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Sesiones
Diagnóstico y planificación de la intervención.
Plan de Intervención
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NOMBRE: Plan de Intervención Cognitiva Para Adultos Mayores (PICPAM).
OBJETIVO: El objetivo principal a esta intervención, se relaciona con la estimulación cognitiva del adulto
mayor. Se trabajará la memoria a corto y largo plazo, para evitar la pérdida de memoria, u otra patología futura.
Sesiones
Nombre: El memorama andante.
Semana 1 Sesión 1
Objetivo: Desarrollar en el adulto mayor la capacidad de memorizar sobre ubicación de objetos a tra-
vés de la observación.
Tiempo: 1 hora
Materiales: Memorama y una mesa.
Descripción de la intervención: Se saludará al paciente, y se preguntará como le ha ido durante el día,
y cuál es su estado de salud, así mismo, con los ánimos en los que se encuentra, posteriormente, prose-
guiremos con la intervención, y se le pedirá al paciente que se ponga cómodo para realizar la actividad.
Se colocará cada memorama bocabajo de modo que cuando al paciente se le indique, pueda ir volteando
cada figura de par en par, hasta completar cada una de las figuras. Para esto el paciente tendrá que
observar de manera delicada la ubicación de cada figura para que pueda encontrar más prontamente los
pares. Una vez finalizando la actividad, se felicitará al paciente por su excelente desempeño, enfocando
el hecho, que pueda prepararse para el siguiente día.
Sesión 2
Nombre: Trazando, trazando sin estar cruzando.
Objetivo: Crear en el adulto mayor una atención más focalizada, así pueda tener la capacidad de to-
mar decisiones sólidas.
Tiempo: 45 minutos.
Materiales: Hoja donde se encuentra la actividad de manera impresa y lápiz.
Descripción de la intervención: Se saludará al paciente, y se preguntará como le ha ido durante el día,
y cuál es su estado de salud, así mismo, con los ánimos en los que se encuentra, posteriormente, prose-
guiremos con la intervención, y se le pedirá al paciente que se ponga cómodo para realizar la actividad.
Se le entregará al adulto mayor unas hojas en donde trazaran líneas para unir las figuras iguales,
evitando que las líneas se crucen entre sí. Será un total de 5 hojas, haciendo cada vez más complicado
los trazos. Una vez finalizando la actividad, se felicitará al paciente por su excelente desempeño, enfo-
cando el hecho, que pueda prepararse para el siguiente día
Sesión 3
Nombre: Encerrando y observando, voy canalizando.
Objetivo: Identificar las figuras similares y así también manejar su atención focalizada.
Tiempo: 50 minutos.
Materiales: Hoja impresa de actividades y lápiz.
Descripción de la intervención: Se saludará al paciente, y se preguntará como le ha ido durante el día,
y cuál es su estado de salud, así mismo, con los ánimos en los que se encuentra, posteriormente, prose-
guiremos con la intervención, y se le pedirá al paciente que se ponga cómodo para realizar la actividad. 22
Se le entregará al adulto mayor una hoja en donde vendrá diferentes indicaciones a realizar, por ejemplo:
Encierre con un círculo las estrellas de seis picos. Y de este modo, cada hoja tendrá una indicación
diferente, en total, se le entregaran 10 hojas de actividad. Una vez finalizando la actividad, se felicitará
al paciente por su excelente desempeño, enfocando el hecho, que pueda prepararse para el siguiente día
Sesión 4
Nombre: Sopa de letras de la selección cognitiva.
Objetivo: Desarrollar un enfoque y rapidez mayor para encontrar las palabras. Del mismo modo, que
pueda tener la facilidad de relacionar los objetos como se le indiquen.
Tiempo: 40 minutos.
Materiales: Hojas impresas con la Sopa de letras correspondiente y colores.
Descripción de la intervención: Se saludará al paciente, y se preguntará como le ha ido durante el día,
y cuál es su estado de salud, así mismo, con los ánimos en los que se encuentra, posteriormente, prose-
guiremos con la intervención, y se le pedirá al paciente que se ponga cómodo para realizar la actividad.
Se le entregará al adulto mayor una Sopa de letras en donde vendrán varias palabras que tendrá que
encontrar y encerrar en un círculo una vez encontradas, sin embargo también se le entregarán 3 dife-
rentes colores, verde, azul y rojo. El adulto mayor deberá encerrar la palabra según la clasificación
correspondiente, por ejemplo rojo-animales, azul-objetos, verde-nombres de personas. El adulto dis-
pondrá de 5 minutos para resolver los primeros dos, 6 con los siguientes 2, y 8 con los dos últimos. al
final tendrá un total de 6 Sopa de letras, y cada dos Sopa de letras, la dificultad será mayor.
Una vez finalizando la actividad, se felicitará al paciente por su excelente desempeño, enfocando el
hecho, que pueda prepararse para el siguiente día.
Sesión 5
Nombre: Descubriendo el mensaje de la atención.
Objetivo: Manejar una atención dividida, y descubrir el mensaje oculto.
Tiempo: 45 minutos.
Materiales: Números y letras en 3d, cartulina con los trazos correspondientes a la casilla, la cartulina
donde pondrá la respuesta final, hojas donde pondrá también respuestas. Lapicero y plumón para car-
tulina.
Descripción de la intervención: Se saludará al paciente, y se preguntará como le ha ido durante el día,
y cuál es su estado de salud, así mismo, con los ánimos en los que se encuentra, posteriormente, prose-
guiremos con la intervención (se colocará el material en su lugar), y se le pedirá al paciente que se
ponga cómodo para realizar la actividad. Se le asignará al paciente una cartulina donde estará la casilla
de los equivalentes de números y letras, se le entregarán 5 hojas que tendrá que responder conforme
esté la casilla de equivalentes. Al final el paciente tendrá que resolver uno en la cartulina. Una vez
finalizando la actividad, se felicitará al paciente por su excelente desempeño, enfocando el hecho, que
pueda prepararse para el siguiente día.
Sesión 6 Semana 2
Nombre: Sumando y pensando, voy practicando.
Objetivo: Desarrollar la capacidad matemática, sumando de manera rápida y mentalmente, para en-
contrar el número que se le indique.
Tiempo: 35 minutos.
Materiales: Tablas impresas donde se encuentren varios números.
Descripción de la intervención: Se saludará al paciente, y se preguntará como le ha ido durante el día,
así como el recordatorio de la actividad realizada el día anterior, así mismo, con los ánimos en los que
se encuentra, posteriormente, proseguiremos con la intervención y se le pedirá al paciente que se ponga
cómodo para realizar la actividad. Se le indicará al paciente un número, y el paciente deberá encerrar
el par de números que el resultado sea el número que se le indicó. Al final el paciente tendrá que resolver
uno en la cartulina. Una vez finalizando la actividad, se felicitará al paciente por su excelente desem-
peño, enfocando el hecho, que pueda prepararse para el siguiente día.
Sesión 7
Nombre: El reino unido de los objetos.
Objetivo: Estimular el razonamiento cognitivo del paciente.
Tiempo: 40 minutos.
Materiales: Hojas impresas con imágenes que dos de ellas de algún modo se puedan relacionar, como
se muestra en la imagen.
Descripción de la intervención: Se saludará al paciente, y se preguntará como le ha ido durante el día,
así como el recordatoria de la actividad realizada el día anterior, así mismo, con los ánimos en los que
se encuentra, posteriormente, proseguiremos con la intervención y se le pedirá al paciente que se ponga
cómodo para realizar la actividad. Se le entregará al paciente una hoja en la cual deberá unir con una
línea aquellas imágenes que estén relacionadas de algún modo. Se le asignará un total de 10 hijas. De
los cuales, cada una será cada vez más complicado. Al final el paciente tendrá que resolver uno en la
cartulina. Una vez finalizando la actividad, se felicitará al paciente por su excelente desempeño, enfo-
cando el hecho, que pueda prepararse para el siguiente día.
Sesión 8
Nombre: La lista de lo que yo sé.
Objetivo: Estimular la memoria y la rapidez cognitiva del paciente.
Tiempo: 35 minutos.
Materiales: Hojas impresas con la actividad correspondiente y un lápiz.
Descripción de la intervención: Se saludará al paciente, y se preguntará como le ha ido durante el día,
así como el recordatorio de la actividad realizada el día anterior, así mismo, con los ánimos en los que
se encuentra, posteriormente, proseguiremos con la intervención y se le pedirá al paciente que se ponga
cómodo para realizar la actividad. Se le entregará al paciente una hoja, con algunas palabras de ciertas
categorías, el paciente deberá anotar lo más que pueda las palabras correspondientes a esa categoría.
Será un total de 3 hojas, y en cada una de ellas, la dificultad será mayor. Al final el paciente tendrá que
resolver uno en la cartulina. Una vez finalizando la actividad, se felicitará al paciente por su excelente
desempeño, enfocando el hecho, que pueda prepararse para el siguiente día.
Sesión 9
Nombre: Los trazos de la estimulación.
Objetivo: Estimular la zona cognitiva práctica del adulto mayor.
Tiempo: 40 minutos.
Materiales: Hoja impresa cuadriculada, en donde estarán los trazos a seguir.
Descripción de la intervención: Se saludará al paciente, y se preguntará como le ha ido durante el día,
así como el recordatorio de la actividad realizada el día anterior, se preguntará como están los ánimos
en los que se encuentra, se pedirá al paciente que pueda relajarse, y que pueda expresarse si tiene algún
malestar en el momento, posteriormente, proseguiremos con la intervención y se le pedirá al paciente
que se ponga cómodo para realizar la actividad. Se le entregará al paciente una hoja donde deberá seguir
lo más parecido posible, la secuencia que se ha iniciado. Cada vez, la dificultad será mayor, sin embargo,
al final, podrá lograr una imagen. Se espera que el paciente pueda sentir mayor facilidad, a consecuencia
de la práctica. Al final el paciente tendrá que resolver uno en la cartulina. Una vez finalizando la acti-
vidad, se felicitará al paciente por su excelente desempeño, enfocando el hecho, que pueda prepararse
para el siguiente día.
Sesión 10
Nombre: El dibujo de la memoria.
Objetivo: Estimular la zona de memoria del paciente, y hacer que pueda seguir las indicaciones, con-
forme las vaya recordando.
Tiempo: 45 minutos.
Materiales: Hojas Blancas y colores.
Descripción de la intervención: Se saludará al paciente, y se preguntará como le ha ido durante el día,
así como el recordatorio de la actividad realizada el día anterior, se preguntará como están los ánimos
en los que se encuentra, se pedirá al paciente que pueda relajarse, y que pueda expresarse si tiene algún
malestar en el momento, posteriormente, proseguiremos con la intervención y se le pedirá al paciente
que se ponga cómodo para realizar la actividad. A la orden, se le dará una indicación al paciente (Dibuje
una cuadrado rojo, un triángulo azul, y un circulo verde), del cual deberá dibujar posteriormente, según
lo que recuerde. Esta actividad de repetirá por 5 ocasiones, y cada vez, la dificultad será mayor. Al final
el paciente tendrá que resolver uno en la cartulina. Una vez finalizando la actividad, se felicitará al
paciente por su excelente desempeño, enfocando el hecho, que pueda prepararse para el siguiente día.
Sesión 11
Nombre: Encuentra las diferencias.
Semana 3
Objetivo: Estimular el razonamiento cognitivo, la rapidez, y la agilidad de observación.
Tiempo: 40 minutos.
Materiales: Hojas impresas, en donde se encontrarán dos imágenes diferentes, pero similares, y colores.
Descripción de la intervención: Se saludará al paciente, y se preguntará como le ha ido durante el día,
y cuál es su estado de salud, así mismo, con los ánimos en los que se encuentra, posteriormente, prose-
guiremos con la intervención, y se le pedirá al paciente que se ponga cómodo para realizar la actividad.
Se le pedirá al paciente que pueda encontrar las diferencias correspondientes a cada imagen. Se le
entregarán 5 hojas en total, y cada vez la dificultad será mayor. Al final el paciente tendrá que resolver
uno en la cartulina. Una vez finalizando la actividad, se felicitará al paciente por su excelente desem-
peño, enfocando el hecho, que pueda prepararse para el siguiente día.
Sesión 12
Nombre: Corre, corre, que el tiempo corre.
Objetivo: Destacar la agilidad del adulto mayor en buscar objetos.
Tiempo: 35 minutos.
Materiales: Cronometro y papelitos con nombres de objetos.
Descripción de la intervención: Se saludará al paciente, y se preguntará como le ha ido durante el día,
y cuál es su estado de salud, así mismo, con los ánimos en los que se encuentra, posteriormente, prose-
guiremos con la intervención, y se le pedirá al paciente que se ponga cómodo para realizar la actividad.
A la indicación, se le dará un papel al paciente donde vendrá el nombre de un objeto. El paciente deberá 28
ir a buscar dicho objetos, dentro del tiempo determinado (3 minutos). Al final se reunirán el total de
objetos que el paciente pudo recolectar.
Al final el paciente tendrá que resolver uno en la cartulina. Una vez finalizando la actividad, se felicitará
al paciente por su excelente desempeño, enfocando el hecho, que pueda prepararse para el siguiente día.
Sesión 13
Nombre: Adivina ¿quién soy?
Objetivo: Reforzar la memoria para poder recordar personajes importantes o famosos que existieron
en su época.
Tiempo: 45 minutos.
Materiales: Fichas con Imágenes de los personajes que se mencionaran y cinta.
Descripción de la intervención: Se saludará al paciente, y se preguntará como le ha ido durante el día,
y cuál es su estado de salud, así mismo, con los ánimos en los que se encuentra, posteriormente, prose-
guiremos con la intervención, se le hará una explicación previa, para que pueda identificar los perso-
najes de la actividad, y se le pedirá al paciente que se ponga cómodo para realizar la actividad. Se
colocarán las fichas en la frente de los participantes. Cuando sea turno de alguien, el resto deberá hacer
mímicas, describir algún hecho que el personaje haya realizado, o algo que caracterice a ese personaje,
de modo que la persona de turno pueda adivinar de quien se trata. Se anotaran la puntuación de cada
vez que se acertó. La persona con mayor participación deberá ser el adulto mayor. Al final el paciente
tendrá que resolver uno en la cartulina. Una vez finalizando la actividad, se felicitará al paciente por su
excelente desempeño, enfocando el hecho, que pueda prepararse para el siguiente día.
Sesión 14
Nombre: Adivina donde está.
Objetivo: Identificar los movimientos de manera rápida, de tal modo que encuentre el objetivo de
manera acertada.
Tiempo: 35 minutos.
Materiales: Vasos desechables y mini pelotas.
Descripción de la intervención: Se saludará al paciente, y se preguntará como le ha ido durante el día,
y cuál es su estado de salud, así mismo, con los ánimos en los que se encuentra, posteriormente, prose-
guiremos con la intervención, y se le pedirá al paciente que se ponga cómodo para realizar la actividad.
Se colocarán vasos bocabajo, pero dentro de uno de ellos se colocará una pelotita. Se moverán la ubi-
cación de los vasos, y el adulto deberá observar en cual está la pelota. Esta actividad se repetirá por 5
ocasiones, pero cada vez la dificultad será mayor, pues se iniciará con 3 vasos, y se irá aumentando uno
a la vez, y la rapidez de modificación será mayor. Una vez finalizando la actividad, se felicitará al
paciente por su excelente desempeño, enfocando el hecho, que pueda prepararse para el siguiente día.
Se mencionará que pueda dormir bien esa noche, para que pueda realizar de manera eficiente la si-
guiente actividad, sin tantas complicaciones o confusiones.
Sesión 15
Nombre: Los colores de la confusión.
Objetivo: Desarrollar la atención dividida del paciente, de modo que ambos hemisferios del cerebro
puedan trabajar en conjunto.
Tiempo: 35 minutos.
Materiales: Trazos de fomi de colores, nombres de colores impresos a color y cinta.
Descripción de la intervención: Se saludará al paciente, y se preguntará como le ha ido durante el día,
y cuál es su estado de salud, así mismo, con los ánimos en los que se encuentra, posteriormente, prose-
guiremos con la intervención, se le hará una explicación previa, para que no tenga confusiones durante
la actividad, y se le pedirá al paciente que se ponga cómodo para realizar la actividad, cabe mencionar
que si durante la actividad el paciente presenta algún malestar, se pausará la actividad.. Se pegarán los
nombres de los colores en un color de fomi, sin embargo el paciente deberá mencionar el color del fomi
y no de la palabra que se encuentra, posteriormente, será al contrario, el paciente deberá mencionar el
nombre que se muestra en las letras, y no el que se encuentra en el fomi. Una vez finalizando la actividad,
se felicitará al paciente por su excelente desempeño, enfocando el hecho, que pueda prepararse para el
siguiente día.
Sesión 16
Semana 4
Nombre: Buscando, buscando, voy descifrando.
Objetivo: Descifrar los acertijos, haciendo uso de su razonamiento común, para interpretar de que
objeto o lugar se trata.
Tiempo: 50 minutos.
Materiales: 10 tiras con los acertijos correspondientes, los objetos a utilizar (Libro, Máscara, Cuchara,
televisor, radio, botella de agua, una almohada, un violín, una guitarra, una silla, premio).
Descripción de la intervención: Se saludará al paciente, y se preguntará como le ha ido durante el día,
y cuál es su estado de salud, así mismo, con los ánimos en los que se encuentra, posteriormente, prose-
guiremos con la intervención, y se le pedirá al paciente que se ponga cómodo para realizar la actividad.
Se le dará la indicación al adulto mayor de interpretar los acertijos, de modo que al final, obtendrá un 31
objeto sorpresa, del cual será el premio. Al iniciar se le dictará al adulto el primer acertijo, que lo llevará
a su primer destino, una vez encontrado el primer objeto, dentro de él encontrará otro acertijo que lo
llevará a su siguiente destino, y así sucesivamente hasta llegar al objeto final. Una vez finalizando la
actividad, se felicitará al paciente por su excelente desempeño, enfocando el hecho, que pueda prepa-
rarse para el siguiente día.
Sesión 17
Nombre: La carrera de los números.
Objetivo: Desarrollar la capacidad de sumas de memoria, sin utilizar algún instrumento relacionado.
Esto hará trabajar la parte cognitiva y desarrollar su capacidad matemática.
Tiempo: 35 minutos.
Materiales: Juguetes de números, y una libreta para anotar la respuesta.
Descripción de la intervención: Se saludará al paciente, y se preguntará como le ha ido durante el día,
y cuál es su estado de salud, así mismo, con los ánimos en los que se encuentra, posteriormente, prose-
guiremos con la intervención, y se le pedirá al paciente que se ponga cómodo para realizar la actividad.
A la indicación, se le darán 3 números al adulto mayor, el cual tendrá que sumar, y una vez encontrada
la respuesta la anotará en una libreta que le asignará, al final se corroborará si es la respuesta correcta,
de ser así se le pondrá una palomita en la respuesta. Cada vez se tomarán más números para hacer más
difícil la actividad, pero siempre con el objetivo de trabajar más la mente. Una vez finalizando la
actividad, se felicitará al paciente por su excelente desempeño, enfocando el hecho, que pueda prepa-
rarse para el siguiente día.
Sesión 18
Nombre: La caverna del recuerdo.
Objetivo: Estimular los recuerdos del adulto mayor, tanto de sus hijos, así como experiencias pasadas.
Tiempo: 50 minutos.
Materiales: Objetos de sus familiares que anteriormente usaban, o usaba en adulto, una libreta para
anotar, y una venda para los ojos.
Descripción de la intervención: Se saludará al paciente, y se preguntará como le ha ido durante el día,
y cuál es su estado de salud, así mismo, con los ánimos en los que se encuentra, posteriormente, prose-
guiremos con la intervención, y se le pedirá al paciente que se ponga cómodo para realizar la actividad.
Se pedirá la autorización de los hijos de estar a solas con el paciente para tener un resultado más efi-
ciente ante la actividad.
Se llevará al adulto mayor a su cuarto personal, para estar solamente el alumno y el paciente (con la
autorización de sus hijos), se le vendarán los ojos y se le comenzará a contar una historia, esta será
basada en hechos que el adulto haya pasado anteriormente, de manera continua, se le pasaran una serie
de objetos, donde ella tendrá que sentir, oler, o manipular, se le preguntará si ese objeto le trae cierto
recuerdo, y si lo recuerda, se le pedirá que cuente la historia de lo pasado, o lo que le recordó. El alumno
tendrá que anotar cada hecho relevante.
Una vez finalizando la actividad, se felicitará al paciente por su excelente desempeño, enfocando el
hecho, que pueda prepararse para el siguiente día.
NOTA: Para esta actividad se debe realizar un trabajo previo de investigación de historias pasadas del
paciente.
Sesión 19
Nombre: El ABCdario del inconsciente.
Objetivo: Desarrollar la capacidad de pensar rápidamente, y decir lo que se ha pensado.
Tiempo: 45 minutos.
Materiales: El abecedario impreso en blanco y negro y la una libreta para anotar.
Descripción de la intervención: Se saludará al paciente, y se preguntará como le ha ido durante el día,
y cuál es su estado de salud, así mismo, con los ánimos en los que se encuentra, posteriormente, prose-
guiremos con la intervención, y se le pedirá al paciente que se ponga cómodo para realizar la actividad.
Se le indicará al paciente que esté totalmente concentrado, pues se le mostrará una letra y ella deberá
mencionar lo primero que se le venga a la mente. Esto con el fin de que mencione lo que el inconsciente
le indique. Por cada palabra no deberá tardar más de 1 segundo. Una vez finalizando la actividad, se
felicitará al paciente por su excelente desempeño, enfocando el hecho, que pueda prepararse para el
siguiente día.
Sesión 20
Nombre: Recordando el recorrido de la intervención.
Objetivo: Estimular la memoria de corto y largo plazo.
Tiempo: 60 minutos.
Materiales: Una libreta para anotar.
Descripción de la intervención: Se saludará al paciente, y se preguntará como le ha ido durante el día,
y cuál es su estado de salud, así mismo, con los ánimos en los que se encuentra, posteriormente, se hará
mención que esta sesión será la última intervención que se realizará, se le pedirá al paciente que se
ponga cómodo para realizar la actividad, ya que esta actividad será más de responder algunas preguntar
e indagar la actitud del paciente ante las 4 semanas de intervención, posteriormente se continuará con
la intervención. Se le indicará al paciente que pueda anotar las actividades que se realizaron durante el
tiempo del plan de intervención. Una vez anotado, se le pedirá que los pueda ordenar conforme recuerde
de manera ascendente, del primero al último, al final se le pedirá que lo explique de manera verbal, y
que nos cuente que sintió durante la experiencia. Al finalizar, se agradecerá al paciente por el tiempo
apartado ante dichas actividades. Se entregará un formato que deberá firmar para confirmar la realiza-
ción de las sesiones. Así mismo se hará una pequeña encuesta de 3 preguntas para saber la eficiente del
terapeuta.