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La planta a partir de la cual se obtiene la marihuana y el hachís es la cánnabis sativa. Originaria de Asia Oriental, es por ello la zona donde su consumo es más frecuente y antiguo. Así mismo, el uso no médico del cánnabis en Europa Occidental fue introducido por las tropas de Napoleón a principios del siglo XIX, aunque su uso en aquella época estaba restringido a círculos intelectuales. Aunque el consumo no médico de estas sustancias se conoce desde hace centenares de años, su introducción masiva en el mundo occidental ocurrió en los años 60. Se introdujo de forma masiva
entre la juventud, asociándose inicialmente a actitudes contestatarias, movimientos contraculturales y pasando después a ser una droga más de entretenimiento. La cánnabis sativa, es una planta con tallo erecto que crece entre uno y dos metros de altura, con hojas palmiformes de cinco a siete segmentos largos y muy dentadas. Hay plantas femeninas y plantas masculinas y para su cultivo óptimo se necesita un clima cálido y húmedo. La variedad que se utiliza como droga contiene una cantidad elevada de sustancias psicoactivas llamadas cannabinoides.
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El cánnabis es la droga ilegal más consumida en nuestro país. Según los datos de la Encuesta Domiciliaria sobre Consumo de Drogas 1997, de la Delegación del Gobierno para el Plan Nacional sobre Drogas, un 21.7% de la población la ha consumido alguna vez y un 4% en el último mes. El 0.9% lo consume diariamente y la edad media de inicio del consumo está en los 18 años. El mayor nivel de consumo se localiza en el tramo de edad de 19 a 28 años. Según la Encuesta sobre Drogas a la Población Escolar 1998 (Delegación del Gobierno para el Plan Nacional sobre Drogas), el cánnabis es la droga ilegal
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más consumida entre los escolares, habiéndola consumido el 17.2% de los escolares en el último mes. Siendo más prevalente su uso entre los chicos, el 27.7% lo ha consumido en el último año que entre las chicas (22.8%). Si bien, en la población escolar se ha producido un incremento del consumo de cánnabis durante el período 1996-1998, este incremento ha sido muy inferior al experimentado durante el período 1994-1996.
EN LA CANNABIS HAY DISTINTOS TIPOS Y VARIEDADES. CARACTERÍSTICAS EN APARIENCIA Y EFECTOS DE LA CANNABIS INDICA Y LA CANNABIS SATIVA Los registros del cultivo de la planta de cannabis datan de 6 mil años atrás en la historia de la humanidad y aunque desde el punto de vista científico y legal todas las plantas son consideradas como cannabis sativa l., en realidad hay muchas diferencias entre cannabis indica y cannabis sativa. La razón detrás de las cualidades, efectos y diferentes patrones de crecimiento de las diferentes variedades de marihuana es la notable capacidad de adaptación de la planta de cannabis a diversos entornos. La mezcla de diferentes marihuanas indicas y sativas ha llevado a la popularización de múltiples híbridos que mezclan características de ambas. Estas son las principales diferencias entre sativas e indicas.
Apariencia
Origen
Las plantas de cannabis sativa tienen hojas delgadas y alargadas y son más altas que las indicas, ya que pueden llegar a medir hasta 6m. Por esta razón, la cannabis sativa es mejor para cultivar en exteriores. Por otro lado, las plantas de cannabis indica tienen hojas más anchas, sus ramas son más compactas y tienen menos altura, por lo cual se prestan para el cultivo en interiores.
La mayoría de las indicas tienen su origen geográfico en Asia Central, Afganistán, Paquistán, el norte de la India, el Tíbet y Nepal. Por otro lado las sativas provienen de zonas cercanas al ecuador como México, Jamaica, Tailandia y el sur de la India.
Efectos La cannabis indica suele tener un efecto relajante y calmante en el cuerpo, por lo que con frecuencia se relaciona a las indicas con la sensación de quedarse tendido en el sofá, acompañada de una relajación mental equivalente, de ahí también que se recomiende su consumo durante la noche, especialmente para aquellas personas que sufren de insomnio.
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Por otro lado, la cannabis sativa tiene un efecto estimulante y psicoactivo, por lo cual se asocia a las sativas con una sensación de mayor energía a nivel cerebral, ligereza y creatividad. Así que las sativas suelen ser las más recomendadas para el consumo diurno o para quienes realizan algún tipo de trabajo creativo durante la noche.
Compuestos y posible uso médico Las diferencias en los efectos entre marihuana indica y sativa están vinculadas con la relación de sus diferentes compuestos como THC o delta-9 tetrahidrocannabinol, que es el responsable de su efecto estimulante. La cannabis indica tiene una mayor proporción de CBD o cannabidiol que de THC. A pesar de que el CBD no está asociado con el efecto psicoactivo de “colocón” de la marihuana, tiene mucho potencial terapéutico como antiansiolítico y antiepiléptico.
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LAS 5 VARIEDADES DE MARIHUANA MÁS POTENTES Hoy en día, los cultivadores pueden escoger las características de crecimiento, apariencia y efectos que buscan para su plantación. Esto puede ser muy interesante para encontrar la semilla perfecta para ti y tus necesidades.
De hecho, contienen toda la información sobre la planta. Cuánto THC y CBD producen, cómo huelen y saben y cómo crecen. El cannabis muestra una serie de cualidades que heredan de sus padres igual que el hombre. Genéticas estables producen características predecibles recibidas de sus cepas de origen, mientras que genéticas inestables pueden generar características impredecibles que pueden ser difíciles de controlar.
Valorar la potencia de la marihuana no es siempre tarea sencilla: una vez que has elegido qué cepa te gustaría plantar, hay otra serie de factores que afectarán al contenido de THC de tu cosecha.
Hoy en día, los cultivadores pueden escoger las características de crecimiento, apariencia y efectos que buscan para su plantación. Esto puede ser muy interesante para encontrar la semilla perfecta para ti y tus necesidades. Dicho esto, es importante tener en cuenta todos estos factores cuando comiences tu plantación, para saber
Las principales variables externas que intervienen en la potencia de tus plantas son: ubicación (interior o exterior), medio de cultivo (tierra o hidropónico), niveles de nutrientes, fuente de luz, temperatura, humedad y concentraciones de dióxido de carbono. Aunque hay muchas técnicas para el cultivo de cannabis, todas tienen su lista de ventajas e inconvenientes. Por ejemplo, si quieres cultivar tu planta bajo el espectro UVB, tendrás que buscar una montaña cerca del ecuador o comprar LEDs de radiación UVB. Ambos métodos tienen sus problemas: las bombillas LED son bastante caras y subir a una montaña para cuidar tu cultivo también te dejará bastante bajo de energías. Los genes también afectan a la potencia de la planta.
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qué tipo de semilla es más adecuada para ti. Las cepas autóctonas y pura raza tienen cualidades específicas adaptadas a su entorno natural. Por otra parte, cuando plantas en interior es recomendable encontrar una variedad menos salvaje, más pequeña y resistente a las plagas. Por este motivo deberías tener una idea clara sobre el tipo de cultivo que quieres tener antes de escoger tus semillas. Una vez aclarado este tema, ¿cuáles son las mejores y más potentes variedades del mercado?
• THC: 23%Royal Cookies • CBD: Bajo • Rendimiento en interior: 450-525g/m² • Rendimiento en exterior: 450-500 gramos por planta seca • Altura en interior: 80-110cm • Altura en exterior: 140-180cm • Período de floración: 8-9 semanas • Época de cosecha: mediados de octubre • Origen genético: Cookies Forum x Cookies Forum • Tipo: 20% Sativa - 80% Índica • Efecto: relax y euforia
ROYAL COOKIES Una cepa de primer nivel creada a partir de un programa de cría extremadamente avanzado, que combina algunas de las variedades cookie más potentes de California. Royal Cookies se adapta bien a entornos de exterior e interior, sin embargo necesita un clima cálido para desarrollarse bien en la naturaleza. La Royal Cookies produce un aroma dulce y terroso y un efecto que eleva la mente mientras relaja el cuerpo. Con un contenido de THC del 23% no es una sorpresa que esté entre nuestras favoritas. 7
AMNESIA HAZE
LEMON SHINING SILVER HAZE
Tras la llegada de las genéticas Haze a Holanda, se crearon diferentes híbridas. Posteriormente, las semillas se combinaron con un macho procedente de plantas Haze de raza pura. El resultado es Amnesia Haze, que como el nombre sugiere, provoca un colocón mental totalmente psicodélico que permite al consumidor desconectar su cerebro tras fumarla. Tiene un sabor fresco y afrutado. • THC: 22%Amnesia Haze • CBD: medio
La vencedora de la High Times Cannabis Cup de 2008, Lemon Haze, es un cruce de Lemon Skunk y Amnesia Haze. Ambas son sativas con un sabor prominente y único. Se trata de un sabor fuerte, agrio y cítrico. Esta cepa tiene una alta concentración de limoneno, que se supone que le otorga una fuerte fragancia, perfecta para vaporizar o fumar. La Lemon Haze es una cepa sativa dominante que produce todos los efectos alegres que podrías esperar, mayor energía, creatividad y motivación, convirtiéndose en un colocón corporal relajante a medida que pasa el tiempo. Por esta razón no se recomienda su consumo antes de dormir, porque puede causar insomnio. La Lemon Haze florece en 8-9 semanas, dependiendo de las condiciones de cultivo, alrededor de mediados de octubre en caso de cultivo en exterior. Las cosechas superan los 150g por planta en interior y 450-500g en exterior. La planta alcanza entre 80 y 140cm en interior y de 130 a 170cm en exterior. • THC: 21%
• Rendimiento en interior: 600-650g/m² • Rendimiento en exterior: 650-700 gramos por planta seca • Altura en interior: 80-140cm • Altura en exterior: 175-210cm • Período de floración: 10-11 semanas • Época de cosecha: finales de octubre • Origen genético: Original Amnesia Haze • Tipo: 70% Sativa - 30% Índica • Efecto: muy potente, duradero, relajación corporal
• CBD: bajoLemon Haze cannabis • Rendimiento en interior: 425-475g/m² • Rendimiento en exterior: 450-500 gramos por planta seca • Altura en interior: 80-140cm • Altura en exterior: 130-170cm • Período de floración: 8-9 semanas • Época de cosecha: mediados de octubre • Origen genético: Lemon Skunk x Amnesia Haze • Tipo: 75% Sativa - 25% Índica • Efecto: combinación de colocón y subidón
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ROYAL MOBY Un híbrido de sativa e índica, la Moby Dick es una de las sativas más potentes que existen. La Royal Moby es un cruce de White Widow con Haze. Normalmente los rasgos de una variedad (conocida como dominante) serían más visibles que los de la otra. Ésta es una planta sativa dominante que entrega un potente colocón. La Royal Moby es conocida por proporcionar una experiencia puramente psicodélica, con una de las concentraciones de THC más altas. Siendo una sativa dominante, la Royal Moby es capaz de crecer fuerte y robusta durante su período de floración, con ramas alargadas y cogollos por todas partes. En interior puede alcanzar 1,4 metros y al sol en exterior puede llegar a los 3. Esta cepa también es muy demandada por su corta fase de floración (una característica de índica) y su resistencia al moho. Debido a su gran tamaño, la Royal Moby necesita un poco de cuidado y atención extra, pero es un sacrificio que recompensa con su fumada superior.
SILVER HAZE Tras años criando miles de semillas de Colombia, México, Tailandia y la India, un par de criadores llegó a descubrir una híbrida que podía combinar el dulce sabor y los efectos de la cepa Haze con el breve período de floración de una índica. Usando un cruce de genéticas Haze y Northern Lights, el resultado es una clásica: la Shining Silver Haze. Esta cepa ofrece un sabor dulce con un efecto mental instantáneo que llenará tu cerebro con una nube de ideas. Fue bautizada así por la cantidad de cristales brillantes que cubren sus cogollos. • THC: 21%Shining Silver Haze • CBD: medio • Rendimiento en interior: 600-650g/m² • Rendimiento en exterior: 600-650 gramos por planta seca • Altura en interior: 80-120cm • Altura en exterior: 180-220cm • Período de floración: 9-11 weeks • Época de cosecha: finales de octubre • Origen genético: Haze x (Skunk x Northern Light) • Tipo: 75% Sativa - 25% Índica • Efecto: muy potente
• THC: 21% • CBD: bajoRoyal Moby • Rendimiento en interior: 550-600g/m² • Rendimiento en exterior: 650-700 gramos por planta seca • Altura en interior: 80-140cm • Altura en exterior: 200-300cm • Período de floración: 9-10 semanas • Época de cosecha: finales de octubre • Origen genético: Haze x White Widow • Tipo: 65% Sativa - 35% Índica • Efecto: combinación de colocón y subidón SHINING
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LA MARIHUANA PARECE ESTAR RETOMANDO SU ANCESTRAL CARÁCTER MEDICINAL; MÁS ALLÁ DE LA POLÉMICA EXISTEN BENEFICIOS COMPROBADOS QUE ESTA PLANTA APORTA A LA SALUD HUMANA Recientemente la marihuana, tras décadas de haber sido satanizada y criminalizada parece estar retomando, dentro del imaginario pop, su ancestral carácter como una planta medicinal que puede aportar beneficios significativos a la salud humana y al combate de diversos malestares. Esta nueva tendencia ha ocurrido gracias a que en Estados Unidos se ha popularizado, y legalizado en diversos estados, el aprovechamiento de esta planta con fines medicinales, medida que cada vez tiene mayor éxito y aprobación entre los pacientes y entre los médicos.
estudios pertinentes, con el fin de promover esta nueva mirada frente a la marihuana, que nos permita entenderla como realmente es y no como nos ha dicho la propaganda estatal y el mainstream cultural que debiera de percibirse. Y quiero aclarar que no se trata de facilitar la construcción de un shangri-la canabinoide en donde todos corramos desnudos con grandes cantidades de THC corriendo por nuestro torrente sanguíneo (lo cual en lo personal creo que superaría el actual modelo sociocultural que vivimos), sino de simplemente deconstruir nuestra concepción ante algo que, previo a cualquier etiqueta cultural, es una planta milenaria con virtudes implícitas y cuyo potencial peligro, como sucede con cualquier otra herramienta disponible al ser humano, depende solo de la manera en la que se utilice.
California es uno de los estados en donde más se recurre al uso de marihuana medicinal, y la relevancia económica y política del estado han logrado que el tema se ponga sobre la mesa de discusión no sólo a nivel nacional, sino que también resulta un antecedente importante para otras naciones. Recientemente, en un hecho histórico, el estado de Colorado votó a favor del uso legal, en contextos recreativos, de esta planta. A continuación un listado con diez beneficios medicinales de esta planta, todos respaldados por
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Combate las migrañas
Alivia los síntomas de enfermedades crónicas
Doctores en California han reportado el tratamiento exitoso de 300,000 casos de migrañas con marihuana medicinal. Esta aportación resulta relevante si tomamos en cuenta que el 25% de las mujeres y el 8% de los hombres reportan este padecimiento en al menos un momento de sus vidas.
Diversos estudios revelan que la marihuana ayuda a matizar los síntomas de malestares crónicos como la enfermedad de Bowel y Crohn, ya que alivia la diarrea, nausea, y dolores abdominales propios de estas enfermedades.
Disminuye la velocidad del crecimiento de tumores
Ayuda a prevenir al Alzheimer Un reporte del Scripps Institute comprobó que el THC, principal sustancia activa en esta planta, ayuda a bloquear los depósitos en el cerebro humano en donde se origina esta enfermedad. Se calcula que sólo en Estados Unidos existen 5.3 millones de personas que padecen Alzheimer.
La American Association for Cancer Research ha confirmado que la marihuana disminuye significativamente el ritmo de crecimiento de tumores en pulmones, pechos, y cerebro.
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Ayuda al tratamiento de desórdenes y deficit de atención
Combate el Glaucoma Estudios revelan que la marihuana disminuye la presión intraocular lo cual favorece al tratamiento del glaucoma.
A diferencia de los fármacos tradicionales como la ritalina, cuyo uso conlleva múltiples efectos secundarios, la marihuana ha probado ser efectiva para tratar este tipo de casos sin los costos colaterales de las medicinas industriales.
Previene convulsiones
Puede ayudar al tratamiento de esclerosis múltiple
Los efectos relajantes de esta planta a nivel muscular y sus efectos antipasmódicos, reducen las probabilidades de tener convulsiones.
La marihuana ayuda a frenar algunos de los efectos neurológicos y espasmos musculares producidos por esta enfermedad ya que protege a los nervios.
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Disminuye malestar del síndrome pre menstrual Esta planta ha probado ser altamente efectiva en la disminución de los dolores y malestares físicos ocasionados por el síndrome pre menstrual entre la población femenina.
Ayuda en el combate de desórdenes compulsivo / obsesivos Como relajante muscular y tranquilizante la marihuana matiza de manera importante la ansiedad que origina y a la vez resulta del comportamiento obsesivo y las tendencias compulsivas.
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Cómo fumar shisha en una pipa hookah La palabra shisha comenzó a usarse como otro sinónimo de pipa de agua. Fuera del Medio Oriente, las personas con frecuencia llaman hookah o narguile a la pipa de agua y acortan la frase “tabaco de shisha” usando solo la palabra “shisha”. No es necesario que conozcas la historia de la palabra shisha para que disfrutes de fumarla. Sin embargo, es necesario que conozcas la información de este artículo.
Limpiarlo antes de usarlo por primera vez y después de fumar mantendrá los sabores extraños fuera del humo. Lava todas las partes del narguile con agua jabonosa, “excepto” las mangueras. La mayoría de las mangueras se oxidan o pudren cuando se mojan. Limpia las partes de vidrio con agua tibia o fría. El agua caliente puede agrietar el vidrio. Vierte agua en la base. Observa a través de la base de vidrio y ten en cuenta dónde termina el tallo.
Aprende cómo funciona un narguile. Este resumen básico te ayudará a seguir el proceso. Las palabras en negrita describen las partes principales del narguile. La cacerola en la parte superior del narguile contiene el tabaco de shisha con pedazos de carbón caliente sobre él. El aire succionado a través del narguile calienta los pedazos de carbón, enciende el tabaco y hace que el humo descienda hacia el poste principal. El humo sale del tallo en el extremo del poste e ingresa en la base de vidrio del narguile. El humo se desplaza a través de la manguera e ingresa a tus pulmones. Limpia el narguile.
Luego, separa el poste y vierte agua fría directamente en la base. Cuando armes el narguile nuevamente, la punta del tallo debe medir aproximadamente 2,5 cm (1 pulgada) debajo de la superficie del agua. Siempre deja una capa de aire en la parte superior del narguile. De lo contrario, demasiada agua puede ingresar en las mangueras y arruinarlas.
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Arma el narguile. Coloca el poste sobre la base y las mangueras en los agujeros sobre la parte lateral del poste. Toda conexión debe tener una “arandela” de goma o silicona para que encaje ceñida y herméticamente. También verifica la conexión entre la cacerola y la parte superior del poste, luego quita la cacerola por el momento. Sujeta todas las mangueras incluso si solo usarás una de ellas. Hacerlo garantiza que el poste esté sellado.
Coloca un poco de shisha en la cacerola. Abre el recipiente de la shisha y revuelve su contenido hasta que todo el tabaco esté húmedo y libre de grumos. Esparce pedazos pequeños de shisha dentro de la cacerola tratando de evitar que los agujeros se obstruyan. Agrega más pedazos hasta llenar los 3/4 de la capacidad de la cacerola. Presiona la shisha ligeramente para crear una capa uniforme.[3]Si llenas la cacerola con demasiada shisha, será más difícil aspirar el aire a través de ella. Si ves tallos de tabaco, quítalos. Si la shisha tiene demasiados tallos, viértela sobre un plato después de colocarla y quita todos los tallos.
Luego, colócala nuevamente en la cacerola. Cubre la cacerola con un tamiz o papel aluminio. Probablemente el narguile venga con un tamiz o una “gasa” de vidrio que se sitúe sobre la cacerola, lo cual no requiere de preparación adicional. La mayoría de los fumadores experimentados prefieren reemplazarlo con un pedazo de papel aluminio reforzado, lo cual reduce el sobrecalentamiento y proporciona más control. Estira el papel aluminio sobre la cacerola jalándolo cuidadosamente por los bordes opuestos para que esté lo más estirado posible. Una vez que esté estirado, jala el papel aluminio cuidadosamente por todos los lados hasta que la superficie esté suave y plana. Envuelve los lados con papel aluminio hasta que estén asegurados. Asegúrate de que la shisha esté lo suficientemente baja para evitar tocar el papel aluminio o sentirás un sabor a quemado cuando fumes.
Verifica el flujo de aire. Coloca tu mano sobre la parte superior del poste bloqueando todo el agujero. Intenta inhalar a través de una de las mangueras. Si sientes algo más que un cosquilleo, debe haber una gotera en alguna parte del narguile. Verifica todas las conexiones nuevamente y ajústalas de la siguiente manera: Si la arandela no encaja ceñidamente, mójala e inténtalo nuevamente. Si la conexión entre el poste y la base no es exacta, envuelve el poste con cinta protectora dónde encaje. Agrega capas de cinta adhesiva hasta que el poste encaje ceñidamente pero aún sea fácil de retirar. Si otra conexión no encaja, envuélvela con papel aluminio o toallas de papel húmedas. Si vas a usar papel húmedo cerca de las mangueras, recuerda secarlas poco después de fumar.
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Si no tienes papel aluminio reforzado, usa dos capas de papel aluminio resistente normal. Perfora agujeros en el papel aluminio. Hacer más agujeros (o agujeros más grandes) significa que fluirá más aire caliente a través de la shisha. Deberás experimentar para encontrar el equilibrio entre obtener humo suficiente y evitar que la shisha se vuelva muy fuerte o se sobrecaliente. Estas son algunas pautas para que comiences: Si vas a perforar agujeros con un mondadientes o sujetapapeles, comienza con 15 agujeros. Si solo tienes un bolígrafo de punta fina o pinzas para carbón, comienza con 4 a 7 agujeros debido a que el tamaño es mayor. Para una cacerola egipcia (circular), comienza haciendo agujeros alrededor del borde externo y espirales en la parte interna. Para una cacerola tipo embudo (en forma de dona), perfora tres círculos concéntricos entre los bordes externos e internos. Agrega más agujeros solo si no obtienes suficiente humo. A algunas personas les gusta hacer aproximad-
amente entre 50 o más agujeros pequeños, especialmente con tabaco denso y pegajoso. Enciende un par de pedazos de carbón. Los pedazos de carbón para narguile y las cacerolas varían de tamaño. Una cacerola típica requiere de dos pedazos de carbón medianos pero puedes usar 1/2 menos o 1 más si no produce la cantidad correcta de humo.Siempre usa pedazos de carbón sin humo que se enciendan solos. No obstante, nunca utilices briquetas de carbón o cualquier cosa que requiera de un fluido más ligero ya que podrías intoxicarte. Existen dos tipos de carbón apropiados para narguile. Toma ambos tipos de carbón con pinzas pequeñas sobre una superficie no inflamable y enciéndelos de la siguiente manera:[9] El carbón de encendido rápido tarda entre 10 a 30 segundos en encenderse con un encendedor o llama abierta. Una vez que el carbón termine de titilar, deja que se queme hasta que esté cubierto de cenizas de color gris blancuzco. Sopla sobre el carbón hasta que brille de color naranja. Es poco probable que el carbón natural agregue sabores duros, queme la shisha o te cause un dolor de cabeza. Enciéndelo en una estufa eléctrica o en una llama abierta hasta que tenga un brillo de color anaranjado, aproximadamente dentro de diez minutos. Sopla sobre los pedazos de carbón y voltéalos una vez mientras se encienden para que se calienten uniformemente. Evita las estufas con cubierta de vid-
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rio y a gas en las que las cenizas podrían caer en la conexión de gas. Calienta la cacerola. Sujeta la cacerola a la parte superior del poste. Coloca los pedazos de carbón sobre la parte superior del papel aluminio cerca del borde. La distancia entre los pedazos de carbón debe ser tan uniforme como sea posible. Para obtener mejores
Evita hacer ejercicio inmediatamente antes y después de fumar. Ajusta el calor. La mayoría de las cacerolas dura entre 30 a 45 minutos pero con frecuencia el humo reduce su calidad antes cuando fumas demasiado rápido, el equipo es de mala calidad o simplemente tienes mala suerte. Estos ajustes ayudan a que la shisha se caliente lenta y uniformemente para que puedas maximizar tu satisfacción. Mueve los pedazos de carbón aproximadamente cada 10 a 15 minutos. Da pequeños golpecitos con las pinzas para quitar las cenizas, luego voltea los pedazos de carbón de manera que el otro lado esté contra el papel aluminio. Si ves que el humo se levanta de la cacerola antes de inhalarlo, retira los pedazos de carbón y deja que el narguile se enfríe.
resultados, espera unos cuantos minutos hasta que la shisha se caliente antes de comenzar. Fuma cuidadosamente. Atrae el aire a través de la manguera aspirando completamente pero a un ritmo de respiración normal. Si inhalas con fuerza, sobrecalentarás la shisha y agregarás sabores quemados y fuertes. Para evitar que se sobrecaliente y que te enfermes cuando comiences, espera uno o dos minutos entre cada inhalación. Estas pautas también te ayudarán a evitar una reacción desagradable a la nicotina: Bebe suficiente agua antes de comenzar. Bebe agua o té de menta a medida que fumes para mantener la humedad de tu boca. De lo contrario, podrías dejar de percibir el sabor del humo. Consume bocadillos ligeros como pan y frutas secas cuando fumes. Como principiante, limítate a fumar como máximo una cacerola al día.
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¿En qué países es legal el consumo de marihuana? El caso más conocido es Holanda, donde el consumo y la compra de cannabis y derivados están permitidos en pequeñas cantidades a través de los coffee-shops. Pero el debate sobre legalizar o no esta droga ha estado muy presente últimamente en varios países, como Estados Unidos o Uruguay, que han cambiado recientemente su legislación en este aspecto.
Uruguay por su parte, tras un largo debate en las cámaras al respecto, a finales de 2013 se sancionaba de forma definitiva la ley que permite en la actualidad la venta y consumo de Marihuana. El gobierno del país defiende esta norma como un golpe al narcotráfico y una mejor regulación de estas sustancias. Luego, nos encontramos con los países en los que el consumo -que no el tráfico- está despenalizado o, por lo menos, no lleva consigo excesivos problemas legales. Es la situación que se vive, por ejemplo, en Italia, Suiza, Alemania, Bélgica, España y Portugal.
En EEUU desde enero de 2014 es legal la venta de Marihuana para uso recreativo en los denominados coffee-shops, pero solo en dos estados, Colorado y Washington y con ciertas restricciones. Una es un máximo de 28 gramos por visita y la otra tener al menos 21 años para poder consumir en estos establecimientos.
En Estados Unidos la cosa se complica pues, aunque el consumo está penalizado a nivel nacional, los niveles de permisividad varían según el estado e incluso el condado donde uno se encuentre. Por último, hay países donde fumar marihuana es un delito mayor, con penas que van desde la pérdida de libertad hasta la obligatoriedad de someterse a terapias de desintoxicación. Es el caso de Argentina, Chile, Noruega, Finlandia, Suecia o China.
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La marihuana medicina La Cámara de Diputados aprobó la reforma a la Ley General de Salud y al Código Penal Federal para la despenalización del uso medicinal o terapéutico de la marihuana.
El pasado mes de diciembre, el Senado de la República aprobó el uso medicinal de la marihuana pero, para que fuera completamente legal en México, la Cámara de Diputados debía ratificar la reforma. Este viernes 28 de abril, la Cámara ha votado a favor de la legalización de la marihuana medicinal. La reforma en la Ley General de Salud supone la eliminación de las variantes nabilona y cáñamo de la lista de sustancias consideradas peligrosas para la salud pública y el derivado farmacológico tetrahidrocannabinol (THC) podrá comercializarse, exportarse e importarse solamente cuando los productos no contengan más de un 1% y cumpliendo con los requisitos establecidos en la regulación sanitaria. Los diputados reformaron también el Código Penal
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al ya es legal en México Federal para despenalizar su cultivo en el país siempre y cuando sea para fines médicos o terapéuticos. La nueva ley fue aprobada por los legisladores con 362 votos a favor, seis en contra y seis abstenciones y pasará al Ejecutivo para su promulgación.
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Hachís
El efecto más conocido del uso de hachís es el mismo efecto eufórico, somnoliento, sedante del cannabis. Pero junto con esto vienen una serie de otros efectos Distorsiones de tiempo y espacio. Debido a que una
El hachís está compuesto de las resinas comprimidas de la planta del cannabis. El hachís puede ser extraído de la planta a través de procesos químicos o por medios mecánicos que quitan la resina desde el exterior de las yemas de la marihuana. El hachís se vende en bloques comprimidos, pelotas o ladrillos, y en el momento de llegar al consumidor, pueden ser pequeños cuadrados envueltos en papel de aluminio.
persona puede no darse cuenta de cuánto tiempo ha pasado o cuan rápido está viajando, conducir un coche es muy peligroso. El cannabis es la droga más común encontrada en los cuerpos de los conductores que mueren en accidentes, a veces en combinación con otras drogas o alcohol. Estas distorsiones también hacen que sea difícil hacer deporte, lo que significa que cualquier persona que es atlética, no puede mantener el nivel de ejecución que tenía antes, si empieza a fumar hachís Una desmoti-
Tal vez a causa de la legalización de la marihuana con fines médicos en más de una docena de estados en los Estados Unidos, el cannabis tiene una reputación de ser bastante inofensivo. Por supuesto, los partidarios de la legalización de esta droga no hacen mención de los efectos más dañinos de la droga.
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mente. Lo que se quiere decir con eso es que una persona depende de la forma en que eso le hace sentir. Él lo usa para aliviar el estrés o para eliminar la necesidad de abordar los problemas de la vida real. En cambio, sólo pueden disfrutar de la euforia, de la somnolencia y de la relajación.
vado actitud de “No me importa” es común entre los fumadores de hachís. Esta actitud puede llevar a una persona a renunciar a actividades e intereses que antes eran importantes para él, como que una persona joven renuncie a una educación universitaria o a una carrera. La disminución de la capacidad para comprender lo que leen u oyen y, por lo tanto, que aprenden, para resolver problemas o para concentrarse, que es común entre los fumadores de hachís, puede menoscabar la capacidad de cualquiera para completar una educación.
El hachís es adictivo, como lo es el cannabis. La adicción se presenta según pasa el tiempo y se emplea energía en adquirir y consumir la droga o en recuperarse de su consumo a pesar del daño que está haciendo los objetivos de uno, a las relaciones, a la situación legal, a la salud, a las finanzas o a la vida en general El hachís puede ser muy adictivo tanto psicológicamente como física-
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