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神龍真炁功 I 真龍化境系列 02 P36 增強腎氣 法 ◎ 歡迎點閱 youtube FB
神 龍 真 炁 功 I
增強腎氣法 肉體層
神 龍 真 炁 功 I
《素問‧上古天真論》 女子七歲左右 男子八歲左右 因腎氣旺盛 促進了身體各部的發育成長 女子到了四十九歲左右 男子到了六十四歲左右 因腎氣的衰微 而呈現出衰老的現象
神 龍 真 炁 功 I
腎系統的總體機能 即中醫所謂的「腎 氣」
神 龍 真 炁 功 I
廣義腎氣 是腎臟的功能活動 包括腎陰 腎陽 狹義腎氣 是腎臟的功能活動中 封藏作用的部分
神 龍 真 炁 功 I
功用 1 疏通膀胱經 2 強化眼力 3 補腎氣
神 龍 真 炁 功 I
重點 1 心思放空、放鬆 2 雙肩不刻意扭轉 3 鼻吸口吐
神 龍 真 炁 功 I
作法 1 雙手握空拳 拳眼輕放在 左、右腎臟 上端
後
前
神 龍 真 炁 功 I
作法 2 鼻子緩緩吸氣 腳跟慢慢踮起 排病、廢氣
側視圖
神 龍 真 炁 功 I
作法 3 用口緩緩吐氣 屈膝 腳跟輕輕放下 至全腳掌貼地 氣吐盡 進能量 側視圖
連續動作圖 神 龍 真 炁 功 I
作法 1
重複做 10 次
作法 2
作法 3
對生命 神 每一豐盛時刻 龍 培養感謝之情 真 炁 真龍化境 祝福您 功 I
神 龍 真 炁 功 I
風、微微的吹拂 樹、靜止不動 心、悄悄地開啟 了
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