EL SALVADOR | E18.M/15
NUEVO. PURE COLOR ENVY Eyeshadow Palette
NUESTRA PORTADA CAROLYN MURPHY
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NOVEDADES DE MAQUILLAJE
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MIRADA SEDUCTORA
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REMEDIOS PARA LA RETENCIÓN DE LÍQUIDOS
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5 HÁBITOS PARA COMENZAR EL DÍA MÁS BELLAS Y SANAS
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MY BEAUTY MY WAY ARTDECO
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NOVEDADES TRATAMIENTO
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5 CONSEJOS QUE TE AYUDARÁN A FORTALECER EL MATRIMONIO
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10 TRUCOS PARA BAJAR DE PESO
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NUEVO CLINIQUE SMART
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NOVEDADES DE FRAGANCIAS PARA ELLA
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¿CUÁNTO SABES DE LOS PERFUMES?
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10 TIPS QUE NECESITAS PARA LA PRIMERA NOCHE DEL BEBÉ
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PARA LUCIR PIES PERFECTOS
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10 COSAS QUE NUNCA DEBEN DE SUCEDER EN EL MATRIMONIO
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JEANNE EN PROVENCE LIFES TYLE
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NOVEDADES PARA ÉL
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4 IMPORTANTES RECUERDOS DE TUS HIJOS EN SU INFANCIA
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7 ERRORES PATERNALES
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DIOR HOMME
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7 COSAS QUE DEBERÍAS DECIRLES A TUS HIJOS TODOS LOS DÍAS
4 MAKEUP La máxima expresión de la belleza.
22 SKIN CARE Nuestro mejor aliado para mantenerte bella.
38 FRAGRANCES FOR HER Las fragancias son los aromas más agradables al olfato.
68 ONLY FOR HIM El hombre moderno, en verdad le gusta lucir bien y cuidar su aspecto.
4
Makeup La máxima expresión de la belleza, desde sus inicios ha buscado resaltar o corregir los rasgos faciales de una persona. El maquillaje es comúnmente utilizado por mujeres que buscan dar color, vitalidad y belleza a su rostro, por lo que deben buscar y eligir un estilo único e ideal para tu rostro.
N O V E D A D E S
Makeup ESTÉE LAUDER | ENVY
Conoce las tendencias en color para esta temporada.
Complementa tu look envidiable con cinco opciones de sombras en polvo muy lujosas y cremosas. Cada paleta tiene una base neutra, matices de tono y textura que añaden lo inesperado a tu mirada.
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Labial Envy - $ 35.00 Paleta de 5 sombras Envy - $ 59.00
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LANCÔME | MIRACLE CUSHION
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DIOR| KINGDOM OF COLORS Dior crea su primer blush para mejillas y labios que proporciona un efecto sonrosado a flor de piel y duradero. La colección Kingdom of Colors captura en una paleta su sello personal.
Paleta de color $ 90.50
Blush $42.00
CLINIQUE | SCULPTIONARY CHEEK CONTOURING PALETTE Versátil paleta con tonos de apariencia natural que se difuminan fácilmente y pueden construirse hasta alcanzar la intensidad deseada. Úsalos de manera separada para perfilar, contornear e iluminar.
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MIRADA SEDUCTORA
E
l secreto de tener una mirada seductora y atractiva se encuentra en la longitud y forma de tus pestañas.
Un maquillaje de ojos marca la diferencia aplicando una buena máscara, pero sobre todo, cuando usas previamente un rizador de pestañas, lo que es esencial para potenciar la expresividad de tu mirada. Se trata de un instrumento que debemos utilizarlo adecuadamente para conseguir el efecto deseado. LIMPIAR LAS PESTAÑAS: previo al uso del rizador debes asegurarte de limpiar tus pestañas es decir que no deben contener restos de máscara de pestañas, maquillaje, cremas o cualquier otro producto cosmético. RIZADOR: una vez las pestañas estén limpias, se procederá a usar el rizador de pestañas. Toma en cuenta que el rizador únicamente será utilizado para curvar las pestañas superiores y que se debe hacer con los ojos abiertos. Los siguientes pasos te ayudarán al uso correcto del rizador:
PRIMER PASO: sostén el rizador de pestañas con el dedo pulgar y el dedo medio.
SEGUNDO PASO: abrir el rizador y colocar las pestañas
superiores entre las dos almohadillas del rizador. Intenta hacerlo lo más cerca posible del párpado superior pero sin llegar a tocarlo, ya que podríamos pellizcar la piel. Comprueba también, que todas las pestañas hayan quedado colocadas entre los dos lados del rizador.
TERCER PASO: c uando las pestañas estén bien colocadas,
aprieta el rizador cerrándolo con firmeza y aguanta la presión durante al menos 10 segundos. Luego, abre el instrumento, tus pestañas estarán extra curvadas y con un rizo muy pronunciado hacia arriba. Vuelve a usar el rizador de pestañas si notas que no ha salido bien del todo o deseas marcar más la curvatura de las pestañas.
CUARTO PASO: por último, para que se mantengan bien curvadas, aplica una capa de tu máscara de pestañas habitual.
Utiliza el rizador en tres puntos de las pestañas superiores, empieza por abajo, luego en medio y riza la parte de arriba. Presiona durante unos diez segundos y luego suelta para pestañas más largas.
Esto te da más control que utilizar el dedo índice.
TIPS ADICIONALES: • Calienta el rizador de pestañas con un secador durante 3 segundos y luego rizar tus pestañas.
Estabiliza tu mano descansando el dedo pulgar y el rizador de pestañas contra la mejilla.
• Asegúrate de probar el metal en el brazo primero para que no te queme el párpado. • Aplica un par de capas de máscara a sus pestañas recién rizadas.
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ESTUCHE DE
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NUEVO. PURE COLOR ENVY Sculpting Lipstick y Eyeshadow Palette
Remedios para la
retención de Líquidos
L
a retención de líquidos es uno de los problemas que preocupa a mucha gente porque te hace ganar unos kilos de más y te provoca hinchazón en la piel y malestar. Para evitar que tu organismo retenga líquidos te ofrecemos algunos consejos y remedios naturales para drenar.
Otra de las plantas medicinales con grandes efectos es el té verde que aporta muchos beneficios. El té verde es un gran depurativo y diurético para el cuerpo que elimina muchas toxinas y controla en gran medida la retención de líquidos. También se puede comprar en cualquier supermercado y tiene un sabor muy agradable.
Lo ideal es seguir una dieta equilibrada donde se ingieran frutas y verduras y al menos litro y medio de agua al día.
Un alimento muy recomendado que actúa como diurético es la piña y ayuda a prevenir la retención de líquidos. La piña se aconseja en todas las dietas porque tiene fibra y está compuesta por un 85% de agua. Además mejora la circulación sanguínea y regula el tránsito intestinal.
Por irónico que parezca si ingerimos líquido con regularidad, por ejemplo dos vasos de agua antes de cada comida, nuestro cuerpo no necesitará tener una gran reserva de agua (retención) porque sabrá que le ofrecemos líquido regularmente. Además la dieta debe ser baja en sal para evitar que los líquidos se acumulen todavía más. Uno de los remedios para la retención de líquidos más efectivo es la cola de caballo. En cualquier supermercado puedes comprar infusiones de esta planta medicinal para que puedas prepararte el té. Las propiedades de la cola de caballo son múltiples, favorece la circulación sanguínea, es un potente depurativo y diurético que actúa de forma eficaz en el caso de cálculos renales y retención de líquidos.
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El hinojo y el perejil son otras dos hierbas que ayudan a eliminar líquidos del organismo. Estas hierba se pueden añadir como condimento en platos ya elaborados o consumirlas en infusión. Mejora los procesos estomacales, favorece la digestión y es muy diurético.
El regalo perfecto para Mamá viene en empaques Clinique. Frescos, divertidos y llenos de color. Alegres tonos de Chubby Stick tendrán sus labios llenos de color. Combínalos con nuestro rubor favorito Cheek Pop. Este colorido ramo de flores la tendrá hermosa y radiante durante el verano. Ven y elige su regalo hoy. Cheek Pop™ $24.50 Chubby Stick Intense™ Moisturizing Lip Colour Balm $20.00 Chubby Stick™ Moisturizing Lip Colour Balm $20.00
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hábitos para comenzar cada mañana MÁS BELLAS Y SANAS.
L
as mañanas suelen ser un momento del día súper agitado porque tenemos que ir al trabajo o a estudiar y nunca hay suficiente tiempo para hacer todo así que comenzamos el día con la almohada pegada a la cara, medio dormidas, y definitivamente no tan bellas como de costumbre. Si a ti también te pasa, entonces presta atención a estos 5 hábitos que si los haces todas las mañanas te dejarán más linda y sana para comenzar cada día con el pié derecho.
#1 USA UN SUERO ANTIOXIDANTE
¡Este producto es genial! Previene el envejecimiento prematuro de nuestra piel que es causado por el sol y por el estrés, entre otras cosas. Úsalo justo después de limpiar tu piel como todas las mañanas. Notarás la diferencia. CLAVE: EL PROTECTOR SOLAR Incluso cuando hay nubes y no lo vemos el sol está ahí, así que siempre tienes que aplicar protector solar en el rostro, cuello y contorno de los ojos. Si sueles maquillarte, puedes conseguir bases que lo traigan incorporado así te ahorras un paso. Nunca hay que descuidar la piel, sobre todo la del rostro que es extra sensible.
#2 MUEVE EL ESQUELETO
Una gran forma de despertarnos es haciendo un poco de ejercicio. Claramente no todas tenemos el tiempo en la mañana, pero intenta moverte un poco al menos. Los estudios demuestran que quienes hacen ejercicio temprano, descansan y duermen mucho mejor en la noche.
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#3 PERFÚMATE PERO NO CON CUALQUIER OLOR
Se recomienda que en la mañana usemos un perfume con tonalidades cítricas porque reactiva y hace más fuerte el sistema inmune de nuestro cuerpo.
#4 PARA ESTAR MÁS SANAS COMIENZA EL DÍA CON PROTEÍNAS
Cuando dicen que el desayuno es la comida más importante del día, no es broma. Comer proteínas en la mañana, hace que nos sintamos más llenas durante el día, así que además de ser saludable es bueno para la figura. Los huevos o el yogur son muy buenas opciones.
#5 TOMA UN VASO DE AGUA
Lo primero que hay que hacer cuando salimos de la cama, es tomar un gran vaso de agua en ayunas. Hidrata la piel desde adentro y ayuda a que nos despertemos. ¿CAFÉ? NO, GRACIAS: TÉ VERDE, Si eres de las que necesitas un café bien temprano para poder terminar de abrir los ojos. También lo puedes sustituir por el té verde que contiene cafeína, así que nos permite lograr el mismo efecto con una bebida más saludable que además acelera el metabolismo y contiene antioxidantes.
CADA CENTAVO DE LA VENTA DEL LIPSTICK Y LIPGLASS DE VIVA GLAM ESTÁ DESTINADO PARA AYUDAR A MUJERES, HOMBRES Y NIÑOS VIVIENDO CON Y AFECTADOS POR EL VIH/SIDA.
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VIVA GLAM
WHAM! BAM! VIVA GLAM! LA SUPERESTRELLA MILEY CYRUS ESTÁ LISTA PARA BRILLAR COMO PORTAVOZ DE ESTA ICÓNICA CAMPAÑA DE 2015.
El fenómeno pop mundial lanza su VIVA GLAM con dos éxitos asegurados: un Lápiz Labial súper sexy en rosado intenso y un Brillo de Labios con brillo perlado iridiscente. Cada centavo del precio de venta se destina para ayudar a mujeres, hombres y niños que sobrellevan y padecen de VIH/ SIDA.* El FONDO M·A·C DE LUCHA CONTRA EL SIDA, el brazo filantrópico de M·A·C COSMETICS, es un líder en la lucha global contra el VIH y el SIDA, apoyando a organizaciones en más de 88 países y territorios que trabajan para combatir la epidemia y mejorar la vida de personas que viven con o están afectadas por el VIH / SIDA. Desde su fundación en 1994, el FONDO M·A·C DE LUCHA CONTRA EL SIDA ha recaudado más de $350 millones. CÓMO FUNCIONA El FONDO M·A·C DE LUCHA CONTRA EL SIDA se apoya exclusivamente por un modelo basado en los consumidores que dirige el 100% del precio de compra (menos el IVA) de los Labiales y Lipsglass VIVA GLAM al fondo. M·A·C Cosmetics financia todos los costos de producción de la Línea VIVA GLAM, donando el precio de venta total al Fondo, incluidos los posibles beneficios para socios minoristas.
Durante los últimos 20 años, M·A·C Cosmetics ha lanzado siete exclusivas líneas de productos VIVA GLAM- incluyendo Labiales y Lipglass - cada uno ofreciendo una campaña de publicidad limitada con celebridades superestrellas tales como RuPaul, k.d. Lang, Lil ‘Kim, Sir Elton John, Mary J. Blige, Shirley Manson, Linda Evangelista, Boy George, Christina Aguilera, Missy Elliott, Pamela Anderson, Lisa Marie Presley, Debbie Harry, Eve, Dita Von Teese,Fergie, Cyndi Lauper, Lady Gaga, Ricky Martin, Nicki Minaj y más recientemente Rihanna. LÍDER DE LA INDUSTRIA Un pionero en el campo del VIH / SIDA, el FONDO M·A·C DE LUCHA CONTRA EL SIDA ha sido un precursor en los últimos 20 años, por su financiación revolucionaria y los programas innovadores y la inversión en las regiones y poblaciones que no están a menudo priorizado por otros financiadores. Como el mayor proveedor de fondos no farmacéutico del VIH / SIDA de las empresas, el FONDO M·A·C DE LUCHA CONTRA EL SIDA se esfuerza por hacer una diferencia significativa en las vidas de las personas que viven con o están afectadas por el VIH / SIDA. Se centra en destacar el vínculo entre la pobreza y el SIDA, y el fortalecimiento de los serviciosa disposición de las poblaciones marginadas.
*Información tomada de la página oficial de Viva Glam: www.maccosmetics.com/VG
VIVA GLAM Lipstick se introdujo en 1994 para recaudar dinero para el Fondo de M·A·C para el SIDA.
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Lo que toda mujer quiere - labios sensualmente bellos que son simplemente irresistibles. Con la nueva colección de labiales ARTDECO Long-wear Lips, eso es exactamente lo que obtendrán. Este verano, Artdeco lanza su maquillaje para labios que es perfecto para fiestas. Los productos ARTDECO mantendrán tu maquillaje de labios viéndose perfecto, incluso cuando hayas bailado toda la noche en los clubs más “hot” de la cuidad. BEAUTY BALM LIP BASE Contiene vitamina A y extracto de maíz, es reconocida por su ligera y transparente textura. Es un producto que combina cuidado y protección. Un complejo de ingredientes activos que consisten en amino péptidos, colágeno y ácido hialurónico proveen a los labios la dosis de humectación que necesitan. Tus labios se verán suaves, sedosos y rellenos instantáneamente. Gracias a los micro pigmentos, la Beauty Balm Lip Base se torna invisible en segundos y el tono de tus labios se neutraliza. Un ligero filtro, permite una protección adicional a tus labios.
BROCHA METAL SILVER Con su punta en forma cónica, ayuda a una aplicación precisa e higiénica de labial, haciendo que éste se adhiera más fácilmente a los labios, obteniendo un maquillaje de larga duración y un color intenso.
NUEVO LONG-WEAR LIP COLOR Provee un intenso color con un acabado aterciopelado.
INVISIBLE LIP CONTOUR Es ideal para perfeccionar tu labial, este perfilador de labios ayuda a definir la forma de los labios, al rellenarlos empareja el tono y hace que el labial se vea con un color intenso y sea más duradero. Tus labios lucirán sanos y jóvenes gracias a que el Invisible Lip Countour alisa los pliegues que se forman por la resequedad.
Las ceras con un alto punto de fusión y sus ligeros aceites, impresionan gracias a que son especialmente suaves de usar. Los Long-wear Lip Color son clínicamente comprobados. Disponibles en 8 colores que agregarán un toque brillante a tus labios.
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La cera de candelilla crea una suave textura, mientras, mejora el proceso de aplicación. El acido Hialurónico humecta las suaves partes de los labios. El delineador de labios no contiene aceites minerales ni parabenos. El sostenedor de goma, garantiza un agarre seguro, mientras la sacapunta integrada te permite delinear de una manera precisa. Es fácil de usar, gracias a su mecanismo de punta retráctil.
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El labial con aroma a vainilla, está elaborado a base de una fórmula humectante, que hace que los labios se vean más rellenos.
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Skin Care Los tratamientos faciales y corporales han sido y serán junto con una vida saludable, nuestro mejor aliado para mantener la belleza. La industria cosmética, ha desarrollado una variedad orientada a la necesidad de cada persona, entre las más comunes: hidratantes, anti-edad, reafirmantes, para el ácne, anticelulíticas y muchas más. Su uso require de una rutina que te ayudará a detener la implacable huella del tiempo y el ambiente.
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Consejos que te ayudarán A FORTALECER TU MATRIMONIO PARA SIEMPRE
El Papa Francisco expresó en su Catequesis sobre la familia:
Y
“La tierra se llena de armonía y de confianza cuando la alianza entre el hombre y la mujer se vive en el bien”. si el hombre y la mujer la buscan juntos entre ellos y con Dios, sin dudas la encuentran. Jesús nos alienta explícitamente a testimoniar esta belleza, que es la imagen de Dios”.
Él, indicó varios puntos que los matrimonios deben tener bien claro para permanecer siempre firmes y fuertes: • La Familia, es el gran don que Dios ha dado a la humanidad con la creación del hombre, la mujer y el Matrimonio. • Después de haber creado el universo y todos los seres vivientes, creó la obra maestra, es decir, el ser humano, que hizo a su propia imagen: “Lo creó a imagen de Dios, varón y mujer”. • El hombre y la mujer, como pareja, son imagen de Dios. • La diferencia entre hombre y mujer, no es para la contraposición o la subordinación, sino para la comunión y la generación, siempre a imagen y semejanza de Dios. • Para conocerse bien y crecer armónicamente, el ser humano tiene necesidad de la reciprocidad entre hombre y mujer.
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Compartió las siguientes sugerencias a los Matrimonios, para fortalecer su vínculo y que puedan sostenerse con la gracia de Dios: 1. 2. 3. 4. 5.
Hablarse más, Escucharse más, Conocerse más, Quererse más. Tratarse con respeto y cooperar con amistad.
Piel bella y Luminosa. Clinique Smart junto con un dúo de tratamiento anti-edad. $69.00 Nuestro Clinique Smart Suero Reparación Personalizada ayuda a combatir manchas, líneas, arrugas y falta de firmeza - reparación donde y cuando la necesitas. Repairwear Uplifting Firming Cream ayuda a recuperar la elasticidad y firmeza, al mismo tiempo que tus ojos reciben una nueva oportunidad para lucir rejuvenecidos con el Repairwear Laser Focus Wrinkle Correcting Eye Cream. Tres de los productos más inteligentes de Clinique, en un mismo estuche. Estuche para Piel Bella y Luminosa Clinique Smart Custom-Repair Serum, 30ml Repairwear Laser Focus Wrinkle Correcting Eye Cream, 5ml Repairwear Uplifting, 15ml
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* Al comparar con antioxidantes en productos de rostro, la Idebenona en PREVAGE® supera al ácido ferúlico, al ácido alfa lipoico, la kinetina, la vitamina C, la vitamina E, la ubicona y el resveratrol, en la protección del medio ambiente contra el estrés oxidativo causado por el sol, el humo y la contaminación. ** Basado en un estudio realizado en hogares de EE.UU. con 54 mujeres entre 30-59 años de edad, luego de 8 semanas.©2014 Elizabeth Arden, Inc.
10 TRUCOS para bajar de peso
La primera regla para bajar de peso: no hables de eso. Tienes que empezar poco a poco hasta llegar a tu meta. Aquí te dejamos 10 trucos que harán que tu proceso sea cero doloroso.
TRUCO 1. CUANDO SALGAS EN GRUPO, ORDENA TÚ PRIMERO
TRUCO 6. PRIMERO LOS VEGETALES
En lugar de decir “¿Qué vas a pedir?”, mejor conversa sobre el trabajo, el clima, lo que se te ocurra, y verás que así te sentirás mucho menos presionada.
TRUCO 7. NUNCA DEJES COMIDA DONDE LA PUEDAS VER
Si lo haces es más probable que elijas algo que vaya en línea con tus metas saludables. Cuando un grupo de personas comen juntas, tienden a escoger cosas similares. Si ordenar primero no es opción, entonces busca desviar la conversación a otros temas.
TRUCO 2. CREA UN AMBIENTE
Comparado con lugares iluminados y ruidosos, los espacios con luz tenue más música de jazz hacen que la gente coma 18% menos, lo que significa 120 calorías menos a su comida. ¿Por qué? La atmósfera relajada hace que mastiques más despacio, y al final tardarás ocho minutos más en comer. Ese podría ser justo el tiempo que le toma a tu estómago darse cuenta de que ya está satisfecho.
TRUCO 3. LLENA TUS REDES SOCIALES DE FOTOS SANAS
Encontraron que la gente consume menos calorías y toma mejores decisiones después de ver fotos de alimentos saludables. Las indicaciones visuales te impulsan a alimentarte mejor. Así que cambia los dulces por un tazón de frutas. Y sólo con esto ya estás comiendo sanamente.
TRUCO 4. USA PALILLOS CHINOS
A diferencia de los cubiertos comunes, éstos hacen casi imposible que llenes tu boca de comida, por la poca cantidad que puedes tomar, los palillos hacen que vayas más despacio y que ingieras menos en cada bocado.
TRUCO 5. ELIMINA LOS CEREALES FRÍOS
Las mujeres que comen un tazón de avena caliente servido con leche baja en grasa, se sienten menos hambrientas en las siguientes cuatro horas, comparado con las que toman su desayuno de cereal y leche fría. ¿El secreto? la fibra de la avena, que toma más tiempo en ser digerida. 34
Está comprobado que los primeros tres alimentos que ves en un buffet terminarán siendo 66% de la comida que regrese a tu mesa, empieza por la sección de ensaladas y gran parte de ese 66% será bueno para ti. Tener contacto visual con un banquete hará que ingieras 15% más. Ver comida llenará tu mente con pensamientos sobre ella. Si puedes, elimínala completamente de tu panorama. En casa, deja los platos de servir en la barra de la cocina, en lugar de en la mesa, y siéntate de espaldas a ella.
TRUCO 8. SIGUE “LA REGLA DE DOS”
Cuando comas fuera, selecciona cualquier plato principal, emparéjalo únicamente con dos cosas más para comer y tomar. Así que si eliges un pedazo de pan y una copa de vino, elimina la entrada y el postre. Si mueres por el dip, tiramisú, entonces evita el pan y las bebidas, excepto el agua simple. Y ten esto en cuenta: es más probable que ordenes lo que viste primero (es por eso que algunos restaurantes promocionan ciertos alimentos), así que elige con mucho cuidado.
TRUCO 9. COLOCA LA SERVILLETA EN TUS PIERNAS
La gente que hace esto antes de comer tiende a tener un índice de masa corporal más saludable, porque al usar la servilleta se reflejan buenos modales en la mesa, por lo general, las personas cuidadosas prestan mayor atención a lo que comen, y como resultado, a cuántas calorías consumen.
TRUCO 10. IGNORA LAS PALABRAS “SALUDABLES” DE MODA
“Orgánico”, “bajo en grasa”, “100% natural”…estudios demuestran que las descripciones de comida con cualquier atributo sano nos hacen creer que estamos consumiendo menos calorías. De hecho, ingerimos 35% más de lo habitual cuando creemos que la comida es sana. Es mejor que selecciones tu comida regular con mayor atención a lo que comes.
Un suero de reparación personalizada que trata exactamente lo que tu piel necesita.
Nuevo Clinique Smart Ayudará a combatir manchas, líneas, arrugas y falta de firmeza. Reparación personalizada dónde y cuándo la necesitas. Así es como, Janet Pardo, Directora de Desarrollo de Productos de Clinique, describe el nuevo Clinique Smart Custom Repair Serum: “La idea para la reparación personalizada requería una fórmula que pudiera entender que cada piel tiene una historia diferente y que por tal motivo requiere diferentes tipos de reparación. En otras palabras, reparación a la medida. Todos sabemos que la piel tiene daños visibles y otros que aún no podemos ver. Y estos daños envían una señal específica. Esto es cierto, este daño se origina en todas las pieles, todas las edades y todas las etnias. Nuestro trabajo era crear un suero que se activara basado en estas señales. Es como si este suero fuese creado para una sola piel en el mundo. La tuya.”
Nuestros mejores científicos. 5 años de investigación. Tecnología patentada. Dale a tu piel lo que necesita para que luzca maravillosa a cualquier edad.
Poderosos ingredientes y calmantes. Es la manera inteligente en la que Clinique Smart repara. Piensa como si fuese un automóvil con combustible y frenos, los ingredientes poderosos proveen el combustible y la presencia de calmantes, actúan como frenos brindando equilibrio.
Botánicos Calmantes. Poderosos anti-irritantes, incluyendo extracto de alga roja, cubren la piel con calmantes creando una energía natural para la reparación visible.
Extractos para Fortalecer la Piel.
Un extracto de la planta Siegesbeckia Orientalis, ayuda a fortalecer el colágeno natural de la piel.
Consejos para mejores resultados. Janet comparte algunas sabias palabras: “Siempre utiliza el producto como se indica.” Para Clinique Smart, eso quiere decir dos veces al día después de tu rutina de limpieza, pero antes de aplicar tu humectante y protector solar. Sugerimos una de nuestras humectantes especializadas como Even Better Skin Tone Correcting Moisturizer SPF 20 para las manchas oscuras, Youth Surge SPF 15 Age Decelerating Moisturizer para las líneas y arrugas o Repairwear Uplifting Firming Cream para reafirmar. “Los milagros no suceden a menudo. Dos semanas es el comienzo de los cambios que vendrán luego de 12 semanas de uso. El tiempo y la disciplina ayudarán para lograr el cambio visible. Nosotros decimos que Clinique Smart crea la mejor versión de tu piel.”
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Inteligente. Un suero tan inteligente que entiende el pasado de tu piel para poder cambiar su futuro. Tecnología patentada. Reparación personalizada dónde y cómo la necesitas. Es así como un suero puede combatir manchas, líneas, arrugas y falta de firmeza. Sometido a pruebas de alergia. 100% sin Fragancia. Nuevo. Clinique Smart Serum Reparación Personalizada
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¿Cuánto sabes de los
PERFUMES?
E
l olfato, es el sentido que más recuerdo tiene, por eso las personas que usan un perfume toda su vida, son recordadas por ese aroma años después de que las vimos.
Pasa lo mismo cuando sientes el olor que había en la casa de tu abuela, por ejemplo, te transporta a ese lugar ¡al momento! Hoy vamos a compartir con ustedes algunos datos interesantes sobre nuestro olfato y los perfumes que seguro no sabías y que tal vez terminen de convencerte para buscar tu propio perfume característico.
1. El sistema límbico, es el encargado de nuestra memoria a largo
plazo y une recuerdos con emociones y con aromas en la región olfatoria, es la que lo conecta con el mundo exterior.
2. Perfume, proviene del latín: “per-fumare” y significa “a través
del humo”. Esta palabra se usaba para referirse a las sustancias aromáticas, que al quemarse desprendían un rico aroma.
3. Los sumerios, además de inventar el primer sistema de escritura del mundo, hicieron los primeros perfumes en el año 3500 antes de Cristo.
4. Los egipcios fueron los primeros en usarlos regularmente y Cleopatra era considerada una experta en el tema.
5. Previo a la pelea, los gladiadores ponían diferentes perfumes
en todas las partes de sus cuerpos. En Roma los perfumes eran casi una obsesión y llegó a ser común hacerse “baños de perfume”.
6. Según algunos estudios, las personas que usan perfume siempre piensan mejor de ellas mismas.
7. ¿Por qué el mismo perfume puede tener diferente aroma según quién lo use? Esto es así porque el PH, que es el nivel de acidez de la piel de cada uno, interactúa con la fragancia creando aromas diferentes.
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8. Si tienes piel seca el aroma del perfume durará menos en ti y
la solución es refrescarlo cada cierto tiempo. Te quedarán mejor los perfumes frescos y estimulantes.
9. Si tu piel es mixta/grasa los perfumes durarán más. ¿cuáles te
convienen? Los de aromas intensos como el ámbar, el incienso y las rosas.
10.
Una eau de cologne, es una mezcla que tiene un 3% del perfume combinado con alcohol y agua y por lo tanto es mucho más liviana.
11.
Una eau de toilette, es una solución a base de agua o de alcohol que contiene un 3% u 8% del perfume real.
12. Las eau de parfum, tienen entre un 10% y un 15% de perfume en una base de alcohol.
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10 TIPS QUE NECESITAS PARA LA PRIMERA NOCHE DEL BEBÉ EN CASA.
La primera noche del recién nacido en casa. Una prueba de fuego, sobre todo para los papás y mamás primerizos. ¿Sabes qué tienes que tener a mano en esas cruciales primeras 24 horas? Hacemos un checklist con diez tips básicos para dar la bienvenida al bebé.
1. RANITAS. La prenda más cómoda para el bebé recién nacido,
es la que tiene broches en la entrepierna para facilitar el cambio de pañales incluso a los papás y mamás inexpertos. No hace falta que sea de colores o muy caro: los básicos de color blanco valen para pasar esta primera noche, y se estirarán durante los primeros meses hasta convertirse en indispensables. Los de algodón orgánico, además, transpiran mejor, y previenen la irritación de la piel, especialmente en estos primeros días.
5. ROPA DE CUNA. Como sábanas, un protector impermeable, mantitas, frazadas doble espacio.
6. PAÑALES. Junto con dar el pecho, cambiar pañales es la segunda tarea que llena las horas de los nuevos papás, y muy especialmente en esa primera noche, donde todo es una novedad.
Aprender a cambiar pañales a la velocidad del rayo es una técnica que lleva su práctica, pero por ahora, bastará con que cuentes con un buen ‘arsenal’, además de toallitas con las que sobrevivir a esas primeras 24 horas.
2. UN MOISÉS. Es un tipo de canastilla
que sirve de cuna portátil y resulta especialmente útil en los primeros meses, cuando el bebé aún es muy chiquitín y antes de que comience a ganar peso.
Más cositas de higiene que serán necesarias: gasas esterilizadas para cuidar el ombligo y no te olvides de un termómetro.
3. COJÍN ANTIVUELCO. Hace que el recién nacido no se voltee
8. DETERGENTE SUAVE. Específico para las prendas más
en la cuna, y da algo de tranquilidad por las noches necesaria, por otro lado, si quieres disfrutar de algún minuto extra de sueño, sin estar tan pendientes de los movimientos del bebé.
4. UN RINCÓN CÓMODO PARA LA LACTANCIA. Gran
parte del día se va a destinar a esta actividad, de ahí la importancia, no sólo de que el bebé esté cómodo, sino también la mamá. Instala un sofá cerca de donde vaya a dormir el recién nacido, con una lamparita de luz tenue que permita las tomas nocturnas con poca luz, y acomoda varios cojines, o un cojín de lactancia.
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7. LA BAÑERA. Y todo lo que la
Al ser transportables, permiten tener al bebé acostado en diferentes partes de la casa, con lo que resulta útil para papás y mamás que aún se están estrenando en esto de la paternidad. Ideal también si la cuna aún no está instalada en casa, si no nos hemos decidido por un modelo concreto.
acompaña: una toalla de baño, también de algodón, jabón y crema para bebé, y una esponja natural.
delicadas, pero sobre todo para lavar los pañales de tela, que pueden provocar una dermatitis del pañal si no se lavan separadamente y con un detergente específico para bebés.
9. BOLSA PORTATODO. Imprescindible para poder salir de casa.
10. UNA SILLA PARA EL CARRO. Indispensable para ir del
hospital a casa. Asegúrate de que la colocas correctamente, en posición horizontal y transversal a la marcha, y que dispone de las dos bandas de sujeción correspondientes.
TIPS ¿Para Lucir Pies
Perfectos?
U
nos pies suaves, limpios y cuidados no solo son sinónimo de higiene, sino de salud.
De acuerdo a los registros de los expertos en la materia el 60% de las infecciones en la piel suelen presentarse en los pies, razón por la cual es importante tener precauciones y brindarles el cuidado y la atención que necesitan. Estas son algunas recomendaciones que te ayudarán a lucir tus pies lindos y saludables:
1. Para combatir la resequedad sumerge los pies en un recipiente con agua tibia, rodajas de limón, de naranja y una o dos gotitas de miel, durante 10 minutos. Esta mezcla elimina la rugosidad y limpia profundamente.
Si lo deseas, puedes frotarlos con la mitad de una naranja, abarcando la planta, el empeine, los dedos y tobillos. Sécalos y aplica una crema humectante.
2. Para eliminar las manchas, combina en un tazón una cucharada
de harina de trigo, una cucharadita de miel y una yema de huevo. Si la consistencia se vuelve espesa, agrega un chorrito de aceite de oliva. Aplica pequeñas porciones de esta pasta sobre la mancha y masajea. 48
Déjala reposar y enjuaga 20 minutos después.
3.
Para evitar las molestas uñas enterradas, córtalas siempre en línea recta y lima los bordes afilados. Si vas a removerlas, hazlo justo después de bañarte; o bien, remoja antes los pies en agua con jabón durante 15 minutos para ablandar la uña. Realiza esta rutina por lo menos 1 vez cada quince días, verás como tus pies lucen perfectos.
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COSAS QUE “NUNCA” DEBEN SUCEDER EN EL MATRIMONIO
E
n la relación matrimonial, existen varias situaciones que en lugar de contribuir, lesionan a los cónyuges, dando opción a que se formen pequeñas heridas que en un principio pueden parecer insignificantes, pero con el tiempo, llegan a volverse muy nocivas. Esta es la recopilación de 10 situaciones que ojalá nunca estén presentes en el matrimonio:
1. NUNCA HABLEN MAL DEL CÓNYUGE CON NADIE
La ropa sucia se lava en casa, reza un dicho muy sabio. Es mejor que los problemas se hablen y se resuelvan entre los esposos. Involucrar a terceros, puede complicar las cosas, pues aunque la tormenta pase, los miembros de la familia siempre lo recordarán, o peor aún, tomarán partido de forma poco objetiva. La comunicación sincera y oportuna es la mejor solución. Si lo que se busca es un consejo, es mejor buscar a alguien neutro, de preferencia a un asesor espiritual.
La armonía entre los esposos genera un ambiente estable y feliz para los hijos.
2. NUNCA HABLEN NI PIENSEN EN SINGULAR
7. NUNCA DISCUTAN FRENTE A LOS HIJOS
Desde el momento en que ambos dijeron “acepto” se convirtieron en una sola carne y una sola alma. Esto también implica compartir los bienes materiales, por lo que se debe pensar siempre en plural al tomar decisiones, principalmente las que implican dinero.
3. NUNCA SE GRITEN
Los gritos son una falta de respeto que deteriora las relaciones, no son propios del lenguaje del amor.
Los hijos deben ser un factor de unión en el matrimonio. Una pelea frente a ellos no solo les puede generar inseguridad, sino efectos a largo plazo como agresividad, ansiedad y depresión. Si hay algo que discutir, habrá que guardar las palabras para después, buscar el momento y lugar adecuado.
8. NUNCA PIERDAN EL ROMANTICISMO
Además, no es el ejemplo que queremos dar a nuestros hijos, ¿con qué autoridad les pediremos después que no griten a su hermano, a sus compañeros o a nosotros mismos?
El romanticismo, es uno de los aliados por excelencia que tienen los esposos para mantener vivo el amor a través de los años. Es por eso que los cónyuges no deben descuidarse y menos dejar que otros aspectos les roben el espacio mutuo.
4. NUNCA SE DUERMAN SIN TERMINAR UNA DISCUSIÓN
Se deben dar tiempo para estar solos, sin los hijos. Cada día debe estar lleno de detalles para volver a enamorar a la pareja, resaltando sus virtudes y no sus defectos.
A veces la indiferencia o el silencio parecen resolver los problemas, pero esto no es cierto. La mejor herramienta es la comunicación oportuna, cuando ambos tengan sus pensamientos claros y fríos. Si bien hay que tomarse un tiempo para meditar antes de hablar, no hay que dejar que la discusión termine hasta el día siguiente, pues empeorará las cosas.
5. NUNCA DEJEN DE RETROALIMENTARSE
Cuando algo de su pareja no te guste (un gesto, una palabra, un comportamiento…) comunícaselo de inmediato y juntos busquen la salida. Solucionar las cosas a tiempo, impide que se alimenten rencores y se agranden los problemas.
6. NUNCA PONGAN A SUS HIJOS ANTES QUE AL CÓNYUGE
Si bien, es cierto que los hijos demandan atenciones y cuidados de parte de los padres, hay que tener claro que la prioridad es la pareja. Si los cónyuges están bien, los hijos también lo estarán.
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9. NUNCA ENTREN EN CONFLICTO CON LA FAMILIA DEL CÓNYUGE
La relación con la familia política, es la piedra en el zapato de muchos matrimonios. Aún en los casos donde por diversas razones no es posible una fraternidad con la familia de origen del cónyuge, hay que conservar un mínimo trato de cordialidad y respeto, por el bien de todos.
10. NUNCA SE OLVIDEN DE DIOS
Por último, pero lo más importante, ubicar a Dios como centro de la vida matrimonial y familiar. Si Dios está presente en la vida cotidiana y en todas las decisiones, con seguridad que el amor reinará en el hogar.
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Importantes Recuerdos DE TUS HIJOS DE SU INFANCIA
os resultados fueron muy reveladores, esto nos da una idea de lo que realmente nuestros hijos van a recordar de su infancia cuando sean adolescentes.
Su mamá es una mujer que ama mucho a su hijo pero en el afán de darle una vida más cómoda se está perdiendo el placer de ver crecer a su hijo.
1. SU VIDA DIARIA. La mayoría de los jóvenes entrevistados habían recibido por lo menos un regalo.
Nuestros hijos nos necesitan a nosotros más que a cualquier otra persona.
Pero no fue así. Todos los recuerdos tiernos y anécdotas que los 3. NUESTRO CARÁCTER. La sociedad de nuestros días busca jóvenes más atesoran tenían que ver con la vida diaria. Anécdotas más que nunca satisfacer al “YO”, no nos gusta sacrificar, no nos súper tiernas, como la del joven ahora deportista gusta dejar de hacer por el bienestar de otros, de alto rendimiento que escribía “todos los días queremos encontrar la combinación mágica mi mamá me recogía de la escuela, me llevaba el para lograr todo sin renunciar a nada. Un estudio realizado a almuerzo que me comía en el carro y me llevaba jóvenes adolescentes de 12 a a entrenar, me esperaba por dos horas en el El resultado son muchos hogares disfuncionales, calor, todos los días. Nunca se quejó”. niños y jóvenes q están creciendo solitos porque 17 años de edad. papá y mamá no queremos sacrificar carrera, Los hermosos recuerdos de la infancia no son amistades, dinero, etc. El ejercicio trataba de los viajes o las cosas, es el trato DIARIO y los recordar algún momento detalles de ese trato los que causan un verdadero Un joven escribía que lo que amaba más de importante en su vida impacto en la vida de nuestros hijos. su mamá era que siempre “ayudaba a otros” cotidiana, algo divertido o incluyéndolo a él. Su mamá se daba el tiempo Disfrutémoslos todos los días, cuando los muy especial que recordarán de cuidar al abuelito enfermo, trabajar, cuidarlo recogemos de la escuela, en el camino a casa, de su infancia con sus padres. a él y a sus hermanos y además estar de “buen cuando comemos juntos, en las tardes de juego. humor” sin embargo muchos escribían “mi La idea era que fueran siempre esta de mal humor” o “con mi cosas reales, no sentimientos mamá ¡TODOS LOS DÍAS CUENTAN! papá nunca se puede hablar”.
abstractos.
2. SI ESTUVIMOS PRESENTES O AUSENTES. A veces los papas justificamos nuestra ausencia diciendo “pero ni cuenta se da de que no estoy” o “es que se la pasa súper bien todo el día con su abuela” otra muy común es “es que necesito trabajar más para darle lo que necesita”. Muchos jóvenes escribían de la ausencia de sus padres. Un joven escribió yo no tengo anécdotas con mi mama” es un niño muy aplicado en sus estudios, insistía “no tengo ninguna anécdota ni recuerdo de cuando era niño, ni de ahorita, casi no la veo”. Se va a las 6 am y regresa a las 7 u 8 pm. “No sé ni que le gusta”.
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Lo que hacemos diariamente y como lo hacemos demuestra el carácter que tenemos y es lo que nuestros hijos recordarán, tú actitud. 4. TUS MUESTRAS DE AFECTO. En sus respuestas, una de las cosas que los jóvenes mencionaban mucho, que les encantaba cuando su mamá se los comía a besos, o besos con cosquillas o como siempre tenían la costumbre de arroparlos en la cama y darles beso de buenas noches. Esto es fácil cuando son pequeños y a veces se vuelve difícil cuando crecen pero vale la pena mantener esta práctica. Nunca son demasiados besos o abrazos cuando se trata de demostrarle tu amor a tu hij@.
errores paternales 7 QUE IMPEDIRÁN A TUS HIJOS SER LOS LÍDERES DEL FUTURO.
E
s muy común que a veces los padres intenten ayudar a sus hijos en todo lo que ellos hacen, pero inconscientemente, por el mismo desconocimiento, utilizan métodos poco apropiados de educación, no siendo la mejor forma para potenciar el liderazgo en ellos.
A continuación las 7 conductas a evitar: 1. PREDICAR SIN EL EJEMPLO Los niños aprenden de lo que les dices, pero sobre todo de lo que ven. Si les dices que dejen de estar todo el tiempo con el celular, pero te ven a ti haciéndolo, difícilmente harán caso, porque ellos quieren ser como su padre y su madre, y aprenden, sobre todo, por lo que observan. Cualquier cosa que les pidas, necesitas darles ejemplo, como los hábitos del trabajo, el orden, la sinceridad, la alegría o la actitud positiva. 2. EVITAR A TODA COSTA QUE LOS NIÑOS VIVAN RIESGOS Muchos padres protegen demasiado a los hijos, evitar a toda costa que experimenten el riesgo, no les ayuda, ya que la vida tiene riesgos, y si bien los niños, sobre todo cuando son pequeños, necesitan seguridad y protección de forma progresiva, es importante que vayan aprendiendo a desarrollar sus propios recursos para enfrentarse al riesgo, la adversidad o el conficto. Esto les ayudará a ser capaces de asumir riesgos cuando en el futuro quieran crear su propio negocio o liderar equipos de trabajo. 3. CONFUNDIR TALENTO CON MADUREZ Hay niños prodigio, algunos con notas excelentes o con mucha capacidad para hacer amigos. Por mucho talento que tenga tu hijo, es probable que haya áreas donde no esté educado y necesite seguir trabajando para mejorar. Si es muy hábil con los números, recuerda que también necesitará madurar emocionalmente; y si es un genio de las relaciones sociales, recuerda que también necesitará disciplina.
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4. RESCATAR DEMASIADO PRONTO Los niños que son rescatados rápidamente se acostumbran a que sus actos nunca tienen consecuencias negativas, porque lo observan siempre que cometen un error y se soluciona pronto y sin su esfuerzo. Esto es lo más opuesto a la vida real y al día a día de cualquier líder, que constantemente se enfrenta a pérdidas o confictos a partir de sus errores o los de su equipo. La recomendación es dar espacio a los hijos para que noten las consecuencias de sus fallos y encuentren sus propias soluciones. 5. MOSTRAR ENTUSIASMO CON FACILIDAD Si además de no recibir las consecuencias de sus errores se acentúan excesivamente los aplausos por sus aciertos, el niño acaba viviendo en una realidad distorsionada de la que es el centro de atención y donde no hay difcultad. Se recomienda dar reconocimiento a los hijos, pero no en exceso. 6. NO CONTAR LOS ERRORES Y LAS DEBILIDADES PROPIAS Muchos padres y madres tienen la falsa creencia de que el hijo les querrá o admirará más si nunca les ve fallar, pero el líder que más inspira es aquel que también muestra su vulnerabilidad. El padre que sólo cuenta sus éxitos hace creer al hijo que es perfecto, y se pasará la vida tratando de serlo también, sin aceptar ni gestionar bien sus fracasos. Además, con el tiempo es probable que se decepcione al descubrir que su padre tenía errores, así que es mejor que su admiración y afecto desde pequeño se base en una imagen lo más realista y rica posible. 7. DAR UNA RECOMPENSA POR CADA LOGRO Igual que el reconocimiento, los regalos y premios deben tener un límite. Hay momentos en que los niños necesitan darse cuenta de que es su responsabilidad hacerlo bien, aunque nadie se alegre por ello ni le premie por hacerlo. La tarea bien hecha debe ser un premio en sí mismo para que se acostumbre a ser responsable
A NEW FRAGRANCE FOR HIM
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os tratamientos Dior Homme Dermo System son el resultado de la sinergia entre el universo Dior Homme, los últimos avances dermatológicos, y la pericia antiedad del Centro de Innovación Dior para la juventud de la piel de los hombres.
LOS CÓDIGOS DIOR HOMME COSTURA Un universo que simboliza la elegancia y la modernidad, con líneas gráficas sobrias y depuradas que se declinan en negro y blanco, a veces con toques plateados que se pueden encontrar en los frascos Dior Homme Dermo System.
LA PIEL Los hombres tienen una piel específica: es más espesa que la de las mujeres (+25%), y también más grasa ya que sus hormonas segregan más sebo. Los hombres tienen generalmente más acné y granos, sus poros están más dilatados. En cambio, este exceso de sebo tiene la ventaja de proteger mejor las pieles de las agresiones exteriores ya que constituye parte esencial de la capa hidrolipídica, primera barrera cutánea. Otra ventaja de la piel masculina: su firmeza. La piel de los hombres, es más densa y elástica que la de las mujeres (+22% de fibras de colágeno), con el consiguiente efecto de retardar el envejecimiento cutáneo. Sin embargo, mediante el proceso, la piel del hombre envejece más bruscamente. Las arrugas se vuelven más profundas, las roturas aparecen. La piel del hombre sufre una agresión suplementaria: la del afeitado.
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Eliminando las células superficiales de la piel, cada paso del afeitado deteriora la capa hidrolipídica y ayuda a su deshidratación. El riesgo de infecciones locales se multiplica. Sensibilizada e irritada, la piel está más frágil. Así, la piel de los hombres presenta verdaderas especificidades que el Centro de Innovación Dior ha identificado para desarrollar la gama Dior Homme Dermo System: una línea de productos adaptados y expertos, para la juventud de la piel de los hombres.
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cosas
QUE DEBERÍAS DECIRLE A TUS HIJOS TODOS LOS DÍAS...
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os hijos son el tesoro más grande que Dios nos ha dado para hacer de ellos personas de bien.
La importancia de lo que dices desde que es un bebé, marca toda su vida.
Además, todos queremos sobresalir de alguna manera. Ponte la meta de decirles a diario que para ti ellos son incomparables y lo más especial que te ha pasado en la vida.
5. ME GUSTA MUCHO CUANDO TÚ…
Te damos una pequeña lista de algunas combinaciones de palabras, que hay que decirles a cada uno de tus hijos “todos” los días.
Toda persona disfruta de saber que lo que hace agrada a otros. En especial tus hijos, que piensan que eres la persona más interesante, inteligente y la persona que más aman.
1. TE AMO/TE QUIERO
Señala cualquier detalle positivo en su comportamiento, su carácter, su bondad, sus talentos, sus divertidas ideas o su desempeño en la escuela.
No debe pasar un solo día sin que tus hijos escuchen de tu boca, y sientan con seguridad, que los amas. Vendrán días difíciles, habrá momentos en los que ellos tomen decisiones que tal vez no sean las mejores.
6. CREO EN TI/CONFÍO EN TI
Asegúrate de que sepan con toda certeza que, sin importar lo que les pase o su forma de ser, nunca dejarás de amarlos.
Podemos aprovechar momentos en familia, ocurrencias como en el momento de tomar una decisión adecuada para su edad, decirles que confiamos en ellos y respetar su decisión.
2. TODOS LOS DÍAS DOY GRACIAS POR TI
Permite que escuchen de tu boca que das gracias a Dios por tenerlos en tu vida y que deseas su bienestar, que sean felices. Reza con ellos también, ora por su bienestar, especialmente cuando tienen dificultades, y que lo sepan.
Nuestros pequeños pueden crecer sintiéndose inseguros si no saben que tenemos confianza y que creemos en ellos.
7. ERES CAPAZ/YO SÉ QUE TÚ PUEDES
Los niños pueden sentirse desanimados fácilmente cuando al intentar hacer algo no resulta como lo esperaban después de solo una o dos pruebas. Debemos alentarlos para que sigan intentado y expresarles que sabemos que ellos son capaces de realizar la tarea.
3. ME HACES MUY FELIZ
Esto no puede ser más cierto. Para cada madre o padre no hay verdad más acertada. Los hijos, son una fuente inagotable de felicidad y amor. Es importante que ellos sepan esto. No esperes al día de graduación o su boda para decírselo: hazlo hoy mismo.
4. ERES MUY ESPECIAL
Es de extrema importancia que los niños entiendan desde una corta edad que son diferentes y que esto los hace únicos y especiales. 84
Si tus hijos necesitan más información, práctica o explicaciones para que entiendan algo completamente, hagamos lo necesario, pero siempre deben de saber que ellos tienen la capacidad de hacerlo sin importar la edad.
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