HIGH5 - Sports nutrition by Atilio Tapia

SPORTS NUTRITION

GUÍA DE PRODUCTOS 2015

CONTENIDOS:

High5 Guías De Nutrición Avanzada.......................................... 03 High5 ZERO................................................................................... 04 High5 ZERO Neutral..................................................................... 05 High5 ZERO X’treme.................................................................... 06 High5 EnergyGel........................................................................... 07 High5 EnergyGel Plus................................................................... 08 High5 IsoGel.................................................................................. 09 High5 IsoGel Plus......................................................................... 10 High5 EnergySource..................................................................... 11 High5 EnergySource Plus............................................................ 12 High5 EnergySource X’treme...................................................... 13 High5 4:1 EnergySource.............................................................. 14 High5 4:1 Bar................................................................................ 15 High5 Protein Recovery................................................................ 16 High5 Isotonic................................................................................ 17 High5 EnergyBar........................................................................... 18 High5 SportsBar............................................................................ 19 High5 ProteinBar.......................................................................... 20 High5 Race Pack........................................................................... 21 High5 Marathon Pack................................................................... 22 Declaración Sobre Dopaje........................................................... 23

LLEVA TU RENDIMIENTO A OTRO NIVEL High5 es una empresa del Reino Unido dirigida por deportistas. Hemos competido en muchos de los campeonatos más duros del mundo y tenemos muchos años de experiencia en competiciones a nuestras espaldas. Sabemos de primera mano lo importante que es contar con una nutrición totalmente adecuada y lo que cuesta producir un buen producto para el deporte.

líderes. Combinar nuestro enfoque práctico de manera sensata con los últimos avances en la ciencia del deporte conlleva que los productos de High5 se consideren tecnología punta y adecuadas al 100 %. En pocas palabras, cueste lo que cueste, nuestros productos garantizan que tu rendimiento sea el mejor posible y disfrutes más de la competición.

High5 mantiene una relación muy estrecha con algunas universidades y grupos de investigación

* Para los fines de este análisis, se entiende por bebidas energéticas o deportivas tradicionales aquellas que contienen una fuente de hidratos de carbono que se descompone en la glucosa y contiene poca o nada de fructosa. A nuestro saber y entender, la información que aparece en este folleto es precisa en la fecha de su publicación. Nada de lo expuesto en él será considerado como creación de una garantía implícita o explícita. Será responsabilidad del usuario asegurar la idoneidad del producto para los fines deseados. El contenido puede cambiar sin previo aviso.

GUÍAS DE NUTRICIÓN AVANZADA PRUEBAS INDEPENDIENTES: Se han realizado numerosas pruebas por parte de científicos deportivos independientes que demuestran que, comparado con otras marcas de nutrición, cambiar a las Guías de nutrición avanzada de High5 el día de la competición permite que las personas objeto de los estudios corran (de media): l

26 % más distancia (a la misma velocidad)

5 minutos y 45 segundos más rápido en poco más de 64 km de contrarreloj l

con el 15 % más de energía

De hecho, si no corres más rápido y más distancia, te devolvemos el dinero. GARANTÍA DE DEVOLUCIÓN DEL DINERO:

High5 es líder en nutrición para deportes de alto rendimiento Nuestras barras, geles y bebidas son el combustible de muchos de los mejores deportistas del mundo. Combinamos los últimos avances en la ciencia del deporte con años de experiencia en competiciones para crear productos que te ayuden a conseguir el mejor rendimiento, sin importar cuál sea tu habilidad. High5 ha desarrollado guías de nutrición paso a paso específicas para un determinado peso corporal, un deporte en concreto e incluso la distancia, la climatología del día de la competición y la tasa de sudoración. Probado con deportistas en la mayoría de las competiciones más duras del mundo. Estas guías pueden dar muy buenos resultados.

Trabajamos conjuntamente con científicos deportivos y deportistas para desarrollar y probar nuestra nueva generación de bebidas con una proporción de 2:1 de fructosa y cafeína. Estoy totalmente convencido de que correrás más rápido, más lejos y con más energía si sigues las Guías de nutrición avanzada de High5. Si no es así, te mandaré personalmente un cheque con la devolución del producto de High5 que hubieses comprado*. Mis mejores deseos para la temporada. Tim Atkinson (Director técnico de High5 Sports Nutrition) *Términos aplicables. Visita nuestra página web para mayor información.

DESCARGA GRATUITA: Para obtener las ventajas de las bebidas con la proporción de 2:1 de fructosa con cafeína, tienes que tomarlas correctamente. Las Guías de nutrición avanzada de High5 son específicas para el deporte, cubren cualquier competición de larga distancia y proporcionan una estrategia de nutrición paso a paso para un peso corporal determinado. Descarga las Guías de nutrición avanzada de High5 DE MANERA GRATUITA desde:

www.highfive.co.uk/ high5-faster-and-further

ACTIVIDADES DE HASTA 90 MINUTOS: Los hidratos de carbono son el combustible que te permite estar fuerte para competir y es lo que te hace disfrutar del deporte. Aunque tu cuerpo tiene una acumulación limitada de hidratos de carbono, esa acumulación suele ser suficiente para competición de hasta 90 minutos. Para las actividades de hasta 90 minutos, normalmente solamente necesitas líquidos con electrolitos para permanecer HIDRATADO. Un producto como High5 ZERO es lo ideal.

A nuestro saber y entender, la información que aparece en este folleto es precisa en la fecha de su publicación. Nada de lo expuesto en él será considerado como creación de una garantía implícita o explícita. Será responsabilidad del usuario asegurar la idoneidad del producto para los fines deseados. El contenido puede cambiar sin previo aviso.

ACTIVIDADES DE MÁS DE 90 MINUTOS: La acumulación limitada de hidratos de carbono en el cuerpo se puede agotar después de entre 90 y 120 minutos de ejercicio y, como consecuencia de ello, el nivel de energía disminuye. Cuando realizas sesiones de entrenamiento o competiciones de más de 90 minutos, debes centrarte tanto en la HIDRATACIÓN como en la ENERGÍA. Proporcionarle energía al cuerpo con geles o bebidas para deportistas te ayuda a mantener tu nivel de rendimiento y te proporciona la energía extra que necesitas para disfrutar de las últimas etapas de una sesión larga de entrenamiento o de una competición. Uno de los beneficios es que no te sentirás muy cansado el día después de una sesión dura de entrenamiento o de una competición, sobre todo si tomas algún producto para DESPUÉS DE PRACTICAR DEPORTE como High5 Protein Recovery.

ZERO

HIDRATACIÓN DATOS NUTRICIONALES: ZERO BERRY VALORES HABITUALES Magnesio (mg)

Por ración de 4 g 56

%* (4 g) 15%

0,1%

Potasio (mg) Calcio (mg)

1,1%

35%

200

–

Por ración de 4 g 56

%* (4 g) 15%

0,1%

Vitamina C (mg) Sodio (mg) Té Verde (mg)

ZERO CITRUS VALORES HABITUALES Magnesio (mg) Potasio (mg) Calcio (mg) Vitamina C (mg) Sodio (mg) Té Verde (mg)

1,1%

35%

200

–

Z E R O C H E R R Y- O R A N G E VALORES HABITUALES Magnesio (mg)

Por ración de 4 g 56

%* (4 g) 15%

Hidratación superior sin calorías. El número 1 en Reino Unido en comprimidos de bebida para deportistas ZERO produce una bebida sin azúcar, refrescante y con un sabor puro. Los comprimidos contienen aromas naturales y ligeros sin colorantes artificiales ni conservantes. Solo tienes que introducir un comprimido en la botella de agua que usas cuando haces deporte y ver cómo se disuelve rápidamente. ZERO contiene vitamina C y cinco electrolitos, entre los que se encuentran el sodio y el magnesio.

ZERO es apto para una larga lista de actividades deportivas, como fútbol, rugby, ciclismo, artes marciales, automovilismo, carrera, triatlón, natación, senderismo, aeróbic y deportes de raqueta. Con un sabor ligero y sin ser dulce, ZERO se puede consumir en entornos de trabajo cálidos, como en los de la industria de la minería o el petróleo, en la extinción de incendios o en entornos militares.

La vitamina C que contiene ZERO complementa un sistema inmunitario sano, protege a las células de la agresión oxidativa y contribuye a la reducción del cansancio y la fatiga. El magnesio que contiene ZERO contribuye a un buen equilibrio electrolítico y reduce el cansancio y la fatiga, a la vez que complementa la síntesis de proteínas de los músculos. Con un envase mínimo, ZERO es respetuoso con el medio ambiente. Los comprimidos son fáciles de romper, por lo que puedes elegir la fuerza de la bebida según tus necesidades.

Potasio (mg)

0,1%

Calcio (mg)

1,1%

35%

Bebida para deportistas ligera y refrescante con un toque afrutado

200

–

Con vitamina C y electrolitos

–

Sin azúcar

Con aromas naturales. Sin colorantes artificiales ni conservantes

Apto para vegetarianos y veganos

Vitamina C (mg) Sodio (mg) Té Verde (mg)

ZERO PINK-GRAPEFRUIT VALORES HABITUALES Magnesio (mg)

Por ración de 4 g 56

%* (4 g) 15%

CARACTERÍSTICAS:

INGREDIENTES:

Potasio (mg)

0,1%

ZERO BERRY

Calcio (mg)

1,1%

Correctores De La Acidez (E330, E296), Bicarbonato Sódico, Edulcorantes (E420, E955), Carbonato De Magnesio, Citrato De Sodio, Citrato De Potasio, Colorante Natural (E162, E160a, E100), Aroma Natural, Ácido L-Ascórbico, Carbonato De Calcio, Cloruro De Sodio, Extracto De Té Verde.

Vitamina C (mg) Sodio (mg) Té Verde (mg)

35%

200

–

* Ingesta de referencia.

Tamaños disponibles: l Tubo de 20 comprimidos (se obtienen 15 litros)

ZERO CITRUS Correctores De La Acidez (E330, E296), Bicarbonato Sódico, Edulcorantes (E420, E955), Carbonato De Magnesio, Citrato De Sodio, Citrato De Potasio, Aroma Natural, Ácido L-Ascórbico, Carbonato De Calcio, Maltodextrina, Colorante Natural (E101), Cloruro De Sodio, Extracto De Té Verde.

Z E R O C H E R R Y- O R A N G E

ZERO PINK-GRAPEFRUIT

Correctores De La Acidez (E330, E296), Bicarbonato Sódico, Edulcorantes (E420, E955), Carbonato De Magnesio, Citrato De Sodio, Citrato De Potasio, Aroma Natural, Colorante Natural (E162, E160a), Ácido L-Ascórbico, Carbonato De Calcio, Cloruro De Sodio, Extracto De Té Verde.

Correctores De La Acidez (E330, E296), Bicarbonato Sódico, Edulcorantes (E420, E955), Carbonato De Magnesio, Citrato De Sodio, Citrato De Potasio, Colorante Natural (E162, E101), Aroma Natural, Ácido L-Ascórbico, Carbonato De Calcio, Cloruro De Sodio, Extracto De Té Verde.

Para las sustancias alérgenas, cereales incluidos, ver los ingredientes en negrita. Complemento alimentario. No utilizar como sustituto de una dieta variada. Ración: 1 comprimido. Porción máxima: 3. No superar la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños. El consumo excesivo puede producir efectos laxantes.

ELECTROLYTE HYDRATION DRINK

ZERO CAL - ZERO SUGAR

LIGHT REFRESHING TASTE FROM NATURAL FLAVOURS

USE AS PART OF YOUR WEIGHT MANAGEMENT PROGRAM

ZERO Neutral

HIDRATACIÓN DATOS NUTRICIONALES: ZERO NEUTRAL VALORES HABITUALES Magnesio (mg) Potasio (mg) Calcio (mg) Vitamina C (mg) Sodio (mg) Té Verde (mg)

Por ración de 4 g 56

%* (4 g) 15%

0,1%

1,1%

35%

200

–

* Ingesta de referencia.

INGREDIENTES: Correctores De La Acidez (E330, E296), Bicarbonato Sódico, Edulcorantes (E420), Maltodextrina, Carbonato De Magnesio, Citrato De Sodio, Citrato De Potasio, Ácido L-Ascórbico, Carbonato De Calcio, Cloruro De Sodio, Extracto De Té Verde. Para las sustancias alérgenas, cereales incluidos, ver los ingredientes en negrita. Complemento alimentario. No utilizar como sustituto de una dieta variada. Ración: 1 comprimido. Porción máxima: 3. No superar la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños. El consumo excesivo puede producir efectos laxantes.

Aumenta los niveles de electrolitos de una bebida para deportistas previa o transforma una bebida cualquiera en una bebida con electrolitos Los comprimidos de ZERO Neutral te permiten tener el control sobre tus bebidas para deportistas. Sin sabor, azúcar o edulcorantes. Solo tienes que introducir un comprimido en agua, en refresco o en zumo diluido para crear tu propia bebida para deportistas sin calorías con tus sabores preferidos. ZERO Neutral tiene la misma formulación que la versión de ZERO con sabor. Los comprimidos de ZERO Neutral también pueden tomarse para aumentar el contenido de electrolitos de una bebida para deportistas previa, que resulta especialmente útil en condiciones que de calor y sudor. ZERO Neutral contiene vitamina C y cinco electrolitos, entre los que se encuentran el sodio y el magnesio. La vitamina C que contiene ZERO Neutral mantiene sano el sistema inmunitario, protege a las células de la agresión oxidativa y contribuye a la reducción del cansancio y la fatiga. El magnesio que contiene ZERO Neutral contribuye a un buen equilibrio electrolítico y reduce el cansancio y la fatiga, a la vez que complementa la síntesis de proteínas de los músculos.

Tamaños disponibles: l Tubo de 20 comprimidos (se obtienen 15 litros) CARACTERÍSTICAS: Transforma cualquier bebida que hayas comprado en una bebida para deportistas con electrolitos l

Aumenta el nivel de electrolitos de una bebida para deportistas previa l

Sin azúcar

Con vitamina C y cinco electrolitos, entre los que se encuentran el sodio y el magnesio

Respetuoso con el medio ambiente:

= Con este tubo de comprimidos se obtienen hasta 30 botellas reutilizables de 500 ml

Apto para una larga lista de actividades deportivas

Sabor neutro. Sin colorantes artificiales ni conservantes l

CALAMBRES:

CALAMBRES - El American College of Sports Nutrition (Colegio de nutrición deportiva de los Estados Unidos) manifiesta que: «Los calambres musculares están asociados a la deshidratación, los déficits de electrolitos y la fatiga muscular».

ELECTROLYTE TABS - NEUTRAL FLAVOUR

MAKE A SUPERMARKET DRINK INTO A PROPER SPORTS DRINK

EXTRA ELECTROLYTES FOR RACING IN THE HEAT

ZERO X’treme

HIDRATACIÓN & ESTIMULACIÓN DATOS NUTRICIONALES: ZERO X’TREME BERRY VALORES HABITUALES Magnesio (mg)

Por ración de 4 g 56

%* (4 g) 15%

Potasio (mg)

0,1%

Calcio (mg)

1,1%

Vitamina C (mg)

35%

200

–

Cafeína (mg)

–

Té Verde (mg)

–

Sodio (mg)

ZERO X’TREME PINK-GRAPEFRUIT VALORES HABITUALES Magnesio (mg)

Por ración de 4 g 56

%* (4 g) 15%

Potasio (mg)

0,1%

Calcio (mg)

1,1%

35%

Vitamina C (mg) Sodio (mg)

200

–

Cafeína (mg)

–

Té Verde (mg)

–

* Ingesta de referencia.

Con 75 mg de Cafeína Tamaños disponibles: l Tubo de 20 comprimidos (se obtienen 10 litros) CARACTERÍSTICAS: l

Sin azúcar

Ligero y refrescante

Con vitamina C y cinco electrolitos, entre los que se encuentran el sodio y el magnesio l

Apto para una larga lista de actividades deportivas l

También se toma para conducir o salir de marcha l

Contiene cafeína (75 mg por comprimido)

Apto para vegetarianos y veganos

Hidratación superior con un aumento de la cafeína y sin calorías ZERO X’treme es una comprimido de bebida para deportistas ganadora con electrolitos y cafeína. Produce una bebida sin calorías, con un sabor puro y muy refrescante. Los comprimidos contienen aromas naturales y ligeros sin colorantes artificiales ni conservantes. Si se toman antes y durante el ejercicio, la cafeína ayuda a mejorar la atención, la concentración y reducir el tiempo de reacción.

que es una muy buena inversión. Con un envase mínimo, ZERO X’treme es respetuoso con el medio ambiente y fácil de transportar.

La vitamina C que contiene ZERO X’treme complementa un sistema inmunitario sano, protege a las células de la agresión oxidativa y contribuye a la reducción del cansancio y la fatiga. El magnesio que contiene ZERO X’treme contribuye a un buen equilibrio electrolítico y reduce el cansancio y la fatiga, a la vez que complementa la síntesis de proteínas de los músculos. Solo tienes que introducir un comprimido en la botella de agua que usas cuando haces deporte y ver cómo se disuelve rápidamente. Del tubo de 20 comprimidos se obtienen casi 10 litros de bebida, de manera

Respetuoso con el medio ambiente:

= Con este tubo de comprimidos se obtienen hasta 20 botellas reutilizables de 500 ml INGREDIENTES:

CALAMBRES:

ZERO BERRY

ZERO PINK-GRAPEFRUIT

Correctores De La Acidez (E330, E296), Bicarbonato Sódico, Edulcorantes (E420, E955), Carbonato De Magnesio, Citrato De Sodio, Citrato De Potasio, Aroma Natural, Cafeína, Colorante Natural (E162, E160a, E100, E101), Ácido L-Ascórbico, Carbonato De Calcio, Cloruro De Sodio, Extracto De Té Verde.

Correctores De La Acidez (E330, E296), Bicarbonato Sódico, Edulcorantes (E420, E955), Carbonato De Magnesio, Citrato De Sodio, Citrato De Potasio, Aroma Natural, Colorante Natural (E162, E101), Cafeína, Ácido L-Ascórbico, Carbonato De Calcio, Cloruro De Sodio, Extracto De Té Verde.

Para las sustancias alérgenas, cereales incluidos, ver los ingredientes en negrita. Complemento alimentario. No utilizar como sustituto de una dieta variada. Ración: 1 comprimido. Porción máxima: 3. No superar la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños. Contiene cafeína: no está recomendado para niños ni mujeres embarazadas (75mg/4g). El consumo excesivo puede producir efectos laxantes.

ADVANCED ELECTROLYTE SPORTS DRINK ZERO CAL - ZERO SUGAR LIGHT TASTE NATURAL FLAVOURS A nuestro saber y entender, la información que aparece en este folleto es precisa en la fecha de su publicación. Nada de lo expuesto en él será considerado como creación de una garantía implícita o explícita. Será responsabilidad del usuario asegurar la idoneidad del producto para los fines deseados. El contenido puede cambiar sin previo aviso.

75 MG CAFFEINE BOOST PER TAB

A STIMULANT KICK BEFORE & DURING TRAINING

EnergyGel

ENERGÍA DATOS NUTRICIONALES: ENERGYGEL APPLE VALORES HABITUALES Valor Energético (KJ/Kcal) Grasas (g) - de las cuales saturadas (g) Hidratos de Carbono (g) - de los cuales azúcares (g) Proteina (g) Sal (g)

Por 100 g

952/224 0 0 56 7,2 0 0,12

Por ración de 40 g 381/91 0 0 23 2,9 0 0,05

ENERGYGEL BANANA VALORES HABITUALES Valor Energético (KJ/Kcal) Grasas (g) - de las cuales saturadas (g) Hidratos de Carbono (g) - de los cuales azúcares (g) Proteina (g) Sal (g)

Por 100 g

952/224 0 0 56 6,1 0 0,12

Por ración de 40 g 381/90 0 0 23 2,5 0 0,05

ENERGYGEL CITRUS VALORES HABITUALES Valor Energético (KJ/Kcal) Grasas (g) - de las cuales saturadas (g) Hidratos de Carbono (g) - de los cuales azúcares (g) Proteina (g) Sal (g)

Por 100 g

952/224 0 0 56 6,2 0 0,12

Por ración de 40 g 381/90 0 0 23 2,5 0 0,05

Toma EnergyGel para un aumento de la energía al instante. Tiene una textura suave con una consistencia ligera y una pizca de zumo de fruta natural para darle un sabor excelente

Tamaño disponible: l 20 envases por caja

EnergyGel tiene una textura suave con una consistencia ligera y una pizca de zumo de fruta natural para darle un sabor excelente. No es espeso ni excesivamente dulce. Es fácil de abrir y de tomar. Cada envase contiene 23 g de hidratos de carbono. EnergyGel es un producto ganador y probado en muchas de las competiciones más duras del mundo. ¿Qué gel de High5 tengo que tomar: EnergyGel o IsoGel? Ambos tipos de gel tienen la misma función. Sin embargo, IsoGel tiene una consistencia más ligera y se parece más a la textura de una bebida que a la de un gel. EnergyGel es un poco más espeso, pero menos pesado y voluminoso, de manera que se puede transportar fácilmente en mayor cantidad. CARACTERÍSTICAS: l

Probado en las competiciones más duras del mundo

Sabores de zumo de fruta natural para darle un sabor ligeramente más refrescante l

ENERGYGEL ORANGE VALORES HABITUALES Valor Energético (KJ/Kcal) Grasas (g) - de las cuales saturadas (g) Hidratos de Carbono (g) - de los cuales azúcares (g) Proteina (g) Sal (g)

Por 100 g

952/224 0 0 56 7,4 0 0,12

Por ración de 40 g 381/90 0 0 23 2,9 0 0,05

ENERGYGEL SUMMER FRUITS VALORES HABITUALES Valor Energético (KJ/Kcal) Grasas (g) - de las cuales saturadas (g) Hidratos de Carbono (g) - de los cuales azúcares (g) Proteina (g) Sal (g)

Por 100 g

952/224 0 0 56 6,8 0 0,12

INSTANT ENERGY BOOST

Por ración de 40 g 381/90 0 0 23 2,7 0 0,05

23 g de hidratos de carbono

Sin cafeína

Fácil de transportar y abrir

Apto para vegetarianos y veganos

INGREDIENTES: ENERGYGEL APPLE Glucosa, Agua, Maltodrextrina, Zumo De Frutas (Manzana), Correctores De La Acidez (E296, E331, E330), Sal, Conservadores (E211, E202), Aroma Naturale.

ENERGYGEL BANANA

ENERGYGEL CITRUS

Glucosa, Agua, Maltodrextrina, Correctores De La Acidez (E331, E330), Aroma Naturale, Sal, Conservadores (E211, E202).

Glucosa, Agua, Maltodrextrina, Zumo De Frutas (Limón, Lima), Correctores De La Acidez (E331), Sal, Conservadores (E211, E202), Aroma Naturale.

ENERGYGEL ORANGE Glucosa, Agua, Maltodrextrina, Zumo De Frutas (Naranja, Limón), Correctores De La Acidez (E331, E330), Sal, Conservadores (E211, E202), Aroma Naturale.

ENERGYGEL SUMMER FRUITS Glucosa, Agua, Maltodrextrina, Zumo De Frutas (Arándanos, Frambuesa), Aromas Naturale, Correctores De La Acidez (E331, E330), Sal, Conservante (E211, E202).

Para las sustancias alérgenas, cereales incluidos, ver los ingredientes en negrita.

LIGHT CONSISTENCY & LOW SWEETNESS

REAL FRUIT JUICE FLAVOURS

LIGHT & EASY TO CARRY

ENERGÍA & ESTIMULACIÓN DATOS NUTRICIONALES: ENERGYGEL PLUS ORANGE VALORES HABITUALES Valor Energético (KJ/Kcal) Grasas (g) - de las cuales saturadas (g) Hidratos de Carbono (g) - de los cuales azúcares (g) Proteina (g) Sal (g)

Por 100 g

952/224 0 0 56 7,4 0 0,12

Por ración de 40 g 381/90 0 0 23 2,9 0 0,05

ENERGYGEL PLUS RASPBERRY VALORES HABITUALES Valor Energético (KJ/Kcal) Grasas (g) - de las cuales saturadas (g) Hidratos de Carbono (g) - de los cuales azúcares (g) Proteina (g) Sal (g)

Por 100 g

952/224 0 0 56 6,8 0 0,12

Por ración de 40 g 381/90 0 0 23 2,7 0 0,05

Con 30 mg de Cafeína Tamaño disponible: l 20 envases por caja CARACTERÍSTICAS: Probado en las carreras y competiciones más duras del mundo l

Sabores de zumo de fruta natural para darle un sabor ligeramente más refrescante l

23 g de hidratos de carbono

Contiene cafeína (30 mg por comprimido)

Fácil de transportar y abrir

Apto para vegetarianos y veganos

EnergyGel Plus

Toma EnergyGel Plus con cafeína para un aumento de la energía al instante EnergyGel Plus tiene una textura suave con una consistencia ligera y una pizca de zumo de fruta natural para darle un sabor excelente. No es espeso ni excesivamente dulce. Es fácil de abrir y de tomar. Cada envase contiene 23 g de hidratos de carbono y una pequeña dosis de cafeína. Cuando se toma EnergyGel Plus tal y como se recomienda, el contenido de cafeína puede aumentar la atención, la concentración y reducir el tiempo de reacción. EnergyGel Plus es un producto ganador y probado en muchas de las competiciones más duras del mundo.

DATOS INTERESANTES:

Algunos investigadores de la Universidad de Glasgow han probado recientemente algunas estrategias nutritivas con cientos de corredores en la maratón de Dublín. Entre estas estrategias, se encontraban los geles y barras para deportistas. Se llegó a la firme conclusión de que la única manera realista de aportar suficientes hidratos de carbono en marcha para aumentar el rendimiento de la maratón es tomar geles. Descarga las Guías de nutrición avanzada de High5 DE MANERA GRATUITA desde: www.highfive.co.uk/high5-faster-and-further INGREDIENTES: ENERGYGEL PLUS ORANGE Glucosa, Agua, Maltodrextrina, Zumo De Frutas (Naranja, Limón), Correctores De La Acidez (E331, E330), Cafeína, Sal, Conservadores (E211, E202), Aromas Naturale.

ENERGYGEL PLUS RASPBERRY Glucosa, Agua, Maltodrextrina, Zumo De Frutas (Frambuesa, Arándanos), Correctores De La Acidez (E331, E330), Aromas Naturale, Cafeína, Sal, Conservadores (E211, E202).

Para las sustancias alérgenas, cereales incluidos, ver los ingredientes en negrita. Contiene Cafeína. No Está Recomendado Para Niños Ni Mujeres Embarazadas. (75mg/100g).

INSTANT ENERGY BOOST

LIGHT CONSISTENCY & LOW SWEETNESS

REAL FRUIT JUICE FLAVOURS

LIGHT & EASY TO CARRY

IsoGel

ENERGÍA DATOS NUTRICIONALES: ISOGEL BERRY VALORES HABITUALES Valor Energético (KJ/Kcal) Grasas (g) - de las cuales saturadas (g) Hidratos de Carbono (g) - de los cuales azúcares (g) Proteina (g) Sal (g)

Por 100 g

612/144 0 0 36 5 0 0,10

Por ración de 66 g 404/95 0 0 23 3 0 0,07

ISOGEL ORANGE VALORES HABITUALES Valor Energético (KJ/Kcal) Grasas (g) - de las cuales saturadas (g) Hidratos de Carbono (g) - de los cuales azúcares (g) Proteina (g) Sal (g)

Por 100 g

612/144 0 0 36 5 0 0,10

Por ración de 66 g 404/95 0 0 23 3 0 0,07

Gel de hidratos de carbono con zumo de fruta natural con el que no tendrás que tomar agua adicional IsoGel tiene una consistencia más similar a la de una bebida para deportistas que a la de un gel. Tiene una textura suave y una pizca de zumo de fruta natural para darle un sabor excelente. No es espeso ni excesivamente dulce. Es fácil de abrir y de tomar. Cada envase contiene 23 g de hidratos de carbono. IsoGel es un producto ganador y probado en muchas de las competiciones más duras del mundo. ¿Qué gel de High5 tengo que tomar: EnergyGel o IsoGel? Ambos tipos de gel tienen la misma función. Sin embargo, IsoGel tiene una consistencia más ligera y se parece más a la textura de una bebida que a la de un gel. EnergyGel es un poco más espeso, pero menos pesado y voluminoso, de manera que se puede transportar fácilmente en mayor cantidad.

Tamaño disponible: l 25 envases por caja CARACTERÍSTICAS: Probado en las carreras y competiciones más duras del mundo l

Sabores de zumo de fruta natural para darle un sabor ligeramente más refrescante l

23 g de hidratos de carbono

Sin cafeína

Fácil de transportar y abrir

INGREDIENTES: ISOGEL BERRY Agua, Glucosa, Maltodextrina, Zumo De Frutas (Arándano, Frambuesa, Casis), Correctores De La Acidez (E331, E330, E296), Aroma Natural, Conservadores (E211, E202), Sal.

ISOGEL ORANGE Agua, Glucosa, Maltodextrina, Zumo De Frutas (Naranja, Limón), Correctores De La Acidez (E331, E330, E296), Aroma Natural, Conservadores (E211, E202), Sal.

Para las sustancias alérgenas, cereales incluidos, ver los ingredientes en negrita.

NO EXTRA WATER REQUIRED

INSTANT ENERGY BOOST

MORE LIKE A SPORTS DRINK THAN A GEL

LIGHT FRUIT JUICE FLAVOURS

ENERGÍA & ESTIMULACIÓN DATOS NUTRICIONALES: ISOGEL PLUS CITRUS VALORES HABITUALES Valor Energético (KJ/Kcal) Grasas (g) - de las cuales saturadas (g) Hidratos de Carbono (g) - de los cuales azúcares (g) Proteina (g) Sal (g)

Por 100 g

612/144 0 0 36 5 0 0,10

Por ración de 66 g 404/95 0 0 23 3 0 0,07

Con 30 mg de Cafeína Tamaño disponible: l 25 envases por caja CARACTERÍSTICAS:

IsoGel Plus

Gel con hidratos de carbono y zumo de fruta natural con el que no tendrás que tomar agua adicional. Con cafeína IsoGel Plus tiene una consistencia más similar a la de una bebida para deportistas que a la de un gel. Tiene una textura suave y una pizca de zumo de fruta natural para darle un sabor excelente. No es espeso ni excesivamente dulce. Es fácil de abrir y de tomar. Cada envase contiene 23 g de hidratos de carbono y una pequeña dosis de cafeína. Cuando se toma IsoGel Plus tal y como se recomienda, el contenido de cafeína puede aumentar la atención, la concentración y reducir el tiempo de reacción. IsoGel Plus es un producto ganador y probado en muchas de las competiciones más duras del mundo.

Probado en las competiciones más duras del mundo l

Sabores de zumo de fruta natural para darle un sabor ligeramente más refrescante l

23 g de hidratos de carbono

Contiene cafeína (30 mg por comprimido)

Fácil de transportar y abrir

INGREDIENTES:

DATOS INTERESANTES:

ISOGEL PLUS CITRUS Agua, Glucosa, Maltodextrina, Zumo De Frutas (Naranja, Limón, Lima), Correctores De La Acidez (E331, E330, E296), Cafeína, Conservadores (E211, E202), Sal, Aroma Natural.

Para las sustancias alérgenas, cereales incluidos, ver los ingredientes en negrita. Contiene Cafeína. No Está Recomendado Para Niños Ni Mujeres Embarazadas. (45mg/100g).

NO EXTRA WATER REQUIRED

INSTANT ENERGY BOOST

MORE LIKE A SPORTS DRINK THAN A GEL

LIGHT FRUIT JUICE FLAVOURS

EnergySource

ENERGÍA & HIDRATACIÓN DATOS NUTRICIONALES: ENERGYSOURCE CITRUS VALORES HABITUALES Valor Energético (KJ/Kcal) Grasas (g) - de las cuales saturadas (g) Hidratos de Carbono (g) - de los cuales azúcares (g) Proteina (g) Sal (g)

Por 100 g

1598/376 0 0 94 38 0 1,3

Por ración de 47 g 751/177 0 0 44 18 0 0,6

ENERGYSOURCE ORANGE VALORES HABITUALES Valor Energético (KJ/Kcal) Grasas (g) - de las cuales saturadas (g) Hidratos de Carbono (g) - de los cuales azúcares (g) Proteina (g) Sal (g)

Por 100 g

1598/376 0 0 94 38 0 1,3

Por ración de 47 g 751/177 0 0 44 18 0 0,6

E N E R GY S O U R C E S U M M E R F R U I T S VALORES HABITUALES Valor Energético (KJ/Kcal) Grasas (g) - de las cuales saturadas (g) Hidratos de Carbono (g) - de los cuales azúcares (g) Proteina (g) Sal (g)

Por 100 g

1598/376 0 0 94 40 0 1,3

Por ración de 47 g 751/177 0 0 44 19 0 0,6

E N E R GY S O U R C E T R O P I CA L SA M B A VALORES HABITUALES Valor Energético (KJ/Kcal) Grasas (g) - de las cuales saturadas (g) Hidratos de Carbono (g) - de los cuales azúcares (g) Proteina (g) Sal (g)

Por 100 g

1581/372 0 0 93 38 0 1,3

Por ración de 47 g 743/175 0 0 44 18 0 0,6

Bebida para deportistas avanzada con una proporción de 2:1 de fructosa para entrenar y competir EnergySource es una nueva generación de bebidas para deportistas para tomar mientras se hace ejercicio. Contiene electrolitos clave y una formulación de hidratos de carbono de maltodextrina y fructosa en una proporción de 2:1. Muchos de los organizadores de competiciones líderes en todo el mundo y deportistas profesionales eligen el ganador EnergySource para tener éxito en las competiciones de resistencia más duras.

El nivel de electrolitos de EnergySource debería ser el adecuado para la mayoría de condiciones en la competición. Sin embargo, cuando las tasas de sudoración son muy altas, recomendamos añadir un comprimido de ZERO Neutral de High5 a cada 500 ml de EnergySource para aumentar durante más tiempo el contenido de electrolitos.

Algunas investigaciones sobre bebidas tradicionales para deportistas sugieren que solamente se pueden consumir 60 g de hidratos de carbono por hora. Si se toma EnergySource con una proporción de fructosa de 2:1, la nueva generación de productos de High5, se pueden consumir bastantes más hidratos de carbono, hasta llegar a los 90 g por hora.

Tamaños disponibles: l Bote de 2,2 kg l Bote de 1 kg l Pack de 12 envases de 47 g cada uno

Los ingredientes de EnergySource ayudan a mantener el rendimiento durante competiciones de resistencia duras y ayudan a mantener la hidratación a través del aumento de la absorción de agua. CARACTERÍSTICAS: l

Apto tanto para deportistas principiantes como para profesionales

Última generación de bebidas para deportistas con una proporción de 2:1 de fructosa

Consumo recomendado de hasta 90 g de este preparado de hidratos de carbono por hora, comparado con los 60 g por hora de un preparado tradicional de bebida para deportistas l

Hidratos de carbono con electrolitos para mantener el rendimiento de la resistencia l

Ayuda a mantener la hidratación durante el ejercicio

Probado en las competiciones más duras del mundo

Sabor ligero y refrescante

INGREDIENTES: ENERGYSOURCE CITRUS Maltodrextrina, Fructosa 32%, Acidulantes (E330, E296), Correctores De La Acidez (E331, E332), Sabores Naturales (Limón, Lima), Sal De Mar 0,3%.

ENERGYSOURCE ORANGE

ENERGYSOURCE SUMMER FRUITS

ENERGYSOURCE TROPICAL SAMBA

Maltodrextrina, Fructosa 32%, Acidulantes (E330, E296), Correctores De La Acidez (E331, E332), Aroma Naturale (Naranja), Sal Marina 0,3%.

Maltodrextrina, Fructosa 32%, Sabores Naturales (Casis, Frambuesa, Fresa, Mora, Arándano), Correctores De La Acidez (E331, E332), Acidulantes (E330, E296), Sal De Mar 0,3%.

Maltodrextrina, Fructosa 32%, Acidulantes (E330, E296), Reguladores De La Acidez (E331, E332), Sabores Naturales (Mango, Fruta De La Pasión, Piña), Sal De Mar 0,3%.

Para las sustancias alérgenas, cereales incluidos, ver los ingredientes en negrita.

ADVANCED 2:1 FRUCTOSE

MAXIMUM ENERGY DELIVERY

FAST HYDRATION

LIGHT & REFRESHING NATURAL FLAVOURS

ENERGÍA, HIDRATACIÓN & ESTIMULACIÓN DATOS NUTRICIONALES: ENERGYSOURCE PLUS CITRUS VALORES HABITUALES Valor Energético (KJ/Kcal) Grasas (g) - de las cuales saturadas (g) Hidratos de Carbono (g) - de los cuales azúcares (g) Proteina (g) Sal (g)

Por 100 g

1598/376 0 0 94 38 0 1,3

Por ración de 47 g 751/177 0 0 44 18 0 0,6

Con 28 mg de Cafeína INGREDIENTES: Maltodrextrina, Fructosa 32%, Acidulantes (E330, E296), Correctores De La Acidez (E331, E332), Sabores Naturales (Limón, Lima), Sal De Mar 0,3%, Cafeína. Para las sustancias alérgenas, cereales incluidos, ver los ingredientes en negrita.

Sizes Available: l Bote de 2,2 kg l Pack de 12 envases de 47 g cada unoPack CARACTERÍSTICAS: Apto tanto para deportistas principiantes como para profesionales l

EnergySource Plus

Bebida para deportistas con una proporción de 2:1 de fructosa para carreras. Con un contenido MEDIO en cafeína EnergySource Plus es una nueva generación de bebidas para deportistas para tomar mientras se hace ejercicio. Contiene una formulación de hidratos de carbono de maltodextrina y fructosa en una proporción de 2:1 y electrolitos clave. EnergySource Plus tiene la misma formulación que EnergySource estándar, excepto que la versión Plus contiene cafeína (60 mg por litro). Algunas investigaciones sobre bebidas para deportistas tradicionales sugieren que solamente se pueden consumir 60 g de hidratos de carbono por hora. Si se toma EnergySource Plus con una proporción de fructosa y cafeína de 2:1, la nueva generación de productos de High5, se pueden consumir bastantes más hidratos de carbono, hasta llegar a los 100 g por hora. Los ingredientes de EnergySource Plus ayudan a mantener el rendimiento durante competiciones de resistencia duras y a mantener la hidratación a través del aumento de la absorción de agua. Los deportistas profesionales eligen EnergySource Plus para competiciones de resistencia. El nivel de electrolitos de EnergySource Plus debería ser el adecuado para la mayoría de condiciones en la competición. Sin embargo, cuando las tasas de sudoración son muy altas, recomendamos añadir un comprimido de ZERO Neutral de High5 a cada 500 ml de EnergySource Plus para aumentar durante más tiempo el contenido de electrolitos. De manera muy puntual, algunos deportistas han notado que la cafeína puede aumentar los calambres, por lo que se recomienda entrenar antes de la competición. Si persiste el problema, se debería cambiar a la versión estándar EnergySource.

Última generación de bebidas para deportistas con una proporción de 2:1 de fructosa l

Consumo recomendado de hasta 90 g de este preparado de hidratos de carbono por hora, comparado con los 60 g por hora de un preparado tradicional de bebida para deportistas l

Hidratos de carbono con electrolitos para mantener el rendimiento de la resistencia

Ayuda a mantener la hidratación durante el ejercicio l

Probado en las competiciones más duras del mundo l

Sabor ligero y refrescante

Contiene cafeína (30 mg por cada 50 ml)

2:1 FRUCTOSE + MODERATE CAFFEINE

BEST RACE DAY PERFORMANCE

MAXIMUM ENERGY DELIVERY

FAST HYDRATION

ENERGÍA, HIDRATACIÓN & ESTIMULACIÓN DATOS NUTRICIONALES: E N E R GY S O U R C E X ’ T R E M E C I T R U S VALORES HABITUALES Por (%*) Por ración 100 g de 47 g Valor Energético (KJ/Kcal) 1530/360 719/169 Grasas (g) 0 0 - de las cuales saturadas (g) 0 0 Hidratos de Carbono (g) 90 42 - de los cuales azúcares (g) 47 22 Proteina (g) 0 0 Sal (g) 1,3 0,6 Magnesio (g) 1,3 (32%) 0,6 * Ingesta de referencia.

Con 140 mg de Cafeína INGREDIENTES: Maltodrextrina, Fructosa 32%, Sacarosa, Acidulantes (E330, E296), Gluconato De Magnesio, Correctores De La Acidez (E331, E332), Gluconato Cálcico, Sabores Naturales (Limón, Lima), Sal De Mar 0,3%, Cafeína. Para las sustancias alérgenas, cereales incluidos, ver los ingredientes en negrita. Alto contenido de cafeína. No está recomendado para niños ni mujeres embarazadas o en periodo de lactancia. (28 mg/100ml).

EnergySource X’treme

Bebida para deportistas avanzada con una proporción de fructosa de 2:1. Con un ALTO contenido en cafeína EnergySource X’treme es una nueva generación de bebidas para deportistas con un alto contenido en cafeína. Contiene una formulación de hidratos de carbono de maltodextrina y fructosa en una proporción de 2:1 combinada con electrolitos clave, magnesio y cafeína (280 mg por litro). X’treme está pensado para ser una única dosis de cafeína. Los deportistas lo toman para proporcionar cafeína al cuerpo antes o durante una competición dura, hacia el final de una carrera o antes o durante el entrenamiento para aumentar la atención, la concentración y reducir el tiempo de reacción. EnergySource X’treme no está pensado para tomarse de manera continuada durante el entrenamiento o una competición. El exceso de cafeína puede producir efectos secundarios como dolor de cabeza, mareo o molestias digestivas. Si quieres tomar cafeína de manera continuada durante el entrenamiento o las competiciones, cambia a EnergySource Plus, que contiene una dosis bastante más baja de cafeína (60 mg por litro). De manera muy puntual, algunos deportistas han notado que la cafeína puede aumentar los calambres, por lo que se recomienda entrenar antes de la competición. Si persiste el problema, se debería cambiar a la versión estándar EnergySource.

Sizes Available: l Bote de 1,4 kg l Pack de 12 envases de 47 g cada unoPack CARACTERÍSTICAS: Apto tanto para deportistas principiantes como para profesionales l

Última generación de bebidas para deportistas con una proporción de 2:1 de fructosa l

Hidratos de carbono con electrolitos para mantener el rendimiento de la resistencia

Ayuda a mantener la hidratación durante el ejercicio l

Probado en las competiciones más duras del mundo l

Sabor ligero y refrescante

Contiene cafeína (140mg por cada 50 ml)

2:1 FRUCTOSE + HIGH CAFFEINE

RACE DAY CAFFEINE LOADING

PRE-TRAINING STIMULANT KICK

GET YOU HOME RE-ENERGIZER IF YOU BLOW UP

ENERGÍA, HIDRATACIÓN & RECUPERACIÓN DATOS NUTRICIONALES: ENERGYSOURCE 4:1 CITRUS VALORES HABITUALES Valor Energético (KJ/Kcal) Grasas (g) - de las cuales saturadas (g) Hidratos de Carbono (g) - de los cuales azúcares (g) Proteina (g) Sal (g)

Por 100 g

1598/376 0 0 75 44 19 1,3

Por ración de 47 g 751/177 0 0 35 21 9 0,6

ENERGYSOURCE 4:1 SUMMER FRUITS VALORES HABITUALES Valor Energético (KJ/Kcal) Grasas (g) - de las cuales saturadas (g) Hidratos de Carbono (g) - de los cuales azúcares (g) Proteina (g) Sal (g)

Por 100 g

1598/376 0 0 75 45 19 1,3

Por ración de 47 g 751/177 0 0 35 21 9 0,6

Sizes Available: l Bote de 1,6 kg l Pack de 12 envases de 47 g cada unoPack

EnergySource 4:1

Bebida para deportistas TODO EN UNO para tomar durante o después de hacer ejercicio EnergySource 4:1 es una bebida para deportistas que se puede tomar tanto DURANTE como DESPUÉS de hacer ejercicio. Contiene 4 partes de hidratos de carbono y 1 parte de aislado de proteína de lactosuero y electrolitos clave. 4:1 es la elección de los deportistas profesionales para un entrenamiento duro y competiciones de resistencia de varios días. Toma 4:1 si prevés un incremento notable en la intensidad o el volumen del entrenamiento, como por ejemplo en un campo de entrenamiento. Los ingredientes de 4:1 ayudan a mantener el rendimiento durante el ejercicio prolongado y a mantener la hidratación a través del aumento de la absorción de agua. El aislado de lactosuero es una muy buena fuente de proteínas. Las proteínas contribuyen al crecimiento y mantenimiento de la masa muscular. Esto puede tener como resultado unos músculos más fuertes y resilientes. Después de hacer ejercicio, normalmente disminuye el nivel de glucógeno (hidratos de carbono) en los músculos. Consumir hidratos de carbono ayuda a la recuperación de la función normal de los músculos después de un ejercicio arduo.

CARACTERÍSTICAS: La elección de los deportistas profesionales para un entrenamiento duro y para competiciones de varios días l

Contiene aislado de proteína de lactosuero (con AACR). Las proteínas contribuyen al crecimiento y al mantenimiento del músculo l

Contiene hidratos de carbono con electrolitos para mantener el rendimiento de la resistencia

Ayuda a mantener la hidratación durante el ejercicio

El contenido de hidratos de carbono de 4:1 es la proporción de 2:1 de fructosa l

Sabor ligero y refrescante

Probado en las competiciones de resistencia más duras del mundo l

Con aromas naturales. Sin colorantes artificiales, conservantes o edulcorantes l

INGREDIENTES: E N E R GY S O U R C E 4 : 1 C I T R U S Maltodrextrina, Sacarosa 22%, Proteína De Suero Aislada 20% (Leche), Fructosa 18%, Acidulantes (E296, E330), Correctores De La Acidez (E331, E332), Sabores Naturales (Limón, Lima, Naranja), Sal De Mar 0,3%, Emulgente (Lecitina De Soja).

LA REVISTA JOURNAL OF CYCLE COACHING MANIFIESTA: ENERGYSOURCE 4:1 SUMMER FRUITS Maltodrextrina, Sacarosa 22%, Proteína De Suero Aislada 20% (Leche), Fructosa 18%, Sabores Naturales (Casis, Fresa, Frambuesa, Mora, Arándano), Acidulante (E296), Correctores De La Acidez (E331, E332), Sal De Mar 0,3%, Emulgente (Lecitina De Soja).

Primera cita. «Las investigaciones más recientes indican que tomar bebidas con hidratos de carbono y proteínas durante el ejercicio puede reducir el daño muscular y la pérdida de masa muscular, acelerar la recuperación y mejorar el rendimiento, en especial durante episodios de entrenamiento continuado». Segunda cita. «Comparadas con las bebidas que solamente contienen hidratos de carbono, las que además tienen proteínas disminuyeron las tasas de proteólisis de los músculos hasta el 26 % y aumentaron la síntesis proteínica (crecimiento de los músculos) hasta el 33 %».

Para las sustancias alérgenas, cereales incluidos, ver los ingredientes en negrita.

ALL-IN-ONE TRAINING & RECOVERY DRINK

ENDURANCE PERFORMANCE

MUSCLE MAINTENANCE

MUSCLE GROWTH

ENERGÍA & RECUPERACIÓN DATOS NUTRICIONALES: 4:1 BAR CRANBERRY VALORES HABITUALES Valor Energético (KJ/Kcal) Grasas (g) - de las cuales saturadas (g) Hidratos de Carbono (g) - de los cuales azúcares (g) Fibra Alimentaria (g) Proteina (g) Sal (g)

Por 100 g

1633/390 14 2,2 56 28 5,4 14 0,27

Por ración de 50 g 816/195 7 1,1 28 14 2,7 7 0,13

INGREDIENTES: Avena, Arándanos 21% (Arándanos, Azúcar), Sultanas 17%, Anacardos 11%, Semillas De Girasol, Humectante (Glicerina Vegetal), Aislado De Protéinas De Soja 6,5%, Aceite De Girasol, Aroma Natural (Fresa).

4:1 Bar

Barra para deportistas TODO EN UNO para tomar durante o después de hacer ejercicio 4:1 Bar es un snack sano con muy buen sabor para tomar durante o después de hacer ejercicio. A medida que haces ejercicio, la acumulación de hidratos de carbono en el cuerpo, conocida como glucógeno, disminuye. 4:1 Bar tiene un equilibrio de 28 gr tanto de hidratos de carbono simples como compuestos para sustituir al glucógeno y 7 gr de proteínas de distintas fuentes para ayudar al músculo a crecer y para el mantenimiento después de practicar deporte. 4:1 Bar está hecho de cereales, fruta y frutos secos para darle un sabor natural. No contiene colorantes, edulcorantes artificiales ni conservantes. Es esponjoso, fácil de masticar y no se derrite con el calor ni se endurece con el frío. 4:1 Bar es una nueva incorporación a la gama de bebidas de 4:1.

Para las sustancias alérgenas, cereales incluidos, ver los ingredientes en negrita.

Tamaños disponibles: l 25 barras por caja CARACTERÍSTICAS: l

Hidratos de carbono simples y complejos

Proteínas de varias fuentes para el mantenimiento y crecimiento de la masa muscular l

Cereales, fruta y frutos secos

Fuente de fibra

Sin lácteos

Apto para vegetarianos y veganos

WHOLESOME TRAINING & RECOVERY FOOD

REDUCED MUSCLE BREAKDOWN

CARB REFUELLING

ENHANCED MUSCLE REPAIR

HANDY IN YOUR KIT BAG

Protein Recovery

RECUPERACIÓN DATOS NUTRICIONALES: PROTEIN RECOVERY BANANA VANILLA VALORES HABITUALES Valor Energético (KJ/Kcal) Grasas (g) - de las cuales saturadas (g) Hidratos de Carbono (g) - de los cuales azúcares (g) Proteina (g) Sal (g)

Por 100 g

1685/397 0,5 0,3 68 13 30 0,56

Por ración de 60 g 1011/238 0,3 0,2 41 7,5 18 0,34

PROTEIN RECOVERY CHOCOLATE VALORES HABITUALES Valor Energético (KJ/Kcal) Grasas (g) - de las cuales saturadas (g) Hidratos de Carbono (g) - de los cuales azúcares (g) Proteina (g) Sal (g)

Por 100 g

1646/388 1,5 1,0 62 45 30 0,6

Por ración de 60 g 988/233 0,9 0,6 37 27 18 0,36

PROTEIN RECOVERY SUMMER FRUITS VALORES HABITUALES Valor Energético (KJ/Kcal) Grasas (g) - de las cuales saturadas (g) Hidratos de Carbono (g) - de los cuales azúcares (g) Proteina (g) Sal (g)

Por 100 g

1668/393 0,5 0,3 67 32 30 0,56

Por ración de 60 g 1001/236 0,3 0,2 40 20 18 0,34

Sizes Available: l Bote de 1,6 kg l Pack de 9 envases de 60 g cada unoPack CARACTERÍSTICAS: Es la elección de los deportistas profesionales para después de hacer ejercicio l

Contiene aislado de proteína de lactosuero (con AACR). Las proteínas contribuyen al crecimiento y al mantenimiento del músculo l

Contiene hidratos de carbono

Batido para después de hacer ejercicio Protein Recovery es la mejor bebida para después de hacer ejercicio y es la elección de los deportistas profesionales. El aislado de lactosuero usado en Protein Recovery es una fuente de proteínas muy buena. Las proteínas contribuyen al crecimiento y al mantenimiento del músculo. Protein Recovery también contiene hidratos de carbono. Después de hacer ejercicio, normalmente disminuye el nivel de glucógeno (hidratos de carbono) en los músculos. Consumir hidratos de carbono ayuda a la recuperación de la función normal de los músculos después de un ejercicio arduo.

con leche fría es neutro y puede resultar un cambio agradable, especialmente si entrenas duro durante muchas horas al día. Para un mejor sabor, recomendamos mezclar Protein Recovery Chocolate y Banana Vanilla solamente con leche. También se pueden tomar con substitutos de la leche como leche de coco, de soja o de arroz. También se puedes mezclar con agua si se desea.

EDITORS CHOICE

Protein Recovery proporciona beneficios similares a los de 4:1 EnergySource, pero hay algunas diferencias importantes. Protein Recovery tiene un contenido más alto de proteínas. También se puede mezclar con leche o agua, mientras que 4:1 EnergySource solo se puede mezclar con agua. Algunas bebidas para deportistas pueden ser ácidas. Protein Recovery mezclado ÍNDICE PDCAAS:

El aislado de proteína de lactosuero que contiene Protein Recovery es de una calidad superior. La FAO (Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura) posee un método reconocido en todo el mundo para comparar la calidad de algunas proteínas. Este método se conoce como el índice de aminoácidos corregido para la digestibilidad de la proteína (PDCAAS). Una proteína ideal tendría un índice PDCAAS de 1,0. Las proteínas usadas en Protein Recovery tienen incluso un índice más elevado: 1,14. También es alto para la leucina, un aminoácido que desencadena el crecimiento y la reparación muscular. INGREDIENTES: PROTEIN RECOVERY BANANA VANILLA Maltodrextrina, Proteína De Suero Aislada 30% (Leche), Fructosa, Sabores Naturales (Plátano, Vainilla, Nata), Emulgente (Lecitina De Soja).

Sabor excelente de batido, mezclado con agua o leche l

PROTEIN RECOVERY CHOCOLATE Dextrosa, Proteína De Suero Aislada 30% (Leche), Maltodrextrina, Fructosa, Chocolate En Polvo, Sabores Naturales (Chocolate, Vainilla, Nata), Estabilizante (E407), Emulgente (Lecitina De Soja).

PROTEIN RECOVERY SUMMER FRUITS Maltodrextrina, Proteína De Suero Aislada 30% (Leche), Sacarosa, Fructosa, Dextrosa, Sabores Naturales (Casis, Fresa, Frambuesa, Mora, Arándano), Acidulante (E296), Emulgente (Lecitina De Soja).

Para las sustancias alérgenas, cereales incluidos, ver los ingredientes en negrita.

WHEY PROTEIN ISOLATE

CARBOHYDRATES FOR REFUELLING

EXCELLENT AMINO ACID PROFILE

GREAT LIGHT TASTE

ENERGÍA & HIDRATACIÓN DATOS NUTRICIONALES: ISOTONIC CITRUS VALORES HABITUALES Valor Energético (KJ/Kcal) Grasas (g) - de las cuales saturadas (g) Hidratos de Carbono (g) - de los cuales azúcares (g) Proteina (g) Sal (g)

Por 100 g

1564/368 0 0 92 44 0 1,9

Por ración de 50 g 782/184 0 0 46 22 0 0,9

ISOTONIC SUMMER FRUITS VALORES HABITUALES Valor Energético (KJ/Kcal) Grasas (g) - de las cuales saturadas (g) Hidratos de Carbono (g) - de los cuales azúcares (g) Proteina (g) Sal (g)

Por 100 g

1564/368 0 0 92 44 0 1,9

Por ración de 50 g 782/184 0 0 46 22 0 1

Isotonic

Bebida para deportistas con una proporción de fructosa de 2:1 pensada para entrenar y competir en condiciones de calor Isotonic forma parte de una nueva generación de bebidas para deportistas. Contiene una formulación de hidratos de carbono de maltodextrina y fructosa en una proporción de 2:1 y electrolitos clave. Tiene la misma formulación que EnergySource, excepto por una concentración más baja de hidratos de carbono y un mayor contenido de electrolitos mezclados como se indica. En condiciones de calor, cuando las tasas de sudoración son altas, los deportistas a menudo prefieren preparados más «ligeros» con menos hidratos de carbono. Este producto se puede consumir más fácilmente en volúmenes grandes.

Consumo recomendado de hasta 90 g de este preparado de hidratos de carbono por hora

Algunas investigaciones sobre bebidas tradicionales para deportistas sugieren que solamente se pueden consumir 60 g de hidratos de carbono por hora. Si se toma Isotonic con una proporción de fructosa de 2:1, la nueva generación de productos de High5, se pueden consumir bastantes más hidratos de carbono, hasta llegar a los 90 g por hora. Los ingredientes de Isotonic ayudan a mantener el rendimiento durante competiciones de resistencia duras y a mantener la hidratación a través del aumento de la absorción de agua. Los organizadores de las competiciones líderes y los deportistas profesionales eligen Isotonic en condiciones de calor y sudor.

Hidratos de carbono con electrolitos para mantener el rendimiento de la resistencia

El nivel de electrolitos de Isotonic debería ser el adecuado para la mayoría de condiciones en la competición. Sin

Sizes Available: l Bote de 2,0 kg CARACTERÍSTICAS: Apto tanto para deportistas principiantes como para profesionales l

Última generación de bebidas para deportistas con una proporción de 2:1 de fructosa l

Ayuda a mantener la hidratación durante el ejercicio

embargo, cuando las tasas de sudoración son muy altas, recomendamos añadir un comprimido de ZERO Neutral de High5 a cada 750 ml de Isotonic para aumentar durante más tiempo el contenido de electrolitos.

Probado en las competiciones más duras del mundo l

Sabor ligero y refrescante

INGREDIENTES:

INFORMACIÓN:

ISOTONIC CITRUS

ISOTONIC SUMMER FRUITS

Maltodrextrina, Fructosa 30%, Sacarosa, Correctores De La Acidez (E331, E332), Acidulantes (E330, E296), Sabores Naturales (Limón, Lima), Sal De Mar 0,45%.

Maltodrextrina, Fructosa 30%, Sacarosa, Sabores Naturales (Casis, Frambuesa, Fresa, Mora, Arándano), Correctores De La Acidez (E331, E332), Acidulantes (E330, E296), Sal De Mar 0,45%.

Desde que se cambió a la formulación con la proporción de 2:1, Isotonic es menos «concentrado» y es hipotónico.

Para las sustancias alérgenas, cereales incluidos, ver los ingredientes en negrita.

ADVANCED 2:1 FRUCTOSE

EXCEPTIONAL ENERGY DELIVERY

FAST HYDRATION

RACING IN THE HEAT

EnergyBar

ENERGÍA DATOS NUTRICIONALES: ENERGYBAR BANANA VALORES HABITUALES Valor Energético (KJ/Kcal) Grasas (g) - de las cuales saturadas (g) Hidratos de Carbono (g) - de los cuales azúcares (g) Fibra Alimentaria (g) Proteina (g) Sal (g)

Por 100 g

1360/325 4,3 0,8 66 34 4,1 4,3 0,19

Por ración de 60 g 816/195 2,6 0,5 40 20 2,4 2,6 0,11

ENERGYBAR BERRY VALORES HABITUALES Valor Energético (KJ/Kcal) Grasas (g) - de las cuales saturadas (g) Hidratos de Carbono (g) - de los cuales azúcares (g) Fibra Alimentaria (g) Proteina (g) Sal (g)

Por 100 g

1360/325 4,2 0,8 70 39 4,9 4,0 0,10

Por ración de 60 g 816/195 2,5 0,5 42 23 3,0 2,4 0,06

EnergyBar natural para entrenamiento y competición EnergyBar es un snack sano con muy un sabor excelente y con un equilibrio de hidratos de carbono simples y complejos que provienen de las frutas y los cereales. Cada barra proporciona uno de las cinco porciones diarias de frutas y verduras. Es esponjoso, fácil de masticar y no se derrite con el calor ni se endurece con el frío. Diseñado para uso deportivo, EnergyBar se ha usado en triatlones de larga distancia, competiciones de enduro con MTB, competiciones de resistencia de varios días, competiciones ciclodeportivas, senderismo, trekking en los polos, remo a mar abierto y competiciones de natación. También es apto como parte de una dieta rica en hidratos de carbono.

ENERGYBAR COCONUT VALORES HABITUALES Valor Energético (KJ/Kcal) Grasas (g) - de las cuales saturadas (g) Hidratos de Carbono (g) - de los cuales azúcares (g) Fibra Alimentaria (g) Proteina (g) Sal (g)

Por 100 g

1486/355 7,9 5,7 69 35 3,2 3,7 0,18

Por ración de 60 g 892/213 4,8 3,4 41 21 1,9 2,2 0,11

ENERGYBAR PEANUT VALORES HABITUALES Valor Energético (KJ/Kcal) Grasas (g) - de las cuales saturadas (g) Hidratos de Carbono (g) - de los cuales azúcares (g) Fibra Alimentaria (g) Proteina (g) Sal (g)

Por 100 g

1890/452 24 4,3 49 32 12 13 0,02

Por ración de 60 g 1134/271 14 2,6 29 19 7,1 8,1 0,01

Tamaños disponibles: l 25 barras por caja

CARACTERÍSTICAS: l

Hidratos de carbono simples y complejos

Fruta y cereales

Supone una de las cinco raciones diarias de frutas y verduras

Fácil de masticar, no demasiado dulce ni pegajoso

No se derrite con el calor

Apto para vegetarianos y veganos

INGREDIENTES: ENERGYBAR BANANA Avena, Sultanas 25%, Piña 20% (Piña, Azúcar, Sulfitos), Plátano 14%, Maltodextrina, Humectante (Glicerina Vegetal), Salvado De Avena, Aceite De Girasol, Aceite De Coco, Aroma Natural.

ENERGYBAR BERRY Frutas Pasas 57% (Sultanas, Azúcar, Arándanos Rojos, Piña, Albaricoque, Manzana, Sulfitos), Avena, Maltodextrina, Humectante (Glicerina Vegetal), Salvado De Avena, Aceite De Girasol, Aceite De Coco, Aroma Natural (Fresa, Frambuesa, Casis).

ENERGYBAR COCONUT Frutas Pasas 60% (Sultanas, Azúcar, Coco, Piña, Papaya, Manzana, Plátano, Aceite De Girasol, Sulfitos), Avena, Maltodextrina, Salvado De Avena, Humectante (Glicerina Vegetal), Jugo De Frutas (Limón).

ENERGYBAR PEANUT Fruta Deshidratada 46% (Sultanas, Dátil, Aceite De Girasol), Cacahuates 35%, Semillas De Girasol, Humectante (Glicerina Vegetal), Avena, Maltodextrina. Puede Contener Huesos De Dátiles.

Para las sustancias alérgenas, cereales incluidos, ver los ingredientes en negrita. Puede contener huesos de dátiles.

WHOLESOME HIGH CARB SPORTS FOOD

CARBO’ LOADING

ALL DAY HEALTHY SNACK

SportsBar

ENERGÍA DATOS NUTRICIONALES: SPORTSBAR BERRY VALORES HABITUALES Valor Energético (KJ/Kcal) Grasas (g) - de las cuales saturadas (g) Hidratos de Carbono (g) - de los cuales azúcares (g) Fibra Alimentaria (g) Proteina (g) Sal (g)

Por 100 g

1649/391 9,1 4,9 71 35 3,6 4,8 0,18

Por ración de 55 g 907/215 5 2,7 39 19 2,0 2,7 0,10

SPORTSBAR CARAMEL VALORES HABITUALES Valor Energético (KJ/Kcal) Grasas (g) - de las cuales saturadas (g) Hidratos de Carbono (g) - de los cuales azúcares (g) Fibra Alimentaria (g) Proteina (g) Sal (g)

Por 100 g

1664/395 10 5,4 68 31 3,3 5,3 0,17

Por ración de 55 g 915/217 5,7 3,0 38 17 1,8 2,9 0,10

Barra de snack natural para entrenamiento Recubierta de chocolate o yogur SportsBar es un snack sano con un equilibrio de hidratos de carbono simples y complejos que provienen de las frutas y los cereales. Está recubierto por una fina capa de chocolate o de yogur y tiene un sabor excelente. Es esponjoso, fácil de masticar y no se endurece con el frío. SportsBars se puede tomar en cualquier sitio, mientras se está entrenando para las carreras o haciendo senderismo, durante una competición de varios días, después de correr o como parte de una dieta rica en hidratos de carbono antes de una competición.

Tamaños disponibles: l 25 barras por caja CARACTERÍSTICAS: Un equilibrio de hidratos de carbono simples y complejos que provienen de las frutas y los cereales l

Recubrimiento fino de chocolate o de yogur para darle muy buen sabor l

Apto tanto para deportistas principiantes como para profesionales l

INGREDIENTES: SPORTSBAR BERRY

SPORTSBAR CARAMEL

CON RECUBRIMIENTO DE YOGUR

CON RECUBRIMIENTO DE CHOCOLATE

Glucosa, Avena 17%, Pasas De Uva 14%, Azúcar, Harina Del Arroz, Mantequilla De Coco, Maltodextrina, Arándanos 2,8%, Miel, Yogur En Polvo (Leche), Lactosa (Leche), Sabores Naturales, Gluten Del Trigo, Malta De Trigo, Acidulantes (E330), Arándano 0,2%, Sal, Emulgente (Lecitina De Soja), Zumo De Uva, Aceite De Girasol.

Jarabe De Glucosa, Avena, Pasas, Azúcar, Harina De Arroz, Maltodextrina, Mantequilla De Coco, Leche Entera En Polvo, Miel, Masa Del Cacao, Leche Condensada Azucarada, Aceite De Palma, Gluten Del Trigo, Malta De Trigo, Jarabe Caramelizado 0,4%, Glucosa, Sabores Naturales, Sal, Emulgente (Lecitina De Soja, Mono- Y Diglicéridos De Ácidos Grasos).

Para las sustancias alérgenas, cereales incluidos, ver los ingredientes en negrita.

WHOLESOME HIGH CARB SPORTS FOOD

CARBO’ LOADING

GREAT TASTING HEALTHY SNACK

ProteinBar

RECOVERY DATOS NUTRICIONALES: P R O T E I N B A R B A N A N A VA N I L LA VALORES HABITUALES Valor Energético (KJ/Kcal) Grasas (g) - de las cuales saturadas (g) Hidratos de Carbono (g) - de los cuales azúcares (g) Fibra Alimentaria (g) Proteina (g) Sal (g)

Por 100 g

1649/391 10 5,7 46 41 0,4 28 0,48

Por ración de 50 g 824/195 5,1 2,8 23 20 0,2 14 0,24

P R O T E I N B A R D O U B L E C H O C O LAT E VALORES HABITUALES Valor Energético (KJ/Kcal) Grasas (g) - de las cuales saturadas (g) Hidratos de Carbono (g) - de los cuales azúcares (g) Fibra Alimentaria (g) Proteina (g) Sal (g)

Por 100 g

1624/385 10 5,7 45 39 1,5 28 0,61

Por ración de 50 g 812/192 5,1 2,8 22 19 0,7 14 0,30

Barra avanzada con proteínas e hidratos de carbono para después de hacer ejercicio ProteinBar es una fuente de proteínas (13 g) e hidratos de carbono (24 g) que puedes llevar siempre encima. Después de hacer ejercicio, a menudo disminuye el nivel de glucógeno (hidratos de carbono) en los músculos, de manera que es necesario recurrir a un producto para conseguir una buena recuperación después de la competición que contenga una gran cantidad de hidratos de carbono de calidad y con un sabor excelente. Las proteínas contribuyen al crecimiento y al mantenimiento del músculo. ProteinBar tiene una textura ligera y un sabor excelente, por lo que es ideal para usarla después de una sesión dura.

Tamaños disponibles: l 25 barras por caja CARACTERÍSTICAS: 13 g de proteínas para el crecimiento y el mantenimiento del músculo l

24 g de hidratos de carbono

Textura ligera

Recubrimiento fino de chocolate para darle un sabor excelente l

Muy fácil de transportar

INGREDIENTES: PROTEINBAR BANANA VANILLA Proteína De Leche, Jarabe De La Glucosa, Jarabe De Azúcar Invertido, Azúcar, Proteína De Soja, Manteca De Cacao, Leche Entera En Polvo, Masa Del Cacao, Leche Desnatada En Polvo, Aceite De La Soja, Aroma Natural, Emulgente (Lecitina De La Soja).

PROTEINBAR DOUBLE CHOCOLATE Proteína De Leche, Jarabe De La Glucosa, Jarabe De Azúcar Invertido, Azúcar, Proteína De Soja, Manteca De Cacao, Masa Del Cacao 3,6%, Leche Entera En Polvo, Cacao Bajo En Grasa 2,1%, Aceite De La Soja, Aroma Natural, Emulgente (Lecitina De La Soja), Sal.

Para las sustancias alérgenas, cereales incluidos, ver los ingredientes en negrita.

POST EXERCISE CARBS

POST EXERCISE PROTEIN

MUSCLE GROWTH

GREAT LIGHT TASTE

HANDY IN YOUR KIT BAG

Race Pack INVESTIGACIÓN SOBRE LA VELOCIDAD:

Los deportistas corrieron en bici en dos ocasiones. En cada ocasión, corrieron durante dos horas y media con una intensidad moderada seguido de una contrarreloj a toda velocidad. ■ Durante la primera ocasión, tomaron productos de su marca de nutrición habitual, como harían normalmente. ■ Durante la segunda ocasión, tomaron EnergySource con una proporción de 2:1 de fructosa, tal y como se indica en las instrucciones de la Guía avanzada de nutrición de High5 para deportistas. Primer estudio (2009) : Revista Cycling Weekly y Universidad de Glasgow. La contrarreloj de poco más de 64 km se completó de media 5 minutos y 45 segundos más rápido tomando High5.

Oferta: pack de competición para ciclismo, MTB o triatlón El pack High5 Event & Race contiene suficientes productos ganadores para competiciones de ciclismo, MTB o triatlón de hasta 4 horas, entre los que se encuentra EnergyGel, IsoGel, EnergySource y Protein Recovery. Descubre lo que se puede conseguir con la última generación de productos de nutrición y estrategias científicas de nutrición para un deporte, una distancia y un peso corporal determinados. Contiene un surtido de los sabores más vendidos. CARACTERÍSTICAS: l

Guía de nutrición paso a paso para tu deporte, tu distancia y tu peso corporal

Última generación en nutrición para competiciones de resistencia de hasta 4 horas

Bebida para deportistas ganadora EnergySource

Geles EnergyGel e IsoGel probados en las competiciones

Proporciona una dosis científica de cafeína

Para tu próxima competición o carrera, descarga de manera gratuita la Guía avanzada de nutrición de High5 para tu deporte, tu distancia y tu peso corporal desde www.highfive.co.uk l

Segundo estudio (2009): Universidad Martin Luther (Alemania). Durante la contrarreloj de poco más de 64 km, los deportistas produjeron de media 15 % más de energía tomando High5 (de 184 a 212 vatios). Tercer estudio (2010): Profesor Ernst Albin Hansen, Universidad de Aalborg (Dinamarca). La contrarreloj de 48 km se completó 8 minutos más rápido tomando High5. MÁS INVESTIGACIÓN:

Cuarto estudio (2012): Los deportistas simularon un ciclodeportivo en el laboratorio y se les pidió que corriesen todo lo que pudiesen (un mínimo de poco más de 96 km) a una velocidad controlada. En una ocasión, tomaron productos de su marca de nutrición habitual, como harían normalmente. En la otra ocasión, tomaron EnergySource con una proporción de 2:1 de fructosa y siguieron las Guías de nutrición avanzada de High5. Corrieron de media el 26 % más de distancia tomando High5. Para más información sobre esta investigación independiente, visite www.highfive.co.uk

UP TO 4 HOURS OF EVENT NUTRITION

EL PACK CONTIENE: l

3x IsoGel

Guías de nutrición para deportistas, triatlón y MTB

8x EnergyGel

4x EnergySource

YOUR BEST EVER RACE DAY PERFORMANCE

l l

1x EnergySource X’treme

1x Protein Recovery

1x 750ml Bottle

Surtido de los sabores más vendidos

GO FURTHER - STRONGER - FASTER

NUTRITION STRATEGY WORKS IN THE COLD & HEAT

Marathon Pack INVESTIGACIÓN SOBRE MARATÓN:

Las últimas investigaciones realizadas en la maratón de Copenhague muestran que los participantes corrieron 11 MINUTOS MÁS RÁPIDO al seguir la Guía para maratones de High5 el día de la competición sin entrenamiento adicional ni problemas estomacales. Para más información sobre esta investigación independiente, visite www.highfive.co.uk CARACTERÍSTICAS:

Todo lo que necesitas para una maratón Con geles extra para tomar de antemano durante el entrenamiento El pack para maratones de High5 contiene suficientes productos de nutrición ganadores como para aumentar el consumo de hidratos de carbono el día de la carrera, EnergyGel para tomarlo durante la maratón y Protein Recovery para después. El pack para maratones de High5 contiene todos los nutrientes necesarios para el día de la carrera, además de algunos geles para tomar durante el entrenamiento previo. Incluye un surtido de los sabores más vendidos. El pack también contiene tres meses GRATIS de suscripción a RunLounge valorados en 30 £.

Nutrición de última generación para tu próxima maratón l

Facilita la carrera, disfruta más de la maratón

Guía de nutrición paso a paso para una maratón l

Geles EnergyGel e IsoGel probados en las competiciones l

Proporciona una dosis científica de cafeína

Para tu próxima gran competición o carrera, descarga de manera gratuita la Guía avanzada de nutrición de High5 para tu deporte, tu distancia y tu peso corporal desde www.highfive.co.uk

EL PACK CONTIENE:

UP TO 4 HOURS OF EVENT NUTRITION

3x IsoGel

Guía de nutrición para maratones

12x EnergyGel

1x EnergySource l

YOUR BEST EVER RACE DAY PERFORMANCE

1x EnergyBar

1x 10 Tab Tube ZERO

1x Protein Recovery

1x Run Bottle

Surtido de los sabores más vendidos

GO FURTHER - STRONGER - FASTER

NUTRITION STRATEGY WORKS IN THE COLD & HEAT

DECLARACIÓN SOBRE DOPAJE 2015 Ingredientes: Los productos de High5 no contienen ninguno de los ingredientes de la Lista de prohibiciones de 2015 de la Asociación Mundial Antidopaje (AMA), a excepción del glicerol presente en EnergyBars (más información a continuación). Ningún producto de High5 contiene DMAA (dimetilamilamina).

Producción: En High5 producimos gran parte de nuestros productos en nuestros locales atendiendo a los estándares del BCR (Consorcio británico de minoristas). Seleccionamos con mucho cuidado a las empresas a las que subcontratamos. Estas empresas fabrican productos alimentarios «normales» y o bien forman parte de Informed Sport, o bien tenemos la certeza total de que no usan substancias prohibidas por la AMA en sus instalaciones. Esto elimina casi por completo la posibilidad de que se produzca una contaminación cruzada durante la producción.

Pruebas: Al igual que ocurre con las pruebas rutinarias sobre nutrición y bacterias, un laboratorio acreditado

selecciona de manera aleatoria productos de High5 para someterlos a ensayos discontinuos en busca de sustancias prohibidas por la AMA. Nunca ningún producto de High5 ha dado positivo en sustancias prohibidas por la AMA. Si necesitas productos que se hayan sometido a controles en busca de sustancias prohibidas por la AMA, ponte en contacto con nosotros para preguntar por su disponibilidad: help@highfive.co.uk.

Tenemos un historial perfecto: Después de 20 años de suministro por parte de High5 de nutrición para deportes de alto rendimiento a miles de deportistas de élite, es reconfortante saber que ningún deportista ha dado positivo en dopaje por el consumo de productos de High5.

Cafeína: Algunos productos de High5 contienen cafeína. Aunque no se encuentra en la Lista de sustancias prohibidas de la AMA, algunas entidades deportivas tienen sus propias reglas para limitar su consumo. Para más información, acude a las propias listas de dichas entidades.

Glicerol en EnergyBars: En los NIVELES MÁS ALTOS, hay deportistas que pueden consumir glicerol para ocultar restos de otras sustancias. Tanto EnergyBar de High5 como 4:1 Bar contienen glicerol en niveles bajos, al igual que muchos alimentos cotidianos. La AMA reconoce que el glicerol forma parte de la dieta normal y se ha establecido un umbral alto para admitir ciertos niveles. Existe un umbral urinario publicado en la literatura científica para distinguir el consumo de glicerol en la dieta normal del consumo como expansor del plasma. Después de ponernos en contacto con la AMA y de estudiar el contenido de glicerol en EnergyBar, manifestaron lo siguiente: «teniendo en cuenta el producto EnergyBar y basándonos en la información que nos han proporcionado, el riesgo de un resultado positivo en un control del dopaje basado en un consumo normal es insignificante». Si tiene alguna duda, póngase en contacto con nosotros en la dirección info@highfive.co.uk o, directamente, no tome nuestras barras EnergyBar y 4:1 Bar. Tim Atkinson (Director de High5 Sports Nutrition)