13 minute read
Programa Festa Major del Congrés Pàg
L’objectiu del joc és omplir una quadrícula de 9x9 quadrats dividida en subquadrícules de 3x3 amb les xifres de l’1 al 9 partint d’alguns números Aquesta herba es ve utilitzant des de fa segles en medicina alternativa per aconseguir al nostre organisme una sèrie de beneficis a nivell psicològic i anímic, ja que és una bona ajuda per a relaxar-nos i evitar les situacions d’estrès. És cert que això és pel que es coneix més a aquesta planta, però hi ha moltes altres propietats que no podem passar per alt i que anem a destacar a continuació. La revetlla és una herba invasora que es troba de manera tradicional al centre i sud d’Europa. El seu ús es remunta a l’antiga Roma, on es feia servir com a element purificador a les cases per evitar que les males vibracions entorpissin la vida de les persones que hi vivien. Però pel que es caracteritza des de sempre aquesta planta és per ser un potent remei contra la depressió crònica i la malenconia, que és per al que s’ha utilitzat durant segles i de fet així es recull en els llibres de botànica i medicina natural. Els seus efectes relaxants de l’organisme i calmants dels nervis no només són beneficiosos a l’hora de millorar l’estat davant quadres de depressió, sinó que és també un bon remei per a un mal que pateixen cada vegada més persones. Es tracta de la migranya, caracteritzada per forts mals de cap que es repeteixen a intervals. Però indirectament, en controlar la migranya Aquesta herba es ve utilitzant des de fa segles en medicina alternativa per aconseguir al nostre organisme una sèrie de beneficis a nivell psicològic i anímic, ja que és una bona ajuda per a relaxar-nos i evitar les situacions d’estrès. És cert que això és pel que es coneix més a aquesta planta, però hi ha moltes altres propietats que no podem passar per alt i que anem a destacar a continuació. La revetlla és una herba invasora que es troba de manera tradicional al centre i sud d’Europa. El seu ús es remunta a l’antiga Roma, on es feia servir com a element purificador a les cases per evitar que les males vibracions entorpissin la vida de les persones que hi vivien. Però pel que es caracteritza des de sempre aquesta planta és per ser un potent remei contra la depressió crònica i la malenconia, que és per al que s’ha utilitzat durant segles i de fet així es recull en els llibres de botànica i medicina natural. Els seus efectes relaxants de l’organisme i calmants dels nervis no només són beneficiosos a l’hora de millorar l’estat davant quadres de depressió, sinó que és també un bon remei per a un mal que pateixen cada vegada més persones. Es tracta de la migranya, caracteritzada per forts mals de cap que es repeteixen a intervals. Però indirectament, en controlar la migranya Aquesta herba es ve utilitzant des de fa segles en medicina alternativa per aconseguir al nostre organisme una sèrie de beneficis a nivell psicològic i anímic, ja que és una bona ajuda per a relaxar-nos i evitar les situacions d’estrès. És cert que això és pel que es coneix més a aquesta planta, però hi ha moltes altres propietats que no podem passar per alt i que anem a destacar a continuació. La revetlla és una herba invasora que es troba de manera tradicional al centre i sud d’Europa. El seu ús es remunta a l’antiga Roma, on es feia servir com a element purificador a les cases per evitar que les males vibracions entorpissin la vida de les persones que hi vivien. Però pel que es caracteritza des de sempre aquesta planta és per ser un potent remei contra la depressió crònica i la malenconia, que és per al que s’ha utilitzat durant segles i de fet així es recull en els llibres de botànica i medicina natural. Els seus efectes relaxants de l’organisme i calmants dels nervis no només són beneficiosos a l’hora de millorar l’estat davant quadres de depressió, sinó que és també un bon remei per a un mal que pateixen cada vegada més persones. Es tracta de la migranya, caracteritzada per forts mals de cap que es repeteixen a intervals. Però indirectament, en controlar la migranya 76 www.acelobert.com Solucions Nivell medi Nivell difícil NIVELL MEDI NIVELL DIFÍCIL www.sudoku-online.org ja disposats en alguns dels quadrats. No s’ha de repetir cap xifra en una mateixa fila, columna o subquadrat. ACELOBERT108_gener.indd 76 NIVELL MEDI NIVELL DIFÍCIL C/ Llança C/ VilamaríAv. Diagonal C/ Comtes de Bell-lloc i els seus efectes, la revetlla ens ajudarà a evitar la tos nerviosa i l’insomni i els seus efectes, la revetlla ens ajudarà a evitar la tos nerviosa i l’insomni i els seus efectes, la revetlla ens ajudarà a evitar la tos nerviosa i l’insomni derivats de la migranya. derivats de la migranya. derivats de la migranya. Però no només entre les seves propietats hi ha la de calmar els nervis, Però no només entre les seves propietats hi ha la de calmar els nervis, Però no només entre les seves propietats hi ha la de calmar els nervis, sinó que és un potent depuratiu de l’organisme. Entre les seves propietats sinó que és un potent depuratiu de l’organisme. Entre les seves propietats sinó que és un potent depuratiu de l’organisme. Entre les seves propietats anem a destacar el seu alt poder diürètic, que ens ajudarà a eliminar els lí anem a destacar el seu alt poder diürètic, que ens ajudarà a eliminar els lí anem a destacar el seu alt poder diürètic, que ens ajudarà a eliminar els lí quids que ens sobren donin organisme ia més aconseguirà que mantinguem quids que ens sobren donin organisme ia més aconseguirà que mantinguem quids que ens sobren donin organisme ia més aconseguirà que mantinguem un fetge i uns ronyons en perfecte estat, doncs alleujarà el treball que ells han un fetge i uns ronyons en perfecte estat, doncs alleujarà el treball que ells han un fetge i uns ronyons en perfecte estat, doncs alleujarà el treball que ells han de realitzar per mantenir depurat el organisme. de realitzar per mantenir depurat el organisme. de realitzar per mantenir depurat el organisme.
Advertisement
C/ Llança BARCELONA
C/ d’Europa C/ Tarragona L5 L3 Sants Estació
Aromas de Galicia
Comtes de Bell-lloc, 63E 93 409 01 20 · asadordelugo@grupoelreloj.com
Tradición y modernidad
Nueva imágen, cocina mediterránea
Numancia, 66 E 93 321 02 73 · laperla@grupoelreloj.com C/ NumànciaC/ Marquès Sentmenat C/ Berlín Av. Roma C/ València C/ Aragó Parc Joan Miró C/ Diputació C/ C. Bruixa C/ Vallespir Parc de l‘Enpanya Industrial Pl. Espanya h umor - Entra un senyor en una perruqueria i li diu a la dependenta - Dispensi voldria un xampú,i la noia li diu per cabell sec o cabell greixos? i el senyor va i li diu - Ah per cabell brut ja em va bé ------------------------------------------------------- Maria, que feliços erem fa quinze anys - Pero si no ens coneixiem! - Per aixo, Maria, per aixo -------------------------------------------------------
Entra un home molt timid a un bar i diu: - Un cafè si us plau ... - Només? - Bé... pose-me’n dos... ------------------------------------------------------- Doctor, doctor, em sento malament. - Doncs segui millor. 46 www.acelobert.com44 www.acelobert.com www.vitonica.com www.vitonica.com www. acelobert .com 61 www. acelobert .com 61 Nivell difícil
E l secret de les herbes L’ortiga www. acelobert .com 61www.vitonica.com L’ortiga (Urtica dioica) s’utilitzava ja a l’època grega per combatre la tos i estimular la diüresi (en forma de preparats o infusions). Per disminuir el dolor de les articulacions (artritis) s’aplicaven la planta sobre la pell i així l’acció urticant de l’ortiga creava una reducció de la inflamació a l’articulació. Avui en dia no cal que ens torturem d’aquesta manera però sí que la podem incorporar a la nostra dieta, especialment durant la primavera, per ajudar-nos a depurar el cos dels excessos de l’hivern i a disminuir l’astènia primaveral.Solucions
Els nutrients que destaquen en l’ortiga són: Fibra: conté una part important de fibra insoluble que pot ajudar a sentirnos saciats i també a millorar el trànsit intestinal. Clorofil·la: l’ortiga, amb el seu color verd intens, és rica en aquesta substància que segons els llibre El equilibrio a través de la alimentación, de la nostra especialista Olga Cuevas, té moltes virtuts: antibactericida, antiinflamatòria del còlon i cicatritzant d’úlceres digestives. Vitamina A: en forma de betacarotè que l’organisme transformarà a Vitamina A. Aquesta intervé en diverses funcions biològiques, entre les quals s’inclou la formació de determinades substàncies que formen part de la pell, els ossos, les mucoses, el sistema reproductiu i els pigments de la vista. Vitamines del grup B: aquestes vitamines actuen en sinèrgia i permeten l’assimilació dels hidrats de carboni, greixos i proteïnes, cosa que fa possible el nodriment de l’organisme. Potassi: és un mineral necessari per a la transmissió i generació de l’impuls nerviós i l’activitat muscular normal, cosa que evita l’aparició de rampes a les extremitats. A més, intervé en l’equilibri de l’aigua dins i fora de la cèl·lula. Silici: actua en l’inici de la calcificació òssia i promou la síntesi del col·lagen. Bor: aquest oligoelement influeix en el metabolisme dels nutrients implicats en el manteniment d’uns ossos forts i que tenen un possible paper en la regulació hormonal. www.etselquemenges.cat Nivell difícil 23/12/2016 18:26:30 Nivell medi
Nivell difícil Nivell medi www.sudoku-online.org
Què celebrarem el 2023? Aniversaris i efemèrides de l’any nou
A ctivitats Culturals Les Corts · Maternitat · Sant Ramon · Pedralbes
Conferències
La llei del desdoblament dels temps La ciutat rep l’any nou amb els braços oberts i els miIntroduirem l’aplicació pràctica d’aquesta llei física, per a com abordar els conflictes quotidians. Des de la “Lògica Global Convergent”, desplegarem el sisllors desitjos. En un any ens tornarà a portar les festes tema de referències des del No Res fins la Realitat física, en què a cada instant més tradicionals del calendari: Santa Eulàlia, Carnaval, ens comuniquem internament generant com percebem els altres, nosaltres mateixos i tot. Una lògica inversa que muta la nostra percepció, obrint-nos a la Mercè, Corpus, Sant Joan, Tots Sants… i tot el renoves possibilitats. Serà dimecres 18 de gener. Al Centre Cívic Josep M. Trias guitzell de festes majors amb actes protagonitzats per les colles de cultura popular. i Peitx (Riera Blanca, 1). Actititat gratuïta. Salvador Espriu i els compositors catalans A càrrec d’Albert Ferrer Flamarich, musicògraf i historiador de l’art. Doble recorregut a l’entorn de les referències a la música que hi ha en l’obra poètica, narrativa i teatral de l’escriptor i a les composicions que empren els textos d’Espriu. Es presenten obres de figures com Pau Casals, Valls Gorina, Raimon, etc. Es contextualitzen i s’audicionen explicant els recursos musicals i llenguatges emprats. S’hi aborden temes col·laterals com la dificultat de posar música a la poesia. Dijous 19 de gener. Al Centre Cívic Josep M. Trias i Peitx (Riera Blanca, 1). Activitat gratuïta.
Infantil
Karoli l’Home Roda Un personatge incombustible, el Professor Karoli, es desplaça dins d’una sola roda amb motor. Combinant enginy amb la presentació d’artefactes amb rodes, Però també serà un any d’aniversaris, alguns dels quals us recollim a monocicles alts amb cames, bicis nanes de 10, 20 i 30 cm, Karoli demostrarà la seva passió per les rodes fent el més difícil, i tant, sobre rodes. Un espectacle continuació: visual apte per a tots públics. Divendres 27 de gener, a les 18h. Al Centre Cívic 25 anys Joan Oliver “Pere Quart” (Comandant Benitez, 6). 25 anys de la gegantona Laia. 25 anys dels gegants i nans de la Pedrera. Cromàtic 25 anys de la Farfolla de la Sagrada Família. Cançons del repertori tradicional català passades pel sedàs dels ritmes urbans. 25 anys dels gegants del Mundo Deportivo. A partir del color, la llum i la cultura urbana neix Cromàtic, un espectacle 25 anys dels capgrossos del Bon Pastor. 25 anys del gegantó del Putxet. ubicat en un racó d’una plaça, d’un barri, d’una ciutat. A Cromàtic trobem dos músics que juguen a imaginar sense límits, jugant com nens, sense portes, finestres, ni sostre. Un animal es converteix en una cançó, un tamboret vell, en 25 anys del Foment Sardanista Andreuenc. un cotxe, i una barra de pa, en un instrument de percussió… A Cromàtic tot 25 anys del Cant de la Sibil·la a Sant Gervasi i Sant Protasi. és possible! Serà diumenge 22 de gener, a les 11.30h. A càrrec de: Cia. Com 50 anys Sona. Al Centre Cívic Joan Oliver “Pere Quart” (Comandant Benitez, 6). 50 anys de la Festa Major de Sarrià. 75 anys 75 anys de l’Agrupació Sardanista Roure. 75 anys del Cant de la Sibil·la a Santa Maria del Mar. 800 anys 800 anys del primer pessebre, creat a França per Sant Francesc d’Assís.
Tortell de Reis
• 3 ous • 3 gots de farina • 2 gots de sucre • 1 got d’oli d’oliva • 1 got i mig de llet
• Llimona • 1 sobre de llevat • Fruita confitada (taronja, meló, cireres...) • Pinyons • Mantega Al bol o recipient fondo posa tots els ingredients per fer el pa de pessic. És a dir, els ous, la farina, el sucre, l’oli, la llet, la raspadura de la pell d’una llimona i el llevat.
Bat els ingredients fins obtenir una massa sense grumolls. Preescalfa el forn a temperatura alta, a uns 150-200ºC. Mentrestant, unta el motlle amb mantega. Aboca la massa del pa de pessic. Embolica la fava i la figureta amb paper d’alumini i amaga-les a la massa del pastís. Ara, decora el tortell amb les fruites confitades i els pinyons, i empolsega’l amb una mica de sucre per sobre. Cou el tortell al forn durant tres quarts d’hora. Passat aquest temps, amb la punta d’un ganivet o un palet finet (d’aquests de fer broquetes), punxa el pastís i comprova que està fet. Si el palet o el ganivet surt tacat de massa, cal deixar el tortell al forn uns minuts més. Si surt net, llavors, ja pots treure’l del forn. Ara només cal que decoris el tortell amb una corona de cartolina.
http://salypimienta.blogspot.com.es
www.laxarxa.com
Sèpia amb pèsols
http://bonplat.cat
• 1 Kg. Sèpia bruta • 1 Kg. Pèsols • 1 Ceba grossa • 1 Cabeça d’alls • 150 g. Tomàquet fregit
• 1 Fulla de llorer • 1 Got de vi blanc • 1 Got d’aigua • 1 Raig de conyac • Oli, sal i pebre Netejarem la sèpia, reservant la salsa (melsa), i la tallarem a trossos petits. Tallarem la ceba en juliana i traurem la camisa de la cabeça d’alls i també els tallarem petits. Posarem la sèpia, la ceba i els alls en una olla a pressió (si no en tenim en una cassola normal), amb oli que cobreixi el cul de l’olla, el vi, el llorer, el conyac, l’aigua, el tomàquet i ho salpebrarem. Si l’olla és a pressió ho tindrem cuit en 30 minuts, si és una olla normal caldrà una mica més del doble de temps i ser més generosos amb el líquid (aigua, conyac i vi). Comprovarem la cocció punxant la sèpia, i si encara no és tova ho deixarem uns minutets més.
Mentrestant bullirem els pèsols, els escorrerem i els ajuntarem amb la sèpia un cop cuita, deixant que faci xup xup un minut més tot junt i ja estarà llest per emplatar.
http://bonplat.cat
¿QUIERE VENDER SU PLAZA DE GARAJE?
931 592 141
Plaza de Catalunya 1, Pl. 4ª 08002 Barcelona