HelloBaby! www.hellobaby.hu
2019. augusztus-szeptember 795 Ft
család születik
Y-generációs szülők Együttalvás pro és kontra 795 Ft • 575 RSD 18,1 LEI • 4,69 EUR
Fogbarátok Baba donorivarsejttel
6 itt a baba
HelloBaby! Szükség van a sorstársak segítségére
8
Tartalom 2019. augusztus-szeptember
36 30
Babák a világ körül – Egyesült Királyság
Házasság vagy együttélés?
babát tervezünk 8 14
Szükség van a sorstársak segítségére Amikor a gyermekáldáshoz donor ivarsejt szükséges 18 Baba PCOS és inzulinrezisztencia mellett 22 Férfiaknál is csökken a termékenység az évek múlásával
babát várunk 24
Mennyire árt a babának az anyát érő stressz? 28 Mindenórásan a kánikulában 30 Házasság vagy együttélés? Tudj meg mindent a jogi és gyakorlati vonatkozásokról!
itt a baba 7
Itt a baba! 36 40
Babák a világ körül – Egyesült Királyság Amikor baba születik, működésbe lép az anyaagy és az apaagy! 44 A szoptatás sikere mindannyiunkon múlik 46 Milyen tárgyakra van szükség a baba körül?
48 Fűszerek a baba ételeiben 52 Többemberes babák 56 Erre ügyelj a tápszer elkészítésekor!
kicsikkel az élet
Fűszerek a baba ételeiben
48
58 62
Milyenek az Y-generációs szülők? Dévény-terápia: segíthet, ha elakadt a baba a mozgásfejlődésben 64 Így diétázhattok biztonságosan tehéntejfehérje-allergia esetén 68 Fogbarát anyagokkal a szuvasodás ellen 72 Érvek és ellenérvek az együttalvásról 76 10 környezettudatosságra nevelő programtipp 80 Anyajegy vagy bőrrák?
a HelloBaby! kedvencei
84 Kirándulások hordozott kisbabával:
kastélyok, barlangok és csodás séták 90 Piactér 94 Fesztivál, mozi, könyv 97 Horoszkóp: kikkel és hogyan barátkozik a gyerek? 98 Infografika: Fejlődés hason fekve
84
Kirándulások hordozott kisbabával
Érvek és ellenérvek az együttalvásról
72
babát tervezünk Szükség van a sorstársak segítségére! Éva és Ádám hét éve házasok, de már az esküvő előtt sem bánták volna, ha baba érkezik hozzájuk. Mire Annát megölelhették, más emberek lettek: rengeteg tapasztalattal, bölcsességgel és segíteni akarással lettek gazdagabbak.
A történetet lejegyezte: Sződy Judit
14 babát tervezünk
Ajándék sejtből saját baba
Szakértők: Dr. Szebik Imre, bioetikus, Dr. Vereczkey Attila, meddőségi specialista, a Versys Clinics orvosigazgatója, Dr. Zeller Judit, jogász – TASZ Szöveg: Károlyi Natália
18 babát tervezünk
A PCOS és én
Szerző: Pittlik Panna
24 babát tervezünk várunk
babát várunk
babát várunk 25
Ne
stresszel j rá! Babavárás és st ressz pszichológusszemmel
Károlyi Nati interjúja Roszik Linda klinikai szakpszichológussal, a „Mamakör” csoportok egyik alapítójával
A várandósság alatti stresszt olyan problémákkal hozták már összefüggésbe a különféle kutatások, mint a fenyegető vetélés, koraszülés, alacsony születési súly, szoptatási, kötődési nehézségek, sőt tanulási, viselkedési zavarok. Nem csoda, ha egyre gyakrabban hallani olyan véleményeket, hogy a várandósoknak a pozitív teszt napjától voltaképpen fel kéne adniuk a munkájukat, hogy minél kevesebb stressz érje őket. Tényleg ennyire súlyos a helyzet? Vajon tényleg ártalmas, ha nem hasonlítunk minden pillanatban a reklámfotók napsütéses virágmezőkön heverésző, tökéletesre sminkelt, kisimult arcú, önfeledten mosolygó kismamáira? Hol húzódik a határ az élettel együtt járó egészséges, normális stressz, és a már kóros mértékű, egészségkárosító feszültség között? R.L.: Az egyéni különbségek miatt nem lehet általános kijelentéseket tenni. Fontos szempont, hogy mennyire tartós és állandó a stressz az adott ember életében. Néhány nap átmeneti szorongás teljesen normális, ha utána viszonylag hamar visszaáll az egyensúly. A lehető legrosszabb dolognak tartom, ha egy amúgy is nehéz élethelyzetben még a szorongás miatt is bűntudat ébred az édesanyában, hogy ezzel „elrontja” a gyerekét, ráadásul végleg és visszafordíthatatlanul.
Kétségkívül nyomot hagy a gyermek lelkén a várandósság és a születés körüli időszak, de utána még bő 18 év áll a rendelkezésünkre, hogy felülírjuk a kezdeti nehézségeket. Hosszú hetekig, hónapokig tartó folyamatos feszültség esetén azonban, főleg, ha az aggodalom, félelem minden gondolatot ural, egyáltalán nincsenek örömteli pillanatok, akkor érdemes változtatni, segítséget kérni.
Csak egy darab papĂr?
31
A mesék párkapcsolati forgatókönyve meglehetősen egyforma: két fiatal találkozik, első látásra egymásba szeretnek, kiállják a próbát, majd egybekelnek, hét országra szóló lakodalmat csapnak, végül boldogan élnek, míg meg nem halnak. A 21. századi élet olykor ennél jóval kanyargósabb pályákon halad: a gyerekek közel fele házasságon kívül születik Magyarországon – részben kalandos előzmények után – például egy futó kaland gyümölcseként, vagy egy szeretői kapcsolatból, leggyakrabban azonban olyan nagyon is komoly, elkötelezett kapcsolatokból, ahol (még) nem házasodtak össze a felek. Egyes párok idővel mégis megtartják a hivatalos esküvőt, másoknál ez később sem kerül sorra. A házasságok fele pedig válással végződik. Egyre többekben merül fel a kérdés: érdemes-e egyáltalán belevágni egy ilyen kockázatos vállalkozásba?
Górcső alatt a házasság Szöveg: Károlyi Natália Szakértők: Fekete Ágnes pszichológus, szexuálterapeuta, dr. Mándy Zsuzsanna jogász
Ami a jogi hátteret illeti – A magyar jogrendszer egyértelműen házasságpárti. Ez az Alaptörvény által is elismert legszorosabb kapcsolatrendszer alapja, melyben a legerősebb személyi, vagyoni jogok és kötelességek érvényesek a felekre. Ebben a partnerkapcsolatban alapérték az egyenlőség és egyenjogúság, egymás támogatása, az egymás iránti felelősségvállalás. A jogalkotó a közös ügyek tekintetében a házastársaknak egyenlő jogokat, és kötelességeket ír elő – tájékoztat dr. Mády Zsuzsanna. – Ha a felek nem rendelkeznek másként, a házasság során szerzett vagyon közösnek számít, amiből egyenlő arányban részesednek válás esetén is. Ha azonban együttélés után kötnek házasságot a felek, úgy a házassági vagyonközösség az együttélés kezdetétől visszamenőleg érvényes. Házassági vagyonjogi szerződés esetén mindettől el lehet térni, illetve az úgynevezett közszerzeményi rendszer esetében mindkét fél önálló vagyonszerzőnek minősül a házasság időszakában is. „Sima” együttélés esetében a szerzett vagyon a hozzájárulás arányában oszlik meg. Érdemes közokiratba vagy ügyvéd által ellenjegyzett magánokiratba foglalt vagyonjogi szerződést kötni, ha a felek szeretnének ettől eltérni. Ha az élettársi kapcsolat legalább egy évig fennállt, és gyermek is született belőle, a kapcsolat megszűnése esetén a családjog is védelemben részesíti ezt a kapcsolatot a kiskorú érdekeit szem előtt tartva. Míg a házastársak egymás törvényes örökösei, élettárs csak akkor örökölhet, ha erről született végrendelet. Házasság akkor jön létre, ha egy férfi és egy nő a törvényt képviselő anyakönyvezető jelenlétében kijelentik, hogy egymással házasságot kötnek, míg az együttéléshez elegendő a puszta tény, hogy két ember érzelmi és gazdasági közösségben, közös háztartásban él egymással. A törvény csak annyit köt ki, hogy nem állhatnak egymással vérrokoni kapcsolatban, és egyikük sem élhet házastársi életközösségben valaki mással. (Már nem élő, de hivatalosan még nem felbontott házasság nem kizáró ok.) Ugyanakkor vitathatatlan az élettársak között is fennálló együttműködési és támogatási kötelezettség. Ebből következik, hogy a kapcsolat megszűnése esetén tartási kötelezettségük is fennáll egymással szemben. Előfordulnak élethelyzetek (pl. hitelügyintézés), amikor szükséges bizonyítani az élettársi kapcsolat fennállását. Ehhez elegendő az érintetteknek közjegyző előtt nyilatkozniuk erről, de kérhetik is a felvételüket a közjegyző által vezetett Élettársi Nyilatkozatok Elektronikus Nyilvántartásába.
34 itt a baba
Babák a világ körül
Egyesült Királyság Sorozatunkban hónapról hónapra mutatjuk be a világ különféle országainak szokásait a babavárással, szüléssel, gyerekneveléssel kapcsolatban egy-egy magyar édesanya tapasztalatain keresztül. Lejegyezte: Dr. Zeller Zsófia
35
itt a
baba!
44 itt a baba baba!
A szoptatás sikere mindannyiunkon múlik!
Bővebb információ: worldbreastfeedingweek.org szoptatasert.hu
Összeállította: Dr. Hegyi Eszter gyermekorvos, Szoptatásért Magyar Egyesület
Idén augusztusban immár 27. alkalommal ünnepeljük meg a Szoptatás Világhetét. Az esemény koordinálását a World Alliance for Breastfeeding Action (WABA) végzi. Ez a magánszemélyekből és szervezetekből álló nemzetközi szövetség minden évben kiválasztja az év témáját és jelmondatát, hogy újra és újra felhívja a figyelmet a szoptatás fontosságára.
46 itt a baba!
Kelengye az első hetekre Ezúttal a feltétlenül szükséges eszközökről, tárgyakról olvashatsz. Úgy tűnik, a határ a csillagos ég, ám valójában meglepően kevés és egyszerű tárgyra van szükség egy kisbaba körül az első hónapokban.
Cumisüveg
Ha szoptatni fogsz, nem lesz szükséged rá, alkalmilag pohárból is itatható a baba. Ha állandó pótlásra van szükség, a legjobb, ha szoptatásbarát módszerrel, szopás közben adod például SNS segítségével. Tápszeres táplálás esetén igyekezz egyszerű, jól tisztán tartható, viszonylag kicsi cumisüveget választani az első időkre.
Nyugtatócumi
Az első hetekben hasznos segítőtárs lehet abban, hogy a baba gyarapodását nyomon követve lásd, hogy eleget szopik-e. A szopások mérése felesleges és félrevezető. A legjobb, ha az első két hónapra kölcsönöztök egyet.
Légzésfigyelő
Bár elterjedt „kötelező” tartozék, a szakmai ajánlások nem javasolják használatát.
Pelenkázótáska
Létezik hátizsák vagy babakocsira rögzíthető formában is, és felettébb hasznos, ha a lakáson kívülre is ki szeretnél mozdulni a babával. Az különbözteti meg főként egy közönséges táskától, hogy tartalmaz egy széthajtogatható, tisztítható pelenkázó-alátétet, és a megfelelő rekeszeket a legfontosabb hozzávalók gyakorlatias tárolásához.
Sterilizáló
Hasznos lehet, de rendszeres sterilizálásra csak anyatej adományozás vagy koraszülött, beteg babának fejés esetén van szükség. Egyszerűen egy fazék vízben is kifőzhetsz minden szükséges eszközt, de két-három percnél hosszabb forralás nem szükséges. Hetente egyszer áztasd a tárgyakat citromsavas vízbe (egy liter víz, egy evőkanál citromsav por), hogy a képződő vízkövet leoldd.
Mellszívó
Egy egyszerű kézi mellszívó beszerzése hasznos lehet már a szülés előtt, hatékonyságuk nem marad el az elektromosakétól. Ha azonban tartós fejésre van szükség, jobban jársz egy elektromos modellel – a kezed kímélése érdekében. A kórházi fokozatú mellszívók két szívófejes változatban is elérhetők és bérelhetők a szükséges ideig.
✃
Semmiképp sem alaptartozék! A szoptatás a baba cumizási igényét is kielégíti. Ha tápszeres kiegészítést adsz, attól még bőségesen komfortszopizhat mellen a kisbaba – ez a tejtermelésre is előnyösen hat. Ha mégis használsz cumit, korlátozd a lehetséges minimumra, mert nem hat előnyösen a fogak fejlődésére és a beszédfejlődésre, hangadásra sem.
Mérleg
58 itt a baba
kicsikkel az ĂŠlet
itt a baba 59
Bezzeg az én időmben! _ avagy generációs különbségek a szülői stílusok és célok között Amikor valaki szülővé válik, akkor kezd el igazán a saját gyerekkoráról, a szülei szerepvállalásáról, a tanításaikról gondolkodni. Mindan�nyian eljutunk oda, hogy mérlegeljük, melyek azok a dolgok, amiket úgy szeretnénk csinálni, mint ők, és melyek azok, amelyekben biztosan új utat keresünk. Az, hogy hogyan neveltek ők és nevelünk ma mi, sok tényezőtől függ, ami társadalmilag, kulturálisan, vagy a technika fejlődése által meghatározott; ebből adódhatnak a generációs különbségeknek is nevezhető nézeteltérések. Petrik Emese pszichológus, coach, Y-generációs szülő írása
64 kicsikkel az élet
Ha tehéntej-allergiás a gyerek
Gyermekkorban és csecsemőkorban az egyik leggyakoribb táplálékallergén a tejfehérje. A gyakran változó ajánlások miatt nem könnyű nyomon követni, hogy most éppen mi a jobb: halogatni a tehéntej bevezetését vagy minél előbb adni? És ha valóban diétázni kell, hogyan tehetjük ezt a legkörültekintőbben?
Szerző: Tibay Rózsa dietetikus
72 kicsikkel az élet
Egy ágyban a babával: igen vagy nem?
Szerző: W. Ungváry Renáta
Okostelefon tipegőknek A Fisher-Price® Okostelefon tipegőknek játékkal a kicsik felvehetik és visszajátszhatják a hangpostaüzeneteiket, valamint az érzelmekről is tanulhatnak!
Előfizetői ajándék! Fizess elő a HelloBaby! magazin 6 lapszámára, és az első 30 előfizető 1 db Fisher-Price® Okostelefon tipegőknek játékot kap ajándékba. A 6 lapszámért csak 4770 Ft-ot kell fizetned, az ajándékot pedig ingyenesen postázzuk a részedre.
Rendeld meg most: +36 1 398 0344 vagy írj a terjesztes@businesspublishing.hu e-mail címre! Megrendelésed egyben önkéntes adatközlés is. Az adatközlő hozzájárul, hogy a közölt adatait a kiadó előfizetői névjegyzékében nyilvántartsa és számára előfizetésekkel, akciókkal kapcsolatos tájékoztatókat küldjön. Megrendeléseddel továbbá hozzájárulsz, hogy a kiadó tájékoztató- és reklámanyagokat küldjön, és az itt közölt adatokat marketingcélból a hozzájárulás visszavonásáig kezelje. Az adatközléshez adott hozzájárulás a kiadó címére (1075 Budapest, Madách Imre út 13–14.) írt levéllel vagy e-maillel bármikor visszavonható.