Consejos Para Tener un Pene mas Grande Un excelente ejercicio con el que podr谩s tener mas volumen en el pene: Este ejercicio puedes realizarlo tanto de pie como sentado. Debes estimula tu pene y debes de ser capaz de lograr una erecci贸n s贸lida y fuerte.
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Los siguiente que vas hacer es levantar tu pene unos grados hacia arriba lo mas que puedas tambiĂŠn puedes utilizar como contrapeso una toalla o un paĂąo. Acordarse de solo utilizar la fuerza de tu pene.
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Baja tu pene y a continuaci贸n, su茅ltalo despacio para que llegue de nuevo a su posici贸n original. Repite esto alrededor de 20-25 veces al d铆a.
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Al inicio puede parecer difícil así que disminuye el numero de repeticiones. El pene es un músculo que se puede tensionar con el fin de levantar el pene y aumentar el tamaño. No te demandes demasiado puedes producir exceso de tensión en tu pene como cualquier otro músculo.
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