревнований, поддержке на гонках. Три года назад я получила

16 YAMAMA

судейские корочки. Однажды мы ехали к друзьям в Судогду на автомобильный слалом, из-за испортившейся погоды было очень мало участников… так меня, и заявили в класс «Женская лига», домой я вернулась победительницей, Илья в своем классе занял второе место – я ликовала! А год назад, уже зная, что буду Мамой, на тех же соревнованиях наша семья забрала два первых места(!!!). Конечно за руль в кольцевых гонках Илья меня не посадит, он сам переворачивался 2 раза, это совсем другие скорости и правила, объезжать конусы в автомобильном слаломе куда безопаснее. Как познакомилась с мужем? Мой муж – спортсмен! Если бы не его спортивный интерес и упорство, не быть нам вместе… Илья увидел мою фотографию у своего знакомого, попросил познакомить, а когда услышал ответ: «Тебе не по зубам», - решил доказать обратное, так он и постучался ко мне в аське, раза с седьмого я добавила в друзья, с десятого – ответила, ну и завертелось. Когда мы познакомились, моим правам было уже больше года, и я уверенно ездила каждый день за рулем, думая, что я не плохой водитель. Илья думал немножко по-другому, и чтобы не нервни-

чать на пассажирском сиденье учил меня ездить по-своему: зимой, выключал магнитолу, печку… я слушала его команды и звук мотора, вот так. Таня, расскажи о своих чудесных близнецах. Как ты узнала о беременности и о двойне? Какая была реакция? Не было мучительного токсикоза, я просто стала есть… Я не отличаюсь большой любовью к еде и,

«Я НЕ МОГЛА СДЕРЖИВАТЬ ЭМОЦИИ, УЛЫБАЛАСЬ, ЧЕРЕЗ ПЯТЬ МИНУТ ПЛАКАЛА И ОПЯТЬ СМЕЯЛАСЬ». поэтому очень удивлялась, вдруг проснувшемуся во мне, аппетиту… Мое интересное положение диагностировала подружка – на тот момент мама двухлетней дочки: «Аппетит – будешь Мамой», - сказала она. О том, что у нас близнецы, я узнала на первом узи. Оказалось, что кушала я не за двоих, а за троих! Илья привез меня в больницу, но пойти вместе со мной не смог – вызвали на работу, т.к. узи первое и пол ребенка я не ожидала узнать, поэтому в силу минимума важности момента, я YAMAMA 17

Я-МАМА

не очень расстроилась и пошла одна… и очень хорошо, что эту новость я узнала первая. Не могу сказать, что расстроилась или обрадовалась, я удивилась. Я не могла сдерживать эмоции, улыбалась, через пять минут плакала и опять смеялась – самая настоящая истерика. Когда муж забирал меня из больницы, он понять не мог, что со мной происходит,

моменты, когда разрываешься, для этого есть вторая пара рук – папиных. Была пара бессонных ночей в два месяца, думаю, через это все родители проходят, но даже эти моменты как-то не запомнились. В планах есть еще детки? Знаете, как говорят «Первого ребенка рожают для себя, второго – для хорошего папы». Думаю, что об этом мы задумаемся не раньше чем, через 3 года, когда малыши пойдут в садик, а я выйду на работу, а потом можно писать заявку аисту о лапочке-дочке.

«МЕНЯ ЧАСТО ПЫТАЮТСЯ

ЖАЛЕТЬ, ЧТО Я УСТАЮ. БОЖЕ МОЙ, РАЗВЕ МОЖНО УСТАТЬ ОТ СЧАСТЬЯ?».

Есть какие-то секретики, которыми ты можешь поделиться с мамами?

начал гадать «мальчик-девочка?», на светофоре отобрал у меня заключение узи и долго вчитывался в врачебный подчерк, его задачу облегчила я, ткнув пальцем в слово «двойня». Я помню, он долго молчал, а потом мы поехали есть шашлык.

Ну, я ещё Мама без стажа, нам всего 6 месяцев. Я могу только посоветовать уделять как можно больше внимания своему счастью.

«ПЕРВЫЙ МОЙ ВЫЕЗД НА ГОНКАХ В СТАТУСЕ МАМЫ – ЭТО БЫЛИ СОРЕВНОВАНИЯ ПО АВТОМОБИЛЬНОМУ СЛАЛОМУ ВО ВЛАДИМИРЕ 23 ФЕВРАЛЯ, Я ОТЛУЧАЛАСЬ ОТ МАЛЫШЕЙ ТОЛЬКО НА ВРЕМЯ ЗАЕЗДОВ…». Я думаю, что каждая Мама знает лучше кого-либо, что нужно её малышу. Муж не жалуется на недостаток внимания к нему? А что ему жаловаться, скорее наоборот! Внимания ему теперь в три раза больше уделяется. Твое коронное блюдо и как его приготовить. Мой Муж любит борщ и соленые огурцы. С удовольствием поделюсь рецептом очень вкусной закуски из огурцов: 6кг огурцов – нарезать вдоль, 1 стакан петрушки и укропа 200 г. – мелко нарезать, 1 стакан чеснока – в терку, 200 г. сахарного песка, 2 ст.л. соли, 250 г растительного

масла, 350 г. 5%ного уксуса. Все смешать и дать постоять 4 часа, затем разложить в полулитровые банки, залить получившимся рассолом. Банку стерилизовать 20 мин. Потом за уши не оттащите, хороша закуска. Что бы ты хотела пожелать нашим читательницам? Всем Мамам я хочу пожелать бесконечного счастья, здоровья их деткам и гармонии в семье, любви и уверенности в прошлом, настоящем и будущем. Будьте счастливы и любимы.

Текст: Евгений Ерофеев Фото: Ксения Толмачёва, Мария Кузовкина (фотостудия «Расти»)

Увлечение автомобилями пришлось отложить в сторону после рождения Николая и Платона или же нет? Конечно теперь на первом месте – комфорт малышей. Если условия и погода позволяют – мы едем всей семьей. Первый мой выезд на гонках в статусе мамы – это были соревнования по автомобильному слалому во Владимире 23 февраля, я отлучалась от малышей только на время заездов… и как же было приятно слышать во время заезда, голос ведущего: «…за Татьяну болеет не только муж, но и сын», - «Два-а-а-а-аа-а!!!!» - громко ответила толпа наших друзей))))). Что для вас главное в воспитании? Какими видите детей в будущем? Главное – любовь, внимание, добро. Естественно Илья видит их за 18 YAMAMA

рулем. И наши многочисленные друзья тоже, например: «Маму с двойной победой! Готов раллийный экипаж!» - так меня поздравил Михаил Валерьевич Карелин – конкурс на лучшее поздравление он выиграл! Мы им ничего не навязываем, в шутке-игре учимся ползать, сидеть, хватать папу за нос. Думаю, машину у папы они угонят раньше, чем сверстники, им проще один за руль, другой на педали. А если серьезно, не важно, какое увлечение, профессию они выберут… важно, чего они

добьются, а наша задача помочь и поддержать. Как ты себя в роли мамы чувствуешь? Отлично! Легко! Счастливой! Тяжело с двумя сыновьями управляться? Мне очень часто задают этот вопрос, пытаются жалеть, что я устаю. Боже мой, разве можно устать от счастья? Да, бывают YAMAMA 19

БЕРЕМЕННОСТЬ

БЕРЕМЕННОЕ

ЛЕТО Жара 36°С в тени, на улице просто невыносимо находится, транспорт стоит в пробках. Это негативные воспоминания о лете лучше избежать, тем более беременным мамам. Первое и главное правило – думать головой. Вообще-то, это не вредно в любой сезон и при любом состоянии, но в беременное лето – особенно актуально. Ибо будущей маме надо вписаться в золотую середину между безумиями и массой надуманных запретов. Если думать головой по каким-то причинам не получается, советуйтесь с врачом, потому что объективная оценка вашего состояния имеет решающее значение, а сопутствующие беременности диагнозы могут основательно подкорректировать и ваши планы на лето, и вообще образ жизни в течение всей беременности. Невозможно в рамках одной статьи рассмотреть все варианты течения беременности летом. Поэтому остановимся на основных моментах. Итак, что такое лето? Жара, солнце, вода, фрукты-овощи, путешествия. Что такое беременность? Это три триместра, состояние и проблемы в каждом из которых имеют свои особенности. Вот и посмотрим на лето по очереди из каждого триместра. 20 YAMAMA

YAMAMA 21

БЕРЕМЕННОСТЬ

Первый триместр

(0-13 недель)

Это период установление факта беременности, утренняя тошнота, тонус, перестройка всего организма на новую программу, закладка органов плода. Если нет тошноты и тонуса, то, как правило, беременность жизни не очень мешает. Желательно, всё равно посетить гинеколога, особенно если на лето были грандиозные планы, и тут вдруг – две полоски теста. Или, наоборот, если две полоски теста получились как раз после осуществления этих грандиозных планов: перемен климата, употребления алкоголя и прочего. Если же есть тошнота, то лето благоприятно в том плане, что при тошноте обычно рекомендуют прохладную пищу, то есть всякие салаты-желе-фрукты, с чем летом проблем нет по определению. Общий принцип первого летнего триместра – все в меру. Ни дальних заплывов, ни походов с грузом, ни загорания до хрустящей корочки… В первом триместре закладывается основа на всю жизнь вашего ребенка!

Второй триместр

(13-27 недель)

А вот тут начинаются различия беременного и небеременного лета. Факт беременности давно установлен, животик уже появился, ощущения уже вполне определенные – и что же делать?

Солнце способствует выработке в коже витамина D, а он, в свою очередь, является профилактикой рахита для малыша. Но загорать при беременности можно в средней полосе только с восхода до 11 часов и с 16 часов до заката, а чем южнее, тем раньше надо прятаться в тень и позже из нее выходить. Солнечные ожоги, неприятные уже сами по себе, могут стать причиной различных осложнений беременности. Даже если вы загораете в разрешенные часы, на кожу все равно надо наносить солнцезащитный крем без отдушек (возможна аллергия) и с большей степенью защиты. Идеальный вариант – солнцезащитные средства для малышей. Головной убор в течение всего светового дня обязателен!

22 YAMAMA

Жара выматывает. Но имейте в виду, что увлечение кондиционерами и сквозняками при проветривании может привести к простуде (особенно если сидеть под кондиционером вспотев), а летние простуды – это очень обидно, да и вообще, зачем они беременным? Так что будьте осторожнее. При беременности женщина потеет больше, но увлекаться антиперспирантами тоже не надо: с потом выделяются вредные для организма вещества. Спасение – душ или ванна. Влажные салфетки – тоже выход, особенно если они с капелькой мятного масла, благодаря которому ощущение прохлады держится дольше. Но опять же, не надо выливать сразу полфлакона эфирного масла мяты ни в ванну, ни на себя – возможна аллергия или другие побочные эффекты. Одежда в жаркое время года должна быть только из натуральных тканей (хлопок, лен, шелк), с минимумом синтетики, желательно светлых тонов, чтобы не было перегрева. И, безусловно, удобная и красивая.

Фрукты-овощи. Летом без труда можно достать

Вода. Пить в жару лучше по чуть-чуть, но постоянно.

самые разнообразные овощи и фрукты. В этот период они свежие, а потому очень полезны: их не обрабатывают для длительного хранения, не везут из далеких стран. Свежие овощи и фрукты практически не вызывают аллергии, поэтому их можно есть без опаски. Помните «правило светофора»: если на вашей тарелке находятся овощи красного, желтого и зеленого цвета, значит, в ней содержатся практически все необходимые витамины и микроэлементы. Если у вас нормальные анализы, и вы едите достаточно овощей и фруктов, на лето можно отказаться от приема поливитаминов. Но помните, что незаменимые аминокислоты попадают в человеческий организм только с белковой пищей, так что не надо отказываться от мяса и молочных продуктов.

Предпочтительнее обычная (негазированная) вода, натуральные соки, морсы, холодный чай. Промышленная газировка типа кока-колы жажду не утоляет, алкоголь при беременности не рекомендуется в принципе, а кофе и какао способствуют удержанию в организме лишней воды, то есть ведут к отекам. Сладкие напитки хуже кислых, но опять же – все в меру. Пить можно до 2 литров в день, если не появляются отеки, одышка и изменения в моче. Купание для беременных очень полезно, поскольку дает возможность отдохнуть от «рюкзачка», но очень важно, в какой воде вы купаетесь. Плавание в экологически чистых водоемах или бассейнах стимулирует кровообращение, снимает отеки, понижает давление и убирает одышку. Спокойное, комфортное плавание улучшает самочувствие и готовит тело к родам. Душ приятной температуры или ванна не выше 37 °С помогают чувствовать себя бодрой даже в самые жаркие дни. Если ваш доктор одобряет поездку на море – это замечательный способ для будущей мамы запастись здоровьем, бодростью и хорошим настроением. Температура воды в курортный сезон обычно приемлемая, так что ограничений для купания нет. Соленая вода благотворно влияет на организм, насыщая его полезными веществами.

ПУТЕШЕСТВИЯ Средний триместр – это самое благоприятное время для путешествий, если вам уж так необходимо куда-то ехать. Принцип «все в меру» всё так же актуален при выборе мест отдыха. Главный лимитирующий фактор – дорога. Ехать кудато дольше 4 часов беременной не рекомендуется.

читай далее

YAMAMA 23

БЕРЕМЕННОСТЬ

Каким транспортом добираться до места отдыха? Поезд. Это самый удобный вид транспорта для беременной: в поезде можно и полежать, и посидеть, и походить, когда хочется. Таким образом, можно избежать длительного статического положения. Однако вибрация и неудобство хождения по тряским коридорам сводят комфорт практически на нет.

Самолет. Путешествие на самолете не совсем подходит беременным из-за резкого изменения атмосферного давления при взлете и посадке. Возникает большая нагрузка на сердечнососудистую систему, к тому же, если мама боится летать и нервничает, это может сказаться на тонусе матки и спровоцировать угрозу преждевременных родов. Если же вы все-таки предпочитаете самолет, то старайтесь, чтобы перелет длился не более 3-4 часов.

Автомобиль. Поездка на автомобиле может оказаться неплохим вариантом для беременной, только не забывайте почаще делать остановки, чтобы походить и немного размяться. Конечно, если вы в принципе плохо переносили длительные поездки на машине (укачивает, болит голова), то в «интересном положении» от этой идеи придется отказаться. Нельзя забывать, что автомобиль – это самый опасный вид транспорта. Хотя беременным бывает полезно полежать, нахождение в движущейся машине в положении лежа небезупречно с точки зрения безопасности. Поэтому лучше устраивать отдых в горизонтальном положении, когда машина стоит на месте. А при движении – сидеть на заднем сидении, пристегнувшись ремнем безопасности.

Если же ваш выбор остановился на даче, помните, что дача должна быть цивилизованной, прелести жизни в глуши с чистой колодезной водой, русской дровяной печкой и двумя автобусами в сутки в качестве общественного транспорта – это совершенно не беременный вариант. Близость цивилизации и отсутствие садово-огородных каторжных работ должны стать определяющим соображением в выборе этого вида отдыха.

Третий триместр

(28-40 недель)

Основные моменты те же, что и во втором триместре. Однако в силу приближения срока родов надо учесть следующие моменты: Осторожнее с водой. Отеки в третьем триместре бывают у трех женщин из четырех. Если нет изменений в анализах мочи, не поднимается давление, и отеки проходят к утру или после отдыха – поводов для волнения нет, но врача в известность лучше поставить. Если же есть хотя бы один симптом – обратиться к врачу обязательно. Дальние путешествия в третьем триместре не показаны. Авиакомпании не разрешают подниматься на борт самолета женщинам после 30 недель. Личный автотранспорт и железные дороги более лояльны, но роды в пути – спорт для экстрималов. В 28 недель ваш врач выдал вам обменную карту беременной. Ее, а также паспорт и полис медицинского страхования, надо брать с собой в обязательном порядке, даже отправляясь навестить подругу в соседнем доме. В третьем триместре роды могут начаться внезапно, времени заехать домой за документами может не быть. Из всего написанного и прочитанного следует один вывод: пережить беременность летом вполне возможно. Просто надо трезво оценивать свое реальное состояние и не нарушать предписаний врача – и всё у вас будет хорошо!

24 YAMAMA

YAMAMA 25

РАСКРАСКА

26 YAMAMA

РАСКРАСКА

YAMAMA 27

СЕМЕЙНЫЕ СОВЕТЫ

СЕМЕЙНЫЕ СОВЕТЫ Марина Озерова, педагог, психолог. Эксперт портала SOZNATELNO.ru

Пришла пора немножко поговорить о моральных трудностях домашних мам. Очень многие мамы, столкнувшись с малейшей первой трудностью в домашнем воспитании, делают вывод, что "раз у меня есть трудности, значит, это не для меня и не для моих детей, и у меня ничего не получится" вместо того, чтобы эту трудность разрешить и идти дальше. Поскольку я в силу моей деятельности очень много общаюсь с самыми разными родителями, я бы хотела немножко классифицировать "безвыходные" варианты и поговорить о том, кто должен решать родительские проблемы дети или все же сами взрослые?

6 28 YAMAMA

ПЕРВАЯ "СЕРЬЕЗНАЯ" ПРИЧИНА - У РЕБЕНКА НЕТ ОБЩЕНИЯ.

Для того чтобы перестать ощущать себя на необитаемом острове, достаточно подняться с дивана, оторваться от компьютера и выйти за дверь. Все. Я считаю, что эту проблему нехватки общения вполне по силам решить именно родителям: искать встречи домашних родителей в своем регионе, искать общения с садовскими детьми после сада, чтобы ребенок не маялся бездельем; пойти в игровые группы или на кружок, приглашать к себе, ходить к другим и т.п. Очень многие мотивируют поход в сад тем, что "ребенок стал интересоваться другими детьми, значит, нужен садик". Это норма, что дети тянутся к общению, просто общение не равно детский сад. Более того, изолированная от всего общества садовская группа как раз лишает ребенка выбора общения. Здесь же необходимо добавить, что наша установка, что ребенку ежедневно необходима целая группа, в первую очередь ошибочна и выросла как раз из нашего пребывания в детском саду.

ПРОБЛЕМ ДОМАШНИХ

МАМ

ДЛЯ ЭМИГРАНТОВИЗУЧЕНИЕ ЯЗЫКА СТРАНЫ ПРОЖИВАНИЯ. Моя дочь совсем не относится к таким детям, которые "хватают язык из воздуха". При этом мы (два взрослых родителя) вполне успешно решили эту сложную задачу. Опять же - маме нужно делать какие-то движения, искать общение, искать людей, искать занятия и их обеспечивать. Вместо этого гораздо легче сказать "но ведь дома невозможно выучить язык, нам пришлось отдать в садик". То есть - мне не хочется делать лишних движений, а там все сделают.

НЕЖЕЛАНИЕ РЕШАТЬ СОБСТВЕННЫЕ ПРОМАХИ ВОСПИТАНИЯ или любые встречающиеся трудности, вообще брать ответственность за поведение ребенка. Недавно на площадке случайно услышала: «Ужас, как я устала от этих летних каникул, какой кошмар! Что от меня хотят - я что воспитательница? Я не обязана знать, что делать с детьми!» (мама про своих детей на каникулах). Родители добровольно снимают с себя родительские обязанности и передают их чужим людям. Потом мы говорим о полной потере привязанности, отсутствии авторитета родителей и прочих проблемах.

ОБЩЕСТВЕННОЕ МНЕНИЕ

Общественное мнение - наверное, самая серьезная, и, конечно, «безысходная» причина. «Мы не хотели отдавать в садик, но родственники замучали» (почему взрослые папа и мама не могут решить свою проблему с родственниками и за них решает ее ребенок?), «все знакомые отдали в садик и косо на нас смотрели» (опять же - ребенок должен решить эту проблему, а не мама поискать людей с похожей позицией?).

САДИК НЕОБХОДИМ!

«Я вообще за домашнее воспитание, но вот моему ребенку садик просто необходим». Мама переносит свое нежелание на ребенка, и он, разумеется, принимает такую ситуацию.

ПОДСОЗНАНИЕ

Модель родительского поведения в подсознании. Мы уже третье поколение, которое воспитывалось в коллективе и не знало детства в семье (за очень редкими исключениями среди присутствующих). Понятное дело, что это впитано с генами - родители уходят на работу, дети в садик. И когда мама остается с ребенком дома, ее начинает мучать укрепленная в подсознании модель, ей просто некомфортно внутренне и непривычно. Сразу ищутся внешние причины: и ребенок недостаточно общается, и не хватает развития какого-то особого, нет специальных занятий и т.п. На самом же деле на «внутренней матрице» у мамы не записан образ домашней мамы с домашним ребенком, а очень четкая картина ребенка в коллективе с воспитательницей, вот подсознание и бьет тревогу против неправильного выполнения своей модели.

Да, за инакомыслие всегда и всюду приходится платить. Но, по моему глубокому убеждению, родители, как взрослые люди, могут выдержать эту цену - непонимание, "общественное мнение", бытовые проблемы в организации процесса и прочее. Любые трудности, встречающиеся на пути, нужно рассматривать как задачи и их решать. И не все трудности быстро решаются с первого раза - некоторые возвращаются снова и снова, особенно внутренние моральные - опять накатывает, что делаешь что-то не так, и недостаточно правильно, и вот другие же дети так счастливы в садике, и нет единомышленников, и на площадке давно смотрят как на чудо природы и т.п. Но если пройти самый сложный период - потом получаешь очень сладкие плоды. И последнее: не ждите, что вас кто-то утешит; не ждите, что вам кто-то поможет; не ждите, что вас кто-то поддержит. Утешайте других, помогайте другим, поддерживайте других. Не пытайтесь куда-то примкнуть, найти волшебное общение, где вам будет очень хорошо и спокойно. Станьте эпицентром! Подумайте, какие ваши знания, умения, навыки, качества характера и что угодно могут послужить другим людям и принести пользу? Мыслите о себе не как о несчастной, одинокой и непонятой, а как о проводнике ценной информации для других людей. YAMAMA 29

КАРАПУЗИКИ

Ягоды для маленьких

ЯГОДОК С приходом сезона ягод и фруктов, все мамы и бабушки без исключения хотят побаловать малышей свежими, спелыми ягодами. Это правильно, ведь в этих лакомствах очень много витаминов, минералов, полезных веществ которые так необходимы для растущего организма. В этой статье мы попробуем разобраться, с тем, как же правильно вводить в рацион ребенка ягоды, какие, и с какого возраста. Ведь даже полезный продукт в избытке или неправильной обработке может стать бесполезным или даже вредным!

30 YAMAMA

Как правильно дают ягоды?

Многим думается, что чем больше свежих ягод съест малыш, тем больше пользы он получит, что витамины отложатся на зиму в запас. К сожалению, ягодные витамины про запас не откладываются, не запасаются и выводятся с фекалиями или мочой. А если ребенок переест ягод, в кишечнике будет идти активное брожение – у него заболит животик и может начаться понос. Избыток витамина С из ягод может влиять на работу почек, особенно при солевых нефропатиях у детей.

Если у ребенка болит желудок, есть панкреатит или проблемы с поджелудочной железой, или есть воспаление кишечника, свежие ягоды будут вообще под запретом. В них много фруктовых кислот, агрессивных для больного пищеварения, их можно будет есть только обработанными термически. Вообще ягоды, гораздо больше овощей и фруктов способствуют кишечным инфекциям или заражениям паразитами, если их неправильно мыть и не обрабатывать дополнительно. Предвижу массу возмущений, но до трех лет по правилам гигиены необходимо ягоды, которые даются малышу, после того, как вы их тщательнейшим образом промыли, на дуршлаге обдать кипятком. И вовсе они не раскисают и не портятся – проверено на себе. Поверьте, здоровье малыша важнее, чем внешний вид ягод, которые вы ему дадите. Первое знакомство с ягодами должно быть в 9-10 месяцев, первоначально это ягоды зеленого, белого или желтого цвета, потом можно добавить красные. Темные ягоды идут самыми последними. Первые ягоды – это размолотые в пюре, первоначальная норма – кончик чайной ложки, как и все прикормы. Размолоть ягоды и фрукты можно в блендере или протереть через дуршлаг. Если реакции не будет – норма детям до года не более 30 г, с года постепенно можно увеличивать порцию до 50-70 г, с двух лет можно до 100 г ягод, но нужно строго отслеживать стул, если ребенка слабит - он переел, пока снизьте дозы. Смеси из ягод делайте, когда попробовали все по отдельности, тогда минимален будет риск

аллергии. Целые ягоды можно давать, когда крошка научится жевать, а вишню и черешню, только после трех лет, когда научится плевать косточки.

С чем сочетаются ягоды? Ягоды можно давать не только самостоятельно, но и сочетать их с другими продуктами детского стола – это могут быть творожки, сливки и йогурты. В сочетании с молочной продукцией ягоды проявляют максимум полезных свойств, обогащают вкус пресного творога или сливок. Блюда станут более питательны и просто вкуснее. Первоначально смешивают пюре из ягод молочные продукты, с двух лет можно давать кусочки ягод в творожки и йогурты, а в три года можно делать ягодное ассорти с взбитыми сливками сверху. Ягодномолочные десерты дают с 10-12 месяцев, если нет аллергии на молоко или ягоды. Другой отличнейший вариант – это злаки и ягоды – каши дети не всегда едят охотно, вкус приедается. Но горстка ягод или пюре из них сделают овсянку или манку чудным десертом. С появлением жевательных зубов можно добавлять в каши целые ягоды. Наиболее оптимальные сочетания с ягодами дают овсяная, рисовая и мультизлаковая каши. Самое летнее блюдо, особенно в жару и у малоежек – это фруктовый салат, сочетайте ягоды и фрукты, залейте йогуртом, сметаной или сливками – так вы накормите и заправите витаминами вашего капризулю. Не

нужно добавлять сахара в эти блюда, сахар допустим только в клюкву, чернику или бруснику. Такой десерт нельзя хранить в холодильнике – его готовят и едят сразу же – причин две: первая – витамины за полчаса разрушатся, и пользы не будет, второе – молочное и ягоды – отличная среда для кишечных микробов. А еще ягоды надо морозить, если их количество большое, они станут прекрасной альтер-

нативой свежим в долгую зиму. Только вот их нельзя повторно размораживать-замораживать – только в условиях морозилки при минус 18 хранить без частого к ним доступа. Можно засахарить ягоды, они тоже сохранят вкус лета, а сок, пропитанный ароматом ягод с сахаром, составит отличную альтернативу обычному сахару в чае.

YAMAMA 31

КАРАПУЗИКИ

Ягодная энциклопедия Все ягоды по своему составу и набору полезных веществ абсолютно разные. Малина достаточно рано созревает, и это по своей сути одна из первых ягод которую мамы пытаются дать своему ребенку, опираясь на то, что ягода очень сладкая, ароматная и полезная, как же она может, не понравится малышу?! Но… Малина содержит много витамина С, калия, кальция, каротина и салициловой кислоты. Однако малина является очень сильным аллергеном, помимо этого в ней очень много клетчатки, и она может слабить кишечник. Поэтому детям до 2-х лет не желательно вводить в рацион этот продукт в свежем виде! В компоты и узвары для ребенка, малину рекомендуется добавлять после того как ребенку исполнится первый год. И тщательно наблюдать за реакцией...

Клубника и земляника обладает массой полезных веществ, таких как витамин: С, В1, В2, В6, РР, в них много каротина и органических кислот. Они богаты медью, марганцем и железом, и особенно много в этих ягодах калия. Эти ягоды очень хорошо насыщают. Сильно стимулируют аппетит и также как, и малина содержат большое количество клетчатки. Но, так же как и малина, клубника и земляника – содержит аллерген. Её так же нужно вводить в рацион малыша очень аккуратно и только после полутора лет в виде компотов!

Смородина – содержит большое количество витамина С, Р и группы витаминов В. Смородина оказывает укрепляющее действие на стенки сосудов. Ребенка начинать знакомить с этой ягодой, следует с красной и белой смородины, так как они менее аллергены по сравнению с черной. Так же как и другие ягоды, мы вводим его в рацион ребенка в виде компота или киселя.

Клюква - это очень необычная ягода, которая является достаточно кислой за счет большого количества органических кислот (яблочная, лимонная и бензойная), которые являются собственным консервантом, обладающим бактерицидным свойством. Это очень полезная ягода, которая помогает наладить микрофлору кишечника, борется с вирусами и микробами. Однако клюквы в детском рационе в естественном не обработанном термически виде не должно быть минимум до двух лет! Если же вы все- таки хотите познакомить малыша с клюквой, добавляйте несколько ягод в компот или в чай (когда завариваете чай, добавить 1-2 ягоды).

Черника очень интересная и полезная ягода, содержит много дубильных веществ, поэтому крепит стул. В ней много железа и веществ, которые улучшают зрение. Эта ягода в основном употребляется в рационе детей после полутора лет и исключительно в компотах, отварах, морсах. При аллергии следует отложить эту ягоду не менее чем на полгода.

Облепиха. Дети, да и взрослые не очень охотно кушают облепиху ведь у нее очень специфический вкус и маслянистость. Это очень полезная и незаменимая ягода. В ней очень много жирорастворимых витаминов А, Е, К и витамина С. Однако ее категорически нельзя употреблять в пищу детям с болезням желчного пузыря, печени, поджелудочной железы и повышенной кислотности желудка. Если проблем с этим органами нет, то можно давать детям с 2-х лет в виде киселей, компотов или варенья, но в очень ограниченном количестве.

Шиповник. Эта ягода тоже не употребляется в свежем виде, но шиповнику нет равных в осенне-зимнее время года. Компоты и отвары с шиповником это один из самых лучших источников витамина С и каротина. Он очень хорошо укрепляет иммунитет. Шиповник в компоте можно начинать вводить с полутора лет. Крыжовник содержит в себе много пектина, клетчатки, органических кислот, минералов и витаминов: С, Р, Е, а также витаминов группы В и каротина. Его можно начать вводить в рацион малыша, одним из первых, так как он практически не аллергенен. Но обязательно помните, если вы решили побаловать своего малыша свежим крыжовником, возьмите сорт ягод более сладкий и белый, и обязательно снимите кожуру. Также помните, до полутора лет ребенку вообще не обязательно пробовать ягоды, поэтому мы с вами даем крыжовник своим детям, только после 1,5 лет, и не более 2 ягод в сутки.

Крайне осторожными нужно быть с виноградом а также с гранатом! Эти ягоды сильно раздражают пищеварительную систему, вызывают вздутие живота, брожение и очень послабляют стул. Эти ягоды категорически не даем детям до 3 лет, после трех лет, можно пробовать несколько ягод в день 1,2 раза в неделю не чаще, очищенный от кожуры и косточек. Многие врачи вообще советуют не давать детям виноград до 7 лет. Многие мамы уверяют других в том, что «мой вон жменями есть каждый день и все подряд и ничего с ним не случилось! это же витамины!» Так вот про такой подход к питанию ребенка можно сказать следующее, задача родителя не накормить ребенка незнакомым продуктом впрок, а познакомить! ВНИМАНИЕ! Родители, уделяйте особое внимание при сборе и покупке ягод для питания малышей.

32 YAMAMA

YAMAMA 33

папин ПОСТ

Даже в самых женских журналах есть темы и колонки, которые ведут мужчины, а так как мамы и папы, чаще всего идут в паре, то и в нашей «YAMAMЕ» есть место для ПАПЫ. И вот он Папин пост, в котором мы будем видеть рекомендации самых разных отцов, на самые разные темы. И первым нашим папой, который напишет свой пост и поделится опытом в перевозке детей, будет Андрей Даведьянов - главный редактор журнала «Автопилот-Владимир-Иваново», автоэксперт, многодетный папа.

В ПДД четко указаны правила перевозки детей в автомобилях:

Автокресла подбираются по росту и весу ребенка и имеют различные группы: 0-13 кг ( группа 0 плюс) 0-18 кг ( группа 0 плюс/1) 9-18 кг ( группа 1) 9-25кг ( группа 1,2) 15-36 кг ( группа 2,3) 9-36 кг ( группа 1,2,3)

КСТА ТИ Росси : В неко то и Иван , наприм рых реги е о о р выпи вская обл у наших нах сыва а сосед с т ь ,и ю если в маш т рожени з роддом ей – цу и а не специ ине н ма е а ново льное кр установл лыша, рожд е енны сло для п ено ерев х! озки

34 YAMAMA

«Перевозка детей до 12-летнего возраста в транспортных средствах, оборудованных ремнями безопасности, должна осуществляться с использованием специальных детских удерживающих устройств, соответствующих весу и росту ребёнка, или иных средств, позволяющих пристегнуть ребёнка с помощью ремней безопасности, предусмотренных конструкцией транспортного средства. А на переднем сиденье легкового автомобиля - только с использованием специальных детских удерживающих устройств. Запрещается перевозить детей до 12-летнего возраста на мотоцикле».

Все автокресла необходимо подбирать исходя из этих критериев. Только так можно добиться максимальной безопасности ребенка. Бустер представляет собой небольшое сидение без спинки. Он не так удобен, как автокресло, и служит для того, чтобы пристегнуть ребенка штатным ремнем безопасности. Ведь если ребенок роста небольшого, ремень будет проходить прямо под горлом маленького пассажира. При аварийной ситуации, такой ремень не только не защитит, но и усугубит ситуацию. Если вам предстоит поездка в машине без детских удерживающих средств (такси), то можно купить фиксатор на ремень безопасности. Такое приспособление фиксирует ремень на нужную высоту и позволяет пристегнуть ребенка правильно.

Детские автокресла группы 0+ Предназначены для детей от рождения до 1 года (весом менее 13 кг). Устанавливаются лицом против хода движения, ребёнок крепится встроенными внутренними ремнями. Часто детские автокресла группы 0+ называют переносками — они сравнительно лёгкие, имеют ручку для переноски и могут использоваться дома как кресло-качалка. Некоторые модели можно устанавливать на специальные базы, которые крепятся в салоне автомобиля. Это облегчает снятие/установку переноски и, чаще всего, улучшает безопасность. Детское автокресло группы 0+ оптимальный выбор для новорождённого ребёнка. Детские автокресла группы 0+/I Предназначены для детей от 6-ти месяцев и примерно до 4 лет (весом не более 18 кг). Устанавливаются лицом сначала против хода движения, ребёнок крепится встроенными внутренними ремнями. Когда ребёнок подрастет примерно до 18 месяцев, детское автокресло надо устанавливать лицом по ходу движения. Имеют регулировку угла наклона для изменения положений сон/бодрствование. Детское автокресло группы 0+/I — оптимальный выбор для ребёнка, которому уже исполнилось 6 месяцев. Детские автокресла группы I Предназначены для детей от 9 месяцев и примерно до 4 лет (весом от 9 до 18 кг). Устанавливаются лицом по ходу движения, ребёнок крепится встроенными внутренними ремнями. Также есть модели, в которых малыш фиксируется не внутренними ремнями, а специальным столиком безопасности. Имеют регулировку угла наклона для изменения положений сон/бодрствование. Детские автокресла группы I/II/III Предназначены для детей от 9 месяцев и примерно до 12 лет (весом от 9 до 36 кг). Устанавливаются лицом по ходу движения. Ребёнок до веса 15 кг фиксируется внутренними ремнями, которые затем снимаются. Также есть модели, в которых малыш фиксируется не внутренними ремнями, а специальным столиком безопасности. Дети постарше (от 4 лет) фиксируются в автокресле штатным автомобильным ремнём безопасности. Детские автокресла группы I/II/III часто называют универсальными — они предназначены для детей широкого возрастного диапазона. Детские автокресла группы II/III Предназначены для детей от 3 и примерно до 12 лет (весом от 15 до 36 кг). Устанавливаются лицом по ходу движения, ребёнок в автокресле фиксируется штатным автомобильным ремнём безопасности. Чаще всего детское автокресло группы II/III имеет спинку. Но также есть так называемые бустеры, которые лишены спинки.

я, которое кого сидень едриант детс . Бустер пр ва о то эт ав – о шег еличить ьный бустер сиденье ва ув ем ую дн нн за ва Автомобил я на , приз навливатьс без спинки ые ремни может уста ку сиденья томобильн бой подуш к, чтобы ав касания: со та ет а, ам ля нк чк ав бе то ст ре ым дки вашего его строго по заданн са Бустер не по о. еч ту со з пл и вы оходя чере удерживал пр ти но реми, ос ль ет сн те кл па чи й но безо клю районе груд ивается ис в ж просто и ер Вы уд ам и ли др , ес ей по бе го не будет, ных крепеж не ль от иа у ец лк сп имеет тому то ень. сности. Поэ егнули рем нями безопа го ребенка, но не заст не на посадили

YAMAMA 35

СЕМЕЙНЫЙ ДОКТОР

Плохой

аппетит?

Консультацию ведет эксперт портала SOZNATELNO.ru Татьяна Сергиенко, Врач-педиатр, опыт работы 37 лет. Мама двоих дочерей и бабушка пятерых внуков

ВОПРОС Здравствуйте, Моему сыну сейчас почти 2 годика. Проблема - плохой аппетит. Ребенок не худой, сейчас весит почти 13 кг. Отказывается кушать супы, почти не ест овощи (цветная капуста, брокколи, картошка, помидоры). Соглашается только на сырую морковку и огурец. Мясо тоже не хочет. Каши по утрам - тоже без особого интереса. Моя ошибка в том, что в холодный период времени, чтобы вести ребенка на прогулку сытым, кормила его в обед, показывая мультфильм. Теперь потребление пищи как таковое не имеет для него интереса, хочется развлечения. За последнюю неделю решила перейти на позицию "Не хочешь - не ешь". Сейчас сын может не кушать ничего "серьезного" в течение 9 часов. Т.е. перекусив, например, творогом до дневного сна, может не просить кушать аж до укладывания в ночь. При этом многократно предлагаю ему ту еду, которую обычно готовлю и сама при нем ем (супы, мясо, рыбу, гарниры). В этом промежутке он просит лишь ягоды и фрукты. А поздним вечером это заканчивается голодной истерикой, при этом опять же просит или молоко, или фрукты, от обычной еды отказывается. Причем и супы, и мясо, и рыбу, и разные гарниры под мультик нормально съедал. Я измучилась, где золотая середина, чтобы и необходимые питательные вещества поступали в организм, и не было насилия над ребенком. Понимаю, что путь мультиков, развлечений и тому подобного во время еды - искажает суть приема пищи, ведь она сама по себе должна приносить радость. Но, идти с голодным ребенком на улицу - предпосылка к голодной истерике. Если я оставлю его в покое и буду давать только то, что он хочет, то в его рационе не будет никаких овощей, кроме моркови и огурцов, ни мяса, ни рыбы. Заранее спасибо за ответ, с уважением, Анна ОТВЕТ Здравствуйте, Анна! И это только начало - многие дети не терпят тотальный контроль, что-то (даже в таком, казалось бы, юном возрасте) уже хотят решать сами, а уж право выбирать, что поесть, точно имеют в этом (и даже в уже более раннем) возрасте. Именно навязывание лишает возможности получать удовольствие от еды в том числе, поэтому, чтобы всё встало на свои места (удовольствие от еды - отдельно, а развлечения - развлечениями), начните уважать его желания, у него, кстати, неплохие предпочтения (молоко - прекрасный источник и белков, и жиров, и витаминов, осталось только найти возможность приобретать натуральное), фрукты, морковь с огурцами, ягоды - сейчас сезон, всё это обеспечит ребёнка минералами и витаминами, и если чего-то организму не будет хватать - обязательно будет просить что-нибудь из продуктов, содержащих недостающее, только позвольте ему слышать себя, свои желания. Истериками дети обычно разговаривают с родителями тогда, когда нет понимания друг друга «с полуслова», когда пренебрегаются желания ребёнка (обычные, не из ряда вон!), некая попытка докричаться, надежда быть услышанным, добиться уважения к себе. В целом, нежелательное поведение ребёнка - следствие ошибок родителей; это не они «плохие», а мы не можем не ошибаться. Важно учиться хотя бы на своих ошибках. Всего доброго! 36 YAMAMA

YAMAMA 37

Безопасность процедуры

ДЕТСКАЯ

Зубная фея стоматология

Впервые во Владимире

о р о к с

ЛЕЧЕНИЕ ЗУБОВ ВО СНЕ Детская стоматология – это раздел медицины, который требует от лечащего врача не только профессионализма, опыта, но и тонкого знания детской психологии, доброжелательности, желания подружиться с ребенком и избавить его от неприятных ощущений во время процедур. Но бывают ситуации, когда даже самый лучший, терпеливый и добрый стоматолог не может избавить ребенка от боязни. Причины таких иррациональных страхов могут быть различны, но результат один – страх встал на пути к здоровой полости рта и красивой улыбке Вашего ребенка. Что делать? Лучший выход из этой ситуации в детской стоматологии – обезболивание и лечение зубов детям под ингаляционной анестезией. Пока ребенок спит, детский стоматолог выполнит все необходимые манипуляции. У данного подхода есть несколько основных преимуществ:

Пока ребенок спит, врач имеет возможность сконцентрироваться на выполняемой процедуре, что делает лечение гораздо более быстрым и эффективным (хоть и за большую цену); Во сне уменьшается слюноотделение маленького пациента, что также влияет на качество лечения; Ребенок не чувствует боли (особенно важно в случаях, когда надо удалить зуб), не видит медицинских инструментов, не слышит характерных звуков и запахов, что препятствует возникновению негативного подкрепления его страхов перед детскими стоматологами; После пробуждения ребенок будет бояться посещения кабинета детского стоматолога гораздо меньше.

Выбор за родителями Лечение молочных зубов под наркозом зачастую вызывает у родителей некоторые опасения. Ингаляция же севораном лишена этих недостатков и безопасна для ребёнка. Больной зуб постоянно влияет на многие системы органов детского организма. Развиваясь, бактерии вырабатывают все больше токсинов, которые оказывают негативное влияние на рост и развитие ребенка. Кроме того, если зуб не лечить, он начинает болеть, причиняя ребенку нешуточные страдания. Поэтому лечение или удаление зубов под ингаляционной анестезией – правильный выбор!

Для того чтобы процедура прошла успешно, родители должны выполнить два условия: Не пугать ребенка перед процедурой; Не кормить его за 6 часов и не поить за 4 часа до процедуры. Это очень важно! От выполнения этого условия зависит безопасность ребенка. Перед началом лечения малыша осмотрит врачанестезиолог. Будьте готовы ответить на некоторые вопросы (о болезнях малыша, его аллергиях, о том, как проходила беременность и так далее). После этого ребенку в игровой форме предлагают подышать в маску, и он засыпает. После окончания процедуры прекращается подача Севорана, ребенок приходит в себя в течение 1015 минут. Это действительно очень удобная и безопасная процедура, которая помогает малышу избавиться от страха лечения зубов.

Безопасность лечения зависит от двух факторов: от свойств используемого анестетика и опыта врача-анестезиолога. Лечение зубов под общей анестезией в клинике «Зубная фея» проводится с помощью анестетика последнего поколения – вещества под названием Севоран. Данный препарат был разработан в 70-х годах прошлого века и с тех пор успешно применяется в клиниках США, Европы и Японии, в том числе в детской стоматологии. Эффект, обеспечиваемый этим препаратом, прекрасно подходит для маленьких пациентов. Преимущества Севорана:

На сегодняшний день – это наиболее безопасный и безвредный препарат для общей анестезии; Прекрасно подходит ребенку с психологической точки зрения: обеспечивает сон «с первого вдоха», позволяет обходиться без уколов; Быстро и бесследно выводится из организма; Использование Севорана позволяет добиться удаления или лечения молочных зубов даже у детей, страдающих от эпилепсии, ДЦП, поражениями печени и сердца. Если Вы выбираете лечение зубов под ингаляционной анестезией, стоимость данной процедуры будет выше обычной. Но она позволит достичь впечатляющих результатов без стресса для ребенка!

г. Владимир, ул. Юбилейная, 15 Предварительная запись по тел.: (4922) 46-16-06, (904) 036-61-16

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА 38 YAMAMA

YAMAMA 39

МАМА В ТРЕНДЕ

Материнство, несомненно, лучшее украшение женщины. Как округлившийся животик, так и малыш, вышедший с мамой на прогулку - самые яркие символы женщины и женственности. Однако давайте перестанем разделять эти понятия. Ваше новое положение ничуть не помешает нести красоту миру, тем более, что теперь вы несете ее вдвоем, втроем... а отдельным счастливицам повезло еще больше . А значит быть красивой стало легче! Читайте и убеждайтесь.

Итог: у нас в гардеробе один сарафан, одно платье, одни шорты, пара вариантов "верха" к ним и сарафану заодно, одна шляпа, две пары обуви, одна сумочка, пара-тройка украшений для волос. Миксуя этот нехитрый набор, вы будете иметь новый комплект на каждый день и вечер. Вы будете дамой сердца, в сердце и под сердцем. Вы будете дамой! Вы уже...

Итак, вы - будущая или уже состоявшаяся мама. А это значит вам не нужно бежать на работу (преимущественно), можно отставить подальше каблуки (и Слава Богу), вам позволен минимум косметики (минимум, а не ее отсутствие), вам необходим минимум в гардеробе. Вы и так привлекаете внимание, ведь вы само воплощение женственности и ... элегантности! Как? Да вот так... с головы до ног. Обувь. Отдайте предпочтение сплошной подошве. Уже несколько сезонов подряд мы наблюдаем массу примеров таковой в дизайне ничуть не уступающем модельной обуви, плюс новые интересные находки дизайнеров. Для барышень неизменно стремящихся вверх, в моде прочно осела танкетка. Такой вариант реализует вашу цель и избавит от неуместной нагрузки. Не перегружаем себя своей же сумкой. Сейчас, как никогда ранее, вам не нужно носить с собой все, что «нажито непосильным трудом». Оставьте только необходимое. Если три дня подряд вам не нужна, какая либо вещь из сумочки, смело откажитесь от ее ношения. Теперь в руках не багаж, а аксессуар. Легко и красиво. Нужна масса всего для малыша? У него есть своя сумочка, та, что прикреплена к коляске. Кстати, в таком случае от собственного клатча можно и вовсе отказаться. Освободить руки и плечи для маневрирования детским "авто". Ножки? Открывайте! На улице лето. Солнечные ванны никто не отменял. Прямые лучи ультрафиолета в большом количестве и в дневные часы конечно противопоказаны, причем не только вам, ВСЕМ. Но соблазнительный оттенок золотистого витамина D вы сможете приобрести и во время обычных прогулок, по пути. Здесь вам помогут легкие платья, сарафаны до и выше колена, а также свободные короткие шорты, которые можно дополнить маечками, кофточками с рукавом и без. 40 YAMAMA

Зачем еще голова? Да, вам есть о чём и о ком подумать. Но важно не забывайте и о себе! В летней моде, по-прежнему, косы и другие плетения, легкие объемы или гладкие пряди. В дополнение яркие декоративные акценты в виде ободков, зажимов, заколок, декорированных лент. Кстати, большинство из которых легко трансформируются в брошки, украшения для линии декольте и браслеты! А чтобы ранее упомянутый витамин не ударил по прическе, есть уникальный, вариант шляпы с широкими полями. Она одинаково хорошо будет дополнять и легкое платье, и комплект с шортами (но не спортивными). Не имею ничего против спортивного стиля, особенно если его одновременно поддерживает и мама и малыш. Главное - общая картинка должна складываться в гармоничный образ. Но всё же давайте оставим специальную моду для специальных занятий. А еще... на голове есть губы, глаза и скулы. Что-то одно нужно обязательно подчеркнуть. Не обделив вниманием и остальное, разве что уступив акцент. Увлажняющий крем с солнцезащитным эффектом, косметика для бровей и ресниц, румяна и блеск для губ - это, собственно, все, что вам пригодится в этом сезоне. Минимум предметов, времени и максимум свежести + хорошие солнцезащитные очки.

Цвета сезона!! И снова черно-белые сочетания, тем более, что они весьма многогранны под влиянием аксессуаров и цветных деталей. Классика красного и его оттенков не отстает, беспроигрышно! Больше яркости в цвете фуксии, фиолетовом и оранжевом и вы, несомненно, в тренде.

Принты сезона!! - Мама называет меня «мой котенок», значит моя мама - кошка?) А почему бы и нет? Звериные принты в центре внимания. «Равно как и цветочные рисунки» - диктуют нам модные дома. Горох и полоска неизменны и для 2013-го лета. Есть из чего выбрать!

Все так просто... никакого изыска... но разве эти дамы не элегантны? Что и требовалось доказать.

YAMAMA 41

ИЮЛЬ В начале месяца главным окажется общение с семьей, с близкими и дальними родственниками, с детьми и с теми, кому вы покровительствуете. Дела этих людей будут для вас не менее значимыми, чем ваши собственные, а польза, которую вы принесете, позволит вам испытать гордость за свой потенциал. В середине июля внимания потребует жилище и все, что с ним связано. В конце месяца на первый план выйдет творчество и созидание. Возникнет шанс попробовать себя на поприще искусства, ощутить себя творцом. Благоприятные дни: с 1 по 7, с 9 по 15, с 17 по 21, с 23 по 28, 30 и 31. Неблагоприятные дни: 8, 16, 22, 29.

Гороскоп Хочется напомнить, что «чистыми» знаками считаются люди, рожденные с 1 по 18 числа, а на остальных оказывает влияние предыдущий или следующий знак — как и в характеристике личности, так и в астрологических предсказаниях.

Овен (21 марта — 20 апреля) Овнов в июле ждет небольшая передышка. Они смогут вздохнуть свободнее и заняться приятными личными делами. Не исключено, что уменьшится объем работы или будет ослаблен контроль со стороны начальства. В начале июля ваши действия будут зависеть от решений близких людей. Также в конце июля вас ожидают перемены, к которым вы давно готовились.

Телец (21 апреля — 20 мая) Тельцов в июле ждут домашние хлопоты, которые отнимут у них много сил и времени. Однако в процессе этих дел вы с удовольствием и от души пообщаетесь с близкими людьми, с которыми

42 YAMAMA

вам так редко удается побыть вместе. В начале и в середине месяца главным для вас будет ваш семейный статус. Зато третья декада июля принесет вам карьерный рост и новые перспективы. А еще вам придется урегулировать какой-то служебный конфликт.

Близнецы (21 мая — 21 июня) Для Близнецов июль окажется весьма насыщенным. Вас ждет активная профессиональная деятельность, направленная на перспективу. Не исключено, что все победы, одержанные вами в этом месяце, определят не только ближайшее, но и отдаленное ваше будущее. В начале июля у вас могут возникнуть разногласия с какими-то

личностями, которые посчитают возможным диктовать вам условия. В середине месяца вы проведете дома больше времени, чем собирались. В конце июля вас ждут выдающиеся успехи на работе.

Рак (22 июня — 22 июля) Раков в июле ждет масса позитивных впечатлений во всех сферах их существования. Вы обзаведетесь новыми перспективными и приятными знакомствами, побываете там, куда давно собирались съездить, пообщаетесь со старыми друзьями. В начале месяца вам предстоит заниматься самосовершенствованием. Кроме того, в данный период вы будете отдыхать больше, чем планировали. В середине

июля вас ждут какие-то семейные торжества. События конца месяца выведут вас на новый социальный уровень.

Лев (23 июля — 22 августа) Львов в июле ждут многочисленные встречи с близкими им людьми. Однако есть вероятность конфликта — не исключено, что вы ранее что-то кому-то пообещали, но не сможете это выполнить из-за своей загруженности. В начале месяца вас ждут какие-то разногласия в семье по поводу имущества или вашего участия в сомнительном мероприятии. В середине июля кто-то из окружающих пригласит вас в поездку. Конец месяца принесет вам акт творческого самовыражения, который будет хорошо оплачен.

Дева (23 августа — 22 сентября) Девам в июле придется отстаивать свои деловые интересы. Не исключено, что кто-то из руководства попытается вынудить вас работать сверхурочно и при этом без дополнительного вознаграждения. В начале июля у вас появится новая актуальная цель. И вы будете активно добиваться желаемого. Однако это не повод, чтобы откладывать служебные дела — недовольство начальства может обернуться финансовыми потерями. В середине и в конце месяца в приоритете окажется то, чем вы еще никогда не занимались.

Весы (23 сентября — 22 октября) Весов ждет аврал на работе. Не исключено, что вам предстоит заниматься сразу несколькими направлениями или совмещать свое штатное расписание с выполнением чужих обязанностей. В начале июля вы с помощью старых знакомых решите какую-то давнюю проблему или вам посодействуют в приобретении какихто благ. В середине месяца вам

предстоит заниматься домашними делами — есть вероятность начала ремонта или срочной замены какой-то техники. В конце июля вас ждет мероприятие, которое доставит вам удовольствие.

Скорпион (23 октября — 21 ноября) Для Скорпионов июль окажется достаточно конфликтным. Однако в ссорах будете виноваты не вы, а окружающие. Скорее всего, от вас станут требовать неосуществимого, претендовать на ваше внимание, провоцировать на откровенные разговоры. В начале июля есть вероятность смены сферы деятельности. И первые шаги окажутся весьма непростыми. В середине месяца вы можете выбрать уединение. А вот в конце июля вас ждет подарок или кто-то доставит вам удовольствие каким-то иным способом.

Стрелец (22 ноября — 21 декабря) Стрельцам в июле придется смириться с пристрастным отношением начальства. Не исключено, что вам намеренно дадут больше заданий, чем обычно, чтобы посмотреть, как вы с этим справитесь. В начале июля возможны серьезные перемены. Кардинальным образом изменится то, к чему вы привыкли, и вам придется как-то этому соответствовать. В середине месяца вам понадобится все ваше красноречие, чтобы урегулировать сложную ситуацию. В конце июля вам предстоит реализовываться каким-то оригинальным способом.

Козерог (22 декабря — 19 января) Козероги в июле предстанут перед окружающими в совершенно несвойственном им качестве. Причем это отразится на всех сферах вашего существования.

Начало месяца окажется для вас переломным. Именно в этот момент вы решите что-то изменить в себе и в окружающей вас действительности. В середине июля вам предстоит что-то ремонтировать в доме или покупать нечто основательное. А вот в конце месяца вы либо поменяете круг общения, либо возобновите отношения с теми, кого не видели много лет.

Водолей (20 января — 18 февраля) Водолеям в июле предстоит проявить себя с неожиданной стороны. Не исключено, что вы совершите практически геройский поступок, который повлияет не только на ваше будущее, но и на судьбу людей, с которыми вы взаимодействуете. В начале июля есть вероятность не очень приятных новостей, которые заставят вас изменить свои замыслы. В середине месяца что-то тоже пойдет не совсем так, как вы планировали, но в этом уже будете виноваты вы сами. Конец июля принесет вам радостное событие, которое, к тому же, окажется и выгодным.

Рыбы (19 февраля — 20 марта) Рыб в июле ждет непростое общение с коллегами и с начальством. Не исключено, что вам придется искать с этими людьми новые точки соприкосновения или компромисс, который устроит вас всех. В начале июля для того, чтобы добиться какой-то своей цели, вы некоторым образом будете манипулировать чужим сознанием. В середине месяца приятное общение станет отличным способом избавления от накопившегося негатива. А в конце июля вас ждут какие-то кардинальные, но прибыльные для вас изменения.

YAMAMA 43

СОВЕТНИК

Путёвка в

САД

Когда мы собирались своего первенца записывать на очередь в детский сад, то даже не знали, куда звонить и куда бежать. Оказалось не так все и сложно, главное предварительно получить информацию. Поэтому в помощь владимирским родителям памятка от управления образования.

- паспорт заявителя (2 страницы: анкетные данные и данные о месте регистрации); - документ, подтверждающий место нахождения ребёнка или заявителя на территории муниципального образования город Владимир (в случае отсутствия у семьи постоянной или временной регистрации на территории муниципального образования город Владимир); - документ, подтверждающий место пребывания ребёнка или заявителя на территории муниципального образования город Владимир (в случае временной регистрации на территории муниципального образования город Владимир); - документ, подтверждающий льготное право на получение места в МОУ в соответствии с действующим законодательством; Заявление заполняется при подаче документов по установленной форме За результатом рассмотрения вопроса устройства ребенка в МОУ города на 2013/2014 учебный год родители могут обратиться в отдел по комплектованию МОУ в любой приемный день (понедельник, среда, четверг с 9.00 до 12.00 и с 13.00 до 15.00) по следующему графику:

МОУ Октябрьского района – МАЙ месяц 2013г.; МОУ Ленинского района - ИЮНЬ месяц 2013г.; МОУ Фрунзенского района - ИЮЛЬ месяц 2013г. Выдача путёвок производится при наличии паспорта родителя по адресу: г.Владимир, ул. Северная, д.28-а по вышеуказанным приёмным дням.

Уважаемые родители! Для постановки ребенка на учёт по устройству в муниципальные образовательные учреждения города Владимира, реализующие основную образовательную программу дошкольного образования (МОУ), родителям (законным представителям) необходимо обратиться в отдел по комплектованию МОУ МБОУДОД ДООспЦ по адресу: г.Владимир, ул.Северная, д.28-а (остановка П. Осипенко), телефон 33-59-12.

ПРИЁМНЫЕ ДНИ И ЧАСЫ: ПОНЕДЕЛЬНИК, СРЕДА, ЧЕТВЕРГ С 9.00 ДО 12.00 И С 13.00 ДО 15.00. ПОНЕДЕЛЬНИК – ПОДАЧА ЗАЯВЛЕНИЙ В МОУ ЛЕНИНСКОГО РАЙОНА; СРЕДА– ПОДАЧА ЗАЯВЛЕНИЙ В МОУ ОКТЯБРЬСКОГО РАЙОНА; ЧЕТВЕРГ – ПОДАЧА ЗАЯВЛЕНИЙ В МОУ ФРУНЗЕНСКОГО РАЙОНА. ИЛИ в МКУ «Многофункциональный центр предоставления государственных и муниципальных услуг и сопровождения муниципальных реестров» по адресу: г.Владимир, Октябрьский проспект, д.47. Приемные дни: понедельник-пятница, с 09.00 до 17.00 Заявление на устройство ребёнка в МОУ принимаются от законных представителей ребенка (родители, опекуны) по мере исполнения ребенку 1 года на момент подачи заявления. При постановке ребёнка на учёт для получения места в МОУ предъявляются оригиналы и ксерокопии следующих документов:

- свидетельство о рождении ребёнка; 44 YAMAMA

Консультирование граждан ведётся специалистами отдела в приёмные дни и часы.

ЕСТЬ ЕЩЕ СЕМЕЙНЫЕ ГРУППЫ ДОУ В целях доступности дошкольного образования управлением образования внедряются вариативные формы дошкольного воспитания: семейные группы, игротеки (групп игровой поддержки), группы кратковременного пребывания. Приглашаем Вас принять участие в открытии семейных групп для детей дошкольного возраста. Семейные группы организуются в целях: - развития новых форм дошкольного образования с реализацией на практике индивидуального подхода в воспитании ребёнка; - поддержки многодетных семей; - предоставления родителям, имеющим детей, возможности трудоустройства, не прерывая процесса воспитания детей. Семейная группа являются структурной единицей детского сада, открывается на базе квартиры (частного дома), обеспечивает присмотр, уход, оздоровление и воспитание детей в возрасте от 2 месяцев до 7 лет. На должность воспитателя семейной группы назначается родитель (законный представитель) детей из семьи, в которой создается семейная группа, имеющий среднее (полное) общее образование. Семейная группа организуется в многодетных семьях, имеющих 3-х и более детей дошкольного возраста, по месту проживания данной семьи, в шаговой доступности от детского сада. Возможна организация семейных групп в семьях, имеющих менее 3-х детей дошкольного возраста при условии приема детей дошкольного возраста из других семей. Наполняемость семейных групп – не менее 3-х и не более 5-ти человек.

Подробную информацию о семейных группах можно получить по телефону: 32-64-91, 45-19-13, консультант Горбашова Галина Борисовна. YAMAMA 45

СЕМЕЙНЫЙ ЮРИСТ

МЫ РЕШАЕМ ЗА ДЕТЕЙ

или «..ВСТАТЬ НА ЦЫПОЧКИ, ЧТОБЫ НЕ ОБИДЕТЬ..» Те, для кого мы вводим множество изменений в законодательство и в целом в жизнь, даже не в курсе нововведений пока не столкнется с ними по факту. Я говорю о детях, о подростках, о тех которые не высказывают свое мнение о реформе образования, о необходимости ЕГЭ, о школьной форме и о других сферах ИХ жизни. А ведь именно ОНИ будущее нашей страны, ОНИ будущие космонавты, инженеры, учителя, врачи, политики, чиновники и т.д. А КТО ИЗ НАС СПРОСИЛ – Ч ТО ДЛЯ СЕБЯ ХОТЯТ ОНИ САМИ – ДЕТИ? Мы решаем за детей, мы - взрослый мир, а кто дал нам такое право считать, что мы вправе решать, не интересуясь мнением такого же человека, хоть и маленького. В связи с этим хочу обратить внимание читателей то, что в разделе 7 Национальной стратегии действий в интересах детей на 2012 - 2017 годы, утвержденной указом Президента России от 01.06.2012 №761, говорится о необходимости участия детей в принятии решений, затрагивающих их права. Это полностью корреспондирует требованиям Конвенции о правах ребенка. В стратегии предлагается для этого использовать такие механизмы, как обучение детей способам обеспечения конфиденциальности и защиты своих личных данных в сети Интернет, развитие института уполномоченных по правам ребенка в городах, муниципальных образованиях, образовательных учреждениях, внедрение социальных технологий для привлечения детей к участию в рассмотрении и экспертизе решений, касающихся прав и интересов детей, создание системы постоянного мониторинга и оценки участия детей в принятии решений, затрагивающих их интересы. Мне представляется, что такая система постоянного мониторинга и оценки участия детей в принятии решений, затрагивающих их интересы, может быть реализована в форме Общественного детского регионального Совета. В состав Совета могут включаться дети в возрасте от 14 до 18 лет, так как в силу статьи 28 Гражданского кодекса Российской Федерации дееспособность лиц, не достигших 14 лет, минимальна, и от их имени действуют только их законные представители (родители и опекуны). Региональный Совет должен быть совещательным органом, поэтому его решения носят только рекомендательный характер. В связи с этим для образования Совета достаточно принятия соответствующего постановления Губернатора области, не более внесения изменений в Устав (Основной Закон) области и Закон о структуре администрации области не потребуется. К полномочиям Совета может быть отнесено решение следующих вопросов: 1) анализ и выражение мнения членов Совета по проектам нормативных правовых актов областного и муниципального уровня, затрагивающих интересы детей, направление (данных мнений) соответствующих рекомендаций в органы государственной власти области и

46 YAMAMA

местного самоуправления. 2) повышение правовой грамотности и культуры детей, проведение с этой целью выездных заседаний, участие членов Совета в проведении воспитательной работы в образовательных учреждениях, проведение в этих учреждениях лекций, семинаров, иных занятий, направленных на разъяснение детям их прав и обязанностей, развитие их самостоятельной гражданской позиции; 3) создание условий для практической реализации прав детей свободно выражать свои взгляды по всем вопросам, затрагивающим их интересы; 4) разработка механизмов участия детей в процессах принятия решений, затрагивающих их интересы на областном и местном уровне. При разработке проекта Положения о Совете с учетом замечаний государственно-правового комитета и иных органов администрации области могут быть определены и иные полномочия Совета. Персональный состав Совета может определяться Губернатором области либо по его поручению департаментом образования области либо возможен любой другой вариант. В случае, если будут созданы Общественные детские Советы при органах местного самоуправления, то возможно их участие в формировании Совета путем направления соответствующих делегатов. Кандидатуры в состав Совета могут вноситься образовательными учреждениями области, родительскими комитетами, департаментом образования. Поскольку дети в возрасте 14-18 лет во многом могут воспринимать работу в Совете как своего рода игру, то очень важна роль Председателя Совета, который должен обладать навыками и умениями организовать подростков, направить их энергию в нужное русло. В связи с этим для Совета первого созыва, возможно, и в будущем (в зависимости от опыта работы) целесообразно, что Председатель Совета не избирался, а назначался из числа лиц, достигших возраста 21 года (по аналогии с депутатами Государственной Думы). Учреждение Совета позволит приступить к практическому реализацию требований Национальной стратегии в интересах детей в части привлечения детей к решению вопросов, затрагивающих их права и интересы.

Эксперт: Роман Ардыкуца, юрист, правозащитник

YAMAMA 47

ОТДЫХАШКА

Турбо

Смурфики 2

Панда

Гадкий я 2

Гаргамел создаёт Хакуса и Векси, как две капли воды похожую на смурфиков злобную парочку, надеясь всё таки обрести магическую силу. Когда он узнаёт, что лишь настоящий смурф может дать ему то, что он хочет, и лишь Смурфетта способна превратить Хакуса и Векси в настоящих смурфов, Гаргамел похищает Смурфетту и берёт её с собой в Париж, планируя сделать её своей прислужницей. Но смурфики: Папа, Растяпа, Смельчак, Ворчун, Красавчик, Благоразумник и их друзья из Нью-Йорка этого так не оставят. Тем более что к ним присоединился новорождённый Голубчик.

Мирный воин Джинбао волшебным образом переносится в параллельную реальность — мирное королевство Мэрилэенд, о котором когда-то ему рассказывал легенды дедушка. Но к своему удивлению, попав в другой мир, он оказывается в теле панды! Да, да! Той самой панды, которая когда-то спасла королевство. Теперь Курица «Стальной Клюв», поросенок «Скайуокер», пес «Ниндзя» и суровый богомол должны объединиться с Джинбао, чтобы спасти королевство от тирании девятиглавой змеи и освободить принцессу из заключения.

Продолжение приключений (экс)злодея Грю. Как и следовало ожидать, в этой части Грю предстает в образе заботливого отца и типичного папаши дочери-тинейджера. К тому же экс-злодей ищет новую профессию, и в конце-концов обретает окончательное семейное счастье. Как всегда отлично нарисованный, детализированный мульт, выполненный в духе душевной комедии положений. Юмор местами низковат (в принципе, он на том же уровне, что и в первой части), но в общем все весьма неплохо. Впрочем лучшее в этом мульте - девочки, особенно младшая - Агнес.

С 31.07.13.

С 08.08.13.

С 15.08.13.

Ничто так не раздражает темпераментную, мечтающую о скорости улитку с говорящим именем Турбо как неспешная жизнь, медленные разговоры, заторможенные соседи. Пусть наш герой выглядит большим чудаком в этом вялом, неторопливом мире, пусть он идет вопреки закону природы о «рожденном ползать», но если в сердце горит «пламенный мотор», а душа верит в чудо, оно просто не имеет право не произойти! С 18.07.13.

РУСЬ КИНО \\\ телефон 400-004 \\\ Суздальский проспект, 8 \\\ www.ruskino33.ru КИНОМАКС-БУРЕВЕСТНИК \\\ телефон 44-11-80 \\\ пр. Ленина, д.29 \\\ www.kinomax.ru\vladimir

48 YAMAMA

YAMAMA 49

Три богатыря на странных берегах

Шевели ластами-2 По этим адресам вы сможете найти журнал «Я МАМА.PRO»

Женские консультации: Женская консультация №5, Городская клиническая больница №5. Добросельская, 38а Женская консультация №6, Родильный дом №2. Верхняя Дуброва, 30а Женская консультация №2, Родильный дом №2. Офицерская, 6 Женская консультация, Родильный дом №1 г. Владимира. Каманина, 23 Женская консультация №3, Городская больница №2. Токарева, 3 Женская консультация №6, Городская больница №6. Институтский Городок, 18 Женская консультация №4, Городская поликлиника г. Владимира. Никитская, 5 Центр планирования семьи и репродукции, МУЗ. Каманина, 23 Доверие, медицинская компания. Тихонравова, 9 (вход со двора) Поликлиника-Автоприбор, ООО, медицинский центр. Погодина, 2б. Родильные дома: Родильный дом №1. Константино-Еленинский проезд, 1 Родильный дом №2. Офицерская, 6 Роддом областной клинической больницы. Судогодское шоссе, 39

Детский сад №89, общеразвивающего вида с приоритетным осуществлением деятельности по художественно-эстетическому направлению развития детей. Добросельская, 203а Детский сад №112, общеразвивающего вида с приоритетным осуществлением деятельности по художественно-эстетическому направлению развития детей. Соколова-Соколёнка, 4а Детский сад №91, общеразвивающего вида с приоритетным осуществлением физического направления развития детей. Суздальский проспект, 22 Детский сад №3, общеразвивающего вида с приоритетным осуществлением физического направления развития детей. Безыменского, 17Б Детский сад №126, общеразвивающего вида с приоритетным осуществлением деятельности по художественно-эстетическому направлению развития детей. Тракторная, 9в Детский сад №72, центр развития ребенка. Балакирева, 53а Детский сад №82, Дубок, центр развития ребенка. Институтский городок, 8 Детский сад №59, общеразвивающего вида с приоритетным осуществлением деятельности по социально-личностному направлению развития детей. Василисина, 16а Школы, спорт центры, развитие, досуг

Частные медицинские клиники и мед. учреждения:

На этот раз Алеша Попович, Добрыня Никитич и Илья Муромец, благодаря козням коварной Бабы Яги, оказываются за семью морями на острове, на котором живут туземцы и страшный Гомума. В их отсутствие купец Колыван решают вместе с Бабой-Ягой захватить царство и забрать власть у князя Киевского. На помощь незадачливому правителю приходит конь Юлий, а также жены богатырей и их многочисленные родственники. Словом, богатырей и зрителей ждут приключения на дальних берегах, обыкновенные и невероятные. С 16.07.13.

Верные друзья навсегда, черепахи Сэмми и Рей, наслаждаются размеренной жизнью вблизи океана, а также присматривают за только, что вылупившимися Рикки и Эллой. Внезапно, браконьер хватает больших черепах, они нужны ему для захватывающего морского шоу в Дубае. Центральная фигура шоу, морской конёк Большой Ди, посвящает новичков в свои планы на грандиозный побег. Но, когда маленькие Рикки и Элла прибывают, чтобы спасти «дедушек», планы черепах и их новых друзей: пучеглазой рыбки Джимбо, осьминога Анабель, омара и большой семьи пингвинов, меняются. После ряда волнующих приключений и побегов, наши герои направляются на юг, чтобы встретиться с Шелли, первой и единственной любовью Сэмми. С 18.07.13.

Кинотеатр Милосердия и Порядок, Добросельская, 2г. \\\ телефон 31-40-70

50 YAMAMA

Клиника семейной медицины, медицинский центр. Октябрьский проспект, 36 Клиника медицинских экспертиз, ООО. Большая Нижегородская, 71г Клиника семейной медицины, медицинский центр. Растопчина, 53 д Медмарк-Клиника, многопрофильный медицинский центр. Луначарского, 22а Диамед, медицинская клиника. Верхняя Дуброва, 26а Добрый Доктор, стоматологическая клиника. Мира, 37Б Даймонд Дент, стоматологическая клиника. Суздальский проспект, 9г My Dentist, стоматологическая клиника. Комиссарова, 24 Мандарин, стоматологическая клиника. Чайковского, 21 Областная детская клиническая больница. Добросельская, 34 Бэбибум, ООО, детский медицинский центр. Мира, 37а Детские сады: Золотой ключик, семейный центр. Комиссарова, 4а Моя Няня, детский центр круглосуточного пребывания. Северная, 4 Малышок, домашний детский сад. Комиссарова, 28 Детский сад №33, комбинированного вида. Парижской Комунны, 56 Детский сад №61, общеразвивающего вида с осуществлением деятельности по физическому направлению развития детей. Проспект Строителей, 8а Детский сад №114, центр развития ребенка. Нижняя Дуброва, 39а Детский сад №2, центр развития ребенка. Комиссаров, 33а Детский сад №20, общеразвивающего вида с приоритетным осуществлением деятельности художественно-эстетического направления развития детей. Лермонтова, 41а Детский сад №100, центр развития ребенка. Куйбышева, 48а Детский сад №64, центр развития ребенка. Строителей проспект, 30Б Детский сад №32, центр развития ребенка. Кремлёвская, 4а Детский сад №58, общеразвивающего вида с приоритетным осуществлением деятельности по художественно-эстетическому направлению развития детей. Ленина проспект, 12а Детский сад №127, центр развития ребенка. Верхняя Дуброва, 29а Детский сад №51, центр развития ребенка. Баумана, 2а

Детская школа хореографии. Октябрьский проспект, 6 Владимирская городская детская художественная школа. Большая Московская, 35 Детская музыкальная школа №1 им. С.И. Танеева. Диктора Левитана, 4 Детская школа искусств №2 им. С.С. Прокофьева. Кирова, 11 Владимирская городская детская школа искусств №3. Суздальский проспект, 11 Муравей, фитнес-клуб. Дворянская, 27а корп. 17 World Class, фитнес-клуб. Батурина, 30 Полярис, фитнес-клуб. Мира, 36г Руськино (Маленькая страна), Суздальский проспект, КиноМакс Буревестник, Проспект Ленина, Мегаторг Торговые ряды ТЦ Крейсер ТЦ Гранд Арт-Дворец Точмаш ОДК ДК Молодежи ГДК Управление по делам молодежи г. Владимира Комитет по делам молодежи администрации Владимирской области Управление культуры и туризма г. Владимира Самохвал, развлекательный центр. Куйбышева, 26к — 2 этаж Coffee Bean, кофейня, Большая Московская, 19а СЁМА, сеть детских развивающих центров. Суздальский пр-т, 9г СЁМА, сеть детских развивающих центров. Суздальская, 11 СЁМА, сеть детских развивающих центров. Завадского, 5 Владимирский ЗАГС

YA M A M A . PRO

ЖУРНАЛ ДЛЯ ВЛАДИМИРСКИХ РОДИТЕЛЕЙ

YAMAMA 51

52 YAMAMA