Bagong Sibol

Brgy. Market Area, nabiyayaan ng bagong baranggay hall

Bagong Gusali hatid sa mamamayan. Ang bagong Barangay Hall na ipinagkaloob sa Brgy. Market Area (Larawang kuha ni Geafer Manzanero)

Ni Gabriel Ramos

Sa tulong ng Pamahalaang Panglungsod ng Santa Rosa, nabigyan ng panibagong baranggay hall ang Market Area sa pamumuno ng "Working Captain ", Willie Castro. Ang nasabing proyekto ay naipagkaloob sa pamahalaan ng nasabing baranggay bandang katapusan ng taong 2013 sa ilalim ng panunungkulan ni Kap. Castro sa kanyang ikalawang termino. Ayon sa isang panayam kay G. Boy Lijauco, kalihim ng baranggay, ibinigay sa kanila ang bagong gusali dahil sila ang may pinakalumang baranggay hall sa Santa Rosa.

Ang kabuuang lawak ng Brgy. Market Area ay kasalakuyan tulong sa mga senior citizen, lupain ay halos 5,000 kilometro nang health center ng baranggay. pagdaragdag ng patrol vehicle at kwadrado na ginamit sa pagpapatayo

Ayon din kay G. Lijauco, madamipang iba. Sa kasalukuyan, ng nasabing gusali at evacuation ang ilan sa mga proyektong nais patuloy na nagbibigay ng magandang center. Ang pondong ginamit para sa nilang ipatupad ay ang paglalagay serbisyo ang halos 60 kawani ng pagtatayo ng imprastaktura ay mula ng pedestrian lane sa tapat ng baranggay hall ng Brgy. Market din sa pamahalaan ng Santa Rosa p a n i b a g o n g baranggay h a l l, Area sa mga mamamayan ng at ang ilang kagamitan ay mula sa pagdaragdag ng mga ilaw sa labas kanilang baranggay. pondong nalikom ng Brgy. Market ng nasabing gusali, pagpapaayos Area. Ang dating baranggay hall ng ng mga drainage, pagdaragdag ng

Bagong OPISYAL NA PAHAYAGANG PAMPAARALAN AT KOMUNIDAD NG APLAYA NATIONAL HIGH SCHOOL - ANNEX I (APEX) TOMO 4 BILANG 1 LUNGSOD NG SANTA ROSA, REHIYON IV-A (CALABARZON) TAON: 2014-2015

APEX, humakot ng 8 parangal sa SAGUFIL FILM FESTIVAL

Akin ka lang Mila, Akin ka lang! Mga piling eksena na tumatak sa mapanuring panlasa ng mga hurado’t manonood sa kauna-unahang SAGUFIL FILM FESTIVAL na nagdala ng karangalan sa APEX.

Mga Guro ng APEX, pinarangalan

World Teacher’s Day ng APEX, binigyang pugay

Ni Bianca Gonzales

Naging makulay ang paggunita ng World Teacher’s Day ng APEX noong ika-3 ng Oktubre ito ay ang sabayang pagdiriwang ng mga paaralan sa buong kapuluan, kaalinsabay nito ang panalangin ng mga guro.

Ang nasabing gawain katulong ang Supreme Student ng k a n y a n g d e d i k a s y o n at ay bilang pagtugon sa DepEd G o v e r n m e n t (SSG) at m g a pagmamahal na maituturing na Memorandum #109 series of 2014. mag-aaral ng paaralan bilang siyang institusyon.

Naging tampok ang pagbibigay pagkilala sa kadakilaan ng mga

Layunin ng pagdiriwang parangal sa mga gurong umabot guro. na mabigyan ng pagpapahalaga, ng 30 taon pataas sa kanilang

Sa nasabing selebrasyon pagkilalaang ang mga guro at serbisyo sa pagtuturo sa pangunguna pinarangalan din si Gng. Corazon ang papel na ginampanan nila sa ng Teacher-in-Charge ng APEX R. Gotengco sa nalalapit niyang paghubog ng mga kabataan sa ating na si Gng. Gemma B. Manzanero pagreretiro na nagpapatunay lamang lipunan.

isports

Team Sports

20 Pesos

Agham

Autonomous Car

Sibol sa Loob

Ni Abigayle Ann Salandanan

“Akin ka lang Mila, Akin ka lang!” pamosong linyang namutawi sa bibig ng pangunahing bidang lalaki sa maikling pelikula na “Dugo ng Kasarinlan” na humakot ng 8 gantimpala at inuuwi ang unang pwesto sa kauna-unahang SAGUFIL FILM FESTIVAL noong ika-6 ng Oktubre na silang kakatawan sa Dibisyon ng Santa Rosa sa darating na Regional Festival of Talents 2015.

Sa tulong ng patnubay humakot ng parangal at iuwi ang ni G. Marion C. Laguerta at Bb. kampeonato.

Rechilda E. Molina, kabilang sa

Nauna silang nanalo ng mga natamong parangal ay ang Best Best Screenplay sa nakaraang Editing, Best Musical Score, Best Regional Festival of Talents.

Cinematography, Best Screenplay, Career Orientation, Best Actress para kay Shairene Factoriza, Best Supporting Actress idinaos bilang kay J a n e s s a h S a r i p a da, Best paghahanda sa Director kay Frinz Catindig at unang pwesto sa Best Picture.

Senior High School

Pumangalawa sa nasabing Ni Lyza Anico patimpalak sa Best Picture ang Santa Rosa Science and Technology

Idinaos ang Career Highschool na sinundan ng Orientation para sa paghahanda sa Balibago National Highschool.

Senior High School na dinaluhan

Nabanggit ng isa sa mga ng mga mag-aaral mula sa Grade 9 hurado na si G. Pungzalan na ng APEX kasama ang kanilang mga karapat-dapat ang nagwagi sa 1st magulang.

SAGUFIL FILM FESTIVAL at

Sa pangunguna ni G. Marinaasahan niya na malaki ang ion C. Laguerta, guro sa Filipino, magiging laban ng mga ito sa ipinaliwanag niya ang mga kurso Regional Level. na maaaring kunin ng mga Grade 9

Pinaghahandaan na ngayon pagtuntong nila sa Gradess 11 at 12. ng mga mag-aaral na kakatawan sa

B i n i g y a n g - l i n a w niya RFT na sina Keilah Deborah Arile, rin ang mga katanungan ng nga Frinz Raelmer Catindig, Nicole magulang sa tulong nina G. Romeo Mikhael Garcia, Janessah Saripada, C. Encina, guro sa Physics, at Gng. Noel Atienza, Mark Joshua Taguba, Gemma Manzanero, Teacher-inLorraine Anne Deunilda, Marwynn charge ng APEX. Nagbigay din sila Conde, Rajna Coleen Carrasco at ng survey para sa mga Grade 9 Shairene Factoriza kasama ang upang mamili ng dalawang kurso kanilang tagapayo upang muling para sa SHS.

Araw namin ito. Sama-samang umindak sa musika ang mga bagong guro ng APEX sa kanilag intermision number para sa pagdiriwang ng World Teachers’ Day. (Larawang kuha ni Geafer Manzanero)

To Serve and Protect? lathalain

Editoryal

BALITANG KINIPIL

Literacy Day, itinampok sa APEX Ni Micaella Abay

Ipinagdiwang ng APEX ang Literacy Day na may temang “Lift-off to Literacy, Inspired S t u d e n t s t o R e a c h from the Stars” noong Oktubre 28 at 29 sa pangunguna ng English Club at ng mga guro sa n a s a b i n g asignatura.

Iba’t ibang aktibidad ang isinagawa para sa iba’t ibang b a i t a n g sa unang araw: film showing, speech choir, poster making at essay writing.

Sa ikalawang araw isinagawa ang film showing para sa 4th Year at nagkaroon ng Book Mark Making ang mga Grade 7.

Samantala, pinangunahan ng English Club officers ang R e a d e r s’ T h e a t r e a t a n g Declamation na pinamagatang Bad Girl na pinagbidahan ni Maria Luisa Carmella O. Gonzales mula sa IX – Garnet.

Matagumpay na natapos ang nasabing aktibidad sa tulong ng mga guro at kooperasyon ng mga estudyante.

APEX, nagdaos ng Halloween Party Ni Jenellyn Fullo

Nagdaos ang APEX ng Halloween Party noong ika-30 ng Oktubre sa Market Area sa pangunguna ng PTA officers.

Iba’t ibang aktibidad ang inihanda ng PTA sa nasabing party. Una ay ang Halloween Dance Contest na nilahukan ng mga piling mag-aaral sa bawat baitang. Ganun din sa Halloween Decor Contest.

Kinagiliwan naman ng mga mag-aaral ang Halloween Costume Contest na sinalihan ng mga piling mag-aaral din mula sa iba’t ibang baitang.

Bukod sa mga aktibidad na ito, nagkaroon din ng photobooth at face paint booth.

Ang mga nakalap na pera ay ilalaan sa pagpapaayos at pagpapaganda ng mga upuan sa paaralan.

Populasyon ng APEX, tumaas ng 17.4 % Ni Jenellyn Fullo

Tumaas ng 17.4 % ang mga kabataang nagpatala sa APEX mula sa dating bilang noong taong p a m p a a r a l a n 2013-2014 na 955, ngayon ay mayroon na itong kabuuang bilang na 1,129.

Patunay ito na sa kabila ng kakulangan ng silid-aralan patuloy na d i n a d a g s a ng mga mag-aaral mula sa pribado at p a m p u b l i k o n g paaralan sa elementarya.

Inihayag ni Gng. Gemma B. Manzanero, Teacher-in-Charge ng APEX na madaragdagan ng 12 silid-aralan na magagamit ng mga mag-aaral sa susunod na taon. Ayon pa rin sa kanya, ang kakulangan ay hindi hadlang upang magkamit ng magandang edukasyon.

Sa kabila nito, umaasa ang mga mag-aaral maging ang mga guro na mabilis na matatapos ang gusaling ipinagkaloob ng Lungsod ng Santa Rosa sa APEX na syang tutugon sa problemang hinaharap ng paaralan pagdating sa mataas na bilang ng mga estudyante.

Apat na palapag na gusali, itinatayo para sa APEX Ni Abigayle Ann Salandanan

Bagong gusali ng APEX. Mayroong labing dalawang silid aralan na Itinatayo sa Brgy.

Market Area. (Larawang kuha ni Geafer Manzanero)

Apat na palapag na bagong gusali ang itinatayo malapit sa pamilihang bayan sa lungsod ng Sta.Rosa na nakalaan sa mga guro at mag-aaral ng Applied Academic For Excellence o APEX. Pamahalaang Lokal, nanindigan si

Pansamantalang ginagamit

Minimithi ng Teacher-inbago sana kami magtapos sa taong Mayor Arlene Arcillas na sisikapin muna ang Second Floor ng Charge ng APEX na si Gng. ito ay magamit namin ang bagong pang mailaan ng wasto ang Special Commercial Market Area ng mga Gemma B. Manzanero na makalipat gusali upang mas makapagEducational Fund (SEF) para mag-aaral at guro. ang mga mag-aaral sa susunod na concentrate kami sa pag-aaral. paunlarin ang sektor ng edukasyon

Ang nasabing gusali ay taon. Positibo ang pag-asa ng mga Maaalis na ang shifting schedule.” sa lungsod. sinimulang itinayo noong ika-2 mag-aaral ng nasabing paaralan

Sa kasalukuyan, ang mga

Binubuo ang APEX ng ng Enero taong kasalukuyan at patungkol sa paglalaan sa kanila ng mag-aaral na gaya nila Salandanan 1,129 na mag-aaral mula sa tinatayang matatapos ito bago gusali. Sabi ni Abigayle Salandanan na kabilang sa ikaapat na taon ay iba’t-ibang barangay ng lungsod matapos ang taong 2014. mula sa Fourth Year- Taurus “na kabilang sa Afternoon Shift kung at mayroong tatlumpu’t pitong saan karaniwang natatapos ang guro. Sa kasalukuyan, may pitong kanilang klase tuwing ikapito’t silid aralan na ginagamit ng mga sampu ng gabi. mag-aaral.

Sa panig naman ng

National Children’s Month Celebration, pinangunahan Division SPJ Training, isinagawa ni Gov. Hernandez Ni Micaella Abay Ni Kian Joseph Hermosa

Ginanap ang 2014 Division noong Setyembre 23-25 at 27, sa

LALAWIGAN NG LAGUNA - Ipinagdiwang ang National Santa Rosa City Hall.

Children’s Month noong Oktubre 11, 2014 sa pamumuno ni Gov. Ramil

Ang nasabing pagsasanay Hernandez bilang pakikiisa sa adhikain ng pamahalaan na pangalagaan ay may temang "Empowering ang mga bata partikular na ang mga batang lansangan. laan sa mga batang nangangailangan Resilient C o m m u n i t i e s through

Dinaluhan ang nasabing ng tulong at gabay.

Campus Journalism" kung saan pagdiriwang ng 300 bata mula

“H a n g a d naming a n g ang mga pampubliko at pribadong sa iba’t ibang bahay-ampunan maganda ninyong kinabukasan,” paaralan sa Dibisyon ng Santa sa lalawigan ng Laguna gaya ng panapos na pananalita ni Gov. Ramil Rosa ang lumahok.

Sa unang araw, Provincial Social Welfare and Hernandez. sumabak ang mga APEX journalist Development Office (PSWDO) sa pangunguna ni Mr. Ernesto M. Montecillo, Home for Women and Children, Bahay Pag-Asa Rehabilitation Center, Area Based Standard Network (ABSNET) – Laguna, San Martin de Porres street children Home, Open Heart Foundation, Sweet Angels Special Kids Foundation, Inc., Red Cross Laguna, Pinagpala Childrens Home, Sikap Bedani Dev't Foundation, Inc., Madre de Amor Hospice Home, Pag-Asa R e h a b i l i t a t i o n Center - Sta.Rosa City, Childrens Joy Foundation, Institute for Foundational Learning, at Bahay Tuluyan Foundation, Inc.

Lubos ang pasasalamat Ipinagdiwang ang National Children’s Month noong ika -11 ng Oktubre. Ginanap ng punonglungsod sa lahat ng sa Home for Women and Children, Bahay Pag-Asa Rehabilitation Center, Area mga ahensya ng pamahalaan na Based Standard Network (ABSNET), Sta. Rosa Laguna sa pangunguna ni Gov. Ramil sumuporta at nakiisa sa programang Hernandez. (Larawan mula kay Gov. Ramil Hernandez)

APEX, nagwagi sa Division Wellness Dance Competition

Ni Shiejay B. Gumalal

Isinagawa ang kompetisyon sa Covered Court ng Balibago National High School noong Agosto 22, 2014. Ito ay nilahukan ng mga pampublikong paaralan sa Santa Rosa.

Masiglang-masigla ang mga

Layunin ng kompetisyon mag-excercise upang sila'y maging kalahok sa pagsayaw sa nasabing na sanayin ang mga kabataan na 'fit and healthy'. kompetisyon. N a g s i m u l a a n g Investiture camp sa APEX, isinakatuparan programa sa isang dasal na Ni Jayrald Seviola pinangunahan ni Mr. Ravino, isang

Kamakailan lamang ay nagsagawa ng Investiture ang B.S.P ng guro sa Aplaya National High APEX. Noong ika-11 at 12 ng Oktubre sa 2nd floor ng Market Area na School. Sinundan ng pambansang nilahukan ng mga piling mag-aaral sa iba’t-ibang baitang. awit at huli na ang maiikling

Sinimulan ang programa magbigay aliw sa mga bagong mensahe mula sa opisyales ng sa pagkakaroon ng Flag Ceremony scouts sa pangunguna ni eagle scout Nestle Corporation ng at ng ibang na ginanap sa Market Area sa Paul Bryan Bartolazo. guro. pangunguna ng mga eagle scout ng

Ganap na 6:00 ng umaga

Sinimulan na ang APEX. Sinundan ito ng pagbibinyag nagkaroon ng Dance Exercise ang kompetisyon. Kitang-kita ang mga ng mga bagong Boy Scout (Grade mga scout, na sinundan ng isang magagaling na kalahok ng bawat 7). mahirap na Obstacle Relay na paaralan sa Sta. Rosa; BNHS,

Nagkaroon ng iba’t-ibang sumubok sa kakayahan at lakas ng APEX, S c i - T e c h, Don Jose, aktibidad ang Boy Scout sa ganap mga kalahok.

Southville, PSCNHS, Aplaya, Sto. na 10:00 ng gabi, piling mag-aaral

Natapos ang paluntunan Domingo.Sa huli ay tinanghal lamang ang nakapasok sa Bravery sa pagbibigay gawad sa mga na champion ang APEX. Hindi Test at nakapasa. nagunang scouts, tulad ng mga mapigilang umiyak ng ilang

Nagsagawa rin ng Talent nagkamit ng pinakamataas na grado mga kalahok sa Apex sa tuwa sa Night ang mga eagle scout upang sa pagsusulit. pagkapanalo nila.

Training on Campus Journalism 4th Floor Function Hall, New sa kategorya ng Collaborative Publishing at Radio Broadcasting.

Sumunod dito ang News at Feature Writing na sinundan naman ng Editorial Writing at Cartooning at Sports Writing. Sa huling araw ng pagsasanay, Science and Health W r i t i n g, C o p y R e a d i n g, at Photojournalism ang binigyang kaalaman. Sa bawat kategorya naman

ay may mga trainors na nanggaling pa sa ibang lugar ng bansa.

Layunin ng pagsasanay na ito na maihanda ang mga kalahok sa DSPC upang sa gayon ay masala na ang mga mapipiling manunulat na ipanglalaban naman sa darating na RSPC na gaganapin sa Lipa City, Batangas.

Libreng Medikal, Dental Mission, isinagwa sa Lumban

Ni Jan Mikhail Mengullo

Nagsagawa ng Oplan M e d i k a l Dental M i s s i o n ang lalawigan ng Laguna sa pangunguna na Ama ng Lalawigan Gov. Ramil Hernandez sa Brgy. Maytalang II, Lumban, Laguna noong ika-17 ng Oktubre. Tinatayang 520 na pasyente ang natulungan ng nasabing medikal and dental mission.

363 ang nabigyan ng libreng gamot, 64 ang naserbisyuhan ng libreng bunot at check-up sa ngipin, 44 ang nasuri ang dugo (FBS/RBS), 34 urinalysis, 15 Pap Smear, at 157 ang nabigyan ng Diagnostic work-up.

Lubos ang kasiyahan ng mga mamamayan ng Laguna sa serbisyong ipinagkaloob.

Libreng bunot at linis. Nagsagawa ng Dental mission ang pamahalaang panlalawigan ng Laguna.

₱ 92.3 Bilyon, ilalaan ng DepEd sa 2015 Ni Bianca Gonzales

Maglalaan ang Department of Education (DepEd) ng P92.3 bilyong piso para sa taong 2015 upang magdagdag ng mga guro, magtayo ng mga karagdagang silid-aralan, at matugunan ang lumalaking pangangailangan ng 25-milyong estudyante na nag-aaral sa mga pampublikong pampaaralan, ayon ito kay Senate President Pro-Tempore Ralph G Recto.

Ayon kay Recto, dodoble

Magtatayo rin ng 7,733 ang badyet ng DepEd sa ipinanuscience at math laboratory sa mga kalang P309.4 bilyon sa taong 2015 elementarya na magkakahalaga ng kumparasa P174 bilyon noong 2010.

P4 bilyon.

Sa taong 2015, magdadag Maglalaan din ng P2.05 dag ang pamahalaan ng 39,066 na bilyon para sa pagsasanay ng mga mga guro na kung saan aabot ang guro upang ihanda sila sa K-to-12 kanilang sahod sa sumatotal na program.

P9.35 bilyong piso.

Magpapakain rin ng

Sinabi ni Recto na nasa 630,000 u n d e r n o u r i s h e d na P52.88 bilyong pisong 2015 national mga bata sa mga pampublikong budget ang ilalaan para sa pagtatayo pampaaralan na may badyet na ng 31,728 silid-aralan, pagkukumP1.37 bilyon. puni ng 9,500 silid-aralan, pagbili

Sa “Abot-Alam Program”, ng 1.3 milyong upuan, pagtatayo sisikapin ng DepEd na abutin ang ng 13,586 banyo, at 455 technical isang milyong hindi nakapag-aaral vocational laboratories. na kabataan sa Pilipinas na may

D a g d a g pa ni Recto pondong P1.97 bilyon. mabibili rin ng pamahalaan ang 70

Samantala, maglalaan ang milyong libro at iba pang kagamitan DepEd ng P200 milyon para sa sa pagtuturo na aabot ang gastos sa pagbili ng lupa kung saan itatayo P3.46 bilyon. ang mga silid-aralan.

Red Cross, muling nagturo ng kahandaan sa aksidente’t kalamidad Ni Jayrald Seviola

Sa pangunguna ng mga Red Cross Volunteers, Red Cross Youth Training sa Sta. Rosa, Laguna, matagumpay na isinagawa ang pagsasanay.

Ang mga mag-aaral ng pagsusulit upang masubok ang iba't-ibang paaralan sa Sta. Rosa mga mag-aaral kung sila'y may ay nagtipon-tipon upang ang mga natutunan. Binigyan din sila ng kabilang sa Red Cross Youth ay kaalaman sa pagsasagawa ng CPR magkaroon ng pagsasanay upang na maaaring magsalba ng mga mapalawig pa ang kaalaman ng mga buhay kung mayroong marunong kabataang ito. magsagawa nito, kaya tunay na

Ang pagsasanay na ang first aid, kapag isinagawa ng nabanggit ay ginanap ng tatlong maayos at maagap ay makapagsasagip araw (Setyembre 13,14,28 2014) ng buhay. sa Gabaldon Hall ng Central II.

Sa pangkalahatan naging Binalik-tanaw ang mga nakalipas isang masayang karanasan ito hindi nilang aralin at dinagdagan din ito lamang sa mga estudyante, ganoon ng bagong mga kaalaman ukol sa din ang mga guro na nagkaroon din pagfifirst aid. ng kasanayan buhat sa pakikinig at

Sa tatlong araw ng pagmamasid habang nagtuturo ang pagsasanay, binigyan sila ng mga volunteers ng Red Cross.

Pag-asang hatid ng Edukasyon.

K a n y a - k a n y a n g buhat ng silya ang mga mag-aaral na papasok sa kanilang silid-aralan. (Larawan mula sa www. rappler.com)

IGP mula sa resiklong basura, ipinatupad ng SSG

Ni Aila Marie Pernia

Bilang tugon sa kampanya ng pamahalaan laban sa lumolobong basura,ipinatupad na ngayon ng Student Supreme Government (SSG) ng Applied Academics for Excellence(APEX) ang Income Genrating Project (IGP) mula sa mga resiklong basura.

Kaakibat ang SSG ng ngayong taon ng opisyales ng SSG. Layunin ng S S G na paaralang ito sa pagsulong ng Ang mga resiklong basura na magagamit ang perang nalikom para kampanya laban sa basura. pwedeng mapagkakitaan ang sa pambili ng gamit at pantulong sa

“Ang Basura ko, Sagot ko” itinipon at ibinenta sa junk shop. kapwa mag-aaral na kapos sa perang na siyang adbokasiya ng APEX Dalawang beses sa isang linggo ang pambayad sa paaralan. ay isang magandang hakbang pangongolekta ng mga resiklong

"Saludo ako sa mga para sa Zero Waste Management basura mula sa mahigit na 23 opisyales ng SSG sa kanilang Campaign,“ang pahayag ni Alyanna seksyon ng paaralang ito. inisyatibong pagtulong sa kanilang Pelobillo,pangulo ng SSG.

Nakapaglikom na ng isang kapwa estudyante",ani naman ni Bb.

Sinimulan ang proyektong libo't limandaang piso na pondo Jenette Vergara, gurong tagapayo ng ito sa unang buwan ng pasukan mula sa basura ng SSG. SSG.

BALITANG IN-DEPTH Tugon sa panawagan ng DepEd

Ni June Keannu Capuso

Performance Indicators Ng APEX, Umangat

GSP Encampment, aktibong idinaos

Ni Marbelynn Rose P. Castro Pinangunahan ng APEX ang dalawang magkasunod na encampment ng Girl Scout na may temang "The future is now, Take action", Agosto 8, 15.

Ginanap ang magkasunod walong pagsubok ng buhay: Challenge na encampment sa Central III of Arts & Environment, Family Covered Court na sinuportahan ni Life, Heritage and Citizenship, Gng. Apolonia Aldaba sa tulong ni Preparedness, economic, self-sufficiency, Gng. Evangeline Bernardo noong at World Community at Challenge Agosto 8, 2014 na nilahukan ng mga of Well-being kung saan nasubukan Junior Girl Scouts mula sa SSES ang kakayahan at abilidad ng mga Central III at Senior Girl Scouts Girl Scouts sa pagluluto, paggawa mula sa APEX. Nang sumunod ng yell, paggawa ng mga pose, na linggo, Agosto 15, idinaos patalasan ng isip, pabilisan sa sack naman ang isa pang encampment race at pagrampa. sa Balibago Elementary School sa Ginawaran ng indibidwal tulong ni Gng. Chona Cureg na na parangal ang bawat Girl Scouts dinaluhan rin ng Junior at maging pati ang kanilang mga patrol. Ang Star Scouts). Pinamunuan ng mga pagdaraos ng nasabing encampment Senior Girl Scouts Facilitators sa ay bilang paghahanda sa masa ilalim ni Gng. Hazel Caballero ang malawakan pang encampment.

GSP on the go. Nagpapamalas ng galing sa paggawa ng “yell” ang magaaral ng ika-apat na baitang sa paaralan ng Balibago National Highscool. (Larawang kuha ni Geafer Manzanero)

Dahil sa puspusang pagpapatupad ng mga programang nakakatulong sa pag-angat ng edukasyon at pagbibigay ng mga dekalidad na serbisyo sa mga estudyante, patuloy na umunlad ang performance indicators ng Aplaya National High School Annex I APEX ngayong taong 2014. Ito ay ayon pa kay Marion C. Laguerta, ang Basic Education Information System (BEIS) koordineytor ng APEX. “Sa siyam na performance indicators, halos lahat ay positibo ang resulta,” ani pa niya. Batay sa tatlong taong datos, makikita ang lantarang pagtaas kahit maliliit na porsyento lamang. Malaking kontribusyon ang naibahagi ng bawat isa lalong-lalo na ang pagsulong ng Education For All/Millennium Development Goals (EFA/MDG) 2015.

Kumpara sa datos noong kurikulum at angkop sa kanilang programa upang ang mga Students n a k a r a a n g taon, lumalabas na interes at kakayahan. Malaki rin ang At Risk for Dropping Out’s tumaas ang porsyento ng promotion naitulong ng mga stakeholders sa (SADRDO’s) ay mahihikayat na rate (100.00%), cohort rate (100%), adbokasiya ng paaralan manatili at ipagpapatuloy ang completion rate (100%), graduation “Ang Brigada Eskwela kanilang pagaaral hanggang sa rate (100%), repetition rate (0%), ay isang paraan para hikayatin makapagtapos sa hayskul,” paliwanag simple drop-out rate (0%) at failure ang mga mag-aaral na pumasok sa ni Paulo B. Mangubos, tagapayo ng rate (0%). Bumabanat din sa pagtaas eskwelahan. Ang tulong at suportang II Saturn. Bumaba rin ang bilang ang performance rate sa NAT-MPS ipinapakita n a m a n ng mga ng mga kasong naitala sa Guidance ng 5.08% at 4.68% noong nakaraang magulang, g u r o at stakeholders Office hinggil sa truancy at dalawang taon. Ang datos na ito ay ay nagpapatunay lamang na absenteeism ngayong taon. Sa nagpapakita lamang na positibo nakikiisa ang lahat sa panawagan datos na ipinalabas ni Hazel V. ang impak ng kampanya tungkol sa ni P-NOY na Education For All,” Caballero, Guidance Coordinator ng goals and thrusts ng Department of ang paglilinaw ni Gemma B. APEX, iilan lamang ang naiulat na Education. Pinatutuhanan naman ito Manzanero, Teacher-in-Charge ng naging pasaway dahil sa seryosong sa pag-aaral ni Laguerta (2013) na APEX. Prayoridad din ni Manzanero pagpapaalala sa mga estudyante kung saan mga estudyante ng APEX ang Zero Drop Out ngayong taon. sa panahon ng pagpirma ng Deeds ang naging kalahok.

Puspusan ang kampanya ng mga of Agreement. Inaasahan pa na

L u m a b a s sa pag-aaral gurong tagapayo para maiiwasan mas paigtingin ng bawat isa ang na malaki ang posibilidad na ang pagkakaroon ng drop out. adbokasiya ng paaralan para isulong m a k a p a g t a p o s ang estudyante “Ang Drop Out Reduction Program ang puspusang pagpapaunlad sa kapag pumasok siya sa nagustuhang (DORP) ay isa lamang sa mga APEX ngayong taon.

EDITORYAL "To serve and protect"?

Kilala ang mga kapulisan bilang tagapagligtas ng bayan, tagapagtanggol ng mga naaapi, at tagapagpanatili ng kapayapaan.

Ngunit, nakasisiguro ba tayo na ginagawa nga nila ang kanilang tungkulin ng tapat at maayos?

Noong ika-1 ng Setyembre 2014, Lunes, naganap ang isang HULI-DAP sa may EDSA-Mandaluyong kung saan 12 mga pulis ang nanutok ng baril.At dahil dito,kumalat ang bidyo tungkol sa aksidenteng ito.Kaya naman maraming nagkomento at umapela sa kinasangkutan ng mga nasabing pulis na ito.

Sa kanilang paghihirap makamit lamang ang posisyon ng pagiging isang pulis, nagsikap sila sa mga training na kanilang dapat isagawa. Pinaglalaanan ng pamahalaan ng badyet para lang mapaunlad at mas mapalakas pa ang kanilang pwersa tulad ng pagdadagdag ng armas at panghihikayat pa sa mga taong gustong maging pulis.

Bunga nito, mas mapapanatili natin ang proteksyon ng atin bansa laban sa kasamaan, at mga katiwalian.Ngunit sa pamamagitan ba nito ay mababawasan na nga ba ang bilang ng mga kriminalidad sa ating bansa?

Ngunit sa kabilang banda,ano pang silbi ng pagdadagdag ng mga armas kung ginagamit naman nila ito sa kasamaan? At ang resulta nito ay naniniwala si Juan na hindi na ligtas sa kanyang bansa,dahil ayon sa kinomisyong survey ng PNP, 4 sa 10 tao ang naniniwala na di na ligtas sa kanilang komunidad maging sa loob ng bahay nila.Doon pa lang ay masasabi na mismo nanggaling sa PNP na ganoon na kababa ang pagtitiwala ng mga tao sa kanila.

At ang masaklap, ang mga pulis na natanggal na sa pwesto dahil sa pagkakasangkot sa hulidap ay nakabalik sa kanilang posisyon.Ayon sa Founding Chairman ng Movement fo Restoration of Peace and Order na si Teresita Ang See na may nainvolve noong 2009 sa hulidap at naging labing apat na kaso.Bakit daw napromote pa at ibinalik pa sa pinagtanggalan sa kanya.Di dapat kinokonsinte ang mga pulis na nasasangkot sa krimen dahil sino rin ba ang maapektuhan.Di natin masasabi na gagawa pa rin sila ng mabuti kunga mababalik sila.

Kaya naman gustong palakasin ni Sen. Antonio Trillanes IV ang internal affairs servive ng PNP.Maganda ang panukalang ito dahil sa pamamagitan nito ay mapapabilis ang paglitis ng kaso sa mga kinasangkutan ng mga pulis.

Sa huli, dapat ay piliin ng mga PNP ang mga taong magiging pulis.Dapat ay maging mapanuri sila at mahigpit upang nang sa gayon ay masala ang nga tunay at totoo na gustong maglingkod sa ating bayan.Dahil kung hindi,ano pang silbi ng kanilang slogan na "to serve and protect" kung sila mismo ang puno't dulo ng nga kaguluhan sa ating bansa?

Bagong

Alingasngas ng Taktika sa Pulitika

Hindi natin maikakaila na taun-taon na lang ay nakakakita tayo ng mga walang kasawa-sawang pagmumukha ng mga pulitiko kung saan sila at sila rin ang nakikita natin sa eleksyon.

Parang isang lalaking sumusuyo sa kanyang iniirog ang pagkarami-raming pulitiko sa tuwing sasapit ang eleksyon.Samu’t-saring pakulo ang ginagawa nila makuha lamang ang pagkatamis-tamis na boto ng taong bayan.Dagsa sa mga telebisyon,radyo,at mga bakanteng pader ang mga kaakit-akit na pangako ng tuwid na daan at maunlad na bagong kinabukasan – taktika na talaga naming hindi na bago,ngunit kahit pa sabihin ng iba na hindi na sila kailanman magpapa-uto ay marami pa ding nabibingwit.

Gaano man kasakit at nakakasawang pakinggan sa tainga ang alingasngas ng taktika sa pulitika,marami pa rin ang napapa-oo nito. Sa kahali-halina ba naman nilang mga pangako ng bagong simula,kahit na taun-taon na lamang ito napakikinggan,ay tinatangkilik pa rin ng karamihan. Sa hirap kasi ng buhay ngayon,walang mawawala kung ating susubukan. Pipilitin nilang itaya ang kanilang boto at isusugal ito kapalit ang premyong

tapat na pinuno at maunlad na bagong yugto.

“Gusto ko happy ka!” , “Kayo ang boss ko,” at “kung walang corrupt walang mahirap “,yan ang ilan sa pinakaluma at pinakanakakuha ng atensyon sa ating mga kababayan,Ngunit sila na nagsabi nito,ay totoo nga bang natupad at nararanasan natin ngayon?

May mga lumabas ring mga balita kung saan mayroong mga pulitikong nag-aaway at nagbabangayan dahil lamang sa kanilang pinag-aagawang posisyon sa pamalaan at ang masaklap pa – sila ay nakakapatay na sa sobrang pagkahalina nila sa kapangyarihan.Kahit’t ba ito’y kanilang kapamilya,ay wala silang inaatrasang mga laban.

Marapat lang na piliin talaga ng mga mamamayan ang mga pulitikong tapat at matutupad talaga ang kanilang mga sinasabi dahil iyon naman talaga ang pinakalayunin kung bakit tayo bumoboto.

Huwag padadala sa mga matatamis na salita na b i n i b i t a w a n nila. Para lang yan isang bitag, kapag nagpahuli ka,wala ka talo ka,mapupunta ka lang sa mas malubhang sitwasyon na kahahantungan pa ng walang kamatayang problema ng bansa,ang korapsyon.

OPISYAL NA PAHAYAGANG PAMPAARALAN AT KOMUNIDAD NG APLAYA NATIONAL HIGH SCHOOL - ANNEX I (APEX)

PATNUGUTAN 2014-2015 Shiejay Gumalal Punong Patnugot Ma. Johani Veridiano Tagapamahalang Patnugot Ma. Johana Veridiano Tagapangasiwang Patugot Shayne Moriah Cabrera Bianca Gonzales Balita Abigayle Salandanan Ma. Johani Veridiano Lathalain Grace Anne Murillo Shiejay Gumalal Editoryal Lance Miguel Bundokin Denzel Nestor Tingzon Agham at Teknolohiya Jhomar Completo Zepedy Christian Almodovar Isports Bryle Alexis Rivera Mark Angelo Teodoro Tagaguhit

Aila Marie Pernia June Keannu Capuso Jerameel Gestoso Francis Aron Riano Jayrald Seviola Mark Jade Vega Margaux Allasas Keilah Deborah Arile Marbelynn Rose Castro Andrea Kate Dizon Lyza Anico Remilyn Catindig Estela Rosienne Masayda Jan Mikhail Mengullo Jan Kimberly Virtudazo Neo Adam Bontia Gian Rowelle Erenia Kobe Garcia Kian Joseph Hermosa Gabriel Ramos Micaella Abay Princess Anne Barrogo Jayvel De Guzman Jenelyn Fullo Jennah Montoya Rona Mae Norte Mae Anne Perucho Dinna Tapaganao Arianne Ureta Mga Manunulat

Marion C. Laguerta Hazel V. Caballero Ma. Antoinette Marcelino Paolo B. Mangubos Maria Gea Fer Manzanero Mga Gurong Tagapayo Tagakuha ng Larawan Gemma B. Manzanero Teacher-In-Charge

Mahirap talagang maging MAHIRAP

Kamakailan lamang, nagkaroon ng pagbisita si Pangulong Noynoy Aquino sa mga bansa sa Europa gayundin sa Estados Unidos para sa isa na naming State Visit. Ipinahayag niya sa iba’t ibang lider ng bansa at sa ating mga kababayang naroroon ang balita ng pag unlad ng ekonomiya ng ating bansa. Bilang tugon, isang masigabong palakpakan ang binigay ng iba’t ibang lider at kinatawan ng bansa para sa ating pangulo at isang kilalang bangko pa ang nag-offer na gawing global currency ang Piso.

Pero ang totoo, nararamdaman ba nating mga Pilipino ang sinasabing pag-unlad DAW ng ekonomiya ng ating bansa? O sadyang nagpapabango lang si PNoy sa iba’t ibang lider ng mga bansa na kanyang dinalaw kung kaya’t sinabi niya ito sa kanila?

Ang Pilipinas, na sinasabing umuunlad daw ang ekonomiya, ay mayroon pa ding bilang na 10.8 Milyong Pilipinong mga walang trabaho (NSO, 2013), mga walang permanente at legal na tahanan, at 28 sa bawat 100 Pilipino na mga mahihirap (National Statistical Coordination Board, 2013).

Nasaan na nga ba ang pangako ni PNoy na “Kayo ang boss ko!” at ang linyang “Kung walang corrupt, walang mahirap” apat na taon na ang nakararaan? Ayun, nananatili pa ring pangako. Pag labas mo ng bahay, makikita mo pa din ang mga batang

namamalimos at umaangkas sa mga jeep para kumanta at magtambol kapalit ng pera, mahaba pa din ang pila ng mga humihingi ng tulong sa mga munisipyo at baranggay hall, sandamakmak pa din ang mga squatter sa ilalim ng tulay, at marami pa ding corrupt na pulitiko.

Prayoridad ng pamahalaan na matiyak na nasa maganda at maayos na estado ang nasasakupan nito. Ngunit iilan pa lamang ang talagang nabibigyan ng pamahalaan ng konkretong tulong gaya ng 4Ps o Pantawid Pamilyang Pilipino Program at kadalasan, hindi pa sapat ang P5,000 na allowance buwan-buwan para sa bawat pamilya.

Pero para talagang makaahon sa kahirapan, kailangan na tayo din mismo ang kumilos hindi yung sa pamahalaan lang lagi ang sisi. Buhay natin ‘to so dapat tayo mismo ang umayos. Magiging tulay at katulong lamang natin ang pamahalaan, “Think what you can do for your country and not what the country will do for you”.

Hindi naman talaga hadlang ang kahirapan para sa pag-unlad ng bawat Pilipino. Ngunit isa itong napakabigat na hamon at talagang kinakailangan ng lakas ng loob at determinasyon para malampasan ito.

Kailangan nating maging pursigidong harapin ang mga kaakibat ng kahirapan ng buong-buo. Talagang mahirap maging mahirap pero mas mahirap kung mananatili lamang tayong mahirap at walang gagawing hakbang upang mabago ang katayuan natin sa buhay.

MUNTING KOMENTO Tama na, Sobra na!

Ang mga BOSS ang magpapasya

Nitong nakalipas na mga buwan ay umugong ang agam-agam tungkol sa planong term extension ni Pangulong Benigno Simeon Aquino III (PNoy) – isang desisyon na kung titignan ng walang basehan ay waring makasarili lalo na sa paningin ng mga ordinaryong mamamayan. Baka ang iba’y nagsasawa na o di kaya’y naghahanap na ng pagbabago mula sa ibang pinuno.

Ang iba nama’y maaaring nag-aabang sa kung ano ang kaya pang gawin ng ating pangulo sa mga susunod na taon. Ngunit ayon kay PNoy, nakabatay pa rin daw ang kanyang desisyon sa nasabing isyu sa kung ano kagustuhan ng kaniyang mga boss: ang mga mamamayan.

Sa nakalipas na mga taon ng kaniyang pagsisilbi, may nagsasabi na guminhawa ang kanilang sistema sa araw-araw, mayroon din namang nakararamdam na mas humirap ang kanilang pamumuhay. Batay sa SWS survey, 55% ng bawat pamilya sa Pilipinas ang mahirap pa rin. Kaya’t hindi na nakapagtataka kung magiging hati ang pananaw ni Juan sa isyu.

Iba-iba ang pananaw ng mga boss ni PNoy tungkol dito. May iba na pabor dito katulad ng isang grupo na nagpakilalang Movement for Reform Continuity and Momentum (More2Come) kung saan ay n a n g a n g a l a p sila ng 8 milyong pirma upang mapilitan ang pangulo na pahabain ang termino nito.

Subalit karamihan sa ating mga kababayan ay tutol dito.

Ayon sa survey ng Pulse Asia, 62% Pinoy ang kontra sa muling pangangandidato ni PNoy. Anila, hindi sagot ang term extension sa mga problema at sa pagpapatuloy ng mga reporma sa bansa.

Sa katunayan, maging ang Simbahang Katoliko ay nagpahayag na rin ng pagbatikos sa planong pagpapalawig ng termino ng pangulo. Sinabi ni Catholic Bishop Conference of the Philippines (CBCP) President at Lingayen-Dagupan Archbishop Socrates Villegas, walang maasahang suporta sa kanya ang mungkahing pagbago ng Saligang Batas na ang makikinabang lamang ay ang nasa kapangyarihan. Ayon naman kay Lingayen-Dagupan Archbishop Emeritus Oscar Cruz, dating pangulo ng Catholic Bishops’ Conference of the Philippines (CBCP), sapat na ang apat na taon para makita ng sambayanan kung ano ang kaya at hindi kayang gawin ni PNoy bilang pinuno ng bansa.

May iba pang punto si Archbishop Cruz tungkol sa isyung ito. “No, it cannot be. I do not know why this has come out. Is this a diversionary tactic? So the tao… we have forgotten about the PDAF, DAP. We are talking about his term extension. How could he have said this when in fact he has now the lowest approval rating …and talk about his second term,” aniya. Para sa kaniya, tila

inililigaw lang tayo ng pangulo mula sa realidad, kung saan mas marami pang dapat pagtuunan ng pansin kaysa sa nasabing isyu.

Ayon naman kay dating Pangulo at ngayon ay Manila Mayor Erap Estrada, kung totoo ang hakbangin ng Malacañang na mananatili sa pwesto si PNoy ay mistulang binasag nito ang legacy ng kanyang ina na si dating Pangulong Cory Aquino na pinagtibay ang Saligang Batas na isinasaad na nasa anim na taon lamang ang termino ng pangulo. Gayundin, aniya, kung pwersahin man ni Aquino ang kanyang mga kaalyado sa Kongreso na pahabain ng kanyang termino, ay hindi ito makaliligtas sa taong bayan sa oras na isalang sa plebisito.

Sa apat na taon ng kaniyang pamamahala sa bansa, nararamdaman mo ba na umuunlad ang iyong pamumuhay? O kabilang ka sa mga nagsasabing “mas humirap ang buhay ko.” Sa tuwing nanonood ka ng SONA ni PNoy, naniniwala ka bang napabuti ang kalagayan ng mga Pilipino sa ilalim kanyang termino?

Nasubukan mo na ba na pagkatapos mong mapakinggan ang mababangong salita sa kaniyang talumpati, ay tumitingin ka sa iyong paligid at naghahanap ng ebidensya ng pagbabago sa pamumuhay ni Juan? Sino nga naman kasi ang maniniwala sa isang bagay na wala namang malinaw na pruweba.

“Nalugmok nga po ang Pilipinas dahil sa labis na pamumulitika. Naglaho ang pananalig natin sa isa’t isa, humina ang kumpiyansa sa atin ng mundo, at ang pinakamasakit: Nawalan tayo ng tiwala sa ating mga sarili. Sa puntong ito natin sinimulan ang pagtahak sa tuwid na daan,” sinimulan ni PNoy ang kaniyang ikalimang SONA ngayong taon sa pagsambit ng mga salitang iyan, kasabay nito ang kaniyang panapos na pananalita na nagsasabi, “Mga Boss, kayo po ang gumawa ng transpormasyong ating tinatamasa. Kayo ang susi ng pagpapatuloy ng lahat ng positibong pagbabagong naabot natin. Buong-buo ang tiwala ko, nasa eksena man ako o wala, tutungo ang Pilipino sa tama niyang kalalagyan.”

Ikaw Juan, bilang boss ni PNoy at ng kanyang administrastyon, pabor ka ba sa karagdagang termino ng pangulo upang mas maakay pa niya tayo sa iginigiit niyang tuwid na daan lalo’t higit ang dahilan niya kasama ang kanyang mga gabinete na lalo pang bubulusok sa kaunlaran ang Ekonomiya ng ating bansa?

O sapat na ba para sa iyo ang anim na taon nito upang maipakita at mapatunayan niya ang kaniyang kakayahan sa pamamahala ng bansa? Ikaw ang boss kaya’t nasa iyo ang pagpapasya.

Ni Shiejay B. Gumalal

Ilang taon na ring tinitiis ng mga Pilipino ang kahirapan sa Pilipinas.Nabubuhay tayo sa mundo kung saan maraming taong sinungaling at nagmamalinis.Isa ang Pilipinas sa mga bansang binabahayan ng mga kurakot na pulitiko.Kaya nga pangwalo tayo sa pinakamahirap sa buong mundo at dahil iyon sa korapsyon na nagaganap sa ating bansa.

Noong mga nakaraang linggo lang ay nagkaroon ng paglilitis tungkol sa kontrobersyang mga ari-arian ni PNP Chief Alan Purisima kung saan nalaman na milyun-milyon pala ang kanyang nagamit. Hindi rin nakatakas si Vice President Jejomar Binay kung saang nahalungkat ang mga milyun-milyon ring badyet ang nakurakot sa pagpapagawa lang ng Makati City Hall 2.Ilan lamang ito sa mga nagaganap na korapsyon sa ibang bansa.Hindi pa kasama ang ibang isyu na natambakan na lang at natapalan ng iba dahil taun-taon na lang lagging may lumalabas na bagong isyu.

Kung tutuusin hindi naman talaga lahat ng pulitiko ay sakim at masasama.Kaya lang,mahirap tukuyin kung sino ba talaga ang totoo sa kanilang sarili at doon sa naglilinis-linisan lang.Bakit kaya nagagawa ng mga pulitiko na mangurakot?Dahil ba mahirap sila?Siguro nama’y hindi dahil kita nga ngayon na ang lalaki at magagara ang kanilang mga bahay.O dahil ba gusto lang nilang mapunan ang buhay nilang maluho.

Hindi naman dapat binoboto ng tao ang isang pulitiko dahil lamang sa panlabas na itsura at kung sinong sikat.Ngunit mangilan-ngilan satin binoto lang siya dahil maganda,pogi at sikat.Aanhin mo ang pagkagandang lalaki at babae mo kung hindi mo naman maayos na nagagampanan ang tungkulin mo bilang isang opisyales ng bayan. Silay’y binoboto para paglingkuran ang bayan hindi paglingkuran ang sarili.

At ang matindi pa,nahuli na nga eh tatanggi pa sa mga akusasyon at saka magmamalinis na parang walang nangyari.

Datapwa’t hanggang ngayon,mayroon pa ring mga pulitiko ang nagtataglay ng ganitong pag-uugali.Ngunit sa mata ng Diyos,di nila alam na nakikita na ang kanilang masamang hangarin at gawain.Kaya para sa mga pulitikong buwaya, “Tama na,sobra na!Mayroon pa bang natitirang konsensya sa inyo?”

Hamon sa bawat Pilipino

Ni Grace Anne Murillo

Ang bawat administrasyon ngayon ay nagsisikap upang pagandahin ang larawan ng bansa sa matitinding suliraning kinakaharap nito. Ang mga ginagawang pagbabago sa paraan ng pagtaya sa lawak ng kahirapan ay isang halimbawa na kung minsan ay nakakainsulto dahil sa kalabisan.

Sa Metro Manila, ang pinakamababang komposisyon ng pagkain ang binago upang hindi mapabilang ang isang pamilya na dukha.

Sa almusal, ang tortang kamatis, kape para sa matatanda, gatas para sa bata, at sinangag ang dapat ihain ayon sa bagong panukat. Bumaba ang katumbas na sustansiya mula sa kinain ng mga Pilipino, para hindi mapabilang na dukha ng mawala ang panukat sa tanghalian, meryenda at hapunan.

Nagkaroon rin ng pagbaba sa poverty income threshold mula sa P7,953.00 hanggang P7,017.00 na kita ng isang pamilyang may limang miyembro. Kung kaya’t ang bilang ng mga mahihirap ay bumaba mula 4.9 milyon hanggang 3.9 milyon at ang mga mamamayang dukha ay mula sa 24.1 na milyon hanggang 23.1 milyon.

Hindi para tuligsain ang ginagawa kong ito kundi upang ipamulat sa mga tao na ang kahirapan ay isang hamon na kailangang tanggapin.

Katulad na lamang ng isang pasyente na kailangang tanggapin ang kaniyang sakit upang siya’y magamot ng doctor. Ang pamahalaan ay kinakailangang magpatupad ng mga bagong hanapbuhay na kung saan ito ang magiging daan upang ang mga mahihirap ay umangat sa kahirapang kanilang tinatamo.

Liham sa Patnugot Mahal na patnugot,

Pangil ng Batas para sa Lahat

Panahon na para seryosohin at bigyang pangil ng pamahalaan ang lumalalang problema sa buhol-buhol na trapiko sa lansangan.

Kaalinsabay nito ng paglagda kamakailan ni Pangulong Benigno Aquino III ng Republic Act 10568 o ang Anti-Drunk and Drugged Driving Act of 2013 ang pagbibigay-tuldok sa mga maliligayang araw ng mga iresponsableng motorista.

Bago pa ito ay marami na ring tao ang nalagay sa peligro ang buhay. Bahagi kasi ang pagbalangkas at pagpapairal ng batas sa seguridad ng publiko.

Walang dudang maganda ang layunin ng RA 10568 upang ipakitang mas maangas ang batas kaysa sa mga pasaway na driver na naghahari-harian sa lansangan.

Ngunit ang pagtindig ng batas ay masusubukan lamang kung naipatutupad ito nang maayos at walang kinikilingan.

Malaking hamon ito para sa Land Transportation

Office (LTO) na siyang ahensyang sumasaklaw sa implementasyon nito. Isa rin itong hamon sa ating mga mamamayan lalong higit sa mga motoristang walang habas na lumalabag sa batas gamit ang kani-kanilang koneksyon sa pamahalaan.

Tulad ng smoke belching law, makikita rin natin kung ano ang magiging sukat ng tikas ng LTO para sa RA 10568 enforcement.

Ibinibigay pa rin natin ang tiwala sa mga tauhan ng gobyerno sa pagkakaroon ng malinis na hanay sa ngalan ng integridad sa pagpapatupad ng batas.

Umaasa tayong kaya rin ng LTO na tapatan ang ginagawa ng ibang bansa tulad ng Amerika pagdating sa tapang ng pagpapatupad ng mga batas-trapiko para sa magandang accomplishment.

Huwag nating hayaan na masayang ang tunay na layunin nang isang nabuong batas bigyan natin ng saysay ang kung bakit ito binuo at ipinatupad.

Lubos ko pong inilalapit ang pagkakaroon ng maayos na pasilidad

na may kumpletong kagamitan na higit na makatutulong sa mga estudyante. Magkaroon din sana ng mga gamit pang-eskwela tulad ng aklat. Makatutulong po ito upang mas magsikap pa ang mga mag-aaral sa APEX.

Maraming salamat po.

Gumagalang,

Francis Aron Riano

Grade IX – Diamond Mahal na patnugot,

Gusto ko po sanang ilapit sa inyo ang pagkakaroon ng maayos na palikuran lalo na sa Market Area. Dahil isa rin ito sa lubos na kinakailangan ng paaralang ito, gayundin ang maruming palikuran ay may epekto sa kalusugan ng mga estudyante.

Maraming salamat at sana’y mapagtuunan ng pansin ang nasabing hinaing.

Gumagalang,

Jennah Montoya Grade VII – Euclid Mahal na patnugot,

Nais ko po sanang ihiling sa inyo na magkaroon ng mas maraming “party” o mga pagdiriwang upang mas makilala pa ng bawat mag-aaral ang isa’t isa, gayundin, mas mapaunlad pa ang kanilang paraan ng pakikipag-ugnayan sa iba. Karagdagan pa, makatutulong din ito upang mas magkaroon ng interes sa pagpasok sa paaralan ang mga estudyante, at sa tulong din ng mga aktibidad, mapapaunlad nila ang kanilang talento.

Umaasa po ako na sana ay matugunan ang nasabing kahilingan.

Salamat po.

Gumagalang,

Mary Grace Masinas Grade VIII – Earth

Pasko Na Naman!

Ni Abigayle Ann Salandanan

Nagsimula na naman ang pagpasok ng mga buwan na nagtatapos sa "ber".At iisa lamang ang pumapasok sa isip nating mga Pilipino kapag naririnig ito,ang kapaskuhan.Di maipinta ang kaligayahang nadarama ng bawat isa sa atin. Lalong-lalo na sa mga kabataang naghahangad na makatanggap ng kanilang regalo. Ito minsan ang tanging nagdudulot ng ligaya sa kanila.

Datapwat para sa mga batang lansangan at mga mahihirap ang magkaroon ng pagkakataong makakain ng masasarap na pagkain sa araw-araw ng kapaskuhan ay isa sa hindi malilimutang pangyayari para sa kanila.Sa pagkakataong iyon,sobra ang kanilang pasasalamat sa Poong Maykapal.Wala silang hinangad kundi ang maranasan ang isang pangyayari na alam nilang kahit kail-an ay maaaring hindi na maulit pa.

Kasabay ng pagdiriwang nito ang kaarawan ng ating Panginoon na siyang madalas na makalimutan ngayon.Ang tanong, ano nga ba ang siyang ipinagdiriwang sa tuwing sasapit ang ika-25 ng Disyembre?Ang totoong diwa ng Kapaskuhan ay ang pagpapasalamat sa ating Poong Maykapal at ito'y magagawa sa naraming paraan.

Hindi ito nasusubok sa paghahanda ng napakaraming pagkain, pagtanggap ng mga regalo at ang paghingi ng pamasko sa ating mga ninong at ninang.Kinakailangan lamang nating malaman ang tunay na kahulugan ng ating selebrasyon ipinagdiriwang.

Ang kapaskuhan ang selebrasyong natatangi sapagkat ito'y nagdudulot ng pagkakaisa sa bawat tao.Ipagdiwang natin ng masaya at kakaiba ang paskong darating.

“Silya” Ni Gabriel Ramos

“Kuya hindi kami pantay.” Sabi ng nasa harapan.”Aray! Aray! Dahan–dahan!” ani pangalawa.

Masyadong masikip oh! Sabi ng nasa likod. Sinisipa, binabalibag, pinapabayaan at iniiwan. Iyan ang buhay namin. Buhay ng isang hamak na silya.

Panibagong araw, panibagong buhay. Nararamdaman ko na ang sinag ng araw na dumadampi sa akin. “kring! Kring! Kring!” “Naku hayan na.” kinakabahan na sabi ko . “ Sana hindi mabigat ang mapunta sa akin. Ha Ha Ha! “tawanan ng mga katabi ko. “ May assignment ka na ?” “ Wala pa nga eh. Pakopya !” “ Pengeng polbo! “ Wait lang, CR muna tayo” “ Wala daw tayong Filipino mamaya.” “ Oh! Buti naman! Yehey !” “ Pati daw English hoy !” “ Ang saya naman ngayong araw eh !” “ Ayan na yung mataba ! ump !”

Ambigat naman nitong napunta sa akin. Lagi na lang sa akin napupunta itong mabigat na ito. “ Kaya mo yan ! Ha Ha Ha Ha.” Inaasar nanaman nila ako. Bakit kasi palagi na lang sa akin ito!

Hay buhay… parang layp!

Sana sa de-aircon na eskwelahan na lang ako napunta.

Hindi katulad dito, siksikan na nga kami, ang init pa.

Ano pa nga ba ang hahanapin namin e libre lang kumbaga walang matrikula. Bakit nga ba karamihan sa mga tao, naghahanap pa ng mas hihigit sa mayroon sila. Hindi na lang sila magpasalamat at nagkaroon pa sila. Ano ba itong sinasabi ko. Ang baho naman! Ano ba yung naaamoy ko. “Mam, pu-punta la-lang po a-ako sa CR.”

“Kring! Kring!” Uwian na sa wakas. Makakahinga na din.

Lahat na naman kami nakakalat. Ang daming kalat ng kendi at kung anu-anong balat. Pagtapos gamitin, iiwan lang. Pagtapos pakinabangan, pababayaan na. Para kaming mga inaarkilang silya, yun nga lang walang bayad.

“Brad! Pa’no ang silya?”

“Pabayaan mo na! Nakakatamad eh!”

Social M Pagresolba Ni Ma. Johani Veridiano

“Kailangan nating gamitin ang malawak na kapangyarihan ng Internet para tulungan ang pamahalaan na bawasan, kung hindi man tuluyang burahin, ang krimen sa lipunan,” wika ni [Sen. Bam] Aquino

Padami na ng padami ang mga kababayan nating gustong makatulong sa pagbabago ng ating bansa tungo sa mapayapang bagong simula.Ginagawa

nila ito sa pamamagitan ng pagpo-post ng pictures sa iba’t ibang sites ng Social Media, hindi lamang ng Selfie ng mukha nila, kundi pati ang Selfie ng mukha ng realidad: Realidad na sa kabila ng napakayamang kultura ng ating bansa at bumubuti raw na kalagayan ng ating ekonomiya, salat pa din tayo sa kapayapaan at disiplina. Isang patunay dito ang netizen na sinamantala ang kakayahan ng Social Media na magpalaganap ng mahahahalagang balita nang mag-tweet siya ng isang larawang nagpapakita ng krimeng naganap sa EDSA Mandaluyong nitong Setyembre: krimen na ang mismong suspek pa ay ang mga taong dapat sana’y tagapamayapa’t tagapagtanggol ng katapatan.

Nitong Lunes, unang araw ng Setyembre, pumutok sa balita ang isang larawan ng mga nakauniporme pang pulis na nanunutok ng kanilang mga baril sa EDSA Mandaluyong. Larawang kuha ito ng isang netizen at naunang kumalat sa Social Media. Hindi lamang ito basta nagaganap napanunutok

ng mga baril, kun’di isang insidente ng HULI-DAP o pinagsamang Huli at Holdap, “…isang kaso ng pagdukot at pangingikil sa biktimang inaresto dahil sa isang hindi tunay na krimen, at palalayain lamang sa oras na magbigay ng karampatang halaga” na ang mismong mga suspek ay ang mga pulis.

Ayon sa imbestigasyon, hinarangan umano ng isang itim na Toyota Fortuner ang mga biktima (na mga empleyado) na nakasakay sa isa namang putting Toyota Fortuner habang ang iba namang sasakyang pagmamay-ari ng iba pang kasabwat na mga pulis ay pinalibutan ang puting Fortuner ng mga biktima. Pagkatapos, puwersahan silang idinetena sa La Loma Police Station ng pitong oras upang kikilan. Saka lamang sila pinakawalan ng makuha nila ang 2 milyong piso na hinihingi ng mga suspek. Samantala, kaagad namang nahuli ang ilan sa mga suspek na pulis matapos ngang lumabas ang nasabing larawan at kumalat sa Social Media.

Dahil dito, pinuri ni Sen. Bam Aquino ang netizen na nag-upload ng larawan ng insidente ng Hulidap at hinikayat ang mga netizens na maging mapagbantay. Ayon kay Sen. Aquino, “Kung hindi sa katapatan at pagiging alisto ng hindi kilalang netizen, nakalusot na ang mga pulis na ito sa kanilang ginawa.”

Alternatibo sa Ice Bucket Challenge Ni Abigayle Ann Salandanan

Media sa ng Krimen

Ayon pa kay Sen. Aquino, napakalaking tulong ng Social Media sa pagsugpo at pagkakadakip

sa marami sa mga sangkot na pulis, “Kaya hinihikayat

ko ang ating netizens na maging mapagbantay dahil maaaring mangyari ang krimen anumang oras at kahit saan,”at idiniin na “Kailangan nating gamitin ang malawak na kapangyarihan ng Internet para tulungan ang pamahalaan na bawasan, kung hindi man tuluyang burahin, ang krimen sa lipunan.”

Nananatili namang hindi kilala ang matapang

na netizen na nag-upload ng larawan ng Hulidap habang tuluyan na nga niyang binura ang kanyang Twitter account na marahil ay para sa kanyang seguridad. Ayon sa tweet ng DZBB Reporter na si Weng Salvacion: “EPD (Eastern Police District) Dir. Villacorta: We already thanked HER (the one who uploaded the photo) since magsasara na ang twitter niya …”

Para makatulong sa unti-unti, kahit hindi man tuluyang pagresolba ng krimen, alamin natin ang mga social networking site na makatutulong sa atin.

•Philippine National Police’s Official Homepage. www.pnp.gov.ph Dito makikita ang mga balita tungkol sa pagka-aresto ng iba’t ibang suspek, ang mga plano at programa nila, gayundin kung paano mo sila maco-contact online at ang kanilang private emails. Itinuturo din nila sa site na ito kung paano ka makatutulong sa pagresolba ng krimen sa portion nitong “Report a Crime to the PNP”.

Makikita din dito ang listahan ng mga PNP policemen

gayundin ang kanilang standard uniform.

•National Bureau of Investigation’s Website. www. nbi.gov.ph Makikita sa site na ‘to ang iba’t ibang balita ng krimen na nireresolba ng NBI. Makikita din dito ang Personnel Corner at kung paano sila maco-contact online.

•Department of Justice’s Website. www.doj.gov. ph Makikita sa site ng DOJ ang mga balita at announcements na may kaugnay sa kagawarang ito.

Dito rin makikita ang DOJ Action Center kung saan makikita ang tanggapan nito, contact number nito, at ang private email nito.

Sa pagsabay natin sa agos ng makabagong panahon, hindi lamang posting of selfies, update of status, at likes and shares ang silbi ng social media at internet. Dahil sa ngayon, ang social media, napakarami na ring pakinabang pagdating sa iba’t ibang larangan gaya ng sa pagresolba ng krimen.

Dulot ng teknolohiya, nabibigyang daan ang pagtuklas ng napakaraming bagay at pagbabago.

“Kung gagamitin natin sa tama ang malawak na potensiyal ng Internet, malaki ang pagbabagong masisimulan nito sa lipunan,” wika ni Aquino.

Sa kabila ng pagiging sikat ng tinaguriang Ice Bucket Challenge na tinawag ring ALS Ice Bucket Challenge, nagpasimula ng isang alternatibo ang negosyanteng si Henry Lim Bon Liong na prodyuser ng Doña Maria premium rice na kung saan ay mas makakatipid at matutulungan an gating komunidad ito’y tinawag na ‘’Rice Bucket Challenge’’.

Nagsimula lamang ito sa isang page sa Facebook na nagkaroon ng 7000 likes noong ika-23 ng Agosto. Lumaganap ito sa mga bansang nasa Timog Asya tulad ng Nepal, Sri Lanka at India na nakitaan ng dating kung ang bigas ay ibubuhos sa timba at hindi ipamimigay sa mga pamilyang mahihirap.

Layunin nitong hikayatin ang mga tao sa pagbibigay ng isang timba ng bigas sa mga taong hindi kayang makabili nito sa pamamagitan ng pagpopost sa mga Social Media. Ang isang timba ay may lamang 5 kilos ng bigas, kahit anong bigas ay okay lang. Isa pang hangarin ay ang pagkakaroon ng mga Pilipino ng mabuting kalusugan sa pamamagitan ng pamimigay ng brown rice.

Ang pag-aakala ng mga Pinoy tungkol sa brown rice na tinuturing ‘’dirty rice o bigas ng mahirap’’ ay isang pagkakamali dahil sa panahon ngayon pati ang mga personalidad na maalaga sa katawan at mayayaman ay kumakain na rin nito. Marami rin itong benepisyong pangkalusugan tulad na lamang ng mabuti itong pagkukuhanan ng gatas para sa mga nanay na nagbrebreastfeed.

Hindi kailangan ang paggasta sa hamon kundi ang kagustuhang magbigay sa mahihirap na pamilya ang mas importante. Lahat ng Pilipino kumakain ng kanin, mayaman man o mahirap. Ang pagbibgay ng isang kilong bigas ay malaki na ang maitutulong sa mga naghihirap at nagugutom na pamilya. Anumang tulong, maliit man o malaki ay napakahalagang bagay na lalo na ang mga pagsisikap na tutulong upang unti-unting alisin ang pagkagutom ng mga kapwa nating Pilipino.

Hanggang Saan Aabot ang 20-Pesos Mo? Ni Kobe Garcia

Oo, alam ko hindi ako ang unang gumawang topic na ‘to. Pero gaya ng ibang tao, gusto lang talaga naming muling ibahagi sa inyo na kahit sa kabila ng hirap ng buhay, hindi lang talaga Cornetto ang maabot ng Bente pesos mo. Isa pa, 25-pesos na kaya ang Cornetto sa ibang tindahan kaya kulang pa din yang bente pesos mo!

Ang mararating ng Bente-Pesos mo pagdating sa Tsibugan

Hindi lang naman Cornetto ang kayang bilhin ng bente pesos sa buong Pilipinas ah? Dahil dito mismo sa ating sintang paaralan, ang APEX, makabibili ka ng mura ngunit nakabubusog na mga pagkaing sapat para pumasa ka sa favorite subject nating lahat, ang Recess.

Tiyak namang mararating ng bente pesos mo ang garapong lagayan ng benta ng APEX sa mga paninda nitong gaya ng, Vegetable Balls. Sa halagang Bente Pesos, mayroon kanang 10 pirasong pagkaing ito. The best yan pag sinawsaw sa suka!, Kamote Fries. Alam naman natin na hindi lahat kumakain ng Kamote. Pero ang kamote fries sa APEX, na binalot sa brown sugar syrup, sumisingaw ang mabangong amoy, at mainit na sine-serve, siguradong maaakit kang tunay! 12 pesos lang ang large serving, may sukli ka pang 8 pesos!, Tokneneng, Kikiam, at Fishball.

Kung ang hanap mo’y instant streetfoods inside the campus, punta nasa counter ng APEX. Sa bente pesos mo, pwede ka nang makabili ng 4 na pirasong tokneneng, o di naman kaya’y 10 piraso ng kikiam, at 20 pirasong fisball, Syempre, ang mga biscuits at chichirya! Pero hinay-hinay lang sa maaalat para hindi ma-UTI, Hanap mo ba’y panulak? Sa halagang bente pesos, pwede ka nang makabili ng 2 bote ng mineral water, gayundin ang fruit juices, may sukli ka pa.

Ang role ng Bente pesos mo para maka-Graduate ka

Hindi ka makakapag-aral kung hindi ka papasok sa school, malamang! At hindi ka makakapagtapos ng pag-aaral kung hindi ka papasok sa klase syempre. Higit sa lahat, kung malayo ang bahay niyo sa paaralan, hindi ka makakapasok kung wala kang pamasahe. D’yan mo maaasahan ang bente pesos mo. Sa syete-pesos na pamasahe ng mga estudyante, may sukli ka pa sa bente mo.

Pa’no kung kailangan mong mag-research sa computer shop ng assignment niyo sa Chemistry?

Pa’no kung kailangan niyo pa lang magpa-xerox ng test paper, module, reviewer, at syempre, ng notes?

Pa’no kung nawala yung ballpen mo? Tapos alam mo na, walang malasakit yung mga kaklase mo. Kunwari wala silang ballpen pero ang totoo, tinatamad lang pala kumuha sa bag.

Marami kang makakaharap na problema sa school, at may papel ang bente pesos mo dito. Sa halagang bente pesos, makakabili ka ng 2 pirasong ballpen, makakapagpa-xerox ka ng 10 pages, makaka-take ka ng test, makakapag-1 hour ka sa computer shop, at kung anu-ano pa.

Benteng Piso mula sa Puso

Yes naman pumapag-ibig agad! Dahil malayo pa ang Valentines’ Day, wag muna ‘yan ang intindihan natin.

Ibig sabihin ng benteng piso mula sa puso ay kung paano mo gagastusin ng tama at higit sa lahat, bukal sa kalooban at puso mo ang bawat piso sa bente pesos mo gaya ng pagtulong sa mga nangangailangan, pagsuporta sa mga proyektong pampaaralan, at paghulog sa mga alkansyang para sa mga nasalanta ng bagyo at may kapansanan. Sa paggawa nito, masasabi mong sulit ang bente pesos mo.

Hindi lang talaga Cornetto ang maabot ng bente pesos mo kung matututo lang tayong maging mataktika.

Pero tandaan, maging matalino sa paggastos ng bente pesos mo para masiguro mong malayo ang mararating nito.

Ginto Na, Naging Bato Pa! Ni Gabriel Ramos

Isang dating OFW, si G. Antonio Failon Mendoza, ang nagsabi na kaniyang napanalunan ang mahigit P12 milyong jackpot prize sa G/42 lotto noong ika-2 ng Oktubre. Sa kasamaang palad, bigo siyang makuha ang kanyang premyo dahil sa nasunog ang kanyang lotto ticket.

Papunta na sana si G. Mendoza sa Philippine Charity Sweepstakes Office (PCSO) nang mapasakamay ng kaniyang apo ang lotto ticket at nilukot ito. Sa takot ng anak na babae ni Mendoza na hindi makuha ang premyo dahil sa nagusot ang ticket, kanya itong pinalantsa.. Ngunit lalo lang nitong napalala ang sitwasyon pagkat nasunog ang malaking parte ng ticket kaya naman naging imposible na itong mabasa na naging sanhi para mawalan itong ng silbi.

Ang PCSO ay nagpapatupad ng “No Ticket, No Payment Policy” dahil sa mga mahigpit na ipinapanukala na mga regulasyon. Kasama din sa mga regulasyon na dapat ang ticket ay nababasa o walang sira,

Samantala, kinumpirma naman ng lotto outlet na pinagbilhan ni Mendoza ng ticket na mayroong ticket na may naglalaan ng winning combination ang binili mula sa kanila.

Ang pamilya naman ni Mendoza ay nabigyang pag-asa ng PCSO General Manager Jose Ferdinand Kajas II na makuha ang premyo sa kabila ng insidente. Sinabi ni Mendoza, “Hindi natin isasara ang pintuan.

Ito’ydapat suriin ng mabuti.” Kanya ring idinagdag na ang kaso ni Mendoza ang kauna-unahang ganoong uri ng kaso.

Hanggang ngayon, umaasa pa rin si Mendoza na muli silang mananalo sa isang tila imposibleng mapanalunan na lotto at patuloy lang sila sa pagtaya sa kanilang mga masuwerteng numero.

(Larawan mula sa http://images.gmanews.tv/v3/webpics/v3/2014/10/2014_10_19_12_59_29.jpg)

The NPA Landmark

(Larawang kuha mula sa http://www.ivanlakwatsero.com/2011/08/manilathen-and-now.html)

Ni Ma. Johani Veridiano

Isang plano ang ginawa ng Department of Public Works and Highways o DPWH na di-umanong solusyon upang maibsan ang inip na dinaranas ng mga drivers at commuters sa tuwing mabigat ang trapiko. Isang plano na maaari ngang masabi bilang epektibong solusyon, ngunit isang parte ng kasaysayan ang nakataya bilang kapalit nito.

Mariing tinututulan ng iba’t -ibang grupo ang paglilipat ng Anda Monument na matatagpuan sa may Bonifacio Drive, Maynila na siya namang nakikitang solusyon ng DPWH upang mabawasan ang mabigat na daloy ng trapiko para sa mga motor istang dumadaan dito mula sa Port Area. At ang katwiran ng gobyerno, ang paglilipat ay para maingatang lubos ang monumento ng Anda.

Hindi ito ang unang pagkakataong ililipat ng lokasyon ang monumentong ito. Ipinatayo ni gobernador-heneral Carlos Maria de la Torre ang monumento ng Anda noong 1871 sa may Ilog Pasig malapit sa kinatatayuan ng tulay ng Del Pan sa ngayon.

Ito ay bilang pasasalamat kay gobernador-heneral Símon de Anda y Salazar na nagtanggol sa ating bansa at tumaggi laban sa pananakop ng mga pwersa ng Britanya. Ngunit matapos ang Ikalawang Digmaang Pandaigdig, napuruhan ang monumento ng Anda at sumailalim sa renobasyon. Sa pagsasaayos ng naturang landmark, inilipat ang monumento sa kasalukuyang kinaroroonan nito sa may Bonifacio Drive.

Nananahimik na sana ang makasaysayang lugar na ito sa kasalukuyan nitong puwesto sa Bonifacio Drive hanggang nitong Setyembre, inanunsiyo ng DPWH na ililipat nila ang monumento sa nauna at orihinal na puwesto nito sa Plaza Maestranza malapit sa Ilog Pasig. Madami ang kumondena sa naturang proyekto kahit na sinabi ni DPWH-NCR Head Reynaldo Tagudando na walang historical value ang monumento ng Anda. Gayunpaman, nakasaad sa National Cultural Heritage Act of 2009 na ang mga istrakturang mahigit 50 taon nang nakatayo sa anumang parte sa ating bansa ay maituturing bilang “important cultural property” at nararapat ingatan, hindi dapat gibain, at hindi dapat alisin sa orihinal na lokasyon nito.

Kung bibisitahin natin ang monumento ng Anda sa ngayon, nananatili itong puno ng bandalismo. Ngunit nangako ang DPWH at ang lokal na pamahalaan na ang isinasagawang paglipat ng monumento ng Anda ay para din sa ikabubuti nito.

Clothes Buffet Ni Abigayle Ann Salandanan

Kung may food buffet kung saan eat-all-you-can, mayroon ding clothes buffet na maaaring pumili ng mga damit hanggang sa magsawa ka. Alam naman nating ang mga Pilipino ay isang fashion concious kaya araw-araw o madalas sa isang buwan ay nagsha-shopping sila upang mamili ng mga bagong damit, sapatos at kung anu-ano pa.

Sa isang mall sa Maynila, naging kilala ang Clothes Buffet 101 kung saan maaaring kumuha ng mga damit na gusto mo hanggang sa magsawa ka sa halagang 1,999 na binayaran mo sa loob lamang ng 15 minuto at kailangang pagkasyahin sa isang supot na parang kasing laki lamamg ng papel at kada 60 tao lamang ang pumapasok dito.

Ang dalawang magkaibigan na may ari nito ay nagkaroon ng ideya nang

(Larawang kuha mula sa http://www.yezidis.org/culture/clothes/)

101

sila ay makapamili sa ibang bansa at naisipang gawin iyon sa Pinas. Dinarayo ito ng marami kahit ng mga artista tulad ni Nadine lustre at iba pa. Puro bago nag mga damit at hindi ka mauubusan dahil mayroon silang 3,000 na piraso ng damit na pagpipilian. Ang mga empleyado naman ay bihasa sa First aid kung saka-sakaling magkaroon man ng gulo sa pag-aagawan ng mga damit.

Kung isa kang fashion conscious ay isa ka na ring shopaholic dahil sa gusto mong bumili ng bago. Walang masama sa pagkakaroon ng ganong ugali datapwa’t kinakailangang mag plano ka sa iyong gagawin at higit sa lahat ay may limitasyon sa pagbili ng mga ito. Mga materyal lamang ito na bagay at mawawala rin pagdating ng panahon. Huwag mong ituon ang iyong atensyon sa mga bagay na hindi mo talagang pangunahing pangangailangan.

kalusugan, Una sa lahat

THINK POSITIVE !

Sana ang Ebola Virus ay hindi makapasok sa ating bansa

Kayumanggi laban sa Puti

Ni Lance Bundokin

Nasubukan niyo na bang magsaing ng ‛brown rice' para sa hapag-kainan? Kung hindi pa, may kaalaman akong ibibigay sa inyo. Alam niyo ba na ang brown rice ay nagtataglay ng ‛mas' maraming iba't-ibang bitamina at mineral tuladng Vitamin B, Vitamin B3 , Iron, Calcium, magnesium at iba pang mga sustansiya di tulad ng puting bigas.Ito ay dahil hindi nakikiskis ng mabuti ang bigas kung kaya't may taglay itong 'darak' na naiiwan dahil sa pagkakatanggal lamang ng unang balat.

Sa nasabing bigas, marami sa mga Pilipino ang may maling paniniwala dito. Ayon kay Rosemarie Garcia, isang eksperto sa pagkain ng Food and Nutrition Research Institute (FNRI), ang mga maling akala sa brown rice ay pwede itong kahit anong variety ng bigas, ito ay hindi nagdudulot ng problema sa panunaw at sagabal ito sa pag-aabsorb ng mineral para sa ating katawan dulot ng maraming 'phytotes' ang nasabing bigas.

Dahil sa maling paniniwala dito, nagsagawa ang Food and Nutrition Research Institute ng iba't-ibang

pananaliksik para gawing katanggap-tanggap ang brow rice.Bukod dito, naglungsod din ang Department

of Science and Technology (DOST) - FNRI ng kampanya laban sa Malnutrisyon - ang kampanya labansa malawakang pagtanggap sa brown rice para sugpuin ang malnutrisyon. Bukod pa rito, matipid

ito sa produksyon dahil hindi na kailangan pang kiskising mabuti at makakatipid sa mga bigasan at magsasaka. Nagsagawa rin ng 'Brown Rice Program' ang DOST, kung saan ang adhikain nito para sa mga Pilipino na siguraduhing ang Brown Rice ang nasa ating hapagkainan at gawing pagkain para sa kalusugan ng bawat isa.

"Ang brown rice ay sagana sa mineral tulad ng Selenium at Manganese....”-Dr. William G. Padolina.Ito ang lagi nating itatak sa ating isipan at subukang tangkilikin ang brown rice para sa kalusugan ng sanlibutan.

(Google Images)

Ni Denzel.N.B.Tingzon

NAGKALAT ngayon and Sierra Leone naman ay ang nakakabahalang sakit na nanawagan na pansamantalang Ebola virus at patuloy ang magsiuwi na muna ng sa ganon papalaganap sa Africa hanggang ay hindi sila mahawa ng nasabing sa nakarating ito sa Estados virus. Pinayuhan naman ang mga Unidos at Espanya. Ikinababahaseaman na iwasang umalis ng la naman ito ng mga opisyal ng kanilang barko kung sakaling Department of Health sapagkat dumaong ang mga ito sa mga napakaraming mga Pinoy ang pier ng mga bansang apektado ng naninirahan sa bansang may Ebola virus. outbreak ng Ebola.

Ngunit ang mga hakbang

G a y u n p a m a n, na ito ay nagpaalarma parin ang goberyno natin ay may mga sa mga kinauukulan ng DOH hakbang na isinulong para sapagkat ang mga hakbang na ito mapaghandaan ang posibleng ay hindi naman garantisadong pagdating ng nasabing virus sa makapapigil sa pagdating ng ating bansa.

Ebola sa ating bansa dahil

Isa na dito ang pag-gawa maaaring hindi magpakita ng ng inspeksyon sa mga balikbayan, sintomas ang isang tao sa turista, at iba pang manlalakbay paliparan sapagkat bagong hawa sa mga paliparan sa ating bansa. pa lamang siya ng nasabing virus.

Batay sa ulat ni DOH Secretary Dahil sa alarmang ito, inihahanda Enrique Ona, ang mga inilagay na narin ng DOH ay mga ‘isolation thermal scanners sa mga arrivals room’ sa iba’t ibang bahagi ng area ng mga paliparan ay bansa kung sakaling ang Ebola ay maaaring makita ang pagkakaroon makarating sa ating bansa. ng lagnat ng mga pasahero – isa sa

M a k a r a t i n g man o mga sintomas ng Ebola. Dhail na hindi ang Ebola virus sa ating rin dito, minonitor ang ilang mga bansa, k i n a k a i l a n g a n parin OFW noong nakaraang buwan natin ang dobleng pag-iingat subalit paglambas ng 21-araw na sapagkat walang makakapagsabi ‘incubation period’ ay natiyak na kung aabot ba sa ating bansa ang wala naman silang Ebola virus. nasabing virus. Pero ano man ang

Ang mga awtoridad na mangyari, laging tandaan: Think Pinoy na nasa West Africa tulad positive, hindi ito makakarating ng mga bansang Liberia, Guinea sa ating bansa.

Autonomous Car, Umaarangkada

Autonomous car, self-driving car (driverless car) o robot car, isang uri ng sasakyan na may kakayahang gawin ang mga gawaing pang-tao sa larangan ng pagmamaneho. Kaya nitong malaman ang kaniyang paligid sa pamamagitan ng radar, lidar (isang uri ng remote sensing technology), Global Positioning System (GPS) at computer vision. Ang ibang uri ng autonomous cars ay pinapabago ang map based o ang input ng sensor nito upang malaman pa rin nito ang kaniyang dadaanan kahit ang lugar na kaniyang tatahakin ay hindi pa naitatala sa mapa nito.

Unang sinimulang ilikha ang autonomous car noong 1920’s at 1930’s ngunit ang unang kumpletong pag-subok ng system nito ay ginanap noong 1950’s sa tulong ng RCA Labs, ang kompanyang nagkamit rin ng pambihirang tagumpay sa larangan ng broadcasting at iba pang may kinalaman dito tulad ng color TV, tape recording, transistors, lasers, advanced vacuum tubes, solar cells at infrared imaging.

Nang pasimulan ng kompanya ng Mercedes-Benz at Bundeswehr University Manich ang paggawa ng mga autonomous cars sa pamamagitan ng EUREKA Promotheus (PROgraMme for a European Traffic of Highest Efficiency and Unprecedented Safety) Project, naging dahilan ito ng pagsulong sa teknolohiya may kinalaman sa mga autonomous cars. Iba’t ibang kompanya at organisasyon ang nagpaunlad ng paggamit ng prototype autonomous vehicle. Ilan sa mga ito ang Mercedes-Benz, General Motors, Google, Continental Automotive Systems, Autolive Inc., Bosch, Nissan, Toyota, Audi at Oxford University. Sa taong kasalukuyan, tatlo sa U.S States ang nakaabot sa pamantayan ng pagpapayag sa paggamit ng autonomous cars: ang Nevada, Florida at California.

Madaming pakinabang ang maaaring matamo sa paggamit ng autonomous cars. Ilan sa mga ito ang:

•Maiiwasan ang trapiko sa kadahilanang gumagamit ito ng autonomous system na siyang nagpapabilis ng reaction time nito kumpara sa pagmamaneho ng isang tao.

•Mas malaki ang space dahil maaari nang umupo sa driver’s seat at iwas-trabaho rin dahil maaaring hindi na magmaneho. Ang system na nito ang bahala.

•Mas mataas na speed limit.

•Iwas-panganib sa mga bata, matanda, may sakit at may kapansanan.

•Hindi na mangangamba sa seguridad nito.

Pagkababa ng mga pasahero nito, kusa na itong magpaparking sa ligtas na lugar at kusang babalik rin kung kailangan.

•Nakapupunta ng mag-isa sa itinalagang lugar, upang sumundo o maghatid ng pasahero at kung kailangan itong ipa-maintenance.

•Maliit na espasyo lamang ang kailangan upang mag-park.

•Nakaiintindi ng mga road signage (maliban sa mga sign na tao lamang ang nakaiintindi).

•Matipid sa gasolina.

•Iwas polusyon. (source ng mga impormasyon at larawan: http://en.wikipedia.org/wiki/Autonomous_car)

Ni Margaux Allasas

Maraming plano ang mga manufacturers ng automobile cars para sa mga autonomous cars (sa hinaharap). Ang mga ito ay: Noong nakaraang 2010,

•Binalak ng Toyota na mag-roll-out ng mga semi-autonomous vehicle at tinawag na “Automated Highway Driving Assist” na may Lane Trace Control at Cooperative-adaptive Cruise Control.

Ngayong taon,

•Ang 2014 Mercedes-Benz S-class ay magkakaroon ng opsyon para sa autonomous steering, lane guidance, acceleration/breaking, parking, accident avoidance at driver fatigue detection at magkakaroon ito ng highway speed na hanggang 124 miles (200 km) bawat oras.

•Ang 2014 BMW i3 ay magiging autonomously steer, accelarate at brake ng hanggang 25 miles (40 km) bawat oras.

Sa 2014,

•Inaasahan ng Volvo ang mga sasakyang pwede maging autonomous na may bilis na hanggang 31 miles (50 km) bawat oras.

•Inaasahan ng kompanya ng Israeli na Mobileye ang paglalabas ng mga semi-autonomous car technology.

Sa 2015,

•Plano ng Audi na maging autonomously steer, mag-accelerate at brake sa lower speed nito ang mga pangkabuhayang sasakyan upang makaiwas sa trapiko.

•Inaasahan ng Nissan na makapag-benta ng mga sasakyan na autonomous steering, may lane guidance, throttle, gear shifting at self-occupied parking pagkababa ng pasahero sa sasakyan kung maaari.

Sa 2016, •Inaasahan ng Tesla na mai-debelop ang teknolohiya na kikilos ng autonomously na may 90 porsyento sa layo ng tinatakbo nito.

•Inaasahan ng Mobileye na makapag-labas ng kumpletong autonomous car technology.

Sa 2018, •Inaasahan ng Google na makapag-labas ng kanilang autonomous car technology.

Sa 2020, •Nakikita ng Volvo na magkakaroon sila ng mga kotse na ang mga pasahero ay may depensa laban sa mga aksidente.

•GM, Daimler, Audi, Nissan at ang BMW ay umaasang makapag-benta ng mga kotseng autonomous.

Batay naman sa pagsisiyasat ng German automotive research company Puls, sa 1,000 na German driver, 22% ang interesado sa kotseng autonomous, 10% ang hindi tumugon, 44% ang may pag-aalinlangan at 24% ang hindi interesado.

Sa pagsisiyasat naman ng Cisco Systems, sa 1,500 na katao mula sa 10 bansa, 57% ang nagsabing gusto nilang makasakay sa isang sasakyan na hindi kailangan kontrolin ng tao para umandar habang ang mga bansang Brazil, China at India ay tiwala at interesadong gumamit ng ganitong teknolohiya.

Isang Siglo

Ni Denzel N.B. Tingzon

G L O B A L w a r m i n g, mawawala na ba? Ozone layer, nagrerecover na nga ba?

Naglabas ng isang report ang isang scientific panel ng United Nations na nagsasaad namuling kumakapal at nakakabawi na ang Ozone layer na nagsisilbing depensa ng daigdig laban sa mapaminsalang ultraviolet rays na nagmula sa araw o solar radiation na nagdudulot ng sakit na kanser at sumisira sa mga pananim at nag dudulot ng iba pang problema sa mundo tulad nga ng tinatawag na global warming.

Kung ating titignan, simula noong 1970s, numinipis at nagkakaroon ng butas ang ozone layer na ito na kagagawan ng man-made na chlorofluorocarbons (CFC) na n a g p a p a l a b a s ng chlorine at bromine na sumisira sa ozone molecules sa mataas na himpapawirin. Nang magpalabas ng alarma ang mga mananaliksik, nagkaisa ang mga bansa sa buong

mundo sa isang tratado noong 1987 na ihinto ang paggamit ng CFC na kailangan sa paggawa ng mga refrigerants at aerosol can.

Ayon naman sa kalkulasyon ng United Nations, kung hindi nagkaroon ng kasunduan ang mga bansa, magkakaroon ng ekstrang dalawang milyong kaso ng skin cancer taun-taon sa buong mundo pagsapit ng 2030. Pero kakatwa na, ayon sa report, tumutulong sa muling pagbuo ng ozone layer ang mga greenhouse gases na nagkukulong ng mga init na itinuturing na pangunahing sanhi ng global warming. Ang tumataas na lebel ng carbon dioxide at iba pang gas ay nagpapalamig sa upper stratosphere at ang mas malamig na hangin ay nagpapakapal sa ozone.

S i n a s a b i naman ng ilang mananaliksik na nakaaambag sa g l o b a l w a r m i n g ang mga kemikal na ipinalit sa CFC. Sa madaling sabi, hindi

lang itong mga kemikal sa CFC ang nagiging sanhi ng global warming, meron pang iba. Ang ikinagagalak lang daw ng mga mananaliksik, kung nagkakaisa at kumikilos ang lahat ng mga bansa, mapapangalagaan ang kapaligiran at ang buong mundo. Ipinahihiwatig lang sa report ng United Nations panel na nakaambag ang naging hakbang ng mga bansa mula noong 1987 para mapigilan ang tuluyang pagkasira ng ozone layer.

Patunay lamang ito na mayroon pa tayong pag-asa kung tayo'y magkakaisa at sabay-sabay nating iligtas ang ating mundong ginagalawan sa pamamagitan ng patuloy na pag-suporta natin sa kampanya patungkol sa Kalikasan..

Ni Neo Adam Bontia

NAPAKARAMING klase ng emosyon ang dumadaloy sa ating puso kapag nababalitaan natin na isang mahal natin sa buhay, kakilala, kaibigan, kaeskuwela, kasamahan sa trabaho,kabarkada o ibang malapit sa ating buhay ay dinapuan ng sakit na kanser. Marami sa atin ang nalulumbay at nakakadama ng kawalang pag-asa dahil batid natin kung ano ang kanser. Isa itong sakit na ilang siglo ng pumapatay nang maraming tao sa mundo pero wala pang masasabing mainam na gamot laban dito.

Nagsulputan na ang internet, computer, tablet, iPad, at iba pang natutuklasang mga makabagong bagay o idea subalit hindi pa rin natutuklasan ng siyensiya ang perpektong lunas sa kanser. Meron namang mga pansamantalang remedyo tuladng chemotherapy o radiation o operasyon na nakakatulong kahit paano para mapalawig ang buhay ng taong may kanser. Subalit sa kasamaang palad, bumabalik pa rin kadalasan ang sakit pag karaan ng mahabang panahon. Mapalad nga ang mga dating may kanser na nawalang tuluyan na ang kanilang sakit makaraang magamot.

Isa sa inaasahan at kinakikitaan ng mga mananaliksik at iba pang health expert ng potensiyal at mas mabisang panlunas laban sa kanser ang stem cell. Nasa antas pa rin ng mga eksperimento sa kasalukuyan ang nasabing stem cell. Nagkalat man sa paligid natin ang tinatawag na stem cell clinic, subalit wala pa rin sa kanila ang may hawak ng totoo at tamang sagot laban sa kanser. Ilang taon na ang nakakaraan nang maging kontrobersiyal ang tinatawag na embryonic stem cell pero maraming sektor sa mundo ay tumutol dito dahil sa usapin ng moralidad kaya ibinabaling na lang ng mga mananaliksik at dalubhasa ang kanilang pananaliksik sa ibang klase ng stem cell. Kung kailan matutuklasan ang tama at katanggap-tanggap na paggamit ng stem cell laban sa kanser, panahon na lang ang makakapagsabi.

Ilang siglo ng namamayagpag ang malubhang sakit na kanser, isang siglo na rin tayong naghihintay para sa lunas nito, magmarka pa kaya ulit tayo ng isang siglo sa ating kalendaryo bago matuklasan ang lunas dito?

Ugali ng mga Penguin, kahanga-hanga

Habang patuloy na nagbabago ang panahon, ang kakayahan ng mga hayop na makibagay sa kanilang paligid ay nasusubukan, ang populasyon ng mga ibon ay maaring malagay sa panganib at maari rin na ang iba sa kanila ay hindi na masilayan ng susunod na henerasyon.

Ayon sa pag-aaral na ginawa ng Audubon Society, halos kalahati ng (http://www.washingtonpost.com/namga ibon sa Hilagang Amerika ay nanganganib maubos dahil sa pagbabago tional/health-science/earths-protecng klima, at maaring hindi lang dito at baka tive-ozone-layer-is-beginning-to-reNi Lance Miguel Bundokin umabot sa buong mundo ang panganib na cover-a-un-panel-reports/2014/09/15/ ito para sa populayon ng mga ibon. a 8 1 4 b a 9 c - 3 9 c 2 - 11 e 4 - 9 c 9 f Sa pananaliksik na ginawa naman ebb47272e40e_story.html) ni John Cockrem ng Institute of Veterinary, Animal, Biomedial Sciences sa Massey Ni Jerameel Gestoso University sa New Zealand, maaring ang pag-uugali ng mga ibong ito ay makatutulong upang sila ay mabuhay

Isang bagong teknolohiya ang naimbento na may kakayahang sa kabila ng pabago-bagong panahon. makaintindi ng wika, hindi ng tao, kundi ng ASO. Ang nasabing Kanyang pinag-aralan ang pagkakaiba-iba teknolohiya ay may kakayahan na mag-analisa ng tahol ng asoat ng mga stress hormone na kung tawagin makabasa ng kanilang emosyon. Ito ay tinatawag na Bowlingual, ay corticosterone ng mga siyentista, kung inimbento ng isang sikat na pagawaan ng mga laruan sa Japan, ang mas mataas daw ang stress hormones ng Takara Tomy. isang ibon ay mas mabubuhay daw ito sa

Ayon sa Takara Tomy, ang device na ito ay may kakayahang pabago-bagong panahon kumpara sa mababa umunawa ng anim na pangunahing emosyon ng isang aso. May kasama ang stress hormones na ang mga ito ay mas itong microphone na nakakabit sa leeg, at isang special handheld unit mabubuhay sa di nagbabagong panahon. na ginagamit upang mabasa ang datos mula sa microphone. Ang unang

(halaw mula sa http://www. bersyon ng nasabing device ay inilabas noon pang 2002. sciencedaily.com/releases/2014/10/1410(Mula sa http://www.onlytoptens.com/all/top-10-most-bizarre-inventions/) 0912559.htm)

Ano ba ang batayan mo sa pagpili? Lasa ba o benepisyo sa kalusugan? Magpapadala ka ba sa marami o pipiliing mo maging iba? Ilan lamang yan samga katanungan na bumabagabag sa isipan ng mga tao kapag mamimili sila sa dalawang inuming tsaa at kape. Ikaw ba ay naguguluhan na rin? Huwag mag-alala, sa pagpili kailangan maging wais tayo kaya, kayo ang bahalang mamili kung sino sa dalawa ang iyong pipiliin, kung alin sa tingin niyo ay mas makabubuti para sa inyo.

Ang tsaa at kape ay parehong mapagkukunan ng antioxidants, na nagpoprotekta sa mga cells ng katawan laban sa mga free radicals o oxidants na sumisira at pumapatay dito. Ang dahon ng tsaa na binebenta sa merkado na galing sa Camellia sinensis, isang evergreen plant , ay mayaman sa antioxidants na kung tawagin ay flavonoids. Coffee beans naman ay may mga Ni Lance Miguel Bundokin antioxidants na chlorogenic acid at mayroon din itong trigonelline na isang antibacterial na nagbibigay sa kape ng mahalimuyak na amoy.

Ayon sa pagsasaliksik , ang tsaa ,maaring makapagpababa ng cholesterol, tumutulong din itong mabawasan ang posibilidad na magkaroon ang isang tao ng Alzheimer’s disease at Parkinson’s disease na mga sakit sa nervous system at nagpapababa ng cancer cells sa katawan. Samantalang ang kape ay maaring makatulong sa mga taong may Diabeties II, gout at cancer.Ang kape at tsaa ay mmaaring may mabuti, masama o walng epekto sa katawan, depende sa nagmamanufacture o nagpoproseso sa mga ito. Mas maganda sa katawan kapag kakaunting proseso o walang prosesong dinaanan ang mga ito at purong saa at kape lamang ito.

Kape o tsaa man ay may caffeine, isang kemikal na nagpapagising sa atin at tumutulong sa mga taong inaantok na pero kailangan pang magtrabaho, pero kapag nasobrahan masama kaya hinay-hinay sa paggamit. Mas mataas lamang ang caffeine na nasa kape kay sa sa tsaa.

Sa buong mundo, ang tsaa ay pangalawa sa pangunahing ininiinom ng tao, sunod sa tubig, pero sa Amerika, kape ang hari ng mga inumin at pangunahing pinagkukunan ng antioxidants ng mga Amerikano. pero sa Japan at Tsina ay patok ang tsaa lalo na ang green tea na maganda sa kalusugan.

Pero ang siyensiya mismo ay hindi masabi kung alin ang mas makabubuti sa kalusugan at maraming pakinabang. Isang solusyon, upang makakuha ng antioxidants sa parehong inumin, subukan niyong uminom ng isa hanggang dalawang baso ng kape sa umaga at magtsaa na sa buong araw. Sa (Larawan mula sa http://www.nutrizonia.com/ susunod na ika’y iinom ng isa man sa mga inuming ito, pasalamatan mo ang Diyos sa biniigay niyang wp-content/uploads/2014/04/coffee-and-tea.jpg) antioxidants na nakabubuti sa atin. (Pinagkunan: http://www.cbn.com/health/nutrition/reinke_coffeetea.aspx)

Bowlingual

Sa Tsaa, Sa Kape.

Sino ang uuwing nakangiti?

Ayon sa survey

DoTA, pinakatampok na Online Game

Ni Princess Barrogo

Nangunguna ang DOTA games noong buwan ng Setyembre (War Craft) na may 74% sa mga 2014. pinakatampok na online games na

Nangibabaw na rason kung nilalaro ng mga estudyanteng APEX bakit DOTA o War Craft ay dahil sa kapag walang pasok. Sinundan nakapagbibigay-saya at relaksisyon naman ito ng Special Force na 57%, pagkagaling sa paaralan, nagkakaroon Cabal- 22%, Crossfire- 16%, Diablo ng kaibigan at kakampi sa paglalaro.

III- 11%, War Rock - 7% at HON “Ginagawa lamang naming ang - 5%. Samantala ang iba pang laro paglalaro kapag may natitirang naman ay nakapagtatala ng 14%. kaunting baon at sinisigurong hindi Isinagawa ang survey sa 300 na naaapektuhan an gaming pag-aaral,” k a l a h o k na nahuhumaling sa ang paliwanag naman ng kalahok sa paglalaro ng mga patok na online survey.

“Puso! Laban Pilipinas! Laban Puso!”

Ito ang linya o mga salitang binabanggit ng ating mga kalahok sa mga laro sa loob man o sa labas ng bansa. Ngayon, ang mga bansa sa Asya ay nagdaraos ng Asian Games 2014 sa Incheon, South Korea.

Sapat na ba na palaging pairalin ang PUSO sa bawat laro upang masabi na handa ang mga kinatawan ng ating bansa na lumaban sa iba’ ibang pampalakasan tulad ng basketball? Batayan ba ito upang masabing hindi matitinag ang koponan ng ating bansa?

Hindi nakikita ang kahandaan ng isang koponan sa pampalakasan sa mga katagang kanilang binibitiwan. Ngunit, hindi natin maitatanggi at maipagkakaila na ang ating bansa ay umaariba kapag pampalakasan na ang usapan. Pinaninindigan ng ating mga manlalaro na karapat-dapat lamang na sila ang ilaban sa mga manlalaro ng iba’t ibang bansa. Kulang man ang badyet na nakalaan para sa mga manlalaro, pinag-iibayo at pinaghuhusayan nila ang paglalaro.

Hindi man ganoon kahanda ang koponan natin sa usaping pinansyal, masasabi at makikita naman natin ang kanilang lubos na kahandaan sa larangan ng palakasan. Tunay na ipinakikita nila ang lakas at determinasyon na manalo sa bawat laro, gamit ang utak at diskarte sa pag-lalaro. Gaano man kalaki ang kanilang nakakalaban hindi natttinag ang ating koponan na lalo pang pag-ibayuhin ang pag-lalaro tungo sa iisang layunin ang pagtatagumpay at makapag-uwi ng karangalan para sa bansa, yan ang Pinoy likas na palaban at hindi sumusuko.

ISPORTS LATHALAIN

Benepisyong Dulot ng Pagsali sa Team Sports

Isinalin ni: Jan Mikhail Mengullo Karagdagan pa, ang paglalaro ng isports ay dulot ng paglalaro. Ngunit alam ba ninyo na ang makatutulong upang maiwasan ang pagkalulong ng paglahok sa mga team sports ay nagdudulot ng mga maraming indibidwal sa harap ng computer at video kapakinabangang sikolohikal? Mga pagbabago sa games na kung minsan ay siyang nagiging sanhi ng hindi pananaw sa buhay at pagtanaw sa sariling kakayanan magandang resulta sa pag-iisip ng lubos na gumagamit nito. ang ilang lamang sa magiging bunga ng paglahok sa Nakakatulong din ito sa paghahanda sa bawat kabataan team sports. Una sa lahat, ang anumang uri ng isports ay sa pagharap sa realidad at pagsubok sa buhay at positibong magandang uri ng ehersisyo. Nakatutulong ito upang harapin ang mga hamon sa hinaharap. malabanan ang insomnia, depresyon, at mababang Ayon naman sa isang pag-aaral, malaking bahagdan pagtingin sa sarili. ng populasyon ng mundo ay nagtataglay ng katangiang

Nakatutulong din ito upang mai-handle ng tama ‘Introvert’ o mga taong gusto laging mapag-isa Ang ang stress, maging alerto at magkaroon ng payapang pag-sali sa team sports ay syang maaaring magpabago sa pag-uugali. Ilan lamang itong palatandaan ng pagiging mga Introvert para sila ay maging Etrovert.Dahil sa taglay physically fit ng isang kabataan. Bukod pa rito, isang na positibo at masayang disposisyon sa buhay ng kabataang pagaaral na ginawa ng Women Sports Foundation ng involve sa team sports, mas mataas ang bilang nila na bansang Amerika, na ang kabataang involve sa makapagtatapos ng pag-aaral sa high school at maging sa team sports ay nagtala ng mas mababang bilang ng kolehiyo. Ito ay magandang indikasyon na sa tulong ng pagkakaroon ng pagtatalik sa batang edad. Mas mababa s p o r t s. Mas garantisado ang pag-unlad at din ang porsyento ng posibilidad na sila ay pagtatagumpay sa buhay. Kaya, kaibigan, malulong sa ipinagbabawal na gamot. huwag nang mag-atubili na ilaan ang oras sa sports.

Matagal na nating alam ang pisikal na kabutihang

Larawang kuha ni Geafer B. Manzanero)

(Larawang kuha mula sa http://www.giantbomb.com/) Ni Zepedy Christian Almodovar

Isports Editoryal

Sapat nga ba ang PUSO sa bawat laro?

Tradisyong laro ng mga Pinoy, muling sariwain

(Larawang kuha mula sa http://andoyman.wordpress.com/2013/10/18/larong-pinoy/

Sa Pilipinas nauso ang mga larong kalye dahil sa kakapusan o ang kawalan ng mga laruan ng mga bata noon, kaya naka-isip sila ng mga maaari nilang mapag-libangan na hindi na kailangang pang gumamit ng mga laruan kundi ang kailangan ay ang kagilasan at iba pang mga kakayahan ng mismong manlalaro.

Dulot din ng mga dayuhan na silang nanakop at nakipagkalakalan dito sa Pilipinas, nakakuha din tayo sa kanila ng mga larong gamit natin hanggang ngayon.

Halos 40 na larong Pilipino ang kilala o nilalaro sa Pilipinas. Ilang taon na ang lumipas, ang mga bata ay likas na makikita sa mga lansangan dahil sa paglalaro ng mga Larong Pinoy gaya ng piko, patintero, taguan, tumbang preso, siato, luksong tinik, at iba pa.

Ito na ang naging pampalipas oras ng mga bata noon at maging sa henerasyon ngayon kahit na ang iba ay nakalimutan na ang kahapon dahil sa ibat-ibang bagay pa umusbong dahil sa pag-unlad ng teknolohiya at iba pang mga kaaliwan.

Alam ng halos Pilipino ngayon, na ang dati nilang mga laro ay natabunan na sa hukay dahil sa modernong mga kagamitan, pero may isang patunay na hindi pa ito kupas at ito ay ang paglalaro pa rin ng maraming bilang ng mga bata sa Pilipinas kahit na sa panahon tayo ng modernong teknolohiya.

APEX, bumulusok sa City Meet Ni Jhomar Completo

Sa pangunguna ni Rochelle Alibudbud, namayagpag ang ANHS Annex 1 – APEX sa Unit Meet Girl’s Volleyball upang umangat sa puwesto para sa City Meet na gaganapin sa Oktubre 17.

Angat ang APEX hanggang

Ngunit hindi pumayag ang Baybay at Alibudbud ng kanilang sa huli at di pumayag na magpailalim mga Tossers at pinasiklaban naman matitinding spikes, 15-12. Pinilit laban sa walong magkakaibang ng matitinding bayo at wallops, pang makabangon ng mga Tossers public schools; kahit na nakatuos 9-10. Muli, umarangkada ang panig sa kanilang huling subok, ngunit nila ang matitigas na mga Balibago ng Spikers ng magsanib pwersa tinapos na ng mga Spikers ang laban National High School Tossers sa sina Alibudbud at Aira Baybay, sa inulit na 25-19 na nagpwesto sa huling labanan.

19-15. Sinubukang pumalag ng mga kanila sa darating na City Meet.

Hindi naging madali para Tossers, ngunit hindi na kinaya ng

“Isang magandang laban sa APEX Spikers ang kanilang magtapos ang set sa 25-19 pabor sa ang naipakita ng aking mga babae, paghaharap ng Tossers, na pilit Spikers. kaya’t mas lalo ko pa silang pumapalag upang makuha ang

Sa muling p a g h a h a r a p pinursigi na paghandaan ang puwesto sa City Meet. ng magkatunggaling panig, unang darating nilang laban sa darating

Simula ng first set ay nagpasiklab ang mga Tossers ng na City Meet dahil hindi na maging pinaarangkadahan agad ng mga kanilang mga serve at mga madali sa kanila iyon,” ani ni Gng. Spikers ang laban ng magpaulan sila errors ng Spikers, 5-10, Llena, coach ng APEX Spikers. ng kanilang mababangis na mga ngunit nagpanibagong

Sa ngayon, ang paghahandang spike na nagpaangat sa kanila, lakas ang Spikers at ginagawa ng mga Spikers ay 8-0. binalikan nina ang pag-eensayo ng kanilang laro sa Covered

Court ng Z e r a m y r Village tatlong beses kada-Linggo.

Umarangkada sa hataw. Dinepensahan ni Quennie Barrinuevo ang bola laban sa Balibago National High School noong Oktubre 17 sa katatapos na City Meet na ginanap sa Holy Rosary College Covered Court. (Larawang kuha ni Antoinette Marcelino)

Bagong

NU, kinobra ang pangalawang kampeonato sa UAAP CHEERDANCE COMPETITION

Ni Zepedy Christian Almodovar

MANILA, PHILIPPINES - Eklusibong laban ang ipinakita ng National University pep-squad sa 2014 UAAP Cheerdance Competition Linggo,Setyembre 14 sa loob ng mala-palengkeng Smart Araneta Coliseum matapos maibuslo muli ang ika-lawang kampeonato.

Ipinakita ng National University pep-squad ang kanilang temang Native American routine na nagpa-init ng tensyon sa mga fans ng kanilang katunggali.

Kagilagilalas na tosses,pyramid at mga komplikadong stunts ang bumuo sa routine ng NU pep-squad na nagtala ng 677.5 points na kumuha ng atensyon ng manonood at ng mga hurado.

Lumipad ang kanilang estado ng mag-poste sila ng dalawang magkasunod na tagumpay, mula sa nakamit nilang pangatlong puwesto sa National Cheerleading Championship ngayong taon.

Unang puwesto muli ang nakuha ng UP pep-squad gaya ng nakamit nila nung nakaraang taon sa parehong patimpalak, nagtalaga sila ng 658 points na may temang Push for Equality, ngunit hindi ito naging sapat upang kanilang makamit ang kanilang ika-9 na titulo. Taong 2012 ang kanilang huling kampeonato.

UST Salinggawi Dance Troupe naman ang pumangalawa sa kompetisyon na may 625 points na mayroong temang Chinese Dinasty.

Nag-uwi ng 340,000.00 pesos ang pep-squad ng NU, UP pep-squad ay nagbaon naman ng 200,000.00 pesos at 140,000.00 pesos naman ang nakulimbat ng UST Salinggawi Dance Troupe.

Ang Adamson University ay may 600 points, Far Eastern University-559.5 points, De La Salle University-557 points, University of the East-503 points, Ateneo De Manila University-494.5 points.

SPORTS

OPISYAL NA PAHAYAGANG PAMPAARALAN AT KOMUNIDAD NG APLAYA NATIONAL HIGH SCHOOL - ANNEX I (APEX) LUNGSOD NG SANTA ROSA, REHIYON IV-A (CALABARZON)

TOMO 4 BILANG 1

TAON: 2014-2015

Blackwater Elite, Na-knockout ng Kia Sorento sa Pagbubukas ng PBA 2015 Hataw at birada. Bumulusok agad ang mga nag-iinit na kamay ng B. Elite at K. Sorento sa pangunguna ni Pacquiao upang ibuslo ang bola sa ring sa pagbubukas ng PBA season 40. (Larawan mula sa http://sports. inquirer.net/files/2014/10/PBA-40Opening-Kia-vs-Blackwater-2.jpg)

Humarurot kontra sa Blackwater Elite ang kapwa expansion team ng PBA, para sa ika-apat nitong dekada, na Kia Sorento sa unang laro ng PBA 2015 na ginanap sa Philippine Arena sa iskor na 80-66. Nanguna sa team ng Kia ang third round pick, 24th overall ng Global Port noong isang taon at buhat sa De La Salle Green Archers na si LA Revilla upang maidikit ang laban noong third quarter sa iskor na 63-51 lead at hindi na binitiwan pa.

Ang rookie playing coach naman ng Kia Sorento na si Congressman at Eight Pro Division World Boxing Champion Manny “Pacman” Pacquiao ay isa sa mga starting player ng koponan subalit sa kasamaang-palad, hindi niya nagawang maka-iskor. Si Congressman Pacquiao rin ang pinakamatandang rookie sa kasaysayan ng PBA at pati ang kauna-unahang playing coach matapos ang kapanahunan ni Robert “Sonny” Jaworski. Ang may-bahay naman ni Manny na si Vice Governor Jinky Pacquiao ang nagsilbing muse ng Kia Sorento sa opening ceremony ng PBA 2015.

“Nu’ng first at second quarters medyo sabog depensa ng team. Sabi ko, ‘alising ninyo yung pressure, nandito mga tao sumusuporta sa atin, executemga plays na ginagawa sa training.’ Nagcombine yung depensa at opensa,” pagsalaysay ni Head Coach Manny Pacquiao.

Matapos marinig ng mga kapwa-player ng Kia Sorento ang inspirational message ng kanilang coach, nagsimula nang mag-apoy ang kanilang mga damdamin kung kaya naman ay nagawa nilang makipag-gitgitan kontra sa Blackwater Elite at tuluyang nag-over-take sa kalabang koponan.

“Si LA maganda yung nilaro, nung second half maganda pinakita niya. Malaking bagay ginawa ni LA tonight,” hirit pa ni Manny.

“I didn’t know what happened. We just played the game, we trusted coach, we trusted each other,” ani naman ni LA Revilla.

Bulalas naman ni Assistant Coach Glenn Capacio, “Give credit to the boys, they’ve been playing well two weeks na. Nung first half nandyan yung jitters, grabe yung crowds, nabibitiwan nila yung bola. I told them, ‘Lalabas din laro natin. Sana maging umpisa ito.” (Zepedy Christian Almodovar)

OVER-ALL RESULT INTRAMURAL MEET 2014

Hanep sa Galing. Muling nakuha ng NU ang titulo sa paligsahan ng Cheer Dance Competition na ginanap noong Setyembre 14. (Larawang kuha mula sa http://www.rappler.com/sports/university/uaap/nu/69089-national-university-uaap-cheerdance)