“Non ho più paura”: un corso antiaggressione e autodifesa

Due le lezioni ospitate dalla palestra della Scuola Elementare Don Bosco e rivolte alle donne

Un corso antiaggressione e autodifesa rivolto a tutte le donne che vogliono sentirsi più sicure nelle situazioni critiche che si possono presentare nella vita quotidiana: stiamo parlando di “Non ho più paura”, organizzato dall’ ASD Centro Judo Team con il patrocinio della Città di Cirié, della F.I.J.L.K.AM Piemonte e della Fondazione Istituto Ernesta Troglia.

Il corso si è articolato in due lezioni, entrambe ospitate dalla palestra della Scuola Elementare Don Bosco: sabato 4 marzo e sabato 11 marzo, dalle 9.00 alle 13.30.

“Non ho più paura” è stato progettato per aiutare ad affrontare il pericolo, insegnando le basi di un’autodifesa globale che parte dalla prevenzione per arrivare, attraverso la difesa verbale, ad una vera e propria difesa fisica, tenendo conto delle disparità spesso notevoli tra aggressore e aggredita.

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