Actitudm agosto 2014 by ActitudM

Mexicali / Imperial Valley / San Luis RC Son. / Ensenada

No. 70 Año 5 Agosto 2014

ejemplar gratuito

La Cirugía de Obesidad en BC

Ecos del Verano Regreso a Clases

Yolanda

RIBÓ

El arte del vino a la mesa

Directorio Adriana Guzmán Wood Directora General Anna Robles Diseño Editorial Mario Torres Diseño Publicitario Dulce Díaz Redacción

Magda Lopez Berenice Torres Asesores Publicitarios Marcela Guzmán Asesor Legal Ruben Guzman Página Web Jaime Wood Web Master

Alicia Castillo Administración y Cobranza Arturo Fong Director Fotográfico Tony Pimentel Director Fotográfico En Valle Imperial

Revista mensual editada por: Publicaciones Impresas de Mexicali S. de R.L. de C.V. Oficinas Generales: Gral. Ignacio Zaragoza 1783 Col. Nueva, Mexicali B.C. Oficina. 251.0075 El contenido de los artículos y anuncios publicitarios de esta revista, son responsabilidad de los autores. Queda prohibida su reproducción total o parcial Ejemplar No.70 Recicla esta revista.

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SALUD

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Cirugía de Obesidad Una opción en BC Por: Dr. Juan Francisco Arellano Ramos

n el 2012 la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (ENSANUT) mostró que la prevalencia de sobrepeso y obesidad en Baja California ha ido en aumento, demostrándose que en localidades urbanas del 2006 al 2012 el incremento fue del 22.4% a un 24.7% y para las zonas rurales pasó del 31.0% al 27.2%. La suma de ambas condiciones de estado nutricio, sobrepeso más obesidad en 2012 fue mayor para las niñas (44.2%) en comparación con los niños (40.0%). Es claro que nuestro Estado y en todo México se atraviesa por una transición caracterizada por el aumento inusitado de sobrepeso y obesidad, que afecta tanto a las zonas urbanas como rurales, a todas las edades y a las diferentes regiones. A nivel mundial, los aumentos de la prevalencia de obesidad en México se encuentran entre los más rápidos. Actualmente, el método considerado como el mejor para lograr la reducción de peso y mantenerla con el paso de los años es la Cirugía de Obesidad (Cirugía Bariátrica). Pero la cirugía no es considerada mágica para la cura de la obesidad, implica un compromiso en el entendimiento y seguimiento con un equipo multidisciplinario especializado que lleve de la mano al paciente a lograr los objetivos de pérdida de peso y mejora de sus enfermedades.

Antes de tomar la decisión de operarse es muy importante verificar que el médico esté certificado para ejercer este tipo de cirugías. Puede consultar la lista de los Es obligatorio que para la realización de cualquier procedimiento médico médicos certificados quirúrgico de la en: http://www.cmcoem. especialidad, los En nuestro Estado hoy se cuenta con médicos certificados especialistas en Cirugía Bariátrica, que garantiza que quienes ofrecen este tipo de cirugías para la obesidad tienen la capacidad técnica y calidad ética para ejercer responsablemente su profesión, por lo que los pacientes pueden tener la confianza en la permanente actualización del médico y sus competencias.

profesionales que ejerzan, tenga cédula de especialista legalmente expedida por las autoridades educativas competentes y la certificación vigente, debido a que en los últimos años se ha incrementado el número de personas que acuden a los consultorios de cirujanos NO bariatras con el fin de que les proporcionen una opción de cura a su padecimiento de obesidad, lo que da como resultado en un alto índice de complicaciones y resultados no satisfactorios en relación a su padecimiento. El cirujano bariatra debe ofrecer a los pacientes un manejo multidisciplinario de su enfermedad, así como la mejor opción de tratamiento quirúrgico, disminuyendo al máximo los riesgos.

org.mx/?q=cirujanoscertificados.

Dr. Juan Francisco Arellano Ramos Cirugía Gastrointestinal, Laparoscopia, Certificado en la Especialidad de Cirugía Bariátrica www.mexicobariatricteam.com medicinamxli@yahoo.com Calle C#148 Suite 201 Edificio de Especialidades ALMATER Col. Nueva, Mexicali, Baja California Tels. 553 53 40 / (686) 569 75 68

SALUD

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¿Eres corredor? Cuídate del Runner´s Knee Por: Dr. Óscar Iván García Tovar

lamada Rodilla del Corredor o Runner´s Knee es la lesión más común en los corredores y se caracteriza por dolor alrededor o atrás de la rótula (hueso ovalado situado frente a la rodilla), asociándose éste con un aumento súbito en el nivel o distancia de entrenamiento, aumentando el dolor al hacer sentadillas, correr, especialmente en pendientes descendentes, bajar o subir escaleras y al estar mucho tiempo sentado. Este malestar se presenta comúnmente en mujeres, pero no se sabe con precisión porqué. Por años se ha creído que esto se debe a una debilidad del cuadriceps, lo que produce un roce o fricción anormal de la rótula con el fémur. Recientemente se ha demostrado también que la debilidad de los músculos alrededor de la cadera, como los glúteos y rotadores externos, son también responsables de este problema.

Este tipo de dolor, aunque no es grave, puede ser incómodo y difícil de erradicar, así que se debe ser paciente y no correr más hasta que el dolor haya cesado. Sin embargo, es posible realizar actividades como ciclismo, elíptica, aquaeróbics, natación y los ejercicios de fortalecimiento ya señalados para así regresar a correr posteriormente, recordando hacerlo de forma progresiva para no dañar de nuevo la rodilla y tener que pasar por lo mismo otra vez.

Es muy común que el dolor se presente en corredores que aumentan la intensidad o distancia en forma súbita, o en nuevos corredores que no permiten que sus músculos se fortalezcan y se adapten a la nueva carga de trabajo, por ello, el tratamiento se enfoca principalmente en el fortalecimiento del cuadriceps, glúteos y rotadores externos. Esto se hace con rutinas de ejercicios específicos para cada grupo de músculos, ejecutándose con bandas de resistencia o pesas y generalmente con series de 10-20 repeticiones sostenidas por 10-15 segundos. Otras medidas son utilizar hielo al terminar de correr, ejercicios de estiramiento, el uso de rodillos y vendajes o “taping” alrededor de la rótula. Existen también bandas rotulianas o rodilleras de diversos tipos que ayudan a estabilizar la rótula, produciendo alivio temporal, mas no se debe de abusar de ellas, pues aunque estabilizan la rótula hacen que los músculos responsables de ello se “olviden” de hacer su trabajo y se debiliten aún más, por lo que sólo deben ser utilizados por periodos cortos. Por supuesto que es mejor prevenir que lamentar, y la mejor manera de prevenir estas lesiones es aumentar lentamente y en forma progresiva la intensidad, velocidad y distancia de los entrenamientos. En algunos casos el analizar la mecánica o forma de correr, utilizando una banda y una cámara de alta velocidad, ayuda a detectar alteraciones y corregirlas.

Generalmente no se requiere de radiografías o estudios especiales en la valoración y manejo inicial del problema, ya que éstos se realizan sólo en los casos más resistentes al tratamiento, como los que lo han probado por más de 6 meses sin resultados, en éstos se valorará la posibilidad de una cirugía.

Ortopedia y Traumatología Edificio de especialidades ALMATER Calle C #148, 2do. piso Suite 215 Tel. (686) 551-9763 / 553 6558

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SALUD

¿A qué se deben las úlceras venosas? Por: Dr. Alejandro Nuricumbo Vázquez Angiólogo y Cirujano vascular I CP 3409434 CMACV 346

as úlceras venosas o varicosas en las piernas son lesiones que se localizan entre la rodilla y el tobillo, y se denominan crónicas cuando no cierran o permanecen abiertas por más de 4 semanas. Éstas son las lesiones más frecuentes en las piernas, abarcando aproximadamente el 70% del total de las heridas en las piernas en la población mexicana. Es la etapa más avanzada de la enfermedad venosa crónica que inicia con las varices, continúa con edema (hinchazón), cambios de coloración (color ocre) y finalmente una úlcera en la piel. Se producen por una falla en las válvulas del sistema venoso, lo cual produce reflujo e hipertensión venosa, causando un congestionamiento de la sangre en las piernas que poco a poco van presentando los cambios mencionados hasta producir una úlcera. La evolución natural de éstas es bastante irregular, con episodios de crisis en la cual la úlcera se abre y duele de forma importante, presentando después episodios de mejoría cuando la herida se cierra. Uno de los principales errores en el tratamiento es la automedicación y muchas veces la tomar de una gran cantidad de antibióticos, ya sean tópicos o por vía oral, siendo que estas lesiones no están ocasionadas por infección bacteriana. Otro de los errores muy comunes es aplicarse remedios como plantas, hierbas, cremas, pomadas y ungüentos locales, agravando aún más las lesiones o provocando una infección donde antes no lo había. Muchos de estos pacientes tienen como antecedente haber tenido una trombosis venosa en la pierna afectada tiempo atrás, antecedentes de varices muy marcadas, sobrepeso y el haber tenido más de 4 hijos, agrava la situación. Es muy importante en el tratamiento de estos pacientes la valoración por un experto, un angiólogo que determine la causa por la cual esa lesión en la pierna no cierra y normar el tratamiento adecuado, que consiste en medidas locales sobre la herida como limpieza y desbridación local, además de requerir un grado de compresión extrínseca para el manejo del edema y del retorno venoso. En algunos casos es necesario realizar algunos procedimientos, como remover la safena con cirugía o realizar ablación de las venas insuficientes con láser.

Asimismo, es importante que el paciente comprenda que es necesario que use algún método de compresión para que esta úlcera no se abra de nuevo, como son calcetines o medias de compresión, todo esto valorado por un cirujano vascular.

TRATAMIENTO DE VARICES CON LASER Dr. Alejandro Nuricumbo Vázquez Angiólogo y Cirujano Vascular Av. Reforma #1006 entre B y C, Mexicali B.C. From USA 011 52 Tel: (686) 552.2044

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Labio leporino y paladar hendido Cuidados orales para tu bebé Por: C.D. Jesús Eugenio Aguilar I Dra. Karla Mendoza

l llamado labio leporino hace referencia a malformaciones de origen genético que se caracterizan por la presencia de una división en la mitad del paladar o del labio superior. Hoy les daremos algunos consejos sobre los cuidado del niño con este padecimiento y las alternativas para su recuperación.

Cuidados especiales:

• Asimismo, los niños con esta condición pueden ser reservados y evitar a los miembros de familia y amigos, por lo que los padres deben dedicar todo el tiempo que puedan para cargar, hablar, abrazar y acariciar a su bebé; cuando el hijo crece y comienza a hacer amistades, es importante que los padres procuren un hogar seguro. Si los problemas al socializar son preocupantes, será necesario buscar ayuda de un psicólogo o psiquiatra.

La solución

• A causa del labio fisurado, el niño tendrá dificultad para succionar y aumentar de peso, por ello, los médicos enseñarán a los padres a utilizar botellas o biberones especiales y otros instrumentos para alimentación, como una prótesis o paladar artificial En cuanto se haga el diagnóstico, el médico recomendará a los padres recurrir para cerrar la abertura y posibilitar la provisión mientras se realiza una cirugía. a especialistas en Otorrinolaringología, Ortodoncia, Psicología y Terapia del Habla, así como a cirujanos orales y plásticos, pues estos problemas deben • Los infantes con labio leporino o abertura en el paladar no muy ancha, corregirse para permitir la adecuada alimentación y habla del infante. generalmente pueden alimentarse del pecho de su madre, pero si existen ambos problemas será necesario emplear un chupón especial para Habitualmente, los médicos esperan a que el bebé alcance un peso de 5 proporcionar una fórmula láctea o la leche materna, procurando que entre a la kilogramos para realizar la intervención; cabe destacar que de no realizarse boca en cantidades moderadas. esta cirugía, la dentición del pequeño será anormal y presentará problemas de malnutrición. La operación consiste en unir los tejidos que no se fusionaron • Los bebés con paladar hendido padecen más infecciones de oído que otros, antes del nacimiento del bebé, requiriendo un día de hospitalización, donde el pues los fluidos y gérmenes entran al oído con más facilidad; debido a esto, los pediatra y odontopediatra deben vigilar el periodo posterior a la cirugía, tanto niños con esta condición o con labio leporino deben someterse frecuentemente para supervisar que la masticación de los alimentos sea adecuada, que exista a exámenes de oídos, y a través del seguimiento se determinará si requieren simetría en el rostro y se procure una buena alimentación que favorezca su cirugía especial por un otorrinolaringólogo. desarrollo; las indicaciones de especialistas que asesoren al pequeño para la correcta pronunciación de las palabras y la supervisión constante para evitar • Estos infantes deberán programar visitas al odontopediatra periódicamente, el riesgo de infecciones en nariz, garganta y oídos, es también primordial. pues se encuentran más expuestos a picaduras o caries, además de problemas dentales diferentes a los de otros pequeños; tratamientos de fluoruro y lavado Por último, los padres no deben pensar que lo que les ocurre es producto de cuidadoso de dientes propiciarán notable disminución de problemas. “algo” que han hecho mal, de modo que en lugar de culparse y frustrarse, busquen la asesoría para ayudar a su hijo a llevar una vida normal.

Dental Anáhuac Clzd. Anáhuac 1957 a una cuadra del boulevard Castellón Tel. 558-75-78

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AMENAZA DE ABORTO Una condición de cuidado Por: Dr. Alberto Vázquez Guerra I Ginecología y Obstetricia Ultrasonido

a amenaza de aborto se define por la presencia de dolor pélvico o sacrolumbar progresivo y/o sangrado transvaginal dentro de las primeras 20 semanas de embarazo, presentándose estadísticamente en un 20% de las mujeres a nivel mundial. Las principales causas que lo originan son la presencia de infecciones urinarias, infecciones cérvico-vaginales, condiciones excesivas de actividad física, traumatismos abdominales, pélvicos o lumbares, así como la preexistencia de alteraciones estructurales del útero, como miomas o malformaciones uterinas; dentro de las condiciones embrionarias, la presencia de alteraciones cromosómicas constituyen la principal causa, mostrándose como síntomas primordiales dolor tipo cólicos abdominal o pélvico, dolor en la espalda baja, presencia de sangrado transvaginal leve o moderado, incluso puede ocurrir expulsión de coágulos vía vaginal. Para su diagnóstico, es necesario realizar una adecuada y minuciosa historia clínica con un interrogatorio específico hacia los factores de riesgo, como son actividad física intensa, datos de infección urinaria o vaginal, entre otros, complementándolo con una detallada y especializada exploración física ginecológica, donde se determinará la condición del cuello uterino, el cual debe encontrarse siempre CERRADO, ya que este dato hace la diferencia de otras condiciones más avanzadas de complicaciones del embarazo. Asimismo, es importante la realización de ultrasonido obstétrico, ya sea por vía vaginal o por vía pélvica, el cual brindará información vital de la condición del embrión o del feto, como la presencia de frecuencia cardíaca, cantidad de líquido amniótico, o presencia de sangrado en región placentaria, así como se puede descartar la presencia de alteraciones estructurales en útero o en la región pélvica que pudieran condicionar el origen de esta condición. Dentro los exámenes laboratoriales, está la determinación de la hormona gonadotropina corionica humana (HGC) fracción Beta, útil para establecer congruencia en la edad gestacional; examen general de orina para descartar infección urinaria, biometría hemática completa para descartar presencia de anemia o datos de infección, entre otras alteraciones.

Una vez establecido el diagnóstico y corroborada una condición embrionaria o fetal viable, debe brindarse un tratamiento oportuno, el cual consiste en la restricción de la actividad física de todo tipo; es muy importante que la paciente esté debidamente informada de la situación para evitar periodos de ansiedad que afecten la condición actual y una vez detectada la causa de la amenaza, iniciar tratamiento antibiótico seguro y apropiado. El uso de medicamentos para inhibir la contractilidad uterina (causa del dolor), así como el uso de suplementos de progesterona (hormona natural que relaja la musculatura del útero), se deberá evaluar en cada caso, incluyéndose además la ingesta adecuada de líquidos por vía oral, todo esto hasta que la condición clínica sea resuelta.

Está comprobado que un adecuado control prenatal detecta posibles complicaciones de manera oportuna, proporcionando un mejor pronóstico tanto materno como fetal.

Si usted presenta alguno de estos síntomas, acuda inmediatamente a nuestra consulta médica especializada y certificada en Ginecología y Obstetricia para un adecuado y profesional manejo de la situación

Certificado por el Consejo Mexicano de Ginecología y Obstetricia Fellow del American College of Obstetricians and Gynecologists

Dr. Alberto Vázquez Guerra Ginecología y Obstetricia Ultrasonido Calle Bravo 137-A Planta Baja, Zona Centro Mexicali, BC Tel. 555 6820 Cel (686) 946 2958 btovazquez@yahoo.com.mx

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Tecnología de punta en el combate de la catarata Por: Dr. David Méndez Noble Cirujano oftalmólogo CP 2268738

a facoemulsificación, es la cirugía más moderna y eficiente de catarata, procedimiento quirúrgico por el cual se disuelve y aspira la catarata mediante ultrasonido. Esta técnica es rápida, segura y eficaz, y mejora notablemente la calidad de vida de los pacientes. En el Instituto de la Visión Dr. Méndez se cuenta con el equipo Centurion Vision System de Alcon, que es el único en Baja California y tercero a nivel nacional.

¿En qué casos se realiza?

El mejor momento para operar una catarata es cuando la disminución de visión provocada por ésta interfiere en las actividades cotidianas del paciente. En ocasiones, se recomienda la cirugía con un objetivo fundamentalmente refractivo: En pacientes con presbicia, miopía o alta hipermetropía, la cirugía del cristalino con implante de lente intraocular no sólo les permite mejorar su visión sino que, al mismo tiempo, pueden prescindir de sus lentes para muchas de sus actividades diarias.

Previo a la cirugía

Su oftalmólogo debe realizar un examen completo de sus ojos para asegurarse que usted no sufre alguna enfermedad o condición que impida realizar el procedimiento. Es importante realizar una medición de la longitud de su ojo y curvatura de la córnea para calcular el poder del lente intraocular que se va a implantar. En el Instituto de la Visión Dr. Méndez se cuenta con el equipo más avanzado para esto, el IOL Master de Zeiss y el Pentacam de Oculus, que son estándar de oro. El tipo de lente intraocular varía según la condición del paciente. Los lentes intraoculares han sido diseñados para aumentar la sensibilidad del contraste y mejorar la visión de colores, resultando en una mayor claridad y mejor calidad de imágenes. El lente intraocular es indicado para pacientes con catarata y que además tienen astigmatismo y el lente intraocular multifocal, que corrige la presbicia, permitiendo ver de cerca y lejos sin lentes.

Durante la intervención

Se utiliza anestesia tópica (gotas) en sus ojos y sedación endovenosa por anestesiólogo, por lo que no sentirá molestia ni dolor. A través de 2 mm se extrae la catarata mediante técnica de facoemulsificación y se inserta el lente intraocular, durando la cirugía aproximadamente 15 minutos, y una vez terminada la intervención el paciente puede retirarse a su casa sin necesidad de hospitalización. Esta cirugía es realizada por el Dr. David Méndez, quien es oftalmólogo con subespecialidad en cirugía de catarata y córnea.

Instituto de la Visión Dr. Méndez Av. Reforma No 1277 Mexicali, Baja California 21100 Teléfono: 686.552-2005

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SALUD

Método del Plato Alimentación balanceada Por: Q.F.B. Ma. del Carmen Pérez Parra Sainz UNIVERSIDAD AUTÓNOMA DE SINALOA CED. PROF. 233155

n la actualidad, los temas de los que más se habla son los relacionados con el sobrepeso, el colesterol, la glucosa, triglicéridos, en fin, temas de salud que hoy en día más preocupan a la población. En esta ocasión hablaremos brevemente sobre el Método del Plato, el cual consiste en cambiar la cantidad de alimentos que comemos, además que de manera simple y eficaz este procedimiento puede ser su mejor aliado si le interesa comenzar a controlar los niveles de glucosa (azúcar) en la sangre. Este método le permite seguir comiendo la mayoría de los alimentos, pero modificando el tamaño de las porciones, de manera que se consumen porciones más grandes de vegetales y porciones más pequeñas de alimentos con almidón y de proteínas. Tome en cuenta estos tres sencillos pasos: 1. En un plato extendido imagine que traza una línea vertical en medio, luego divida la mitad nuevamente, de manera que queden 3 secciones.

2. La sección más grande correspondiente a la mitad del plato deberá

Por último, si desea, puede acompañar su plato de una fruta o ½ taza de ensalada de fruta.

llenarla con vegetales. Recuerde que mientras más variado y más colorido Usando este método puede disfrutar de una variedad de coloridas e infinitas combinaciones que además de satisfacer su paladar, sea su plato, más agradable será a la vista y a su apetito. lo encaminarán a comer adecuada y equilibradamente. 3. En una de las secciones más pequeñas del plato coloque alimentos con almidón, como papas, cereales o granos, y en la última sección Y hablando de comida, platos y salud, nos despedimos pequeña ocúpela con una porción de proteína, como carnes blancas, invitándolo a reflexionar que: “La salud no está en el plato, si no en el zapato”. mariscos, algún corte magro de carne roja, huevos o queso.

Laboratorios del Valle Calle G No. 512 entre Arista y Zaragoza (686) 554 29 69 & 554 0996 Facebook: Laboratorios del Valle-Oficial www.laboratoriosdelvalle.com.mx

COMPRAS

EL VERANO

Se vive en Imperial Valley Mall

i no tienes planes de salir este verano, Imperial Valley Mall, uno de los mejores centros comerciales del Sur de California, ofrece una gran variedad de establecimientos comerciales de toda índole, todo esto en un ambiente completamente refrigerado, donde se sitúan las más afamadas tiendas departamentales, como Dillard’s, Jcpenney, Macy’s y Sears en las cuales se puede encontrar una gran variedad de artículos de las marcas más reconocidas a nivel mundial.

de transporte, el Imperial ValleyTransit, que ofrece sus servicios al accesible consto de 1 dólar, o menos. También está el Shuttle, servicio que cuenta con transportación de ida y vuelta a Imperial Valley Mall desde Calexico cada hora a partir de las 9:00 AM. La parada de camión en Calexico se encuentra en la gasolinera Fill Co, por las calles Imperial Avenue y Third Street. Este autobús sale de Imperial Valley Mall, cerca de la entrada al Food Court, cada hora a partir de las 9:30 AM, contando con un horario de servicio diario de 9:00 AM a 8:00 PM, teniendo un costo de 2 dólares por vía. Para la mejor atención de los visitantes, Imperial Valley Mall cuenta con un área de servicio al cliente, el cual cuenta con personal altamente calificado que despejará cualquier duda al respecto de las áreas y servicios que esta plaza comercial ofrece. El módulo de atención se localiza muy cerca de Forever 21.

Esta plaza comercial cuenta con una amplia área donde degustar de excelentes platillos de comida internacional, digna del más exigente paladar, así como un espacio patrocinado por Desert Auto Plaza en el que los más pequeños pueden divertirse. También para los fanáticos del cine hay cabida en este lugar, pues se cuenta con un área de cine de la cadena Cinemak que consta de 14 salas, encontrando ahí los últimos largometrajes de la industria cinematográfica. Y el tour comercial y gastronómico no termina dentro del mall, ya que a las afueras de él se encuentran también firmas reconocidas, como Kohls y para los niños Chuck E Cheese Pizza. El camino a las grandes marcas y ofertas Llegar al Imperial Valley Mall es muy fácil, pues se encuentra localizado por la autopista 8, salida Dogwood Avenue, en El Centro, California. Y si no se cuenta con automóvil propio ¡no importa! este centro comercial cuenta con servicios De igual manera, si desea dar una visita virtual puede visitar la página de Imperial Valley Mall en la internet http://www.facebook.com/shopimperialvalleymall www.facebook.com/shopimperialvalleymall y así iniciar de la mejor manera la experiencia de visitar una de las mejores plazas de esta frontera

SOCIALES

NOCHE DE BINGO

pro DIF Mexicali

l séptimo mes del año fue perfecto para la realización de la Noche de Bingo del DIF Municipal, evento recaudatorio encabezado Sylvia Femat, jefa de Vinculación Social, quien en representación de la directora de la institución, Alejandrina Celaya Carrillo, brindó a todos los asistentes una tarde llena de sorpresas y diversión. Dicho evento recaudatorio, en su segunda edición, contó con la amable colaboración de la sociedad mexicalense que se dio cita puntual al lugar, donde con su apoyo podrán beneficiar directamente a cientos de niños, jóvenes, adultos mayores y familias de la localidad que acuden a los centros y forman parte de los programas que lleva a cabo el XIX Ayuntamiento de Mexicali a través del DIF, los cuales se realizan en Mexicali, su valle y San Felipe. La Casa del Abuelo, el asilo de ancianos “Dr. Carlos Canseco” y las estancias infantiles “Consuelo González de Mora” y “Profa. Luz Esthela Quiroz de Pujol”, son algunos de los centros que se verán favorecidos con lo recaudado esa noche.

el elíxir de una de las más bellas frutas, la uva, sale la bebida más sobresaliente y por excelencia más famosa de la zona costa de nuestro bello Estado: El vino. Y es por él y gracias a él que Baja California ha sido reconocido alrededor del mundo, siendo tal su fama que en nuestra región se realiza un evento anual en el cual se le rinde un merecido tributo a sus raíces de cultivo, elaboración y degustación denominada Fiestas de la Vendimia. Ensenada es la cuna de las galas de esta festividad, mas los municipios aledaños, así como la capital del Estado, Mexicali, se unen gustosos a esta celebración realizando diversos eventos culturales y gastronómicos en los que se enaltece la cultura del vino y todo lo que él conlleva. Y es aquí, en tierras cachanillas, donde también convergen el gusto por el buen vino y el arte culinario, y donde una de sus más fieles representantes es Yolanda María Ribó Muñoz, dueña de La Ribó, Tienda de vinos, quien gracias a su amplio conocimiento y gusto por los vinos y en coordinación con la Cofradía del Vino en Mexicali, traen para los más delicados y exigentes paladares la XVIII Muestra del Vino en Mexicali.

Cofradía del Vino de Mexicali

Entre tintos, blancos y rosados Yolanda María Ribó Muñoz, orgullosa egresada de la UABC en la Licenciatura en Arquitectura, ha brindado lo mejor de sus años a crear, más que edificios, un gusto por la cultura del vino dentro de nuestra sociedad. De vinos, el Sassicaia italiano, el Janus español, y bajacalifornianos el Mogor Badán, Rafael de Adobe Guadalupe, Carmen María de Viñas Pijoan, Pedregal de Vinisterra y Kojaa de Tres Valles, sus preferidos. En gastronomía, el restaurante cachanilla El Albaricoque y de Ensenada, el Ophelia`s, Sano´s, Laja y el asador campestre instalado dentro de Mogor Badán y Manzanilla, de sus consentidos, lugares que concentran lo mejor de sus pasiones, la comida y el vino.

“Si uno logra juntar un momento rico con el vino perfecto para ese momento, más que el vino solamente, toda la experiencia se vuelve mágica”.

Andrés Treviño, Yolanda Ribó, Marco Lozano, Sergio Del Bosque, Miguel Benítez, Mercedes Ribó, Omar García, Chrystyan Parada, Sophía Quintero, Martín Robles, Norma Martínez, Meynardo Soler, Héctor Jiménez, Luis Fernando Estrella, Eduardo Martínez Palomera A, Martha Laura Báez G.

La Cofradía del Vino en Mexicali, lugar importante para Yolanda María y de donde es fiel agremiada desde los años noventas, era un lugar exclusivamente de varones, a donde llegó en aquel entonces su esposo y compañero de aventuras, Andrés. Posteriormente y proveniente de la Cenicienta del Pacífico, llega Abelardo Rodríguez Ratlif, quien formaba parte de la Cofradía del Vino de Baja California en Ensenada, y quien a través de Sara Alicia de Benavides, ex cofrade mexicalense, llega a este grupo y en aras de extender su conocimiento en enología y dejando de lado el sexismo, abrió la puerta al género femenino, quienes en conjunto han logrado desde entonces y hasta ahora ser no sólo un grupo, sino una hermandad, una verdadera familia que tiene como finalidad proyectar la cultura del vino a la sociedad mexicalense, formando Ribó Muñoz parte de su historia en estos 18 años en diversas áreas de esta sociedad como Canciller Instructor, Maestresala y Clavero; hoy en día como Maestre Instructor. Yolanda Ribó, Primer Gran Maestre mujer de una cofradía en el país, ha logrado pasar a otros su pasión por la vinicultura a través de diversos eventos organizados en la esfera mexicalense, tal es el caso de la próxima

XVIII Muestra del Vino en Mexicali, la cual, en el marco de las Fiestas de Vendimia 2014, tendrá como lugar de realización nuestra cálida capital en este mes de agosto, donde su objetivo principal es dar a conocer al colectivo social la gran variedad de excelentes vinos fabricados en la región y brindar la oportunidad de degustarlos sin necesidad de salir, trayendo así lo mejor del Valle de Guadalupe al círculo cachanilla. Cada año es especial, cada uno tiene sus experiencias y anécdotas, y el 2014 no será la excepción, pues las Fiestas de la Vendimia prometen dar lo mejor realizando excelentes espectáculos artísticos y culturales, sin perder su esencia, su razón de ser, el celebrar por todo lo alto la vid que trae una de las bebidas que ha bajado desde el cielo para traer un pedazo de él a la tierra... el vino.

SOCIALES

EVM

celebra al Ejecutivo del Año

n el marco del 50 aniversario de la Asociación de Ejecutivos de Ventas y Mercadotecnia de Mexicali, el empresario Gustavo Vildósola fue reconocido como Ejecutivo del Año 2014, en un evento llevado a cabo en un reconocido recinto de esta ciudad. Acompañado de familiares y amistades estuvo el homenajeado, quien compartió su alegría con empresarios provenientes de diversas entidades de la República, así como fueron partícipes de la toma de protesta del consejo directivo nacional en su periodo 2014-2015, fungiendo como presidente Santiago Cristóbal Soto, quien junto con su comité trabajarán en pro del gremio al que representan.

SOCIALES

Inauguración de

TaHal

CoCiNa +ViNo

a casa vinícola Barón Balche, como parte de sus proyectos de crecimiento, trae de la mano del prestigiado chef Roberto Alcocer, TaHal, CoCiNa+ViNo, un lugar donde converjan la buena cocina y los mejores vinos de la región, encallados en el Valle de Guadalupe. El pasado 24 de julio se llevó a cabo la inauguración de este restaurante, contando con la presencia de invitados especiales y medios de comunicación, quienes presenciaron un bello recorrido por las instalaciones de esta vinícola, degustaron gran variedad de vinos elaborados por la casa, así como platillos exclusivos del menú que ofertará este chalet, que pretende crear toda una agradable experiencia de sabor al paladar de cada uno de sus visitantes.

SOCIALES

TARDE DE ARTE

nsenada se vistió de gala con la participación de grandiosos artistas plásticos, escultores y fotógrafos, así como casas vinícolas y prestigiados chefs que se unieron a la denominada Tarde de Arte, evento realizado a favor de la construcción del CRIT Baja California. Este evento contó con la presencia de 13 virtuosos de las artes plásticas del Estado, tales como Alfonso Arámbula, Alejandra Phelts, Carlos Coronado, Claudia Turrent, Estela Hussong, Francisco Postlethwaite, Jaime Delfín, Julio Ángeles, Jorge Mascarenhas. Marco Miranda. María Evangelina Rodríguez, Pablo Castañeda y Xóchitl Franco, al igual que los fotógrafos Alex Espinosa y Edgar Lima. Asimismo, los chefs Benito y Solange, David González Nishikawa, David Salgado, Drew Deckman, Javier Plascencia y Juan José Plascencia, acompañaron sus obras culinarias junto a los vinos emanados de Viña de Liceaga, Casa de Piedra, Villa Montefiori, Madera 5 y Viñedos Las Nubes, quienes en conjunto hicieron de esta una de las mejores veladas del año en la Cenicienta del Pacífico.

CIUDAD

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Comité vecinal

Usa las reglas, en pro de tu seguridad Por: Arq. Verónica Eréndira Villafuerte Gómez

oy en día, la seguridad es un factor determinante en la elección de nuestras viviendas, queremos seguridad, orden, áreas recreativas para nuestros hijos, que nuestra inversión no decaiga al paso del tiempo y más, por esto ha cambiado la oferta de vivienda en nuestras ciudades, los desarrolladores ofrecen cualidades como bardas perimetrales, vigilancia las 24 hrs. áreas recreativas, gimnasios, etc. Y le ofrecen al residente, dos mecanismos básicos para que sean ordenados: Un reglamento y un comité vecinal. Si compras en un desarrollo así, toma en cuenta los siguientes puntos, así tu inversión se conservará al paso del tiempo: • Sigue los reglamentos de construcción del municipio, esto evitará problemas a la hora de construir algo nuevo, como caídas de agua hacia el patio del vecino, ventanas en colindancia, terrazas en colindancia, etc. Esto lo deberá revisar el arquitecto que contrates, por ello la importancia de que sea un profesional. Los reglamentos internos del fraccionamiento, cuentan con apartados donde se proponen puntos como paleta de color a usar en el exterior de tu casa, tipo de reja, alturas de bardas, hasta el lenguaje arquitectónico a seguir. Presenta a aprobación la propuesta ante el comité, así contarás con el respaldo del mismo. • Acota bien tus alcances de proyecto, no te aventures a hacer una obra que dejarás a medias Fijen etapas, que el avance dé una buena imagen urbana. • Respeta los horarios, así identificarás quien no pertenece a la comunidad. Cuídense entre ustedes. • Paguen sus cuotas, todo requiere mantenimiento, no es posible pretender que la imagen de un fraccionamiento se mantenga o mejore si no se cuenta con recursos. Si pasas por una mala situación, casi todos los comités cuentan con convenios, es mejor recibir algo a nada de la cuota que te toca como residente. Esperando vernos favorecidos por su preferencia, quedamos de usted para cualquier duda o comentario

• Sé propositivo, si tienes una casa deshabitada a un lado, no dejes que se acumule basura, no permitas que la vandalicen. Recuerda, hay que cuidar por el bien de tu vecino y de tu familia. • Dale mantenimiento a tu vivienda, mantén la pintura en buenas condiciones. Si tienes jardín, procura vegetación de la región que no consuma tanta agua y que sus raíces no levanten las banquetas. No dejes autos en desuso. Se tienen muchos autos y poco espacio. Cuida las áreas comunes, siempre es mejor cuidar que arreglar. Los miembros de los comités son vecinos como tú, no les dejes toda la tarea a ellos. Cuando están cuidando el bien común, involúcrate. A nadie le gusta un vecino que no cumple las reglas básicas, seamos respetuosos y ordenados, esto siempre ayudará a vivir en armonia y aplica aunque no vivas en un residencial con reglamento, son principios que todos deberíamos seguir.

El vivir mejor empieza en nuestro entorno inmediato, participemos y ayudemos a que así sea. LAU LABORATORIO DE ARQUITECTURA Y URBANISMO

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BELLEZA

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En la oficina... ¡luce un maquillaje perfecto!

Por: Lic. Patricia Soberanes Fong

s importante lucir un maquillaje profesional al momento de una entrevista de trabajo, una reunión o simplemente para tu trabajo diario. Aquí aprenderás cómo lograrlo con los siguientes consejos:

1. Prepara tu piel con un hidratante con color que te proporcione una cobertura ligera y natural, así como te ayude a prevenir el efecto “máscara” durante tus largas horas de trabajo.

3. Luce tus pestañas, esto es ideal para lucir despierta desde temprano, nada mejor que dos capas de máscara negra, así definirás cada pestaña para lograr un look suave y armonioso.

2. Depila las cejas y dales una forma natural. Asegúrate de mantener el arco creíble y utiliza sombra especial para cejas si es necesario.

4. Utiliza sombras neutrales en las jornadas de trabajo, de esta manera lograrás verte presentable y profesional. Prefiere un maquillaje neutral y/o mate, él te ayudará a destacar tus mejores facciones. Busca colores para el día, evita las sombras negras, azul marino, guindas, moradas o muy fuertes. 5. Acentúa ojos o labios, pero no ambos al mismo tiempo. Unos labios en rojo mate y bien definidos, te brindan la posibilidad de verte profesional y elegante; retócalos cada vez que lo necesites. 6. El polvo es básico y casi el más importante, pues con él evitamos vernos con cara brillosa, y como tip, regularmente debes lavar la esponja que acompaña al polvo, pues ésta se llena de residuos y suciedad y muchas ocasiones lo contamina, dejando una pequeña capa brillosa sobre el mismo. Para eliminarla, raspa esa zona y deséchala, el polvo se vera como nuevo. 7. Como olvidar el rubor, si es el que da color y vida a nuestro maquillaje, claro, sin abusar. Los tonos naranjas, terracotas y peach se ven fabulosos, los tonos bronceados lucen espectaculares en verano, nos dan un efecto de bronceado sin necesidad de exponernos al sol. Evita los rojos y los rosas intensos, éstos se verán mejor de noche. Para entrar con el pie derecho al mundo laboral, debes mantener la frescura en tu look. En tu vestimenta, busca colores que se adapten a tu campo de trabajo. También, es considerable recalcar que un buen manicure, con tonos discretos, será lo ideal. Y algo muy importante que jamás debes de pasar por alto, nunca llegues con la cara lavada o desmaquillada al trabajo, y mucho menos entrar a la oficina directamente al baño para terminar de maquilarte o hasta peinarte, esta conducta no habla muy bien de ti. Es mejor levantarnos más temprano para evitar este tipo de contratiempos, recuerda, tu imagen habla por ti. Gracias por tus comentarios a nuestro celular y página de Facebook: /Salón de Secado París

SALÓN DE SECADO PARÍS Tel. (044 686) 543 33-36 Ave. Ignacio López Rayón 701-B Col. Magisterial 2 (frente a campos UABC)

CIUDAD

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Consejo Consultivo Todos Somos Mexicali, A.C.

Creando acciones a favor de Mexicali

Por: M.A. América Álvarez de Galván

n consejero es aquella persona que te da su punto de vista, recomendación o sugerencia sobre una decisión específica para tu vida, y como en Todos Somos Mexicali, A.C. estamos trabajando para cambiar la vida de todos los cachanillas, nos tomamos la tarea de formar un Consejo Consultivo en el mes de enero de 2014, donde participan integrantes del Consejo Directivo de la asociación, comités voluntarios de la asociación como Mujer es Mexicali de TSM y el Comité de Recuperación y Mantenimiento de Avenidas, así como Gobierno del Estado a través de 4 secretarías, 4 organismos empresariales, asociaciones civiles, comités de vecinos, empresas de diferentes giros, así como ciudadanos conocedores de diversos temas e interesados en trabajar de manera coordinada por el bien de nuestro municipio. Dicho consejo consultivo se reúne una vez al mes y ha sido necesario para reforzar las acciones necesarias para mejorar nuestra calidad de vida en temas relacionados a la contaminación ambiental, imagen urbana, seguridad, activación deportiva, recuperación de espacios públicos, participación ciudadana, entre otros objetivos en los que trabaja TSM desde hace ya 5 años. Una vez más se reitera que juntos, sociedad y Gobierno, sí pueden colaborar por el bien de la comunidad en un clima de respeto y trabajo propositivo, ya que no hay gobierno que pueda solo

y en Mexicali se ha demostrado que la ciudadanía está dispuesta a dar su tiempo, recursos y esfuerzo por nuestro municipio. En las reuniones se han tocado temas importantes y relevantes en beneficio de nuestra comunidad, determinando posibles acciones que mejoren la calidad de vida de los habitantes de Mexicali, algunos temas tratados han sido: • Presentación de la Secretaría de Protección al Medio Ambiente sobre el estado de la calidad de aire en Mexicali. • Adopción de camellones y drenes. • Análisis del Convenio de Colaboración entre XXI Ayuntamiento de Mexicali y Todos Somos Mexicali, A.C. • Mesas de trabajo para corregir problemáticas de la comunidad. • Opiniones sobre la logística y alcances del 13 Operativo Masivo de Limpieza programado para el día 25 de octubre. Estamos seguros que sólo a través de la participación activa de más mexicalenses, sin importar su profesión, área profesional, trabajo, sexo o edad, podremos transformar juntos a nuestro querido Mexicali.

Porque yo soy Mexicali, Tú Eres Mexicali, ¡Todos Somos Mexicali!

Así es que sigamos avanzando unidos en esta tarea, que es por el bien de todos

M.A. América Álvarez de Galván Coordinadora de Comunicación Social TSM Ave. Brasil #510 tel. 2-18-20-30 Visita: www.todossomosmexicali.com

LIBRO DEL MES

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La hora entre el perro y el lobo de Silke Scheuermann

Silke Scheuermann, nació en 1973 en Francfort y al parecer, este es su único título traducido al español. Y sí, Alemania ganó el mundial en 1974 y nuevamente en 2014.

iremos hacia Alemania. Este libro se desarrolla en Francfort y es narrado por una mujer que anda arriba de los treinta años. ¿Su nombre? No lo sabremos. Conozcámosla como “la narradora”. Ella es una reportera que trabajó en Roma y ha llegado a Francfort. Aquí vive Inés, su hermana mayor y pintora, que tiene un novio llamado Kai. La narradora conoce por su hermana a Carol y Rebecca, que actualmente son pareja, luego se entera que Carol tuvo una relación superficial con su hermana. Richard, compañero de trabajo, también se cruzará en la vida de la narradora. “La hora entre el perro y el lobo” es una novela donde la protagonista, con el cambio de ciudad y el encuentro con su hermana, busca pasar a otra etapa de su vida, en medio del sentimiento fugaz de la vida. A partir de la relación que ha tenido con Inés, es la búsqueda de la narradora por saber quién ha sido y quién será. La hora entre el perro y el lobo es el paso del pasado al futuro, del límite de la sobriedad a la embriaguez fuera de sí. Inés, la princesa en la infancia, es alcohólica. La narradora, gorda en la niñez, está divorciada. Dos hermanas y sus conflictos: la narradora llega al departamento vacio de Inés y entra en el baño, donde encuentra ropa interior de su hermana. Cuando ella se pone el sostén y un calzón de Inés imitándola en el espejo, está reflejando el mundo de comparaciones internas que existen entre hermanas, las envidias, las diferencias.

La narradora va descubriendo en que se ha convertido Inés. Pero también su deseo por Kai y el “deseo de olvidar” con Richard, que la lleva a una relación que es “como si durante un tiempo hubiéramos estado sentados juntos en la misma banca del parque y hubiéramos disfrutado la hermosa vista. Y como si, casualmente, yo hubiera sido la primera en levantarse e irse”. Este libro no tiene capítulos, es una narración continua separada por puntos y aparte. Acostumbrados a otro tipo de lectura, puede resultar lenta e incitar a preguntarnos por qué no hay más acción. Diría que no importa. Esta forma es la que va poniendo el ambiente para los días y noches que la narradora vive por las calles de esta ciudad alemana.

La hora entre el perro y el lobo Silke Scheuermann 116 páginas Editorial Sexto Piso

HOGAR

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Cómo evitar un ataque canino Por: Lic. Fernanda Iglesias

odos recordaremos en algún momento de nuestras vidas las sabias palabras de nuestra madre “nunca hables con extraños”, pero nunca nos enseñaron cómo tratar con perros extraños. Si encontramos un perro en la calle nuestra reacción normalmente es tratar de ahuyentarlo, alejarnos o incluso correr. Aún y cuando la necesidad de huir sea una respuesta natural ante el miedo, en esta ocasión sería la menos favorable, pues al correr activamos en él la necesidad de perseguirnos y alcanzarnos. Aunque nos han dicho cientos de veces que el perro puede “oler” el miedo, lo que parece un cuento, les diré que es verdad. No es que lo pueda oler tal cual, pero sí lo percibe, ya que no entiende porqué le temes y entenderá que debe temerte también. Un perro con miedo es igual de peligroso que uno enojado, pues puede morder para liberarse de la amenaza que le presentas. La mejor forma de hacer que un perro pierda interés en ti es actuar como un árbol, eso sí, como uno muy seguro de sí mismo. Debes mantenerte quieto, no hacer movimientos bruscos, respirar hondo y tranquilamente, sentirte seguro de ti mismo y muy importante: No ver al perro de frente ni directamente a los ojos, mucho menos sonreír. Al mantenernos quietos y perder interés en el perro, él perderá interés en nosotros, si no hacemos movimientos bruscos minimizamos la posibilidad de un ataque por mordida al igual que no acercarle manos, dedos, pies o brazos. En el mundo animal el mantener la vista fija y de frente es una señal de ataque o desafío al igual que sonreír, pues se manifiesta como una señal de advertencia por parte de los animales y no queremos que piense que le estás advirtiendo que lo atacarás. Tu cabeza debe de estar de lado, como si lo ignoraras y tu cuerpo, de ser posible, tampoco deberá estar totalmente de frente al perro.

Si el perro está muy inquieto puedes tratar de mandarle señales para que se calme, como mover un pie hacia arriba y hacia abajo o parpadear, todo repetida y lentamente, siempre y cuando el perro no reaccione de forma negativa a ello. Si vas en bicicleta, puedes bajarte de ella y ponerla entre ustedes, dejarlo que se tranquilice y que pierda interés en ti, pues al continuar pedaleando dejas vulnerables tus pantorrillas que es donde podría morderte. Es importante enseñarles a nuestros niños cómo tratar con un perro extraño, pues tienden a creer que todos son amigos, lo que puede desencadenar un ataque en un perro que sólo tenía curiosidad por ellos. Más adelante revisaremos cómo aproximarse adecuadamente a un perro amigable para prevenir accidentes.

Recuerda que tu ACTITUD es siempre lo más importante, pues aunque no lo creas, el perro será tu reflejo

Adiestramiento Táctico de Protección, S.C. Clientes@atpbc.com.mx www.atpbc.com.mx 558 25 16 Facebook: Atp Mexicali

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CIUDAD

ES DE LEY...

¡a cumplir ya con la Contabilidad Electrónica! Por: Solútica I Distribuidor Asociado Master CONTPAQi

l 1 de julio de 2014, la Secretaría de Hacienda y Crédito Público, a través del Servicio de Administración Tributaria (SAT), publicó en su portal de internet el proyecto de la Segunda Resolución y sus anexos 1, 1-A, 2, 3, 6, 11, 14, 15, 18, 22, 23 y 24 que entre otras disposiciones, contiene las reglas relativas a la contabilidad electrónica que los contribuyentes deben entregar a partir de este año al fisco, en éstas precisa las fechas de entrega para las personas morales, que serán las siguientes: Balanza de Mes de Entrega Julio Octubre 2014 Agosto Noviembre 2014 Septiembre y octubre Diciembre 2014 Noviembre y diciembre Enero 2015 Además de la balanza de comprobación, el catálogo de cuentas también será entregado a partir de octubre y la información de pólizas generadas se entregará únicamente si es requerido. Asimismo, incluye disposiciones relativas al Buzón Tributario. Las personas morales involucradas, deberán acceder al servicio de Buzón Fiscal del SAT, donde se les notificará si son merecedores de alguna revisión.

Según Benito Barragán, vocero de Contpaqi, proveedor de software para elaborar facturas electrónicas, esto servirá para “tener el control y traer bien amarrado al contribuyente”. Asimismo, comentó que existen diversos criterios respecto al impacto de esta ley en las personas físicas, sin embargo, “éstas se subirán al barco el año siguiente y en dos años o más, entrarán las empresas que se encuentran en el Régimen de Incorporación Fiscal”. Con esta medida, el SAT podrá detectar anomalías u operaciones atípicas en las empresas y hacer auditorías de 15 minutos y hasta de una hora, “debido a que toda la información ya está automatizada”, expresó Benito Barragán. Todo archivo presentado en la auditoría deberá ser en formato XML y sellado con la Firma Electrónica (FIEL) de la empresa.

Todas las empresas que emiten facturas digitales deberán adoptar estas nuevas disposiciones; con esto, los contadores tendrán que relacionar todos los comprobantes fiscales digitales de la empresa en formato XML, con cada uno de sus movimientos contables. Éstos deberán cargarse a unas Cuentas de Catálogo del SAT que detectará y comprobará en cuestión de segundos los ingresos y egresos de la empresa.

Para más información comuníquese a Solútica 58

CONTPAQi® ya está preparado para esto con la versión 7.3.0 de CONTPAQi® Contabilidad y CONTPAQi® Bancos, que incluye funcionalidades para atender la primera etapa de la Contabilidad Electrónica. A través de su Administrador de Documentos Digitales (ADD), pueden asociar uno o varios XML a las pólizas, tomar la información de los XML para complementar la captura de sus movimientos con sus nuevos reportes, identificar cuáles pólizas están asociadas o no a un XML y así preparar la información de las declaraciones de impuestos, entre otros.

Soluciones Integrales de Baja California S de RL de CV Blvd. Benito Juárez #2252 Local 11 Plaza Mandarín Col. Sánchez Taboada Mexicali, B.C. C.P. 21360 Tel (686) 555-0051 ventas@solutica.com.mx

CIUDAD

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En vida y después de ella, deja seguros a los tuyos

Por: Lic. Marcela Guzmán González

or malo que parezca, lo cierto es que lo único seguro que tenemos en esta maravillosa experiencia que es la vida, es el momento de perecer. Sin embargo, de esto muy pocos queremos hacernos conscientes y por el contrario, vamos forjando día a día la vida misma, trabajando más, produciendo más, multiplicando las ganancias y haciendo las que consideramos las mejores inversiones, pero ante tanto esfuerzo invertido y preocupados en que nuestro camino sea lo que hemos deseado, de manera consciente o inconscientemente, evadimos lo más seguro que tenemos que es el momento de nuestra muerte. Quizá sea por la llamada “cuestión cultural”, la realidad es que muy pocos hemos previsto esta situación, que además de resultar el desprendimiento físico y emocional de nuestro ser querido, este hecho, tiene consecuencias jurídicas que inevitablemente se deben de afrontar. Las estadísticas nos muestran un porcentaje muy bajo de las personas que de manera previsiva realizan un testamento, y es curioso observar que esto no obedece al grado académico, nivel cultural, ni siquiera a un nivel social. Al perecer una persona, sus derechos y obligaciones subsisten, es decir, el que una persona ya no esté en este plano terrenal, significa que sus propiedades, posesiones, derechos y deudas, continúan, es decir subsisten, y deben ser exigidos por los que tiene el derecho para hacerlo.

Y ¿quiénes son estos? Las personas que acrediten tener un parentesco con el de cujus, lo que se determinará en un juzgado o ante un notario público, esto es en el caso de que la persona que ha fallecido no haya realizado en vida algún testamento. En caso contrario, si el de cujus previó esta situación y realizó testamento en cualquiera de su modalidades, la ventaja es que los bienes son repartidos según la voluntad del propietario, en este caso el de cujus, por lo que igualmente ante un juzgado o ante un notario público se abrirá el procedimiento para la adjudicación de los bienes según la voluntad del fenecido. El realizar un testamento es nuestra responsabilidad, y hasta me atrevería a exponer que es obligación de todo ciudadano el realizar su testamento, ya que de esta manera tienen la libertad de elegir a quién transferir sus propiedades, derechos y obligaciones. Existen diferentes tipos de testamento, por lo que se deberá elegir el que satisfaga las necesidades del autor del mismo. Estamos para atenderlos y brindarle una favorable asesoría.

Lic. Marcela Guzmán González Abogado Litigante Catedrática de Cetys Universidad

HORÓSCOPOS

¡FELIZ CUMPLEAÑOS A LOS NACIDOS BAJO EL SIGNO SOLAR DE LEO! LEO: Sol-Júpiter en conjunción entrando en Leo en cuadratura con Marte en Libra y cuadratura con PF en Aries. Puede haber mucho estrés por terminar los objetivos que se tienen proyectados. Es conveniente detenerse a tiempo y no decir cosas que puedas arrepentirte después. Se empezarán a convertir en realidad muchos objetivos, aunque de repente surjan varios contratiempos de última hora que amenacen con cancelar lo planeado. No te preocupes, las soluciones se presentarán milagrosamente salvando lo ya avanzado. Puede ser que empieces un nuevo trayecto en lo laboral que te atraiga muchos beneficios. También te relacionarás con personas con singulares capacidades que puedes aprovechar o compartir beneficios mutuos. Darás tu apoyo a una persona en un momento de gran necesidad. La presión que ejerce en ti alguien que quieres, provocará que se rompa la relación o se ponga distancia. Buscarás con tesón los recursos para ampliarte en el terreno laboral, ya que te interesa ahora sí aplicarte con más responsabilidad a fomentarte un mejor futuro. Puede ser que te interese mudarte o adquirir una propiedad, ya que tus necesidades así lo requieren. Día 31 Sol-Mercurio-Júpiter-Lilith en tu signo en una danza que promete triunfos. Una gran capacidad para desarrollar todo lo que emprendas. Temas con la educación, el extranjero, los viajes y gobierno se presentan por varios meses. ARIES: Fuerte transformación y una increíble capacidad de adaptación a todo lo nuevo que se avecina. Asunto urgente con una propiedad. El tema de pareja se vuelve muy tenso y es de pensarse el tener que seguir tolerando situaciones impropias. Buscarás un nuevo empleo o uno que puedas ejecutar sin dejar el que tienes. TAURO: Venus en Cáncer en cuadratura con N.Nte y N.Sur. Algo de desesperación por tener que tolerar un ambiente incomodo en el trabajo. Exploras nuevas oportunidades para encontrar lo que más se adapte a tus expectativas. Asunto con construcción o remodelación. Aprenderás a desarrollar nuevas habilidades físicas e intelectuales. GÉMINIS: Tienes contacto con asunto de bienes raíces. Los acuerdos con familia se presentan para ayudarse en un pendiente. Firmas un contrato necesario para aclarar ciertas responsabilidades. Se presentan asuntos con salud de personas mayores en tu familia. Quizá sientas la necesidad de aplicarte a soltar una relación inconveniente. CÁNCER: Te concentras en temas personales, en donde la intención es la relación de pareja y estabilizarte en este tema. El compartir en armonía tiempo con tus seres queridos y estar más en contacto con tus necesidades. No permites que los problemas ajenos te invadan y tienes el tacto y sabiduría para poner en claro cada situación presente. Viaje corto y temas de educación.

VIRGO: Es tiempo de considerar el comportarse más de acuerdo a un orden y esto es porque generas agotamiento a tus allegados. Pones en práctica recursos saludables que hacen mejorar tu entorno familiar. Te unes más en equipo por un fin común. En el amor tienes dudas, aunque procuras centrarte. LIBRA: Ciertos errores en el trabajo. Llamado de atención. Viajes. Fuertes relaciones con personas importantes. Cambio de imagen. Situación tensa con una mujer. Asunto con un automóvil. Compra de equipo o partes. Colaboración en nuevo proyecto. Examen físico. Trámite de asunto con un permiso. Algunas amistades pueden manifestarse muy sensibles. ESCORPIÓN: Cuidado… La gratitud es importante, pero no dejes a un lado a la relación que siempre ha sido fiel y formal a tu persona por la aventura incierta porque las lecciones serán muy fuertes, ya que no abres los ojos a la realidad. Te vas a desencantar de una persona con la que te hacías “nuevas ilusiones”. Viene un asunto con personas fuera de la ciudad. Ser utilizada. Te aplicas a obtener recursos económicos en nuevos negocios. SAGITARIO: Júpiter en Leo te insta a promoverte en tu actividad laboral. También es muy importante proteger a tus hijos de ciertos peligros o problemas y buscas la ayuda necesaria. Algo en tu instinto te dice que estés en alerta. Los temas espirituales y de educación se vuelven foco de atención. Los amigos poderosos se presentan. Viajes. Cuídate de no desperdiciar tus recursos. CAPRICORNIO: Te vuelves un experto en las estrategias para prosperar tú y ayudar a los demás en sus necesidades y con esto promover tus habilidades. Te enfrentas a fuertes enemigos y ciertos peligros que te acechan pero tienes la fuerza, intelecto y energía para sacudirte de éstos. Una gran protección te cubre. Tiempo de cosechar lo sembrado. Prosperidad se avecina. Aléjate de quien no te valora realmente. Vienen mejores oportunidades. ACUARIO: Es conveniente que no tomes asociaciones en este periodo. Se romperán algunos compromisos. Aléjate de personas tóxicas. Asuntos con electricidad. Buscarás hacer un dramático cambio en tu manera de manejar asuntos y relaciones. Estarás arreglando alguna situación con un auto. Te conviene alejarte unos días de la ciudad y estar más en contacto con la naturaleza. PISCIS: Es mejor poner distancia a un claro peligro. Buscas protección. Te involucras en nuevos temas o ambientes laborales. Soledad. Distanciamiento o rompimiento sentimental. Acuerdos estratégicos. Trato con un personaje muy especial que fungirá como guía estratégico en tus futuros planes. Asuntos con documentos importantes. Peligro, enemigos ocultos. Protegerse de robo. Nuevos recursos económicos.

Astróloga Cristina García :: Consultas previa cita (686) 946.0087 Y 558.7486 :: Mexicali, B.C. TAROT :: TERAPIAS DE ENERGÍA :: ASTROLOGÍA :: TALLERES DE CONSTELACIÓN FAMILIAR TEMAZCAL Y CAMPING EN (RUMOROSA. B.C.) :: REIKI Facebook: Cristina García (Astrología-Talleres de Constelación-Mexicali).