Vol 13 No 6 jeudi le 15 février 2018 édition Montreal 2009年12月3日 第172期 Journal Chinois Sept Jours·Seven每周四出版 Days Chinese Newspaper 2018年2月15日 总第583期
Vol 4,514-861-6319 No 172 le jeudi ads7days@gmail.com 3 déc 2009, édition Montréal Septdays_Canada（微信公号） ISSN 1929-6320 电话：514-582-6188 ocanadaonline.com 传真：514-761-1259weibo.com/septdays 电子邮件：ads7days@gmail.com
02 广告 2018年2月15日
第583期
本期责编：利 文
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Vol 13 No 6 jeudi le 15 février 2018 édition Montreal 2009年12月3日 第172期 Journal Chinois Sept Jours·Seven每周四出版 Days Chinese Newspaper 2018年2月15日 总第583期
Vol 4,514-861-6319 No 172 le jeudi ads7days@gmail.com 3 déc 2009, édition Montréal Septdays_Canada（微信公号） ISSN 1929-6320 电话：514-582-6188 ocanadaonline.com 传真：514-761-1259weibo.com/septdays 电子邮件：ads7days@gmail.com
Vol 13 No 6 jeudi le 15 février 2018 édition Montreal 2009年12月3日 第172期 Journal Chinois Sept Jours·Seven每周四出版 Days Chinese Newspaper 2018年2月15日 总第583期
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05 七天新闻 第583期
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九鼎俱乐部举办欢送彭惊涛总领事晚宴
2018年2月15日
本期责编：利 文
驻蒙特利尔总领馆举办春节招待会
【七天讯】（记者德昊 一诺 独玉 ） 2月9日晚，中国驻蒙特利尔总领馆举办 春节和彭惊涛总领事离任招待会。来自 魁北克省、蒙特利尔市、联邦众议院、 驻蒙特利尔外交领团的代表，中资企 业、侨学界人士等约500人出席招待会。 彭惊涛总领事发表了情深谊长的致 辞。他说“这次招待会也是我的离任招 待会。作为一名中国外交官，见证中国 进入新时代，我感到自豪；作为驻蒙特 利尔总领事，参与中魁关系的大发展，
我感到荣耀；作为生活在蒙特利尔的居 民，体会魁北克文化的精彩魅力，我感 到快乐；作为来到此地的一名新人，收 获到大家的友谊，我感到幸运。 彭总领事的讲话博得大家阵阵热烈 掌声。彭总领事感谢广大华人华侨对中 加、中魁友谊的推动，同时感谢领馆同 仁对其工作的支持。 魁北克驻中国代表处主任雷平江专 程赶来参加招待会，饱含深情高度评价 彭总领事的工作和个人魅力。 魁省移民厅长David Heurtel，蒙特 利尔市政执委副主席MagdaPopeanu等发 表了热情洋溢的致辞，对近年来魁中、 蒙中关系的良好发展和彭惊涛总领事任 内积极推动双方经贸、教育、文化、科 技、旅游等多领域所做的贡献发出由衷 的赞叹。 出生于蒙特利尔的著名华裔歌手 九九、华星蒙特利尔凤凰艺术团、活跃 在蒙城的男高音歌手冯群、张韩等演出 了精彩的文艺节目。
彭惊涛总领事出席布雷克律所等举办的新春招待会 【七天讯】（记者独玉）2月 13日晚，彭惊涛总领事出席了由 布雷克律师事务所、必雷亚集团、 CIBC 私人财富管理、加航和加中 贸易理事会联合举办的新春招待 会。 彭总领事发表了热情洋溢的 致词。 来自各个行业的精英人士100 余人出席活动，大家在一起交流祝 福，度过了一个愉快的晚上。
彭惊涛总领事出席港加商会新春晚宴 实行简单税制及低税率，而且中英双语 流通，专业人才汇集等。她说，今年香 港连续第二十四年获美国传统基金会评 选为全球最自由的经济体。香港特别行 政区政府亦正计划今年稍后推行公司利 得税两级制，企业首200万港元利润（约 加币30万元）的利得税率将由现时16.5% 大幅减半至8.25%。 陈纳思续说，香港是加拿大企业 进入中国内地的理想门户。香港及内地 早于二○○三年签署了《内地与香港关 于建立更紧密经贸关係的安排》（《安 排》），该《安排》的内容自签署后 持续增加。陈纳思表示：“现时在《安 排》下，香港可在中国内地多个服务业 及非服务业行业享有优惠的投资待遇。 《安排》并无限制资金来源地，加拿大 企业只要在香港设立据点或与香港伙伴 合作，亦可受惠于《安排》下的 各项优惠措施。” 陈纳思指出，除了中国内 地，香港亦是加拿大公司通往 东南亚市场的绝佳平台。陈纳 思说：“香港与东南亚国家联盟 （东盟）去年九月完成《自由贸 易协定》谈判。当协定最早于明 年生效后，加拿大企业如以香港 作为基地或伙拍香港服务提供者 进军东盟市场，亦可享受有关的 便利措施。” 陈纳思最后向来宾介绍香港 积极参与「一带一路」倡议的最新 发展。她表示，去年共有超过120 位加拿大代表出席在香港举行的第 二届“一带一路”高峰论坛。第 三届高峰论坛将于今年6月28日举 行。陈纳思鼓励加拿大企业踊跃参 加，把握有关倡议在基建以至贸 易投资所带来的无限机遇。 陈纳思到访蒙特利尔期间， 亦与魁北克省经济及创新科技厅 亚太及大洋洲市场部总监Dominic Cousineau 及蒙特利尔商会商务 副总裁Guy Jobin会面，推广香港 的商贸平台。
【七天讯】2月6日，中国驻蒙特 利尔总领事彭惊涛出席了港加商会蒙特 利尔分会的新春晚宴，与香港驻多伦多 经济贸易办事处（多伦多经贸处）处长 陈纳思、港加商会蒙特利尔分会会长韩 彬、蒙特利尔市议长Cathy Wong等共同 主持瑞狮采青仪式。 陈纳思处长在致辞时指出，香港具 有多项营商优势，包括香港奉行法治、 司法独立、拥有高效率及廉洁的政府、
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【七天讯】（记者 独玉）蒙 特利尔九鼎俱乐部2月12日晚举办 欢送彭惊涛总领事晚宴。九鼎俱乐 部成员、蒙特利尔侨社主要侨团的 领导、中国银行、加中贸易理事会 的代表等近百人出席了这一既依依 不舍又充满欢歌笑语的活动。 蒙特利尔九鼎俱乐部理事长黄 丹棻在开场辞中高度评价了彭惊涛 总领事在两年零一个月任期内对中 加中魁中蒙友好合作所做的贡献， 尤其是在和谐侨社、提升华人华侨 整体形象方面所做的积极努力。 接着播放了两年来彭总领事 出席各种活动和大家在一起的图片 和各方对彭总领事的评价与祝福的 视频。一幅幅珍贵的画面，一句句 满含深情的话语，感动着在场的每 一位人。 彭总领事在随后的致辞中 说：“我担任驻蒙特利尔总领事两 年零一个月的时间，出席了700多 场活动，在中国国庆日看到在蒙特 利尔升起的中国国旗，听到奏响的 中国国歌，看到华人华侨在欢迎李 克强总理时的一张张笑脸，内心充 满了骄傲自豪和感动；看到加拿大 国庆游行时走在最前列的华人华侨 整齐的方队，看到听到其他族裔
的赞扬，站在观众席中的 我心情久久难以平静。在 魁北克在蒙特利尔有许多 华裔教授、科学家、企业 家，加拿大华人的素质是 海外华人素质最高的群体 之一…….” 彭总领事的讲话多次 被热烈的掌声打断。 社团企业代表纷纷发 言，讲述内心对中国驻蒙 特利尔总领馆、对彭惊涛 总领事关心爱护支持各自 事业发展的感谢。 活跃在蒙特利尔的 华人歌手董力溶、冯群、 林小婷等的演唱把大家的 情绪带了起来，歌手们纷 纷上前一展歌喉，彭惊涛 总领事演唱的《永远》和 《朋友》两首歌，引发全 场起立合唱，把气氛推向 了高潮。 彭总领事走到每一张 桌子向大家敬酒致谢，感谢两年来 对他工作的支持，祝福大家家庭事 业生活更上一层楼。 晚宴在鲜花拥抱祝福歌声与 笑语中落下帷幕。 祝愿彭总领事在新的岗位上 取得更大的成绩。 蒙特利尔华人华侨欢迎彭总 常回家看看。 加中魁中蒙中友谊万古长 青，华人华侨与彭总领事的友谊地 久天长。
依依不舍的深情 ——蒙特利尔华侨华人举行欢送彭惊涛总领事离任晚会 【七天讯】（记者 董岩）中 国驻蒙特利尔总领事彭惊涛即将离 任，蒙特利尔华侨华人2月14日晚 举办欢送彭惊涛总领事离任晚会。 蒙特利尔侨社主要侨团的代表济济 一堂，共叙友情，表达对彭总领事 与领事馆工作的感激之情。 彭惊涛总领事在热烈的掌声 中走上台，回顾了在蒙特利尔任期 之内一个个难忘的瞬间，一幅幅过 去的画面浮现在大家眼前，彭总领 事讲话过程 中，现场屡 次响起热烈 的掌声。 彭惊涛 总 领 事 感 谢在座侨领 们的辛苦付 出，使得侨 社的工作得 以开展得轰 轰烈烈。彭 惊涛总领事 说“我为蒙 特利尔的华 人华侨感到 骄傲”！ 在“侨 领分享心里 话”环节， 华总会主席 邵礼平、华 商会主席张 仕根、苏浙 同乡会会长
地址：123 rue Saint-Pierre, Montreal, Qc H2Y 2L6
曹寿康、满城华人服务中心主任李 西西等侨社代表纷纷上台，表达对 彭惊涛总领事的感谢，感谢总领事 馆对侨社工作的帮助扶持，更感谢 彭惊涛总领事对侨社的杰出贡献。 各界代表纷纷与彭总夫妇合 影留念，晚会始终洋溢着热情、欢 快、祝福与依依不舍的气氛。 大家共同举杯，祝福这位优 秀的外交家，祝福这位出色的实干 家！
【一周简明新闻】 1. 为了吸引更多学生，魁省这 个学校Cégep de Rivière-du-Loup向 新生提供免费住房以及每学期$500 的奖励。不过申请有一些条件， 包括申请人不是来自Bas-SaintLaurent地区的学生，魁省其他地区 或者蒙特利尔都可以，申请的专业 在当地没有提供。另外，免费住宿 是指第一年，即9个半月，每个学期 结束后，这些学生将会收到$500奖 励，但大学专业预科生（Programme préuniversitaire）最多能获得$2000 的奖励，而其他技术专业大学生能 获得最多$3000的奖励。 2. 蒙特利尔老城Champ-deMars地铁站地下通道重开。从2016 年4月起关闭的蒙特利尔橙线地铁站 Champ-de-Mars地下通道，目前已经 重新开放，该地下通道连接地铁站和 老城。2016年春季，因受Ville-Marie 高速路加顶盖工程影响，该地下通道 一直关闭。去年秋天施工结束，并新 建了一个公共广场，但这个通道却仍 关闭，一直到最近才重新开放。 3. 2月8日负责蒙特利尔轻铁项 目的CPDQ Infra公司宣布，轻铁项 目的成本将比原计划上涨5% 即增 加$3亿元，达到$63亿。工程将于今 年4月开始动工，比原计划晚了近一 年。项目最初预计会在2020年秋季 通车。但CPDQ Infra今天表示，到 2021年夏季工程只会完成30-40%， 但部分线路会开始运营使用。另 外，设计也有变动，来往Champlain 桥到市中心中央车站的路轨，将建 在地面上，而不是地下，减少对地 下水的污染风险。 4. 太阳马戏团 Cirque du Soleil 的联合创始人Guy Laliberté 对一个 旨在于鼓励马戏表演艺术的基金会 – Fondation Les 7 doigts de la main （7个手指基金会）捐款100万加 元。“7个手指” 是一个由蒙特利 尔的 7位马戏艺术家发起的团体， 基金会的宗旨是支持这个团体在全 球范围内进行的演出。Guy Laliberté 在一份声明中强调，这个基金会是 显示蒙特利尔艺术创造力的一个好 例子，鼓励本地的艺术创意、本地 的艺术发展是非常重要的。 5. 平昌冬奥会：魁省运动员 为加拿大队摘得多块奖牌。参加平 昌冬季奥运会的加拿大运动员迈克 尔·金斯伯里（Mikael-kingsbury） 2月12日赢得空中技巧滑雪金牌。迈 克尔·金斯伯里来自魁北克省双山 市，今年25岁。他是加拿大最优秀 的空中技巧滑雪运动员，曾在索契 冬奥会上获得该项目银牌。今年1月 份，他赢得了第12个世界冠军。他 在运动生涯中一直保持着登上世界 杯领奖台次数最多的纪录。 6. 魁北克省护士往瑞士跑，有 些人认为那里工作条件更优越。这 是因为瑞士的医疗保健系统和医院 的工作条件更为优越，而且工作的 管理方式与魁北克省的截然不同。 魁北克省的医疗系统应该审核雇员 的工作条件，政府往往低估了雇员 对工作条件的满意度对工作结果产 生的影响。 7. 电子游戏是家长深恶痛绝 的妨碍孩子学习的活动。电子游戏 除了浪费时间的恶名之外，还被认 为破坏人际社交，使孩子们成为寡 言少语、不善交际的宅男宅女。然 而，近年来的研究和应用实践表 明，游戏可以用来激发学生的学习 热情和合作精神。游戏也可以是教 育变革的最大助手。斯图尔特·布 朗博士是游戏研究的先驱，他认为 幽默、游戏、疯狂、调情和幻想不 仅仅是有趣，童年时代充分挖掘这 些潜能，会让人们成长为快乐聪明 的成年人。保持“玩”的能力可以 使我们在任何年龄都更聪明。 ■ （马丽杰编辑整理）
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06 七天新闻 2018年2月15日
第583期
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OTT方圆国际金融集团举办新春活动 ▲
OTT方圆国际金融蒙特利尔 分行总裁Andrew Fang 向来宾介 绍情况 【七天讯】（记者 独玉）新 春来临，OTT方圆国际金融集团蒙 特利尔分行连续举办4次招待会， 向来宾祝贺新年，同时介绍方圆 国际在加拿大的发展情况。 OTT方圆国际是加拿大认证
的一级外币兑换机构，为广大客 户提供最优的外币兑换汇率，并 与加拿大各大银行和金融机构建 立了长期战略伙伴关系，为尊贵 客户打造更体贴的个人化金融一 站式服务。 OTT现在开通了支付宝业 务，与蒙特利尔旅游局等多家机 构商家合作，为客户 提供更好的 金融服务。
佛光山满地可华严寺 忠义传家庆新春 香祈福后吃素培福，是家人、朋友增进感情的好去处。 还有传统剪纸、摺纸和写春联等DIY的机会，欢迎大人 小孩阖家莅临，在年味浓郁的华严寺，领略传统民俗、饮 食和佛教文化。 佛光山华严寺2018 “忠义传家”新春活动特点及时间： 2月15日晚9時開始，意謂著送舊 迎新，同時向諸佛菩薩辭歲。 2月15日晚間10：30開始，至2月 2 新春年香 16日凌晨結束。 2月15日晚12點，敲開年平安鐘， 3 叩鐘祈福 祈願新年風調雨順，國泰民安。 2月16日 (正月初一)，2月18日 (正 4 禮千佛法會 月初三) 上午10點至中午12點。 2/10、2/11、2/16、2/17、2/18日 5 佛光年宵 上午11點至下午4點 2/15 除夕日 白天上午11點至下午 3點；晚上8點至初一凌晨 2月15日開始，正月期間，開放予 6 獻燈許願 大眾。 凡2月15日晚燒新春年香和2月16 日參加新春禮千佛的信眾，都可獲內 7 吉祥紅包 含佛光法語、吉祥果、平安米的幸運 結緣品。 新春期間，寺內備有圓滿茶、如 8 圓滿茶/如意齋 意齋供眾 2月15日晚間10點半，由佛光獻獅 9 祥獅獻瑞 團的表演開啟春節活動的序幕。 2月15日晚間10點半起，配合春節 10 財神送寶 活動拜年送寶。 1
“世间最可贵的情操是忠义，对上、对下都要忠义。忠 于感情、忠于责任、忠于友谊、忠于领导；人我有情义，天 地有正义，社会有仁义，宇宙有抚育的恩义。我们要明白忠 义、感谢忠义，实践忠义，以忠义为传家之宝。” —— 星云大师 过春节何处去，佛光山上最吉祥！2018生肖“狗”年 来临之际，佛光山满地可华严寺与满地可佛光会，以佛光 山开山宗长星云大师的新年祝福语“忠义传家”为主题， 准备了一系列中国佛教传统的新春庆祝活动：除夕普佛、 烧年香、礼千佛、抽法语、叩钟祈福、佛光年宵、献灯许 愿等，以及佛光山特有的吉祥红包、平安茶、如意斋，让 大家感受到“忠义传家，吉祥如意”的新年愿景。 佛光山华严寺内外已做好新春佈景，喜气洋洋迎新 年。大殿内开放“平安灯”、“许愿灯”给大众登记祈 福，在正月期间庄严佛堂，与大众结缘，愿佛前献灯的光 明，照亮芸芸众生的人生路。2月15日除夕晚、16日年初 一，祥狮献瑞、财神送宝也将来到佛光山华严寺，向大众 拜年送福，祝福禄寿喜，欢庆年年。 迎新年，办年货，买年饰不可少。2018年的佛光年宵， 将于2月10日，除夕前一周的週六开锣。今年，佛光人自製 了37种传统素食年货跟大众结欢喜缘，如：福粽、年糕、 发糕、芋头糕、萝卜糕、油角、笑口枣、炸煎堆等；还有素 丸，素鱼乾、八宝罗汉斋等各地的过年食物和小吃，飘着家 的味道，抚慰离乡游子的胃。产自中、港、台、日等地的新 春饰品、礼品，款式新颖做工精良，是您购物的不二选择。 此外，喜气中不失清幽本色的华严寺，春节期间还提 供茶禅与抄经体验，帮助大众在一年初始之际不忘初心， 奋起飞扬。 滴水坊也将供应最受欢迎的特色简餐饮品，可以在上
除夕普佛
佛光年宵摊位名称： No. 1 2 3 4
天远地远来相见，交杯交心是朋友
2 0 1 8 年2 月 1 0 日 晚 ，蒙 特 利尔 广西同乡会在红宝石酒楼举办了春 节联欢晚会，近300名广西老乡、家 人朋友以及特邀嘉宾等出席了这一 盛宴。晚会邀请到中国驻蒙特利尔 领事馆梁霄领事等代表出席并发表 讲话，她对广西同乡会进行了充分 的肯定，并表示总领馆将坚持一直 以来对华人华侨社团活动的大力支 持。 广西同乡会刘宜源会长在晚会 致辞中回顾了2016年以来同乡会新 任理事会的工作，她强调以亲情真 诚来维系同乡会，以团结和谐为前 提，以亲情互动为背景，以互相帮 助为纽带，以资源共享为动力，以 谋求发展为追求，以增光添彩为目 的。此外，刘会长代表同乡会理事 会表达了他们为老乡们服务的热情 与诚心，同时向各位老乡致以新春 祝福。 由广西同乡会舞蹈队与合唱组 自创自演的壮族歌舞《三月三》拉
声明启事：
著名画家苏凤决定对华人女导演胡芷敏作品－ 纪录片《真爱无疆》（Ketchup & Soya Sauce） 的众筹活动支持升级，赠送油画将改成“悠云” （65cmX80cm）。请见图。 纪录片《真爱无疆》（Ketchup & Soya Sauce) 从 七个爱情故事里呈现了在不同时代的第一代华人移民 的跨种族文化婚恋的甜酸苦辣。受访者年龄从25岁到97岁。体现了时代 的进步和加拿大社会对跨种族婚恋态度的转变。 众筹链接：http://igg.me/at/soya
怡康中心贺岁 满地可佛光人送欢喜
攤位中法文名 金玉滿堂 Trésors partout 諸事圓滿 Cadeau et accessoires de papeterie 聰敏靈巧 Intelligence et agilité 忠義傳家 Une famille de loyauté et d'honneur.
佛光山满地可华严寺 地址：3831 Rue Jean-Talon Est, Montreal, QC H2A 1Y3 电话：514-721-2882 网站www.ibpsmtl.org
开了晚会序幕，一个个精彩纷呈的 歌舞节目，武士表演，爵士乐，小 提琴独奏等，以及一轮高过一轮的 激动人心的抽奖活动，将晚会在欢 声笑语中，尤其是捏着抽奖券的孩 子们的热切期盼中推向了高潮。 节目结束后，身着壮乡盛装 的演员们捧着酒碗走下观众席，向 每一桌老乡敬酒拜年。老乡们举杯 相迎，笑语欢颜，尽管窗外飘雪纷 飞，但浓浓的乡音乡情早已暖化了 蒙特利尔的寒冬，“天远地远来相 见，交杯交心是朋友”！ 特别值得一提的是，本次春晚 得到了广西老乡及社会各界人士的踊 跃捐赠，收到了包括一台42寸彩电等 礼品礼金多达100多份。为了避免抽 奖环节过长，组委会在晚会前一周不 得不忍痛割爱，决定截止接受捐赠。 他们表示非常感动和感谢大家的支 持，有动力更有信心把同乡会建成老 乡们在异国他乡温暖的家。 （文：宋兰）
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“若令众生生欢喜者，则令一 切如来欢喜。” 春节将至，满地可 佛光会组织17位佛光人，在如中法 师和会长叶川山的带领下，2月10日 到怡康中心为居住在那裡的长者贺 岁，送上节日的祝福，把欢喜送给 每一位耆老。 户外飘着雪花，怡康中心内却 温暖如春。中心的主任徐燕和义工 们热情招呼踏雪而来的佛光人，连 续12年来为长者贺岁，双方的友情 历久弥坚。长者们也早就在大厅裡 坐好，等候佛光人的到来。 佛光龙狮团带来舞狮表演，拉 开了贺岁表演的序幕。腾挪跳跃、 摇头摆尾，眨眼 “放电”，拱头” 求抱抱”，活灵活现的红狮跑到长 者们面前卖萌，逗得大家合不拢 嘴，鼓掌、拍照、发红包，不亦乐 乎。同时，佛光人也利落地将带来 的精美小吃送到长者的面前。 龙马精神的耆老们派出了老年 合唱团，演唱了3首歌曲，表达对
佛光人的欢迎。一曲 “甜蜜蜜”， 引起佛光人的共鸣，大家走上舞台 跟长者们一起表演，愿所有人都能 行三好，每个人都能 “笑得甜蜜 蜜”。 在温馨欢乐的氛围裡，如中法 师送给长者星云大师 “美化心灵” 的秘诀，凡事要往好处想，要有感 恩心，要慈悲，要每天都欢喜，收 到大家热烈的掌声。 随后，佛光人也表演了3首 歌，”一定能成佛”、”恭喜恭 喜”和 ”财神到”。脍炙人口的 过年歌引发全场的合唱，在大家期 盼的歌声中，“财神”登场，给每 位长者送上红包，如中法师也为长 者送上新春慰问品。佛青则表演舞 蹈”三好歌”，献上青春洋溢的祝 福。 徐经理对如中法师的开示特 别有感触，法师讚歎牆壁上挂着的 语句都是美好的嚮往。她表示，那 些话是自己12年前的心愿，很高兴 今天找回当年的初心，她会心存感 恩，更努力地去进步。 在欢声笑语中，佛光人和长 者们依依惜别。细雪依然纷飞，难 掩佛光人内心的欢喜，也从行佛中 领悟，原来，给人欢喜自己收穫欢 喜。
〔丽人堂〕■ 小莫
给脸来个新年“大扫除” ——专业服务 美丽到家 新年到，扫去陈年的 尘埃污垢，为家人带来新 年的洁净健康。家居每一 知名化妆品公司执行督导 个角落，每一个细节的保 养与清理，温馨洁净迎接新一年的来临。过年 了！ 但是，家里大扫除了，你的面部打扫除了 吗？家要美美的，我们自 己更要美美的，千万不要 让自己的形象像是漂亮房 子的女佣人哦！ 来，跟着丽人堂小莫 老师，一起来给自己的面 部来个大扫除，再化上5分 钟的妆容，红红好气色，红红火火过大年！ 第一步：洁面后，取花生米大小微晶焕 肤霜，涂于润湿的面部，打圈按摩2分钟，洗 掉。 哇！毛孔细了！皮肤亮了！皱纹淡了！斑 点淡了！轮廓紧了！皮肤嫩嫩滑滑的，整张脸 看起来洁净明亮！ 第二步：敷上梦幻新生面膜，30分 钟－任意时间。 透明的胶状面膜，内含的尖端科技 萃取复合的名贵植物精华，瞬间被皮肤 吸收，清清凉凉好滋润舒适，你可以一 边做面膜，一边收拾整理家里，也可以 泡个澡，舒舒服服放松一下，做完你想 做的事情，把面膜洗掉。肌肤通透滋润，宛如
新生婴儿般柔嫩光彩。 第三步：爽肤后，涂上眼霜，精华，面 霜，再涂上抗衰老水光粉底，一只暖红色的口 红，整个人气色红润，美丽加分啦！ 价格：1:微晶焕肤霜 $35 2:梦幻新生面膜 $26 3:水光粉底 $23.5 4: 娇润口红 $19 丽人堂，为您度身订做个人居家美容方 案，让您的美丽更专业。丽人堂每周设有2次 公益免费美容课（皮肤护理&基础彩妆），欢 迎你拨打丽人堂美丽热线报名。 丽人堂玫丽课程 每周二，周五免费冬季补水课程，免费面膜体验， 人数限12人，快报名啦！ 丽人学堂销售的护肤品均经过美国FDA安 全认证，并被多家健康协会推荐使用。 所有正价护肤品提供免费试用和不满意退 换货的100%顾客保证 电话：（514）812-9392 微信：156551881 Email: guilinspring@hotmail.com Web:www.marykay.ca/cmo 地址：1640 Rue Holy Cross H4E 2A1 地铁 Jolicoeur 步行2分钟 请电话预约。
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言论
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Jennie Willoughby：“特朗普总统不会缩小我的真相”
老刘看世界 ■ 本报评论员刘伯松
和二任前妻的三天紧急保护令及其 他证据。但罗布否认这些指控，并 在事件公开后辞去他的秘书职位。 在他辞职前，从白宫办公厅主任约 翰·凯利（John Kelly）到总统特 朗普都极力赞扬和支持他，认为他 的确是一个难得的人才。但他的另 一面却是一个恶魔（首任前妻的 话）！ 即使政府坚持说特朗普总统 “支持家暴受害者”，但到目前为 止，白宫对她们只字不提，尚未与 她们两人接触。同时一周来，白宫 处理此案自相矛盾，几乎每天都有 不同版本的陈述。 我偶尔在网上读到威洛比在 《时代》周刊写的一篇文章，觉得 她思路清晰，合情合理，并表露出 作者发自内心的真情真话。 她说，尽管特朗普等对她们不 理不睬，但这不能缩小她的真相， 因为“我的力量和价值并不依赖于 外部的信念——真理是存在的，不 管总统是否接受它。”她也谈到曾 经对自己的怀疑、彷徨和挣扎。最 终，她终于站了起来，公开讲述和 分享自己的经历。这是需要多么大 的勇气呀！ 她说：“我们正处于历史的关 键时刻，有三件事情我知道是正确 的：哪里有愤怒，哪里就有潜在的 疼痛。哪里有否认，哪里就有潜在 的恐惧。哪里有虐待，哪里就有掩 饰。” 我觉得应该加多一项：哪里有 压迫，哪里就有反抗。 最后，她呼吁“那些目前处 于虐待情况的任何男人、女人和儿 童，请记住：这是真的。你不是 疯的。你不是孤独一人。我相信 你。” 我相信你。这应该是“#我也 是”运动的另一口号吧！ 站起来吧，受家暴虐待的人 们！（2018-02-13）
社交媒体这个玩意儿，如脸 书（Facebook）和推特（Twitter） 等，可以说是神通广大，无孔不 入，假的可以说成真的，没的也 可以说成有的，还可以“破旧立 新”，甚至“更换政权”，比如特 朗普团队就是巧妙地用了它来胜出 希拉里的（可见上一期本版刊登九 儿译的《社交媒体的政治欺骗越来 越复杂》）。 不久前，有人称为“第二次 民权运动”的“黑人的命重要” （“Black Lives Matter”）运动的 突然兴起，并很快地便蔓延整个美 国。主要的推动力也是社交媒体。 去年10月，一个专门集中在性 侵犯和骚扰的新运动在美国出现了， 星星之火可以燎原，通过社交媒体， 它很快地便在美国各地展开活动，甚 至席卷全球。同时，影艺界、政界、 媒体界……的一些著名人物一个一个 “榜上有名”，包括好莱坞金牌制 片温斯坦（Harvey Weinstein）。上星 期，这个“#我也是（#Me Too）”运 动闹上总统府和白宫了。 故事是这样的：负责每天 把重要文件递交特朗普总统过目 的 白 宫 职 员 秘 书 —— 这 个 职 位 被 称 为 “ 白 宫 的 精 神 中 枢 ” —— 罗 布·波特（Rob Porter）的两位 前 妻 —— 科 尔 比 · 赫 尔 德 呐 斯 （Colbie Holderness）和珍妮·威 洛比（Jennie Willoughby）——指 控他身体和精神虐待，并向媒体显 示眼被打打肿的照片（首任前妻）
■ 步虚
“特朗普总统不会缩减我的真相” 珍 妮 · 威 洛 比 （ J e n n i e Willoughby）著 刘伯松译
珍妮·威洛比在CNN的一个访问 上周五，我和一位朋友看着美国 总统在椭圆形办公室坐下，称赞我的前 夫罗布·波特的工作，并祝愿他未来成 功。我不能说我很惊讶。但是，当唐纳 德·特朗普重复两次罗布宣称自己的无 辜时，我即时惊愕了一下。他在强调这 一点的意图是什么？我的朋友对我说： “美国总统正在说你是个骗子呢。” 对的。事实也的确如此。 上周六早上，随波特的另一个白宫 职员因前妻指责她被虐待的故事而隔夜 辞职后，总统特朗普在推特上写着： D o n a l d J . Tr u m p √ @ realDonaldTrump Peoples lives are being shattered and destroyed by a mere allegation. Some are true and some are false. Some are old and some are new. There is no recovery for someone falsely accused - life and career are gone. Is there no such thing any longer as Due Process? 10:33 AM —— Feb 10， 2018 10:33 AM “人民的生命正在被单纯的指控破 坏和摧毁。有些是真的，有些是假的。 有些是旧的，有些是新的。对于被诬告 的人来说，没有任何补救措施——生活 和职业都消失了。难道正当程序已经没
兴起的民族主义运动，特别是反英 国殖民统治和殖民文化的民族主义 运动。印度教的兴起和发展，印度 教共同体意识的生成和强化，离不 开作为整体的印度人与其他民族国 家与民族文化之间的区分和对立。 就本质而言，印度教是一种具有血 缘性和严格种姓秩序的宗教文化共 同体，但印度教共同体的组成边界 是模糊宽泛的。换句话讲，印度教 的血缘性，既反映一种顽固不变的 种姓身份归属，也表现为一种边界 可变性强的文化共同体归属。 如果我们把韦伯所介绍的印 度教和我们在前面提到的印度教的 特性——多样混合而核心、根底大 体一致结合起来思考，我们就会发 现，印度教共同体的组成边界模糊 笼统，是因为作为印度教核心和根 底的吠陀—婆罗门传统本身模糊宽 泛。印度教多样混合而核心和根底 大体一致这一特性使得印度教的存 在形态显得异常庞杂，而印度教共 同体本身则由此获得了极强的包容 力和极大的的扩展度。正是基于这一特 性，在印度教信仰者的情感和意念中， 存在于中国西藏地区及印度次大陆的佛 教和耆那教、锡克教等，都与印度教有 着密不可分的血缘关系，都深受印度教 文化环境和思想传统的影响，都是来自 印度教内部、为满足印度教信仰不同阶 段的特殊需要而生成的变异形态；这些 不同形态的宗教，连同在印度长期存在 并已经高度印度化了的伊斯兰教，都属 于以印度教婆罗门传统为核心和根底的 印度教文化圈，它们的成员同属于印度 教共同体，它们的整体利益和命运是印 度教共同体的共同利益和命运。也正是 基于这一特性，一些人依循模糊而宽泛 的印度教流布传统，使“大印度”拥有 了他们梦想中存在着的疆域版图。 当然，一如我们从韦伯那里所 读到的那样，展现文化身份归属的印 度教，同时也是反映种姓身份归属的 宗教；边界模糊宽泛、传统大体一致 的印度教共同体，归根到底是一个有 着严格种姓差序的共同体。在一些印 度人的意识观念中，这个共同体理应 是一个由“高种姓印度人”来主导和 担当的共同体，而所谓“高种姓印度 人”则只能是身居南亚次大陆、甚至 整个亚太地区中心地位的印度本土统 治者和社会精英；不承认、不接受这 一点，就是对印度教共同体传统的背 叛，就是对印度教神圣义理的亵渎。 印度人对南亚次大陆其他国家的民众 既表现得亲如兄弟、内心深处又自觉 绝对高人一等的“婆罗门态度”，他 们对中国西藏事务的近似乎主持自家 事务般的干涉意志等，都可以从印度 教共同体边界模糊宽泛而核心传统大 体一致这一特性中得到“合理的”解 释。 印度教的上述特性及其影响，无 疑值得我们中国人了解和认识。 2018-02-12
下(
我们在本文的上部分结尾处指 出，所谓“印度教”，实际上是一 种以吠陀—婆罗门传统为核心和根 底的多样混合型宗教；多样混合而 核心、根底大体一致，是印度教的 一大特性。为了更好地理解这一特 点，我们再换一个角度来看看人们 今天所说的印度教。 著名德国社会学家马克斯·韦 伯 在 《 印 度 的 宗 教 —— 印 度 教 与 佛教》一书中指出，印度的民族 宗教即为印度教(Hinduismus)，而 “Hindu”一词首见于外来伊斯兰教 徒的统治时期，意指拒绝改信伊斯兰 教的印度土著。一直要到近代文献 里，我们才发现印度人自己开始用 “Hinduismus”一词来说明他们的宗教 所属。 在同一著作的另外几段，韦伯 还先后写道：印度教可以说是个严格 讲究血统主义的宗教，即仅凭双亲是 否信印度教而决定其子女是否为印度 教徒。印度教并没有拥抱“全人类” 的欲望。不管他的信仰或生活方式为 何，任何人除非生为教徒，否则即为 外人——一个基本上无缘接受印度教 之神圣价值的野蛮人。印度教的传布 方式多半是一步步慢慢地将各种群体 整个地吸纳到印度教的共同体里，即 通过部族的印度教化而传布。至少在 原则上，个人从未能以个体身份直接 成为印度教共同体的一员，除非他是 另一团体(亦即某一种性)的成员。所谓 印度教化，即部族的的种姓化。其中 所透露出来的乃是，印度教实为一种 血族宗教。另一方面，在力争突显其 民族文化之意义的今日，印度教的代 表人物则力求尽可能广泛地来界定印 度教。他们宣称，任何人只要能通过 由普查当局所设定的印度教归属的测 试之一，即为印度教徒。以此，耆那 教徒、锡克教徒或泛灵论者都可算是 印度教徒了。 韦伯通过自己的介绍想要告诉我 们的是，或者说我们可以从韦伯那里 读到的是，所谓印度教，首先是人们 对印度河及恒河流域那些不同于伊斯 兰教的众多观念学说、信仰制度、社 会组织和生活方式的一个统称，是一 种用以区别于外来者文化、标识本土 群体身份归属的共同体称谓和意识。 这个称谓和意识产生于伊斯兰统治时 期，而真正发挥其整合作用和身份认 同作用则在于近现代以来世界范围内
谈谈印度教的一个特点
新文化论杂谈
附文
有了吗？” 他又来了。言辞如“纯粹的指控” 和“诬告”的意思，暗示着我是个骗 子。那科尔比·赫尔德呐斯（Colbie Holderness，波尔特的首任妻前妻）也 是个骗子。那罗布在白宫所做的工作比 我们的心理、情绪或身体健康的价值更 高。那他的专业贡献比真相更是有值 得。那虐待是值得质疑和怀疑的。 每个人都想谈谈白宫和以前的同事 如何捍卫罗布。当然，他们都做到了！ 他们重视和尊敬他。如果他们相信他们 所认识的人的一切都是真的话，真相是 不搭调的。真相将是可怕的。而否认是 比打击更容易。 每个人都想谈谈特朗普如何暗示 我是不值得相信的。仿佛特朗普是善良 和宽容的典范。仿佛他坦然承认自己的 不足，表明对他人的同情和关注。我原 谅他。值得庆幸的是，我的力量和价值 并不依赖于外在的信念——真理是存在 的，不管总统是否接受它。 我觉得这里的问题是比特朗普， 或约翰·凯利将军（General John Kelly），或沙拉·赫卡比·桑德斯 （Sarah Huckabee Sanders，白宫新闻 秘书，即新闻发言人——译者），或参 议员奥林·哈奇（Orrin Hatch），或哈 尔普尔·希克斯（Hope Hicks，白宫战 略传播总监，波特新的女朋友，也是为 他辩护新闻稿起稿人——译者），或其 他任何人相信我或为罗布辩护等更深 的。全社会都有解决我们最糟糕秘密的 恐惧。（问问任何非裔美国公民吧）。 仿佛我有一个社会性的盲点，创建一个 理解的障碍。整个社会不承认虐待的现 实。 回避、否认或掩饰虐待的倾向从来 不是真正关于权力、或金钱、或权势老 人俱乐部的。这是比它们更深。社会是 下意识地让我们以质疑态度对待虐待的 受害者，而不是为难施虐者。我把它叫 做基于剩余、清教徒的一个集体协议的 无知否定：虐待是一个不舒服的话题。 最近“#我也是（Me Too）”运动
的出现，接着一连串性侵事件被暴露 了，甚至连我也发现自己质疑原告者。 我几乎让我的社会制约条件重写我内心 知道的真相：虐待是可怕的、令人沮丧 和有辱人格的。它在把你的自尊和自我 价值逐渐凿掉，直到你不确定你对现实 的版本真假分不开。 如果有人找到了力量和勇气挺身而 出，他或她是可以相信的，因为该声明 只是经过了一场艰苦的战斗重生后才发 出来的。 归根结底，这不是一个政治问题。 这是一个社会性的问题，白宫的语气也 很清楚表明了这一点。如果一个国家最 强大的人都不相信我被虐待的故事，尽 管大量证据都摆在面前，还会有谁能希 望被听到的呢？ 我们正处于历史的关键时刻，有三 件事情我知道是正确的： 哪里有愤怒，哪里就有潜在的疼 痛。 哪里有否认，哪里就有潜在的恐 惧。 哪里有虐待，哪里就有掩饰。 虽然我可以同情我的前夫和承认他 需要帮助，我不会容忍虐待。虽然我可 以理解特朗普总统和凯利将军怀疑他们 的金童的这种反形象，我不会容忍他们 选择支持他。 尽管总统和白宫继续不理睬我和 科尔比，我想向你们保证，我的真相并 没有因此而缩小。我拥有我的故事，现 在，我已经被迫分享，我不愿意为他人 掩饰任何什么了。对于那些目前处于虐 待情况下的任何男人、女人和儿童，请 记住： 这是真的。 你不是疯的。 你不是孤独一人。 我相信妳。 （珍妮·威洛比是罗布第二任前 妻，本文原名“President Trump Will Not Diminish My Truth”,发表于《时 代》周刊，2018-02-11）
外 论 精 选
海外华人的下一站
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■ （新加坡）严孟达 不久前我出席老友宴请由上 海和 温州来 的戴氏宗 亲的晚 宴，席 间朋 友及一 众戴氏总 会领导 特别感 谢中 国宗亲 的鼎力支 持，让 他们得 以击败其他竞争者，成功申办2020 年世 界戴氏 宗亲大会 。宴上 主宾杯 觥交 错，主 人多次言 谢。我 不禁好 奇， 戴氏并 非大姓， 海外宗 亲组织 也应 该是小 组织，有 谁还会 有兴趣 扛起主办世界大会的重任？一般上， 海外各地的宗乡组织乐得由新加坡主 办世界恳亲大会之类的大型活动，又 何来激烈竞争？一问之下，更令我惊 奇的 是原来 竞争者是 来自中 国的城 市，并非其他国家，尤其是广州和汕 头的戴氏宗亲的组织联手申办，志在 必得。后来再深思一层，觉得这也不 奇怪，因为时代不同了，中国一、二 线城市的人力和资源都不成问题，在 “一带一路”的战略下，办这类宗亲 大会非常切合时代的需求，具有时代 的意义。 潘国驹博士（南洋理工大学高 等研 究所所 长、新加 坡中国 友好协 会会长）2015年1月7日发表在《联 合早 报》的 一篇文章 （题目 《加强 与汕 头合作 》）便提 到，他 在广州 出席 了“汕 头华侨经 济文化 合作试 验区 ”座谈 会。潘教 授说， 这个华 侨试 验区被 赋予了“ 进一步 深化改 革开放和建设21世纪海上丝绸之路 重要 门户” 的重任。 “这是 继开埠 和设 立经济 特区后， 汕头迎 来的第 三轮大发展良机。” 在 “一带一路”的战略下， 不管 从经济 利益还是 宗乡感 情，海 外华 人成为 必然争取 的对象 ，南方 城市 更大有 作为。中 国随着 经济实 力、 军事力 量和科技 成就的 提升， 一下 子把格 局做大了 。当我 们还在 关注 中国在 马六甲海 峡发展 深水港 皇京 港对新 加坡的影 响时， 中国已 开始探索北极的航道。 新加坡人对“华侨”这两个 字是 比较敏 感的，常 会自我 澄清自 己是 华人华 裔，但不 是华侨 。但世 界其 他地方 的海外华 人却未 必那么 在意 ，因为 他们是所 在国的 少数族 群， 说“华 裔”“华 侨”并 没有太 大的不同。 根据中国媒体的数据，今天 海外华人有4000万，其中80%在亚 洲，东南亚最多，有3000多万。除 了新 加坡的 华族人口 之外， 其他作 为所 在国少 数人口的 东南亚 华人的 命运 ，操在 所在国政 府手上 ，他们 对中 国的崛 起，也许 就会有 更多期 望， 但是如 何处理与 所在国 政府与 其他 种族的 关系，也 将需要 更谨慎 敏感地拿捏。 现在资讯科技发达，手机上三 天两 头就会 看到中国 的新发 明和惊
天工 程的信 息，如 最近我便 不断收 到本 地朋友 转发来 的港珠澳 大桥全 线亮 灯的“ 惊艳” 视频。可 以感觉 到， 转发者 也为中 国的成就 感到骄 傲。 中国2017年取得6.9%的经济 增长 ，显示 中国对 世界经济 的重要 性并 没有减 弱，中 国的影响 力也在 扩大 中。但 另一方 面，大陆 在香港 的影 响力最 近几年 引起反弹 。如日 前香 港浸会 大学一 群学生因 普通话 考试 成绩不 佳，而 对教师施 以语言 暴力 ，并占 领语言 中心。事 件暴露 出香 港部分 年轻人 抗拒普通 话的心 态。 中国国学大师胡适1935年在 广西 梧州市 中山纪 念堂发表 一篇演 讲， 题目《 中国的 再生时期 》（收 录在 《北大 历史讲 座》一书 内）， 其中 一个重 点便在 于厘清普 通话与 方言 的关系 。他说 ，中国的 方言能 够表现写作形式的共有三种，一 是， 广东话 ，在文 艺上有相 当价值 的写 作，就 是“粤 讴”；二 是苏州 话， 即吴语 ，吴人 以口头语 写成戏 曲和 小说； 三是北 方官话， 即普通 话， 以官话 写成的 文学作品 很多， 如《 红楼梦 》《三 国》《西 厢记》 《封 神》等 等。官 话写成的 文学作 品流传广而长久，就因为作品通 俗， 人人读 得懂。 广东话和 吴语无 法流 行，因 其方言 不能完全 用文字 表达 ，而必 须借助 于一些独 创的文 字。 官话是语体文，胡适说“语体 文必 须是文 学上的 唯一工具 ”。现 在广 州的年 轻一代 基本上都 是讲普 通话 比广东 话流利 （甚至不 会讲广 东话 ），普 通话已 在中国全 面“普 通化 ”，方 言几乎 成为每个 地方的 弱势 语言。 由此观 之，胡适 几十年 前的 观点到 今天还 很贴切地 反映中 国的 情况， 所以， 香港新一 代的抗 拒普 通话心 态是“ 时不我予 ”。现 在即 使跟香 港“一 篱之隔” ，也就 是他 们的“ 隔篱” （广东话 邻居之 意） 深圳， 几乎难 得听到广 东话。 我两 个星期 前在福 州旅游， 一晚在 福州著名的“三坊七巷”自由活 动， 到许多 店铺购 物和餐馆 吃饭， 听不 到到福 州话， 年轻人讲 的普通 话也完全没有方言口音。 中国和印度是两个受世人注 意的 亚洲文 明，但 印度崛起 的势头 远远 不如中 国，关 键之一就 在于中 国文 字和语 言的统 一。中国 会不断 巩固 和强化 语文统 一的优势 ，海外 华人 因此必 须赶上 学习普通 话的列 车。 另一方面，中国人形象的改善 并没 有跟国 力的增 长成正比 。几日 前，170多名中国旅客滞留日本成田 机场 ，其中 一名由 于跟机场 员工冲
突而 被日本 警察拘 捕，其他 中国旅 客竟 集体唱 起中国 国歌。如 此动辄 “同 仇敌忾 ”，实 在是有失 大国国 民的 风范， 幸好中 国外交部 隔日马 上出面谴责。 再过两个星期，全球华人即 将迎 来戊戌 狗年， 这不期然 让人想 起两 个甲子 之前的 戊戌年， 也就是 1898年，由光绪领导，康有为、梁 启超 为主将 的革新 变法。那 时的中 国面 对民族 自信和 自尊破产 危机， 维新却仅维持了百日。 过去的两个甲子，中国经过 受列 强侵略 的耻辱 、革命、 内乱、 国共 斗争、 文化大 革命、改 革开放 等等 重大历 史阶段 之后，中 国民族 面貌 已有全 然不同 的光景， 中国国 民变 得更有 自信。 胡适在上 个世纪 30年代说“中国的再生”，今天习 近平 说“民 族复兴 ”，层次 又有所 提升 。中国 的崛起 给全球竞 争游戏 带来 的一个 显著的 影响是， 全球的 竞争 已不再 是国家 与国家之 间的竞 争， 而是中 国城市 与城市之 间的竞 争， 进一步 提升为 中国城市 与其他 发达国家的竞争。 日前《联合早报》的报道，上 海去年的GDP（国内生产总值）约 达4700亿美元，相当于比利时、波 兰等欧洲国家的GDP规模，也大约 是新加坡的1.5倍。另据中国《第一 财经 》网站 去年底 的报道， 随着中 国一 线城市 的高速 发展，北 京、上 海、 广州和 深圳的 收入与新 加坡等 世界 发达城 市、地 区的差距 大大缩 小。广、深2016年的GDP都分别超过 新加坡，而上、北则是先后在2009 年和2013年把新加坡比下去。 展望未来的一甲子，我们很 快地 就会看 到中国 坐上世界 最大经 济体 的位子 ，中国 的军事实 力肯定 影响 全球的 势力平 衡。中国 在经济 和文 化上的 对外辐 射力将增 强，从 另一 个角度 说，这 又可能影 响海外 华人 与中国 、海外 华人与所 在国政 府及 其他种 族的关 系，海外 华人的 下一 站将与 中国更 紧密地牵 连在一 块， 其中有 机遇也 有需要小 心处理 的新 局面。 无论如 何，更有 民族自 信的 中国国 民不必 再背负历 史耻辱 的包 袱（不 必动辄 高歌《义 勇军进 行曲 》）， 这也应 该是海外 华人期 之盼之的。 中国在经济和文化上对外辐 射力 将增强 ，从另 一个角度 说，这 又可 能影响 海外华 人与中国 、海外 华人 与所在 国政府 及其他种 族的关 系， 海外华 人的下 一站将与 中国更 紧密 地牵连 在一块 ，其中有 机遇也 有需 要小心 处理的 新局面。 （作者 是《 联合早 报》特 约评论员 ，谨以 此文 迎接全 球华人 同庆的农 历新年 的到来。2018-02-02）
10 社会聚焦 2018年2月15日
第583期
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11 军事博览 2018年2月15日
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12 科技前沿 2018年2月15日
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美人歸Melgrace™ 更年期，女人健康的十字路口 更年期是女人一生成長中必不可 少的一個階段，很多女人到了更年期 就像花兒遇到寒霜，一下子就焉了， 了無精神。對於女人而言，更年期是 人生中又一個十字路口，身心健康將 再一次面臨挑戰。其實，只要做好保 健，即使是面對更年期，你也能像從 前一樣鮮豔嬌美。 50歲以前，女性患各種疾病相對 較少，50歲後，發病率明顯上升。更 年期是女性從此走向衰老的時期。女 性身體的變化多與這一時期雌激素減 少有關。圍絕經期一般從40歲就開始 了，有些女性可能還沒有絕經，但已 經出現了諸如頭暈、頭疼、失眠的情 況，眼睛會不由自主流淚、腫脹，皮 膚、頭髮乾燥，沒有光澤。 一會冷一會熱，心煩氣躁多變 化。植物神經紊亂是這一時期女性面 臨的主要問題，它表現為潮熱，就是 像潮水一樣，說來就來，說退就退， 熱起來馬上就要開窗戶、扇扇子，一 冷起來又得馬上披衣服；脾氣暴躁， 好好的沒什麼緣由就發火，說翻臉就 翻臉。
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通過調節雌激素分泌平衡，從而使更 年期雌激素減少引起的脫髮斷發現象 得到改善。 6、增加骨密度，改善骨質疏鬆。 【美人歸Melgrace】中的異黃酮精華 素可阻礙破骨細胞酸分泌，使骨質流 失減少，加強機體對鈣的利用，強健 骨骼，降低骨質疏鬆風險。能有效增 強骨皮質韌性，抑制骨質流失，增加 骨密度，有助改善更年期以及更年後 期女性骨質疏鬆症。 【美人歸Melgrace】融合東西方 草本植物精華，繼承傳統中醫更年靜 心養生的保健理念，幫助中年女性徹 底解決更年期症狀。很多女性朋友在 服用【美人歸Melgrace】後表示：頭 暈失眠乏力都好了，潮熱出汗也沒 了，皮膚變得更加光澤有彈性，更年 期的我非常幸福。 35歲以上的女性不妨可以開始服 用【美人歸Melgrace】。每天早晚各1 粒，有助抑制今後更年期各種症狀的 產生和發展。而已經進入更年期的女 性，在美人歸的陪伴下，輕鬆開始美 麗人生的全新起點，只需每天早晚各
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13 七天健康 2018年2月15日
第583期
本期责编：利 文
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14 七天教育 2018年2月15日
第583期
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教育周刊 &EVDBUJPO 2018年2月15日
第583期
第15版
2018年蒙城中文夏令营通告 第一百四十五期
夏令营活动为期7周。课程包括数 学、法语、英语及丰富多彩的才艺课 程。学生可以在放假期间巩固上一学 年所学的文化知识，同时也可以通过 不同的才艺课培养自己的兴趣，发现 自己的特长，度过一个既有意义又开 心的假期。上午教授各项学科, 由蒙城 中华语文学校资深老师担任。下午综 艺课程由专业老师辅导。力求学科均 衡, 符合各家长的要求。 另外，我们特别为五年级要参加 升学考试的班级聘请了对此有丰富经 验并持有魁北克教师执照的老师，在 入学笔试和面试方面给予学生特殊的 训练。
夏令营时间 2018/07/02 – 2018/08/17 上课时间 9:00 – 12:00, 13:00 – 16:00 地址 蒙城中华语文学校 821 Avenue Sainte-Croix Montréal, Québec H4L 3X9 Canada 报名 : 每星期日(假期例外) 询问 (514) 696 0305 (514) 581 8854 (日间请留言)
南岸华人服务中心免费为新移民、长者提供报税服务 由南岸华人服务中心与联邦政府及省政府 合办的免费报税服务项目又开始了，今年中心 仍然本着一贯的工作热情和一丝不苟的精神为 满城及南岸的新移民家庭和长者提供免费报税 服务，每人收取5元文件复印费。中心于3月开 始接受报名，递交文件地点可选择满城华人服 务中心或南岸华人服务中心。 递交文件当日请携带工卡和公民卡（或枫 叶卡）及一切有关报税资料：例如2017年度收 入单，租房凭证（RL-31）或市政税单，托儿 费单，药费单，交通月费单，助学金单，学费 单等。 帮助对象及条件要求： 未接受过中心报 税服务的五年内新移民或者年龄60岁以上的长
者，且符合以下条件： 单身年收入：$25,000以下 夫妇共年收入:$30,000以下;（多一个孩 子，加$2000） 单亲家庭及一小孩: $30,000以下 家庭利息：$1,000以下 有海外资产和海外 收入、自僱、宣布破产及已故人士均不符合条 件。 南岸华人服务中心的收件日期为：3月2日 及3月9日； 满城华人服务中心的收件日期则为：3月 6日及3月13日，必须提前预约交件时间，名额 有限，请尽快致电：(450)445-6666分机225预 约。
16 七天教育 2018年2月15日
第583期
本期责编：利 文
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Vol 4,514-861-6319 No 172 le jeudi ads7days@gmail.com 3 déc 2009, édition Montréal
Vol 13 No 6 jeudi le 15 février 2018 édition Montreal 2009年12月3日 第172期 Journal Chinois Sept Jours·Seven每周四出版 Days Chinese Newspaper 2018年2月15日 总第583期
Septdays_Canada（微信公号） ISSN 1929-6320 电话：514-582-6188 ocanadaonline.com 传真：514-761-1259weibo.com/septdays 电子邮件：ads7days@gmail.com
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