Revista Belleza Total by Alexandre Mantovani

Ano 1 - número 1 | dezembro/janeiro

Compulsivos e Obsessivos Natal do HSBC Cataratas do iguaçu

bicho do paraná

Editorial Expediente

Ano 1 - número 1 | dezembro/janeiro

Compulsivos e Obsessivos Natal do HSBC Cataratas do iguaçu

bicho do paraná Revsita Belleza Total no 01 - ano 01

Durante anos o conceito de beleza tem sido discutido por diferentes grupos de pessoas. De filósofos a leigos no assunto. Para alguns, beleza se resume ao conceito estético. Para outros, beleza está no conhecimento, na cultura, no turismo ou nas pequenas coisas da vida, como no brilho dos olhos, na alegria de uma criança e na sabedoria do idoso. A revista Belleza Total traz a você, leitor, conteúdos relatando os diferentes tipos de beleza. De cultura a lazer, sem deixar de falar também da beleza estética, feminina e masculina.

dezembro/janeiro Editor Cláudio Roberto Gonçalves Jornalista Responsável Ana Maria de Jesus - DRTPR 5316 Colaboradores Fernando Caetano Costa Robson Louriel Albuquerque da Silva Stela Piardi Revisão ortográfica Mariana Lenoro Projeto Gráfico e Diagramação Trust Editorial Capa Paulo Santana Tiragem 20 mil exemplares Impressão Posigraf

Nesta edição, como matéria de capa, temos o ator Luis Melo que nos conta sobre o seu novo projeto, o Campo das Artes, em São Luis do Purunã. Em todas as edições, vamos indicar uma opção de turismo pelo Brasil e iniciamos com as Cataratas do Iguaçu e as belezas da cidade, além das belíssimas quedas. Na matéria Compulsivos e Obsessivos, você ficará sabendo sobre alguns dos mais comuns tipos de compulsão e obsessão através do relato de pessoas que, após admitirem a doença, estão em fase de tratamento. Com o apoio de amigos e familiares, estão conseguindo vencer essa difícil fase da vida. Na editoria Esta é a Minha História, temos o relato de Maria Inês, que venceu o câncer de mama e hoje tem uma vida saudável e feliz ao lado da sua família. Você também pode participar desta editoria, envienos a sua história. Conte-nos a sua conquista, seja profissional ou pessoal. A sua história pode ser publicada na revista. Até a próxima edição e boa leitura!

Distribuição Gratuita Os artigos assinados são de responsabilidade dos colunistas, nao refletindo necessariamente a opinião da Revista.

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redacao@bellezatotal.com.br

telefone para contato: 41 3383-6168

Cláudio Roberto Gonçalves Editor

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PARANÁ EXPORTA TALENTOS VERÃO BELLEZA TOTAL 10

VERÃO BELLEZA TOTAL 10 CUIDADOS COM A BELEZA 15 Modelo aos 40 17

NATAL DO HSBC 19

mercado 22

O sonho de gerar um filho 28

SUNDOWN® FRESH SPRAY CONTÍNUO 14 Terapia das Pedras Quentes e Frias 16

BUENOS AIRES 18

AS BELEZAS ALÉM DAS GRANDES QUEDAS 20

ANTIFUMO 24

Número de Idosos aumenta no Brasil 29

TURISMO EDUCACIONAL 30

Bom Negócio capacita EMPREENDEDORES Compulsivos E Obsessivos

Caça aos trainees 35

GASTRONOMIA 36

Prêmio de Inovação Tecnológica 38

Primavera dos florais1 40

A moda rende-se ao fitness

Chegar aos 100 anos será cada vez mais comum

44 ANO NOVO 46 FIQUE POR DENTRO 48 esta é a minha HISTÓRIA 50

FOTOS: PAULO SANTANA

Sempre presenteio os meus amigos de outros estados com obras feitas aqui e elas recebem muitos elogios

PARANÁ EXPORTA TALENTOS Considerado um dos maiores atores brasileiros e vencedor de importantes prêmios, Luis Melo é inteligente, simpático e sempre acessível. É daquelas pessoas com quem se pode passar a tarde toda conversando sem ver o tempo passar. Com certeza, uma grande contribuição para a bagagem cultural de qualquer pessoa. Curitibano de nascimento e de coração, o ator também trabalha nos bastidores da dramaturgia paranaense, colocando a capital na rota cultural ao lado de cidades como Rio de Janeiro e São Paulo. Formado pelo curso permanente da Fundação Teatro Guaíra, em 1969, o ator foi para o eixo Rio-São Paulo em 1985 e retornou à cidade natal quinze anos mais tarde, no ano 2000.

Voltou com a intenção de retomar o trabalho de formação de atores, mesmo contra a vontade de seus amigos paulistas e cariocas. “Eles eram contra a minha volta porque achavam que eu corria o risco de ser esquecido, mas eu sabia que era a hora de voltar e trabalhar na formação de novos talentos”, relata. Após uma parceria de sucesso com Nena Inoue na criação do Ateliê de Criação Teatral (ACT), em 2001, Luis Melo se lança em um novo desafio, desta vez em São Luiz do Purunã, região dos Campos Gerais, a cerca de 40 km da capital: o Campo das Artes. Localização privilegiada e uma paisagem belíssima. O terreno ainda se encontra em fase de obras,

mas os aposentos destinados à acomodação de atores e diretores já estão prontos. O projeto arquitetônico dos ateliês é de José Carlos Serroni, do Espaço Cenográfico de São Paulo, e a decoração, que dá um charme todo especial ao empreendimento, é assinada por André Largura e Giovana Kimati, da Ambienta. O local vai abrigar projetos artísticos e será destinado a pesquisas. Destinado também para a apresentação de espetáculos; a distância entre o artista e o público irá diminuir. Com o Campo das Artes, o ator pretende incentivar mais do que artistas e apreciadores da arte de encenar. “A região é muito bonita, com pousadas de qualidade e muita coisa para conhecer. Por que não incentivar o turismo rural?”, questiona o ator.

Talentos em alta Atualmente muitos artistas estão em destaque na mídia nacional. Atores, comediantes ou jornalistas, os bichos dos Paraná estão soltos e dando o que falar. Para Luis Melo, não é surpresa ter tanta gente daqui fazendo sucesso por aí afora. Ele acredita que com a chegada do sucesso é natural que eles procurem alçar novos voos, geralmente em busca de uma oportunidade no eixo Rio-São Paulo, mas recomenda pé no chão. “É natural querer crescer na profissão, mas acho importante lembrar das raízes. Há profissionais que saem de Curitiba e, em menos de um ano, estão com o sotaque de um carioca da gema”, brinca Melo. E acrescenta: “É muito fácil de trabalhar com os atores curitibanos. Além de competentes, são disciplinados”. Ao descrever Curitiba, Melo diz que a capital é uma cidade grande com cara de província. Para ele, esta é a característica que mais agrada os próprios curitibanos, os profissionais que aqui se apresentam e os turistas.

Curitiba é muito querida por todos os brasileiros, mas ainda, infelizmente, muitas pessoas que estão em evidência têm vergonha de dizer que são daqui. Melo atribui este comportamento ao preconceito, afinal, em uma época não muito remota - ele acrescenta -, quando se dizia que era curitibano, a receptividade não era das melhores por parte dos residentes do eixo Rio/ São Paulo.

Cinquentinha

Devido ao projeto Campo das Artes, Luiz Melo não tem feito muita televisão. “O projeto está em fase de implantação e consome quase todo o meu tempo”. O ator disse que a Rede Globo de Televisão, emissora com a qual tem contrato, entende sua atuação no estado e por isso consegue ficar por algum tempo sem fazer televisão.

Para aqueles que estão com saudades de ver o seu talento na televisão, Melo está na minissérie da Globo, Cinquentinha, interpretando Joaquim.

Bazar

Há cinco anos, Luiz Melo coordena o Bazar, que já entrou para o calendário cultural de Curitiba. No Bazar, os artistas locais têm a oportunidade de mostrar seus trabalhos, e a população, por sua vez, descobre a beleza do produto local a um preço acessível. “Sempre presenteio os meus amigos de outros estados com obras feitas aqui e elas recebem muitos elogios”, confidencia.

Este ano o bazar não será realizado devido à construção no Campo das Artes. “Com toda essa obra, não seria possível promover um evento com qualidade. Então, prefiro não fazer este ano e, no ano que vem, fazer um trabalho planejado e bem feito”, finaliza.

Paranaenses em destaque Dinho Ouro Preto Curitiba/PR

Alexandre Nero Curitiba/PR Adriana Biroli Curitiba/PR

Odilon Wagner Ponta Grossa/PR

Simone Spoladore Curitiba/PR Tony Ramos Arapongas/PR

Maria Fernanda Cândido Londrina/PR Rogério Ceni Pato Branco/PR

Jaime Lerner Curitiba/PR Marcelo Madureira Curitiba/PR

Guta Stresser Curitiba/PR

Herson Capri Curitiba/PR Isadora Ribeiro Curitiba/PR

Danieli Haloten Curitiba/PR Carlos Massa Curitiba/PR

Denise Stoklos Irati/PR Grazielli Massafera Jacarezinho/PR

Guilherme Weber Curitiba/PR Emanuel Curitiba/PR

Celso Portioli Curitiba/PR Alexandre Pato Pato Branco/PR

Chitãozinho e Xororó Astorga/PR

Ary Fontoura Curitiba/PR

Giba Curitiba/PR Diogo Portugal Curitiba/PR

Alexandre Slavieiro Curitiba/PR

Sonia Braga Maringá/PR

Marjorie Estiano Curitiba/PR

Polliana Aleixo Curitiba/PR Letícia Sabatela Curitiba/PR

Isabeli Fontana Curitiba/PR

VERÃO

BELLEZA TOTAL Não somos a moça do tempo, mas sabemos que o verão vai ser quente e vibrante. A Dailus Color pesquisou com os profissionais mais badalados e descobriu quais são as cores indispensáveis para você alcançar uma BELLEZA TOTAL na próxima estação.

Todo verão é a mesma coisa: “make leve”, “só correção da pele” e “cores claras”. Mas não é só isso. Com o Fashion Rio e o São Paulo Fashion Week Primavera Verão 2010, podemos anotar algumas dicas e tendências novas e inspiradoras que vão estar bem presentes

na estação mais quente do ano: o colorido e o dourado, as cores fortes e cítricas, a influência dos anos 70 e 80, o cintilante brilhando muito nos dias de sol e, por último, o rosa pink, que também vai garantir presença.

Olhos: como o verão é alegre e a

Boca: é ela que decidirá a make!

primavera é a estação da feminilidade, nada mais óbvio do que falar de cores.

Maquiadores garantem que o rosa vai substituir o vermelho e é indicado para peles mais claras, mas as morenas também podem usar e abusar do tom. Os lábios de muitas famosas já vêm carregando essa cor que transmite muito charme e romantismo, além de ser divertido e combinar com a estação. A Dailus sugere a cor número 10, que é aposta da estação. Para dar selinhos por aí, as cores escolhidas pelos fashionistas foram o rosa forte, o tomate, o vermelho e o vinho. Ou seja, cores vibrantes. Se você é fã de gloss, tem sorte: escolha o lançamento Gloss Shine Dailus que contém pérolas refletoras de luz, ou o Brilho Labial Dailus, e aplique por cima do batom para dar novamente aquele efeito molhado. Se abusar nos olhos, prefira cores menos densas para a boca. A cor nude ou cor de boca será a mais apropriada.

Inove, Realce e Encante Rosto: leveza e atitude vêm com tudo na estação! Usar o mesmo tom de blush e batom é tendência e fica um charme. Experimente também usar a mesma cor de sombra. Escolha tudo laranja, tudo vermelho ou tudo rosa e prepare-se para um look mais fresh e jovial. A novidade dos blushes está no jeito de passar. Para conferir um ar mais jovial, prefira os tons rosados no centro das maçãs, bem carinha de saúde. Os mais discretos seguem em tons de rose, pêssego e coral. Nos anos 80, a tendência era aplicar o blush fluorescente bem marcado na diagonal, podendo ou não subir até as têmporas. Uma novidade bacana e totalmente aplicável para a vida real é passar o blush marcando as laterais das maçãs e ir puxando para a ponta externa das sobrancelhas, entrando um pouco embaixo delas, como de fosse uma sombra. O resultado é um “C” e o ideal é que esta opção de make seja feita em um tom acobreado, bronze ou marrom. A Dailus possui uma gama completa de cores. Escolha o seu e arrase!

Os olhos serão bem marcados e esfumados com cores néon, que ressaltam o verão: verde, azul, amarelo, laranja, rosa e coral. Se você não está acostumada, comece aos poucos, aplicando só um pouquinho da sombra bem no côncavo da pálpebra superior. Outra dica é pegar o aplicador de sombra e passá-la bem rente aos cílios inferiores. Use a Sombra Iluminadora ou Sombra em pó Dailus Color e não erre. Outra aposta é a mistura de claro com escuro e de brilho com apagado. Misturar marrom ou preto com toques de cor também é lindo. Vale testar em casa. Mas se ainda preferir olhos mais escuros, como sombra preta ou grafite, aplique o dourado. Sem dúvidas a combinação é elegante e o dourado vai arrasar no Verão 2010. Por falar em make para os olhos, vale lembrar que as máscaras de cílios e o delineador continuam fazendo parte do grupo de “amigas inseparáveis” e ainda são os itens mais sexy de maquiagem. Abuse das máscaras de cílios! Cílios destacados, grandes e grossos vão fazer sucesso. E nada mais anos 80 do que isso. A novidade da DAILUS é o Rímel Black 3d que alonga e dá um volume arrasador aos cílios.

PRODUZA-SE PARA O VERÃO O verão é a estação mais festejada do ano. Os dias são mais longos, as noites são mais curtas e a temperatura é alta, combinação perfeita que leva à mudança de hábitos em nosso dia a dia, nas refeições, na forma de vestir, na maquiagem. As

mudanças são inúmeras. Para entrar no verão com o astral lá em cima, é necessário que alguns cuidados sejam tomados, como consumir uma alimentação mais leve e ingerir bastante água, já que muito líquido é eliminado devido à transpiração.

O maquiador Mohammed Hammud, do Espaço Maais, vai dar dicas para você que quer estar sempre bonita. Você vai aprender a preparar a pele antes de aplicar a maquiagem e a produzir um look de primeira.

Passo a passo Base

O primeiro passo é preparar a pele, fazendo a limpeza com um adstringente, e em seguida passar hidratante com FPS. Assim que a pele estiver pronta, cubra as imperfeições com um corretivo. Passe a base com uma esponja ou pincel no rosto e pescoço para dar uniformidade à pele, evitando que a cor do rosto fique diferente da tonalidade do pescoço. Deve-se sempre usar o pó compacto para evitar o brilho causado pela oleosidade.

Olhos

O primeiro passo é preparar a Olhos

As cores cítricas como o verde, o azul, e o rosa vão estar em alta. Além delas, o bronze e o dourado também estão bem cotados.

As sombras douradas serão mais usadas para a maquiagem da noite, momento em que a mulher pode abusar da maquiagem e principalmente dos produtos que fortalecem os traços dos olhos.

Mãos e pés

Durante o verão, pés e mãos ficam muito mais expostos e, por isso, eles merecem uma atenção maior. No caso das mãos, devese sempre usar hidratante com FPS, reaplicado sempre que as elas forem lavadas.

Os dedos dos pés devem ser bem secos após o banho, na saída da piscina ou do mar, para evitar o aparecimento de frieiras. E não esqueça, os pés também precisam ser hidratados.

Durante o dia, opte pelas cores brilhantes que chegaram para iluminar ainda mais as mulheres brasileiras.

Boca

O batom também é mais indicado para as noites, combinado com as tendências da maquiagem. Durante o dia, procure usar um gloss, indispensável.

Unhas postiças

Se não está satisfeita com as unhas curtas, você pode resolver esta situação em apenas duas horas. Invista nas unhas postiças. As opções são diversificadas: unhas de porcelana, acrigel e gel.

De acordo com a porcelanista Josiane Veiga, do salão de beleza Torriton Trend, a colocação das unhas postiças tem adquirido grandes adeptos. “A fácil adaptação, a durabilidade, a qualidade e a beleza são pontos positivos que as unhas trazem para a harmonia das mãos e isso atrai muito as mulheres”, informa a porcelanista.

Com resistência e beleza, as unhas são procuradas cada vez mais e precisam de manutenção a cada 20 dias.

Outra dica importante é o uso correto do lápis de olho. De acordo com Hammud, o lápis realça os olhos. “O lápis é mais recomendado à noite. Durante o dia, é recomendável usar somente o rímel”, dá a dica.

SUNDOWN® FRESH SPRAY CONTÍNUO um formato de aplicação mais prático e rápido Johnson & Johnson inova mais uma vez com a marca Sundown® e lança o primeiro protetor solar em spray contínuo com tecnologia de ar comprimido Quem nunca desejou não precisar se contorcer ou ter que pedir a ajuda de alguém para passar protetor solar nas costas? E quem não gostaria de reaplicar o protetor solar sem ter que usar na pele as mãos sujas de areia na praia? Com uma consistência bem fluida, o novo Sundown® Fresh Spray Contínuo é uma solução de absorção extremamente rápida que evita esses inconvenientes de verão. Agora é possível passar o protetor solar no corpo inteiro em menos tempo. A embalagem de alumínio com ar comprimido parece de aerosol comum, mas o que provoca a propulsão contínua do produto quando o consumidor aciona a válvula é o ar comprimido e não outro gás. Este novo formato é mais prático e facilita a aplicação, já que é possível usar apenas uma das mãos para proteger o corpo dos raios ultravioleta.

Não é mais necessário pedir para a mãe, a amiga ou o namorado passar o protetor em lugares de difícil acesso. No caso do rosto, para proteger os olhos, é recomendada a

aplicação do produto primeiramente nas mãos para que depois ele seja espalhado. O Sundown® Fresh Spray Contínuo protege imediatamente por no mínimo duas horas, tanto fora como dentro da água, e possui proteção balanceada UVB/UVA contra as queimaduras solares e o envelhecimento precoce da pele. Nas versões FPS 15 e FPS 30, o produto leva ainda a tecnologia SuncomplexTM e todos os seus benefícios - que também estão presentes na linha regular de Sundown®. Líquido, leve e transparente, o Sundown® Fresh Spray Contínuo tem formulação diferenciada e oferece a mesma proteção das já conhecidas loções de Sundown®. Com avançada tecnologia de filtros solares, que são fotoestáveis, garante proteção por todo o período de exposição, não deixa a pele oleosa, tem um toque seco e absorve imediatamente na pele. Foi formulado para minimizar os riscos de alergia e irritação, além de ser ultrarresistente. O produto protege imediatamente da

água e do suor por no mínimo duas horas, benefício encontrado apenas nos produtos da marca.

Cereja do bolo Sundown® completa 25 anos em 2009. A marca, que inaugurou a categoria de protetores solares no Brasil em 1984, chega às bodas de prata com muitos motivos para comemorar. No início, responsável por educar o consumidor sobre a importância de se proteger do sol, Sundown® viu o mercado crescer, a concorrência surgir, mas manteve seu pioneirismo de diversas formas. Foi a primeira a investir em produtos específicos para o público infantil, a primeira a criar uma formulação fácil de aplicar, a primeira a oferecer proteção imediata dentro e fora da água e a primeira a trazer fotoestabilidade, ou seja, proteção prolongada. Sundown® Fresh Spray Contínuo é a cereja deste bolo de aniversário e faz de Sundown® a primeira marca líder a trazer todo verão uma inovação.

CUIDADOS COM A BELEZA MERCADO DE BELEZA ATRAE CADA VEZ MAIS A ATENÇÃO DO PÚBLICO MASCULINO

Drenagem linfática, quick massagem, limpeza de pele e protetor solar diário já não são mais considerados “frescuras” femininas. O culto ao corpo não está mais restrito ao sexo frágil e os homens estão quebrando essa barreira do preconceito e se preocupando com o físico e a aparência. De acordo com a fisioterapeuta Tatiana Campos Rocha, do Espaço Equilíbrio, os homens estão mais vaidosos e investem, cada vez mais, na aparência, não só pela estética, mas pela saúde e qualidade de vida. “Eles agora encontram uma infinidade de tratamentos e produtos disponíveis no mercado, que contribuem para manter a aparência jovem e saudável por mais tempo, minimizando os impactos da idade”, destaca.

A clínica Espaço Equilíbrio oferece alguns tratamentos que vêm conquistando muitos adeptos do sexo masculino. Entre os mais procurados estão: drenagem linfática manual corporal e facial, quick massagem, limpeza de pele e tratamentos de pele em geral. O crescimento do número de tratamentos especializados para o público masculino vem suprir essa nova demanda nos mercados da saúde, estética e beleza. Para o homem, o tabu de assumirse vaidoso, reforçado por séculos de preconceito, começa a ser desconstruído. “Nos últimos anos, eles recriaram seu estilo e hoje manifestam de forma mais direta o desejo de cuidar da saúde e da aparência”, conclui Tatiana.

Terapia das Pedras Quentes e Frias

A técnica de terapia das pedras quentes consiste na aplicação de pedras aquecidas ao longo do corpo, desencadeando reações fisiológicas e orgânicas que sedam ou energizam o corpo físico e mental. As pedras quentes eram utilizadas por monges, na antiguidade, para controlar a fome quando faziam jejum. Por este motivo, a técnica também auxilia na perda de peso. A energia gerada pelas pedras quentes - friccionadas no corpo - é chamada de piezoelétrica e diminui inflamações, melhora a regeneração celular e também é umas das técnicas utilizadas no tratamento anticelulite. Os tamanhos e formatos das pedras são escolhidos de acordo com o local da aplicação.

A massagem aproveita a termoterapia para curar. Pedras aquecidas a cerca de 45 a 50 graus induzem a liberação de emoções bloqueadas e desencadeiam processos de cura física. As manobras com pedras aquecidas ativam terminações nervosas superficiais que se comunicam com o sistema nervoso central.

FOTO: MOISÉS

por: Rodrigo Nora Massoerapeuta e Quiropraxista

As manobras utilizadas na técnica são heranças da massagem sueca e do shiatsu, somadas às teorias de moxa - técnica oriental que usa a termoterapia para curar - e aos conhecimentos de geoterapia e massoterapia. Alternando a aplicação de pedras frias e quentes no corpo, o terapeuta consegue obter uma sinergia do organismo do receptor, desencadeando reações fisiológicas e orgânicas que fazem muito bem. As pedras são dispostas ao longo dos músculos no intuito de transmitir a energia que religa a força interior.

Modelo aos 40 Mulheres com mais de 40 anos não perdem a autoestima e investem na sensualidade

Para as mulheres que ficam apreensivas por estarem chegando na casa dos 40 e que temem perder a sensualidade por pensar que é hora de começar a mudar o comportamento e a forma de agir, está na hora de rever conceitos. Mulheres maduras estão deixando o preconceito de lado e redescobrindo a beleza e a sensualidade que acompanham o sexo feminino em todas as fases da vida - independente de peso, idade e altura -, através dos books sensuais em formato de revistas. O Joanah Pink Centro Integrado da Mulher já fez mais de 1500 books sensuais. Com o serviço Joanah Pink Vip, a mulher é produzida por uma equipe competente que faz a produção, acompanha as fotografias e ainda faz coreografia, produção, maquiagem, cabelo e figurino antes de tirar as fotos. Algumas, na última hora, chegam a ficar indecisas, mas acabam tranquilizadas ao perceberem que se trata de um trabalho sério e de qualidade.

Há sete anos eu queria fazer algo diferente para o meu marido e apostei nas fotos. O resultado ficou maravilhoso. Andréia Berté, primeira a estrelar a revista Joanah Pink Vip, ficou muito satisfeita com o resultado. “Há sete anos eu queria fazer algo diferente para o meu marido e apostei nas fotos. O resultado ficou maravilhoso”. O formato de fotos sensuais em revista foi pioneiro no Brasil e é um dos produtos de maior sucesso do Joanah Pink. “Tirar fotos produzidas é o sonho da maioria das mulheres e algumas só o realizam após os quarenta. Para realizar um sonho, não tem idade, peso ou altura, todas podem se transformar em uma supermodelo”, resume Célia Valente, que pretende fazer o book sensual.

BUENOS AIRES de Arte Latinoamericano de Buenos Aires - MALBA, os teatros da Rua Corrientes, a deliciosa Rigolletta, as praças encantadoras onde se joga xadrez com grupos inteiros torcendo em silêncio espectral, a linda San Telmo, e os parques bem cuidados onde a coPor Pedro Moreira da Silva Neto munidade se diverte, passeia e lê. Há muitas maneiras de viajar, às vezes não é necessário ir tão longe, dá pra ir ao jardim, sentar e viajar. Tive a oportunidade de ir a Buenos Aires, mesmo sem conhecer muito da língua, do lugar. Eu mal conseguia pronunciar o nosso estrambótico portunhol. Projetei-me para conhecer aquela belíssima cidade. Aprendi a me mover pelos interstícios urbanos à cata de tudo que eu mais gostava: livros. Em toda esquina uma livraria surgia inopinadamente. O Museo

No metrô alguém está lendo, na rua anda-se com livro, o único mendigo que vi lia o jornal de ontem e a seu lado, livros. No táxi tem livros, no lugar onde fiquei há uma biblioteca, nas barracas de artesanato na feirinha de San Telmo vende-se livros. Teatro na rua, dança, música, piano na calçada, tango, cantos, invenções, atividades culturais, artísticas, folclóricas, carnaval, retretas, mímicos. A festa não termina, a noite é populosa e liberta, há um ar antigo e ao mesmo tempo pós-moderno. Foi incrível ter visto Brueghel a menos de um metro de distância,

Andy Warhol, os simbolistas ingleses, toda a tecitura escolástica dos seiscentos, setecentos, séc. XIX, e assim me derreter por horas a fio frente a Van Gogh, um assombro. No Museo Nacional de Bellas Artes, fui tomado de um dia inteiro, com telas quase que uma colocada sobre a outra, uma quantidade e qualidade indistintas - se gosta de arte, prepare-se. Em todos os restaurantes, mesmo naqueles em que se deve marcar a mesa, há a carta e o menu, o que deseja solicitar e o que se tem para fazer naquele momento, e os garçons nos tratam igualitariamente. Se pudesse, eu te levava para Buenos Aires só para comprovar que Descartes não teria condições de fazer um inventário para o pensar, hierarquizar ou dar funções definidas. É tanto para ver e curtir que se perde o fôlego.

NATAL DO HSBC

ENCENA DIFERENTES NATAIS PELO MUNDO Diferentes Natais pelo Mundo Natal no México Saudação: Feliz Navidad!

Curiosidade: Durante as festividades de Natal no México, a população distribui os tradicionais presentes e também relembra em passeatas e encenações os difíceis momentos do nascimento de Jesus.

Natal na Alemanha Saudação: Frohe Weihnacht! Curiosidade: O ponto alto do Natal alemão está nas feirinhas espalhadas por todo o país. Apesar do frio, mais de quatro milhões de turistas passam anualmente pelos “mercadinhos de Natal” só na capital Berlim. Natal na Inglaterra Saudação: Merry Christmas! Curiosidade: Diferente do que acontece no Brasil, as celebrações de Natal no Reino Unido acontecem no dia 25. No dia seguinte, as pessoas aproveitam o feriado chamado “Boxing Day” para visitar parentes e amigos. Natal no Japão Saudação: Shinnen Omedeto! Curiosidade: A comemoração de Natal no Japão é um fato recente. A tradição foi trazida por soldados no período da Segunda Guerra Mundial e só começou a ganhar espaço entre os nipônicos nos últimos anos, quando deixou de lado a imagem de evento infantil. Natal no Líbano Saudação: Milad Majid! Curiosidade: Como uma tradição de Natal no Oriente Médio, as pessoas visitam amigos na manhã do dia 25. Encontros familiares são organizadas na casa dos avós ou dos filhos mais velhos.

Curitiba é conhecida como a Capital do Natal pelo sucesso das apresentações do coral do HSBC que todo ano acontecem no calçadão da Rua XV. O coral, com 160 crianças, interpreta canções natalinas nas janelas do Palácio Avenida. Em sua 19ª edição, o tema aborda a diversidade de culturas: “Diferentes Natais pelo Mundo”. A história conta a trajetória de uma criança que viaja pelo planeta para conhecer o Natal e seus significados nos quatro cantos da Terra. Ela se encanta com as belezas e particularidades da festa em cada país e, ao final, festeja com outras crianças e com o público o anseio por paz e alegria, comum a todos os povos. “O tema deste ano reforça ainda mais o nosso compromisso de que, ao mesmo tempo em que estamos presentes em todo o mundo, valorizamos as características locais de cada um

dos países onde atuamos”, destaca o diretor de Marketing do HSBC, Marcelo Velloso. O evento conta com a participação especial da atriz Ângela Vieira, no papel da Estrela de Belém, que viaja com a criança e vai descobrindo como é celebrado o Natal nos quatro cantos do planeta. As músicas apresentadas durante o espetáculo são cantadas em diferentes idiomas como espanhol, italiano, inglês, alemão e japonês. Entre as músicas do repertório estão “Wish you a Merry Christmas”, “Dorme Bambino” e “Canção da América”. As apresentações acontecem até o dia 20 de dezembro todas as quintas, sextas, sábados e domingos. A previsão é receber cerca de 20 mil pessoas por dia, em um total de 200 mil expectadores até o final das apresentações.

AS BELEZAS ALÉM DAS GRANDES QUEDAS Foz do Iguaçu apresenta outras atrações tão belas quanto as Cataratas

imagem cataratas/ parque

Pensar em Foz do Iguaçu (PR) e não lembrar das grandes quedas d’água que formam as Cataratas ou mesmo da Hidrelétrica de Itaipu, a mais famosa do país, é quase impossível. As duas maiores atrações da região, que impulsionam o turismo no Paraná, são visita obrigatória para quem passa por lá. Foz, como é carinhosamente chamada, não é ímã de pessoas de todo o Brasil e do mundo apenas pelos atributos hidrográficos, mas também por graciosidades e belezas que vão além disso.

A terra das Cataratas concentra mais de 185 mil hectares de Mata Atlântica preservada, somente do Parque Nacional do Iguaçu, a maior reserva florestal pluvial do mundo. A fauna também está muito bem representada no Parque das Aves, onde mais de 1100 espécies de diversas partes do mundo se concentram. Já para quem curte ecoturismo, atrativos não faltam: os mais procurados são as trilhas, que chegam a nove quilômetros de distância; passeios de barco, escalada em rochas, rapel e arvorismo também são opções.

A natureza se completa com a arquitetura, que remonta à história do destino. Edificações históricas, igrejas, museus e centros culturais conservados fazem de Foz do Iguaçu um aglomerado de informações histórico-culturais. O Ecomuseu, um dos diferenciais locais, reúne exposições e é o primeiro da América Latina em concentrar estudos de educação ambiental com o objetivo de demonstrar as ligações entre o homem e o ambiente por meio de obras, como a do reservatório de Itaipu.

Gastronomia e compras

Banhado pelos rios Iguaçu e Paraná, o município tem o peixe Dourado como a estrela da culinária local. Excelentes opções de churrascarias, pizzarias, bares e da cozinha internacional se multiplicam por lá. Depois, Paraguai e Argentina: qual é a melhor escolha para as compras? Na dúvida, escolha os dois destinos para um passeio. Sem contar que os atrativos dos países vizinhos também são os mais variados.

Onde ficar?

O Rafain Palace Hotel & Convention Center tem completa infraestrutura de lazer e entretenimento em mais de 63 mil metros quadrados. Três piscinas, uma jacuzzi aquecida, dois campos de futebol, paredão de escalada, casa da árvore e trilha para caminhada. Além de oferecer monitores e recreação para as crianças, o empreendimento conta ainda com uma sala de jogos, sauna, fitness center e kid’s club.

mercado BETTY BOOP DE PERFUMES

A SOFISTICAÇÃO DAS PÉROLAS As pérolas são um clássico eternizado pela estilista Coco Chanel, que marcou a história da moda com um estilo que não sai de moda: básico e elegante.

A Bio Company lança no Brasil a nova linha de fragrâncias que leva o nome da personagem cultuada desde sua aparição no filme Dizzy Dishies, de 1930, Betty Boop. A linha é composta por três colônias: Glamour, Sensual e Charm. Cada frasco vem acondicionado em uma bela lata com os desenhos da precursora das mulheres sensuais nos desenhos animados.

CONFORTO PARA OS PEZINHOS O modelo de tênis Lyon Kids foi criado especialmente para as crianças. Leve e confortável, foi produzido com tecnologia Spread System de amortecimento embutido, que reduz o impacto da pisada e proporciona maior segurança para os pequenos.

PROTEÇÃO AOS OLHOS É COMA A FÓRUM O óculos, totalmente em plástico antialérgico e resistente, em estilo retrô, possui frontal amplo e formas arredondadas. O toque de sofisticação é garantido pelos detalhes geométricos em metal dourado nas hastes.

PROTEJA SEU NOTEBOOK

WEBCAM A Extream oferece ao público feminino webcam exclusiva na cor rosa e com a tecnologia Face Tracking.

Composta pelos modelos Stealth Note e Ice Note, a linha de bases para notebooks Extream chega ao mercado com alta tecnologia e qualidade aliada à estética em acessórios de informática. A base ajuda a evitar o superaquecimento dos computadores portáteis.

ELEGÂNCIA As pulseiras são uma das tendências para o verão 2010, acessórios indispensáveis no guarda-roupa feminino. A Big Ben lança uma nova coleção de pulseiras.

TECNOLOGIA A FAVOR DOS CABELOS A Conair traz para o Brasil a nova geração de pranchas. Com tecnologia avançada, a SS11 é capaz de hidratar e condicionar o cabelo enquanto alisa e traz brilho aos fios. É o fim do frizz e dos cabelos queimados e secos.

ANTIFUMO Lei proíbe consumo de cigarros em ambientes fechados Bares, restaurantes e ambientes coletivos, públicos ou privados, como shoppings, terminais de ônibus e faculdades, são alguns dos lugares onde não é permitido fumar desde o dia 19 de novembro. E para garantir o cumprimento da legislação (Lei nº 13.254/09), o comércio tem recebido forte fiscalização por parte do governo municipal. Para a empresária Maria Isabel Chaves de Oliveira, a medida é válida, mas muito radical. “Em minha opinião todos os estabelecimentos deveriam ter uma área isolada para os fumantes, pois essa exclusão soa como preconceito”, esclarece. Para os responsáveis pelos espaços que não acatarem à lei, a punição é de multa no valor de R$ 1.000,00, que será dobrado caso exista reincidência. E

a responsabilidade de fazer com que a população respeite a lei dentro dos estabelecimentos cabe aos proprietários. “É principalmente a saúde do fumante passivo que a nova lei busca proteger, uma vez que já está comprovado que não existem níveis seguros de inalação da fumaça de cigarros”, disse Beto Richa, prefeito de Curitiba. É importante lembrar que as áreas conhecidas como fumódromos também estão proibidas.

Com a nova lei, fica proibido fumar em todos os recintos de uso coletivo, público ou privado. Mesmo os fumódromos em ambientes de trabalho e as áreas reservadas para fumantes em restaurantes estão proibidos.

A nova lei estabelece ambientes 100% livres de tabaco. Apenas em locais como tabacarias, instituições de tratamento de saúde - onde os pacientes são autorizados pelos médicos -, residências, ruas, praças ao ar livre e cultos religiosos - desde que o cigarro faça parte de ritual -, é permitido fumar.

O sonho de gerar

um filho

Médico esclarece dúvidas sobre técnicas de reprodução humana, indicadas para casais com dificuldades de engravidar Os avanços na área da reprodução humana são a esperança para muitos casais que desejam gerar um bebê. Entretanto, as dúvidas ainda são muitas quando o assunto é a técnica mais indicada. “Mesmo os casais com diagnóstico negativo têm a

possibilidade de ter filhos. Por isso, é importante buscar ajuda especializada para recomendar um tratamento específico e individualizado”, considera o ginecologista e diretor do Centro de Reprodução Humana Curitiba, Dr. Ricardo Beck.

O médico e a bióloga Elisangela Böhme, também do Centro de Reprodução Humana Curitiba, explicam as técnicas de reprodução assistida e congelamento e explicam a indicação para cada caso.

Inseminação intrauterina ou artificial

FIV – Fertilização In Vitro

A técnica: é uma das mais simples de reprodução assistida. Consiste em estimular a ovulação e melhorar as condições do sêmen em laboratório para, então, depositá-lo em lugar mais próximo do local da fecundação. A chance de sucesso desta técnica é de 20% por ciclo, índice semelhante ao de casais que não apresentam problemas de fertilidade. Indicação: alguns casos de esterilidade masculina, quando há alterações na interação entre os espermatozóides e o muco do canal cervical da mulher, e em casos de esterilidade sem causa aparente.

A técnica: existem duas variações, a clássica e a ICSI (injeção intracitoplasmática de espermatozóides). Na clássica, os óvulos são colocados em ambiente propício e inseminados com um número predeterminado de espermatozóides, ocorrendo então a fertilização de forma espontânea. Na ICSI, os óvulos são inseminados com o auxílio de um microscópio, que permite a colocação de um único espermatozóide no interior do óvulo, aumentando a chance de ocorrer a fertilização. Indicação: quando outras técnicas, como a inseminação intrauterina, não obtiveram êxito, ou nos casos de obstrução ou danos das trompas, endometriose moderada ou severa, infertilidade sem causa aparente e número de espermatozóides baixo (neste caso, a ICSI é mais indicada).

A técnica criopreservação: consiste no congelamento gradual do sêmen em nitrogênio líquido, que inicia com a temperatura ambiente até o total congelamento. Indicação: para pessoas que queiram preservar sua fertilidade ao longo do tempo. Também pode ser uma opção para pacientes de ambos os sexos, que estão em tratamento de câncer ou que têm algum problema de saúde que pode comprometer a capacidade reprodutiva. Depois de congelados, os materiais são guardados em contêineres de nitrogênio líquido, divididos em recipientes com paletas coloridas. O processo para engravidar é descongelar os óvulos ou espermatozóides que foram preservados com as técnicas de congelamento e, em seguida, fazer a fertilização In Vitro. “No Brasil, o tempo de armazenamento do material é indeterminado e não há perigo de ser danificado”, ressalta a bióloga Elisângela Böhme.

Inseminação artificial com sêmen de doador

A técnica: semelhante à inseminação intrauterina, difere somente pelo fato de os espermatozóides serem obtidos de um doador previamente selecionado. Indicação: casos de azospermia (ausência total de espermatozóides) e em situações em que existe risco de transmitir uma doença genética para os filhos.

Vitrificação e Criopreservação A técnica vitrificação: congelamento dos óvulos ou embriões, em que se faz um resfriamento rápido, sem chance para a formação de cristais de gelo no interior das células, e reduzindo a perda do material.

Número de Idosos aumenta no Brasil Fisioterapia ensina a arte de dançar com saúde e de acompanhar as atividades de idosos Inovações chegam para garantir a qualidade de vida do “jovem público” da terceira idade. Este grupo tem um perfil participativo e adora o diferencial. Após dois meses de pesquisa, Antônio Carioca, referência na dança de salão do país, em parceria com o fisioterapeuta Fernando Santos, apresentou um novo conceito de atividade física no Instituto da Dança: a Dança Fisio. A Dança Fisio é a união perfeita entre duas áreas que vivem do movimento humano - fisioterapia e dança. A ciência entra de forma terapêutica como colaboradora, possibilitando a plena execução dos passos de dança. Juntas, agem de maneira eficaz em pessoas com dificuldade de equilíbrio e coordenação motora, além de atuarem como estímulo para aumentar a autoestima de quem, até pouco tempo, não sabia mais o que eram “os embalos de sábado à noite”. “Temos alunos com Mal de Alzheimer, de Parkinson, com depressão e dificuldades de locomoção, porém, durante a dança e

com o apoio do fisioterapeuta, eles se reintegram à arte de sorrir e viver a juventude novamente”, conta Antônio. Comemorado no dia 1º de outubro, o Dia Internacional do Idoso confirma o crescimento do número de pessoas da terceira idade no país. Segundo dados da Pesquisa Nacional por Amostra de Domicílios (Pnad), nos próximos 20 anos, o Brasil pode ultrapassar a faixa de 30 milhões de idosos, o correspondente a 13% da população total do país ao final deste período, informa o professor. Com método simples e personalizado, cada aluno é submetido a uma avaliação médica que identifica as dificuldades a serem assistidas. Durante as aulas de dança, os alunos têm o acompanhamento contínuo do fisioterapeuta, que corrige a postura, monitora os movimentos e, em conjunto com o professor, cria novas possibilidades na execução dos passos.

O mercado de trabalho está cada vez mais exigente e a disputa por empregos cada vez mais acirrada Atualmente o mercado de trabalho exige além de perfil compatível com a vaga, boa apresentação e fluência em uma língua estrangeira. É o que mostra o levantamento realizado pela Komb/Ferrv Internacional, referência mundial em consultoria em RH. O estudo constatou que as experiências internacionais estão entre os itens que mais destacam um candidato em processos de seleção. Uma das maneiras de adquirir essa experiência é o Turismo Estudantil, intercâmbio que oferece ao profissional a oportunidade de viajar ao exterior, aperfeiçoar o idioma local e conhecer a cultura do país que o recebe.

Realizar um programa de Intercâmbio Cultural é um excelente investimento, não só em termos financeiros, mas também como enriquecimento cultural e profissional. Para os mais de 60 mil jovens profissionais que deixam o Brasil para fazer intercâmbio todos os anos, o desafio de aprender a tomar decisões

e a lidar com situações inusitadas faz parte dos principais incentivos à experiência. Os lugares mais procurados pelos brasileiros, principalmente na faixa etária de 14 a 35 anos, são Cidade do Cabo (África do Sul), Vancouver e Toronto (Canadá), Londres (Inglaterra), Sidney (Austrália) e Nova York EUA).

Diversificação de opções As opções para intercâmbio atendem a todos os gostos, e variam desde um simples curso de inglês a um MBA, de uma especialização na área de atuação até cursos combinados com lazer, mergulho com idiomas, por exemplo. Diante de tantas opções, não há desculpas para não estudar e conhecer outra cultura. Os preços variam entre programas populares, vips, com hospedagens em casa de família, hotéis, albergues e acomodações estudantis,

de alta carga horária e imersão ou mais leves, e que combinam estudos e lazer, de níveis intermediários e avançados. Existem opções para todos os bolsos e sempre existe uma atividade para cada perfil de estudante. Antes de embarcar a outros países, pesquise bastante. Você poderá encontrar um programa que tenha tudo a ver com sua profissão ou área de estudo. “Há cursos em que o profissional aprende a usar o vocabulário específico para sua área de interesse, como espanhol para guias de turismo, oferecido pela Enforex, ou curso de culinária na Itália, França ou Espanha, em que o aluno não somente aprende como fazer receitas deliciosas, mas amplia seu vocabulário neste sentido”, esclarece Rafael Villas Boas, diretor de Marketing da Intercâmbio Global. Antes de embarcar, é bom estar seguro de que o idioma está na ponta da língua: muitos exigem que o estudante tenha nível intermediário - sempre é bom estar atento a este pré-requisito.

Bom Negócio capacita

EMPREENDEDORES Programa auxilia micro e pequenos empresários, formais ou informais, a terem êxito em seus negócios O programa Bom Negócio tem como objetivo levar formação em Gestão Empresarial para os micro e pequenos empresários. Criado em 2005 pela Prefeitura de Curitiba, conta com a parceria da FAE Business School, responsável por fornecer os profissionais para ministrar as aulas, que são gratuitas. Além da FAE, também há a parceria com o SEBRAE, a Federação do Comércio, a Associação Comercial, a FIEP e a Caixa Econômica Federal. De acordo com Armando Moreira Filho, gestor de Desen-

volvimento Regional do Programa Bom Negócio, já passaram pelo programa oito mil empreendedores com certificados. “Entre o período de 2005 a 2008 foram gerados 2100 empregos diretos através das empresas que participaram do Bom Negócio”, diz Moreira Filho. Os números ainda mostram que 34% dos pequenos empresários tiveram um acréscimo em seu faturamento e 54% reinvestiram em seu negócio, seja comprando equipamentos ou contratando funcionários. “Isso nos dá a certeza de que este é um programa assertivo”, completa o gestor.

O programa não é destinado apenas a empresas formais. Os profissionais também podem fazer o curso. “Nós acreditamos que na medida em que se sentirem seguros terão vontade de formalizar sua situação”, enfatiza Armando. Os números do programa mostram que entre 2008 e 2009, 13% dos frequentadores eram informais. O curso tem duração de 17 dias, com conteúdos ligados à gestão financeira e ao empreendedorismo.

INCUBADORAS O Parque da Incubadora é destinado ao para aqueles que precisam de ajuda para estruturar e fortalecer suas empresas. Espaço físico, assessoria e consultoria individual em um período de 12 a 24 meses, são alguns dos serviços oferecidos. Nas incubadoras há sala de reuniões, copa, banheiros, refeitório, além de estacionamento. De acordo com Paulo Morva, gestor do Parque de Incubadoras Empresariais o índice de mortalidade das empresas gera, atualmente, em torno de 50% nos primeiros anos. “Para as empresas que participaram do projeto Parque de Incubadoras, o índice cai de 50% para 11%” informa o gestor.

Compulsivos Obsessivos Obsessão

“Troquei meu casamento por um copo de cachaça. Perdi o emprego, o caráter, e só agora descobri que sou um alcoólatra e que preciso de tratamento”. Este pode ser o depoimento daqueles que por alguma razão perdem o controle, adotam uma conduta excêntrica e começam a fazer parte dos compulsivos e obsessivos. Assumir-se doente é uma grande dificuldade. Buscar tratamento é uma barreira difícil e, muitas vezes, quase insuperável. A primeira ação a ser tomada é distinguir o verdadeiro problema, como entender os sentimentos das pessoas e o que as faz perder o controle sobre suas próprias vontades.

As atitudes de um obsessivo ou compulsivo são as mais diferentes possíveis. Alguns são maníacos por limpeza, compras, telefone, bebidas, comida, drogas, cigarro, sexo, roer unhas, dentre outras. Hoje, existem grupos de tratamento para a maioria dos casos, alguns oferecidos em

Aquilo que vem da mente, ideias ou imagens que, de maneira repetitiva, invadem o pensamento e as pessoas não conseguem evitar. Normalmente a obsessão está ligada à organização das coisas, higiene, incertezas.

igrejas e ONGs, de forma gratuita e preservando o anonimato das pessoas. “Comecei a beber com 16 anos em uma festa junina. Até então, eu

achava que a bebida só me deixava mais solto, feliz. Aos 18, quando casei, o monstro da bebida despertou em mim. Eu me achava superior e, aos 23 anos, joguei meu casamento no lixo ao trocar minha esposa por

Toc O Transtorno Obsessivo Compulsivo consiste na combinação de obsessões (pensamentos) e compulsões (comportamento). O Toc ocorre quando a pessoa fica tão “obcecada” com seus pensamentos que mesmo sem enxergar a necessidade daquilo, acaba colocando-os em prática, ou seja, exercendo atitudes compulsivas.

um copo de cachaça”. Hélio escondia-se no álcool, chegou a vomitar sangue, teve convulsões e, como ele mesmo relata, alcançou o fim do poço. Hoje, com 33 anos de idade, frequenta o grupo de reabilitação AA (Alcoólicos Anônimos). Há três anos, reatou com a esposa e se considera um alcoólatra em recuperação. “É muito cedo pra dizer que aprendi, estou aprendendo a cada dia. Quando alcoólatra, eu só vivia o hoje, o amanhã não me pertencia. Agora penso num futuro, quero reconstruir minha vida. O AA me deu forças e aqui eu sou importante”, relata.

Amar demais O excesso na forma de amar foi o que levou Mel Antunes, 28 anos, a frequentar um grupo de autoajuda para se “curar” de algo comum entre a maioria das mulheres. Para ela, quando o amor ultrapassa todos os limites, o jeito é se afastar. “O que eu estava sentido não era mais amor, era posse. O ciúme tomou conta de mim. Já tive três namorados, sempre fui ciumenta e este foi o motivo do fim de todos. Com o casamento, percebi que não tinha limites, desconfiei até das minhas irmãs”, relata. Mel procurou o Mulheres que Amam Demais (MADA), influenciada pelo próprio ex-marido. Frequenta o grupo desde fevereiro de 2008 e ainda tem esperanças de reatar o casamento. “Eu me sentia um lixo, via ameaça em tudo e em todos, não me concentrava no meu emprego e sofria demais, às vezes até sem motivo. Cheguei a pagar para uma amiga segui-lo. O medo de ser traída me consumia”, conta Mel.

Para a psicóloga Wael de Oliveira, há vários entendimentos sobre o que determina as compulsões. Podem ser genéticas ou psíquicas. “Na perspectiva psíquica, todas as compulsões são construídas na primeira infância, que vai até os sete anos de idade, juntamente com a construção da personalidade”, explica Wael. A psicóloga esclarece que um ato passa de obsessivo para compulsivo na vida de uma pessoa quando se transforma em uma condição para viver, e garante que há muitos casos de crianças obsessivas cujos pais não conseguem enxergar o problema - muitas características externas podem refletir somente na vida adulta.

Sexo: um desejo mais comum do que parece “Tinha 19 anos quando comecei a me sentir assim. Já cheguei a comprar acessórios em sex shop a fim de tentar me conter, mas não adiantava. Acho que quando a gente tem esta doença, o desejo é muito maior que a própria consciência. Quando eu pensava em sexo, aquilo

me consumia e eu precisava transar”. Este é o depoimento de Marcelo Cristóvão. Compulsivo em fase de tratamento, como ele mesmo se designa, ele frequenta um grupo de autoajuda em Curitiba. Hoje, com 31 anos, ele explica que já passou por situações de arrepiar. “Já fiz coisas das quais me arrependerei eternamente. Graças a Deus, aqui no grupo encontrei ajuda. Se continuasse daquele jeito, talvez hoje eu não estivesse vivo”, acrescenta. O desejo incontrolável pelo sexo, a obsessão sexual, representa o vício mais tentador e também um dos mais presentes na mente dos obsessivos. Segundo estudo recente feito por especialistas, no Brasil, os compulsivos sexuais representam 6% da população, o equivalente a cerca de 10 milhões de pessoas. Ninfomaníacas, no caso de mulheres, e satiristas, quando homens, são aqueles que possuem fome por sexo e praticam o ato sexual não pelo prazer que isso acarreta, mas pela satisfação momentânea de sua compulsão, o que, na maioria das

vezes, acaba gerando uma relação anorgásmica (não chega a ter o orgasmo) e posteriormente trará aquele sentimento de culpa e falta de limites, pondo em risco relacionamentos, emprego e até a própria vida. Para a médica sexóloga com pós-graduação em Disfunção Sexual Masculina e Feminina na Universidade de Boston (EUA) e diretora clínica do Núcleo de Estudos de Sexologia e Geriatria de Curitiba, Marilene Cristina Vargas, esse tipo de obsessão, na maioria das vezes, é consequência de algum trauma, na infância ou na vida adulta, originário de choque emocional, de uma alteração metabólica ou, ainda, de uma diminuição de neurotransmissores. Problemas orgânicos e psicológicos desencadeiam a obsessão. A médica sexóloga explica que os casos de obsessão aumentaram muito nos últimos anos e que o fator principal é a desagregação familiar. “Quando a pessoa não tem presente este ambiente de família, acaba sentindo-se solitária e busca no ato sexual compensar o desamor, sanar sua fome afetiva através de uma penetração”, revela a psicóloga. Marilene ressalta que hoje em dia as mulheres estão mais compulsivas pelo sexo do que os homens. “Até o ano 2000, a maioria dos casos ocorriam com homens. Agora, devido a essa “igualdade dos sexos”, a mulher tende a ser o “sexo forte”. E

ao primar mais pela sua liberdade e independência, procura tratar os homens como objeto, assim como suas mães eram tratadas antigamente. Porém, este tipo de atitude não deixa de ser um grande engano, pois agindo de tal forma, ela não ama e não deixa ser amada, e no fim acaba sofrendo muito”, enfatiza a médica.

Caso a caso Como qualquer outro tipo de anomalia, quando se pretende tratar alguém que sofre com os desvios sexuais, antes de qualquer coisa é necessário avaliar a situação, pois tudo varia de uma pessoa pra outra. Existem casos muito diferentes e que só um especialista poderá determinar. A sexóloga diz que o primeiro passo para o tratamento é o teste do Inventário Multifásico de Personalidade de Minnesota (MMPI, na sigla em inglês da Universidade de Minnesota), frequentemente utilizado para verificar personalidades nos campos mentais e da saúde. “Ele fará uma avaliação se a compulsão é real ou não, e também se ela é originária de um distúrbio psiquiátrico ou orgânico. A partir daí, se for detectado o problema orgânico, é necessário fazer a reposição do que está faltando, aplicando dosagens de dopamina, serotonina, lítio e magnésio. Enfim, busca-se curar esse desequilibro químico celular que desencadeia o

* Os nomes são fictícios para manter em sigilo a identidade dos entrevistados.

distúrbio psiquiátrico em questão. Se for psicológico, o tratamento é feito por meio de terapia, que pode ser breve ou em grupos nos conhecidos Compulsivos Anônimos. Marilene alerta para uma modalidade que aumenta e preocupa os psicólogos e especialistas do meio, o “sexo online”. A facilidade do contato e o espírito inicial de fantasia estão desencadeando muitos episódios de anomalia sexual e, neste caso, o tratamento é muito mais difícil. “O órgão mais sexual do nosso corpo é o cérebro. Ele é ilimitado e, quando estimulado, você não sabe quais são as fronteiras. Quando se trata de sexo pela internet, na maioria dos casos, são pessoas totalmente normais, porém, devido a essa facilidade que o mundo cibernético propõe, acabam desenvolvendo a anomalia. Portanto, cuidado com os convites!”, alerta.

Caça aos trainees Recém-formados e com potencial para se tornar um talento são os mais procurados Nesta época do ano inicia-se a “caça” aos jovens e promissores trainees. As empresas buscam alunos de universidades, cursando o último ano ou recém-formados, e com potencial para se tornar grandes profissionais. Estes candidatos devem ter perfil para trabalhar sob pressão, suportando a competição interna e a constante busca pelos melhores resultados. Durante o processo trainee, os candidatos passam por avaliações, entrevistas e dinâmicas de grupo. “Estabilidade familiar, ser bilíngue, solteiro e ter condição de dedicação

integral ao trabalho são características relevantes para a vaga”, explica o psicólogo e consultor em capital humano, Willian Mac-Cormick Maron. Segundo Mac-Cormick, o maior objetivo é moldar um profissional jovem e talentoso de acordo com a cultura organizacional da empresa. Para o psicólogo, os candidatos procuram por programas de trainee para obter experiência, contato com empresas de referência no mercado e reconhecimento, mas lembra que nem sempre isso significa melhor remuneração. “O candidato deve

estar ciente de que muitas vezes deverá abdicar do lazer, de finais de semana e de tempo com a família”, diz. Participar de um processo tão acirrado não é indicado para todos os perfis. “Recebo pessoas em meu consultório que já passaram por empresas mais exigentes e que hoje podem optar pelas que primam pela qualidade de vida. Porém, também há casos de profissionais que sentem falta da correria, adrenalina... Por isso, cada um deve avaliar o seu perfil antes de ter certeza de que deseja participar de um processo trainee”, considera.

Aprovação x Reprovação De acordo com o psicólogo, o grande desafio para os candidatos é entender o que a organização procura. “Deve-se ler os cases sobre a empresa, estudar, conversar com pessoas que já trabalham na instituição e fazer um diagnóstico da cultura organizacional”, ensina. “Estando inserido no programa, o importante é observar e agir, se espelhar em alguém e procurar se adequar à instituição. É importante analisar o que esperam de você”, completa.

Segundo o Dr. Willian MacCormick Maron, caso aconteça do candidato ser reprovado no processo, não significa que ele é menos capaz que os outros. “Se é isso que se deseja, é importante tentar novamente, com outra empresa, de outra nacionalidade, outra cultura com outros profissionais. Futuramente, o resultando pode ser satisfatório”, incentiva o psicólogo.

Para você que gosta de reunir os amigos e a família para confraternizar. Aqui vai uma dica de pratos fáceis de fazer e você só receberá elogios. FILÉ DE PEIXE AO FORNO

CREME DE MORANGO COM IOGURTES

Ingredientes 1 kg de filé de peixe

500g de morango

Suco de 1 limão

1 xícara de iogurte de morango

3 dentes de alho picados

Sal a gosto

1 kg de batatas cortadas em fatias e pré-cozidas

2 cebolas cortadas em fatias

4 tomates cortados em fatias

1 pimentão amarelo sem sementes e cortado em fatias

1 xícara de chá de cheiro verde picado

1 xícara de chá de leite de coco

½ xícara de chá de molho de tomate

½ xícara de chá de azeite de oliva

Modo de preparo

Tempere os filés com o suco de limão, o alho e o sal. Em um refratário, coloque camadas de batata, tomate, filés, cebola, pimentão e cheiro verde. Para finalizar, regue com o leite de coco, o molho de tomate e o azeite de oliva. Leve ao forno médio (180º C) pré-aquecido por 25 minutos.

Ingredientes

BROWNIE DE CHOCOLATE -

1 tablete de chocolate meio amargo

½ xícara de creme de leite fresco

50g de manteiga em cubos

½ xícara de requeijão cremoso

½ xícara de açúcar mascavo

½ xícara de açúcar

5 colheres de sopa de açúcar

1 colher de sopa de suco de limão

2 ovos

1 colher de chá de essência de baunilha

½ xícara de chá de farinha de trigo

1 colher de chá de bicarbonato de sódio

1 xícara de chá de noz picada

Manteiga para untar

Farinha de trigo para polvilhar

½ xícara de café de sal

Modo de preparo Preparo dos morangos: retire os cabinhos dos morangos e lave. Em uma tigela, com o auxilio de um garfo, amasse os morangos um a um, obtendo uma polpa com pedaços e caldo. Acrescente o açúcar, o suco de meio limão e o sal. Misture e reserve.

Modo de preparo

Preparo do creme: bata o creme de leite na batedeira, na velocidade mais alta, até que comece a encorpar e chegar no ponto de chantily com o aspecto espumoso. Adicione o requeijão cremoso e o iogurte de morango aos poucos e deixe bater mais alguns instantes. Diminua a velocidade, junte o purê de morangos e bata até ficar homogêneo. Coloque em taças e leve à geladeira por duas horas. Sirva gelado.

Coloque em uma panela o chocolate e a manteiga e leve ao fogo em banho-maria até o creme ficar homogêneo. Adicione o açúcar mascavo e o açúcar e mexa até dissolver. Bata os ovos com a essência de baunilha e misture ao creme de chocolate. Adicione a farinha de trigo, o bicarbonato e as nozes. Despeje a massa em uma forma retangular untada e enfarinhada. Asse em forno médio (180ºC) pré-aquecido por cerca de 20 minutos. Desenforme e deixe esfriar. Corte em quadrados e sirva. O bolo pode ser acompanhado de uma bola de sorvete de sua preferência. Fica delicioso!

Dica: para que o brownie fique macio depois de frio, retire-o do forno quando o centro ainda estiver ligeiramente úmido.

Prêmio de Inovação

Tecnológica centros de pesquisa novas propostas para serem implementadas e ofertadas ao mercado”, explica. As inscrições abrem em 15 de janeiro e vão até 31 de julho de 2009. As instituições de ensino também serão premiadas. Na primeira edição, o Prêmio contou com projetos do Brasil todo. O vencedor foi o aluno do sexto semestre de Engenharia Mecânica, Francisco Fernando Roberto Pereira, orientado pelo professor Carlos José de Araújo, da Universidade Federal de Campina Grande, na Paraíba. Seu trabalho foi sobre a aplicação de arruelas Belleville de ligas com memória de forma como atuadores no setor de petróleo e gás.

A segunda edição do Prêmio Ciser de Inovação Tecnológica terá as inscrições abertas em janeiro. Para 2010, a premiação apresenta uma série de mudanças para ampliar a participação de alunos de graduaO segundo lugar ficou com ção, pós-graduação, mestrado e dou- a Universidade Federal do Rio torado. Serão distribuídos R$ 48 mil Grande do Sul - alunos de engenhaem prêmios. ria Metalúrgica, Tiago Brun Coser e Marcelo Munhoz Reffatti, com O objetivo, explica Carlos orientação de Alexandre da Silva Rodolfo Schneider, vice-presidente Rocha - e o terceiro lugar foi para a da empresa, é tornar o prêmio o Sociesc - alunos Ricardo Pimentel e maior e melhor em conformação de Hugo Eduardo Langer e orientador metais de todo o país. “Desejamos João Carlos Linhares. Também da buscar nas universidades e nos Sociesc, recebeu menção honrosa

o projeto de Sérgio Antônio Rosa, com orientação de Carlos Klimeck Gouvêa. Para Schneider, criar um prêmio para estimular a inovação é parte da missão da Ciser. “Entendemos que é preciso impulsionar a sinergia entre a academia e o mundo empresarial para fomentar ideias e estimular a inovação”, comenta. O prêmio foi idealizado com o apoio do Ministério da Ciência e Tecnologia, e da Fundação de Apoio à Pesquisa Científica e Tecnológica do Estado de Santa Catarina (FAPESC). Tem a parceria das empresas Gerdau Aços Longos, White Martins Gases Industriais e da SAP. Para o professor doutor Roberto Garcia, pesquisador do Gemat/ Unesp, os trabalhos selecionados, envolvendo desde novos materiais até novas construções, demonstram que a juventude está voltada para o mundo real. “E mais do que isso, está ousando questionar o status quo, propondo a quebra de paradigmas, o que faz um país crescer em tempos de paz”, comenta.

Primavera dos florais A terapia floral traz flores no nome e na essência, mas plantas e arbustos também contribuem para sua composição. Tratar doenças pela causa e não pelo sintoma. Para Edward Bach, criador da terapia floral, esse é o princípio fundamental do tratamento alternativo. As doenças são conseqüências de um desequilíbrio emocional e mental e as emoções fazem parte da enfermidade, portanto, não se tratam apenas com a medicina tradicional. Por isso, os florais são a base da terapia. As essências são geralmente coletadas através de uma infusão solar de flores, plantas e até mesmo arbustos, em água mineral. Em outras palavras, a água retém a informação das propriedades da planta. O resultado é uma solução hidroalcaólica diluída, que não possui princípios ativos e por este motivo não apresenta nenhum efeito fisiológico, biológico ou orgânico. Os preparados normalmente são administrados via oral e não têm

contraindicação, podendo ser usadas por todos, desde os bebês até os idosos. A homeopata e farmacêutica, Karen Denez, explica que o objetivo da terapia é a busca pelo equilíbrio das emoções do paciente. “O tratamento com a terapia floral procura diminuir ou eliminar os sintomas do estresse, depressão, cansaço físico ou mental, medos, ansiedades, além de diversas outras preocupações que a pessoa possa estar sofrendo”. Hoje, considerados como terapia integrativa ou complementar, os florais estão cada vez mais recebendo reconhecimento de suas práticas, principalmente por apresentarem resultados terapêuticos importantes. A recente instrução normativa da ANVISA de 17 de agosto de 2009 cita os produtos que podem ser comercializados nas farmácias e, pela primeira vez em um

documento oficial, regulamenta esta prática de comercialização denominada floralterapia: “A comercialização de essências florais, empregadas na floralterapia, somente é permitida em farmácias”. Este avanço seguiu após o lançamento do Manual de Normas Técnicas para preparo de Essências Florais pela ABFH – Associação Brasileira de Farmacêuticos Homeopatas -, elaborado por quatro farmacêuticos, dois de São Paulo, um do Espírito Santo e a farmacêutica Karen Denez, de Santa Catarina. A manipulação das essências pode então ser feita nas chamadas farmácias magistrais e para saber qual o floral mais indicado para o tipo de tratamento, o ideal é que seja feita uma consulta com um terapeuta floral que irá então receitar a essência mais indicada para o caso.

Confira as essências existentes para cada tipo de tratamento:

White Chestnut (B) – transforma tormento mental, a ruminação e a repetição de pensamentos e imagens obsessivas e desagradáveis em uma sensação de paz e calma e tranqüilidade.

Rock Water (B) – diminui a rigidez e traz flexibilidade, aos excessivamente perfeccionistas.

Chicory (B) – diminui o apego de quem sente dificuldade de se desfazer de suas coisas por achar que pode precisar depois.

Rosa canina (M) – apatia resgata capacidade de envolvimento

Momordica (M) – alivia pensamentos indesejáveis e repetitivos.

Califórnia Wild Rose (C) – dissolve a apatia e promove mais sociabilidade e envolvimento com a vida. Cayenne e Blackberry (C) – dão impulso , dinamizam estimulam reacendem o entusiamsmo, removendo os bloqueios que levam a estagnação. Tem efeito antidepressivo

A moda rende-se ao fitness A preocupação com a saúde e com o corpo esta cada dia mais em evidência. Com isso, a busca para equilibrar o trabalho e a vida pessoal é constante. Momentos de relaxamento, contato com a família e com a natureza são prioridades para muitos consumidores. As tecnologias lançadas no mercado acabam por servir a esse propósito e facilitar a vida das pessoas. Os novos acabamentos vão de encontro a esta filosofia.

A moda fitness é um dos segmentos que melhor explora os tecidos inteligentes e adapta-se com facilidade ao dia-a-dia e a vida urbana. “O consumidor comum, aquele que não é atleta profissional busca, em primeiro lugar o conforto e depois a melhor performance”, analisa Camila Toledo, especialista de tendências da Stylesight, serviço de conteúdo de tendência e tecnologia para o mercado da moda. “Eles possuem uma clara preferência por roupas leves, que não travam o movimento do corpo”, afirma Camila.

O consumidor comum, aquele que não é atleta profissional busca, em primeiro lugar o conforto e depois a melhor performance

É justamente para atender estes consumidores que a marca do fio LYCRA® atualiza-se oferecendo soluções. “Entre as inovações tecnológicas temos o fio SUPPLEX®, que apresenta como principal característica a respirabilidade da peça, proporcionando, assim, maior conforto ao vestir”, destaca Fabiana Gutierrez, gerente de comunicação da marca do fio LYCRA®. Trata-se de um fio poliamida com toque e conforto da fibra natural, mas com toda a tecnologia das fibras sintéticas, e ainda, baixa densidade, que permite uma maior flexibilidade ao vestir.

As linhas activewear atualmente estão sendo tão bem trabalhadas pelas grandes marcas, que tornaram-se objetos de desejo, principalmente das consumidoras femininas que preferem um estilo casual e maior praticidade ao vestir. “Para o verão 2010 as tendências permanecem com influências do estilo urbano, destacando formas que funcionam tanto para academia quanto para o dia-a-dia. As danças são fortes inspirações para os looks que chegarão em cores fortes e bloqueios de tonalidades ressaltando o contorno do corpo. As cordas e os elásticos controlam o volume das peças”, informa Camila Toledo.

Chegar aos 100 anos será cada vez mais comum Médico diz que mudanças no estilo de vida, na rotina de trabalho e na abordagem clínica contribuem para viver mais e melhor

Estudo recentemente divulgado na publicação científica The Lancet revela que metade da população atual de bebês chegará aos 100 anos – pelo menos os nascidos nos países ricos. De acordo com Kaare Christensen, coordenadora das pesquisas realizadas numa universidade da Dinamarca, a expectativa de vida vem aumentando em ritmo acelerado e exigindo que a sociedade se prepare para um novo arranjo entre jovens e velhos.

Kaare diz que se o século 20 foi um período de redistribuição de renda, o século 21 deverá promover a redistribuição de trabalho. Uma das soluções propostas é diminuir a carga horária de trabalho semanal,

aumentando o tempo de dedicação ao lazer e à educação. Mas é a abordagem nos tratamentos de pessoas com mais de 80 anos que deverá sofrer grandes mudanças. “Com o envelhecimento da população e os casais tendo cada vez menos filhos, não só a ciência já se deu conta das novas demandas que se apresentam, como outras esferas da sociedade começam a introduzir mudanças com base nessa realidade que se apresenta mesmo no Brasil, onde a expectativa de vida também aumentou consideravelmente nos últimos anos”, diz o cardiologista Otávio Gebara, diretor clínico do Hospital Santa Paula.

Gebara afirma que, além de insistir na prevenção de doenças, a classe médica deverá adotar novas abordagens nos próximos anos para garantir que pacientes com mais de 80 anos possam controlar problemas de saúde e ainda assim ter uma boa qualidade de vida. “Independentemente da idade e da expectativa de vida, a ciência já se dá conta da importância de se adotar algumas medidas que preservem o bem-estar do paciente. Isso tem levado a grandes avanços em termos de diagnóstico precoce de doenças e a tratamentos mais assertivos também”.

Independentemente da idade e da expectativa de vida, a ciência já se dá conta da importância de se adotar algumas medidas que preservem o bem-estar do paciente. Isso tem levado a grandes avanços em termos de diagnóstico precoce de doenças e a tratamentos mais assertivos também

Os vilões da terceira e quarta idades De acordo com o doutor Otávio Gebara, o sedentarismo é epidêmico na terceira idade, já que aproximadamente 80% das pessoas com mais de 65 anos não praticam quaisquer exercícios físicos, contribuindo de maneira significativa para a obesidade. “O excesso de peso está intimamente ligado à síndrome metabólica, que é um conjunto de fatores de risco que pode desencadear diversas doenças e abreviar a vida do paciente”. Hipertensão, altos níveis de açúcar, colesterol e triglicerídeos no sangue. Todo esse conjunto não parece estar somente diretamente ligado a doenças do coração e do cérebro, mas também ao aumento de casos de câncer. “Via de regra, quem quer viver mais e com saúde deve abandonar definitivamente o cigarro, evitar o consumo excessivo de álcool, combater o sedentarismo a todo custo, adotar uma dieta rica em vegetais e pobre em açúcar e sal. Isto sem falar na necessidade de manter alto astral e o stress sob controle”, diz o especialista.

ANO NOVO O Réveillon é comemorado nos quatro cantos do planeta. Independente de religião e cultura, todos os povos se unem em bons sentimentos, solidariedade e harmonia, na esperança de que o próximo ano seja melhor do que este que está terminando.

Cada um comemora conforme sua tradição. Seja soltando fogos de

artifícios, dançando ou pulando as sete ondas, à meia-noite, os pedidos giram em torno do mesmo tema: saúde, paz, amor e prosperidade. E com toda essa comemoração, as simpatias são tradições e das festas de fim de ano também fazem parte. Afinal, quem nunca fez a simpatia das uvas, pulou as sete ondas ou deu os três pulinhos exatamente

à meia-noite? Roupa branca? Obrigatória! Pode ser em um acessório de cabelo, no vestido, na peça íntima, não importa onde, mas se você reparar bem, o branco estará sempre presente. Simpatia para o amor? Dinheiro no bolso? Nós selecionamos algumas dicas para você colocar em prática na virada do ano. Mas não se esqueça: para dar certo, é necessário que você acredite.

Curiosidade: -

Em Macau, os chineses comemoram o Ano Novo no dia 15 de fevereiro. É tradicional o consumo dos bolinhos chineses, símbolo de prosperidade.

Os mulçumanos possuem calendário próprio chamado Hégira. A comemoração de passagem de ano é no dia 6 de junho, data em que o mensageiro Mohammad fez sua peregrinação de despedia de Meca.

O Ano Novo judaico é chamado de Rosh Hashanah e é comemorado no dia 6 de setembro.

Simpatias

12 uvas, 12 desejos

Dinheiro no bolso

Chupe sete sementes de romã no momento da contagem regressiva, depois embrulhe-as em um papel e guarde em sua carteira onde fica o dinheiro. É dinheiro garantido.

Antes de cear, cubra 12 uvas com champagne. Elas correspondem aos meses do ano. Para cada uma delas, faça um pedido. Enrole as sementes em uma nota de dinheiro de papel e guarde até o final do ano que está iniciando.

3 pulinhos

Dê três pulinhos com a taça de champanhe na mão, sem derramar. Depois, jogue o champagne do copo para trás que todas as coisas ruins ficam para trás também.

Carne de porco

Lentilhas

Comer lentilhas na virada traz fartura à mesa durante o ano todo.

É o prato mais consumido no Brasil à meia-noite. Como o suíno fuça para frente, garante que a pessoa não terá dificuldades. Deve-se evitar carne de aves, que ciscam para trás.

Cores para a virada do ano

Branco: é usado para atrair a paz.

Amarelo: representa o ouro.

Vermelho: representa o amor.

Azul: representa a esperança.

FIQUE POR DENTRO Novos Ônibus na Linha Turismo

Trocados a cerca de um ano, os ônibus de dois andares da Linha de Turismo se tornaram atração a parte e tiveram a aprovação dos passageiros. O novo modelo tem carroceria com quatro metros de altura e o piso inferior conta com 11 poltronas, duas delas com largura maior que o padrão. Também há espaço reservado e adaptado para cadeirantes com trava de roda e cinto de segurança. Também é permitida a entrada de cães guias acompanhando os deficientes visuais. O motor é fabricado com tecnologia Euro 3, que reduz a metade a emissão de poluentes em relação aos modelos anteriores. O sistema tem som digital, inclusive no deque superior e transmite as informações sobre os pontos turísticos nos seguintes idiomas: português, inglês e espanhol.

Artes circenses

Cerveja Saudável

O no período Circocan realiza de 13 a 19, em seu espaço de eventos, uma oficina intensiva de circo. As atividades são Trapézio Voador, tecido, cama elástica e acrobacias de solo. O curso será em Mandirituba. As aulas serão das 14h às 19h. Uma condução do circo irá transportar os alunos. Saída de Curitiba às 13h. E o horário de chegada em Curitiba está prevista para às 20h. Inscrições no site: www.mccomunicacao.com.br.

Para as pessoas que apreciam diferentes tipos de bebidas, chegou a Honey Dew, primeira cerveja orgânica importada do Reino Unido. A bebida pode ser encontrada no Nico´s Empório Orgânico, no Mercado Municipal.

MOMENTAI Com capacidade para 1800 pessoas, a Momentai Music & Fun vem com uma proposta inovadora para entreter o público com estilos musicais variados, mídias e atrações interativas. Com espaços amplos, boa música, serviços únicos encontrados nos camarotes exclusivos e no banheiro feminino, onde consultores com produtos e equipamentos ajudam em uma “repaginada” durante a noite. Além disso tudo, um sushi lounge panorâmico com cardápio completo e variado. A decoração é um capítulo a parte, integrada com projeções criadas pelos movimentos e gestos das pessoas.

BENEFÍCIOS DA MÚSICA NA SAÚDE Eliseth Leão, coordenadora de ensino e Pesquisa e do Grupo de Estudos e Pesquisa em Dor do Hospital Samaritano de São Paulo, lançou o livro “Cuidar de Pessoa e Música: Uma visão Multiprofissional”. A obra tem o prefácio assinado pelo maestro João Carlos Martins e oferece formas de pensar a música no cuidado humano, especialmente na área de saúde.

BENEFÍCIOS DA MÚSICA NA SAÚDE O novo projeto “Boa tarde, boa música”, de Salvador, tem o objetivo de incentivar a MPB baiana. A cada dois meses, dois artistas de peso nacional se apresentarão ao lado de artistas locais, estimulando a cena musical regional. A primeira edição do evento será no Bahia Café Hall, com shows de Isabela Taviani, Maria Gadú, Thati e Daniela Tourinho. As duas primeiras, já conhecidas nacionalmente, dividem o palco com as revelações baianas do pop rock.

| Maria Inês Monteiro Larcher | 56 anos, divorciada, 4 filhos e 2 netos

esta éaminha HISTÓRIA Eu nunca me senti doente, e sempre me lembrava da frase: 80% da cura está na sua cabeça. ESTOU CURADA HÁ 7 ANOS DE CÂNCER DE MAMA Em abril de 2002, em um exame de rotina, um nódulo suspeito foi detectado em meu seio. A pedido de minha ginecologista, exames mais específicos foram feitos e, em seguida, veio o duro diagnóstico: carcinoma ductal infiltrante, grau III. Para nós, leigos, câncer de mama. Ao receber o resultado, na companhia de um dos meus filhos, minha primeira reação foi de achar que a doença não era tão grave. Nada de diferente acontecia. Não sentia dores e, aparentemente, nada havia modificado. Em conversa com minha irmã, doutora em enfermagem, a quem apresentei o resultado, comecei a ficar preocupada. Depois que ela me explicou, percebi que a situação não era tão simples, mas que com os avanços da medicina, a cura seria possível.

Consultei o Dr. Léo Francisco Leone Junior, mastologista, para iniciar o tratamento. Meu primeiro contato com ele foi uma conversa longa em que me explicou qual seria o procedimento imediato, a duração

do tratamento e os possíveis efeitos colaterais. Uma frase dita por ele foi fundamental para a minha tranquilidade: “80% da cura está na sua cabeça”. Durante o período pré-cirúrgico, tive o apoio de meus familiares. Minha irmã Maria Luiza e seu marido Vitor me deram toda a assistência. Meus filhos ficaram apreensivos, mas com esclarecimentos médicos e também com fé em Deus entenderam que tudo ficaria bem. Feita a cirurgia, que foi um sucesso, e com o resultado dos exames revelando que o tumor era concentrado, sem ramificações, começaram os tratamentos. Antes de iniciar o processo de quimioterapia, passei por uma entrevista com uma psicóloga que me esclareceu alguns pontos importantes do tratamento que poderiam abalar o meu psicológico. Em agosto de 2002, às vésperas do aniversário de minha filha, fiz a primeira sessão de quimioterapia. Ao contrário de tudo que ouvia

contar, não tive qualquer efeito colateral. Nada de enjoos, de mal-estar. Só sede, muita sede. As sessões seriam feitas no intervalo de 21 dias. No décimo nono dia, ao lavar minha cabeça, percebi que meus cabelos caíam só de entrar em contato com a água. Com a ajuda de meu filho, passei a máquina zero e comecei a usar lenços, chapéus, gorros. Eu nunca me senti doente, e sempre me lembrava da frase: “80% da cura está na sua cabeça”. Enfim, após seis sessões de quimioterapia, 40 sessões de radioterapia e com o apoio de familiares - que foi fundamental para o sucesso do tratamento -, comemoramos o Ano Novo em Florianópolis. Uma coisa é certa, a medicina sozinha não cura. Sua vontade de viver, o apoio de seus entes queridos, fé e confiança são fundamentais para o sucesso do tratamento como um todo. Hoje, após sete anos, continuo fazendo o acompanhamento mas, graças a Deus, estou bem. Agradeço sempre a sorte de ter descoberto na hora certa e encontrado todas as condições, materiais e emocionais, para poder hoje ver meus filhos alcançando o sucesso na profissão que escolheram e meus netos crescendo e enchendo a vovó de alegria.