Планета Absolute, июль 2019 by AbsoluteGlobe

РЕЙТИНГИ

ПЕРSОНА ABSOLUTE

НОВОСТИ С ЛИНИЙ

ОТДЫХ

ПОЗДРАВЛЕНИЯ

ВЫПУСК №114, ИЮЛЬ 2019

ВОТ ТАКОЕ ВОТ КИНО ПО МОТИВАМ ЛЕТНЕГО ОТДЫХА КОМАНДЫ ПХУКЕТА ЗАПАСАЙТЕСЬ ПОПКОРНОМ!

www.АbsoluteGlobe.net

ИЮЛ Ь 2019

ИЮЛЬ 2019

ИЗДАНИЕ ДЛЯ СОТРУДНИКОВ ABSOLUTE WOLD GROUP «ПЛАНЕТА ABSOLUTE»

Содержание

Главный редактор: Татьяна Касимова editor.ru@clubabsolute.com

НОВОСТИ РУССКОЙ ЛИНИИ В БАРСЕЛОНЕ ▶ День города в Ла Пинеда

НОВОСТИ РУССКОЙ ЛИНИИ В РИМИНИ ▶ И дождь — не помеха!

НОВОСТИ ЛИНИЙ

ДРУГИЕ НОВОСТИ ▶ Новая инициатива

НОВОСТИ РУССКОЙ ЛИНИИ НА ТЕНЕРИФЕ ▶ Стажировка на «Острове вечной весны»

БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМ ▶ Номофобия или насколько мы зависим от гаджетов

НОВОСТИ РУССКОЙ ЛИНИИ НА ПХУКЕТЕ ▶Лента, по мотивам сочинения «Как я провел лето»

4 6

РЕЙТИНГ РЕПОВ ▶ Платиновая, золотая, серебряная, бронзовая — в какой Вы? БЛОГИ ▶ Новое в блоге

НОВОСТИ РУССКОЙ ЛИНИИ НА БАЛИ ▶ На одной волне

№114, июль 2019

Планета Absolute l №114 l июль 2019

26 29

ИНТЕРЕСНЫЙ МИР ▶ Обзор книг о путешествиях ПОЗДРАВЛЕНИЯ ABSOLUTE

Ответственный редактор: Лилия Чёрная Координатор: Лариса Шумилова

Руководители проекта: Светлана Костромитина Владимир Сучеван

Авторы: Анастасия Бородулина Ольга Размышляева Александр Савельев Виолетта Лой Катерина Сливка Лилия Чёрная Татьяна Касимова Изображения: Absolute World Group www. stock.adobe.com Издатель: Absolute World Group

Планета Absolute l №114 l июль 2019

РЕЙТИНГ | ИЮНЬ 2019

СТАТИСТИКА РЕПОВ ХОЛОДНОЙ ЛИНИИ

СТАТИСТИКА РЕПОВ ГОРЯЧЕЙ ЛИНИИ По объему

ЗОЛОТАЯ ЛИГА

ПЛАТИНОВАЯ ЛИГА Cosciuc Anatol

Barcelona

По объему

По эффективности Cosciuc Anatol Mitiashenko Dmitriy

Barcelona Italy

ЗОЛОТАЯ ЛИГА Bizinska Yevheniia

Italy

Makovich Irina Veselov Alexandru

Italy Tenerife

СЕРЕБРЯНАЯ ЛИГА Bondarenko Irina

Italy

Cacivorean Caren Lypivska Olga

Tenerife Tenerife

Bykova Iuliia

Italy

Timofeeva Svetlana Belyaeva Anastasiya

Tenerife Tenerife

Akinin Dmitriy Albitskaya Liudmila

Tenerife Barcelona

Gornaya Tatiana

Barcelona

БРОНЗОВАЯ ЛИГА

СЕРЕБРЯНАЯ ЛИГА Tenerife

Lypivska Olga Makovich Irina Veselov Alexandru

Italy Tenerife

Belyaeva Anastasiya

Tenerife

Cacivorean Caren

Tenerife

Bondarenko Irina Bykova Iuliia

Italy Italy

Timofeeva Svetlana

Tenerife

ЗОЛОТАЯ ЛИГА Shokova Mariia

Tenerife

СЕРЕБРЯНАЯ ЛИГА

Nurtdinova Zulfira

Tenerife

Nurtdinova Zulfira

Tenerife

Shokova Mariia

Tenerife Tenerife

Damm Natalia

Tenerife

Forlita Iryna

БРОНЗОВАЯ ЛИГА Damm Natalia

Tenerife

БРОНЗОВАЯ ЛИГА Bizinska Yevheniia

Tenerife

Forlita Iryna

Tenerife

БРОНЗОВАЯ ЛИГА Ermakov Valeriy Albitskaya Liudmila Dremina Irina Akinin Dmitriy Gornaya Tatiana Aleinik Alexey

Dremina Irina

Barcelona

Kutasevich Evgeny

Aleinik Alexey Bilyk Vadim Ermakov Valeriy

Tenerife Tenerife Phuket

Nazarenko Konstantin Bilyk Vadim Milyutina Svetlana

Kutasevich Evgeny Milyutina Svetlana Nazarenko Konstantin

Barcelona Barcelona Bali Russian

Планета Absolute l №114 l июль 2019

Tenerife

СЕРЕБРЯНАЯ ЛИГА

ЗОЛОТАЯ ЛИГА Mitiashenko Dmitriy

По эффективности

Phuket Barcelona Barcelona Tenerife Barcelona Tenerife Barcelona Bali Tenerife Barcelona

Планета Absolute l №114 l июль 2019

БЛОГИ

Пропустили выпуск? Читайте его на www.absoluteglobe.net

НОВОЕ В БЛОГЕ

ЧТОБЫ ПРОЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ, КЛИКНИТЕ ПО ССЫЛКЕ!

СЕКРЕТЫ ИСПАНСКОГО ДОЛГОЛЕТИЯ Испания известна как страна, где продолжительность жизни является одной из самых высоких в мире. По этому показателю Испания уступает лишь Японии. В Испании проживают более 15 тысяч долгожителей, возраст которых достигает, а иногда и превышает 100 лет. Дети, рожденные в Испании, сегодня могут в среднем рассчитывать на то, что проживут 83,2 года. В чем же причина испанского долголетия? http://www. absoluteworld.com/ru/2019/07/secrety-ispanskogo-dolgoletia/ ЧТО ДАРИТ БОЛЬШЕ СЧАСТЬЯ — КРУПНЫЕ ПОКУПКИ ИЛИ ОТДЫХ С ЛЮБИМЫМИ? Ответить на этот вопрос решили специалисты Holiday Hypermarket, опросив около двух тысяч пользователей. Респондентов попросили оценить, сколько счастья и положительных эмоций им приносят крупные покупки, вроде машины, путешествия или нового айфона и представить, как много приятных воспоминаний останется от их приобретения через месяц, год и пять лет. http://www.absoluteworld.com/ru/2019/07/ chto-darit-bolshe-schastya-krupnye-pokupki-ili-otdyh-s-lyubimymi/ «ЗОЛОТЫЕ НОЧИ» В САЛОУ Фестиваль Les Nits Daurades продолжается в Салоу в течение недели, днём радуя туристов и жителей курортного города обширной культурной программой, а вечером — красочным фейерверком, который сверкает над золотым побережьем Каталонии. http://www.absoluteworld.com/ru/2019/07/zolotye-nochi-v-salou/

Теперь онлайн!

КАЛЕНДАРЬ ПРАЗДНИЧНЫХ ДНЕЙ НА 2020 ГОД Рождественские каникулы продлятся с 1 по 8 января, причем выходные дни 4 и 5 января, выпадающие на субботу и воскресенье, переносятся на 4 и 5 мая. Таким образом, майские праздники получатся традиционно длинными: 1-5 мая и 9-11 мая. Если взять дополнительные три дня за свой счет, то можно устроить настоящие весенние каникулы для всей семьи и отправиться в полноценную поездку. http://www. absoluteworld.com/ru/2019/07/calendar-prazdnichnykh-dney-na-2020-god/

DOLCE VITA 1 июня команда Клуба Absolute в Римини, Италия, открыла летний сезон 2019 года. А это значит, что впереди ждёт много работы, красивейшие города, интереснейшие экскурсии и теплые встречи с Владельцами! http://www.absoluteworld.com/ru/2019/07/ dolce-vita/

Все выпуски “Планеты Absolute “в одном месте! 6

Планета Absolute l №114 l июль 2019

САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ СТРАНЫ У ЕВРОПЕЙСКИХ ТУРИСТОВ Куда, при всем многообразии направлений, общей доступности и отсутствии визового вопроса отправляются европейцы? 84% европейских жителей для отдыха выбирают страны ЕС! Причем, на первом месте стоит Испания, а второе делят между собой Италия с Францией. http://www.absoluteworld.com/ru/2019/07/ samye-populyarnye-strany-u-evropeyskikh-turistov/

Планета Absolute l №114 l июль 2019

НОВОСТИ РУССКОЙ ЛИНИИ НА ТЕНЕРИФЕ

Стажировка, на которую приглашаются дети Владельцев, очень важна для компании, не только в качестве одного из рычагов продаж, но и как ресурс для поиска новых талантливых сотрудников. Офис на Тенерифе, поистине, можно назвать кузницей кадров Absolute! Многие сотрудники начинали свою карьеру именно здесь.

Стажировка на Острове вечной весны»

НОВОСТИ РУССКОЙ ЛИНИИ НА ТЕНЕРИФЕ

полезной, но и очень веселой. Я принимала участие в экскурсиях, таких, как: обзорная по острову, экскурсия на вулкан Тейде, на соседний остров Ла Гомера, и др. В некоторые из них был включен обед, это сэкономило мои средства и подарило гастрономический восторг! Посещение экскурсий, в свою очередь, помогло больше узнать о местной истории и культуре. Я считаю, что стажировка продумана отлично! Так как я еще обучаюсь в университете, то, к сожалению, не смогу приступить к работе сразу, но планирую на следующие летние каникулы снова приехать на «Остров вечной весны». Огромная благо дарность всему коллективу Absolute на острове Тенерифе!». По окончании практики, как полагается всем стажёрам, Айжан получила диплом, который впоследствии ей поможет при устройстве на работу. Также в этом месяце начала свою работу в компании Юлия Клемба. В прошлом, Юлия прошла стажировку,

показала себя с лучшей стороны, и была приглашена на работу в компанию. Это очень весёлый, порядочный и активный сотрудник. Первый клиент — и сразу сделка! От души поздравляем Юлию и желаем ей в дальнейшем больших успехов!

Новый сотрудник Клуба на Тенерифе Юлия Клемба

Глава линии Тамара Гукаева и стажер Айжан Мараткызы

Текст: Анастасия Бородулина, офис-менеджер, Тенерифе

Планета Absolute l №114 l июль 2019

В этом месяце успешно прошла стажировку дочь наших Владельцев Айжан Мараткызы. Она приехала из Австрии, где учится в университете, и как стажёр сразу была вовлечена в рабочий процесс. «Недавно закончилась моя стажировка на Тенерифе, не заметила, как пролетел месяц! За первые три недели я училась у трёх представителей, а на четвертой неделе настала моя очередь применить новые знания и навыки. Коллектив дружелюбный, я сразу нашла со всеми общий язык, — рассказала Айжан. — Стажировка была не только

Юлия прошла стажировку, показала себя с лучшей стороны, и была приглашена на работу в компанию.

Планета Absolute l №114 l июль 2019

НОВОСТИ РУССКОЙ ЛИНИИ НА ПХУКЕТЕ

Это был первый семейный опыт отпуска для меня, наверное, за всю жизнь. Поэтому впечатлений и эмоций было вдвойне.

Поющие фонтаны

Absolute World Pictures, Holidays around the World Entertainment, в содружестве с Phuket Russian Line Corporation представляет: Автобиографическая, уже историческая, многосюжетная, высокобюджетная лента, снятая по мотивам школьного сочинения любого пионера на тему «Как я провел лето». Любые совпадения с настоящими событиями и людьми абсолютно реальны. Имена героев не вымышлены, их красноречие убывает по мере появления в кадре. Эмоции, характеры и обстановка сохранены. В ГЛАВНЫХ РОЛЯХ: Юлия Иванова, глава линии (уютно устроившись в кресле, улыбаясь и мечтательно глядя вдаль):

Текст: Ольга Размышляева, офис-менеджер, Пхукет

10 Планета Absolute l №114 l июль 2019

В этом году отпуск получился очень насыщенным. Сказалось долгое нахождение в Азии, и глаза требовали других картинок. Я двигалась от Сицилии до Брюгге. Поднялась на Этну во время извержения, пожила в настоящем итальянском поместье в окружении апельсинового сада, искупалась в Ионическом море, увидела «закоулки» Европы, попробовала, наконец, амстердамскую селедку. Выспаться не вышло... Но

Юлия Иванова с сыном Родионом

Ольга Размышляева

зато по 12 часов на свежем воздухе и в пеших турах сделали свое дело. Это был первый семейный опыт отпуска для меня, наверное, за всю жизнь. Поэтому впечатлений и эмоций было вдвойне. Интересно то, что после всего увиденного, после отпуска, я поймала себя на мысли, что хочу вернуться... в Россию. Видимо, Санкт-Петербург, встретив меня прекрасной погодой и белыми ночами, в очередной раз запал в душу. Большое спасибо всем коллегам, что уважили этот небольшой период и дали побыть наедине с собой. Да, и я в который раз почувствовала, какой же тяжкий труд быть туристом!

сомнения. Конечно, Грузия. Озеро, окруженное живописными горами. Отличная музыка. Любимые исполнители на сцене. Прекрасные люди на танцполе. Незабываемые впечатления... И это помимо достопримечательностей страны в целом, всяких древних интересностей, неповторимого колорита, еды... нет, не так — ЕДЫ! Было супер. За работу с новыми силами!

Ольга Размышляева, офис-менеджер (держа в руках чурчхелу и гитару):

Валерий Прокопенко, реп (приглашая зрителя за стол, переворачивая при этом шашлык): Поездка в отпуск, а особенно если летишь домой — это всегда радостно и немного волнительно. ▶

На этот раз я решила совместить ставший уже традиционным для меня (евро-фото-пешеходно-познавательный) отпуск с поездкой на территорию постсоветского пространства. Давно знала, что все бывшие союзные республики стоят большого внимания — природа, архитектура, кухня, гостеприимство... всего и не перечислишь. Да и вообще, все мы родом из СССР, надо бы знать свою Родину. Выбор, сами понимаете, велик. Но лично для меня есть один фактор, который всегда определяет выбор страны посещения, помимо перечисленных, — ни с чем не сравнимые эмоции от живого выступления. Это, пожалуй, единственное, чего мне, почти иммигранту, иногда не хватает дома, в Тае. Будь то спектакль, концерт, ну а уж музыкальный фестиваль... Как разтаки последний, Tbilisi Open Air 2019, развеял все мои Валерий Прокопенко с супругой

Планета Absolute l №114 l июль 2019 11

НОВОСТИ РУССКОЙ ЛИНИИ НА ПХУКЕТЕ

В этом году я провел отпуск в родной Одессе. Это город особенный, со своим неподражаемым колоритом, прекрасным морем, Привозом... Возвращение домой — это радость встречи с родными и друзьями. Прогулки по старому городу с его прекрасной архитектурой, обязательное посещение «Гамбринуса» на Дерибасовской. Это театры, кино, обязательно футбольный матч на стадионе «Черноморец». Пляжи Одессы... шашлыки, домашнее вино, то, чего нам, наверное, не хватает в Азии. Посетив все, что мог, пресытившись одесской кухней и набрав пару лишних кг, вернулся на Пхукет. В этом году вылетал из Киева, и это определило ещё одну встречу со старым другом, что было очень приятно. Отпуск удался! Андрей Ермаков, PR-менеджер (стоя на берегу озера с удочкой на фоне знака «Андрей, рыбалка запрещена!!!», дожевывая малину):

НОВОСТИ РУССКОЙ ЛИНИИ НА ПХУКЕТЕ

и немного обойдя закон, выловил-таки Емеля свою рыбку! Щучка! В общем, отдохнул отлично, отвел душу, накупался, объелся вкуснейшей русской едой, ягодами. Далее снова Москва. Не поверите, сходил на спектакль! (про него, конечно, отдельная веселая история). Но вот уже пора возвращаться на Пхукет. Время пролетело

Ура! Проспекты, дома, запах Родины — кайф! Душа и глаза радуются каждой увиденной картинке. незаметно. Сил и впечатлений на целый сезон! В ЭПИЗОДАХ (КАК И БЫЛО ОЗВУЧЕНО, ПО МЕРЕ УБЫВАНИЯ КРАСНОРЕЧИЯ): Андрей Иванкив, реп (немного раскачиваясь на стуле, будто убаюкивая малыша): Для меня самое дорогое в отпуске — это, безусловно, встреча с внуком, которого я увидел впервые. Так получилось, что он родился, когда я уже был на Пхукете. Этой встречи я ждал целый год!!! И вот, наконец-то, приехав домой в Белоруссию, я получил возможность его обнять, поиграть с ним, просто пообщаться! Очень приятно и трогательно то, что мне удалось покрестить моего Матвея, пока я находился дома. Сами понимаете, ничего не может быть лучше для деда.

Андрей Иванкив с семьей

Артем Ратушный, реп (за рулем автомобиля, по дороге в очередную страну): Крутой, насыщенный отпуск. Начался на Тенерифе, продолжился в Одессе, переместился в Непал и оттуда в Тибет. Много нового, новые мысли, идеи, осознания. Валерий Ермаков, реп (в костюме и бабочке, в руке театральный бинокль):

Андрей Ермаков Ну вот и наступила долгожданная поездка в Россию-матушку! Честно говоря, уже не верилось, что выбрался, четыре года ожидания! И вот, после неспешного острова меня встречает Москва. Город!!! Ура! Проспекты, дома, запах Родины — кайф! Душа и глаза радуются каждой увиденной картинке. Много гулял: парки, скверы, ВДНХ... несколько дней в Москве, и встречай, Саратов! Полетел на рыбалку, а там запрет на ловлю рыбы до 1 июля! Я, конечно, нашел, чем заняться: купание, прогулки по городу, отдых в великолепной усадьбе с банькой и шашлычком... но душа все же просила заветной рыбалки,

12 Планета Absolute l №114 l июль 2019

Отпуск прошел незабываемо! Посетил Москву с ее достопримечательностями, театр им. Пушкина. Встретился с множеством друзей. Здорово!

Валерий и Андрей Ермаковы

Константин Дмитриев, офис-менеджер (обняв фотографию березы): Я не так давно в Таиланде, и пока Россия остается для меня больше домом, нежели Пхукет. Так вот, это был первый отпуск, когда я съездил домой, было супер!

Отпуск начался на Тенерифе, продолжился в Одессе, переместился в Непал и оттуда в Тибет.

Продолжение (или приквел, или сериал — пока не знаем!) скорее всего, следует. Всем волшебного сезона!

THE END.

Артем Ратушный

Планета Absolute l №114 l июль 2019 13

НОВОСТИ РУССКОЙ ЛИНИИ НА БАЛИ

На одной волне На Бали сейчас «сухой» сезон, это означает, что осадков на острове почти нет. Такая погода сохраняется с мая по октябрь, и это считается бархатным сезоном для отдыха на Бали. Текст: Александр Савельев, PR-менеджер, Бали

14 Планета Absolute l №114 l июль 2019

Температура воздуха в этот период комфортная, без изнуряющей жары и духоты, вода в океане освежает, дожди не могут испортить настроение или планы, а в океане самые лучшие волны для сёрфинга. Поэтому именно в это время года случаются самые масштабные сёрф-соревнования, а на остров стекаются лучшие сёрферы мира, чтобы оседлать идеальные волны. Даже людям, не знакомым с этим видом спорта, будет интересно понаблюдать, как проходят этапы мировых соревнований (это захватывающее зрелище), поэтому многие сёрферы и туристы приезжают на остров из разных уголков мира, чтобы увидеть состязание собственными глазами.

PR-менеджер Александр Савельев Сотрудники Клуба Absolute на Бали не остаются в стороне от события и стараются приобщиться к общей атмосфере сёрф-острова. Кто-то из парней уже уверенно стоит на доске и покоряет большие волны, например, PR-менеджер АЛЕКСАНДР САВЕЛЬЕВ, кто-то активно учиться и делает успехи, как реп ДМИТРИЙ ГЛАЗЫРИН, а кто-то постоянно пробует пристраститься к этому виду спорта и полюбить доску, волны, лайнапы и свеллы, как менеджер линии ЕВГЕНИЙ ЯКИМЧУК. Сёрфинг — это визитная карточка Бали и мы, как жители острова, пытаемся быть с ним на одной волне!

Сёрфинг — это визитная карточка Бали и мы, как жители острова, пытаемся быть с ним на одной волне!

Планета Absolute l №114 l июль 2019 15

НОВОСТИ РУССКОЙ ЛИНИИ В БАРСЕЛОНЕ

День города в Ла Пинеда Текст: Виолетта Лой, офис-менеджер, Барселона

27 и 28 июля, в нашем прекрасном городке Ла Пинеда прошел праздник города. По этому поводу на выходные сюда съехалось невероятное количество гостей!

Дети клиентов Есмурзаевых

По всему пляжу бродили небольшие живые оркестры. Весь город был заставлен симпатичными палатками, в которых продавалось ВСЁ, от вкусностей до сувениров ручной работы. На пляже был установлен мобильный кинотеатр. Одну улицу полностью перекрыли и установили там большую сцену. После наступления темноты небо озарил красочный фейерверк, а затем начались танцы до утра под живое выступление популярной испанской группы. Наши ребята со своими туристами повеселились на славу! Вечеринка настолько задалась, что на следующий день, в понедельник, ребята появились в офисе только после обеда. Надеемся, что и туристы получили большое удовольствие от праздника и прониклись атмосферой настоящей испанской фиесты!

16 Планета Absolute l №114 l июль 2019

Вечеринка настолько задалась, что на следующий день, в понедельник, ребята появились в офисе только после обеда.

Реп Евгений Кутасевич репетирует отцовство на сыне Шакировых

Пример правильной фотографии из отпуска от Владельцев Шакировых Планета Absolute l №114 l июль 2019 17

НОВОСТИ РУССКОЙ ЛИНИИ В РИМИНИ

И дождь — не помеха! Месяц прошёл в рабочем режиме, но погода стала полной неожиданностью для наших клиентов — еще никогда июль не был таким дождливым!

Реп Юлия Быкова со своими отдыхающими

Текст: Катерина Сливка, офис-менеджер, Римини

18 Планета Absolute l №114 l июль 2019

В середине месяца отдыхающие провели трансляцию из отеля, демонстрируя результат неожиданного града. Ну, а мы спонтанно собрались в гостях у наших ребят, чтобы приготовить шашлык — еще одно доказательство того, что незапланированные встречи могут пройти очень весело и со вкусом. Для дружной сплоченной команды и дождь — не помеха! В июле мы поздравили репа ИРИНУ МАКОВИЧ с результатом отлично проделанной работы, наградой «Пять звезд»! Хотим пожелать ей дальнейших успехов, лёгких продаж, попутного ветра!

Планета Absolute l №114 l июль 2019 19

ДРУГИЕ НОВОСТИ

Новая инициатива Программой Корпоративной Социальной Ответственности (КСО) была запущена новая инициатива по снижению использования пластика на курортах Absolute. Это направление помогло запустить процесс рециклинга — вторичную переработку отходов — и вдохнуло новую жизнь в использованный ранее материал.

Результат совместных усилий — обновленная библиотека!

Процесс обновления

Сотрудники-волонтеры Absolute с персоналом школы Ученики подшефной школы Ban Leam Hin

На протяжении 48 дней сотрудники Absolute на Пхукете собирали использованный пластик и превратили его в 54 блока, с помощью которых были изготовлены стулья для школьной библиотеки BAN LEAM HIN. BAN LEAM HIN — небольшая начальная школа, в которой обучается 71 ученик из окрестных деревень Пханг-Нга, расположенных в 55 км от Пхукета. В рамках проекта Корпоративной Социальной Ответственности ABSOLUTE взял шефство над школой и приступил к обновлению библиотечного пространства. В течение месяца команда сотрудников организовала уголок для чтения со стульями EcoBrick и значительно улучшила внешний вид помещения за счет создания красочной фрески.

20 Планета Absolute l №114 l июль 2019

Первое занятие в обновленном уголке для чтения

Волонтеры Absolute

На следующем этапе планируется сбор средств и строительство новой игровой площадки для детей на открытом воздухе. Эта инициатива позволила Absolute подать заявку на участие в конкурсе Ассоциации отелей Пхукета «Green Beat 60», где позже будет представлено видео о работе над проектом, что, в свою очередь, привлечет внимание общественности и позволит заручиться местной поддержкой.

Планета Absolute l №114 l июль 2019 21

БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМ

ТЕРМИН «НОМОФОБИЯ» ВОЗНИК ОТНОСИТЕЛЬНО НЕДАВНО. ОН ПРОИСХОДИТ ОТ АНГЛИЙСКОГО «NO MOBILE PHOBIA» И БЫЛ ВВЕДЕН СПЕЦИАЛИСТАМИ ДЛЯ ОПИСАНИЯ СОСТОЯНИЯ БЕСПОКОЙСТВА И ПАНИКИ У ЧЕЛОВЕКА, КОТОРЫЙ ПОТЕРЯЛ ВОЗМОЖНОСТЬ С ПОМОЩЬЮ СМАРТФОНА ПОДДЕРЖИВАТЬ КОНТАКТ С ЛЮДЬМИ.

НОМОФОБИЯ насколько мы зависим от гаджетов

66% ВЛАДЕЛЬЦЕВ МОБИЛЬНЫХ ТЕЛЕФОНОВ СТРАДАЮТ НОМОФОБИЕЙ

77% МОЛОДЕЖИ 18-24 ЛЕТ СТРАДАЮТ НОМОФОБИЕЙ 25-34 ЛЕТ

47%

ЖЕНЩИН ИСПЫТЫВАЮТ

МУЖЧИН И 36% ЖЕНЩИН

СТРЕСС ОТ РАЗЛУКИ

ХОТЕЛИ БЫ ИМЕТЬ ДВА

СО СВОИМ

СМАРТФОНА

МАРТФОНОМ

72% СООБЩАЮТ О ТОМ, ЧТО

ЛЮДЕЙ СПЯТ СО СВОИМ

ПРОВОДЯТ СО СМАРТФО-

ТЕЛЕФОНОМ

НОМ БОЛЬШУЮ ЧАСТЬ СВОБОДНОГО ВРЕМЕНИ

22 Планета Absolute l №114 l июль 2019

Психологи всех стран пытаются разобраться в причинах появления новой фобии. На сегодняшний день можно выделить следующие: • Боязнь остаться наедине с собой и о чем-то задуматься. Гораздо проще постоянно быть в социальных сетях, звонить приятелям, погрузившись в коллективные компьютерные игры. • Стремление быть нужным. Хочется быть в курсе всех событий, что выражается в беспрестанной проверке новостных лент в соцсетях, звонках на работу, друзьям и знакомым. Сейчас модно вести активный образ жизни, причем чаще всего удаленно. Каждый стремится к востребованности и хочет испытывать чувство собственной значимости. И телефон является большим помощником в этом отношении. • Возможность отойти от привычных способов общения. У многих людей сотни «друзей» в социальных сетях. Создается иллюзия очень широкого круга общения, которого у прежних поколений не было. Но на самом деле это общение — формальное, не эмоциональное, несмотря на смайлики. В нем нет барьеров, которые в личном общении обычно сдерживают проявление негативных черт человека. Можно не испытывать чувства вины, когда рвешь отношения с помощью всего лишь одного сообщения, потому что при встрече тет-атет это потребовало бы определенной доли мужества. Природная стеснительность, мешающая в реальности быстро ответить на шутку собеседника или серьезный выпад оппонента, уже не будет препятствием, так как письменный ответ позволяет обдумать сказанное и взять некоторую паузу. ▶

И 68% ЛЮДЕЙ В ВОЗРАСТЕ

70% 66%

Казалось бы, это абсолютно рядовая ситуация, когда разряжается аккумулятор. Однако результаты проведенного в Великобритании социологического исследования говорят о другом — 53% жителей этой страны страдают от номофобии из-за панического страха остаться в одиночестве. А источником страха становится молчащий телефон. 48% опрошенных женщин и 58% мужчин отметили, что испытывают тревогу, когда в их телефоне садится батарея, заканчиваются деньги на счете или нет зоны покрытия сети. Каждый второй респондент никогда не выключает свой телефон. Более всего зависимыми от смартфона оказались молодые люди в возрасте от 18 до 24 лет. Страдающие номофобией не расстаются с телефоном даже в местах, где он совершенно неуместен — ванная и туалет. Признаки номофобии резко обостряются, когда человек обнаруживает, что не может найти свой телефон. Они заключаются в том, что человек приходит в возбужденное состояние и становится раздраженным, перестав контролировать свои поступки, пока не найдет свой гаджет. Проявления номофобии наблюдаются, потому что человек хочет получать все больше информации любого характера, быть на связи со всеми сразу. Телефонным наркоманам хочется купить самую последнюю модель, хотя предыдущей нет еще и года, украсить телефон всевозможными аксессуарами, как-то выделиться из толпы, подчеркнув социальный статус. Еще одно проявление зависимости — звуковые галлюцинации. Зачастую людям начинает казаться, что они слышат звук мобильного, хотя в действительности аппарат не звонил, а то и вовсе не был включен. У некоторых на этой почве развивается мания звонка.

Способы избавления от телефонной зависимости

1 Спросите себя, почему вам так необходим смартфон, без которого человечество прекрасно обходилось тысячи лет. Попробуйте отключить телефон в выходной, один раз в неделю. Удивитесь, но количество пропущенных звонков будет явно меньше, чем вы ожидали, либо их просто не будет.

Поупражняйтесь в том, чтобы представить себя без телефона, желательно в деталях: где вы находитесь, что делаете, кого видите и что чувствуете.

Перестаньте оставлять телефон на расстоянии вытянутой руки, когда вы ложитесь спать —он должен быть, как минимум, в метре от вашей головы.

Затем отключите телефон для начала на час. С каждым днем можно добавлять к этому времени по часу.

Ночью специально не просыпайтесь и не проверяйте сообщения.

Почему бы не съездить на озеро, в горы или просто в лес? Смартфон будет с вами, только сети не будет. Вот к этому и нужно привыкнуть.

Планета Absolute l №114 l июль 2019 23

БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМ

Общение в соцсетях — это прекрасно, но самое время договориться о личной встрече.

Используйте телефон по назначению, а не по привычке постоянно держите его в руках.

Телефон возьмите с собой, но оставьте его в кармане или в сумке, и послушайте вживую, чем живет ваш друг. Удивитесь, как много нового узнаете, потому что в живом общении мы раскрываемся по-другому.

Постарайтесь быть сосредоточенным на том, что вы делаете в данный момент. Если вы на совещании, уберите его из рук и участвуйте в процессе. В ресторане не вытаскивайте его без надобности и не кладите на стол. Наслаждайтесь едой и общением, которое скоро станет настоящей роскошью.

7 Удалите со смартфона все лишние приложения. В таком случае телефон будет требовать меньше вашего внимания. Купите обычные наручные часы и обычный будильник. Тогда доставать смартфон, чтобы «только посмотреть время» вам точно не придется. А ведь обычно все начинается именно с этого: посмотрел на время, проверил почту, сообщения, зашел в скидки и так далее.

Если симптомы сохраняются, то лучше все-таки обратиться к специалисту, потому что тогда боязнь расстаться с телефоном будет являться симптомом чего-то большего. Последствиями проявления такого эмоционального расстройства является неадекватная жизнь человека, его неправильная расстановка ценностей, нервозность, невозможность радоваться полноценной (а не онлайн!) жизни.

Общайтесь с друзьями и семьей, помогайте другим людям, и тогда ваша самооценка повысится. Не забудьте про здоровое питание и физическую активность, которая требует реальных действий. Самое время начать жить, убрав телефон из рук!

24 Планета Absolute l №114 l июль 2019

Планета Absolute l №114 l июль 2019 25

ИНТЕРЕСНЫЙ МИР

«НЕ ОГЛЯДЫВАЙСЯ!», КАРИН ФОССУМ (НОРВЕГИЯ)

Обзор книг о путешествиях Лето — это не только время для чтения, но и для путешествий, когда эти две вещи сливаются, удовольствие такое, что вам хотелось бы продлить его, как можно дольше. Чтение — это как путешествие, а путешествие — как чтение, поэтому существует двойное путешествие, которое может быть очень полезным, если чтение синхронизировано с местом, которое мы посещаем. Ниже мы представляем подборку книг, действие которых происходит в разных странах, раскрывая читателю многообразный мир нравов, обычаев и быта их жителей.

«ТЕНЬ ВЕТРА», КАРЛОС РУИС САФОН (ИСПАНИЯ) Барселона — город солнца, моря, сангрии, паэльи, ночных клубов и пряничных домиков Антонио Гауди. Но также это город в Испании, история которого насчитывает несколько тысячелетий и немало черных страниц. Испанцы всегда отличались чрезмерным религиозным рвением и суровым нравом. Именно мрачную, готическую, но такую поэтичную сторону Барселоны вы найдете в мировом бестселлере Карлоса Руиса Сафона «Тень ветра». Таинственная книга, за которую готовы убить. Запертая в темнице девушка. Старинный дом с привидениями. Любовь, которая сильнее всего на свете. «Тень ветра» придает Барселоне ауру города мистического и поэтического, на протяжении всей своей истории вдохновлявшего художников, писателей и архитекторов на создание великолепных произведений искусства. «ГОД В ПРОВАНСЕ», ПИТЕР МЕЙЛ (ФРАНЦИЯ) Тем, кто собирается во Францию, несказанно повезло: именно о ней пишет Питер Мейл. «Год в Провансе» — непревзойденное описание того, как семья англичан провела год во французском Провансе. С чисто английским юмором Мейл передает характер провансальцев, живописует краски местной природы и предостерегает других от переселения в Прованс: там слишком хорошо, чтобы с кем-то делиться. А его описания местной кухни и семейных провансальских ресторанчиков нельзя назвать иначе, как поэмой. Как и в случае с Брауном, после публикации этой книги народ валом повалил в Прованс, и цены на недвижимость в самой южной провинции Франции резко взлетели вверх. «НОЧНОЙ ПОЕЗД НА ЛИССАБОН», ПАСКАЛЬ МЕРСЬЕ (ПОРТУГАЛИЯ) Всю свою жизнь герой романа Паскаля Мерсье провел в Берне в Швейцарии, где жизнь его состояла из преподавания античных языков в гимназии и повседневной рутины. В его жизни не происходило ничего особенного, ничего интересного или неожиданного. Пока однажды по дороге в гимназию он не встретил на мосту рыдающую девушку, говорящую на непонятном языке. Язык оказался португальским, и вот он уже на вокзале берет билет на первый поезд в Лиссабон.

26 Планета Absolute l №114 l июль 2019

В свое время об одном из самых известных писателей Норвегии — Кнуте Гамсуне — говорили, что в его книгах в маленьком рыбачьем поселке разворачиваются страсти мощнее, чем в античных трагедиях. Действие в романах Карин Фоссум «Не оглядывайся», «Глаз Евы» и других происходит всегда в маленькой деревушке, где все знают всех, и никто ни о ком не может сказать ничего плохого. Но это только с виду жители деревни такие безобидные, на самом деле каждый из них — от школьницы до беззубого старца — скрывает страшную тайну. Для Карин Фоссум важно не то, кто убил, а то обстоятельство, что любой был на это способен. Увлекательные детективы Фоссум — лучшее средство пощекотать себе нервы, отправляясь на рыбалку в спокойной Норвегии. «ПОВАРЕННАЯ КНИГА САМУРАЯ», КИТЯ КАРЛСОН (ЯПОНИЯ) В «Поваренной книге самурая» вы не найдете ни одного рецепта. Это не кулинарный справочник, а своего рода руководство по выживанию в Японии, — заметки блогера Кити Карлсона. Он бросил институт, не зная языка, уехал учиться и работать в незнакомую страну Японию и... провел там семь лет с пользой для себя. В результате у него родились эти яркие бытовые зарисовки, необычайно колоритные и удивительные в своих подробностях, этакий взгляд изнутри на нравы, обычаи, привычки, характеры японцев. «ВОЛХВ», ДЖОН ФАУЛЗ (ГРЕЦИЯ) У Джона Фаулза не отнять таланта. Язык его «Волхва» невообразимо прекрасен, необычайно музыкален. А ещё автор — мастер создания атмосферы. Открыв книгу и прочитав несколько страниц, ты втягиваешься и погружаешься с головой в тот мир, в хитро сплетённую паутину событий и явлений, сотканную автором.

«СИНАЙСКИЙ ГОБЕЛЕН», ЭДВАРД УИТМОР (БЛИЖНИЙ ВОСТОК) Ближний Восток, колыбель цивилизации, издавна притягивал внимание всех людей. Это и неудивительно — за несколько тысячелетий истории этот регион пережил бесчисленное множество событий и, что особенно важно, здесь сталкивались, и, так или иначе, взаимодействовали носители самых различных культурных традиций. Разобраться в этом переплетении непросто, и, пожалуй, по этой причине писатели, работавшие с этим материалом, делали акцент на какой-то одной культуре — арабской, еврейской, турецкой, египетской, персидской или какой-то еще. Уитмор предпринял попытку создать полотно, изображающее Ближний Восток во всем его разнообразии.

«СЕМЬ ЛЕТ В ТИБЕТЕ», ГЕНРИХ ХАРРЕР (ТИБЕТ) Генрих Харрер прожил вдали от семьи и родины 7 лет. Во время Второй мировой войны он дважды сбегал из плена и после второй попытки оказался в Тибете, где познакомился с Далай-Ламой. Харрер научил его говорить по-английски, основам географии и здороваться за руку, а тибетцев познакомил с теннисом, плаванием и коньками. Своё приключение Харрер рисует с глубоким уважением к стране, которая приняла чужестранца, и к людям, его окружающим. «После некоторого срока пребывания в стране я не мог бездумно убить муху и никогда в присутствии аборигена не позволял себе раздавить досаждавшее мне насекомое».

Планета Absolute l №114 l июль 2019 27

ИНТЕРЕСНЫЙ МИР

«ПУТЕШЕСТВИЕ ПАРИЖАНКИ В ЛХАСУ», АЛЕКСАНДРА ДАВИД-НЕЭЛЬ (АЗИЯ) «Вовсе не обязательно иметь много денег, чтобы путешествовать и быть счастливым на благословенной азиатской земле», — написала Александра в своей книге и доказывала это на протяжении 352 страниц. Легкомысленное название, отсылающее нас к женским романам, совсем не соответствует содержанию. Уже немолодая Давид-Неэль, бывшая оперная певица, пешком прошла путь из Китая в Индию. История о том, как хрупкая 56-летняя женщина с приемным ребенком «подмышкой» карабкалась по горам, ела тухлое мясо и кипятила снег в пещере, остается легендарной вот уже 90 лет. Упрямая Александра добралась до Лхасы вопреки запретам китайских властей, где повстречала Далай-Ламу, который приехал во Францию после её смерти, чтобы почтить память отважной странницы. «ПУТЕШЕСТВИЯ НИКОГДА НЕ КОНЧАЮТСЯ», РОБИН ДЭВИДСОН (АВСТРАЛИЯ)

ПОЗДРАВЛЕНИЯ ABSOLUTE

В июле свои дни рождения отметили: Артем Ратушный, реп, Пхукет Наталья Полякова, администратор, Москва Юрий Швецов, сотрудник IT-отдела, Центральный офис Ирина Бывалина, сотрудник IT-отдела, Центральный офис Ольга Смирнова, сотрудник отдела финансов, Москва Андрей Иванкив, реп, Пхукет Олена Вишнякова, реп, Тенерифе Валентина Ефремова, сотрудник отдела обслуживания Владельцев, Центральный офис Кирилл Белов, ОПС, Тенерифе

Ещё одна книга, написанная неутомимой женщиной-путешественницей, которая в компании четырех верблюдов и собаки преодолела 1,5 тысячи миль по австралийским пустыням. Робин в прямом смысле бросила всё и добровольно отправилась навстречу испытаниям. Грязная, голодная, изможденная, уставшая, отчаявшаяся, но всё-таки исполнившая свою мечту, автор честно рассказывает любопытному читателю об Австралии, аборигенах, трудностях, упрямых верблюдах, безмолвной пустыне, преданной собаке, изнуряющей жаре и характере. «Каждый обладает таким запасом сил и энергии, каким хочет обладать, и самое трудное в любом начинании — сделать первый шаг, принять решение».

«ПЕРУ. С БОБОМ И ДЖЕРРИ ТРОПОЙ ИНКОВ», ПЕТР РОМАНОВ (ПЕРУ) Эту книгу стоит прочесть по нескольким причинам. Одна из них — слог Романова. Бывший спецкор «Коммерсанта», успешный политический обозреватель и знаток отечественной истории написал интереснейшую заметку о своём путешествии в Лиму. Кажется, что читаешь не привычный дневник вояжера, а сценарий к остросюжетному фильму, и это уже вторая причина. Вот он живописует перуанскую песочницу, как вдруг уже карабкается по горной тропе инков, а дальше калейдоскоп видов, ароматов, экзотических названий местных обитателей. Ядовитые пауки, смертельно опасные муравьи, морские свинки, которых называют куй, и кондоры. Третья причина — юмор и ироничное отношение писателя к Перу. Он знает, что здесь бывает голодно и холодно, но любит эту страну, и ты начинаешь любить её вместе с ним. «Так что от Лимы не надо ждать никаких чудес, ее надо воспринимать такой, какая она есть».

Дорогие именинники! Пусть ваша жизнь бьет ключом, и каждый день будет наполнен ярким светом. Пусть рядом будут люди, с которыми можно покорить любую вершину! Пусть годы дарят опыт и мудрость. Желаем огромного, как безбрежное море, счастья, взаимной любви и крепкого здоровья! С днем рождения!

28 Планета Absolute l №114 l июль 2019

Планета Absolute l №114 l июль 2019 29

СЛЕДИТЕ ЗА НАШИМИ НОВОСТЯМИ!

w: absoluteworld.com | w: clubabsolute.com | w: clubabsolute.ru 30 Планета Absolute l №114 l июль 2019