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Mexicali / Imperial Valley / San Luis RC Son. / Ensenada
No. 66 Aﾃｱo 5 Abril 2014
Brenda
Ruacho de Vega Por un CRIT en BC
EL PRIVILEGIO de educar a un niﾃｱo
CIENCIA Mﾃ｡gica
LOS NIﾃ前S entrevistan
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SALUD
MIOMATOSIS UTERINA
Un problema ginecológico frecuente Por: Dr Alberto Vázquez Guerra I Ginecología y Obstetricia Ultrasonido Se le llama Miomatosis Uterina a la presencia de tumores benignos (no cancerosos) en el útero llamados miomas o fibromas, siendo éstos los más frecuentemente encontrados en la pelvis femenina. Hay diversos tipos de miomas, según sea su tamaño y localización pueden encontrarse de manera casual en examen ginecológico de rutina y no producir síntomas, o pueden ser el motivo de trastornos ginecológicos importantes con síntomas severos. Los miomas principalmente obedecen a trastornos hormonales donde hay desequilibrio entre la producción de los estrógenos y progesterona, hormonas activas que regulan los ciclos menstruales, asimismo hay factores propios del tejido muscular uterino que inducirán a la formación de éstos. Puede presentarse este trastorno hormonal en una edad promedio de entre los 30 a los 45 años, pero pueden presentarse a edades más tempranas (20 a 25), disminuyendo por lo general su incidencia después de la menopausia. Los tipos de miomas se consideran pequeños cuando miden menos de 2cm, medianos entre 2cm y 4cm, y grandes mayores de 4cm, también pueden ser únicos o múltiples, y en cuanto a la localización, éstos pueden ubicarse en la parte interna del útero, llamados submucosos, en la parte muscular del útero llamados intramurales o en la parte superficial externa del útero llamados subserosos. Los síntomas varían en relación al tipo, tamaño y localización de los miomas, y podemos encontrar mujeres totalmente asintomáticas (no síntomas) que sean portadoras de miomas pequeños. En mujeres con síntomas, éstos principalmente son cambios en la menstruación como sangrados abundantes y de larga duración,
sangrados intermitentes (fuera del ciclo), dolor pélvico, cólico crónico, dolor en las relaciones sexuales, aumento de volumen en abdomen bajo, constipación o estreñimiento, y manifestaciones clínicas de anemia secundaria a pérdida sanguínea anormal.
El tratamiento quirúrgico para este padecimiento dependerá de varios factores, como el deseo o no de embarazo, la presencia de mioma único o múltiples y el grado de alteración anatómica provocada por los miomas, y puede ser miomectomía (extirpación únicamente del mioma) o histerectomía (extirpación de todo el útero). La técnica de cirugía elegida puede ser realizada por laparoscopia (mínima invasión) o laparotomía (técnica abierta o convencional). En resumen, la Miomatosis Uterina constituye un problema ginecológico muy frecuente, con grados El diagnóstico siempre se basa en la variables de afección a la salud femenina, el cual historia clínica y adecuada exploración amerita una evaluación médica especializada para física de la paciente, confirmándose con su correcto tratamiento.
un ultrasonido pélvico, donde se evalúa la anatomía del útero y ovarios.
Certificado por el Consejo Mexicano de Ginecología y Obstetricia Fellow del American College of Obstetricians and Gynecologists
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Existen otros métodos diagnósticos más sofisticados e invasivos, sin embargo, con estos métodos sencillos se logra el diagnóstico frecuentemente. El tratamiento dependerá de la condición clínica de la paciente, yendo desde simples seguimientos clínicos sin necesidad de medicamento, hasta la indicación de un tratamiento médico integral, como son combinados hormonales vía oral, supresor de estrógenos vía oral o inyectable o bien la aplicación de dispositivo intrauterino liberador de hormona. Cuando los miomas son grandes o persisten síntomas a pesar del tratamiento, el médico indica la cirugía.
Dr Alberto Vázquez Guerra Ginecología y Obstetricia Ultrasonido Calle Bravo 137-A Planta Baja, Zona Centro Mexicali, BC Tel. 555 6820 Cel (686) 946 2958 btovazquez@yahoo.com.mx
CIENCIA
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¡Celebra este día del niño! VEN Y FESTEJA EN SOL DEL NIÑO Por: Museo Sol del Niño La experiencia que niños y jóvenes viven en Ciencia Mágica, una de las atracciones con que cuenta Sol de Niño, además de diversión, les brinda la posibilidad de entender y poner en práctica los conceptos adquiridos en el salón de clase, pues cuenta con una tecnología única que busca desarrollar habilidades para reforzar conocimientos en las principales ciencias exactas, a través de materiales, juegos, videos y software, que faciliten la comprensión y la comunicación. Los asistentes pueden practicar sus habilidades en las áreas de matemáticas, física, mecánica y estática por medio estas exhibiciones con las que cuenta: Proyección en cortina/software matemático: Aprenderán de la física y las matemáticas, ambos conocimientos ayudarán a tener herramientas importantes para resolver los problemas que se presenten en la vida cotidiana, así como también el análisis y solución de problemas. Toques: Sentirán la carga eléctrica colocando sus manos sobre las placas de metal, descubriendo la reacción que provoca. Caleidoscopio: Al utilizarlo y mirar sobre el agujero, a la vez de gíralo sobre sí mismo y que éste genere una figura que llame su atención, manténganlo quieto, observen y memoricen, pues al volver a girarla será imposible verla de nuevo. Sillas con poleas: Son capaces de transportar de manera horizontal y vertical un cuerpo. Tomen asiento en la silla y tiren la polea. ¿Serán capaces de levantar su propio peso? Péndulo Waves: Los 15 péndulos que cuelgan a distinta altura se mueven simulando el comportamiento de las olas del mar. Patrones de arena: Giren el disco y verán los distintos movimientos que tiene, forma ondas que están en movimiento continuo. Cono sorprendente: ¿Hacia qué lado va un cono? Los conos ruedan hacia arriba de una pendiente, en vez de rodar hacia abajo. Descubran por qué sucede. Ilusiones ópticas: Se relacionan al sentido de la vista y pueden hacerlos percibir la realidad erróneamente. Hacer y deshacer: Explore sobre la simetría en el tiempo, grabe sus movimientos y observe tal como lo hizo y al revés. Y por si fuera poco, también se cuenta con las exhibiciones de Tornamesa, Péndulo caótico, Péndulo magnético, Mesa de imanes, Acelerador de canicas, Esfera de plasma, Hiperboloide de revolución mecánica, Electrodinámica/ Rompimiento dieléctrico del aire, Espejos geométricos, Electromagnetismo, Modelo mecánico de onda, Espejo cóncavo, Circuito en serie y paralelo, Pilas electroquímicas y Arcos catenarios.
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No lo piensen más y celebren junto a sus pequeños este Día del Niño en Sol del Niño, donde además de Ciencia Mágica, se cuenta con más exposiciones que desarrollan la inteligencia y creatividad de grandes y chicos.
Directorio Adriana Guzmán Wood Directora General
Fernanda Martínez Gallego Relaciones Públicas
Anna Robles Diseño Editorial
Marcela Guzmán Asesor Legal
Eduardo Razo Diseño Publicitario
CODIGO BINARIO Página Web
Dulce María Díaz Redacción
Jaime Wood Web Master
Tony Pimentel Director Fotográfico En Valle Imperial
Hugo Ramos Distribución
Marcia Flores Óscar Villafuerte Asesores Publicitarios Ensenada Verónica Jiménez Mariana Guerrero Asesor Publicitario
COLABORADORES Alberto Reyes Arturo Fong Claudia Cárdenas Dulce Argandoña Jorge Luis Becerra Julio Camacho
Revista mensual editada por: Publicaciones Impresas de Mexicali S. de R.L. de C.V. Oficinas Generales: Gral. Ignacio Zaragoza 1940-G Col. Nueva, Mexicali B.C. Oficina. 251.0075 El contenido de los artículos y anuncios publicitarios de esta revista, son responsabilidad de los autores. Queda prohibida su reproducción total o parcial Ejemplar No. 64 Recicla esta revista.
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EDUCACIÓN
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PADRES FELICES, NIÑOS FELICES Educándolos para la felicidad Por: Angélica Martínez Romo Siempre he considerado que lo más importante en esta vida es que seamos felices, y lo que vivimos en nuestra infancia fue tiempo clave para reflejarlo en la edad adulta. Recordemos, ¿cómo vivimos nuestra infancia? sin duda la respuesta de la mayoría es, éramos niños con mucha imaginación, poca tecnología, poca televisión, corríamos, brincábamos, realizábamos mucho esfuerzo físico y algo también de suma importancia, teníamos menos compromisos y carga de tareas. Sin embargo, los tiempos han cambiado y por ende todo lo referente a las actividades y herramientas que hoy en día tienen nuestros hijos. Como padres, podemos ayudar a nuestros hijos a llegar a la meta que todos anhelamos para ellos: Ser felices. Es por ello que podemos auxiliarlos con los siguientes puntos que, aplicados correctamente y desde pequeños, pueden contribuir a crear esa felicidad y hacerla permanente. Lograr que tengan buenos hábitos: En este punto, enfoca tanto los hábitos alimenticios como los hábitos de sueño. En los primeros, principalmente es hacer que lleven una alimentación balanceada y a sus Que se sientan amados por ti: Tienes que tenerles mucha paciencia, horas. En los segundos, es lograr que los niños duerman por lo menos 8 horas comprensión y sobretodo demostrarles tu amor incondicional. Hazles saber que siempre estarás con ellos, en las buenas y en las malas, y ellos se sentirán para que rindan en la escuela y sus actividades del día. felices de tenerte. Desarrollar sus habilidades y talentos: Si tu hijo realiza alguna actividad que desarrolle con facilidad, lograrás que sea seguro y se sienta feliz, En todos los temas referentes a los niños siempre podemos concluir que indudablemente, el ejemplo de nosotros como padres juega un papel de además, habrás trabajado con su persistencia y disciplina. suma importancia en el comportamiento de nuestros hijos. Si nosotros somos Que tome sus decisiones: A la medida que sea posible, permíteles personas positivas, alegres, que ayudamos a los demás, etc., nuestros hijos que resuelvan las cosas por ellos mismo, ya que les permitirá aprender y así lo serán. enfrentarse a sus problemas.
Como lo asegura Hallowell, “Los mejores indicadores de la felicidad futura son internos, no externos”.
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SALUD
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“Dolores de crecimiento” MITO O REALIDAD Por: Dr. Óscar Iván García Tovar
El término “dolores de crecimiento” se utiliza para describir dolores que ocurren en niños pequeños, generalmente entre 2-6 años. Éstos se presentan en las piernas o muslos, cerca de las rodillas o tobillos, y a pesar del nombre, no existe evidencia de que el crecimiento sea el origen del dolor o que éste venga de los huesos. Este malestar parece ser más una manifestación de cansancio muscular después de un día particularmente activo, presentándose normalmente una o dos veces por semana, o incluso una o dos veces por mes. Los niños que presentan este tipo de dolores no tienen ningún otro síntoma, es decir, no tienen cojera, fiebre, inflamación de músculos o articulaciones, ni limitación en la capacidad para participar en actividades físicas o deportivas. El dolor característicamente se presenta en las tardes o noches, puede despertar al niño y debido a su intensidad producir llanto, lo que alarma a los padres; rara vez el dolor se presenta en el día. Debido a que las radiografías o pruebas de laboratorio no funcionan para diagnosticar este padecimiento, los siguientes pueden ser unos signos de alarma: Dolor persistente, continuo, o que siempre se presenta en el mismo lugar; dolor que interfiere con las actividades del niño, o se acompaña de inflamación, enrojecimiento o erupción en la piel; si se asocia a fiebre, cojera, pérdida de peso, debilidad, disminución del apetito, cansancio, o si altera el comportamiento del niño. Estos síntomas no son característicos de los “dolores de crecimiento”, por eso cuando se presenten deben ser evaluados por un médico, pues existen enfermedades serias que pueden presentarse con estas señales. Habitualmente, el dolor dura unos minutos y mejora con masaje, estiramiento, aplicación de calor local o con la administración de analgésicos o anti-inflamatorios; nunca administrar Aspirina a menores de 12 años, pues hay la posibilidad de desarrollar una rara, pero seria complicación conocida como Síndrome de Reye. Realizar ejercicios de estiramiento de las piernas antes de dormir, disminuye la intensidad y la frecuencia de los dolores y en la mayoría de los casos, el dolor va desapareciendo con el tiempo y no produce ningún problema a largo plazo.
Muchas veces los padres, al ver durante el día al niño completamente normal, sospechan que el dolor no es real o que el niño lo simula, cuando no es así. Siempre debemos dar importancia a las quejas o molestias de los niños, y si éstas persisten o se acompañan de los ya mencionados signos de alarma, se debe consultar a la brevedad con un médico.
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Ortopedia y Traumatología Edificio de especialidades ALMATER Calle C #148, 2do. piso Suite 215 Tel. (686) 551-9763 / 553 6558
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SALUD
Hiperprolactinemia
¿Qué es y en qué afecta la fertilidad? Por: Dra. Viridiana Arroyo Hernández I Dr. Henry Mateo Sánez manipulación de las mamas, ejercicio en exceso, uso de algunos medicamentos, disminución de la función tiroidea o tumores cerebrales benignos llamados prolactinomas, los cuales pueden ser microprolactinomas, menores de un centímetro o macroprolactinomas, mayores de un centímetro. Normalmente la prolactina aumenta durante el embarazo y alcanza su pico máximo con el nacimiento del bebé, siguiendo con la lactancia materna, generándola con la estimulación que ejerce la succión del recién nacido. Durante la etapa de lactancia, la prolactina permanece elevada hasta el destete, por ello cuando la mujer alimenta a su bebé exclusivamente del seno materno, no menstrua, por lo tanto no ovula y en consecuencia no se embaraza.
La prolactina (pro- a favor de, lactina-lactancia) es la hormona responsable de la lactancia materna, segregada por el cerebro en la adenohipófisis como consecuencia de varios estímulos y su función radica en la producción de leche en las glándulas mamarias. También “ayuda” a los ovarios a producir progesterona (pro-a favor de, gesterona-gestación) después de la ovulación, ayudando a mantener el embarazo hasta finales del tercer mes, momento en que se forma la placenta, misma que continuará con la producción de progesterona. Los niveles de prolactina pueden aumentar debido al estrés, falta de sueño, embarazo, lactancia,
¿Cuáles pueden ser los síntomas de la hiperprolactinemia? · Trastornos menstruales: Ausencia de menstruación o bien, menstruaciones abundantes y/o anormales · Galactorrea: Ésta es una secreción de leche que no se asocia con el periodo de lactancia, que puede provenir de uno o ambos pechos y el seno puede presentar fugas de líquido con o sin estimulación · Dolores de cabeza: Éstos pueden ser penetrantes, de tipo frontal y localizado debajo de los ojos · Alteraciones sexuales: Dolor durante las relaciones sexuales o falta de apetito sexual
· Infertilidad o abortos: Cuando después de un año de vida sexual activa la pareja no logra embarazarse o lo logra, pero termina en un aborto espontáneo. ¿Cómo puedo saber si tengo hiperprolactinemia? Si cuentas con alguno de estos síntomas, acude con tu médico para que te solicite un estudio de sangre para cuantificación de varias hormonas relacionadas con la reproducción, pues la hiperprolactinemia es causa de infertilidad en aproximadamente 17% de las parejas que acuden a consulta por dificultad para lograr un embarazo. ¿Esta condición tiene tratamiento? La hiperprolactinemia se puede tratar de muchas maneras. El tratamiento adecuado dependerá del origen que la causa y del fin que se quiere alcanzar, ya sea conseguir o no un embarazo. Por ejemplo, si los niveles altos de prolactina están causados por hipotiroidismo, el tratamiento con hormonas tiroideas podría corregir el problema; si los niveles de prolactina en sangre son mayores a 50, el médico tiene la obligación de buscar algún problema tiroideo; si son mayores de 100, se debe realizar una resonancia magnética para descartar un tumor cerebral. Si ves alguna de estas señales en ti, no dudes en acudir con un Médico Biólogo de Reproducción Humana, pues es la persona indicada para tratar este tipo de problemas.
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Lo que debes saber del PIE DIABÉTICO
Por: Dr. Alejandro Nuricumbo Vázquez I Angiólogo y Cirujano vascular I CP 3409434 CMACV 346 No es ningún secreto para los médicos que trabajamos en un hospital, la enorme cantidad de ingresos debido a infecciones y complicaciones en los pies de un paciente diabético, y de lo frecuente que esto puede llevar a perder la extremidad o incluso la vida. El pie diabético generalmente es multifactorial, siendo los tres factores más importantes la neuropatía (falta de sensibilidad), arteriopatía (oclusión de las arterias de las piernas) y la infecciosa (gérmenes múltiples que infectan las lesiones). Existen 285 millones de personas diabéticas en el mundo, y según la Federación Internacional de Diabetes (FID) se calcula que para el 2030 aumentará a 438 millones, casi el 6% de la población adulta de la tierra. Los países con más diabéticos son India, China y Estados Unidos, estando México en el noveno lugar. Sin embargo, si la tendencia continúa, México podría tener 10.8 millones de diabéticos y ocuparía el 6to lugar mundial. La diabetes es la primera causa de ceguera, de insuficiencia renal crónica y de amputaciones no traumáticas de miembros inferiores, condicionando muertes prematuras y elevados costos de atención y hospitalización. Este mal incrementa el riesgo de presentar enfermedad arterial periférica en 4 veces y pérdida de la extremidad en 20 veces. El pie diabético es una de las complicaciones más frecuentes de este padecimiento con una incidencia anual de 1-4%. La FID reportó que entre 6-8 personas de cada 1,000 (diabéticos) sufren una amputación mayor. Desde hace 5 años es la principal causa de muerte en México.
TRATAMIENTO DE VARICES CON LASER Dr. Alejandro Nuricumbo Vázquez Angiólogo y Cirujano Vascular Av. Reforma #1006 entre B y C, Mexicali B.C. From USA 011 52 Tel: (686) 552.2044
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En México, la Secretaría de Salud informó que el tratamiento de la diabetes y sus complicaciones representa el 34% del presupuesto de servicios sociales del país. 1.- Cada 30 segundos una persona pierde una extremidad por diabetes 2.- 7 de cada 10 amputaciones son hechas en individuos con diabetes 3.- Hasta 5% de los pacientes con diabetes tiene problemas en los pies 4.- La mayor parte de las amputaciones comienzan con una ulcera en el pie 5.- Hasta el 85% de las amputaciones se pueden evitar fácilmente El desarrollo de problemas en los pies no es una consecuencia inevitable de padecer diabetes, de hecho la mayor parte de las lesiones se pueden prevenir con un control correcto de su glucosa, uso de calzado, plantillas y calcetines adecuados, así como una exploración diaria de los pies por el paciente y por familiares, valoración dos veces al año por un angiólogo, reducción de factores de riesgo agregados como hipertensión, tabaquismo, entre otros.
SOCIALES
m REPRESENTANDO DIGNAMENTE LA DANZA MEXICALENSE
El pasado mes de marzo, la Ciudad de México fue anfitriona del concurso internacional de danza Attitude, en el cual se muestran las habilidades artísticas de las pequeñas que se desarrollan en diversas academias de la República Mexicana en las áreas de ballet, jazz y danza contemporánea en diversos niveles, llevando la representación de esta ciudad las niñas Maru Guevara, Gloria Cueto e Ilse López, destacadas estudiantes del Centro Estatal de las Artes (Ceart), institución que se ha caracterizado por la formación de futuras estrellas de las artes en cada una de sus ramificaciones. La perfecta actuación en cada una de sus rutinas y el corazón de cada una de ellas en el escenario, dio como resultado que estas pequeñas amantes de la danza representaran dignamente la danza cachanilla. Asimismo y gracias a la entrega en su ejecución, Maru Guevara logró conseguir un gran galardón para Mexicali, una medalla de bronce en el año 2013, enorgulleciendo no sólo a sus familiares, sino también a todos los que de alguna forma han contribuido en la formación de esta pequeña estrella de la danza.
SOCIALES
m
La ANADE cambia de directiva
El consejo directivo de la Asociación Nacional de Abogados de Empresa, ANADE, llevó a cabo recientemente el cambio de su mesa directiva, la cual estará al frente de la asociación por los próximos dos años y traerá consigo un sinnúmero de beneficios para todos los adheridos a esta organización. En este evento se contó con la presencia del presidente nacional de la asociación, licenciado José Juan Méndez Cortés; del primer vicepresidente nacional, licenciado Ricardo Cervantes Vargas, así como de la procuradora general de justicia de Baja California, licenciada Perla Ibarra, quienes en conjunto tomaron la protesta respectiva al nuevo consejo que será presidido por Blanca Irene Villaseñor Pimienta. El consejo directivo encabezado por Villaseñor Pimienta estará integrado por Marco Antonio Ibargüen Morales, como secretario; Luis Aurelio Espinoza Araujo, tesorero y Héctor René Ibarra Calvo, Rosa Marcela Guzmán González, Francisco Javier Sánchez Pérez y Benjamín Alberto Almanza Vélez como vocales en el capítulo Mexicali. Para el capítulo Tijuana se contará con la participación de Mauricio Tortolero González, como vicepresidente; Carlos Esteban Güereña Ruiz, como pro-secretario; Nuria García Negrete, como pro-tesorera y Raúl Mario Escamilla Sanromán, Ignacio Ochoa Alldredge, Juan Ignacio Reyes-Retana Villalobos y Germán Florentino Arguilés Robert como vocales.
LIBRO DEL MES
Presentación del libro:
Los estigmas de una premonición Para los amantes del suspenso ha llegado ya uno de los libros que sabemos se convertirá en uno de sus favoritos. Los estigmas de una premonición, un libro escrito por el Dr. Marco A. López, nos muestra a través de sus páginas todo un sinnúmero de historias, unas basadas en la realidad y otras en la ficción, llevándose la trama dentro de un hospital público lleno de corrupción, donde el peor enemigo del médico es él mismo y la peor enfermedad manifestada es la indiferencia. La presentación de esta obra literaria se llevó a cabo en las instalaciones de la Librería Universitaria el pasado 12 de marzo, contando con el apoyo de Norma Bustamante, quien es una de las más fervientes promotoras de la cultura de nuestra localidad y quien se ha distinguido en apoyar a todo aquel nuevo talento ávido de hacer llegar a la comunidad su obra, así como con la presencia de diversas personalidades del ámbito cultural y literario de la localidad. El doctor Marco A. López, gracias a su experiencia e infinidad de anécdotas suscitadas en esta ciudad, se dio a la tarea de conjuntar esto con su inquietud por la escritura, plasmando en papel cada una de ellas, así como dedicando dos años a perfeccionar y formar lo que hoy es ya su creación final, Los estigmas de una premonición, la cual puede ser adquirida en Libería Universitaria y Papellion.
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ARTES
EL PRIVILEGIO DE EDUCAR A UN NIÑO Por: Armida Rivas (Teacher Amy) Pianista 7mo. Grado I Academia Santa Cecilia Bellas Artes I Diplomada en Musicoterapia y Música Pedagógica Participante de Bienal 2013
Me impacta su gran creatividad en arte y la sencillez con la que me dicen “quiero pintar la Noche Estrellada de Van Gogh”. Ellos son mi motivo para dar lo mejor de mí en cada clase, me ayudan a ser una mejor persona y aprender cada día de ellos.
¿Cómo puedo definir a un niño? Un niño es el motor de la vida, es el corazón del ser humano, el amor de Dios presente, lo más precioso de la Creación. Durante más de 20 años he tenido el privilegio de trabajar con niños, primero como madre, después como maestra de Educación Musical en jardines de niños y actualmente dando clases de piano y artes plásticas. El trabajar y convivir con ellos me ha llenado de alegría y satisfacciones invaluables, me sorprenden día a día con su espontaneidad y su gran inteligencia, con el esfuerzo que hacen por aprender a tocar el piano, algunos de ellos con sus deditos diminutos aprendiendo a conocer las notitas musicales, otros tocando una melodía de Hydn o Beethoven llenos de entusiasmo para recibir su diploma.
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Por último, quiero citar una pequeña estrofa de una canción hermosísima que dedico a todos los niños en su día. “Cuando llego a mi casa me espera una dulce sonrisa, yo me olvido de todo lo malo y me siento feliz. Cuando voy por la calle y veo sonreír a un niño, me pregunto porqué muchos grandes no ríen así”.
El trabajar con niños y ver resultados de mi trabajo y esfuerzo, me hace pensar que he trascendido y que recibo mucho más de lo que doy. Cada niño a mi lado ha sido y es para mí un ejemplo, yo he tenido el privilegio de participar en su educación, ellos me han dado enseñanzas de vida.
¡Feliz Día del Niño!
¡Te esperamos en nuestra Escuela de Piano y las Artes!
Escuela de Piano y las Artes Para niños de 5 a 10 años. Informes. Cel. 686 250 05 45 Nextel 152*14*61791
SOCIALES
m TARDE DE PAELLA Y VINO PRO MUJERES QUE VIVEN La fundación Mujeres que Viven y su presidenta, Marucha de Murillo, llevaron a cabo recientemente un magno evento que reunió a lo más distinguido de la sociedad mexicalense, la cual se dio cita en el rancho El Descanso el pasado 24 de marzo. En una bella tarde que dejó ver lo mejor de nuestra naturaleza y lo benévolo del clima, los presentes tuvieron la oportunidad de observar las nuevas tendencias en ropa de manta presentadas en una pasarela, mismas que fueron exhibidas por las damas voluntarias que forman parte de esta altruista asociación, así como disfrutaron de una deliciosa paella, al igual que de la degustación de una extensa gama con los mejores vinos de la región, lo que hizo de este evento social y recaudatorio todo un éxito, pues con su asistencia se coadyuvó con los programas de ayuda con los que cuenta esta institución enteramente dedicada al apoyo de mujeres que son víctimas de cáncer.
SOCIALES
m DESFILE DE MODAS PRO CRIT BAJA CALIFORNIA
ACTITUDM, siempre presente en los mejores eventos de la vida social de Mexicali, fue testigo del desfile de modas organizado por Iveth Padilla, presidenta de las damas voluntarias del DIF Estatal, en pro de la campaña “Avancemos juntos por un CRIT en Baja California”, en donde se dio muestra de las nuevas tendencias en la moda actual para dama y caballero, al igual que del buen corazón de todos los ahí presentes quienes con su asistencia apoyaban esta causa. Varias personalidades del contexto social de la región se hicieron presentes, como la primera dama del Estado de Baja California, señora Brenda Ruacho de Vega; la procuradora de Justicia del Estado, Perla del Socorro Ibarra Leyva; la presidenta de la fundación Mujeres que Viven, señora María de Jesús Villalobos, así como los integrantes del grupo musical Los Vázquez Sound, quienes son la imagen de esta campaña recaudatoria. Una de las firmas más sobresalientes en esta pasarela fue boutique Sarah Bustani, que presentó parte de su colección para esta primavera-verano, haciendo lucir a cada una de las chicas participantes en el desfile muy sofisticadas, chics y al último grito de la moda, lo cual pone de manifiesto la experiencia y el buen gusto de esta firma, por el bien de la belleza estética del género femenino.
CIUDAD
www.actitudm.com Por: Yolanda Ribó
La apasionante y deliciosa historia del vino en nuestro país Los griegos llevaron la vid a la península ibérica hace aproximadamente 2700 años y de España el cultivo se propagaría a América a partir de 1492, pues los navíos que se dirigían al Nuevo Mundo llevaban cantidades importantes de barricas con vino, ya que los españoles lo incluían en su dieta cotidiana. Algo importante que motivó la difusión de las viñas a América fue que los misioneros requerían de vino para la ceremonia de la misa. A los frailes de las diversas órdenes religiosas corresponde el mérito de iniciar la vitivinicultura en las colonias españolas de América, convirtiendo a la Nueva España en el principal destino para los vinos y licores de la península ibérica. Hernán Cortés fue el fundador del cultivo de la Vitis Vinífera* en México, el primer sitio del continente americano en hacerlo. Resulta admirable el método empleado por los españoles para hacer el reemplazo de vides silvestres al cultivo de la Vitis Vinífera, ya que es evidente que sobre las cepas silvestres se procedió a injertar las vides españolas de la Vitis Vinífera. Esta práctica se hizo necesaria más de 350 años después cuando la propagación de la filoxera* arrasó con los viñedos en Europa. No existe información fidedigna respecto de los lugares donde fueron sembrados los primeros viñedos, pero se tiene conocimiento que este cultivo se propagó a partir de 1524 a Puebla, Michoacán, Guanajuato, Querétaro y Oaxaca. Más tarde fue llevado a tierras norteñas de las provincias de Nueva Galicia, Nueva Vizcaya, Nueva Extremadura y Baja California. Hacia 1531, el emperador Carlos I de España y V de Alemania ordenó que todos los navíos con destino a las Indias llevaran “plantas de viñas y olivos”. Por esta razón se mostraba muy prometedor el cultivo de la vid en la Nueva España, cuyos principales propagadores eran los misioneros. De tal modo, los viñedos crecieron en torno a los conventos en forma semejante como había ocurrido en Europa siglos atrás. La Misión de Santa María de las Parras, en tierras de la Nueva Extremadura (hoy Coahuila), la fundó, en 1568, fray Pedro de Escobedo, pero fue abandonada debido a la belicosidad de los aborígenes. Lorenzo García llegó a este lugar a finales de 1592 y logró establecerse en lo que actualmente es la Hacienda de San Lorenzo.
El 18 de agosto de 1597 fundó las bodegas de San Lorenzo, las más antiguas del continente americano, hoy nombrada Casa Madero. La viticultura de la Nueva España resultó ser tan prolífera que en 1595, temerosos de la competencia, la corona española prohibió la siembra de nuevos viñedos en sus colonias americanas, aunque podían continuar con la producción de vinos de los viñedos ya existentes, prohibición que los misioneros no acataron. Misioneros en Baja California Los misioneros jesuitas llevaron el cultivo de la vid a tierras bajacalifornianas a finales del siglo XVII. Fray Juan de Ugarte trasladó parras de Vitis Vinifera a la Misión de San Javier en los primeros años del siglo XVIII y desde ahí los religiosos de esa orden difundieron esta actividad a regiones al norte de la península, donde fundaron ocho misiones. En 1767, los jesuitas fueron expulsados de los territorios hispanos en América, debido a esto los recintos religiosos quedaron a manos de monjes franciscanos, quienes al mismo tiempo promovían el evangelio cristiano y el cultivo de la vid y elaboraban vino. En 1769 fray Junípero Serra salió de la Misión de Loreto, capital de las Californias, rumbo a la Alta California. El 1° de julio de ese año fundó la Misión de San Diego de Alcalá, en torno a la cual fue creciendo la población hoy conocida como San Diego. Este misionero es considerado el fundador de la vitivinicultura estadounidense, ya que a la par de atender las necesidades espirituales de los naturales que evangelizaba en las nueve misiones que fundó desde San Diego hasta San Francisco (hoy California EEUU) además, cultivaba las viñas y elaboraba vino. Se dice que Junípero Serra es pionero de la vitivinicultura en California, pero es preciso mencionar que los historiadores afirman que en 1619, lord Delaware hizo llevar a la colonia de Virginia vides procedentes de Francia y Alemania, lo mismo que viñadores europeos para promover la elaboración del vino. También se dice que en 1609 los misioneros franciscanos llevaron a Nuevo México el cultivo de la vid con la finalidad de elaborar vino para celebrar la ceremonia de la misa.
Apoyos a la producción naciente Miguel Hidalgo y Costilla promovió la vitivinicultura en la Intendencia de Guanajuato. Durante su gestión como párroco del poblado de Dolores fomentó el cultivo de la vid y la consecuente producción de vino. Cuando Agustín Iturbide fue emperador de México trató de fomentar la industria vitivinícola nacional, para lo cual en 1824 ordenó se aplicaran impuestos hasta de 35% a los vinos importados como forma de estimular la producción en México. En 1843 Antonio López de Santa Anna, atendiendo las recomendaciones de Lucas Alamán, ministro en su gabinete, fundó la Escuela Nacional de Agricultura en Chapingo, desde donde se procuró favorecer la difusión de las viñas en México. Posteriormente, en 1870 se fundó la Bodega de San Luis Rey en la población de San Luis de la Paz, Guanajuato y en 1888 las Bodegas de Santo Tomás que fueron establecidas en el sitio donde, en 1791, José Loriente fundó la Misión de Santo Tomás de Aquino. En 1907, familias venidas de Rusia se asentaron en un predio de la ex Misión de Guadalupe, fundada en 1834 por fray Félix Caballero con el nombre de Misión de Nuestra Señora de Guadalupe del Norte, sembrando ahí trigo para después cambiarlo por vides. Éstos fueron los iniciadores de la producción de vino en el Valle de Guadalupe, ubicado al noreste de Ensenada, área donde se elaboran algunos de los mejores vinos de México. Otros de estos vinos de señalada calidad, finura y exquisito sabor se producen en los valles de Parras y de Tequisquiapan. Abelardo L. Rodríguez, presidente de México de 1932 a 1934, compró las Bodegas de Santo Tomás e instaló en la ciudad de Ensenada una planta vinificadora. En 1936 se establece la Vinícola Regional y un italiano llegado a México, Ángelo Cetto, comienza a elaborar vinos de calidad en el Valle de Guadalupe. La vitivinicultura mexicana ha sorteado infinidad de obstáculos y superado numerosas vicisitudes, pero ha logrado consolidarse firmemente. La excelencia de muchos de los vinos mexicanos es reconocida tanto nacional como internacionalmente cada vez con más frecuencia y su consumo a nivel nacional ha ido en aumento de forma importante haciendo de México un lugar significativo en el mapa del vino en el mundo.
MODA
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DE LA MODA...
Lo que bien te acomoda Por: Graciela E. Ledezma Villicaña
“De la moda lo que te acomoda”, es una frase que no sólo aplica en la apariencia. Es importante tomar en cuenta si lo que usamos como moda es también de acuerdo a nuestra talla, pues el no serlo puede acarrearnos problemas estéticos y de salud. En cuanto a pantalones se refiere, aquellos demasiado ceñidos al cuerpo pueden causar terribles infecciones y mala circulación, y desde el ojo estético, éste, junto a otra prenda mal usada crea una apariencia poco bella y elegante. De la misma forma es muy importante la ropa interior, que la pantaleta sea de la talla correcta y sobretodo que sea de algodón, pues es lo más saludable para el cuerpo, ya que permite ventilación a éste y absorbe el sudor; el poliester no es lo más adecuado, pero en caso de que te guste, asegúrate de que tenga el puente de algodón, recuerda, es por salud.
Compradoras fanáticas de la moda, antes de usar cualquier prenda, lávala, no sabes quién se probó la prenda antes que tu.
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Y si hablamos de vestidos, me a tocado ver en varias ocasiones chicas sufriendo por un vestido strapples porque parece que se les va a caer, haciendo de esto un problema. Ojo, un buen strapples no causa esos problemas, éste deberá estar perfectamente reforzado con varillas a los lados, frente y espalda, sobre todo si se tiene busto grande, o si lo prefieres úsalo con unos bonitos tirantes, de lo contrario no lo uses, ya que darás muy mala impresión. Compradoras fanáticas de la moda, antes de usar cualquier prenda, lávala, ya que no sabes quién se probó la prenda antes que tu, hace cuánto tiempo y en qué condiciones estuvo almacenada, así como siempre que hagas una compra, lee en la etiqueta el contenido de las prendas y sus cuidados.
¡Cuídate!
Escuela de Diseño de Baja California EDIM Av. Cristóbal Colón 1120, Col. Nueva Entre calles “C” y “D”; Mexicali, B.C. Tel. (686) 554.2782 y 554.9625
BELLEZA
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Más es menos... BELLEZA A LOS 50 AÑOS Por: Lic. Patricia Soberanes Fong
Las mujeres siempre deben verse bellas, aún con el paso de los años. Para aquellas arriba de los 50 años, los mejores productos de maquillaje son los hidratantes, pues dejan la piel con un brillo saludable. La base de maquillaje, el rubor, sombra de ojos y lápiz de labios deben realzar el color natural de la piel, mientras reflejan la luz para reducir la apariencia de las imperfecciones. Actualmente muchos productos contienen ingredientes antiedad y protectores solares para ayudar a reparar y proteger la piel contra el daño adicional, productos que proporcionan a la piel un aspecto sano y joven.
Base de maquillaje Ésta debe ser hidratante, que tenga un acabado de rocío o que contenga partículas que reflejen la luz, ya que esto reducirá la apariencia de arrugas mientras hidrata la piel. El acabado de rocío y las partículas que reflejan la luz harán que la piel luzca joven, pues ofrecen un brillo saludable a la cara, ocultando las imperfecciones. Si ya tiene una base de maquillaje favorita pero no hidrata, mezcle un poco de crema humectante en la mano antes de aplicar. Es importante aplicar una capa delgada de base, ya que si aplica demasiado generará un efecto pastel, acentuando las arrugas, asimismo use una base de maquillaje con protección solar. Con el uso de las nuevas tecnologías, muchas bases están orientadas específicamente al antienvejecimiento, conteniendo antioxidantes, vitaminas y otros ingredientes antiedad.
Labios Para los labios, aléjese de los colores mate que pueden enfatizar las líneas y en su lugar utilice barras de labios hidratantes, evitando las cremosas y brillosas. Un delineador de labios neutro puede ser utilizado apenas fuera de la línea natural de los labios para que luzcan más llenos. El mejor color es el rosa, pues los colores oscuros hacen que los labios parezcan pequeños y este color contrarresta cualquier defecto en el cutis, además de buscar labiales que contengan protección solar. Recuerde, la edad no existe, ya sean 40, 50 ó 60… La actitud positiva es lo importante. En SALÓN DE SECADO PARÍS estamos para asesorarle, no dude en llamarnos y poner su cita.
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Ojos Damas, apliquen colores claros en los ojos, evitando las sombras cargadas y oscuras, y para mantener los ojos abiertos y brillantes usar un lápiz en la esquina de los ojos. Estos lápices por lo general son ligeros, de color frío y hacen que los ojos parezcan más despiertos y abiertos. Evite las cejas delgadas, pues a medida que envejece la cara éstas deben ser naturales, añadiendo color a la estructura de los ojos. Las sombras deben utilizarse en tonos más claros, sólo con sombras oscuras en el contorno y el rimel únicamente en las pestañas superiores, así los ojos lucirán más grandes.
El rubor El idóneo para las mujeres maduras es uno con crema hidratante, que contenga partículas que reflejen la luz. Estas partículas harán que las arrugas se vean menos y la cremosidad del mismo aporta un acabado de rocío, proporcionando una apariencia juvenil. Evita aplicar rubor a las mejillas, ya que puede causar que la cara luzca demasiado delgada, en su lugar aplícalo en las manzanas de las mejillas. Muchos rubores en crema contienen antioxidantes, vitaminas y antienvejecimiento que ayudan a nutrir y reparar la piel.
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HOGAR
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¿POR QUÉ MI PERRO SE COMIÓ MIS ZAPATOS? Por: Fernanda Iglesias I Depto. Canino ATP
Anteriormente hemos abordado el tema de la antropomorfización, es decir, creer que el animal tiene características humanas. Con la convivencia diaria con nuestra mascota empezamos a tener conductas o realizar rutinas que son en apariencia inofensivas, pero con el paso del tiempo tienen efectos contraproducentes en nuestra relación humano-perro. ¿Por qué mi perro hace destrozos cuando no estoy? ¡Así no lo puedo corregir! Ésta es una de las preguntas que muchos dueños de perros se hacen y sobre la cual piden ayuda. Esto puede ser por diversos factores, uno de ellos es el apego. Si nosotros al llegar a casa saludamos efusivamente a nuestro perro y al salir nos despedimos y le transmitimos sentimientos de tristeza (como haríamos con nuestra familia), estamos creando un apego no saludable que puede llevar al perro a tener ansiedad y expresarlo en mordidas en muebles, destrozos de materiales o bien en dejar de comer, o no retirarse de la puerta cuando no estamos en casa. Los perros son sociables por naturaleza y se benefician de su relación con el humano. Su forma de ser siempre nos brinda cariños, juegos y sentimiento de bienestar, es por ello que se han incluido en terapias desde hace bastante tiempo. En ocasiones exaltamos estas cualidades caninas a tal punto que si no estamos cerca, nuestro perro sufre y cambia su comportamiento natural. Es bueno crear un vínculo con nuestra mascota, pero también es importante que se pueda quedar en casa, en una guardería o con alguna amistad y lo pueda hacer de forma natural. El perro es por naturaleza un animal gregario, y dentro de su escala jerárquica nos tiene ubicados en algún punto (con un poco de suerte arriba de él) y somos importante en ella. Para ellos no hay problema si entramos y salimos de escena, somos nosotros los que queremos pensar que nos extraña, que está triste sin nosotros y que nos necesita, y cuando nosotros pensamos esto lo transmitimos a nuestra mascota y al no saber cómo manejarlo, lo expresará con conductas inadecuadas.
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Es por ello que al evitar saludarlo y despedirnos de él, le quitamos esta carga emocional a estos momentos del día, de tal forma que el hecho de irnos y regresar empieza a ser algo normal y con el tiempo nuestro perro dejará de mostrar su emoción al vernos de formas inadecuadas (brincándonos, rasguñándonos, tumbándonos, etc.) y dejará de sentir que te ha perdido cuando sales de casa.
Ser un guardián responsable implica ver por el bienestar animal de nuestra mascota
Adiestramiento Táctico de Protección, S.C. Clientes@atpbc.com.mx www.atpbc.com.mx 558 25 16 Facebook: Atp Mexicali
SOCIALES
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DÍA INTERNACIONAL DE LA MUJER
INVITADAS POR EL GOBERNADOR LIC. FRANCISCO VEGA DE LAMADRID
CIUDAD
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COURT DORSEY en Mexicali
8 y 9 de abril
Court Dorsey Un artista dedicado a la elaboración de obras teatrales, tanto como escritor, actor y director. Los días 8 y 9 de abril Cetys Universidad, en colaboración con la Embajada de Estados Unidos, llevará a cabo un taller encaminado a la prevención del alcoholismo en jóvenes, el cual es parte del programa de actividades de SOBER, proyecto cuyo objetivo es prevenir el abuso del alcohol en jóvenes creando una alternativa de diversión saludable a través del teatro. SOBER, proyecto creado por iniciativa de Natalia Jaloma, Cristina Olivarría, Suseth Ruiz y Ximena Valdez, alumnas de la preparatoria Cetys, quienes en colaboración con Jóvenes en Acción, promueven las alianzas binacionales entre México y Estados Unidos, como en esta ocasión, así como anima a jóvenes mexicanos a realizar un cambio positivo en su comunidad.
Este taller será impartido por el estadounidense radicado en Boston, Massachussets, Court Dorsey, un artista dedicado a la elaboración de obras teatrales, tanto como escritor, actor y director, así como se le reconoce por su labor de mediador, facilitador y entrenador en resolución de conflictos, siendo el creador de Conflict Resolution Theatre (Teatro de Resolución de Conflictos), método que utiliza en su mayoría en jóvenes.
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¿QUÉ LUGARES FRECUENTAN CON SUS HIJOS PARA FESTEJAR EL DÍA DEL NIÑO?
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30%
Cinema
15%
Sol del Niño
25%
Bosque de la ciudad 10%
20%
Restaurant de comida para niños
Otros
Fuente: Elaboración propia marzo 2014
HORÓSCOPOS
¡FELIZ CUMPLEAÑOS A LOS NACIDOS BAJO EL SIGNO DE ARIES! ARIES: Marte, regente de Aries, transita en movimiento retrógrado por Libra haciendo un trino con Mercurio y luego con Venus en este periodo. Tienes el impulso favorable de buscar nuevas alternativas de superación personal y no descansas hasta conseguir todos tus objetivos. Una energía poderosa se manifiesta en tus acciones. El buscar innovar tu trabajo o cambiar de éste será uno de tus objetivos. Te relacionas con personalidades importantes que te aportarán muchos beneficios. En este tiempo es muy posible que te encuentres con alguien que sea tu “guía” en ciertos asuntos personales. Será grato para ti el compartir tiempo recibiendo y aportando conocimiento y experiencias. En el amor se presentan distintas oportunidades, que si bien tienes una relación estable, puede ser que recobres la frescura y romanticismo de ésta. Pero si tu relación es insatisfactoria, tiendes a caer en la tentación, inclusive sentirte poderosamente atraída por alguien de quien quisieras huir porque temes enamorarte. Habrá un asunto con adquisición o arreglo, o decoración de una propiedad. Cuida la salud, en particular el estómago, corazón y de insomnio. TAURO: Habrá situaciones que considerar con mucho cuidado acerca de las sociedades o colaboradores laborales y tener prudencia en decisiones y elecciones. Un tiempo en donde estás haciendo planes y sembrando para cosechar un proyecto importante o negocio que tendrá éxito. GÉMINIS: Es tiempo de dejar atrás aquella relación o asociación que ya no te responde, sin embargo, cierta necedad te impulsa a voltear al pasado. Pon al corriente tus pendientes económicos y contabilidad. Estás en la mira y puedes tener una sorpresa. Existe un peligro de robo o pérdida material, ten cuidado. CÁNCER: El ejercicio te favorecería, pues tiendes a acumular muchas toxinas en este periodo. No prestes dinero. Aplícate con más calidez y amor a tu pareja y deja de argumentar. Expresa lo que sientes. Hay viajes cortos y placenteros. LEO: Hay ciertos compromisos que estarás evadiendo porque consideras que necesitas apartarte y recuperarte por un tiempo. Habrá una persona enferma a la que estarás cercana. Viaje. Buscarás nuevas oportunidades laborales. No descuides tu alimentación. Fiestas y reuniones agradables. VIRGO: Oportunidad de recuperarte económicamente. Procura no desperdiciar tu dinero, ya que has tenido un periodo negativo. Las pequeñas oportunidades son la plataforma para el éxito. Habrá un asunto con una propiedad y un viaje corto. Fertilidad, oportunidad de embarazo.
LIBRA: Nerviosismo. Cambios importantes dentro del trabajo. Mal humor y tendencia a argumentar con las personas que son líderes, ten cuidado con esa actitud. Los cambios laborales y profesionales son fuertes y positivos, pero tienes que aprender a ser humilde. No disfraces tu flojera y con argumentos, mejor aplícate y se extremadamente detallista. ESCORPIÓN: Momento de correr riesgos en áreas laborales y sentimentales. No te dejes manipular por personas que aunque sean allegadas te quieren alejar de los objetivos. Ten valor y acércate con amor y propuesta a la persona que te interesa. Los retos serán fuertes y en ciertos momentos te sentirás sola, sin embargo, es parte del proceso para llegar al triunfo. SAGITARIO: Paga tus deudas. Se justa con las personas que te ayudan, es tiempo de retribuir. Si diste tu palabra, cúmplela. Puede ser que se presenten errores de cálculo en un negocio o actividad. La necesidad de creer en tu pareja por comodidad te puede cegar hasta el punto de no ver las realidades. Tras un periodo plano a nivel económico, empezaran a fluir tus recursos. CAPRICORNIO: Estás obteniendo grandes avances en tus proyectos y si bien has invertido mucho dinero, también ha sido necesario. Empezarás a estabilizarte a fines de abril. Existe una tendencia a sentirte atraída por alguien comprometido o que no tiene un serio interés en ti. Ten cuidado con desilusiones. Hazte un examen médico muy concienzudo, ya que algún problema requiere atención. El éxito te espera. ACUARIO: Muchas reuniones con familia y amigos. Tendrás una necesidad de obtener el amor o atención de una persona. El trabajo requiere toda tu energía y atención. Tendrás visita de familia y problemas de salud. Viaje corto. Encuentro con una amistad del pasado. Curso o entrenamiento. Lecturas. Asunto con un automóvil. PISCIS: Un cambio favorable se avecina, pero antes de esto tendrás que pasar por una etapa de sacrificio en áreas de recursos y sentimentales. Te adaptas a las nuevas circunstancias. Tiempo de hacer un trámite muy importante que será exitoso. Hay dudas en el amor. Asunto de salud que atender. Recuperas una a una persona “cuídala”. Trabajas en ti en asunto psicológico o espiritual.
Astróloga Cristina García :: Consultas previa cita (686) 946.0087 Y 558.7486 :: Mexicali, B.C. Tarot :: Terapias de Energía :: Astrología :: Talleres de Constelación Familiar Facebook: Cristina García (Astrología-Talleres de Constelación-Mexicali).
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