o i r a d n e l Ca delle
e n i m e s 5 1 0 2
Ideazione, Green House italia (info@greenhouseitalia.com) Grafica, CreativeWay di Karol Lazarz (creativeway88@gmail.com)
QUANDO SEMINARE GLI ORTAGGI semina in semenzaio
semina in piena terra
trapianto
raccolto
-
Gen. / Feb. - Ott. / Dic. CALANTE
CALANTE
Lug. / Sett. CALANTE
-
Mag. / Lug. CRESCENTE
CRESCENTE
Sett. / Nov.
Feb. / Mar. CALANTE
Apr. / Sett. CALANTE
CRESCENTE
Mar. / Nov.
BARBABIETOLA ROSSA
CALANTE
Mar. / Giu. CALANTE
CALANTE
Giu. / Dic.
BIETA - ERBETTA
CALANTE
Mar. / Sett. CALANTE
CALANTE
Mag. / Nov.
BROCCOLETTO
-
Mag. / Giu. CALANTE
CALANTE
Lug. / Sett.
CARCIOFO
-
Apr. / Mag. CALANTE
CALANTE
Dic. / Apr.
CARDO
-
Apr./Mag. CRESCENTE
CRESCENTE
Sett. / Nov.
CAROTA
CALANTE
Feb. / Sett. CALANTE
CALANTE
Mar. / Nov. CRESCENTE
CAVOLO BROCCOLO
Mar. / Apr.
Mag. / Lug.
CRESCENTE
Sett. / Dic. CRESCENTE
CAVOLFIORE
Mar. / Apr. CALANTE
Mag. / Lug. CALANTE
CRESCENTE
Sett. / Dic. CRESCENTE
CAVOLO CAPPUCCIO
Mar. / Apr. CALANTE
Mag. / Lug. CALANTE
CALANTE
Giu. / Mar. CALANTE
CETRIOLO
Mar. / Apr. CRESCENTE
Mag. / Lug. CRESCENTE
CRESCENTE
Giu. / Ott.
CICORIA
CALANTE
Feb. / Sett. CALANTE
CALANTE
Apr. / Nov. CRESCENTE
CICORIA DI CHIOGGIA
CALANTE
Apr. / Sett. CALANTE
CALANTE
Sett. / Mag. CRESCENTE
CIPOLLA
Gen. / Feb. CALANTE
Mar. / Apr. CALANTE
CALANTE
Giu. / Agosto CALANTE
FAGIOLO RAMPICANTE
Mar. / Apr. CRESCENTE
Mag. / Lug. CRESCENTE
CRESCENTE
Giu. / Ott. CALANTE
FAVA
CRESCENTE
Feb. / Mar. - Sett. / Ott. CRESCENTE
CRESCENTE
Estate / Primavera CALANTE
CALANTE
Mag. / Sett. CALANTE
CRESCENTE
Lug. / Nov.
Mar. / Apr. CALANTE
Giu. / Ago.
CRESCENTE
Giu. / Mar.
ORTAGGIO AGLIO ASPARAGO BASILICO
FINOCCHIO INDIVIA - SCAROLA
2 | CALENDARIO DELLE SEMINE
QUANDO SEMINARE GLI ORTAGGI semina in semenzaio
semina in piena terra
trapianto
raccolto
LATTUGHINO
Nov. / Gen. CRESCENTE
Feb. / Ott. CRESCENTE
CRESCENTE
Gen. / Dic.
LATTUGA A CAPPUCCIO
Feb. / Mar. CALANTE
Mar. / Ago.
CRESCENTE
Giu. / Ott.
MELANZANA
Gen. / Mar. CRESCENTE
Apr. / Mag. CRESCENTE
CRESCENTE
Giu. / Set.
MELONE
Feb. / Mar. CRESCENTE
Mar. / Apr. CRESCENTE
CRESCENTE
Giu. / Set.
PEPERONE
Gen. / Mar. CRESCENTE
Apr. / Mag. CRESCENTE
CRESCENTE
Giu. / Set.
PISELLO
CRESCENTE
Feb. / Mar. - Sett. / Ott. CRESCENTE
CRESCENTE
Estate / Primavera
POMODORO
Gen. / Mar. CRESCENTE
Apr. / Mag. CRESCENTE
CRESCENTE
Giu. / Set.
PORRO
Gen. / Feb. CALANTE
Apr. / Lug. CALANTE
CALANTE
Mag. / Nov.
PREZZEMOLO
-
Feb. / Ott. CALANTE
CALANTE
Apr. / Dic.
RAMOLACCIO
-
Mar. / Set.
-
Mag. / Nov.
RAPA
CALANTE
Mar. / Set. CALANTE
CALANTE
Mag. / Nov. CRESCENTE
RAVANELLO
CALANTE
Feb. / Ott. CALANTE
CALANTE
Mag. / Nov. CRESCENTE
RUCOLA
CRESCENTE
Feb. / Ott. CRESCENTE
CRESCENTE
Gen. / Nov.
SEDANO
Feb. / Mar. CALANTE
Mar. / Mag. CALANTE
CRESCENTE
Giu. / Nov.
SPINACIO
CALANTE
Feb. / Apr. - Ago. / Ott. CALANTE
CALANTE
Primavera / Autunno CRESCENTE
TACCOLA
CRESCENTE
Feb. / Mar. - Sett. / Ott. CRESCENTE
CRESCENTE
Estate / Primavera
CALANTE
Lug. / Ott. CALANTE
CALANTE
Set. / Mar.
ZUCCA
Mar. / Apr. CRESCENTE
Apr. / Mag. CRESCENTE
CRESCENTE
Giu. / Set. CRESCENTE
ZUCCHINO
Mar. / Apr. CRESCENTE
Apr. / Lug. CRESCENTE
CRESCENTE
Apr. / Lug.
ORTAGGIO
PATATA
VALERIANA
CALENDARIO DELLE SEMINE | 3
QUANDO SEMINARE LE ERBE AROMATICHE semina in semenzaio
semina in piena terra
fioritura
-
Febbraio/Aprile
Maggio/Settembre
Febbraio/Marzo
Marzo/Aprile
Maggio/Ottobre
BORRAGINE
-
Febbraio/Maggio
Maggio/Ottobre
CAMOMILLA
-
Aprile/Maggio
Luglio/Settembre
CERFOGLIO
Settembre/Gennaio
Febbraio/Settembre
Febbraio/Novembre
CRESCIONE
-
Febbraio/Maggio
Maggio/Ottobre
DENTE DI LEONE
-
Maggio/Giugno
Luglio/Novembre
DRAGONCELLO
Marzo/Maggio
Maggio/Luglio
Luglio/Novembre
ERBA GATTO
Settembre/Gennaio
Febbraio/Settembre
ERBA CIPOLLINA
Settembre/Febbraio
Marzo/Maggio
Febbraio/Novembre
ISSOPO
Aprile/Giugno
Maggio/Luglio
Giugno/Novembre
LAVANDA
Aprile/Giugno
Maggio/Luglio
Giugno/Novembre
MAGGIORANA
Marzo/Aprile
Aprile/Giugno
Giugno/Novembre
MENTA
Marzo/Aprile
Aprile/Giugno
Giugno/Novembre
ORIGANO
Marzo/Aprile
Aprile/Giugno
Giugno/Novembre
Febbraio/Aprile
Aprile/Giugno
Giugno/Novembre
-
Marzo/Giugno
Maggio/Ottobre
Aprile/Maggio
Maggio/Luglio
Giugno/Novembre
SALVIA
Marzo/Aprile
Aprile/Giugno
Giugno/Novembre
TIMO
Marzo/Aprile
Aprile/Giugno
Giugno/Novembre
AROMATICHE ANETO BASILICO FINE
ROSMARINO RUCOLA SELVATICA RUTA
4 | CALENDARIO DELLE SEMINE
2 mesi dopo la semina
SEMINA I FIORI DA RECIDERE semina in semenzaio
semina in piena terra
fioritura
Febbraio/Marzo
Giugno/Luglio
Luglio/Agosto
Marzo/Aprile
Maggio/Giugno
Luglio/Settembre
Febbraio/Marzo
Aprile/Maggio
Giugno/Settembre
-
Marzo/Maggio
Luglio/Settembre
Marzo/Aprile
Aprile/Maggio
Luglio/Settembre
CALENDULA
Febbraio/Marzo
Aprile/Maggio
Maggio/Settembre
CAMPANULA
-
Marzo/Maggio
Giugno/Settembre
COSMEA
-
Marzo/Maggio
Luglio/Settembre
DELPHINUM
-
Marzo/Maggio
Luglio/Settembre
ELICRISIO
-
Marzo/Maggio
Giugno/Settembre
FIORDALISO
-
Marzo/Maggio
Giugno/Settembre
GAILLARDIA
Marzo/Aprile
Aprile/Maggio
Luglio/Settembre
GAROFANO
Febbraio/Marzo
Marzo/Maggio
Luglio/Settembre
GIRASOLE
-
Marzo/Maggio
Luglio/Settembre
GIPSSOFILA
-
Aprile/Giugno
Luglio/Settembre
LUPINO
-
Marzo/Maggio
Giugno/Ottobre
PAPAVERO
Febbraio/Marzo
Marzo/Maggio
Giugno/Settembre
PISELLO ODOROSO
Febbraio/Marzo
Aprile/Maggio
Giugno/Settembre
STATICE
-
Marzo/Maggio
Luglio/Settembre
ZINNIA
Febbraio/Aprile
Aprile/Giugno
Giugno/Settembre
FIORI ALTEA AQUILEGIA ASTRO BALSAMINA BOCCA DI LEONE
CALENDARIO DELLE SEMINE | 5
LE PROCEDURE PER UN ORTO CON I FIOCCHI La Rotazione Questa pratica diffusa e conosciuta da coloro che coltivano vegetali, parte dal concetto che in natura tutta la vegetazione sia in equilibrio, perché senza che nessuno intervenga, una porzione di terreno spoglia viene via via occupata da svariati vegetali, che crescono l’uno accanto all’altro, selezionandosi, sostenendosi, proteggendosi sino a consolidarsi ad es. nel bosco. In quella porzione di terreno, vi è un equilibrio naturale tra radici, fusti, foglie e tronchi. Ogni vegetale asporta e restituisce ad ogni ciclo stagionale ciò che consuma, permettendo al terreno di mantenere uno stato costante di fertilità. Nell’orto, data la rapidità con cui le colture si avvicendano e consumano, questo non avviene se non per mano dell’uomo, che favorendo la ROTAZIONE delle differenti colture permette uno sfruttamento equilibrato del terreno e una costanza di produzione. Ecco perché conoscere le differenti colture permette di prolungare la vita, ma soprattutto la produttività dell’orto. Anzitutto occorre definire i tipi di consumo che ogni coltura esprime:
Ortaggi GRANDI CONSUMATORI
Da frutto Pomodoro, cetriolo
Ortaggi MEDI CONSUMATORI
Ortaggi PICCOLI CONSUMATORI
6 | CALENDARIO DELLE SEMINE
Tutti i legumi
Da foglia Insalate in genere, cavoli in genere
Da radice Porro, sedano
Aromatiche, cicoria di Bruxelles, cavoli in genere
Rape, cipolle, carote, barbabietole, ramolaccio, ravanelli
Prezzemolo, basilico
CONSIGLI E CURIOSITÀ CIPOLLA Se mangiata cruda, è diuretica e disinfetta l’ intestino; contribuisce inoltre ad abbassare la pressione sanguigna, ad eliminare l'acido urico e il tasso di glucosio nel sangue. Cotta invece, regola le funzioni del intestino. E’ anche consigliata in caso di reumatismi, artrite, ipertensione e diabete. Strofinatevi sempre le mani con il succo di limone, prima di tagliare le cipolle; è l'unico modo per evitare che l'odore rimanga sulle mani. SPINACIO È definito “detergente” dell’apparato digerente e stimolatore della secrezione gastrica e biliare. Le foglie possono essere consumate nelle insalate. E’ consigliato anche l’infuso di semi di spinacio: 10 g. in una tazza di acqua bollente da lasciar riposare per qualche minuto e bere addolcito precedentemente con poco zucchero. Ad uso esterno, le foglie di spinacio cotte in olio di oliva, servono per: scottature, dermatosi e foruncoli.
frizioni, è pure utilizzato per riattivare la circolazione difettosa degli arti. La tisana è molto utile negli stati di debolezza; nelle vertigini e per facilitare la secrezione lattea nelle nutrici. Il suo nome deriva dal greco. È stato definito “erba regina”: anticamente si credeva infatti che quest’erba avesse il potere di curare dal morso degli scorpioni e di abbattere i draghi… PREZZEMOLO È l’erba aromatica di più largo consumo in cucina. Il suo sapore si unisce bene a quello di quasi tutte le vivande. Si utilizzano le foglioline sminuzzate più o meno grossolanamente aggiungendole solitamente agli altri ingredienti nell’ultima fase della cottura. Per decorare piatti di fritto misto (in particolare pesce), è possibile utilizzare del prezzemolo freschissimo friggendone alcuni ciuffi in abbondante e caldissimo olio.
BASILICO L’infuso è prescritto come tonico e stimolante nella dispepsia; ad uso esterno è utilizzato per lozioni contro la caduta dei capelli ed, in
CALENDARIO DELLE SEMINE | 7
AGLIO BARBABIETOLA ROSSA BIETA DA COSTA CAROTA CAVOLO VERZA CAVOLFIORE CAVOLO CAPPUCCIO CETRIOLO CICORIA CIPOLLA FAGIOLO NANO FAGIOLO RAMPICANTE FAVA FINOCCHIO INDIVIA SCAROLA LATTUGHINO MELANZANA PATATA PISELLO POMODORO PORRO PREZZEMOLO RAPA RAVANELLO SEDANO SPINACIO
8 | CALENDARIO DELLE SEMINE
FAGIOLO RAMPICANTE
FAGIOLO NANO
CIPOLLA
CICORIA
CETRIOLO
CAVOLO CAPPUCCIO
CAVOLFIORE
CAVOLO VERZA
CAROTA
BIETA DA COSTA
BARBABIETOLA ROSSA
ORTAGGIO
AGLIO
LE CONSOCIAZIONI NELL’ORTO
CALENDARIO DELLE SEMINE | 9
SPINACIO
SEDANO
RAVANELLO
RAPA
PREZZEMOLO
PORRO
POMODORO
PISELLO
PATATA
MELANZANA
LATTUGHINO
INDIVIA SCAROLA
FINOCCHIO
FAVA
LE CONSOCIAZIONI NELL’ORTO
CALENDARIO LUNARE 2015 Gennaio
Febbraio
Lun
5
12
19
26
Lun
2
9
16
23
Mar
6
13
20
27
Mar
3
10
17
24
Mer
7
14
21
28
Mer
4
11
18
25
Gio
1
8
15
22
29
Gio
5
12
19
26
Ven
2
9
16
23
30
Ven
6
13
20
27
Sab
3
10
17
24
31
Sab
7
14
21
28
Dom
4
11
18
25
8
15
22
Dom
1
Aprile
Marzo Lun
2
9
16
23 30
Lun
6
13
20
27
Mar
3
10
17
24
Mar
7
14
21
28
Mer
4
11
18
25
Mer
1
8
15
22
29
Gio
5
12
19
26
Gio
2
9
16
23
30
Ven
6
13
20
27
Ven
3
10
17
24
Sab
7
14
21
28
Sab
4
11
18
25
8
15
22
29
Dom
5
12
19
26
Dom
1
31
Maggio
Giugno
Lun
4
11
18
25
Lun
1
8
15
22
29
Mar
5
12
19
26
Mar
2
9
16
23
30
Mer
6
13
20
27
Mer
3
10
17
24
Gio
7
14
21
28
Gio
4
11
18
25
Ven
1
8
15
22
29
Ven
5
12
19
26
Sab
2
9
16
23
30
Sab
6
13
20
27
Dom
3
10
17
24
31
Dom
7
14
21
28
10 | CALENDARIO DELLE SEMINE
LUNA CALANTE - LUNA CRESCENTE - LUNA PIENA
Luglio
Agosto
Lun
6
13
20
27
Lun
3
10
17
24
Mar
7
14
21
28
Mar
4
11
18
25
Mer
1
8
15
22
29
Mer
5
12
19
26
Gio
2
9
16
23
30
Gio
6
13
20
27
Ven
3
10
17
24
31
Ven
7
14
21
28
Sab
4
11
18
25
Sab
1
8
15
22
29
Dom
5
12
19
26
Dom
2
9
16
23
30
Ottobre
Settembre Lun
31
7
14
21
28
Lun
5
12
19
26
Mar
1
8
15
22
29
Mar
6
13
20
27
Mer
2
9
16
23
30
Mer
7
14
21
28
Gio
3
10
17
24
Gio
1
8
15
22
29
Ven
4
11
18
25
Ven
2
9
16
23
30
Sab
5
12
19
26
Sab
3
10
17
24
31
Dom
6
13
20
27
Dom
4
11
18
25
Novembre
Dicembre
Lun
2
9
16
23
Mar
3
10
17
24
Mar
Mer
4
11
18
25
Gio
5
12
19
Ven
6
13
Sab
7 8
Dom
1
30
Lun
7
14
21
28
1
8
15
22
29
Mer
2
9
16
23
30
26
Gio
3
10
17
24
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20
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Ven
4
11
18
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14
21
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Sab
5
12
19
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22
29
Dom
6
13
20
27
CALENDARIO DELLE SEMINE | 11
LA LUNA NEL 2015 - mese per mese C
RE
SC E N T
CA
E
LANTE
PIENA
12 | CALENDARIO DELLE SEMINE
Gen
Feb
Mar
Apr
Mag
Giu
1-4/27-31
1-4/25-28
1-4/27-31
1-3/25-30
1-3/25-31
1/24-30
Lug
Ago
Set
Ott
Nov
Dic
1/24-30
22-28
21-27
20-26
19-24
18-24
Gen
Feb
Mar
Apr
Mag
Giu
13-19
12-17
13-19
12-17
11-17
9-15
Lug
Ago
Set
Ott
Nov
Dic
8-15
7-13
5-12
4-12
3-10
3-10
Gen
Feb
Mar
Apr
Mag
Giu
5-12
5-11
5-12
4-11
4-10
2-8
Lug
Ago
Set
Ott
Nov
Dic
2-7/31
1-6/29-31
1-4/28-30
1-3/27-31
1/25-30
1-2/25-31
IL POSTO MIGLIORE PER L’ORTO Nell’ambito del terreno a disposizione, è importante scegliere bene la collocazione dell’orto perché da questa dipende la riuscita o meno delle coltivazioni. Essenziali sono la luce ed il calore; evitate quindi la vicinanza di alberi o di arbusti di grosse dimensioni, che oltre ad ombreggiare le colture, le disturbano sottraendo loro acqua e sostanze nutritive. Assicuratevi che il terreno possegga un buon drenaggio; in ogni caso il fatto di costruire le prode rialzate, diminuisce i rischi di un ristagno idrico. Se proprio non potete evitare l’ombra, utilizzate Orientare l’orto verso sud, evitando di costruirlo in zone di terreno più basse l’area sottostante per del livello circostante; in queste condizioni l’aria tende a coltivare ortaggi più ristagnare, favorendo le gelate e riscaldandosi con moltolleranti all’assenza to ritardo. Una volta approntato, l’orto dovrà essere ben di sole diretto alle temperature più fresche, accessibile, facile da raggiungere in ogni suo punto per agevolare tutte le pratiche di coltivazione. come lattughe e spinaci Se la zona fosse soggetta a forti venti, ricorrete a ripari. Questi possono essere artificiali: teli, reti, stuoie; oppure naturali cioè costituite da siepi non troppo alte che proteggono la coltura soprattutto dai venti gelidi del nord
LA VANGATURA
Fondamentale per la riuscita di un orto è la corretta preparazione del terreno che andrebbe effettuata da ottobre ai primi di marzo, periodo in cui il gelo e umidità sgretolano le zolle di terra migliorandone le caratteristiche. In genere i terreni sono di per sé adatti alla coltivazione degli ortaggi, purché si seguano determinate pratiche, atte a renderli ancora più idonei. La vangatura si distingue in vangatura profonda e in vangatura superficiale. La prima si effettua in terreni mai coltivati, compatti o che necessitano di un rinnovo, fino ad una profondità di 40 cm: la seconda in terreni sciolti e fertili ad una profondità di 20 cm massimo.
CALENDARIO DELLE SEMINE | 13
RICETTE DALL’ORTO ZUPPA DI CIPOLLE Ingredienti • 4 cipolle bianche • 1 cucchiaio di olio extra- vergine di oliva • 1 cucchiaio di farina • 1 cucchiaino di santoreggia • 1/2 litro di brodo vegetale Preparazione Tagliate quattro cipolle bianche a fettine sottili ed ammorbiditele in un tegame con poco olio extra vergine di oliva ed un cucchiaio di farina. Quando il tutto sarà dorato, aggiungete brodo vegetale o acqua bollente, in cui sia stato comunque in infusione per 10 minuti un cucchiaino di santoreggia. Continuare la cottura per 15/20 minuti a pentola coperta e fuoco moderato. Versare quindi la zuppa nei piatti, sul cui fondo saranno stati poste fette di pane abbrustolito e cosparse con una noce di burro o di parmigiano grattugiato.
FUSILLI CON CIME DI CAVOLFIORE Ingredienti • 400 g di fusilli • 1 grosso cavolfiore • 6 acciughe sotto sale • 2 spicchi d’aglio • 6 cucchiai di olio extra vergine di oliva • sale e pepe q.b. Preparazione Pulire il cavolfiore e dividerlo in cime che verranno bollite in abbondante acqua salata. Quando le cime saranno morbide ma non sfatte, scolarle e conservare l’acqua di cottura. Far imbiondire l’aglio nell’olio ed aggiungere le acciughe ben lavate e spezzettate, facendole sciogliere a fiamma bassa. Unire le cime di cavolfiore, schiacciarle e mescolare bene aggiustando di sale e pepe. Nell’acqua di cottura del cavolfiore, far cuocere i fusilli; scolarli e versarli nel tegame della salsa di cavolfiore. Amalgamare il tutto e lasciar insaporite per qualche minuto.
14 | CALENDARIO DELLE SEMINE
RISOTTO AI RAVANELLI Ingredienti • 250 g riso Carnaroli • 100 g pancetta • 200 g ravanelli piccoli
• un bicchiere di vino rosso • una piccola cipolla • un dado di carne • 50 g burro • parmigiano grattuggiato • sale e pepe q.b.
Preparazione In una padella mettere 30 g di burro, la cipolla tritata finemente, la pancetta tagliata a listarelle e far soffriggere a fuoco basso per 10 minuti circa. A parte portare ad ebollizione un litro d’acqua nel quale verrà disciolto il dado e tenerlo in caldo. Pulire i ravanelli senza sbucciarli, tagliarli a metà ed aggiungerli al soffritto. Coprire con il brodo e lasciar cuocere per circa 15 minuti. Quando il brodo sarà evaporato, aggiungere il riso e farlo tostare avendo cura che non si attacchi bagnandolo poi con il vino. Proseguire la cottura aggiungendo continuamente il brodo finché il riso non si sarà cotto. Aggiustare con il sale ed il pepe e, verso la fine della cottura, aggiungere il restante burro ed il parmigiano. Lasciar riposare qualche minuto e servire.
TORTA DI BIETE Ingredienti • 600 g di biete • 6 cucchiai di grana grattugiato • 80 g di formaggio fresco • 2 uova • pasta sfoglia surgelata • sale • olio d’oliva extravergine Preparazione Pulire e lavare le biete, lessarle in poca acqua salata per 15 minuti; scolarle e strizzarle bene, versare le biete in una ciotola e lasciar raffreddare. Unire le uova già sbattute, il formaggio e il grana, il sale e amalgamare il tutto. Prendere una teglia ungerla con un po’ d’olio e foderarla con metà pasta sfoglia, distribuire il ripieno condire con un po’ d’olio e richiudere con l’altra metà della sfoglia, chiudendo bene i bordi infine pennellare la superficie con olio. Mettere nel forno per 40 minuti a 180° C. Servire la torta fredda o tiepida.
CALENDARIO DELLE SEMINE | 15
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