Факты о здоровье. То, что психологическое состояние влияет на наше самочувствие, ни для кого не секрет. Но врачи пошли дальше и выделили научную отрасль, которая устанавливает связи между нашими эмоциями и возникновением конкретных болезней и назвали психосоматикой. Врачи ставят такой диагноз ,если медицинское обследование не может обнаружить физическую причину заболевания, или если оно является результатом гнева, тревоги, неврозов или чувства вины. Мнение, что телесные болезни связаны с психологическим состоянием,была распространена вплоть до 17 века. С развитием медицины их отвергли и только сейчас постепенно возвращаются. Психологи заметили, что болезни сердца чаще всего возникают из-за недостатка и безопасности или же от эмоциональной замкнутости. Проблемы с почками может вызвать осуждение, разочарование, неудачи в жизни. Таким людям постоянно кажется, что их обманывают и презирают. Артриты поражают людей, которые не могут сказать «нет» и только обвиняют других в эксплуатации. Гипертония нередко появляется из-за самоуверенного желания взять на себя чрезмерную нагрузку, чтобы оправдать ожидания людей. При этом игнорируются собственные чувства и потребности. Изжога свидетельствует о вытесненной агрессивности. А вот проблемы с зубами чаще всего вызваны нерешительностью, неумением принимать самостоятельные решения. Проблемы со спиной могут быть следствием нехватки поддержки и излишней требовательности к себе. К примеру, астму и проблемы с легкими может вызвать неумение или нежелание жить самостоятельно, зато простуда - не более, как сигнал организма: «остановись и сделай передышку». Нет обязанности, которой пренебрегали бы больше, чем обязанность быть счастливым. (Роберт Льюис Стивенсон) Будь счастливым и всего добьешься". Связь между счастьем и успехом стала объектом исследования группы ученых из Университета в Калифорнии. Ученые утверждают: Хорошее настроение - это причина, а не следствие успеха. Ключ к успеху - вовсе не напряженный труд, а счастье. Жизнерадостные люди чаще пробуют что-то новое и бросают вызов судьбе, что стимулирует позитивные эмоции и ведет к карьерному росту, хорошим взаимоотношениям и крепкому здоровью. Наблюдения психологов показывают, что счастье это не роскошь,а необходимое условие для жизнедеятельности человека. Есть убедительные доказательства того, что ощущение счастья позволяет людям быть более общительными и щедрыми, более продуктивными на работе, зарабатывать больше денег и иметь более сильную иммунную систему. Ученым также удалось выявить основные составляющие счастья, а точнее то, от чего человек может почувствовать себя счастливым:
Хорошие отношения с другими и с самим собой. Креативность - наличие элемента творчества в повседневной жизни. Общение с интересными людьми. Хорошее здоровье. Умение справляться с поставленными задачами.
Счастье - это не просто индивидуальная цель.Счастливые нации, где много счастливых людей, более успешны, чем несчастливые. Представители счастливых наций более общительны, жизнерадостны. Ваше эмоциональное состояние зависит от вашего отношения к реальности.Внешние факторы не определяют наше эмоциональное состояние. Только наше отношение к внешним факторам определяет вашу реальность. Ученные называют это : "Правилом зеркала"Каким мы представляем мир такая нам и кажется реальность. По другому У Нас Есть Только То что Есть! Поэтому мы сравниваем свою ситуацию с самым плохим вариантом и чувствуем себя счастливым. " Вовочка пришел домой из школы и протягивает маме дневник.И глядя в глаза уверенно произносит: "Мамочка, мы сыты, здоровы, у нас есть где жить, у нас все хорошо, ведь правда ?", Здоровье, эмоциональное состояние - это все важно! И этим можно управлять наладив гармонию между и телом. Но качество жизни не возможно наладить без достаточного количества для счастья денег. И вот тут подводный камень: Если эмоции зависят только от ваших мыслей. То наличие и их количество зависят, еще и от мыслей и действий других людей. Так что в одиночку, без коллектива- Вам богатым не стать! Наш Разум- самая ценная наша собственность? Но я, да и Вы видели не мало успешных, счастливых и не испытывающих недостатка денег со средним IQ. Мы привыкли считать, что наша успешность и эффективность зависят от того, насколько высок наш IQ – то есть от нашей способности запоминать и анализировать информацию, а также принимать решения и делать выводы, основываясь на логике. Но еще в 80-е годы 20-го века психологи всерьез заговорили об EQ, или эмоциональной компетентности – нашей способности выстраивать отношения, распознавать свое эмоциональное состояние и эмоциональное состояние собеседника, а также справляться со стрессом. Оказалось, что наша успешность во многих сферах зависит не столько от нашего мыслительного интеллекта, сколько от интеллекта эмоционального. Даже самый умный IT специалист вынужден общаться и выстраивать человеческие отношения с командой, руководством, заказчиками. И от того, как будут складываться эти отношения, успех дела зависит не в меньшей степени, чем от того, насколько логично и последовательно будут решаться технические задачи. И у нас есть еще третий, не менее важный и самый древний тип интеллекта - наш телесный, или инстинктивный интеллект, о котором официальная психология заговорила всерьез относительно недавно. Именно этот вид интеллекта отвечает за нашу жизненную энергию и силу, а также за способность принимать решения интуитивно, опираясь на инстинктивные реакции. У нас есть все три вида интеллекта, но наш разум выбирает один, тот который доминирует в коллективе. В коллективе в котором Вы работаете или коллективе который Вы создаете, например строя сети потребления или сбыта продукции в компании Амрите. И большинство Ваших жизненных стратегий и реакций будут основаны именно на нем! Вот почему Миллионеры говорят : "Найдите себе работу по Душе! И Вам никогда больше не придется работать!"
Как найти и где такую работу что бы стать счастливым и не Работать? Для этого надо научиться ставить цели! С Моего опыта лучшей методикой определения цели, является методика Брайана Трейси. Его история похожа на многих, кто вначале не имел ни чего и к 30 годам разбогател. Трейси изначально жил в небогатой семье. Бросив школу незадолго до окончания, Трейси устроился работать на пароход и восемь лет путешествовал по миру, побывав более чем в восьмидесяти странах на пяти континентах. Оставив работу чернорабочего, Трейси занялся продажами. Сначала он учился на примере более успешных коллег, но к концу первого года работы получил должность старшего продавца. Через два года в возрасте 25 лет он уже был вице-президентом и руководил 95 подчиненными. В 1981 году Брайан Трейси создал «систему успеха», которая сначала называлась «Семинар Феникса». Как определить ваши цели. Брайан Трейси. Здесь даны семь вопросов, которые вы должны задавать себе и на которые должны отвечать снова и снова. Предлагаю вам взять блокнот и записать ваши ответы. Вопрос первый: Каковы пять главных для вас ценностей в жизни? Вопрос задан с целью помочь вам выяснить, что для вас действительно важно и, в дополнение, что менее важно или совсем не важно. Как только вы определили пять самых важных для вас ценностей в жизни, распределите их в порядке приоритета: от первой -самой важной до пятой. Выбор вами ценностей и порядка определения их важности предшествует постановке ваших целей. Поскольку ваша жизнь проходит от внутреннего к внешнему и ваши ценности - это центральные составные части вашей личности, определенность в их отношении дает вам возможность выбирать соответствующие этим ценностям цели. Вопрос второй: Каковы в данный момент три ваши основные жизненные цели? Напишите ответ на этот вопрос за тридцать секунд. Это так называемый метод быстрого перечисления. Когда у вас только тридцать секунд на то, чтобы написать три основные цели, ваше подсознание быстро отбрасывает многие ваши цели. Лучшая тройка просто попадает в ваше сознание как выстрел. За тридцать секунд вы добьетесь такого же точного ответа, как за тридцать минут. Вопрос третий: Что бы вы делали, на что бы потратили время, если бы сегодня узнали, что жить вам осталось только шесть месяцев? Это еще один связанный с ценностями вопрос, который поможет вам определить, что для вас действительно важно. Когда ваше время ограничено, пусть даже только в воображении, вы очень ясно осознаете, кто и что для вас в действительности имеет первостепенное значение. Как недавно сказал один врач, «я никогда не встречал бизнесмена, который бы на смертном одре говорил: "Жаль, что я проводил мало времени на работе"». Однажды кто-то сказал, что человек не готов жить, пока он не готов ответить, что бы он делал, если бы ему остался только один час на земле. А что сделали бы вы? Вопрос четвертый: Что вы будете делать, если завтра выиграете в лотерею миллион долларов, свободных от налога?
Как вы измените свою жизнь? Что вы купите? Что вы начнете или перестанете делать? Представьте себе, что у вас только две минуты на то, чтобы записать ответы, и вы сможете сделать или принять в качестве решения только то, что запишете. Этот вопрос действительно может помочь вам решить, что бы вы делали, если бы у вас было много денег и времени и совершенно не было боязни неудачи. Самые точные ответы возникают при осмыслении вами того, сколь многое сделали бы вы по-другому, имея возможность выбора. Вопрос пятый: Что вы всегда хотели сделать, но боялись попробовать? Этот вопрос поможет вам более ясно увидеть, в чем ваши страхи мешали вам делать то, чего вам на самом деле хотелось. Вопрос шестой: Что вам нравится делать? Что вам дает наиболее полное чувство самоуважения и самоудовлетворенности? Это еще один вопрос, связанный с ценностями, который может указать вам, где следует начать поиски вашего «заветного желания». Вы всегда будете счастливы, делая то, что вы любите делать, а то, что вы любите делать, — это, несомненно, то, что заставит вас почувствовать себя полноценным, состоявшимся человеком. Американцы, добившиеся успеха, неизменно большую часть своего времени делают то, что действительно приносит им удовольствие. Вопрос седьмой, возможно, являющийся наиболее важным: Какова ваша самая смелая мечта, если бы вы знали, что не можете потерпеть неудачу? Представьте себе, что появился джинн и подарил вам одно желание. Джинн гарантировал, что вы достигнете абсолютного, полного успеха во всем, что бы ни выбрали, большом или малом, близком во времени или отдаленном. Если бы у вас была полная гарантия успеха в любой одной вещи, большой или малой, какую захватывающую цель вы бы перед собой поставили? Что бы вы ни написали в качестве ответа на любой из вопросов, включая «Какова ваша самая смелая мечта, если бы вы знали, что не можете потерпеть неудачу?», все это вы можете сделать, получить или стать таким. Сам факт, что вы смогли написать это, означает, что вы можете достичь этого. Как только вы решили, чего именно вам хочется, единственный вопрос, на который нужно ответить, — это «Хочу ли я этого достаточно сильно и готов ли я заплатить за это цену?». Потратьте несколько минут и запишите ответы на все семь вопросов. Как только вы перенесли ответы на бумагу, просмотрите их и выберите только один из них в качестве вашей главной, определяющей цели в жизни на настоящий момент. Просто решив, чего вы хотите, и записав это, вы выдвинете себя в элитарные три процента. Вы сделаете нечто такое, что делают очень немногие. Вы сделаете письменный перечень целей для самого себя. Теперь вы готовы к гигантскому прыжку вперед.
Amrita - Прайс лист краткий 2015 г. Акция- Скачать Бесплатно!
Файл doc, 2.21 Mb
Предлагаем Вашему вниманию краткий Amrita Прайс Лист Январь 2015 года.
Скачайте и используйте в своей работе.
Электронный договор регистрации члена клуба Амрита Файл xls, 30 Kb Скачайте электронный бланк договора.
Заполните и вышлите по адресу : Nikamrita@3g.ua
Социальный сайт Амрита http://amrita.net.ua
Файл xls, 35.5 Kb