Revista Adoro Ed. 23 - Agosto by Adoro Revista

AGOSTO | 2018 | ED. 23

KARLA KIMURA

SEMPRE PRONTO PARA RECOMEÇAR

Incêndio, AVC, ponte de safena. Nada foi capaz de tirar a determinação de Luiz José Bastos ou apenas Luiz da Economia, que, aos 65 anos, esbanja vitalidade, alegria e, acima de tudo, coragem para enfrentar qualquer outro desafio da vida www.adororevista.com.br

AGO | 2018

, Barreiras - BA

ColcciBarreiras

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ÍNDICE Um passeio 12 pela Casa Cor

48 “A gente tem que encarar

a vida da maneira que ela chega para a gente”

Carol Souza vai à Casa Cor São Paulo e aponta percepções e tendências em decor

Amantes do 31 samba

Sereno, grato e experiente, aos 65 anos Luiz José Bastos ou apenas Luiz da Economia, esbanja vitalidade, alegria e, acima de tudo, coragem para enfrentar qualquer outro desafio que a vida lhe trouxer

76 Afinal, o que é

o Funrural?

Polêmico, o imposto de contribuição previdenciária, incidente sobre a receita bruta proveniente da comercialização da produção rural ainda gera muitas discussões

Projeto leva música e solidariedade à comunidade barreirense

Corpo e mente 38 em equilíbrio Componente das práticas integrativas oferecidas pelo Sistema Único de Saúde (SUS), a Yoga oferece benefícios que contemplam corpo e mente

Direção: Carol Souza Coordenação e redação: Carol Freitas Criação e diagramação: Allan Jones e Gabriel Augusto Fotografia: Karla Kimura Pós-produção fotográfica: Fabrizia Souza Revisão: Aderlan Messias

Glaucoma

Causada pelo aumento da pressão intraocular, segundo a Organização Mundial da Saúde, a doença é a segunda maior causa de cegueira no mundo

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CA RTA DA DIRETORA

SEGUINDO EM FRENTE Pai. Uma palavra tão pequena que carrega uma infinidade de sinônimos. Pai é herói, é exemplo, é a personificação de um caminho trilhado. Ser pai é ser detalhe. É saber o sabor favorito do sorvete do filho, é levar para a escola e dividir acontecimentos do dia na mesa do almoço. Mas ser pai não é só flores. É ficar chateado quando o filho não ouve. É colocar de castigo. É ter pulso firme, ajustar daqui, cutucar de lá. É acompanhar, aconselhar, construir. E por falar em construir, Luiz José Bastos, ou apenas Luiz da Economia entende bem quando o assunto é construir uma história. Um incêndio na loja, um AVC, uma cirurgia de ponte de safena, nada disso foi suficiente para abaixar a guarda do poeta nas horas vagas e apaixonado por futebol. Pai de seis filhos, a capa dessa edição construiu um nome em Barreiras não apenas como empreendedor, mas como exemplo de amor pelos filhos, vigor e determinação para viver e seguir em frente. A determinação também levou Tatiane Lauck a realizar sonhos através do esporte. Competidora na prova de três tambores, a jovem representou a região Oeste com muita competência em São Paulo, onde foi campeã nas categorias Amador Light e Feminino. Além disso, a paixão pelo ronco do motor sob duas rodas uniu 32 amigos para compartilhar momentos e memórias. Os Sheriffes do Asfalto participam por mais um ano do Brasília Capital Moto Week, o maior encontro motociclístico da América Latina e o terceiro maior do mundo. A paixão também levou Carolina Marafiga para longe. A atriz, diretora e roteirista de 27 anos participou de duas séries que foram ao ar na Netflix e sonha chegar ainda mais longe. Já chegamos a mais da metade do ano. Passamos pela copa, São João, e a vida segue. Entre problemas e reviravoltas, a polêmica da soltura do ex-presidente Luís Inácio Lula da Silva também é pauta dessa edição na nossa coluna de política. Respiração, atenção, disciplina. Difíceis e prazerosos, os movimentos da yoga exigem bastante esforço físico e muito foco, afinal, além de bem para o corpo, proporcionam o exercício de concentração mental. Mais uma boa prática, o projeto Horta na Escola mostra como a agricultura pode ser inserida no ambiente escolar e fazer a diferença na formação e nos hábitos das crianças, bem como dos que com elas convivem. Seja detalhes. Siga com determinação. Viva e descubra motivos diários para se apaixonar. Afinal, a vida continua. Boa leitura!

KARLA KIMURA

Carol Souza

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COMO NÃO FICAR PARA TRÁS NUM MUNDO QUE MUDA NA VELOCIDADE DA LUZ?

Conheça um pouco mais sobre o Mindset e como ele pode mudar a sua vida BENITO RIBEIRO

KARLA KIMURA

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É impressionante a velocidade com que o mundo tem mudado. Paradigmas são quebrados, tecnologias que mudam completamente o nosso modo de existir, a população aumentando, mais cabeças, mais mundos mudando o nosso mundo geral. Isso parece até um pouco louco, mas é o que realmente está acontecendo e se você quiser crescer nesse novo mundo que está surgindo, é preciso começar a mudar o que está aí dentro de você. Um dos temas mais falados nesse processo intenso de mudanças é o Mindset, e se você ainda não ouviu falar nesse conceito, ele trata de como nós estamos processando as nossas ideias e como estamos programando a nossa mente para responder ao mundo que está lá fora. A escritora Carol Dweck, em seu livro intitulado Mindset, nos leva a refletir sobre dois tipos de mindsets: o mindset fixo, aquele em que as aquelas pessoas tendem a acreditar que suas habilidades são dadas e fixas, não se arriscam, não buscam se desenvolver e nesse novo mundo que está surgindo, acabam se estagnando. O outro mindset escrito por Carol é o Mindset de crescimento, pessoas que acreditam nas suas capacidades de desenvolvimento, acreditam que podem desenvolver novas habilidades, criar novas coisas. São pessoas que confiam em si e que estão dispostas a se arriscar. E para mim, a autoconfiança e a coragem de se arriscar são os pontos chaves no desenvolvimento de um mindset de crescimento. Observando os pacientes que recebo em consultório, seja como terapeuta ou como coach, uma coisa é clara: todos buscam mudanças internas que reflitam em mudanças externas, uma mudança de mindset. Falando assim parece uma coisa simples, que ao apertar um botão nós mudamos. Mas nesse momento é importante considerar e trabalhar de uma maneira focada e muito séria. O mindset que temos hoje não foi construído do dia para a noite. No nosso mindset tem todo um conjunto de crenças, ensinamentos, traumas, que muitas vezes limitam o nosso desenvolvimento. São eles que precisamos mudar. A mentalidade que temos só nos leva para onde estamos hoje. Ela não vai nos levar a nossa EVOLUÇÃO, a novas conquistas. A mudança do nosso Mindset é necessária para o crescimento, e, na velocidade que o mundo muda hoje, quanto antes você começar, melhor você vai se sair na vida.

Reprodução

KARLA KIMURA

(77) 3611 1953 Rua Dom Pedro II (Alameda das Grifes),no 260G Centro, Barreiras - BA @chillibeansbarreirasba www.adororevista.com.br

THETAHEALING® UMA DAS MAIS PODEROSAS TÉCNICAS DE CURA ENERGÉTICA DO MUNDO

Curas instantâneas. É assim que a criadora do Thetahealing®, Vianna Stibal, define essa técnica que começou com a autoaplicação. Ela descobriu que estava com um câncer avançado nos ossos. Os médicos lhe deram três meses de vida. Contrariando todos os diagnósticos, ela testemunhou sua própria cura. Desde então, o método vem se difundindo como a técnica de cura do milênio. Comprovada cientificamente, esta terapia consiste em um processo de meditação que conecta as ondas cerebrais em uma frequência mental Theta promovendo a cura física, psicológica e espiritual. Neste estado mental, pode-se criar, imediatamente, uma nova realidade para si, mudar comportamentos,

Fernanda Campos Carvallho Administradora de Empresas, Astróloga, Reikiana e Thetahealer. Consultora empresarial e estudiosa das terapias holísticas, do autoconhecimento e da espiritualidade sempre buscando evoluir através do compartilhar. nandacarvallho_amor (61) 98110.3383 cintilaproject@gmail.com

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realizar curas instantâneas e liberar-se de crenças limitantes que te impedem de ser feliz. Thetahealing® não é uma religião, apesar de sua abordagem espiritual. Então, qualquer ser humano que tenha interesse em evoluir e viver melhor, pode ser um praticante ou fazer uma sessão. Temas como apegos, medos, perdas, finanças, negócios, relações interpessoais, questões familiares, doenças físicas, bloqueios da prosperidade e abundância podem ser tratados e ressignificados com esse método. O inconsciente é responsável por 95% do nosso cérebro e controla quase tudo que fazemos, lembramos, sentimos e emanamos. A mente consciente está em apenas 5% e comanda as nossas decisões e aquilo que lembramos naturalmente. Você já reparou que, por vezes, você quer muito algo, se esforça, faz tudo para aquilo se realizar e nada acontece? É porque decide-se algo conscientemente, mas, no incons-

ciente, não se quer, tem bloqueios, medos. O inconsciente é a única memória que não se pode acessar diretamente e é através do Thetahealing® que o terapeuta consegue fazer isso e a vida que você sonha começa a se manifestar.

“Por muito tempo eu não acreditava que mudar as crenças de uma pessoa fosse possível a menos que fizesse um longo trabalho de reprogramação em si mesmo. Eu sabia que elas poderiam ser alteradas com outras técnicas e eu sabia que elas poderiam ser alteradas tendo objetivos em sua mente, mas eu não sabia que elas poderiam ser mudadas em trinta segundos”. Vianna Stibal

AQ U E L E Q U E C O M PA R T I L H A TO D O S O S M O M E N TO S !

Denis e Bianca Teixeira

Josué Batista e Josué Wanderson Rodrigo Melo e Ravi Melo

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Cleiton Teixeira, Júlia Teixeira e Matheus Teixeira

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Alex Sandro Matutino, Isabele Matutino e Eduarda

Rua Marechal Hermes, 264, Centro, Barreiras - BA www.adororevista.com.br

PELAS LENTES DA F I LOLO GIA Verba volant, scripta manent, sentença latina que quer dizer que as palavras voam, os escritos permanecem. É com base nessa informação que a Filologia encontra um de seus campos de atuação: a língua escrita. É principalmente por meio da escrita que percebemos, ao longo do tempo, que a língua muda sem cessar. Isso significa dizer que ela é viva, dinâmica, reinventa-se todos os dias por meio dos falantes, e nunca se encontra em repouso. Se a Filologia é o estudo rigoroso e científico de documentos escritos, guardados e, geralmente, preservados em arquivos, cumpre ao filólogo se debruçar sobre esses documentos para investigar aquilo que lhe interessa: seja uma sociedade antiga, um manuscrito e sua autenticidade, a escrita ou o próprio valor do texto literário ou não literário, uma língua ou conjunto de línguas, dentre outros elementos.

Aderlan Messias Mestrando em Língua e Cultura (UFBA). Licenciado em Letras Vernáculas (UNEB). Bacharel em Direito (FASB). Professor universitário. Membro da Associação Brasileira de Professores de Latim (ABPL).

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O recorte que se pretende dar aqui é exclusivamente o registro da língua escrita. É basicamente por meio dele que percebemos a mutabilidade da língua ao longo da história. Imaginemos um texto jurídico da década de 1950, por exemplo. Seria comum encontrar palavras ou expressões como espiolhadas as provas, para dizer examinadas as provas; alumiada, no sentido de esclarecida; areópago, em vez de tribunal; e indigitado para dizer que alguém foi apontado como suposto autor de um crime. Se o discurso jurídico, em si, preza por uma linguagem um tanto rebuscada, o que não vejo necessidade, imagine se um jurista fosse hoje fazer uso de palavras consideradas arcaicas como essas! Evidentemente que seria incoerente ao contexto, mas, se o fizesse, traria grandes dificuldades de compreensão da mensagem. No campo da literatura, podemos perceber também como as palavras ganham destaque, mas que, no decorrer do tempo, elas se modificam. Tomemos como referência a obra Gabriela, Cravo e Canela (1958), do escritor baiano Jorge Amado. Para os leitores que puderam se divertir com a narrativa dos poderosos coronéis e as mulheres sensuais, vão se recordar de duas palavras que hoje caíram em desuso e que foram recorrentes na obra: teuda e manteuda. Elas significam mulheres que eram sustentadas (tidas e mantidas) por homens casados. Na obra, é evidente ainda o termo quenga para referir-se a estas mulheres que viviam às custas dos coronéis casados. Quenga, assim como teuda e manteuda, pode ser classificada como palavra arcaica,

pois outras já ocuparam seu espaço. Outras mudanças linguísticas que podemos trazer como reflexão desse processo de que a língua está sempre por fazer e se refazer são as palavras você, outrora e embora. Documentos antigos registram como essas palavras eram grafadas. Você, por exemplo, é um pronome de tratamento que usamos corriqueiramente como pessoal. Ela continua no processo de mutação, pois é muito comum ouvirmos ocê, cê, no lugar de você. Mais cedo ou mais tarde, entrarão para o dicionário, como foi um dia vossa mercê, que se transformou sucessivamente em vossemecê, vosmecê, vancê. O outro exemplo é outrora. Sua construção vem do adjunto adverbial antigo outra hora, para referir-se a algo que se deu em um tempo passado. Por último, o advérbio embora, anteriormente grafado como boa hora. Estas reflexões nos lavam a entender como a língua é rica e, portanto, mutável. Ela só pode funcionar mudando. Graças aos documentos escritos e ao trabalho exaustivo do filólogo que, muitas vezes assume o papel de arqueólogo, jurista, geógrafo, historiador, mitólogo, podemos obter conhecimento e clareza sobre o processo histórico de mudança da língua.

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KARLA KIMURA

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UM PASSEIO PELA CASA COR

“ C A S A V I VA ” SP | GO Com 81 ambientes a Casa Cor São Paulo 2018 transmitiu e incentivou o contato do ser humano com a natureza e o desejo de construir um estilo de vida rodeado de amigos e familiares. Com o tema “Casa Viva”, o evento que aconteceu de maio a julho reuniu o que há de melhor no design de interiores arquitetura e decor no país. Cores, texturas, luzes, formas. O verde, o calor e a alegria transmitiam, ao mesmo tempo, para todos que passavam por ali, uma sensação de refúgio físico, mental e espiritual. Os espaços estimulavam o convívio,cada vez mais reduzido,por causa da tecnologia,que dita a vida moderna. E foi realmente esse sentimento que eu tive quando cheguei no evento: uma mistura de sensações, tendências, referências, alinhando sustentabilidade, criatividade e muito mais. Foi um momento em que pude me deixar levar pelos sonhos, desejos e paixões de uma estudante de design de interiores e uma eterna apaixonada por desejos transformados em inovação e autenticidade.

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Das pequenas plantas até os grandes jardins, o verde se mostrou um elemento fundamental. A conexão com a natureza aconteceu das mais variadas maneiras. Todas as construções da mostra foram sustentáveis e secas, valorizando ainda mais o contato com a natureza e o bem-estar que ela proporciona. A Casa Cor desse ano focou nos conceitos da biofilia (uma corrente de pensamento de amor à vida; instinto de preservação, de conservação) para propor espaços aconchegantes, sem perder a funcionalidade e a beleza. As plantas surgem exuberantes em espécies brasileiras, vegetações nativas, árvores em torno das quais algumas construções se estabelecem. Cactos, suculentas, musgos samambaias, guaimbês, columeias e diversas outras espécies aparecem em destaque nos espaços, promovendo uma combinação interessante de aromas e texturas para compor os ambientes.

Luminárias bolha! Os limites entre interior e exterior são cada vez menos rígidos, com ambientes abertos, grandes caixilhos, painéis de vidro, portas pivotantes e outros tantos recursos que prolongam o contato com o verde. Essa integração de ambientes atende também a outra proposta da mostra: atender o desejo de celebrar com amigos e familiares. Aliás, integração é a palavra-chave em ambientes livres, mutantes e com várias funções. Sem abrir mão da inteligência em processos construtivos inovadores e sustentáveis, os espaços agregam, unem, recepcionam.

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Suculentas

Confia na transparência dos vasos, que são o hit do momento!

As cores também trazem uma pegada orgânica, sendo explorados os tons terrosos, o rosé, muito verde e azul. Aliadas à madeira, às pedras naturais e aos tecidos, promovem conforto e criam verdadeiros refúgios. Sentimentos, anseios, conforto e bem-estar são estimulados pelas combinações de cores nos espaços criados com muita harmonia. Se desconectar das tecnologias para conviver e compartilhar mais os espaços, para trocar experiências e ser quem você deseja foi a grande proposta da Casa Cor. Eu adorei!

Quem disse que não dá para combinar duas estampas marcantes?

Hanna Rasia

CASACOR

Estudante de Arquitetura e Urbanismo - PUC GO

“Mais uma vez na Casa Cor Goiás. O tema esse ano foi “vida”. O conceito está cada vez mais minimalista, contemporâneo e sofisticado. O verde foi marcante, mostrando que é possível sim ter a natureza presente em todos os ambientes.”

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CASACOR

Ruth Regis

Designer de Interiores

“A Casa Cor SP tem ganhado cada dia mais destaque e se supera a cada ano. Deixou de ser uma “Mostra Conceito” e passou a ter uma decoração que dita tendência mundial, de maneira acessível. Passou a ser, pra mim, roteiro obrigatório anual e acredito que me soma muito como profissional porque fico atualizada e com a mente aberta ao novo!“

CASACOR

Severo Ramos

Designer de Interiores

“Essa Casa Cor foi uma das edições mais bonitas dos últimos dez anos. Foi uma Casa Cor mais dentro da realidade, mais ligada realmente à decoração de acesso fácil e muito rica em, principalmente, detalhes de teto, nas paredes. Foi uma Casa Cor muito bonita e interessante. A valorização do paisagismo estava inacreditável.”

CASACOR

CASACOR Dulce Gaffo Jessica Nunes e Laryssa Barcia

Sheila Capitani

Empresária

“Em busca de novas tendências em decoração e iluminação, a Capitani foi conferir a Casa Cor São Paulo 2018.”

Arquitetas

“A Casa Cor é o desfile de moda do mundo da arquitetura, onde são traduzidas todas as influências, tendências e soluções para que nós, arquitetos, possamos levá-las para o dia a dia das pessoas.”

Arquiteta

“Um dos eventos mais importantes para a arquitetura e decoração do Brasil, a Casa Cor São Paulo 2018 foi uma mostra de renomados profissionais em 81 espaços de tirar fôlego. Minha visita ao evento foi em busca de atualização, tendências e inspirações. Com o tema “Casa Viva”, consegui ver o uso da tecnologia aliada ao bom gosto e aconchego.”

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ACONTECEU

CAPARROSA REABERTO Construído em 1950 e inaugurado em 26 de janeiro de 1951 pelo então prefeito de Barreiras, Sabino Dourado, o Mercado Cultural Caparrosa foi a primeira obra em Barreiras a utilizar ferro na construção e portas metálicas de enrolar. Localizado no coração da cidade, na Praça Landulfo Alves, Centro Histórico, o Caparrosa teve o seu interior reaberto na comemoração do aniversário de Barreiras, no dia 26 de maio e segue em funcionamento todas as sextas, sábados e domingos das 16h às 22h. Os 13 boxes abrigam obras de diversos artistas de Barreiras e região como, Ataliba, Mestre Nego, Allan Jones e Valdeci, além de espaços para o mercado local de produtos do cerrado e comidas típicas da região. Em parceria com a Diretoria de Turismo do Munícipio, o Caparrosa servirá também de palco para exibições de performances, apresentações artísticas, musicais, além dos ensaios da Banda de Percussão Recicla todos os sábados.

CRIANÇAS NO CAMPO

No início do mês de julho, estudantes do ensino fundamental da Escola José Augustinho Porto, da localidade da Baraúna, em Barreiras, visitaram a Fazenda Modelo da Associação Baiana dos Produtores de Algodão (Abapa), onde aprofundaram um pouco dos conhecimentos sobre o processo de produção de algodão da Bahia (segundo maior produtor do Brasil). A visita faz parte do projeto “Conhecendo o Campo”, promovido pela Abapa. Através desta ação, as crianças puderam se divertir e compreender mais sobre a agricultura através de atividades lúdicas como a simulação de uma colheita manual no campo, e a visita ao laboratório de entomologia e fitopatologia, onde puderam conhecer e identificar pelo microscópio pragas que atingem a lavoura de algodão. A ação da Abapa contou com o apoio do Iaiba, Prefeitura de Barreiras, por meio da Secretaria de Educação, e do Fundeagro.

REQUALIFICAÇÃO DO CENTRO HISTÓRICO A população barreirense participou da primeira Escuta Pública realizada no Centro Cultural Rivelino Silva de Carvalho em Barreiras para discutir a respeito do projeto de Requalificação do Centro Histórico da cidade. O projeto foi estabelecido pela prefeitura através do programa “Barreiras, mais bonita e mais humana”, por meio de um convênio junto ao Ministério do Turismo, que contempla uma verba de R$ 4 milhões para trabalhar algumas áreas do Centro Histórico. A primeira etapa do projeto está destinada às praças Landulfo Alves, Coronel Antonio Balbino, São João Batista e ao Mercado Caparrosa. Uma equipe de arquitetos, engenheiros, estagiários, colaboradores, funcionários da Prefeitura Municipal de Barreiras e a Comissão de Regularização de Espaço Público “A praça é nossa” está envolvida no projeto que, além de urbanístico, será contemplado paralelamente com a contribuição de cada secretaria. “A preocupação das pessoas, de modo geral, é quanto à segurança da região devido à falta de iluminação, do abandono de alguns imóveis. A maioria pensa em um espaço que possa ser usufruído de diferentes modos, com mais espaços de estar, arborização, iluminação, acessibilidade, organização do trânsito, comércio ativo, local para crianças e idosos, além de trazer mais identidade ao local, tornando-o um cartão postal da cidade”, afirma Anne Sturmes, que, juntamente com as arquitetas Luiza Carvalho e Marianne Campos, está a frente do projeto urbanístico.

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A Freira

Um suicídio, forças do mal e segredos profanos. Quando uma jovem freira que vive enclausurada em um convento na Romênia comete suicídio, o Vaticano envia um padre assombrado e uma noviça prestes a fazer os votos finais para investigar o caso. Arriscando suas vidas, a fé e até suas almas, os dois descobrem um segredo profano e se confrontam com uma força do mal que toma a forma de uma freira demoníaca e torna o convento um campo de batalha entre vivos e amaldiçoados. O longa é o segundo spinn-off de Invocação do Mal e foi inteiramente rodado na Romênia. A estreia está prevista para o início de setembro.

DIVULGAÇÃO

ENTRETER

FILMES

Marvin Uma história dramática sobre racismo, xenofobia e homofobia, escrita e realizada por Anne Fontaine (“Como Matei o Meu Pai”, “Coco Avant Chanel”, “Paixões Proibidas”), que se inspira na aclamada obra autobiográfica “Acabar com Eddy Bellegueule”, escrita por Édouard Louis quando tinha apenas 19 anos. A obra original narra a infância e adolescência do escritor, como filho de uma família operária pobre em uma aldeia francesa, e a rejeição e humilhação que sofria no local, até se afirmar não apenas como artista, mas como ser humano digno de respeito.

LIVROS

Pode não ser o que parece Será que suas emoções influenciam na economia? Nesta obra, os economistas Samy Dana e Sérgio Almeida explicam como a forma que os seres humanos tomam decisões pode ter influência no sistema econômico.

O poder dos quietos Preferência por escutar, ao invés de falar, por não ser o centro das atenções e trabalhar sozinho. Essas são algumas características de pessoas introspectivas e, pelo menos, um terço das pessoas é. Nesse livro, Susan Cain apresenta diversas estratégias e ideias para que os introvertidos se destaquem em um mundo criado para extrovertidos.

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JOÃO MENNA

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DIREÇÃO, ROTEIRO, ATUAÇÃO! Atriz formada em Cinema e Audiovisual, Carolina Marafiga participou recentemente de duas séries que foram ao ar na Netflix CAROL FREITAS

ARQUIVO PESSOAL

“A luta sempre continua”. Essa frase tem definido a jovem Carolina Marafiga que, aos 27 anos, já tem no currículo um telefilme para o Canal Brasil e duas participações em séries que foram para a Netflix. Carol é natural de Santo Ângelo/RS, e morou toda a infância em Barreiras, Oeste da Bahia, onde fez muitas amizades e a família vive até hoje. “Prefiro nem pensar na saudade, quase não penso nisso, senão não consigo viver. Dói demais”, afirma. Filha de pais publicitários, os sets de produção sempre foram a segunda casa de Carolina, mas há sete anos ela descobriu que atuar seria a sua escolha para a vida. “Em 2011 eu estava fazendo faculdade de Audiovisual em Goiânia e sentia muita falta de atuar. Então eu fiz uma semana de curso de férias na Escola de Atores Wolf Maya e voltei com a certeza de que era aquilo que eu queria fazer. No outro ano já estava de mudança pra São Paulo, com transferência de faculdade feita e matrícula na escola de atores pronta. Na verdade, eu sempre soube que ia fazer isso da minha vida, mas era muito difícil na época”, relembra. Além de atriz, Carolina é diretora e roteirista. Formada em Cinema e Audiovisual pela Universidade Anhembi Morumbi, e Interpretação pela Escola de Atores Wolf Maya, a jovem afirma que o mercado ainda é difícil nesse segmento. “Todo dia é uma luta. Nem todo mês você tem trabalho, aí a questão financeira fica complicada. As empresas têm dificuldade em investir no teatro, e os grandes projetos geralmente preferem pessoas que já têm destaque no mercado”, pontua. Apesar das dificuldades, Carolina dirigiu e roteirizou os curtas O Ervilha, Além dos Olhos Dela e Área de Lazer. Como atriz deu vida à personagem Marina no filme Don’t Leave Me e atuou em peças como Conto de Inverno, Pluft O Fantasminha e Píramo e Tisbe. Na TV participou da série Filme B do Canal Brasil. Além disso, recentemente fez participação nas séries GameBros e Velhas Amigas, que foram para a Netflix. “A princípio a gente não sabia que as séries iam para a Netflix, foi uma surpresa quando o Beto Ribeiro, criador das séries, e a Carla Albuquerque, a diretora geral, falaram pra nós, e a gente adorou, né? É uma vitrine muito importante para os atores”, conta. Fã de Fernanda Montenegro, Susan Sarandon e Meryl Streep Carolina tem muitas aspirações. “Acho que crescer na carreira é a maior delas. Quero seguir estudando e me aprimorando, com novos personagens, contracenar com pessoas que admiro. Ser atriz é uma coisa que ainda estou descobrindo o que é, e está sendo gostoso e desafiador. A construção da carreira é um processo árduo e não tem um ponto de chegada final. Eu tenho um norte de onde quero chegar, e uma hora vai acontecer, finaliza.

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AMANTES DO SAMBA

Promovido pelo Instituto São Francisco de Arte e Cultura – ISFAC, projeto Roda dos Amantes do Samba leva música e solidariedade à comunidade barreirense CAROL FREITAS LEONARDO VAN DE BONN

Samba no pé, instrumentos em mãos e muita música boa na ponta da língua. Assim tem sido os encontros do Projeto Roda dos Amantes do Samba, que acontece aos sábados em Barreiras. “A roda é promovida desde o ano passado, quando comemoramos o Dia Nacional do Samba, numa atividade que realizamos no centro histórico da cidade”, lembra Mário Sérgio de Araújo, Presidente do Instituto São Francisco de Arte e Cultura (ISFAC) e um dos idealizadores do projeto. Mário e os amigos resolveram fortalecer o samba e os artistas locais, além de promover cultura e lazer através do hábito de ouvir e cantar samba. “A Roda é um projeto sociocultural e ambiental, com objetivo de unir as artes e fazer o bem para a cidade. Também visa revitalizar pontos históricos, como é o caso do Clube ABCD. Logo queremos fazer a Roda na Rua Humaitá, a primeira rua de Barreiras, fortalecendo esse gênero musical e os seus artistas nesse segmento, na região”, afirma Mário.

Além disso, enquanto curte “coração leviano”, “saudosa maloca”, “trem das 11” e muitos outros sucessos do samba, o público colabora com o desenvolvimento sociocultural e ambiental da cidade. “Atualmente um dos nossos focos tem sido ajudar alunos carentes da Escola de Música Antonino Sampaio, adquirindo vale transportes para eles com o que se arrecada na portaria dos eventos da Roda dos Amantes do Samba. Sobre a questão ambiental, fazemos a reciclagem de todas as embalagens das bebidas do evento, que são servidas exclusivamente em latas e copos de acrílico. Inclusive, das latinhas de alumínio, retiramos os lacres e entregamos ao Rotary Clube de Barreiras, que converte-os em cadeiras de rodas para pessoas necessitadas da cidade. Também vendemos as latas e os plásticos nas cooperativas de catadores local para ajudar na compra dos vales transporte do projeto.”, ressalta Mário.

Democrática, a Roda dos Amantes do Samba, que reúne jovens, crianças, adultos e idosos, é produzida pela equipe do ISFAC, com apoio de parceiros que auxiliam na infraestrutura, divulgação e com a participação dos sambistas da região. “Nossa perspectiva é levar a boa música a cada canto dessa cidade, deixar um legado de sambistas com o propósito de fazer o bem. É só chegar, tocar, cantar e ser feliz”, finaliza Mário.

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MEU IPHONE APRESENTOU DEFEITO, E AGO RA?

É normal que em algum momento os aparelhos apresentem um problema de funcionamento, seja por condições e tempo de uso ou problema de fábrica. Por isso, às vezes é necessário recorrer aos serviços de assistência, mas, quais cuidados tomar ao solicitar esse tipo de resolução? Antes de tudo, é preciso preservar sua privacidade, por isso, alguns riscos incluem a exposição de fotos, arquivos pessoais ou até mesmo a perda de informações importantes para você. Então:

Faça o backup do iPhone Essa é uma maneira de garantir que seus arquivos estejam salvos e protegidos caso seu aparelho sofra um dano. Se você não puder fazer o backup em um computador, tem a opção de salvar seus arquivos na nuvem. Resete seu aparelho Após salvar seus arquivos, é importante apagar todos os dados e fazer com que o aparelho volte a funcionar com o padrão de fábrica.

Evite senhas fáceis e óbvias Em casos de necessidade do uso da nuvem, por exemplo, use senhas seguras para proteger seus dados. Leve a senha do seu ID Apple Se você precisar apagar o dispositivo ou desativar o “buscar iPhone”, você poderá fazer isso tendo a senha do seu ID Apple. É uma política de segurança que permite que seu aparelho não seja acessado por pessoas estranhas. Em caso de esquecimento da senha, acesse o iForgot!

Em todo caso, se você não puder mais usar o serviço de uma autorizada Apple, é importante escolher um serviço de confiança. O custo-benefício oferecido deve ser avaliado, além da rapidez do trabalho e da segurança do seu aparelho.

(77) 99966.7999 Rua Coronel Magno, 596E,2º Andar, Centro, Barreiras.

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ESTRATÉGIAS PARA TER MAIS INTELIGÊNCIA EMOCIONAL

Autoanálise, autoconfiança e outras atitudes podem proporcionar um maior equilíbrio emocional RUI MESQUITA E MÁRCIA RASIA

Nesta etapa, busque reconhecer as situações que te desequilibram emocionalmente, as que te relaxam e também as que são previsíveis. Conhecer seus valores também auxiliam no autoconhecimento. Opiniões: Muitas pessoas acham que receber qualquer crítica está relacionada a uma rejeição ou repúdio, mas, muitas vezes, saber diferenciar uma crítica construtiva, pode ser benéfico para começarmos a fazer melhorias em nosso comportamento. Lembre-se, entender a visão de como as pessoas importantes em nossa vida nos enxergam pode nos auxiliar na autoanálise. Impulsos: Muitas pessoas não pensam antes de agir, e acabam tomando atitudes impulsivas que podem acabar com suas relações pessoais ou profissionais. Por isto, aprenda a ter mais paciência e a usar seu raciocínio antes de agir. Por exemplo, se estiver no grupo de trabalho, tente ouvir as outras pessoas antes de tomar decisões. Segurança: Aprenda a ter autoconfiança, se mantenha positivo no que for desenvolver durante sua rotina. Assim, acreditará que pode vencer os obstáculos e acabará naturalmente passando segurança para as demais pessoas. Empatia com o próximo: Aprenda a ter mais empatia com os outros, respeitando, chamando-os pelo nome, se pondo no lugar deles. Muitas vezes, estamos tão focados em nossas vidas, que esquecemos das outras pessoas que nos rodeiam. Lembre-se que, assim como você, as pessoas também podem estar passando por dificuldades. Um pouquinho de atenção pode unir pessoas e distanciar visões negativas ou má impressões. Sem medo de falar: Saber se expressar e deixar sua opinião clara pode ser uma boa maneira de expor seus sentimentos e sua visão sobre determinado assunto, mas lembre-se, de sempre ser respeitoso e ter cuidado com as palavras. Observe bem os outros antes de falar algo. Não confunda opinião construtiva com “falar o que der na telha”. Autoanálise:

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KARLA KIMURA

O desequilíbrio emocional é um problema enfrentado por milhões de pessoas no mundo todo. As pessoas que não trabalham ou desconhecem estratégias emocionais, são mais propensas a adquirirem problemas nervosos, como por exemplo, a ansiedade. Saber controlar seus sentimentos proporciona um maior equilíbrio mental na hora de tomar decisões difíceis ou de se relacionar com outras pessoas. Desta forma, se você se manter longe das confusões emocionais, passará mais segurança a outras pessoas, pois deixará mais claro seus sentimentos, assim como suas habilidades para compreender os sentimentos alheios. Para entender melhor sobre essa nova espécie de “ciência”, é preciso conhecer o objetivo da inteligência emocional. A inteligência emocional não está relacionada à ciência de cunho científico, como por exemplo, a Física ou Matemática, ela é focada na área emocional do cérebro humano e foi desenvolvida por Daniel Goleman, um psicólogo americano. O intuito de Goleman foi proporcionar às pessoas um autoconhecimento, fazendo com que elas sejam capazes de se auto caracterizar emocionalmente, assim, estes indivíduos podem se desenvolver, tanto pessoalmente, quanto profissionalmente. As metas da Q.E (Inteligência Emocional) é que os indivíduos consigam desenvolver bons relacionamentos, melhor interação profissional, melhor comunicação e, principalmente, melhor relação entre razão e emoção. Portanto, se você busca melhorar suas relações e emoções, principalmente, no ambiente de trabalho, comece a treinar as seguintes estratégias de Q.E.

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TRÊS TAMBORES E VÁRIOS SONHOS

Competidora da prova de três tambores, Renata Lauck foi campeã em São Paulo nas categorias Amador Light e Feminino CAROL FREITAS ARQUIVO PESSOAL

“Eu comecei a montar ainda criança. Há 20 anos eu corro e treino três tambores. Minha mãe, Janete Lauck, que me matriculou na escola de equitação, me deu os primeiros animais e o primeiro trailer para eu levar meus cavalos para as provas. Sou uma apaixonada por cavalos”, assim Renata Lauck Souza começa sua história de vida com a montaria. Recém-campeã nas categorias Amador Light e Feminino em São Paulo, Renata é uma competidora que, acima de tudo, tem o apoio daqueles que lhe são queridos. “Hoje, meu maior incentivador e também apaixonado por cavalos é meu marido, Sandro Coimbra. Ele que me leva para as competições e me incentiva a cada passada, vibra comigo a cada vitória, e não poupa esforços para me ver correndo entre os melhores. O cavalo nos traz muitos amigos, e esses amigos torcem e ficam felizes com cada resultado”, pontua. Aos 29 anos, a advogada está focada em grandes provas. “Hoje tenho grandes animais dessa modalidade e sou criadora de cavalos. Então, além de lazer, os cavalos também são meu trabalho, eu me cuido como atleta e trato eles como atletas. Quero resultados de alta performance, correr a nível nacional”, afirma Renata.

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Tradicional, a prova de três tambores é uma atividade de velocidade cujo objetivo é contornar três tambores em um percurso triangular no menor tempo possível. “Nas provas, temos objetivos para correr atrás, um dos grandes sonhos dos competidores é completar o percurso no tempo de 16 segundos. Eu fui a primeira a realizar esse feito aqui na Bahia, depois disso eu queria ganhar uma prova em São Paulo. Também alcancei esse sonho: dois títulos de campeã, com 17.075s e 16.954s. Agora meu próximo objetivo é ganhar uma prova a nível nacional, e a chance está aí, estou me preparando para levar o nome de Barreiras para o maior evento dentro da raça quarto de milha”, finaliza.

77 9 9966.4746 Rua Princesa Isabel, nยบ 700, Centro, Barreiras-BA @niltonfit /nilton.reis.01

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L ifestyle

Corpo e mente em equilibrio Componente das práticas integrativas oferecidas pelo Sistema Único de Saúde (SUS), a Yoga oferece benefícios que contemplam corpo e mente CAROL FREITAS REPRODUÇÃO

Celebrada oficialmente em todo o mundo no dia 21 de junho, a yoga é reconhecida como o conjunto de exercícios físicos, respiratórios, visualizações, valores e ensinamentos a respeito da natureza do sujeito e do universo. Os movimentos exigem bastante esforço físico e muito foco, afinal, além de bem para o corpo, exercitam a concentração mental. Stress, ansiedade, raiva. Os males que comumente enfrentamos nas nossas rotinas são deixados de lado no momento em que corpo e mente se voltam para combinar as posições na arte milenar que é uma grande aliada na melhoria da qualidade de vida. São várias as modalidades de yoga, tendo cada uma sua especificidade. Enquanto a Hatha Yoga (considerada a yoga clássica, é a mais conhecida e praticada no ocidente) é muito indicada para iniciantes, pois trabalha, principalmente, a respiração, o equilíbrio, a concentração e a postura, promovendo relaxamento, a Ashtanga Yoga exige muita força e flexibilidade, além de consciência corporal. É considerada o tipo mais intenso e pesado de yoga. Algumas posições são famosas e mais simples de se realizar. Mas, a facilidade na execução, não significa menos benefícios. Confira algumas:

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Adho Mukha Svanasana (Cachorro olhando para baixo) Alonga a musculatura posterior da coxa (músculos isquiotibiais), panturrilhas, ombros, mãos e os arcos dos pés. Combate desde dor nas costas até problemas digestivos, também acalma a mente e alivia o estresse.

Sirshasana (Pouso sobre a cabeça) A sirshasana leva sangue oxigenado ao cérebro, melhorando o funcionamento do sistema nervoso. Além disso, auxilia na queda de cabelo, diabetes, varizes, problemas de pele e muitos outros.

Bhujangasana (Pose da Cobra) A bhujangasana alonga seu peito, estendendo o coração e os pulmões. Também alonga e fortalece a coluna e é terapêutica para o nervo ciático e asma.

Dentre os benefícios dessa prática, destacam-se a melhora na flexibilidade, postura e corrente sanguínea, construção de músculos mais fortes, prevenção de dores nas articulações, elevação da frequência cardíaca e redução na pressão arterial. Além disso, os exercícios promovem a consciência corporal e, considerando que a yoga, além da execução de posições, é um movimento geral em busca do equilíbrio entre corpo e mente, auxilia na criação e manutenção de hábitos saudáveis. Compreendendo a importância da yoga e dos benefícios visíveis em seus praticantes, a ciência tem buscado, cada vez mais, uma aproximação com essa técnica. Durante a última década, a quantidade de artigos em revistas e jornais especializados aumentou, bem como os experimentos em vários países. Exemplo disso é uma análise detalhada feita por pesquisadores da Universidade de Harvard que abrangeu mais de 28 mil voluntários em 29 países. Dentre as descobertas, constatou-se que os principais trabalhos científicos sobre yoga estão frequentemente ligados a tratamentos para saúde mental, doenças cardiovasculares, respiratórias e dores corporais.

Além disso, no Brasil, a yoga está entre as práticas integrativas incluídas no Sistema Único de Saúde (SUS). Seguindo a corrente das buscas por terapias complementares, segundo dados do Ministério da Saúde, em 2017 foram realizados mais de 1,4 milhão de atendimentos aos usuários do SUS, como acupuntura, auriculoterapia e yoga. Ao todo, o país conta com 29 práticas integrativas, que servem, inclusive, para evitar que as pessoas fiquem doentes. Em nota, o Ex-Ministro da Saúde Ricardo Barros afirmou “Precisamos continuar caminhando em direção à promoção da saúde em vez de cuidar apenas de quem fica doente”. Então é isso. Apesar da correria maluca do dia a dia, ao invés de esperar a doença chegar para começar a se tratar, o ideal é que a prevenção esteja na lista de prioridades diárias. Movimentos simples, como os promovidos pela yoga, podem evitar que o stress chegue ao seu limite ou que seu corpo reaja mal a, por exemplo, o fim de um dia inteiro de trabalho sentado na frente do computador.

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O MUNDO SOB DUAS RODAS

Grupo de motociclistas de Barreiras completa 20 anos e participa de mais uma edição do Brasília Capital Moto Week CAROL FREITAS ARQUIVO PESSOAL

O ronco do acelerador do veículo de duas rodas reuniu 32 amigos que buscam compartilhar momentos e memórias juntos. Já são 20 anos rodando estradas mundo a fora e participando de eventos direcionados aos motociclistas. “Em uma viagem que fiz com Ailton (quando demos uma volta no Nordeste), ao chegarmos em Crateús-CE, paramos numa praça. Chegou uma senhora, sentou na garupa da moto de Ailton e pediu que a levasse em um bairro, achando que ele era mototaxista”, lembra Marcos Rabelo Leite. Aos 56 anos de idade, Marcos é vice-presidente do grupo Sheriffes do Asfalto. O grupo se reúne todas as quintas-feiras para compartilhar as memórias e planejar as próximas aventuras. “Todos os anos acontece o Encontro Mundial de Motociclistas em Brasília e nós alugamos espaço e montamos nosso stand. A gente ornamenta com peças de moto, caveiras, sons, montamos uma cozinha e as barracas nos fundos”, conta Marcos. O evento que Marcos se refere é o Brasília Capital Moto Week, que acontece todos os anos na segunda quinzena de julho. Esse é o maior encontro motociclístico da América Latina e o terceiro maior do mundo. Já são quinze anos de evento, que começou tímido, também promovido por amigos que compartilham a paixão pelo motociclismo. Em 2017 o evento reuniu 680 mil visitantes e 300 mil motos, das quais, 40 mil participaram do maior passeio motociclístico do mundo. Esse ano, o evento realizado de 19 a 28 de julho contou com atrações como Raimundos, Vontana, Scalene, programação variada para crianças, jovens e adultos, além de muita confraria entre os participantes. “O integrante mais novo do grupo é o meu filho, que foi batizado nessa edição do Moto Week”, finaliza Marcos.

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CADERNO DE VIAGENS Férias esticadas

THIAGO SAMPAIO

Europa tem uma infinidade de destinos incríveis e montar um roteiro de trinta dias não foi nada fácil. Aproveitei a viagem a trabalho para um curso em Barcelona e estiquei em férias. Então, além da Espanha, escolhi Grécia, Itália e Reino Unido para essa trip. Como junho e julho marcam o início do verão europeu, vamos destacar aqui dois dos lugares mais desejados desta estação: Ibiza, na Espanha, e Mykonos, na Grécia. Conhecida mundialmente por suas festas e boates, Ibiza, a mais famosa das ilhas baleares, exige muita energia e disposição para conciliar o agito da noite com os incríveis cenários de águas cristalinas. Curtir ao menos uma festa na Pacha (David Guetta se apresenta todas as quintas neste período) e reservar ao menos um dia para conhecer a vizinha Formentera são programas imperdíveis. Alugar carro é uma escolha comum, mas ônibus funciona bem 24h e as melhores praias também podem ser conhecidas de barco, saindo do Porto de Ibiza ou de San Antônio. Prepare seu espírito jovem e também o bolso, pois Ibiza foi considerado o destino mais caro do mediterrâneo segundo o estudo Holiday Costs Bartometer 2017. Uma cerveja long neck na balada ultrapassa cinquenta reais facilmente. Mykonos, por sua vez, reserva um charme especial que une sua arquitetura original - de casas brancas e portas e janelas azuis - com as lindas paisagens do mar egeu. No sul estão as praias mais badaladas com festas durante todo o dia, incluindo Paradise e Super Paradise, as praias mais agitadas da ilha. O glamour das ruas estreitas do centro, Chora, precisa ser apreciado principalmente no final da tarde e a noite. O pôr do sol com vista para o porto é lindo, valendo a pena esticar para garantir um excelente jantar neste clima único. Lembrando que no verão europeu o sol se põe entre 20h30 e 22h, ou seja, os dias são muito longos e cheios de oportunidades. Em Mykonos, alugue moto, por ser mais barato e fácil de estacionar. Ter independência para ir e vir a qualquer hora é fundamental. Não deixe de entrar na Grécia por Atenas para reviver a história na Acrópole e, se tiver tempo, reserve ao menos uma diária com hospedagem em Santorini.

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INTERESSANTE E AUDACIOSO Condomínio exclusivo dentro do Park Verde, o GreenVille Residence é o mais novo projeto do arquiteto Leandro Cardoso REDAÇÃO

O arquiteto Leandro Cardoso fala de seu novo projeto em Barreiras, o GreenVille Residence. Um condomínio super exclusivo, dentro do Park Verde. Serão apenas 24 apartamentos. Todas as unidades terão 103 m2, com 3 quartos, sendo 1 suíte, e 2 vagas de garagem cobertas. São dois os tipos de apartamentos: os gardens - unidades térreas, com quintais privativos; e os apartamentos superiores – todos no primeiro andar com salas com pé direito duplo e depósito privativo na garagem. Apesar de todo o capricho com que cada casa foi pensada, um dos grandes destaques desse projeto, segundo Leandro, são as áreas comuns e ele explica o porquê: “Esse projeto possui três grandes princípios: oferecer áreas para a prática de atividades físicas e lazer, proporcionar segurança para toda a família e permitir que as pessoas vivam cercadas de verde em um jardim exuberante. Sobre cada um desses princípios, Leandro fala um pouco mais a seguir.

Atividades físicas e lazer

Barreiras é uma cidade grande, ainda assim, faltam opções de lazer. Pensando nisso, propomos um clube dentro do condomínio, além de uma academia e um bicicletário, tendo em vista que o ciclismo é hoje um dos principais esportes praticados na região. O clube conta com piscinas adulto, infantil, raia de natação, deck molhado, cascatas e um mobiliário super descolado no entorno da piscina. O espaço gourmet, com uma grande mesa de jantar, e seus conjuntos de poltronas, estimulam o bate papo entre amigos. Na cozinha aberta a interação é total, lá os amantes da gastronomia podem preparar pizza, churrasco ou mesmo usar o fogão a lenha durante as festas e jantares. Nas noites de luar a praça do fogo é um charme à parte, uma fogueira próxima dos confortáveis sofás cria um clima intimista, charmoso e descontraído. E não poderia faltar um espaço exclusivo para os pequenos. Na Ala Kids teremos a brinquedoteca, o pátio coberto e o pátio descoberto, com seu grande gramado. Lá as crianças poderão se divertir à vontade. Naturalmente as áreas comuns do condomínio se transformarão em uma grande praça para a meninada, com a vantagem de que não existirá o risco dos carros ou mesmo da violência. Lá os pais poderão oportunizar que suas crianças corram e brinquem, andem de bicicleta, patins ou skate e subam em árvores livres de riscos, num ambiente seguro, com autonomia e em contato com a natureza.

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Segurança

Sugerimos o melhor dos dois mundos, a sensação de liberdade proporcionada pelos espaços abertos, comuns nas casas e chácaras, e a comodidade e segurança dos condomínios de apartamento. Assim, a qualquer tempo você pode bater a porta de casa e viajar, sem ter de se preocupar com comida para o cachorro ou mesmo ter de providenciar alguém para ficar em sua casa durante sua ausência. Quando estiver viajando, deixar a esposa e os filhos em casa não será mais um problema. No GreenVille as crianças brincam livres, com autonomia e sendo cuidadas. Além de um apartamento zelar pelo outro, o condomínio todo foi pensado para ser extremamente seguro. Penso que, permitir que os filhos cresçam num ambiente protegido e tranquilo é um verdadeiro presente para toda a família.

Jardim

Desde a chegada, os visitantes e moradores são abraçados pelo verde. Lá, as muitas árvores geram as sombras que ajudam a reduzir o intenso sol, característico de Barreiras. Em diversos cantinhos existem coberturas com plantas que deixam a luz do dia mais suave. O barulhinho da fonte d’agua e das folhas ao vento trazem o clima de paz. A água e as soluções que proporcionam o aumento da umidade no ar estão presentes em vários pontos (na escolha das plantas e árvores e no uso de espelhos d’agua). A vegetação, além de contribuir para o conforto térmico, traz mais privacidade às residências e beleza para os espaços. Estamos propondo um jardim lindo, com espaço para que as pessoas parem, relaxem e contemplem a natureza. Lugares onde a tranquilidade reine. Idealizamos em cada recanto um encanto. A escolha das espécies vegetais, as soluções de /cardosoarquitetura

iluminação, tudo está sendo cuidado com muito carinho. Os pergolados, caminhos, materiais utilizados foram todos muito bem pensados. A ideia é de que sempre que quiser você possa pisar na grama, pendurar sua rede nas arvores e ler um bom livro. Queremos que você veja seu filho brincando e seja feliz. O GreenVille Residence é um projeto muitíssimo interessante, audacioso e que se propõe a ser surpreendente. Ele busca oferecer uma morada com cara de casa dentro de um contexto de segurança proporcionado pelo condomínio de apartamentos. A escolha do Park Verde para esse empreendimento é uma escolha muito feliz, tendo em vista que é o mais novo bairro nobre de Barreiras. Obrigado à Peixoto Empreendimentos Imobiliários pela ousadia e pelo voto de confiança. Ter mais esse grande projeto no portfólio de nosso escritório é motivo de grande alegria.

/cardosoarquitetura

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“Acesse www.cardosoarquitetura.com.br e baixe gratuitamente o Guia Como Construir e Reformar Criando Espaços Elegantes e Gastando Apenas o Necessário”.

Escritório em Salvador e Barreiras contato@cardosoarquitetura.com.br (71) 9 99994.8739 | (77) 9 9206.4526

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Aniversรกrio de 1 aninho

V i to r Ze m b rod

30/06

KARLA KIMURA

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ARQUITETURA

E INTERIORES

Barcia Nunes é um escritório de Arquitetura e Interiores que atua no mercado de Goiânia-GO e região e Barreiras-BA, desenvolvendo projetos comerciais e residenciais. Nossa missão é criar e desenvolver projetos arquitetônicos visando à utilização de técnicas adequadas de acordo com as necessidades dos clientes, agregando funcionalidade e estética. Assim construímos um espaço edificado confortável, que preza em todas as etapas pela qualidade, praticidade, economia, respeitando o indivíduo e a sociedade no meio ambiente que estão inseridos.

JESSICA NUNES Arquiteta – CAU A100250-3

LARYSSA BARCIA Arquiteta – CAU A123130-8

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Av. Deputado Jamel Cecílio, 2690, Ed. Metropolitan Business & LifeStyle, Torre Tokyo, Sala 209, Jardim Goiás. CEP 74810-100 Goiânia-GO

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A GENTE TEM QUE ENCARAR A VIDA DA MANEIRA QUE ELA CHEGA PARA A GENTE . CAROL FREITAS KARLA KIMURA ARQUIVO PESSOAL

Sereno, grato e experiente, aos 65 anos Luiz José Bastos ou apenas Luiz da Economia, como é conhecido, é pai de seis filhos. Um AVC, um incêndio na loja de móveis e uma cirurgia de ponte de safena fizeram parte da história do comerciante que já passou por tudo nessa vida e eterniza os sentimentos através da poesia. Aposentado, acompanha e aconselha na administração dos negócios que, agora estão sob responsabilidade dos filhos. Para o futuro, espera apenas a tranquilidade de uma vida sem stress ao lado da família e amigos

KARLA KIMURA

“Preguiça é uma palavra que não existe no meu dicionário”. E, para quem conhece, sabe que essa é uma das maiores verdades da vida de Luiz da Economia. Aos 65 anos de idade, o empreendedor nascido em Cambuci – RJ, é um exemplo nos quesitos força de vontade e determinação. Filho de pai comerciante, o empreendedorismo sempre correu pelas veias de Luiz José Bastos, carinhosamente batizado em Barreiras como Luiz da Economia, por causa da loja de móveis que abriu na cidade em 1975. Vislumbrados com a promessa de crescimento do Oeste baiano, Luiz e o irmão arriscaram. “A gente tinha uma loja de moveis em Irecê. Meu irmão veio com meu pai conhecer a cidade e eu vim logo em seguida. Eu tinha 22 anos e muita vontade de construir minha história. Aqui eu abri a Lojas da Economia. Era na Rua Silva Jardim. A gente conhecia muito Barreiras de nome, sabíamos que estava sendo feita a rodovia para Brasília e Ibotirama. Atrelado a isso, o agronegócio estava crescendo graças ao avanço da irrigação”, lembra.

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Determinado a crescer profissionalmente, Luiz aproveitou a oportunidade e o processo de expansão da cidade e arregaçou as mangas. “Na época, o comércio em Barreiras tinha o costume de fechar meio dia e, desde que eu cheguei, minha loja nunca fechou para o almoço. Isso já era um diferencial. Eu era linha de frente. Eu atendia, entregava, ajudava a montar. Trabalho para mim sempre foi um orgulho. Eu tinha a necessidade de fazer algo e a vontade de vencer na vida. Além disso, Barreiras abriu as portas para mim de forma maravilhosa. Sempre tivemos sucesso em vendas.” Com formação técnica em administração, a grande escola para Luiz foi a vida. Seis anos após inaugurar a loja em novo endereço, com espaço mais amplo, a vida lhe deu uma lição sobre o que realmente importa nessa jornada. “Era uma noite chuvosa de 1986. O incêndio começou na parte de baixo, onde ficavam os colchões, e eu perdi tudo”. Apesar do prejuízo material, a perda de uma imagem foi o que mais marcou o empresário que, na época, era pai de primeira viagem. “No meu escritório tinha uma foto de Marcelo. Ela tinha sido tirada no Raquetes [restaurante da época] no dia da inauguração da loja. Era uma foto bem engraçadinha dele segurando uma mangueira. A minha maior tristeza foi chegar nessa sala e não encontrar a foto do meu filho”, recorda emocionado.

Ao virar pai, meu compromisso mudou muito

Marcelo é o filho mais velho de Luiz. Aos 40 anos, o primogênito administra a loja Design Center, um dos empreendimentos da família. Além de Marcelo, Luiz é pai de Henrique, Guilherme e Gustavo (gêmeos), Lígia e Izadora. Apaixonado pelos filhos, Luiz buscou dar o exemplo que seguiu do pai. “Eu fui o filho mais novo. Ao todo, foram nove irmãos. Nosso pai sempre foi uma pessoa muito boa conosco, sempre nos deu credibilidade, fez com que a gente agisse com vontade própria, nos deu liberdade. Ao virar pai, meu compromisso mudou muito. Você passa a ter mais responsabilidade com tudo. O pai evita fazer algo de errado para dar sempre exemplo ao filho. Depois do meu primeiro filho, eu virei outro homem. Eu tinha alguém para dar exemplo, educar e fazer tudo da melhor forma”, conta.

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Fazer tudo da melhor forma. Com esse lema de vida, Luiz deu a volta por cima após o incêndio da loja. “Antes do episódio, eu já tinha combinado de jogar futebol no domingo. Então, eu me reuni com os funcionários e conversei com eles. A loja tinha queimado, os móveis tinham queimado, mas eu não, nem eles, nem ninguém. E eu fui para o jogo. Segui minha vida, recomecei o meu negócio e toquei o barco. Meu maior aprendizado depois desse acontecimento foi que a gente não pode ter medo de nada. Nem do fogo, nem da água. A gente tem que encarar a vida da maneira que ela chega para a gente”. E Luiz aproveitou várias oportunidades que a vida lhe deu. Além de comerciante do ramo mobiliário com a Loja da Economia, que, posteriormente, cresceu e virou Design Center, Luiz investiu no Café Fafá, SuperGás Brás e Água Mineral Indaiá. “As oportunidades foram aparecendo e estamos com os negócios funcionando bem. Hoje as empresas são todas dos meus filhos e eles que administram. Eu participo orientando, batendo palma para as coisas certas e chamando atenção para o que está errado”.

Era uma noite chuvosa de 1986. O incêndio começou na parte de baixo, onde ficavam os colchões, e eu perdi tudo. [...] A minha maior tristeza foi chegar na sala e não encontrar a foto do meu filho Sobre os filhos, Luiz não economiza palavras. Aliás, ser pai, junto com o futebol, é um dos maiores prazeres da vida dele. “Pai é uma coisa maravilhosa e eu tenho o prazer de dizer que sou pai por seis vezes. Se você me perguntar de qual eu gosto mais, eu vou dizer que coloquei no liquidificador, bati e fiz uma vitamina só. Eu gosto de todos do mesmo jeito. Meus filhos têm me dado muita alegria. É apaixonante ser pai. Essa é a grande alegria da gente. Ser pai é um significado que não tem palavra que define”. Por mais de 30 anos sendo pai apenas de menino, há 13 anos Luiz se tornou pai de menina. Lígia tem 13 anos e Izadora quatro. “Ter filha é começar tudo de novo. A diferença é que hoje tenho mais tempo para brincar com elas. Antes eu precisava correr muito atrás do futuro, agora, como estou aposentado, estou mais disponível”, conta. Mas não é só como pai que Luiz se realiza. Atualmente é avô de Bernardo (7 meses) e Luiz Marcelo (dois anos). No nascimento de Bernardo, pegou estrada do Rio de Janeiro até Vitória da Conquista para ver de perto o netinho recém-nascido e dar um abraço no neto mais velho. “Ser avô é ser pai de novo. É

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uma alegria que a gente compartilha com o filho. Essa alegria com o filho, com a nora, é uma sequência da vida. É tão boa quando a vinda do primeiro filho”, afirma. Se os filhos fazem Luiz transbordar sentimentos, é através da poesia que ele materializa todo esse amor. Certa vez, quando a primeira esposa estava grávida do segundo filho (Henrique), o casal viajava para Salvador. Na rotatória do pequeno município de Mundo Novo, Luiz encostou o carro e externou versos que ficaram marcados na memória:

“Eu quero sentir emoção rasgando teu corpo penetrando a semente em teu ventre num grito de dor. Você aceitando, agasalhando germinando a semente do amor. Ao teu lado esperando contente este fruto gerar, depois de formado em meus braços eu quero colher. E que esse ser seja assim como eu e você.”

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Poeta por paixão, a arte com as palavras ajudou Luiz a atravessar mais um momento difícil na vida. Em 2005 sofreu um Acidente Vascular Cerebral e, durante a recuperação, em casa, caminhando pela sala, criou mais uma forte poesia. Denominada Alerta, os versos finais deixam o recado: “A vida é como a vela acesa que o vento ou qualquer coisa pode apagar”. Há cerca de um ano e meio, Luiz teve que passar por uma cirurgia de ponte de safena. Otimista, o bon vivant afirma que está muito bem recuperado, mas que ainda não pode voltar a praticar o hobby favorito: jogar futebol. “Quero voltar a jogar futebol, mas ainda não estou pronto para voltar aos gramados. Apesar disso, mantenho o compromisso de confraternizar com os amigos toda sexta-feira à noite”, afirma.

Incêndio, AVC, ponte de safena. Foram muitos os obstáculos que Luiz passou até chegar à posição que ocupa nos dias de hoje. “Meu sucesso profissional é devido à minha vontade de vencer sempre. Preguiça é uma palavra que eu desconheço. Confesso que eu não imaginava chegar aonde cheguei. Meu sonho de rapaz era ter uma casa, um carro na porta. Uma vida que desse para viver, ter uma pequena família. Mas as portas foram se abrindo. As coisas foram me chamando para eu por minha capacidade empresarial para fora e a gente acreditou”. Sempre grato, Luiz espera pouco da vida. “Hoje eu fico muito tempo em casa. Daqui para a frente eu só espero me estressar o mínimo possível. Levar o resto da minha vida dando apoio aos meus filhos em tudo o que precisam e procurando o máximo possível de paz com todos. Raiva mata, stress mata. A qualquer momento a gente pode ir embora daqui. Então vamos aproveitar e viver o máximo de felicidade, estar sempre sorrindo”.

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EXISTIR-SE CLÁUDIA TAJES

SEUS LIVROS, SEUS DISCOS E TUDO O MAIS: UM DVD, UM CABERNET, O SEU AMOR, VOCÊ, O MUNDO LÁ FORA, A CALMA A SALA É MUITO MAIS QUE UMA PEÇA DA CASA. É A ALMA.

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A Holtz Engenharia, empresa do ramo imobiliário com mais de 30 anos de mercado, traz para Barreiras o melhor em moradia para você e sua família. Localizado no bairro Renato Gonçalves, bairro mais nobre da cidade, o Harmony Residence vem surpreender pela sua versatilidade, conforto e modernidade. Com quatro opções de planta para os apartamentos de mais de 132,03 m2, o empreendimento é ideal para quem busca infraestrutura de qualidade aliada à segurança e bem-estar. Visite o stand no local e saiba mais: Rua Guarujá, Renato Gonçalves (próximo ao Verdurão do Rony).

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EDIÇÃO GENÉTICA Você já ouviu falar do CRISPR-CAS9? CAROL FREITAS

Edição de fotos, edição de vídeos, edição da beleza através da maquiagem. Todas as três opções são realidades palpáveis atualmente. Mas, e a edição de genes para evitar certas doenças ou comportamentos futuros? Essa realidade é possível através do CRISPR. Clustered Regularly Interspaced Short Palindromic Repeats ou “agrupados de curtas repetições palindrômicas regularmente interespaçadas”, em português, CRISPR é uma tecnologia genética que permite modificar o genoma de qualquer ser vivo com muita facilidade, para corrigir mutações ainda nas cadeias ramificadas do DNA. A CRISPR é uma sequência de DNA que pode ser repetida diversas

vezes, com sequências únicas entre as repetições. Sempre convenientemente localizado perto dessas sequências, está o gene que expressa a enzima Cas9, que tem a capacidade de cortar precisamente o DNA. Aí você já consegue ligar os pontos, né? Os cientistas descobriram uma maneira de fazer a dupla CRISPR-Cas9 trabalharem juntas a favor dos nossos interesses. Funciona assim: a Cas9 corta o DNA e a CRISPR diz à enzima exatamente onde cortar (por meio de uma cadeia-guia de RNA), retirando um pedaço do DNA e substituindo-o por outro. A discussão sobre o futuro dessa tecnologia é muito abrangente e vai desde “poderemos erradicar o câncer através do CRISPR?” a questionamentos sobre os limites que a ciência precisa ter com relação a esses métodos de alteração no DNA humano. O fato é que, por enquanto, os campos de aplicação são três: medicina, biologia e tecnologia. A Crispr é usada, por exemplo, para modificar os fermentos de maneira que produzam biocombustíveis, ou para produzir organismos de interesse agrícola trocando os genes com outros, considerados mais úteis, tomados das diferentes variedades daquela espécie. Também estão sendo feitos experimentos em animais, mas a grande expectativa é a cura de doenças hereditárias nos seres humanos. Quando a ciência avançar a esse ponto, as discussões ficarão ainda mais fervorosas quanto ao futuro da humanidade e no que isso pode acarretar na nossa espécie. Aguardemos.

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em Barreiras! A Pet Stop é uma ferra zação coletiva em que menta de conscientifica livre para fazer suastodos ganham: o pet tem a comodidade de necessidades, o dono sem se preocupar em trpassear com o bichinho cidade se mantém limpa ansportar caquinha, e a para passear, pega uma . É fácil: você leva o pet station, recolhe a caqusacolinha em nosso pet caixinha. Pronto! Assim inha e deixa em nossa sear com o seu amor defica mais simples pas4 patas!

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APOSENTADORIA

E QUALIDADE DE VIDA É possível realizar o planejamento previdenciário para estimar o valor da aposentadoria no futuro? RENATA ALVES

KARLA KIMURA

REPRODUÇÃO

O Planejamento é uma ferramenta administrativa, que possibilita perceber a realidade, avaliar os caminhos, construir um referencial futuro e adequação estratégica de aplicação de recursos com a finalidade de decidir os objetivos concretos. Em uma definição simples, é o processo de organização das ações para chegar aos melhores resultados, a partir de objetivos pré-definidos. O brilhante professor Hélio Gustavo Alves exprime com clareza o planejamento na advocacia previdenciária: “Podemos afirmar que no Direito, o planejamento é, substancialmente, a plenitude da Advocacia Preventiva”. Planejamento é essencial em qualquer circunstância seja quando se quer comprar uma casa ou carro, fazer uma viagem ou até mesmo estudar para concurso. A pessoa que planeja suas ações, traça metas e utiliza dos recursos disponíveis para atingir os seus objetivos estará menos suscetível ao erro. No planejamento previdenciário é possível estudar o histórico de tempo de serviço e as contribuições previdenciárias que o segurado possui nos diversos Regimes de Previdência. O advogado que atua no ramo do Direito Previdenciário analisa as atividades desenvolvidas ao longo da carreira do cliente, os salários de contribuição e legislação

Renata Alves Neves da Silva Advogada OAB/BA 51086 Graduada em Direito pela PUC/GO Especialista em Docência do Ensino Superior pela PUC/GO Especializanda em Direito Previdenciário pela Faculdade Casa Branca (FACAB)

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aplicada ao caso específico, e busca o melhor benefício em menor tempo possível. Os principais objetivos do planejamento previdenciário são: demonstração da quantidade do tempo de contribuição e quanto tempo falta; análise de PPP/SB40/Laudos - períodos chamados de insalubridades, periculosidades – e conversão do tempo comum/especial; cálculo, com base no salário-de-contribuição, qual será seu salário-de-benefício; projeções, de quanto gostaria de ter de RMI-Renda Mensal Inicial. Por fim, o planejamento previdenciário pode apontar o valor e a melhor data para então fazer o requerimento, que deverá complementar o seu plano de previdência privada. Essas são algumas das perguntas que são respondidas pelo advogado que atua no ramo do Direito Previdenciário: Há tempo de contribuição suficiente? Quanto tempo falta? Qual é o regime? É funcionário público estatutário ou celetista ou é da iniciativa privada? Existe tempo especial? Tem tempo rural? Qual é o melhor benefício? Por isso é tão importante consultar um profissional que conhece a fundo as necessidades aplicadas aos casos específicos para que se alcance o melhor benefício pretendido e tenha maior rentabilidade.

@RenataAlvesAdvogada ra.advocacia (77) 9 9206.9206 / 9 9906.9206 Rua Aníbal Alves Barbosa, 365, Centro, Barreiras-BA

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INFORME PUBLICITÁRIO

COMO ESTÁ A GESTÃO DE ESTOQUE DA SUA EMPRESA? Todas as áreas e setores de uma empresa são importantes, mas o estoque merece uma atenção redobrada, já que existem inúmeros erros que são comuns, o que ocasionam prejuízos desnecessários no final do mês

CRISTINA MARÇAL

Para evitar certos prejuízos que possam ocorrer ao fim do mês, é possível, com simples atitudes, mudar o setor de estoque da sua empresa para que seja mais eficiente e rentável: Dica Faça inventário do seu estoque

Tudo que é medido e controlado é mais fácil de ser gerido. Com a gestão de estoque não poderia ser diferente, afinal, ter uma precisão nos inventários realizados pela empresa é o primeiro passo para que tudo saia mais próximo da realidade no final de cada mês. Sendo assim, se faz necessário contabilizar a quantidade de cada produto, selecionando alguns profissionais para arcar com a responsabilidade de organizar a casa e identificar os itens estocados frequentemente.

Dica Prospecção de demandas

Para obter um bom resultado na gestão de 2 estoque, se faz necessário também uma pre-

visão das demandas mensalmente, mensurando assim o poder de compra da empresa. Isso irá evitar compras de mercadorias desnecessárias que não geram saídas (vendas).

Dica

Saneamento dos estoques

De tempos em tempos é importante separar os itens que estão se tornando obsoletos ou que não estão com movimentação nos últimos meses. Para tanto, o interessante é criar ações para desovar o estoque através de promoções como combos ou descontos e ainda reciclar, se for o caso, ou até mesmo descartar (jogar fora). O importante é dar um destino e não cair na tentação de fazer do seu estoque um acervo de produtos que não geram lucros. Obviamente você irá se surpreender com o espaço liberado através dessa ação e ainda poderá ganhar um dinheiro extra com a realização das ações promocionais. Assim todos ganham: os clientes com descontos extras e as empresas com o ajuste de seus estoques.

Dica Invista num software de gestão de estoque

A tecnologia na área de controladoria e finanças é hoje uma ferramenta imprescindível para obtenção de resultados mais precisos, o que auxilia nas tomadas de decisões. Sendo assim, a implementação de um programa adequado para a realidade do produto da sua empresa lhe permitirá um acompanhamento das alterações do estoque, bem como poderá conceder permissões de quem pode ou não dar baixa em produtos no sistema. Dessa forma será possível controlar o déficit de materiais em estoque e ainda analisar produtos com poucas saídas.

Toda essa transação é o que chamamos de giro de estoque, o que permitirá mais assertividade da sua empresa na gestão como um todo. Conte com uma equipe preparada, treinada e com um sistema inteligente que ajudará no controle do seu estoque. Afinal, você não pode medir aquilo que não controla, e se você controla, obtém maior rentabilidade.

(77) 99971.0006 destaqueconsultoria4@gmail.com

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AK IM KA

Administradora especialista em Marketing e Consultoria Empresarial

UR A

Cristina Marçal

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KARLA KIMURA

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SICREDI

EM BARREIRAS

Instituição financeira cooperativa inaugura escritório de negócios na cidade REDAÇÃO / ASSESSORIA KARLA KIMURA

Ampliação do acesso ao crédito e mais 300 produtos e serviços, como investimentos, seguros, consórcios e consultoria financeira com profissionais especializados estão disponíveis à comunidade de Barreiras e região desde o mês de julho, quando a Sicredi inaugurou um escritório na cidade. A instituição financeira está expandindo sua presença em todo o Brasil e, na Bahia não poderia ser diferente. Atuante em 22 estados brasileiros, o Sicredi leva benefícios do cooperativismo aos mais de 3,7 milhões de associados. Já presente em Luís Eduardo Magalhães, o Sicredi objetiva fomentar a economia local. “Barreiras é um forte polo agropecuário e tem tudo para continuar crescendo. Está bem localizada geograficamente e o setor de comércio e serviço demonstra atividade intensa. Por esses e outros motivos queremos construir juntos com a comunidade a história do Sicredi aqui”, destaca Celso Regis, presidente da Sicredi União MS/TO. O cooperativismo é um instrumento de organização econômica da sociedade. Criado na Europa no século XIX, caracteriza-se como uma forma de ajuda mútua por meio da cooperação e da parceria. Tendo como base a associação voluntária de pessoas em torno de um objetivo comum, as cooperativas reúnem milhões de pessoas ao redor do mundo em projetos que geram renda, e oportunidade de trabalho e promovem o desenvolvimento regional. Seguindo o processo de expansão, está prevista a abertura de outra agência em Palmas e em Gurupi ainda este ano. O Sicredi possui mais 1500 agências espalhadas pelo Brasil, e em 206 municípios é a única instituição financeira presente. Na Bahia há agências em Luís Eduardo Magalhães, Itabuna, Ilhéus, Jequié, Salvador e Correntina. Em Tocantins, as unidades estão em Araguaína, Araguatins, Dianópolis, Guaraí, Gurupi, Palmas, Pedro Afonso e Porto Nacional.

(77) 3611.4292 Av. Cleriston Andrade, 785, QD 03 LT 02 E 03, Centro, Barreiras - BA

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KARLA KIMURA

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CEBRAC

CHEGA A BARREIRAS

A franquia oferece os melhores cursos em sete áreas diferentes, com metodologia própria e foco em empreendedorismo, sustentabilidade e responsabilidade social REDAÇÃO

KARLA KIMURA

Há 23 anos inovando no mercado quando o assunto é ensinar, o Centro Brasileiro de Cursos (Cebrac) inaugurou uma unidade da franquia em Barreiras. Nascida em Botucatu – SP, a empresa tem sido responsável por formar profissionais para enfrentar os desafios de um mercado cada vez mais competitivo. Com mais de 150 pontos em todo o país, a empresa já possuía uma unidade em Luís Eduardo Magalhães desde 2014. “Logo após a implantação da franquia em LEM nasceu a vontade de implantar em Barreiras. Após o período de adaptação ao modelo de negócio e com uma maior estabilidade econômica da região, a franqueadora acreditou ser o momento ideal para essa nova implantação”, afirma Thalita Lira Gaban, representante da franquia em Barreiras e LEM. O Cebrac é a rede de ensino mais premiada do Brasil, contando com prêmios em reconhecimento à qualidade, excelência e responsabilidade social e ambiental, como Selo de Excelência da ABF - Associação Brasileira de Franchising (por 10 anos consecutivos) ; Prêmio Melhor Franquia do Brasil da PEGN - Pequenas Empresas

Grandes Negócios (Octacampeã 5 Estrelas e Tetracampeã do segmento); Prêmio TOP 25 do Franchising, segundo o Instituto Bittencourt; e Prêmio Deloitte Exame - destaque como uma das 100 PMEs que mais cresceram no Brasil em 2017. Todo esse reconhecimento é fruto do trabalho preocupado com a qualidade, excelência e responsabilidade socioambiental. A franquia oferece os melhores cursos em sete áreas diferentes, com metodologia própria e foco em empreendedorismo, sustentabilidade e responsabilidade social. Para Barreiras, o Cebrac irá disponibilizar inicialmente os cursos de assistente administrativo completo, atendente de farmácia, inglês e informática aplicada, trazendo muita inovação no desenvolvimento dos cursos através de módulos presenciais com utilização de realidade virtual e aplicativos. “As perspectivas para a unidade de Barreiras são as melhores, antes mesmo da abertura já nos sentimos acolhidos pela população que já nos procuravaa através das redes sociais, telefones e visitas presenciais a unidade em busca de maiores informações” finaliza Thalita.

(77) 3611.2898 / 99819.1305 Rua Dr. Abilio Faria, 394, Centro, Barreiras – BA

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É POSSÍVEL UMA NOVA POLÍTICA? Insatisfeito com o montante de impostos pagos, a qualidade dos serviços públicos recebidos e a atual situação política do país, Jefferson Café fala sobre candidatura a Deputado Federal para as eleições de 2018 CAROL FREITAS

“Político é tudo igual!”, “Só tem gente desonesta envolvida em política”, “Não aguento mais pagar impostos e não ver resultados”, “Nossa política não tem mais solução!”, “Não temos mais em quem votar!”. Recorrentes, esses são alguns dos principais pensamentos da grande maioria da população brasileira. Mas, e se os cidadãos tomassem para si o compromisso de administrações justas e corretas? Se pessoas honestas, capacitadas e admiradas começassem a ocupar esses espaços até então preenchidos por quem não tem mostrado comprometimento com os interesses coletivos? Partindo desse princípio, Jefferson Café decidiu se candidatar ao cargo de Deputado Federal nas eleições de 2018. “Estamos todos saturados de toda essa impunidade e má gestão dos recursos públicos. Eu não tenho carreira política, sou um cidadão comum, desejo lutar pelos direitos que trabalho todos os dias para possuir”, afirma. Jefferson Leite de Melo, conhecido com Jefferson Café, é natural de Montes Claros-MG e residente

em Luís Eduardo Magalhães desde 2005. Engenheiro Agrônomo de formação, Café sempre se interessou pelo debate político. “Sempre que tive vontade de colocar meu nome sobre uma bandeira partidária, as velhas práticas realizadas pelos partidos me afastaram dessa possibilidade. A falta de critérios e as velhas e conhecidas incoerências sempre me causaram repulsa. Mas, em 2016 conheci o Partido Novo e, pela primeira vez, me senti representado. Por isso me filei em outubro de 2016, logo após as eleições municipais. São muitos os diferenciais que credenciam o Novo a fazer parte da renovação que todos nós queremos”, pontua. O Partido Novo foi registrado em 2015 e o seu modelo diferenciado já se mostra com o processo de escolha dos candidatos. Para representar o Novo em uma corrida eleitoral, os futuros candidatos passam por um processo seletivo bastante parecido com a seleção de trainees em grandes empresas. “Além de garantir que se candidatem apenas pessoas realmente dispostas a

Escolhi sair da inércia. Escolhi sair da toca e ir para o front de batalha. Não vou terceirizar as decisões que mudarão a história da nossa Cidade, do nosso Estado e do nosso Brasil.

Para mim, um dos maiores diferenciais do Novo é não usar um centavo de dinheiro público para campanha política. Não há Fundo Partidário nem Fundo Eleitoral. Isso mostra respeito com os pagadores de impostos.

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KARLA KIMURA

ARQUIVO PESSOAL

É hora de renovação. Não só renovação de pessoas, mas principalmente, renovação de atitudes e de comprometimento. Jefferson Café participa de convenção juntamente com o Candidato a Presidência da República João Amoêdo

colaborar com a mudança do nosso país, Ficha Suja passa longe, tanto no aspecto eleitoral quanto no pessoal”, ressalta Café. Além disso, os princípios e valores do Partido Novo são opostos ao que boa parte dos partidos tradicionais pregam e fazem. “Para mim, um dos maiores diferenciais do Novo é não usar um centavo de dinheiro público para campanha política. Não há Fundo Partidário nem Fundo Eleitoral. Isso mostra respeito com os pagadores de impostos”, ressalta Café. Liberal na economia o NOVO acredita que o Estado brasileiro é muito grande. O peso do setor público na economia é um dos entraves para o país crescer. Uma das lutas do partido é a privatização das estatais, o que resulta na maior liberdade de mercado e uma restrição à intervenção estatal

sobre a economia. Segundo Café, outro ponto que merece destaque na plataforma política do Novo, é ser contra qualquer aumento de imposto. “Como o Novo é formado, em sua maioria, por empreendedores, estudantes e profissionais liberais compreendemos através das experiências que os impostos já são exorbitantes e o que há, na verdade, é falta de gestão consciente do que o Estado tira dos nossos bolsos. Se houver uma administração responsável dos recursos públicos, poderemos focar nas prioridades em saúde, educação e segurança pública. E esse também é um dos princípios do Novo”, aponta. Contra o carreirismo político, o Partido Novo prega que os candidatos só podem concorrer a uma reeleição. “Aliado a isso, há também o fato de não se poder ocupar cargo

na direção do partido e ser mandatário de cargo eletivo. Ou uma coisa ou outra. Isso reforça a independência de gestão”, afirma Café. “Imagina se você, pelo seu próprio esforço puder, de fato, ser o único responsável pela geração de riqueza e valor que tanto almeja? Isso pode ser uma realidade quando os cidadãos insatisfeitos com essa política incoerente se mobilizarem. Escolhi sair da inércia, escolhi sair da toca e ir para o front de batalha. Não vou terceirizar as decisões que mudarão a história da nossa Cidade, do nosso Estado e do nosso Brasil. Está na hora de renovar a nossa fé. A fé na renovação de valores e princípios que despontam em cada local do Brasil. Não só renovação de pessoas, mas principalmente, renovação de atitudes e de comprometimento”, finaliza Café.

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CONFLITO DE COMPETÊNCIA Considerando os acontecimentos jurídicos ocorridos no início do mês de julho no que tange a impetração do Habeas Corpus que pleiteou a soltura de Luiz Inácio Lula da Silva, ex-presidente da República, causando grande repercussão nacional, cabe esclarecermos alguns pontos. Inicialmente cumpre informar que o Habeas Corpus é uma garantia constitucional que tem por intuito tutelar o direito de liberdade – direito de ir e vir – da pessoa que supostamente tenha sofrido ou esteja na iminência de sofrer privação da liberdade. Sob tal argumento em 06.07.2018, três signatários impetraram o Habeas Corpus requerendo a suspensão da execução da pena de Luiz Inácio Lula da Silva, alegando a existência de fato novo: a candidatura a presidência da República do então paciente e a sua impossibilidade de participar da campanha eleitoral. Referido Habeas Corpus foi objeto de apreciação monocrática pelo Desembargador Federal, plantonista, Rogério Favreto em 07.07.2018, o qual deferiu a expedição do alvará de soltura de Luiz Inácio Lula da Silva acolhendo as alegações constantes no Habeas Corpus. Em ato continuo o Juiz Federal Sergio Moro, 13ª Vara Federal de Curitiba, apontada como autoridade coatora, se manifestou nos autos consultando o Relator Gebran Neto, e informando que apenas cumpriu ordem de prisão exarada pela 8ª Turma do Tribunal Regional Federal da 4ª Região. O Relator da Apelação Criminal, Gebran Neto, considerando a sua competência determinou que a Polícia Federal e a autoridade coatora

Edith Melo Cavalcante Graduada em Direito, com especialização em Direito Público e pós-graduanda em Direito Imobiliário.

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se privassem de praticar qualquer ato contrário a decisão da 8ª Turma do Tribunal Regional Federal da 4ª Região e avocou o processo. Tal fato gerou discussão quanto a competência dos membros do Tribunal Regional Federal da 4ª Região, motivo pelo qual o Presidente, Thompson Flores, por ser de sua competência, decidiu quanto o conflito positivo de jurisdição. Em sua decisão, com base na resolução e regimento interno do Tribunal, afirmou que o Desembargador Federal que estiver em plantão judiciário é incompetente para conhecer matéria já apreciada, bem como sobre a sua reconsideração ou reexame, motivo pelo qual determinou o retorno dos autos ao Desembargador Federal Relator, que possui competência própria, mantendo-se dessa maneira a decisão anterior da 8ª Turma do Tribunal Regional Federal da 4ª Região e em consequência a prisão do Paciente.

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ABAPA PROMOVE I JANTAR DA COLHEITA PARA CELEBRAR RESULTADOS DA SAFRA DE ALGODÃO NA BAHIA ASSESSORIA - ARATICUM DIVULGAÇÃO

No dia 20 de julho, a Associação Baiana dos Produtores de Algodão (Abapa) promoveu o I Jantar da Colheita, no Le Reve, em Barreiras, para celebrar os excelentes resultados do trabalho desenvolvido pelos agricultores durante a safra agrícola de algodão 2017/2018 no Oeste da Bahia. No espaço especialmente decorado em alusão à cultura do algodão, os produtores associados, parceiros e equipe técnica da entidade conferiram o show da banda Travellers Rock Country, de Porto Alegre (RS), anunciada de surpresa, que animou a noite com as releituras de clássicos do country rock e agradou os presentes ao usar instrumentos como violinos, guitarra havaiana, banjo e bandolim. Em momento de descontração, o presidente da Abapa, Júlio Busato, se disfarçou de "Dão", o mascote de algodão, e surpreendeu os presentes. Ao lado da também produtora, Alessandra Zanotto, que representou a diretoria eleita da Abapa, ele evidenciou a força dos agricultores e a importância da união e do envolvimento nas entidades representativas, que vêm garantindo respaldo para o crescimento da atividade agrícola no Oeste da Bahia. Ao final do jantar, os convidados foram presenteados com uma almofada 100% algodão. Participaram do Jantar da Colheita, o presidente da Associação de Agricultores e Irrigantes da Bahia, Celestino Zanella, o presidente da Associação Mato-grossense dos Produtores de Algodão (Ampa), Alexandre Schenkel, e dos Sindicatos Rurais de Barreiras, Moisés Schmidt, e de Luís Eduardo Magalhães, Carminha Missio, além dos prefeitos de Barreiras, Zito Barbosa, e de Luís Eduardo Magalhães, Oziel Oliveira. Com produtividade média acima das 300 arrobas/hectare, a Bahia é o segundo maior produtor de algodão do Brasil e prevê uma colheita de 1,2 mil toneladas na safra 2017/2018, sendo 481 mil toneladas em pluma.

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BAHIA FARM SHOW 2018 ATINGE MARCA HISTÓRICA DE 1,891 BILHÃO EM VOLUME DE NEGÓCIOS

Os números finais confirmam que as boas colheitas de grãos e algodão garantiram o impulsionamento dos negócios durante os cinco dias do evento ASSESSORIA - ARATICUM DIVULGAÇÃO

Mais uma vez a Bahia Farm Show confirma sua posição como uma das maiores feiras agrícolas do Brasil, ao atingir, na edição de 2018, a marca histórica de R$ 1,891 bilhão em volume de negócios, um crescimento 23% em relação ao ano anterior. Os números finais foram apresentados pela organização do evento após a consolidação das propostas repassadas pelas instituições financeiras e expositores. Realizada entre os dias 5 a 9 de junho, no Complexo Bahia Farm Show, o evento recebeu um público total de 57.573 pessoas, que conferiram em um só espaço as principais inovações em tecnologia do setor agrícola. De acordo com o presidente da Associação de Agricultores e Irrigantes da Bahia (Aiba), Celestino Zanella, os números refletem o otimismo de uma região onde o agronegócio impulsiona e movimenta a economia “Nossas expectativas eram grandes porque colhemos a maior safra de soja da história da região e a segunda maior de algodão. O bom preço das commodities ajudou, assim como as taxas de juros, mais acessíveis. O agricultor investiu em tecnologia durante a feira já se preparando para o próximo ano e por acreditar também na Bahia Farm como local estratégico para fe-

char bons negócios”, argumentou. A disseminação de conhecimento levou pesquisadores, estudantes e técnicos a participarem das mais de 30 palestras, debates e mesas-redondas oferecidas durante o evento. Uma sessão itinerante da Assembleia Legislativa da Bahia aproximou parlamentares baianos e agricultores do oeste no debate de temas ligados ao meio ambiente e agricultura. “A feira se traduz em importante palco de discussões de ideias, fomento à pesquisa e à inovações direcionadas ao homem do campo, capazes de fazer com que ele produza mais, lucre mais, e, em contrapartida, economize tempo, dinheiro e preserve os recursos ambientais”, avalia o vice-presidente da Aiba, Luiz Pradella. Outro ponto destacado pela organização é o número de novos expositores, 20% superior ao da edição de 2107, totalizando 210 empresas que representaram mais de 900 marcas e produtos. Muitas encerraram a participação de olho

na edição de 2019, que já está com 60% do espaço total vendido. Destes, 10% são novos expositores nacionais e internacionais. “Desde o ano passado a Bahia Farm Show iniciou o processo de internacionalização, este ano recebemos expositores do Uruguai, Alemanha e Estados Unidos. Já começamos a feira de 2019, e com ela, a adesão de empresas estrangeiras que veem no evento uma vitrine para expor suas marcas”, diz a coordenadora geral, Rosi Cerrato. Mais de três mil empregos diretos e indiretos foram gerados antes, durante e após a feira. A próxima edição já está confirmada e será realizada de 28 de maio a 1º de junho de 2019.

Av. Ahylon Macedo, nº 919, Bairro Morada Nobre | Barreiras- Bahia

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AFINAL, O QUE É O FUNRURAL?

Polêmico, o imposto de contribuição previdenciária, incidente sobre a receita bruta proveniente da comercialização da produção rural ainda gera muitas discussões REDAÇÃO REPRODUÇÃO

Imposto incidente sobre a receita bruta proveniente da comercialização da produção rural, o Funrural é composto pelo INSS, da contribuição para o Senar e do RAT. Polêmico, desde março deste ano, o imposto foi decretado constitucional pelo Supremo Tribunal Federal, apesar das diversas contestações jurídicas em todo o país. A grande questão é o ativo gerado pelo governo, graças ao tempo em que tal cobrança era considerada inconstitucional. Este período contempla quase 7 anos (de 2011 a 2017), gerando efeitos retroativos e colocando os contribuintes de tal fundo em débito com o Tesouro. É importante re-

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gistrar que o Funrural existe desde 1963, tendo sido regulado por diferentes leis ao longo desse período. O caso é que, desde 2011, quando julgado inconstitucional, milhares de agricultores e pecuaristas deixaram de recolher o Funrural sobre a receita bruta e passaram a pagar sobre a folha, passando credores a devedores de mais de 17 bilhões de reais para o governo. Mas, de quem é a obrigação pelo recolhimento do Funrural? De acordo com a Instrução Normativa 971/2009 da Receita Federal, a responsabilidade pelo recolhimento será do produtor rural pessoa física quando comercializar sua produção diretamente com o adquirente domiciliado no exterior; o consumidor pessoa física no varejo; outro produtor rural pessoa física; o segurado especial. Em relação ao produtor rural pessoa jurídica, o recolhimento será de sua responsabilidade quando comercializar sua própria produção rural. Será da empresa adquirente na condição de sub-rogada nas obrigações do produtor rural pessoa física e do segurado especial. Sobre o retroativo, foi promulgada a Lei 13.606/2018, que permite pagar o passivo com uma entrada de 2,5% sobre o débito bruto, e o saldo sem multa, correção e honorários, em até 176 parcelas de 0,8% do faturamento do ano anterior, corrigido pela Selic. A lei criou um regramento para o tributo a partir de janeiro de 2018, baixando a alíquota do INSS de 2% para 1,2%, isentando as transações entre produtores, permitindo também a opção pelo pagamento de 20% sobre a folha a partir de janeiro de 2019.

H O R TA

Projeto de plantio e cultivo de hortaliças aplicado em cinco escolas da rede municipal promove conscientização e maior sensibilidade quanto a questões ambientais

NA ESCOLA

Ampliar conhecimentos, habilidades, promover descobertas e conscientização. O ambiente escolar é um espaço de aprendizado contínuo e diverso, por isso, a Secretaria Municipal de Agricultura Tecnologia Indústria e Comércio de Barreiras, em parceria com a Associação de Agricultores e Irrigantes da Bahia (AIBA) desenvolveu o Projeto Horta na Escola no município. Por meio da horta é possível disseminar hábitos e práticas alimentares mais saudáveis e seguras, fortalecer culturas alimentares de diversas regiões, além de promover um melhor aproveitamento dos alimentos. As ações desenvolvidas na horta têm como princípios básicos a conscientização de toda comunidade escolar, e ser o elo fora da sala de aula entre pais, alunos, professores e produtores rurais. “Depois da experiência os alunos apresentaram comportamento diferenciado, uma vez que tiveram a oportunidade de realizar tarefas específicas em grupo e de maneira coletiva. Paralelamente, também demonstraram interesse mais amplo pela pesquisa de temas importantes, como meio ambiente e recursos hídricos, gestão de resíduos, ali-

CAROL FREITAS DIVULGAÇÃO

mentação saudável, entre outros fatores que são fundamentais para promover o desenvolvimento sustentável.”, pontua Lucy Lopes, agrônoma idealizadora do projeto. Alface, rúcula, cebolinha, coentro, salsinha e diversas outras folhosas foram plantadas pelos alunos. “A gente optou pelas folhosas porque são de ciclos curtos. Em três meses eles podem colher. Também foram plantados cenoura, rabanete, abobrinha”, ressalta Ingrid Karen, agrônoma também idealizadora do projeto. Iniciado no primeiro semestre de 2017, o projeto contou com a participação de cinco escolas municipais. “Com a inserção da educação ambiental no currículo escolar, percebemos nos alunos uma maior sensibilidade para com as questões ambientais e também de segurança alimentar, contribuindo, ainda, para a melhoria do trabalho coletivo e participativo entre os alunos. A pretensão é que a gente renove a parceria com essas escolas agora no segundo semestre de 2018. Além disso, o nosso desejo é de expandir essa ação para outras escolas para que mais alunos sejam beneficiados”, afirma Ingrid.

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Cuide bem do seu sono!

Cuidar da qualidade do seu sono é uma realidade! A região Oeste da Bahia agora conta com um novo método de avaliação do sono: a polissonografia. O exame é realizado durante toda a noite. O paciente dorme usando sensores que monitorizam o sono através dos parâmetros respiratório, muscular e cerebral (entre outros), e mostra com detalhes como é o descanso do indivíduo. Através da polissonografia é possível investigar e diagnosticar distúrbios do sono como ronco, apneia, insônia, sonambulismo, bruxismo, narcolepsia, terror noturno e outros. É um exame não invasivo e seguro.

Procure o médico especialista em sono e converse sobre as indicações do exame.

Otorrinolaringologista CRM 29-348 Membro da Sociedade Brasileira de Otorrinolaringologia e Cirurgia Cervico-Facial (ABORL-CCF) Medicina do Sono pela ABORL-CCF Professora do curso de medicina da UFOB

AGO | 2018

(77) 3628.1886 | 99955.2060 | 3613.4144 @liviagonzaga Rua Vasco da Gama, 553, Renato Gonçalves, Centro de Saúde Barreiras, Barreiras - BA Rua Paraíba, 416, Centro, Aliança Centro Médico, Luís Eduardo Magalhães – BA

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IMPORTÂNCIA dos dentes de leite Tão importantes quanto os permanentes, os decíduos (ou dentes de leite) também necessitam de cuidados

KI M RL A KA

Muitas pessoas ainda não dão a importância devida aos dentes de leite! Isso porque eles são dentes temporários (serão trocados posteriormente), fazendo com que muita gente pense que cuidar deles é desnecessário. Os dentes de leite aparecem na boca por volta dos 6 meses e a “troca” dos dentes finaliza por volta dos 12 anos, tempo bastante longo. Por isso devem permanecer na cavidade bucal até que os permanentes estejam formados e prontos para ocupar o lugar. Os dentes decíduos (popularmente conhecidos por dentes de leite) são extremamente importantes, pois serão os responsáveis por uma boa mastigação, e isso possibilita um correto desenvolvimento dos ossos da face. Também conferem a beleza ao sorriso da criança, impactando decisivamente em sua autoestima. Os dentes decíduos são dentes menores, adequados ao tamanho da criança e que também têm a função de manter o espaço adequado para que os permanentes venham em posição correta. Eles servem como guia, orientam os dentes permanentes a erupcionarem (surgirem na cavidade bucal) no local adequado. Além disso, uma dentição “de leite” em bom estado promove um ambiente favorável para a formação e erupção de dentes permanentes saudáveis, já que infecções em dentes decíduos podem provocar a formação de dentes permanentes com problemas, como alteração da anatomia. Portanto, os dentes de leite devem ser tão bem cuidados quanto os permanentes. A escovação deve ser realizada após as refeições e o uso do fio dental é de grande importância para a manutenção de um sorriso saudável.

UR A

JULIANA ADAMY

julianamfadamy@uol.com.br (77) 3612-6208 / 9 9918-6208 Rua Capitão Manoel Miranda, 822, Sala 205, Barreiras - BA

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O QUE É A DEPENDÊNCIA TECNOLÓGICA?

Quando o uso excessivo de tecnologia é prejudicial à saúde mental ALEXANDRE RIZKALLA

REPRODUÇÃO

O hábito de permanecer online o dia inteiro tem levado muitas pessoas a adotar condutas inadequadas, na tentativa de aproveitar a cada instante para resolver múltiplas questões da vida ao mesmo tempo. Assim, muitas pessoas com a facilidade dessa ferramenta moderna chamada internet têm adoecido e nem imaginam a gravidade! Abaixo descreverei alguns sintomas dessa dependência:

Tolerância (aumento significativo do tempo de uso da internet para ter prazer);

Preocupação com a internet (fica pensando na última atividade e antecipando a próxima);

Desejo persistente e/ou tentativas sem sucesso de controlar, diminuir ou descontinuar o uso da internet;

Abstinência (humor alterado, ansiedade, irritabilidade e tédio depois de alguns dias sem internet); Manutenção do uso apesar do reconhecimento de ter um problema físico ou emocional causado ou agravado pelo uso excessivo da internet;

KARLA KIMURA

Vale-se notar que a dependência tecnológica entre adolescentes e crianças tem aumentado consideravelmente, e vale a pena ficar atento se a forma como você ou

Dr. Alexandre Rizkalla Médico psiquiatra CRM 21387 - RQE 12180 ABP 10683 Especialista em dependência química, álcool e drogas

Uso da internet para escapar dos problemas ou aliviar humor disfórico.

pessoas próximas, utilizam essa tecnologia. Em caso de uso excessivo, em que esse constante contato com o universo digital esteja prejudicando sua rotina, a dica é procurar a ajuda de um profissional e não deixar que a tecnologia domine seu cotidiano. Muitas vezes, as pessoas deixam de procurar ajuda de um profissional por medo de sofrer preconceito ou por desconhecimento de que um médico psiquiatra pode ajudá-las. Se a pessoa sente que o uso de tecnologia fugiu do seu controle, buscar a ajuda profissional vai fazer com que ela não se sinta desamparada e que inicie um tratamento, voltando a ter uma vida normal e saudável emocionalmente.

Perda significativa de outros interesses, hobbies e outras diversões em decorrência do uso da internet;

Barreiras – BA Rua 26 de Maio, 533, Centro (77) 3611.0789 (77) 98834-3011 Luís Eduardo Magalhães Rua Castro Alves, 1666, Centro, Anexo à Clínica Plena (77) 3628. 6453 (77) 98826-2268

AGO | 2018

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VOCÊ TEM SÍNDROME METABÓLICA? Conjunto de doenças possui como base a resistência a insulina CAROL FREITAS REPRODUÇÃO

Muito além de um problema estético ou de aceitação social, a obesidade é uma doença com mortalidade proporcional ao grau de sobrepeso e já é um dos maiores problemas de saúde pública do mundo. A obesidade faz parte da “família” da Síndrome Metabólica (conjunto de doenças cuja base é a resistência insulina). Responsável por retirar a glicose do sangue e leva-las às células do nosso organismo, a insulina é fundamental para a vida. Além disso, ela também participa, por exemplo, do metabolismo das gordu-

ras. Portanto, a resistência insulínica corresponde à dificuldade desse hormônio em exercer suas funções. Se há dificuldade da insulina em exercer as suas atividades para o pleno funcionamento do corpo, o resultado é o aumento do risco de doenças cardiovasculares. Assim, os sintomas mais comuns da síndrome metabólica são consequência das doenças associadas, como, ganho de peso, hipercolesterolemia, hipertensão, diabetes e alterações de glicemia.

Segundo métodos brasileiros de avaliação, a Síndrome Metabólica ocorre quando estão presentes três dos cinco critérios:

Obesidade central circunferência da cintura superior a 88 cm na mulher e 102 cm no homem

Hipertensão Arterial

Glicemia alterada (glicemia ³110 mg/ dl) ou diagnóstico de Diabetes

Triglicerídeos ³ 150 mg/dl

HDL colesterol £ 40 mg/dl em homens e £50 mg/dl em mulheres

ARQUIVO PESSOAL

Se diagnosticado com Síndrome Metabólica, o paciente deverá modificar alguns hábitos de vida: uma dieta saudável pobre em carboidratos simples e gorduras saturadas, rica em fibras, carnes magras, frutas e vegetais é o primeiro passo para tratar e prevenir a síndrome metabólica. Além disso, torna-se ainda mais necessária a realização de atividades físicas regulares para manter o peso, controlar a pressão e o colesterol. De qualquer forma, antes de iniciar alguma dieta diferenciada, é necessário o diagnóstico e acompanhamento de um profissional para orientá-lo sobre como recuperar o peso e manter a saúde em dia através de uma alimentação equilibrada.

77 3628.0466 77 9838-4170 Rua Piauí, 80, sala 24, Edifício Via Lajedo Luís Eduardo Magalhães - BA CEP: 47.850-000 CRM-BA 23440 CRM-TO 4084

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LIPOASPIRAÇÃO OU ABDOMINOPLASTIA? Indicadas para perda de gordura e retirada do excesso de pele, as cirurgias podem ser complementares REDAÇÃO

Corpo esbelto, barriga enxuta. Esse é o desejo de boa parte da população. Mas como chegar a esse resultado sem todo o esforço das dietas e exercícios físicos? A cirurgia plástica pode ser um bom caminho na trilha do corpo perfeito. Para isso, é possível utilizar dois procedimentos distintos, mas que, a depender do objetivo final do paciente, podem ser até complementares. Estamos falando da lipoaspiração e abdominoplastia. Antes de tudo, é importante diferenciar cada um: a lipoaspiração, como o próprio nome diz, é uma cirurgia que retira gordura (lipo = gordura) e deixa pequenas cicatrizes (em torno de 4mm), que servem apenas para a inserção da cânula na camada de gordura. Já a abdominoplastia é um procedimento cirúrgico que retira a pele abaixo do umbigo e “estica” a pele que fica. Na abdominoplastia não é removida a gordura de outros lugares, a não ser da pele retirada, deixando uma cicatriz maior, já que para remover a pele, é preciso cortá-la.

REPRODUÇÃO

A lipo é indicada em casos de acúmulo de gordura. Como não retira pele, o ideal é que o paciente seja aquele próximo ao peso ideal, com gordura localizada e sem excesso de pele. Já a abdominoplastia é indicada para pessoas com excesso de pele. É o caso de algumas mães e pacientes que perderam muito peso e ficaram com a pele flácida. Também é o caso de pacientes que optaram pela lipo, retiraram muita gordura, mas continuaram com pele em excesso. Nesse sentido, os procedimentos podem ser complementares (cirurgia conhecida como lipoabdominoplastia). Ambos os procedimentos (incluindo os dois associados) são seguros. Inclusive, o Brasil foi o pioneiro na lipoabdominoplastia. A melhor forma de saber qual opção se encaixa melhor ao seu objetivo é buscar um profissional qualificado na área.

Drª.

RenataLopes

JOÃO MENNA

CRM/B A 22040 | RQE 9432 . CRM/R

AGO | 2018

J 689017 | RQE 943

(77) 3613.2581 @clinicaperfecta Rua Capitão Manoel Miranda, 698, Barreiras - BA

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GLAUCOMA

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Causada pelo aumento da pressão intraocular, segundo a Organização Mundial da Saúde, a doença é a segunda maior causa de cegueira no mundo REDAÇÃO

Um dano no nervo óptico, essa é a característica específica do glaucoma, doença quem segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), é a segunda maior causa de cegueira no mundo. O nervo óptico é a parte do olho responsável por carregar informação visual até o cérebro, portanto a ausência de diagnóstico e tratamento precoces podem causar danos irreversíveis ao mesmo. Mas, como se dá o aumento dessa pressão? A parte anterior dos nossos olhos produz continuamente um líquido chamado humor aquoso, que preenche toda a parte da frente do órgão. Após isso, ele deixa o olho através de canais localizados na córnea e na íris. Quando esses canais são bloqueados ou

parcialmente destruídos, a pressão pode aumentar. Existem alguns tipos de glaucoma, o mais frequente é o glaucoma primário de ângulo aberto. Correspondendo a 90% dos casos, possui como características principais ser assintomático na maior parte do tempo e ter como principais fatores de risco o aumento da pressão intraocular, histórico familiar (parentes de primeiro grau) e maior recorrência em pessoas negras. Os sinais e sintomas aparecem numa fase tardia e surgem como perda gradual da visão periférica, causando um campo visual tubular, dor ocular e olhos vermelhos. Por mais que o glaucoma não tenha cura, o controle da doença é funda-

mental para evitar a progressão do dano no nervo óptico. O tratamento é clínico na maior parte do tempo da doença, através de colírios que reduzem a pressão intraocular. Nos casos refratários ao tratamento clínico existe indicação de procedimentos a laser (iridotomia, trabeculoplastia) ou tratamento cirúrgico (trabeculectomia ou implantes de drenagem). Por ser, geralmente, assintomático, o glaucoma só pode ser detectado após exames oftalmológicos. Por isso a importância de visitar o médico oftalmologista pelo menos uma vez ao ano para realizar diversos exames que identificam não só o glaucoma, mas várias outras doenças. Quanto mais cedo o diagnóstico, maiores são as chances de tratamento.

Samuel Reis Especializado em cirurgia de catarata e retina clínica CRM 24047

(77) 3612 5577 @institutodeolhosbrrs JOÃO MENNA

AGO | 2018

Clarissa Bessa Especializada em ultrassonografia ocular CRM 16578

(77) 9 9700 2098 instituto de olhos barreiras

Rua Café Filho, 134 - Sandra Regina, Barreiras - BA

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FISIOTERAPIA RESPIRATÓRIA EM CIRURGIA PLÁSTICA Alguns fatores cirúrgicos e pós-operatórios podem causar a necessidade desse procedimento KARINE DONADEL

em evacuar e, a imobilização no leito após a cirurgia. Depois de instalada alguma disfunção pulmonar, a fisioterapia respiratória deve ser iniciada precocemente. Exercícios que aumentem a expansão torácica e favoreçam a troca gasosa (oxigênio da inspiração e gás carbônico na expiração) devem ser realizados. A deambulação (caminhar) também apresenta papel importante no reestabelecimento da mecânica pulmonar.

KARLA KIMURA

Nas grandes cirurgias abdominais como a abdominoplastia e a lipoaspiração de tronco, complicações intra e pós-operatórias podem acontecer, dentre elas podemos citar as alterações da função pulmonar, caracterizadas pela redução dos volumes e capacidades pulmonares. Essa possível complicação é decorrente de diversos fatores, como o tempo cirúrgico prolongado e as medicações utilizadas; aumento da pressão intra-abdominal após a plicatura dos músculos reto abdominais para fechamento da diástase; dor, ocasionando diminuição da expansibilidade torácica; distensão abdominal, que pode estar ou não relacionada à dificuldade

Karine Fernandes Donadel

Fisioterapeuta Dermatofuncional | CREFITO 151.330-F

E S P E C I A L I Z A D A

(77) 9 9979.1788 @fisio_dermatoespecializada / @kkdonadel Edifício Itacaré – Rua Ruy Barbosa, 1137, Renato Gonçalves, Barreiras - BA

QUAL PASTA DE DENTE

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USAR PARA OS PRIMEIROS DENTES? Com ou sem flúor? Qual a quantidade na escova? Quantas vezes por dia se deve utilizá-la? MONICA SEEFELDT

da e específica para a necessidade de cada paciente, baseado no histórico, na realidade e na rotina da família. Portanto, embasado em comprovações científicas e nas diretrizes de saúde das principais associações que regem a saúde infantil, o uso da pasta com flúor já pode ser feito a partir do primeiro dente de leite independente da idade da criança e se ela cospe ou não, desde que sejam seguidas as orientações de quantidade. A pasta de dente ideal com flúor deve ter a concentração de 1000 ppm de flúor ou mais, nunca menos.

Essa informação os responsáveis encontrarão atrás das embalagens. A pasta de dente deve ser encarada como medicamento, e por isso quem deve colocá-la na escova da criança, supervisionando a escovação, é um adulto. Nunca a própria criança. Quando usada da maneira correta e consciente, não é tóxica e traz benefícios. HELENA OMENA

Estas são as principais dúvidas em relação ao início da higienização bucal dos bebês com dentes. O ideal é que seja feita uma consulta inicial com a Odontopediatra. Ela poderá prescrever de maneira individualiza-

(77) 3612.3482 Rua Café Filho, 228, Centro, Barreiras – BA (ao lado do laboratório In Vitro) www.adororevista.com.br

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AUTOMUTILAÇÃO:

O GRITO DA DOR É preciso refletir sobre essa indicação que se desenha, se agride e grita na pele LÍCIA LEDSS

A psicoterapia intenciona auxiliar o paciente a compreender as linhas de construção do seu próprio sofrimento. E nesta jornada é imperativo transcender o entendimento emocional, ampliando o trabalho para as reflexões acerca do corpo, da imagem que forma de si, de como se relaciona com as pessoas e com o mundo. Esta abordagem denominada de integrativa é aplicada de modo especial ao público adolescente, pois grandes mudanças ocorrem neste período tanto do ponto de vista físico quanto psíquico, o que pode vir a interferir em toda sua vida.

A tríade Corpo – Imagem – Sofrimento se refere a uma cultura que evidencia um corpo que fala, que se expõe e se submete nas redes sociais. Tal consideração não é recente, pois acompanha a história da humanidade, vide o uso de ornamentos, tatuagens, piercings e tendências desta ou daquela estação presentes nos registros de jornais, revistas, etc. O corpo é a grande e mais forte forma de expressão que nos segue e que também nos influencia. É este corpo que denuncia dores escondidas na alma e que, muitas vezes, encontra escape na automutilação. Tal prática tem sido apresentada por profissionais da saúde como uma epidemia em que, na intenção de minorar o sofrimento psicológico, o adolescente se mutila através de cortes leves, queimaduras e autoespancamento. Trocando em miúdos, é uma via de exteriorização da dor e do sofrimento sem que haja necessariamente um propósito suicida.

Demantova (2017) apresenta uma busca do jovem por se aliviar através de uma marca na pele ao mesmo tempo em que expressa a sua angústia psíquica. A reflexão sobre a automutilação traz a indicação de que jovens sejam levados em consideração a respeito do que seu corpo, suas atitudes e posicionamentos dizem sobre si mesmos. Talvez haja uma dor que não consegue ser expressa pela fala, mas que se desenha, se agride e grita na pele. E que precisa ser ouvida, entendida e tratada.

@licialedss JOÃO MENNA

/licialedsspsicologia

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Sua empresa está constituída da forma ideal? Você tem realmente um bom planejamento tributário? Seus lucros com isenção são distribuídos observando todos os pré-requisitos exigidos? É hora de fazer um bom diagnóstico e buscar a receita certa para aumentar seus lucros. A legislação tributária do Brasil é enorme. E na ânsia de arrecadar, o governo despeja diariamente sobre o contribuinte, leis normas, instruções e outros atos regulamentadores, que tornam extremamente complexa a gestão tributária de uma empresa no Brasil. Para acompanhar tais legislações, as empresas precisam investir em profissionais especializados. Não basta um curso rápido, pois a intensidade das mudanças exige o acompanhamento periódico, diário, dos impactos legislativos sobre os produtos e serviços. A solução é um alto profissionalismo dos envolvidos nas questões tributárias, além de um acompanhamento regular das modificações legislativas. O que valia ontem, não necessariamente vale hoje. Acompanhamos de perto o dia a dia dos nossos clientes. Somos especializados em poupar o tempo do nosso cliente, auxiliando-o na tomada de decisões e zelando pela segurança do seu patrimônio. Trabalhamos para deixá-lo livre para exercer a sua profissão. Estamos há 21 anos no mercado e há 11 anos trabalhamos como assessoria especializada em serviços de contabilidade para profissionais de saúde. Nossa larga experiência garante aos nossos clientes atendimento personalizado e informações precisas. Todos os nossos serviços são prestados por profissionais experientes, continuamente treinados, utilizando os mais novos recursos oferecidos. Conheça.

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