tu secreto by alejandra bermudez quiros

SECRETO

Tu secreto

Los mejores trucosâ&#x20AC;Ś Para mujeres chick.

$1750

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TU SECRETO Alejandra Bermúdez Quirós.

Directora editorial

Editorial Esta revista es creada exclusivamente para mujeres vanidosas, con consejos simples… Lo que llamaríamos trucos sencillos y efectivos para practicar en casa… mi idea es que practiques alguno de ellos y funcionen para ti. Yo al igual que muchas chicas amaría estos trucos y tenerlo en una revista digital fue una buena idea… Esperamos más ideas para esta práctica revista.

Escríbeme al correo;

 TUsecreto.ale@gmail.com

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Índice

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PERDER PESO #2 TU NUMERO #1 ES ACELERAR TU METABOLISMO.

Él té verde es un excelente acelerador natural y efectivo, cambia tu café por un te diario y veras cambios efectivos además de la ayuda de actividad física. Tu cuerpo quemara calorías con mucha mas velocidad

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DEPILACION DEL BELLO FACIAL-NATURAL Azúcar y limón El método es parecido al de la cera, pero resulta menos doloroso, más económico y más natural. 

2 tazas de azúcar

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El jugo de 1 limón amarillo

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Pondremos el jugo de un limón y las dos tazas de azúcar en una cazuela u olla mediana. El jugo debe cubrir completamente el polvo Calentaremos esta mezcla a fuego medio-alto, revolviendo con una cuchara de madera hasta que el azúcar se haya disuelto completamente.

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Esperamos unos minutos para aplicar sobre la parte que se quiere depilar.

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ADIOS...! ALAS AXILAS OCURAS. Exfoliante de limón y azúcar Este exfoliante natural es el primer paso para lograr unas axilas visiblemente más blancas y libres de manchas. Por sus contenidos de limón, es importante aplicarlo en horas de la noche, ya que si se expone al sol podría tener efectos contrarios.

El limón tiene una acción blanqueadora muy poderosa, mientras que el azúcar ayuda a exfoliar naturalmente para eliminar las células muertas.

Lo único que debes hacer es mezclar una cucharada de azúcar moreno en medio vaso de jugo de limón. Se aplica directamente en las axilas, se deja actuar 15 minutos y, por último, se enjuaga y se seca la piel.

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NO…! AL ESTREÑIMIENTO

Además puedes ayudar con estos consejos: Evita la comida procesada Haz ejercicio Elige aceite para condimentar Ingiere yogur Consume infusiones (que no sean laxantes) Bebe mucha agua Lleva una dieta rica en fibras

Las ciruelas son un remedio tradicional para acabar con el estreñimiento. Son ricas en vitaminas y en fibra soluble e insoluble. Además, al tener efecto laxante, estimulan los movimientos del colon

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LIBRE DE MAL ALIENTO.

A veces ocurre, y en especial por la ma単ana. Sentimos un sabor extra単o en la boca y notamos que tenemos mal aliento. Apenas dispones de tiempo y en unos minutos tienes que salir de casa.

多Qu辿 hacer?

Puedes masticar durante cinco minutos una hoja de cilantro o de hierbabuena, son antibacterianas y ayudan a eliminar el mal aliento.

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SIN OJERAS AL SALIR Remedio de la cuchara fría y el tratamiento de manzanilla

Es muy fácil. Nada más levantarte y descubrir esas molestas ojeras ante el espejo, coge dos cucharillas pequeñas y ponlas en el congelador. Mientras, ve preparando una infusión de manzanilla: 150 ml de agua

Y 2 bolsas de manzanilla. Cuando llegue a ebullición, apaga el fuego y permite que repose. Colócalas en tus ojeras a la temperatura que permitas.

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MAQUILLAJE PARA CUBRIR LAS OJERAS

Un truco sencillo para ocultar las ojeras; es la manera de aplicar tu corrector de ojeras, ya que este de estar de manera triangular hacia abajo. Aplicando encima tu base.

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COMO hacer que el labial dure más en tus labios debes hacer lo siguiente:

Aplica un poco de base en tus labios antes de colocar lipstick. La base ayuda a que el maquillaje de labios quede concentrado y dure más tiempo. Recuerda también que es necesario aplicar dos, o hasta tres, capas de labial para obtener el color deseado. Al terminar, aplica un poco de polvo traslúcido para fijarlo en tus labios.

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Iluminar la mirada

Una vez que hayas aplicado sombra de ojos y delineador, no puedes olvidarte de este truco: aplicar una pizca de sombra blanca o gris satinada en el párpado fijo, es decir, en el huesito de la ceja y difuminarla por la zona con un pincel o con tus dedos.

¡Amo este truco! Pruébalo y verás cómo ilumina tu mirada, sobre todo si estás usando un impactante color.

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Pestañas más largas

Zig-zag

¿Quieres que tus pestañas luzcan más largas, voluminosas y con un efecto arqueado? No necesitas un rizador para lograrlo, pues con tan solo la clásica máscara de pestañas podremos crear ese efecto.Coloca un espejo boca arriba sobre la mesa de manera que puedas verte en detalle.

Toma el pincel de la máscara y aplícala lentamente desde la base de las pestañas hacia arriba. Haz suaves movimientos de zigzag mientras la aplicas para evitar grumos y que las pestañas se peguen entre sí. ¡Con un poco de práctica, tus pestañas quedarán cada vez mejores!

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PESTAÑAS MUÑECA Con la ayuda de tu secador de cabello calienta la prensa para pestañas. Y una vez caliente el rizador prensa tus pestañas, logrando el efecto MUÑECA.

Lastimosamente las máscaras de pestañas no son eternas y su duración de uso no debe pasar los tres meses ya que guardan bacterias, pero aquí tienes un truco para alargar su buen uso. Colocando unas un poco de GOTAS PARA OJOS. Este truco te encantara…

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APLICAR RUBOR CORRECTAMENTE El blush, colorete o rubor en las mejillas no puede faltar en el maquillaje. Se recomiendan colores pálidos -como el rosa claro, el melocotón y nude- para el día y tonos más intensos de rosa para la noche. Debes tener en cuenta también el resto de tu maquillaje: por ejemplo, si tienes un maquillaje de ojos llamativo, te conviene limitarte a

rubores claros o lo más naturales posibles para lograr un equilibrio.La manera correcta de aplicar el rubor es con una brocha, desde las "manzanitas" que se forman en las mejillas cuando sonreimos en un movimiento ligero hacia la línea del cabello. Debes extender el rubor gradualmente para que parezca natural.

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DEFINE EL CONTORNO DEL RUBOR

Con la ayuda de una brocha define el paso del rubor, colocando la brocha de la oreja a labios, y del final del ojo a la mejilla, creando una lĂnea imaginaria por la cual debes pasar el rubor.

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SI QUIERES QUE TU SOMBRAS RESALTEN Pinta Primero Tu

Pรกrpado Con Delineador Blanco

Para que la sombra de ojos destaque, toma un lรกpiz delineador de color blanco y rellena tus pรกrpados. El tono opaco del blanco harรก mรกs intenso cualquier color de sombra que apliques.

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SOBRAS PERFECTAS

Sobra 1= color iluminador Sobra 2= media Sobra os= oscura Es importante conocer donde van colocadas las sombras por regla en este orden, ecepto que sea un maquillaje tradicional.

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TU DELINEADO DEPENDERA DE LA FORMA DE TUS OJOS.

Define la forma de tus ojos y el delineado que conviene.

Con ayuda de una hoja podrĂas recortar tu delineado ideal

SECRETO AquĂ tienes un delineado de noche espectacular. Delineado de gato Con ayuda del pincel

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LABIOS Y MAS TRUCOS

ESTE EFECTO DE PROFUNDIDAD

Se logra con labial rojo y un brillo transparente

O este precioso truco con ayuda de un delineador café y tú labial a elegir.

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TRUCO PARA LABIOS GRANDES

Para lograr efecto real de carnita.. Este truco es el ideal. Con la ayuda de lรกpiz delineador negro y tu labial rojo.

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SOPA DE LETRAS a

j h j d a l a r u t a n d

c n d s s a l s t r e f f

u o f d e b ñ q w g s e s

t i h v c i y t r h s b d

i a k y r o u i f o k j g

s p i t e s a ñ a t s e p

l i a n t e f h j e g d x

b c z x o s f o p ñ h b a

m i g a s z a z e l l e b

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Recorta y colorea

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CREDITOS

Agradezco a todos los que hoy hacen posible esta revista, en primer lugar a Dios por la bendición d la vida, a todos mis hermanos que ha hecho posible este sueño; familia, amigos, y compañeros: Reymon, Bananas SA, y la profesora encargada de fomentar Esta idea, Tatiana Zamora.