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REJUVENECER SIN CIRUGÍA: l a r e volución d e los h ilos t en sores Resultados y Ventajas Esta técnica es muy útil en fases medias y avanzadas de deterio¬ro facial. Actúan redensificando la dermis y recuperan la elasticidad de los tejidos cutáneos. Podemos decir que previenen la flacidez y mejoran la elasticidad. Favorecen la producción natural de colágeno y originan un efecto de lifting biológico. No cambia drásticamente la fisionomía de la cara, pero producen un efecto luminoso, más vital y de aspecto más descansado con una piel más tersa y rejuvenecida. En los últimos años se está produciendo una revolución en la Medicina Estética debido al mayor conocimiento de los mecanismos fisiopatológicos que acontecen en nuestro organismo. Se sabe que a partir de los 20 años nuestra piel pierde el 1.5% de colágeno anual, lo cual supone, que a los 40 años, el colágeno se habría reducido al 70%. Al mismo tiempo, la tecnología y la industria sanitaria están desarrollando cada día nuevos productos más seguros y biocompatibles con nuestros tejidos. La ciencia y los médicos han progresado en el conocimiento y la utilización de técnicas atraumáticas, que aplicadas con destreza, permiten al paciente incorporarse inmediatamente a su vida laboral y social sin apenas molestias ni secundarismos, con resultados rápidos y satisfactorios. En el Centro Médico Biomar, el doctor Gerardo Ordiales utiliza los hilos reabsorbibles de polidioxanona ( Hilos PDO) y los hilos de conos bidireccionales de ácido poliláctico y caprolactona. Los hilos PDO pueden ser lisos y de varios calibres, pero también se fabrican con espículas y dentados, existiendo diferentes laboratorios y empresas que los fabrican y siempre han de tener el marcado CE. Es el médico el que finalmente elige cuál es el más adecuado para cada paciente.
Cuando existe flacidez y descolgamiento apreciable en el rostro o el cuello, puede precisarse la utilización de hilos PDO lisos (malla y vectores redensificadores), y de hilos PDO espiculados o dentados. Estos últimos traccionan la piel y ejercen un efecto tensor y regenerador. Otra innovación científica al servicio del rejuvenecimiento facial son los hilos de conos bidireccionales de ácido poliláctico y caprolactona (Silhouette Soft). Son hilos reabsorbibles para tracción y auto sustentación. Ejercen un efecto lifting discreto inmediato, y un efecto regenerador dérmico de resultados progresivos. Las indicaciones más frecuentes son la elevación externa de las cejas, áreas del tercio medio e inferior de la cara y área del cuello. Todos estos tratamientos no suelen ser dolorosos y pueden precisar crema anestésica o anestesia local. Son técnicas de carácter ambulatorio, no se realizan cortes, y el paciente se reincorpora generalmente de forma inmediata a su vida social y laboral. Para mayor información, llamen por teléfono o acudan a nuestro Centro.
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Una buena salud comienza en el cuidado del pie Expertos en
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Dra. MarĂa del Mar Cueto
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Clinirehab es una clínica especializada en diferentes servicios sanitarios como son Odontología, Fisioterapia, Psicología, Osteopatía, Nutrición y Podología. La especialidad de Podología está dirigida por la Podóloga María del
paréntesis, puntas de los pies metidas hacia dentro, esguinces crónicos o inestabilidad, pereza a la hora de jugar o correr como otros niños, son causas más que suficientes de que algo está sucediendo en los pies de su hijo y con plantillas se pueden corregir o paliar la mayoría de estas deformidades.
Mar Cueto Gea, experta en posturología y biomecánica. Aliados del deporte Como es sabido, la Podología es la especialidad de las ciencias de la salud que tiene por objeto el estudio de las enfermedades y alteraciones que afectan al pie. Abarca el diagnóstico y tratamiento de las afecciones y deformidades de los pies, mediante las técnicas terapéuticas propias de su disciplina. El tipo de tratamiento elegido depende de diversos aspectos, tales como la etiología, la gravedad o la cronicidad de la patología, que lo encaminarán hacia la solución más adecuada para cada paciente. En esta fase del tratamiento es donde aparece la figura de las plantillas, su función y sus resultados clínicos.
Plantillas para pisar fuerte Las plantillas son dispositivos que interactúan entre el suelo y el pie y que tienen como misión modificar la pisada del paciente a nivel biomecánico para corregir cualquier deformidad o para la prevención de alteraciones o lesiones. En primer lugar, se realiza un estudio exhaustivo a nivel articular y muscular el cual nos permite hacer una valoración general. A continuación, estudiamos la pisada y realizamos un análisis de la marcha a través de la plataforma T-Plate. Por último, haremos una toma de molde del pie en espuma fenólica. A través de dicho molde se fabricarán las plantillas por lo que serán totalmente individualizadas. Pueden estar hechas de multitud de materiales, tales como plásticos (EVA), polipropilenos, resinas (HK), caucho, corcho, látex…, y dentro de cada tipo de material encontraremos también diferentes densida-
Avenida Cabo de Gata nº 88
des que les confieren mayor o menor dureza, resistencia, flexibilidad, etc. Con la combinación de los materiales y sus densidades se pueden elaborar infinidad de modelos de plantillas cada uno específico para cada tipo de problema podológico y especialmente para el uso que se le quiera dar, ya sea para deportistas, niños, etc.
Especial cuidado con los niños En los niños, el uso de plantillas cobra especial importancia debido al éxito que supone la instauración de un tratamiento precoz, ya que cuanto antes se corrija el problema, mejor resultado final obtendremos y más fiable y duradero será para el resto de su vida. Si detectamos que nuestros hijos tienen los pies planos, piernas en X o en
Para los aficionados al deporte las plantillas son un medio de evitar lesiones futuras o de subsanar patologías instauradas, por el equilibrio que le confieren a todo el sistema locomotor. Un buen estudio de la pisada implica prevención de lesiones y un mayor rendimiento en la actividad deportiva. Es fundamental encontrar ese margen de mejoría en el rendimiento que frecuentemente se ve frenado por las molestias no incapacitantes pero si incómodas que a veces aparecen en rodillas o tobillos. Las ortesis funcionales tienen un elevado porcentaje de éxito ya que son plantillas ligeras y flexibles que se adaptan perfectamente al calzado deportivo. Así mismo, en la vida cotidiana, estos mecanismos plantares también compensan anomalías podológicas tales como pies cavos, pies planos, esguinces, etc. En definitiva, el uso de plantillas debe dejar de verse como algo excepcional y usarse de manera complementaria de otras terapias médicas como la fisioterapia o la traumatología. En Clinirehab contamos con la plataforma de presiones plantar T-Plate de última generación para el estudio de la marcha de aquellas personas que sufran molestias musculares o articulares en la zona lumbar, cadera, rodillas, tobillos o pies. Así mismo, para deportistas y niños. Tras realizar un estudio exhaustivo y mediante el informe resultante del estudio, nuestra podóloga establecerá el tratamiento más adecuado para cada paciente y diseñará las plantillas personalizadas en el caso de necesitarlas.
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Con motivo de la expansión de Miracasa.es, se precisa personal dinámico y con afán de superación para nuestro departamento Comercial. No dudes en ponerte en contacto con nosotros Manuel López 699 291 416 manolo.miracasa@gmail.com
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Dep. Legal AL-1128-2009. De conformidad con la legislación vigente en materia de protección de la competencia, esta editorial comunica que queda terminantemente prohibida la reproducción total o parcial de los anuncios que aparecen en esta publicación, aún citando su lugar de procedencia. La empresa editora no actúa como mediador en las transacciones que puedan derivarse de esta publicación, no responsabilizándose de la veracidad o procedencia de los datos facilitados por los anunciantes.
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El problema del tamaño Página 8
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TRATAMIENTOS ESPECIALES: ONDAS DE CHOQUE FOCALIZADAS Es la aplicación de ondas de presión que se concentran a través de un cabezal específico y se focalizan en la zona a tratar. Se puede evitar la cirugía en las tendinitis calcificantes mediante sesiones de ondas de choque. No tiene efectos secundarios y notará la mejoría desde la primera sesión. También es muy efectivo en tratamientos de:
PUNTOS GATILLO ESPOLONES CALCÁNEOS FASCITIS PLANTARES CODO DE TENISTA O EPICONDILITIS CODO DE GOLFISTA O EPITROCLEITIS TODO TIPO DE TENDINITIS, AQUILEA, ROTULIANA, SUPRAESPINOSO BURSITIS, TROCANTERITIS PERIOSTITIS TIBIAL OT R O S T R ATA M I E N TO S A S U D I S P O S I C I Ó N : - Tratamientos del dolor - Electroterapia - Fisioterapia deportiva - Diatermias - Fisioterapia Neurológica - Terapia Manual
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El problema del TAMAÑO Como dijimos el mes anterior seguimos con el problema del tamaño. Hay personas que consultan con un profesional, otras con sus amistades, otras en revistas, Internet, etc. La cuestión es que es un tema que afecta a muchas personas, pero un buen número lo llevan de una manera silente, no lo dicen a nadie, se lo callan y lo sufren en silencio, buscando soluciones inoportunas, generando frustración, ansiedad… Veremos que el tamaño de algunos órganos sexuales también pueden afectar a las mujeres. Las mamas quizás sea el principal problema consultado, bien por tener unas mamas de gran tamaño o bien por ser pequeñas. También hay consultas cuando los labios menores vaginales crecen demasiado y sobresalen aún en estado de reposo y pueden generar sufrimiento que se suele padecer en silencio. El tamaño de las mamas puede implicar cambios sustanciales en el comportamiento de algunas mujeres pudiendo llegar a no aceptar su cuerpo. Sobre todo, en chicas adolescentes que se comparan con sus compañeras con las que han ido creciendo desde la infancia y ven como sus pechos no crecen en la misma medida, llegando a cambiar totalmente su forma de ser: se vuelven introvertidas, silenciosas, inventan mil trucos para que no se note su falta de desarrollo, dejan de ir a la playa, no quieren salir, pueden tener problemas de relaciones sexuales…en el caso de mamas pequeñas. En el caso de mamas más desarrolladas, aparte del perjuicio de su tamaño para el sistema muscular y óseo, en ocasiones las chicas creen que ya han alcanzado la etapa de mujer y empiezan a comportarse como tales. Las mujeres con mamas grandes pueden experimentar problemas relacionados con el peso y el tamaño exagerado de las mismas: dolor en el cuello, hombros y espalda; laceraciones y compresión por los sujetadores y sus sistemas de sujeción; dermatitis, irritación y estrías en la piel; deformidades esqueléticas; problemas respiratorios por deformidad de la caja torácica y también pueden adquirir malos hábitos posturales. El tamaño exagerado de las mamas ocasiona además trastornos emocionales y de auto imagen así como posibles inhibiciones del deseo sexual.
de su cuerpo y una adecuada integración en su entorno social y familiar, no obstante, las mamoplastias de aumento están muy en boga hoy en día con buenos resultados, pero debe ser el último recurso a utilizar. En el hombre también se puede producir un aumento anormal de sus glándulas mamarias que le causa trastornos y se denomina ginecomastia. Su solución pasa igualmente por el quirófano. Otro de los problemas que se presentan con relación al tamaño es en los casos de labios menores hipertrofiados, son labios que sobresalen en diferentes medidas de su posición fisiológica lo que a muchas mujeres les son muy incómodos y les causa ansiedad el tener una relación sexual por esa causa. Además pueden producir molestias en las siguientes circunstancias. Dificultan la penetración pues pueden obstruir el paso. El uso de ropa ajustada puede suponer que compriman a los labios desarrollados provocándoles heridas y dolor. Cuando están mucho tiempo sentadas el tamaño de sus labios les puede molestar. Cuando usan ropa interior tipo tanga o de sujeciones muy finas, este tipo de labios no pueden ser contenidos en las mismas e incluso pueden ser lacerados. Igual ocurre si montan en bicicleta, u otro tipo de deporte. La solución pasará por aceptar su cuerpo tal y como es pero en el caso de molestias reales se suele realizar una intervención quirúrgica muy sencilla que solucionaría el problema definitivamente. Hasta el próximo mes. Disfrutar de vuestro cuerpo y de vuestra piel tal y como es. PRONTO OS ANUNCIAREMOS NUEVOS SERVICIOS QUE OFRECERÁ CLÍNICA SALUD Y LÁSER. ESTAR ATENTOS.
La solución pasa por acudir al especialista adecuado para cada problema que presenten, y en el caso de mamas grandes la cirugía de reducción y de fijación puede ser una de las mejores soluciones. En el caso de mamas pequeñas antes de la cirugía de aumento se debe intentar la aceptación
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a normativa vigente actualmente es la Orden Ministerial 24978 de 14 de octubre de 1997, por la que se aprueban las normas de seguridad para el ejercicio de las actividades subacuáticas (BOE 280 de 22 de noviembre de 1997). En dicha normativa, en el artículo 25 del capítulo IV, se establece que el examen médico inicial y posteriores reconocimientos médicos, deberán ser realizados por médicos que posean título, especialidad, diploma o certificado, relacionado con actividades subacuáticas, emitido por un organismo oficial. No obstante, debido a una falta de control sobre dichos reconocimientos en el buceo deportivo, es muy frecuente encontrarnos con personas que quieren realizar un curso de buceo, o que practican el buceo deportivo, y acuden a médicos sin titulación oficial relacionada con actividades subacuáticas demandando un certificado de aptitud previo o para la renovación de licencia. La práctica del buceo se desarrolla en un medio para el que el ser humano no está preparado, sometiendo al organismo a unas condiciones ambientales que no son las habituales. Por este motivo, la realización de dichos reconocimientos médicos no tiene que ser considerado como un mero trámite. Su objetivo fundamental es la prevención, en la medida de lo posible, de accidentes de buceo evitables debido a la existencia de defectos o patologías previas que pudieran verse agravadas o incluso adquirir un carácter crónico por la práctica del buceo.
Los accidentes de buceo más conocidos relacionados con el ambiente hiperbárico en el que se desarrolla la actividad son los barotraumas y la enfermedad descompresiva. La forma de prevenirlos se explica durante la realización de los cursos, pero la detección de posibles factores predisponentes existentes o de procesos que pudieran ser causa de contraindicación o limitación en la profundidad de la inmersión, se debe hacer en los reconocimientos médicos establecidos. De ahí la importancia y la obligatoriedad, según la legislación vigente, de que dichos reconocimientos los realicen médicos con titulación oficial relacionada con actividades subacuáticas. Por último, también es importante en la prevención de accidentes de buceo, que el buceador conozca sus limitaciones, respete las normas de seguridad, y que en caso de padecer cualquier tipo de enfermedad o proceso patológico, por banal que pudiera parecerle, no practique inmersiones o antes de sumergirse consulte con el médico titulado sobre la conveniencia o no de la misma. Roberto Wu Palacios Tratamiento de accidentes de buceo
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Deportivo y Profesional Según artículo 25 del capítulo 4 de la O.M. 24978 de 14 de octubre de 1997, BOE 280 de 22 de noviembre de 1997
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I.V.E. (Interrupción Voluntaria del Embarazo) Con la Ley 2/2010, de Salud Sexual y Reproductiva y de Interrupción Voluntaria del Embarazo, publicada en marzo de 2010, se han introducido cambios en la normativa que regulaba anteriormente el servicio de I.V.E. Si resumimos el articulado de la ley, llegamos a la conclusión de que la I.V.E. se podrá realizar por decisión propia de la mujer, hasta la semana 14 de gestación. En los casos de mujeres menores de 18 años podrán interrumpir el embarazo acompañadas de sus padres si tienen menos de 16 años, y si tienen 16 y 17 años, podrán hacerlo siempre y cuando sus padres sean informados. En Clínica Trotula le ofrecemos toda la información, el asesoramiento y apoyo para que su decisión esté perfectamente fundada y sea la que mejor se adapte a su situación. Estamos autorizados hasta la semana 14 de gestación y no implique alto riesgo. Ofrecemos varios métodos: quirúrgico y farmacológico. El método quirúrgico se puede realizar con anestesia local y/o sedación, donde las pacientes están en todo momento acompañadas por anestesistas de larga trayectoria profesional. La intervención suele durar entre 10/15 minutos aproximadamente. Tras ella, a la paciente se le entregará unas instrucciones postoperatorias, receta médica y teléfono de urgencias donde se podrán comunicar con la clínica siempre que lo deseen. Para acudir a la clínica para la realización de una interrupción voluntaria del embarazo, la paciente debe traer su documentación e informes médicos si padeciera alguna patología (cardiaca, problemas de
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IVE (interrupción voluntaria del embarazo) Psicología y sexología Planificación familiar Medicina Estética Nutrición CENTRO CONCERTADO CON EL SERVICIO ANDALUZ DE SALUD PARA LA I.V.E
coagulación, epilepsia, ...) Debe comunicar al personal sanitario si actualmente toma algún tratamiento o presenta alergias. Deberá acudir rasurada, con un sólo acompañante y al menos con 4h de ayuno si es con anestesia local y con 6 h de ayuno si es con sedación En Trotula además de ofrecerte unas intalaciones modernas, cómodas y con las mas avanzada tecnología, tienes la intimidad, apoyo, comprensión y la humanidad que una decisión como ésta requiere, prestando especial cuidado por respetar tu derecho a la intimidad porque entendemos que el secreto profesional es elemental en nuestra relación con los pacientes. La interrupción voluntaria del embarazo es una decisión de extrema importancia y tenemos como objetivo ofrecer un servicio altamente profesional, pero siempre teniendo en cuenta que lo que verdaderamente importa son las personas.
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toda la que se pueda. Destacamos alguna combinaciones por su efecto limpiador y desintoxicante:
Verdura y lechuga: ♥ Alcachofas: Ayudan a la digestión. La cinarina, de sabor amargo,estimula el metabolismo del hígado y la bilis. ♥ Col rizada: Contiene mucha vitamina C y luteína, . ♥ Espárragos: Diuréticos debido al ácido aspártico con gran contenido de potasio. ♥ Tomates: El licopeno, que da el color rojo es un potente antioxidante y además refuerza las defensas. ♥ Hierbas aromáticas: ayudan a los órganos excretores, excelentes para condimentar, como albahaca, jengibre, cilantro, comino, canela,, etc. ♥ Adaptógenos como el Ganoderma lucidum, ♥ Semillas de Plantago psyllium: ya que contiene fibras que se hinchan con el agua y depuran el sistema digestivo. Fruta: ♥ Papaya: de gran poder antioxidantes, quema grasas y rico en vitamina C y potasio. ♥ Piña: Rica en bromelina, enzima que ayuda la digestión de proteínas y la reducción de grasas. ♥ Peras y manzanas: ricas en pectina, una fibra soluble en agua, ayudando en el proceso de eliminación. En una cura de desintoxicación, es fundamental beber al menos entre litro y medio y dos litros de líquidos entre zumos naturales sin azúcar, tés rojo o verde e infusiones como regaliz, ortiga, saúco, diente de león, etc., edulcoradas con estevia.
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¿Qué es un implante dental? Un implante dental es un elemento diseñado para sustituir la raíz que falta y mantener el diente artificial en su sitio. Están diseñados para anclarse firmemente al maxilar y mantener el diente en su lugar. ¿Por qué elegir Straumann? Porque Straumann ofrece soluciones dentales que han sido rigurosamente investigadas y están científicamente demostradas, tanto ahora como en el futuro. Straumann proporciona soluciones para una amplia gama de problemas dentales: desde la sustitución de dientes individuales perdidos hasta las restauraciones de toda la arcada. Somos un proveedor líder en el mundo implantología dental y regeneración tisular. También desarrollamos y fabricamos productos que ayudan a salvar dientes en peligro a causa de la periodontitis. Acerca de Straumann Simply doing more for dental professionals. Con sede en Basilea, Suiza Straumann es líder mundial en la odontología implantológica, restauradora y regenerativa. En colaboración con clínicas punteras, institutos de investigación y universidades. Straumann investiga, desarrolla yfabrica implantes dentales, instrumentos, productos de prótesis dental y de regeneración tisular, para su uso en sol ucionestanto para la sustitución y restauración de diente como para la prevención de pérdida de dientes. El problema de los dientes perdidos. Unos dientes sanos no solo hacen a la persona sentirse atractiva, sino que son cruciales para las actividades cotidianas, como comer una manzana, sonreír, hablar o besar. Si le faltan uno o más dientes, puede padecer incomodidades funcionales y psicológicas. Resulta reconfortante saber que los dientes perdidos hoy se pueden sustituir de varias formas estéticas y funcionales. La sustitución del diente con un implante dental puede constituir una buena solución a largo plazo. Cinco buenas razones. • Solución estética: Los implantes dentales han sido desarrollados para conseguir una buena estabilidad yuna restauración de aspecto totalmente natural. • Conservación del hueso: Los implantes transmiten las fuerzas masticatorias a los huesos maxilares, lo que puede contribuir a conservar el hueso. • Mayor satisfacción: Lasdentaduras postizas que seutiliza para las restauraciones convenciona les ya no son necesarias. Los pacientes disfrutan de una mayor comodidad al hablar, al sonreír y al comer. • Conservación del diente: Si se sustituye un diente perdido con un puente, los dientes adyacentes deben limarse para que el puente se apoye. Esto no ocurre con un implante dental. Por tanto, puede contribuir a la conservación de los dientes contiguos. • Calidad demostrada: Ya se han comercializado en todo el mundo másde 8 millones de implantes Straumann. El Straumann Dental Implant System es uno de los sistemas más utilizados. Evidencia Científica en implantes Straumann Roxolid es un material único diseñado específicamente para implantes dentales que combina una excelente biocompatibilidad con una elevada resistencia mecánica. Roxolid es una aleación metálica compuesta de aproximadamente un 85% de titanio y un 15% de zirconio. Esta relación da lugar a una mayor resistencia mecánica. Los implantes Roxolid poseen una resistencia a la fatiga hasta un 40% superior que los implantes de titanio equivalentes, muestran una mejor biocompatibilidad.
What is a dental implant? An implant is an element designed to replace the missing roots and maintain the artificial tooth in place. They are designed to be firmly anchored to the jawbone. ¿Why choose Straumann? Because Straumann offers dental solutions which have been rigorously investigated and are scientifically shown, both now and in the future. Straumann provides solutions for a wide range of dental problems: from the substitution of single teeth being lost to full arch restorations. We are a leading supplier in the world of dental implantology and tissue regeneration. We also develop and make products that help save teeth in danger from the periodontitis. About Straumann Simply doing more for dental professionals Headquartered in Basel, Switzerland, Straumann is a globaI leader in implant dentistry, restorative and regenerative. ln collaboration with leading clinics, research institutes and universities. Straumann investigates, develops and manufactures dental implants, tools, products for dental prosthesis and for tissue regeneration, for use in solutions for replacement and tooth restoration to prevent tooth loss. The problem of missing teeth Healthv teeth doesn’t only just make the person feel attractive, but which they are crucial for everyday activities, like to eat an apple, to smile, to speak or to kiss. If you are missing one or more teeth, you may experience functional and psychological discomfort It’s comforting to know that missing teeth can be replaced today in several different ways. The replacement of a tooth with a dental implant can be a good solution for a long term. Five good reasons. • Aesthetic solutions: The dental implants have been developed to achieve a good stability and a restoration of all natural aspects. • Bone preservation: The implants transmit tbe masticatory forces to the jawbone, which can help conserve the bone. • Greatest Satisfaction: The dentures which are used for conventional restorations are no longer needed. The patients enjoy greater comfort to speak, to smile and to eat. • Conservation Tooth: If a lost tooth is being replaced with a bridge, the adjacent teeth should be filed so that the bridge can be maintained. This does not happen with a dental implant. Therefore it can contribute to conservation adjacent teeth. • Proven Quality: Over 8 millions implants of Straumann have been sold worldwide. Straumann dental implant system is one of the systems most used. Scientific evidence in Straumann implants. Roxolid is a unique material specifically made fordental implantswhich combines an excellent biocompatíbilitv with a high mechanical strength. Roxolid is a metal alloy composed of approximately 85% of titanium and 15% of zirconium. This gives us greater mechanicaI strength. Roxolid implants have a fatigue resistance of 40% higher equivalent tltanium impla nts. Also they show improved biocompatibility.
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de 9.00 a 22.00
AV. MEDITERRÁNEO, 414 (Frente C.C. Mediterráneo)
Doña Yolanda Sierra Posso
de 8.00 a 22.00
TERMINAL AEROPUERTO
Doña Ma Dolores Miralles Fenoy
ABIERTAS TODOS LOS DÍAS DEL AÑO - El Ejido HORARIO
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DIRECCIÓN
NOMBRE
de 8.00h a las 24.00h
C/ loma de la Mezquita, 49
D. Vicente Rodríguez Vegazo
de 8.00 a 22.30
Ctra. de Málaga, 195
Farmacia Martín López
de 9.00 a 22.00
Ctra. de Málaga, 119
Farmacia San Marcos
de 7.00 a 24.00
Av. Bulevar esq. Glorieta Mendizádal
Farmacia Oasis
de 8.30 a 22.30
Av. Bulevar, 195
Farmacia Bulevar
Abiertos
los 365 días
del año de 8:00 a
24:00 horas
950 480 630 Homeopatía Dietética Alimentación infantil Veterinaria Control tensión arterial Test embarazo Dietas personalizadas Cosmética
Higiene bucal Higiene corporal Protección solar Productos infantiles Atención personalizada Cuidado de los pies Fórmulas magistrales
C/Loma de la Mezquita, 49 04700 - El Ejido (Almería)
FARMACIA
LOMA DE LA MEZQUITA
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InBody
Hazte un y conocerás tu composición corporal
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InBody es un analizador de composición corporal por impedancia bioeléctrica (SLA) que supera ampliamente en prestaciones a otros equipos gracias a su tecnología exclusiva: Medición Segmental Directa: InBody mide la impedancia en cada extremidad y tronco separadamente. Medida Multifrecuenda: InBody utiliza varias frecuencias para medir la impedancia, con lo que obtiene de forma más precisa los valores de composición corporal. Sistema de Electrodos 8 Puntos Táctiles: Los electrodos tetrapolares de 8 puntos táctiles garantizan la precisión y reproducibilidad de las mediciones. Sin estimacíones empíricas: A diferencia de otros equipos, los resultados se basan únicamente en la medición de impedancia y no en datos estadísticos.
CLÍNICA MÉDICA S. CECILIO, S.L.
Dr. Miguel A. Murcia López C.I.F. B - 04.103.453 C/Menorca, 45 • Tel 950 55 42 05 04738 CABAÑUELAS VÍCAR (Almería)
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5. Grasa segmental: Igualmente muestra cuánta grasa tenemos y cómo está distribuida
ALTURA 162 cm EDAD 29
SEXO
Femenino
6. Control de músculo y grasa: InBody no marca tos objetivos en el peso, sino en la correcta distribución de músculo y grasa en el cuerpo. Lo importante no es ganar o perder peso sino hacerlo adecuadamente. 7. Planificador de ejercidos: Es interesante saber nuestro consumo de energía con el ejercicio. InBody nos lo muestra para calcular el gasto energético.
FECHA HORA
Composición Corporal Bajo
Normal
Alto
Masa Magra Segmental
Valor Normal
Peso
Bajo
Masa Músculo
Masa de Músculo Esquelético
Masa Grasa Corporal ACT
Masa Libre de Grasa
Agua Corporal Total
Normal Tronco Bajo
Bajo
Bajo
Diagnóstico de Obesidad Valor
Valor Normal
Grasa Segmental (Altura, m)
Índice de Masa Corporal
2
Normal
PGC
PGC
Masa Grasa, Kg Peso, Kg
RCC
Relación Cintura Cadera
Metabolismo Basal
RCC
Tronco
Normal
Derecha
Porcentaje de Grasa Corporal
Masa Grasa Evaluación
Peso, Kg
IMC
IMC
Masa Magra Evaluación
Derecha
2. Datos de composición corporal: Muestra el Peso, Músculo y Grasa de la persona, relacionados gráficamente entre sí y respecto a los valores normales. Adicionalmente muestra agua corporal total (ACT) y masa libre de grasa. La hoja de resultados InBody permite una interpretacíón sencilla y visual de la gráfica de barras. 3, Diagnóstico de obesidad: ElIMC (lndice de Masa Corporal) no es suficiente para valorar la obesidad, ya que sólo relaciona la altura y el peso. Por eso el lnBody ofrece además
4. Masa magra segmental: Describe gráficamente cómo está repartida la masa muscular en brazos, piernas y tronco, valorando el estado de forma de fa persona.
en el cuerpo.
Izquierda
1. Identificación: Datos de identificación, fecha y hora de la medición.
el Porcentaje de Grasa Corporal (PGC) y realiza una estimación de la Relación Cintura-Cadera (RCC). Adicionalmente, muestra cuál es el metabolismo basal.
Izquierda
En tan sólo 1 minuto y de forma sencilla, InBody nos una hoja de resultados con una información completa sobre la composición corporal:
Alto
Circunferencia de cintura, cm Circunferencia de cadera, cm
Normal
Normal Grasa segmental estimada.
Impedancia
Control de Músculo y grasa Control de Músculo
Control de Grasa Utilice sus resultados como referencia cuando consulte a su médico o entrenador personal.
Planificador de ejercicios Planifique sus ejercicios semanalmente de acuerdo con lo siguiente y calcule su pérdida de peso con esas actividades.
Gasto de energía en cada actividad (peso base: 50.09 kg / Duración: 30 min. / unidad: kcal) caminata
Trote
Ping Pong
Bicicleta
Natación
Fútbol
Esgrima Oriental
Elija las actividades que practica y prefiere de la izquierda.
Alpinismo
El gasto de energía se calcula cuando se realiza durante 30 min. Elija los ejercicios que va a realizar durante 7 días.
Saltar la cuerda
Pectorales
Abdominales
Entrenamiento con pesas
Ejercicios con mancuernas
Banda elástica
Cáculo del total de la pérdida de peso desado durante un mes (un mes = 4 semanas)
Total del gasto de energía (kcal/semana) x 4 semanas / 7700
Calcule el total del gasto de energía en una semana. Sentadillas
Calcule el total de la péridda de peso deseado durante un mes utilizando la fórmula que se muestra a continuación.
Ingesta calórica recomendada por día
CLÍNICA MÉDICA S. CECILIO, S.L.
Dr. Miguel A. Murcia López C.I.F. B - 04.103.453 C/Menorca, 45 • Tel 950 55 42 05 04738 CABAÑUELAS VÍCAR (Almería) 17
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FARMACIAS CON HORARIO AMPLIADO (DOMINGOS Y FESTIVOS CERRADO) - ALMERÍA
HORARIO
DIRECCIÓN
NOMBRE
de 8.00 a 22.00 (sábados de 9.00 a 15.00)
PLAZA DEL NIÑO JESÚS, 7
Doña Ma del Mar Verdejo Lucas
de 9.00 a 21.00 (sábados de 9.00 a 15.00)
C/ PILARICA, 9
Don Carlos M. Fernández Fuentes
de 9.00 a 21.00 (sábados de 9.00 a 15.00)
PLAZA VIRGEN DEL MAR,9
Doña Ma Dolores López Martínez
de 8.00 a 22.00 (sábados de 9.00 a 14.00)
AV. CABO DE GATA, 33
Doña Ma del Mar Garrido Pérez
de 9.00 a 22.00 (sábados incluidos)
CTRA. DE RONDA, 241
Farmacia Delgado Naranjo
de 9.00 a 21.00 (sábados de 10.00 a 13.30)
POETA PACO AQUINO, 47
Don Juan Jose Romero Maldonado
de 9.00 a 21.00 (sábados de 9.30 a 13.30)
C/ GERONA, 13
Farmacia Durbán Armenteras
de 9.00 a 21.00 (sábados de 9.30 a 14.00)
C/ SANTIAGO, 110
Doña Begoña Martínez Lao
C/ DR. CARRACIDO, 13
Farmacia Pérez Ruiz y López
de 9.00 a 21.00 (sábados incluidos) de 9.30 a 22.00 (sábados de 9.30 a 15.00)
AV. SANTA ISABEL, 37
Don Joaquín Miranda Membrive
de 9.00 a 21.00 (sábados de 9.30 a 14.30)
CALZADA DE CASTRO, 32
Farmacia Acuyo Iriarte
de 9.00 a 21.00 (sábados de 9.30 a 14.00)
C/ SANTIAGO, 110
Doña Begoña Martínez Lao
de 9.00 a 21.00 (sábados incluidos)
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Farmacia Pérez Ruiz y López
de 9.30 a 22.00 (sábados de 9.30 a 15.00)
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Don Joaquín Miranda Membrive
de 9.00 a 21.00 (sábados de 9.30 a 14.30)
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Farmacia Acuyo Iriarte
de 9.00 a 22.00 (sábados incluidos)
AV. MEDITERRANEO, 239
Doña Marina Rodríguez Gárvi
de 9.00 a 21.09 (sábados de 9.00 a 14.00)
C/ LOPÁN, 13
Don Francisco Zapata Sánchez
de 8.00 a 22.00 (sábados de 9.00 a 14.00)
RAMBLA AMATISTEROS, 9
Doña Ma del Carmen Fontán Meana
de 9.00 a 22.00 (sábados de 9.00 a 15.00)
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Doña Silvia Cruz Ochotorena
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Test MELISA
Análisis de alergia a metales
El metal en estado elemental no produce alergia; para producir alergia debe sufrir un proceso de ionización facilitado por el contacto con fluidos biológicos. La ionización confiere inestabilidad al metal, el cual se une a las proteínas para restablecer su estabilidad. El sistema inmune de personas con susceptibilidad alérgica reconoce estas uniones como cuerpos extraños y reacciona defendiéndose, pudiendo ocasionar una sensibilización inmunológica permanente. La alergia o hipersensibilidad a metales da lugar a una inflamación crónica, la cual puede asociarse a diversas manifestaciones clínicas de tipo crónico: enfermedades autoinmunes (esclerosis múltiple, tiroiditis, artritis reumatoide), alteraciones psiconeuroinmunológicas (depresión, fibromialgia, fatiga crónica), patología digestiva (enfermedad de Crohn) y enfermedades dermatológicas (psoriasis, eczema).
Evitar el contacto con aquellos metales a los que se presente hipersensibilidad mejora la clínica en un elevado porcentaje de pacientes (aprox.70%).
¿Para quién está indicado Test MELISA? El análisis identifica aquellos individuos que presentarán efectos adversos al contacto con metales; en consecuencia, el Test MELISA está especialmente indicado en: ➼ Pacientes con enfermedades crónicas e implantes o restauraciones dentales. ➼ Pacientes con enfermedades crónicas y prótesis metálicas. ➼ Identificación de personas predispuestas previa a la colocación de implantes y restauraciones dentales, prótesis metálicas, piercings, etc.
El Test MELISA (Memory Lymphocyte Inmuno Stimulation Assay) es el análisis líder para el diagnóstico de la hipersensibilidad a metales a nivel mundial.
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Hoy decido empezar el día con una pequeña meditación, que ayuda a tranquilizar el ‘’ordenador emocional’’. Respiro varias veces a hondo, tomando conciencia del aire que entra y que sale por el pecho, sin forzar, estoy solamente atenta al ritmo de mi respiración. Permanezco unos minutos con calma y serenidad, sin expectativa alguna, sin ningún deseo. Solo escucho el vaivén del aire y le presto atención. Termino con un sentimiento de gratitud hacia la Vida, y lo que me rodea. Hacer este pequeño ejercicio a diario genera bienestar y es aconsejable para todos. Las Terapias Esenias son cuidados de Amor y de Luz que restablecen la circulación de las energías para volver al bienestar y la salud. Una sesión se desarrolla en 3 partes : Una entrevista, una lectura del aura y la terapia conforme. Dolencias y enfermedades tratadas : Astenia, depresión, shock emocional, mala circulación, fibromialgia, problemas de la mujer, de la pareja, mujer embarazada, dependencia (tabaco u otro) asma, migrañas, ideas obsesivas, agotamiento, etc... EN OCTUBRE voy a impartir la FORMACIÓN :
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¿Qué es el masaje vibratorio? El efecto mecánico de la vibración acelera la circulación sanguínea local, favoreciendo la lipólisis al mismo tiempo que actúa sobre el tono muscular y favorece el drenaje de toxinas.
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Tu SORISA BEAUTY SOLUTION para la grasa localizada ¡Bórrala en 2 meses! ¿Cómo? Combinando la Crioterapia con masaje vibratorio. ¿Qué es y para qué sirve? Si no tienes tiempo para hacer ejercicio, es una solución personaiizada, basada en la Crioterapia, con la que en sólo 2 meses reducirás la grasa localizada. ¿En qué consiste la Crioterapia? En la aplicación de frío en la zona de grasa localizada para conseguir la degradación selectiva de las células grasas de una manera indolora, efectiva y duradera. ¿Qué sucede cuando se aplica frío en adiposidad localizada? Las células grasas son especialmente vulnerables al frío. Así conseguimos la degradación natural de los adipocitos sin dañar los tejidos contiguos. Una vez se produce su congelación, son eliminados por tu organismo en un periodo de 1 a 3 semanas, con la consiguiente reducción de volumen de la zona tratada. ¿Cuál es el secreto de la Crioterapia? La utilización de una combinación de secuencias de masajes vibratorios, clínicamente testadas, que optimizan la comodidad durante el tratamiento y mejoran sensiblemente su resultado final.
¿En qué consiste una sesión? Una vez realizada la medición de la zona a tratar, se colocan las placas de Crioterapia entre 30 y 50 minutos (dependiendo del espesor del depósito graso) y una vez realizada la Crioterapia, se realiza un pequeño masaje para finalizar el tratamiento y normalizar el tejido. ¿Cuántas sesiones necesito? Dependerá de la zona y el grosor de la zona a tratar. 4 sesiones es lo más habitual para eliminar la grasa localizada, dejando 15 días entre sesiones. ¿Quién puede hacerlo? Personas con grasas localizadas difíciles de eliminar con otros métodos. ¿Es doloroso o tiene efectos secundarios? No, gracias a su masaje vibratorio que inhibe la sensación de frío y a diferencia de otras crioterapias del mercado, que son muy dolorosas y tienen efectos secundarios de larga duración. ¿Qué efectos secundarios pueden aparecer? La zona tratada puede enrojecerse durante unos minutos y, en algunos casos se pueden tener sensaciones de hormigueo que desaparecen rápidamente. La solución que mejor se adapta a las necesidades de tu cuerpo. Porque no todos somos iguales y no en todas las personas se pueden hacer los mismos tratamientos.
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Estar en el peso adecuado nos hace sentir bien tanto interiormente al mejorar nuestra salud, como físicamente al ayudarnos a aumentar nuestra autoestima y con ello, mejorar la seguridad en nosotros mismos. Para lograrlo no hace falta seguir dietas restrictivas, ni hacer grandes sacrificios, solo hay que mejorar los hábitos con una alimentación equilibrada y corregir los errores que sin darnos cuenta cometemos. En TUDIETISTA ofrecemos asesoramiento nutricional ofrecido por la dietista Almudena Padilla Reinoso. Disponemos de suplementos nutricionales si desea acompañar con la dieta además de PRESOTERAPIA, indicada para mejorar la perdida de retención de líquidos y celulitis. No lo dudes y ponte en manos de una profesional con experiencia en temas de Sobrepeso y Obesidad. Te ayudará a reconducir tu alimentación según tus necesidades, creará menús adaptados a tus gustos y te ofrecerá apoyo psicológico para conocer las causas de tu aumento de peso y remediarlas.
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Viaje al interior del Ser para descubrir quién eres realmente y qué has venido a hacer en esta vida IV Promoción. Inicio en Octubre 2015
Este curso establece las bases para el conocimiento profundo de los distintos aspectos que forman a la persona y su esencia, aportando bienestar y equilibrio. El objetivo es comprender desde la experiencia que somos un todo, donde el cuerpo, la mente y las emociones están unidas y se relacionan entre sí. El proceso terapéutico se basa en tomar conciencia y conocer con detalle cada una de las áreas del Ser Humano. Sanar es aquello que conseguimos cuando cambiamos la forma de pensar, de sentir, de relacionarnos con los demás, desde el entendimiento, la práctica, la comprensión y el poder sanador del grupo. Más de 100 horas de clases con explicaciones, dinámicas y ejercicios prácticos. La formación se realiza un fin de semana al mes de Octubre a Junio. En ti está todo lo que necesitas para sanarte. Conoce técnicas sencillas para mejorar tu salud a nivel físico, emocional, mental y energético. Imparte: Rebeca Greciano Tejedor. Psicóloga Especialista en Técnicas Corporales y Energéticas Organiza:
TEMARIO 1. LA ENERGÍA. Qué es la Energía, cómo sentirla, despertarla y manejarla para mejorar el bienestar y la salud. 2. LA MEDITACIÓN. Tipos y características. Estados de Conciencia. Los Pensamientos y el Diálogo Interno. 3. LAS EMOCIONES. Su función y el aprendizaje que aportan. Conciencia Emocional. El Vínculo. El Apego. 4. EL NIÑO INTERIOR. El Vínculo. El Apego. 5. LA RESPIRACIÓN. Tipos de Respiración. Pautas y prácticas. 6. EL CUERPO. Mapa Corporal de Funciones Físico-Psíquicas. Aprende a escuchar sus mensajes. El lenguaje de los Órganos. 7. EL MOVIMIENTO CORPORAL. Desbloquea tu Cuerpo, Libera tu Mente. Bioenergética. 8. RETIRO: EL DESPERTAR DE LA CONCIENCIA. Con prácticas para descubrirte, conocerte y quererte con todo el corazón. Siente la vida fluir por tu interior. 9. CONEXIÓN CON EL SER. Llegando a la Unidad. La Conciencia Plena.
CONOCE TU INTERIOR, CONFÍA EN TI Si quieres un cambio en tu vida desde la armonía. Si sientes que estás en proceso de cambio o que la vida puede ofrecer mucho más. Sanarte es hacer las paces contigo mismo y con el pasado, desde el amor, el entendimiento y la armonía.
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Qué es la... DISMENORREA? Se define como dolor hipogástrico en la mujer antes, durante o desde la menstruación, que reaparece cada vez que llega el período menstrual. CAUSAS DE LA ENFERMEDAD La dismenorrea primaria es frecuente entre mujeres jóvenes, quienes sienten dolor ya desde la menarquia, dolor que se debe, por lo general, a la difícil salida del flujo menstrual. La dismenorrea secundaria es en la mayoría de los casos, producto de lesiones orgánicas de los genitales, entre ellos la endometriosis, la neoplasia, la inflamación de la matriz, etc. Según la MTCH (Medicina Tradicional China), la causa principal de la dismenorrea es el dolor producido por la dificultad circulatoria de la energía vital y la sangre. • RESFRIADOS • VÉRTIGOS • ASMA • FIBROMIALGIA • REUMA • STRESS • ANSIEDAD • DEPRESiÓN • TRATAMIENTO DEL DOLOR
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JUNIO 2015 Nº67