Solo para mujeres es una revista hecha por mujeres y para mujeres, en donde encontraremos consejos y pequeños tip para mejorar nuestra apariencia personal, vida, salud y otras cositas que nos hacen mucha falta para mejorar en nuestros hogares.
Aquí encontraras : Como maquillarte Masajes de relajación Manualidades Como volver a atraer a tu pareja Recetas Y muchas cosas más.
Ya todas sabemos las propiedades del aloe vera, pero que tanto conocemos de la planta que la produce. El Aloe vera también conocido como sábila, sávila, aloe de Barbados o aloe de Curazao, entre otros, es una planta suculenta de la subfamilia Asphodeloideae dentro de la familia Xanthorrhoeaceae. Otras especies de Aloe comestibles Aloe maculata (A. saponaria): Se cultiva para uso cosmético, como planta decorativa y poco frecuentemente para uso medicinal. Aloe arborescens (A. candelabro): Se cultiva para uso medicinal y como planta decorativa. Aloe ferox (A. feroz): Se consume como laxante natural.
1. Sábila maculata. 2. sábila arborecens. 3. sábila ferox.
CREMA DE ALOE VERA.
Para hacer esta crema de aloe vera para las estrías, debes utilizar
1/2 taza de aceite de oliva virgen extra ¼ taza de gel de aloe vera 6 cápsulas de vitamina E 4 cápsulas de vitamina A
Rompe delicadamente las cápsulas de vitaminas y solo deja el líquido en su interior. Luego combina el resto de los ingredientes y mezcla bien con un batidor. El aceite de oliva aporta hidratación; por su parte, el aloe vera tiene diferentes propiedades curativas. Junto a las vitaminas necesarias para una piel saludable, esta crema casera es ideal para eliminar las estrías. Aplícala sobre las zonas afectadas con un suave masaje hasta que se haya absorbido completamente. No te olvides de guardar la crema en un recipiente limpio, tapado y en el refrigerador. El aloe vera tiene múltiples propiedades, es casi como una planta milagrosa que aporta beneficios para la salud y la belleza. Respecto al cuidado de la piel, los nutrientes del aloe vera nos permiten tener una piel bella y saludable: ayuda a hidratar la piel, cura las quemaduras menores, es cicatrizante y calmante. Si no tienes tiempo ni los ingredientes para preparar la crema casera de aloe vera para las estrías -o se te olvidó comprar los ingredientes y no te queda más en casa, pero no quieres dejar de lado el tratamiento-, simplemente puedes utilizar el gel de aloe sobre las zonas afectadas, aplicar un masaje vigoroso y luego enjuagar con agua tibia. Es importante que utilices la crema de aloe vera o simplemente la planta desde el primer momento que
estás embarazada, o cuando decidas comenzar una dieta para perder peso, de forma que ya vayas protegiendo a la piel de los posibles daños. Igualmente, si la comienzas a utilizar luego de hecho el daño, ayudará a reducir el aspecto de las mismas pero no desaparecerán.
Los efectos del masaje son por partida doble, fisiológicos, que son los afectan a la estructura física del cuerpo y psicológica que son los afectan a la mente. Cuando el cuerpo es masajeado, el mecanismo de las acciones físicas durante la manipulación de los tejidos afecta a la parte localizada mediante la estimulación nerviosa (la respuesta de las terminaciones nerviosas al tacto y al movimiento) y estos afectan a todo el cuerpo. Evidentemente el beneficio positivo del masaje del cuerpo, afectara la parte psicológica y viceversa.
Consejos básicos para dar un buen masaje Para dar un buen masaje es necesario conocer la anatomía del cuerpo humano Cuidar con esmero la higiene personal Todo masaje debe ser agradable. de este modo, debemos evitar movimientos bruscos o dolorosos. Es imprescindible que el ambiente sea idóneo. Debes conectarte con lo que haces y estar a las sensaciones que se experimentan.
Beneficios del masaje
mejora la elasticidad de la piel mejora la circulación mejora el sistema inmunológico mejora la forma muscular lleva acabo una mejor y más efectiva respiración ayuda a reducir el insomnio equilibra el sistema digestivo disminuye la alta presión arterial.
¡Ojos que hechizan! Logra el look multicolor Rompe la monotonía y usa más de dos tonos de sombras en tu maquillaje de ojos. ¡El efecto es increíble! Lograrás una mirada iluminada, sexy y con profundidad. Sigue el paso a paso. Maquíllate
INGREDIENTES. LECHE LIQUIDA 2 TASA LECHE CONDENSADA 2 TASA CREMA DE LECHE 2 TASA GELATINA SIN SABOR 60 GRAMOS MOLDES FRUTA 1 LIBRA
PROCEDIMIENTO.
1. Diluimos la gelatina en agua o en leche caliente. 2. Licuamos todos los ingredientes(leche líquida, crema de leche, leche condensada, fruta y gelatina sin sabor) 3. Por ultimo lo pasamos al molde y lo llevamos a la nevera hasta que cuaje. 4. Se decora al gusto.