Công thức detox thanh lọc đốt mỡ thừa cực hiệu quả cho người béo phì Detox từ lâu đã trở thành một thức uống không thể thiếu đối với nhiều bạn trẻ. Loại nước uống lành mạnh này không chỉ có tác dụng giảm cân, đốt cháy mỡ thừa mà còn góp phần thanh lọc, cải thiện làn da mịn màng. Detox: Chanh – dưa hấu
Sự kết hợp hoàn hảo giữa dưa hấu và chanh tạo nên hỗn hợp thơm ngọt, dịu mát. Dưa hấu có chứa đến 90% nước, nhiều magie, có công dụng hỗ trợ gan, thận thải độc và loại trừ ammoniac hiệu quả. Chanh làm giảm hấp thu đường, góp phần điều tiết và cân bằng hệ tiêu hóa, thư giãn dạ dày. Sau khi pha chế, nước detox có vị ngọt thanh của dưa hấu, vị chua dịu của chanh và hương thơm dễ chịu của tinh dầu bạc hà. Chỉ với một chút dưa hấu, chanh, nước lọc và bạc hà, bạn đã tạo nên một ly nước vô cùng hấp dẫn và bổ dưỡng. Detox: Dâu tây – kiwi Đây là hai loại trái cây chứa rất nhiều vitamin, ngon miệng và đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là giảm cân. Với những cô nàng béo bụng thì dâu tây và kiwi được ví như "thần dược" giúp đánh tan mỡ, giảm cân hiệu quả và vô cùng an toàn. Nguyên liệu gồm nước lọc, dâu tây bổ tư, kiwi thái nhỏ. Cho tất cả nguyên liệu vào bình, đặt trong tủ lạnh hai giờ đồng hồ là có thể thưởng thức. Ngoài ra, để đảm bảo chất lượng cho món detox này, bạn nên chọn những quả kiwi, dâu tây tươi, không thối, dập nát. Detox: Dưa leo – cam Dưa leo có tác dụng cấp nước, giảm nguy cơ mắc ung thư, loại bỏ độc tố và tốt cho hệ tim mạch. Còn quả cam giàu vitamin, chất chống oxy hóa microgram carotene, vitamin C, chất xơ… giúp giảm cân, ngăn ngừa lão hóa hữu hiệu.
Với hai nguyên liệu dễ mua, giá thành rẻ bạn đã có được một loại detox vô cùng hữu ích. Sử dụng nước uống detox này hàng ngày giúp cơ thể trở nên khỏe mạnh, làm sạch gan, hệ tiêu hóa và hạn chế lượng mỡ dư thừa một cách triệt để. Detox: Chanh – gừng Không đơn thuần là gia vị trong các món ăn Việt, từ lâu chanh và gừng được biết đến với công dụng làm đẹp tối ưu. Sự kết hợp giữa chúng góp phần đẩy nhanh quá trình đốt cháy mỡ thừa, calo, thanh lọc máu và tăng cường hệ miễn dịch. Chỉ cần thái vài lát chanh, gừng, ngâm chúng cùng nước lọc trong bình thủy tinh vài giờ cho vitamin và dưỡng chất hòa tan là có thể sử dụng được. Tuy nhiên, mách nhỏ bạn nếu muốn quá trình thanh lọc cơ thể đạt hiệu quả tốt nhất thì nên sử dụng nước detox này vào buổi sáng trước khi ăn. Xem thêm Logo câu lạc bộ Tem phản quang Tem phản quang xe máy