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DESARROLLO MOTRIZ 驴C贸mo vencer el miedo al parto?
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C贸mo vencer el miedo al parto
14 Primeros dientes
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Estás a punto de venir a este mundo de locos, con lo tranquilito y seguro que estás ahí dentro, ya sin saber ni cómo eres, ni como soy... tu venida provoca muchos estados de nervios y excitación, todos los que vivimos en casa esperamos con impaciencia y a la vez con temor el momento en que decidas salir de ese espacio tan abrigadito y amoroso en el que te encuentras, aunque últimamente ese espacio te está resultando demasiado pequeño para el tamaño que has ido adquiriendo. Pero.......no tengas miedo mi bebe, ten tranquilidad y paciencia que aquí aunque con nervios te esperamos con los brazos cargados de amor y ternura porque eres producto de todo eso. Ya verás como todos nos vamos adaptando a la nueva situación, tanto tú como nosotros, una vez que suceda eso, te convertirás en un regalo del cielo, en lo más valioso de nuestras vidas aunque ya de todas formas eres un don de Dios. Gracias por estar ahí, gracias por venir, gracias por hacerme sentir todas esas emociones extrañas y maravillosas a la vez, porque yo cuando me siento con más ganas de vivir es cuando veo los ojos puros y las dulces sonrisas de los niños, especialmente imagino las tuyas.
Atte.… tus papis
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Es normal sentir miedo ante lo desconocido, aunque este desaparece al coger en brazos al recién nacido. Hablar de lo que angustia y tener información sobre lo que puede ocurrir ayuda a superar los temores. ¿Qué pasa si voy a la clínica y es una falsa alarma? Nada. Durante las últimas semanas de gestación, ante cualquier malestar o síntoma que pueda hacer pensar que se ha iniciado el parto, conviene acudir a la clínica sin miedo a «hacer el ridículo». Si aún no ha llegado el momento te mandarán a casa y te indicarán cuándo debes acudir de nuevo a la maternidad. Vuelve a la clínica si continúa el malestar: nadie te va a recriminar nada. ¿Llegaré a tiempo al hospital? El parto siempre se anuncia. Desde que aparecen las primeras contracciones hasta que se produce el alumbramiento pasan como media unas 12 horas, lo que permite llegar sobradamente al hospital, aunque haya que desplazarse unos cuantos kilómetros. Los nacimientos en la calle son rarezas. ¿Qué me espera en la sala de partos? Un equipo de profesionales cualificados, dispuesto a acompañar y atender a la madre y al bebé, con el soporte tecnológico necesario para cada tipo de parto y las necesidades de cada mujer. Suelen estar el ginecólogo y/o la matrona que asisten el parto, las enfermeras que les ayudan, el anestesista encargado de vigilar el nivel de anestesia durante la intervención y, si las circunstancias no lo impiden, el padre. ¿Y si me pongo a chillar en el paritorio? Para que el parto se desarrolle bien es esencial que la parturienta esté tranquila. Los profesionales ofrecen a la madre todo el apoyo necesario y las recomendaciones oportunas para evitar una posible pérdida de control. La preparación al parto es muy importante. Los cursos proporcionan la información óptima para evitar situaciones de desconocimiento que generen inseguridad y la educación y entrenamiento necesarios para controlar el miedo, la tensión o el dolor. ¿Y si olvido las respiraciones aprendidas en los cursos de preparación? Siempre vas a tener una matrona a tu lado, que te apoyará si los nervios te traicionan. Con la respiración se busca que el bebé esté relajado y oxigenado. Por eso, hay que intentar que sea siempre lo más tranquila posible. ¿Soportaré los dolores? El dolor es una percepción subjetiva. Cada persona tiene un umbral del dolor. Hay mujeres que dan a luz casi sin enterarse y mujeres que lo pasan mal desde la primera contracción. Las técnicas que se ensayan en la preparación al parto suelen aliviar bastante. Y puedes pedir la anestesia epidural, que elimina por completo el dolor. ¿Cuándo me pondrán la anestesia epidural? Se aplica cuando el cuello del útero se ha dilatado unos 2-3 centímetros, es decir, una vez que se ha iniciado la dinámica del parto. No se pone si el parto está muy avanzado porque tarda de 15 a 20 minutos en hacer efecto.
¿Qué ocurre si el bebé no llora nada más nacer? El hecho de que un bebé no llore nada más nacer no significa que no esté respirando o que le ocurra algo malo. Algunos niños se muestran tranquilos, mientras que otros lloran desconsoladamente. Es normal, todos los recién
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Ya llegó su recién nacido y están orgullosos. ¿Se sienten a veces muy emocionados pero a la vez un
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poco nerviosos sobre cómo cuidar a su nuevo bebé? Si es así, entonces son como la mayoría de los padres. Aún en los primeros días de vida, su bebé se está dando cuenta de quiénes son ustedes.
Desarrollo Motor • Aparecen acciones voluntarias y desaparecen las reflejas • En el segundo mes descubre sus manos y observa sus movimientos • Aprieta el dedo del adulto • En el tercer mes puede sostener la cabeza cuando se le carga • También en este mes descubre los objetos y trata de alcanzarlos Desarrollo Sensorial
• Sobre el 3er mes descubre sus manos y observa cada uno de los dedos • Percibe olores y voltea la cara en dirección a ellos
acciones que el niño logra estructurar a través de sus sentidos y su desarrollo motor
• Discrimina frecuencia, tono y ritmo de los sonidos • Descubre el origen de los sonidos y voltea tratando de localizarlos • En el 3er mes se tranquiliza cuando escucha voces familiares y deja de chupar al oír algún sonido • Percibe la diferencia entre: calor y frío, blando y duro, áspero y suave • Sobre el 3er mes su boca se convertirá en su centro de información de texturas y sabores
• El niño comienza a reaccionar conforme al medio exterior, comienza a diferenciar lo interno de lo externo • Comienza a desarrollar su memoria, identificando a la madre y el resto de la familia • Hacia el 3er mes su cerebro comienza sus funciones bilaterales: utiliza los dos lados.
Desarrollo Cognitivo • Fija la mirada en la cara de la madre y es capaz de seguir objetos con la mirada
• Desde el primer momento su inteligencia comienza a desarrollarse mediante las
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Mantengo las manos y los dedos un poco abiertos la mayoría del tiempo.
de mamar, aunque no me
estén alimentando.
•No puedo sostener la cabeza muy bien cuando me sientas. Sostenme el cuello y la cabeza con la mano. •Alzo y sostengo la cabeza por unos segundos cuando estoy boca abajo.
•Puedo controlar más la cabeza. •Tengo las manos abiertas la mayoría del tiempo.
•Agarro objetos y los tengo por un rato.
•Muevo los brazos y las piernas. "Pedaleo" con los pies cuando me emociono.
Hago ruidos con la garganta y gorjeo.
Necesito que me protejan la parte blanda de la cabecita.
A veces busco y busco y trato
Lloro cuando tengo hambre, estoy mojado, cansado o cuando quiero que me cargues. Quizás te sonría cuando te vea o te oiga.
•Lloro cuando tengo hambre, miedo o cuando me siento incómodo. •Me doy cuenta de las voces y las personas diferentes.
•Gorjeo, río y sonrío cuando me siento feliz.
•Mantengo los objetos en la mano, pero aún no trato de alcanzarlos. •Muevo mucho los brazos y las piernas.
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Examen médico de los primeros meses. Poco después de salir del hospital debe hacer una cita para el primer examen médico del bebé. Este examen se puede hacer entre la segunda y la cuarta semana después del nacimiento. Si parece que el bebé no está bien antes del primer examen, no espere. Llame al doctor o a la clínica.
Los Siguientes Reflejos Son Normales Para los primeros meses. •Reflejo de Moro o de sobresalto. Este reflejo ocurre cuando la cabeza del bebé cambia de posición rápidamente, cuando la cabeza se cae hacia atrás o cuando el bebé se asusta debido a un ruido fuerte. El bebé reacciona extendiendo los brazos y las piernas y estirando el cuello. Luego, une los brazos rápidamente. Puede que llore cuando lo hace. Este reflejo debe
Un buen momento para hacer preguntas es durante el examen. Es buena idea anotar todas sus preguntas antes de la cita y llevarlas cuando vaya a ver al doctor.
desaparecer después de dos meses. •Reflejo de búsqueda. Es el reflejo que usa el bebé para buscar el pecho de su madre. Si usted toca suavemente la mejilla del bebé con el dedo, el bebé volteará la cabeza hacia su dedo. Esto dura de tres a cuatro meses. •Reflejo de prensión. El bebé agarra cualquier cosa que se le ponga en la palma de la mano y aprieta el puño. Enséñele a su hermano mayor. Dígale, "El bebé
quiere agarrarte el dedo". Este reflejo desaparece al cabo de cinco o seis meses. •Reflejo de marcha. Si sostiene al bebé por debajo de las axilas y lo mantiene parado sobre una superficie dura, dará pasitos en el aire. Esto sucede aunque todavía falte mucho para que aprenda a pararse y a caminar. Este reflejo generalmente dura un par de meses.
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Por hacer de una cucharada un avión…. Gracias mamá
¡Felicidades! “Gerber, el alimento que nutre tus sueños”
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Cuando su bebé cumple 3 a 6 meses, todo empieza a cambiar muy rápidamente. Está creciendo y aprendiendo sobre el mundo. Le interesa todo lo que ve y oye. Alcanza los objetos y se los mete a la boca. Así aprende sobre ellos. Cuando está comiendo, se detiene para jugar con la ropa de usted o mira a las otras personas que están en la habitación. Quizás intente voltearse. Entre más lo intenta, mejor lo puede hacer.
Su bebé ya va en la mitad de su primer año de vida. Ahora es muy activo. Puede que agarre cosas y agite la sonaja. Quizás se siente con ayuda. Balbucea y hace una variedad de sonidos. Le interesa todo lo que está a su alrededor. Quiere tocar las cosas, jalarlas y metérselas a la boca. Puede ser difícil satisfacer constantemente su curiosidad. Diviértanse con su hijo. Sean pacientes.
Puede alcanzar las cosas que quiere. Está aprendiendo a voltearse. Sabe cómo se siente usted por el tono de su voz. Le gusta cuando usted imita sus sonidos.
Cómo hablo: •Me gusta mirar a las personas que hacen sonidos. Trato de hacer sonidos nuevos solo.
Cómo crezco:
•Hago sonidos como "aa-aaaa", "ee-ee-ee" y "uu-uu-uu". Puede que balbucee para llamar la atención.
•Exploro mi mundo con los ojos, los dedos y la boca.
•Me puedo sentar con ayuda.
•Alcanzo las cosas cuando las veo y puedo agarrarlas. •Puedo levantarme con los brazos cuando estoy acostado boca abajo. A la vez, puedo voltear la cabeza para mirar a mí alrededor.
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A los 6 a 9 meses, su bebé está haciendo todo tipo de cosas que no podía hacer ni siquiera hace unas semanas. Es posible que se siente derecho por un momento sin irse de lado. Por lo general, se sienta inclinándose hacia adelante y apoyándose en las manos. Puede pararse y sostener su propio peso. Si usted lo para, puede que suba y baje. Puede que se arrastre por el piso cuando está boca abajo. También puede que quiera tratar de comer sin ayuda. Le gusta aplaudir, jalar, dar golpes, tocar y agarrar con las manos. Hace sonidos a propósito.
sonrisa de aprobación. Sonría o dele más abrazos cuando trate de hacer cosas nuevas.
Al bebé le agrada poder hacer estas cosas. Cuando logra hacer algo que quiere hacer, puede que sonría, se ría, aplauda o busque su
Como pienso y entiendo.
•Quiero aprender y explorar. •Recuerdo algunas cosas. •Tengo sentimientos. •Quizás me asusten las nuevas experiencias y personas. •Tal vez me moleste si sales de la habitación, aunque sea por un momento breve. •Cuando regresas me siento feliz. •Puede que me moleste a veces cuando no puedo alcanzar algo.
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A los 6 a 12 meses hay cambios bruscos es una edad algo difícil. Se muestra hipersensible, susceptible e irritable. Habrá que cuidar mucho las reacciones ante sus acciones o sus errores. Se espera más de él. Las exigencias sobre él son mayores. Se producen cambios en el organismo: caen los dientes de leche y empiezan a salir los primeros molares definitivos. Todo el organismo se hace
hipersensible: son frecuentes las molestias físicas de anginas, pies y piernas, fatiga,... se le darán los cuidados que precise. El ejercicio y una buena alimentación le ayudarán. Se observan bruscos cambios de humor que le hacen rechazarlo todo y no querer nada, seguido de arrepentimientos y acercamiento social. Cómo dejar el biberón
Comience sustituyendo el biberón con una taza en una comida. Una vez que su hijo se haya acostumbrado a eso, haga lo mismo en otra comida. Su hijo probablemente sostiene el biberón solo. No permita que ande con él. Esto se puede convertir en un hábito. Tomar biberón durante todo el día puede causar varios problemas. Puede causar caries. O la leche podría echarse a perder y enfermar al niño
Toma tiempo aprender a tomar de una taza.
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Te explicamos cuándo y en qué orden aparecen los primeros dientes de tu bebé, y los cuidados y la higiene que requieren. A algunos bebés, a los cuatro meses ya les ha salido el primer diente. Otros, en cambio, con un año, aún no tienen ninguno. La rapidez en la salida de los dientes es una característica individual, que varía de un niño a otro, y que muchas veces tiene un componente hereditario. Contrariamente a lo que muchos papás piensan, el retraso en la aparición de los dientes no se debe a una carencia de calcio. De hecho, el niño ya obtiene la cantidad necesaria de este mineral mediante la ingesta de leche y de derivados lácteos, alimentos, en general, muy abundantes en la dieta de los primeros años de vida. Por esta razón, si
la alimentación del niño es correcta, no sirve de nada administrar complementos de calcio, con el fin de estimular el crecimiento de los dientes. "Únicamente, en el caso de que a los catorce o quince meses aún no hubiese ningún síntoma de aviso de algun dientecito, sería interesante hacer alguna investigación para descubrir si alguna cosa no funciona", según explicó nuestro pediatra, Luis G. Tripote. En general, la salida de los dientes viene acompañada de ligeros trastornos para el niño, como fiebre y resfriado y, a veces, incluso, de diarrea e irritaciones. Un hecho que se ha demostrado en un estudio reciente realizado en la Universidad La Sapienza de Roma, que ofreció datos incuestionables sobre la relación que existe entre esta etapa del desarrollo del niño y una serie de pequeños trastornos. Cuándo los primeros bebé:
los dientes de leche se adapta a la evolución de su alimentación. Los primeros en salir son los incisivos, ideales para masticar verduras y alimentos blandos; más tarde, apuntan los molares y caninos, adaptados a la carne. He aquí el orden de aparición: • 6-8 meses: incisivos centrales inferiores • 7-10 meses: incisivos centrales superiores • 8-10 meses: incisivos laterales superiores • 10-14 meses: incisivos laterales inferiores • 14-20 meses: molares más internos, superiores e inferiores • 16-24 meses: caninos, inferiores y superiores • 24-30 meses: molares externos, superiores e inferiores.
aparecen dientes del
En la mayoría de los niños, el orden de aparición de
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A esta edad los pequeños suelen mostrar los primeros signos de querer andar. Recorren la casa gateando y algunos ya lo hacen de pie apoyándose en los muebles. Incluso hay quienes ya pueden caminar solos, aunque lo normal es que lo hagan de la mano de papá o mamá o empujando un juguete con ruedas. Además, ya pueden introducir objetos pequeños dentro de otros grandes, abrir los cajones y sacar cosas, e incluso intentar
comer por sí mismos (con la mano o utilizando la cuchara, aunque con muy poca destreza). Lenguaje: Suelen decir sus primeras tres o cuatro palabras: generalmente «mamá», «papá», «agua», «pan» o el nombre de algún otro objeto conocido. Imitan todo lo que hacen los adultos. Pueden saludar a personas desconocidas si se lo pedimos y les apetece. Mantienen la atención más tiempo en una actividad, por ejemplo cuando les leen un cuento. Muestran cada vez más interés por otros niños, aunque les cueste interactuar con ellos.
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Tu hijo(a) puede hacer tantas cosas con su cuerpo y con sus manos! Le verás sacándose la ropa (las medias, los gorros), haciendo garabatos, pasando las páginas de los libros y hasta comiendo con una cuchara. Continuará caminando, corriendo, arrastrando juguetes y hasta quizás le verás dar pasitos hacia atrás. Pueden jugar con una pelota y pasársela de uno a otro y verás cómo empieza a convertirse en futbolista, ¡chutando el balón! Bailen y escuchen música juntos, así desarrollará no solo sus habilidades de movimiento sino también su ritmo y lenguaje cuando cante al son del compás.
Escala de logros de 18 a 24 meses. Desarrollo motriz Corre con movimientos coordinados Da una patada a un balón Se mantiene sobre un pie con ayuda Sube las escaleras con ayuda Coordinación viso manual Construye una torre de 5 cubos Garabatea Utiliza la mano para sujetar el papel al pintar Desarrollo cognitivo Alinea los cubos para imitar al tren Simula situaciones de la vida cotidiana Señala la figura que se le nombra Socialización
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Tu bebé tiene ahora dos años y se ha vuelto más desafiante. Pero su desafío realmente es una consecuencia de la guerra entre su deseo de independencia y su continua necesidad de ayuda. Lo que está haciendo, una y otra vez, es probar sus limitaciones. Junto con la independencia viene una expansión de sus habilidades del lenguaje. Ahora puede hablar en frases cortas y puede expresar con determinación lo que necesita o lo que quiere. También está comenzando a comprender conceptos
abstractos. Puede pedir más leche y preguntar si se puede ir a la cama más tarde. Pero no comprende todavía lo que significa el mes próximo o el año próximo. Puede formar imágenes en su mente y organizar sus juguetes por tamaños, colores o formas. Su memoria ha mejorado y puede ser capaz de decirte al final del día qué es lo que comió.
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Juguetes que son de su agrado. Pelotas: Hay algunos niños de esta edad que a veces atrapan la pelota. Materiales artísticos: Deja que tu hijo sea creativo, pidiéndole que dibuje ciertas cosas como el cielo, la hierba o incluso el sonido de la lluvia. Instrumentos de percusión: Esta es la edad en la que la música inspira bailar, dar
palmadas, girar, saltar o incluso gritar. Ropa para disfrazarse: El juego imaginativo empieza a surgir a partir de ahora. Además, es una forma fantástica de que practique a quitarse y ponerse la ropa, un ejercicio que fascina a los niños de dos años. Juguetes para construir: Tu hijo puede sentirse interesado en construir ahora. Considera los bloques o juguetes gigantes tipo Lego con piezas que se pueden enlazar o enganchar. Tu hijo puede crear
fantásticos autobuses, trenes, granjas, casas y mucho más. Rompecabezas: Las nuevas destrezas de tu hijo le han abierto muchas posibilidades. Puede organizar de forma más fácil las tazas para que unas se encajen dentro de otras, armar rompecabezas de cuatro o cinco piezas, usar un juego de llaves de plástico para abrir puertas en una casa de plástico y vestir o desvestir una muñeca con lazos, cierres y hebillas.
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30 a 36 meses
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3 a 6 años
A esta edad los niños crecen una media de unos 7 cm por año. Las extremidades se van alargando y la grasa se va perdiendo. Tiene una mayor coordinación de su movimiento. La parte del cuerpo que más se desarrolla es el cerebro, esto va a permitir un desarrollo de los aspectos cognitivos, flexibilidad,.... Maduración del sistema nervioso central. Tiene dos partes:
El hemisferio izquierdo está especializado en el análisis lógico, razonamiento. El hemisferio derecho está especializado en las capacidades artísticas y visuales (captar música, disfrutar de un cuadro. El desarrollo motor es parecido en todos los niños, a estas edades no hay muchas diferencias entre ellos, a los tres años deben realizar una serie de
conductas motrices, unos niños las alcanzan antes y las dominan antes que otros niños de la misma edad, pero eso no significa que un niño esté más avanzado que otro, diferencias en el desarrollo y habilidades que unos controlan antes y otros después.
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6 a 9 años
Se muestra hipersensible, susceptible e irritable. Habrá que cuidar mucho las reacciones ante sus acciones o sus errores.
analítico, es decir, que sea capaz de aislar y diferenciar formas, componer y descomponer grupos de letras.
Se espera más de él. Las exigencias sobre él son mayores.
- una buena lateralización.
Se producen cambios en el organismo: caen los dientes de leche y empiezan a salir los primeros molares definitivos. Todo el organismo se hace hipersensible: son frecuentes las molestias físicas de anginas, pies y piernas, fatiga,... se le darán los cuidados que precise. El principal objetivo del curso será el aprendizaje de la lecto-escritura. Si el niño está maduro para ello, en poco tiempo aprenderá, para ello deberán darse una serie de condiciones: - un dominio suficiente del lenguaje hablado (que distinga sonidos, palabras,...) - que su inteligencia se encuentre ya en el nivel
- buena organización del espacio y del tiempo. - una visión y audición dentro de la normalidad. - buena psicomotricidad. Es importante no forzar al niño a iniciarse en la lectura, por el hecho de tener 6 años. Tendrán que revisarse las condiciones mencionadas, y trabajar la o las que falten, para que más adelante pueda darse dicho aprendizaje sin problemas. El principal objetivo del curso será el aprendizaje de la lecto-escritura. Si el niño está maduro para ello, en poco tiempo aprenderá, para ello deberán darse una serie de condiciones:
- un dominio suficiente del lenguaje hablado (que distinga sonidos, palabras,...) - que su inteligencia se encuentre ya en el nivel analítico, es decir, que sea capaz de aislar y diferenciar formas, componer y descomponer grupos de letras. - una buena lateralización. - buena organización del espacio y del tiempo. - una visión y audición dentro de la normalidad. - buena psicomotricidad. Es importante no forzar al niño a iniciarse en la lectura, por el hecho de tener 6 años. Tendrán que revisarse las condiciones mencionadas, y trabajar la o las que falten, para que más adelante pueda darse dicho aprendizaje sin problemas.
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9 a 12 años
Indicadores del desarrollo A
significativo para el cual los
corporal y alimentación que
esta edad, es probable que
niños deben prepararse a
algunas veces se originan a
su hijo muestre ya claras
esta edad es el comienzo de
esta edad. Razonamiento y
señales de una creciente
la
aprendizaje
independencia de la familia y
media. Los siguientes son
un mayor interés en los
algunos
aspectos
amigos.
relaciones
desarrollo
en
amistosas sanas es muy
mediana:
Tener
importante para el desarrollo de su hijo; sin embargo, la presión de los niños de su
escuela
CAMBIOS
secundaria
la
o del
niñez
AFECTIVOS
Y
en este periodo. Los niños
Establecen
que se sienten bien consigo
relaciones más fuertes y
mismos pueden resistir más
complejas con compañeros o
a las presiones negativas de
niños de su edad. A nivel
sus compañeros y tomar
afectivo, es cada vez más
mejores decisiones. En este
importante
periodo
es
especialmente los de su
importante que los niños
mismo sexo. Sienten más la
adquieran el sentido de la
presión de sus compañeros
responsabilidad al tiempo de
o niños de la misma edad.
que vayan desarrollando su
Están más conscientes de su
independencia.
cuerpo a medida que se
vida,
También
podrían
comenzar
cambios
físicos
los
amistades
tener
la
y
pubertad, especialmente en
los problemas de imagen
Otro
académicos en la escuela. vuelven
más
independientes de la familia. el punto de vista de los otros. Amplían su capacidad de atención.
pubertad.
Comienzan a experimentar
niñas.
retos
amigos,
la
las
de
acerca
mayores
Comienzan a entender más
SOCIALES Los niños a esta edad:
su
Enfrentan Se
edad puede ser muy fuerte
de
Los niños a esta edad:
cambio
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Cómo Lograr Que El Bebé Se Duerma Solo Pregunta: "Mi bebé se despierta casi todas las noches y llora hasta que yo vaya a atenderlo. Luego quiere jugar en vez de dormirse. ¿Qué puedo hacer?" Respuesta: Si se despierta durante la noche y llora para que usted vaya, espere aproximadamente cinco minutos. Es posible que se vuelva a dormir solo. Si sigue llorando, vaya a atenderlo. Háblele suavemente para consolarlo. Le puede acariciar el estómago, pero no lo cargue. Si necesita que le cambie el pañal o parece estar enfermo, encárguese del problema. Evite alimentarlo
a menos que crea que verdaderamente tiene hambre. Luego dígale que es hora de dormir y déjelo solo. No juegue con él o querrá jugar cada noche. La mayoría de los bebés aprende a volverse a dormir sin ayuda. Es posible que los bebés que se despiertan mucho o que lloran por mucho tiempo durante la noche estén enfermos. Hable con su doctor o con el personal de la clínica sobre qué hacer.
brazos. Cuando le dé sueño, acuéstelo en la cuna. Ponga uno de sus juguetes favoritos en la cuna también. Quédese ahí un momento. Luego, déjelo solo para que se duerma sin ayuda.
Practique estas ideas cuando esté enseñando a su bebé a dormirse solo. Su bebé tiene que aprender a dormirse sin ayuda. Usted le puede ayudar haciendo las mismas cosas cada noche cuando lo acueste. Cuando hace lo mismo antes de la hora de dormir, le indica al bebé que es hora de dormirse. Por ejemplo, cada noche a la misma hora, mézalo un ratito y cántele o léale un libro. No deje que se duerma en sus
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INTEGRANTES DEL EQUIPO: HERNANDEZ BENITEZ FERNANDO A. HERNANDEZ PEREZ ISABEL. RUIZ CRUZ ANGELES. 2° F
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