GIMNASIA CEREBRAL EN LOS DOCENTES
ELABORADO POR: PROF. JOHN BARÓN, KARINA SANTAFE Y LUCY TORRES FEBRERO 2017 PSICOLOGIA DE LA EDUCACION
GIMNASIA CEREBRAL EN LOS GIMNASIA DOCENTESCEREBRAL
En ocasiones nos sentimos muy cansados, sentimos que ya no somos capaces de realizar cálculos memorísticos, olvidamos con mayor facilidad los eventos, se nos dificulta recordar números telefónicos, fechas eventos, compromisos entre otros.
O BRAIN GYM
Estos son signos que encienden las alarmas de alerta de nuestro organismo, pues así como nuestros cuerpos necesitan realizar ejercicios diariamente para ser tonificados, el cerebro también necesita ser fortalecido. Tristemente y sin darnos cuenta hemos contribuido a que nuestro cerebro sea perezoso, el hecho de recurrir a nuestros teléfonos inteligentes para realizar cálculos matemáticos por simples o dificultosos sean, registrar en el calendario eventos para no olvidarlos, agregar infinidad de números a la agenda telefónica sin siquiera memorizar alguno han colaborado en que nuestro cerebro se debilite cada vez más, lo que trae como consecuencia mayor Demencia Senil y Alzheimer a temprana edad. Sin embargo esta es una situación que se puede prevenir o en su defecto revertir a través de la gimnasia cerebral.
Qué es la gimnasia cerebral y como se realiza
El Brain Gym o Gimnasia Cerebral se define como: “…conjunto de actividades rápidas, divertidas y energéticas que permiten al cerebro ejercitarse” Dennison y Dennison (2003). Estas actividades sirven de base para el avance de las necesidades específicas que deben poseer todas las personas, en el campo del pensamiento o de la coordinación para cualquier aprendizaje como la concentración, memoria, lectura, escritura, organización, escucha, coordinación física, entre otras. Además funciona como herramienta pedagógica, es así que, desarrolla las conexiones neuronales del cerebro a través de movimientos neuro musculares permitiendo el éxito en el proceso educativo.
En este sentido, los docentes se convierten en modelos a seguir como patrón de ejemplo y rectitud, catalogados como las imágenes más cónsonas con el entorno que les circunda, el modelamiento conductual que ejercen durante su ejercicio profesional y que se encuentran vinculado estrechamente con las herramientas que emplean en la enseñanza, para lograr en los Es por ello que la gimnasia cerebral permite: pedagógicas “…una serie de estudiantes el los desarrollo movimientos coordinados cuyo objeto es activar sentidos de y sus habilidades y potenciar la eficacia del aprendizaje. facilitar la integración y asimilación de nuevos conocimientos”(p.183), es decir, funciona como un conjunto de técnicas coordinadas donde se ponen de manifiesto ambos hemisferios para contrastar realidades que por separado funcionan de forma independiente, sin embargo al realizarlas de manera conjunta hacen que las conexiones cerebrales actúen incitando a pensar y anticipando acciones. Ocaña (2010).
GIMNASIA CEREBRAL EN LOS DOCENTES Ahora bien, la gimnasia cerebral sustenta el hecho de la intrínseca relación entre el proceso de enseñanza y el uso de los hemisferios cerebrales para facilitar el aprendizaje en los estudiantes, por lo tanto, vale la pena acotar el aporte de Deninnson y Denninson (2005) al sustentar que el cerebro humano funciona como un holograma tridimensional: “…el estudiante integra fácilmente el aprendizaje presentado en una orientación multisensorial más que abstracta y por lo tanto es capaz de afrontar tareas específicas en función de la enseñanza” (p.18), en otras palabras, el uso de la gimnasia cerebral permite al docente abarcar una enorme cantidad de potenciales en cada estudiante, por tratarse de un estímulo por ello que el docente deberá poseer un caudal directamente relacionado con la capacidad de mejorar yEsde aprender. de estrategias adecuadas y actualizadas a las necesidades educativas tendientes a producir resultados óptimos y observables que tome en cuenta la estructura biológica y funcional del ser humano, así pues, el uso de la gimnasia cerebral permite el funcionamiento de ambos hemisferios cerebrales, lo que parte del principio básico de mente y cuerpo como un todo inseparable, ofrece diversas vertientes de acción con respecto a sus oportunidades inherentes como un estímulo propio.
Entre las múltiples capacidades que aporta el cerebro, se tiene que gracias al uso adecuado de la gimnasia cerebral se puede mejorar la forma de asimilar el entorno, ya que:
El hemisferio derecho es imaginativo, produce metáforas, apasionado, musical y novedoso, maneja los colores e induce la creatividad, permite con la correlación de los ejercicios cerebrales mayor precisión en cada actividad y las conexiones neuronales con el izquierdo funcionan en relación con lo analítico, numérico, la disciplina y el orden, ofreciendo plasticidad y diversas oportunidades recíprocas. (p.62). Serna (2004) Lo que quiere demostrar que, la relación estrecha que se guarda entre el uso de la gimnasia cerebral y las conexiones neuronales entre ambos hemisferios permite manejar de forma más congruente las situaciones que se derivan en el cotidiano experimentar, donde los estudiantes reflejan sus necesidades en relación con las vertientes del conocimiento, para adecuarse a cada
GIMNASIA CEREBRAL EN LOS exigencia particular, tomando en consideración aportes significativos en base a la senso percepción del DOCENTES entorno y el cómo influye la psicomotricidad en cada actividad. Desde este punto de vista, los docentes emplean diversas alternativas para fomentar la enseñanza en los estudiantes, por lo tanto, la misma forma parte de las probabilidades coherentes de uso ante las necesidades particulares en cada individuo y es conocido que los aprendizajes que generan gratas sensaciones son los más efectivos, de allí que, López y González (2003) enfatizan que: “…la principal herramienta pedagógica es la lúdica, en especial cuando se trabaja con niños pequeños, el juego sirve como un medio de enseñanza de los conceptos hasta alcanzar los objetivos” (p.57), en otras palabras, el empleo de diversas herramientas pedagógicas como estímulo en la enseñanza por parte de los docente es indispensable para fomentar y estructurar organizadamente los conocimientos que se generan en la cotidianidad. la gimnasia cerebral: “…ayuda a desarrollar la inteligencia y a liberar el poder casi ilimitado del intelecto, las percepciones y su comprensión, cuando se adquiere como hábito sirve para resolver problemas, cuestiones de trabajo y relaciones personales” (p.12), es decir, los ejercicios de gimnasia cerebral están dirigidos al aumento de las capacidades cerebrales para la adquisición del aprendizaje desde cualquier índole y aún más cuando se contextualiza en referencia con las necesidades particulares de cada persona, mejorando su rendimiento y brindando alternativas para solventar disyuntivas de Atendiendo a esto, las estrategias que se emplean forma operativa. dentro de cualquier espacio de aprendizaje, garantizan la adecuada transmisión de conocimientos, donde los docentes fungen como facilitadores de dicho aprendizaje, en este sentido Trilla y otros (2007) aportan que las estrategias: “…se tratan de propuestas basadas en métodos de enseñanza, modelos de instrucción y evaluación, por lo general se trata del diseño de programas que constituye una propuesta” (p.187), o lo que es lo mismo, son estructuras dirigidas a encaminar el proceso enseñanza dentro de ciertos espacios educativos, con alternativas de acción diseñadas exclusivamente a elevar las capacidades de los escolares.
La Gimnasia Cerebral como Estrategia por Parte del Docente en la Enseñanza a Estudiantes de diferentes niveles.
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AsĂ pues, estas son algunas de las actividades que se pueden desarrollar en el salĂłn de clase en los diferentes niveles educativos a fin de fortalecer el cerebro con la gimnasia cerebral
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Estos son algunos de los ejercicios que se pueden realizar a fin de fortalecer el cerebro con la gimnasia cerebral
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Recordemos que nuestro cerebro es el órgano más importante del cuerpo, pues es el único que da las órdenes al resto del cuerpo para que este pueda funcionar correctamente, por lo tanto, si el cerebro esta saludable, el cuerpo también. Y que cada hemisferio tiene las herramientas necesarias para lograr desarrollarnos al máximo de nuestras capacidades y alcanzar lo que deseemos. Solo debemos entrenarlo.