Rlu 9 9 putting all together 11012016

ប្រធានបទពិសេ​េ

ការ

ក់បញ្ូ ច លរួតោន

ឧទាហរណ៏ ៖ ចំនច ុ េំ ខាន់េប្ាប់កត់ចល ូ កនុងសេៀវសៅ 

ការេម្តែងសរឿងនិងអបអរកនុងការបញ្ចប់វគ្គអាហារូបតថតនភ នតីប្កូសារជាតិ

ស្មោះប្រធាន ១.សប្រើប្ាេ់អំបលអុ ូ ចំអិន ិ ី យដ អាហារកនុងប្គ្ួសារ

២.ស្តេែនើ ផៃស

ោះ ស្តេែប ើ សំ ៅស

សារាែយ/អនកម្ែទា៖ំ ស្វោ ងណាឱ្យ ប្គ្ប់អាហារកនុងប្គ្ួសារ ើ ម្ដលបានចតអនប្តូ វសប្រើអំបលអុ ូ សដត ក ើ បឱ្យេាជ ិ ិ ិ ី យដ ី ប្គ្ួសាររបេ់អនករកាបានេុខភាពលអ។

ោះ

កូន និងកុារ បរសភាគ្ ិ បម្ន្ ម្ផ្ស

សារគ្ន្លឹៈេំ ខាន់ៗ/ផលប្រសោជន៍

ី នអា ើ ម្ដលេតបូរវតាត ី

សារ  រែ៖ ងណាឱ្យ ស្តេែា ើ ននផៃ ស្តេែប ើ សំ ៅស ី ស្វោ ើ

និងកុារ បរសភាគ្លហ ិ ុ ងទុំ សាវយទុំ និង ម្ផ្ស

ី វតាត នអា េប្ាប់ស្រេើែ ី ម្ដលេប្ាលកូនរួច

ើ ានសាច់ពណ៌

ំ ងជាវានសាច់ពណ៌ទកប្កូ សលឿង/ទកប្កូ ចសផេងសទៀត ដឡ ច ល ល ូ បម្ន្េល កពណ ្ ៌ នបតងចាេ់ សែ្ើត ទកស ល ការ

៣. ទទួលការបម្នថតថ្ន ំ

ោះកូន

រេុខភាពរបេ់ពក ួ សគ្។

ោះសោ សដត ើ បី

សារ ៖ាែយ ប្តូវទទួលការបម្នថតជវី ជាតអាឱ្យបានឆាប់ បផ ំ ត ុ ិ តាតម្ដលអាចស្វសៅបាន(កន ើ ុងអំ ឡុងសពល៤៥នែៃ) បន្ទៃប់ពី េប្ាល សដត ឹ ាំរបេ់កន ូ តូច។ ើ បេុ ី ខភាពនិងភាព រង

៤.ទទួលការបម្នថត

សារ ាែយ/ឪពុក៖ សៅសពលកូនានអាយុ៦ម្ខ ប្តូវប្ាកដ

ជវី ជាតអា េប្ាប់ ិ

ថ្ កុារទទួលបម្នថតជវី ជាតអាសៅសរៀងរាល ់៦ម្ខតែង សដត ើ បី ិ

កុារអាយុ ៦ម្ខ

៥.ថ្ន ំទា្ក់ប្ពូន េប្ាប់ កុារអាយុ១ឆាន ំ សដត ារ ើ បបង្ក ី

ជតៃកងវ ោះប្ោប់្តប្កហត ឺ ៦.េាជក ិ ប្គ្ួសារសដក កនុងតុងប្ជលក់ថ្ន ំ

ជួយស្វឱ្យសគ្ានកា ្ ំា ំតួន ើ

សារ  ាែយ៖ សៅសពលកូនានអាយុចាប់ពី១ឆាន ំ ប្តូវន្ទ ំកូន សៅទទួលថ្ន ំទា្ក់ប្ពូនសរៀងរាល ់៦ម្ខតែង សដត ើ បរកាការ្ំ ី លូតលាេ់បានលអ និងប្ាជា​ាវាងនវ។

សារ៖ េាជក ំ ៖ ប្តូវសគ្ងកនុងតុងប្ជលក់ថ្ន ំ ិ ប្គ្ួសារទាងអេ់ ពិសេ​េស្តេែា ើ ននផៃស ជតៃប្គ្ុ ឺ នចាញ់ ។

ោះ និងកុារ សដត ា រការឆ្​្ង ើ បបង្ក ី

ី ៧.សតៅកញ្ចប់វតាត ីន

ី សារ ៖ សតៅវតាត នស្វ ឱ្យកុ ារានេុខភាពលអ និងកា្ ំង ី ើ

ខា្ងកា ំ ្ ប្ាជា​ាវាងនវ និងជួយជរំ ញ ុ ឱ្យការលូតលាេ់ឱ្យកាន់ ម្តប្រសេើរបំផត ុ ។

៨.ស្តេែា ើ ននផៃស

ោះទទួល

បានថ្ន ំប្ោប់ទា្ក់ប្ពូន

សារ  រែ៖ប្តូ វប្ាកដថ្ប្រពនធម្ដលាននផៃស ី

ោះប្តូវ

ទទួលបានថ្ន ំប្ោប់ទា្ក់ប្ពូនបាន១ដង សៅកនុង ប្តើាេទ២ឬទ ៣ននអំ ឡុងសពលាននផៃស ី ី

ោះ។

១.រសបៀបេប្តបេប្តួល :

១.ក-ការចាប់សផែើតដសំ ណើរការេកតមភាព : ឱ្យអ្នកចូលរួមអ្ង្គុយជារង្វង្ម ់ ូល ហ

យ ើ ជំរាបសួ រ និង្សួ រសុ ខទុកខ

គូសបញ្ជ ី វត្តមាន(ហោយហៅហ្មោះសមាជិកឱ្យឮៗ)

សួ ររ ំលឹក ពប្ី បធានបទចាស់ ឬផែនការសកមមភាពមុន

សាកសួ រ បញ្ហាឬ សំ ណួរបំែុសគំនិត្ ភាជប់ហៅរកប្បធានបទថី​ីម

បង្ករបរយាកាសឱ្យអ្ន កចូលរួមហប្ចៀង្ចហប្មៀង្ទំង្អ្ស់ គ្នន ផែលមានចំណង្ហជើង្ ិ

១.ខ.រសបៀបបសងាតតារាង ើ

 អ្នកសប្មបសប្មួលហប្ត្ៀមគូរតារាង្និង្សរហសរ ែូចមានហៅកនុង្ប្បធានហនោះ

ប្រធានរទ

សារៈសំខាន់ / ផលប្រយោជន៍

ផចកអ្នកចូលរួមជា៣ប្កុម ហបើមានចំនន ួ ហលើសពី២១នាក់ ផត្ហបើមានត្ិច ជាង្១៤នាក់ អាចផចកជា២ប្កុម

 សួ រសំ នរួ ែូចខាង្ហប្កាមហនោះ ហោយឱ្យតាមប្កុមនិមយ ួ ៗហៅពិភាកាចំនន ួ

៥ហៅ១០នាទី រួមមានសរហសរឬគូរជារូបភាពនូវតាមប្បអ្ប់ តារាង្ផែល

បានផចកឱ្យបនា​ាប់មកឱ្យពួកគ្នត្់ហ្វើបទបង្ហាញតាមប្កុមពីអ្ីផវ ែលបាពិភាកា

 ចំណុចេំ ខាន់

តូចៗ

េរសេរេំ នរួ ខ ្ោះៗតាតប្រធានបទដូចានសៅខាងសប្កាត

រួចទុកឱ្យពួកោត់ចាប់សឆាោត

សហើយសឆ្​្យនូ វេំ នរួ ម្ដលោត់ចាប់បាន ើ

ំ យ សឆ្​្យត នេូ វបានលអ ោត់អាចរកជន ួ ពីប្កុត្ំឱ្យជួយសឆ្​្យ ើ ិ ើ ក ៏បាន ។

 ហត្កា ុ ម នប្បធានបទ? ើ រពភា ិ កាកនលង្មកទំង្អ្ស់មានបនា o o

សៅសលប្ក ើ

ហ យ ើ ប្បធានបទទំង្ហនាោះមានហ្មោះអ្វខ ី ោះល ?

ចូរសរហសរឬគូរភាពអ្ំពសា ួ ៗហៅកនុង្តារាង្? ី រៈប្បហយាជន៍ននប្បធាននម ិ យ

េ់

សបោត់ ើ

២.គ្ំនិតេប្ាប់ពិភាកា

 ចូរហលើកទឹកចិត្ឱ្ ត យចូលរួមអ្នកមានក់មតង្ៗ ផចករ ំផលកនូវអ្វីផែលចូលចិត្តចាជា ំ ង្ហគបំែុត្ហៅកនុង្វគគពិភាកាបុនាមននថីៃហនោះ  ហត្ប្ើ បធានបទអ្វផី ែលអ្នកហពញចត្ ិ តជាង្ហគបំែុត្?

 ហត្កា ឹ អ្វខ ើ រចូលរួមពភា ិ កាបុនាមននថីៃហនោះជួយអ្នកបានយល់ែង្ ី លោះ?

 ហត្អ្ ើ នកគត្ ិ ថាវាមានប្បហយាជន៍ផែរឬហទ សប្មាប់ការផថីទំសុខភាពខលួនឯង្ នង្ ិ សុ ខភាពកូន?

 ហត្ើត្ួនាទីជាឪពុកមាតយ/អ្នកផថីទំកុមារ មានសារៈសំ ខាន់សប្មាប់សុខមាលភាពនិង្ការអ្ភវិ ឌ្ឍន៍របស់កុមារផែរឬហទ?  អ្នកសប្មបសប្មួលយកតារាង្ផែលបានហប្ត្ៀមសារគនលោះល សំ ខាន់ៗ និង្ែលប្បយាជន៌ននប្បធានបទ និមយ ួ ៗ ហ្ើវការ បំែុសសំ នួរ និង្បង្ហាញអ្នកចូលរួម។

៣.គ្ំនិតេំ រាប់ចល ូ រួតជាប្កុត ឬជាបុគ្ល ា យកសៅអនុវតែសៅផៃោះ

 ហ្វើផែនការជាមួយអ្នកចូលរួម ហែើមបអ្ ី នុវត្តហៅែាោះជាមួយប្គួសារពីចំណុចសំ ខាន់ៗផែលបានពិភាកាទំង្៨ ប្បធានបទ និង្កត្់ចូលនូវចំណុចសំ ខាន់ៗែូចខាង្ហប្កាម៖

 ជួយែសពវែាយបនតែល់សមាជិកកនុង្និង្ហប្ៅប្កុម  ប្គប់អាហារប្គួសារប្ត្ូវហប្បើប្បាស់ អ្ំបិលអ្ុីយូ ែ  វតាម ន ី ី អាលអសប្មាប់ ស្រសតីមាននែាហ

ោះ បំហៅកូ នហោយទឹកហោ​ោះ និង្កុមារអាយុ ៦ផខហ

ើង្ ែូហចនោះពួកគ្នត្់ប្ត្ូវ

ូបអាហារមានជីវជាត្ប្ិ គប់ប្គ្នន់ែូចជា៖បននលពណ៌នបត្ង្ចាស់ បផនលពណ៌ហលឿង្ទុំ ផែលហ

ព ើ ណ៌ហលឿង្ទុំ/

ទក ។ ឹ ប្កូច សាច់ ប្ត្ី សុ ត្ ហថីលើមនង្ ិ ទឹក ហោ​ោះហគ្ន ហែើមបជ ី ួយពួកហគឱ្យមានសុ ខភាពលអ និង្រង្មាំ ឹ  ប្គួសារប្ត្ូវហែកកនុង្មុង្ប្ជលក់ថានំ  កុមារផែលអាយុ១ឆ្ន ំ ប្ត្ូវទទួលបានថានប្ំ ពូនហរៀង្រាល់៦ផខមតង្  ស្រសតីមាននែាហ

ំ មាលក់សត្វលិ ត្ ោះ ប្ត្ូវប្បាកែថា ហលបថានទ អ ហៅប្ត្មា ី សទី២ឬទប ី ី

 ប្ត្ូវែតល់ពត្ ័ មា ៌ នប្ត្ ប្គួសាររបស់អ្ក ន ។

ប់ហៅវគគបនា​ាប់នូវចំណុចសំ ខាន់ៗផែលអ្នកគត្ ិ ថា បានជួយែល់សុខភាពកូ ន និង្ប្កុម

 សនាចូលរួមហរៀបចំហ្វយ ធ ការ នង្ ើ ុទនា ិ ទវា ិ ែសពវែាយពកា ី រផថីទំសុខភាពមាតយ នង្ ិ កុមារ

៤ - ហាត់អាន េរសេរ និងគ្តសលខ  ិ

 ហលើកទឹកចិត្អ្ ត ក ន ចូលរួម(មាតាបតា ិ នង្ ិ អ្នកផថីទំកុមារ)គូរនូវតារាង្ឬរូបភាពចូលកនុង្ហសៀវហៅរបស់ គ្នត្់  ហលើកទឹកចិត្អ្ ត ក ន ចូលរួមហប្ជើសហរស ើ សាវយទុំ ហពៅទុំ  សាវយទុំ

កយគនលឹោះ អានទំង្អ្ស់ គ្ននហអាយឮ

លាុង្

សាវយ

ែំ ូង្ សុ ត្ ប្ត្ី

 ស+្វ+្ +យ=សាវយ+ទ+្ុ្ំសាវយទុំ

 វតាម ន ន ី ី ី អា  វ+្ី+ត្+្ +ម+្ី+ន=វតាម ី + អ្+្

វតាម ន ី ី អា

 យកគនលឹោះ

កយហែសង្ៗ ឧទ រណ៍ ៖

 សរហសរ

ំ ្ំផែលបានគូរតារាង្ឬរូបភាព(មន កយទំង្ហនោះហៅហលើប្កោសផ្ាង្ ិ ចាំបាច់សរហសរហលើប្កោសថីមីហទ) កយផែលបានហាត្់សរហសរមកបំផបកជា

 វតាម ន ន ន ី ី ី ី អា......តា......តាម....អាន....វតាម ី អា.(តាតាមអានវតាម ី អា)

ពូសំជាបតីលអ បានជួយសប្មាលការង្ហរែល់ប្បពនធរបស់គ្នត្់ហពលផែលមាននែាហ

 អ្នុវត្តនល ៍ ំហាត្់

ោះ

គ្នត្់ហ្លៀត្ហៅែារទញ ួ ៥០០០០ហរៀល គ្នត្់បានទញ ិ មាូបពូសំមានប្បាក់ចំនន ិ ផែលហពៅមួយអ្ស់ ១០០០ហរៀល លាុង្ទុំមយ ួ ១៥០០ហរៀល ែំ ូង្១គី ូ ២០០០ហរៀល បផនលសមលកកូរ១០០០ហរៀល នង្ ិ ប្ត្៥ ី ០០០ហរៀល។ សួ រថា ហត្ើពូសំចំណាយអ្ស់ប្បាក់បុនាមន? ហ

វ្ ិ ហី ្វើ ៖

ើយគ្នត្់ហៅសល់ប្បាក់បុនាមនហបើគ្នត្់មាន?

គ្នត្់ចំណាយអ្ស់ប្បាក់ ១០០០រ + ១៥០០រ + ២០០០រ +១០០០+៥០០០ =

១០៥០០ហរៀល

គ្នត្់ហៅសល់ប្បាក់ ៥០០០០រ–១០៥០០រ=

ល

៣៩៥០០យរៀ

ល ៥. កំនត់ប្រធានបទ និងរល ំ កសពលវលាជួ បសលកសប្កាយតាតតារាងសពលសវលា ល ើ  ប្បធានបទអ្វ.ី ............................

៦. ព៌តានបម្នថតនិងេាភរោះេប្ាប់អនកេប្តបេប្តួល ហគ្នលបំណង្ ៖ ចង្់ឱ្យហយង្ ើ ទំង្អ្ស់គ្ននរយល់ែឹង្កាន់ចាស់ សារៈប្បហយាជន៍ មានែូចជា ៖

1. សារឹៈប្រសោជន៍ននការសប្រើប្ាេ់អំបលអុ ូ រាល ់សពលចំអិនអាហារប្គ្ួសារ ិ ី យដ 2. ស្តេែនើ ផៃស

ោះ ស្តេែប ើ សំ ៅស

ោះកូន និងកុារ ប្តូវហូ ប បម្ន្ ម្ផ្ស

ី នអា ើ ម្ដលេតបូរវតាត ី

3. ាែយ ប្តូវទទួលការបម្នថតជវី ជាតអាឱ្យបានឆាប់ បផ ំ ត ុ តាតម្ដលអាចស្វសៅបាន(កន ិ ើ ុងអំ ឡុង សពល៤៥នែៃ) បន្ទៃប់ពីេប្ាល សដត ឹ ាំរបេ់កន ូ តូច។ ើ បេុ ី ខភាពនិងភាព រង

4. សៅសពលកូនានអាយុ៦ម្ខ ប្តូវប្ាកដថ្ កុារទទួលបម្នថតជវី ជាតអាសៅសរៀងរាល ់ ិ

៦ម្ខតែង សដត ្ ំា ំតួន។ ើ បជួ ី យស្វឱ្យសគ្ានកា ើ

5. ថ្ន ំទា្ក់ប្ពូន េប្ាប់កា ុ រអាយុ១ឆាន ំ សដត ា រជតៃកងវ ើ បបង្ក ើ បី ី ឺ ោះប្ោប់្តប្កហត សដត

ជួយរកាការ្ំលត ូ លាេ់បានលអ និងប្ាជា​ាវាងនវ។

6. េាជក ំ ៖ ប្តូវសគ្ងកនុងតុងប្ជលក់ថ្ន ំ ពិសេ​េស្តេែា ើ ននផៃស ិ ប្គ្ួសារទាងអេ់

កុារ សដត ា រការឆ្​្ងជតៃប្គ្ុ ើ បបង្ក ី ឺ នចាញ់ ។

ោះ និង

ី 7. សតៅវតាត នស្វ ឱ្យកុ ារានេុខភាពលអ និងកា្ ំងខា្ងកា ំ ្ ប្ាជា​ាវាងនវ និងជួយជរំ ញ ុ ី ើ ឱ្យការលូតលាេ់ឱ្យកាន់ម្តប្រសេើរបំផត ុ ។

8. ស្តេែា ើ ននផៃស

ោះប្តូវទទួលបានថ្ន ំប្ោប់ទា្ក់ប្ពូនបាន១ដង សៅកនុង ប្តើាេទ២ ី

ឬទ៣ននអំ ឡុងសពលាននផៃស ី

ំ ្ំ/ សមា​ារៈ :ប្កោសផ្ាង្

វលត្ សកុត្

ោះ។

ចសប្តៀង ៖ ១. ខេ ំុ ា រាយចតែណាេ់ (លំន្ទ ំបទ ផ្កាករាេ) ិ ចូលមកសាគល់គ្ននកនុង្ប្កុម(២ែង្)

សបាយចិត្ណា ត ស់ ខ្ុំបានជួបជុំ ខ្ុបា ំ នជួបជុំប្កុមពិភាកា ។

ចូលមកសាតប់ទង្ ំ អ្ស់គ្នន (២ែង្)

ែតល់ការពភា ិ កាកុំរុញរាហ

 ផ្កហអ្យ ើ ៗផ្កកបាស ែូហចនោះខ្ុំប្ត្ូវប្ត្ង្ប្តាប់

រាល់ហពលបានណាត្់ប្កុមពិភាកា

យ ើ ។ (ទោះនែទំង្អ្ស់)

២. អំ បលអុ ូ Iodine salt(លំន្ទ ំបទ កនែុបម្តតួយ) ិ ី យដ  កុំហភលចអ្ំបិលអ្ុយ ី ូែ

ហពល្អិនៗកាលណា

អ្ល អ្ល អ្ង្ ល ហអ្យ ើ

ប្ត្ូវហ្វៗ ើ យាង្ណា

អ្អ្ ល អ្ ល ង្ ល ហអ្ើយ

បផនលមានពណ៌ហលឿង្ទុំ

អ្លអ្លអ្លង្ហអ្ើយ

 ពួកហយើង្ទំង្ប្បុសទំង្ប្សី  បផនលបង្ហករនបត្ង្

ហពលអ្នកចំអ្ន ិ អាហារ (២ែង្) អ្ុយ ី ូែសំ ខាន់ (២ែង្)។

ែល់ហពលចំអ្ិនអាហារ (២ែង្) ឱ្យមានបប្ី កុម(២ែង្)។

សលឹកបាស់ ហពៅែាីរប្ត្កួន(២ែង្) ប្ត្ីសាច់សផណតក (២ែង្)។

.៣អាហាររូបតថតភរបេ់ាែយ Nutrition of Lactating Mother (លំន្ទ ំបទសបន្ទងបុ កស្រេូវ) ើ  បតល ី ប្អ ត្ូវែឹង្

អ្អ្ ល អ្ ល ង្ ល ហអ្ើយ

ែឹង្សពវកច ច រ ិ កា

 នាង្បំហៅកូន

អ្លអ្លអ្លង្ហអ្ើយ

ប្ត្ូវញ ុ ំហប្ចើនែង្

 លាុង្ហចកសាវយទុំ

អ្លអ្លអ្លង្ហអ្ើយ

អាហារនាំសុខ

អ្អ្ ល អ្ ល ង្ ល ហអ្ើយ

ែំ ូង្ការុត្។

 បផនលនបត្ង្

អ្អ្ ល អ្ ល ង្ ល ហអ្ើយ

សត្វសាច់ប្ត្ស ី ុ ត្

ជួយែល់ៗប្គួសារ

អ្លអ្លអ្លង្ហអ្ើយ

ចង្ហអបបផង្អមហទៀត្ែង្ ផែលប្កូច្ញ្ញ ជាត្ប្ិ គប់មុខ ជួយមាតយជួយកូនែុត្ទុកខ

អ្អ្ ល អ្ ល ង្ ល ហអ្ើយ

អ្លអ្លអ្លង្ហអ្ើយ

។ប្បពនធកូនែង្ ផែលហ

ប្ើ គប់មុខ។

មានសុ ខភាពលអ ។

៤. ការផែល ់អាហារបម្នថត Complementary Feeding (លំន្ទ ំបទគ្ន់សតលកង្ក ហ ប្តូវខយល)់ ើ  មាតយលអប្ត្ូវប្បាកែថា ហ្វកា ើ រកនុង្ែាោះហែសង្ៗ ផមនហ

ើយៗៗ...ផមនហ

 មាតយលអប្ត្ូវប្បាកែថា ហពល៦ផខហ ផមនហ

ើង្ហៅរលូ ន

យ ើ ផមនហ

ើយៗ

យ ើ ៗៗ...ៗ

មាតយលអហនោះណាមានន័យ្ំហ្ង្ មានន័យ្ំហ្ង្ ជួយែល់ប្គួសារ(ែង្២) ជួយែល់ប្គួសារ។

ប្ត្ូវែតល់អាហារបផនែមែល់កូន បផនែមែល់កូនអាហារបំបន អាហារបផនែម។

ី ៥. វតាត នអា ី

Vitamin A លំន្ទ ំបទគ្ន់សតលកង្ក ហ ប្តូវខយល ់ ើ

 បតល ី ប្អ ត្ូវប្បាកែថា

ប្បពនធហនោះណាមានកូ នកនុង្នែា

ឬមួយនាង្មានកូ នខចីៗ ផមនហ

 លាុង្ទុំហ

ើយៗៗ...ផមនហ

ើយ

យ ើ នង្ ិ សាវយទុំ

ហចកហពៅប្កូចខនុរែំ ូង្ជាវៗ ផមនហ

យ ើ ផមនហ

កុមារប្បុសប្សី ប្ត្ូវការជាត្ិអា (២ែង្) គលវតាម ន ី ី អា។

វាសុ ទផធ ត្ែតុំជាត្វិ តាម ន ី ី អា

ការុត្ខាត្់ណា និង្ហថីលើមសត្វែង្ (ែង្២)

យ ើ ៗៗ...

គវល តាម ន ី ី អា។

ំ ត្ិអា កូនអ្នកប្ត្ូវផត្ហលបថានជា

 យេលកូនអាយុប្បាំមយ ួ ផខ

ំ ីវជាត្ិអា ជួយផភនកកូនអ្នក (២ែង្) ថានជ

ហៅមណឌលកុំទិញហៅែារៗ

៦. េតវប្ពូន De-worming ) លំន្ទ ំបទហូ លសដ( ី  សត្វប្ពូនៗ ជាសត្វចនប្ង្

ហបើហយើង្មន ិ បានលកនល

ប្គូហពទយ មណឌល មានថានប្ំ ពូន ជួយហលើកែំហកើង្

ប្ពូនចនប្ង្ ហ្វើទុកប្ខ បពនធកូន

ចូរឱ្យនាង្ហលបថានហំ មបង្់ (ែង្២)

ហែម ើ បស ី ុ ខភាពប្បពនធកូន

 ឪពុកមាតយៗ ប្ត្ូវចាំចាស់ ថា ផែលកុមារប្ត្ូវទមាលក់ប្ពូន

៏ៗៗ!!

អ្ូ

៍!!ៗៗ

ប្បាំមយ ួ ផខហលបមតង្ហទណា ្ំធាត្់ រង្មាំ សុ ខភាពលអ ហកត្ ឹ ើ មានែល់កូន

ប្គ្នប់្មប្គប់ចំនន ួ ែង្

អ្ូ

មុខប្សស់កនលង្ផលង្មានហសលកសាលំង្។

៧. ប្រសោជន៍ប្កុតបុរេ Useful Men Group (លំន្ទ ំបទគ្ន់សតលកង្ក ហ ប្តូវខយល)់ ើ  ប្គួសារហយង្ ើ ប្សស់បំប្ពង្ ែឹង្ហរឿង្សពវទង្ ំ ហ

ហបស ើ ិ នបតែ ី ង្បានចូ លពភា ិ កា

ត្ុការណ៍ (ែង្២)

លអផមនលអផមន លអផមន

ផមនហ

ើយៗៗ...ផមនហ

(ែង្២)កនុង្ប្កុមពិភាកា ផែលហយើង្បានហរៀន

!!!លអផមនលអផមន លអផមន ើយៗ

ជួយសុ ខភាពនាង្ ។

ី ៨. សតៅវតាត ន ើ ើ ងរា)ំ ី Sprinkle (លំន្ទ ំបទ សលកនដសឡ ១(រួម). កូ នៗប្សស់ សាអត្ កូនខ្ុំនវឆ្លត្ ឆ្លត្ទំង្ប្គួសារ ចូលរួមកនុង្ប្កុម

កិចចពិភាកា ហរៀនពខ ន ី ី ម ឹល សារ ហមៅវតាម ី

(ហប្ចៀង្៣ែង្)

២(រួម). កូនៗប្សស់សាអត្ កូនខ្ុំនវឆ្លត្ ប្គួសារប្បនព ូបហមៅវតាម ន ី ី បហង្កើនភាពសាុំ ទប់ទល់ជមៃល កូ នសុ ខភាពលអ (ហប្ចៀង្៣ែង្) ហប្ចៀង្បនារ១នង្ ិ ២បញ្ច ប់

៩. លាោនសៅផៃោះ (លំន្ទបទ ំ តុនសពលសយើងម្បកោន)  មត្ ំ ូ មលាហៅ ិ ហត អ្យ ើ ខ្ុស ហយង្ ើ ហៅសប្មាកកាយា

ខ្ុស ំ ូ មលាហៅ ែាោះវញហ យ ិ ើ ណា

ែល់ហមាង្ពភា ិ (ែង្២)។ ិ កា ហយង្ ើ ជួបគ្ននវញ