SOS 6 by Максим Романченко

Ищите нас в киосках Киева!

Что самое интересное производят в Украине?

Читайте на стр. 18

Может ли мозг читать чужие мысли?

Внимание: объявляется конкурс селфи и другие творческие конкурсы! Принимайте участие, получайте призы!

Читайте на стр. 16-17

Читайте на стр. 11

Цитата номера: «Сколько в человеке доброты, столько в нём и жизни!»

Ральф Эмерсон (1803 – 1882), американский поэт

Восьмилетняя Жанна в реанимации

Рекомендованная цена – 6 грн.

Маленькая Жанна едва не умерла от гангренозного аппендицита. Теперь ей предстоит четвёртая операция Читайте на стр. 3

ТЕЛЕПРОГРАММА Читайте на стр. 12-13

Селфи номера

Конкурс селфи! Принимай участие и выиграй приз

Наше слово

SOS

Выпуск № 6(11) Фонд Сергея Герасюты

Благотворительность нужно пропагандировать я занимаюсь распространением нашей газеты на улицах Киева. Приходится выполнять и бумажную работу: траты Фонда, чеки, расписки, транспортные расходы и тому подобное тоже на мне. Фонд регулярно отчитывается о своей деятельности, и важно, чтобы все бумаги были в порядке, все цифры сходились.

На вопросы газеты SOS отвечает сотрудник благотворительного Фонда Сергея Герасюты, инженер-компьютерщик Дмитрий Хворостян. – За что отвечаете лично Вы, работая в Фонде? – Я фотографирую людей, которых Фонд взял под свою опеку: больных, многодетные семьи, молодых людей, которым не хватает денег на учёбу. В мои обязанности входит обработка этих фотоснимков, а также вёрстка газеты, буклетов, подготовка писем-обращений к иностранным жертвователям. Кроме того,

– Все ли обратившиеся в Фонд за помощью люди согласны на то, чтобы их фотографировали, публиковали их историю в газете? – Публичный сбор средств предполагает открытость, хочет человек этого или нет. Когда люди приходят к нам за помощью, они подписывают документ, что согласны на размещение своих личных данных и фотографий на сайте нашего Фонда и в газете. Как правило, если человек остро нуждается в помощи, такие вещи его не останавливают. Во всяком случае, я не помню ситуации, чтобы кто-то отказался от поддержки Фонда из-за того, что о его проблеме расскажут большому количеству людей. А как иначе собирать пожертвования? – Почему Вы решили пойти работать в благотворительный фонд? – Не могу сказать, что я целенаправленно стремился заниматься благотворительностью. В

моём случае всё произошло достаточно случайно: после окончания университета увидел объявление о вакансии, понял, что подхожу. Это теперь, поработав здесь, я вижу, как многим людям Фонд реально помог, понимаю, насколько важной деятельностью занимаюсь. – Какая из акций Фонда, в которой Вы участвовали, запомнилась Вам больше всего? – Мне запомнилось, как мы привезли подарки от благотворителей из Швейцарии многодетной семье Тацоха. Там были сладости, игрушки, книжки-раскраски, кожаный футбольный мяч. Нужно было видеть лица детей, видеть, как они бурно радовались таким простым подаркам. Поразило, что даже обычные сладости эти дети видят редко, а мяч был для них вообще каким-то чудом. – Умение обращаться с просьбой о пожертвовании – важный аспект благотворительной деятельности. Как, по-вашему, киевляне реагируют на такие просьбы? – Одно время сотрудники и волонтёры нашего Фонда не просто раздавали на улицах газету SOS, а собирали при этом пожертвования в специальные ящички с фотографией больного. Мне приходилось сталки-

ваться с самой разной реакцией на просьбы о пожертвовании – от сочувственного понимания до агрессии. Помню случай, когда женщина просто напала на нашего сотрудника, называя его мошенником, пыталась сорвать с него ящичек. К сожалению, изза большого количества нечестных людей, собирающих деньги таким образом, мы вынуждены были отказаться от этой практики – ящички сейчас действуют на людей как красная тряпка на быка. Теперь мы собираем пожертвования иначе. В нашей газете есть специальные купоны, и, прочитав о попавших в беду людях, читатели могут перечислить средства для конкретного человека на счёт, который указан в купоне. – Что, на Ваш взгляд, поможет украинским гражданам осознать важность благотворительности в жизни общества и каждого отдельного человека? – На мой взгляд, важно, чтобы люди начали доверять благотворительным фондам, чтобы они верили: их пожертвования дойдут по назначению, а не окажутся в руках аферистов. Нужно, чтобы наши граждане жили побогаче, тогда они охотнее будут делиться с другими. Считаю, что благотворительность обязательно нужно пропагандировать как норму жизни в обществе.

Новости В Украине появится телеканал для дошкольников На своём последнем заседании Национальный совет по вопросам телевидения и радиовещания выдал компании «Евромедиа» лицензию на запуск спутникового телеканала «Репетитор ТВ». На новом телеканале планируется транслировать 40% иностранного контента и 60% национального. Костяк контента составит дошкольная программа, разработанная психологами и педагогами, которые будут «учить, как правильно пи-

сать и читать». Вещание планируется производить на украинском языке. Однако, как пояснил директор канала, возможны исключения для программ, ориентированных на восточные области Украины.

В Софию вернётся Ярослав Мудрый

В Киеве стало на пять скверов больше

В столицу могут вернуть прах киевского князя Ярослава Мудрого, который ныне хранится в США. Специалисты изучают разные возможности проведения процедуры возврата украинской реликвии, которую вывезли за границу ещё во время оккупации Киева в 1941 – 1943 годах. «В 2009 г., когда вскрыли саркофаг Ярослава Мудрого, который находится в Софии Киевской, обнаружили, что останки принадлежат другому человеку, который умер гораздо позже князя, – рассказала директор Софии Киевской Неля Куковальская. – С тех пор наши сотрудники начали активные поиски и нашли прах Ярослава Мудрого в США, в Нью-Йорке. Все необходимые письма по поводу возврата реликвии в Украину мы уже отправили».

Депутаты Киевсовета проголосовали за предоставление статуса скверов пяти земельным участкам в Киеве. В частности, будет обустроен сквер на улице Андрея Шептицкого, 5 (бывш. Луначарского), в Днепровском районе. Это место отдыха не только для посетителей медицинского учреждения, но и для жителей Левобережного массива и Никольской Слободки. На данном участке есть зелёные насаждения и много дорожек, однако их не ремонтировали ещё с советских времён. Поэтому более 1,1 га этой территории будет внесено в Программу развития зелёной зоны Киева до 2020 года. Статус сквера предоставлен ещё четырём участкам в Оболонском районе. Всего этой весной в Киеве планируется высадить 20 тысяч новых зелёных насаждений.

Школьников ждут перемены

В этом году украинское среднее образование ждёт ряд серьёзных изменений. Все дети, которые в этом сентябре пойдут в первый класс, будут учиться не 11, а 12 лет. Второй важной новинкой может стать создание в каждой области страны по одной так называемой «школе-хабу». Это будет проект новой школы

– с Интернетом, хорошими классами и директором, которого выберут на конкурсной основе. Хабы должны быть бесплатными для учащихся и лучшими в регионе. Кабмин на это новшество уже выделил 170 млн грн. Каждая область получит от 5 до 11 млн. грн. Школьники оккупированной части Донбасса и Крыма, по словам министра Сергея Квита, будут сдавать экстерном программы 9, 10 и 11 классов, чтобы потом получить украинские аттестаты и подавать документы в украинские вузы (аттестаты так называемых ДНР и ЛНР Украина не признаёт).

Автобусы вместо маршруток Столичные власти Киева намерены заменить 170 маршрутных такси комфортабельными автобусами. До конца 2016 г. запустят 19 новых автобусных маршрутов, которые соединят спальные районы с центром города. В Департаменте транспортной инфраструктуры КГГА пообещали, что перевозить пассажиров на этих маршрутах будут 12-метровые автобусы с кондиционерами и вместительностью не менее ста человек. «По нашим подсчётам, необходимо закупить около 170 автобусов (один автобус стоит около $120 тысяч). Что же касается цены проезда, то в обычном режиме движения

она составит 3 гривны, а в режиме «экспресс» (останавливается не на всех остановках и по требованию пассажиров), – 4 гривны», – объяснил директор Департамента транспортной инфраструктуры Александр Козловский.

Выпуск № 6(11) Фонд Сергея Герасюты

SOS

БЛАГОЕ ДЕЛО

Жанна не может есть

Жанна Лукашевич с мамой

Жанне Лукашевич 8 лет. Сейчас она находится в реанимации Николаевской областной детской больницы. Однажды вечером после ужина девочка почувствовала приступ острой боли в животе. Её мама не придала этому особого значения и просто дала дочке обезболивающее. Однако через два дня ситуация повторилась – снова

резкие боли в животе, но теперь ещё и поднялась температура. Поняв, что дело серьёзно, мама тут же вызвала «Скорую». Жанну увезли в больницу, где ей был поставлен диагноз – гангренозный аппендицит (омертвение тканей аппендикса). Понадобились две операции, чтобы спасти ребёнка. А буквально через три дня после того, как девочку выписа-

ли домой, она снова оказалась в больнице. На этот раз её диагноз – спаечная кишечная непроходимость. В ходе третьей операции Жанне удалили часть кишечника и поставили специальный катетер, через который из организма выводятся продукты жизнедеятельности. Сейчас Жанна находится в больнице в полубессознательном состоянии. Врачи говорят, что, возможно, ей понадобится ещё одна операция. В день на лечение девочки у семьи уходит около 1000 гривен. Жанне необходима антибактериальная, противогрибковая, иммунная терапия и дорогое парентеральное питание (это введение питательных веществ в организм в обход желудочно-кишечного тракта, когда пациент сам не может принимать пищу). Мама Жанны сейчас находится в декретном отпуске по уходу за младшим ребёнком, получает 1000 гривен в месяц на малыша и 2500 гривен – алименты на Жанну от её отца. У отчима Жанны постоянной работы нет,

он зарабатывает примерно 5000 гривен в месяц. Поэтому супруги и обратились за помощью в Фонд Сергея Герасюты. Мы, в свою очередь, обращаемся к нашим читателям. Если вы можете помочь выздороветь восьмилетней девочке Жанне Лукашевич, перечислите для неё любую сумму на счёт, который указан в купоне.

В свои 8 лет Жанна перенесла уже три операции

Путь к выздоровлению

Юрий Степанец в запорожском реабилитационном центре

В январе наша газета писала о 21-летнем одесском студенте Юрии Степанце. Напомним, в сентябре прошлого года молодой человек, нырнув в море, ударился о подводный камень. В результате – перелом шейного позвонка и повреждение спинного мозга, почти полная неподвижность. Наши читатели спрашивают, как сегодня живёт Юра, есть ли улучшения в его состоянии. Юрий Степанец с мамой Оксаной Николаевной находятся сейчас в Запорожье, в реабилитационном центре «Гута». Здесь они уже больше месяца, и состояние Юры заметно улучшилось. В Центре молодой человек ежедневно по

нескольку часов занимается лечебной физкультурой. Занятия начинаются с разминки на матах и массажа мышц всего тела. При помощи шара-полусферы Юра учится держать равновесие. С помощью так называемой вертикализации – устройства на верёвках – качает пресс и делает упражнения для поясницы. Свою спину Юра по-прежнему чувствует только наполовину, чувствительность есть также в небольшом участке на животе. А вот пальцы, кроме среднего, ничего не ощущают, поэтому руки Юры сохраняют подвижность только за счёт запястий. Но он всё-таки приноровился держать чашку и самодельную ложку. Ещё Юра научился опираться на локти в положении лёжа и теперь может целых 10 минут простоять на четвереньках (ещё недавно, чтобы его поднять, требовалось не менее четырёх человек). К тренировкам в зале у молодого человека добавились занятия в бассейне. Сначала Юра мог плавать только с чьей-нибудь поддержкой, а теперь уже способен плыть и сам, лёжа на спине. В социальной сети ВКонтакте друзья Юры создали страничку «Юрий Степанец: путь к выздоровлению», куда выкладывают фото и видео с Юрой, все его достижения в борьбе с последствиями травмы. Мы писали о том, что Юра заядлый КВНщик, был капитаном университетской команды, даже выигрывал 1-ую «Лигу

смеха» в Одессе. Когда с Юрой случилось несчастье, друзья по команде приняли решение не играть без него. А однажды даже смогли свозить своего капитана на финал КВН в Одессу. В зале Юра сидел в инвалидной коляске. А вообще этот парень оказался вовсе не слабаком. Конечно, признаётся Юра, трудно привыкать к

Мама Оксана Николаевна всегда находится рядом с сыном

образу жизни, который приходится вести сейчас. Но разве у него есть выбор? Глядя на свои первые после несчастья фотоснимки, где он лежит с перебинтованными ногами, в абсолютно беспомощном состоянии, Юра повторяет: «Боже мой, вот это я таким был!» И сейчас, в Центре реабилитации, он продолжает сочинять шутки, надеясь когда-нибудь снова выйти на сцену. Стоимость пребывания в реабилитационном центре – 59 тысяч гривен в месяц. Сумма совершенно неподъёмная для Юриных родителей. (Напомним, отец Юры тяжело болен, у него 4-ая стадия рака). А ведь ещё нужны медикаменты, различные средства медицинского назначения. Фонд Сергея Герасюты помог оплатить Юре первый месяц пребывания в Центре, за что семья Степанец горячо благодарит Фонд, а также всех читателей газеты SOS, кто откликнулся на их беду и перечислил свои средства. Если вы хотите и дальше помогать реабилитации Юры, по-прежнему можно перечислять деньги на счёт, указанный в купоне.

Вырежьте купон и перечислите помощь для Жанны Лукашевич или для Юрия Степанца (в терминале или кассе любого банка) Я пожертвовал(а) и имею право НОБО «Фонд получить бесплатную подписку на ПОЛУЧАТЕЛЬ Сергея Герасюты» «SOS» 26362060 ФИО: ОКПО Телефон: № РАСЧ. СЧЕТА 26053060273538 Домашний адрес: БАНК ПОЛУЧАТЕЛЯ ПриватБанк Вырежьте купон, приложите квитанцию о пожертвовании

МФО БАНКА

326610

и пришлите нам по адресу: 03039, г. Киев, ул. Голосеевская, 7, корп. 3, 4 этаж, «Фонд Сергея Герасюты».

НАЗНАЧЕНИЕ ПЛАТЕЖА БЛАГОТВОРИТЕЛЬНАЯ ПОМОЩЬ ДЛЯ ЖАННЫ ЛУКАШЕВИЧ ЮРИЯ СТЕПАНЦА

Выпуск №6(11) Фонд Сергея Герасюты

SOS

Жить здорово

ТОП 10 продуктов, продлевающих нашу жизнь Великий Гиппократ говорил: «Скажи мне, что ты ешь, и я скажу, чем ты болеешь». Сейчас учёные говорят нам, что надо есть, чтобы не только не болеть, но и жить дольше. К счастью, в большинстве случаев все эти продукты сейчас доступны. Красное вино Красное вино является антиоксидантом. Его антивозрастной эффект усиливается ресвератолом. Это вещество попадает в напиток из косточек и кожицы винограда красных сортов. Именно поэтому в красных винах его в 20 раз больше, чем в розовых. А в белых винах это вещество отсутствует. Считается, что употребление до 150 мл (для женщин) и до 300 мл (для мужчин) красного вина в день снижает риск внезапной смерти, инфаркта и инсульта.

Авокадо Ежедневное употребление авокадо нормализует уровень холестерина в крови, помогает очистить сосуды. Исследования показали, что авокадо повышает уровень «хорошего» холестерина, что автоматически ведёт за собой снижение выработки организмом «плохого» холестерина, вызывающего атеросклероз сосудов. Врачи рекомендуют

заменять сливочное масло на бутерброде мякотью авокадо. Гранат Природный антиоксидант содержит фитохимикаты, которые защищают слизистую оболочку артерий от повреждений. Гранатовый сок стимулирует также выработку в организме оксида азота, который контролирует густоту крови и очищает сосуды. Брокколи Брокколи богата витамином К, который предотвращает повреждение артерий кальцием. Также брокколи помогает снизить кровяное давление и уровень холестерина в крови. Куркума Куркума обладает мощным противовоспалительным действием. Она помогает уменьшить воспаление, которое является основной причиной атеросклероза, – склерозирование артерий. Добавление куркумы в рацион поможет уменьшить повреждение стенок артерий и снизить вероятность тромбоза. Хурма Хурма богата антиоксидантами и полифенолами, которые уменьшают уровень вредных триглицеридов. Это так же, как и брокколи, отличный источник клетчатки, которая помогает регулировать кровяное давление и чистит артерии. Хурма – сезонный плод, поэтому, как только он появится на прилавках, надо стараться максимально включать его в свой рацион. Корица Эта пряность снижает уровень холестерина, очищает артерии от существующих бля-

шек и предотвращает появление новых. Корица полна антиоксидантов, которые улучшают сердечно-сосудистую систему, защищают кровь от окисления. Считается, что регулярное употребление корицы в пищу может снизить риск болезни Альцгеймера. Добавляйте корицу в чай, кофе, выпечку – главное, чтобы она всегда присутствовала в рационе. Клюква Клюква – ещё один богатый антиоксидантами продукт питания. Эта ягода может снизить уровень «плохого» холестерина. Оказывается, регулярное употребление чистого клюквенного сока уменьшает общий риск сердечно-сосудистых заболеваний на 40%! Зелёный чай Зелёный чай содержит высокий уровень катехинов, которые тормозят всасывание холестерина во время пищеварения. Чашка зелёного чая в день улучшит уровень липидов в крови и снизит артериальное засорение. Зелёный чай также даёт естественный импульс метаболизму и поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы. Морская рыба Морская рыба – источник витаминов А, Е и D. Богата йодом и полиненасыщенными жирными кислотами Омега-3. В отличие от животных жиров, рыбий жир самым благоприятным образом воздействует на работу сердечно-сосудистой системы. Витамин D в сочетании с Омега-3 участвует в выработке «гормона радости» – серотонина.

Как месяц рождения влияет на наше здоровье

Учёные из Колумбийского университета, используя данные 1,7 млн пациентов, проходивших лечение в госпитале Нью-Йорка с 1985 по 2013 год, обнаружили взаимосвязь между месяцем рождения человека и его заболеваниями. Рождённые осенью Мальчики, появившиеся на свет в октябре – ноябре, отличаются большей физической выносливостью, чем их ровесники, рождённые весной. Причина: беременные женщины летом получают достаточно витамина D для хорошего физического развития плода. Однако «осенние» люди более склонны к пищевым аллергиям и респираторным заболеваниям, так как в первые месяцы жизни они меньше получали витамина D. На основании многолетних наблюдений учёные также сделали вывод, что среди долгожителей больше всего людей, рождённых именно в осенние месяцы. У австралийцев, правда, всё наоборот, так как их осенние месяцы фактически приходятся на апрель – июнь. Рождённые зимой «Зимние», особенно февральские, дети на 10% чаще остальных

рождаются раньше срока. Это связано с тем, что их мамы чаще болеют гриппом и простудными заболеваниями на протяжении последнего триместра беременности. В связи с этим в будущем у тех, кто родился в конце зимы, повышен риск лёгочных заболеваний. Но самое главное предупреждение от учёных заключается в следующем: «зимним» людям необходимо постоянно контролировать уровень холестерина в крови, так как именно они наиболее подвержены сердечно-сосудистым заболеваниям. И особенно это касается женщин. Рождённые весной

Подверженность ультрафиолетовому излучению на протяжении первых месяцев жизни людей, рождённых весной, может повысить риск меланомы. По наблюдениям исследователей, это заболевание у «весенних» людей

встречается на 21% чаще, чем у рождённых осенью. В связи с этим учёные настоятельно рекомендуют всем, кто появился на свет в весенние месяцы, беречься от солнечных лучей и соблюдать все правила профилактики рака кожи. Рождённые летом Сразу после рождения «летние» дети получают на глаза более сильное воздействие солнечного света. По этой причине, считают учёные, люди, рождённые летом, чаще остальных страдают близорукостью. Под воздействием интенсивного света и повышенной температуры воздуха в мозге ребёнка также претерпевают изменения химические вещества, которые могут влиять на психическое здоровье. Многолетние наблюдения учёных выявили, что «летние» люди в большей степени подвержены онкологическим заболеваниям. Установив тот факт, что месяц рождения оказывает влияние на предрасположенность человека к заболеваниям, учёные, однако, продолжают считать наследственность и воздействие окружающей среды более решающими факторами, определяющими здоровье человека.

Самоисцеление: скрытые резервы организма Большинство из нас даже не подозревает, сколько скрытых резервов заложено в человеческом организме. Каждый человек – создание Творца (или Природы – для тех, кто не верит в Бога) – настолько уникален, что в нём просто не может отсутствовать программа самоисцеления. Однако запустить эту дремлющую в нас программу, как правило, удаётся только в экстремальных условиях.

В нашей истории немало примеров того, как людям, которым врачи не оставляли никаких шансов, удавалось не только подняться с больничной койки, но и вернуться к полноценной жизни. Эти люди не обладали никакими сверхспособностями. Они просто очень хотели выжить. У них был очень веский повод, чтобы спастись. И если мы подробно рассмотрим каждый такой удивительный случай, мы поймём, что все выжившие спаслись, чтобы жить ради кого-то. А как иначе объяснить ситуации, когда в блокадном Ленинграде голодные матери не только могли выкормить своё дитя, но и спасали своим грудным молоком от голодной смерти чужих детей. Или известный случай после разрушительного землетрясения, когда хрупкая женщина удерживала рукой бетонную плиту, чтобы та не упала на её ребёнка, – плиту, которую потом не смогли сдержать трое рослых мужчин? Все случаи «чудесного выздоровления» прежде всего связаны с невероятно высокой мотивацией человека. То есть – с разумом. Именно сила мысли человека позволяет преодолеть обычный порог биологических возможностей и заставляет работать организм в запредельном режиме. Потому что эта сила на самом деле материальна. Она в состоянии дать телу энергию, способную изменить больную клетку на здоровую. Каждый человек должен понимать: болезнь – это не наказание, свалившееся на него неизвестно откуда. Болезнь – это урок и необходимый опыт. Ярким примером такого самоисцеления может служить судьба Валентина Дикуля. Рассказ на об этом человеке читайте на стр. 7

Выпуск № 6(11) Фонд Сергея Герасюты

Психология

SOS

Переживёт ли наше сознание нашу собственную смерть?

Поразительный пример того, как наше сознание способно видеть то, что не доступно физическим органам чувств, демонстрирует пример слепой от рождения Вики Норатук. 22-летняя девушка во время неотложной операции оказалась в состоянии клинической смерти. Позже она смогла с точностью описать то, что происходило в операционном зале. Вики помнила каждую деталь: голубые операционные халаты врачей, цвет их волос. Она даже смогла точно описать

лицо хирурга. Врачи полностью подтвердили описания Норатук. Сегодня подобные ситуации не являются редкостью. Благодаря успехам в области неотложной медицины и высоким реанимационным технологиям всё больше людей, оказавшихся в состоянии клинической смерти, возвращаются к жизни. Но случай с Норатук – единственный в своём роде: ведь девушка слепа от рождения. Голландский кардиолог Пим ван Ломмель, один из известнейших исследователей подобных явлений, считает, что при наступлении клинической смерти мозг показывает свои скрытые способности. «Я думаю, – говорит Ломмель, – мозг – это некое принимающее устройство. В помещении, где вы сейчас находитесь, присутствуют электромаг-

нитные волны мобильных телефонов. Когда вы включите свой мобильный телефон, вы сразу попадёте в его информационные волны. Когда же вы отключаете мобильный, вам кажется, что волны исчезли. Вам уже не хочется думать, что электромагнитные волны пронизывают вас по-прежнему. Но на самом деле эти волны всё ещё здесь». Когда же во время остановки сердца мозг отключает большую часть своих «приёмных станций», на информацию, попавшую в сознание, накладывается слой окружающих нас информационных потоков. Учёные считают, что в момент, когда сознание покидает тело, происходит феномен выхода информации за границы человеческого мозга. Исследователи квантовой физики уверены, что Вселенная состоит не из материи, а из информации. Когда тело теряет связь с сознанием, то эта информация освобождается – и живёт дальше.

у вас не получилось остановить злость. Как только вы сами себе скажете: «Я злюсь!», вы возьмёте ответственность за чувства на себя. Благодаря этому между вами и вашими эмоциями начнёт образовываться дистанция. Вы осознаете, что переживания не являются глубинными чертами вашей личности, не составляют её основу, они просто некая «надстройка», привычка, от которой можно избавиться.

те что-нибудь приветливое или шутливое. • Если вас терзает приступ уязвлённой гордыни из-за того, что кто-то оказался лучше вас, то найдите в себе силы просто похвалить человека за успех. • Если вас одолели лень и уныние, начните делать самые простые вещи – печь блины или пылесосить квартиру. Помните, если вы улыбнулись человеку вместо того, чтобы выместить на нём злобу, то злость уйдёт, а её место займёт замечательное чувство свободы и самоконтроля.

Как контролировать свои эмоции

Принять правильное решение и сохранить трезвость ума человеку мешают эмоции. Как научиться управлять своими чувствами, чтобы не допустить роковой ошибки в момент, когда эмоции зашкаливают? Первое, с чего нужно начать, – перестать искать оправдание своим действиям, объясняя их в такой манере – «я же такой вспыльчивый от рождения, такой эмоциональный, это у меня в крови!» Надо просто перестать обожествлять эмоции. Наши чувства – это реакция нервной системы на окружающую обстановку. Эти чувства точно так же, как и интеллект, нуждаются в воспитании и развитии. Ключ к контролю эмоций и пониманию их природы лежит в их осознании. Надо стараться отстранённо фиксировать умом появление тех или иных эмоций и давать себе отчёт в этом. Если, например, вы разозлились на кого-то из-за ерунды и накричали на него, но при этом вы думали про себя – «вот я опять злюсь из-за пустяков», то тогда можете считать, что вы уже сделали один решительный шаг навстречу контролю эмоций, пусть даже

Практическое упражнение • Если вы разозлились на человека – улыбнитесь и скажи-

Моя душа В 1980 г. в американском штате Вашингтон произошло извержение вулкана св. Елены. Миллионы тонн скалистых обломков и раскалённой лавы взлетели в атмосферу и обрушились на землю. За короткое время весь округ был уничтожен. Но погибших оказалось немного: большинство людей просто вовремя спаслись бегством. Особой трагедией стала смерть Гарри. Он мог бы спастись. Власти всех предупреждали: «Собирайте свои вещи и

Как правильно расставаться

Отношения, которые себя полностью исчерпали, всегда мучительны для обеих сторон. Как же расстаться без ущерба для психики? Инструкций, увы, не существует, есть только советы, как сделать разрыв менее болезненным. Сформулируйте причину расставания Объяснить партнёру причину расставания вы сможете только тогда, когда сами её для себя поймёте. Порой это бывает нелегко, ведь, как правило, именно в этот момент человек сам запутывается в своих чувствах и претензиях. Однако надо обязательно постараться чётко сформулировать для себя все аргументы. И только после этого объяснить причину своему партнёру. Не обвиняйте Как бы ни изменилось ваше отношение к бывшему любимому, не обвиняйте его! Обвинение – это позиция слабых. Чтобы идти в будущее, вам надо взять из прошлого только светлые воспоминания. Перед вами стоит человек, которого вы когда-то любили и с которым провели чудесное время. Не бросайте ему упрёки в лицо. Поблагодарите за лучшее и возьмите ответственность на себя: вы уходите потому, что это вы так решили. Расставайтесь в нейтральном месте Не устраивайте прощальную встречу в тех местах, где вы когда-то вместе счастливо проводили время. Выберите такое место, которое потом никогда не окажется на вашем пути. Держите себя в руках Если решение уже принято, значит, нет смысла рыдать или переходить на крик. Это всё уже осталось в прошлом. Момент расставания должен быть таким, чтобы потом не было мучительно стыдно. Не предлагайте остаться друзьями Если вы в утешение предложите партнёру остаться друзьями, вы лишь ещё сильнее раните его. Друзьями вас может сделать только время. Помните, чтобы открыть новую дверь, надо сначала затворить старую. Если вы хотите начать новую жизнь – расставайтесь красиво и окончательно!

Роковая ошибка уходите в безопасное место!» Но Гарри не хотел уезжать и просто игнорировал все предостережения. Он был уверен, что с ним ничего не случится. И это стало его роковой ошибкой. Катастрофа произошла. На том месте, где находился дом Гарри, сейчас выжженная лавой и припорошенная пеплом пустыня. Что стоило Гарри поверить предостережениям? В Библии говорится о мировой катастрофе, которая нас ожи-

дает в будущем. И снова Господь предупреждает человечество: безбожие растёт, всё меньше людей живёт согласно Его десяти заповедям. И Он уже установил время для Страшного Суда за это. Господь обозначил для нас отправную точку, чтобы мы хотя бы приблизительно могли понять, как скоро Суд наступит. Знаки времени – войны, голод, природные катастрофы, эпидемии и болезни – говорят

понятным языком. Мы не должны поступать так, как Гарри!

Выпуск №6(11) Фонд Сергея Герасюты

SOS

Знаменательные даты

28 МАРТА - 3 АПРЕЛЯ

28 марта Ушёл из жизни Марк Шагал В этот день в 1985 г. во Франции скончался один из самых известных представителей художественного авангарда Марк Шагал. Всё творчество Шагала автобиографично и лирически-исповедально. Живопись Марка Шагала радикально обновила язык современного монументального искусства, обогатив его мощным красочным лиризмом. Родилась Леди Гага 28 марта празднует 30-летний юбилей певица, которую журнал Time назвал самой популярной исполнительницей современности. Королева эпатажа увлеклась музыкой ещё в раннем детстве, в 4 года она уже играла на фортепиано и распевала песни Майкла Джексона. Сейчас Леди Гага является шестикратной обладательницей премии Грэмми, её альбомы расходятся миллионными тиражами. В США запатентована первая стиральная машина В этот день в 1797 г. в США Натаниэль Бриггс из Нью-Гемпшира запатентовал первую стиральную машину, представляющую собой деревянный ящик с подвижной рамой. Следующее подобное изобретение было вновь запатентовано в США лишь спустя 54 года. 29 марта Лев Толстой начал работу над «Анной Карениной» 29 марта в 1873 г. Лев Толстой заглянул в томик Пушкина и прочёл неоконченный отрывок «Гости съезжались на дачу...». «Вот как надо писать!» – воскликнул Толстой. Так описывает это событие в своих дневниках жена писателя. В тот же день вечером Толстой принёс жене рукописный листок с хрестоматийной ныне фразой: «Всё смешалось в доме Облонских». Так начинался роман об отвергнутой обществом грешнице. Погиб Роберт Скотт В этот день в 1912 г. трагически погиб английский исследователь Роберт Скотт. 18 января 1912 года Скотт достиг Южного полюса и обнаружил там записку, оставленную за месяц до этого норвежским отрядом Амундсена. На обратном пути из-за суровой погоды и усталости Скотт погиб в палатке примерно в 20 км от спасительного склада. Тело было обнаружено поисковым отрядом лишь 12 ноября 1912 года. Именем полярника названы горы, два ледника и остров.

30 марта День подвига Ивана Сусанина 30 марта 1613 г. считается днём, когда костромской крестьянин Иван Сусанин совершил подвиг, воспетый историками и поэтами. Поляки велели крестьянину вести их к царю. Сусанин согласился показать врагам дорогу, но увёл их в противоположную сторону. Догадавшись об обмане, поляки подвергли крестьянина жестоким пыткам и убили. Местом гибели Ивана Сусанина принято считать село Исупово. Сейчас там стоит памятный камень «Место подвига Ивана Сусанина». Россия продала США Аляску 30 марта 1867 г. в Вашингтоне Россия подписала договор о продаже Аляски Америке за 7 200 000 долларов. Площадь проданной территории составила чуть более 1,5 млн. кв. км. На тот момент в самой Америке было мало желающих приобретать огромную территорию. Договор был ратифицирован лишь большинством в один голос. Однако когда на Аляске обнаружили золото и богатые минеральные ресурсы, сделка была признана главным достижением тогдашнего президента США Эндрю Джонсона. Родился Винсент ван Гог В этот день в 1853 г. родился выдающийся голландский художник Винсент ван Гог. Первыми героями его картин были простые люди с их тяжёлой и беспросветной жизнью (картина «Едят картошку»). Однако постепенно стиль изменился, краски стали более яркими. Появились пейзажи, натюрморты, портреты («Подсолнухи», «Ирисы», «Звёздная ночь»). Но только после смерти к Ван Гогу пришло признание. Сегодня картины художника, всю жизнь прожившего в нищете, стоят десятки миллионов долларов. 31 марта Произошла битва, положившая конец эпохе Наполеона После проигранной кампании в России в 1812 году Наполеон сумел собрать новую армию, и боевые действия возобновились на территории Европы. 31 марта 1814 года русская армия вступила в Париж. Эта битва стала одним из самых кровопролитных сражений кампании, так как всего за один день союзная армия потеряла свыше 8000 человек убитыми, из которых более 6000 были русскими. Взятие Парижа привело к отречению Наполеона от трона и восстановлению монархии.

Торжественное открытие Эйфелевой башни в Париже В этот день 1889 г. конструктор Густав Эйфель, победивший в конкурсе проектов для входной арки будущей Всемирной выставки в Париже, водрузил на вершине башни французский флаг, воскликнув: «Франция будет единственной страной, располагающей 300-метровым флагштоком!» Сегодня Эйфелева башня – самая узнаваемая достопримечательность Парижа.

Стив Джобс и Стив Возняк основали свою знаменитую компанию Apple 1 апреля 1976 г. в Калифорнии Стив Джобс и Стив Возняк основали компанию Apple Computers, которая перевернула IT-мир с ног на голову и подарила нам Macintosh, планшеты iPad, плееры iPod, первый смартфон iPhone. Символично, что Apple была основана именно в этот день: словно насмешка молодых гениев над устаревшими технологиями.

День рождения Лаймы Вайкуле

2 апреля Открыт тоннель через Альпы, связавший Швейцарию и Италию Железная дорога добралась до Альп к 1870-м годам. Тогда с помощью взрывчатки был пробит 15-километровый тоннель в твёрдой гранитной породе. Всего на прокладку тоннеля в Альпах ушло 10 лет. 2 апреля 1882 года первый поезд, торжественно проехавший «сквозь горы», преодолел расстояние от Милана (Италия) до Люцерна (Швейцария) за десять часов.

В этот день в 1954 г. в Риге родилась популярная латышская певица Лайма Вайкуле. От других эстрадных исполнителей её всегда отличали экстравагантность и исключительный вкус. Каждый её выход на сцену – это мини-спектакль. Певица продала более 20 миллионов дисков в России, Европе и в США. Голос Вайкуле легко узнать независимо от того, на каком языке она поёт – на русском, английском или латышском. 1 апреля День рождения знака доллара 1 апреля 1778 г. бизнесмен из Нью-Орлеана Оливер Поллок придумал знак доллара. Знак доллара образовался как комбинация первых букв названия государства U и S (United States), наложенных друг на друга, у которых нижняя часть буквы U со временем исчезла. Позже американцы с целью экономии времени стали перечёркивать S лишь одной чёрточкой. Так и получился знак доллара $. В Швейцарии презентовали растворимый кофе В этот день в 1938 г. в швейцарском городе Орб состоялась первая презентация растворимого кофе. Считается, что именно после этого напиток стал широко распространяться и быстро набрал популярность. Способ получения ароматных кофейных гранул стал плодом семилетних лабораторных изысканий химика-технолога швейцарской фирмы Nestle Макса Моргенталера. Родился классик мировой литературы Николай Гоголь В местечке Великие Сорочинцы Миргородского уезда Полтавской губернии 1 апреля 1809 г. родился Николай Гоголь. После выхода книги «Вечера на хуторе близ Диканьки» писатель проснулся знаменитым. Однако волнения, связанные с изданием «Мёртвых душ», материальная нужда и нападки критики стали причиной нервной болезни писателя. Незадолго до смерти Гоголь сказал: «Знаю, что моё имя после меня будет счастливее меня…» И он оказался прав.

3 апреля Над Львовской ратушей впервые в Украине поднят сине-жёлтый флаг В этот день в 1990 г. во время 1-й сессии 21 созыва Львовского городского совета было решено впервые поднять над городской ратушей национальный сине-жёлтый флаг. А государственный красный флаг УССР с серпом и молотом ещё несколько месяцев развевался рядом. День рождения штрих-кода 3 апреля принято считать днём рождения штрих-кода – одного из самых передовых и полезных изобретений ХХ века. Появление штрих-кода намного улучшило и ускорило процесс обслуживания покупателя. Авторы штрих-кода – американцы Бернард Силвер и Норманн Джозеф Вудленд. Первым товаром, который был продан по штрих-коду, была жевательная резинка. Сейчас эта упаковка хранится в Смитсоновском музее американской истории. Родился Валентин Дикуль В этот день в 1948 г. родился Валентин Дикуль – человек-легенда. Оказавшись в 15 лет в инвалидном кресле, он не только сам поднялся на ноги, установил несколько мировых рекордов по пауэрлифтингу, но и создал свою систему реабилитации безнадёжных больных. Подробнее о В.И. Дикуле читайте на стр.7

Выдающиеся личности

SOS

Выпуск №6(11) Фонд Сергея Герасюты

Валентин Дикуль – человек, который даёт надежду тельно пришёл в себя и понял, что не чувствует своего тела ниже пояса. Он увидел, как медсестра передвигает его ноги, будто деревянные чурки, существующие отдельно от тела, и заплакал. Врач сказал, что больше ничего сделать нельзя. Наверное, в тот самый момент, когда Дикуль не захотел поверить в приговор врачей, он и сделал свой первый шаг по пути, который приведёт его к чуду.

Валентин Дикуль своей собственной жизнью доказал, что чудо самоисцеления возможно. Инвалид-колясочник, он сумел опровергнуть приговор врачей и не просто встать на ноги, но и установить мировые рекорды, а также создать свою собственную методику восстановления организма после переломов позвоночника. В погоне за мечтой Родился Валентин Дикуль в Каунасе 3 апреля 1948 года. Годы были послевоенные, голодные, мальчик появился на свет раньше срока и весил чуть больше килограмма, но выжил. Испытания в его жизни только начинались. В семь лет он потерял родителей и оказался в детском доме. Всё раннее детство было голодным и безрадостным, наверное, поэтому таким лучом света стал для мальчика цирк-шапито, который приехал на гастроли в Каунас. Вале было немногим более девяти лет, когда он впервые увидел настоящих артистов. С этого момента и появилась мечта. Сначала мальчик просто убегал из детского дома и помогал ставить цирковой шатер, чистить манеж, присматривать за животными, подметать, мыть. Потом старался повторить увиденное – пытался жонглировать, показывать фокусы, акробатические трюки. Вскоре Валю приняли в цирковой кружок в Каунасе, и он начал тренироваться как воздушный гимнаст. Роковое падение Однажды во время исполнения воздушного номера на высоте 13 метров лопнула стальная перекладина, на которой крепилась страховка. Валентин рухнул вниз. Было ему тогда всего 15 лет. Диагноз звучал как приговор – компрессионный перелом позвоночника. Неделю Валентин провёл в реанимации – на грани между жизнью и смертью. Только спустя четыре месяца после травмы мальчик оконча-

Начало пути Что может сделать мальчик-сирота, прикованный к кровати? С ним не работают специалисты, у него нет никаких тренажёров, нет средств на чудодейственные лекарства и целителей… Мальчик просто начинает поднимать всё, до чего может дотянуться, к примеру, стул, и старается тренировать хотя бы мышцы рук. Потом пытается перекатываться с живота на спину… Друзья из цирковой секции принесли резиновый жгут, заменяющий эспандер, и гантели. Он занимался по 5-6 часов ежедневно. Торс укрепился... Ноги не действовали. В какой-то момент Валентин решил начать тренировать бесчувственные ноги. Так, словно они здоровы. Он привязывал к ногам верёвки, которые затем пропускал под кроватной спинкой, и тянул за них, пытаясь заставить конечности двигаться хотя бы таким образом. Однако несмотря на восемь месяцев упорного труда, Дикуля выписали из больницы инвалидом первой группы. Передвигаться он мог только в инвалидной коляске. Ему было всего 16 лет... Выздоровление Оказавшись один на один со своей бедой, Валентин Дикуль продолжил борьбу. Он отказался от коляски и стал целыми днями до изнеможения ходить на костылях,

«Я могу говорить вам, как делать упражнения, но без вашего желания мои слова не принесут успех. Даже если моё оборудование было бы из золота, вы никогда не будете ходить, если у вас нет уверенности. Вы должны работать с той же самой преданностью, дисциплиной и силой каждый день много лет, если необходимо. Только тогда вы скажете: ''Я СДЕЛАЛ ЭТО, Я МОГУ ИДТИ!"» Валентин Дикуль

отбросил костыли и начал передвигаться с помощью двух лёгких палочек. Но его цель – не просто встать на ноги, а вернуться в цирк. Юноша понимал, что воздушный гимнаст теперь из него не получится. Тогда он станет силовым жонглёром! За пять лет «безногой» жизни он привык всё делать руками. Ещё четыре года Дикуль ежедневно отрабатывал шаговое движение в специальных металлических сапожках собственного изобретения и стал наконец ходить. И вот в 22 года Валентин Дикуль снова стал работать на цирковой арене! Начались гастроли по стране. Он постоянно что-то совершенствовал в трюках, бесконечно работал над своим многопудовым реквизитом. Номер с течением времени усложнялся. Тогда появилась его знаменитая пирамида: стоя на борцовском «мосту», Дикуль держал на себе тонну веса – две штанги и шесть человек! Он легко жонглировал пушечными ядрами – латунными шарами весом по 45 кг, подбрасывал их вверх и «принимал» на предплечье. Затем в воздухе начинали мелькать 80-килограммовые гири. Раскручивал перед лицом, как пропеллер, штангу в 120 кг. На его груди устанавливали наковальню, и двое сильных мужчин с размаху били по ней кузнечными молотами. Потом Дикуль проносил по кругу брыкающуюся лошадь... За одно 20-минутное выступление силач, внешне напоминавший былинного богатыря, поднимал тяжести общим весом почти 12 тонн! А во время выступлений на стадионах он сдерживал на тросах два легковых автомобиля, стартовавших в разные стороны… 30 декабря 1999 года Валентин Дикуль в присутствии журналистов, зрителей и официальных

Валентину Дикулю помогли не лекарства, не операции, даже не массаж и физиотерапия, а собственная воля к жизни. Именно она заставляла его изо дня в день, сжав зубы, сконцентрировав силы, бороться со своим приговором. Ему пришлось запастись величайшим терпением, отбросить страхи и сомнения. Он доказал, что там, где бессильны врачи, не бессильны сила человеческого духа и вера. Мысль обладает огромной силой, и у каждого человека есть ментальный запас здоровья, главное – суметь им воспользоваться.

как на ручных ходулях. Однажды, через пять лет после травмы, у Валентина резко подскочила температура. Боль в позвоночнике была настолько сильной, что он даже потерял сознание, не мог шевелиться и говорить. А через день произошло чудо: Дикуль почувствовал боль в ногах! Через две недели безнадёжный инвалид

комиссий от Книги рекордов Гиннесса и Книги рекордов планеты выполнил три упражнения из программы классического силового троеборья. Результат просто потряс всех присутствующих. Дикулю было присвоено звание чемпиона мира по пауэрлифтингу (силовому троеборью) в абсолютной весовой категории.

Система Дикуля Когда врачи узнали, что Дикуль не только стал ходить, но и вернулся в цирк в качестве силового жонглёра, они не могли в это поверить. Однако люди, прикованные к инвалидной коляске, не только поверили – они получили надежду. Ежедневно Валентин выкраивал свободное время между представлениями, принимал пациентов поздно ночью после работы. Во время гастролей к нему потоком шли посетители – те, кто верил в него. Череда публикаций в прессе вызвала поистине лавину писем Дикулю – писем с мольбами о помощи. Он отвечал всем. Номер его домашнего телефона, как магический код, передавался из уст в уста с молниеносной скоростью. Люди звонили. Он отвечал. Люди плакали, а он своим бархатным баритоном мягко успокаивал собеседников, вселяя в их души надежду и уверенность, что ещё не всё потеряно. И высылал разработанный им комплекс мер по реабилитации.

Валентин Дикуль доказал, что нервные импульсы, заставляющие мышцы двигаться, могут проходить по «окольным» нервным волокнам. Если травмирован один участок, но остальные здоровы, они принимают на себя его обязанности. Поэтому очень важно при помощи физических упражнений сохранить работоспособность мышц и суставов. Лишь в 1988 г. Дикулю официально разрешили работать по его методике. Сейчас в Москве открыто несколько реабилитационных центров имени Валентина Дикуля. Реабилитация больных со спинномозговыми травмами стала реальностью, так как возможность к восстановлению от природы заложена в каждом из нас.

Выпуск №6(11) Фонд Сергея Герасюты

SOS

Наука и техника

Самые полезные изобретения XXI века Вспомните, ещё каких-то 15 лет назад обыкновенный мобильный телефон с чёрно-белым экраном был доступен далеко не всем. Сегодня же нам сложно обходиться без смартфонов, планшетов, электронных книг, социальных сетей и других открытий XXI века. Предлагаем оглянуться назад и посмотреть, как наука изменила жизнь человечества за последние полтора десятилетия. Изобретения компаний Apple, Google, Facebook достаточно хорошо известны и широко используются, но самыми полезными, несомненно, являются открытия в области медицины – ведь нет ничего важнее здоровья. В 2004 году учёные Стэндфордского университета изобрели протез сетчатки глаза – бионический глаз. Электронный имплантат способен преобразовывать свет в электрические импульсы, которые благодаря оптическому нерву воздействуют на мозг человека. Вживление этого устройства уже позволило вернуть зрение шести пациентам. Люди, чья слепота раньше считалась необратимой, теперь способны читать крупные надписи. Кроме того, бионический

глаз постоянно совершенствуется. Сейчас проходит испытания протез с расширением более 2,5 тыс. пикселей. Новые технологии способны если не полностью исцелить, то значительно облегчить жизнь людей с ограниченными возможностями. Например, экзоскелет позволяет свободно переме-

щаться в пространстве и даже преодолевать ступеньки людям с заболеваниями позвоночника. С помощью бионической руки iLIMB потерявшие конечность пациенты могут пользоваться чашками, ложками и другими бытовыми предметами. Искусственное сердце Аbiocor и биоискусственная печень могут заменить собою больной орган человека. При этом пациент не

На Земле снова появятся динозавры?

Учёные-генетики заявили, что к 2050 году они вполне могут воссоздать динозавров. Сделать это можно, используя новейшие разработки генной инженерии. Динозавры были господствующим видом животных на нашей планете в течение 160 миллионов лет. На всех континентах земли учёные находят останки ящеров и уже насчитали более 1000 различных их видов. Вымерли динозавры более 65 миллионов лет назад вместе со многими другими видами животных и птиц. По поводу причины их вымирания в научных кругах до сих пор ведутся оживлённые споры.

Известно, что динозавры, хоть и называются ящерами, сочетали в себе черты не только пресмыкающихся, но и млекопитающих, и птиц. Для воссоздания этих древних животных, по мнению учёных, нужно изменить ДНК существующих сейчас нелетающих птиц. Дело в том, что в их генной информации сохранились фрагменты, сформировавшиеся ещё много миллионов лет назад. Современные технологии позволят дополнить эти фрагменты и придать птицам черты динозавров. Возможно, исследователи захотят проверить свои догадки на практике и вымерший вид получит второе рождение.

будет прикован к постели и зависеть от каких-либо внешних приборов. Для пилотов, шофёров и мореходов очень полезными в работе могут стать бионические линзы. В отличие от бионического глаза, они предназначены для людей с нормальным зрением. Эти линзы позволяют видеть окружающий мир вместе с наложенной поверх него компьютеризированной информацией, например, картой маршрута или прогнозом погоды. Работу хирургов уже сейчас значительно облегчают роботы. Новейшие разработки говорят о том, что в недалёком будущем роботы-хирурги смогут проводить операции самостоятельно, без помощи человека. Это позволит значительно повысить долю успешных оперативных вмешательств, ведь роботы способны действовать гораздо точнее и не подвержены усталости. В диагностике болезней органов пищеварения может помочь таблетка с камерой. Это устройство передаёт высококачественное изображение, что значительно снижает вероятность постановки неправильного диагноза.

Продление молодости станет возможным! Над рецептом лекарства от старости учёные бьются, наверное, с момента возникновения медицины как науки. Нет ничего заманчивее для человека, чем сохранить своё здоровье и молодость на долгие годы. Но для того, чтобы остановить старение, необходимо сначала разобраться с тем, как же оно происходит. Пока, к сожалению, механизмы увядания изучены недостаточно. Недавно исследователи Университета Ньюкасла, изучая кожу людей разного возраста, обнаружили фермент, который ведёт себя по-разному в коже молодых и пожилых испытуемых. Этот фермент называется митохондриальный комплекс II, и он является связующим звеном между способами выработки энергии в клетках. Активность митохондриального комплекса II измеряли в коже у людей от 27 до 72 лет. Выяснилось, что, чем старше человек, тем менее активен этот фермент. Таким образом, учёные на один шаг приблизились к разгадке механизма старения кожи. Вполне возможно, что процессы увядания различных тканей протекают одинаково и это открытие станет ключом к понимаю причин изнашивания других органов и организма в целом. Кроме того, поскольку активность фермента изучалась в тканях кожи, весьма вероятно, что это открытие станет толчком к созданию омолаживающей косметики нового поколения.

Наночастицы на страже здоровья

Один нанометр равен миллионной части одного миллиметра и всего в 10 раз больше атома. Наночастицами считаются объекты, размер которых не превышает 100 нанометров. За счёт своего размера такие частицы могут беспрепятственно проникать в клетку организма, оставаясь невидимыми для иммунной системы человека. Это свойство делает их незаменимыми в медицине. Ведь таким образом можно «доставлять» нужные вещества непосредственно к поврежденному участку. При этом учёные утверждают, что сами по себе наночастицы нетоксичны и не взаимодействуют с геномом человека. Особенно большие надежды возлагаются на нанотехнологии в лечении онкологических заболеваний. Уже существует несколько наработок в этой сфере. Например, учёные из Университета Кейс Вестерн Резерв и Дартмутского университета (США) выяснили, что оболочки мозаичного вируса способны уничтожать рак и его метастазы. Для этого в опухоль нужно доставить наночастицы, «нагруженные» этим веществом. Другой способ борьбы с раком предполагает использование наночастиц золота. Стало известно, что под воздействием инфракрасного излучения нано-

частицы золота нагреваются и расширяются. Если перед введением в организм их снабдить антителами к раковым клеткам, они проникнут в опухолевую ткань. При воздействии на них инфракрасными лучами наночастицы уничтожат опухоль, не затронув здоровые ткани.

Исправлять повреждения костей тоже можно с использованием нанокристаллов, которые могут доставлять в организм материал, имитирующий настоящую костную ткань. Кроме того, есть разработки, позволяющие транспортировать в организм диабетиков клетки поджелудочной железы, которые будут вовремя выделять инсулин. Таким образом, отпадёт необходимость регулярных инсулиновых уколов. Учёные по всему миру ищут применение наночастицам для лечения СПИДа, гриппа, болезни Паркинсона. Правда, пока все эти разработки находятся на стадии эксперимента и в клиническую практику не внедрены.

Обо всём на свете Незаражённая душа

Наото Мацумура со своими подопечными

В экстремальных ситуациях в людях просыпается инстинкт самосохранения, им свойственно беспокоиться о спасении собственной жизни. Но есть и те, кто в первую очередь бросается выручать других, более слабых и менее приспособленных к трудным условиям. Наш рассказ об одном из таких людей, жителе Японии Наото Мацумура, который, пренебрегая собственной безопасностью, самоотверженно спасает животных.

53-летний Наото вместе с родителями жил в небольшом японском городке Тамиока и занимался фермерством. Его жизнь перевернулась в 2011 году, когда произошло цунами и случился ядерный кризис на АЭС Фукусима-1. А городок Тамиока как раз и расположен в десяти километрах от эпицентра катастрофы. Всех жителей срочно эвакуировали, и фермеры вынуждены были спешно оставить свои дома вместе со всем хозяйством. Во избежание паники власти тогда заверили людей, что через какое-то время все смогут вернуться обратно… В эвакуации Наото не находил себе места, вспоминая оставленных на ферме четвероногих. В конце концов мужчина не выдержал и решил отправиться назад. И это не-

смотря на то, что Тамиока расположен в одном из самых заражённых радиацией районов Японии! То, что увидел Наото в своём родном городе, повергло его в шок: по улицам в поисках пищи бродило множество брошенных животных, а внутри одного сарая фермер обнаружил трупы более ста коров, павших от голода. Он знал, что в Тамиоку никто больше не вернётся и позаботиться о несчастных четвероногих некому. Тогда Наото Мацумура принял решение остаться в заражённой зоне, чтобы кормить зверей и ухаживать за ними. Так подопечными фермера стали 31 корова, две кошки, собака, страус, лошадь и четыре диких кабана. Наото приходится сейчас очень нелегко. Кроме него, в городе нет ни одного человека, и у мужчины масса проблем в безлюдном поселении: здесь нет электричества, он получает огромные дозы облучения, в городе заражены пища и вода. «Поначалу я боялся, потому что знал: если оставаться в городе слишком долго, то, скорее всего, заболеешь раком. Но чем дольше я нахожусь здесь с моими животными, тем яснее вижу, что все мы ещё здоровы и что и дальше всё будет в порядке», – объясняет Наото. Его поступок привлёк внимание общественности, и теперь фермеру предоставляется гуманитарная помощь. Сам он периодически наведывается в соседний город за продуктами и газом. Покидать городок, в котором родился, Мацумура не собирается. Он говорит, что останется здесь до самой смерти и продолжит заботиться о меньших братьях.

SOS

Выпуск №6(11) Фонд Сергея Герасюты

Во Франции пустует около трёх милионов домов

В конце 2015 года во Франции насчитывалось 2,88 млн пустующих домов, или 8,2% всего жилищного фонда этой страны. За 10 лет количество такой недвижимости подскочило на 45%. По данным Национального института статистики, половина вакантных объектов – квартиры, остальное – частные дома, передаёт French Property. Статистика не сообщает, как долго французские дома и квартиры уже пустуют. Большая часть незанятых объектов расположена в центральных регионах Франции. А в популярных у иностранцев областях – на Лазурном берегу и в Париже – число свободных квадратных метров ми-

нимально, сообщает портал French Property. Такое большое количество непроданной недвижимости оказывает влияние на её цену, которая во Франции в последние годы снижается. Отметим для сравнения, что в Великобритании сейчас пустует 650 тыс. объектов по всей стране – в четыре раза меньше, чем во Франции.

Жители больших городов плохо спят

Навсегда стёрто из памяти?

Учёные из Университета Стэнфорда говорят, что всё дело в уличном освещении, передает Zee News. Известно, что тело реагирует на суточные изменения освещённости. Если ночью светло, внутренние часы сбиваются, как и режим сна. Специалисты опрашивали 15 863 человека в течение восьми лет. Респонденты рассказывали о режиме сна, о его качестве, наличии физических и психических отклонений. Также учитывался уровень освещённости улиц в тёмное время суток. Оказалось, что ночное освещение в городе с населением минимум 500 000 человек в 3-6 раз сильнее, чем в маленьких городках и за городом. Ночная иллюминация влияет на продолжительность сна и его качество. Учёные однозначно советуют жителям больших городов повесить плотные шторы на окна, чтобы яркое уличное освещение не мешало сну.

лихорадки, чем от рук врага. При отступлении французы не могли мыться, поскольку, с одной стороны, очень торопились, уходя от преследования русских войск, с другой – было слишком холодно, чтобы купаться в реке, которая к тому же успела покрыться льдом. Ко всему прочему стремительно изнашивались одежда и обувь, поэтому солдаты вынуждены были снимать обмундирование и сапоги с убитых. А это создавало идеальные условия для распространения блох и вшей – переносчиков сыпного тифа, и бактерии

К таким навсегда нами забытым событиям относится не только рождение, но и первое наше слово или первый самостоятельно сделанный шаг. Термином «инфантильная амнезия» в психологии называют явление, когда мы в значительной мере забываем все события, происходившие до третьего года нашей жизни. Причину этого феномена объяснил ещё Зигмунд Фрейд. По мнению австрийского исследователя психоанализа, за данным явлением кроется неосознанное желание человека вытеснить из памяти всё травмирующее, что было связано с моментом его появления на свет. Но поскольку вместе с ранящими воспоминаниями стираются и приятные, многие учёные подвергают сомнению эту теорию Фрейда.

Почему мы чувствуем, что за нами наблюдают?

Что случится, если мы перестанем мыться?

Ну вначале бы мы, пожалуй, потеряли всех своих друзей. Вскоре стало бы плохо со здоровьем: уже через неделю на нашем теле образовались бы грибки, бактерии и очаги поражения различными паразитами. Месяц-другой мы бы чесались не переставая, при этом на теле возникли бы раны, которые спровоцировали бы появление стафилококка. Попав в организм, эта бактерия способна привести даже к смерти. Солдаты наполеоновской армии, находясь на территории России, больше боялись умереть от

Bartonella quintana, являвшейся возбудителем лихорадки. Её-то и подхватывали солдаты. К слову сказать, в давние времена люди не мылись. Гигиена в больших поселениях и городах была не на должном уровне, поскольку для этого просто не было условий.

Каждому знакома ситуация, когда кажется, будто за ним кто-то наблюдает, хотя никого рядом нет. Мы словно затылком ощущаем на себе чужой взгляд. В науке этот феномен определяется как ощущение нахождения под наблюдением. Но способен ли наш мозг чувствовать людей, если мы не видим их? Недавний сенсационный эксперимент дал ответ на этот вопрос. Испытуемых посадили в запертое пространство, позади них установили камеру. Участники исследования не знали, когда именно начнётся наблюдение за ними из соседней комнаты. Подсоединённые электроды замеряли электропроводимость кожи и пульс. Более чем у 70% подопытных прибор зарегистрировал учащение пульса и повышение температуры тела, когда за ними наблюдали. С тех пор неврологи убеждены в существовании «третьего глаза». Он, по их мнению, расположен в эпифизе в центре головного мозга. Даже в полной темноте он способен воспринимать визуальные раздражители.

Выпуск №6(11) Фонд Сергея Герасюты

SOS

Человек и право

Легко ли быть предпринимателем в Украине по сравнению с другими странами? Прежде чем сравнивать бизнес-климат разных стран, безусловно, нужно досконально изучить нюансы налогообложения, порядок регистрации компании, трудовое законодательство этих государств и ещё много других вопросов. Самостоятельно предпринимателю это сделать довольно сложно. Именно поэтому Всемирный банк и Международная финансовая корпорация (IFC) каждый год составляют так называемый рейтинг лёгкости ведения бизнеса – Doing business. В этом рейтинге каждой из 189 стран присваивается определённое место в зависимости от того, насколько просто предпринимателю основать и развивать там компанию. Страны оцениваются по десяти показателям: • регистрация предприятия; • получение разрешений на строительство; • подключение к системе электроснабжения; • регистрация собственности; • получение кредитов; • защита миноритарных инвесторов; • налогообложение; • международная торговля; • обеспечение исполнения контрактов; • разрешение неплатёжеспособности.

По каждому из этих показателей стране присваивается место, а по совокупности мест – позиция в общем рейтинге. При этом на первую строчку попадает государство, в котором вести бизнес проще всего. В 2015 году таким государством стал Сингапур, второе место заняла Новая Зеландия, третье – Дания. В Европе самой благоприятной для предпринимателей признана Македония. Украина сейчас занимает 83 место из 189. Наша страна имеет низкие показатели в области разрешения неплатёжеспособности (141 место), получения разрешений на строительство (140 место), подключения к системе электроснабжения (137

место). В то же время это не помешало нам подняться на 13 позиций в рейтинге по сравнению с прошлым годом. Такой скачок произошёл во многом за счёт существенного упрощения процедуры регистрации предприятия. По этому показателю мы занимаем 30 место. Для регистрации новой компании в Украине сейчас предусмотрены четыре процедуры, пройти которые можно за семь дней. Потратить при этом придётся лишь примерно 0,6% среднего дохода на душу населения. Стоит отметить, что при составлении рейтинга Doing business совсем не учитывается состояние экономики стран и уровень коррупции.

Как распознать адвоката-афериста предлогами отказывается предоставить вам своё удостоверение и настаивает на устной договорённости, то скорее всего перед вами мошенник.

В последнее время в Интернете можно встретить «чёрные списки» адвокатов. Люди, которые были обмануты адвокатами-аферистами, стараются распространить информацию, чтобы предостеречь остальных. Однако им самим это уже не поможет: немалые деньги отданы в руки мошенников. Как избежать подобной ситуации? Проверяйте удостоверение Первое, что нужно сделать, знакомясь с адвокатом, – тщательно отнестись к документам: адвокатскому удостоверению и сертификатам. Важно также обратить внимание на то, как ведёт себя юрист, сразу ли он предлагает вам оформить письменный договор на оказание услуг. Если адвокат под разными

Наблюдайте за поведением Во-вторых, имейте в виду, что излюбленный стиль аферистов – обещать сразу «решить проблему». То есть адвокат не рассказывает, как именно он будет действовать, какие именно данные ему необходимы, чтобы помочь вам, а просто заявляет: «Давайте деньги, и уже завтра я закрою дело, решу вопросы со всеми инстанциями». Встречайтесь в офисе В-третьих, никогда не соглашайтесь вести дела с адвокатом вне офиса. Если юрист приглашает вас на встречу в кафе или в общественный парк, это уже должно вызвать подозрение. А если юрист говорит, что в его офисе ремонт, требуйте номер стационарного телефона. Мобильный телефон как единственное средство связи говорит о том, что перед вами аферист. Кстати, сам офис может многое рассказать об адвокате. Будьте наблюдательными: адекватный юрист не станет обставлять свой

офис дорогими кожаными креслами и мебелью из красного дерева. Не доверяйте «проверенным» Попав в сложную жизненную ситуацию, люди готовы поверить любому человеку, кто подскажет, куда и к кому можно обратиться за помощью. В юридической практике нередки случаи, когда сами следователи советуют «проверенных» адвокатов. К сожалению, часто это лишь способ зарабатывать на чужих проблемах. Следователь и адвокат могут работать в тандеме, делясь доходами за «подкинутое» дельце. А правозащитная практика ведётся формально и лишь на словах. Как результат, в суде от такого адвоката стоит ожидать только стандартных процедур, которые не способны принести никакой пользы клиенту. Поэтому надо стараться избегать принципов «кумовства» и приглашать правозащитника как минимум из другого района. Приезжий адвокат независим от местных органов следствия и прокуратуры, поэтому сможет смело заявлять о процессуальных нарушениях, допущенных правоохранительными органами. К тому же такой адвокат не будет бояться, что в следующий раз следователь ему не «подкинет» дело. Если вы заметили хотя бы одну из перечисленных проблем, сразу отказывайтесь от сомнительных услуг.

Однополые браки легализуют! Кабинет министров Украины в ноябре 2015 года распоряжением № 1393-р от 23.11.2015 г. утвердил Национальную стратегию в области прав человека на период до 2020 года. В рамках реализации этой стратегии в Украине планируется до ІІ квартала 2017 года разработать законопроект легализации зарегистрированного гражданского партнёрства для разнополых и однополых пар. Законопроект будет учитывать имущественные и неимущественные права, регулировать правила получения наследства, содержания одного партнёра другим в случае нетрудоспособности, а также конституционное право не свидетельствовать против своего партнёра.

Кроме того, в IV квартале 2016 года запланировано отменить запрет по усыновлению детей трансгендерными людьми, ВИЧ-положительными людьми, людьми с инвалидностью. Для этого необходимо внести изменения в Перечень заболеваний, при наличии которых лицо не может быть усыновителем.

Включать в квартплату стоимость таблички на дом незаконно! В рамках политики декоммунизации требуются немалые денежные средства для замены указателей и табличек на домах, подлежащих переименованию. В последнее время стала появляться информация, что ЖЭКи готовы компенсировать эти расходы за счёт жителей многоквартирных домов. Однако эксперты Украинского института национальной памяти считают это незаконным. В статье №13 Закона «О Жилищно-коммунальных услугах» сказано, что квартирная плата включает в себя не только стоимость вывоза мусора, но и содержание домов и прилегающих территорий. А в постановлении Кабмина от 01.06.2011 №869 чётко прописано, что «к содержанию домов относится и эксплуатация номерных знаков на домах». Причём под «эксплуатацией» понимается и изготовление, и замена этих табличек. Таким образом, стоимость замены табличек уже включена в ежемесячную квартплату.

Необъяснимо, но факт

SOS

Выпуск №6(11) Фонд Сергея Герасюты

Вещий сон. Вымысел или реальность?

Древние мексиканские шаманы считали сон второй реальностью. Вещие сны, говорили они, снятся каждому человеку, но не все способны их понять. А на вопрос, когда именно снятся вещие сны, отвечали: всегда.

Немало людей убеждены, что снам вообще не стоит придавать никакого значения – ведь это лишь набор бессмысленных картинок. Но каждый из нас хотя бы раз видел во сне что-то такое, что потом сбылось, полностью или отчасти. История тоже знает множество примеров, когда сны сбывались. Особенно много свидетельств осталось о тех снах, которые предвещали чью-то смерть или большое несчастье. Известно, что накануне казни пятерых декабристов А.С. Пушкину приснилось, будто у него выпало 5 зубов. А мать Кондратия Рылеева, одного из казнённых, видела пророческий сон ещё тогда, когда её сын был ребёнком. Однажды он сильно заболел, и во сне таинственный голос сказал женщине, чтобы она не просила у Господа исцеления для сына: жизнь ему суждена тяжёлая, а смерть – страшная. Мать в подробностях увидела жизнь сына, а в конце сна отчётливо разглядела висе-

Может ли мозг читать чужие мысли?

лицу. Ребёнок вскоре выздоровел. Но как закончилась жизнь декабриста Рылеева, известно всем. Великий учёный М.В.Ломоносов, возвращаясь в юности из Германии в Россию, ясно увидел во сне гибель своего отца на одном из островов Белого моря. Учёному приснился разбившийся корабль, который волны выбросили на скалистый берег, и рядом безжизненное тело. Как позже выяснилось, отец Ломоносова действительно погиб именно тогда и именно так, как это приснилось его сыну. Авраам Линкольн, 16-й президент США, в своём дневнике однажды описал вещий сон. Ему приснилось, что спустившись в один из залов Белого дома, он увидел там гроб, накрытый национальным флагом, и рядом толпу людей. Ему объяснили, что хоронят американского президента. Ровно через десять дней после того, как была сделана эта запись, Линкольна застрелили в ложе театра. Широко известна история о том, как художник К. Коровин предвидел смерть великого певца Ф. Шаляпина. Тот явился ему во сне и стал настойчиво требовать, чтобы художник снял с его груди давивший на него тяжёлый камень. Коровин попытался это сделать, но безуспешно: камень словно прирос к груди певца. Дотронувшись до музыканта, художник с ужасом ощутил, что и сам Фёдор Иванович холодный, как камень… Вскоре великий бас и вправду скончался. Из воспоминаний нейрофизиолога Натальи Бехтеревой:

«Однажды мне приснился почтальон, принёсший телеграмму о смерти мамы. Сон изобиловал разными деталями, был очень правдоподобен. Но накануне я получила письмо от матери, очень хорошее, спокойное. И никуда не поехала. А через десять дней пришёл почтальон… Позже много раз прокручивала ситуацию и думала: откуда возник сон, оказавшийся явью и повторившийся в мельчайших подробностях? Видимо, что-то позволило мозгу самостоятельно выстроить ситуацию, сложить вместе различные детали». Наталья Бехтерева в этих словах дала ответ на вопрос, почему люди видят пророческие сны. В своём подсознании мы храним огромное количество информации. Неосознанно мы её анализируем – ведь подсознание обладает колоссальными способностями. Таким образом и получается, что в своих сновидениях мы предсказываем будущее. Например, женщина видит во сне, что муж ей изменяет. Этот сон неслучаен. Скорее всего, женщина заметила, что муж стал по-другому к ней относиться. И действительно, такой сон может сбыться. Однако бывают сны, в которых мы предвидим будущие события, не имея никакой информации. Учёные этот феномен пока не могут объяснить. Возможно, мы обладаем ещё более обширными способностями, чем думаем. Известно, что человек использует примерно 10% возможностей своего мозга. Быть может, во время сна как раз и подключаются его незадействованные силы.

Это одна из самых больших научных сенсаций прошлого десятилетия: при проведении телепатического эксперимента благодаря новейшей технике впервые состоялся перенос мыслей двух человек на расстояние более тысячи километров. «Это что-то вроде технологического осуществления мечты о телепатии, но это всё же произошло и не является вымыслом», – заявил Д. Руффинг. Недавно это смог подтвердить британский биолог и парапсихолог Р. Шельдрейк. В его эксперименте 4 участника должны были предугадать, кто им позвонит. Для этого им следовало назвать как минимум четырёх человек, которые позже по указанию руководителя испытания в хаотичном порядке позвонят испытуемому. Тот, в свою очередь, прежде чем ответить на звонок, должен был сказать, кто именно из четырёх друзей находится на том конце провода. Согласно статистике, процент совпадений должен был равняться 25%. В данном же эксперименте, в ходе которого был осуществлён 271 звонок, совпадение достигло 45%.

создал специальный шлем, с помощью которого электромагнитные импульсы направлялись на различные участки мозга добровольцев, пожелавших принять участие в опытах учёного. Результаты были поразительными: четверо из пяти добровольцев вдруг начинали отчётливо ощущать рядом с собой присутствие некой посторонней сущности. Одни утверждали, что им являлись их умершие родственники, другие говорили, что то были инопланетные существа. Часть добровольцев признавались, что испытывали при этом просто панический страх. Комментируя результаты эксперимента, профессор Персингер сказал: «На электрической активности основана вся деятельность мозга, которая нарушается лишь в двух случаях: в результате болезни или травмы. Однако помимо таких «механических» воздействий, очевидно, есть и какая-то невидимая сила, способная воздействовать на людей и творить с ними настоящие чудеса».

Другими словами, если привидение можно вызвать в лаборатории, то и в реальной жизни есть нечто, способное это сделать. Проверить гипотезу на этот раз взялись британские учёные. Команда исследователей из Университета Бирмингема под руководством психолога и невролога доктора Джейсона Брэйтвэйта отправилась не куда-нибудь, а прямо-таки в кишащее призраками место – 800-летний английский замок Манкастер. В этом открытом для экскурсий заведении туристы могут даже заночевать, однако желающих очень немного. Дело в том, что по ночам в замке, особенно в его Гобеленовой комнате, отчётливо слышны шаги, стоны, жутковатые крики, странные шорохи. Не раз здесь видели призрак убитого ещё в XVI веке придворного шута и привидение девочки, убитой в XIX веке. Вооружившись самыми чувствительными приборами, британцы тщательно исследовали Манкастер. И вот что им удалось установить: действительно, Го-

беленовая комната не такая, как все. Электромагнитные поля в ней имеют самую затейливую конфигурацию, особенно в районе старинной кровати, на которой спали туристы. Именно старая железная сетка с крупными ячейками, поддерживающая матрацы, и является источником аномалий. А если человек не мог уснуть и ворочался с боку на бок, то деформации сетки вызывали флуктуации электромагнитного поля в широком диапазоне. Сильнее всего они ощущаются как раз там, где лежит подушка.

Теории и идеи Руффинга и Шельдрейка встретили резкую критику в естественнонаучных кругах; научным сообществом они были оценены как псевдонаучные. Однако оба эксперимента были проведены в соответствии со всеми научными стандартами.

Откуда берутся привидения?

Таким вопросом задаются не только мистически настроенные обыватели, но и серьёзные исследователи. Один из них – Майкл Персингер, нейрофизиолог, профессор Лаурентианского университета в Садбери (Онтарио, Канада). Он выдвинул гипотезу, согласно которой призраки не появляются невесть откуда, а рождаются в голове «видящего» их человека и являются не чем иным, как разновидностью галлюцинаций. А их, в свою очередь, способны вызвать переменные электромагнитные поля, воздействующие на мозг.

Чтобы доказать свою точку зрения, Персингер провёл ряд любопытных экспериментов. Он

Таким образом, английские исследователи со своей стороны подтвердили гипотезу канадского учёного Персингера о природе привидений.

Выпуск №6(11) Фонд Сергея Герасюты

SOS

Телепрограмма

Понедельник, 4 апреля

6.00 Новости 6.10 АгроЭра 6.15 От первого лица 6.45 Спорт 7.00 Новости 7.15 Спорт 7.20 АгроЭра 7.30 Эра строительства 7.35 На слуху 7.50 Объедение 8.00 Новости 8.15 Спорт 8.25 Объедение 8.30 Паспорт.Ua 8.40 Полезные советы 9.00 ПРОФИЛАКТИКА 15.25 Т/с «Блондинка» 17.00 Окно в Америку 17.30 Word on the street 17.55 Хоккей. Чемпионат Украины. Финал 18.40 В ПЕРЕРЫВЕ: Новости 20.30 Вересень 21.00 Новости 21.30 Новости. Спорт 21.45 Из первых уст 21.50 Попутчики 22.45 Из первых уст 23.00 Итоги 23.25 Золотой гусь 0.20 Телемагазин 0.55 На слуху 1.20 Новости 1.25 Час-Ч 1.35 Д/ф «После премьеры - расстрел» 2.25 Хоккей. Чемпионат

Украины. Финал 4.25 Д/ф «Январский бой. Литовское радио и телевидение 13 января 1991 года» 5.10 Новости 5.35 Новости. Спорт 5.45 Вечное

6.10 Д/с «Следствие вели... с Леонидом Каневским» 7.00 Новости 7.15 «Утро с ИНТЕРом» 7.30 Новости 7.35 «Утро с ИНТЕРом» 8.00 Новости 8.10 «Утро с ИНТЕРом» 8.30 Новости 8.35 «Утро с ИНТЕРом» 9.00 Новости 9.20 Х/ф «Операция «Ы» и другие приключения Шурика»

14.00 Новости 14.20 «Семейный суд» 15.05 «Жди меня» 16.00 Новости 16.15 «Жди меня» 17.40 Новости 18.05 Ток-шоу «Касается каждого» 19.05 Ток-шоу «Касается каждого» 20.00 «Подробности»

21.00 Т/с «Спросите у осени» 22.00 Т/с «Гречанка» 23.45 Т/с «Счастливчик Пашка» 0.40 Т/с «Банкирши» 2.25 «Подробности» 3.15 Х/ф «Дударики» 4.40 «Подробности»

7.35 «Маша и медведь» 9.30, 10.50, 12.20 «Меняю жену - 7» 13.55 «Семейные мелодрамы - 4» 14.55 «Семейные мелодрамы - 6» 15.50 Мелодрама «Торговый центр» 17.10 Т/с «Величественный век. Роксолана - 2» 20.30 «Чистоnews 2016» 21.00 Комедия «Мамочки» 22.00 «Деньги» 23.30 «Минкульт» 0.00, 2.15 Мелодрама «Анжелика - маркиза ангелов» 3.55 «Шесть кадров» 5.30 «Служба розыска детей»

18.30 «Коли ми вдома» 19.55 «Следствие ведут экстрасенсы» 22.00 «Вікна-Новини» 22.35 «Детектор лжи 9» 23.40 «Один за всех» 1.05 «Следствие ведут экстрасенсы»

6.00 Твинисы 6.50 М/с «Подростки мутанты черепашки ниндзя» 7.10 М/с «Клуб Винкс: Школа волшебниц» 7.35 М/с «Чаггингтон» 8.00 Мультик с Лунтиком 10.05 М/с «Клуб Винкс: Школа волшебниц»

6.35 «Все буде добре!» 6.45, 7.10, 7.45, 8.10, 9.10 «Завтрак с 1+1» 11.20 Д/с «Следствие вели... с Леонидом Каневским» 12.00 Новости 12.25 Д/с «Следствие вели... с Леонидом Каневским» 13.45 «Семейный суд»

7.00, 8.00, 9.00, 12.00, 16.45, 19.30, 23.15, 1.50 ТСН

8.30 Х/ф «Здравствуйте Вам!» 10.35 Х/ф «Девчата» 12.20 «Битва экстрасенсов 13» 16.00 «Все буде добре!» 18.00 «Вікна-Новини»

11.00 Т/с «Все женщины - ведьмы» 12.40 Т/с «Однажды в сказке» 14.20 Виталька 15.35 Страна У 17.00 Сказки У 18.00 Виталька 19.00 Любовь онлайн 20.00 Страна У

21.00 Виталька 22.00 Т/с «Светофор» 0.00 Даешь молодежь! 1.00 Т/с «Месть» 1.50 У ТЕТа в Интернете 2.40 РайЦентр 3.05 Т/с «Дневники Темного» 4.15 У ТЕТа тато!

5.00 Служба розыска детей 5.05 М/с «Муча Луча» 5.20 М/с «Скуби-Ду» 5.45 Чрезвычайные новости 6.40 Факты недели 8.35 10 минут с Премьер-министром Украины 8.45 Факты. Утро 9.15 Чрезвычайные новости. Итоги 10.10 Труба мистера Сосиски 11.10 Без тормозов 11.45 М и Ж 12.10 Смотреть всем! 12.45 Факты. День 13.10 Смотреть всем! 14.35 Х/ф «Невезучие» 15.45 Факты. День 16.20 Х/ф «Невезучие» 16.40 Х/ф «Двойной форсаж» 18.45 Факты. Вечер 19.20 Чрезвычайные новости

20.20 Патрульные. Круглосуточно 21.05 Факты. Вечер 21.25 Т/с «Истребители-2» 22.25 Свобода слова 1.00 Х/ф «Смертельная гонка-2» 2.45 Т/с «Морская полиция: Новый Орлеан» 3.25 Т/с «Леся + Рома»

4.15 Стоп-10

6.00 События недели с Олегом Панютой 6.50 Утро с Украиной 7.00 События 7.15 Утро с Украиной 8.00 События 8.15 Утро с Украиной 9.00 События 9.15 Звездный путь 11.30 Реальная мистика 13.30 Т/с «Навсегда» 1, 2 с. 15.00 События 15.30 Т/с «Навсегда» 18.00 Т/с «Не зарекайся» 59 с. 19.00 События

19.45 Ток-шоу «Говорит Украина» 21.00 Т/с «Забудь и вспомни» 1, 2 с. 23.00 События дня 23.30 Х/ф «Черная дыра» 1.35 Профилактика передающего оборудования 5.00 Ток-шоу «Говорит Украина»

3.00 Нереальная история 4.20 Зона ночи 6.00 Kids Time 6.05 М/с «Губка Боб Квадратные Штаны» 8.20 Kids Time 8.22 М/ф «Рога и копыта» 10.05 Х/ф «Остров Ним» 11.55 Кто сверху 18.00 Абзац! 19.00 Дешево и сердито

20.15 Ревизор 23.25 Страсти по ревизору 1.30 Проект Любовь 2.30 Нереальная история

17.20 «Рассмеши комика» 18.15 «Званый ужин» 19.10 «Орёл и Решка. Шоппинг» 20.10 «Орёл и Решка»

21.00 «Орел и Решка. Юбилейный 2» 22.00 Х/ф «Тысяча слов» 23.50 Х/ф «Король вечеринок 3» 1.45 Т/с «90210: Новое поколение» 3.00 «Ночная жизнь»

Вторник, 5 апреля 6.00 Новости 6.10 Эра бизнеса 6.15 От первого лица 6.45 Спорт 7.00 Новости 7.10 Эра бизнеса 7.15 Спорт 7.20 АгроЭра 7.30 На слуху 7.50 Объедение 8.00 Новости 8.10 Эра бизнеса 8.15 Спорт 8.25 Объедение 8.30 Паспортный сервис 8.40 Полезные советы 9.00 Вечное 9.20 Д/с «Путешествие по Литве» 9.55 Хоккей. Чемпионат Украины. Финал 12.30 «План на завтра» с Анастасией Рингис 13.00 Новости 13.15 Час-Ч 13.40 Сказки Лирника Саши 13.50 Хочу быть 14.15 Общественный университет 15.00 Фольк-music 16.05 Путеводитель паломника 16.25 Попутчики 17.10 Т/с «Такси» 18.05 Час-Ч

18.15 Новости. Мир 18.30 Новости 18.50 Из первых уст 18.55 О главном 19.30 ДебатыPRO 21.00 Новости 21.30 Новости. Спорт 21.45 Из первых уст 21.50 Война и мир 22.40 Классики литературы 23.00 Итоги 23.25 Золотой гусь 0.20 Телемагазин 0.55 На слуху 1.20 Новости. Мир 1.30 Новости 1.45 Час-Ч 1.55 Предвечерье. Судьбы 2.45 Классики литературы 3.00 Т/с «Роксолана» 5.10 Новости 5.35 Новости. Спорт 5.45 Вечное

5.25 Д/с «Следствие вели... с Леонидом Каневским» 7.00 Новости 7.15 «Утро с ИНТЕРом» 7.30 Новости 7.35 «Утро с ИНТЕРом» 8.00 Новости

8.10 «Утро с ИНТЕРом» 8.30 Новости 8.35 «Утро с ИНТЕРом» 9.00 Новости 9.20 Т/с «Спросите у осени» 10.15 Т/с «Гречанка» 12.00 Новости 12.25 Д/с «Следствие вели... с Леонидом Каневским» 14.00 Новости 14.20 Д/с «Следствие вели... с Леонидом Каневским» 14.50 «Семейный суд» 16.00 Новости 16.15 «Семейный суд» 16.40 «Судите сами» 17.40 Новости 18.05 Ток-шоу «Касается каждого» 19.05 Ток-шоу «Касается каждого» 20.00 «Подробности» 21.00 Т/с «Спросите у осени» 22.00 Т/с «Гречанка» 23.45 Т/с «Счастливчик Пашка» 0.45 Т/с «Банкирши» 2.25 «Подробности» 3.15 Х/ф «Сватанье на Гончаровке» 4.35 М/с «Барашек Шон» 4.40 «Подробности»

6.45, 7.10, 7.45, 8.10, 9.10 «Завтрак с 1+1» 7.00, 8.00, 9.00, 12.00,

16.45, 19.30, 23.15, 2.10 ТСН 7.35 «Маша и медведь» 9.30, 10.50, 12.20 «Меняю жену - 7» 13.55 «Семейные мелодрамы - 4» 14.55 «Семейные мелодрамы - 6» 15.50 Мелодрама «Торговый центр» 17.10 Т/с «Величественный век. Роксолана - 2» 20.30 «Чистоnews 2016» 21.00 Комедия «Мамочки» 22.00 «На ножах 2» 0.00, 2.35 Х/ф «Летающие мечи врат дракона» 4.35 «Шесть кадров» 5.35 «Служба розыска детей»

6.45 «Все буде добре!» 8.40 «Битва экстрасенсов 13» 12.55 «МастерШеф - 2» 16.00 «Все буде добре!» 18.00 «Вікна-Новини» 18.30 Т/с «Коли ми вдома» 20.00 «Дорогая, мы убиваем детей» 22.00 «Вікна-Новини» 22.45 «Дорогая, мы уби-

ваем детей» 23.50 «Один за всех» 1.00 «Следствие ведут экстрасенсы»

6.00 Твинисы 6.50 М/с «Подростки мутанты черепашки ниндзя» 7.10 М/с «Клуб Винкс: Школа волшебниц»

7.35 М/с «Чаггингтон» 8.00 Мультик с Лунтиком 10.05 М/с «Клуб Винкс: Школа волшебниц» 11.00 Т/с «Все женщины - ведьмы» 12.40 Т/с «Однажды в сказке» 14.20 Виталька 15.35 Страна У 17.00 Сказки У 18.00 Виталька 19.00 Любовь онлайн 20.00 Страна У

5.15 Т/с «В поле зрения-2» 5.55 Факты 6.30 Утро в большом городе 8.45 Факты. Утро 9.15 Чрезвычайные новости 9.50 Антизомби 10.50 Х/ф «Далекая страна» 12.45 Факты. День 13.20 Х/ф «Далекая страна» 14.00 Т/с «Отдел 44» 15.45 Факты. День 16.20 Т/с «Отдел 44» 18.20 Т/с «Патрульные» 18.45 Факты. Вечер 19.20 Чрезвычайные новости 20.20 Гражданская оборона 21.05 Факты. Вечер 21.25 Т/с «Истребите-

ли-2» 22.25 Т/с «Отдел 44» 23.20 Х/ф «Руслан» 1.15 Т/с «Морская полиция: Новый Орлеан» 2.45 Т/с «Леся + Рома» 3.35 Стоп-10 4.25 Т/с «В поле зрения-2»

6.00 Т/с «Адвокат» 7.00 События 7.15 Утро с Украиной 8.00 События 8.15 Утро с Украиной 9.00 События 9.15 Звездный путь 10.50 Реальная мистика 12.45 Агенты справедливости 13.40 Т/с «Провинциальная муза» 1 с. 15.00 События 15.30 Т/с «Провинциальная муза» 2 с. 16.00 Т/с «Адвокат» 18.00 Т/с «Не зарекайся» 60 с. 19.00 События 19.45 Ток-шоу «Говорит Украина» 21.00 Т/с «Забудь и вспомни» 3, 4 с.

23.00 События дня 23.30 Т/с «C.S.I.: Место преступления Майами» 1.15 События 2.00 Х/ф «Черная дыра» 3.45 События 4.35 Т/с «Не зарекайся» 60 с. 5.20 Т/с «Адвокат»

3.05 Абзац! 4.00 Служба розыска детей 4.05 Зона ночи 5.45 Kids Time 5.50 М/с «Губка Боб Квадратные Штаны» 7.05 Kids Time

7.07 Т/с «Друзья» 9.55 Киев днем и ночью 10.50 Т/с «Счастливы вместе» 18.00 Абзац! 19.00 Т/с «СашаТаня» 19.55 От пацанки до панянки 21.50 Киев днем и ночью

22.40 Х/ф «Смертельное оружие 3» 0.55 Х/ф «Сайлент Хилл»

5.10 «Тайный повар» 6.00 «Сваты у плиты» 6.30 «TOP SHOP» 7.40 «А знаете ли вы, что...» 8.15 М/ф 9.00 Т/с «90210: Новое поколение» 10.40 «Орёл и Решка. Шоппинг» 12.30 Т/с «Дикий ангел» 14.00 «Орёл и Решка» 15.00 «Орел и Решка. Юбилейный 2» 16.00 «Файна Юкрайна» 17.20 «Рассмеши комика» 18.15 «Званый ужин» 19.10 «Орёл и Решка. Шоппинг» 20.10 «Орёл и Решка» 21.00 «Орел и Решка.

Юбилейный 2» 22.00 «КВН на БИС» 23.00 Т/с «Доктор Хаус» 1.40 Т/с «90210: Новое поколение» 3.00 «Ночная жизнь»

Среда, 6 апреля 6.00 Новости 6.10 АгроЭра 6.15 От первого лица 6.45 Спорт 7.00 Новости 7.15 Спорт 7.20 АгроЭра 7.30 Эра строительства 7.35 На слуху 7.50 Объедение 8.00 Новости 8.15 Спорт 8.25 Объедение 8.30 Паспортный сервис 8.40 Полезные советы 9.00 Вечное 9.20 О главном 9.50 ДебатыPRO 11.25 Д/с «Визит в Корею» 12.00 Заседание Кабинета Министров Украины 13.00 Новости 13.15 Час-Ч 13.40 Сказки Лирника Саши 13.50 Школа Мэри Поппинс 14.15 Общественный университет 14.40 Игра судьбы 15.30 Т/с «Блондинка» 17.10 Т/с «Такси» 17.55 Хоккей. Чемпионат Украины. Финал 18.40 В ПЕРЕРЫВЕ: Новости 20.25 Д/ф «Истории холмов и зданий Кирхберга» 21.00 Новости

21.30 Новости. Спорт 21.45 Из первых уст 21.50 Д/ф «Необъявленная война. Верни мне имя» 22.30 Из первых уст 22.40 Мегалот 23.00 Итоги 23.25 Золотой гусь 0.20 Телемагазин 0.55 Тепло. Ua 1.20 Новости 1.25 Час-Ч 1.35 Вера. Надежда. Любовь 2.25 Хоккей. Чемпионат Украины. Финал 4.20 Д/ф «Траектория свободы» 5.10 Новости 5.35 Новости. Спорт 5.45 Вечное

5.25 Д/с «Следствие вели... с Леонидом Каневским» 7.00 Новости 7.15 «Утро с ИНТЕРом» 7.30 Новости 7.35 «Утро с ИНТЕРом» 8.00 Новости 8.10 «Утро с ИНТЕРом» 8.30 Новости 8.35 «Утро с ИНТЕРом» 9.00 Новости 9.20 Т/с «Спросите у осени» 10.15 Т/с «Гречанка» 12.00 Новости

12.25 Д/с «Следствие вели... с Леонидом Каневским» 14.00 Новости 14.20 Д/с «Следствие вели... с Леонидом Каневским» 14.50 «Семейный суд» 16.00 Новости 16.15 «Семейный суд» 16.40 «Судите сами» 17.40 Новости 18.05 Ток-шоу «Касается каждого» 19.05 Ток-шоу «Касается каждого» 20.00 «Подробности» 21.00 Т/с «Спросите у осени» 22.00 Т/с «Гречанка» 23.45 Т/с «Счастливчик Пашка» 0.40 Т/с «Банкирши» 2.25 «Подробности» 3.15 Х/ф «Катя-Катюша» 4.30 М/с «Барашек Шон» 4.40 «Подробности»

6.00, 7.00, 8.00, 9.00, 12.00, 16.45, 19.30, 23.15, 2.10 ТСН

6.45, 7.10, 7.45, 8.10, 9.10 «Завтрак с 1+1» 7.35 «Маша и медведь»

9.30, 10.50, 12.20 «Меняю жену - 7» 13.55 «Семейные мелодрамы - 4» 14.55 «Семейные мелодрамы - 6» 15.50 Мелодрама «Торговый центр» 17.10 Т/с «Величественный век. Роксолана - 2» 20.30 «Чистоnews 2016» 21.00 Комедия «Мамочки» 22.00 «Меняю жену - 11» 0.00, 2.35 Боевик «Легенда красного орла» 4.35 «Шесть кадров» 5.35 «Служба розыска детей»

6.45 «Все буде добре!» 8.45 «Звездная жизнь» 9.45 «Битва экстрасенсов 13» 11.50 «МастерШеф - 2» 16.00 «Все буде добре!» 18.00 «Вікна-Новини» 18.30 Т/с «Коли ми вдома» 20.00 «МастерШеф Дети - 5» 22.00 «Вікна-Новини» 22.45 «МастерШеф Дети - 5»

0.15 «Один за всех» 1.45 «Следствие ведут экстрасенсы»

6.00 Твинисы 6.50 М/с «Подростки мутанты черепашки ниндзя» 7.35 М/с «Чаггингтон» 8.00 Мультик с Лунтиком 10.05 М/с «Клуб Винкс: Школа волшебниц» 11.00 Т/с «Все женщины - ведьмы» 12.40 Т/с «Однажды в сказке» 14.20 Виталька 15.35 Страна У 17.00 Сказки У 18.00 Виталька 19.00 Любовь онлайн 20.00 Страна У 21.00 Виталька 22.00 Т/с «Светофор» 0.00 Даешь молодежь! 1.00 Т/с «Месть» 1.50 У ТЕТа в Интернете 2.40 РайЦентр 3.05 Т/с «Дневники Темного» 4.15 У ТЕТа тато!

5.45 Служба розыска детей 5.50 Студия Вашингтон 5.55 Факты 6.30 Утро в большом городе

8.45 Факты. Утро 9.15 Чрезвычайные новости 9.40 Антизомби 11.40 Х/ф «Руслан» 12.45 Факты. День 13.20 Х/ф «Руслан» 14.00 Т/с «Код Константина» 15.45 Факты. День 16.20 Т/с «Код Константина» 18.20 Т/с «Патрульные» 18.45 Факты. Вечер 19.20 Чрезвычайные новости 20.20 Секретный фронт 21.05 Факты. Вечер 21.25 Т/с «Истребители-2» 22.25 Т/с «Отдел 44» 23.20 Х/ф «Хранитель» 1.15 Т/с «Морская полиция: Новый Орлеан» 2.40 Т/с «Леся + Рома»

8.00 События 8.15 Утро с Украиной 9.00 События 9.15 Звездный путь 10.50 Реальная мистика 12.45 Агенты справедливости 13.40 Т/с «Провинциальная муза» 3 с. 15.00 События 15.30 Т/с «Провинциальная муза» 16.00 Т/с «Адвокат» 18.00 Т/с «Не зарекайся» 61 с. 19.00 События 19.45 Ток-шоу «Говорит Украина» 21.00 Т/с «Забудь и вспомни» 5, 6 с.

3.30 Стоп-10 4.30 Т/с «В поле зрения-2»

23.00 События дня 23.30 Т/с «C.S.I.: Место преступления Майами» 1.15 События 2.00 Т/с «C.S.I.: Место преступления Майами» 3.30 Ток-шоу «Говорит Украина» 4.35 Т/с «Не зарекайся» 61 с. 5.20 Т/с «Адвокат»

6.00 Т/с «Адвокат» 7.00 События 7.15 Утро с Украиной

3.25 Нереальная история 3.50 Абзац! 4.45 Зона ночи 6.05 Kids Time

6.07 М/с «Губка Боб Квадратные Штаны» 7.25 Kids Time 7.27 Т/с «Друзья» 9.55 Киев днем и ночью 10.45 Т/с «Счастливы вместе» 18.00 Абзац!

19.00 Т/с «СашаТаня» 19.55 Кто сверху 21.50 Киев днем и ночью

22.45 Х/ф «Смертельное оружие 4» 1.05 Х/ф «Сайлент Хилл 2» 2.50 Нереальная история 2

9.00 Т/с «90210: Новое поколение» 10.40 «Орёл и Решка. Шоппинг» 12.30 Т/с «Дикий ангел» 14.00 «Орёл и Решка» 15.00 «Орел и Решка. Юбилейный 2» 16.00 «Файна Юкрайна» 17.20 «Рассмеши комика» 18.15 «Званый ужин»

19.10 «Орёл и Решка. Шоппинг» 20.10 «Орёл и Решка»

21.00 «Орел и Решка. Юбилейный 2» 22.00 «КВН на БИС»

23.00 Т/с «Доктор Хаус»

5.10 «Тайный повар» 6.00 «Сваты у плиты» 6.30 «TOP SHOP» 7.40 «А знаете ли вы, что...» 8.15 М/ф

1.40 Т/с «90210: Новое

МОЙ ДОМ / ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

Как правильно одеться на первое свидание Собираясь на встречу с молодым человеком, девушка всегда тщательно готовится к этому событию, особенно, если это – первое свидание. Подбирать наряд, макияж и аксессуары представительницы прекрасного пола могут часами. Этот своеобразный ритуал приносит девушкам неподдельное удовольствие. Поэтому когда юная леди, нарядная и красивая, приходит на встречу, ожидает от кавалера соответствующего внешнего вида. И часто молодой человек не оправдывает этих ожиданий – ведь мужчинам не свойственно так пристально следить за своей одеждой. Как же правильно одеться на первое свидание, чтобы произвести должное впечатление?

накинуть его на плечи дамы. Если же свидание состоится в парке (например, вы решили устроить пикник или прокатиться на велосипедах), забудьте о спортивных костюмах, даже очень красивых. Одежда в этом случае должна быть удобной, не слишком вычурной, но и не спортивной. Подойдут джинсы, модные футболки и водолазки. А для похода в кинотеатр или кафе одежда может быть универсальной. Главное, чтобы она вам шла!

Одеваться к месту Выбрав место для свидания, молодой человек должен известить об этом девушку, ведь от того, где состоится встреча, зависит и выбор наряда. Для ресторана необходим вечерний тип одежды: женщине – вечернее или коктейльное платье, мужчине – классические брюки и рубашка. Конечно, от дорогого смокинга с бабочкой можно и отказаться, но рубашка и пиджак должны быть непременно выглажены. Костюм делает мужчину более мужественным и привлекательным в глазах женщины. А если пиджак доставляет неудобство, юноша всегда может его снять, к тому же во время прохладной вечерней прогулки будет возможность заботливо

Поменьше открытого тела Часто, желая выглядеть привлекательными, девушки выставляют напоказ все достоинства своей фигуры. С этой целью они выбирают кофточки с глубокими декольте или мини-юбки, длина которых скорее напоминает набедренные повязки амазонок. Бесспорно, такой наряд покажет и красоту длинных ног, и прелесть пышного бюста, но сделает ваш вид вульгарным и «удешевит» вас в глазах

SOS

спутника. Ваш наряд должен подчёркивать достоинства и скрывать недостатки. Иначе декольте заинтересует кавалера больше, чем вы сами как личность.

Не только красиво, но и удобно

Тугие корсеты и пятнадцатисантиметровые шпильки подойдут, если ваше свидание продлится не более десяти минут. Если же вы рассчитываете провести с молодым человеком весь вечер, откажитесь от неудобных вещей, которые стесняют ваши движения и доставляют дискомфорт. Так вы рискуете не наслаждаться приятным общением, а думать только о том, как бы поскорее избавиться от неудобного наряда. Выбирайте ту одежду и обувь, в которой вы чувствуете себя комфортно. Часто даже безупречный вид может испортить неопрятная мелочь в вашем образе, поэтому будьте внимательны к деталям. Проследите, чтобы не запылилась обувь, на кофте не торчала петелька, а волосы выглядели чистыми. Главное, помните: приходя на первое свидание, ваш спутник (или спутница) должны видеть, как тщательно вы готовились к этой встрече. Ваши старания красноречивее слов скажут о вашей симпатии.

Выпуск № 6(11) Фонд Сергея Герасюты

Как сохранить цветы при длительном отъезде?

Когда приходится оставлять цветы на длительный срок без полива, важно свести к минимуму потерю влаги из земли и листьев растений. Для этого прежде всего рекомендуется срезать особенно большие листья и переставить цветы с подоконников на пол. Окна и двери в комнаты с цветами лучше оставить закрытыми. Маленькие растения можно накрыть стеклянными банками или обрезанными пластиковыми бутылками. Если растение большое, уменьшить испарение с почвы поможет полиэтиленовый пакет. Цветочный горшок нужно поставить в пакет так, чтобы поверхность почвы была максимально закрыта. Можно предварительно обернуть горшок влажной газетой и положить внутрь пакета влажный мох. При использовании этого метода важно, чтобы горшок был керамическим. Чтобы цветы могли получать дополнительную влагу во время вашего отсутствия, организуйте систему дистанционного полива. Самый простой способ: поставьте на стул миску с водой, горшки с цветами расставьте вокруг стула на полу. Из полосок ткани, шерстяных ниток или скрученного бинта сделайте фитили. Один конец каждого фитиля нужно окунуть в миску с водой, а второй – опустить в горшок с землёй. Влага будет понемногу поступать по ткани к земле и питать растение.

Перенимают ли домашние животные повадки и характер своих хозяев?

Где дома прячутся микробы? Места, которым мы уделяем мало внимания

Часто ли вы моете морозильную камеру? Большинство семей делает это не больше трёх раз в год. Между тем морозилка

– одно из самых грязных мест в доме. Там копится огромное количество бактерий, ведь мы кладём в неё сырое мясо, рыбу и овощи. Конечно же, многие бактерии погибают изза низких температур, но всё равно для идеальной чистоты специалисты рекомендуют размораживать и мыть морозильную камеру с дезинфицирующими средствами. Делать это нужно не реже, чем раз в три недели. Также очень часто при уборке остаётся без внимания крышка холодильника. Пыль, оседающая на холодильнике, смешивается с капельками жира, в результате

образуется среда, идеальная для размножения бактерий. Кроме того, образовавшуюся в течение нескольких недель грязевую плёнку потом не так просто отмыть, поэтому лучше делать это регулярно. То же самое касается вытяжек и верхних поверхностей кухонной мебели. Именно на руках мы переносим больше всего бактерий, поэтому не забывайте при уборке уделять внимание тем местам в доме, к которым чаще всего прикасаетесь. Речь идёт не только о кранах и дверных ручках, но и о пультах дистанционного управления, компьютерных мышках, клавиатурах, джойстиках. Очень эффективно протирать устройства и аппаратуру специальными спиртовыми салфетками – они и микробы уничтожают, и не оставляют разводов.

Многие владельцы собак и кошек замечают, что их домашние животные по характеру похожи на них самих. У спокойных и медлительных хозяев обычно питомец тоже не отличается особой подвижностью. Также животные «перенимают» у людей непоседливость, терпеливость, упрямство, любовь или нелюбовь к длительным прогулкам. Кроме того, довольно часто заметно внешнее сходство между человеком и его питомцем. Психологи говорят, что дело здесь не в животных, а в людях! При выборе нового домочадца люди интуитивно тянутся к щенку или котёнку, который обладает какими-то схожими с ними чертами. Более того, именно хозяин способен «перенять» повадки животного, живущего годами с ним рядом. Этому способствует эмоциональная связь, возникающая между человеком и его четвероногим другом, и разность видов здесь не помеха.

Выпуск № 6(11) Фонд Сергея Герасюты

Принимаем гостей правильно!

Гости в доме – застолье, всеобщее веселье и праздничное настроение... Но только хозяйке ведомо, каких усилий ей всё это стоило: и в доме генеральную уборку сделать, и стол накрыть. Неудивительно, что уставшая хозяйка, принимая гостей, может совершить ошибки, о которых потом будет жалеть. О чём следует помнить, чтобы избежать оплошностей? Не показывайте виду, что устали Самая распространённая ошибка при приёме гостей – рассказывать всем, как вы, превозмогая усталость, «полночи пироги пекли да холодное разливали». Гости почувствуют себя неловко. Не вдавайтесь в подробности блюд Худшее, что может сделать хозяйка, –

SOS

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ / ЗВЁЗДЫ

начать извиняться за то, что блюдо не получилось таким, как положено по рецепту, так как «чего-то там не хватило, пришлось заменить» и т.д. Гостям совершенно незачем об этом знать. Пусть они наслаждаются едой и сами решают – вкусно им или нет. Да и хозяйке в момент застолья пора уже расслабиться вместе с гостями и позабыть о всех своих переживаниях, иначе и гости не смогут получить удовольствия. Не уговаривайте «съесть ещё кусочек» Каждой хозяйке хочется, чтобы гости съели всё, что она так старательно для них приготовила. Но после того как все яства выставлены на столе, не стоит активно рекламировать то или иное блюдо, спрашивать гостей «что же так мало поели, разве невкусно?» Пусть гости чувствуют себя абсолютно свободными в выборе. Не нахваливайте долго редкое вино Даже если вы собираетесь угостить гостей дорогим и изысканным вином, не стоит много об этом говорить. Всё должно быть в меру. Люди приходят в гости для того, чтобы пообщаться друг с другом, а не для того, чтобы обсуждать драгоценный напиток в угоду хозяевам. Не рычите на мужа! Если хозяева хотят оставить о себе приятное впечатление у гостей, они ни в коем случае не должны выказывать раздражение друг другом. Как бы у супругов ни складывались отношения, при гостях на придирки и претензии – табу! Иначе и вам потом будет стыдно, и гостям – не до веселья. К тому же ничто не помешает вам выяснить отношения после того, как гости уйдут.

Что делать, если заложен нос?

Заложенный нос – это очень неприятное явление. Обычно медики рекомендуют в таких случаях использовать специальные сосудосуживающие лекарственные средства. Капли от простуды и аллергии помогут снять отёк и вернут способность свободно дышать. К сожалению, не всегда есть возможность воспользоваться лекарствами. Кроме того, такие медикаменты имеют много противопоказаний и могут вызывать нежелательные побочные эффекты. Но не стоит отчаиваться! Оказывается, есть и другие действенные методы. 1. Доктор Лиза ДеСтефано рекомендует, чтобы облегчить дыхание, прижать язык к нёбу, а указательным пальцем надавить между бровями. Если повторить эти действия несколько раз, дышать станет легче. 2. Промойте нос. Сделать это можно с помощью специального спрея или обычной подсоленной воды, используя пипетку или чайник нети. Вместо чайника нети, придуманного индийскими йогами специально для промывки носа, вполне подойдёт и обычный небольшой заварочный чайник. Промывать нос нужно, наклонившись над ракови-

ной, заливая воду из носика в каждую ноздрю поочерёдно. 3. Увлажните воздух вокруг себя. Включите увлажнитель или выставьте в системе климат-контроля соответствующий режим. Если нет ни того, ни другого – примите ванну или душ, положите на батарею мокрое полотенце или попробуйте подышать над паром кипящего чайника. 4. Много пейте. Вода в вашем организме так же, как и влажный воздух, поможет разрядить слизь в носу и облегчить дыхание. Кстати, этот совет хорошо совмещать с предыдущим – не забывайте вдыхать пар над чашкой, когда пьёте горячие напитки. 5. Займитесь физическими упражнениями. Во время физической нагрузки приток кислорода в организм увеличится. Если нет возможности сходить в спортзал, поможет бег по лестнице! Для облегчения состояния главное – добиться учащения дыхания. 6. Снять отёк в дыхательных путях помогут пары эвкалипта. С этой целью можно использовать эфирное масло эвкалипта или мазь, которая его содержит. 7. Налегайте на солёные, острые и пряные блюда. Многие пряности, перец и уксус способствуют уменьшению воспаления. 8. Если заложенность носа мешает спать, возьмите ещё одну подушку или подложите под матрац у изголовья валик из полотенца. Важно приподнять голову как можно выше, тогда отёчность естественным образом уменьшится. 9. Сделайте стойку на голове! Те, кому такой способ доступен, говорят, что он очень действенен.

ЗВЁЗДЫ Леди Гага борется с насилием

Имя Леди Гага традиционно ассоциируется с эпатажем и фриковостью. Яркий феерический макияж, безумные наряды, совершенно немыслимая обувь и провокационные песни – это всё о ней. Но недавно, на церемонии награждения «Оскар-2016», певица предстала в совершенно другом образе. А выступление Леди Гага поразило зрителей настолько, что многие не могли сдержать слёз. Перформанс, организованный на сцене, никого не оставил равнодушным и, безусловно, достиг своей цели – напомнил слушателям о проблеме насилия. Не все поклонники творчества Леди Гага знают о её активной гражданской позиции. Между тем певица не скрывает свои взгляды и уже несколько лет ведёт правозащитную деятельность. Она участвует в общественных мероприятиях, занимается благотворительностью и ведёт просветительскую работу в кампании по борьбе с ВИЧ и СПИДом. Поэтому не-

случайно её песня Till It Happens to You стала саундтреком к документальному фильму «Охотничьи угодья», повествующему о частых случаях насилия в студенческой среде. С этой композицией певица и была номинирована на «Оскар». Текст песни перекликается с тем посылом, который певица старается донести до общественности своей правозащитной деятельностью. Страшная статистика свидетельствует о том, что во время учёбы в колледже насилию подвергается каждая пятая американка. Написана композиция была в соавторстве с Дианой Уоррен. В тексте песни есть слова: «Ты говоришь мне, что со временем всё изменится в лучшую сторону, ты говоришь, что я возьму себя в руки, встряхнусь, а ты будешь в порядке». Так Леди Гага призывает серьёзнее относиться к переживаниям людей, ставших жертвами насилия. На церемонии певица появилась в светлом, почти белом наряде сложного кроя, напоминающем одновременно и платье, и брючный костюм. Элегантный образ дополняли голливудские локоны. Её номер завершился тем, что на сцену поднялись обычные люди, взялись за руки, на которых были надписи: «Несокрушимые», «Выжившие» и т.д. Этот трогательный момент вызвал громкие овации, заставил зрителей встать со своих мест, а многих – утереть слёзы.

В Тернополе нарисуют Скрябина

Мурал с портретом трагически погибшего музыканта скоро появится на стене одного из домов Тернополя. Муралами называют живопись на стенах зданий и на других городских сооружениях. От граффити и других объектов стрит-арта муралы отличаются тем, что, как правило, не содержат текстовой информации. Во многих украинских городах создание картин на стенах сейчас стало модным и активно поддерживается властями. Вот и глава Тернополя способствует преображению города. Власти не только разрешают роспись домов, но и призывают молодых художников к украшательству города, например, предлагают разукрасить городской двухарочный мост.

Идея запечатлеть образ Андрея Кузьменко возникла у поклонников творчества музыканта, которые составили и направили в мэрию соответствующую петицию. В городской администрации решили удовлетворить просьбу активистов. Правда, прежде, чем приступить к работам, молодые художники должны предоставить мэрии фотографию стены, эскиз изображения и полные расчёты затрат на проведение работ. Кроме того, художников просят указать, какая именно помощь потребуется от городской администрации. Но, в отличие от властей, горожане далеко не всегда приветствуют появление муралов на домах. Многие люди сомневаются в художественной ценности этих объектов, считают, что они совсем не украшают, а скорее уродуют городскую архитектуру. Вот и идея с портретом Скрябина натолкнулась на неприятие. Жители дома, на стене которого изначально планировалось разместить изображение, выступили против такой инициативы. К счастью, здесь власти пошли им навстречу и согласились перенести объект. Сейчас работы по созданию мурала с изображением Андрея Кузьменко ведутся в Тернополе по адресу ул. Грушевского, 1.

Выпуск № (6) 11 Фонд Сергея Герасюты

Дорогие читатели! Газета SOS объявляет еженедельный конкурс среди читателей в таких номинациях:

SOS

ARTALIGA Портрет недели

самый весёлый анекдот и тост; самый глубокий афоризм (или крылатая фраза); лучший фотоснимок или портрет; самое лучшее стихотворение.

Ф.И.О.

Контактный телефон

E-mail

Победителя по итогам конкурса ждёт приз – 500 гривен!

Кристина Гитюк, г. Николаев

Присылайте свои работы в редакцию газеты по адресу: г. Киев, ул. Голосеевская 7, корп. 3, 4 этаж konkurs@artaliga.com vk.com/artaliga www.artaliga.com (067) 900-70-94 | (063) 986-02-75 | (099) 930-92-83

Мысли недели Не закрывай рот тем, кто открывает тебе глаза. *** Не жди, что станет легче, проще, лучше. Не станет. Трудности будут всегда. Учись быть счастливым прямо сейчас. Иначе не успеешь. *** Не бойся браться за что-то новое: Ковчег построил любитель, «Титаник» строили профессионалы.

Денис Гончаров, г. Николаев

Анекдоты недели

Стихи недели *** Хозяин погладил рукою Лохматую рыжую спину: – Прощай, брат! Жаль мне, не скрою, Но всё же тебя я покину. Швырнул под скамейку ошейник И скрылся под гулким навесом, Где пёстрый людской муравейник Вливался в вагоны экспресса. Собака не взвыла ни разу. И лишь за знакомой спиною Следили два карие глаза С почти человечьей тоскою. Старик у вокзального входа Сказал: «Что? Оставлен, бедняга? Эх, будь ты хорошей породы... А то ведь простая дворняга!» Огонь над трубой заметался, Взревел паровоз что есть мочи, На месте, как бык, потоптался И ринулся в непогодь ночи. В вагонах, забыв передряги, Курили, смеялись, дремали... Тут, видно, о рыжей дворняге Не думали, не вспоминали.

Не ведал хозяин, что где-то По шпалам, из сил выбиваясь, За красным мелькающим светом Собака бежит, задыхаясь! Споткнувшись, кидается снова, В кровь лапы о камни разбиты, Что выпрыгнуть сердце готово Наружу из пасти раскрытой! Не ведал хозяин, что силы Вдруг разом оставили тело, И, стукнувшись лбом о перила, Собака под мост полетела... Труп волны снесли под коряги... Старик! Ты не знаешь природы: Ведь может быть тело дворняги, А сердце – чистейшей породы! Эдуард Асадов *** Освещена последняя сосна. Под нею тёмный кряж пушится. Сейчас погаснет и она. День конченый – не повторится. День кончился. Что было в нём? Не знаю, пролетел как птица. Он был обыкновенным днём, А всё-таки – не повторится. Зинаида Гиппиус

*** Мальчишка был голодный и босой, Давно не ел, кружилась голова. Воды он попросил, Но женщина выносит… молока! И тот стакан – дал силы жить. Поверил он – есть в мире доброта. Прошли года… он доктор стал. И жизнь его теперь уже не та. Раз на обходе женщину увидел, Ту, что дала когда-то молока!.. Была она больна серьёзно, Ей срочно операция нужна. Отдав все силы, жизнь ей спас! Живёт и побеждает доброта. Квитанцию к оплате принесли, – Всю жизнь платить! – подумала тогда. И, взяв листок, не верила глазам! От радости заплакала она... Оплачен счёт! Он рядом написал: «Оплачено стаканом молока». По мотивам старой притчи

Писатель – редактору: – Какой ужас! Прихожу вчера домой и вижу: мой трёхлетний сын рвёт на части мою рукопись. – Господи! Неужели он уже умеет читать?! *** Мужчина никогда не бывает так слаб, как в тот момент, когда хорошенькая девушка начинает говорить ему, как он силён. *** Врач: Вам необходимо принимать это лекарство пять раз в день после еды. Больной: Доктор, а где же я возьму столько еды?..

Поздравления и тосты недели Уинстон Черчилль всегда говорил: «Никогда не желайте здоровья и богатства, а желайте удачи и везения. Ибо на «Титанике» все были богаты и здоровы, а удачливыми оказались единицы». Так выпьем же за удачу и везение! *** Водка – наш враг. Но кто сказал, что мы боимся врагов?! За смелость!

Выпуск № 6(11) Фонд Сергея Герасюты

SOS

Конк урс читателей

Газета SOS и Artaliga объявляет конкурс «Мое селфи»

Селфи недели

Ваши работы мы опубликуем в газете, а снимок победителя попадёт на обложку и получит приз 500 грн. Селфи может быть самое обычное – в компании друзей или на природе - или какой-нибудь интересный нестандартный снимок. Прислылайте! Участвуйте! Ф.И.О.

Контактный телефон

1 место - Алексей Смалько г. Киев

E-mail

Победителя ждёт приз – 500 гривен!

Присылайте свои работы в редакцию газеты по адресу:

г. Киев, ул. Голосеевская 7, корп. 3, 4 этаж konkurs@artaliga.com vk.com/artaliga www.artaliga.com (067) 900-70-94 | (063) 986-02-75 | (099) 930-92-83

2 место - Иван Смеречевский г. Киев

3 место - Илона Зубрина г. Киев

Выпуск № (6) 11 Фонд Сергея Герасюты

Что самое интересное производят в Украине? Украина является крупнейшим в мире экспортёром подсолнечного масла. А производство мёда в нашей стране – самое высокое в расчёте на душу населения. Кроме того, Украина остаётся одной из главных «житниц мира», являясь крупнейшим экспортёром зерна наряду с Канадой и Аргентиной. Кстати, наши сыр и шоколад, хоть пока и не стали такими же легендарными, как швейцарские, занимают достойное место на мировом рынке. Всем известная Кондитерская Корпорация ROSHEN входит в первую двадцатку мирового рейтинга Candy Industry Top 100. Несмотря на главенство США и Японии в области высоких технологий, не стоит забывать про наукоёмкое производство Украины. Например, у нас хорошо развита авиакосмическая отрасль. Достаточно вспомнить киевское предприятие ГП «Антонов» и днепропетровское Производственное объединение «Южный машиностроительный завод имени А.М. Макарова», производящие летательные аппараты и ракетно-космическую технику мирового уровня.

Самим украинцам больше всего интересна продукция отечественной лёгкой промышленности, которая с успехом может заменить китайскую. Осенью прошлого года в Киеве прошёл уже шестой фестиваль, на котором более 200 наших производителей представили дизайнерскую одежду, обувь, сумки и бижутерию. Автор и ведущая проекта «В поисках Made in Ukraine» Юлия Савостина отмечает: «Мы научились не стесняться сделанного в Украине, мы попробовали многое и остановили свой выбор на том, что действительно нравится, самые сообразительные запустили стартапы (больше всего швейных и производящих варенье)... Найти украинское – больше не проблема». Можно ли умереть от щекотки? За всю историю медицины не зарегистрировано ни одного случая смерти от щекотки. В то же время учёные отмечают, что длительная щекотка вполне может привести к осложнениям у людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями. При щекотке учащаются пульс и дыхание, растёт нервное напряжение, могут появиться непроизвольные спазмы мышц. Другими словами, для человека, организм которого ослаблен серьёзным заболеванием, щекотка может стать нежелательным стрессом. Но здоровый человек даже от очень продолжительной щекотки не пострадает – наоборот, его подкожные нервные окончания станут менее восприимчивыми.

SOS

Правда ли, что Рокфеллеру пересадили уже шестое донорское сердце? Новость о пересадке Дэвиду Рокфеллеру шестого донорского сердца была опубликована американской газетой World News Daily Report. Эта информация не является правдивой, как и все остальные новости, публикуемые данной газетой. Дело в том, что издание World News Daily Report – шуточное. Журналисты газеты занимаются тем, что придумывают невероятные факты, чтобы повеселить читателей. Тем не менее их выдумка об очередной пересадке сердца миллиардеру была растиражирована многими уважаемыми изданиями по всему миру, которым потом пришлось извиняться за свою невнимательность к источнику «сенсации». Какие женские и мужские имена сейчас самые популярные в Украине и в мире?

Среди имён для девочек в 2015 году лидировали Анастасия, София и Анна. Кстати, имя София сейчас считается самым модным в мире. Так называют дочек не только славяне, но и итальянцы, мексиканцы и даже американцы. Самым же популярным женским именем в мире остаются различные формы имени Анна (Энн, Ана, Ханна, Ганна и т.д.). Также в Украине в последние годы стали очень популярны имена Карина, Соломия и Злата. Новорождённых мальчиков в прошлом году украинцы чаще всего называли Артём, Александр или Матвей. Самыми популярными мужскими именами в мире уже который год остаются Мухаммед и различные формы имени Иван (Джон, Джованни, Йохан и т.д.). Почему иллюминаторы в самолётах овальные?

Иллюминаторы отличаются от обычных окон не только округлой формой, но и своим предназначением – они призваны обеспечить полную герметичность и надёжность конструкции. Именно поэтому их используют в самолётах и подводных лодках. Известно, что каждое отверстие в конструкции так или иначе снижает её прочность. При этом самыми уязвимыми местами являются углы – здесь вероятнее всего может произойти разгерметизация. Получается, что окна с закруглёнными углами меньше всего ослабляют конструкцию самолёта.

Вопрос - ответ Когда Солнце может погаснуть?

Солнце вырабатывает энергию, превращая водород в гелий. Что же будет, когда весь водород на Солнце закончится? Во-первых, по сведениям учёных, до этого момента ещё не меньше 5 миллиардов лет. Во-вторых, после выработки водорода Солнце не погаснет, а разгорится ещё больше в результате ядерного горения гелия. И в-третьих, британские и мексиканские исследователи выяснили, что расширяющееся Солнце, вероятнее всего, поглотит Землю, которая, впрочем, задолго до этого станет обезвоженной и непригодной для жизни планетой. Так что беспокоиться о недостатке солнечной энергии землянам точно не стоит. Почему в киевском метро нет мусорных баков? Считается, что отсутствие урн в метро помогает предотвратить теракты, ведь в мусорный бак легко можно спрятать взрывчатое вещество. При этом замкнутое пространство и скопление людей делают метро идеальным местом для терактов с большим количеством жертв. Запрет на использование урн на станциях был введён после взрыва, случившегося в московском метро в 1977 году. В то же время надо отметить, что во многих европейских городах мусорные баки не считаются объектами повышенной опасности и свободно используются в подземке. Возможно, отсутствие урн в киевском метро объясняется тем же, чем и отсутствие пандусов и туалетов – банальным невниманием к комфорту горожан. Правда ли, что супруги, прожив вместе много лет, становятся похожими друг на друга? Действительно, люди, прожившие много лет в браке, становятся похожими, как близкие родственники. Правда, психологи утверждают, что такие метаморфозы происходят только со счастливыми парами. Существует несколько объяснений этому факту: • супруги неосознанно копируют мимику и жесты своей «половинки», в результате с возрастом у них появляются схожие манеры поведения и образуются одинаковые морщины; • люди (опять же – неосознанно) выбирают себе спутников жизни, чем-то генетически похожих на них самих. Просто с возрастом эта похожесть становится более очевидной; • супруги, прожившие много лет вместе, фактически имеют одну судьбу, переживают одни и те же события, радости и горести. А многие жизненные моменты, как известно, оставляют свой отпечаток на внешности человека.

Употребление каких слов современного языка режет слух настолько, что хочется сказать собеседнику: «Не говори больше так!» Действительно, нередко приходится слышать слова, которые интеллигентному, обладающему чувством собственного достоинства человеку просто не лягут на язык; его передёргивает, даже когда это звучит из чужих уст. Какие же это слова? Проведя небольшое исследование, мы составили такой список самых раздражающих речений: губнушка (вместо губная помада); хавать, хавка, хавчик; дружбан, ништяк, ржачно; днюха (вместо день рождения); шампусик, пивасик; зая (как обращение); американизмы вау, упс, йо; пюрешка, молочка, пироженка; брошенка, разведёнка; слова с уменьшительно-ласкательными суффиксами (колбаска, справочка, салатик, заказик); дядя, тётя (когда речь идёт не о родственниках и когда эти слова звучат не из уст ребёнка); человечек (вместо человек – «это такой светлый, солнечный человечек!»); кушать (когда говорят о себе: «Я кушаю!» вместо: «Я ем!»); мамочка (как обращение к женщине в детских учреждениях). Каждый, впрочем, может дополнить список собственными примерами. Такие и подобные им слова люди используют не столько по причине безграмотности, сколько из-за отсутствия вкуса и внутренней культуры. Почему планеты круглые? Круглую форму планеты обретают в процессе своего образования. В соответствии с самой популярной сегодня теорией возникновения планет, они постепенно растут из «слипающихся» между собой частиц межзвёздного материала. Дело в том, что после образования новой звезды вокруг неё остаётся так называемый пылевой диск. Частицы этой «пыли» постепенно сближаются под действием силы гравитации, образуя планеты. Причём сначала «заготовка» планеты имеет форму, больше напоминающую диск, а не шар. Но с увеличением массы будущей планеты сила её гравитации тоже увеличивается. В результате притягивается всё больше и больше частиц, и диск постепенно преобразуется в подобие шара.

Дорогие читатели! А на какой вопрос хотели бы получить ответ вы? Присылайте свои вопросы в редакцию газеты по адресу: г.Киев, ул Голосеевская 7, корп. 3, 4 этаж. или на электронную почту: info@artaliga.com Автора самого интересного вопроса ждёт денежный приз!

Выпуск № 6(11) Фонд Сергея Герасюты

НЕДВИЖИМОСТЬ Куплю Куплю 2-х комн. квартиру у собственника (без посредников) на Академика Глушкова 9В или 9Г. Этаж 2-10. Тел: (67) 7184534

АВТОМОТО ТЕХНИКА Куплю

Куплю Ауди, ВАЗ, Дэу-Ланос, Сенс, Мазда, Тойота, Хонда, Ш-Авео, Опель, вар., срочно, дорого. Звонить: 050-181-4091, 067-791-2847, 056785-4322.

Куплю одно-двухкомнатную квартиру у владельца, (можно без ремонта) Рассматриваю все районы Киева, новостройки не предлагать. Агентствам не беспокоить. Тел: (97) 6016877

ГАЗель на з/ч. Звонить: 093-6453434, 097-385-7459

Продам

Таврия, Нива или УАЗ, можно на з/ч, дорого. Звонить: 096-874-2517, 063954-7627

Продам квартиру, Белорусская ул. 21, 4/9-эт. кирп. дома, 57/31/8 кв.м, х/р, с/у разд., балкон застеклён, окна во двор, паркет, кафель, требует ремонта, метро 7 мин. пешком, 61500 у.е., торг. Без комиссии. Тел: (67) 2615460 Продам м.Васильковская, Теремки ул.Д.Луценка 3 остановки. С/р, балкон застеклён 7 м, коридор. Жилое состояние. Школа, супермаркеты. Парковая зона, озёра, Собор, детская площадка. 52000 у.е. Тел: (63) 2378593, (67) 5495562, (44) 2378593 Продам 2 комнаты в коммунальной квартире на Воскресенке! Сулеймана Стальского ул., 28, 3/9-эт. кирп., 52/32/0 кв.м, комнаты 19 кв.м и 13 кв.м, с/уразд.(на 4 комнаты, кафель, душ. кабина), общая кухня 20 кв.м с балконом. Ст.м. «Черниговская» 7 мин. Тел: (93) 7321903, (95) 3609155, (068) 3537146

Сниму

Сниму комнату на Троещине, Деснянский район, у хозяев. Для одного, двух человек. Посредникам не беспокить.1800-2000 грн.Тел (93) 4070357 Семья с ребёнком (школьник) снимет однокомнатную квартиру на Булгакова или рядом до 4000 грн. Возможно без мебели и техники. Своевременную оплату гарантируем. Тел: (73) 4724803, (63) 3372257

Аренда

Сдам 2-х комнатную квартиру, Жмаченко 8, 5 минут от м. Дарница. Меблированные комнаты, стиральная машина, холодильник, телевизор. Паркет, стеклопакеты, балкон застеклён. Тел: (66) 7181786, (93) 4770979

УСЛУГИ Рекламная продукция: световые вывески, интерьерная реклама, нестандартные рекламные конструкции. Звоните! Тел: (67) 0692410 Центр красоты приглашает на косметический уход за лицом. Пептидная косметика. Стоимость курса омоложения 200 грн. Тел: (67) 9661112

Объявления 19

SOS

А/кран Краз, г/п 25т, хор. сост. Звонить: 098-241-6476

Продам

Продам Volkswagen T5 (Transporter) груз, 2010 г., 2.00 л., опции: подогрев зеркал, круиз-контроль,климат контроль, АВS, Антибукс, задний парктроник. Тел: (98) 6286103 Продам Skoda Octavia 1.8 Т 2006 г.в. возможен обмен с вашей доплатой, серебряный металлик, состояние отличное, Тел: (68) 4318197, (95) 5732625

РАБОТА Требуются

Требуется девушка переводчик в брачное агентство. Требуется знание английского, адекватность, желание зарабатывать. Возможна удалённая работа. График работы с 9 до 17. С понедельника по пятницу. Тел: (68) 5975724 Помощник руководителя, координация деятельности торговых представителей, сбор статистики, образование среднее или высшее, амбициозность приветствуется. Тел: (93) 7735547

Ищу работу

Ищу работу сиделкой. Киев- Борисполь Меня зовут Екатерина. Мне 45 лет. Добросовестная, аккуратная, сдержанная, чистоплотная, добрая, понятливая, энергичная. Работать могу и умею. Звоните. Тел: (66) 2908611, (93) 4046483

ЗНАКОМСТВА Она пишет

Симп., стройн. жен. с реб., рост 164, живу в ч.доме, познак. с добр., надеж. мужч. для с/с. Звонить: 99795, 067-718-0077, 093-327-4277 с 9-21, кр. воскр.

Он пишет

32/170/82 в/о, обесп., без в/п, увл.: путеш., автолюбит., дайвинг, компьютеры, малая авиация. Ищу стройн. брюнетку 24-26 л. Звонить: 99795, 067-718-0077, 093-327-4277 с 9-21, кр. воскр.

КУПОН ОБЪЯВЛЕНИЯ Выберите рубрику: Недвижимость Автомототехника Знакомства 1000 мелочей Выберите цель: Продам Куплю Сдам Т е к с т О б ъ я в л е н и я

Работа Разное Сниму Обмен

Услуги Бесплатно

ячейка 1

стоимость 25 грн

ячейка 2 стоимость 30 грн

ячейка 3

стоимость 35 грн

Жирным + 10 грн Ваш телефон: В рамку + 15 грн Ваше имя: В топ десять (цвет________) + 20 грн Итого цена = Наш адрес: г. Киев, ул. Голосеевская 7, корп. 3, 4 этаж (044) 525-49-86 | (044) 525-17-92 | (094) 821-32-90 | (067) 900-70-94 (063) 986-02-75 | (099) 930-92-83

Чтобы дать объявление в нашу газету, заполните клеточки купона объявлений, ячейку №1. Учитывайте: один символ в одной клетке. Если Вам мало символов первой ячейки, заполняйте ячейку № 2, но стоимость вашего объявления увеличится с 25 грн до 30 грн и так далее. Обязательно выберите рубрику и цель объявления. По желанию Вы можете выбрать продвижение своего объявления, то есть сделать его жирным, заключить в рамку или сделать цветным, разместить в первой десятке объявлений выбранной Вами рубрики. Дальше нужно выслать купон в редакцию, после получения реквизитов оплатить стоимость объявления и отправить по почте купон и чек об оплате либо принести купон и чек по нашему адресу. Период публикации: две недели

РАЗНОЕ Куплю

Подсолнух, кукурузу, ячмень, пшеницу – до 800 кг. Звонить: 096-7657908. Куплю модельки масштаб 1:43, 1:24, игрушки из жести (самосвалы, краны, автобусы, троллейбусы). Дорого. Звонить: 097-079-1794 Куплю медали, ордена, иконы, картины, часы, изд. из бронзы, чугуна, фарфора, янтарные бусы, бижутерию СССР. Звонить: 067-560-8862, 38414

Продам

Грец. орех – 50 кг. Звонить: 097-5222633. Буржуйка 530х750-6 мм гориз. на 160 л, 430х500-6 мм с конф., 300х530х500-5 мм + змеевик. Звонить: 097-766-8266, 066-346-6794. Жилет детск. из лисы, натур., на 2-7л. – 400 грн, жилет из енота на 3-6л. – 400 грн, из кролика бел. и роз. – 300 грн. Звонить: (97) 5815235, (93) 3065132

РЕМОНТ, СТРОИТЕЛЬСТВО Натяжные потолки, бесшовные. Гарантия 12 лет. Изготовление и монтаж в течение 3х дней. 10 лет на рынке .Тел: (93) 5852343 Демонтаж стен, Киев, 15 грн. вывоз мусора. Выполним абсолютно весь демонтаж в квартире. Расширим проёмы. Работаем с бетоном(алмаза-резка). Уберём и вывезем мусор. Сделаем скидки, договоримся о цене. Опыт, скорость. Тел: (67) 3956264, (99) 4984722

Авторский дизайн интерьера квартир от идеи до воплощения. Весь пакет чертежей, 3D моделирование. Комплексный ремонт. . Тел: (67) 4047126, моб., (63) 6962465, Татьяна Бригада 2-3 человека для строительства пристройки к дому. Тел: (93) 9195006, моб., (97) 8937706

КОМПЬЮТЕРЫ, ОРГТЕХНИКА Куплю

Ноутбук, ПК, планшет, системный блок, монитор, комплектующие, можно в неиспр. состоянии, дорого. Звонить: 067-776-9909, 093-6420499. Некоторые комплектующие к ПК, мон. ЖК, ноутбук (не меньше i3). Звонить: 067-637-5389. Нетбук, ноутбук, планшет, можно нерабочий. Звонить: 098-514-6968, 063-946-0491. Системный блок, дорого + комплектующие к ПК. Тел: 063-136-3137, 068-310-3226.

Продам

Монитор ЖК Prestigio 22» с колон. – 1800 грн., 17» широк. – 750 грн. Звонить: 063-403-9653, 097-295-3940. Системный блок Интел Коре 2000, 2.2гГц, 2Гб, 320Гб, GF 8600GT, DVDRW–2100 грн. Звонить: 067-564-3132. Компьютер AMD Sempron 64 3000+, 1Gb DDR2 RAM, 160Gb HDD, ATI Radeon X550 256Mb Video, DVD+-RW, SB, LAN, 350W, Samsung 710n 17» TFT, б/у, Тел: (67) 2392890 Принтер Epson FX-2190 нов.– 2300 грн; ксерокс Тошиба-1710 – 1000 грн. Звонить: 096-478-0872

SOS

Выпуск № (6) 11 Фонд Сергея Герасюты

Досуг

ГОРОСКОП НА НЕДЕЛЮ (28 МАРТА - 3 АПРЕЛЯ) Овен

Лев

У Овнов на этой неделе много сил уйдёт на внутреннюю борьбу: с одной стороны, им не хочется брать на себя ответственность, с другой – они привыкли командовать. Однако, чтобы не потерять деньги, Овнам всё же придётся определиться: бразды правления надо будет брать в свои руки. Это не помешает представителям знака поддерживать отличные отношения с подчинёнными.

При большом желании и правильно поставленных целях в первые дни недели Львы смогут осуществить свои давние мечты, улучшить качество жизни, преуспеть во многих делах, а может быть, и начать всё заново, с чистого листа, если в этом будет необходимость. Середина недели станет благоприятным временем для налаживания семейных отношений. В выходные не стоит заводить новые знакомства.

Стрелец

У Стрельцов в начале недели возможны проблемы в семье. Связаны они будут с детьми. Гороскоп рекомендует Стрельцам проявлять больше терпимости к близким людям. Во второй половине недели у Стрельцов будет много новых знакомств и много интересного общения. В выходные дни Стрельцам рекомендуется не увлекаться азартными играми, могут быть неприятности.

Дева

Телец С делами, которые тяготили в последние недели, Тельцы справятся быстрее, чем сами предполагали. Освободится время для отдыха, появится возможность ненадолго уехать в отпуск. Тельцам важно в эти дни поменьше нервничать. Не стоит также выяснять отношения с партнёром: есть риск усложнить их ещё больше. В выходные дни Тельцам следует быть внимательными к состоянию своего здоровья.

Козерог

Желание во что бы то ни стало добиться успеха будет очень сильным. Не зависеть от обстоятельств – вот главная цель Дев на этой неделе. Важно продумать все возможные форс-мажоры и пути их решения. В середине недели Девам рекомендуется обратить внимание на своё здоровье и пройти медицинское обследование, так как эта неделя благоприятна для лечения даже хронических заболеваний.

Близнецы

В первой половине недели гороскоп не советует Козерогам устраивать дома ремонт или генеральную уборку. Вторая половина недели – благоприятное время для совершения покупок и получения дополнительных доходов. Одиноких Козерогов ждёт романтическая встреча. В выходные дни Козерогам могут досаждать мелкие бытовые проблемы, так что запаситесь терпением.

Весы

Водолей

В первой половине недели у Весов могут возникнуть разногласия с деловыми партнёрами, с супругом или в отношениях со взрослыми детьми. Однако звёзды говорят, что скоро они будут улажены. Одиноких Весов в середине недели ожидают успехи на личном фронте. В выходные лучше выехать за город, на природу: Весам необходимо расслабиться на свежем воздухе.

Близнецам предстоит узнать много нового и познакомиться с интересными людьми. Отличное время для всех, кто начинает учёбу, особенно если речь идёт об изучении математики и других точных наук. Особенный успех ждёт исследователей, медиков и работников торговли. В выходные дни у Близнецов произойдёт важное событие, которое может иметь дальнейшее развитие.

В течение всей недели внимание Водолеев будут занимать дети. Они принесут как хорошие новости, так и не очень. Важно с пониманием отнестись к тому, что сейчас происходит в их жизни. В свободное время Водолеям стоит заняться творчеством. Именно сейчас вас могут посетить интересные идеи. В выходные дни для Водолеев настанет удачное время, чтобы заняться собой.

Скорпион

Рак У Раков в первой половине недели возможны перемены в профессиональной деятельности, а также неожиданное знакомство, которое способно перерасти в бурный роман. В середине недели Ракам придётся рисковать, чтобы добиться успеха. Выходные дни лучше провести с семьёй. Рекомендуется также не вступать с домашними в споры.

Первая половина недели станет для Скорпионов ответственным периодом. Возможно, придётся оказывать помощь кому-то из близких родственников. Гороскоп советует Скорпионам также обратить внимание на своё здоровье. Следует избегать перенапряжения и стрессов. Во второй половине недели наступит благоприятный период для отношений в семье.

Рыбы Рыбам рекомендуется на этой неделе отрешиться от суеты. Если есть возможность, сходите в органный зал, послушайте классическую музыку. Возможно, в эти дни Рыбам откроется сфера знаний, недоступная для обычных людей. В выходные дни Рыбам не рекомендуется брать деньги в долг или совершать дорогостоящие покупки.

ПРИЗОВОЙ СКАНВОРД

УЛЫБНИСЬ! – Люди говорят, что я излишне старомоден. – Кто, например? – Мои крепостные в усадьбе. *** Вышли с женой из магазина, а на ступеньках котёнок, миленький весьма. Жена умилённым голосом: – Какой хорошенький… Давай ему голову оторвём. Люди вокруг начали беспокоиться и оборачиваться, пока мы рыбу из пакета не достали. ***

– Кем ты хотел стать в детстве?

– Работать кассиром в

супермаркете и кричать: «Свободная касса!» – Здорово! Ладно, давай скафандр надевай, сейчас солнечную батарею менять будем. *** У тебя высшее образование? Или даже два? Сделай домашнее задание с учеником 4 класса – почувствуй себя идиотом! ***

ПОГОДА В КИЕВЕ 01.04

Пт

Ночь Пасмурно, дождь

Сб

+19

Пасмурно

Пасмурно, небольшой дождь

Вс

Ясно

Пн

Ясно

Пасмурно

+14

Вт

Пасмурно

Пасмурно, небольшой дождь

Ср

Ясно

Чт

Ясно

+13

Малооблачно, небольшой дождь

+17

Сб

Ясно

Малооблачно, небольшой дождь

+18

Вс

Ясно

+12

Ясно

+20

02.04 03.04 04.04 05.04 06.04 07.04

Пт

08.04 09.04 10.04 КЛЮЧЕВОЕ СЛОВО (04.04 - 10.04) Ф. И. О.: 1

ВНИМАНИЕ!

e-mail: тел.:

С 4 по 10 апреля проводится розыгрыш двух билетов в кино на любой сеанс в кинотеатр. Для этого нужно вписать разгаданное Вами слово в купон, отправить до 12 апреля по адресу: 03039, г. Киев, ул. Голосеевская, 7 корп. 3, этаж 4, «Фонд Сергея Герасюты». Победитель прошлого номера - Слюсаренко Никита Анреевич

День Облачно, небольшой дождь

Газета «SOS» НОБО благотворительная организация «Фонд Сергея Герасюты» (код в ЕДРПУ 26362060) Свидетельство про государственную регистрацию печатного СМИ КВ№21789-11689Р от 21.12.2015 Адрес: 03039 г. Киев, ул. Голосеевская 7, корп. 3, этаж 4 Тираж издания: 100 000. Выпуск: 6(11) от 30.03.2016 Тираж отпечатан: ТзОВ «Мега-Полиграф» г. Киев, ул. Марка Вовчка, 12/14 Телефоны Фонда: (044) 525-49-86 | (044) 525-17-92 (094) 821-32-90 | (067) 900-70-94 (063) 986-02-75 | (099) 930-92-83 Редакторы: Оксана Рекало, Наталья Баций, Неля Щербашина Ответственные: Дмитрий Хворостян, Виталий Преображенский, Максим Локайчук, Евгений Гончаренко, Александр Белоконь