cruz roja by Alison Sicacha

+ SALUD

2016 SEGUNDO SEMESTRE Nº 1.014

COMPARTIMOS HÁBITOS DE VIDA SALUDABLE CON LOS MAYORES

+ STING GUERRAS, REFUGIADOS, CLIMA... LA SOLUCIÓN EMPIEZA EN LA EMPATÍA S I E M P R E

LO QUE DICEN LOS NIÑOS Y LAS NIÑAS

01_Portada6.indd 1

C E R C A

ESCUCHAMOS LA VOZ DE LA INFANCIA MÁS VULNERABLE

14/11/16 22:15

CRUZ ROJA ONCE.ai

CMY

16/11/16

16:11

WWW.CRUZROJA.ES revista@cruzroja.es

Editorial

Compromiso desde la infancia a los mayores La infancia es una prioridad para Cruz Roja Española, y más en estos últimos años, cuando los niños y niñas de las familias con más diﬁcultades sufren especialmente los efectos de la crisis, el desempleo y la precariedad económica. Por ello, en nuestro último boletín sobre vulnerabilidad damos voz a las preocupaciones y esperanzas de más de 5.000 niños y niñas que participan en proyectos de la organización. Sus conclusiones son reveladoras: acusan carencias materiales en vivienda, alimentación, equipamiento, disfrute Javier Senent de un ocio adecuado... Sin embargo, Presidente de la percepción sobre sus propias vidas Cruz Roja Española es claramente optimista. Son muy conscientes de la escasez, pero la gran mayoría se declaran felices, emocionalmente protegidos y esperanzados en su futuro gracias a la educación. Disponer de esta información tan precisa sobre qué piensan y cómo viven nos permitirá mejorar los proyectos que desarrollamos por y para la infancia. Otra conclusión que nos produce mucha satisfacción: valoran muy positivamente la relación con nuestro voluntariado. El bienestar de nuestros mayores es otro compromiso en ﬁrme de Cruz Roja. De eso, de saber vivir y ayudar, entienden mucho personas como Concha Herrera, que a sus 101 años sigue ejerciendo con ilusión su voluntariado. No olvidamos a esas personas, a menudo anónimas, cuya generosidad es tan valiosa como socialmente imprescindible: los cuidadores de familiares en situación de dependencia. Cuidarles también a ellos y brindarles un respiro merece todo nuestro esfuerzo y reconocimiento.

03_EDITORIAL nueva foto.indd 3

14/11/16 22:42

CRUZ ROJA THYSSEN.ai

CMY

16/11/16

16:06

WWW.CRUZROJA.ES revista@cruzroja.es

Sumario

2016 | SEGUNDO SEMESTRE | Nº 1.014

06 / Noticias

22 / La Imagen

Lo último sobre Cruz Roja.

¡Vamos a clase (de primeros auxilios)!

08 / En portada

24 / Juventud

Escuchamos la voz de los niños y las niñas más vulnerables que participan en programas de Cruz Roja.

Campaña de recogida de juguetes.

14 / Muy Cerca Promovemos hábitos saludables entre las personas mayores.

Pág

14 Pág

Pág

Redes sociales, publicaciones, webs y TV.

26 / Empresas Colaboración con empresas solidarias.

20 / Historias de Cruz Roja

Cómo cuidar a personas dependientes.

30 / La observadora

Concha Herrera, 101 años, una voluntaria activa y muy joven de espíritu.

CRUZ ROJA FUNDADA EN 1870. XI ÉPOCA. DIRECTORA DE LA REVISTA: OLIVIA ACOSTA. COORDINACIÓN: MARCOS CALVO. COLABORACIÓN: VIRGINIA SUÁREZ Y SONIA RUIZ FRESNEDA. CORRESPONSALES: ISABEL BERMEJO FERNÁNDEZ (ANDALUCÍA), BEGOÑA PUEYO GOÑI (ARAGÓN), ANDREA SUÁREZ Y AÍDA BRUN (ASTURIAS), XAVIER POZO (BALEARES), MAGDALENA HERNÁNDEZ Y EVA AFONSO (CANARIAS), LORENA PÉREZ (CANTABRIA), GEMA IBÁÑEZ (CASTILLA-LA MANCHA), FERNANDO ANDRADE (CASTILLA Y LEÓN), ÓSCAR VELASCO E IRENE PEIRÓ (CATALUÑA), GERMINAL CASTILLO E ISABEL BRASERO (CEUTA), JOSÉ AURELIO GONZÁLEZ PEINADO (EXTREMADURA), LORENA FREIJE (GALICIA), ÚRSULA CERECEDA (LA RIOJA), ISABEL ÁLVAREZ Y NOELIA OLMOS (MADRID), MARIANO FERNÁNDEZ BARTOLOMÉ Y ENRIQUE ROLDÁN (MELILLA), JUAN LUIS CHILLÓN Y ENRIQUE SANTO (MURCIA), JOSÉ ALDABA (NAVARRA), ITZIAR ESTÉBANEZ (GUIPÚZCOA), ÁLVARO GARCÍA (ÁLAVA), LIBE ROMAÑA (VIZCAYA), MIGUEL MÉRIDA, CARLA VERA, ANA GÓMEZ, ARTURO VALORIA Y ANDREA VIGUER (COMUNIDAD VALENCIANA). FOTOGRAFÍAS: LUIS RUBIO, DAVID ASENSIO, FERNANDO DÍAZ, OVIDIO VEGA, MARIETTA ARCO, IFRC Y CRUZ ROJA ESPAÑOLA. DIRECCIÓN: AVENIDA REINA VICTORIA, 26. 28003 MADRID. TELÉFONO: 902 22 22 92. EMAIL: revista@cruzroja.es. WEB: WWW.CRUZROJA.ES. FOTO DE PORTADA: MARIETTA ARCO. EDITA: PROGRESA. DIRECCIÓN: VALENTÍN BEATO 44, 4º. 28037 MADRID. TEL. 915 386 118 WWW.PRISAREVISTAS.COM IMPRESIÓN: LITOFINTER. TIRADA: 1.230.533 EJEMPLARES. ISSN 1575-2011. DEPÓSITO LEGAL: M-786-1958.

Mamen Mendizábal reﬂexiona sobre una contradicción: tener trabajo y ser pobre.

Para cualquier reclamación respecto a la distribución de la revista, póngase en contacto con su Comité Provincial. Cruz Roja es una publicación plural, respetuosa con las opiniones de sus colaboradores y articulistas aunque no las comparta necesariamente.

17 / Internacional Proyectos que ayudan a la infancia y a los jóvenes en campos de refugiados. © CRUZ ROJA ESPAÑOLA / PACO PUENTES

25 / Agenda

Pág

18 / Mapamundi Asistencia inmediata y sostenida en Angola, Ruanda, Ecuador, Perú y Filipinas.

27 / Yo colaboro Sting, mito musical comprometido con las causas sociales y el medio ambiente.

28 / Voluntariado Ana Recio, voluntaria de Respiro Familiar.

29 / Consejos

05_SUMARIO bueno.indd 5

16/11/16 14:38

Noticias

EL DÍA DE LA BANDERITA PARA LA INFANCIA MÁS VULNERABLE

Campaña de Sensibilización “La maleta que más pesa”

S.M. la Reina Doña Letizia junto con Javier Senent, presidente de Cruz Roja Española, y Susana Camarero, secretaria de Estado de Servicios Sociales.

a campaña del Día de la Banderita comenzó el pasado 5 de octubre bajo el lema “Números que ayudan a acabar con la desigualdad” y coincidió con las Jornadas Estatales de Infancia de Cruz Roja, celebradas en la sede central de la organización. S.M. la Reina Doña Letizia participó en las Jornadas y asistió a la presentación del Boletín Nº 13 sobre la Vulnerabilidad Social, elaborado por Cr uz Roja con el título “Lo que dicen los niños y las niñas”. El estudio se centra en la infancia atendida por la organización y analiza, entre otros aspectos, las condiciones de vida de los niños y las niñas más vulnerables, desde sus carencias materiales a su bienestar emocional. Se trata de una investigación exhaustiva a par tir de más de 5.000 entrevistas a me-

nores de edad que par ticipan en el Programa de Promoción del Éxito Escolar en todo el país. Para analizar las conclusiones del informe, las Jornadas contaron con diferentes expertos del ámbito social, sanitario y económico. “Dedicamos el Día de la Banderita a favor de la Infancia porque las condiciones de privación, pobreza y desprotección que sufren muchas familias a las que atendemos afectan al desarrollo de los niños y las niñas en diversos niveles, desde la salud hasta su desempeño escolar, e influyen en su futuro como personas adultas”, señaló Javier Senent, presidente de Cr uz Roja Española. La recaudación íntegra de la Fiesta de la Banderita —que también contó con la presencia de S.M la Reina Doña Sofía—, se dedicará íntegramente a diferentes proyectos de apoyo a la infancia y las familias más vulnerables.

LOS FONDOS RECAUDADOS SE DESTINARÁN A PROYECTOS DE APOYO A LA INFANCIA Y SUS FAMILIAS

LA REALIDAD DE LAS PERSONAS OBLIGADAS A MIGRAR ¿Sabías que en los últimos diez años el 60% del crecimiento económico español se debe al aporte de los inmigrantes? ¿Y que Europa necesita 159 millones más de inmigrantes hasta 2015 para sostener las pensiones y paliar el envejecimiento? Sin embargo, es muy común escuchar frases como “nos quitan el trabajo” o “viven del cuento y de nuestras ayudas”, especialmente durante la crisis. Para desmontar prejuicios y revelar la realidad de las personas que se ven obligadas a migrar, Cruz Roja ha lanzado la campaña “La maleta que más pesa”, cuyo mensaje refleja lo duro de hacer ese equipaje cuando se huye para salvar la vida o garantizar las necesidades básicas, dejando toda una historia atrás. La campaña incluye los testimonios de personas migrantes y del voluntariado de Cruz Roja. Puedes ampliar información en www.lamaletaquemaspesa.org

06-07_NOTICIAS Anterior 2 páginas.indd 6

17/11/16 14:18

www.hazvoluntariado.es Llámanos al 902 22 22 92

JORNADA INVERTIR ES REVERTIR

MÁS DE 230.000 PERSONAS INTEGRADAS EN EL MUNDO LABORAL Cruz Roja, Cáritas, Fundación ONCE y Fundación Secretariado Gitano hacen balance de su esfuerzo tras más de 15 años de trabajo conjunto. Su objetivo común: facilitar a las personas en dificultades su acceso al mercado laboral. El 21 de octubre, las cuatro organizaciones presentaron bajo el lema “Inver tir es Rever tir” los resultados del Programa Operativo de Lucha contra la Discriminación durante el periodo 2000-2015, cofinanciado por el Fondo Social Europeo y el Ministerio de Empleo y Seguridad Social. De hecho, la presentación tuvo lugar en la sede central del Ministerio. Durante estos 15 años, las cuatro organizaciones han apoyado en total a más de 850.000 personas en situación vulnerable o en riesgo de exclusión. Más de 230.000 de ellas lograron encontrar un puesto de trabajo gracias al proyecto. El programa también ha promovido más de 1.000 iniciativas de creación de empresas y empleo autónomo, ha movilizado casi 700 millones de euros y vinculado a 1.600 profesionales y unas 29.000 personas voluntarias. Los recursos económicos han dado frutos: una evaluación independiente cifra en 1,4 euros el retorno por cada euro asignado.

AYUDA URGENTE PARA FRENAR EL CÓLERA EN HAITÍ Cruz Roja Española envía material, fondos y expertos para evitar epidemias tras el paso del huracán ‘Matthew’. El huracán ha arrasado el 20% del país caribeño, con más de dos millones de personas damnificadas. Más de un millón de personas necesitan ayuda inmediata, el 40% de ellas son niñas y niños. Cuando aún no concluye el duelo por las casi 550 víctimas mortales, la prioridad es evitar más muertes por culpa de las enfermedades. El huracán también causó graves

Unas 850.000 han participado en el programa, que ha impulsado más de 1.000 iniciativas de creación de empresas y empleo autónomo

daños en los sistemas de saneamiento y el desborde de las letrinas ha contaminado el agua que consume la población. El brote de cólera no se ha hecho esperar. Cinco delegados españoles apoyan a Cruz Roja Haitiana en la intervención de agua y saneamiento para contener el cólera y prevenir otras enfermedades que se pueden transmitir a través del agua. Además, otros cinco delegados de Cruz Roja Española, exper tos en emergencias, se desplazaron a República Dominicana para agilizar el traslado de plantas potabilizadoras hacia Haití. La organización también ha enviado desde España seis toneladas de ayuda humanitaria —toldos plásticos, mosquiteras y bidones flexibles de agua—, financiadas por la Generalitat Valenciana, junto con 15.000 euros del Fondo de Emergencias.

06-07_NOTICIAS Anterior 2 páginas.indd 7

17/11/16 14:18

www.hazvoluntariado.es Llámanos al 902 22 22 92

La mayoría de niños y niñas valora mucho la relación con el voluntariado de Cruz Roja.

08-13_EN PORTADA II.indd 9

14/11/16 23:15

En portada

29%

DE LAS FAMILIAS NO PUEDEN PAGAR EL COMEDOR ESCOLAR

Sufren privaciones materiales ocasionadas por la crisis económica, sin embargo se muestran satisfechos con sus vidas. La valoración que hacen de su situación es que se sienten felices... a pesar de las circunstancias. Estas son las principales conclusiones del último informe sobre vulnerabilidad social de Cruz Roja realizado entre los participantes del Programa de Promoción del Éxito Escolar, que ha atendido a más de 70.000 menores en todo el país. El estudio se ha elaborado a partir de entrevistas con más de 5.000 niños y niñas de entre 8 y 14 años. “Pese a los indicios de recuperación económica, la fuerte representación de la infancia entre las personas que más están sufriendo la crisis es motivo de preocupación constante en Cruz Roja”, asegura Javier Senent, presidente de la organización. Los riesgos de exclusión social derivados del empobrecimiento de las familias no solo tienen importancia por los efectos de la privación en una etapa fundamental como la infancia, sino también porque son el cauce para la transmisión intergeneracional de la pobreza y para el aumento de la desigualdad en su vida adulta.

PROMOCIÓN DEL ÉXITO ESCOLAR HA ATENDIDO A MÁS DE

70.000

NIÑOS Y NIÑAS

El contexto económico y social de las familias es clave en el bienestar y desarrollo futuro de niños y niñas. Por eso Cruz Roja desarrolla numerosas respuestas que promueven la igualdad de derechos y oportunidades entre la infancia y las familias más desfavorecidas. “Intentamos llegar allá donde la administración pública no alcanza y complementar nuestro esfuerzo con respuestas específicas a las necesidades de las familias con hijos a través de ayudas económicas, entregas de material escolar, apoyo educativo, acompañamiento social y orientación…”, explica Carlos Chana, responsable del Programa de Infancia en dificultades, de Cruz Roja. En las encuestas, los niños y niñas identifican el paro como la principal causa de pobreza en sus familias. Y no les falta razón. En siete de cada diez hogares con menores en situación de vulnerabilidad, uno o ambos proge-

El paro, principal causa de pobreza

08-13_EN PORTADA II.indd 10

16/11/16 14:44

MÁS DE

20.000

47%

PERSONAS VOLUNTARIAS HAN PARTICIPADO EN PROYECTOS DE INFANCIA Y JUVENTUD CON CRUZ ROJA

PASAN FRÍO EN CASA Y EL 18% NO TIENEN JUEGOS NI JUGUETES

nitores carecen de trabajo. Además, el 64% tienen hermanos o hermanas. Las diﬁcultades materiales suelen incrementarse también en hogares monoparentales. No solo sufren el desempleo, también la escasez y los cambios en su forma de vida. Para ellos “crisis” es una palabra sinónimo de malas experiencias. Por ejemplo Aída (9 años, Lleida): “A mi antes no me faltaba de nada.Vivía con mi padre y con mi madre en una casa grande y tenía uniforme. No me faltaba el dinero, pero se petó la burbuja inmobiliaria y entonces mi padre empezó a ir peor en el trabajo. Encima, murió mi madre y ya todo fue mal”, dice. Ese “todo fue mal” se reﬁere a cosas tangibles, tan básicas como la alimentación: el 10% de los menores no realizan de forma regular alguna de las tres comidas más impor tantes del día —desayuno, comida y cena—. Y es que uno de los aspectos más preocupantes que señala el informe es la falta de una dieta adecuada. Samuel (10 años, Sevilla) asegura que en su casa “siempre se cena lo mismo”. Al igual que Andrea (11 años, Sevilla): “Yo como en el colegio porque mi madre no tiene ni tiempo ni dinero para cocinarme algo…”. Para paliar esta situación, Cruz Roja interviene con varias iniciativas como Promoción del Éxito Escolar, que el año pasado entregó más de 400.000 ayudas como desayunos, meriendas y becas comedor en todo el país.

Son muy conscientes de la situación

EL PARO

EN LA FAMILIA ES UNO DE LOS PROBLEMAS QUE MÁS LES PREOCUPAN

Siete de cada diez menores se muestran conscientes, y más aún, preocupados, por las dificultades que atraviesan su familias. Itham (8 años, Elda), pese a su cor ta edad hace un duro resumen: “Nosotros no tenemos dinero para pagar la casa”. No es el único, el 17% de los encuestados se han mudado recientemente de su anterior hogar. Estas carencias se hacen aún más visibles en cuanto a la vivienda y la pobreza energética: la mitad reconoce pasar frío en casa. En el ámbito de la salud, casi la mitad no puede ir al dentista, un dato muy importante porque una mala salud bucodental en la

08-13_EN PORTADA II.indd 11

14/11/16 23:15

En portada UNO DE CADA DIEZ NO REALIZA DE FORMA REGULAR UNA DE LAS

TRES COMIDAS PRINCIPALES DIARIAS

infancia puede acarrear problemas durante toda la vida. Y en cuanto al ocio, cuatro de cada diez no pueden permitirse realizar ninguna actividad extraescolar porque son demasiado caras para sus familias. A pesar de estas circunstancias, las conclusiones del informe dejan lugar a la esperanza. La escasez es una realidad diaria, pero también la lectura positiva de niños y niñas sobre su calidad de vida y su situación emocional. Un porcentaje muy amplio, el 89%, afirma sentirse satisfecho con lo que tiene. La mayoría echa en falta tener juguetes y algunos dispositivos tecnológicos muy populares a su edad en el ocio y la relación con los demás, sobre todo móviles y videojuegos: “Comida no nos falta, pero juguetes sí, porque mis padres no trabajan”, dice Amin (10 años, Teruel). Otro aspecto positivo del informe se refiere a las relaciones afectivas, un importante factor de protección que influye en su bienestar y desarrollo futuro. Nueve de cada diez se sienten felices y hacen un balance bueno o muy bueno sobre sus vidas. En esa valoración, también destacan muy positivamente su vínculo con el voluntariado de Cruz Roja, de quien se sienten muy cerca por su apoyo diario. A pesar de las carencias materiales, la mayoría reciben afecto y disfrutan de relaciones positivas con los familiares, sobre todo padres y madres. Más del 73% de los niños y niñas de entre 8 y 11 años afirman sentirse seguros, cuidados y escuchados en casa, una cifra que aumenta hasta el 88% entre los de 12 a 14 años. También muestran satisfacción respecto a sus amistades. A diario, la mayoría charlan con sus amigos o quedan en persona. Sin embargo, echan en falta asistir a actividades extraescolares porque la familia no puede costearlas. Así lo expresa Aimé (9 años,

Felicidad y bienestar emocional

Las respuestas de Cruz Roja con la infancia APOYO FAMILIAR

Cruz Roja apoya a las familias más vulnerables a través de iniciativas como intervención familiar con infancia en riesgo, centros de día infantiles, proyectos de primera infancia, educación materno infantil y apoyo a la alimentación, escuela de padres, madres y abuelos educadores, meriendas y desayunos escolares, becas de comedor, entre otras.

EDUCACIÓN

Es una de las principales vías para reducir la desigualdad social y la pobreza infantil. Cruz Roja desarrolla programas que cubren diferentes aspectos, como Promoción del Éxito Escolar para prevenir el fracaso escolar con aulas de refuerzo, actividades de ocio y acompañamiento, y prestaciones económicas y materiales —compra de gafas y libros, pago de matrículas…—, etcétera.

08-13_EN PORTADA II.indd 12

16/11/16 14:44

www.hazvoluntariado.es Llámanos al 902 22 22 92

A PESAR DE LAS DIFICULTADES, LA GRAN MAYORÍA SE SIENTEN

FELICES

CON SUS VIDAS Lleida): “En un año hacemos cuatro excursiones, pero yo solo voy a dos o así. Los otros alumnos las pueden pagar”. El barrio donde viven es un escenario clave para su socialización. También resaltan en este aspecto las valoraciones positivas. El 88% tienen una opinión buena o muy buena de su vecindario, aunque desearían mejores infraestructuras deportivas y culturales.

La importancia de los estudios

INTEGRACIÓN

La integración social de niños, niñas y familias en dificultad social es otra de las prioridades de la organización. Acogimiento familiar, apoyo a menores inmigrantes no acompañados, centros abiertos o programas de aprendizaje del idioma son algunas de las respuestas que brinda Cruz Roja.

SALUD

La promoción de hábitos saludables se desarrolla en diversas iniciativas, por ejemplo en actividades de promoción y educación para la salud, formación en primeros auxilios, así como la atención a la infancia hospitalizada.

OCIO

El juego es un derecho de la infancia y una herramienta para la educación en valores y el aprendizaje: actividades de ocio y tiempo libre, campamentos de verano, intervención comunitaria, ludotecas, centros de ocio y servicios entretenimiento, entre otros.

La educación es una prioridad para la mayor parte. El 68,5% estudian en el cur so que les corresponde por edad. Además, el 83% de las niñas y el 77% de los niños dicen leer a menudo. Más del 80% expresan una visión positiva de su escuela y de sus profesores. El 73% están contentos con las notas. Como es muy frecuente la necesidad de apoyo con el equipamiento escolar, Cruz Roja ha realizado más de 300.000 entregas de distintos tipos de ayudas, por ejemplo mochilas y material escolar, o para adquirir gafas y libros, pago de matrículas, etcétera. En los grupos de discusión organizados por el estudio, destacan además las diﬁcultades de padres y madres para acompañar a sus hijos en los procesos educativos, debido a la falta de tiempo, por desconocimiento de las materias o diﬁcultades en el dominio del idioma. Aún así, casi todos comparten la esperanza de sus progenitores en los estudios como el mejor camino para salir adelante. Salma (12 años, Valladolid) parece muy concienciada en ese sentido: “Mi madre me dice que estudie. Que me dedique a esto más que nada. Me dice que si estudio voy a poder tener un buen trabajo y un buen dinero y vivir tranquila”.

08-13_EN PORTADA II.indd 13

16/11/16 14:45

www.hazvoluntariado.es Llámanos al 902 22 22 92

con algunos cambios en sus costumbres y su entorno. Por ejemplo, se les anima a practicar actividades como pasear o hacer gimnasia con la frecuencia que les permita su condición física, tomarse la tensión o controlarse el peso, seguir una dieta saludable de acuerdo con sus necesidades, compartir recetas y meriendas saludables. Incluso se organizan sesiones de yoga y taichí o cultivo de huertos ecológicos. El proyecto también les enseña a reconocer las señales que les envía su propio cuerpo ante una posible crisis o agravamiento de una enfermedad, con el ﬁn de que se lo comuniquen cuanto antes a los servicios de salud. El acompañamiento del

El proyecto ha recibido muy buena acogida y ya registra mejoras en la salud de buena parte de los usuarios. Muchas de las personas usuarias viven solas. Pero también es frecuente que, a pesar de estar acompañadas, hayan dejado de cuidarse adecuadamente.

EN CIFRAS El proyecto alcanza a

7.129 PERSONAS mayores de 65 años

74%

SON MUJERES

2.739 VOLUNTARIOS Y VOLUNTARIAS han participado en todo el país

Se han organizado más de

40.000

ACTIVIDADES saludables, formativas y de acompañamiento

Y casi 13.000 seguimientos en persona o a través del teléfono

CRUZ ROJA REALIZA UN SEGUIMIENTO PERIÓDICO PARA VALORAR EL ESTADO DE SALUD DE LAS PERSONAS MAYORES voluntariado, además de ayudarles en sus necesidades diarias, procura que integren estos nuevos hábitos de forma facil y natural en su día a día. Por eso el seguimiento es otro de los ejes básicos del proyecto. El voluntariado realiza encuestas periódicas para comprobar el cumplimiento de las pautas médicas, si los hábitos saludables arraigan y su nivel de resultados. También comprueba los dispositivos biomédicos que reciben algunos de los usuarios, por ejemplo podómetros y medidores de tensión. ¿Y qué papel juega el voluntariado que selecciona el proyecto? Sobre todo se escogen personas que tienen una adecuada formación en salud, pero también con experiencia en atender a los mayores: saben escucharles, acompañarles con respeto y paciencia, y cómo efectuar las visitas que se hacen a domicilio. Se lo agradecen personas como María Amparo Gimeno, que pronto cumplirá 89 años. “Me agrada tanto su compañía... me gustaría verlas mucho más a menudo”, dice con una sonrisa. Se refiere a Laura y Gemma, las dos voluntarias de Cruz Roja que la visitan.

14-15_MUY CERCA_ok.indd 15

16/11/16 14:45

CRUZ ROJA TELEASISTENCIA.ai

CMY

15/11/16

13:16

Internacional La atención a niños, niñas y jóvenes

APOYO A LA INFANCIA REFUGIADA Vacunación, atención primaria, reducir el estrés, juegos y aprendizaje en espacios protegidos... Proyectos que facilitan un mejor futuro a los más vulnerables. TEXTO:

J.P. Zurdo | FOTOS: Ovidio Vega / Cruz Roja

refugiados es prioritaria por doble motivo: la mayor exposición que implica su edad y que son mayoría entre la población refugiada. Por eso los proyectos especíﬁcos tratan de digniﬁcar esa situación de refugio. Con visión de largo plazo, pretenden ayudarles a manejar las experiencias traumáticas vividas en sus países de origen, así como la posterior dureza del exilio. En Grecia, unas 53.000 personas esperan asilo o refugio por parte de algún otro país europeo y cada día llegan unas 100 personas más. Actualmente, Cruz Roja Española trabaja en los campos de Skaramagas y Ritsona, donde un equipo multidisciplinar presta cuidados básicos en salud, atención primaria, primeros auxilios y promoción de higiene. En este sentido, se han creado espacios amigables donde adolescentes, mujeres solas con hijos a su cargo y hombres solos comparten actividades lúdicas y educativas que fomentan el control del estrés, el trabajo en grupo y la autoestima. A las clases de inglés, estética y manualidades se sumarán en las próximas semanas otras sobre nuevas tecnologías. Las unidades de salud han trabajado en la campaña de vacunación para más de 1.700 niños y niñas de entre 1 y 15 años, en ambos campos. De esta forma, se suman a las 92.000 personas atendidas por Cruz Roja en Grecia desde el comienzo de la crisis de refugiados. La problemática en Serbia es diferente. Aunque la ruta migratoria que atravesaba el país se cerró en marzo, siguen llegando unos 200 migrantes y refugiados diarios a través de la frontera con Hungría. Cruz Roja desarrolla un programa preventivo que conciencia tanto a los propios migrantes como a la población local para facilitar la integración de niños, niñas y jóvenes migrantes. Hasta el 1 de septiembre, organizó 32 sesiones de sensibilización a las que asistieron 819 menores refugiados, junto con otras 110 sesiones para 3.121 menores serbios, alumnos de las escuelas locales. Cruz Roja Española también colabora con apoyo psicosocial en los centros croatas de Zagreb y Kutina. Además, ha participado en la instalación de un parque infantil equipado con juguetes y materiales lúdicos y educativos para el aprendizaje. En los campos griegos de Skaramagas y Ritsona, Cruz Roja despliega proyectos de asistencia sanitaria, promoción de la higiene, prevención de enfermedades, convivencia y aprendizaje en espacios amigables.

17_INTERNACIONAL_refugiados.indd 17

14/11/16 23:32

Mapamundi

CRUZ ROJA EN EL MUNDO Para Cruz Roja Española es tan importante la reacción imediata como el trabajo a largo plazo. Objetivo: que las poblaciones más vulnerables no solo se recuperen de desastres naturales, guerras o lacras como la violencia de género, sino fortalecer su capacidad de superar ese tipo de dificultades en el futuro. Ese es el denominador común de la intervención en Angola, Ruanda, Ecuador, Perú y Filipinas. SECCIÓN COORDINADA POR

J.P. Zurdo

Angola

Ruanda

UNA SOCIEDAD CIVIL MÁS FUERTE

RESILIENCIA EN LOS HOGARES

Tras la devastación de la guerra civil, Angola se reconstruye poco a poco. Cruz Roja Española colabora en proyectos que impulsan la democracia participativa y el crecimiento económico. Durante seis años, ha fortalecido 20 instituciones públicas y 23 organizaciones sociales, además ha mejorado la dotación y la capacitación de 12 escuelas-cooperativas agrarias en la provincia de Bié. “La formación práctica ha permitido mejorar la producción y la productividad para cientos de familias”, explica Daniel Francisco, técnico coordinador de Acciones Agrícolas de Cruz Roja.

Desde 2015, colaboramos con Cruz Roja de Ruanda en mejorar la resiliencia familiar en los distritos de Gasabo y Ruhango. El desarrollo de la capacidad productiva pretende cubrir las necesidades básicas en alimentación, higiene y salud. Los proyectos impulsan fondos rotatorios de ganado, rehabilitan fuentes de agua, construyen letrinas y crean viveros y huertos familiares. Además, desarrollan estructuras comunitarias para gestionar todas las iniciativas. “Hoy tengo dinero para comprar ropa, la mutua de salud y los gastos escolares de mis hijos”, comenta Uwimana Donatille, de la comunidad de Nyabinkenke.

18-19_Mapamundi.indd 18

17/11/16 16:49

www.hazvoluntariado.es Llámanos al 902 22 22 92

Filipinas

SUPERAR EL SUPERTIFÓN Las mismas provincias arrasadas por el huracán Yolanda en 2013 sufrieron el mismo castigo del supertifón Hagupit un año después. Cruz Roja se enfoca tanto en la recuperación integral de las comunidades como en mejorar su resistencia ante desastres futuros. Los diferentes proyectos han reparado y construido unas 7.100 viviendas, apoyado el progreso económico de más de 4.500 personas y formado profesionalmente a unas 5.000, entre ellas muchos adolescentes. “Mi familia no podía con los gastos. Pero después de la formación y las prácticas, ya tengo capacidad para trabajar”, explica la joven Shanderlyn Nadate, de 17 años, que se ha preparado en hostelería.

Ecuador

CÍTRICOS, CAFÉ Y CACAO MEJORADOS Cruz Roja Española desarrolla desde abril de 2014 el Proyecto Café, cacao y cítricos bajo los árboles de los campesinos del río Yacuambi, que mejora la capacitación de las poblaciones locales —Provincia de Zamora Chinchipe— para aumentar la productividad y la sostenibilidad en los cultivos que menciona el nombre del proyecto. Hasta ahora, unas 80 familias se han beneﬁciado de viveros, plantación de variedades mejoradas y cursos de formación en nuevas técnicas agrícolas.

Perú

EMPODERADAS, NO MALTRATADAS “Yo fui maltratada y logré salir… puedo orientar a otras mujeres para que salgan de ese hueco [la violencia] y aprendan a valerse por sí mismas”, cuenta Alicia Guevara, una de las 200 mujeres, habitantes de barrios marginales de Lima, incluidas en el proyecto de prevención de violencia de género que impulsa Cruz Roja Española. El proyecto persigue un doble objetivo: capacitación y espacios de reﬂexión para reducir ese tipo de violencia; y además formación y asesoría para la gestión de microempresas que mejoran la autonomía social y económica de las mujeres.

18-19_Mapamundi.indd 19

17/11/16 14:19

www.hazvoluntariado.es

Llámanos al 902 22 22 92

Historias de Cruz Roja

Concha no solo aplica reparadores masajes en el Centro de Día cordobés donde ejerce su voluntariado, también es buena amiga y consejera. Calidez humana para el cuerpo y el alma.

LA VOLUNTARIA MÁS JOVEN DE ESPÍRITU TEXTO:

A sus 101 años, Concha Herrera podría escribir varias biografías, un libro sobre voluntariado, otro sobre vitalidad… “Para mi lo más importante es sencillamente vivir. La gente se olvida de esto, fuma, bebe, pero todo el mundo debería cuidarse y disfrutar de lo que verdaderamente importa, que es la vida, la familia y ayudar a los demás”, dice esta admirable mujer rebosante de “amabilidad, simpatía, siempre de buen carácter y servicial”, como la deﬁnen sus compañeros voluntarios de Cruz Roja en la ciudad de Córdoba. Lleva 25 años, nada menos, de voluntariado en la organización, pero en realidad lo ha sido casi desde siempre. Ya en la Guerra Civil comenzó a ayudar a mucha gente necesitada. Con apenas 15 años, tenía amplios conocimientos de ﬁsioterapia, la disciplina

Patricia Alcorta

a la que quería dedicarse por vocación tras dejar de estudiar físicas. Hoy, al cabo de tantas décadas y de haber sido ﬁsioterapeuta profesional, sigue esmerándose con sus masajes en el Centro de Día cordobés donde es voluntaria. No solo alivia los dolores del cuerpo a las personas mayores que acuden al Centro, también ejerce de amiga, animadora, consejera, buena conversadora y hasta de psicóloga. Su vida ha sido fértil en otros muchos sentidos. Vivió en El Sahara, donde retomó sus estudios, y después trajo al mundo a dos hijos y tres hijas, “cinco soles de lo buenos que son”, añade. Una de sus anécdotas favoritas: cuando en 2011 recibió de S.M. la Reina Doña Sofía la Medalla de Oro de Cruz Roja por su larga trayectoria de compromiso con el volunta-

riado: “Conversé con ella como si fuera una amiga, como si la conociera de toda la vida, incluso pudimos bromear”. ¿Su actitud, tan generosa, tiene que ver con su buena salud a una edad tan avanzada? “Pues no sé, siempre he sido así, pero es posible que el altruismo aumente el optimismo y la vitalidad”. Por eso no duda en el consejo que daría a los chicos y chicas jóvenes que estén pensando en hacerse voluntarios: “Ayudar a todo el mundo que lo necesite sin escrúpulos ni discriminaciones es una labor que te devuelve una gran satisfacción personal. Y además te premia con las personas que conoces. A mí todas me han aportado mucho, aunque a quienes más llevo en el corazón es a mis compañeros del Centro de Día al que voy todas las semanas”.

20_HISTORIAS DE LA CR buena.indd 20

14/11/16 23:44

CRUZ ROJA PROCTER.ai

CMY

16/11/16

16:09

La imagen

¡VAMOS A CLASE! (DE PRIMEROS AUXILIOS) TEXTO: FOTOS:

Javier de la Cruz Ángela Ramallo / Cruz Roja

Curiosidad, admiración... La mirada del niño y la niña de la foto reﬂeja esas emociones en una experiencia que quizás algún día les permita salvar una vida. Ese es el objetivo de los cursos básicos de primeros auxilios de Cruz Roja para la infancia y la adolescencia, que hacen parte de los 15 millones de personas formadas por la organización en esas técnicas cada año en todo el mundo. Que las aprendan puede considerarse una necesidad social porque serán los socorristas del mañana. Además, niños y niñas están entre quienes disfrutan más ratos libres y de más tiempo en casa. Por tanto, también son los más expuestos a accidentes domésticos o en actividades de ocio. Los cursos priorizan dos aspectos: qué hacer ante los percances y, sobre todo, cómo evitarlos. Todo empieza por educar para minimizar los riesgos: por ejemplo, enseñan los peligros de un objeto cortante, una sartén con aceite, una vitrocerámica…

La mitad de los fallecimientos se produce en los cinco minutos siguientes al accidente Un menor de tres o cuatro años no será capaz de aplicar maniobras como compresiones torácicas, pero sí puede marcar el 112 desde casa si un familiar pierde el conocimiento. Aunque no pueda explicar bien qué ocurre, el servicio localizará la llamada y atenderá la emergencia. Esta reacción es clave: en accidentes de tráﬁco y laborales, el 50% de los fallecimientos se produce en los cinco minutos posteriores al percance por obstrucción de la vía aérea o hemorragias. Los cursillos enseñan también cómo curar una herida, qué hacer ante una quemadura o cómo proteger a un herido. No hay médicos para vigilarnos a todos. Pero la cultura del cuidado, la seguridad y la responsabilidad, si se aprende cuanto antes, dará frutos durante toda la vida.

22_23_La imagen.indd 22

14/11/16 23:50

www.hazvoluntariado.es Llรกmanos al 902 22 22 92

22_23_La imagen.indd 23

14/11/16 23:50

www.hazvoluntariado.es

Juventud

Llámanos al 902 22 22 92

JUGUETES PARA LOS MÁS PEQUEÑOS NO SOLO EN NAVIDAD Cruz Roja Juventud lanza la nueva campaña de recogida de juguetes para garantizar el derecho al juego de más de 60.000 niños y niñas de familias en dificultad social. Tu colaboración les hace felices. TEXTO:

Octavio Fraile

“Sus derechos en juego” es el lema de la nueva campaña de recogida de juguetes, que este año estrena algunas novedades para alcanzar una meta: repartir más de 120.000 juguetes entre al menos 60.000 niños y niñas de familias en diﬁcultades. Las características de los juguetes son fundamentales para favorecer ese derecho a jugar en igualdad de opor tunidades. Con ese ﬁn, la campaña informa de los tipos de juguetes más adecuados para cada edad y garantiza que sean sostenibles, no bélicos, no sexistas y además promotores de valores positivos. Otro requisito es que los juguetes sean nuevos con el fin de que no representen ningún riesgo para los niños y las niñas, cumpliendo con la normativa europea sobre seguridad. En esta edición, además de entregar juguetes en la oficina de Cruz Roja más cercana a tu domicilio, también podrás realizar donaciones económicas desde www.eljugueteeducativo.com, o colaborar enviando un SMS al 28092 (1,2 €) o al 38092 (6 €), que se destinarán integramente a la campaña.

Espíritu navideño durante todo el año

Aunque la promoción y difusión se realizan a par tir de septiembre, con el ﬁn de que la recogida coincida con la época navideña, realmente dura todo el año. De esta forma los padres y las madres pueden regalar en otras fechas especiales, por ejemplo los cumpleaños, y las familias de otras culturas que no celebran la Navidad también pueden participar. Si quieres regalar una sonrisa a los niños y niñas que más lo necesitan, no dudes en donar un juguete educativo durante estas ﬁestas o en cualquier otro momento, que así siempre será especial.

Cartel de la campaña de juguetes.

OBJETIVO: RECOGER

PARA MÁS DE

JUGUETES

NIÑOS Y NIÑAS

120.000

60.000

SI QUIERES COLABORAR, VISITA LA WEB www.eljugueteeducativo.com

24_JUVENTUD.indd 24

14/11/16 23:57

Agenda solidaria Publicaciones

Redes sociales Los mensajes más destacados de nuestras cuentas en Facebook y Twitter: Twitter

BOLETIN SOBRE VULNERABILIDAD SOCIAL Nº13 Análisis sobre las condiciones de vida y la situación económica, social y educativa de más 5.000 niños y niñas de 8 a 14 años, usuarios de proyectos de Cruz Roja.

CruzRojaEsp

Facebook

SABÍAS QUE

Cruz Roja Española

Infórmate en nuestras webs www.hazvoluntariado.es EL VOLUNTARIADO es un boomerang de Vida y Vuelta: Lánzate y forma parte del movimiento humanitario más grande del mundo. www.sobrevulnerables.es INFORMES Y BOLETINES que analizan la vulnerabilidad social de las personas atendidas por Cruz Roja para responder mejor a sus necesidades.

¿Sabes cómo conducir con seguridad en invierno? ¿Y los trucos para disfrutar sin sobresaltos de las fiestas navideñas? ¿O la mejor forma de prevenir enfermedades como la diabetes? Todos estos consejos y muchos más los tienes detallados en: www.cruzroja.tv/etiquetas/ consejos

Cruz Roja Televisión TODOS LOS VÍDEOS LOS TIENES EN

PROMOCIÓN DEL EMPLEO JUVENIL

www.cruzroja.tv

CONSEJOS DE SALUD PARA PERSONAS MAYORES

CÓMO MEJORAR TUS OPCIONES DE ENCONTRAR TRABAJO

25_Agenda Solidaria2.indd 25

15/11/16 18:48

Empresas LA CAMPAÑA NAVIDEÑA #SELFIELESS, DE CANON, RECAUDA FONDOS PARA PROMOCIÓN DEL ÉXITO ESCOLAR Canon y Cruz Roja se han unido para impulsar desde noviembre de 2016 a enero de 2017 la campaña #selfieless. La compañía tecnológica ha donado más de 1 millón de euros en Europa, de los que 100.000 se destinarán al programa de Promoción de Éxito Escolar, que Cruz Roja desarrolla en toda España. Además, a través de sus redes sociales anima a todo el mundo a ser #selfieless estas navidades. Para ello, los que quieran unirse tendrán que hacer una acción solidaria, fotografiarla y compartirla en sus redes sociales, usando el hagstag #selfieless y nominando a tres amigos para que hagan lo mismo. Canon respalda con su solidaridad los proyectos de Cruz Roja desde 2006, mediante numerosas iniciativas en Europa que han ayudado a más de 1 millón de niños, niñas y jóvenes.

TRES60 MULTIMEDIA COLABORA EN LA DIFUSIÓN DE LA CAMPAÑA DE VOLUNTARIADO #LÁNZATE La compañía Tres60 Multimedia es una UTE (Unión Temporal de Empresas) formada por Impursa y Telson para comercializar la publicidad de Renfe y Adif en toda España. Gracias a un reciente acuerdo de colaboración, de manera desinteresada cede a Cruz Roja Española espacios publicitarios gratuitos situados en el entorno de las estaciones ferroviarias —en función de su disponibilidad y los objetivos de negocio de la empresa—, como soporte para proyectos de sensibilización. Una de las primeras colaboraciones difunde la campaña de Voluntariado #Lánzate en las principales estaciones de las redes de AVE y Cercanías.

NOTICIAS Actívate con Pioneer 2016 Durante la campaña Actívate con Pioneer 2016 —hasta el 31 de enero de 2017— los clientes que compren una mini cadena musical y se registren en el formulario de participación tendrán un incentivo en forma de devolución. De esa cantidad, Pioneer reserva cinco euros para donarlos en nombre del cliente a proyectos de intervención social de Cruz Roja.Todos los detalles en www.activateconpioneer.com

Deporte sano y solidario La plataforma Sportsnet —dedicada al deporte, la salud y el bienestar corporativo— ha desarrollado el proyecto eHealth Challenge, una competición deportiva para empleados de empresas con el objetivo de reducir el sedentarismo y fomentar hábitos saludables. Sportsnet donará a Cruz Roja una aportación económica, en función del número de empresas participantes, que se destinará a proyectos de promoción de la salud.

App del Club Ratoncito Pérez La agrupación de Clínicas de odontología infantil Club Ratoncito Pérez, de ámbito nacional, ha desarrollado una aplicación móvil propia y con beneﬁcio doble: ofrece servicios a sus usuarios —reserva de cita, historiales, zona de juegos…— y además cada paciente puede elegir una de varias organizaciones solidarias, entre ellas Cruz Roja, para que la clínica done el 1% del importe del tratamiento dental.

26_Empresas.indd 26

16/11/16 14:46

Yo colaboro CRISIS DE LOS REFUGIADOS

STING

“La solución debe comenzar por la empatía” Daniel Postico

Músico genial, ser humano solidario, artista profundo. A mediados de los ochenta, cuando su grupo The Police arrasaba, decidió parar, empezar de cero para convencer a crítica y público por sí mismo, en solitario, y replantearse en serio su relación con la fama y con el mundo. De ahí su compromiso con los desfavorecidos y la defensa del medio ambiente. No solo expresa esas convicciones en sus letras, también en el concepto de giras como Human Rights Now! (1986), su fundación Rainforest para proteger a los pueblos nativos o en galas como la de Cruz Roja en Mónaco 2015. A sus 65 años, vuelve a abordar la reivindicación social y la reﬂexión íntima en su nuevo disco: 57th and 9th. Su tema Inshallah trata de frente la crisis de los refugiados... Quería escribir una canción sobre ello. No conozco la solución política porque los problemas asociados son inmensos, pero si existe esa solución debe comenzar por la empatía. Podemos hacer un ejercicio mental: imaginar que uno mismo está en una patera para ir de Turquía a Grecia o de Libia a Italia. Pensar que estás con tu mujer y tus hijos… ¿Te sentirías seguro? Pensar que quieres escapar del peligro, estar a salvo. Este es un ejercicio muy útil para mí. La calidad emocional de esa canción procede precisamente de sentir empatía. No creo que los muros sean una solución y tratar el problema de forma abstracta es un error. Tenemos que poner cara al problema, una cara humana. ¿Cree que se acabará solucionando? Los refugiados huyen de una guerra, de armas fabricadas en Europa, en Suiza, Alemania, Francia, Reino Unido, Rusia, Estados Unidos. Huyen de la pobreza en África y del cambio climático. Por eso el problema no desaparecerá. Tenemos que afrontarlo como una

TEXTO:

“HAY QUE AFRONTAR EL PROBLEMA [DE LOS REFUGIADOS] COMO UNA COMUNIDAD QUE COMPARTE EL PLANETA, NO CONSTRUIR UN MURO” comunidad que compar te el planeta, no construir un muro. Los muros no funcionan, no tienen sentido. El clima es otra de sus grandes preocupaciones personales y artísticas... La guerras pueden terminarse, pero el cambio climático seguirá con nosotros. La canción One Fine Day es muy irónica en ese sentido: rezo para que los escépticos estén en lo cierto y todas las evidencias científicas se equivoquen. Solo espero que quede suficiente tiempo aún. ¿En qué sentido habla de “prisiones” en otro de sus temas? Pienso que todos construimos una prisión dentro de nosotros mismos y nos quedamos atrapados en ella. Solo podemos escapar a través de la reflexión, del pensamiento, la meditación, la sabiduría… Al menos debemos escaparnos de vez en cuando si

nos quedamos atrapados en nuestro pequeño mundo. ¿Su motivación para hacer música es la misma que en sus comienzos? Sí, aún. Me hace feliz coger una guitarra o un bajo, sentarme a un piano y empezar a tocar. Me alegra. Es mi medicina. Me pagan extravagantes cantidades de dinero por hacer mi trabajo, pero mi principal motivación es que me hace feliz. Habla de felicidad, pero ¿no tiene miedo a la hoja en blanco cuando compone? Cualquier escritor se enfrenta a ella cada día. ¿Cómo la llenas? Es como contemplar la nieve y no saber lo que hay debajo. Puede haber una carretera, un camino. ¿Estás cazando un personaje? ¿Una historia? ¿Es música espiritual? ¿Erótica? ¿Romántica? Sea lo que sea, está allí. Esa obsesión, esa ansiedad es lo que hace que sigas escribiendo.

27_YO_COLABORO.indd 27

15/11/16 0:30

Voluntariado

www.hazvoluntariado.es Llámanos al 902 22 22 92

QUIENES ATIENDEN A FAMILIARES DEPENDIENTES A MENUDO SACRIFICAN TODO SU TIEMPO. ES IMPORTANTE QUE EL VOLUNTARIADO LES ACOMPAÑE Y PRESTE APOYO EMOCIONAL. TEXTO:

Javier de la Cruz

¿Qué es Respiro Familiar? Es el proyecto de Cruz Roja que apoya a los cuidadores de personas dependientes para que dediquen tiempo a lo que necesiten. La mayor par te de los cuidadores son de carácter informal, sin titulación específica y por lo general familiares del ámbito más cercano. Somos los voluntarios quienes les facilitamos esos pequeños descansos. ¿Qué necesidades emocionales y físicas tienen los cuidadores? Dedican todo su esfuerzo y sufren un enorme desgaste emocional, estrés, falta de descanso, problemas laborales… No tienen tiempo para ellos y a veces se sienten culpables hasta por salir a tomar el fresco. Cuidar a una persona dependiente, con problemas como demencia o alzhéimer, supone un cambio radical en la vida de quienes los cuidan. ¿Y cómo conseguís ofrecerles ese respiro tan necesario? La labor del voluntario consiste en acompañar a la persona dependiente cuando el cuidador no está. Algunos cuidadores solo piden distraerse un rato con la televisión o salir a pasear. Otros necesitan dialogar y desahogarse. Permitimos que disfruten de esos pequeños detalles de la vida que nunca valoramos hasta que nos faltan. ¿Por qué decidiste implicarte en este proyecto como voluntaria?

Los cuidadores no suelen recibir ningún reconocimiento social por una labor impagable. Y sin embargo es imprescindible su dedicación en el cuidado de personas con dependencia, por lo general miembros de su círculo familiar más cercano. Llegan a renunciar a su vida personal con tal de mejorar la existencia de las personas a las que atienden. Ana (en la imagen), voluntaria de Cruz Roja, conoce esa situación de primera mano: ayuda a esos cuidadores mediante actividades de ocio y tiempo libre.

Ana Recio Santiago VOLUNTARIA DEL PROYECTO RESPIRO FAMILIAR

“Cuidamos a los cuidadores para que tengan un respiro” Fue un cúmulo de circunstancias. Me crié con mi abuela y tengo un lazo muy estrecho con las personas mayores. Acababa de titularme como técnico sociosanitario e hice mis prácticas en un Centro de Día de Mayores. La sonrisa que te dedica una persona mayor no tiene precio. Desde hace un año dedico unas horas a la semana como voluntaria a este proyecto. Aunque Cruz Roja es mi mejor tarjeta de presentación, no dejo de ser una persona desconocida que entra en su casa. ¿Alguna experiencia te ha marcado en especial?

Acompaño a una persona que padece alzhéimer. Una vez, entre emociones y sonrisas, le hablé a ella de cómo autoabrazarse. Después de dos meses de vacaciones, volví con el miedo de si no me reconocería, pero recordaba muy bien lo del autoabrazo. Son cosas que me llegan. ¿Y cómo animarías a unirse al voluntariado? Hay que vivir la experiencia. Muchas veces lo que recibes multiplica lo que ofreces. Lo principal es encontrarse cómodo y que te guste el ámbito al que dedicas tu tiempo.

28_VOLUNTARIADO3.indd 28

16/11/16 14:28

Consejos de Cruz Roja

Para que puedas cuidar, debes cuidarte: apóyate en otras personas, reserva tiempo para ti, planifica tareas. Si sientes frustración, cansancio emocional, háblalo, desahógate.

Fortalece los lazos familiares y de amistades para que la pesona dependiente no se sienta olvidada. Las celebraciones pueden ser un buen momento.

CUIDARSE PARA CUIDAR ATENCIÓN EMOCIONAL

Cruz Roja te ofrece más información y recursos en www.sercuidador.org o en el teléfono gratuito

900 365 100

Consulta con un especialista la dieta adecuada y los hábitos alimenticios más saludables para su estado físico. Recuerda la importancia de mantener la hidratación.

Aprende a escuchar, sé paciente y ten en cuenta las necesidades emocionales de la persona dependiente.

CONSEJOS PARA PERSONAS QUE CUIDAN

SALUD Y SEGURIDAD

El hogar debe tener buena iluminación, elementos para sujetarse, suelos no deslizantes y espacios sin obstáculos. Los productos de apoyo pueden ayudarte.

Planifica actividades diarias con sus aficiones e intereses. La motivación es básica para mantener buen ánimo. Anota las citas médicas y la toma de medicinas para no olvidar ninguna. Calendarios, pastilleros y Teleasistencia son muy útiles.

29_Consejos2.indd 29

17/11/16 14:19

La observadora

ILUSTRACIÓN: DAVID MARCO

TRABAJAR PARA SER POBRE POR

María del Carmen Mendizábal

María no sabe lo que es el Eurostat, pero de ella y de sus hijos habla su último informe. El año pasado, mientras el riesgo de pobreza en Europa volvió a niveles precrisis, en España la tasa se mantuvo en el 28,6%, casi cinco puntos por encima de 2008. Esos números están llenos de Marías, casi 2,5 millones de personas más al borde de la exclusión social en nuestro país. Los excluidos se han vuelto aún más invisibles. Ahora lo que se lleva es hablar de recuperación económica, crecimiento y creación de empleo. Sí, se crea empleo, empleos pequeños y precarios. María tiene dos: por la mañana limpia cuatro horas y otras cuatro de noche, en un restaurante. Dos trabajos: 950 euros al mes. Ella nunca pensó que se pudiera ser pobre trabajando tanto. Que algunos meses su mayor disyuntiva fuera si pagar la electricidad o el gas porque las dos cosas, imposible. Según Eurostat, el 15,4% de los que trabajan a tiempo parcial y el 7,8% a tiempo completo no escapan del riesgo de pobreza. Y más del 8% de los europeos padecen lo que se llama “seria privación material”. Traducción: no pueden pagar facturas, calentar sus hogares o irse de vacaciones ni una semana al año. La madre de María cada mes compra arroz, legumbres y pasta… estira como puede su pensión de 650 euros para ayudarles.Y la vecina, cuando hace de comer pone la mitad en un recipiente y calcula: “Eso son dos cenas de los niños y todavía alcanza para ella”. María sale adelante a duras penas sobre todo gracias a la solidaridad. También recibe ayuda de organizaciones sociales, pero le destroza pensar que se va a perpetuar en la pobreza, que sus sueños están llenos de limitaciones. Cuando llegan los imprevistos, llegan las lágrimas, la frustración de no poder salirse un milímetro de esos límites.

Con ella, un tercio de los habitantes de la Unión Europea (UE) no puede hacer frente a ese tipo de gastos imprevistos y una de cada tres familias monoparentales está al borde de esa situación. En total, unos 118 millones de europeos, la población de España, Italia y Portugal juntos. Nuestro país es el tercero de la UE donde más ha crecido la pobreza, solo nos superan Grecia y Chipre. Pero en desigualdad apenas nos gana Estonia. María no sabe de las causas pero sí de realidades, sabe que cada vez hay mayor distancia entre ricos y pobres. En 2015, el 1% de la población concentró tanta riqueza como el 80% de los más desfavorecidos. Ella no tiene las respuestas, pero sabe que el Estado del bienestar en el que creció no cobijará a sus hijos. Que la pregonada igualdad de oportunidades ni está ni se la espera. Y una última conclusion de Eurostat: una de las razones de la crisis en España es la ineﬁcacia en la gestión de las ayudas sociales.

MAMEN MENDIZÁBAL A pesar de su juventud, su experiencia profesional es intensa y extensa en radio y TV. Ha recibido premios como el Antena de Oro, el Ondas y el Salvador de Madariaga, de la Comisión Europea y la Asociación de Periodistas Europeos. Desde 2012 dirige y presenta ‘Más vale tarde’, de La Sexta.

30_Observador.indd 30

15/11/16 0:49

CRUZ ROJA FABRICA MONEDA.ai

CMY

16/11/16

16:18

CRUZ ROJA LOTERIAS.ai

CMY

16/11/16

16:14