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Eliminatoria Mundialista de la FIFA/ Rusia 2018 Viernes 13 de noviembre de 2015 Honduras 0-2 México
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a Selección Nacional de México dio un gran partido en el Estadio Olímpico Metropolitano de San pedro Sula y derrotó por dos goles a cero a su similar de Honduras, en cotejo correspondiente a la Eliminatoria Mundialista rumbo a la Copa del Mundo de la FIFA Rusia 2018. Jesús Manuel Corona abrió la cuenta para los mexicanos a los 66 minutos, ampliando el marcador Jürgen Damm a los 72’.
cima del Grupo 1 de la Eliminatoria Mundialista en CONCACAF con seis puntos obtenidos, mientras que, Honduras es último del pelotón sin unidades en su haber. El próximo cotejo de los aztecas será el 20 de marzo del 2016 en Canadá, en donde se medirán con los anfitriones en su tercer duelo de la Cuarta Ronda de la Eliminatoria Mundialista, en tanto que, Honduras visitará el mismo día a su similar de El Salvador.
Con este resultado, la Selección Nacional de México se coloca en la
H.CLINTON CRITICADA POR MURO
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stados Unidos. A pesar que durante su campaña la ex primera dama se ha mostrado muy proinmigrante, recientemente se le ha estado criticando por haber votado a favor de la construcción de un muro fronterizo, cuando era senadora federal. A lo que la precandidata demócrata. “Voté en numerosas ocasiones por la barrera. Pienso que sí hay que controlar las fronteras, pero hay que lidiar con las personas que ya están aquí y en muchos casos por décadas”, asegura Clinton.
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“La inmigración de México ya no es el problema. A la economía de México le está yendo bien, no tenemos inmigración neta de ese país desde hace años, ahora vienen muchos de Centroamérica y otras partes de América Latina”, agregó. Declaraciones que son aprovechadas por su contendiente Martin O’Malley y dice:”Es repudiable escucharla repetir políticas y sentimientos fallidos que están más alienados a los ideales del Partido Republicano”.
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CUIDADO DE OBAMA
“Ya es hora de dejar de seguir librando las batallas que ya se han resuelto una y otra vez”, dijo el presidente en su habitual mensaje sabatino.
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s hora de seguir adelante. Dejando atrás este caso, seguiremos trabajando para que el cuidado de salud en Estados Unidos sea aún mejor y más asequible, y para conseguir que haya más personas cubiertas”, indicó. El discurso del presidente tuvo lugar luego que el pasado jueves la Suprema Corte de Justicia de Estados Unidos determinó que los estadounidenses de todo el país pueden obtener subsidios de cobertura médica, no sólo aquellos con mercados de seguros estatales. Obama calificó la decisión de la corte como “una victoria para las personas trabajadoras que viven en todo Estados Unidos, cuyas vidas son más seguras debido a esta ley”. 4
El presidente dijo que los beneficios de la ley son claros. “Esta ley está funcionando exactamente como se supone que debe hacerlo, y en algunos aspectos, mejor de lo que esperábamos”, dijo. Hasta ahora, dijo, más de 16 millones de personas que viven en Estados Unidos y que no tenían seguro han conseguido cobertura. Obama aseguró que la ley ha ayudado a mantener bajo el aumento al precio del cuidado de salud.”Si su familia tiene seguro a través del trabajo, usted está pagando alrededor de mil 800 dólares menos por año en promedio de lo que pagaría si las tendencias previas a esta ley se hubiesen mantenido”, señaló.
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LAS DIETAS FAMOSAS NO PRODUCEN RESULTADOS REALES
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n Vitónica siempre colocamos bajo la lupa las dietas famosas que se promueven como la solución al exceso de peso y que pueden producir un brusco descenso de kilos. Sin embargo, nos preguntamos ¿cuándo una dieta funciona? Es decir, ¿cuándo produce un verdadero resultado?. Para ello, analizamos un reciente análisis que comparó el efecto de 4 dietas conocidas y famosas sobre
la pérdida de peso a largo plazo, y evaluó sus resultados después de 12 meses o más en las personas que siguieron las mismas.more Las dietas evaluadas fueron la dieta de la Zona, Weight Watcher, de Atkins y South Beach y se comprobó que ninguna destaca por sobre las otras en su efectividad para perder peso a largo plazo. Además, la dieta de Atkins y Weight Watchers si bien producen un gran descenso de peso, también generan la recuperación de parte del peso perdido a largo plazo (después de 2 años). Es decir, a simple vista todas estas dietas funcionan, pues producen un gran descenso de peso en el corto plazo, pero a largo plazo, las dietas famosas no producen resultados reales, porque no permiten sostener el nuevo peso corporal adquirido. Dado que lo más importante es mantener la pérdida de peso y no recuperar los kilos bajados, una dieta realmente funciona cuando modifica hábitos en nosotros y nos permite cambiar el estilo de vida de manera tal que genera un descenso de peso y a largo plazo, se puede sostener el nuevo peso alcanzado. Por el contrario, las dietas famosas tienen resultados limitados a largo plazo, generan dependencia al tener que regresar a ellas si queremos volver a perder peso o no recuperar el peso perdido y lo peor, demandan un enorme gasto de dinero cuando se ha comprobado, ninguna es mejor que otras para producir una real pérdida de peso que cuide la salud y conlleve modificación de hábitos.
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Guacamole. Receta Mexicana
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on el Guacamole hemos topado!! Tenía una receta de salsa Guacamole publicada que más bien era usa salsa de aguacate y que no gustó a todo el mundo.
Ingredientes para hacer Guacamole (para 2 personas) 2 aguacates 40 gramos de cebolla
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80 gramos de tomate 1 chile serrano (yo no encontré y usé uno jalapeño en conserva) 1/2 limón (o lima) Unas hojas de Cilantro fresco Sal
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Ya avisaba en esa misma receta que quedaba pendiente de publicar una receta de Guacamole Mexicano más auténtica y aquí la tenéis. Se que tampoco gustará a todo el mundo, pero me he asegurado de hablar con amigos mexicanos para saber su opinión y si bien cada uno le añade algo más o algo menos a su receta de Guacamole se puede decir que todos dieron el visto bueno a esta combinación de ingredientes. Espero que os guste y no seáis malos!!!
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Charlie Sheen, VIH positivo
ex parejas lo podrían demandar
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eis mujeres que mantuvieron relaciones sexuales con Charlie Sheen en los últimos dos años vienen analizando seriamente la posibilidad de demandarlo ante la justicia por exponerlas al peligro. Hoy el actor reveló ser VIH positivo hace cuatro años. Estas damas se agruparon y acudieron donde un abogado de Los Ángeles para estudiar los pros y contras de plantear un proceso contra el ex astro de “Two and a Half Men”. Charlie Sheen dijo esta mañana ser consciente de que en los próximos días podría ser demandado por muchas mujeres. Sin embargo, dejó
en claro que tras conocer su mal, siempre se cuidó con preservativos. En la entrevista con “Today”, el artista estadounidense de 50 años consideró “imposible” haber contagiado a alguien en estos años. Reveló además que sí mantuvo relaciones sexuales sin cuidarse con dos mujeres, las que están a cuidado de su doctor personal. Charlie Sheen fue una de las figuras más fulgurantes de la televisión estadounidense. Se ubicó entre los mejores pagados y fue despedido de “Two and a Half Men” en 2011 tras insultar al creador de la serie Chuck Lorre. Dos de las ex esposas del actor, Denise Richards y Brooke Mueller, confirmaron que conocen hace algún tiempo de su diagnóstico. Ambas dijeron no tener el virus en su organismo. 6
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AGUA Y SU CUERPO
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Qué tienes en común con los árboles y con un hámster? ¿Te rindes? Todos necesitáis agua. Todos los seres vivos necesitan agua para sobrevivir, independientemente de que la saquen de una fuente, una nube de lluvia o un pequeño recipiente acoplado a una jaula. Sin agua, tu cuerpo dejaría de funcionar correctamente. Más de la mitad del cuerpo humano es agua, y una persona no puede sobrevivir sin agua más de unos pocos días. ¿Por qué? Porque nuestro organismo necesita agua para poder llevar a cabo muchas de las funciones que desempeña. Por ejemplo, la sangre, que contiene mucha agua, lleva oxígeno a todas las células del cuerpo. Sin oxígeno,
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todas esas células morirían y el cuerpo dejaría de funcionar. El agua también se encuentra en la linfa, un fluido que forma parte del sistema inmunitario, que nos ayuda a luchar contra las enfermedades. También necesitamos agua para digerir los alimentos y para eliminar los productos de desecho. El agua está presente en los jugos digestivos, la orina (el pipí) y las heces (la caca). Y puedes estar seguro de que el agua es el principal componente de la transpiración, también denominada sudor. Además de formar parte de los fluidos corporales, el agua es necesaria para que cada una de las células de nuestros cuerpos funcione con normalidad.
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VIERNES NEGRO DE L A COMP RA
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na de las fechas más señaladas en las agendas de todo amante de las compras es el ‘Black Friday’ o “viernes negro”, un día dedicado a los descuentos y a las ofertas en Estados Unidos, que se ha ido extendiendo, gracias a las nuevas tecnologías y a las grandes empresas, por el resto de países del mundo. Tal ha sido su dimensión que en los últimos años ha dado lugar al llamado ‘Ciber Monday’, que corresponde al lunes siguiente, y en el que estas grandes rebajas pueden conseguirse a través de las compras online. Sin embargo, hoy en día en USA, grandes y pequeñas empresas aprovechan estas dos fechas, o incluso la semana completa, para ofrecer suculentos descuentos, promociones y precios rebajados
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en sus productos. ¿Por qué es “negro”? El motivo de denominar a este día como viernes “negro” no es otro que la representación del paso de los números rojos en los que se encuentran los grandes comercios, por las bajas ventas durante el año, a números negros (o positivos) gracias a las ventas que se registran durante estas 24 horas. Este famoso viernes, día inmediatamente posterior a la Cena de Acción de Gracias, también supone el pistoletazo de salida de las compras de Navidad, y es un signo inequívoco de que las fiestas están a la vuelta de la esquina. Por ello, el próximo 27 de noviembre será una oportunidad única para adquirir la lista de regalos a un precio mucho menor.
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TARJETA DE CREDITO CON UN
MAL HISTORICAL CREDITICIO
una gran cantidad de tarjetas de prepago tales como tarjetas de vale electrónico, de regalo, de lealtad o monedero electrónico pero aquí lo que nos interesa son las tarjetas de prepago convencionales que tienen un respaldo de Visa o Mastercard que servirán en la mayoría de los comercios. Son fáciles de obtener ya que muchos banco u otros establecimientos las ofrecen. Además, no necesitas presentar comprobantes de ingresos y la entidad emisora no verifica tu historial crediticio puesto que no está amarrada a ninguna cuenta bancaria y que sólo te permite gastar el monto
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que recargaste en dicha tarjeta. Coexisten dos tipos de tarjetas de prepago, unas son recargables, lo que significa que una vez que acabaste tu saldo puedes poner de nuevo dinero y seguir usándola. Se puede recargar por teléfono, internet, en las tiendas participantes o directamente donde la compraste. Al contrario, las no recargables, son tarjetas desechables; una vez que realizaste una o varias compras con el saldo que le pusiste al inicio, ya no podrás emplearla. Es buena opción si, por ejemplo, necesitas comprar por internet pero no tienes tarjeta de crédito o no la quieres
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l tener un mal comportamiento en el manejo de tus créditos puede resultar en una puntuación baja en Buró de Crédito. Con este resultado es común que los bancos se nieguen otorgarte una tarjeta de crédito. No te preocupes, en esta entrada te daremos las diferentes opciones que existen para poseer un medio de pago similar a la tarjeta de crédito tales como la tarjeta de prepago o garantizada, que te ayudarán también a mejorar tu historial crediticio y acceder de nuevo a otros créditos. Tarjetas de prepago o prepagadas ¿Qué son? En el mercado financiero encontrarás
emplear por desconfianza. ¿Cómo y para qué funcionan? Una vez que compraste tu tarjeta de prepago en los numerosos puntos de venta, la tienes que activar. El proceso varía según el establecimiento emisor pero, por lo general, en su página web la puedes activar o por teléfono. Al igual que una tarjeta de débito o de crédito puedes realizar pagos de productos y servicios, retirar efectivo en cajeros automáticos, entre otros. Es importante que sepas, antes de efectuar un pago, el saldo de tu plástico puesto que el monto de tu compra se resta directamente al saldo que posees.
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Consejos para citas en línea
Consejos de seguridad para citas en línea: No de información personal oficial Mantenga contacto frecuente con esa persona por correo electrónico o por mensaje instantáneo Relájese cuando hable por
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teléfono con esa persona Encuéntrense en lugares públicos Marcelo Cruz, Experto en Computadoras dice, “También hay que tener cuidado. Como todo, uno empieza hablando con una persona que es totalmente extraña, que toda la inform
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¿Cansado de andar en busca de amor en los lugares equivocados? ¿Te sientes mal de andar por la vida sin ilusiones, por la falta de tiempo o por temor a fracasar? No te preocupes… las cosas han cambiado radicalmente y ahora hay nuevas formas de relacionarse sentimentalmente con la posible ‘persona de tus sueños’ a través de buscar pareja por la Internet.Las citas por Internet han venido a ser la respuesta para el amor de esta época altamente tecnificada.Para Maria Isabel Peña, fue la alternativa que buscaba en este preciso momento de su vida.“Me empezó a dar flojera, el arreglarme, el ponerme bonita, a ver ‘quien’ encontraba. Yo empecé con está nueva cuestión de amor del siglo 21, de buscar pareja en la red por medio de una amiga que se inscribió. Tú no puedes decir no me gusta esa comida si no la has probado. En la Internet, tienes la comodidad de estar en casa y no tienes que ponerte la pestaña, ni pintarte las uñas para conocer a alguien,” dice Peña. Intentar una relación sentimental en línea puede ser todo un reto para quienes andan en busca de una pareja, por temor a lo desconocido y al costo de pertenecer a un club de buscar pareja por Internet.
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