Ano XXIV - Nº 819
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Largada da Ultramarathon Brazil 135 é nesta quinta-feira em São João Nesta quinta-feira, dia 21, às 8h, em São João da Boa Vista, será dada a largada da 12ª Ultramarathon Brazil 135. Apoiada pela Prefeitura e incluída no calendário oficial esportivo da cidade, a corrida reunirá atletas de 9 países nas modalidades 135 e 160 milhas. Segundo a organização, se o trajeto for até Paraisópolis (MG) são 217 quilômetros, num total de 48 horas. Caso o
destino seja São Bento do Sapucaí (SP), a corrida aumenta para 62,5 horas, envolvendo 253 quilômetros. A saída ocorrerá no Largo Engenheiro Paulo Sandeville, nº 15, em frente ao centro universitário UNIFAE, no bairro Santo André.Saindo de São João, a corrida passa por Águas da Prata (Pico do Gavião), Andradas, Serra dos Limas, Barra, Crisólia, Ouro Fino, Inconfi-
dentes, Borda da Mata, Tocos de Moji, Estiva, Consolação, Paraisópolis, Luminosa e São Bento do Sapucaí. As categorias estão distribuídas em solo, revezamento, quartetos e duplas. A corrida segue pelas montanhas da Serra da Mantiqueira – Caminho da Fé – e termina no sábado, dia 23, às 8h, para a modalidade 135 milhas, em Paraisópolis, e às 22h30, para
a modalidade 160 milhas, no Pesqueiro da Montanha, em São Bento do Sapucaí.A competição faz parte do circuito de eventos de ultra-
-resistência e de esportes radicais que inclui a Badwater Ultramarathon (no Vale da Morte, na Califórnia) e Arrow (conhecido como Inferno
Gelado no norte de Minnesota). A corrida do no Brasil é a prova de qualificação (4 pontos) para a The North Face Ultra Trail Du Mont-Blanc, nos alpes franceses.
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Publicações oficiais de prefeituras na era DIGITAL! Prefeitura de Vargem Grande do Sul Limpeza na Via Expressa Antônio Bolonha.
Prefeitura de Vargem Grande
do Sul
Agora é a vez dos moradores da Rua dos Paulistas comemorarem a chegada da operação “tapa-buraco”.
Secretário Arnaldo Jardim focaliza regulamentação do PRA Em visita ao Sindicato Rural de Ribeirão Preto, na tarde desta terça-feira, 18, o secretário estadual de Agricultura e Abastecimento, de putado Arnaldo Jardim, foi recepcionado pelo presidente Joaquim Augusto Azevedo Souza e pela diretoria daquela entidade, bem como pelo de putado Welson Gasparini, es pecialmente convidado para o evento. Durante a visita, bastante informal
e descon traída, Jardim expôs aspectos da atividade que vem desen volvendo naquela secretaria desde sua posse, em 8 de janeiro de 2015. Focalizou, ainda, a recente assinatura do Decreto Governamental regu lamentando o PRA (Programa de Regularização Ambiental), visto como um avanço pelas entidades ruralistas, e também ouviu a preocupação exter nada por Joaquim Augusto pela
regulamentação propos ta pela Secretaria do Meio Ambiente por burocratizar demais e, de certa maneira, segundo o ruralista, “colidir até mesmo com a própria legislação federal sobre o assun to.” Manifestou, ainda, a preocupação da secretaria com os casos de violência ocorridos no meio rural e pediu suges tões para auxiliá-lo a equa cionar esse problema.
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A você cozinheiro (a) nas horas vagas, a melhores receitas estão aqui:
Panqueca de Carne
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fogo baixo, mexendo sempre, até engrossar. Deixe esfriar
Acesse o site e confira:
Arroz
Montagem
de Forno Cremoso
Coloque um pouco do recheio sobre metade de uma panqueca, enrole e passe para uma travessa. Repita a operação até finalizar massa e recheio. Cubra com molho de tomate aquecido e sirva em seguida. * Receita cedida pela Knorr
Ingredientes:
Canelone de queijo
Massa 1 xícara (chá) de leite
Ingredientes:
1 embalagem de creme de cebola 3 ovos
1 lata de creme de leite
1 colher (sopa) de óleo
2 gemas
1 xícara (chá) de farinha de trigo
Cebolinha picada Sal e pimenta-do-reino
Recheio
4 xícaras (chá) de arroz cozido
2 colheres (sopa) de óleo
200 g de presunto cortado em tirinhas
½ kg de carne moída
Ingredientes:
1 xícara (chá) de ervilha
6 cubinhos de queijo cortados em 4 Margarina para untar
1 tomate cortado em cubos pequenos
1 pote de ricota amassada
1 xícara (chá) de água
4 colheres (sopa) de queijo mussarela ralado
Molho de tomate para cobrir
4 colheres (sopa) de queijo parmesão ralado
3 colheres (sopa) de queijo parmesão ralado Modo de preparo:
Sal, pimenta-do-reino e noz-moscada a gosto Modo de preparo:
5 folhas de manjericão picadas
Massa
10 massas pré-cozidas para lasanha 2 latas de molho de tomate pronto
No liquidificador, bata o leite, três colheres do creme de cebola, os ovos, o óleo e a farinha de trigo por 3 minutos ou até obter uma massa levemente cremosa e homogênea. Deixe descansar por 5 minutos. Unte e aqueça uma frigideira grande. Coloque uma porção de massa suficiente para formar uma camada fina que cubra o fundo da frigideira. Frite um lado e vire para fritar o outro. Passe para um prato e repita a operação até finalizar a massa. Reserve. Recheio Em uma panela, aqueça o óleo e refogue a carne moída até perder a cor avermelhada. Junte a ervilha e refogue por mais 5 minutos. Adicione o tomate e meia xícara (chá) da água. Cozinhe em fogo médio por 5 minutos ou até secar o líquido. À parte, dissolva o restante da embalagem do creme de cebola KNORR no restante da água e junte ao refogado. Cozinhe em
1/2 xícara (chá) de leite desnatado Margarina para untar
Misture batendo com um garfo as gemas, o creme de leite, o sal, a pimenta do reino e a cebolinha. Em um refratário untado coloque uma camada do arroz já cozido. Despeje a mistura e coloque tiras de presunto e queijo. Repita o mesmo procedimento para outras camadas. Finalize polvilhando o queijo ralado por cima.
Folhas de manjericão para decorar Modo de preparo: Misture todos os queijos, tempere com sal, pimenta, noz-moscada e manjericão e recheie as massas de lasanha, enrolando para que forme o canelone. Arrume em um refratário untado, despe- je o molho de tomate, tempere o leite com uma pitada de sal e regue os canelones. Leve ao forno médio até borbulhar e sirva decorado com folhas de manjericão.
Leve ao forno para aquecer, derreter o queijo e gratinar.
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Carnaval 2016 da região
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dom Fantasia: Dj WELL Funk + HENRIQUE E JULIANO + Batom s e g : VictorMora&Naccarati + TOMATE + Henrique e Diego ter: BRUNO E BARRETO + Melanina Carioca >> Camarote Boate Soulkitchen: sáb. Alan Saher, dom. Bruno Barudi, seg. CHAPELEIRO, ter. Giovany Ribeiro, An-
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