City apr 2015 by Кирилл Фролов

Школьный выпускной

Жанна Коненко фотограф

vk.com/konenkofoto, ok.ru/konenkofoto, konenko.manitime.ru

9043867494

«Журнал CITY» 05 (04) апрель 2015 Рекламно-информационное издание. Учредитель: ООО "МакМарс" Гл.редактор: Юдина М.А. Адрес: г. Москва, ул. 1905 года, д.7

от

РЕДАКТОРА

Издатель: ИП Петрова О.П. главный редактор: Олеся Петрова ЖурналИсты : Марина Юдина, Олеся Петрова, Наталья Шестак, Анастасия Лебедь, Марина Тихонова, Мария Кузьмина. рекламная слуЖба: Марина Тихонова, Алексей Петров дИзайн И верстка: Леся Волкова фотограф: Жанна Коненко на облоЖке: Анастасия Лунина макИяЖ: Анна Сигова Интерьер: РЕСТОРАН RICH HOUSE г.Верхняя Салда адрес редакцИИ: Свердловская обл. г.Верхняя Салда, ул.Энгельса, 62 Телефон рекламной службы: 8 (909)-705-27-96, 8 (952)-735-34-20 e-mail: cityural@mail.ru электронная версия журнала на сайте vsalde.info Отпечатано в типографии «Вариант Плюс» (г.Челябинск) ул. Витебская, 4, тел. (351) 723-09-09 Тираж 3000 экз. Распространяется бесплатно «Журнал CITY». Свидетельство о регистрации ПИ № ФС 77-53886 от 26.04.2013г. Выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор). Все права на материалы, опубликованные в номере, принадлежат журналу CITY. Запрещается полное или частичное воспроизведение статей и фотографий, использованных в номере, без письменного согласия редакции. Ответственность за содержание рекламных материалов несет рекламодатель. Все рекламируемые товары подлежат обязательной сертификации, услуги – лицензированию.

есна полностью вступила в свои права! Природа пробуждается от зимней спячки: солнце пригревает все сильнее, да и дни становятся длиннее. Наконец пришло время снять с себя теплую верхнюю одежду, забыть о трудностях раннего подъема в темноте и отправиться навстречу весне! Команда журнала «CITY» встречает апрель вместе с вами, дорогие читатели, и, как всегда, мы приготовили для вас множество интересных и актуальных советов по сохранению вашей красоты и молодости. Кроме того, мы расскажем как сохранить здоровье, а также о том, что носить в наступившем весеннем сезоне. Апрельский номер создан и при участии наших любимых читателей, которые поделятся своим опытом как добиться поставленной цели. А тех, кто уже планирует свой отдых ждет отличная статья о путешествии в чудесный город Сочи.В общем, мы предлагаем вам окунуться в интереснейшую жизнь нашего города, а также получить массу полезной информации. Весеннего вам настроения и приятного чтения! Гл. редактор Олеся Петрова

сОДЕРжАниЕ

16-18 в сочи с "Миссис мира"

10-11 Мисс нижний тагил 2015

е 4 ы 1 н 2- од ы

1ые Мя весн

способны ли вы решить свои проблеМы?

38-39

М ть са пла

территориальный менеджер: Надежда Тимофеева, тел: (904) 548-61-48 Подробности у ваших координаторов: г. Верхняя Салда:

г. Нижняя Салда:

Лариса Гуляева - (902) 270-13-69

Виктория Фролова - (906) 809-69-05

Оксана Бамбуркина - (909) 705-29-58

пос.Свободный:

Алена Пшеницина - (904)171-87-29

Татьяна Пепелышева - (922) 200-61-19

ГОсТь нОмЕРА

БушА ГОмАн:

Голос сердца

буша гоМан, певец и участник третьего сезона шоу «голос», родился 8 февраля в 1977 году в МаленькоМ городке лозовая, что на украине, который находится неподалеку от харькова. родители дали еМу хорошее образование, но его цыганская кровь, гордая и непокорная, принесла буше Много испытаний в жизни. приходилось где-то сдерживать и контролировать себя, и это еМу очень пригодилось в дальнейшей жизни. выступать он начал с пяти лет, а в восеМь уже начал сочинять собственную Музыку.

ГОсТь нОмЕРА

- Буша, расскажите, как вы попали в Москву? Как продолжался ваш творческий путь? В 1989 году мы с семьей переехали в Москву. Здесь я начал знакомиться с известными российскими музыкантами, здесь я узнал, что такое профессиональная звукозаписывающая студия. В моих начинаниях мне очень помог певец Сергей Крылов. Он организовал тур «Шоу Ангел» и я тогда, будучи 16 летним подростком, объездил всю страну, закрывая концерты песней про цыгана: «Спрячь за высоким забором девчонку». Зрители принимали ее просто «на ура»! Здесь же я начал участвовать в различных музыкальных конкурсах. - Буша, Вы - многодетный отец семейства? Как вы отнесетесь к тому, если кто-то из ваших детей решит пойти по вашим стопам и связать свою жизнь с музыкой? Мои дети, Антон, Александр, Марья, Дарья, Глория, Ариана и Ревекка – моя жизнь. Дети пока еще маленькие и когда я увижу, что у кого-то из них проявляется природный талант, мы начнем плотно заниматься. Я считаю, что если природного таланта нет, то не стоит заниматься музыкой. - Вы - верующий человек? Я люблю петь. Мы всей семьей посещаем православный храм и соблюдаем посты. Каждое воскресенье мы с семьей обязательно посещаем церковь и поем там псалмы. Межконфессиональных разногласий я стараюсь избегать. - Правда ли, что ради проекта «Голос» вы оставили свой бизнес? Бизнес, которым я раньше занимался, сейчас ведут мои племенники, а я всецело посвятил себя любимому делу – музыке, ушел в нее, так сказать, с головой и ногами. - Буша, какие у вас дальнейшие творческие планы? Новые песни, съемки клипа, интересный дуэт? Сейчас я занимаюсь записью альбома из своих авторских песен и готовлюсь снимать клип. - Почему решили пойти на «Голос»? «Голос» - один из сильнейших проектов, в которых важен именно голос, важен талант. Пойти на «Голос» было идеей и желанием моих детей. Проект дает хорошую возможность дарить людям свою энергетику, свой талант, свои песни.

пЕРсОнА

нОу-хАу

для автолюбителей журнал CITY продолжает знакоМить своих читателей с людьМи, которые работают на благо города и его жителей. сегодня у нас в гостях сергей адольфович котов, владелец автозаправочной станции «оМега». человек, который внедрил на рынок нашего города топливо, не иМеющее аналогов в Мире. Мы попросили сергея адольфовича подробнее рассказать о своеМ «ноу-хау». - Мы знаем, что не так давно на вашей АЗС стали продавать новый вид топлива, так называемый «кремлевский бензин». Расскажите, пожалуйста, почему «кремлевский?» В 80-е годы ученым, работающим над новыми технологиями, поступил госзаказ на разработку технологии улучшения характеристик стандартного топлива,чтобы оно стало более теплотворным, экономичным. Данный заказ поступил из Москвы во все ведущие институты страны, отсюда идея получила название «кремлевское топливо». Технология была разработана, запатентована, ученые защитили кандидатские и докторские звания. В 90-е началась перестройка, и развитие новых технологий было приостановлено, на рынок новый продукт не внедрили. Экспериментальную установку для топлива создал екатеринбургский ученый Дьяков М.В. и получал на ней интересные результаты. - «Кремлевский» бензин – это просто купленное и перепродаваемое топливо или вы его перерабатываете, совершенствуете? «Кремлевский» мы не покупаем и не перерабатываем. Мы совершенствуем привычный для нас бензин, путем фильтрации на специальной установке, аналогов которой пока нет. Подобная установка стоит в институте хирургии лица, но там она используется для очистки воды. Продажи «кремлевского» стартовали в конце 2013, а в декабре 2014 года мы наконец-то

пЕРсОнА

смогли довести топливо до соответствующего качества по технологии. Никаких присадок в топливо мы не добавляем. На установке бензин проходит дополнительную очистку, обогащается кислородом, становиться более теплотворным, происходит полное сгорание топлива и идет меньше выбросов в атмосферу, топливо стало более экологичным. - Сложно ли внедрить на устоявшийся рынок новый продукт? Или потребители лояльно отнеслись к новшеству? Как и к любому новому продукту на рынке возникает первичное недоверие. Но если водитель однажды попробовал у нас «кремлевский», сразу замечает разницу в движении автомобиля, в работе двигателя, в меньшем расходе топлива. Поэтому те, кто не побоялся новшества и попробовал, простым бензином уже не заправляются. К нам на АЗС даже перешла заправляться одна тагильская компания – говорят, что даже, учитывая дорогу до Салды и обратно, топлива хватает на большее время, чем если бы они заправлялись обыкновенным бензином. То есть лояльность клиентов с каждым днем повышается, и идет рост продаж «кремлевского» топлива. - Как появилась идея продавать бензин «не как у всех»? Мне всегда интересно что-то новое, необычное. И когда я узнал об этих разработках, стало интересно, действительно ли это работает. На экспериментальной установке, принадлежавшей Замураеву Д.В.,стоящей на заводе «Руслич автобизнес» мы пропустили бензин и получили экспериментальное топливо. А когда я проверил уже готовое топливо на своем автомобиле, дал проверить знакомым и друзьям, то убедился, что действительно машина едет по-другому, более динамично, и двигатель работает мягче. Тогда и появилось желание сделать «кремлевский» доступным для любого водителя. - В чем отличие данного вида топлива от привычных потребителю АИ-92 и АИ-95? • Легкий пуск. • Мягкая работа двигателя. • Экономия расхода топлива до 10-15%, в зависимости от манеры езды. • Увеличение мощности автомобиля. • Приятная динамика движения.

Вот отличия от базового, стандартного бензина. Это - улучшенное топливо. Во время езды происходит его более полное сгорание, автомобиль становится «легким», более приемистым, экономичным. Это не голая статистика и исследования. Это подтверждается обычными людьми, которые заправляются у нас на АЗС. Ведь не стали бы люди заправлять более дорогой бензин и возвращаться за ним снова, если бы не почувствовали разницу. Мы держим разницу между стандартным бензином и новым технологичным топливом всего в 1 рубль. - Поделитесь с нами вашими планами на будущее. В нынешней экономической обстановке трудно строить планы. Мы развиваемся не только в «бензиновом» бизнесе, а еще и в строительстве. В этом году надеемся закончить недостроенное здание напротив школы № 6, хотим привлечь спонсоров для развития фитнес-центра в бывшем строительном управлении на Парковой 12А, а также планируется строительство торгового центра в Нижнем Тагиле. Дальше не загадываю. - А свободное время у вас бывает? Как отдыхаете? Свободного времени практически нет. Постоянно кручусь как «белка в колесе», работы всегда много. Стараюсь хотя бы выходные проводить дома. Люблю по лесу погулять, благо, что он в двух шагах от дома. Свежий воздух полезен, ведь пешком практически не ходим. Еще сейчас с супругой планируем на юг съездить, в Краснодарский край. Узнали про город Горячие ключи, хотим посмотреть.

Общая площадь отеля 17590 м2.

Чистейшее море и пляж в 250 м. от отеля.

Незабываемый отдых в Подробная информация и бронирование у туроператоров или на нашем сайте www.grandmiramorhotel.com тел/факс : + 90 (242) 824 62 26 E-mail: info@grandmiramorhotel.com

Бассейн.

Традиционная турецкая и интернациональная кухни. Шведский стол.

314 комфортабельных номеров на 800 мест (мини-бар, кондиционер, телевизор, интернет, телефон)

Уникальный природный ландшафт в 50 км. от аэропорта Анталии, в 4 км. от центра города Кемер.

Концепция "Все включено"

Амор Кид*с клуб

Фитнес-центр.Аэробика.Настольный теннис. Мини-гольф.

Дневная анимация. Вечерние шоу-программы. Живая музыка.

Турецкая и финская бани. Сауна.

Мисс

Нижний Тагил 2015

сОБыТиЕ

6 Марта, в преддверии Международного женского дня, в нижнетагильскоМ дворце Молодежи прошел конкурс красоты «Мисс нижний тагил 2015». 13 красавиц, воспитанных МодельныМ агентствоМ александра черноголова, показали себя в технике дефиле, танцев и уМении держаться на сцене. и, конечно, коМанда журнала «CITY» не упустила возМожность осветить такое событие. вашеМу вниМанию – фотоотчет с Места проведения конкурса. Из зала за конкурсом наблюдало много зрителей. За девушек пришли поболеть родные и друзья. У каждой участницы были свои группы поддержки, которые как могли радели за свою конкурсантку. Конкурс длился в течение двух часов, и за это время участницы показали несколько дефиле, в коктейльных и вечерних платьях, в деловых костюмах, а также спортивно-танцевальный номер. В состав жюри вошло 6 человек, среди которых присутствовал

Михаил Клочков - генеральный директор Всероссийского конкурса красоты «Национальная Корона России». По результатам конкурса звание «Мисс Нижний Тагил 2015» получила Кристина Манькова. Первой вице-мисс стала Елена Федорова, а второй вице-мисс – Кристина Гуляева. Но, конечно, и другие участницы не остались без званий – каждая получила свою ленточку «Мисс», будь то «Мисс очарование» или «Мисс дефиле». Помимо почетных

званий все конкурсантки получили множество подарков от спонсоров конкурса, а «Мисс» и первая вице-мисс получили возможность принять участие еще в 2 конкурсах красоты – «Мисс Черноморское побережье», который пройдет в Сочи в мае, и всероссийском конкурсе «Национальная корона России» также проходящий в Сочи в конце сентября. Пожелаем нашим красавицам успехов в покорении новых вершин!

сТиль

сАмыЕ мОДныЕ плАТья весны кристина урМеева – дизайнер и владелица Модного бренда CHIC на этот раз расскажет читательницаМ журнала CITY о тоМ, какие платья следует носить в новоМ сезоне весна-лето 2015.

Платья из денима, длинные платья в пол в цыганском стиле, платья из кружева, платья-рубашки... Рассказываю, как выбрать самые модные и актуальные платья на весну. Деним никогда не потеряет своей актуальности, тем более с каждым годом цвет таких вещей становится все интереснее и дороже. Если вам надоели банальные джинсы и джинсовки, удивите всех джинсовым платьем или джинсовым сарафаном. Эти вещи послужат вам не один год, такая одежда будет актуальной всегда. Выбирайте платье короткое или длинное в пол, с простым классическим кроем или с чем-то незамысловатым и необычным. При желании такие платья вы всегда можете сами доработать, добавить потертости, аксессуары в виде шипов и заклепок и прочих украшений, которые легко можно найти в любом магазине.

Кристина Урмеева (дизайнер, владелица модноГо бренда CHIC)

сТиль

В моде яркий и глубокий сапфировый синий цвет. В таком платье незамеченной вы не останетесь. Платье может быть простого покроя в ярко-синем исполнении, а может напоминать военно-морскую форму, главное - это наличие синего цвета, одного из самых главных оттенков предстоящей весны и лета. На смену маленькому черному платью приходит маленькое белое платье. На загорелой коже такие платья смотрятся очень эффектно и дорого. Если вы не обладаете идеальными параметрами фигуры, это не значит, что вам стоит отказываться от белого. Выбирайте более удлиненные модели, или модели свободных покроев, которые скроют все ненужное.

сТиль

Одной из ярких и необычных новинок, на которые дизайнеры и модельеры предлагают модницам обратить свое внимание будет платье в цыганском стиле. Обилие ярких, на первый взгляд не сочетающихся друг с другом цветов, множество оборок, цветочные принты, платья в пол с разрезами. В таком платье вам обеспечено внимание окружающих. Для любительниц вкусных цветов дизайнеры предлагают обратить свое внимание на яркие оттенки. Длинное или короткое платье чистого белого цвета на загорелой коже будет выглядеть очень ярко и привлечет внимание окружающих. Выбирайте платья более простых покроев.

Платья-рубашки из года в год остаются актуальными. Они очень удобные. Их можно носить как с каблуком, так и с плоской подошвой, даже с кроссовками и кедами. Поистине удобный универсальный вариант для любой модницы.

Блузки из Польши

мужская, женская одежда и аксессуары

CITY верхняя салда, спортивная 2

Lа DJOTTO верхняя салда, Энгельса 36, маг. "все для вас"

пуТЕшЕсТвия

в сОчи с "миссис мира" неустойчивый курс доллара и шаткое эконоМическое положение в стране стало для Многих грустной причиной отказаться от путешествий. даже не очень дорогая турция стала для некоторых туристов недосегаеМой. но кто сказал, что только за границей хорошо? ведь и в россии есть Множество потрясающе красивых Мест, доступных каждоМу. в этоМ ноМере путешествуеМ по сочи с "Миссис Мира 2014", телеведущей - Мариной алексейчик.

пуТЕшЕсТвия

Марина Алексейчик – «Миссис мира 2014», телеведущая: В Сочи я бывала много раз. С этим городом всегда связаны теплые воспоминания и хочется возвращаться в него еще и еще. Я не считаю, что отдых в России на Черноморском побережье хуже, чем за границей! Последний раз, когда я была в Сочи, заметила, что город очень преобразился – чистые улицы, скамейки, повсюду кофейни и везде сервис на самом высоком уровне. Гостиницы тоже европейского уровня, довольно неплохие рестораны. Сейчас многие шутят, что отдых здесь стал гораздо дороже, чем в той же Италии. Не буду врать, билеты до Сочи стоят достаточно дорого, но если приобрести их заранее, то можно отлично сэкономить, также необязательно заселяться в самую дорогую гостиницу – ко всему важно подойти с умом, тогда и ваш отдых пройдет отлично! Куда пойти? Итак, свое знакомство с городом начинайте с морского вокзала. Потрясающей красоты архитектура главного здания высотой 71 метра со шпилем, кончик которого украшает звезда. Советую отправиться сюда вечером, когда вокзал освещают сотни огней с разных сторон. Для всех семейных пар рекомендую заказать из порта экскурсию на катере и сделать пару красивых фотографий на фоне ночного города. Обязательно стоит посетить Дендрарий – музей природы. Насколько мне известно, более 1700 различных кустарников и деревьев выставлены здесь со всей планеты. Опытные экскурсоводы расскажут занимательную историю про каждое растение.

Если же вы хотите поправить свое здоровье, то отправляйтесь на Мацесту. Именно благодаря этой целебной воде и грязи Сочи считается бальнеологическим курортом, ради Мацесты сюда приезжают туристы со всех стран мира. В Сочи огромное количество аквапарков, которые подойдут для семейных пар, детей и молодежи. Например, «Морская звезда» (в центре курортного Лазаревского), «Амфибиус» (Адлер), ну и, конечно, дельфинарий «Акватория», который за лето посещают свыше 100 тыс. туристов. Курорт Сочи сам по себе является достопримечательностью: климат, природный комплекс, живописная растительность, чистое ласковое море — все это делает Сочи одним из самых привлекательных курортов на Черноморском побережье России

Эдельвейс тур

ТурисТическое агенТсТво

Верхняя Салда, ул.Энгельса 77, email: Lena-Xarlamowa@yandex.ru тел.: (34345) 5-03-86, (903) 079-04-56

пуТЕшЕсТвия

Ресторан "Балкон" Что поесть? Раз уж вы приехали в Сочи, то не тратьте свое время на различные забегаловки, которых полно в любом города, а тем более «Макдональдсы». Поверьте, Сочи вас тоже может удивить разнообразием своих ресторанов, шикарной кухней и, конечно же, свежайшими морепродуктами. Я специально составила свой независимый рейтинг. Посетите хотя бы пару мест из перечисленных, и вы точно останетесь в восторге.

Ресторан «Хинкальная №1» просто необходимое место для посещения с национальным колоритом. Зайти нужно обязательно, ведь именно здесь можно отведать истинную кавказскую еду: сациви, аджап сандал, хинкали, хачапури, шашлык. Истинные мужчины отметят это место по достоинству.

Ресторан «Чайка» расположен в старом морском порту на Черноморском побережье, приятно удивит любого гурмана. Исключительно внимательный персонал, продуманное меню, оригинальная подача блюд, атмосфера, интерьер в современной классике, камин и великолепный выбор вин. Все это делает ваш романтический вечер при свечах особенным, семейный ужин теплым, а любой праздник запомнится надолго. Ресторан «Балкон» - невероятно изысканный и творческий интерьер. Вкуснейшая оригинальная и красивая еда, поданная персоналом в белоснежных перчатках на террасе, утопающей в зелени. Ну что может быть лучше вдохновляющего ужина? Приятно наблюдать, как некоторые парочки, выходя из расположенного рядом ЗАГСа, окрыленные заскакивают на бокальчик вина отметить свое смелое решение о скором создании семьи.

Ресторан "Чайка"

Ресторан «SANREMO» (Сан-Ремо) - удивительное, милое, с необычайной атмосферой тепла место. Рыбный ресторанчик на берегу моря, где подается безумно вкусная свежая рыба на любой вкус. Особую пикантность ресторану придает натуральный песок на полу. В сочетании с дуновением морского бриза однозначно ставит это красивое атмосферное место на первое место.

ЕДА

Постные вареники с фасолью ОТ КулинАРии Для теста: - Мука-2ст. - Вода-200 мл. - Масло растительное-2 ст.л. - Соль-0,5 ч.л. Для начинки: - Фасоль ( предварительно отваренная )- 200 гр. - Лук репчатый- 1 головка - Соль-по вкусу. Специи-по вкусу

чаем до состояния пюре при помощи блендера или мясорубки. Соедеиняем обжаренный лук и фасолевое пюре, добавив по вкусу соль и специи.

Приготовление:

3. Когда тесто отдохнуло, раскатываем лепешки и лепим вареники.

1. В глубокую миску насыпаем муку горкой, делаем сверху углубление и вливаем туда воду и растительное масло, а также всыпаем соль. Замешиваем тесто и даем ему отдохнуть мин 20-30, в это время можно приготовить начинку. 2. Репчатый лук мелко нарезаем и обжариваем на растительном масле. Отваренную фасоль измель-

4. Когда вареников слеплено достаточное количество, отвариваем их в подсоленной воде 5-6 минут, периодически помешивая. Готовое блюдо в пост можно посыпать свежей зеленью или подать к столу с обжаренным луком, в обычные дни такие вареники лучше всего кушать со сметаной, это очень вкусно. Приятного всем аппетита!

кулинария - Горячий чай и кофе - Всегда свежая выпечка - Блинчики с начинкой Принимаем заказы на изготовление тематических и свадебных тортов, приготовление пирогов Верхняя Салда, Энгельса, 87, тел.: (904) 387-54-54 (Ольга)

ЕДА

ЕДА без вреда «Мы едиМ для того, чтобы жить, а не живеМ для того, чтобы есть» - сказал когда-то сократ. видиМо и в древности проблеМа обжорства и вредных продуктов была актуальна...

Но явно не так, как в наше время! Мы питаемся на бегу, литрами пьем кофе и с удовольствием грызем чипсы перед телевизором. Ничто из перечисленного, естественно, пользы организму не несет, а вот непоправимый вред принести может. Что и как нужно есть, чтобы получить не только пользу, но и удовольствие от еды? Начнем с того, что есть надо обязательно! И не сколько-нибудь, а целых пять раз в день! Об этом твердят в голос врачи- диетологи. Частые приемы пищи в небольших количествах дают организму энергию и возможность работать без остановки, сжигая жиры. Для сравнения: если проработать пол дня, не поднимая головы, а в обед накинуться на холодильник, съесть первое, второе и компот, то ни какой энергии от такого приема пищи не получишь. От обеда останется только желание прилечь и тяжесть в желудке. Что же кушать, чтобы не только принести пользу своему организму, но и получить гастрономическое удовольствие?

Рис Удивительно, но факт! Рис – вкусный, но обыденный продукт на наших кухнях, оказывается, очень полезен для организма. Благодаря большому содержанию крахмала и клетчатки, рис защищает стенки желудка от гастрита и рака кишечника. Так что не стоит себя укорять, поедая суши и роллы, ведь они больше чем на 50% состоят из риса.

фРуКТы Вот он продукт, со всех сторон положительный вкусный, полезный, доступный. Разнообразие фруктов в магазинах и на рынках дает возможность каждому сделать выбор по вкусу. Любите яблоки? На здоровье - в магазине ассортимент как минимум из 4-х сортов. Предпочитаете фейхоа или манго? Даже это не проблема: в крупных супермаркетах представлен довольно большой выбор экзотических фруктов. Что дают нам фрукты? В их состав входят – вода, витамины, минералы, клетчатка, натуральные сахара, каратиноиды и биофлаваноиды. Естественно, каждая составляющая несет, исключительно, пользу. Клетчатка помогает в пищеварении, витамины и минералы борются с инфекцией в организме, биофлаваноиды защищают от сердечных заболеваний и даже являются борцами с раковыми опухолями. Еще фрукты являются отличным тонизирующим средством, нормализуют уровень холестерина в крови и очищают организм от токсинов.

ЕДА

ГРиБы

ОливКОвОЕ мАслО

Поспорить сложно! Грибы очень вкусны и сами по себе, и в составе различных блюд. Но они отличаются не только вкусом. Пользы для организма несут не меньше! Особый овощной протеин, содержащийся в грибах, дает организму энергию на длительное время. А еще одна составляющая – хром - нормализует уровень сахара в крови, что помогает сдержать желание покушать сладкого. Если вы знаете за собой вредную привычку перекусывать конфетами на протяжении всего дня, смело включайте грибы в свое меню.

Оливковое масло считается одним из самых полезных растительных масел в мире. Несет оно пользу не только в обычный прием пищи, но и во время диеты. Входящие в состав масла мононенасыщенные жиры и антиоксиданты снижают уровень холестерина в крови и улучшают общее состояние организма. Самым полезным, и, наверное, самым вкусным и ароматным, является масло первого холодного отжима. Сбрызнуть овощи перед запеканием или заправить салат – мммм.., что может быть вкуснее?

клуб

здоровья

• Здоровое питание; • Каши;

• Кофе;

• Чаи и травяные сборы; • пищевые, эфирные и КосметиЧесКие масла; • семена и Зерна

приглашаем на дегустацию продуктов здорового питания. информация о месте и времени проведения в группе vk.com/cityural. Верхняя Салда, павильон "Валенсия" (напротив маг. "Мебель"), тел: 8(965)529-96-65 филиал в маг. "Изюминка", ул Энгельса, 69, тел: 8(965)529-96-67

сЕмья

сЕмЕйныЕ

ценности что такое сеМейные ценности? это не банковские счета, и не недвижиМость, и не дорогие автоМобили. сеМейные ценности – это то, ради чего собственно и создаются сеМьи. это любовь, уважение, взаиМопониМание, способность отдавать себя без остатка на благо своей сеМьи. В семье Самвела и Кристины Эвинян главная семейная ценность - это дети. И муж, и жена абсолютно сходятся во мнении, что в семье должны быть детки. Один малыш у них уже есть – это двухлетний Эрик, а в скором времени Кристина и Самвел ждут пополнения: у Эрика должен родиться братишка. Как рассказывают родители – стиля воспитания придерживаются либерального, отношения в семье теплые и серьезных запретов для сына пока нет. Эрик больше слушается маму, а папа для него вообще – все, даже уснуть без него для малыша проблема. Все свое свободное время Кристина посвящает воспитанию Эрика и созданию в доме уюта. Ведь хочется, чтобы вся семья чувствовала себя дома комфортно. На второй день рождения Эрика мама не захотела «заказного» праздника и взялась за организацию сама. Придумала концепцию и устроила малышам настоящую тематическую вечеринку, взяв за основу тему любимого мультфильма Эрика - «Микки Маус». Все для праздника было сделано своими руками, и торт в виде Микки Мауса, и шикарный дизайн стола, из которого получился настоящий детский «CANDY БАР». Множество усилий и времени было затрачено, для того чтобы доставить удовольствие своим любимым, своей семье, чтобы увидеть радость в глазах сына и детишек, пришедших в гости. А самое главное ради чего старалась Кристина – это сохранение тепла своих рук и проявление материнской любви во всем, что она делает.

аренда спец.техниКи: • • • • • •

аренда торговых площадей

Каток Кран Манипулятор Погрузчик Экскаватор Самосвал

вся техниКа в налиЧии в верхней салде тел: (902) 879-55-55, (912) 222-03-02

открой строИтельный сезон вместе с САлДА-бЕТОН! • • • • • •

Бетон всех марок от производителя Фундаментные блоки любых размеров Асфальт Щебень, песок от 50 кг. до вагона Благоустройство Изготовление, доставка, установка железобетонных колец

иЗготовление, доставКа, установКа. налиЧный и беЗналиЧный расЧет. тел: (902) 879-55-55, (912) 222-03-02

Уважаемые мамочки и папочки! Для участия в конкурсе необходимо прислать интересное фото Вашего малыша на наш электронный адрес cityural@mail.ru или в альбом "Малыш месяца" группы vk.com/cityural

Спонсор конкурса магазин "Сказка". Приносим радость малышам! Гуля Маликов а

Алиса Люханова

Елизавета Ковшова

Даниэль Даровских

Алексей Михалев

Никита Новоса дов Вероника Юшки на

Победителем конкурса от спонсора становится Гуля Маликова. Она получает подарок от магазина "Сказка" Второй победитель Алексей Михалев получает традиционный подарок от журнала "CITY".

ДЕТи

КАК РАзвиТь сАмОсТОяТЕльнОсТь и выРАсТиТь

помощника?

для Многих родителей такой вопрос встает, когда уже бывает поздно: сначала Малышу не позволяют поМогать, потоМу что он Может чтото разбить, пролить или испачкать, а когда наконец он вырастает, оказывается, что поМощь по доМу для него - тяжелая и неприятная обязанность и даже повинность. Мы вывели несколько простых правил для родителей.

1. Приучайте детей к помощи родителям стоит с самого раннего возраста - даже полуторогодовалый малыш, который уже вовсю рвется помогать, может выполнить самое простое задание - что-то принести или подержать. 2. Поручая ребенку какую-нибудь работу, адекват-

но оценивайте его возможности в соответствии с возрастом. Работа должна иметь такую сложность, чтобы ребенок мог справиться с ней сам или с вашей помощью.

3. Если ребенку сложно выполнить какое-нибудь дело, которое кажется вам простым, предложите

Товары в наличии и под заказ

ему начать вместе. Так вы не только получите удовольствие от общения, но к тому же у вас будет шанс подать пример правильных действий.

4. Будет справедливо, если после выполненной «трудной» работы ребенок получит от вас вознаграждение не только в виде похвалы и одобрения, но и что-то более материальное. 5. Ребенок не будет уважать наведенную мамой чистоту, если сам не приложил к наведению порядка никаких усилий. Но малыш должен наблюдать, как родители выполняют домашнюю работу, чтобы затем и самому включиться в совместный процесс.

сказка

Верхняя Салда, ул.Воронова 2, тел: (34345) 2-26-14

эТО инТЕРЕснО

всё лучшее сразу ВАКАнСИя ЛИМУЗИН + НАШИ ЛИМУЗИНы ДЛЯ ВАШЕГО ПРАЗДНИКА! Выезд в любой город Свердловской области

(3435) 46-08-50, (922) 220-44-20, (906) 856-00-06, (965) 522-55-44, (912) 212-85-00

ВНИМАНИе! САЛОН КРАСОТы В ВЕРХНЕй САЛДЕ приглашает в свой дружный коллектив специалиста по массажу и медицинскую сестру - косметолога.

На все вопросы ответим по тел.: (929)224-00-13

AVON

CITY / LA DGOTTO

СТАНь НОВыМ ПРЕДСТАВИТЕЛЕМ AVON ВСТРЕЧАй ВЕСНУ ВМЕСТЕ С НАМИ

МУЖСКАЯ, ЖЕНСКАЯ ОДЕЖДА И АКСЕССУАРы

Надежда Тимофеева Тел: (904)548-61-48

Верхняя Салда, Спортивная 2/ Энгельса 36 маг. "Все для Вас"

КРАсОТА

КуДРяшКи как

у сью

фильМ «кудряшка сью», про Маленькую девочку с роскошныМи кудряМи, не сМотрел, наверное, только ленивый. и уж точно, каждая вторая посМотревшая, позавидовала роскошной шевелюре Малышки. в год выхода фильМа повторить прическу Можно было только при поМощи хиМической завивки, которая наносила ощутиМый вред волосаМ и коже головы. сейчас, к счастью, все по другоМу, и навести долговреМенные кудри Можно при поМощи карвинга. процедура подарит ваМ желаеМые локоны и не навредит волосаМ. Что же такое карвинг волос? Это долговременная укладка с использованием щадящих средств и составов, подобранных специально для вашего типа волос, и бигуди различных размеров.

• На два-три дня откажитесь от фена; • Как минимум неделю не пользуйтесь щипцами для завивки; • Не забывайте про питательные маски для волос;

Карвинг - это, несомненно, актуально, но подходит, к сожалению, не всем. Нельзя делать процедуру сразу после окрашивания, на сильно поврежденные и ломкие волосы, а также в период беременности и грудного вскармливания.

Долговременность карвинга зависит от длины волос: до 10 недель кудри сохранятся на коротких волосах, до 8 на волосах средней длины, ну и от 4 до 6 недель «кудрявость» продержится на длинных локонах. И что самое чудесное в карвинге – по истечению срока действия состава, волосы выпрямятся сами, без каких либо усилий с вашей стороны.

Не беременны и волосы в порядке? Смело идите в салон и получите отличную прическу без особых усилий со своей стороны. Пряди накрутят на бигуди нужного размера и покроют заранее подобранным составом. Средняя длительность процедуры – около 2-ух часов. Важно помнить, что после карвинга волосам требуется особый уход: • Используйте шампунь для текстурированных волос;

Если вы на несколько недель хотите сократить время на утренние (или же вечерние) укладки и не задумываться о прическе, то карвинг - это процедура специально для вас. Записывайтесь в салон и наслаждайтесь обретенными кудряшками.

• •

Прически: вечерние, свадебные

•

Стрижки женские и мужские

•

e V i t a e r C САлон КрАСоты

Уход за телом

Кератиновое восстановление волос • •

Окрашивание

Химическая завивка, карвинг.

верхняя салда, ул.воронова 8/4, тел: (34345) 5-06-01; (906) 857-59-93; (904) 385-12-67; (902) 260-06-21

зДОРОвьЕ

омоложение лицА и ТЕлА подтянутая кожа и лицо без Морщин – кто об этоМ не Мечтает? только тот, у кого это все есть. а если нет? на поМощь придут косМетологические процедуры: Микротоковая терапия по лицу и электроМиостиМуляция тела на аппарате «эсМа». Микротоковая терапия по лицу является очень популярной процедурой в избавлении кожи лица от морщин, растяжек, прыщей, пигментных пятен. Микротоки широко используются для укрепления эпидермиса и возобновления в нем коллагена (особенно после 40 лет). Во время процедуры работают и мышцы, что приводит к подтяжке овала лица. Микротоковая терапия по своей сути – это нежная электрическая стимуляция, расширяющая химические вещества кожи на клеточном уровне. После 20 дней регулярного микротокового воздействия количество эластана увеличивается, коллагена производится больше и кровообращение возрастает почти в два раза. Иными словами, омоложение без пластики – это реально. Помогает ток сразу, поэтому приятные изменения станут заметны уже после первой процедуры. Миостимуляция тела популярна также как микротоковая терапия и особенно актуальна для женщин в весеннее время, когда каждая готовится

к сезону легких платьев и купальников. Не все сумели сохранить фигуру в форме за долгую зиму. Для тока - это не проблема. Вибрации, создаваемые электродами, заставляют мышцы сокращаться и восстанавливают мышечный тонус. Активная работа мышц улучшает циркуляцию крови и лимфы, активизирует обмен веществ, уменьшает жировой объем клетки. В результате вы не просто худеете, но и придаете телу хорошую форму, не получая при этом физических нагрузок, а спокойно отдыхая в горизонтальном положении. Перед процедурой миостимуляции необходимо определить проблемные зоны, которые вас не устраивают. Это может быть талия и живот, внутренняя или внешняя часть бедра, ягодицы. Первоначальный акцент вы делаете на проблемные места, затем возвращаетесь ко всему телу. Очень скоро вы почувствуете, как ваши мышцы входят в тонус. Благодаря вышеописанным процедурам вы не только получите оздоровление кожи, но и приобретете весеннее настроение и изящную фигуру.

Ковалева Ольга / (909)0311408 •

•

массажи по телу и лицу: испанский и кобидо; • кавитация; • LPG массаж; • миостимуляция; • лазерная биоревитализация гиалуроновой кислотой; косметологические услуги по уходу за лицом и телом; • микротоковая терапия; • обертывания; • прессотерапия.

КРАсОТА

4 совета

Для зДОРОвОй вЕсны

весна пришла! природа пробуждается, теМпература воздуха повышается, дни становятся длиннее, и растет желание всех женщин выглядеть привлекательно и быть здоровыМи. однако чтобы встретить весну по-настоящеМу здоровой, красивой и желанной, ваМ необходиМо следовать хотя бы парочке из наших важнейших весенних советов. 1. Витаминизируйтесь!

3. Активизируйтесь!

Ранней весной упор стоит делать на витамины групп A, B, C, D и E. Начать день можно со свежевыжатых соков из апельсина, моркови, свеклы и яблок, а также включить в весенний рацион больше свежих овощей и фруктов, рыбу и оливковое масло.

Чтобы вернуть себе идеальную форму, нужно начинать с малого: больше ходить пешком, выполнять домашние упражнения, заниматься йогой или пилатесом хотя бы пару раз в неделю. А весенний воздух и пробуждающаяся природа будут вам в этом помощниками, так что силы и энергия появятся сами.

2. Очищайтесь!

4. Смотрите на жизнь позитивно!

Существует комплексный метод «весенней чистки»: в течение месяца ешьте пророщенные зерна гречихи, сои, тыквы и пшеницы. Они помогут наладить работу кишечника, победить авитаминоз, укрепить иммунитет и поддержать работу печени и поджелудочной железы. Также в комплекс входит употребление пшеничных отрубей и активированного угля – как завершающий «аккорд».

Итак, если вы последовали трем предыдущим советам, значит, ваше настроение уже стало значительно лучше! Однако чтобы стать еще прекраснее и здоровее, нужно задуматься о том, что вы чувствуете. Вспомните зиму, когда холод гнал с улицы и заставлял закрываться и прятаться от новых впечатлений. Весна всегда подталкивает к действиям и дает силы. Подумайте о том, что бы вы хотели сделать весной.

ДизАйн

зОнА

комфорта

неважно затеяли ли вы капитальный реМонт с перепланировкой или просто решили переставить Мебель в коМнате — соблюдение принципа зонирования поМожет сделать поМещение МаксиМально коМфортныМ. С чего следует начать? Определите для себя все функции, которые будет выполнять помещение. Учитывайте при этом потребности всех членов семьи, их хобби и распорядок дня. Если в квартире проживает более одного человека, то «общие» зоны должны быть так отделены от личного пространства, чтобы каждый член семьи мог в любой момент уединиться.

Зонирование может быть выполнено при помощи стационарных или временных перегородок. В качестве такого разделителя могут служить шкафы, раздвижные перегородки, шторы, ширмы, ажурные перегородки, выполненные из МДФ при помощи лазерной резки или даже растения. Главное постараться создать пропорциональное пространство. Постарайтесь сделать вытянутую комнату более квадратной, сложную конфигурацию превратить в простую. В помещении, форма которого зрительно читается просто, человек будет чувствовать себя комфортнее и увереннее.

ахарова, наталья з зайнер ди

ДизАйн

Еще один способ разбить зоны — это игра цвета, света и фактур. Если вы хотите объединить пространство (например, кухню и гостиную), постарайтесь использовать в отделке одни и те же или похожие материалы. Выберите напольную плитку, повторяющую по цвету и размеру паркетную доску в гостиной. Визуально общий пол заставит вас воспринимать помещение как единое целое. Яркие акценты одного цвета опять же соберут помещение в единое целое. Если же вы наоборот хотите выделить в одной комнате несколько зон, попробуйте использовать для оформления стен разные цвета и материалы (конечно, они должны сочетаться друг с другом). Если у вас небольшая квартира и зона отдыха находится в той же комнате, что и зона приема гостей, разделите эти две части визуально разными уровнями потолка и сделайте для них отдельную подсветку. Положите в гостевой зоне на пол ковер, по форме перекликающийся с потолком, и вы получите ощущение того, что это два разных пространства. Если при этом хочется сохранить ощущение пространства, используйте для разделения невысокие предметы мебели — диван, комод или стойку с телевизором. Таким образом можно отделить рабочую зону, место занятия рукоделием или спальное место в случае, когда невозможно его вынести в отдельную комнату. Еще один способ зонирования — вертикальный. Если высота потолков в вашей квартире позволяет разместить на втором уровне спальное или рабочее место — обязательно воспользуйтесь этой возможностью. Если же нет, то можно попробовать установить кровать на подиум, внутри которого будет спрятано дополнительное место хранения и в то же время он поделит вашу спальню на зону отдыха (кровать) и зону для уединенного общения (пара кресел и кофейный столик).

33 33

ДизАйн

Важную роль в зонировании, безусловно, играет свет. С его помощью вы делите пространство на зоны не только в соответствии с функционалом, но так же и в зависимости от времени суток. Чем больше сценариев освещения предусмотрено в комнате, тем больше вариантов ее использования можно придумать. Равномерная яркая подсветка удобна для дружеского общения. Приглушенное освещение настенных бра создаст уютную, интимную атмосферу. Точечная подсветка позволит сосредоточить внимание на определенных деталях интерьера. А использование в интерьере подсветки RGB дает практически неограниченный простор для фантазии. Главное, не забывайте: помещение должно быть не только удобным, но и красивым. Не разбивайте его на множество небольших закуточков. Это создаст ощущение беспорядка. Ощущение спокойствия приходит в гармоничном пространстве. Если не хватает места, попробуйте использовать трансформируемые элементы, вместо того, чтобы загромождать комнату бесчисленными деталями.

Вираж

хни! у к шей а в кухНи, шкАфы-купЕ НА зАкАз: пт Реце • в любом исполнении, конфигурации и размере; • соответствие параметрам конкретного помещения; • индивидуальный дизайн-проект; • гибкая ценовая политика; • учет всех пожеланий заказчика Верхняя Салда, ул.Воронова, 6 (м-н «Мир фантазии»), тел: (900) 206-66-53 http://кухни-вираж.рф; vk.com/virazh_vsalda; e-mail: irina24-08@mail.ru

Компания «Азбука комфорта» является официальным представителем и партнером ряда ведущих производителей, основными видами деятельности которой являются : - пластиковые окна и двери самого современного производства (энергосберегающие, солнцезащитные, бронированные а также тонировка и ламинация). - остекление балконов и лоджий и их отделка материалами на выбор заказчика; - натяжные потолки от простых до самых сложных конфигураций, в том числе многоуровнего исполнения. Большой выбор фактур и цветов;

- входные и межкомнатые двери от» эконом» до класса «престиж»; - защитные рольставни, секционные ворота и автоматика; - солнцезащитные системы (жалюзи, рулонные шторы и др.) по индивидуальному заказу. Постоянный штат квалифицированных и опытных специалистов помогут вам выбрать материалы, заключить договор, а опытные мастера быстро и правильно установят. Вся продукция сертифицрована. На все работы и материалы предоставляется гарантия, рассрочка платежа, кредит.

• окна ПВХ, лоджии; • солнцезащитные системы; • натяжные потолки; • межкомнатные и входные двери; Верхняя Салда, ул. Восточная, 13; тел.: (34345) 5-74-00, (953)38-40-574

ОпРОс

ДОБиТься

цЕли?

легко! каждый день Мы ставиМ перед собой задачи, строиМ планы на день, неделю, Месяц и идеМ к достижению поставленных целей. а так ли это легко – достичь желаеМого? Мы спросили у наших читателей: «какие цели вы ставили перед собой и как добились результата?».

Илья Губкин, Верхняя Салда Цель – бросить курить, я поставил перед собой давно. В 2012 году, в декабре, мой коллега по работе решил, что не хочет больше травиться никотином и отдавать за это деньги. Кто-то из знакомых посоветовал ему книгу Алена Кара «Легкий способ бросить курить». Он начал читать и мне тоже предложил поучаствовать в эксперименте. Я, конечно, не поверил, посчитал что это - полная ерунда. А коллега прочел книгу за 2 дня и просто перестал курить. Тогда я не смог поверить в какую-то там книжонку, порадовался за сослуживца, подумал: « молодец, сила воли – все дела». Прошло пол года, я сам продолжал травить себя сигаретами, хотя бросить курить очень хотелось, а тот коллега все подстрекал меня: «Прочти книгу, прочти!». И в один прекрасный день я решил, что чтение меня ни к чему не обязывает, не получиться и ладно. В тот день я начал читать «Легкий способ бросить курить». Читал неделю и сначала курил, но с каждым днем появлялось отвращение к сигаретному дыму и к сигаретам, и я начал понимать, что книга действует. Прочитал книжку в 2013 году – не курю до сих пор и не собираюсь. Спасибо коллеге, жаль, что не послушал его раньше.

ОпРОс

Лада Сараева, Верхняя Салда После рождения сына моей целью стало похудение, очень хотелось вернуться в форму, не изнуряя себя диетами и большими физическими нагрузками. Изучив вопрос, я все распланировала: самое жирное, жареное, мучное и сладкое - в первой половине дня, чтобы за день все успело сгореть, пить не менее 1,5 литров воды в день, не запивать еду (чтобы желудок не увеличивался), чистить зубы после каждого приема пищи. Вспомнила принцип: хочешь пить – пей, хочешь есть – тоже пей, и стала ему подчиняться, ведь часто после утоления жажды чувство голода может пройти. Самым мучительным для меня было не есть после 6, поэтому позволяла себе фрукт, чай без сахара или овощной салатик. Из физических нагрузок – бассейн, обруч и упражнения на пресс. Ну и, конечно, прогулки с ребенком и работа по дому. Для красоты и эластичности кожи делала горячие глиняные обертывания в домашних условиях и вакуумный массаж чудо-банкой из аптеки. Так, не спеша, примерно за год, я сбросила 15 кг. и вернулась к прежней форме! Помните, нет ничего недостижимого – радуйтесь каждому дню, любите себя, творите добро и не останавливайтесь на достигнутом!

Ирина Ильина, Екатеринбург Я с детства мечтала играть в КВН! И мечта моя сбылась – когда я приехала в Екатеринбург учиться, меня приняли в команду КВН УрГПУ. С первых дней в команде я задалась целью усердно работать, чтобы шаг за шагом идти к победе! Желание побеждать вселяет в нас много сил, я поняла это когда мы вместе с командой днем и ночью репетировали, не замечая усталости. За написанием шуток я проводила все свободное время, порой даже забывая поесть. А когда была занята, все равно проигрывала в голове, как лучше обыграть ту или иную шутку. Усилия не прошли даром, наша команда уже заняла несколько призовых мест в местных лигах КВН. Даже не думаю на этом останавливаться, буду дальше двигаться к достижению новых вершин! Я считаю, если усердно работать, то добиться можно абсолютно любой цели! Дерзайте!

психОлОГия

сТРАшнО, аж жуть... Мужчин принято считать сильныМ полоМ. что ж, с этиМ не поспоришь. однако, как показывает практика, сила не Мешает иМ ни плакать, ни рефлексировать, ни бояться. чего же боятся наши Мужчины? признать себя слабыМи! ну и некоторых женских фраз. Удивительно, как может напугать брутального парня несколько слов из уст хрупкой девушки. В этой статье мы разберем фразы, которых так боится наш «сильный пол», и узнаем, в чем мужчины никогда не признаются ни себе, ни окружающим! А так же решим, что делать с этим нам, женщинам. ФРАЗы, КОТОРыХ БОЯТСЯ МУЖЧИНы:

- Кажется, я в тебя влюбилась. Давай поженимся? Никогда не говорите этих слов на первом свидании – ваш партнер почувствует угрозу своей свободе и непременно сбежит. Если все хорошо сложится, вам еще представится возможность произнести эту фразу более прочувствованно и искренне.

- Я хочу ребенка. Подобными словами также не следует бросаться слишком рано. Говорите о своем желании только, если вы действительно близки друг с другом.

- У Васи был больше. После такой фразы никакие цитаты исследований ученых, про среднестатический размер, не помогут. Никогда не сравнивайте своего нынешнего партнера с предыдущими. Мужчины такого не прощают.

- Я не хочу работать. Даже если вы уверены, что размеренная жизнь домохозяйки – это то, что вам нужно, никогда не формулируйте предложение именно так.

психОлОГия

- Я еще девственница.

3. БОИТСЯ.

Миф о том, что мужчины предпочитают невинных девушек развенчан социологами. Оказывается, только 30% представителей сильной половины человечества хотят видеть в своей постели девственницу. Все дело опять-таки в боязни ответственности. У мужчин есть социальный стереотип: на обесчещенных девственницах надо жениться.

Мужчины не должны чего-то опасаться. Так считают и сами мужчины, и многие женщины. Но ведь ваш супруг не железный, а обыкновенный человек. Покажите ему, что он имеет право на все человеческие эмоции: и на страх в том числе.

МУЖЧИНА НИКОГДА НЕ ПРИЗНАЕТСЯ, ЧТО:

Мужчина должен разбираться в технике точно так же, как женщина в косметике. Это, казалось бы аксиома. Однако из каждого правила есть свои исключения. Так, более 40% представителей сильной половины человечества ненавидят чинить краны, устанавливать стиральные машины и помогать женщинам осваивать пароварки. Позвольте своему мужу почувствовать свое право не любить технику и даже не разбираться в ней. Покажите ему, что это нормально, и ничего страшного в этом нет. В конце концов, вы тоже не обязаны обожать готовить, стирать и убирать.

1. ЗАБЛУДИЛСЯ. Ни один уважающий себя мужчина не спросит дорогу у прохожих. С этим лучше смириться, ну и заранее посмотреть маршрут самостоятельно. 2. РАССТРОЕН. Мужчины редко признаются в том, что их действительно волнует та или иная ситуация. Однако «замалчивание» проблемы нередко приводит к серьезным заболеваниям, и потому ваша задача – расшевелить своего партнера и позволить ему выговориться. Если вы чувствуете, что с вашим супругом что-то не так – не бойтесь задавать ему наводящие вопросы, переспрашивать и переформулировать его ответы так, чтобы ситуация требовала уточнения подробностей.

4. НЕ МОЖЕТ ЧТО-ТО ПОЧИНИТь.

5. НЕУДАЧНО ПОШУТИЛ. Чувство юмора – краеугольный камень мужской самооценки. Вы смеетесь над его шутками – значит, он преуспел в этой жизни. И потому даже если ваш муж не острослов – позвольте ему потешить его самолюбие и отреагируйте на удачную шутку. Он это оценит.

ТЕсТ

проблеМы и неприятности бывают в жизни каждого человека. ответив на вопросы теста, вы пойМете: стоит ли бороться с желаниеМ делить проблеМы с окружающиМи, или это как раз то, что нужно для их решения.

спОсОБны

ли вы решИть свОи

проблемы 1

Рассказываете ли Вы о своих проблемах, неприятностях?

а) нет, это мне не помогло бы (3) б) да, если есть подходящий собеседник (1) в) не всегда, людям хватает своих забот (2)

Сильно ли Вы переживаете неприятности?

а) всегда и очень тяжело (4) б) все зависит от обстоятельств (0) в) смиряюсь (2)

Вы чем-то очень огорчены. Что Вы делаете в таком случае?

а) позволяю себе удовольствие, о котором долго мечтал (0) б) иду к хорошим друзьям (2) в) "жалею" себя, отсиживаясь дома (4)

Близкий человек обидел Вас. Как Вы поступите?

а) "спрячусь в свою раковину" (3) б) потребую объяснений (0) в) расскажу любому, кто готов слушать (1)

ТЕсТ

В минуту счастья?

а) не думаю о несчастье (1) б) не покидает тревога, что счастье быстро уйдет (3) в) не забываю о том, что и огорчений в жизни немало (5)

Как Вы относитесь к психиатрам?

а) не хотел бы стать их пациентом (4) б) многим людям они могли помочь (2) в) человек в силах помочь себе сам (3)

Судьба, по Вашему мнению:

а) постоянно испытывает Вас (5) б) несправедлива к Вам (2) в) благосклонна к Вам (1)

О чем Вы думаете после ссоры с любимым человеком?

а) о хорошем, что было у нас в прошлом (1) б) мечтаю о тайном мщении (2) в) о том, сколько вытерпел(а) от нее (него) (3)

Результаты: 7-15 очков: Вы легко миритесь с неприятностями, даже бедами, так как способны верно оценить их. Ценно то, что Вы не склонны жалеть себя (слабость, присущая многим). Ваше душевное равновесие достойно восхищения! 16-26 очков: Вы часто ропщете на свою судьбу. Предпочитаете выплескивать проблемы и неприятности на других. Вам необходимо чье-то сочувствие. Может быть, лучше научиться владеть собой? 27-36 очков: Вы еще не справляетесь со своими бедами. Возможно, поэтому они так Вас терзают. Вы замыкаетесь, нередко жалеете себя. Будь у Вас волевой характер при хороших задатках, Вы успешно справлялись бы с проблемами и неприятными ситуациями. Они подкарауливают в жизни не только Вас.

пРО АвТО

КРОссдуэль 2015 весна пока не радует нас на события в автоМобильноМ спорте, а вот в конце февраля, когда Мартовский ноМер уже был сдан в печать, коМанда журнала «CITY» побывала на 3 этапе кубка урфо по автокроссу. но и это еще не все! в день защитника отечества салдинская федерация автоМобильного спорта устроила настоящий праздник для горожан – кросс-дуэль среди любителей! 3 этап автокросса прошел в городе Реж 22 февраля. Туда мы отправились в команде одного из участников гонок. Заезды проходили в классах: Д2К, Д3-юниор, Д21600 и самый зрелищный класс – Т4/2. Ради такого зрелища стоило потратить выходной и время на дорогу. Погода в этот день не подвела зрителей, но сослужила плохую службу самим гонщикам – снег таял, и подтаявшую трассу размывало все сильнее с каждым заездом. Трасса, используемая в основном для соревнований грузовых автомобилей, для легковых стала трудным испытанием – крутые и частые повороты, резкий и затяжной подъем, размытая грязь под колесами. Но участники, как всегда, были счастливы сесть за руль своих гоночных авто и показать все, на что они способны. Как было сказано выше - самым зрелищным стало выступление класса Т4/2 – грузовых автомобилей. Все участники класса соревновались в полную силу, шли впритык друг к другу и поэтому случались столкновения и вылеты с трассы, один из грузовиков вышел из гонки, завалившись на бок в борьбе за место на сложном участке пути.. Закончились гонки уже ближе к вечеру, все участники, приехавшие в Реж, были награждены организаторами кросса.

пРО АвТО

А 23 февраля, мы, как и многие горожане, побывали на кросс-дуэли в пос.Пионерном в Нижней Салде. Салдинское региональное отделение федерации автомобильного спорта Свердловской области, в сотрудничестве с администрациями Верхней и Нижней Салды, устроили настоящий праздник для автолюбителей и жителей Верхней и Нижней Салды, пришедших посмотреть на соревнования. Солнечная погода, свежий воздух, масса позитива, отличное настроение, горячая выпечка и шашлыки ждали зрителей в этот день. В кросс-дуэли приняли участие около 50 человек, на разных автомобилях и в различных классах. Соревнования автолюбителей проходят здесь не впервые, а вот класс, в котором участвовали только девушки, был введен первый раз. Девчонки соревновались во всю свою женскую силу, и показывали отличное время. Мужская половина участников тоже показала себя отличными гонщиками. Были даже участники из Екатеринбурга, которые на квалификационных заездах перевернули свой автомобиль, повредив при этом крышу. Но как оказалось, это не стало помехой для участия в дуэли. Ребята съездили домой, отремонтировали авто и 23 февраля снова были в строю участников. Кросс-дуэль проходила в несколько этапов в 6 классах. Победители заездов определились уже ближе к вечеру. Ими стали: Ирина Чедрик, Павел Боков, Алексей Тихонов, Сергей Фомин, Андрей Криворучков и Михаил Самков. Все победители получили призы и подарки от спонсоров и организаторов праздника. В общем, День защитника отечества в этом году прошел спортивно, позитивно и с изрядной дозой адреналина. Пионерный поселок зрители и участники покидали в приподнятом настроении и наверняка, с надеждой вернуться сюда вновь в следующем году. СеЗОННый шИНОМОНтАж В ЛюБОе УдОБНОе дЛя ВАС ВРеМя ПО ПРедВАРИтеЛьНОй ЗАПИСИ. ждем вас по адресу: Верхняя Салда, ул. 3 интернационала, д. 64 (за ГорОНО), тел: (904)541-64-74 Алексей

сОвЕТуЕм пОчиТАТь

ДУХLESS 21 ВЕКА. СЕЛФИ с.Минаев

В жизни известного писателя и телеведущего Владимира Богданова есть все составляющие успеха: автограф-сессии, презентации, прямой эфир, ночные клубы, поклонницы - и все это его давно не воодушевляет. Но внезапно ход событий становится подвластным чьей-то злой воле, и герой в одночасье теряет работу, славу, друзей, любимую женщину. Он остается один на один с самим собой - и со своим отражением в глазах других людей. Чей же образ они запечатлели? Почему он не узнает себя на фото и видео? И как ему вернуть свою жизнь?

ТАйНАЯ ИСТОРИЯ д. тартт

Блестящая американская писательница Донна Тартт, лауреат Пулитцеровской премии 2014 года, покорила читателей первым же своим романом ТАйНАЯ ИСТОРИЯ. Книга сразу стала бестселлером. Она переведена на двадцать пять языков и продолжает расходиться многомиллионными тиражами во всем мире. Действие происходит в небольшом колледже в Вермонте, куда девятнадцатилетний Ричард Пейпен приезжает изучать древнегреческий язык. Новые друзья Ричарда - четверо молодых людей и одна девушка - умны, раскованны, богаты и так увлечены античной культурой, что рассматривают себя чуть ли не как особую касту ее хранителей. Их дружба не выдерживает, однако, натиска современного мира. В веселой и сплоченной компании происходит убийство. Пытаясь через много лет осмыслить случившееся, герой по дням воспроизводит свою студенческую жизнь, этапы отношений с однокурсниками и любимой девушкой. Под виртуозным пером Донны Тартт его исповедь превращается в захватывающий психологический триллер.

в россии впервые пройдет Международный фестиваль иллюзионного искусства «золотая Магия XXI века» Мастера «чудес» из сша, италии, франции, герМании, швейцарии, нидерландов, кореи, китая и россии соберутся 18 и 19 апреля в CroCus CITY Hall, чтобы представить фантастические трюки, покорившие Мир.

На два дня Москва превратится в столицу удивительных чудес. Чемпионы магии со всего света создадут волшебный мир, где размыты зыбкие границы между реальностью и иллюзией. Удастся ли им обмануть публику, погонятся ли зрители за химерами, рожденными сознанием, или все же попытаются разгадать тайны мастеров? Здесь любая догадка может стать прологом к новому, еще более изощренному обману. А артисты будут готовы на все, чтобы сохранить свой престиж. Десять участников первого фестиваля «Золотая магия XXI века», каждый из которых является призером международных конкурсов и обладателем бесчисленного количества наград, представят совершенно непохожие по стилю номера, раскрывающие разные грани иллюзионного искусства. Итальянец Марко Дзоппи привезет в Москву свое знаменитое шоу «Волшебные пузыри», во время которого зрители отправляются в мир, где законы природы смешиваются с чудесами магии. Дуэт Сос и Виктория из России, занесенный в «Книгу рекордов Гиннеса» за самое быстрое переодевание, продемонстрирует скоростную смену десятков костюмов. Французский жонглер Фред Чи Пок представит номера с шарами и шляпами. Немец Тимо Марк покажет фантастическую иллюзорную работу «Голубое видение», которая объединяет мультимедиа, живопись, игру теней и волшебство. Участник из Кореи – 12-летний мальчик Ред Стар Сеон – покажет нашумевший во всем мире номер, за который его называют «Моцартом иллюзий».

Адрес: 65-66 км МКАД, Крокус Сити, концертный зал Crocus City Hall

ГОРОсКОп на апрель ОВеН В апреле Овны получат некоторое предзнаменование насчет вопроса, который давно их волнует. Будьте внимательны, наблюдайте за окружающим миром и вам сам собой откроется ответ.

теЛец В апреле Тельцы будут находиться в состоянии некоторой задумчивой мечтательности. Это и не случайно – месяц будет проходить для этого знака Зодиака без потрясений. Витайте в облаках, загадывайте то, чего хотите и, как говориться, сочиняйте мечты.

БЛИЗНецы Начало месяца подходит Близнецам для общественно-полезной деятельности, участия в благотворительности. Делайте пожертвования, становитесь донором,– эти действия не пройдут для вас даром, вы наполнитесь энергией и силами.

РАК Для Раков апрель сулит достаток и благополучие во всех сферах жизни, однако, звезды предупреждают о соблюдении осторожности и умеренности. В конце месяца ждите добрых новостей от знакомых или приятелей.

ЛеВ Здоровье – вот на что стоит обратить Львам свое внимание в апреле. Если вы чувствуете себя бодро и энергично, то самое время для начала спортивных занятий. Если же вас что-то беспокоит, то обратиться к врачу.

деВА Звезды рекомендуют Девам не терять своей уверенности на протяжении всего апреля. Только так, со смело поднятой головой, вы сможете добиться всех намеченных целей и получить желаемое. Смело идите вперед, преодолевая все трудности.

ВеСы Уделите время своей семье, ваши близкие как никто иной заслуживают внимания. Выслушайте просьбы, дайте совет, если вас спрашивают. Ваша семья – это самое ценное в вашей жизни, поэтому будьте в апреле примерным семьянином.

СКОРПИОН Если вас озадачат родственники или близкие люди своими поступками, то не воспринимайте это слишком серьезно. Легкий и позитивный настрой – вот правильное поведение в любой ситуации.

СтРеЛец У вас сейчас все складывается хорошо, а потому не ищите, как еще улучшить ситуацию – так вы можете все испортить. Получайте удовольствие от привычной для вас деятельности.

КОЗеРОГ Козерогам необходимо на время уменьшить чувство собственной значимости. Возможно, именно оно усложняет вам жизнь и делает непростыми отношения с близкими. Не стоит быть совсем простым человеком, но и переоценка также чревата трудностями.

ВОдОЛей Гордыня – вот что может помешать вам в апреле. Своеобразное отношение к чувству собственного достоинства может сыграть с вами злую шутку. Откажитесь на время от своих предубеждений и сразу увидите возможности для разрешения трудностей.

РыБы В апреле Рыбам скучать не придется. Начало месяца будет похожим на новостной дайджест: свежая информация обо всем будет приходить отовсюду, вам лишь останется правильно на нее реагировать.

КАК? Вы еЩе не БылИ нА СтрАнИцАх журнАлА "CITY"?

Звоните - мы это исправим!

пО вОпрОСАм СОТруДНичЕСТвА и рАзмЕщЕНия рЕклАмы обращаться по телефонам:

(909) 705-27-96, (952) 735-34-20, (952) 734-28-84 Розыгрыши и конкурсы от журнала "CIT Y" на vk.com/cityural Электронная версия журнала на сайте vsalde.info