CONCEPTO
RESPUESTAS Psicofisiológicas El dolor es un fenómeno de enorme complejidad, por cuanto se trata de un "sistema de alarma" que compromete a todo el organismo y en el que intervienen: el sistema nervioso periférico y central, el sistema nervioso vegetativo, el sistema endocrino, factores psicológicos que se refieren a la personalidad del sujeto que experimenta el dolor, factores históricos (experiencia previa), ambientales (círculo familiar) y circunstanciales (condiciones en que se experimenta el dolor).
MANIFESTA CIONES FISILÓGICAS El proceso del dolor se inicia con la activación y sensibilización periférica donde tiene lugar la transducción por la cual un estímulo nociceptivo se transforma en impulso eléctrico. La fibra nerviosa estimulada inicia un impulso nervioso denominado potencial de acción que es conducido hasta la segunda neurona localizada en el asta dorsal de la médula, estamos hablando de la transmisión. En el proceso de modulación, en el asta dorsal de la médula, intervienen las proyecciones de las fibras periféricas y las fibras descendentes de centros superiores. La transmisión de los impulsos depende de la acción de los neurotransmisores. Por último, tiene lugar el reconocimiento por parte de los centros superiores del SNC (Sistema nervioso central).
El dolor es una experiencia sensorial o emocional desagradable, asociada a daño tisular real o potencial, o bien descrita en términos de tal daño. El dolor es, por tanto, subjetivo y existe siempre que un paciente diga que algo le duele.
MANIFESTA CIONES PSICOLÓGICAS Cualquier dolor tiene un componente psicológico asociado. La ansiedad es uno de los factores emocionales más habituales en dolor crónico. Está relacionado con el hecho de que personas con altos niveles de ansiedad centran su atención en las sensaciones corporales que definen su dolor, haciendo que su grado de dolor se mantenga o incluso aumente. La tristeza, desesperanza, pesimismo, contribuyen a que la persona lo perciba con
TRASTORNOS PROVOCADOS Trastorno por dolor, ansiedad, depresión, insomnio, baja autoestima.
DOLOR
FELICIDAD
CONCEPTO
RESPUESTAS Psicofisiológicas Al estar en un contexto que no supone ningún peligro para nosotros y al estar en un estado placentero, nuestra musculatura se relaja, aumenta la actividad cerebral que inhibe los pensamientos negativos e inquietantes, facilitando una mejor predisposición a realizar acciones y favoreciendo los vínculos sociales y relaciones interpersonales. En un estado de felicidad y bienestar la sensación de autoestima y autoconfianza aumenta.
MANIFESTA CIONES FISILÓGICAS Aumenta la actividad de los centros cerebrales que inhiben los sentimientos negativos y pensamientos inquietantes. El organismo está mejor preparado para encarar cualquier tarea, con buena disposición y estado de descanso general. Efectos en el sistema nervioso moderados con una elevación de la frecuencia cardiaca, subidas moderadas de la presión arterial sistólica y diastólica. Efectos en el SN somático. Aumento de la actividad del hipotálamo, el septum y el núcleo amigdalino. Esta actividad cerebral inhibe los sentimientos negativos y aumenta la energía disponible.
La felicidad es un estado del ánimo que supone una satisfacción. Quien está feliz se siente a gusto, contento y complacido. De todas formas, el concepto de felicidad es subjetivo y relativo. No existe un índice de felicidad o una categoría que haya que alcanzar para que alguien se considere como una persona feliz.
MANIFESTA CIONES PSICOLÓGICAS Incluye episodios de alegría. Es un estado placentero y deseable de sensación de bienestar y tranquilidad. Produce aumentos en la autoestima y al autoconfianza. Incrementa las sensaciones de reposo y fomenta la disponibilidad para enfrentarse a nuevas tareas. Incremento en la capacidad para disfrutar de la vida. Favorece procesos cognitivos y de aprendizaje, curiosidad y flexibilidad mental.
TRASTORNOS PROVOCADOS Existe una propuesta para catalogar la Felicidad como un trastorno psicológico pero sólo es una propuesta.
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DOLOR
ALEGRÍA
CONCEPTO
RESPUESTAS Psicofisiológicas Actividad respiratoria y de la musculatura esquelética: Tono muscular general disminuido. Ritmo respiratorio: Frecuencia basal no varía. Espiración forzada. Inspiración, y espiración Mayor frecuencia espiratoria. Volumen de aire inspirado aumenta. b) Actividad cardiovascular: Ligera aceleración de la frecuencia cardiaca. (Tasa cardiaca). Presión sistólica y diastólica al alza. Volumen sanguíneo periférico al alza. La expresión facial de la alegría: La alegría es una de las emociones más fácilmente identificables en la expresión facial de la persona que manifiesta este afecto positivo
MANIFESTA CIONES FISILÓGICAS Las manifestaciones de alegría hilarante inducen cambios Hormonales. Risa alegre (reducciones en la concentración sérica de hormonas implicadas en la respuesta a situaciones de estrés: cortisol, la adrenalina y la hormona del crecimiento). También se asocia con una optimización de la respuesta inmune, aumento de inmunoglobulina. Las respuestas cardiovasculares asociadas a emociones negativas, recuperan más rápidamente su nivele basales cuando se induce una emoción positiva. La alegría podría actuar como una emoción que atenúa la respuesta fisiológica al estrés, o que agiliza el reajuste homeostático del organismo tras afrontar una situación de este tipo.
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La alegría es el estado de regocijo interior que nos hace sentir vivos y equilibrados; es una excitación que produce placer y felicidad y es un sentimiento grato que nos obliga a ver el lado risueño y gracioso de las cosas. Es una emoción expansiva que se necesita expresar y compartir con los demás.
MANIFESTA CIONES PSICOLÓGICAS La alegría podría tener un efecto de atenuación: suavizaría lo efectos psicológicos propios de la emoción negativa. Interacción social: facilitación y regulación. Algunos componentes de esta manifestación emocional son aprendidos y están cargados culturalmente, otros en cambio, tienen una alta determinación genética, se activan en etapas tempranas de la vida y sirven de base para el desarrollo de los componentes culturales de la Conducta prosocial: mayor proclividad a prestar ayuda. Un estado de ánimo jovial favorece nuestra disposición para desarrollar conductas prosociales, es decir, para cooperar con los demás o prestarles ayuda cuando nos la solicitan.
D O L O RAMOR
CONCEPTO
RESPUESTAS Psicofisiológicas Con la emoción amor se activa el sistema parasimpático que libera hormonas que nos lleva a un estado de calma. Al igual que ocurre con la felicidad, en este estado se favorecen los vínculos sociales.
MANIFESTA CIONES PSICOLÓGICAS
MANIFESTA CIONES FISILÓGICAS Se Cambios en la frecuencia cardíaca (el corazón late más rápido -130 pulsaciones por minuto-). Cambios en la presión arterial (la sistólica o máxima se eleva). Hiperglucemia muscular).
(aumenta
Es un afecto, sentimiento o emoción que hace desear el bien y la compañía de otro. El amor es un sentimiento que la mayor parte de las veces ayuda a aumentar la autoestima y el sentimiento de felicidad. El amor es un estado mental, que crece o decrece, por el comportamiento de la persona amada. Existen diversos tipos de amor
la
capacidad
Más glóbulos rojos para mejorar el transporte de oxígeno por el torrente sanguíneo (enrojecimiento de la cara). Mayor temperatura corporal con sudoración. Torpeza en ciertos movimientos.
Incluye episodios de alegría. Es un estado placentero y deseable de sensación de bienestar y tranquilidad. Produce aumentos en la autoestima y al autoconfianza. Incrementa las sensaciones de reposo y fomenta la disponibilidad para enfrentarse a nuevas tareas. Incremento en la capacidad para disfrutar de la vida. Favorece procesos cognitivos y de aprendizaje, curiosidad y
Labios resecos. Temblor en las rodillas. Efecto hipnotizador.
TRASTORNOS PROVOCADOS 1. Adicción. Se cambia por completo la percepción del tiempo y de las necesidades reales. 2. Pérdida de la atención. Los procesos de memoria. 3. Nos volvemos irreales e irreflexivos. 4. Obsesión y compulsión.
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D O L O RIRA
CONCEPTO Definición de ira. Ira es un término de origen latino que se refiere a la furia y la violencia. Se trata de una conjunción de sentimientos negativos que genera enojo e indignación.
RESPUESTAS Psicofisiológicas Con la emoción ira las respuestas suelen estar relacionadas con alteraciones cardiovasculares, con un aumento hormonal y aumento del flujo sanguíneo. La función de estas respuestas es la movilización de energía para las reacciones de autodefensa o ataque. Por eso, percibimos que nuestra energía aumenta y que necesitamos actuar de forma impulsiva, intensa e inmediata con el objetivo de solucionar de forma activa el problema con el que nos enfrentamos.
MANIFESTA CIONES FISILÓGICAS Alteración cardiovascular, aumento hormonal y aumento del flujo sanguíneo. La sangre fluye a las manos, y así resulta más fácil tomar un arma o golpear un enemigo; el ritmo cardíaco se eleva, lo mismo que el nivel de adrenalina, lo que garantiza que se podrá cumplir cualquier acción vigorosa.
MANIFESTA CIONES PSICOLÓGICAS La segunda es una respuesta cognitiva, es decir, depende de nuestra manera de interpretar las situaciones. Cuando estamos inmersos en una situación, está por sí sola no tiene ningún valor emocional, es la valoración personal que hacemos de ella la que le confiere un significado. De esta manera, las emociones están en función de nuestros pensamientos, así que cuando interpretamos una situación como un abuso, una injusticia, una falta de respeto o como un obstáculo para conseguir una meta, sentimos ira.
TRASTORNOS PROVOCADOS Ataques de ira, Trastorno explosivo intermitente, entre otros.
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ALEGRÍA D O L O R ANSIEDAD
CONCEPTO Estado mental que se caracteriza por una gran inquietud, una intensa excitación y una extrema inseguridad.
RESPUESTAS Psicofisiológicas Los síntomas que pueden afectar a las reacciones corporales los denominaremos síntomas físicos, aquellos que afectan a las reacciones psicológicas serían los síntomas psicológicos. Los que actuan sobre los cambios en el comportamiento o síntomas de conducta que también pueden influir en nuestra capacidad intelectual, son los síntomas intelectuales o cognitivos, y los que perjudican a nuestras relaciones sociales son los síntomas sociales.
MANIFESTA CIONES FISILÓGICAS Cuando percibimos un estímulo al que consideramos amenazante nuestro organismo reacciona provocando cambios importantes en nuestro cuerpo con la finalidad de prepararnos ante la amenaza. Supongamos que entramos en un campo y vemos llegar un león que corre directamente hacia donde estamos nosotros, inmediatamente evaluamos la situación como peligrosa y amenazante, esta información es procesada en el cerebro (donde se encuentra el Sistema Nervioso Central) y la envía al Sistema Nervioso Autónomo que hará su trabajo.
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MANIFESTA CIONES PSICOLÓGICAS Angustia intensa: Normalmente te sientes más preocupado/a por todo de lo habitual, aspectos que con anterioridad no te angustiaban ahora comienzan a hacerlo. Agobio e inquietud. Nos agobia e inquieta sentir lo que está experimentando nuestro organismo y lo que pensamos sobre nuestra capacidad de enfrentarnos a dicha situación. Inseguridad: reduce la confianza en sí mismo/a al sentir cosas que en otros
TRASTORNOS PROVOCADOS Trastorno ansiedad, depresión, insomnio, baja autoestima.
DOLOR
ALEGRÍA ESTRÉS
CONCEPTO Estado de cansancio mental provocado por la exigencia de un rendimiento muy superior al normal; suele provocar diversos trastornos físicos y mentales..
RESPUESTAS Psicofisiológicas La palabra “estrés” se utiliza para indicar la respuesta del organismo, en tanto que al estímulo o agente nocivo se le llama “estresor” o “estresante”. Una situación estresante no tiene que ser necesariamente ingrata, puede tratarse también de una alegría o un goce intenso. Tampoco debe pensarse que el estrés siempre produce daño; una actividad relativamente normal como un partido de fútbol puede producir un estrés considerable sin causar efectos deletéreos.
MANIFESTA CIONES FISILÓGICAS Ante una situación de estrés, el organismo tiene una serie de reacciones fisiológicas que suponen la activación del eje hipofisosuprarrenal y del sistema nervioso vegetativo. El eje hipofisosuprarrenal (HSP) está compuesto por el hipotálamo, que es una estructura nerviosa situada en la base del cerebro que actúa de enlace entre el sistema endocrino y el sistema nervioso, la hipófisis, una glándula situada asimismo en la base del cerebro, y las glándulas suprarrenales, que se encuentran sobre el polo superior de cada uno de los riñones y que están compuestas por la corteza y la médula.
MANIFESTA CIONES PSICOLÓGICAS La principal respuesta psicológica asociada al estrés es de tipo emocional. Un fenómeno común en la respuesta del estrés es la sensación subjetiva de malestar emocional (distress). El tipo de emociones que suelen acompañar a la experiencia de estrés son emociones negativas (ansiedad, ira, miedo, depresión…). En circunstancias de estrés agudo se da ansiedad/miedo. En estrés crónico se dan estados depresivos ("agotamiento" de los mecanismos neurotransmisores del SNC). Las respuestas psicológicas asociadas al estrés no son únicamente emocionales, también se producen respuestas cognitivas y conductuales.
TRASTORNOS PROVOCADOS Ansiedad, depresión, insomnio, ataques de pánico, neurosis, etc.
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