Yamama 3(3)_september by Столица Г. Владимир

YA M A M A .PRO

ЖУРНАЛ ДЛЯ ВЛАДИМИРСКИХ РОДИТЕЛЕЙ №3(3) сентябрь 2013

ЖЕНЩИНА В НОВОМ ИЗМЕРЕНИИ ОТКРОВЕННОЕ ИНТЕРВЬЮ С ЛЮДМИЛОЙ МИТЕВОЙ

Елена АКСЁНОВА: СЕМЬЯ ВСЕГДА НА ПЕРВОМ МЕСТЕ...

ДЕТСКАЯ МОДА КАРАПУЗИКИ

Тренды осень-зима 2013-2014

ИГРЫ И РАЗВИТИЕ

12+

КА С РА ОМ К С РА АЖД РЕ В К ОМЕ Н YAMAMA 1

БУТИК ДЕТСКОЙ ОДЕЖДЫ И ОБУВИ ОТ 0 ДО 16 ЛЕТ ТК «Торговые ряды», цокольный этаж, тел. 45-16-47

MONNALISA

2 YAMAMA

Missouri

YAMAMA 3

БУТИК ДЕТСКОЙ ОДЕЖДЫ И ОБУВИ ОТ 0 ДО 16 ЛЕТ ТК «Торговые ряды», цокольный этаж, тел. 45-16-47

MONNALISA

Missouri

4 YAMAMA

YAMAMA 5

Для наших малышей:

Здоровье в тренде, или Сказ о европейской натуральности

Необычные названия, не правда ли? Но за этими «заморскими» терминами скрываются

Направление ECO BIO ORGANIC в нашей стране стремительно набирает популярность. Мы начали понимать, что нет ничего важнее здоровья. Именно поэтому многие уже вовсю используют только экологичную косметику, разыскивают на полках супермаркетов натуральные продукты, внимательно читают состав ткани на бирке какойнибудь модной новинки. Действительно, чтобы понять преимущества натуральных материалов достаточно провести один эксперимент. Просто попробуйте один день походить в одежде из синтетики, а в другой – отдать предпочтение 100% хлопку. Разница будет очевидна. «Здоровые» ткани позволяют коже дышать и обеспечивают нормальный теплообмен. В такой одежде в сезон не жарко и не холодно. Эти качества особенно важны для детского гардероба. С каждым днём всё больше производителей начинают придерживаться принципа «не навреди» и вводят в свой ассортимент коллекции из высококачественного натурального сырья. Но пока одни производители только начинают понимать важность заботы о здоровье малышей, другие уже давно воплощают в жизнь философию натуральности. По такому принципу уже около 30 лет работает компания Lotties. Каждая модель этого производителя из Германии действительно окружает ребёнка заботой и комфортом, помогая родителям растить детей здоровыми. Немаловажное значение в этом играют материалы, специально отобранные компанией для создания одежды и аксессуаров.

Начнём сначала, то есть с земли, на которой произрастает будущее сырьё для детского гардероба. Органический хлопок сеют и выращивают без химической обработки почвы, ростки и взрослые растения не подвергаются вредному воздействию. Сбор хлопка часто идёт вручную. В особо экологически-чистых районах и выращивается наш ЭКО БИО ОРГАНИК. Также щадяще 6 YAMAMA

Где водятся наппа? Ещё одним производителем, строго придерживающимся ЭКО-стандартов, является Kolibri Kids. Именно на его бирках можно обнару-

Ники или фроте? И то, и другое!

Из чего же, из чего же, из чего же сделана ЭКО-одежда?

Так вот ты какой, BIO-хлопок

невного гардероба. Теперь вы знаете, что из хлопка можно получить не только привычную нам гладкую ткань, но и другие, более интересные с точки зрения дизайна и комфорта варианты.

г. Владимир, пр. Ленина, 25

ведётся борьба с сорняками и вредителями, которые с полей аккуратно удаляются людьми, а не пестицидами. Зерна для посева готовятся естественным образом и не подвергаются никакой генной модификации для повышения урожайности. По законам природы достигается и зрелость посевов без применения стимулирующих рост средств. Дальнейшее превращение собранного на полях хлопка в симпатичную вещичку происходит под строгим контролем. Цвет у модели обычно остаётся естественным, если и используются какие-либо средства придания ткани нужного оттенка, то только натуральные. Уникальный и экологичный процесс создания BIO-коллекций не мог не найти отражение в свойствах готовых изделий. Они более мягкие и чрезвычайно приятны на ощупь. Вот так хлопок, взлелеянный в чистых районах, может действительно дарить здоровье.

жить загадочное слово «наппа». Раскроем маленький секрет: это не неизвестный науке новый вид животных, а специальный способ выделки кожи. Из такого материала получается мягкая, устойчивая и практичная детская обувь. В производстве пинеток Kolibri Kids используются исключительно натуральные красители. Яркие и привлекательные модели для малыша абсолютно безопасны. Родителям не придётся беспокоиться, даже если маленький непоседа не сможет удержаться и потянет в рот свои ботиночки. Будьте здоровы!

знакомые нам материалы. Фроте – всего лишь официальное название уже ставшей привычной махровой ткани. Ворс на ней бывает одинарным, двусторонним, рельефным и стриженым. Чаще всего используется она для создания банных принадлежностей, комплектов для дома и прогулок. Ники – это обычный трикотажный плюш. Он эластичен, бархатист, мягок и пушист, дарит свободу движения. Поэтому велюр ники – один из лучших материалов для комфортной домашней одежды и повсед-

Об особенностях и достоинствах натуральной одежды, обуви и, конечно же, косметики многие из нас знают не понаслышке. Однако обнаружить всё это в одном месте достаточно сложно. К счастью, в нашем городе недавно заработал один особенный магазин товаров для детей и их родителей, где вы уже сейчас сами сможете оценить преимущества европейской философии натуральности. Мало того, мы специально договорились о проведении для родителей полезных мастерклассов прямо в нашем магазине. Своими знаниями в области гармоничного и правильного развития детей с вами готовы поделиться ведущие московские специалисты и педиатры. Расписание встреч вы можете уточнить у нас, в Green Apples. Магазин Green Apples воплощает в жизнь философию натуральности. Ждём вас по адресу: Владимир, пр. Ленина, д. 25, ежедневно с 10.00 до 19.00. YAMAMA 7

YA M A M A . PRO

ЖУРНАЛ ДЛЯ ВЛАДИМИРСКИХ РОДИТЕЛЕЙ

От редактора

спех - тот, кого мы всегда хотели бы видеть в своем сопровождении. Он не измерим категориями известности или популярности. Успешными могут и должны быть различные сферы: учеба, работа, спорт, и, конечно же, материнство и детство.

детские товары

СОДЕРЖАНИЕ 12 ТРЕНД детская мода 16 Я МАМА Елена Аксёнова - семья всегда на первом месте 20 ИЗВЕСТНЫЕ РОДИТЕЛИ женщина в новом измерении 24 СОВЕТНИК материнский капитал 28 РАСКРАСКА 32 КАРАПУЗИКИ игры и развитие 42 ПАПИН ПОСТ 44 МАМИНЫ СТРАНИЧКИ мифы об аллергии 52 ОТДЫХАШКА

те же о м с : вы ести с р а У н риоб п

Вся продукция СЕРТИФИЦИРОВАННА купона

скидка

Наши адреса:

ул. Нижняя дуброва, 34 (в помещении аптеки "Ладушка") ул. Чайковского, 30 (ост. "Таксопарк") ул. Горького, 82 (ост. "ул. Гастелло") РЕКЛАМА

В этом выпуске откровенные интервью успешных леди. Они вполне заслуженно считают себя таковыми и мы их в этом поддерживаем. Этими сотрудницами дорожат, этих мамочеек любят, этими женщинами восхищаются.

Умная мама WWW.UMMAMA33.RU

Есть ли у них рецепты, секреты, откуда черпают энергию? Справедливо ли их все еще называют слабым полом? Поговорим о том какие они дамы, мамы, как всего добивались сами. И, конечно же, о тех, кому по силам носить их на руках.

ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИН ОДЕЖДЫ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ И КОРМЯЩИХ МАМ ВО ВЛАДИМИРЕ

Неизменного успеха Вам за рабочим столом и семейного счастья за обеденным!

Информационно - развлекательное издание Журнал «Я МАМА.PRO» ©. Все права защищены. Категория информационной продукции 12+ N 3(3) за сентябрь 2013 г. Тираж: 3000 экземпляров. Цена свободная. Учредитель и издатель: индивидуальный предприниматель Ерофеев Е.Н. Свидетельство о регистрации ПИ № ТУ33-00304 от 23.05.2013 г. выдано Управлением Федеральной службы по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций во Владимирской области. Шеф-редактор: Ерофеев Е.Н. Главный редактор: Татьяна Кабина Фактический адрес редакции: г. Владимир, Октябрьский проспект, 36-НП, оф. 12 Юридический адрес редакции: Владимирская область, Суздальский район, с. Борисовское, ул. Б. Филинка, 6, 1 Телефон: 8(4922) 42-30-19, 8(906)564-000-1 Е-mail: yamama33@mail.ru Отпечатано в типографии ТМ «ПРОСПЕКТ» г. Владимир, ул. 850-летия, 1 Дата сдачи в печать: 09.09.13; Выход в свет: 18.09.13; Публикации с пометкой «РЕКЛАМА» содержат рекламные сообщения. Рекламируемые в журнале товары подлежат обязательной сертификации, услуги – лицензированию. Ответственность за содержание рекламы несёт компания – рекламодатель. Мнение авторов публикаций может не свопадать с мнением редакции. Фото на лицевой обложке: фотограф Мария Кузовкина.

Партнёр по фото и арт-проектам

ФОТОСТУДИЯ «РАСТИ»

Предъявителю

А почему бы не все и сразу? Ведь слово «успех» можно трактовать через глагол - успевать... все. Совмещать профессиональную и творческую реализацию, социальную значимость, домашний уют и просто женскую состоятельность в том виде, как Вы себе это представляете.

Шеф-редактор ЕВГЕНИЙ ЕРОФЕЕВ Главный редактор ТАТЬЯНА КАБИНА РЕКЛАМА Директор по рекламе ЛЕОНИД ЗАЯЦ Менеджеры по рекламе ЮЛИЯ ГАЧЕГОВА, ЕВГЕНИЯ МЕДВЕДЕВА ФОТО фотографы КСЕНИЯ МУЗА, МАРИЯ КУЗОВКИНА СТИЛЬ И MUAH стилист-визажист СВЕТЛАНА ЛЬВОВА ОФИЦИАЛЬНЫЕ ПАРТНЁРЫ Контент-партнёр ПОРТАЛ «СОЗНАТЕЛЬНО.РУ»

Детскую одежду от о до 6 лет Детскую обувь Игрушки

• красивая одежда для будущих мам и комплекты в роддом • практичная одежда для

незаметного кормления грудью

• правильные переноски для детей с рождения до двух лет (слинги с кольцами, май-слинги, слинги-шарфы тканые и трикотажные, эргорюкзаки)

• одежда для детей • куртки 3-в-1 для беременных и слиногоношения

• цены производителей Татьяна Кабина, главный редактор 8 YAMAMA

(футболки от 305 рублей)

• скидка 5% для читателей YAMAMA (укажите при заказе кодовое слово YAMAMA)

YAMAMA 9

ДЕТСКАЯ

Зубная фея стоматология

ПОДВО

ГИ О Т И ДИМ

КО

! А С Р У К Н

Дорогие родители!

В прошлом номере нашего журнала мы объявили фото - конкурс на самую счастливую детскую улыбку. Приятно, что наша затея получила значительную читательскую поддержку, выбирать из всех присланных в редакцию фотографий было очень сложно. Все фотографии были просто замечательные! Однако условия конкурса требовали от нас остановиться на 3-х победителях, что мы и сделали.

1-е МЕСТО Ирина, 5 лет

БЕРЕЖНОЕ ЛЕЧЕНИЕ ЗУБОВ ВАШЕГО РЕБЁНКА МЫ ЛЕЧИМ ДЕТЕЙ КАК ВЗРОСЛЫХ – С ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ СОВРЕМЕННЫХ МЕТОДИК.

г. Владимир, ул. Юбилейная, 15 Предварительная запись по тел.: (4922) 46-16-06, (904) 036-61-16

Комфортно Безопасно Без слёз NEW! Лечение во сне

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА 10 YAMAMA

2-е МЕСТО

Елисей, 2 года

3-е МЕСТО София, 5 лет

Все финалисты получат сертификаты на оплату посещения детской стоматологии «Зубная фея». Следите за новыми выпусками журнала «Я МАМА.PRO», учавствуйте в конкурсах и получайте ценные призы и подарки!

YAMAMA 11

ТРЕНД

ДЕТСКАЯ МОДА сезон осень-зима 2013-2104

Самые главные люди в нашей жизни склонны перенимать не только наши привычки, вкусы, манеры, стиль жизни в целом, но и стиль как таковой. В тренде детской моды прохладного сезона мода взрослая! Что бывает не часто. Однако, все разнообразие вкусовых пристрастий, а так же неожиданные сочетания, ждут маленьких модниц и модников. Одежда для детей должна быть не только комфортной и безопасной для здоровья, но и модной. Психологи утверждают, что это способствует формированию вкуса и чувства стиля с раннего возраста. Радостная и позитивная детская мода осень 2013 отдает предпочтение рациональным конструкциям изделий, прочным и износостойким материалам, яркой цветовой гамме. Кстати, порой детская мода перенимает основные тенденции у взрослой.

МОДА ДЛЯ ДЕВОЧЕК

серо-розовый, темно-синий, оттенки коричневого и другие спокойные тона. МОДА ДЛЯ МАЛЬЧИКОВ Мальчики тоже хотят быть похожими на взрослых, только идеалами для них являются папы. Из элементов мужской моды в костюмах для мальчиков используется почти все: одежда в стиле милитари, классические пиджаки и брюки, джинсовые изделия, куртки, ветровки и безрукавки спортивного стиля и др. В джинсах

ДЛЯ МАЛЫШЕЙ В холодном сезоне большое внимание уделяется детской теплозащитной одежде. Для малышей в возрасте до 3-х лет дизайнеры предлагают различные виды пуховой одежды: конверты, трансформеры, комбинезоны, комплекты, состоящие из утепленных брюк и курток. Для наружных деталей изделий используются ветрозащитные, непромокаемые материалы, для подкладки – мягкие ткани с хорошей гигроскопической способностью. Цветовая гамма одежды сезона акцентирует внимание на бирюзовом и ярко-розовом тонах, не исключая и другие насыщенные цвета. В качестве декора используются вышивки, накат рисунков детской тематики, пушистый мех. Собственно, ничего нового, большинство родителей пользуются этим набором вещей каждый сезон. Моменты, на которые действительно необходимо уделить внимание: декор и принты. Вообще моду малышей определяют родители, а не сами малыши. 12 YAMAMA

Девочкам очень хочется быть похожими на мам, и дизайнеры им в этом помогают. В одежде трехлетних девочек уже появляются элементы взрослой моды, что наглядно демонстрируют модели детской одежды от известных брендовых марок. Например, в детских коллекциях некоторых брендов предлагается использовать ткань в красную клетку, которая активно применяется в моделях одежды для взрослых, или кейп для девочек «взрослого» серого цвета. В моде сезона для девочек актуален А-образный силуэт и акцент на талии, как и в модных костюмах для женщин. Пуховики со стежкой, дутые безрукавки, джинсы, юбки и куртки из денима – все эти элементы женской моды есть в предложениях дизайнеров для девочек. В цветовой гамме наметилась тенденция к сдержанности: актуальны серый, бордо,

ТРЕНД звеном, металлическая фурнитура – кнопки, заклепки, кольца. Многослойность – тренд взрослой моды, но активно используется в костюмах для мальчиков различных возрастов. Так же высокие ботинки со шнуровкой и на тракторной подошве дополняют образ мальчика, костюм которого выполняется в стиле милитари. ЗИМОЙ В ЦЕНТРЕ ВНИМАНИЯ бу-

дет мех. Как цельные изделия, так и отдельные детали, аксессуары признаны согреть и украсить наших любимых деток. К пышности и роскошности стремятся и вязаные изделия. Объемная вязка со всем своим многообразием и геометрией начнет проявлять себя еще в осенние дни. Сказать, что джинсы займут особое положение, будет не ново. Свежим станет особенно романтическая и в

ЭКСПЕРТНОЕ МНЕНИЕ ЕЛЕНА ЦЫУ-ЮЗВИК - директор бутика детской одежды и обуви «Angels & Demons» Последние годы на выставке детской моды Pitti Bimbo, во Флоренции, мы видим коллекции взрослых марок в уменьшенной версии, поскольку бренды высокой моды, создавая детские линии, часто просто повторяют свои модели в уменьшенном виде, так что дети в них выглядят маленькими взрослыми. Конечно есть небольшие дополнения - чуть лучше проработанный крой, и ткани более легкие и удобные, и что не мало важно хорошо переносящие стирку. Сегодня дети хотят быть похожими на своих родителей во всем, не исключение и внешний вид. Например, у нас в магазине мы предлагаем как чисто детские марки, с завитушками, рюшами и машинками, так и бренды высокой моды, производящие детские линии. Однако зачастую, вещи, которые выглядят слишком по детски, не пользуются популярностью, поскольку сами маленькие покупатели хотят походить на маму или папу, на маленьких леди и джентельменов. Если говорить о тенденциях, то в настоящее время на первом месте качество, практичность, прочность в носке и действительно подходящие именно для детей вещи.

допускаются небольшие потертости и дырочки: все, как у взрослых! Сдержанная цветовая гамма освежается яркими акцентами в виде элементов костюма, выполненных в красном, желтом или в каком-либо другом насыщенном цвете. Наблюдается уход от традиционного голубого цвета в модной одежде для мальчиков. В качестве декора используются замки-молнии с крупным

Приоритетное значение имеет качество, родители большое внимание обращают на ткань и более внимательно знакомятся с ее составом. Например, для многих наших клиентов не так важны громкие названия брендов, сколько важны традиции качества, которые этим брендам присущи. Они им доверяют и абсолютно уверены, что эта одежда не только украсит их любимое чадо, но и согреет его, будет удобным, комфортным и, конечно же, не причинит вреда детскому организму.

контраст к тому «гранж» стилистика этого предмета базового гардероба. Стразы, бахрома, кружева для маленьких дамочек и больше клепок, закрытых потертостей и дырок для их кавалеров. Так же к нам возвращаются джинсовые сарафаны и комбинезоны. По силуэту тенденция идет к зауженным к низу моделям. В цветовом исполнении, наши малыши и те, кто постарше будут так же

план, уступая место леггинсам. Они практичнее и могут сочетаться с платьями или туниками и однозначно больше подходят девочкам, чем джинсы. Как никогда актуальны жилетки и полушубки из натурального или искусственного меха. Обязательный MUST HAVE для девчонок: объёмная вязка и меховая отделка, мягкость и яркость, а так же много цветочной вышивки в виде романтичных букетов, акварельные рисунки бутонов и лепестков. Бархат в любом цвете занимает ведущее место среди других используемых в этом сезоне тканей. Незаменимые вещи для мальчиков: сьемные капюшоны, широкие толстовки, надписи в колледжском стиле, выпирающие молнии, классические джинсы, потертые рубашки из денима в стиле гранж, конечно же мягкие, трикотажные пиджаки и полотняные кеды с белой подошвой. Многослойность, которую мы видим уже несколько сезонов подряд, не сдает свои позиции и этой зимой. Среди принтов безусловно лидирует клетка. Продолжает быть актуальной различная металическая фурнитура – заклепки, кнопки, крупные молнии, а также остроконечные бусины и стразы. Грубые ботинки со шнурками или без актуальны для детей обоих полов, что впрочем вновь позаимствовано из взрослых коллекций. Однако самое модное для Вашего ребенка это то, что ему идеально подходит, то в чем ему легко и комфортно и то, что ему не хочется снимать!!!

Но нельзя забывать и о моде, ведь вещи должны нравиться не только родителям, а прежде всего самим детям. Для девочек в этом сезоне наиболее популярными будут юбки и платья, а вот брюки уходят на второй YAMAMA 13

ТРЕНД

14 YAMAMA

зауженные к низу брюки в комплекте, со все теми же джемперами, свитерами с модными элементами вязки. Рубашку будет в моде украшать галстуком, в частности «бабочкой» различного цветового исполнения и принта. В целом будет актуальна многослойность – стильно, универсально, функционально. Пиджаки для мальчиков и жакеты для девочек могут во многом совпадать, что так же перекликается с вышеописанными нюансами современной моды. Однотонные комплекты плюс частичный принт: клетка, полоска, горох в черно-белом исполнении это уже не штамп «белый верх, черный низ», а вполне модная тенденция. И, наконец, помните, что любой «дресс-код» предполагает длительное ношение такой одежды, поэтому, предпочтение отдавайте натуральным тканям - плотным, прочным и дышащим. Таким образом, вещи долгое время будут отлично выглядеть и, что особенно важно, будут комфортными для ваших школьников и школьниц. Воспитывайте вкус с детства, ведь культура в одежде это часть культуры поведения. И, модных Вам осени и зимы! Текст: Евгений Ерофеев Фото: ТМ Dolce&Gabbana

YAMAMA 15

поддерживать родителей. Актуальны все натуральные тона с акцентом на серый, серовато-коричневый, стальной и классическую черно-белую гамму. Яркости и детскости внесут детали во всех оттенках красного: оранжевый, коралловый, розовый, сиреневый, фуксия. Веселые принты, вышивки, аппликации, и хиты сезона - горох и полоска! Стоит отметить, что в осенне-зимнем сезоне 2013, цвета по принципу сочетания миксоваться не будут. Контрастные оттенки будет принято соединять вокруг одной ярко выделенной детали. Что же касается верхней одежды, дизайнеры приготовили для наших девочек разнообразие пуховиков с мехом и без, шубки и муфточки, меховые и вязанные шапки, наушники, кепи... и все это в свободной комплектации. Более озорных стиляг ждут вельветовые пальто, джемперы с жаккардовым рисунком и V-образным вырезом. Цепи, ремни, шнуровка, напоминающие «милитари». В целом же мода будет довольно универсальна, и не будет уводить глубоко к половой принадлежности. Что еще раз подчеркивает основной лейтмотив. Но! ЕСТЬ ЕЩЕ ОДНА МОДНАЯ ЗАДАЧА,

КОТОРУЮ ПРЕДСТОИТ РЕШИТЬ... РОДИТЕЛЯМ ШКОЛЬНИКОВ. В этом году повсеместно была введена особая форма одежды в этом образовательном учреждении. Однако на данный момент школы могут решать самостоятельно, какой она будет, и мнение, знания и осведомленность родителей здесь тоже важны. Чтобы ваш ребенок выглядел соответственно своему учебному положению, но вместе с тем актуально и стильно предпочтение стоит отдать практичным и спокойным тонам, но в дополнении с яркими, светлыми деталями, что освежит строгий образ и придаст изюминку. Собственно по аналогии с основным трендом сезона. ДИЗАЙНЕРЫ ПРИГОТОВИЛИ МАССУ ОРИГИНАЛЬНЫХ ВАРИАНТОВ: Для девочек это в основном платья и сарафаны. Особенно симпатично таковые смотрятся с гофрированной юбкой или кружевной отделкой подола, так же стоит рассмотреть варианты с завышенной талией и юбкой-тюльпаном. Блузки, рубашки и водолазки с интересными узором и декором, рюшами и различными формами ворота способны прекрасно дополнить основной элемент одежды. По аналогии с модными течениями сезона школьная форма для мальчиков предполагает стильные по крою

Я-МАМА

Семья всегда на

Фото: Мария Кузовкина, фотостудия «Расти» Беседовал: Евгений Ерофеев

Я-МАМА

ПЕРВОМ МЕСТЕ…

Она - мама практически всей молодежи города Владимира. Но это, если выражаться образно, потому что сегодняшняя героиня рубрики «Я – МАМА» Елена Аксенова – начальник управления по делам молодежи города Владимира. А еще Елена – мама для своего сына Саши, который в этом году пошел во второй класс. Каким был Ваш путь к должности начальника управления КДМ?

что она не представляла, как воспитывать мальчишку.

Вы знаете, я всегда много работала и люблю работать. Прежде чем стать начальником управления я прошла весь путь, начиная от должности специалиста, затем начальника отдела, затем заместителем начальника управления, в разных организациях. Но мне в жизни повезло, у меня всегда были замечательные коллеги и очень грамотные, и мудрые руководители. Сейчас моим начальником является Глава администрации города Владимира Андрей Станиславович Шохин, который выстроил слаженную команду.

Карьера или семья. Как расставлены приоритеты? Конечно семья всегда на первом месте. Может быть, здесь мы проводим меньше времени, но важно не количество, а, то, как мы отдаемся дорогим людям. Я всегда говорю, можно провести с человеком десять минут, но отдать любовь, напитать друг друга энергетикой, а можно сидеть вместе часами и при этом ничего друг для друга не делать. Все свободное время - это время для моего сына. Мы почти не сидим на месте. Если это

чем стоит поработать? Мы с сыном прежде всего друзья, во всяком случае, я стремлюсь к этому. К большому несчастью, нам пришлось пережить потерю самого дорого для него и меня человека, поэтому каждый из нас это понимает и поддерживает друг друга. Он очень сильный человек, это проявляется уже сейчас. Если он говорит «нет», значит можно хоть плясать перед ним, хоть ругать его, но это будет «нет». С одной стороны, мне нравится эта сила характера, настоящая мужская, но иногда, конечно, это мешает и приходится находить массу способов, чтобы это «нет» раз-

«БЫТЬ МАМОЙ - САМОЕ ГАРМОНИЧНОЕ СОСТОЯНИЕ ЖЕНЩИНЫ». Как новость о беременности восприняли близкие? И какого быть мамой мальчика? Вы знаете, наверное, быть мамой это самое гармоничное состояние женщины. Саша - желанный ребенок, долгожданный и так получилось, что достался он не просто, поэтому может быть мы все немного его балуем. В семье, где я росла, один мужчина - это наш папа и мы все остальные - женщины: я, мама и сестра. Поэтому когда мы узнали, что у меня будет мальчик - это было огромным счастьем для моего мужа и папы и растерянностью моей мамы, потому 16 YAMAMA

зима - то обязательно коньки, горки, если лето - то речка или лес. Я стараюсь насытить все свободное время интересным досугом, мне кажется, что с детства мы должны приучать ребенка к тому, что мир интересен и глупо тратить время, просиживая дома на диване, уставившись в телевизор. Но и работа играет большую роль. Если ты хорошо работаешь, не важно, на какой должности или профессии, но ответственно - дети это видят и в их голове откладывается такое отношение к делу. Какой модели воспитания вы придерживаетесь? Какие качества в сыне вам нравятся, а над

вернуть в другую сторону. Вообще, наверное, каждая женщина мечтает воспитать идеального мужчину, и я не исключение. Вы помните свое детство? Какое самое яркое событие? Мое детство было счастливым, настоящим. У меня всегда было очень много друзей, так же и сейчас. Я училась хорошо, но мне не мешало это немного хулиганить, лазить по заборам. Меня воспитывали в любви, но при этом никогда не баловали и воспитывали строго. Поэтому за хулиганства мне иногда попадало. Когда мне исполнилось 10 лет, поYAMAMA 17

Я-МАМА

Фото: Мария Кузовкина, фотостудия «Расти»

На ваш взгляд, современным родителям и детям комфортно в нашем городе? У вас есть любимое место в городе? Город меняется и становится комфортней - это факт. Посмотрите, насколько красив город, как уютны парки, как много детских и спортивных площадок появилось. Огромное количество мероприятий проходит и семейных и детских, высокий уровень концертов. Что касается любимого места, то это двор моего детства на улице Мира, где сейчас живут мои родители. Он ничем не примечателен, самый обычный дворик. Но здесь прошло мое детство и моя юность, здесь происходили самые важные события моей жизни. Это маленький уютный уголок, где я чувствую себя спокойно. Как вы время?

проводите

свободное

Считаю, что свободное время должно быть занятым. Я, может быть, повторюсь, но диван, телевизор - это не мое. Всегда в движении. Иногда Саша говорит мне: «Мама, ну давай никуда не пойдем». И тогда я вспоминаю детский мультфильм и говорю ему: «Но если мы не увидим рассвет, мы можем опоздать на всю жизнь!» Как вам в таком ритме удается выглядеть всегда яркой, позитивной, женственной и красивой?

явилась моя сестра, и я начала принимать активное участие в ее воспитании или она в моем. Потому что ответственность за все происходящее несла я. И неважно было кто виноват, ведь я старше, а, значит, я отвечаю. Ваш любимый праздник в году и как вы его проводите? Я очень люблю Пасху. Это самый светлый праздник. Он не в окружающей нас праздности, он в душе. Помню первую Пасху Саши, ему было меньше года, но он принимал активное участие в процессе окрашивания яиц. Очень люблю День Победы, потому что в этот день как никогда 18 YAMAMA

мы все едины в независимости от возраста и пола. И, конечно, люблю День рождения, потому что это день, когда родился мой сын. Мы с ним родились в один день и с разницей в 24 года, мы - Близнецы, Петухи. До сих пор к женщинам-руководителям относятся скептически. Вы испытываете трудности в этом плане во время работы? Вы знаете, самое важное - работать с полной отдачей и ответственностью. С пониманием, что ты часть команды и не можешь никого подвести. Именно такая командная работа у нас, как в Администрации в целом, так и в управлении.

Секрета нет. Все изнутри. Если ты улыбаешься, отзывчив к людям, замечаешь, как красив этот мир, то ты тоже будешь красив. Часто мы от суеты не замечаем того, что происходит вокруг нас, мы не любим дождь и ругаем погоду, грустим осенью. А вы попробуйте дождь послушать, обратите внимание, как красивы листья осенью, послушайте, как они шуршат под ногами, и вы станете чуточку счастливей. И, конечно, мы устаем и постоянно спешим, но в жизни есть много прекрасного, если рядом с вами близкие люди. Ваша мечта, какая она? Моя мечта, на то и мечта. Когда она исполнится, я скажу вам о ней. 19 Фото: Мария Кузовкина, фотостудия YAMAMA «Расти»

ИЗВЕСТНЫЕ РОДИТЕЛИ

ИЗВЕСТНЫЕ РОДИТЕЛИ Фото: Ксения Муза, фотостудия «Расти»

ЖЕНЩИНА

Беседовала: Татьяна Кабина

в новом измерении… ВСЕ О СООТНОШЕНИИ КАРЬЕРНОГО РОСТА И СЕМЕЙНОГО ВЕСА В ОТКРОВЕННОМ ИНТЕРВЬЮ НАШЕЙ КОЛЛЕГИ И ЧИТАТЕЛЬНИЦЫ ЛЮДМИЛЫ МИТЕВОЙ. От редактора: От себя могу сказать, что знаю Люду давно. Связали нас студенческие годы, и еще за университетской партой нельзя было не заметить, что эта девушка все привыкла делать на чистовик! Уже тогда я смотрела на нее с немалой долей восхищения, ведь она без привычных в таких случаях академических отпусков, отлично справлялась с гранитом науки и успевала строить не менее прочную семью, родить первого ребенка, а сразу после ВУЗа найти и профессиональную реализацию. Встретив свою одногрупницу сегодня, вновь восхитилась львиной хватке и кошачьей грации все той же Люды, однако совмещающей теперь двойное материнство с креслом руководителя.

И снова, здравствуй! Здравствуй – здравствуй! Я тоже рада, что мы вновь сидим за одним столом... Люда, я, конечно, знаю о твоей истории не понаслышке, однако давай повторим пройденный материал, ведь без прошлого не оценить настоящего и не заглянуть в будущее. Давай для начала немного биографии.

приехала в Россию, теперь уже родную страну моих детей, да и мою тоже. Здесь, во Владимире, поступила в ВлГУ на факультет журналистики. Двумя годами позже вышла замуж и еще через год родила сына Никиту. Боже, как давно это было, он теперь ученик третьего класса! Параллельно я получила и второе высшее, на этот раз экономическое образование. Так что, за первые пять лет на русской земле я получила самые главные дипломы в своей

Фото: Ксения Муза, фотостудия «Расти»

период для меня: я студентка и уже мама, но без академического отпуска, живу на съёмной квартире. В городе никого из родных, а единственный близкий человек – муж, работает в Москве и приезжает только на выходные. Да, было трудно, но всё это меня делало настолько сильной и закаленной, что я могу только сказать спасибо жизни за эти годы испытания!!! В 2007 году я впервые решила попробовать найти работу, по-

«К ТРУДУ Я ПРИУЧЕНА С ДЕТСТВА, А КОГДА У ТЕБЯ ЕСТЬ ЦЕЛЬ И ЖЕЛАНИЕ ТРУДИТЬСЯ, ТОГДА ВЕСЬ МИР У ТВОИХ НОГ…» Родилась и выросла я в жаркой и солнечной Молдавии. В 2002 году 20 YAMAMA

жизни – диплом об образовании, и, «диплом» об образовании семьи. Это был очень тяжёлый и сложный

нимая, что меня никто не возьмёт без гражданства. Но мне сильно повезло, знакомая рекомендовала

На фото: Людмила с мужем Виталием, YAMAMA 21 сыном Никитой и дочкой Марией

ИЗВЕСТНЫЕ РОДИТЕЛИ меня в качестве консультанта в только что открывшийся, и никому не известный, в то время, центр снижения веса «Доктор Борменталь». Так начиналась моя карьера в индустрии красоты и здоровья. Через год в 2008-ом я получаю Российское гражданство на основании диплома о высшем образовании. Можно сказать, что основная моя цель достигнута, всё остальное было второстепенным и уже доставалось не так тяжело. Почему? Потому что труду я приучена с детства, а когда у тебя есть цель и желание трудиться, тогда весь мир у твоих ног… Это доказывали многие психологические тренинги, которые я прошла в рамках работы и после каждого из них я поднималась на ступень выше. И вот, стала директором? Да. В 2010 году мне предложили должность генерального директора. Но должность в ещё не открывшемся предприятии, которое должна была я создать с самого ноля. Всю «кухню» снижения веса я знала на самом высоком уровне, но речь шла о медицинском центре, куда Фото: Ксения Муза, фотостудия «Расти»

ИЗВЕСТНЫЕ РОДИТЕЛИ наши клиенты могли прийти не только за здоровьем, но ещё и за красотой после основного тренинга по снижению веса. Ну что тут сказать, почивать на лаврах ты не привыкла. Но жизнь набирала еще большие обороты, ведь восхождение по карьерной лестнице это было логичное продолжение, но тут более яркая новость… Судьба, можно сказать, снова меня испытала на прочность. Открытие центра состоялось 21 марта 2011 года, а 1 апреля я узнаю, что снова буду мамой. А столько ещё надо сделать, столько планов для развития и снова сжатые сроки. Да, я мечтала о дочке, долго думала и всегда себе представляла, что второй декретный отпуск у меня будет - настоящий. Но я только всё открыла, центр заработал и уйти, оставить всё, а потом… Потом я решила не уходить. Помню, как в роддоме час в день уделяла делам, благо современные средства связи позволяют вести бизнес, не выходя из дома!

Даже из РОДдома! В твоих ответах чувствуется такой интенсив, такая энергия. Могу представить, как тебя кружило в этом водовороте событий. И знаю, что удержаться ты смогла и можешь за твердое плечо рядом. Пора ввести в рассказ самого главного персонажа… Да, у меня прекрасный муж, который поддерживает меня во всех моих начинаниях. Он в курсе всех дел, может на встречу поехать, собеседование провести, и решить любые финансовые вопросы… Но у него есть и своя работа, которую он безумно любит. Он делает крыши на зданиях: новые, старые, решает задачи любой сложности, он просто нашёл себя в этом бизнесе. И я рада, что этот вид деятельности носит сезонный (летний) характер, что всё остальное время любимый посвящает семье, чем делает огромный вклад в воспитание детей и мое карьерное развитие. Люда, неужели ни разу не хотелось бросить все и остаться дома?

« Я МЕЧТАЛА О ДОЧКЕ, ДОЛГО ДУМАЛА И ВСЕГДА

СЕБЕ ПРЕДСТАВЛЯЛА, ЧТО ВТОРОЙ ДЕКРЕТНЫЙ ОТПУСК У МЕНЯ БУДЕТ - НАСТОЯЩИЙ» Хотелось, порой даже очень… Но я знаю точно, чтобы научиться управлять своей жизнью, нужно уметь управлять собой. И помнила главное - вовремя появляться на работе, пусть на пару часов, но обязательно появиться. И не важно, одна я пришла, или с люлькой подмышкой. Так я научилась правильно распределять обязанности между сотрудниками. Это помогло мне избежать спада, которого я так боялась, и который мог случиться из-за моего отсутствия на работе! Этот страх сподвиг меня принять участие в самое ответственное для меня время (я кормила грудью) в популярном телевизионном проекте «100 дней до пляжа». Уже 2 года наш Центр на глазах у телезрителей Владимира приводит в форму участников этого проекта. Такая задача требовала безумно много сил и времени, здесь мне очень помогла моя первая специальность - журналист, потому что подачу всей информации организовывала я сама. И это помогло и участникам и организаторам посмотреть на «Борменталь» как на «Фабрику красоты». Потому, что сегодня все больше людей озабочены появлением первых-лишних 3-5 кг. И мы всесторонне информируем, что начинать надо именно сейчас, а не когда появится целый «букет» заболеваний и единственно возможным способом вернуть и сохранить здоровье станет снижение веса. Ведь изменить пищевые привычки на раннем этапе гораздо легче и безопаснее, а главное менее затратно в финансовом отношении (не надо менять гардероб через каждые потерянные 5 кг, не надо так много денег тратить на невкусную и калорийную еду). Сколько же часов в твоих сутках? И как ты их распределяешь? Знаешь, я выделяю для себя не

22 YAMAMA

количество, а качество времени. Главное, самое драгоценное время и я вместе с ним, конечно, даже тогда принадлежали моей принцессе Марии (Маше, Марусе). Сегодня я снова оглядываюсь назад и понимаю, что и этот этап пройден, ведь Маша уже ходит в сад! Что уже нет необходимости в переоборудованном кабинете и не надо ехать сломя голову кормить ребёнка грудью. Я работала над тем, чтобы о центре наш город знал не только как о центре похудения, но ещё и как об инновационном салоне, куда можно прийти за красотой разного уровня и характера: от массажа до контурной пластики и лазерного омоложения, от коррекции бровей до инъекции ботокса и мезонитей… Сегодня всё это в нашем Центре есть и пользуется бешенной популярностью, потому что мы больше не оставляем наших клиентов одних наедине с проблемами после снижения веса, что в свою очередь лишь первый шаг к совершенству. Ты в хорошем смысле больна своей работой, хотя так и должно быть, иначе зачем вообще что – то делать, если этим не жить, не дышать, не наслаждаться. Лучшим комплементом твоим трудам, конечно, является все то, что ты имеешь теперь. Я же просто восхищаюсь твоей семьей, такой настоящей, такой дружной. Что ты больше всего любишь делать как мама? Очень люблю готовить, и мои домочадцы с радостью этим пользуются. Для меня еда стала чем-то особенным, с тех пор как в моей жизни появился «Борменталь». Благодаря такой работе я и смогла сохранить стройность после вторых родов, не прилагая к этому особых усилий. А самое большое желание в отношении семьи у меня заключается в том, что раз в полгода, не смотря ни

на что, мы смогли выбираться всем семейством на отдых. Не важно где, куда, но мечтаю закрытыми глазами выбирать райское место на карте мира. А настолько строгая к себе мама требовательна к своим детям? Не могу сказать, что я очень строга в вопросах воспитания, но считаю, что режим и дисциплина должны быть всегда. У нас очень большим авторитетом для детей является папа. С Никитой они вместе посещают бассейн, с Машей может остаться целый день дома. При этом все при деле и довольны. К чему ты еще стремишься, какие цели ставишь перед собой? Конечно же, хочу видеть в нашем городе как можно больше преобразившихся, помолодевших и счастливых людей. Как сказала одна моя благодарная клиентка: «Девочки, вы делаете великое дело! Вы попадёте в рай!» Это ли не стимул к новым свершениям? То, какими они будут, покажет время, я люблю говорить о результатах. А еще больше я люблю видеть результат! Чего всем желаю. А в результате нашего разговора я поняла одну важную вещь. С тобой нужно встречаться чаще. Иначе никаких страниц не хватит для описания всех достижений, да и энергии у тебя через край, можно заряжаться как от сети. Спасибо за откровенный разговор. И, до новых встреч. Спасибо, и вам всего-всего и главное – в меру!

YAMAMA 23

СОВЕТНИК

Материнский

КАПИТАЛ

Текст: Е. Ерофеев

- Владимир Иванович, после рождения какого по счету ребенка мама может рассчитывать на получение материнского (семейного) капитала? - Классическим претендентом на получение материнского капитала является женщина, имеющая российское гражданство, родившая второго ребенка после 1 января 2007 года. Получить материнский капитал может и семья, в которой родился третий или четвертый ребенок, если ранее она данным правом не воспользовалась. - А если второй ребенок усыновленный, положен ли материнский капитал? - Да. Если в семье есть ребенок, и семья усыновляет второго ребенка, то женщина имеет право на получение материнского капитала. При определении права на получение материнского капитала усыновленные дети приравниваются к родным. В то же время усыновление детей супруга (пасынков) права на материнский капитал не дает. 24 YAMAMA

Вот уже шесть лет существует мера поддержки российских семей под названием материнский, или семейный капитал, мы так к нему привыкли, а ведь программа может завершиться в 2016 году. Да, реализовать сертификат не так-то и просто, но это реальная помощь, ведь раньше ее не было. Мы решили освежить в памяти наших читателей информацию о материнском капитале и взяли интервью у управляющего Отделением ПФР по Владимирской области В.И. Соловьевым.

- Что нужно сделать, чтобы получить сертификат на материнский капитал? Какие требуются документы? - Чтобы получить сертификат, нужно подать заявление в территориальный орган Пенсионного фонда по месту жительства. К заявлению нужно приложить подлинники или нотариально заверенные копии паспорта и свидетельства о рождении детей. Если в свидетельстве о рождении второго ребенка нет отметки о российском гражданстве родителей, то там должна стоять отметка, удостоверяющая, что он гражданин Российской Федерации. При этом мама сама тоже должна иметь российское гражданство. Отцу, усыновителю, опекуну, которые могут по закону получить материнский капитал, придется представить дополнительные документы, которые подтвердят отсутствие права у матери, т.е. смерть матери, документы о лишении ее родительских прав и т.п. В течение месяца сотрудники ПФР обязаны рассмотреть документы и принять соответствующее решение об удовлетворении или

отказе в выдаче сертификата. В это время они могут запрашивать дополнительную информацию и сведения из соответствующих органов о фактах лишения родительских прав, совершения преступлений и т.п. В пятидневный срок после принятия решения вам будет отправлено уведомление. Если все в порядке, то можно идти получать сертификат. - В каких случаях могут отказать в выдаче сертификата? - Основные причины отказов следующие. Первое. У малыша или женщины нет гражданства Российской Федерации. Второе. Женщина, обратившаяся за сертификатом, лишена родительских прав по отношению к последнему рожденному ребенку либо совершила в отношении своего ребенка умышленное преступление. Третье. Заявитель указал недостоверные сведения об очередности или дате рождения детей.

СОВЕТНИК - Может ли сертификат на материнский капитал быть выдан отцу, а не матери? - Только в случаях, предусмотренных законом. Отец ребенка может получить сертификат, если мать умерла или была лишена родительских прав, при этом ему не обязательно быть гражданином России. Или же если мужчина является единственным усыновителем второго, третьего и последующих детей. - Изменились ли в этом году законы насчет использования материнского капитала? - Законом предусмотрено, что материнский капитал можно направить на улучшение жилищных условий семьи, образование детей, а также на формирование накопительной части пенсии мамы. В этом плане ничего не изменилось. Распоряжаться средствами по общим правилам можно по достижению ребенком трех лет. - А если деньги нужны на погашение ипотечного кредита? Пока три года пройдет - проценты накапают... - Как раз в этом случае и предусмотрено исключение. Если материнский капитал направляется на погашение кредита на покупку или строительство жилья, то это можно сделать независимо от возраста ребенка. Уточню, погашение жилищных кредитов - единственное на сегодняшний день направление использования средств МСК, к которому владельцы сертификата могут прибегнуть, не дожидаясь, пока ребенку исполнится три года. - Можно ли направить средства материнского капитала на обучение в ВУЗе не второго, а первого ребенка? - Да, можно. Но не сразу. Нужно помнить, что средствами материнского капитала можно распоряжаться только после достижения вторым ребенком возраста трех лет. - Семья планирует направить средства материнского капитала на оплату обучения ребенка в ВУЗе и подает соответствующее заявление в ПФР. А если он не поступит?

- Решение о направлении средств МСК на оплату образовательных услугпринимается нами только при предъявлении заявления о распоряжении со всеми необходимыми документами, в том числе договора на оказание платных образовательных услуг. Если образовательное учреждение негосударственное, то еще потребуется свидетельство о его государственной аккредитации. - Можно ли использовать материнский капитал по нескольким направлениям, например, часть средств - на обучение, а часть - на улучшение жилищных условий? - Да, по закону можно распоряжаться средства материнского капитала одновременно по нескольким направлениям. - Если женщина получила сертификат на материнский капитал после рождения второго ребенка, можно ли его получить после рождения третьего? - Нет. По закону, материнский капитал выделяется только один раз. - Если в семье рождаются двойняшки, кто из них получатель материнского капитала? Или сумма удваивается? - Получатель материнского капитала - не ребенок, а взрослый, как правило, мать. С точки зрения получения материнского (семейного) капитала не принципиально, кто из двойняшек будет объявлен «вторым ребенком». Семья может одинаково потратить средства материнского капитала на каждого из них. Сумма материнского капитала при этом не удваивается. - Мои знакомые купили квартиру в ипотеку 5 лет назад, а в январе у них родилась вторая дочь. Можно ли использовать материнский капитал, если ипотека была оформлена раньше, чем появился второй ребенок?

до рождения второго ребенка, обязательства по которым возникли еще до получения права на материнский капитал. Однако важно подчеркнуть, что жилье, которое приобретается с использованием материнского капитала, обязательно должно быть оформлено в общую собственность родителей и детей. Если на момент подачи заявления о распоряжениисредствами материнского капитала на погашение ипотечного кредита жилье не оформлено в общую собственность, то необходимо предоставить письменное обязательство в дальнейшем оформить это жилье в собственность родителей и детей.

СТАТИСТИКА На 1 августа т.г. Отделением ПФР по Владимирской области выдано 37 432 сертификата на материнский (семейный) капитал.Чаще всего владимирские мамы решают использовать эти средства на улучшение жилищных условий, в том числе с использованиемкредитных (заемных) средств,- их более 13 тысяч. Общая сумма перечисленных средств по этому направлению превысила 4,5 миллиарда рублей. Удовлетворены 410 заявлений о направлении средств на оплату обучение детей на сумму более 15 миллионов рублей и 8 заявлений о переводе средств на накопительную часть будущих пенсий мам на 1 миллион 983 тысячи рублей. Общая сумма перечисленных средств по всем направлениям на сегодняшний день почти 5 миллиардов рублей.

- Да. Правила разрешают использовать материнский капитал как при оформлении кредита на улучшение жилищных условий, так и на погашение кредита, полученного YAMAMA 25

СОВЕТНИК

В последнее время руководство страны обсуждает возможность продления программы по выдаче Материнского капитала далее 2016 года и о возможностях расширения его функций, а так же выдачи капитала не только за второго ребенка. Но это пока только слухи и проекты, будем ждать реально утвержденного закона, и, по мнению Д.А. Медведева, такой документ должен появиться.

- Говорят, что материнский капитал нужно израсходовать до 2016 года, иначе он «сгорит». Это правда? - Хочу вас успокоить. Материнский капитал предоставляется семьям, в которых второй или последующий ребенок родился или родится до 31 декабря 2016 года. Однако сам срок распоряжения этими средствами никак не ограничен, деньги можно будет использовать и после 2016 года. Напротив, я бы советовал не торопиться и все хорошенько взвесить - на что и как вы хотите потратить эти средства. К тому же деньги эти не обесцениваются - размер материнского капитала ежегодно индексируется. Так, если в 2007 году, когда материнский капитал начал выплачиваться впервые, он составлял 250 тысяч рублей, то в 2013 году - уже почти 409 тыс. рублей. Для обладательниц сертификатов, которые уже частично распорядились средствами, размер оставшейся суммы тоже ежегодно индексируется с учётом инфляции. - Скажите, а можно ли получить материнский капитал наличными?

ЭКСПЕРТНОЕ МНЕНИЕ

Игорь Николаевич Травичев - Заместитель Председателя Правления, Начальник управления кредитования ООО «Владпромбанк». В соответствии с постановлением правительства Российской Федерации от 12 декабря 2007 года № 862 "О правилах направления средств (части средств) материнского (семейного) капитала на улучшение жилищных условий" весь материнский капитал или его часть могут перечисляться на следующие цели: - уплата первоначаль-

ного взноса при получении кредита или займа, в т. ч. ипотечного, на приобретение или строительство жилья; - погашение основного долга и уплата процентов по кредитам или займам, в т. ч. ипотечным, на приобретение или строительство жилья. На практике это значит, что после получения сертификата его можно использовать при покупке недвижимости, в качестве первоначального взноса, а если у семьи есть дополнительные накопления, позволяющие увеличить сумму собственных средств, участвующих в сделке по приобретению недвижимости, в большинстве банков это поможет получить минимальную процентную ставку по кредиту. Для тех, кто уже является заемщиком, выгодно использовать средства Материнского капитала на частичное или полное погашение кредита, что обеспечивает значительное сокращение

на банковский счет владельца сертификата только в случае, если вы строите или ведете реконструкцию жилого дома своими силами. Причем, сначала перечисляется 50 процентов причитающихся средств. Спустя шесть месяцев после подтверждения, что строительство началось, произведены определенные работы будет переведена оставшаяся половина суммы материнского капитала. Также средства можно получить на банковский счет в качестве компенсации за строительство или реконструкцию жилого дома, право собственности, на который с учетом произведенных работ возникло после 1 января 2007 года.

суммы основного долга и дает возможность получить «льготный» период по его гашению. Для тех заемщиков, чей график платежей по кредиту рассчитан дифференцированно, при досрочном погашении уменьшается не только сумма основного долга, но и фактически начисляемая сумма процентных платежей по кредиту. Материнский капитал – это хорошая возможность для семей решить жилищные проблемы. Наш банк поддерживает этот национальный проект, и мы уверены, что срок его действия будет продлен. Если у вас возникают вопросы по реализации материнского капитала через банковские продукты, обращайтесь, специалисты любого банка и нашего, в частности, проведут телефонную консультацию, подскажут, какие документы необходимы и какие банковские продукты Вам подойдут.

- Это незаконные действия, и подобные предложения нужно отвергать, потому что, вступая в такие схемы, владелец сертификата становится соучастником преступления. - Иногда пенсионеры возмущаются, что Пенсионный фонд выплачивает молодым семьям материнский капитал. А пенсии и без того не так уж и велики... - Успокойте, пожалуйста, Вашу бабушку. Материнский капитал выплачивается за счет целевых поступлений из федерального бюджета. На него ни в коем случае не тратятся страховые взносы и те средства, которые предназначены для выплаты пенсий.

Кредит «Ипотечный»

12,9%

от

годовых

м о д й о в Вс ! м о к н а б м и о в с со 8 800 250-0-870 звонок по России бесплатный

возможность грамотно использовать

МАТЕРИНСКИЙ КАПИТАЛ

- Иногда на глаза попадаются объявления: «Поможем обналичить материнский капитал».

- Нет. Средства перечисляются 26 YAMAMA

YAMAMA 27

КСТАТИ.

РАСКРАСКА

28 YAMAMA

Раскраска предоставлена сайтом www.raskraska.com

РАСКРАСКА

YAMAMA 29

Я-МАМА

ЗНАКОМЬТЕСЬ...

Мне и моим ближайшим коллегам компания доверила свое самое ценное – подбор тех, кто ее олицетворяет, и будет представлять сегодня и завтра. Подобрать команду - это не просто завлечь как можно больше соискателей. Мы несем ответственность за то, что кандидаты станут полноценными сотрудниками, пройдут тренинг, довольные выйдут на линию, получат именно то, что им преподносили на собеседовании, и у них не появится желание нас покинуть через месяц. В этом и заключаются нюансы моей должности, моей профессии.

Еще очень молодая, но уже достаточно опытная мама, она же менеджер службы подбора персонала крупной международной компании Teleperformance, она же красавица и она же - наша собеседница. Сегодня она делится ценной информацией о том, как в ее жизни и жизни ее коллег успешная трудовая деятельность гармонично сочетается с домашним уютом и детским смехом.

- При таком детальном подходе можно сказать, что работа в контактном центре не для всех и каждого? - Каждый проект имеет свои особенности и требования, это значит, если кандидат не подошел сегодня на вакансию проекта, завтра он может быть претендентом номер один для работы на другом проекте. Нам нужно понять, как и где хочет и может развиваться наш будущий коллега и направить его. - А куда сейчас направишься ты?

- Ольга, мы уже представили тебя как супермаму! Расскажи, что и кто помогает тебе в поддержании этого образа? - Супермама - это, пожалуй, совсем нескромно. Я бы согласилась на просто маму и просто сотрудницу, хотя совмещение этих, в целом простых образов, в современном мире частенько требует суперспособностей и супервозможностей. Мне знакомо это переживание, когда разрываешься между работой и домом, стараясь не упустить ни одно, ни другое и не впустить эти сферы друг в друга, дабы не разрушить. О том, что они могут существовать в симбиозе, мне посчастливилось узнать именно здесь, в компании Teleperformance. Особенно сложно решиться выйти на работу, каждый день расставаться с малышом, а потом на выходных наверстывать «домашние дела». Но здесь, увидев пример других работающих матерей, быстро вошла в колею. Стабильная работа с удобным графиком, полный пакет социальных гарантий, ДМС, белая заработная плата, дополнительное финансовое стимулирование семьи и специальные мероприятия для детей сотрудников действительно творят чудеса с моральным и физическим состоянием молодой мамы. Признаюсь честно, что именно здесь я перестала волноваться о ребенке 30 YAMAMA

во время работы и думать о своих трудовых обязанностях в кругу семьи. Благодаря хорошему отношению в коллективе, четкости поставленных передо мной задач в офисе, я достигла баланса между личной жизнью и работой, для всего появилось свое время. - Да, очевидно, что мы не зря рассматриваем именно твой пример! Не часто услышишь такие слова. - Да, действительно. И, кстати, все вышесказанное плюс комфортные условия труда позволили мне не только успокоиться, но и профессионально вырасти. В компанию я пришла на должность простого специалиста по подбору персонала. Два года спустя я смогла подняться по карьерной лестнице сразу на две ступени. И таких примеров у нас сотни. Что немаловажно для меня, близкие гордятся моими профессиональным успехами, сопровождают меня на корпоративных мероприятиях. - Оля, а чем конкретно занимается менеджер службы подбора персонала? Почему ты выбрала именно эту компанию для работы теперь вопросов не осталось, но почему ты предпочла именно этот профессиональный путь?

- Мне нравится моя работа, ведь я тот, кто помогает людям определиться, где и когда они будут проводить 8 часов в день, 40 часов в неделю, и, как следствие того, посвящать этому делу часть своей жизни. Составить с работой хорошую пару не легко, особенно если вы молодая мама. Моя задача увидеть на первом собеседовании, справится ли кандидат, ведь всем известно, что работа оператора телефонного центра - это работа с людьми, и значит, что звонящий может быть в любом настроении, и, не смотря на это, его обращение нужно рассмотреть и помочь по заданному вопросу. Ольга с сыном Женей

- Рабочий день окончен, и мне пора домой. Совсем скоро там будут и мои мужчины, один из которых торопится похвастаться своими школьными успехами.

вивать их с помощью дополнительных занятий или просто в домашнем общении. У ребенка должная быть возможность углубиться в понравившуюся сферу. В этом я уверена еще и как психолог по образованию. Конечно, я стараюсь быть рядом, помогать советом, но однажды этот выбор ему нужно будет сделать самостоятельно. Так сделала я в свое время и вполне этим довольна. - В чем еще ты уверена и о чем еще мечтаешь?

- Учитывая свою деятельность, будешь ли влиять на выбор профессии твоим сыном?

- Мне хотелось бы, чтобы еще один детский голосок назвал меня мамой, и точно знаю, куда захочу вернуться после очередного отпуска по уходу за ребенком.

- Как любая мама я стараюсь прислушиваться к его интересам, раз-

Текст: Татьяна Кабина

Справка о компании Teleperformance Teleperformance - мировой лидер среди контактных центров. С 1999 года представлен в России и уже 5 лет успешно развивается во Владимире. Региональный штат около 1100 сотрудников, из них 941 женщина, из них 355 с детьми.

Что НАМ особенно ВАЖНО • стабильная заработная плата, • различные графики работы, • оплачиваемый больничный, • компенсация питания, • корпоративные праздники для детей сотрудников, • с 2014 года компенсация детского сада РЕКЛАМА YAMAMA 31

КАРАПУЗИКИ

Ы Р Г

развитие

Карапузиками мы называем детишек от рождения до 3-х лет. Этот замечательный период для малышей ознаменован огромной работой, которую они проводят над собой и мы, как родители или родственники, должны помогать в этих делах. Я говорю об их развитии: физическом, умственном и социальном. В материалы мы собрали мнения экспертов и исследовали эту тему самостоятельно. На каждом этапе жизни малыш развивается по-разному. Например, груднички до 1 года жизни больше всего требуют ухода. Ведь развитие и уход за ребенком первого года жизни - это одно и то же. Но будьте внимательны, ведь первый год жизни ребенка является решающим периодом познавательного развития: в это время он может многое приобрести, но и многое потерять. А главное, что ребенок первого года жизни больше всего нуждается в любви, заботе и ласке окружающих его взрослых, особенно матери. В период с 1 года до 3 лет малыш, с того времени, когда он делает первые шаги, приобретает немалую самостоятельность, становится более энергичным и активным. В этом возрасте для детей свойственно повышенное любопытство, и они начинают всюду лезть, открывать шкафы, коробки. В этот период жизни дети начинают говорить и активно пополняют словарный запас. Так же ребенок становится более самостоятельным: ходит на горшок, сам моет руки и умывается, кушает и пьет, убирает игрушки, помогает по дому. 32 YAMAMA

Накопление словарного запаса

Познание окружающего мира

Сразу после года ребенок начинает произносить все новые и новые слова. Он еще не скажет вам фразу, да и слова что посложнее произносит неправильно, но вы уже знаете, что он имеет в виду. Это период накопления слов, ребенок запоминает слова. Ваша задача: как можно больше заниматься с малышом, разговаривать — сопровождать комментариями свои и его действия, по нескольку раз называть незнакомые предметы, объяснять их назначение. Его развитие останется с ним навсегда, какие бы ни были жизненные перипетии, умственного развития, знаний у вашего ребенка никто не отберет. Основы этого развития, знаний закладываете вы. В голове у вашего ребенка, как и у всякого человека, уже присутствует некая модель мира. И совершенствовать эту модель ему предстоит всю жизнь; в соответствии с этой моделью строится поведение вашего ребенка, а впоследствии и весь образ жизни. Закладывая в ребенка знания, воспитывая его, вы обогащаете его представления о мире и тем самым очень облегчаете малышу жизнь.

Не мешайте ребенку познавать мир, не говорите ему на каждом шагу «этого нельзя!», «того нельзя!», «не трогай!». Если чего-то ребенку, действительно, нельзя, например, играть с ножницами, то, значит, они не должны попадаться ребенку на глаза. Все, что ребенок видит, он непременно хочет потрогать, подвигать, перевернуть — посмотреть, что будет. Помогите ему в его исследованиях, поучаствуйте. Заодно будете держать его исследования под контролем. Если малыш хочет забраться в шкаф, забирайтесь туда с ним, хочет вытаскивать ящики стола, помогайте. Ребенок — полноправный член вашей семьи; он тоже хочет знать, где у вас что лежит. Его время дорого; взрослый человек не способен обретать столько знаний за единицу времени, сколько может ребенок. Поэтому должно быть обидно, если ребенок теряет время, слыша очередное «нельзя!».

Советует эксперт Любовь Антипова - директор интернетмагазина развивающих товаров для детей «Грамотей».

«Кто никогда не падал, тот никогда не летал...» Кроме постижения мира, ребенок, после года быстро постигает премудрости ходьбы. И, конечно же, часто падает. А вы всякий раз бросаетесь к нему на помощь. И поступаете неправильно. Не переживайте, что ребенок часто падает; он не сильно ушибается, поскольку еще слишком легок; и переломы ему не грозят (косточРЕКЛАМА

Сейчас в продаже много товаров для развития детей, познакомлю вас с некоторыми. Малышам от года можно купить водные раскраски, многоразовые тетради серии «Новый ребенок – гений с пеленок» - они имеют пометку 1+, 2+, содержат советы родителям и задания для малышей или тесто для лепки. Для детей от двух лет можно выбрать массу для лепки, она очень легкая и пластичная, а кроме того будут очень интересны книжки с наклейками. Пока мама читает – ребенок наклеивает картинки, так и сказку быстро выучит. Детям от трех лет будут интересны наклейки-конструктор – это книжечки, где рассказывается о животных, а ребенок с помощью наклеек собирает их изображения. Замечательно подойдет для этого возраста и шариковый пластилин, пока крупнозернистый, его можно комбинировать с массой для лепки. Попробуйте раскрасить объемную раскраску «Паровозик», ее можно смывать и раскрашивать снова. Очень интересны пластилиновые раскраски. Наибольшую пользу они принесут детям от 4 лет. Тогда же можно использовать и различные песчаные картинки. Но в этом возрасте нужно уделять внимание и результату, поэтому необходима помощь взрослых. Детям от пяти лет будет интереснопознакомиться с витражными красками, этот набор оценят все. Создайте картину, используя набор «Мерцающая мозаика», их очень много видов.

Грамотей ТОВАРЫ ДЛЯ ДЕТСКОГО РАЗВИТИЯ

ИНТЕРНЕТ – МАГАЗИН

Огромный выбор наборов для творчества! Развивайтесь и творите вместе с любимыми детьми! Бесплатная доставка по городу! ул. Чайковского, д.2 1 – пункт самовывоза.

www.gramotey33.ru YAMAMA 33

КАРАПУЗИКИ

Я ем сам! Что нужно делать, чтобы ребенок поскорее научился есть сам? Ничего особенного не нужно. Только не делайте из ложки запретного предмета. Если ребенок схватил ее, пусть поиграет с ней, пусть изучит. Он уже знает назначение ложки и, подражая вам, попробует ее использовать. Первые попытки, конечно, будут неудачными, но малыш быстро освоит науку. Вы же будьте терпеливы, не браните ребенка, если он слишком вывозится в каше. К 15-месячному возрасту большинство детей вполне осваиваются с ложкой и владеют ей, если не виртуозно, то во всяком случае достаточно уверенно, чтобы обходиться при еде без вашей помощи.

Игры в воде Имейте в виду, что от года до полутора лет дети становятся «водяными» или «русалками». Вы и раньше замечали, что ребенку доставляет огромное удовольствие каждое купание — как он плещется, как смеется… А теперь малыша так и тянет к воде. Создайте ему условия, пусть поиграет игрушками в теплой воде. Это можно устроить дома в ванной комнате, или на даче - на зеленой лужайке поставьте пластмассовый таз, или в саду — на солнышке. Воды много не наливайте. Бросьте в воду несколько игрушек, с ними — пару пластмассовых чашек. Пусть малыш переливает из пустого в порожнее (как раз тот случай, когда это хорошо).

Игры в песочнице В этом же возрасте — от года до полутора лет — ребенок очень любит играть в песке. Впрочем, тяга к песку сохранится еще долго. И вы должны это учитывать. В городских условиях песочницу найти не проблема, да, бывает песок в таких песочницах оставляет желать лучшего — то он с какой-то пылью, то с мусором, — иными словами; подобран без любви… Если у вас есть возможность, организуйте привоз в ближайшие песочницы хорошего мелкого песка. Многие дети вам будут благодарны. В сельской местности или в дачном поселке с песком и вовсе не должно быть сложностей… Это будет счастье для вашего малыша: целыми часами 34 YAMAMA

он может быть занят играми с песком; вы и не услышите ребенка, пока он не захочет есть.

Одевайся В возрасте 1,5-2 лет многие дети вполне способны сами раздеться. Но одеваться самостоятельно у них еще не получается. Нет специальных методик, как поскорее научить ребенка одеваться. Для этого необходимо время. От вас требуется немногое: когда вы одеваете ребенка, делайте это неторопливо (вообще все ваши действия по отношению к ребенку должны быть неторопливыми: ребенок учится, прослеживая ваши действия; наблюдая ваше спокойствие, ребенок и сам спокоен). Можно сопровождать процесс одевания комментариями: сначала надеваем это, затем то... От 1,5 до 2 лет, когда малыш чересчур подвижный, но не совсем еще ловкий, когда он в каждые пять минут «выдает» вам повод его поругать и даже нашлепать, будьте терпеливы. Окриками и руганью вы воспитаете чувство постоянной вины в ребенке со всеми исходящими из этого чувства комплексами. Очень подвижный ребенок — это хорошо. Если ваш ребенок тихо сидит в углу и не дает вам повода погрозить ему пальцем — и так час за часом — это ненормально. Обратите внимание, не заболел ли ваш малыш.

Для того чтобы ребенок вырос здоровым, необходимо следить за его физическим развитием начиная с малых лет. Именно поэтому наш магазин предлагает детские спортивные комплексы, которые можно установить в квартире, в школах или детских садах, ведь они способствуют становлению и развитию малыша, а также помогут удовлетворить его потребность в постоянном движении. Не зря шведская стенка стала незаменимым атрибутом всех спортзалов, ведь широкий спектр упражнений с использованием данного спортивного снаряда направлен на развитие позвоночника, мышц рук, ног, спины и пресса. Каждый малыш нуждается в продуманных и четко организованных физических нагрузках под присмотром взрослых для развития двигательной активности. Поэтому детские спортивные комплексы спроектированы таким образом, чтобы способствовать физическому развитию детей разных возрастов. Так, шведская стенка улучшает гибкость, выносливость, укрепляет мышцы рук и ног, может быть использована для множества упражнений. Разрабатываются нагрузки исходя из возраста и индивидуальных способностей каждого ребенка. Кроме того, отдельные упражнения помогут укрепить слабые группы мышц. Эти и другие товары можно приобрести в интернетмагазине deti-shop33.ru

Малышу 2 года! В возрасте после 2 лет ребенок становится менее активным в движении, но более общительным. Он пополняет свой словарный запас, много спрашивает, повторяет слова, как эхо, охотно идет на контакт с окружающими, разговаривает со всеми, кто его окружает, и даже с неодушевленными предметами. Ваша задача: побольше говорить с ребенком; для этого вы должны всегда найти время. Также позаботьтесь об обществе для вашего ребенка. Всякий человек развивается в общении: чем больше общения, тем больше и развития. Если ваш ребенок посещает ясли — хорошо; общения ему хватает, есть на ком «заточить» свои разговорные способности. А если ребенок «домашний», тогда найдите ему круг друзей, запишитесь в детский центр. Желательно, чтобы круг был примерно одного возраста. Вы увидите, каких успехов ребенок добьется в языке. В возрасте от 2-2,5 лет ребенок уже бегает. Причем бегать он может и оглядываясь, и глядя по сторонам; По этой причине повышается опасность травмы. Если ребенок разбегался по квартире (а квартиры не у всех отличаются просторностью), будьте начеку. А лучше создайте ребенку условия — чтобы он мог побегать, сжечь лишнюю энергию, поупражнять мышцы. Освободите для подвижных игр коридор, почаще выводите малыша на улицу. Как и прежде, ребенок многие навыки обретает, подражая вам и окружающим его близким. Используйте это. Пусть ребенок постоянно видит, чем вы заняты. Вы стираете — пусть и малыш поучаствует, вы наводите порядок — пусть и он сложит в уголок свои игрушки. Ради забавы «покормите» вместе с ребенком куклу.

ки его очень гибки). А поднимаясь, малыш развивает, тренирует мышцы. Во время падений, как во время любого движения, развивается и совершенствуется чувство равновесия, ребенок набирается опыта в плане ориентации в пространстве. Ребенок упал. Пусть поднимется сам. Ваше неучастие в этом имеет; большое воспитательное значение. Ребенок должен привыкнуть сам справляться со своими трудностями. Не то он в будущем будет постоянно оглядываться на вас, ожидая помощи. Единственное, что от вас требуется, это поддерживать ребенка морально, словом. Если малыш разнервничался, успокойте его, ободрите. Умейте поддержать хорошее настроение. Но не сюсюкайте. Разговаривайте с ребенком, как с одним из взрослых.

YAMAMA 35

КАРАПУЗИКИ Покупайте ребенку побольше ярких, с хорошими рисунками, книжек. На рисунках все должно быть приятно. Рассказывайте ребенку, что изображено на рисунках, какие действия происходят. Он будет слушать очень внимательно. Заодно обучайте малыша бережно относиться к книжкам, не рвать их, не мять. Некоторое время спустя пускай ребенок сам расскажет по картинкам, что на них изображено. Если он не может, повторите рассказ.

Развивающие программы для детей от года Ранее развитие • Мама и малыш (развивающие занятия с детьми от 1 года до 3 лет вместе с мамой) • Слинготанцы ( от 4 месяцев до 2 лет) • 3 часа без родителей ( от 2 до 4 лет)

«Период вопросов» Вы уже почувствовали, что началось время бесконечных вопросов. Через это испытание надо пройти. И готовьтесь к тому, что кончится оно не скоро. С терпеливостью, достойной похвалы, отвечайте на все вопросы ребенка. Не отмахивайтесь «мне некогда!», «отстань!» — этим вы совершаете большую ошибку. Всегда помните, что для ребенка 2-2,5 лет вы едва ли не основной источник знаний. И все слова, которые он знает, — ваши слова. И все выражения, какие он использует, — ваши выражения. Вы бываете устали или по какому-либо поводу раздражены, а тут еще ребенок со своими бесконечными вопросами. Владейте собой, владейте ситуацией…

Дошкольникам • Комплексные развивающие занятия • Подготовка к школе • Английский язык • Творческая мастерская • Ритмопластика

Новые увлечения У малыша появляется тяга к конструированию. Если раньше игры с кубиками были достаточно примитивными: бросить туда, бросить сюда, то теперь ребенок вполне может составить несколько кубиков один на другой и проявляет упорное стремление совершенствоваться в этом. Помогите ему, покажите новые игры с кубиками. Постройте башню, постройте арку, домик с крышей. Пусть ребенок попробует повторить. Наблюдая его игры, вы заметите, как развилась фантазия ребенка. Он уже и сам способен что-то изобрести и этим удивить вас и заставить расчувствоваться.

Вашему ребенку скоро три года... В 2,5-3 года большинство детей, если, конечно, родители уделяют им в полной мере внимание, неплохо развиты не только в физическом, но и в психическом отношении. Дети запоминают мелодии и подпевают,

когда слышат их, легко узнают близких людей по голосу, у них неплохой глазомер — желая взять какой-то предмет, они не промахиваются; различают цвета; могут даже рассортировать предметы по определенным признакам; у детей развивается память; они уже умеют строить простые фразы, могут ясно выразить свое желание; игры становятся более сложными, и ребенок не всегда удовольствуется тем, что показали ему родители, кое-что он домысливает, фантазирует сам.

Что делать с телевизором? Именно в этом возрасте у всякого ребенка просыпается огромный интерес к телевизору-этому монстру, этому бичу XX века. Ребенок готов смотреть все программы подряд и, конечно же, мультики. Не позволяйте малышу убивать столь драгоценное для него время за голубым экраном. Пусть ребенок лучше возится с игрушками, сочиняет сказки с собственным участием и с участием игрушек, пусть развивает воображение. Вы скажете, телевизор тоже развивает воображение. Развивает, но — пассивное. Сочиняя, ребенок активен. Но и без телевизора нельзя. Позволяйте смотреть телевизор дозированно. Проследите по программе детские передачи: они идут в одно и то же время. Включите просмотр мультиков в распорядок дня.

Советует эксперт Людмила Базанова – директор центра развития личности «Абрикос»

Младшим школьникам • Английский язык • Группа продлённого дня • Творческая мастерская

• Ритмопластика

ул. Никитина, д. 7, оф. 2 Тел.: 46-26-06 www.33abrikosa.ru

Ребенок, показывая на телефон, спрашивает: «Что это?» Вы должны не только сказать название предмета, но и объяснить, для чего он служит. Это очень расширяет кругозор ребенка.

Программы раннего развития в настоящее время очень популярны. Все мамы стремятся развивать свое любимое дитя, ведь именно ранний возраст является сензитивным периодом развития многих познавательных процессов. А это означает, что именно сейчас малыш усвоит все новое очень быстро и легко! Выбор развивающих программ для малышей в нашем городе велик, центры раннего развития предлагают развитие ребенка по педагогике Марии Монтессори, по методике Сергея и Екатерины Железновых «Музыка с мамой», детская йога, и др. Популярны и комплексные развивающие занятия вместе с мамой «Мама и Малыш». Обычно на таких занятиях различные виды деятельности сменяют друг друга, охватывая разные сферы развития малыша. Уделяется внимание и физическому развитию, и развитию мелкой моторики, развитию речи и представлений об окружающем мире, развитию творческих и музыкальных способностей. Занятия выстраиваются с учетом возраста малышей в игровой форме и с использованием интересных развивающих игр. Очень важно, чтобы и маме и малышу нравился педагог, ведущий занятие, ведь теплая, доброжелательная атмосфера во время занятий является благоприятной основой для гармоничного развития ребенка!

КОЛЛЕКЦИИ МЕБЕЛИ ДЛЯ ДЕТСКИХ И МОЛОДЕЖНЫХ КОМНАТ

ул. В. Дуброва, 36А (ТЦ "Атак", 3 этаж) ул. Добросельская, 2А (ДММ, 3 этаж, направо) тел.: 8(904)260-30-51 www.involux.com e-mail: involux33@mail.ru РЕКЛАМА YAMAMA 37

КАРАПУЗИКИ

Развивающие игрушки быстро стали модой и понравились многим родителям. Еще бы! Не просто игрушки, а полезная вещь, купил таких игрушек побольше, дал их ребенку «На, детка, развивайся»– и ты хороший родитель. Однажды, когда моя знакомая стала жаловаться: «Представляешь, купила сыну за безумные деньги развивающий центр, а он к нему даже не подошел, а вот надувному копеечному шарику целый день радовался!». Или мамочки, жалующиеся на форумах, что на себе несут во двор кипы игрушек, а их ненаглядный малыш всю прогулку играет с веткой, камушком или песочком. Скажу так, не все игрушки одинаково полезны, вернее не все полезны для развития. Много старых и проверенных игрушек, которые использовали еще наши бабушки и мамы. Если вы решили купить развивающую игрушку, не ориентируйтесь на свой вкус, присмотритесь, на что ваше чадо обращает внимание, спросите у друзей с детьми, пусть поделятся опытом и дадут игрушку на прокат. Необходимо помнить, что ребенок играет только в те игры и теми игрушками, до которых созрел внутренне, до уровня которых поднялся. Если вы купите ребенку 1,5-2 лет набор фломастеров 24 цветов и роскошный альбом для рисования, то ничего хорошего из этого не выйдет. Понятно, всякий родитель хочет видеть в своем малыше вундеркинда, но вундеркинды — слишком

редкое исключение. Малыш распишет вам не только альбом, но и обои на уровне своего роста. И придется делать ремонт. Ребенок повырывает из альбома все листы, скомкает и будет гонять по комнатам. А вы будете огорчены. Покупайте ребенку игрушки, соответствующие возрасту. Если же хотите купить что-то заранее, то, пожалуйста - покупайте. Но спрячьте подальше до поры, до времени. Когда ребенок подрастет, все пойдет в ход. Запомните, что все можно в меру и нет лучшей развивающей игрушки для ребенка, чем его мама и папа.

Центры раннего развития? Любое специальное обучение (не участие в маминомпапином деле, а именно отдельное обучение ребенка) хорошо бы начинать, когда закончится период спонтанного творчества (это к концу дошкольного возраста, то есть хотя бы с 5-6 лет). В период раннего детства и дошкольного возраста ребенок может придумывать собственные, пусть непонятные взрослым, творческие «произведения»: он распевает свои песни на «тарабарском» языке, сочиняет стишки с нестройным ритмом, танцует дикарские танцы просто от избытка энергии, и рисует «каляки-маляки» (часто и на стенах). В этот период лучше позволить ребенку «производить», нежели «повторять». Пусть он творит спонтанно и свободно, без указаний и рамок, его еще не нужно учить «как надо».

Сюрприз центр раннего развития

Малышам (от 0 до 3): • Группы раннего развития; • Курс развития речи; • Музыкальные занятия; • Фитнес для малышей.

Дошкольникам (от 3 до 7): • Подготовка к школе; • Курс общего развития; • Курс развития разговорной речи; • Английский язык; • Музыкальные занятия; • Хореография; • Театральная студия; • Изобразительное искусство; • Творческая студия; • Курс «Я в кругу друзей».

38 YAMAMA

Школьникам (от 7): • Английский язык; • Театральная студия; • Студия «Войлок»

Софья Якимова - специалист по работе с детьми дошкольного и младшего школьного возраста центра раннего развития «Сюрприз». Ни один взрослый не может быть рядом с ребёнком постоянно, не может в любой момент подсказать ему, как начать разговор с другим человеком, как обратиться с просьбой. Нужно, чтобы дети сами учились решать эти вопросы. Огромное подспорье в этом деле – игры со сверстниками. В процессе игры у детей будут развиваться не только навыки общения, но и самостоятельность, речь, воображение, будет расширяться палитра чувств и эмоций. Не говоря об удовольствии, которое получает от игры любой ребёнок! Соревнуясь и демонстрируя друг другу свои возможности, дети учатся проявлять свободную активность и инициативу, что служит хорошим фундаментом для становления их собственных жизненных позиции в будущем. Но тут встаёт другой вопрос: где будет проходить общение детей? Идеальный вариант – детский сад. Однако сейчас появляется много ребят, которые по разным причинам туда не ходят. В этом случае хорошим выходом будет система дополнительного образования: кружки, секции, развивающие центры. Причём в последнем случае начинать опыт общения можно с 1 года. В любом случае, во сколько бы вы ни начали знакомить своего ребёнка с другими детьми, это всегда будет на пользу, тем более, если у малыша есть такие «проводники» в дальнейшую жизнь, как любящие родители.

• • • • • •

Игрушки от 0 до 15 лет Большой ассортимент Доступные цены Дисконтные карты Подарки! Производство: Россия, Белоруссия, Китай. Интерактивная кукла «Ксюша»

1100 руб.

Предъявителю журнала пробное занятие в ПОДАРОК!

Но есть центры развития, где ребенок находится в группе ровесников и с ними занимаются педагоги. Это не специальное обучение, а общее развитие или программы для проблемных детишек.

Коляска-трость для кукол

Во что играть!

100 руб.

Прятки

Школа для родителей: • Английский язык; • Студия «Войлок»; • Обучающие тренинги и семинары;

Способность ребенка запоминать место, где он только что видел вашу скрывшуюся от него голову, превращает игру в прятки в одну из самых любимых. Дайте ребенку возможность загнать вас за диван. Немного погодя, выгляните из-за дивана и позовите его. Малыш радостно поползет к тому месту, откуда вы выглядывали. Иногда он начинает подражать вашим движениям, тоже прячась и выглядывая из-за дивана. Усложните игру. Спрячьтесь и, не выглядывая, позовите малыша. Посмотрите, как он начнет разыскивать место, откуда раздается голос, вызывающий в его памяти ваш образ. Чаще напоминайте о себе, чтобы сохранить интерес ребенка к поиску.

Дополнительно: • Логопед; • Психолог; • Детские Дни Рождения и Праздники; • Группы кратковременного пребывания; • Группы выходного дня.

г. Владимир, ул. Малые Ременники, 11а тел.: 53-36-98, 8-920-920-11-55 www.surprise-center.ru

Советует эксперт

Помогите ребенку различать цвета Включитесь в его игру с разноцветными кубиками, YAMAMA 38

www.kotik33.ru Адреса:

ул.Батурина, 28 ( Славянский базар, секция №3) ул.Юбилейная, 58 пр-т Ленина, 46 (ТК Крейсер, цокольный этаж) ул.850-летия,6 YAMAMA 39

Развивающие игрушки?

КАРАПУЗИКИ кольцами и, выстраивая вместе с ним башню или пирамиду, называйте цвета, просите малыша подать кубик того или иного цвета. Вначале ребенок запомнит контрастные цвета: красный и зеленый, желтый и черный. Затем можно переходить к более близким по окрасу: желтый и оранжевый, фиолетовый и черный, зеленый и синий.

Считалка Пока мы идем с сыном в садик, мы все считаем – сколько ступеней на лестнице, машин, проехавших мимо, людей. Причем со временем задача усложнилась, теперь он говорит, какого цвета машины проехали, кто прошел: тетя или дядя. Вы будете вместе с ребенком познавать окружающий мир и обмениваться впечатлениями. Для малыша важны не только слова, но и жесты, выражение лица, интонация. Ведь еще до того, как малыш научится говорить, он с помощью жестов и выражения лица сможет добиться понимания окружающих и устанавливать с ними контакт.

Справа и слева Понятия «правый» и «левый» относятся к числу наиболее трудно постигаемых. Необходимо, чтобы малыш постиг их как можно раньше. Ребенок, не умеющий различать их, столкнется с большими трудностями в овладении письмом, чтением.

Фантики, спички и крышки от чайников. В ход идут любые подручные средства. Например, вместо машинки — шишка, спичечный коробок, кубик, колпачок от фломастера или… Список может продолжить каждый. Из первых попавшихся материалов создавалась цивилизация: город, царство, страна или даже планета. Это царство мы заселяли «людьми» — фантиками, кусочками мозаики, пуговицами, крышечками от заварочных чайников и карандашами. А ведь людей ещё нужно было накормить, построить им дома и машины. В общем, в их жизни происходили захватывающие события, пока нас не звали домой. Чем меньше предмет-заместитель напоминает сам объект, тем лучше для развития воображения. Если ребёнок не знает, чем заменить привычные игрушки, в дальнейшем у него могут возникнуть сложности с творческим мышлением. Таким образом, мы видим, насколько важно знать все о малышах, ведь проблема многих родителей зачастую состоит в том, что они не знают, как правильно воспитывать ребенка, и что во всем есть мера. К примеру, нельзя слишком управлять поведением малыша, постоянно поправлять его, поучать, подсказывать ему, так как при этом ребенок не научится принимать решения сам.

Для детей от 9 месяцев до 7 лет и их родителей

Познакомьтесь с уникальным центром, который станет для Вашего малыша целым миром, созданным специально для него, и уютным домом. Здесь Вы найдёте абсолютно всё, что нужно для полного, всестороннего и гармоничного развития ребёнка от 9 месяцев до 7 лет.

40 YAMAMA

Курс "Кроха" для детей от 9 месяцев до 3-х лет. В программе используются методики М.Монтессори, Н.Зайцева, Г.Домана, Никитиных Е. и Б. Курс "Музыка с мамой" для детей от 9 месяцев до 3-х лет. Программа основана на разработках Бурениной А., Виноградова Л., Железновых, Ермолиной Т. Курс "Йога "МАМА+МАЛЫШ" от 6 месяцев, авторская программа, разработанная при содействии Международного открытого йога университета Курс "Логоритмика", от 9 месяцев, занятие направлено на развитие двигательной активности, мелкой моторики, речи ребенка. В программе используются разработки Картушиной М.Ю., Железновых Е. и С.

г. Владимир, Суздальский проспект, д. 9г тел.: 8(4922) 37-35-51

YAMAMA 41

папин ПОСТ

Даже в самых женских журналах есть темы и колонки, которые ведут мужчины, а так как мамы и папы чаще всего идут в паре, то и в нашей «YAMAMЕ» есть место для ПАПЫ. И вот он Папин пост, в котором мы будем видеть рекомендации самых разных отцов, на самые разные темы. Постовой номера – Яков Кошелев, старший инструктор водных программ ФЦ «Муравей». Неоднократный чемпион и призёр региональных, федеральных и международных соревнований по плаванию. Сертифицированный инструктор IHRSA. Сертифицированный инструктор ФФАР.

Кому из родителей не хочется видеть своих детей здоровыми, сильными, всесторонне развитыми? Но что мы вкладываем в это понятие? Как добиться этого и с какого возраста необходимо начинать?

Мой многолетний опыт работы в фитнесе наглядно показал огромное и разнообразное влияние физических упражнений на развитие ребенка и их оздоровительное значение. Многие заболевания и физические недостатки возникают в результате малоподвижного образа жизни, причем некоторые из них могут проявиться не сразу, а в подростковом возрасте или у взрослых (неправильная осанка, сутулость, искривление позвоночника, плохое развитие мускулатуры и т. д.). Многие родители приходят к осознанию необходимости регулярных занятий физическими упражнениями только с появлением признаков этих проблем. Главное свойство любого живого организма-это движение. И ребенок не является исключением с самых первых дней своей жизни. Если ребенок подолгу лежит туго завернутым, часто находится на руках и редко свободно выполняет движения, то он растет малоподвижным и вялым. Общее развитие таких детей задерживается. Самому маленько-

42 YAMAMA

му ребенку надо предоставлять наибольшую свободу движений, освобождая от пеленок ручки, а во время бодрствования и ножки. - Начиная с трех недель можно проводить не большой комплекс упражнений в ванной во время купания (привычные движения руками и ногами, но в воде, погружения под воду с головой). - С полутора месяцев необходимым элементом физического воспитания добавляются ежедневные занятия гимнастикой с применением массажа. -Начиная с полугодовалого возраста, малышей можно водить на занятия в специальные бассейны. -С годовалого возраста важным компонентом физического воспитания становится развитие у ребенка чувства ритма, способности выполнять движения в заданном темпе. Этому способствуют игры под музыку или песню, а также танцы. Дети обычно охотно танцуют. Таким образом, физическое воспитание, тренируя сердечно-сосудистую и дыхательную системы, способствует не только развитию двигательного аппарата, но и интеллекта ребенка. -Необходимо также помнить о пользе зарядке в воспитании здорового чада!

На базе ФЦ «Муравей» для детей разных возрастов проводятся специальные игровые занятия, в которые включены гимнастические упражнения, формирующие осанку ребенка и обеспечивающие правильную постановку дыхания. До поступления в школу ребенка необходимо научить плавать, привить ему любовь к подвижным играм и прогулкам. Техника спортивных движений, их координация хорошо усваивается детьми именно раннего возраста, поэтому в нашем ФЦ «МУРАВЕЙ» и созданы все условия для ребят этого возраста. Профессиональные тренеры, большие и светлые залы, теплая вода в бассейне - все это призвано воспитать в наших детях уверенность, целеустремленность, самостоятельность, превратить их в личность, которая преодолевает любые трудности этой жизни несмотря ни на что!

В нашем фитнес-центре открылся детский клуб,с детской игровой комнатой и плавательным бассейном для самых маленьких. Теперь даже двух летние малыши могут заниматься спортом под присмотром профессиональных инструкторов. Спортивная комната, яркие развлекающие игрушки, детский бассейн - всё это стало доступным. И что самое главное-дети ни на минуту не останутся одни! Формировать здоровый дух в здоровом теле никогда не поздно, но чем раньше, тем лучше и фитнес-центр «Муравей» станет профессиональным помощником в этом деле.

ОБУЧЕНИЕ ПЛАВАНИЮ С 2-Х ЛЕТ

Режим работы детского клуба: с 14:00 до 21:00 в будни с 10:00 до 18:00 в выходные дни

ВОЗМОЖНОСТЬ ОПЛАТЫ РАЗОВЫХ ПОСЕЩЕНИЙ стоимость:

200 р.

ГРУДНИЧКОВОЕ ПЛАВАНИЕ И АКВА - ГИМНАСТИКА ДЛЯ ДЕТЕЙ С 6 МЕСЯЦЕВ КОРРЕГИРУЮЩИЕ УРОКИ ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ СКОЛЕОЗА И ПЛОСКОСТОПИЯ ОПЫТНЫЕ ПЕДАГОГИ И ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ ИНСТРУКТОРА ДЕТСКАЯ АЭРОБИКА РАЗВИВАЮЩИЕ ИГРЫ

ФЦ «МУРАВЕЙ» г. Владимир, ул. Дворянская, 27а т. (4922) 37-11-11, 37-11-10 www.muravei33.ru YAMAMA 43 РЕКЛАМА

МАМИНЫ СТРАНИЧКИ

МАМИНЫ СТРАНИЧКИ ЭКСПЕРТ РУБРИКИ Елена Геннадьевна ПЕТРЯКОВА

С 1993 года непрерывно работает аллергологом-иммунологом в г.Владимире. Инициатор создания общественной организации «Аллергия и астма» . С 1997г. по 2011г. Главный внештатный специалист аллерголог-иммунолог г. Владимира.

Мифы об АЛЛЕРГИИ Что мы сегодня знаем об аллергии? Кто-то скажет: «все уже известно», кто-то - «ничего». Более 100 лет назад проявления ее были редкими, бурными, порой смертельными, заставляя пациента кардинально изменить свою жизнь и испытывать страх. Она подталкивала на создание эмоционально сильных произведений Вивальди и Баха. Сегодня незаметно, спокойным поступательным движением аллергия пытается захватить первенство среди неинфекционных заболеваний. Каждый третий испытывает какое-либо из аллергических проявлений в своей жизни. Специалисты в России занимаются диагностикой и лечением аллергии чуть более 35лет, многие современные методы значительно моложе. А окружающий мир своими природными и техногенными факторами постоянно испытывает человека на прочность, создавая мифы об аллергии, астме, иммунитете и показывая невеселую реальность.

Аллергию может вызвать любое вещество или предмет, событие вокруг нас.

Аллергия развивается в ответ на контакт с определенным веществом, с которым человек встречается не первый раз. Ранее в организме выработались особые белки-антитела против окружающих аллергенов: домашней пыли, яда жалящих насе44 YAMAMA

комых, лекарств, пищевых продуктов, пыльцы растений, на шерсть или перхоть животных. Наличие антител у пациента к этим веществам можно выявить определенными методами или тестами. При проведении консультации врач аллерголог-иммунолог сопоставляет различные факты с реакциями у пациента, анализирует возможность тех или иных ситуаций, учитывая

наследственность. С помощью указанных выше тестов подтверждается или опровергается «классический» вариант аллергии. Часто приходится сталкиваться с аллергоподобными заболеваниями. Они возникают на различные запахи, вещества бытовой химии, пищевые добавки, лекарства. Это раздражители или «триггеры», запускающие и аллергический и аллергоподобный про-

цесс. Веществ вокруг нас намного больше, чем аллергенов.

Аллергия –встречается очень часто и скоро у каждого человека будет какое либо аллергическое заболевание. Да. Нас это ожидает в недалеком будущем. Мы становимся более чувствительными к факторам окружающей среды. Являясь, исходно, защитной реакцией со стороны иммунитета, из-за снижения активности противоинфекционной направленности, иммунитет все чаще перестраивает свою работу на путь формирования аллергии.

При аллергии у человека низкий иммунитет. Требуется постоянно употреблять «иммунные» препараты.

У большинства пациентов иммунитет сохранен в полной мере, однако люди забывают, что его надо «тре-

нировать». Поэтому, создается впечатление, что аллергик болеет чаще. Прием препаратов, стимулирующих иммунную систему во многих случаях противопоказан. Есть редкие случаи сочетания аллергии и иммунодефицита: некоторые варианты ринита, астмы и атопического дерматита. При таких формах используется иммунотропная терапия строго направленного действия.

Аллергия передается по наследству и приобретается в течение жизни.

Возможность иметь аллергическое заболевание генетически предопределена, а значит передается из поколения в поколение. Увы, малое число детей в семьях не позволяет порой появиться «здоровому» ребенку. Детей в семье должно быть больше 3-х, лучше 5. Аллергия передается в 30-50% случаев. Тогда в семье может быть всего 1-2

аллергика из 5 детей. Согласно «гигиенической» теории аллергии большое количество детей создает условия хорошей тренировки иммунной системы: дети болеют реже и быстрее выздоравливают. При этих условиях меньше проявляются «врожденные» аллергические реакции. А приобретенные формы: преимущественно это аллергоподобные состояния – проявления «Гиперчувствительности». Чаше всего различные кожные высыпания, крапивница и более серьезное осложнение крапивницы - отек Квинке. Их проявления определены нарушениями обмена веществ, заболеваниями пищеварительного тракта, приемом большого количества химических добавок с пищей или лекарств, а также случаи контакта с бытовой химией и профессиональными вредными факторами на производстве. читай далее

ООО «ЛЕЧАЩИЙ ВРАЧ» г.Владимир, ул.Горького, д. 56А, оф. 601

Аллерголог - иммунолог ПЕТРЯКОВА ЕЛЕНА ГЕННАДЬЕВНА 8(910)77-15-222, 8(903)830-13-54 Консультативная помощь, лечение и профилактика заболеваний аллергологического профиля и иммунных нарушений:

• Бронхиальная астма и хронический ринит, гайморит • Поллиноз (аллергия на пыльцу растений) • Проведение прививок от аллергии (АСИТ) • Пищевая и лекарственная аллергия и непереносимость • Аллергия на насекомых и животных • Дерматит аллергический и атопический • Крапивница и отек Квинке (ангионевротический)

• Индивидуальный подбор диет при пищевой непереносимости • Профориентация при аллергии • Диагностика и коррекция иммунных нарушений • Профилактика простудных заболеваний • Консультации по вакцинации • Консультации по здоровому образу жизни

Пульмонолог. Нарколог. ПЕТРЯКОВ ИГОРЬ ВАЛЕРЬЕВИЧ 8(919)026-47-90, 8(903)645-04-86 Лечение алкоголизма и табакокурения. Болезни легких.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА. YAMAMA 45

Всякая аллергия приводит к Бронхиальной астме.

Нет. Такая закономерность выявлена только в случаях хронического аллергического ринита на внутрижилищные аллергены. В этом случае бронхиальная астма развивается с вероятностью 70%. А одно из самых частых аллергических заболеваний сезонный аллергический ринит на пыльцу растений: поллиноз остается неизменным у пациента практически всю жизнь. В возрасте старше 55 лет у многих аллергия на пыльцу «проходит» сама по себе. Встречаются особые формы: Астма физического усилия, профессиональная астма. Они проявляют себя через другие механизмы, не всегда связаны с аллергией.

Аллергические заболевания нельзя предупредить.

Профилактика простудных заболеваний через спортивные занятия и закаливание позволит реже и позже включиться аллергии, если это наследственно определено, может быть так, что аллергическое заболевание не проявится совсем. Всем известный девиз: «Солнце, воздух и вода-наши лучшие друзья» актуален сегодня как никогда. Только надо знать меру и время. Прогулки ежедневно и долго в адекватной для движения одежде с рождения человека и до 100лет. Купания в водоемах, как только сложится погода, не пропуская ни одного теплого дня. Занятие самыми актуальными видами спорта в нашем регионе: бегом и лыжами 2-4 раза в неделю. Ребенка можно обучить держаться на лыжах уже в 3 года. А наличие палок у лыж позволяет использовать их людям даже при болезнях костно-мышечной системы. Еще один замечательный путь для профилактики аллергии: узнать возможные варианты появления аллергии и иммунных нарушений и провести подготовку будущих родителей. Пусть они станут более здоровыми сами и будут готовы

46 YAMAMA

принять меры для развития своих малышей. Основные направления для самых маленьких: грудное вскармливание, свежий и прохладный воздух, а также большая физическая активность.

Аллергия плохо поддается лечению. Плохо поддается лечению гиперчувствительность и псевдоаллергия. Однако, успехов в большинстве случаев мы добиваемся. Только другими способами, так как лекарства от аллергии не помогают. Для имеющих классические аллергические заболевания есть свои методы решения: важно узнать причиннозначимые аллергены, устранить их. Пройти при необходимости назначенное врачом лечение с помощью профильных противоаллергических препаратов. Если нужно и определено специалистом аллергологом провести «вакцинацию» аллергии (АСИТ). Подбирается индивидуальный вариант диеты, альтернативные медикаменты при лекарственной непереносимости, индивидуальные программы физических тренировок.

Аллергия чаще всего бывает от «нервов».

Нервная система активно участвует в развитии аллергических реакции. Страх, который испытывает пациент с бронхиальной астмой, забывший дома свой ингалятор, способен спровоцировать сильнейший приступ. А при проведении наркоза (выключение контроля со стороны нервной системы) классические аллергические реакции не развиваются. Соответственно, любые занятия благоприятно влияющие на психологическую устойчивость крайне полезны: прогулки, пение, занятия спортом, сон на свежем воздухе, отдых по расписанию: в течение дня и отпуск, все приносит эффект и радость жизни. И снижает частоту проявления аллергических заболеваний.

Наличие животных дома приведет к аллергии.

МАМИНЫ СТРАНИЧКИ

При наличии аллергии на животных нельзя заводить домашних питомцев. А аллергены в жилище сохраняются еще 6 месяцев после удаления животного из квартиры. Однако, есть подтвержденные данные, что аллергия реже встречается у людей, которые с момента своего рождения постоянно общаются с животными. Отдельный разговор о птичках и рыбках. В доме, где есть аллергик их держать нельзя.

Прививки способствуют развитию аллергии.

Нет. После прививок число лиц с аллергией не увеличивается. И прививки аллергикам нужно проводить как и всем другим людям. Давайте только задумаемся, что вакцины выпускаются для формирования иммунитета от инфекции у здорового человека. Так что организм должен быть подготовлен к прививке! Исключения, конечно есть. Все решается в содружестве со своим лечащим врачом.

От аллергии нужно спрятаться в «стерильные условия».

Согласно той же «гигиенической теории» аллергии в развитых и обеспеченных странах, в крупных городах, в самых чистых условиях дома аллергия встречается чаще. В сельской местности, даже при большом контакте с пыльцой растений с животными аллергиков меньше. Излишнее тепло в домах высушивает естественные защитные барьеры нашего носа или кожи. Мы стали меньше двигаться и больше есть. В том числе избыток химических добавок и углеводов. Спешим принять лекарство прежде, чем это назначено доктором. Ленимся выйти погулять, оправдывая свои действия загрязненностью воздуха в городе.

YAMAMA 47

МАМИНЫ СТРАНИЧКИ

ВЕТРОМ

Если «гости» на пороге! При первых признаках простуды СРАЗУ… • Начните закапывать в нос интерферон, или сок алоэ. Горло полоскайте отварами тех же: шалфея, календулы, эвкалипта, ромашки, прополиса – всего, что есть под рукой. На ночь проглотите чайную ложку раздавленного чеснока с мёдом, запейте тёплым чаем с лимоном. • Делайте ингаляции с эфирными маслами этих растений, а также розмарина, лимона и мяты тоже окажут вам эффективную помощь при первых признаках простуды. • Принимайте душ от насморка! Такая процедура помогает прогреть, промассировать и очистить гайморовые пазухи. Для этого нужно поочерёдно направлять достаточно мощную струю тёплой, но не слишком горячей воды на пазухи носа, с одной и с другой стороны. Такая оперативная реакция поможет вам избежать лишних встреч с медицинскими специалистами и препаратами.

Вот и лето прошло… а бархатная осень пока не торопится. Первые пасмурные дни, неуютная прохлада, а еще ветер и дождь, особенно по утрам и вечерам, когда вновь нужно куда – то спешить. Ну как тут не подхватить простуду, насморк, вообще любую инфекцию?

Почему мы становимся более восприимчивыми к заболеваниям именно осенью? Мы меняем ритм жизни. Сладкие слова «отпуск» и «каникулы» чаще остаются в опавших листьях календаря. А впереди рабочие будни, школьные хлопоты, ранние путешествия в детский сад, или сжатые по времени прогулки с коляской, а потом домашние хлопоты, хоть не продолжай… И вот, по законом компенсации, за понижением настроения следует рост усталости, нервных колебаний и суеты. И больше всех страдает, как обычно, наш иммунитет. Здесь и открывает свой жаркий сезон так называемая нами - Простуда. 48 YAMAMA

К слову сказать, у этой барышни есть своя целевая аудитория, и чаще это дети, женщины репродуктивного (мамы) и люди старшего (бабушки) возраста. В этом мы с ней схожи. А в остальном, преследуем разные цели, и поэтому, читаем дальше. Естественные преграды на пути болезнетворных микробов и вирусов. «Нежданным гостям» точно не понравятся полезные привычки вашей семьи, а именно:

• Регулярное промывание дыхательных путей (теплые солевые растворы, спреи на основе морской воды, раствор фурацилина, оксолиновая мазь).

• Правильное и полноценное питание (фрукты, овощи, а особенно - лук, чеснок, и лимон как нейтрализатор неприятного запаха и усилитель эффекта). • Насыщение организма жидкостью (травяные и ягодные напитки, добавляя мяту, лимон, ягоды шиповника, смородины, малины, брусники, а также листья этих растений). Женьшень, эхинацея и элеутерококк, тоже помогут вам справиться с инфекциями, защитят от простуды и укрепят иммунитет.

В общем, невзирая на все превратности сезона - Будьте здоровы (и, надеемся, вы сейчас не чихнули).

КЕДРОВЫЙ ОРЕШЕК

ОСЕНЬ нам приносит…

оздоровительный салон

Приглашаем Вас посетить наш оздоровительный салон! К Вашим услугам: • КЕДРОВАЯ БОЧКА с индивидуальным подбором трав • РЕЛАКС С ОБЕРТЫВАНИЕ под спокойную музыку • ЛЕГКИЙ МАССАЖ СПИНЫ с согревающим бальзамом • ФИТОЧАЙ с медом • общий массаж и антицеллюлитный массаж • СОЛЯРИЙ (новые лампы)-10 руб/мин. (абонемент на 60 мин. – 8 руб./мин.)

г. Владимир, ул. Суздальская, 11; ДЦ «Звездный дом» (цокольный этаж) тел.: 8(915)7997-666

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА. YAMAMA 49

МАМИНЫ СТРАНИЧКИ

Питательная

СРЕДА

Что можно сказать о правильном выборе диеты для будущих мам, главный принцип – это натуральность. Старайтесь питаться только натуральными продуктами. Включите в свою диету при беременности: натуральные соки, фрукты, отдайте предпочтение овощам, кашам из цельных круп, обезжиренным молочным и кисломолочным продуктам, меду, орехам, хлебу с добавлением цельного зерна, мясу, рыбе, яйцам, бобовым. Овощи и фрукты старайтесь употреблять в сыром виде (но не злоупотребляйте, овощи и фрукты в большинстве своем обогащают организм витаминами и полезными веществами, включающими и ряд полезных аминокислот). Исключите из своей диеты жареное, вместо этого лучше запекать блюда в духовке (либо готовить на пару), желательно обернув его в фольгу, так вы сохраните максимум пользы.

МАМИНЫ СТРАНИЧКИ

Предлагаю Вам незамысловатый рецептик!

Гречневая каша с мясом. Для ее приготовления вам понадобится: гречневая крупа (1 стакан), нежирная говядина (200 г), соль и перец по вкусу, растительное масло (2 ст.л.), репчатый лук (1-2 шт). Гречневую крупу промываем, засыпаем в кастрюлю, заливаем водой в соотношении 1 к 2, солим по вкусу и варим на медленном огне до готовности (каша должна получиться рассыпчатой, а вода – практически полностью испариться). Говядину тщательно промываем, отвариваем в течение получаса на среднем огне в подсоленной воде (можно добавить 1-2 лавровых листа). Вареную говядину нарезаем небольшими кусочками и обжариваем до золотистого оттенка на растительном масле вместе с мелко нарезанным репчатым луком. Приправляем перцем по вкусу, смешиваем с вареной гречневой кашей и подаем на стол. Как и чем питаться беременным мамам, лучше всего спросить у ведущего врача или диетолога.

Идеальный завтрак для будущей мамы. Гречневая, пшенная, куку-

рузная и овсяная крупы очень полезны: они содержат железо, углеводы, витамины и клетчатку. Варить каши лучше на воде, добавляя молоко и масло за несколько минут до готовности. В сладкие каши можно добавить сухофрукты, в соленые – пассерованные овощи. Не менее полезны мюсли – это фактически витаминный коктейль, к тому же очень вкусный. Мюсли едят с молоком, кефиром, йогуртом или фруктовым соком, но надо сказать, что они еще и очень калорийны.

cafe

ДЕТСКИЕ ДНИ в кафе Impera Di Pizza

По воскресеньям с

12.00. до 14.00 г. Владимир, ул. Студеная гора д.34 тел.: 8 (4922) 47- 47- 01

Павел Петрашкевич шеф-повар, владелец кулинарной студии, эксперт рубрики

50 YAMAMA

Остроумные клоуны Сказочные персонажи Проведение познавательных и развивающих игр Действует ДЕТСКОЕ МЕНЮ подробную информацию уточняйте у администратора, начало мероприятий с 01.10.2013 г.

YAMAMA 51

ОТДЫХАШКА

Альфа и Омега: клыкастая братва

Отважная Лифи

г. Владимир, ул. Куйбышева, 26-К тел.: (4922) 47-12-00 www.samohval33.ru

В О Н 0+

Омега — волк, далёкий от высших кругов. Он мечтает познакомиться с самой популярной волчицей в стае — Альфой. И вот судьба подбрасывает ему неплохой шанс — работники заповедника отправляют их в Айдахо. Волку и волчице придётся сплотиться, для того, чтобы вернуться на свою родину. В результате они не только вернутся домой, но и остановят войну двух волчьих кланов и будут жить вместе.

Неугомонная курочка Лифи оставляет уютную сытую жизнь на птицефабрике и отправляется в лес. Волей случая она спасает маленького утенка от лисы и берет его под свое крыло. Веселые и опасные приключения ждут эту странную парочку. Трогательная, я бы даже сказал, душещипательная история матери и ребенка, перенесенная в мир зверей и птиц. Фильм для всей семьи, рекомендую.

3-15 сентября

19-29 сентября

! А К ИН

ШОУ ГИГАНТСКИХ МЫЛЬНЫХ ПУЗЫРЕЙ! Уже 5 лет мы проводим незабываемые детские ПРАЗДНИКИ!

Кинотеатр Милосердия и Порядок, Добросельская, 2г. \\\ телефон 31-40-70

52 YAMAMA

YAMAMA 53

ПОСТАВЩИК-33

Отважная Лифи

КОМПЛЕКСНОЕ ОСНАЩЕНИЕ ДОШКОЛЬНЫХ И ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ УЧРЕЖДЕНИЙ

МЕБЕЛЬ ИГРУШКИ В лесной чаще, в маленькой хижине живут двое: суровый отец и его маленький сын. Мальчик растет в страхе и благоговении перед отцом, в окружении единственных своих друзей — лесных духов. Отец и сын ведут дикую жизнь, в полной изоляции. Но вот однажды мальчик выходит за пределы леса и встречает девочку, Ману. Он узнает, что на свете есть такая вещь, как любовь! С этого момента он твердо решает отыскать то место, где отец прячет свою любовь.

МЯГКИЙ ИНВЕНТАРЬ СПОРТИВНЫЙ ИНВЕНТАРЬ При наличном расчёте - скидка 5%

с 19 сентября

г. Владимир, ул. Горького, 64 тел.: 8(4922) 53-70-83, 8(920)628-57-63 www.postavschik-33.ru

54 YAMAMA

РУСЬ КИНО \\\ телефон 400-004 \\\ Суздальский проспект, 8 \\\ www.ruskino33.ru КИНОМАКС-БУРЕВЕСТНИК \\\ телефон 44-11-80 \\\ пр. Ленина, д.29 \\\ www.kinomax.ru\vladimir

ДЕТСКАЯ ФОТОСЪЁМКА + 7 4922 47 14 00YAMAMA 55

MONNALISA

Missouri

56 YAMAMA

БУТИК ДЕТСКОЙ ОДЕЖДЫ И ОБУВИ ОТ 0 ДО 16 ЛЕТ «АНГЕЛЫ И ДЕМОНЫ» ТК «Торговые ряды», цокольный этаж, тел. 45-16-47

Детская мода по взрослым правилам!