-eventos-lugares -perfiles-trends -fitness Edición
No.1
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Año 1
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Camila Ochoa
10 alimentos quema grasa / Instagram moments / Call me Caitlyn / Cadillac Wedding Day
PUBLIMóVIL
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MOVIENDO
GRANDES MARCAS
®
NUESTROS SERVICIOS VALLAS MÓVILES REPARTO DE FLAYERS PERIFONEO MODELOS Contamos con cobertura nacional.
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CARTA EDITORIAL Chihuahua, Chih .
P r i me r a E d i ci ó n
Ju l i o - Ag o sto 2 0 1 5
Mensaje del Director Feliz de poder compartirles nuestra primera edición. TOP SOCIAL es una revista Bimestral que abastecerá a los chihuahuenses que están interesados en el estilo de vida, la moda, el deporte, el diseño y la cultura, pero igualmente comprometida y orientada a la comunidad. Nuestro objetivo es la originalidad, calidad y exclusividad en contenido y expresión. Presentamos los artículos, fotos y temas que otros medios muy raramente se toman el tiempo y el espacio para llevar - objetos que están a la vanguardia y que contienen perspectiva, valor de entretenimiento inteligente, la pertinencia y el humor. Creemos en la Director Alejandro Nieto Diseño PUENTE
Directorio
safiar la exactitud de las convenciones y clichés que necesita este reto.
Relaciones Publicas Nayeli Nieto
Alejandro Nieto Aguilera
Make up& hair Miguel Rosso
Web Alejandra Ramírez
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vamos en todo momento a tratar de de-
Gerente Comercial Rocio Quezada
Fotógrafo Jesús Martinez
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transparencia y la apertura de mente y
Distribución Carlos Vela
Director General
PIENSA, SUEÑA, CREE Y ATREVETE.
Walt Disney
topsocial.mx
topsocialmx
te
damos
la
mejo r
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co b e r tu r a
CONTENIDO J ulio - A g osto
2015
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camila ochoa Summer Glam Fashion
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10 alimentos quema grasa Top foods que te ayudan a acelerar el metabolismo y ¡quemar grasa!.
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MARIAN GONZÁLEZ
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El deporte es un estilo de vida.
DR. ALEJANDRO LOYA AMAYA ESPECIALISTA EN ORTODONCIA Y ORTOPEDIA DENTOMAXILOFACIAL
CLÍNICA MIRADOR AV. MIRADOR No. 4302 RESIDENCIAL CAMPESTRE
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Pantalón La alternancia de tejer y crear un patrón forrado en estos pantalones de color ricamente con un único detalle de lazo.
CAMISA
Este atractivo pentágono puede ser percibida en una variedad de diferentes maneras.
PLAYERA POLO
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Un doble collar en el cuello y contrastantes detalles en esta tela algodón polo.
zapatos
Un buen aspecto este zapato para trabajar los trajes, y su forma, detalles técnicos que son cómodo para el tiempo libre.
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LA tijera
es tu mejor amiga
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i quieres dejarte crecer el vello, debes abstenerte de cortártelo, ¿no? Si crees que es así, cometes un error. Es verdad que necesitas dejarlo crecer un poco, pero una vez que tienes un poco de longitud, necesitas hacer un recorte cada 2 meses para poner en orden las puntas abiertas y mantener una forma uniforme y ordenada. Esto es mejor dejárselo a los profesionales, así no das un paso en falso y terminas con una parte de la barba totalmente dispareja.
La barba en el cuello
no es sexy
El mantenimiento es lo más
I M PORTANTE
Cera para barba, bálsamos, aceites, jabones especiales, cepillos y peines son solo algunos de los productos que encontrarás en la sección de hombres, y aunque probablemente no los necesites todos, debes usar al menos 3 de estos para que tu barba se encuentre siempre en perfectas condiciones.
Un buen jabón de uso exclusivo para la barba, aceite y cera de bigotes son los 3 más importantes y que te recomendamos tener a mano. Y si te parece demasiado, piénsalo dos veces si quieres dejarte crecer una buena barba.
No, a menos que tengas una barba que dé hasta los hombros, tener un cuello peludo solo grita perezoso. No importa si tienes herencia de mucho vello facial, aféitate al ras y hazle mantenimiento a esta zona de tu cara cada dos o tres días.
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¡Ya saben chicos! con una gran barba viene una gran responsabilidad, y hay una fina línea entre lucir como un semental y lucir como un vagabundo…todo es cuestión de darle el aseo adecuado.
moments
Los mejores momentos de Instagram de tus celebridades favoritas. @ Kimkardashian Kiki & Kenny Take Disneyland.
@ OprahHa Had my favorite Baltimore’s Best crab cake delivered. You can too. Worth it! @Pappascrabcakes.
@ Taylorswift Little known fact: Karlie is secretly an unofficial historian/ London tour guide. Kind of.
@ Justinbieber
@ch14_instagram “No esperes el momento perfecto, toma el momento y hazlo perfecto”.
@ Justintimberlake FLEXIN’ on Fathers Day...#HappyFathersDay to ALL of the Dads out there from the newest member of the Daddy Fraternity!! –JT.
@ Alessandraambrosio Rio state of mind.
@Beyonce Blue. 15
@ Kyliejenner 3 outta 5.
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@ Katyperry I’m your butterfly. Sugar. Baby.
Let’s party
MARIANA BO Barezzito chihuahua fue el lugar para disfrutar de Mariana Bo y con toda la actitud quienes estaban en búsqueda de la mejor fiesta llegaron para disfrutar con no solo una de las mas guapas, sino talentosas Djs del medio electrónico.
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Con apariciones en el Edc 2015. Mariana tiene el mejor ambiente, su sonrisa encantadora, su música y el plus de ser violinista.
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OPENING 18 PÁGINA
on un gran concepto de música y djs llega Club 101 es un lugar con estilo para pasar un grato e inolvidable momento en compañía de amigos disfrutar de la buena música, bebidas y djs.
Av e n i d a i nd e p e nd e nc i a # 1 0 1
CLUB 101 C
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LAST FRIDAY
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NIGHT
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ientras la mayoría de nuestros amigos ya están disfrutando del sol y la playa, nosotros seguimos a la espera de nuestras muy necesarias vacaciones de verano y mientras se llega el gran día, no nos queda mas que pasarla bien por eso nos fuimos a ki energy bar, donde disfrutamos de la mejor música.
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NET W ORK topsocial.mx
topsocialmx
Diana Roel, Ivana Andrade, Victoria Roel y Fernanda Luna. Disfrutando del verano con mis mejores amigas.
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Alejandra Moreno e Ivyal Moreno. Los días los disfruto mas a tu lado hermana te amo.
Valentina Betancourt Batun Recorriendo Europa, Venecia Italia.
Evelyn Nuñez San Diego, Balboa Park. Simplemente increible.
Gerardo Aviles, Yiyo Fernandez, Pablo Ramirez , Patricio Martinez y Sergio Ayon.
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CANTINITA
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omo cada fin de semana nos dimos un rol por la cantinita para pasar una noche de lujo disfrutando de los drinks y de la buena mĂşsica ademas vimos muchos rostros conocidos.
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M odelo : C a m i l a Och o a
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F oto g r af í a : J e s ú s M a r t í n e z
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P ei n ado : M i g u e l R o s s o
Summer Glam Fashion
Creo en que todo lo que nos pasa es por alguna razón.
P ei n ado : M i g u e l R o s s o
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F oto g r af í a : J e s ú s M a r t í n e z M odelo : C a m i l a Och o a
QUIéN ES ELLA?
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e considero una persona alérgica a la hipocresía, me gusta ser abierta y conocer personas nuevas siempre y cuando sienta buena vibra, soy muy sincera y mucha gente me considera como alguien ¨sin pelos en la lengua¨ no me gusta andarme con rodeos, lo que es y punto.
Siempre trato
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cualquier aspe c t o
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en
de dar lo mejor de mí
Cuáles son tus metas en la vida? Mis metas son superarme en cualquier cosa que haga, ya sea en mi
carrera deporte o hasta cocinar, siempre trato de dar lo mejor de mí en cualquier aspecto.
aprender y levantarnos
Cuál es tu experiencia con nuestro medio Revista Top Social? Me encanto trabajar con todos, grandes personas. Las fotos me encantaron y mi
Fue la Portada.
favorita
Que deporte practicas? Soy una persona súper activa hago ejercicio todos los días menos el domingo lo tomo como mi día de descanso, me encanta correr trato de practicar cosas diferentes como yoga, crossfit.
Cuido mucho mi alimentación pero mi punto débil es el chocolate.
Peinado: Miguel Rosso Fotografía:Jesús Martínez
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M o d e l o : C a m i l a Oc h o a
L
TOP SOCIAL PARTY
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uluk club fue el lugar indicado para dar la fiesta de bienvenida de topsocial.mx así fue como empezó la gran noche , disfrutando de los drinks y de la buena música para abrir paso a la alfombra roja, pasarela.
Emwa & Hublot Emwa & Hublot ofrecieron en Chihuahua una noche elegante y espectacular con motivo del 10º aniversario del Hublot Big Bang.
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Los invitados tuvieron la oportunidad de conocer la familia Big Bang y algunas de las propuestas para estas piezas, así como de unas palabras por parte del Ing. Mauricio Wapinski, Director General en EMWA y Fausto Salvi, Director General de Attila en México.
I
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lse, Ivonne & Mimi Prendieron la noche con su tour Primera fila, la agrupación mexicana icono de los ochentas flans hizo bribar a un gran publico en su mayoría mujeres en el centro de exposiciones y convenciones con canciones como las mil y una noche y no controles.
EN GARCÍA, FELICIDADES A RUB LA ZERO A-CO LA COC G ANADOR DE D. 240 EN NUESTRA CIUDA
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auto afael Vallina, piloto del Zeola caC Co Impala #0 de me a ó min cul , bil1 ro-Bokados-Mo de te sie dia tabla la fecha número por FOX NASCAR México Series semana Sports 3 cuando el fin de rtas a pue sus ió abr y dwa el Dorado Spee ". Km la "Coca-Cola Zero 240
EL GOLFISTA DE ORO
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A
lejandro Delgado Kalisch, uno de los jugadores más carismáticos en el Club Campestre, se convirtió en el segundo golfista en la historia de 45 años del torneo El Golfista de Oro, que se lleva a casa en forma definitiva la codiciada estaquilla en disputa para el participante que gane el torneo en tres ocasiones y que fue elaborada con 50 centenarios de oro.
call me
C AITL Y N Nace Caitlyn
el 1 de junio su Vanity Fair reveló er, a: Caitlyn Jenn nueva portad e uc Br o m da co antes conoci njunio se enco Jenner. El 9 de a, tantes la revist trará en los es un r ra ás encont en la que podr páginas dedi22 reportaje de esición y la nu cadas a la tran tlyn. va vida de Cai
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ron que se revela El mismo día ener abrió su cu las fotos, Jenn cude En menos ta en Twitter. ón ill m canzó un atro horas al . de seguidores
Boda V
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ero Letkman y Manuel Baeza estĂĄn listos para formar su propia familia y para celebrar esta gran noticia, organizaron una fiesta de compromiso a la cual invitaron a sus familiares y amigos mas cercanos. Con un Brindis anunciaron su enlace, que sera ...... despuĂŠs disfrutaron junto a sus invitados de un catering...
Quema grasa
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omer bien es la clave para deshacerte de los depósitos de grasa. Aquí los alimentos que te ayudan a acelerar el metabolismo y ¡quemar grasa!.
Té Verde
Toronja
Comer una al día te da sensación de saciedad. Además disminuye la producción de insulina y mejora la digestión por su alto contenido de fibra.
Pescado Café Tiene proteínas y omega 3 que además de suprimir el apetito, mejoran tu piel, pelo y juventud. No se trata de comer cualquiera, así que mejor come salmón, atún y sardinas.
Quinoa
3 Sandia, Manzana & Pera Comer una al día te da sensación de saciedad. Además disminuye la producción de insulina y mejora la digestión por su alto contenido de fibra.
4 Huevo Si desayunas un huevo diariamente, no tendrás antojos hasta la hora de la comida. Lo importante es que está lleno de proteína y tu cuerpo gastara más calorías al digerirlo.
Este superfood tiene fibra y es proteína pura que hará trabajar mejor tu sistema digestivo. También tiene antioxidantes, hierro y vitamina E, ideales para el cuidado de tu piel.
Aguacate Para quemar grasa necesitas grasa pero de la buena. El aguacate baja los niveles de colesterol y te da energía, si haces ejercicio. Inclúyelo en tu dieta a cualquier hora del día.
Tiene proteínas y omega 3 que además de suprimir el apetito, mejoran tu piel, pelo y juventud. No se trata de comer cualquiera, así que mejor come salmón, atún y sardinas.
Yogurt Griego
Para quemar grasa necesitas grasa pero de la buena. El aguacate baja los niveles de colesterol y te da energía, si haces ejercicio. Inclúyelo en tu dieta a cualquier hora del día.
Canela Esta comprobado que el te canela a la hora de comer acelera 20 veces más el proceso metabólico del azúcar y evita que se quede en la sangre. Si lo combinas con jengibre y lo tomas diario, el efecto será más fuerte.
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Acelera el metabolismo y estimula el sistema nervioso haciendo que quemes más calorías.
El 80% e alimentas y el 20 % ción ejercicio. es el
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Alimentos
Dania y Abimael Juntos para siempre D
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ania Licano & Abimael Muñoz Cumplen su sueño de amor y lo celebran en grande, junto a sus amigos más cercanos y para celebrar su matrimonio los ahora esposos se divirtieron al máximo con sus invitados en el Salón vista al lago del club campestre el sábado 18 de julio.
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Felices para Siempre.
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laudia Isela Chacon Molinar y Rogelio Gonzalez Diaz se dieron el si frente al altar en la Catedral Metropolitana de Chihuahua, para celebrar su matrimonio los ahora esposos se divirtieron al máximo con sus invitados en el Salón Diamante del Hotel Westin Soberano.
Comparte ese momento
para siempre
al e t a c i n ú Com
67 1 6 8 4 1 4 61 5 5 5 0 3 3 1 614
PARA
MAS
IÓN RMAC INFO
Marian
González Apasionada por el deporte
FOTOG RA F ÍA ALE X M E ND OZA
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ECHOES IN ETERNITY
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¿QuiÉn es Marian González? arian es una mujer dinámica, emprend-
de forma positiva, fortaleciéndose cada día más.
edora y alegre, amante del deporte, que
29 años,
licenciada en sistemas, actual-
vive cada una de sus actividades intensamente,
mente estudia Maestría en administración,
lo cual la hace amar la vida por sobre todas las
además Coordinadora de redes en una em-
cosas. Su carácter la ha hecho madurar, crecer
presa maquiladora.
¿A qué edad te pones a entrenar por primera vez? Comencé a entrenar pesas a la edad de 19 años, se volvió parte de mi rutina diaria, me levantaba a las 5am para entrenar de ahí a la escuela y después al trabajo, , poco a poco me fui enamorando más de este ejercicio hasta que al cumplir el año, me invitaron a participar en la que sería mi primer competencia, obteniendo así el 1er lugar y siendo este el principio de mi carrera en Fitnees.
éxitos en el ámbito deportivo 1er lugar Fitness Figura Clásico Natural Agosto 2006.
2° lugar Bikini Ancace de Oro, Octubre 2008.
¿Futuras competencias? Próximamente estaré preparándome para mis siguientes competencias que serán en Octubre y Noviembre, culminando así este año, para en el 2016 participar ya en competencias internacionales, buscando obtener mi
Constantemente me preguntan si en las competencias recuperas lo invertido en la preparación, la verdad es que este deporte debes hacerlo realmente porque te apasiona, tu verdadero reconocimiento es el ver reflejado en ti, tanto esfuerzo y dedicación con la que luchaste para llegar hasta allí, y esa es el mejor resultado que puedes tener, el estar orgulloso de ti mismo.
Carnet Profesional.
3er lugar Bikini Ancace de Oro,Octubre 2012.
2° lugar Bikini Juvenil Municipal, Mayo 2013.
3er lugar Bikini Campeonato Estatal, Junio 2013.
2° lugar Bikini Campeonato Nacional Selectivo, Julio 2013.
4° lugar Bikini
Este deporte requiere de mucha constancia y disciplina, ya que desde el entrenamiento y la dieta se vuelve muy rigurosa y luchas día a día para que tu preparación sea la adecuada, preparar tus comidas y respetar el horario de cada una de ellas, se vuelve parte de tu vida, levantarte temprano para hacer cardio, el ir a entrenar a pesar del cansancio solo es motivación para lograr ese objetivo que tienes.
4° lugar Bikini Clasificadas Campeonato Nacional, Julio 2015.
what we do in life echoes in
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2° lugar Bikini Campeonato Estatal, Junio 2015.
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Campeonato Municipal, Junio 2015.
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Pascual Orozco 522-A San Felipe III Etapa
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