Agenda escolar de secundària

HORARI ESCOLAR HORARIO ESCOLAR - SCHOOL tImEtAbLE

DILLUNS

DImARtS

DImECRES

DIJOUS

DIVENDRES

LUNES - mONDAY

mARtES - tUESDAY

mIÉRCOLES - WEDNESDAY

JUEVES - tHURSDAY

VIERNES - FRIDAY

PROFESSOR/A PROFESOR - PROFESSOR

mAtÈRIA

DIA I HORA DE VISItA

mAtERIA - SUbJECt

DÍA Y HORA DE VISItA - VISItING HOURS

ACTIVITATS EXTRAESCOLARS ACtIVIDADES EXtRAESCOLARES - AFtER SCHOOL ACtIVItIES

DADES PERSONALS DAtOS PERSONALES - PERSONAL DEtAILS

Curs:

Classe:

Nom:

Foto:

Cognoms: Data de naixement: Adreça: Grup sanguini:

Telf. en cas d’urgència: Al·lèrgies:

Tutor/a Sr. Sra.: Dia i hora de visita:

MARE: Nom i cognoms: Professió:

Telf. mòbil: Signatura:

PARE: Nom i cognoms: Professió:

Telf. mòbil: Signatura:

DADES DEL CENTRE

I

CALENDARI ESCOLAR 2013/2014 CALENDARIO ESCOLAR - SCHOOL CALENDAR

SETEMBRE 2013 dl

2 9 16 23 30

dm

3 10 17 24

dc

4 11 18 25

dj

dv

ds

OCTUBRE 2013 dg

1 5 6 7 8 12 13 14 15 19 20 21 22 26 27 28 29

dm

dc

dj

dv

ds

7 14 21 28

1 8 15 22 29

2 9 16 23 30

3 10 17 24 31

4 11 18 25

5 6 12 13 19 20 26 27

dl

dm

dc

dj

dv

ds

6 13 20 27

7 14 21 28

1 8 15 22 29

2 9 16 23 30

3 10 17 24 31

4 5 11 12 18 19 25 26

dl

dm

dc

dj

dv

ds

7 14 21 28

1 8 15 22 29

2 9 16 23 30

3 10 17 24

4 11 18 25

5 6 12 13 19 20 26 27

dl

dm

dc

dj

dv

ds

7 14 21 28

1 8 15 22 29

2 9 16 23 30

3 10 17 24 31

4 11 18 25

5 6 12 13 19 20 26 27

DESEMBRE 2013 dl

dm

dj

dv

ds

dg

4 11 18 25

5 12 19 26

6 13 20 27

1 7 8 14 15 21 22 28 29

2 9 16 23 30

3 10 17 24 31

dl

dm

dc

3 10 17 24 31

4 11 18 25

1 2 5 6 7 8 9 12 13 14 15 16 19 20 21 22 23 26 27 28 29 30

dl

dm

MARÇ 2014 dv

2 9 16 23 30

3 10 17 24

4 11 18 25

dj

dv

dl

dg

dg

1 5 6 7 8 12 13 14 15 19 20 21 22 26 27 28 29

dc

6 13 20 27

dj

dv

ds

7 14 21 28

1 8 15 22 29

2 3 9 10 16 17 23 24 30

5 12 19 26

dl

dm

dc

dj

3 10 17 24

4 11 18 25

5 12 19 26

6 13 20 27

dl

dm

dg

FEBRER 2014 dg

dv

ds

dg

1 2 7 8 9 14 15 16 21 22 23 28

MAIG 2014 dg

5 12 19 26

6 13 20 27

dl

dm

JULIOL 2014 ds

dm

4 11 18 25

ABRIL 2014 ds

JUNY 2014 dc

dg

GENER 2014

dc

dj

NOVEMBRE 2013

dl

dc

dj

dv

ds

7 14 21 28

1 8 15 22 29

2 9 16 23 30

3 4 10 11 17 18 24 25 31

dg

AGOST 2014 dg

4 11 18 25

5 12 19 26

dc

6 13 20 27

dj

dv

ds

dg

7 14 21 28

1 8 15 22 29

2 9 16 23 30

3 10 17 24 31

EL CALENDARI ESCOLAR, AMB ELS DIES FESTIUS NACIONALS I DE LA NOSTRA LOCALITAT ÉS EL SEGÜENT: Les classes s’inicien el

de Setembre de 2013 i finalitzen el

de Juny de 2014.

Dies festius: Les vacances de Nadal s’estendran des del dia, al Les vacances de Setmana Santa, des del dia ambdós inclosos.

Festes Patronals:

II

, ambdós inclosos. al

,

PLANIFICACIÓ DELS EXÀmENS PLANIFICACIÓN DE LOS EXÁmENES - EXAmINAtION tImEtAbLE

1r tRImEStRE mAtÈRIA

tEmES

DAtA

QUALIFICACIÓ SIGNAtURA DELS PARES

III

PLANIFICACIÓ DELS EXÀmENS PLANIFICACIÓN DE LOS EXÁmENES - EXAmINAtION tImEtAbLE

2n tRImEStRE mAtÈRIA

IV

tEmES

DAtA

QUALIFICACIÓ SIGNAtURA DELS PARES

PLANIFICACIÓ DELS EXÀmENS PLANIFICACIÓN DE LOS EXÁmENES - EXAmINAtION tImEtAbLE

3r tRImEStRE mAtÈRIA

tEmES

DAtA

QUALIFICACIÓ SIGNAtURA DELS PARES

V

CALENDARI GRÀFIC CALENDÁRIO GRÁFICO - GRAPHIC CALENDAR

Dia

Setembre

Octubre

Novembre

Desembre

Gener

dl

VI

dt

1

dc

2

1

dj

3

2

dv

4

1

3

ds

5

2

4

dg

1

6

3

1

5

dl

2

7

4

2

6

dt

3

8

5

3

7

dc

4

9

6

4

8

dj

5

10

7

5

9

dv

6

11

8

6

10

ds

7

12

9

7

11

dg

8

13

10

8

12

dl

9

14

11

9

13

dt

10

15

12

10

14

dc

11

16

13

11

15

dj

12

17

14

12

16

dv

13

18

15

13

17

ds

14

19

16

14

18

dg

15

20

17

15

19

dl

16

21

18

16

20

dt

17

22

19

17

21

dc

18

23

20

18

22

dj

19

24

21

19

23

dv

20

25

22

20

24

ds

21

26

23

21

25

dg

22

27

24

22

26

dl

23

28

25

23

27

dt

24

29

26

24

28

dc

25

30

27

25

29

31

dj

26

28

26

30

dv

27

29

27

31

ds

28

30

28

dg

29

29

dl

30

30

dt

31

CALENDARI GRÀFIC CALENDÁRIO GRÁFICO - GRAPHIC CALENDAR

Dia

Febrer

Març

Abril

Maig

Juny

dl dt

1

dc

2

dj

3

1

dv

4

2

ds

1

1

5

3

dg

2

2

6

4

1

dl

3

3

7

5

2

dt

4

4

8

6

3

dc

5

5

9

7

4

dj

6

6

10

8

5

dv

7

7

11

9

6

ds

8

8

12

10

7

dg

9

9

13

11

8

dl

10

10

14

12

9

dt

11

11

15

13

10

dc

12

12

16

14

11

dj

13

13

17

15

12

dv

14

14

18

16

13

ds

15

15

19

17

14

dg

16

16

20

18

15

dl

17

17

21

19

16

dt

18

18

22

20

17

dc

19

19

23

21

18

dj

20

20

24

22

19

dv

21

21

25

23

20

ds

22

22

26

24

21

dg

23

23

27

25

22

dl

24

24

28

26

23

dt

25

25

29

27

24

dc

26

26

30

28

25

dj

27

27

29

26

dv

28

28

30

27

ds

29

31

28

dg

30

29

dl

31

30

dt

VII

INStRUCCIONS PER A L’ÚS DE L’AGENDA INStRUCCIONES PARA EL USO DE LA AGENDA - INStRUCtIONS FOR USE OF tHE AGENDA

Aquesta agenda és més que un diari per als deures. T’ajudarà a:

• Planejar els teus treballs.

• Organitzar el teu temps.

• Revisar els teus progressos.

Tot això depèn de tu...

4 L’agenda només t’aportarà un benefici, si l‘utilitzes diàriament.

4 Anota tots els deures que et posin.

4 Revisa la teva agenda totes les tardes, per assegurar-te que pots ser capaç de lliurar tot en la seva data.

4 Els teus professors t’ajudaran amb alguns detalls, però realment de tu depèn incloure la informació que sigui important per poder fer els teus deures.

4 Quan planegis el teu treball, assegura’t que entens perfectament el que has de fer. Si no, pregunta al professor.

4 La teva agenda és una forma de comunicació entre tu, el teu tutor/a, els teus professors i els teus pares. Assegura’t que tots coneguin la informació que conté anotant els teus deures.

RECORDA:

• Escriure clarament en què consisteixen els teus deures.

• Planeja quan els vas a fer.

• Lliura’ls en la data establerta.

• Intenta fer els teus deures en un lloc tranquil, sense distraccions.

• Fes sempre els teus deures tan acuradament com puguis.

LA NOSTRA POLÍTICA DE DEURES:

Creiem que fer deures regularment ajuda als alumnes a desenvolupar importants habilitats. Aprenent de forma independent, ells es beneficiaran més del seu temps en el centre. Per això, els alumnes tenen deures diàriament en quantitats adequades a cada edat, amb un nivell de dificultat apropiat, i que es puguin realitzar en un temps raonable.

VIII

ÍNDEX • Agenda ................................... 1 • L’autoestima........................... 36 • Com crear un hàbit d’estudi.................................... 64 • L’obesitat en l’adolescència ........................ 76 • Notificació d’entrevista ...... 95 • Bústia de suggeriments..... 96

a tENir EN comptE

SETEMBRE

SEPTIEMBRE - SEPTEMBER Examen de…

09

10

11

2

Dimarts

Dilluns

Lunes - Monday

Dia internacional per a la prevenció del suïcidi.

Martes - Tuesday

Examen de…

Dimecres

Miércoles - Wednesday

La Diada de Catalunya

Examen de…

SETEMBRE 2013 dl

12

2 9 16 23 30

Dijous

Jueves - Thursday

dm

dc

dj

dv

ds

dg

1 3 4 5 6 7 8 10 11 12 13 14 15 17 18 19 20 21 22 24 25 26 27 28 29

Examen de…

13

Divendres Viernes - Friday

Examen de…

Insòlit… però cert.

• A rei mort… El tsar Pere III (1728-1762) va ser tornat a coronar 35 anys després de ser destronat i assassinat per súbdits de la seva esposa Catalina II. Per això, va haver de ser tret del seu taüt.

• Pinçament. Les filiformes anguiles estisores posseeixen fins a 750 vèrtebres. Nosaltres en tenim 33 o 34.

14

15

Dissabte

Sábado - Saturday

Diumenge Domingo - Sunday

INCIDÈNCIES SETMANALS A CLASSE El seu fill/a: SI NO SI Ha realitzat els deures o els treballs.

Ha portat el material necessari per a la classe.

Ha estudiat.

NO Posa atenció a les explicacions del professor.

Impedeix el normal desenvolupament de la classe.

Molesta o falta al respecte al seu company/a.

Data: Assignatura: El professor/tutor;

El pare o la mare;

3

SETEMBRE

SEPTIEMBRE - SEPTEMBER Examen de…

16

17

18

4

Dilluns

Lunes - Monday

Dia internacional de la preservació de la capa d’ozó.

Dimarts

Martes - Tuesday

Examen de…

Dimecres

Miércoles - Wednesday

Examen de…

SETEMBRE 2013 dl

19

2 9 16 23 30

Dijous

Jueves - Thursday

dm

dc

dj

dv

ds

dg

1 3 4 5 6 7 8 10 11 12 13 14 15 17 18 19 20 21 22 24 25 26 27 28 29

Examen de…

20

Divendres Viernes - Friday

Examen de…

Insòlit… però cert.

• Contagi maliciós. Constantment 150.000 virus i altres codis malignes circulen a internet i infecten un milió d’ordinadors al dia, segons un informe de la Comissió Europea.

• El que cal respirar. La humanitat inspira una mitjana de 6.240 milions de tones d’oxigen a l’any.

21

22

Dissabte

Sábado - Saturday

Diumenge Domingo - Sunday

INCIDÈNCIES SETMANALS A CLASSE El seu fill/a: SI NO SI Ha realitzat els deures o els treballs.

Ha portat el material necessari per a la classe.

Ha estudiat.

NO Posa atenció a les explicacions del professor.

Impedeix el normal desenvolupament de la classe.

Molesta o falta al respecte al seu company/a.

Data: Assignatura: El professor/tutor;

El pare o la mare;

5

SETEMBRE

SEPTIEMBRE - SEPTEMBER Examen de…

23

24

25

6

Dilluns

Lunes - Monday

Dia Internacional en contra de l’explotació i tràfic de dones.

Dimarts

Martes - Tuesday

Dimecres

Miércoles - Wednesday

Examen de…

Dia mundial del cor.

Examen de…

SETEMBRE 2013 dl

26

2 9 16 23 30

Dijous

Jueves - Thursday

dm

dc

dj

dv

ds

dg

1 3 4 5 6 7 8 10 11 12 13 14 15 17 18 19 20 21 22 24 25 26 27 28 29

Examen de…

27

Divendres

Dia mundial del turisme.

Viernes - Friday

Examen de…

Insòlit… però cert.

• El cuc epilèptic. La temible tènia o solitari, a més de ser un paràsit dels nostres intestins, pot formar quists en el cervell i causar atacs epilèptics.

• A que no m’agafes! El borinot del cérvol, “Caphenemya pratti”, pot volar a 40 km/h.

28

29

Dissabte

Sábado - Saturday

Diumenge Domingo - Sunday

INCIDÈNCIES SETMANALS A CLASSE El seu fill/a: SI NO SI Ha realitzat els deures o els treballs.

Ha portat el material necessari per a la classe.

Ha estudiat.

NO Posa atenció a les explicacions del professor.

Impedeix el normal desenvolupament de la classe.

Molesta o falta al respecte al seu company/a.

Data: Assignatura: El professor/tutor;

El pare o la mare;

7

OCTUBRE - OCTOBER

OCTUBRE

Examen de…

30

01

02

8

Dimarts

Martes - Tuesday

Dilluns

Lunes - Monday

Dia Internacional de les persones grans.

Examen de…

Dimecres

Miércoles - Wednesday

Examen de…

OCTUBRE 2013 dl

03

Dijous

Jueves - Thursday

Dia europeu de la depressió.

7 14 21 28

dm

dc

dj

dv

ds

dg

1 2 3 4 5 6 8 9 10 11 12 13 15 16 17 18 19 20 22 23 24 25 26 27 29 30 31

Examen de…

04

Divendres Viernes - Friday

Examen de…

Insòlit… però cert.

• Que s’acabi l’estiu! En el planeta Neptú hi ha estacions com a la Terra, però cadascuna d’elles dura 40 anys.

• Vaja tala! Cada any es destrueixen 1.400.000.000.000 de metres quadrats de bosc tropical.

• Són uns tafaners. El ximpanzé dedica gairebé la meitat del seu cervell a processar informació visual.

05

06

Dissabte

Sábado - Saturday

Diumenge Domingo - Sunday

INCIDÈNCIES SETMANALS A CLASSE El seu fill/a: SI NO SI Ha realitzat els deures o els treballs.

Ha portat el material necessari per a la classe.

Ha estudiat.

NO Posa atenció a les explicacions del professor.

Impedeix el normal desenvolupament de la classe.

Molesta o falta al respecte al seu company/a.

Data: Assignatura: El professor/tutor;

El pare o la mare;

9

OCTUBRE - OCTOBER

OCTUBRE

Examen de…

07

08

09

10

Dilluns

Lunes - Monday

Dia mundial de l’hàbitat.

Dimarts

Martes - Tuesday

Dimecres

Miércoles - Wednesday

Examen de…

Dia mundial del correu.

Examen de…

OCTUBRE 2013 dl

10

Dijous

Jueves - Thursday

Dia mundial de la salut mental.

7 14 21 28

dm

dc

dj

dv

ds

dg

1 2 3 4 5 6 8 9 10 11 12 13 15 16 17 18 19 20 22 23 24 25 26 27 29 30 31

Examen de…

11

Divendres Viernes - Friday

Examen de…

Insòlit… però cert.

• El poni dels mars. El cavall marí “Hippocampus denise”, que viu en els corals del mar de Flores, només mesura 16 mil·límetres de longitud.

• Talla ja! La por a les paraules llargues es coneix com “hippopotomonstrosesquippedaliofòbia”.

• Vist i no vist. Un parpelleig dura entre 6 i 7 centenes de segon i es produeix fins a 20 vegades per minut.

12

13

Dissabte

Sábado - Saturday

Diumenge Domingo - Sunday

INCIDÈNCIES SETMANALS A CLASSE El seu fill/a: SI NO SI Ha realitzat els deures o els treballs.

Ha portat el material necessari per a la classe.

Ha estudiat.

NO Posa atenció a les explicacions del professor.

Impedeix el normal desenvolupament de la classe.

Molesta o falta al respecte al seu company/a.

Data: Assignatura: El professor/tutor;

El pare o la mare;

11

OCTUBRE - OCTOBER

OCTUBRE

Examen de…

14

15

16

12

Dimarts

Dilluns

Lunes - Monday

Dia Internacional de la dona rural.

Martes - Tuesday

Dimecres

Miércoles - Wednesday

Dia mundial de la vista.

Examen de…

Dia mundial de l’alimentació.

Examen de…

OCTUBRE 2013 dl

17

Dijous

Jueves - Thursday

Dia internacional per a l’eradicació de la pobresa.

Dia mundial contra el dolor.

7 14 21 28

dm

dc

dj

dv

ds

dg

1 2 3 4 5 6 8 9 10 11 12 13 15 16 17 18 19 20 22 23 24 25 26 27 29 30 31

Examen de…

18

Divendres

Dia mundial de la menopausa.

Viernes - Friday

Examen de…

Insòlit… però cert.

• Alerta amb el cotxe. Els primers conductors anglesos estaven obligats per llei a que davant del seu vehicle anés un home agitant una bandera vermella, per evitar accidents. La llei es va derogar en 1896.

• Atac televisiu. Als Estats Units, 2.300 nens són hospitalitzats cada any per les lesions causades en caure’ls damunt el televisor.

19

20

Dissabte

Sábado - Saturday

Diumenge Domingo - Sunday

INCIDÈNCIES SETMANALS A CLASSE El seu fill/a: SI NO SI Ha realitzat els deures o els treballs.

Ha portat el material necessari per a la classe.

Ha estudiat.

NO Posa atenció a les explicacions del professor.

Impedeix el normal desenvolupament de la classe.

Molesta o falta al respecte al seu company/a.

Data: Assignatura: El professor/tutor;

El pare o la mare;

13

OCTUBRE

OCTUBRE - OCTOBER Examen de…

21

22

23

14

Dilluns

Lunes - Monday

Dimarts

Martes - Tuesday

Examen de…

Dimecres

Miércoles - Wednesday

Examen de…

OCTUBRE 2013 dl

24

Dijous

Jueves - Thursday

Dia de les Nacions Unides.

7 14 21 28

dm

dc

dj

dv

ds

dg

1 2 3 4 5 6 8 9 10 11 12 13 15 16 17 18 19 20 22 23 24 25 26 27 29 30 31

Examen de…

25

Divendres Viernes - Friday

Examen de…

Insòlit… però cert.

• Una bona defensa. Les rates de les clavegueres tenen un sistema immunològic més sà que els seus companys de laboratori.

• Aquí hi ha gat amagat. Els gats poden suposar un perill major que els humans per a les reserves de peixos. A nivell mundial, es cruspeixen 2,48 milions de tones de peix enllaunat.

26

27

Dissabte

Sábado - Saturday

Diumenge Domingo - Sunday

INCIDÈNCIES SETMANALS A CLASSE El seu fill/a: SI NO SI Ha realitzat els deures o els treballs.

Ha portat el material necessari per a la classe.

Ha estudiat.

NO Posa atenció a les explicacions del professor.

Impedeix el normal desenvolupament de la classe.

Molesta o falta al respecte al seu company/a.

Data: Assignatura: El professor/tutor;

El pare o la mare;

15

OCTUBRE - OCTOBER

OCTUBRE

Examen de…

28

29

30

16

Dimarts

Martes - Tuesday

Dilluns

Lunes - Monday

Dia mundial de l‘Ictus.

Examen de…

Dimecres

Miércoles - Wednesday

Examen de…

OCTUBRE 2013 dl

31

Dijous

Jueves - Thursday

Dia universal de l’estalvi.

7 14 21 28

dm

dc

dj

dv

ds

dg

1 2 3 4 5 6 8 9 10 11 12 13 15 16 17 18 19 20 22 23 24 25 26 27 29 30 31

Examen de…

01

Divendres Viernes - Friday

Tots els sants

Examen de…

Insòlit… però cert.

• Com? Què? Bangkok és el nom abreujat de la capital de Tailàndia. en realitat es diu “Krung Thep Mahanankhon Amon Rattanakosin Mahinthara Yuthaya Mahadilok Phop Noppharat Ratchathani Burirom Udomratchaniwet Mahasathan Amon Piman Awatan Sathit Sakkathattiya Witsanukam Prasit”.

02

03

Dissabte

Sábado - Saturday

Diumenge Domingo - Sunday

INCIDÈNCIES SETMANALS A CLASSE El seu fill/a: SI NO SI Ha realitzat els deures o els treballs.

Ha portat el material necessari per a la classe.

Ha estudiat.

NO Posa atenció a les explicacions del professor.

Impedeix el normal desenvolupament de la classe.

Molesta o falta al respecte al seu company/a.

Data: Assignatura: El professor/tutor;

El pare o la mare;

17

NOVEMBRE

NOVIEMBRE - NOVEMBER Examen de…

04

05

06

18

Dilluns

Lunes - Monday

Dimarts

Martes - Tuesday

Dimecres

Miércoles - Wednesday

Examen de…

Dia internacional per a la prevenció de l’explotació del medi ambient en la guerra i els conflictes armats.

Examen de…

NOVEMBRE 2013 dl

07

4 11 18 25

Dijous

dm

dc

dj

dv

ds

dg

1 2 3 5 6 7 8 9 10 12 13 14 15 16 17 19 20 21 22 23 24 26 27 28 29 30

Jueves - Thursday

Examen de…

08

Divendres Viernes - Friday

Examen de…

Insòlit… però cert.

• Mirall, mirallet… El peix abissal espectre “Dolichopteryx longipes”, té quatre ulls; dos d’ells són en realitat miralls que desvien la llum cap als veritables, per veure millor en la foscor.

• Ostres amb el sexe! En les costes de Dinamarca viu una espècie d’ostra que canvia de sexe cada 5 anys.

09

10

Dissabte

Sábado - Saturday

Diumenge Domingo - Sunday

INCIDÈNCIES SETMANALS A CLASSE El seu fill/a: SI NO SI Ha realitzat els deures o els treballs.

Ha portat el material necessari per a la classe.

Ha estudiat.

NO Posa atenció a les explicacions del professor.

Impedeix el normal desenvolupament de la classe.

Molesta o falta al respecte al seu company/a.

Data: Assignatura: El professor/tutor;

El pare o la mare;

19

NOVEMBRE

NOVIEMBRE - NOVEMBER Examen de…

11

12

13

20

Dilluns

Lunes - Monday

Dimarts

Martes - Tuesday

Examen de…

Dimecres

Miércoles - Wednesday

Examen de…

NOVEMBRE 2013 dl

14

Dijous

Jueves - Thursday

Dia Mundial de la usabilitat.

Dia mundial de la diabetis.

4 11 18 25

dm

dc

dj

dv

ds

dg

1 2 3 5 6 7 8 9 10 12 13 14 15 16 17 19 20 21 22 23 24 26 27 28 29 30

Examen de…

15

Divendres Viernes - Friday

Examen de…

Insòlit… però cert.

• Com un remolí. Als Estats Units es produeixen a l’any una mitjana de mil tornados, que es cobren unes 60 vides.

• Hisenda, quin mal de ventre!. A l’Índia del segle XIX, els recaptadors d’impostos obligaven els defraudadors a beure llet de búfal amb sal fins a deixar-los mig morts per terribles diarrees.

16

17

Dissabte

Sábado - Saturday

Diumenge Domingo - Sunday

INCIDÈNCIES SETMANALS A CLASSE El seu fill/a: SI NO SI Ha realitzat els deures o els treballs.

Ha portat el material necessari per a la classe.

Ha estudiat.

NO Posa atenció a les explicacions del professor.

Impedeix el normal desenvolupament de la classe.

Molesta o falta al respecte al seu company/a.

Data: Assignatura: El professor/tutor;

El pare o la mare;

21

NOVEMBRE

NOVIEMBRE - NOVEMBER Examen de…

18

19

20

22

Dilluns

Lunes - Monday

Dia Europeu de l’ús prudent d’antibiòtics.

Dimarts

Martes - Tuesday

Dimecres

Miércoles - Wednesday

Examen de…

Dia de la industrialització d’Àfrica.

Dia mundial de la infància.

Examen de…

NOVEMBRE 2013 dl

21

Dijous

Jueves - Thursday

Dia mundial de la televisió.

Dia mundial de la filosofia.

4 11 18 25

dm

dc

dj

dv

ds

dg

1 2 3 5 6 7 8 9 10 12 13 14 15 16 17 19 20 21 22 23 24 26 27 28 29 30

Examen de…

22

Divendres Viernes - Friday

Examen de…

Insòlit… però cert.

• Una pòlissa contra E.T. Es diu que Stanley Kubrick, durant el rodatge de 2001, una odissea a l’espai, va intentar assegurar la pel·lícula amb la companyia Lloyd’s davant el risc que els extraterrestres prenguessin contacte amb la Terra abans de l’estrena, el 1968.

• Créixer en l’ombra. La nostra ombra és major a l’hivern que a l’estiu.

23

24

Dissabte

Sábado - Saturday

Diumenge Domingo - Sunday

INCIDÈNCIES SETMANALS A CLASSE El seu fill/a: SI NO SI Ha realitzat els deures o els treballs.

Ha portat el material necessari per a la classe.

Ha estudiat.

NO Posa atenció a les explicacions del professor.

Impedeix el normal desenvolupament de la classe.

Molesta o falta al respecte al seu company/a.

Data: Assignatura: El professor/tutor;

El pare o la mare;

23

NOVEMBRE

NOVIEMBRE - NOVEMBER Examen de…

25

26

27

24

Dilluns

Lunes - Monday

Dia internacional de l’eliminació de la violència contra la dona.

Dimarts

Martes - Tuesday

Examen de…

Dimecres

Miércoles - Wednesday

Examen de…

NOVEMBRE 2013 dl

28

4 11 18 25

Dijous

dm

dc

dj

dv

ds

dg

1 2 3 5 6 7 8 9 10 12 13 14 15 16 17 19 20 21 22 23 24 26 27 28 29 30

Jueves - Thursday

Examen de…

29

Divendres Viernes - Friday

Dia internacional de la solidaritat amb el poble palestí.

Examen de…

Insòlit… però cert.

• Una de llarga i una de curta. L’ésser viu amb el nom científic més llarg és un escarabat batejat “Brachyta interrogationis interrogationis var nigrohumeralisscutellohumeroconjuncta”. El nom més curt ho té la ratapinyada asiàtica La io..

• Un sortidor ben alt. El guèiser més alt es va produir a Nova Zelanda el 1904: llançava aigua bullint a 457 metres d’altura.

30

01

Dissabte

Sábado - Saturday

Diumenge Domingo - Sunday

INCIDÈNCIES SETMANALS A CLASSE El seu fill/a: SI NO SI Ha realitzat els deures o els treballs.

Ha portat el material necessari per a la classe.

Ha estudiat.

NO Posa atenció a les explicacions del professor.

Impedeix el normal desenvolupament de la classe.

Molesta o falta al respecte al seu company/a.

Data: Assignatura: El professor/tutor;

El pare o la mare;

25

DESEMBRE

DICIEMBRE - DECEMBER Examen de…

02

03

04

26

Dimarts

Martes - Tuesday

Dilluns

Lunes - Monday

Dia internacional de les persones amb discapacitat.

Dia internacional de l’abolició de l’esclavitud.

Examen de…

Dimecres

Miércoles - Wednesday

Examen de…

DESEMBRE 2013 dl

05

Dijous

Jueves - Thursday

Dia internacional dels voluntaris per al desenvolupament econòmic i social.

2 9 16 23 30

dm

dc

dj

dv

ds

dg

1 3 4 5 6 7 8 10 11 12 13 14 15 17 18 19 20 21 22 24 25 26 27 28 29 31

Examen de…

06

Divendres Viernes - Friday

Examen de…

Constitució

Insòlit… però cert.

• Quin cacau. El cacau té una composició única amb més de 500 compostos diferents.

• Germà i marit. Cleòpatra es va casar amb Ptolomeu XIII, el seu germà. Aquest tipus de matrimonis era freqüent entre els reis de la dinastia Ptolemaica.

07

08

Dissabte

Sábado - Saturday

Diumenge Domingo - Sunday

INCIDÈNCIES SETMANALS A CLASSE El seu fill/a: SI NO SI Ha realitzat els deures o els treballs.

Ha portat el material necessari per a la classe.

Ha estudiat.

NO Posa atenció a les explicacions del professor.

Impedeix el normal desenvolupament de la classe.

Molesta o falta al respecte al seu company/a.

Data: Assignatura: El professor/tutor;

El pare o la mare;

27

DESEMBRE

DICIEMBRE - DECEMBER Examen de…

09

10

11

28

Dimarts

Martes - Tuesday

Dilluns

Lunes - Monday

Dia internacional de la Ràdio i la Televisió a favor de la Infància.

Dia dels drets humans.

Examen de…

Dimecres

Miércoles - Wednesday

Examen de…

DESEMBRE 2013 dl

12

2 9 16 23 30

Dijous

Jueves - Thursday

dm

dc

dj

dv

ds

dg

1 3 4 5 6 7 8 10 11 12 13 14 15 17 18 19 20 21 22 24 25 26 27 28 29 31

Examen de…

13

Divendres Viernes - Friday

Examen de…

Insòlit… però cert.

• Si fumes.... Rodrigo de Jerez va ser el primer europeu que va provar el tabac, després d’una reunió amb els indis cubans del cacic Maniabàn. Quan va tornar a Ayamonte (Huelva), la seva terra natal, va ser sorprès traient fum per la boca i, pel que sembla, el Sant Ofici li va acusar d’estar endimoniat. Va ser condemnat a diversos anys de presó.

14

15

Dissabte

Sábado - Saturday

Diumenge Domingo - Sunday

INCIDÈNCIES SETMANALS A CLASSE El seu fill/a: SI NO SI Ha realitzat els deures o els treballs.

Ha portat el material necessari per a la classe.

Ha estudiat.

NO Posa atenció a les explicacions del professor.

Impedeix el normal desenvolupament de la classe.

Molesta o falta al respecte al seu company/a.

Data: Assignatura: El professor/tutor;

El pare o la mare;

29

DESEMBRE

DICIEMBRE - DECEMBER Examen de…

16

17

18

30

Dilluns

Lunes - Monday

Dimarts

Martes - Tuesday

Dimecres

Miércoles - Wednesday

Examen de…

Dia internacional de l’emigrant.

Dia nacional de l’esclerosi múltiple.

Examen de…

DESEMBRE 2013 dl

19

2 9 16 23 30

Dijous

Jueves - Thursday

dm

dc

dj

dv

ds

dg

1 3 4 5 6 7 8 10 11 12 13 14 15 17 18 19 20 21 22 24 25 26 27 28 29 31

Examen de…

20

Divendres Viernes - Friday

Examen de…

Insòlit… però cert.

• Aviat el genoma marcià. J. Craig Venter, el primer en llegir el genoma humà, planeja enviar a Mart seqüenciadors genètics per buscar ADN alienígena.

• Déu n’hi doret!. Al món hi ha 50 milions d’epilèptics.

21

22

Dissabte

Sábado - Saturday

Diumenge Domingo - Sunday

INCIDÈNCIES SETMANALS A CLASSE El seu fill/a: SI NO SI Ha realitzat els deures o els treballs.

Ha portat el material necessari per a la classe.

Ha estudiat.

NO Posa atenció a les explicacions del professor.

Impedeix el normal desenvolupament de la classe.

Molesta o falta al respecte al seu company/a.

Data: Assignatura: El professor/tutor;

El pare o la mare;

31

DESEMBRE

DICIEMBRE - DECEMBER Examen de…

23

24

25

32

Dilluns

Lunes - Monday

Dimarts

Martes - Tuesday

Examen de…

Dimecres

Miércoles - Wednesday

Nadal

Examen de…

DESEMBRE 2013 dl

26

2 9 16 23 30

Dijous

Jueves - Thursday

dm

dc

dj

dv

ds

dg

1 3 4 5 6 7 8 10 11 12 13 14 15 17 18 19 20 21 22 24 25 26 27 28 29 31

Sant Esteve Examen de…

27

Divendres Viernes - Friday

Examen de…

Insòlit… però cert.

• Molt ben rasurats. Al llarg de la seva vida, l’home empra 3.350 hores en afaitar-se 8,4 metres de barba.

• Pèl daurat. Al món hi ha una dona rossa per cada mil morenes.

• Què flipper! Els dofins viuen en comunitats que arriben a acollir 500 membres.

28

29

Dissabte

Sábado - Saturday

Diumenge Domingo - Sunday

INCIDÈNCIES SETMANALS A CLASSE El seu fill/a: SI NO SI Ha realitzat els deures o els treballs.

Ha portat el material necessari per a la classe.

Ha estudiat.

NO Posa atenció a les explicacions del professor.

Impedeix el normal desenvolupament de la classe.

Molesta o falta al respecte al seu company/a.

Data: Assignatura: El professor/tutor;

El pare o la mare;

33

DESEMBRE

DICIEMBRE - DECEMBER Examen de…

30

31

01

34

Dilluns

Lunes - Monday

Dimarts

Martes - Tuesday

Examen de…

Dimecres

Miércoles - Wednesday

Any nou

Examen de…

GENER 2014 dl

02

dm

dc

dj

dv

ds

dg

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31

Dijous

Jueves - Thursday

Examen de…

03

Divendres Viernes - Friday

Examen de…

Insòlit… però cert.

• Sua amb la relativitat. Una de les raons per les quals Einstein va quedar exclòs del servei militar va ser… perquè li suaven moltíssim els peus.

• La megamarató aèria. L’au albatros recorre en els seus desplaçaments migratoris 22.000 quilòmetres en només 46 dies.

04

05

Dissabte

Sábado - Saturday

Diumenge Domingo - Sunday

INCIDÈNCIES SETMANALS A CLASSE El seu fill/a: SI NO Ha realitzat els deures o els treballs.

Ha portat el material necessari per a la classe.

Ha estudiat.

SI

NO Posa atenció a les explicacions del professor.

Impedeix el normal desenvolupament de la classe.

Molesta o falta al respecte al seu company/a.

Data: Assignatura: El professor/tutor;

El pare o la mare;

35

L’AUTOESTIMA Pot definir-se l’autoestima com el sentiment d’acceptació i estima cap a un mateix, que va unit al sentiment de competència i vàlua personal. El concepte que tenim de nosaltres mateixos no és alguna cosa heretat, sinó après del nostre voltant, mitjançant la valoració que fem del nostre compor-

tament i de l’assimilació i interiorització de l’opinió dels altres respecte a nosaltres. La importància de l’autoestima radica que ens impulsa a actuar, a seguir endavant i ens motiva a perseguir els nostres objectius.

FORMES DE MILLORAR L’AUTOESTIMA L’autoestima pot ser canviada i millorada. Podem fer diverses coses per millorar la nostra autoestima: 1. Converteix allò negatiu en positiu: Mai perdis les ganes de pensar en positiu, inverteix tot el que sembli malament o que no té solució en positiu: Pensaments negatius: “No parlis” “No puc fer res!”

“No esperis massa” “No sóc suficientment bo” Pensaments alternatius: “Tinc coses importants que dir” “Tinc èxit quan m’ho proposo” “Faré realitat els meus somnis” “Sóc bo!”

2. No generalitzar a partir de les experiències negatives que puguem tenir en certs àmbits de la nostra vida. Hem d’acceptar que podem haver tingut fallades en certs aspectes; però això no vol dir que

en general i en tots els aspectes de la nostra vida siguem “desastrosos”.

3. Centrar-nos en allò positiu: en connexió amb l’anterior, hem d’acostumar-nos a observar les característiques bones que tenim. Tots tenim alguna cosa bona de la qual podem sentir-nos orgullosos; hem d’apreciar-ho i tenir-ho en compte quan ens avaluem a nosaltres mateixos.

4. Fer-nos conscients dels assoliments o èxits: una forma de millorar la nostra imatge relacionada amb aquest idea d’“observar allò que és bo” consisteix a fer-nos conscients dels assoliments o èxits que vam tenir en el passat i intentar tenir nous èxits en el futur. Hem de pensar en el major èxit que hem tingut durant l’any passat, i amb això aprendre a reconèixer en nosaltres la capacitat de fer coses bones en determinats àmbits de la nostra vida i que hem d’esforçar-nos per aconseguir els èxits que desitgem per al futur.

36

i esforçar-nos per dur a terme aquests canvis i elaborar projectes personals.

5. No comparar-nos: totes les persones som diferents; tots tenim qualitats positives i negatives.

Encara que ens vegem “pitjors” que uns altres en algunes qüestions, segurament serem “millors” en unes altres; per tant, no té sentit que ens comparem ni que, ens sentim “inferiors” a altres persones.

6. Confiar en nosaltres mateixos: hem de confiar en nosaltres mateixos, en les nostres capacitats i en les nostres opinions. Actuar sempre d’acord amb el que pensem i sentim, sense preocupar-nos excessivament de l’aprovació dels altres.

7. Acceptar-nos a nosaltres mateixos: és fonamental que sempre ens acceptem. Hem d’acceptar que, amb les nostres qualitats i defectes, som, abans de res, persones molt importants i valuoses.

8. Esforçar-nos per millorar: una bona forma de millorar l’autoestima és tractar de superar-nos en aquells aspectes de nosaltres mateixos amb els quals no estem satisfets, canviar aquests aspectes que desitgem millorar. Per a això és útil que identifiquem què és el que ens agradaria canviar de nosaltres mateixos o què ens agradaria aconseguir, després hem d’establir metes clares a aconseguir

PLANTEJAR-NOS UNA META CLARA I CONCRETA Una “meta” pot ser qualsevol cosa que es desitgi fer o aconseguir. Plantejar-nos una meta de forma clara i concreta ajuda a tenir èxit perquè ens ajuda a identificar el que volem aconseguir.

La meta que ens proposem ha de reunir una sèrie de requisits. Ha de ser una meta: - SINCERA, alguna cosa que realment vulguem fer o desitgem aconseguir.

- PERSONAL, no alguna cosa que vingui imposada per algú des de fora.

- REALISTA, que vegem que és possible aconseguir en un termini relativament curt de temps (unes quantes setmanes).

- DIVISIBLE, que puguem determinar els passos o coses que hem de fer per aconseguir-la.

- MESURABLE, que puguem comprovar el que hem aconseguit i el que ens falta per aconseguir-la.

Exemples: - Obtenir una bona nota en una assignatura.

- Ser més popular.

- Portar-se bé amb els germans.

- Fer esport.

Exemple de Projectes Personals: 1. Meta: Superar la timidesa.

2. Tasques per aconseguir-ho: - Saludar a gent que coneguis.

- Unir-se a grups de companys en l’esbarjo.

- Iniciar converses amb companys.

- Iniciar converses amb desconeguts.

- Fer preguntes al professor.

3. Organització de les tasques (començar pel més fàcil i avançar cap a les tasques més difícils)

1. Saludar gent que coneguis.

2. Unir-se a grups de companys al pati.

3. Iniciar conversacions amb companys.

4. Fer preguntes al professor.

5. Iniciar conversacions amb desconeguts.

Una vegada elaborat el projecte personal cal comprometre’s amb ell i posar-ho en pràctica. Per arribar a aconseguir-ho és important anar avaluant els esforços realitzats. Això pot ser difícil fer-ho un

mateix, però és relativament senzill si es demana a un familiar o a un amic que ens ajudi a avaluar els nostres progressos.

Ets assertiu?

Alguna vegada has fet alguna cosa que no volies per no saber dir que no? La teva forma de dir les coses molesta als altres?.

Les persones “assertives” són hàbils relacionant-se amb els altres: defensen les seves opinions sense ofendre. Respecten els altres i són respectats.

A continuació anem a presentar-te algunes situacions que es donen entre la persones amb certa freqüència. El que has de fer és assenyalar el grau d’acord amb cadascuna de les frases que vénen a continuació:

DESCOBREIX SI ETS “ASSERTIU”.

PREgUNTES

Totalment d’acord

D’acord

No ho sé

En desacord

Totalment en desacord

A. Quan algú intenta humiliar-te, tu hauries de fer el mateix?

B. Val la pena dir-li a una persona que estàs enfadat amb ella?

C. L’única forma de fer front a un abusador és fer-li saber qui mana?

D. Sempre hi ha una forma d’afrontar els problemes sense haver de barallar-se?

E. És molt millor perdre els estreps que explicar les coses amb calma.

Preguntes B i D: “Totalment d’acord: 5 punts; D’acord: 4 punts; No ho sé: 3 punts; En desacord: 2; Totalment en desacord: 1.

Preguntes A, C, E: “Totalment d’acord: 1 punt; D’acord: 2 punts; No ho sé: 3 punts; En desacord: 4; Totalment en desacord: 5.

Com més alta sigui la puntuació més assertiu ets.

Si tens una puntuació baixa, repassa com portes la teva autoestima, perquè has de millorar el teu concepte de tu mateix i dels altres.

Saps decidir per tu mateix?

Tots els dies prenem una gran quantitat de decisions. Algunes d’elles importants, unes altres no.

Saber prendre decisions és molt important per aconseguir els nostres objectius. Per sentir-nos bé amb nosaltres mateixos. Saps fer-ho? Comprova-ho responent el següent qüestionari:

PREgUNTES

Totalment d’acord

A continuació anem a presentar-te algunes situacions que es donen entre les persones amb certa freqüència. El que has de fer és assenyalar el grau d’acord amb cadascuna de les frases que vénen a continuació:

D’acord

No ho sé

En desacord

Totalment en desacord

A. Quan decideixo fer alguna cosa sempre ho duc a terme.

B. Rares vegades prenc decisions sense pensar en les conseqüències.

C. Algunes vegades decideixo alguna cosa sense pensar en les conseqüències.

D. Sospeso totes les opcions abans de decidir-me per alguna cosa.

E. Poques vegades decideixo fer alguna cosa de la qual després m’en penedeixo.

F. Quan tinc una idea de vegades prenc una decisió sense pensar.

G. De vegades canvio la meva decisió sobre alguna cosa diverses vegades al dia.

H. Quan decideixo alguna cosa no importa el que pensin els meus amics.

Preguntes C, F, G: Totalment d’acord: 1 punt; D’acord: 2 punts; No ho sé: 3 punts; En desacord: 4 punts ; Totalment en desacord: 5 punts.

Preguntes A, B, D, I, H : Totalment d’acord: 5 punts; D’acord: 4 punts; No ho sé: 3 punts; En desacord: 2 punts ; Totalment en desacord: 1punt.

Com més alta sigui la puntuació més capaç ets de prendre decisions ben pensades. Treballa al llarg del curs, sobre aquest tema: ser conscient del que fas malament i no et beneficia per al teu benestar.

Aprèn a decidir per tu mateix.

ENERO - JANUARy

GENER

Examen de…

06

07

08

40

Dilluns

Lunes - Monday

Epifania del Senyor

Dimarts

Martes - Tuesday

Examen de…

Dimecres

Miércoles - Wednesday

Examen de…

GENER 2014 dl

09

dm

dc

dj

dv

ds

dg

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31

Dijous

Jueves - Thursday

Examen de…

10

Divendres Viernes - Friday

Examen de…

Insòlit… però cert.

• Bellum cochinum. Els romans inutilitzaven els pous d’aigua potable dels enemics tirant en el seu interior animals morts.

• Les maniobres xineses. Fa 2.000 anys, les classes distingides de Xina havien d’acudir a una escola especialitzada per treure’s el permís de conduir carruatges.

11

12

Dissabte

Sábado - Saturday

Diumenge Domingo - Sunday

INCIDÈNCIES SETMANALS A CLASSE El seu fill/a: SI NO Ha realitzat els deures o els treballs.

Ha portat el material necessari per a la classe.

Ha estudiat.

SI

NO Posa atenció a les explicacions del professor.

Impedeix el normal desenvolupament de la classe.

Molesta o falta al respecte al seu company/a.

Data: Assignatura: El professor/tutor;

El pare o la mare;

41

ENERO - JANUARy

GENER

Examen de…

13

14

15

42

Dilluns

Lunes - Monday

Dimarts

Martes - Tuesday

Examen de…

Dimecres

Miércoles - Wednesday

Examen de…

GENER 2014 dl

16

dm

dc

dj

dv

ds

dg

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31

Dijous

Jueves - Thursday

Examen de…

17

Divendres Viernes - Friday

Examen de…

Insòlit… però cert.

• No em cridis, balena! L’acidificació de les aigües marines, causada per l’escalfament global, farà que els cants de les balenes arribin més lluny.

• Avorriment on-line. El 85% dels afeccionats als jocs socials abandona les novetats el mateix dia que les prova.

18

19

Dissabte

Sábado - Saturday

Diumenge Domingo - Sunday

INCIDÈNCIES SETMANALS A CLASSE El seu fill/a: SI NO Ha realitzat els deures o els treballs.

Ha portat el material necessari per a la classe.

Ha estudiat.

SI

NO Posa atenció a les explicacions del professor.

Impedeix el normal desenvolupament de la classe.

Molesta o falta al respecte al seu company/a.

Data: Assignatura: El professor/tutor;

El pare o la mare;

43

ENERO - JANUARy

GENER

Examen de…

20

21

22

44

Dilluns

Lunes - Monday

Dimarts

Martes - Tuesday

Examen de…

Dimecres

Miércoles - Wednesday

Examen de…

GENER 2014 dl

23

dm

dc

dj

dv

ds

dg

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31

Dijous

Jueves - Thursday

Examen de…

24

Divendres

Dia mundial de la Lepra.

Viernes - Friday

Examen de…

Insòlit… però cert.

• Infidels. De les 4.300 espècies de mamífers, només 215 són monògams.

•Copiar et pot costar car. A Bangladesh, els nens de 15 anys poden ser empresonats per fer trampa en els seus exàmens finals.

• On bronzejar-te? El comtat de Yuma, a Arizona, és el lloc més assolellat del planeta. Allí el sol llueix durant 4.055 hores de les 4.456 possibles.

25

26

Dissabte

Sábado - Saturday

Diumenge Domingo - Sunday

INCIDÈNCIES SETMANALS A CLASSE El seu fill/a: SI NO Ha realitzat els deures o els treballs.

Ha portat el material necessari per a la classe.

Ha estudiat.

SI

NO Posa atenció a les explicacions del professor.

Impedeix el normal desenvolupament de la classe.

Molesta o falta al respecte al seu company/a.

Data: Assignatura: El professor/tutor;

El pare o la mare;

45

ENERO - JANUARy

GENER

Examen de…

27

28

29

46

Dilluns

Lunes - Monday

Dimarts

Martes - Tuesday

Examen de…

Dimecres

Miércoles - Wednesday

Examen de…

GENER 2014 dl

30

Dijous

Jueves - Thursday

Dia mundial de la no violència.

dm

dc

dj

dv

ds

dg

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31

Examen de…

31

Divendres Viernes - Friday

Examen de…

Insòlit… però cert.

• Cel·luloide petoner. En la pel·lícula Don Juan (1926), el protagonista reparteix un total de 191 petons entre diferents dones: un cada 35 segons de metratge.

• Cafè de fems. El cafè “Kopi Luwak” s’elabora amb els grans parcialment digerits i després excretats per la civeta, una espècie felina especialista a ingerir els millors grans de cafè en les plantacions d’Indonèsia.

01

02

Dissabte

Sábado - Saturday

Diumenge Domingo - Sunday

INCIDÈNCIES SETMANALS A CLASSE El seu fill/a: SI NO Ha realitzat els deures o els treballs.

Ha portat el material necessari per a la classe.

Ha estudiat.

SI

NO Posa atenció a les explicacions del professor.

Impedeix el normal desenvolupament de la classe.

Molesta o falta al respecte al seu company/a.

Data: Assignatura: El professor/tutor;

El pare o la mare;

47

FEBRERO - FEBRUARy

FEBRER

Examen de…

03

04

05

48

Dimarts

Martes - Tuesday

Dilluns

Lunes - Monday

Dia internacional contra el Càncer.

Examen de…

Dimecres

Miércoles - Wednesday

Examen de…

FEBRER 2014 dl

06

Dijous

Jueves - Thursday

Dia internacional contra la Mutilació Genital Femenina.

dm

dc

dj

dv

ds

dg

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28

Examen de…

07

Divendres Viernes - Friday

Examen de…

Insòlit… però cert.

• “Lo…”. El primer missatge per internet -aleshores Arpanet- ho va enviar el programador Charley Kline des del seu ordinador de la Universitat de Califòrnia a Los Angeles a un altre del Standford Research Institute, a 500 km. A Kline només li va donar temps a teclejar les lletres l i o de la paraula “login” abans que fallés un dels ordinadors.

08

09

Dissabte

Sábado - Saturday

Diumenge Domingo - Sunday

INCIDÈNCIES SETMANALS A CLASSE El seu fill/a: SI NO SI Ha realitzat els deures o els treballs.

Ha portat el material necessari per a la classe.

Ha estudiat.

NO Posa atenció a les explicacions del professor.

Impedeix el normal desenvolupament de la classe.

Molesta o falta al respecte al seu company/a.

Data: Assignatura: El professor/tutor;

El pare o la mare;

49

FEBRERO - FEBRUARy

FEBRER

Examen de…

10

11

12

50

Dimarts

Martes - Tuesday

Dilluns

Lunes - Monday

Jornada mundial del malalt.

Examen de…

Dimecres

Miércoles - Wednesday

Examen de…

FEBRER 2014 dl

13

dm

dc

dj

dv

ds

dg

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28

Dijous

Jueves - Thursday

Examen de…

14

Divendres

Dia europeu de la salut sexual.

Viernes - Friday

Examen de…

Insòlit… però cert.

• Sacrifici boví. Una de cada tres vaques a Estats Units va a para a McDonalds.

• Germà i marit. Cleòpatra es va casar amb Ptolomeu XIII, el seu germà. Aquest tipus de matrimonis era freqüent entre els reis de la dinastia Ptolemaica.

15

16

Dissabte

Sábado - Saturday

Diumenge Domingo - Sunday

INCIDÈNCIES SETMANALS A CLASSE El seu fill/a: SI NO SI Ha realitzat els deures o els treballs.

Ha portat el material necessari per a la classe.

Ha estudiat.

NO Posa atenció a les explicacions del professor.

Impedeix el normal desenvolupament de la classe.

Molesta o falta al respecte al seu company/a.

Data: Assignatura: El professor/tutor;

El pare o la mare;

51

FEBRERO - FEBRUARy

FEBRER

Examen de…

17

18

19

52

Dilluns

Lunes - Monday

Dimarts

Martes - Tuesday

Examen de…

Dimecres

Miércoles - Wednesday

Examen de…

FEBRER 2014 dl

20

dm

dc

dj

dv

ds

dg

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28

Dijous

Jueves - Thursday

Examen de…

21

Divendres

Dia internacional de la llengua materna.

Viernes - Friday

Examen de…

Insòlit… però cert.

• Atracament en el pàrquing. La ciutat més cara del món per aparcar és Londres: un dia d’estacionament pot arribar a costar fins a 68 euros.

• Per pèls. La barba creix una mitjana de 140 mil·límetres a l’any.

• Feina per als dentistes. Al voltant de 500 milions de xinesos mai no es netegen les dents.

22

23

Dissabte

Sábado - Saturday

Diumenge Domingo - Sunday

INCIDÈNCIES SETMANALS A CLASSE El seu fill/a: SI NO SI Ha realitzat els deures o els treballs.

Ha portat el material necessari per a la classe.

Ha estudiat.

NO Posa atenció a les explicacions del professor.

Impedeix el normal desenvolupament de la classe.

Molesta o falta al respecte al seu company/a.

Data: Assignatura: El professor/tutor;

El pare o la mare;

53

FEBRERO - FEBRUARy

FEBRER

Examen de…

24

25

26

54

Dilluns

Lunes - Monday

Dimarts

Martes - Tuesday

Examen de…

Dimecres

Miércoles - Wednesday

Examen de…

FEBRER 2014 dl

27

Dijous

Jueves - Thursday

Dia del trasplantament.

dm

dc

dj

dv

ds

dg

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28

Examen de…

28

Divendres

Dia mundial de les malalties rares.

Viernes - Friday

Examen de…

Insòlit… però cert.

• Reflexos reials. Lluís XIV, el Rei Sol, adorava tant els miralls que va arribar-ne a posseir més de 500.

• No tan valents!. Els espartans llançaven els nens amb malformacions per la muntanya Taigeto per “evitar que les forces del mal, que viuen en ells, facin mal a la resta de la comunitat”.

01

02

Dissabte

Sábado - Saturday

Diumenge Domingo - Sunday

INCIDÈNCIES SETMANALS A CLASSE El seu fill/a: SI NO SI Ha realitzat els deures o els treballs.

Ha portat el material necessari per a la classe.

Ha estudiat.

NO Posa atenció a les explicacions del professor.

Impedeix el normal desenvolupament de la classe.

Molesta o falta al respecte al seu company/a.

Data: Assignatura: El professor/tutor;

El pare o la mare;

55

MARZO - MARCh

MARÇ

Examen de…

03

04

05

56

Dilluns

Lunes - Monday

Dimarts

Martes - Tuesday

Examen de…

Dimecres

Miércoles - Wednesday

Examen de…

MARÇ 2014 dl

06

dm

dc

dj

dv

ds

dg

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31

Dijous

Jueves - Thursday

Examen de…

07

Divendres Viernes - Friday

Examen de…

Insòlit… però cert.

• L’olor de l’avarícia. Els biòlegs han demostrat que els microbis van evolucionar per fer pestilent la carn en descomposició i espantar així a altres possibles comensals.

• Peix esportiu. Per una tonyina d’aleta blava es paga en els restaurants japonesos de sushi l’equivalent a un cotxe esportiu de luxe: 77.000 euros per un exemplar de 300 quilos.

08

09

Dissabte

Sábado - Saturday

Diumenge Domingo - Sunday

INCIDÈNCIES SETMANALS A CLASSE El seu fill/a: SI NO Ha realitzat els deures o els treballs.

Ha portat el material necessari per a la classe.

Ha estudiat.

SI

NO Posa atenció a les explicacions del professor.

Impedeix el normal desenvolupament de la classe.

Molesta o falta al respecte al seu company/a.

Data: Assignatura: El professor/tutor;

El pare o la mare;

57

MARZO - MARCh

MARÇ

Examen de…

10

11

12

58

Dimarts

Dilluns

Lunes - Monday

Dia mundial del ronyó.

Martes - Tuesday

Dimecres

Miércoles - Wednesday

Examen de…

Dia mundial del glaucoma.

Examen de…

MARÇ 2014 dl

13

dm

dc

dj

dv

ds

dg

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31

Dijous

Jueves - Thursday

Examen de…

14

Divendres Viernes - Friday

Dia europeu per a la prevenció del risc cardiovascular.

Examen de…

Insòlit… però cert.

• Petrodòlars. Un barril de petroli proporciona una energia equivalent a cinc agricultors treballant sense parar durant un any.

• Es fa esperar. 600 dies és el que dura l’embaràs d’una elefanta.

• Per fer botifarra negra. Pel cos de l’elefant corren més de 350 litres de sang.

15

16

Dissabte

Sábado - Saturday

Diumenge Domingo - Sunday

INCIDÈNCIES SETMANALS A CLASSE El seu fill/a: SI NO Ha realitzat els deures o els treballs.

Ha portat el material necessari per a la classe.

Ha estudiat.

SI

NO Posa atenció a les explicacions del professor.

Impedeix el normal desenvolupament de la classe.

Molesta o falta al respecte al seu company/a.

Data: Assignatura: El professor/tutor;

El pare o la mare;

59

MARZO - MARCh

MARÇ

Examen de…

17

18

19

60

Dimarts

Martes - Tuesday

Dilluns

Lunes - Monday

Dia mundial del Treball Social.

Examen de…

Dimecres

Miércoles - Wednesday

Examen de…

MARÇ 2014 dl

20

Dijous

Jueves - Thursday

Dia mundial del somni.

dm

dc

dj

dv

ds

dg

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31

Examen de…

21

Divendres Viernes - Friday

Dia internacional de l’eliminació de la discriminació racial.

Dia forestal mundial

Examen de…

Insòlit… però cert.

• Perforadora amb plomes. El picot pot copejar el tronc dels arbres una mitjana de 12.000 vegades al dia, a una velocitat de 25 km/h.

• Mitja mona i a dormir!. Fa més de 5.000 anys, els egipcis ja consumien vi amb finalitats medicinals. Ho barrejaven amb herbes per agafar el son.

22

23

Dissabte

Sábado - Saturday

Diumenge Domingo - Sunday

INCIDÈNCIES SETMANALS A CLASSE El seu fill/a: SI NO Ha realitzat els deures o els treballs.

Ha portat el material necessari per a la classe.

Ha estudiat.

SI

NO Posa atenció a les explicacions del professor.

Impedeix el normal desenvolupament de la classe.

Molesta o falta al respecte al seu company/a.

Data: Assignatura: El professor/tutor;

El pare o la mare;

61

MARZO - MARCh

MARÇ

Examen de…

24

25

26

62

Dilluns

Lunes - Monday

Dia mundial de la tuberculosi.

Dia internacional de solidaritat amb les persones detingudes i desaparegudes.

Dimarts

Martes - Tuesday

Examen de…

Dimecres

Miércoles - Wednesday

Examen de…

MARÇ 2014 dl

27

dm

dc

dj

dv

ds

dg

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31

Dijous

Jueves - Thursday

Examen de…

28

Divendres Viernes - Friday

Examen de…

Insòlit… però cert.

• Cal cremar. Un home adult consumeix una mitjana de 820.000 calories a l’any; i una dona, 640.000.

• Literatura que embolica. La primera obra de l’escriptor noruec Henrik Ibsen, Catalina (1848), va ser tan fracàs que l’editorial va vendre el tiratge a un botiguer com a paper d’embolicar.

29

30

Dissabte

Sábado - Saturday

Diumenge Domingo - Sunday

INCIDÈNCIES SETMANALS A CLASSE El seu fill/a: SI NO Ha realitzat els deures o els treballs.

Ha portat el material necessari per a la classe.

Ha estudiat.

SI

NO Posa atenció a les explicacions del professor.

Impedeix el normal desenvolupament de la classe.

Molesta o falta al respecte al seu company/a.

Data: Assignatura: El professor/tutor;

El pare o la mare;

63

M

COM CREAR UN hÀBIT D’ESTUDI

oltes vegades, quan els resultats a l’escola no són els que els nostres pares esperen, hem de reconèixer que ens va faltar dedicar-li temps a l’estudi.

La recurrent frase de “no tens hàbit d’estudi” ens cau com un insult sense fi i encara que sigui en la solitud de la nostra cambra, hem d’admetre que és cert.

Però afortunadament l’hàbit d’estudi, com el d’higiene o alimentari, no és més que una conducta que incorporem voluntàriament a la nostra rutina i que de tant repetir-la es torna necessària.

Al principi caldrà constància i força de voluntat doncs seran moltes les temptacions diàries que ens faran dubtar, però a la llarga acabarem sent premiats pels millors resultats acadèmics, per l’alegria dels nostres pares i mestres, i sobretot, perquè gaudirem aprendre i això ens ajudarà a enfrontar la vida professional des d’una òptica de permanent superació, una de les majors garanties d’èxit d’aquests temps.

64

Trucs per convertir l’estudi en hàbit.

1- Organitza les tasques del dia. Cada nit, abans d’anar al llit, pensa (també ho pots escriure) les tasques pendents per a la jornada següent. Organitza-les d’acord a les teves necessitats i inclou un horari diari per a l’estudi.

2- Una vegada que estableixis l’horari, treballa per complir-ho. Probablement, hi haurà dies en què flaquegis, però no desisteixis, d’això depèn que cada dia sigui més senzill complir amb el proposat. Arribarà el moment, fins i tot, que quan no ho facis et sentiràs culpable i buscaràs el moment de fer el que vas deixar pendent.

3- Escull un lloc tranquil i silenciós per estudiar. Pot ser la teva habitació, un saló apartat, una biblioteca, o a l’ombra d’un arbre, però lliure d’elements dissociatius que et distreguin.

4- No dediquis més de 90 minuts a l’estudi de la mateixa matèria. Transcorregut aquest temps descansa 15 minuts i comença amb una altra assignatura.

5- No planifiquis l’estudi immediatament després del menjar, espera almenys fins a 30 minuts després.

6- Permet-te un dia lliure a la setmana i sé el teu propi supervisor. Avalua’t diàriament amb sinceritat i reconeix quan avances i quan no.

7- Conrea la persistència i la disciplina sense arribar a imposar la rigidesa com a mètode. En la teva agenda d’estudiant podrien aparèixer tasques no previstes, això és part de la vida i evitar-les et serà pràcticament impossible, però tracta de no comprometre en elles el teu temps d’estudi. Aquest ha de ser tan inviolable com l’esmorzar.

8- Estudia, sobretot, amb els teus llibres de text.

Les notes de classe són amb prou feines un suport, doncs el veritable contingut està en la bibliografia indicada pels mestres en la que els textos escolars són essencials.

9- No memoritzis, raona, intenta explicar les respostes, és millor que repetir-les mecànicament.

10- No siguis finalista. Si vas incorporant els coneixements en la mateixa mesura en què els mestres els van indicant, no necessitaràs grans maratons d’estudi abans dels exàmens i l’aprenentatge serà molt més eficient.

11- Estudia primer en solitari i quan tinguis assolits els objectius principals, fes-ho en col·lectiu. L’estudi en grup és efectiu però requereix que tots estiguin igualment interessats, en cas contrari la sessió podria derivar-se en una tertúlia entre amics i per a això hi ha molt de temps.

65

ABRIL - APRIL

ABRIL

Examen de…

31

01

02

66

Dilluns

Lunes - Monday

Dimarts

Martes - Tuesday

Dimecres

Miércoles - Wednesday

Examen de…

Dia mundial de conscienciació sobre l’autisme.

Examen de…

ABRIL 2014 dl

03

7 14 21 28

Dijous

dm

dc

dj

dv

ds

dg

1 2 3 4 5 6 8 9 10 11 12 13 15 16 17 18 19 20 22 23 24 25 26 27 29 30

Jueves - Thursday

Examen de…

04

Divendres Viernes - Friday

Dia internacional d’informació sobre el perill de les mines.

Examen de…

Insòlit… però cert.

• La mirada calculadora. Per sumar i restar mentalment aprofitem els mateixos circuits neuronals que usem per moure els ulls a la dreta i a l’esquerra, segons un estudi publicat en la revista “Science”.

• Papà, circula! El doctor anglès William Harvey (1578-1659) va descobrir la circulació de la sang només després de la dissecció dels cossos del seu pare i de la seva germana.

05

06

Dissabte

Sábado - Saturday

Diumenge Domingo - Sunday

INCIDÈNCIES SETMANALS A CLASSE El seu fill/a: SI NO SI Ha realitzat els deures o els treballs.

Ha portat el material necessari per a la classe.

Ha estudiat.

NO Posa atenció a les explicacions del professor.

Impedeix el normal desenvolupament de la classe.

Molesta o falta al respecte al seu company/a.

Data: Assignatura: El professor/tutor;

El pare o la mare;

67

ABRIL - APRIL

ABRIL

Examen de…

07

08

09

68

Dimarts

Martes - Tuesday

Dilluns

Lunes - Monday

Dia mundial de la Salut.

Dia internacional del Poble Gitano.

Examen de…

Dimecres

Miércoles - Wednesday

Examen de…

ABRIL 2014 dl

10

7 14 21 28

Dijous

dm

dc

dj

dv

ds

dg

1 2 3 4 5 6 8 9 10 11 12 13 15 16 17 18 19 20 22 23 24 25 26 27 29 30

Jueves - Thursday

Examen de…

11

Divendres

Dia mundial del Parkinson.

Viernes - Friday

Examen de…

Insòlit… però cert.

• Socarrar la malària. L’escalfament global podria frenar la malària. Segons la Universitat de Pennsilvània, el paràsit creix més de pressa amb la calor, però es torna menys infecciós.

• Cabelleres daurades. Pot ser que no ho sembli, però els rossos tenen més pèl que els morenos.

12

13

Dissabte

Sábado - Saturday

Diumenge Domingo - Sunday

INCIDÈNCIES SETMANALS A CLASSE El seu fill/a: SI NO SI Ha realitzat els deures o els treballs.

Ha portat el material necessari per a la classe.

Ha estudiat.

NO Posa atenció a les explicacions del professor.

Impedeix el normal desenvolupament de la classe.

Molesta o falta al respecte al seu company/a.

Data: Assignatura: El professor/tutor;

El pare o la mare;

69

ABRIL - APRIL

ABRIL

Examen de…

14

15

16

70

Dilluns

Lunes - Monday

Dimarts

Martes - Tuesday

Dimecres

Miércoles - Wednesday

Examen de…

Dia mundial de la veu.

Examen de…

ABRIL 2014 dl

17

Dijous

Jueves - Thursday

Dia mundial de l’Hemofília.

Dijous Sant

7 14 21 28

dm

dc

dj

dv

ds

dg

1 2 3 4 5 6 8 9 10 11 12 13 15 16 17 18 19 20 22 23 24 25 26 27 29 30

Examen de…

18

Divendres Viernes - Friday

Dia Europeu dels Drets dels pacients.

Divendres Sant

Examen de…

Insòlit… però cert.

• Garrepa. El multimilionari nord-americà Paul Getty va manar instal·lar a casa seva un telèfon de monedes, per controlar la despesa.

• Governant “pencaire”. Es diu que Hung Wu, primer emperador de la dinastia Ming que va regnar entre 1368 i 1398, va despatxar 1.660 documents concernents a 3.391 tràmits diferents… en només 10 dies.

19

20

Dissabte

Sábado - Saturday

Diumenge Domingo - Sunday

INCIDÈNCIES SETMANALS A CLASSE El seu fill/a: SI NO SI Ha realitzat els deures o els treballs.

Ha portat el material necessari per a la classe.

Ha estudiat.

NO Posa atenció a les explicacions del professor.

Impedeix el normal desenvolupament de la classe.

Molesta o falta al respecte al seu company/a.

Data: Assignatura: El professor/tutor;

El pare o la mare;

71

ABRIL - APRIL

ABRIL

Examen de…

21

22

23

72

Dilluns

Lunes - Monday

Pasqua

Dimarts

Martes - Tuesday

Dimecres

Miércoles - Wednesday

Examen de…

Dia mundial del llibre i dels drets d’autor.

Examen de…

ABRIL 2014 dl

24

Dijous

Jueves - Thursday

Dia nacional de la Fibrosi Quística.

7 14 21 28

dm

dc

dj

dv

ds

dg

1 2 3 4 5 6 8 9 10 11 12 13 15 16 17 18 19 20 22 23 24 25 26 27 29 30

Examen de…

25

Divendres

Dia africà del paludisme.

Viernes - Friday

Examen de…

Insòlit… però cert.

• Quilos de més? El cos humà carrega constantment amb una mitjana de 2,5 quilos de bacteris i altres microbis que viuen de forma permanent en l’organisme.

• Avantatges de mamar. La llet materna conté cèl·lules mare que ajuden a madurar l’intestí i el sistema immune del bebè.

26

27

Dissabte

Sábado - Saturday

Diumenge Domingo - Sunday

INCIDÈNCIES SETMANALS A CLASSE El seu fill/a: SI NO SI Ha realitzat els deures o els treballs.

Ha portat el material necessari per a la classe.

Ha estudiat.

NO Posa atenció a les explicacions del professor.

Impedeix el normal desenvolupament de la classe.

Molesta o falta al respecte al seu company/a.

Data: Assignatura: El professor/tutor;

El pare o la mare;

73

ABRIL - APRIL

ABRIL

Examen de…

28

29

30

74

Dimarts

Martes - Tuesday

Dilluns

Lunes - Monday

Dia Europeu de la Solidaritat i Cooperació entre Generacions.

Dia mundial de la seguretat i la salut en el treball.

Examen de…

Dimecres

Miércoles - Wednesday

Examen de…

MAIG 2014 dl

01

dc

dj

dv

ds

dg

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31

Dijous

Jueves - Thursday

dm

Dia del treball Examen de…

02

Divendres Viernes - Friday

Examen de…

Insòlit… però cert.

• Arma letal. La vespa de mar o medusa de caixa, “Chironex fleckeri”, és potser la criatura més letal del planeta: amb cadascun dels seus 60 tentacles pot matar a una persona.

• On estan les meves costelles? Una de cada 20 persones té un parell de costelles de més o de menys. El normal és tenir-ne 24.

30 03

04

Dissabte

Sábado - Saturday

Diumenge Domingo - Sunday

INCIDÈNCIES SETMANALS A CLASSE El seu fill/a: SI NO SI Ha realitzat els deures o els treballs.

Ha portat el material necessari per a la classe.

Ha estudiat.

NO Posa atenció a les explicacions del professor.

Impedeix el normal desenvolupament de la classe.

Molesta o falta al respecte al seu company/a.

Data: Assignatura: El professor/tutor;

El pare o la mare;

75

L’OBESITAT EN L’ADOLESCÈNCIA

L

’ obesitat és un dels mals que amenaça la vida dels joves adolescents. Facilitada per la vida sedentària, i sobretot pels mals hàbits alimentaris, el sobrepès compromet la salut, el benestar i l’aparença de qui cau en les seves arpes.

Entre els mals hàbits d’alimentació de nois i noies denunciats pels especialistes destaquen la ingesta d’aliments barats, fàcils de consumir i preparar; la falta de respecte pels tres moments bàsics diaris –esmorzar, dinar i sopar- i l’increment del consum de llaminadures i begudes ensucrades, sobretot entre la població infantil, element que es tradueix en tres o quatre quilos més per any.

Experts alerten en particular sobre la perillosa mala pràctica de començar el dia sense esmorzar o amb un esmorzar incomplet o inadequat, doncs aquest és l’àpat més important del dia. És el primer

76

després de diverses hores sense ingerir aliments i ens subministra l’alimentació essencial per a la jornada.

Un altre element que preocupa als especialistes, és el desequilibri nutritiu de la dieta dels joves adolescents, en les quals el consum de calories no es correspon amb l’activitat física diària, i el de proteïnes tampoc satisfà les necessitats de l’organisme en plena fase de creixement i desenvolupament.

Consells d’experts contra l’obesitat en l’adolescència: • Augmentar la presència dels aliments frescos en la dieta, particularment fruites, verdures i cereals, sobretot integrals per la seva aportació major de fibra.

• Consumir almenys dues racions de verdura i de tres peces de fruita diàries doncs ajuden a regular el metabolisme.

• Prendre mig litre diari de llet, distribuït al llarg del dia, doncs el calci i les vitamines que aporta són vitals per a la mineralització i qualitat dels ossos en l’adolescència.

• Augmentar el consum de peix, sobretot el blau.

• Emprar l’oli d’oliva verge en la preparació dels plats.

• Eliminar els aliments fregits de la dieta, substituir-los pels cuinats a la planxa o els guisats amb poc greix.

• Limitar la ingesta d’aliments rics en sucre i sal, en particular entre la població infantil.

• Beure no menys de dos litres diaris d’aigua.

• Estimular des d’etapes primerenques de la vida la practica sistemàtica d’exercicis físics.

Conseqüències de l’obesitat en adolescents

L

’obesitat, a diferència de l’anorèxia i la bulímia nervioses, no es considera un trastorn psiquiàtric. Es tractaria d’un quadre mèdic per excés de greix corporal -per consum habitual de dietes que el seu valor calòric és superior a les necessitats d’energia del subjecte -, que a partir d’un determinat nivell de pes, per sobre del considerat pes ideal, podria comportar una sèrie de riscos per a la salut.

Conseqüències físiques de l’obesitat en adolescents.

Les conseqüències físiques de l’obesitat entre els joves són importants. Les persones amb sobrepès en un 20% o més del considerat normal, serien més proclius a presentar alteracions mèdiques com la hipertensió, diabetis, trastorns cardiovasculars, pulmonars i renals, gota i complicacions tumorals.

El sobrepès s’associa a l’augment de risc de mort.

Conseqüències psicològiques de l’obesitat en l’adolescència.

L’obesitat genera una gran càrrega psicològica.

Hi ha autors que afirmen que la pèrdua de pes provoca reaccions com la depressió, irritabilitat, nerviosisme i ansietat, mentre que uns altres afirmen un efecte positiu en l’estat d’ànim. Quant a la recuperació de pes, després d’haver-ho perdut, sembla tenir un efecte negatiu en l’estat d’ànim, l’autoestima, i l’acceptació de la pròpia imatge,

unit a un gran sofriment que deriva del prejudici social.

Conseqüències estètiques de l’obesitat en els joves.

L’ideal actual de bellesa porta a l’interès de les dietes d’aprimar-se. Molts d’ells manquen de la base racional i constitueixen un perill per a la salut.

La personalitat de l’adolescent i l’obesitat.

La relació entre ambdues no està clara encara que hi ha estudis que destaquen certes característiques de l’obesitat: alteració de la imatge corporal, major presència d’ansietat, depressió, somatitzacions, menor sociabilitat al costat d’un major nombre de problemes socials i familiars.

77

MAyO - MAy

MAIG

Examen de…

05

06

07

78

Dimarts

Martes - Tuesday

Dilluns

Lunes - Monday

Dia mundial de l’asma.

Examen de…

Dimecres

Miércoles - Wednesday

Examen de…

MAIG 2014 dl

08

dm

dc

dj

dv

ds

dg

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31

Dijous

Jueves - Thursday

Examen de…

09

Divendres Viernes - Friday

Examen de…

Insòlit… però cert.

• No et fiïs de les aparences! Per confondre els seus enemics, la serp marina de llavis grocs -Laticauda colubrina- aparenta tenir dos caps: el real i un dibuixat a la cua.

• Que sóc jo! Es diu que l’actor Charles Chaplin es va presentar a un concurs de dobles de Charlot, a Montecarlo. Va quedar en tercer lloc.

10

11

Dissabte

Sábado - Saturday

Diumenge Domingo - Sunday

INCIDÈNCIES SETMANALS A CLASSE El seu fill/a: SI NO SI Ha realitzat els deures o els treballs.

Ha portat el material necessari per a la classe.

Ha estudiat.

NO Posa atenció a les explicacions del professor.

Impedeix el normal desenvolupament de la classe.

Molesta o falta al respecte al seu company/a.

Data: Assignatura: El professor/tutor;

El pare o la mare;

79

MAyO - MAy

MAIG

Examen de…

12

13

14

80

Dilluns

Lunes - Monday

Dia mundial de la Fibromiàlgia i de la Síndrome de la Fatiga Crònica.

Dimarts

Martes - Tuesday

Examen de…

Dimecres

Miércoles - Wednesday

Examen de…

MAIG 2014 dl

15

Dijous

Jueves - Thursday

Dia internacional de les Famílies.

dm

dc

dj

dv

ds

dg

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31

Examen de…

16

Divendres Viernes - Friday

Examen de…

Insòlit… però cert.

• Un fil interminable. El cable òptic més llarg del món és el SealMeWe-3: fa uns 39.000 quilòmetres i va des de Norden, a Alemanya, fins a Okinawa, al Japó.

• Aviat està dit. Als EUA hi ha més de 250.000 rius, que cobreixen en total una longitud de gairebé 6 milions de quilòmetres.

17

18

Dissabte

Sábado - Saturday

Diumenge Domingo - Sunday

INCIDÈNCIES SETMANALS A CLASSE El seu fill/a: SI NO SI Ha realitzat els deures o els treballs.

Ha portat el material necessari per a la classe.

Ha estudiat.

NO Posa atenció a les explicacions del professor.

Impedeix el normal desenvolupament de la classe.

Molesta o falta al respecte al seu company/a.

Data: Assignatura: El professor/tutor;

El pare o la mare;

81

MAyO - MAy

MAIG

Examen de…

19

20

21

82

Dilluns

Lunes - Monday

Dia mundial de l’Hepatitis.

Dimarts

Martes - Tuesday

Examen de…

Dimecres

Miércoles - Wednesday

Examen de…

MAIG 2014 dl

22

Dijous

Jueves - Thursday

Dia internacional de la diversitat biològica.

dm

dc

dj

dv

ds

dg

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31

Examen de…

23

Divendres Viernes - Friday

Examen de…

Insòlit… però cert.

• A cops de cap. Els biòlegs descobreixen que els mascles del peix lloro gegant, “Bolbometopon muricatum”, que arriba a pesar 75 quilos, competeixen per les femelles envestint com si fossin cérvols. Per a això compten amb un bon cap.

• No et passis! L’exercici intens és saludable, però solament si es limita a una dosi diària màxima de 30 a 50 minuts.

24

25

Dissabte

Sábado - Saturday

Diumenge Domingo - Sunday

INCIDÈNCIES SETMANALS A CLASSE El seu fill/a: SI NO SI Ha realitzat els deures o els treballs.

Ha portat el material necessari per a la classe.

Ha estudiat.

NO Posa atenció a les explicacions del professor.

Impedeix el normal desenvolupament de la classe.

Molesta o falta al respecte al seu company/a.

Data: Assignatura: El professor/tutor;

El pare o la mare;

83

MAyO - MAy

MAIG

Examen de…

26

27

28

84

Dimarts

Dilluns

Lunes - Monday

Dia del Celíac.

Martes - Tuesday

Dimecres

Miércoles - Wednesday

Examen de…

Dia de la nutrició.

Examen de…

MAIG 2014 dl

29

Dijous

Jueves - Thursday

Dia internacional del personal de pau de les Nacions Unides.

dm

dc

dj

dv

ds

dg

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31

Examen de…

30

Divendres Viernes - Friday

Examen de…

Insòlit… però cert.

• Cua inquieta. Davant l’amenaça d’un depredador, el gecko, un saure gecònid, es desprèn de la seva cua. Aquesta es retorça, es mou i dóna salts de fins a 3 cm d’altura durant mitja hora!

• Un estrany aiguat. A Tità, la lluna més gran de Saturn, hi ha núvols que produeixen pluges, però no d’aigua, sinó de metà líquid.

Aquest forma autèntics rius i llacs.

31

01

Dissabte

Sábado - Saturday

Diumenge Domingo - Sunday

INCIDÈNCIES SETMANALS A CLASSE El seu fill/a: SI NO SI Ha realitzat els deures o els treballs.

Ha portat el material necessari per a la classe.

Ha estudiat.

NO Posa atenció a les explicacions del professor.

Impedeix el normal desenvolupament de la classe.

Molesta o falta al respecte al seu company/a.

Data: Assignatura: El professor/tutor;

El pare o la mare;

85

JUNIO - JUNE

JUNy

Examen de…

02

03

04

86

Dilluns

Lunes - Monday

Dimarts

Martes - Tuesday

Examen de…

Dimecres

Miércoles - Wednesday

Examen de…

JUNY 2014 dl

05

Dijous

Jueves - Thursday

Dia mundial del medi ambient.

2 9 16 23 30

dm

dc

dj

dv

ds

dg

1 3 4 5 6 7 8 10 11 12 13 14 15 17 18 19 20 21 22 24 25 26 27 28 29

Examen de…

06

Divendres

Dia mundial dels trasplantats.

Viernes - Friday

Examen de…

Insòlit… però cert.

• Fuita de gas. Amb Xina al capdavant, les emissions humanes de diòxid de carboni -gas d’efecte hivernacle- van tornar a batre rècord el 2012: 35.600 milions de tones!

• El meu papà és Saquespeare. Judith, una de les filles de Shakespeare, era analfabeta.

07

08

Dissabte

Sábado - Saturday

Diumenge Domingo - Sunday

INCIDÈNCIES SETMANALS A CLASSE El seu fill/a: SI NO SI Ha realitzat els deures o els treballs.

Ha portat el material necessari per a la classe.

Ha estudiat.

NO Posa atenció a les explicacions del professor.

Impedeix el normal desenvolupament de la classe.

Molesta o falta al respecte al seu company/a.

Data: Assignatura: El professor/tutor;

El pare o la mare;

87

JUNIO - JUNE

JUNy

Examen de…

09

10

11

88

Dilluns

Lunes - Monday

Dimarts

Martes - Tuesday

Examen de…

Dimecres

Miércoles - Wednesday

Examen de…

JUNY 2014 dl

12

2 9 16 23 30

Dijous

Jueves - Thursday

dm

dc

dj

dv

ds

dg

1 3 4 5 6 7 8 10 11 12 13 14 15 17 18 19 20 21 22 24 25 26 27 28 29

Examen de…

13

Divendres

Dia europeu de la prevenció del càncer de pell.

Viernes - Friday

Examen de…

Insòlit… però cert.

• La mosca pontifícia. El papa Adrià IV (1115-1159) va morir mentre bevia aigua. Una mosca li va entrar accidentalment a la boca i va quedar atrapada en la gola del pontífex, que va morir poc després per asfíxia.

• Mitja mona i a dormir!. Fa més de 5.000 anys, els egipcis ja consumien vi amb finalitats medicinals. Ho barrejaven amb herbes per agafar el son.

14

15

Dissabte

Sábado - Saturday

Diumenge Domingo - Sunday

INCIDÈNCIES SETMANALS A CLASSE El seu fill/a: SI NO SI Ha realitzat els deures o els treballs.

Ha portat el material necessari per a la classe.

Ha estudiat.

NO Posa atenció a les explicacions del professor.

Impedeix el normal desenvolupament de la classe.

Molesta o falta al respecte al seu company/a.

Data: Assignatura: El professor/tutor;

El pare o la mare;

89

JUNIO - JUNE

JUNy

Examen de…

16

17

18

90

Dimarts

Martes - Tuesday

Dilluns

Lunes - Monday

Dia mundial de la lluita contra la desertificació i la sequera.

Examen de…

Dimecres

Miércoles - Wednesday

Examen de…

JUNY 2014 dl

19

2 9 16 23 30

Dijous

Jueves - Thursday

dm

dc

dj

dv

ds

dg

1 3 4 5 6 7 8 10 11 12 13 14 15 17 18 19 20 21 22 24 25 26 27 28 29

Examen de…

20

Divendres

Dia mundial del refugiat.

Viernes - Friday

Examen de…

Insòlit… però cert.

•Slime-Snake-Monkey-People. (Baba–Serp –Mico-Gent) Així és el sinònim de darwinista proposat per l’evangelista Robert Bowie Johnson per ser usat pels creacionistes amb la finalitat d’avergonyir als defensors de la teoria de l’evolució.

• Bestioles estratosfèriques. Investigadors indis han descobert tres espècies de bacteris que viuen a l’estratosfera, entre els 20 i 40 km d’altura. Són ultraresistents als rajos UV.

21

22

Dissabte

Sábado - Saturday

Diumenge Domingo - Sunday

INCIDÈNCIES SETMANALS A CLASSE El seu fill/a: SI NO SI Ha realitzat els deures o els treballs.

Ha portat el material necessari per a la classe.

Ha estudiat.

NO Posa atenció a les explicacions del professor.

Impedeix el normal desenvolupament de la classe.

Molesta o falta al respecte al seu company/a.

Data: Assignatura: El professor/tutor;

El pare o la mare;

91

JUNIO - JUNE

JUNy

Examen de…

23

24

25

92

Dilluns

Lunes - Monday

Dimarts

Martes - Tuesday

Sant Joan

Examen de…

Dimecres

Miércoles - Wednesday

Examen de…

JUNY 2014 dl

26

Dijous

Jueves - Thursday

Dia internacional de la lluita contra l’ús indegut i el tràfic il·lícit de drogues.

Dia internacional de suport a les víctimes de la tortura.

2 9 16 23 30

dm

dc

dj

dv

ds

dg

1 3 4 5 6 7 8 10 11 12 13 14 15 17 18 19 20 21 22 24 25 26 27 28 29

Examen de…

27

Divendres Viernes - Friday

Examen de…

Insòlit… però cert.

• Socarrar la malària. L’escalfament global podria frenar la malària. Segons la Universitat de Pennsilvània, el paràsit creix més de pressa amb la calor, però es torna menys infecciós.

• Cabelleres daurades. Pot ser que no ho sembli, però els rossos tenen més pèl que els morenos.

28

29

Dissabte

Sábado - Saturday

Diumenge Domingo - Sunday

INCIDÈNCIES SETMANALS A CLASSE El seu fill/a: SI NO SI Ha realitzat els deures o els treballs.

Ha portat el material necessari per a la classe.

Ha estudiat.

NO Posa atenció a les explicacions del professor.

Impedeix el normal desenvolupament de la classe.

Molesta o falta al respecte al seu company/a.

Data: Assignatura: El professor/tutor;

El pare o la mare;

93

JULIO - JULy

JULIOL

Examen de…

30

01

02

94

Dilluns

Lunes - Monday

Dimarts

Martes - Tuesday

Examen de…

Dimecres

Miércoles - Wednesday

Examen de…

JULIOL 2014 dl

03

7 14 21 28

Dijous

dm

dc

dj

dv

ds

dg

1 2 3 4 5 6 8 9 10 11 12 13 15 16 17 18 19 20 22 23 24 25 26 27 29 30 31

Jueves - Thursday

Examen de…

04

Divendres Viernes - Friday

Examen de…

Insólito… pero cierto.

A rey muerto… El zar Pedro III (1728-1762) fue vuelto a coronar 35 años después de ser destronado y asesinado por súbditos de su esposa Catalina II. Para ello, tuvo que ser sacado de su ataud.

30

El dia Dissabte Sábado - Saturday

30

de juny, a les

Diumenge hores.

Domingo - Sunday

Els meus pares tindran una entrevista amb el meu tutor/a per recollir les meves notes de

CLASSE les vacances. final de curs i les activitats queINCIDÈNCIES jo haig deSETMANALS realitzar Adurant El seu fill/a: SI NO SI Ha realitzat els deures o els treballs.

Ha portat el material necessari per a la classe.

Ha estudiat.

NO Posa atenció a les explicacions del professor.

Impedeix el normal desenvolupament de la classe.

Molesta o falta al respecte al seu company/a.

Data: Assignatura: El professor/tutor;

El pare o la mare;

95

BÚSTIA DE SUGGERIMENTS BUZÓN DE SUGERENCIAS - SUGGESTIONS BOx

En l’elaboració d’aquesta Agenda, hem posat il·lusió i treball, amb l’únic objectiu de millorar. Esperem que sigui ben acollida per la Comunitat Educativa.

En aquestes línies comenta’ns si has trobat alguna cosa a faltar, i així poder millorar l’agenda del curs 2014 - 2015.

96

ÍndEX • Orientacions als pares i mares................................... 98 • Comunicats ........................... 101 • Entrevistes sol·licitades pel professor als pares ..... 106 • Notificació de faltes ............ 110

a TEnIR En COMPTE

ORIENTACIONS ALS PARES I MARES ORIENTACIONES A LOS PADRES Y MADRES - guIDANCE fOR PARENTS

L

a tasca educadora dels fills és un dret i deure primari que tenen els pares. La resta de les institucions, que apareixen al llarg de l’escolaritat d’un nen, tracten d’educar-lo per delegació implícita; que fan els pares, d’aquest dret primer.

Però delegar una tasca, no vol dir oblidar-se, és per això, que els pares no poden ometre el dret i deure primer a l’educació dels seus fills/as.

L’ interrogant que sorgeix és: com ajudar els nostres fills en els estudis?. A aquesta pregunta anem a tractar de donar-li respostes: 1.- Amb la creació d’un ambient d’estudi a casa.

Crear un ambient no és l’actuació d’uns dies concrets, sense continuïtat, de manera esporàdica per tractar d’aconseguir uns objectius educatius. Crear un ambient significa una actuació sistemàtica per aconseguir els objectius marcats.

Com es crea l’ambient d’estudi?: • Incidint des de tots els plànols possibles per aconseguir l’objectiu, és a dir, des dels valors a fomentar, ser laboriosos, ser constant en les tasques, valorar l’esforç, etc.

• Amb la cura dels detalls materials que afavoreixin el treball: que existeixi un lloc per estudiar. Aquest lloc haurà de reunir les condicions mínimes següents: 1- Aïllament de sorolls i coses que distreguin.

2- Il·luminació suficient.

3- Cadira i taula de treball funcionals per a les tasques que es realitzen normalment.

• Amb el respecte dels pares del temps d’estudi, sense interferir amb altres encàrrecs que puguin sorgir. I sobretot, que la televisió no estigui posada en el temps de treball, etc.

• Amb la creació d’hàbits d’estudi, és a dir, repetint sempre el mateix horari d’estudi, de treball.. en un ambient de silenci.

• Aprofitant els pares el temps d’estudi, per rea-

98

litzar ells, si és possible, diversos treballs que tinguin pendents; perquè els seus fills els puguin veure com a models que van per davant i són dignes d’imitar.

• Amb un material base per a l’estudi: diccionaris, enciclopèdies, llibres de consulta.

2.- Els pares han d’anar per davant en el seu afany per la cultura.

Si els pares tenen, per exemple, curiositat intellectual, afany de saber i afició per la lectura, seran un exemple estimulant per a l’estudi dels seus fills.

Els pares han de preguntar-se fins a quin punt fomenten, sobretot amb l’exemple, la cultura familiar. En aquest punt, pot sorgir la pregunta de com van a fer-ho, si els pares possiblement no tenen el nivell d’estudis idoni, no són universitaris, i amb prou feines poden respondre a les preguntes que els plantegen sobre els dubtes en les tasques escolars. En aquest punt cal dir, que els fills no demanen un professor particular en els pares, sinó la coherència en la seva preocupació pels temes culturals, la seva sensibilitat davant l’art, l’afany de saber que han mostrat en la seva trajectòria personal. Són manifestacions d’aquesta sensibilitat cultural, l’existència d’una biblioteca familiar, les revistes que entren, les converses que es tenen, etc.

ORIENTACIONS ALS PARES I MARES ORIENTACIONES A LOS PADRES Y MADRES - guIDANCE fOR PARENTS

3.- Amb el manteniment d’una estreta collaboració amb el tutor i professors dels fills.

Pares i professors estan ficats en una mateixa tasca: l’educació dels nens. Per això, es precisa d’una col·laboració mútua.

Hem d’estar en contacte amb els professors.

Els aspectes que es poden tractar en aquestes entrevistes poden ser: • Intercanviar informació sobre la forma de ser: conducta del fill estudiant: quines capacitats mentals té més i menys desenvolupades i com les usa.

• Quina disposició té cap a l’estudi: anar fent amb el mínim esforç, mostra interès o no, és perseverant en el que es proposa o de seguida abandona...

• Com estudia: quines dificultats principals troba en la realització del seu treball, en què necessita millorar en concret.

• Quins valors són els que s’insisteix a casa, i quins són els que es proposen en el centre.

Aquesta informació del centre educatiu s’obté sobretot a través d’entrevistes periòdiques entre pares i professors. Convé que els pares acudeixin a aquestes entrevistes havent pensat què tipus d’informació necessiten i quin tipus d’informació poden, al seu torn, facilitar al tutor o als professors.

Convindrà fixar-se conjuntament algun objectiu comú per a l’actuació dels pares i del centre, i escriure-ho en “acords adoptats”, que estan entre les pàgines de Fulls de Professors.

Convé que siguin precisos i mesurables, perquè en la propera entrevista que es tingui, es comenci per la revisió de l’objectiu marcat, com ha anat, quines dificultats han sorgit, com adaptar-ho en aquest moment, etc.

volguéssim tenir un jardí arreglat necessitaríem un instrumental: aixada, rasclet, tisores.... Per realitzar el nostre propòsit, d’igual manera la nostra intel·ligència necessita un instrumental per ser eficaç en l’estudi. D’altra banda, el nostre mètode d’estudi sempre és perfectible, sempre alguna cosa es pot fer millor amb el menor esforç, millor i en el menor temps possible.

Cal dir que el primer i principal instrument que es necessita per a l’estudi és la lectura; de manera que el nostre fill tingui les suficients habilitats en comprensió, velocitat i entonació correcta en la lectura. Si aquest aspecte bàsic no s’ha desenvolupat en el seu moment amb la suficient eficiència, posteriorment serà la causa originària del fracàs escolar que apareixerà.

Altres tècniques d’estudi que el nostre fill ha de manejar adequadament són: • Saber organitzar-se el temps.

• Saber fer esquemes, resums.

4.- Amb l’orientació als fills en el maneig de les tècniques d’estudi.

• Saber subratllar un text.

Els bons resultats en l’estudi depèn de voler estudiar, saber estudiar i fer-ho, és a dir ens estem referint a la motivació, a les tècniques d’estudi i a la força de voluntat per realitzar allò previst.

Així doncs, la primera tasca és detectar en què falla el nostre fill, els defectes d’estudi més comuns són:, estudiar només per a l’examen, només de memòria, dependència excessiva del professor i del llibre de text (falta d’iniciativa), no saber distingir allò important d’allò secundari, dificultat per expressar oralment i per escrit, dificultat per relacionar i sintetitzar coneixements, ús malament del temps...

Ara ens anem a referir a la importància de tenir la suficient competència en el maneig de les tècniques d’estudi. Aquestes són l’ instrument del treball intel·lectual, i d’igual manera que si

• Passos a seguir per estudiar un tema.

99

ORIENTACIONS ALS PARES I MARES ORIENTACIONES A LOS PADRES Y MADRES - guIDANCE fOR PARENTS

Una vegada que entenem en quina falla i en què cal actuar, caldrà fer un pla per tractar de superar aquests punts febles.

5.- Cal animar a l’estudi sense sermonejar.

Cal empènyer a l’estudi sense que es noti, ja que l’insistir pot ser contraproduent. Sermonegem en la mesura que insistim massa en un punt; sense que sigui el moment oportú per a això.

Hem de valorar l’esforç i la dedicació del nostre fill a l’estudi més que els seus resultats.

No s’ha de centrar tota la valoració del nostre fill en les seves notes. Cal mirar-lo com a persona i en un context més ampli que el pur rendiment acadèmic.

Ressaltar els seus propis progressos, encara que no estiguin a l’altura del que a nosaltres com a pares ens agradaria. Cal donar temps,el què és important és que vagi millorant, encara que en un moment sembli que està retrocedint.

Recordeu que els èxits, encara que siguin o ens semblin petits, són una peça clau per mantenir l’ interès.

No s’ha de posar, d’entrada, les metes massa lluny, perquè no condeixi el descoratjament.

Per regla general, són més eficaços els pactes familiars sobre aspectes concrets i amb reforços també concrets, que els grans discursos dels quals se sol abusar.

6.- Seguir el quefer diari sense atabalar.

Hem de seguir el dia a dia del quefer diari. El criteri és que com més petits més d’a prop hem de fer el seguiment de les tasques dels nostres fills. Quan van sent més grans i han guanyat en autonomia i responsabilitat, els podem donar més distància en el seguiment.

Cal saber quins exàmens tenen, quins resultats estan obtenint, amb quines dificultats es troben, quines són les seves actituds, disposicions....

Un objectiu educatiu que hem de marcar-nos els pares és que arribin a tenir la suficient maduresa i autonomia per organitzar-se en el tema dels estudis, i també seria extensible a altres àmbits.

Hem de tenir en compte que els pares podem manar que estudiïn, que facin això o allò o un altre, però això es pot fer quan tenen pocs anys, perquè accepten les nostres indicacions sense piu-

100

lar, però quan arriben a l’adolescència, si no surt d’ells mateixos fer les coses, perquè entenen que així ho han de fer, poc podrem fer amb imposicions si els nostres fills no estan disposats a estudiar.

Per anar aconseguint aquesta meta educativa, els pares hem de començar des de petits, a poc a poc, que siguin ells els que facin les coses perquè així ho han decidit, amb autonomia, encara que de vegades calgui manar-los, però amb la tendència que siguin els que prenguin les decisions dels estudis.

7.- Aspectes de salut.

• Vigileu el descans i l’alimentació dels vostres fills, han de dormir almenys 8 hores diàries a la nit, establiu una hora prudencial per ficar-se al llit (sense atendre a programes de televisió, capritxos, etc…), deixant preparats els materials escolars de l’endemà.

• És molt saludable aixecar-se amb el temps suficient per prendre un bon esmorzar, rentar-se i vestir-se de forma autònoma.

• L’estudi i les tasques escolars suposen una despesa important d’energia, per tant, els nens i nenes han de consumir diàriament aliments sans i variats que proporcionin vitamines, proteïnes, etc…; evitant, en tant que sigui possible, els productes de pastisseria industrial.

8.- Aspectes de tipus familiar.

• Pel bé dels vostres fills; valoreu, respecteu i parleu bé dels seus professors i professores; ja que ells són els professionals que tenen la tasca d’educar i formar com a persones als vostres fills.

• Tracteu de mantenir un diàleg diari i distès amb els vostres fills, de cara a potenciar la relació entre pares, mares i fills.

• Interesseu-vos per tots els seus assumptes, principalment per aquells relacionats amb el centre.

• Fomenteu la confiança dels vostres fills i filles en ells mateixos, reconegueu els seus esforços i no compareu el rendiment amb el dels seus germans i/o amics.

REVISEU TOTS ELS DIES AQUESTA AGENDA I FEU UN SEGUIMENT DEL TREBALL QUE HAN DE REALITZAR A CASA

COMuNICATS COMuNICADOS - COMMuNICATION

Signatura del pare o de la mare,

de

Signatura del professor/professora

de 20

Signatura del pare o de la mare,

de

de 20

de

de 20

Signatura del professor/professora

de 20

Signatura del pare o de la mare,

de

de 20

Signatura del professor/professora

Signatura del pare o de la mare,

de

de

de

de 20

Signatura del professor/professora

de 20

de

de 20

101

COMuNICATS COMuNICADOS - COMMuNICATION

Signatura del pare o de la mare,

de

Signatura del professor/professora

de 20

Signatura del pare o de la mare,

de

de 20

102

de

de 20

Signatura del professor/professora

de 20

Signatura del pare o de la mare,

de

de 20

Signatura del professor/professora

Signatura del pare o de la mare,

de

de

de

de 20

Signatura del professor/professora

de 20

de

de 20

COMuNICATS COMuNICADOS - COMMuNICATION

Signatura del pare o de la mare,

de

Signatura del professor/professora

de 20

Signatura del pare o de la mare,

de

de 20

de

de 20

Signatura del professor/professora

de 20

Signatura del pare o de la mare,

de

de 20

Signatura del professor/professora

Signatura del pare o de la mare,

de

de

de

de 20

Signatura del professor/professora

de 20

de

de 20

103

COMuNICATS COMuNICADOS - COMMuNICATION

Signatura del pare o de la mare,

de

Signatura del professor/professora

de 20

Signatura del pare o de la mare,

de

de 20

104

de

de 20

Signatura del professor/professora

de 20

Signatura del pare o de la mare,

de

de 20

Signatura del professor/professora

Signatura del pare o de la mare,

de

de

de

de 20

Signatura del professor/professora

de 20

de

de 20

COMuNICATS COMuNICADOS - COMMuNICATION

Signatura del pare o de la mare,

de

Signatura del professor/professora

de 20

Signatura del pare o de la mare,

de

de 20

de

de 20

Signatura del professor/professora

de 20

Signatura del pare o de la mare,

de

de 20

Signatura del professor/professora

Signatura del pare o de la mare,

de

de

de

de 20

Signatura del professor/professora

de 20

de

de 20

105

ENTREVISTES SOL·LICITADES PEL PROfESSOR ALS PARES ENTREVISTAS SOLICITADAS POR EL PROfESOR A LOS PADRES - INTERVIEwS wITh PARENTS REquESTED bY TEAChERS

És convenient mantenir una entrevista amb vostès per comentar aspectes referits a l’educació del seu fill/a.

Els espero el dia

hora

lloc

Nom del professor/a ACORDS ADOPTATS

Signatura del professor,

Signatura del pare o de la mare,

És convenient mantenir una entrevista amb vostès per comentar aspectes referits a l’educació del seu fill/a.

Els espero el dia

hora

lloc

Nom del professor/a ACORDS ADOPTATS

Signatura del professor,

Signatura del pare o de la mare,

És convenient mantenir una entrevista amb vostès per comentar aspectes referits a l’educació del seu fill/a.

Els espero el dia

hora

lloc

Nom del professor/a ACORDS ADOPTATS

Signatura del professor,

106

Signatura del pare o de la mare,

ENTREVISTES SOL·LICITADES PEL PROfESSOR ALS PARES ENTREVISTAS SOLICITADAS POR EL PROfESOR A LOS PADRES - INTERVIEwS wITh PARENTS REquESTED bY TEAChERS

És convenient mantenir una entrevista amb vostès per comentar aspectes referits a l’educació del seu fill/a.

Els espero el dia

hora

lloc

Nom del professor/a ACORDS ADOPTATS

Signatura del professor,

Signatura del pare o de la mare,

És convenient mantenir una entrevista amb vostès per comentar aspectes referits a l’educació del seu fill/a.

Els espero el dia

hora

lloc

Nom del professor/a ACORDS ADOPTATS

Signatura del professor,

Signatura del pare o de la mare,

És convenient mantenir una entrevista amb vostès per comentar aspectes referits a l’educació del seu fill/a.

Els espero el dia

hora

lloc

Nom del professor/a ACORDS ADOPTATS

Signatura del professor,

Signatura del pare o de la mare,

107

ENTREVISTES SOL·LICITADES PEL PROfESSOR ALS PARES ENTREVISTAS SOLICITADAS POR EL PROfESOR A LOS PADRES - INTERVIEwS wITh PARENTS REquESTED bY TEAChERS

És convenient mantenir una entrevista amb vostès per comentar aspectes referits a l’educació del seu fill/a.

Els espero el dia

hora

lloc

Nom del professor/a ACORDS ADOPTATS

Signatura del professor,

Signatura del pare o de la mare,

És convenient mantenir una entrevista amb vostès per comentar aspectes referits a l’educació del seu fill/a.

Els espero el dia

hora

lloc

Nom del professor/a ACORDS ADOPTATS

Signatura del professor,

Signatura del pare o de la mare,

És convenient mantenir una entrevista amb vostès per comentar aspectes referits a l’educació del seu fill/a.

Els espero el dia

hora

lloc

Nom del professor/a ACORDS ADOPTATS

Signatura del professor,

108

Signatura del pare o de la mare,

ENTREVISTES SOL·LICITADES PEL PROfESSOR ALS PARES ENTREVISTAS SOLICITADAS POR EL PROfESOR A LOS PADRES - INTERVIEwS wITh PARENTS REquESTED bY TEAChERS

És convenient mantenir una entrevista amb vostès per comentar aspectes referits a l’educació del seu fill/a.

Els espero el dia

hora

lloc

Nom del professor/a ACORDS ADOPTATS

Signatura del professor,

Signatura del pare o de la mare,

És convenient mantenir una entrevista amb vostès per comentar aspectes referits a l’educació del seu fill/a.

Els espero el dia

hora

lloc

Nom del professor/a ACORDS ADOPTATS

Signatura del professor,

Signatura del pare o de la mare,

És convenient mantenir una entrevista amb vostès per comentar aspectes referits a l’educació del seu fill/a.

Els espero el dia

hora

lloc

Nom del professor/a ACORDS ADOPTATS

Signatura del professor,

Signatura del pare o de la mare,

109

NOTIfICACIó DE fALTES CONTRA LES NORMES DE CONVIVÈNCIA DEL CENTRE NOTIfICACIóN DE fALTAS CONTRA LAS NORMAS DE CONVIVENCIA - NOTIfICATION Of bAD bEhAVIOuR

El professor/tutor;

El seu fill/a: No es comporta adequadament a classe.

No posa atenció a les explicacions del professor.

No cuida les instal·lacions del nostre centre.

El pare o la mare;

Ha faltat al respecte al seu company/a.

Ha faltat al respecte al professor. a

de

de 20 El professor/tutor;

El seu fill/a: No es comporta adequadament a classe.

No posa atenció a les explicacions del professor.

No cuida les instal·lacions del nostre centre.

El pare o la mare;

Ha faltat al respecte al seu company/a.

Ha faltat al respecte al professor. a

de

de 20 El professor/tutor;

El seu fill/a: No es comporta adequadament a classe.

No posa atenció a les explicacions del professor.

No cuida les instal·lacions del nostre centre.

El pare o la mare;

Ha faltat al respecte al seu company/a.

Ha faltat al respecte al professor. a

de

de 20 El professor/tutor;

El seu fill/a: No es comporta adequadament a classe.

No posa atenció a les explicacions del professor.

No cuida les instal·lacions del nostre centre.

El pare o la mare;

Ha faltat al respecte al seu company/a.

Ha faltat al respecte al professor. a

de

de 20 El professor/tutor;

El seu fill/a: No es comporta adequadament a classe.

No posa atenció a les explicacions del professor.

No cuida les instal·lacions del nostre centre.

El pare o la mare;

Ha faltat al respecte al seu company/a.

Ha faltat al respecte al professor.

110

a

de

de 20

NOTIfICACIó DE fALTES CONTRA LES NORMES DE CONVIVÈNCIA DEL CENTRE NOTIfICACIóN DE fALTAS CONTRA LAS NORMAS DE CONVIVENCIA - NOTIfICATION Of bAD bEhAVIOuR

El professor/tutor;

El seu fill/a: No es comporta adequadament a classe.

No posa atenció a les explicacions del professor.

No cuida les instal·lacions del nostre centre.

El pare o la mare;

Ha faltat al respecte al seu company/a.

Ha faltat al respecte al professor. a

de

de 20 El professor/tutor;

El seu fill/a: No es comporta adequadament a classe.

No posa atenció a les explicacions del professor.

No cuida les instal·lacions del nostre centre.

El pare o la mare;

Ha faltat al respecte al seu company/a.

Ha faltat al respecte al professor. a

de

de 20 El professor/tutor;

El seu fill/a: No es comporta adequadament a classe.

No posa atenció a les explicacions del professor.

No cuida les instal·lacions del nostre centre.

El pare o la mare;

Ha faltat al respecte al seu company/a.

Ha faltat al respecte al professor. a

de

de 20 El professor/tutor;

El seu fill/a: No es comporta adequadament a classe.

No posa atenció a les explicacions del professor.

No cuida les instal·lacions del nostre centre.

El pare o la mare;

Ha faltat al respecte al seu company/a.

Ha faltat al respecte al professor. a

de

de 20 El professor/tutor;

El seu fill/a: No es comporta adequadament a classe.

No posa atenció a les explicacions del professor.

No cuida les instal·lacions del nostre centre.

El pare o la mare;

Ha faltat al respecte al seu company/a.

Ha faltat al respecte al professor. a

de

de 20

111

NOTIfICACIó DE fALTES CONTRA LES NORMES DE CONVIVÈNCIA DEL CENTRE NOTIfICACIóN DE fALTAS CONTRA LAS NORMAS DE CONVIVENCIA - NOTIfICATION Of bAD bEhAVIOuR

El professor/tutor;

El seu fill/a: No es comporta adequadament a classe.

No posa atenció a les explicacions del professor.

No cuida les instal·lacions del nostre centre.

El pare o la mare;

Ha faltat al respecte al seu company/a.

Ha faltat al respecte al professor. a

de

de 20 El professor/tutor;

El seu fill/a: No es comporta adequadament a classe.

No posa atenció a les explicacions del professor.

No cuida les instal·lacions del nostre centre.

El pare o la mare;

Ha faltat al respecte al seu company/a.

Ha faltat al respecte al professor. a

de

de 20 El professor/tutor;

El seu fill/a: No es comporta adequadament a classe.

No posa atenció a les explicacions del professor.

No cuida les instal·lacions del nostre centre.

El pare o la mare;

Ha faltat al respecte al seu company/a.

Ha faltat al respecte al professor. a

de

de 20 El professor/tutor;

El seu fill/a: No es comporta adequadament a classe.

No posa atenció a les explicacions del professor.

No cuida les instal·lacions del nostre centre.

El pare o la mare;

Ha faltat al respecte al seu company/a.

Ha faltat al respecte al professor. a

de

de 20 El professor/tutor;

El seu fill/a: No es comporta adequadament a classe.

No posa atenció a les explicacions del professor.

No cuida les instal·lacions del nostre centre.

El pare o la mare;

Ha faltat al respecte al seu company/a.

Ha faltat al respecte al professor.

112

a

de

de 20

ÍndEX • Geometria.............................. 114 • Els meus companys ............ 117 • Gramàtica anglesa .............. 118 • Dedicatòries .......................... 120 • Taula periòdica ..................... 121 • Mapes ..................................... 122

a tEnIr En COMPtE

GEOMETRIA GEOMETRÍA - GEOMETRY

ÀREA DE FIGURES PLANES FIGURA

ÀREA

FIGURA

QUADRAT

ÀREA

TRAPEZI

A = c2

c

bases

b

A=

a

B+b xa 2

B RECTANGLE

POLÍGON REGULAR

a

A=bxa

Apotema

b

ap

TRIANGLE

a

bxa A= 2

Perímetre

CERCLE

A=

P x ap 2

3,1416…

A = p x r2

r

b

ROMBE

d

D

diagonals

A=

Dxd 2

SECTOR CIRCULAR

r

n…

2 A = p x r x n…

360…

ROMBOIDE CORONA CIRCULAR

A=bxa

a

r b

114

R

A = p x (R2-r2)

GEOMETRIA GEOMETRÍA - GEOMETRY

ÀREA DE COSSOS GEOMÈTRICS COS GEOMÈTRIC

FIGURA

ÀREA LATERAL Perímetre base

CUB

c

c

AL = 4c2

Rectangle

AB = a x b

ÀREA TOTAL AT = AL + 2AB

2 2 2 AT = 4c + 2c =6c

AT = AL + 2AB

a

Perímetre base

AL = P x h

h

Ap

Apotema Perímetre base

PIRÀMIDE

2 AB = c

AL = P x altura

b

PRISMA

Quadrat

AL = P x altura

Perímetre base

ORTOÈDRE

ÀREA DE LA BASE

h c

Pentàgon

AB = P x apotema 2

Quadrat

AL = P x apotema 2

AT = AL + 2AB

2 AB = c

AT = AL + AB

AB = p x r 2

AT = AL + 2AB

AB = p x r 2

AT = AL + AB

Cercle CILINDRE

CON

ESFERA

h

h

AL = 2pr x h

r

g r

Cercle

AL = p x r x g

r

115

GEOMETRIA GEOMETRÍA - GEOMETRY

VOLUMS DE COSSOS GEOMÈTRICS COS GEOMÈTRIC

VOLUM

COS GEOMÈTRIC

CUB

VOLUM

CILINDRE Costat

c

3 V= c

ORTOÈDRE

Àrea base

h

V = AB x h

r

p x r2

CON Àrea base

c

V = AB x h

h b

a

h

(b x a)

PRISMA

g r

Àrea base

Altura

V = AB x h 3

ESFERA Altura

V = AB x h

h

Ap

( P x2ap )

PIRÁMIDE Apotema

h c

116

Altura

( P x2ap ) Altura

V = AB x h 3

r

V = 4 x p x r3 3

ELS MEUS COMPANYS MIS COMPAñEROS - CLASSMATES

NOM I COGNOMS

DATA D’ANIVERSARI

TELÈFON

CORREU ELECTRÒNIC

117

GRAMÀTICA ANGLESA GRAMáTICA INGLESA - ENGLISh GRAMMAR

VERBS REGULARS Són els que formen el passat i el participi passat afegint la terminació “-ed” I work / Jo treballo I worked / Jo vaig treballar o treballava Abandon...... Abandonar Abolish ........ Abolir Absolve ....... Absoldre Absorb ........ Absorbir Abuse ......... Insultar Accede......... Accedir Accelerate .... Accelerar Accent ......... Accentuar Accept ......... Acceptar Accuse ......... Acusar Accustom ..... Acostumar Achieve........ Aconseguir Acquire ........ Adquirir Act .............. Actuar Add ............. Sumar Address ....... Dirigir Admire ........ Admirar Admit .......... Admetre Adore .......... Adorar Adorn .......... Adornar Advance ...... Avançar Advertise ..... Anunciar Advise ......... Aconsellar Affirm .......... Afirmar Agree .......... Estar d’acord Allow .......... Permetre Amount........ Pujar a (quantitat) Amuse ......... Divertir Announce..... Declarar Annoy ......... Molestar Answer ........ Contestar Apologize .... Excusar-se Appear ........ Aparèixer Appoint ....... Nombrar Approach ..... Apropar-se Approve....... Aprovar Arrange ....... Arreglar Arrive .......... Arribar Ask ............. Preguntar Assure ......... Assegurar Astonish ....... Sorprendre Attack .......... Atacar Attempt........ Intentar Attend ......... Assistir Attract ......... Atraure Avoid .......... Evitar Bathe ........... Banyar-se Beg ............. Pregar Believe ......... Creure Belong ......... Pertànyer Blame .......... Culpar Book ........... Reservar Call ............. Trucar Carry........... Portar Cash ............ Cobrar Cease .......... Cessar Change ........ Canviar Check .......... Comprovar Claim........... Reclamar Clean........... Netejar Clear ........... Aclarir Climb........... Enfilar-se Close ........... Tancar Collect ......... Recollir Comb .......... Pentinar Combine ...... Combinar Command .... Manar Commit ........ Cometre Compare ...... Comparar Complain ..... Queixar-se Compose...... Composar

Conceal ....... Ocultar Consider ...... Considerar Consist ......... Consistir Contain ........ Contenir Continue ...... Continuar Copy ........... Copiar Correct......... Corregir Cough.......... Tossir Count .......... Comptar Cover .......... Cobrir Cross ........... Creuar Crown ......... Coronar Cry.............. Cridar, plorar Damage ....... Danyar Dance .......... Ballar Dawn .......... Clarejar Deceive ........ Enganyar Decide ......... Decidir Declare ........ Declarar Defend......... Defendre Deliver ......... Lliurar Desire .......... Desitjar Despise ........ Menysprear Destroy ........ Destruir Detach ......... Separar Develop ....... Desenvolupar Devote ......... Dedicar Devour......... Devorar Discover ....... Descobrir Dislike ......... Desaprovar Disturb ......... Pertorbar Divide .......... Dividir Drag............ Arrossegar Drop............ Deixar caure Dry ............. Assecar Earn ............ Guanyar Elect ........... Escollir Employ ........ Emprar Enclose ........ Incloure Encourage .... Animar End ............. Acabar Enjoy ........... Gaudir Enter............ Entrar Establish ...... Establir Esteem ......... Apreciar Evoke .......... Evocar Exchange ..... Canviar Expect ......... Suposar Explain ........ Explicar Explode ....... Esclatar Expose......... Exposar Express ........ Expressar Extract ......... Extraure Fail.............. Fallar Fear ............ Témer Fetch ........... dur Fill ............... Omplir Finish........... Acabar Fish ............. Pescar Fit ............... Ajustar Fix .............. Fixar Float ............ Flotar Fold ............. Doblegar Follow ......... Seguir Found .......... Fundar Gain ............ Guanyar Gamble ....... Jugar Gather ......... Recollir Govern ........ Governar Grant .......... Concedir Greet ........... Saludar

Guard.......... Guardar Guess .......... Endevinar Handle......... Manejar Hang ........... Penjar Happen ....... Succeir Hate ............ Odiar Heat ............ Escalfar Help ............ Ajudar Hire ............. Llogar Hope ........... Esperar Hunt ............ Caçar Hurry .......... Donar pressa Imagine ....... Imaginar Imply ........... Implicar Import ......... Importar Impress ........ Impressionar Improve ....... Millorar Include......... Incloure Increase ....... Augmentar Inquire ......... Esbrinar Intend .......... Proposar-se Invent .......... Inventar Invite ........... Convidar Iron ............. Planxar Join ............. Unir Joke ............ Bromejar Jump ........... Saltar Justify .......... Justificar Kick............. Guitar Kill .............. Matar Kiss ............. Besar Knock .......... Colpejar Land ............ Aterrar Last ............. Durar Laugh .......... Riure Lie ............... Mentir Like ............. Agradar Listen ........... Escoltar Live ............. Viure Look ............ Mirar Love ............ Estimar Lower .......... Baixar Maintain ...... Mantenir Marry .......... Casar-se Measure ...... Mesurar Mend........... Reparar Mention ....... Mencionar Move ........... Moure Name .......... Nombrar Note ............ Notar Notice.......... Adonar-se Number ....... Numerar Obey ........... Obeir Oblige ......... Obligar Occupy ........ Ocupar Offer ........... Oferir Open ........... Obrir Order .......... Ordenar Organize ..... Organitzar Pack ............ Empaquetar Paint............ Pintar Pass ............ Passar Permit .......... Permetre Place ........... Col·locar Play............. Jugar Please.......... Agradar Possess ........ Posseir Practise ........ Practicar Prefer .......... Preferir Prepare........ Preparar Present ........ Presentar To Produce ... Produir

To Promise.... Prometre To Propose ... Proposar Pull.............. Estirar Punish ......... Castigar Push ............ Empènyer Rain ............ Ploure Reach .......... Assolir Receive ........ Rebre Refer ........... Referir Refuse ......... Rebutjar Relieve ......... Alleujar Remain ........ Sobrar Remember ... Acordar-se Remind ........ Recordar Remove ....... Treure Rent ........... Llogar Repair ........ Reparar Repeat ....... Repetir Reply ........... Respondre Report ......... Informar Request ....... Demanar Require ........ Requerir Rest ............. Descansar Return.......... Retornar Rush ............ Afanyar-se Sail ............. Navegar Save ............ Salvar Seem ........... Semblar Sharpen ....... Aguditzar Shout ........... Cridar Sign ............ Signar Smile ........... Somriure Smoke ......... Fumar Sound .......... Sonar Start ............ Començar Stop ............ Parar Study ........... Estudiar Suffer .......... Patir Suggest........ Suggerir Suppose ....... Suposar Surprise ....... Sorprendre Talk ............. Parlar Tame ........... Domesticar Taste ............ Tastar Tire ............. Cansar Touch ........... Tocar Test.............. Provar Thank .......... Agrair Tie............... Lligar Translate ...... Traduir Travel .......... Viatjar Trouble ........ Molestar Trust ............ Confiar Try .............. Intentar Turn ............. Girar Unite ........... Unir Use ............. Utilitzar Vary ............ Variar Visit............. Visitar Wait ............ Esperar Walk ........... Caminar Want ........... Voler Wash ........... Rentar Watch .......... Mirar, observar Weigh.......... Pesar Wish ........... Desitjar Work ........... Treballar Worry.......... Preocupar Wound ........ Ferir

GRAMÀTICA ANGLESA GRAMáTICA INGLESA - ENGLISh GRAMMAR

VERBS IRREGULARS Formen el passat i participi passat de manera irregular. Per al present es comporten com els verbs regulars, afegint ‘-s’ a la tercera persona singular (excepte ‘to be’ i ‘to have’).

INFINITIU

PASSAT SIMPLE

PARTICIPI PASSAT

TRADUCCIÓ

INFINITIU

PASSAT SIMPLE

PARTICIPI PASSAT

TRADUCCIÓ

be become begin bet break bring buy can catch

was/were became began bet broke brought bought could caught

been become begun bet broken brought bought been able to caught

lose make mean

lost made meant

lost made meant

meet

met

met

mistake

mistook

mistaken

choose come cost creep

chose came cost crept

chosen come cost crept

ser o estar esdevenir començar apostar trencar portar comprar poder agafar (una cosa que es mou) escollir venir valer arrossegar-se, enfilar-se (planta) tallar retallar fer dibuixar somniar beure conduir menjar caure alimentar sentir (sentiments) trobar (coses) volar oblidar congelar(-se) aconseguir... perdre’s donar anar créixer, cultivar tenir o haver sentir (orella) amagar colpejar, xocar, contra, assolir sostenir ferir, fer mal guardar conèixer, saber aprendre sortir, deixar, abandonar prestar permetre

pay put read ride

paid put read rode

paid put read ridden

ring

rang

rung

run say see sell send set

ran said saw sold sent set

run said seen sold sent set

set off

set off

set off

show

showed

shown

shut sing sit sit down sleep speak spend

shut sang sat sat down slept spoke spent

shut sung sat sat down slept spoken spent

stand

stood

stood

stand up steal swim take

stood up stole swam took

stood up stolen swum taken

teach tell think throw understand wake (up) wear win write

taught told thought threw understood woke (up) wore won wrote

taught told thought thrown understood woken (up) worn won written

perdre fabricar significar, voler dir trobar, conèixer (pers. per primer cop) equivocar-se, confondre pagar posar llegir muntar (cavall, bicicleta...) trucar (timbre, telèfon...) córrer dir veure vendre enviar col.locar, senyalar, arreglar, establir marxar, sortir, anar-se’n mostrar demostrar tancar cantar seure asseure’s dormir parlar gastar (diners), passar (temps) estar dret, quedar-se dret, suportar aixecar-se robar nedar agafar, portar, presentar-se (exam) ensenyar dir pensar llançar entendre despertar(-se) dur posat (roba) guanyar escriure

cut cut out do draw dream drink drive eat fall feed feel

cut cut out did drew dreamt drank drove ate fell fed felt

cut cut out done drawn dreamt drunk driven eaten fallen fed felt

find fly forget freeze get get lost give go grow have hear hide hit

found flew forgot froze got got lost gave went grew had heard hid hit

found flown forgotten frozen got got lost given gone grown had heard hidden hit

hold hurt keep know learn leave

held hurt kept knew learnt left

held hurt kept known learnt left

lend let

lent let

lent let

119

DEDICATÒRIES DELS MEUS AMICS I AMIGUES DEDICATORIAS DE MIS AMIGOS Y AMIGAS - MESSAGES FROM MY FRIENDS

120

PERÍODE

7

6

5

4

3

2

1

121

H

1.0079

GRUP

22.990

LITI

Li

6.941

K

39.098

85.468

132.91

Fr

(223)

24.305

(226)

RÀDIO

Ra

88

BARI

137.33

Ba

56

Sr

87.62

ESTRONCI

38

CALCI

40.078

Ca

20

MAGNESI

Mg

12

Be

9.0122

BERIL·LI

2 4

Y

88.906

Actínids

Ac-Lr

138.91

(227)

ACTINI

Ac

89

ACTÍNIDS

LANTÀ

La

57

BOR

B

10.811

(268)

TORI

232.04

Th

90

CERI

Ce

58

140.12

DUBNIO

105

TÀNTAL

180.95

Ta

73

NIOBI

92.906

Nb

41

V

50.942

VANADI

5 23

LANTÀNIDS

RUTHERFORDIO

(267)

HAFNI

178.49

Hf

72

ZIRCONI

91.224

Zr

40

Ti

47.867

TITANI

4 22

89-103 104

Lantànids

La-Lu

57-71

YTRIO

39

Sc

44.956

ESCANDI

3 21

13 5

Cr

(271)

Pr

140.91

Pa

231.04

PROTOACTINI

91

PRASEODIMI

59

SEABORGIO

106

W

183.84

WOLFRAMI

74

MOLIBDÉ

95.94

Mo

42

CROM

6 24 51.996

GRUP CAS

NOM DE L'ELEMENT

SÍMBOL

NOMBRE ATÒMIC

GRUP IUPAC

MASSA ATÒMICA RELATIVA (1)

(272)

Nd

144.24

U

238.03

URANI

92

NEODIMI

60

BOHRI

107

RENI

186.21

Re

75

(98)

TECNECI

43

MANGANÉS

54.938

Mn

7 25

Fe

55.845

(277)

(145)

(237)

NEPTUNI

93

PROMETIO

61

HASSI

108

OSMI

190.23

Os

76

RUTENI

101.07

Ru

44

FERRO

8 26

Actínids

Lantànids

Ir

Sm

150.36

(244)

PLUTONI

94

SAMARI

62

MEITNERIO

(276)

IRIDI

192.22

109

77

RODI

102.91

Rh

45

COBALT

58.933

Ne Hg

Co

9 27

Elements de transició Gasos nobles

Halògens

Anfígens

No metalls

(281)

Eu

151.96

(243)

AMERICI

95

EUROPI

63

DARMSTADTIO

110

Pt

195.08

PLATINO

78

PAL·LADI

106.42

Pd

46

Ni

58.693

NÍQUEL

10 28

- líquid

- gasós

(280)

Gd

157.25

(247)

CURI

96

GADOLINI

64

ROENTGENIO

111

OR

196.97

Au

79

PLATA

107.87

Ag

47

Cu

63.546

- sintètic

- sòlid

COURE

11 29

Fe Tc

65.409

(247)

BERKELI

97

TERBI

158.93

Tb

65

MERCURI

200.59

Hg

80

CADMI

112.41

Cd

48

ZINC

Zn

12 30

ESTAT D'AGREGACIÓ (25ºC)

Semimetalls

Metalls alcalinoterris

Metalls alcalins

Metalls

Al

26.982

Tl

204.38

Dy

162.50

(251)

CALIFORNI

98

DISPROSI

66

TALIO

81

In

114.82

INDI

49

GAL·LI

69.723

Ga

31

B BORO

10.811

ALUMINI

13

13 5

C

12.011

Ho

164.93

(252)

EINSTEINIO

99

HOLMI

67

PLOM

207.2

Pb

82

ESTANY

118.71

Sn

50

GERMANI

72.64

Ge

32

Si

SILICI

28.086

CARBONI

14

14 6

N

14.007

Bi

208.98

(257)

FERMI

100

ERBI

167.26

Er

68

BISMUT

83

ANTIMONI

121.76

Sb

51

ARSÈNIC

74.922

As

33

P

FÒSFOR

30.974

NITROGEN

15

15 7

O

15.999

(258)

MENDELEVI

101

TULI

168.93

Tm

69

POLONI

(209)

Po

84

Te

127.60

TEL·LURI

52

Se

78.96

SELENI

34

S

SOFRE

32.065

OXIGEN

16

16 8

F

18.998

I

Yb

173.04

(259)

NOBELI

102

YTERBIO

70

ÀSTAT

(210)

IODE

126.90

At

85

53

BROM

79.904

Br

35

Cl

CLOR

35.453

FLUOR

17

17 9

TAULA PERIÒDICA DELS ELEMENTS

(1) Les masses atòmiques relatives és expressada amb cinc xifres significatives. L'element no té nuclis estables. El valor tancat en parèntesi, per exemple (209), indica el nombre de massa de més llarga vida de l'element. No obstant això tres tals elements (Th, Pa i U) tenen una composició isotòpica terrestre característica, i per aquests és tabulat un pes atòmic.

FRANCI

87

CESI

Cs

55

RUBIDI

Rb

37

POTASSI

19

SODI

Na

11

3

HIDROGEN

1 1

131.29

Lu

174.97

(262)

LAWRENCIO

103

LUTECI

71

RADÓ

(222)

Rn

86

XENON

Xe

54

CRIPTÓ

83.798

Kr

36

ARGÓ

39.948

NEÓ

Ar

18

Ne

20.180

HELIO

4.0026

He 10

18 2

Regne Unit

Països Baixos

MAR DEL Dinamarca NORD

Noruega

Suècia

IA

Lituània Rússia

Letònia

Estònia Rússia

Bielorússia

Finlàndia

C

D

A

M

R

A

R

TI IÀ

Malta

M

A R

Tunísia

Xipre

Xipre

Síria Líban

Malta

Capital: Estocolm.

Superfície total: 449.964 km2.

Suècia

Capital: Londres.

Superfície total: 244.820 km2.

Regne Unit

Kazakhstan

Capital: Madrid.

Superfície total: 504.782 km2.

Espanya

Capital: Copenhaguen.

Superfície total: 43.094 km2.

Dinamarca

Capital: Brussel·les.

Superfície total: 30.528 km2.

Bèlgica

Capital: Bucarest.

Superfície total: 237.500 km2.

Romania

Capital: Lisboa.

Superfície total: 92.072 km2.

Portugal

Capital: La Valletta.

Superfície total: 316 km2.

Iraq

Iran

Armènia Azerbaidjan

Geòrgia

Capital: Amsterdam.

Superfície total: 41.526 km2.

Països Baixos

Capital: Vilnius.

Superfície total: 65.000 km2.

Lituània

Capital: Budapest.

Superfície total: 93.000 km2.

Hongria

Capital: Hèlsinki.

Superfície total: 338.000 km2.

Finlàndia

Capital: Ljubljana.

Superfície total: 20.273 km2.

Eslovènia

Capital: Nicòsia.

Superfície total: 9.250 km2.

A

Algèria

Àustria Capital: Viena.

Superfície total: 83.870 km2.

M

Marroc

Txèquia Capital: Praga.

Superfície total: 78.866 km2.

Letònia Capital: Riga.

Superfície total: 65.000 km2.

A

Turquia

Polònia Capital: Varsòvia.

Superfície total: 312.679 km2.

C

MAR NEGRE

Capital: Dublín.

Superfície total: 70.000 km2.

Irlanda

Capital: París.

Superfície total: 356.854 km2.

França

Capital: Luxemburg.

Superfície total: 2.586 km2.

Luxemburg

Capital: Roma.

Superfície total: 301.263 km2.

Itàlia

Capital: Atenes.

Superfície total: 131.957 km2.

Grècia

Capital: Tallin.

Superfície total: 45.000 km2.

Estònia

Capital: Bratislava.

Superfície total: 48.845 km2.

Eslovàquia

Capital: Sofía.

Superfície total: 111.910 km2.

Bulgària

Capital: Berlín.

Superfície total: 356.854 km2.

Alemanya

PAÏSOS QUE CONFORMEN LA UNIÓ EUROPEA:

R

MAR MEDITERRANI

Polònia Alemanya Bèlgica Ucraïna República Luxemburg Txeca Eslovàquia MAR Àustria Moldàvia DEL França Suïssa Hongria NORD Eslovènia Romania Croàcia Itàlia Bòsnia Sèrbia Hercegovina Andorra Bulgària Portugal Montenegro Kosovo Espanya Macedònia Albània Grècia

Irlanda

OCEÀ ATLÀNTIC

M

MAR D'NORUEGA

B AR

Islàndia

FD E

GO L

JN BO T

ÀL TIC

122 I

SP

EU

EG

CASTELLA I LLEÓ

EXTREMADURA

MADRID

NAVARRA

CASTELLA LA MANXA

CEUTA

LA RIOJA

REGIÓ DE MÚRCIA

La Palma

COMUNITAT VALENCIANA

MELILLA

GALÍCIA

Ferro

Gomera

Tenerife

Lanzarote

Gran Canària

Fuerteventura

ILLES CANÀRIES

A

Huelva

Cadis

Sevilla

Badajoz EXT

CATALUNYA

RIE

Ceuta

MARROC

ANDALUSIA Granada Màlaga

Jaén

Ciudad Real Còrdova

STÚ P. A Astúries

DUR

REM A

CANTÀBRIA

A

Almeria

Melilla

Alacant Múrcia R. MÚRCIA

Albacete

ALGÈRIA

MAR MEDITERRANI

Eivissa

ILLES BALEARS

A FRANÇA BRI À T ASC Biscaia N B A .

C P Guipúscoa Cantàbria La Corunya A Lugo RR ANDORRA A Àlaba Navarra V GALÍCIA Lleó A N Palència Burgos Osca JA RIO LA La Pontevedra Orense Rioja Lleida YA Girona CASTELLA Ó N G U Zamora I LLEÓ AL RA T Sòria A Barcelona Saragossa CA Valladolid Segòvia Tarragona Salamanca Guadalajara Terol RID Àvila MAD Madrid Menorca Castelló PORTUGAL Conca Toledo Càceres Mallorca CASTELLA València LA MANXA

S

IAN

C .

V ALE NC

PRINCIPAT D'ASTÚRIES

OCEÀ ATLÀNTIC

ILLES CANÀRIES

ILLES BALEARS

PAÍS BASC

ARAGÓ

ANDALUSIA

123

Ta

Sant Alís

Ll

Tremp

La Pobla de Segur

El Pont de Suert

F

ei

Torre del Cadí

La Seu d’Urgell

Pico de Monturull

Solsona

Oliana

Pedrós

A

Gironella Puig-reig

Berga

a n

Creus

Gironad’Empordà

Celrà La Bisbal

N

I

L’Escala Torroella de Montgrí Islas Medes

Golfo de Rose

Cadaqués Castelló d’Empúries

na

Figueres Sant Joan les Fonts Besalú Olot Bas

Giro

Freser

Roses

Portbou La Jonquera Llançà Sant Climent Cabo de Sescebes

A

Sant Quirze Puigsacalm Porqueres de Besora Banyoles Les Masies de Torelló Sarrià de Ter Voltregà Manlleu Amer Sant Hipòlit Roda de Ter de Voltregà Salt Anglès

Bagà Campdevànol Ripoll

Ç

Ribes de Campodron

Puigmal

Puig de Bastiments

N

Llívia

Tossa d’Alp

Puigcerdà

A N D O R R APuig

da

Cap del Boumort

R Pica d’Estats

Coma Pedrosa

Mont-roig

La Torreta de l’Orri

Montsent

Salardú

Gran Tuc de Colomers

Vielha

Pico de Maubermé

Ulldecona

La Sénia

Punta dels Cossis

Sant Carles de la Ràpita Alcanar

La Cava Cabo de Tortosa Sant Jaume d’Enveja

L’Aldea

Amposta

L’Ametlla de Mar

Golfo de Sant Jordi Cabo Roig

El Perelló

Roquetes Tortosa Mont Caro

L’Espina

rra

go

B

Cardona

na

Ponts Artesa de Segre

M

c r a

A

R

o l e

M

E

D

I

T

E

R

R

A

Begur Navàs Palafrugell Tona Taradell Cassà de Sant Hilari Balsareny Avinyó Palamós la Selva Els Hostalets Sacalm Llagostera Súria Platja d’Aro Alfarràs de Balenyà Arbúcies Sallent Agramunt Almenar Balaguer Moià Turó de l’Home Sant Feliu de Guíxols Sils Vidreres Navarcles Breda Almacelles Guissona La Garriga Tossa de Mar Calaf Sant Fruitós Alguaire Lloret de Mar Manresa de Bages Sant Celoni Linyola Alpicat Blanes Caldes de Cardedeu Bellvís Malgrat de Mar CastellarMontbui Granollers Bell lloc d’Urgell Lleida Calella Pineda de Mar Cervera del Vallès Parets Alcarràs Mollerussa Tàrrega Terrassa Igualada del Vallès Arenys de Mar Torregrossa Santa Coloma Olesa de Montserrat SabadellMollet del V. Mataró Esparreguera de Queralt Vilassar de Mar Les Borges Rubí El Masnou Premià de Mar Blanques Martorell Aitona Badalona Cerdanyola de V. Sant Cugat del V. Sant Sadurní EspluguesSta. Coloma de Gramenet d’Anoia Molins de Rei de Ll. Montblanc BARCELONA Sant Feliu de Ll. Villafranca L’Espluga L’Hospitalet de Llobregat del Penedès Cornellà de Ll. Sant Boi de Llobregat de Francolí Viladecans Gava Valls Mola de El Prat de Llobregat Alcover El Vendrell Sant Pere la Mussara Flix de Ribes Sitges Castelldefels Vilanova i la Geltrú Reus Calafell Cubelles Constantí Riudoms Falset Móra Torredembarra Mont-roig Batea d’Ebre Vila-seca Tarragona Móra del Camp Salou Gandesa la Nova Cambrils Cabo Salou Vandellós

Sta. Bàrbara

Ó

A

G

R

A

COM. VA L E N C I A N A

124

MITJA DOTZENA DE CONSELLS PER SALVAR EL CURS LLUM, SILENCI I TEMPERATURA ADEQUADA: L’entorn influeix en l’activitat escolar. Així, una habitació d’estudi ha de ser silenciosa, sense sorolls a l’hora d’estudiar- la música només és aconsellable per a activitats manuals -. La temperatura ideal ha de rondar els 20º i la il·luminació natural és la millor, en la seva absència, un focus amb bombeta blavosa de 60 watts. El mobiliari: una taula àmplia amb tot –i nomésl’imprescindible, una cadira d’altura proporcionada i unes prestatgeries accessibles.

ORGANITzA’T, PLANIFICA’T I POSA-LI GANES: Trobar i seguir un mètode d’estudi significa rendibilitzar esforços. Si t’organitzes, tens molt de guanyat. Cadascun ha de comptar amb una bona classificació de treball en la qual estiguin inclosos els continguts exigits per a cada assignatura. Distribueix el temps de forma flexible, acomodant-ho a les dificultats de cada matèria i del teu propi aprenentatge: comença per la més difícil i relaciona conceptes. Fixa’t una meta amb la intenció d’aconseguir-la.

ELS APUNTS: PENSAR I ESCRIURE: Les anotacions constitueixen una part essencial en el procés d’aprenentatge. Això sí, no han de ser una mera transcripció del que diu el professor: has de fer treballar al teu cervell, seleccionar les idees principals, enriquir-les i aclarir-les. Apunta els exemples, t’ajudaran a comprendre millor el text. Acompanya les anotacions de gràfics i utilitza abreviatures per guanyar rapidesa.

Evita, en tant que sigui possible copiar-los d’una altra persona, pren-los personalment.

SUBRATLLA, ESQUEMATITzA I RESUMEIX: Subratllar, esquematitzar i resumir, són tres claus d’èxit. Ressaltar amb línies les idees bàsiques ajuda a destriar i classificar els conceptes i, guanyaràs temps i claredat. Els esquemes t’ajuden a comprendre, assimilar, relacionar, retenir, repassar i utilitzar tot el contingut d’un tema.

Finalment, emplena d’idees l’esquema, sempre respectant l’ordre lògic de les idees, enriqueixlos amb comentaris de classe de forma breu i concisa. És a dir, resumeix.

LLEGIR BÉ, ESTUDIAR MILLOR: Llegir significa transcriure el missatge escrit. El primer objectiu de la lectura és captar la idea principal de cada paràgraf: embastades una després d’una altra conformen la idea de tot el capítol. Fes una primera lectura per obtenir aquesta idea, en una segona, més lenta i reflexiva, subratlla els conceptes centrals i estableix un nexe lògic entre ells fins a arribar a les idees secundàries. Intenta llegir deixant allò superflu a un costat i centrant-te en allò important.

DAVANT EL PÀNIC DE L’EXAMEN: Estudiar de forma continuada evitarà que t’“ofeguis” davant un examen. Apunta dia a dia tots els dubtes i resol-los abans de l’ “hora 0”. Repassa tot el material al llarg de la setmana i assabenta’t del tipus d’examen que et proposaran. La nit abans de l’examen fica’t al llit a una hora normal i procura temperar els nervis. Llegeix atentament totes les preguntes abans de contestar i reserva almenys 10 minuts per repassar.