Hemoroid ile sıvı ve lifli yiyeceklerle savaşın
Cildinizi kök hücre yardımıyla gençleştirin Kök hücre ile cilt gençleştirme, estetik cerrahide son dönemde en çok tercih edilen yöntemlerin başında geliyor. Yaklaşık 45 dakika gibi bir sürede gerçekleşen bu uygulama hakkında bilgi veren Lokman Hekim Hastaneleri Plastik Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Mert Demirel, Platelet Rıch Plasma (PRP) denilen sistemin güvenilir bir uygulama olduğunu kaydetti. Sayfa / 9
Lokman Hekim Hastaneleri Genel Cerrahi Uzmanı Dr. Oktay Büyükaşık, halk arasında ‘basur’ olarak bilinen hemoroid hastalığının toplumda yaygın olarak görüldüğünü belirterek, hastalığa dikkat çekti. Büyükaşık, basurun önlenmesi için bol sıvı alınması ve lifli yiyecekler tüketilmesi tavsiyesinde bulundu. Sayfa / 10
LOKMAN HEKİM HASTANELERİ AYLIK YAYIN ORGANIDIR // ÜCRETSİZDİR // YIL:2 // SAYI:19 // EKiM 2012
ÖLÜME KARŞI DONARAK ZAFER KAZANDI
Çare aradığı hastalığı için tetkik yaptırırken ölümle burun buruna gelen Ezgi Küçük (24), yoğun bakımda verdiği 11 günlük yaşam savaşını ‘’donarak’’ kazandı. Vücut ısısı 32 dereceye düşürülen Küçük, gözlerini tekrar dünyaya açtı. Adet düzensizliği şikayetiyle başvurduğu Lokman Hekim Sincan Hastanesi’nde ilaçlı böbrek üstü bezi tomografisi çektirmesi kararlaştırılan Küçük’ün vücudunda verilen ilaca karşı on binde bir görülen reaksiyon ortaya çıktı. VÜCUT ISISI DÜŞÜRÜLDÜ Tomografi için aldığı ilaç nedeniyle kalbi aniden duran Ezgi Küçük, vücudu dondurularak yaşama döndürüldü. Vücut ısısı 32 dereceye düşürülen Küçük, gözlerini tekrar dünyaya açtı. KÜÇÜK “ÇOK MUTLUYUM” Basında “yaşasa bile kör olacak” şeklinde asılsız haberleri çıkan ancak Lokman Hekim Sincan Hastanesi’ndeki tedavisi sonrası sağlığına kavuşan Küçük, “Konuşuyorum, yürüyorum. Çok mutluyum” dedi. Sayfa / 5
Dr.Ömer Zühtü Yöndem: “Ezgi 11. gün sonunda aniden gözlerini açtı. Bunun bir mucize olduğunu düşünüyoruz. Şimdi iletişim kurabiliyor, konuşuyor, hareket edebiliyor.’’
Okul Köşesi S / 4
KUTSAL TOPRAKLARA SAĞLIKLI YOLCULUK YAPIN
Hacca gitmeden önce vücudu hazırlamanın önemli olduğunu belirten Lokman Hekim Sincan Hastanesi Başhekim Yardımcısı Kemal Kartal “Böyle bir yolculuğa 1-2 kilogram zayıflayarak başlamak, zindelik ve dinçlik verir’’ dedi. Kalp, diyabet, tansiyon, kronik bronşit ve astım rahatsızlığı bulunan hacı adaylarının, kutsal topraklarda özellikle sağlıkları konusunda dikkat etmeleri gereken noktalara ilişkin bilgi veren.Sayfa 3
DOKTOR HASTAYI GÖZÜNDEN TANIR Lokman Hekim Hastaneleri Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Fatih Karadağ, göz muayenesinin önemine vurgu yaparken, “Şeker, tansiyon, damar ve beyin hastalıkları, başka hiçbir alete gerek duymaksızın gözden saptanabilir” dedi. Sayfa 7
Prostat ameliyatı artık daha kolay S / 6
Lenste hijyene dikkat S / 7
2
444 99 11 // LOKMANHEKİM
Hayat kaliteniz düşmesin Kemik uçlarındaki eklemleri kaplayan kıkırdak dokusunun aşınmasıyla ortaya çıkan eklem kireçlenmesi, tedavi edilip kontrol altına alınmazsa hareket kabiliyetini kısıtlayıp hayat kalitesini büyük ölçüde düşürüyor.
Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon
Ortopedi
Dr. Gülsemin Ertürk Çelik
Dr. Metin Türkyılmaz
Sabah ağrılarını dikkate alın
Kemik uçlarındaki eklemleri kaplayan kıkırdak dokusunun aşınmasıyla ortaya çıkan osteoartroz (eklem kireçlenmesi), tedavi edilip kontrol altına alınmazsa hareket kabiliyetini kısıtlayıp hayat kalitesini büyük ölçüde düşürüyor. Eklemdeki bozulmanın geri dönüşü olmadığını anlatan Lokman Hekim Hastaneleri Ortopedi Uzmanı Op. Dr. Metin Türkyılmaz, kıkırdak dokusunun kendini yenileme yeteneği olmadığını söyledi. Rahatsızlığın kadınlarda daha sık görüldüğünü belirten Türkyılmaz, “İleri yaş, kemiklerde doğuştan ya da kötü kaynayan kırıklar sonucu oluşan eğrilikler, eklem kıkırdağının zedelendiği yaralanmalar, obezite (aşırı şişmanlık), hareketsiz hayat tarzı, eklemlere aşırı yük binen meslekler, diyabet, gut, tiroid bozuklukları ve romatizmal rahatsızlıklar hastalığın görülme riskini artırır” dedi. “Tedavi edilmeyen eklemlerde ortaya çıkan hareket kısıtlılığı ve ağrı, günlük işleri dahi yapılamaz hale getirebilir” uyarısında bulunan Türkyılmaz, şunları söyledi: “Kilo verme, adale güçlendirici egzersizler, gerektiğinde baston veya dizlik ve tabanlık gibi cihazlar kullanılması, hastalığın ilerlemesini durdurur ve hastaların günlük hayatlarını rahat sürdürmelerini sağlar. Tedavide eklem içi iğneler de kullanılmaktadır. Eğer kireçlenmenin sebebi kemiklerdeki eğrilikler ise bu bozukluğu düzeltici kemik ameliyatları, hastalığın erken dönemlerinde, hatta ilk bulgular ortaya çıkmadan yapılmalıdır. Kıkırdak dokusunun ileri derecede aşındığı durumlarda ise eklem protezi ameliyatları uygulanabilir. Bu girişimler, hastanın hayat konforunu çok olumlu yönde değiştirir.”
Sabah ağrılarla ve tutukluk ile uyanma şikâyeti çok sık karşılaşılan bir durum olsa da genellikle dikkate alınmaz. Lokman Hekim Hastaneleri Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Gülsemin Ertürk Çelik, uykudan uyandıran bir ağrı ya da vücutta uyandıktan sonra oluşan tutukluk hissinin olması ve bu durumun bir saatten fazla sürmesi halinde mutlaka bir hekime başvurulması gerektiğini belirtiyor. “Kişi kalktığında tutukluktan ve ağrıdan bahsediyorsa bunun altında yatan bir hastalığı düşünmek gerekir” diyen Çelik, “Tutulmanın bir saatten fazla sürmesi bir hastalık işareti olarak sayılır, böyle bir durumda mutlaka iltihaplı eklem romatizması araştırılması gerekir” uyarısında bulundu. Dr. Çelik, “Tutukluk bir hareket kısıtlılığıdır. Tutuklukta, kişinin yataktan kalkıp yüzünü yıkayana kadar eklemleri çok iyi çalışmaz, hareketlerini bir miktar kısıtlanmış gibi hisseder. Mekanik nedenler, fiziksel zorlamalar ve fibromiyalji gibi yumuşak doku romatizmalarında da sabah ağrı ve tutukluk hissedilir ancak bu durumlarda tutukluk hissi kısa bir sürede geçer ve daha çok boyun, bel ve sırt bölgesi ile ellerde oluşur. Eğer mekanik nedenler ya da fiziksel zorlamalar nedeniyle ağrı ortaya çıkıyorsa bu genellikle hareketle artan, istirahatla azalan bir ağrıdır.” dedi.
Yönetim Gözden Geçirme toplantısı yapıldı Lokman Hekim Engürüsağ Sağlık Turizm Eğitim Hizmetleri ve İnşaat Taahhüt A.Ş. üst yönetimi Lokman Hekim Hastanelerinde kalite yönetim sistemini gözden geçirmek amacıyla toplandı. 21-22 Eylül 2012 tarihlerinde, Kızılcahamam Asya Termal Otel’de gerçekleşen toplantıda 2012 yılının ilk yarısı değerlendirildi. Kurum üst yönetiminin, kalite yönetim sistemi kapsamında yürütülen faaliyetlerinin uygunluğunu, sürekliliğini ve gelişimini masaya yatırdığı toplantıda, belirlenen kalite politikasının uygulanma, taahhütlerin yerine getirilme ve amaçlanan kalite hedeflerine ulaşma etkinliğini izlendi.
Eş dost tavsiyesiyle ilaç kullanıyoruz Yapılan araştırmalar Türk halkının akılcı ilaç kullanımıyla ilgili karnesinin zayıf olduğunu ortaya koyuyor. Türkiye Sağlık Vakfı’nın (TSV), 72 ilde 2 bin 314 kişiyle yaptığı araştırmanın sonuçları, ilaç kullanımında Türkiye’deki israfın boyutlarını gözler önüne serdi. Araştırma, evlerde kutusu bile açılmayan, kullanım tarihi geçmiş milyonlarca liralık ilaç olduğunu ortaya çıkartıyor. Araştırmaya göre, Türk halkı ilaç kullanımıyla ilgili de yeterli bilince sahip değil. İlaç kullanırken sorunla karşılaşanların büyük bölümü hekime danışırken, sıkıntısını benzer rahatsızlığı olan yakınına soranların sayısı da az değil. Katılımcıların yüzde 86,1’i bir rahatsızlığı olduğunda arkadaş, dost, akraba tavsiyesiyle ilaç kullanıyor.
3
LOKMANHEKİM // 444 99 11
Kutsal topraklara yolculuk öncesinde muayenenizi ihmal etmeyin
Lokman Hekim Sincan Hastanesi Başhekim Yardımcısı
Dr. Kemal KARTAL
Kutsal yolculuk özleme vuslat Sevgili peygamberimizin doğup büyüdüğü, Rabbimizin kelamı Furkan’ın vahiy yoluyla peygamberimize indirilmiş olduğu, karanlıklar içinde gark olmuş insanlığın aydınlığa kavuştuğu, İslâm dininin cihana yayıldığı kutsal yerleri dünya gözüyle görmek, soluduğumuz manevi havayı iliklerimize kadar ulaştırmak, insan olmanın şuuruna varmak, mahşeri dünyada yaşamak üzere yola çıkmak, ötelere yolculuk, sıla-i rahim, özleme vuslat ne büyük bir nimet, coşku, heyecan, umuttur… Hacca gitmeden önce vücudumuzu bedenen ve ruhen hazırlamanın önemli olduğunu belirten Lokman Hekim Sincan Hastanesi Başhekim Yardımcısı Dr. Kemal Kartal kutsal yolculuğa çıkmadan kutsal toprakların coğrafi konumları, iklimleri, üzerinde yaşayan başta peygamberimiz, dört halife, sahabelerin hayatı, üzerinde cereyan eden olayları çok iyi bilmek, kavramak ve manen hazır olmak, sağlık kontrolünden geçerek bedenen hazır olmak gerektiğini ifade etti. Kalp, diyabet, tansiyon, kronik bronşit ve astım, alerji rahatsızlığı bulunan hacı adaylarının mutlaka yolculuk öncesi hekim muayenesinden geçmeleri ve tedavi protokollerini yenilemeleri, ilaçlarını ve reçetelerini yanlarına almaları gerektiğini ifade etti. HAC ÖNCESİ YÜRÜYÜŞ YAPMAK FAYDALI Kalp hastalarının yanı sıra şeker, tansiyon, kronik bronşit ve astım hastalarına da tavsiyelerde bulunan Kemal Kartal şunları kaydetti: ‘’Hastalarımızın, hacca gitmeden bir kaç hafta öncesinden stabil dediğimiz dengeli bir durumda yolculuğa hazır olmaları gerekiyor. Özellikle hacca gitmeden önce egzersiz ve yürüyüş yapmak çok faydalı olabilir. Çünkü buna alışık olmak lazım. Orada sürekli yürüyoruz. Hacca gitmeden önce vücudu hazırlamak çok önemli. Böyle bir yolculuğa 1-2 kilogram zayıflayarak başlamak, zindelik ve dinçlik verir.’’ AŞILARINIZI MUTLAKA OLUN Kronik bronşitli, astımlı ve diyabet hastalarının en öncelikli risk grupları arasında yer aldığını, bu tür rahatsızlığı bulunan hacı adaylarının kutsal topraklara gitmeden önce mutlaka aşılarını olması gerektiğini vurgulayan Kemal Kartal, ‘’Menenjit aşısı mecburen olunması gereken bir aşı. Biz buna ilave olarak grip aşısı, zatürre aşısını öneriyoruz. Hacda yürürken düşme, çarpma olabilir. Bu nedenle tetanoz aşısı olunabilir’’ dedi. Kartal, yoğunlukla yürüyüş yapıldığı için pişik ve mantar şikayetleri olabildiğini, hacı adaylarının bu nedenle yanlarında buna yönelik ilaç ve krem bulundurabileceğini belirtti. AYAKKABI VE GİYSİ SEÇİMİ Hacı adaylarına kutsal toprakların şartlarına uygun ayakkabı seçimi konusunda bilgi veren Doktor
Kartal, hafif, ayağı sıkmayacak, kapalı ve deri olmayan ayakkabıların tercih edilmesi gerektiğini, spor ayakkabıların da yürüyüşlerde kullanışlı olabildiğini belirtti. Kıyafet seçiminde özellikle ter emen, güneşten koruyacak kıyafetlerin tercih edilmesinin önemli olduğunu anlatan Başhekim Yardımcısı Kartal, ‘’Yeteri kadar yedek giysi bulundurulmalı. Çünkü orada yıkamak gibi bir lüksümüz yok, hemen yenisiyle değiştirmemiz gerekiyor. Şemsiye de bulundurulabilir, ferah elbiseler tercih edilmelidir’’ diye konuştu. UYKU DÜZENİ ÖNEMLİ Uyku düzeninin de hac öncesinde çok önemli olduğuna dikkati çeken Kartal, ‘’Hacca gitmeden önce mutlaka hazırlıklı olmak gerekiyor. Uykusuz ve yorgun bir şekilde yolculuğa başlanmamalı. Hacda birkaç saat uyuduktan sonra aktiviteye gidildiği için uyku düzeni bir süre sonra zaten bozuluyor’’ dedi. HAVA YOLUYLA BULAŞAN HASTALIKLARA DİKKAT Hacca birçok ülkeden çok sayıda insan geldiği için hava ve solunum yoluyla bulaşan hastalıkların yoğun olduğunu anlatan Kemal Kartal, hacda, üst solunum yolu enfeksiyonu, bronşit ve boğaz enfeksiyonuna çok sık rastlanabildiğini belirtti. Özellikle genç kadın hacı adaylarının, kadın-doğum uzmanına kontrol yaptırmalarını ve adet düzeni konusunda hazırlıklı olmalarını tavsiye etti. Kutsal topraklara gidiyor olmanın bazı hacılarda heyecan yaratabileceğini belirten Kartal, bu hacıların da yanlarında yatıştırıcı götürebileceğini kaydetti.
Kutsal yerlerde insan kendisini Allah’a daha yakın hisseder, yaptığı ibadetlere kat kat fazla sevap verilir. Allah rızası için hac vazifesini yapan ve insanlara kötülük etmekten sakınanların (kul hakları hariç) birçok günahı bağışlanır. Hicretin dokuzuncu yılında farz olmuştur. Hac hem mal, hem beden, hem de ruhen yapılan bir ibadettir. Belirli şartları taşıyan Müslümanların ömründe bir defa hacca gitmesi farzdır. Allah’ın her emrinde olduğu gibi haccın farz kılınmasında da bir çok hikmetler ve faydalar vardır. Çeşitli ülkelerden mukaddes topraklara gelen, dilleri ve renkleri ayrı olan Müslümanların tek gaye etrafında bir araya gelmesi ve hep birlikte Allah’a yönelmesi İslâm kardeşliğini güçlendirir. Müslümanların birbiri ile tanışmalarını, birbirlerinin dert ve sıkıntılarına çare bulmalarını sağlar. Zengin-fakir her seviyede Müslüman’ın ihrama girerek aynı kıyafet içinde bulunması insanlara eşitlik fikrini aşılar, mahşer gününü hatırlatır. «Kim Allah için hacceder de kötü söz ve davranışlardan sakınırsa, annesinin onu doğurduğu günkü gibi günahlarından arınmış olarak döner.» (Riyazü’s-Salihin, c.II, s. 521) Şu şartları taşıyanlara hacca gitmek farz olur: Akıllı olmak, erginlik çağına gelmiş olmak, Müslüman olmak, hür olmak, Haccın farz olduğunu bilmek… Zorunlu ihtiyaçlardan başka hacca gidip dönünceye kadar kendisinin ve bakmakla yükümlü olduğu aile fertlerinin geçinebileceği maddi güce sahip olmak. Durumuna uygun bir vasıta ile hac yolculuğunu yapabilmesi için vasıta ve yol masraflarını karşılayacak parası olmak. Hac vazifesini yapabilecek zamana yetişmiş olmak. Haccın Edasının Şartları: Vücutça sağlıklı olmak, (Kör, kötürüm ve hac yolculuğuna dayanamayacak derecede hasta ve yaşlı olmamak.) Hacca gitmesine bir engel bulunmamak (Hapiste olmak gibi). Yol güvenliği olmak. Kadının yanında kocası veya evlenmesi caiz olmayan bir mahremi bulunmak. Kocası ölmüş veya boşanmış olan kadınların iddet süreleri bitmiş olmak. Bu saydığımız şartlara sahip olan bir kimsenin önündeki ilk hac mevsiminde hacca gitmesi farz olur.
www.lokmanhekim.com.tr // 444 99 11
4
444 99 11 // LOKMANHEKİM
OKUL KöSESi Başarının anahtarı sağlıklı uykuda!
Başarı için sağlam bir kahvaltı şart
Çocuğunuz tahtayı görebiliyor mu?
Ağır okul çantaları çocuğunuzu yormasın
Uyku Laboratuvarı
Diyetisyen
Göz Hastalıkları
Ortopedi
Dr. Mansur Sezginer
Kübra IŞGIN
Yrd. Doç. Dr. Sadık KAVAKLI
Op. Dr. Koray BALOĞLU
Ders zilinin çalmasıyla birlikte çocukların sağlıklı bir eğitim alması da anne babaların birinci önceliği haline geldi. Kaliteli bir uykunun okul başarısında etkili olacağını kaydeden Uyku Laboratuvarı Sorumlu Hekimi Op. Dr. Mansur Sezginer, önemli bilgiler verdi. Sezginer, geniz etinin solunum yolunu tıkaması, şişmanlık, alerji, astım, reflü, büyük dil, baş ve yüzde gelişim bozuklukları gibi nedenlerin uykuda solunum bozukluklarına neden olacağını söyledi. Bu rahatsızlıkların çocuğun derslere konsantrasyon olmasını güçleştireceğini vurgulayan Sezginer, çocuklarda bademcik ve geniz eti büyümesine bağlı uyku bozukluklarının dikkat azalmasına, sözel ve hafızaya dayalı yeteneklerde belirgin düşüşe neden olduğunu söyledi. Sezginer, şu belirtilerin uykuda solunum bozukluğu sorununa işaret ettiğini kaydetti. - Horlama veya hırıltılı solunum, - Solunumun durması, - Özellikle baş olmak üzere belden yukarısının terlemesi, - Üstü açık uyuma, - Sağdan sola dönerek huzursuz uyuma, - Başını geriye atarak nefes alabilmek için kendine pozisyon vermesi, - Sabahları uyanmakta güçlük çekme, - Sabah başlayan baş ağrısı ve ağız kokusu.
Çocukların, sağlıklı beslenebilmeleri kadar okulda başarılı olmaları için de kahvaltı yapmaları büyük önem taşıyor. Lokman Hekim Hastaneleri Diyetisyeni Kübra Işgın, okul çağında büyümenin hızlı olacağını vurguladı ve şunları söyledi: ‘’Büyümeye paralel olarak, besin gereksinimi de artar. Çocuklar ve gençler besin gereksinimlerinin bir kısmını, kolalı içecekler, kurabiye, pasta, ekmek-köfte, hamburger, patates kızartması gibi besin ve içeceklerle giderirler. Fast-food tarzı beslenme, çocukların ve gençlerin yeterli ve dengeli beslenmeleri önündeki en büyük engeldir.’’ MEYVE TÜKETİN Öğrencilerde en sık görülen beslenme sorununun kahvaltı yapmamak olduğunu söyleyen Işgın, ‘’Öğrencilerin sağlıklı beslenebilmesi için kahvaltı başta olmak üzere yemekler tüm ailenin katılımıyla yenilmelidir. Unutulmamalıdır ki anne ve babalar çocukları için en önemli rol modellerdir. Ailenin birlikte yediği yemeklerde anne ve babaların her türlü besini tüketmesi, yemek seçmemesi önemlidir. Evde meyve, sebze, süt ve ürünlerinin tüketimine özen gösterilmelidir. Çocuğa evde hazırlanmış besinler verilmelidir’’ diye konuştu.
Yaklaşık 2 milyon öğrenci için okul zili çalarken uzmanlardan ailelere çocuklarının sağlığı konusunda uyarılar geldi. Lokman Hekim Hastaneleri Göz Hastalıkları Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Sadık Kavaklı, “Okul çağına gelmiş birçok çocukta uzak görme sorunu olduğunu” hatırlatırken bu durumun okul başarısını düşürebileceğini söyledi. Birçok ailenin çocuğun görme bozukluğunun farkına varamadığını belirten Sadık Kavaklı, “Çocukların öğrenme kabiliyetindeki düşüklük, gözlerindeki sorunla alakalı olabilir” dedi. 2-4 YAŞ ÖNEMLİ Sadık Kavaklı, “Çocuğun tahtayı yeterince iyi görmemesi, okurken satır atlaması, cümleleri eliyle takip etmesi, bir gözünü daha öne alarak kitaba bakması, televizyonu yakından seyretmesi, gözlerde sulanma ve dolayısıyla ödevlerini yaparken zorlanması” gibi belirtilerin göz bozukluğuna işaret ettiğini söyledi. Kavaklı, çocuklarında bu tür şikayetler gözlemleyen ebeveynlerin en kısa sürede bir göz doktoruna başvurmasında yarar olduğunu vurguladı. Kavaklı, “Toplumda % 1-2 oranında gözlerden birisi tembel kalmaktadır. Bu kişilerin 2-4 yaşlarında tespit edilmesi halinde iyi gören gözün kurtarılmasıyla tembelliğin giderilebilmesi mümkündür” dedi.
Lokman Hekim Hastaneleri Ortopedi Uzmanı Op. Dr. Koray Baloğlu, ağır sırt çantalarının çocuklarda önemli sağlık sorunlarına yol açabileceği konusunda velilere uyarılarda bulundu. Bel ağrılarının, taşınan ağır sırt çantalarının yol açtığı en önemli sağlık sorunlarının başında geldiğini belirten Baloğlu, sağlıksız eklem ve kas gelişimi, solunum zorluğu gibi sorunların da yine aynı nedenden kaynaklandığını vurguladı. Yeni eğitim ve öğretim yılıyla birlikte ağır sırt çantaları taşıma döneminin de başladığını hatırlatan Baloğlu, anne babalara şu önerilerde bulundu: KAMBURLUĞA YOL AÇABİLİR “Ağır sırt çantaları öğrencilerin omurgalarına yüklendiği için eklem ve kas gelişimini olumsuz etkiler. Kas gerginliği mekanizmasını tetikleyerek sırt ve bel ağrısı, yürüyüş bozukluğu, kamburluk, solunum zorluğuna yol açabilir. Ortopedik, iki geniş ve destekli omuz askısı, bel kemeri bulunan hafif çantalar tercih edilmelidir. Sırt çantası her iki omuzdan asılarak düzgün şekilde taşınmalıdır. Ayrıca çantaya vücut ağırlığının yüzde 20’sinden fazla ağırlık yüklenmemelidir. Çantada sadece günlük ihtiyacı olan ders araç ve gereçleri taşınmalıdır. ”
5
LOKMANHEKİM // 444 99 11
Ölüme karşı “donarak” zafer kazandı
BiZDEN HABERL ER
Adet düzensizliği şikayetiyle başvurduğu Lokman Hekim Sincan Hastanesi’nde ilaçlı böbrek üstü bezi tomografisi çektirmesi kararlaştırılan Küçük’ün vücudunda verilen ilaca karşı on binde bir görülen reaksiyon ortaya çıktı.
Engelleri birlikte aşıyoruz Lokman Hekim Van Hastanesi, Van Devlet Tiyatrosu’nda düzenlenen iki perdelik komedi oyununda engelli vatandaşları yalnız bırakmadı. Tamamen engelli vatandaşlardan oluşan bir tiyatro grubu, engellilerin şehirlerde mimarı açıdan ihtiyaç duyulan düzenlemelerin yapılamamasından kaynaklanan sorunlara mizahi bir dille yaklaşarakdikkat çekmeye çalıştı. Engellilerin sergilediği oyuna sponsorluk desteği veren Lokman Hekim Hastaneleri, aynı zamanda 20 kişilik bir çalışan grubuyla da gösteri esnasında engellilerle beraber oldu. Çare aradığı hastalığı için tetkik yaptırırken ölümle burun buruna gelen Ezgi Küçük (24), yoğun bakımda verdiği 11 günlük yaşam savaşını ‘’donarak’’ kazandı. Vücut ısısı 32 dereceye düşürülen Küçük, gözlerini tekrar dünyaya açtı. Adet düzensizliği şikayetiyle başvurduğu Lokman Hekim Sincan Hastanesi’nde ilaçlı böbrek üstü bezi tomografisi çektirmesi kararlaştırılan Küçük’ün vücudunda verilen ilaca karşı on binde bir görülen reaksiyon ortaya çıktı. Ani solunum ve kalp durması gelişen Küçük’e acil serviste kalp masajını da içeren yeniden canlandırma işlemi yapıldı. Burada kalbi yeniden çalıştırılan ve beyninde ödem oluştuğu tespit edilen Küçük, bilinci kapalı olarak yoğun bakım servisine alındı. TIBBEN DONDURULDU Anestezi ve reanimasyon uzmanları Ömer Zühtü Yöndem ve Barış Yüksel tarafından yoğun bakımda takip edilen Küçük’e, beyin fonksiyonlarının korunması amacıyla ‘’terapötik (tedavi amaçlı) hipotermi (soğutma)’’ uygulandı. Uzman Dr. Yöndem, Küçük’e uygulanan tedaviyle ilgili şu bilgileri verdi: ‘’2005 yılında uluslararası tedavi protokolüne giren ‘’terapötik hipotermi’’, kalbi duran ve yeniden can-
landırma işlemi yapılan hastalar için öneriliyor. Sağlıklı bir kişinin vücut ısısı 36 derecedir. Bu tedavide hastanın vücut ısısı 32 dereceye düşürülerek beyindeki zararlı maddelerin atılması ve oksijen ihtiyacının azaltılması hedeflenmektedir. Soğutulmuş serum vererek ve vücudun belirli bölgelerini buz kalıplarıyla soğutarak Ezgi’nin vücut ısısını 32 derecede sabitledik. Ezgi’nin yaşam savaşını kazanmasında bu tedavinin büyük rolü olduğunu düşünüyoruz.’’ Ezgi Küçük’ün yoğun bakımda 24 saat boyunca bu şekilde takip edildiğini belirten Yöndem, bu süre sonunda solunum fonksiyonları geri dönen hastanın, solunum cihazından çıkarıldığını söyledi. Çekilen beyin MR’ında yaygın kanlanma bozukluğu bulunan alanlar saptanan hastanın nörolojik açıdan takip edildiğini ifade eden Yöndem, ‘’Ezgi 11. gün sonunda aniden gözlerini açtı ve çevresiyle iletişim kurmaya başladı. Bunun bir mucize olduğunu düşünüyoruz. Şimdi yakınlarıyla ve çevresiyle rahatlıkla iletişim kurabiliyor, konuşuyor, kol ve bacak hareketlerini yapabiliyor, hatta yürüyebiliyor’’ diye konuştu. YAŞADIĞIM İÇİN MUTLUYUM Basında, ‘’Yaşasa bile kör olacak’’ şeklinde asılsız haberleri çıkan Ezgi
Küçük, tekrar hayata dönmenin mutluluğunu yaşıyor. Yaşadıklarını net olarak hatırlamayan Küçük, ‘’İşlem yapılırken birden bayılmışım ve acile kaldırılmışım. Gerisini hatırlamıyorum. Aileme ‘bir daha düzelmemin mümkün olmadığı’, hatta ‘öleceğim’ söylenmiş, ama şimdi çok iyiyim. Konuşuyorum, yürüyorum. Çok mutluyum’’ dedi. Ezgi Küçük’ün tekrar hayata dönmesinden duydukları memnuniyeti dile getiren yakınları, ‘’Ezgi’yi kaybedeceğimizi düşünüyorduk. Bir daha ‘normale dönmesinin mümkün olmadığı’ söylendi, ama şükürler olsun ki tekrar sağlığına kavuştu’’ diye konuştular.
Dr. Ömer Zühtü Yöndem
BiZDEN HABERL ER
Belediye Vanspor futbolcuları sağlık kontrolünden geçti Spor Toto 3. Lig 1. Grup’ta mücadele eden Belediye Van- spor oyuncuları, Lokman Hekim Van Hastanesi’nde sağlık kontrolünden geçti. Sporcuların tüm testlerden başarıyla geçtiği öğrenildi. Van’da yaşanan depremlerden dolayı geçtiğimiz sezon istenilen performansı sağlayamayan ve maçlarını Van dışında oynayan Belediye Vanspor, bu yıl kendi sahasında mücadele edecek. Sezonun ilk maçını kendi evinde oynayacak olan Belediye Vanspor’un futbolcuları, yapılan sağlık kontrollerinin ardından maç hazırlıklarına başladı. Sağlık kontrolleri sonrası kısa bir açıklama yapan Belediye Vanspor Sportif Direktörü Zeki Yılmaz, başarılı bir sezon geçirmek istediklerini söyledi.
www.lokmanhekim.com.tr // 444 99 11
6
444 99 11 // LOKMANHEKİM
Lokman Hekim Hastaneleri’nde uygulanan “Plasma vaporizasyon” yöntemi ile prostat hastalığı erkeklerin korkulu rüyası olmaktan çıkıyor.
Prostat ameliyatı artık daha kolay Üroloji
Dr. Metin Taş Lokman Hekim Hastaneleri’nde uygulanan “Plasma vaporizasyon” yöntemi ile prostat hastalığı erkeklerin korkulu rüyası olmaktan çıkıyor. Genellikle 50 yaş ve üzeri erkeklerde prostat bezi aşırı büyüyerek idrar yolunu daraltıyor ve bu durum idrarın rahat bir şekilde dışarı atılmasını engelliyor. Bu nedenle geri tepen idrar böbrekleri işlemez hale getirerek zarar veriyor. Bu derece önemli olan hastalığın tedavisi ise ancak
Nargile de sigara kadar zararlı
ameliyatla mümkün oluyor. Bıçak altına yatma riskini göze alamayan birçok prostat hastası olduğunu hatırlatan Lokman Hekim Sincan Hastanesi Üroloji Uzmanı Dr. Metin Taş, şu bilgileri verdi: “Bu teknikle yapılan ameliyatta prostat dokusu yüksek elektrik enerjisi ile buharlaştırılır. Bu nedenle ameliyat sırasında ve sonrasında kanama yok denecek kadar azdır. Bu ameliyat tekniği ameliyat sırasında ve sonrasında hasta konforunun korunmasını sağlar. ‘Plasma Vaporizasyon’ tekniğiyle ameliyatta diğer endoskopik (kapalı) ameliyat tekniği olan TURP’den farklı olarak özel sıvılar kullanılmaz. Özel sıvıların hastada neden olabileceği sıkıntılar ‘Plasma Vaporizasyon’ tekniği ile yapılan ameliyatta oluşmaz.
Yapılan araştırmalar, nargilenin de sağlığa sigara kadar zararlı olduğunu ortaya koydu. Araştırmacılar, 57’si nargile içen, 30’u çok sigara içen ve 51’i çok sigara içmeyen gruptaki katılımcıların sağlık durumunu sigara ve nargile içmeyen 44 kişiyle kıyasladı. 2 yıl süren araştırmada ilk iki gruptaki katılımcılarda hırıltı, solunumun bozulması ve öksürük gibi rahatsızlıklar belirlendi. Solunum bozukluğu, nargile içenlerin yüzde 36,8’inde, çok sigara içenlerin ise yüzde 40’ında görüldü. Üçüncü gruptakilerde ise söz konusu rahatsızlıklara daha az düzeyde (yüzde 29) rastlandı.
Sigara kullanımında riskli ülkeler arasında yer alan Türkiye’nin tütün ürünlerine bağlı sağlık harcamaları rekor seviyeye ulaştı.
7 milyar duman oldu
Sigara kullanımında riskli ülkeler arasında yer alan Türkiye’nin tütün ürünlerine bağlı sağlık harcamaları rekor seviyeye ulaştı. Tütüne bağlı sağlık harcamaları doğrudan 3 milyar dolar olurken, dolaylı sağlık harcamaları 7 milyar doları buldu. Günlük içilen sigara miktarına göre Türkiye, erkeklerde birinci kadınlarda ise ikinci sırada yer alıyor. Sigara kullanımı çeşitli hastalıklara davetiye çıkartırken Sosyal Güvenlik Kurumu’nun (SGK) maliyetlerini de artırıyor. SGK’nın 32 milyar
556 milyon liralık sağlık harcamasının yüzde 22’sine karşılık gelen 7 milyar 322 milyon liralık kısmının kanserler, kalp ve damar hastalıkları, solunum yolu hastalıkları ve üreme ile ilgili hastalıklar için kullanıldığı belirtiliyor. Toplam sağlık giderlerinin yüzde 9’una karşılık gelen 2 milyar 805 milyon TL’nin ise tütüne bağlı olduğu ifade ediliyor. Erkeklerin tütüne bağlı sağlık giderleri için SGK’nın 2 milyar 37 milyon lira harcama yaptığı, kadınlarda ise bu rakamın 768 milyon 323 bin lirayı bulduğu vurgulanıyor.
www.lokmanhekim.com.tr // 444 99 11
Sigara gebe kalmayı güçleştiriyor Sigara içen kadınların yumurtalıkları, sağlıklı yumurta hücreleri üretmeye direnç gösterir. Sigara içerisinde bulunduğu bilinen toksinlerin çoğuna, sigara içen kadınların yumurtalıklarında ve/veya foliküler sıvısında rastlanmaktadır. Nikotinin, yumurtalıklardan atılan yumurtanın rahime doğru ilerlemesini ve ulaşmasını önlediği ya da kadının yumurtasında genetik anomalilere eğilimi artırdığı da bilinmektedir. Bunun sonucunda kadının gebe kalması güçleşmekte ya da kadın gebe kaldığında düşük ile sonuçlanma riski artmaktadır.
7
LOKMANHEKİM // 444 99 11
Doktor hastayı gözünden tanır Karadağ, gözdeki damar yapısından kişinin böbreğindeki, midesindeki, bağırsağındaki hatta beynindeki damar yapısı hakkında bilgi verilebileceğini kaydetti
Lenste hijyene dikkat Göz Hastalıkları
Dr. Hakan Terzi
Göz Hastalıkları
Dr. Fatih KARADAĞ Lokman Hekim Hastaneleri Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Fatih Karadağ, göz muayenesinin önemine vurgu yaparken, “Şeker, tansiyon, damar ve beyin hastalıkları, başka hiçbir alete gerek duymaksızın gözden saptanabilir” dedi. Gözdeki damar yapısından kişinin böbreğindeki, midesindeki, bağırsağındaki hatta beynindeki damar yapısı hakkında bilgi verebileceğini kaydeden Karadağ, şunları söyledi: “Kan şekeri değişiklikleri göz merceğinde osmolarite değişiklikleri nedeni ile geçici miyopi ve hipermetropilere neden olur. Gözlük numaralarının sık değişmesi hastada olası diyabet hastalığını akla getirmelidir.
Göz büyümesi sıklıkla tiroid bezi bozukluklarında olur. Multiple skleroz (MS) hastalığı aslında teşhisi bir hayli zor hastalıklardan biridir. İlk belirtisini gözle verebilir. Gelip geçici çift görmeler, görme kayıpları, kapak düşüklükleri bu hastalığın ilk belirtileridir. Göz doktoruna gelen hasta, ısrarla MS teşhisi için nörologa yönlendirilir. Beynin bir uzantısı olan göz, bir yerde bize beynin içine bakma fırsatı tanır. Görme sinirindeki en ufak değişiklikler bile tümörün habercisi olabilir. Göz muayenesinden sonra birkaç küçük testle, film çekmeden, radyolojik muayene yapmadan, tümörün yerini bile söyleyebiliriz. Karaciğer bulguları da göz bulguları ile ortaya çıkabilir. Gözün dış tarafında bir halka oluşur. Tıpkı kolesterolü fazla olanlar gibi, karaciğer hastalarında ilk belirti gözde olabilir.” Basit bir göz muayenesi ile kişinin belirgin hiç bir şikâyeti olmasa bile, gizli kalmış sağlık sorunları gibi pek çok bilgiye ulaşılabilmenin mümkün olduğunu söyleyen Karadağ, “Sağlık kontrolünden geçmek isteyenler için en kolay yol göz muayenesidir” dedi.
112’yi ararken sakin olun Sizin, bir yakınınızın ya da hiç tanımadığınız ama yardıma ihtiyaç duyan birisinin sağlığıyla ilgili önemli bir sorun olduğunda 112 Acil Servis aranmalıdır. Birçok kişinin hayatını doğrudan etkileyen 112’nin aranmasında dikkat edilecek hususların başında sakin olmak geliyor. Sorulan sorulara net yanıtlar verilmeli, kesin yer ve adres bilgisi aktarılmalıdır. 112 arandığında, kimin, hangi numaradan aradığı bildirilmelidir. Hastanın adı ve olayın tanımı yapılmalıdır. Hasta/yaralı sayısı ve durumu bildirilmelidir. İlk yardım uygulaması yapıldıysa nasıl bir yardım verildiği belirtilmelidir. 112 hattında bilgi alan kişi, gerekli olan tüm bilgileri aldığını söyleyinceye kadar telefon kapatılmamalıdır.
Yakın ve uzak görme sorunlarını gidermede günümüzde gözlükler, lensler ve lazerle cerrahi yöntemleri kullanılıyor. Kimileri gözlükle, kimileri ise lensle günlük yaşamda daha konforlu olduğunu düşünürken, gözlük ve lensten kurtulmak isteyenler de lazeri tercih ediyor. Özellikle lens kullanımı konusunda uyarılarda bulunan Lokman Hekim Hastaneleri Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Hakan Terzi, “Lens kullanımı dikkatli ve titiz olmayı gerektirir” dedi. Özellikle gençler arasında gözlük kullanmak yerine lensin daha çok tercih edildiğini anlatan Terzi, eğer ilk defa lens alınacaksa doğru ölçülerdeki lensin tespiti için öncesinde mutlaka göz muayenesi olunması gerektiğini belirtti. Terzi, lens kullanıcıları için “Lenslerinizi takarken ve çıkartırken mutlaka ellerinizi yıkayın. Lensleriniz uyunabilir özellikte olsa bile gece yatarken mutlaka çıkartın. Çünkü lensle uyumak, kontak lense bağlı mikrop kapma riskini yaklaşık 15 kez artırır. Yüzerken de lenslerin suyla temas etmesini önermiyoruz” uyarılarında bulundu. SÜRESİ DOLAN LENSLER Lens kullanıcılarının en sık yaptıkları iki hata bulunduğuna değinen Terzi, “Lenslerin süresi dolduğu halde kullanmaya devam etmek ve lens kabındaki solüsyonu her gece yenilememek sakıncalıdır. Taktıkça lens yüzeyi kirlenir. Süresi dolduğu halde kullanılmaya devam edilen lensler, gözde allerjik sorunların oluşmasına yol açar. Ayrıca kirli lenslerle görüş kalitesi de düşer” dedi.
www.lokmanhekim.com.tr // 444 99 11
8
444 99 11 // LOKMANHEKİM
“Kızamık” sizi korkutmasın Annelerin, günlük bakım sırasında bebeklerinde en kolay fark ettikleri değişikliklerden biri ateş diğeri de döküntüdür.
Çocuk ishalinin püf noktaları Çocuk Hastalıkları
Dr. Necmettin DİN
Çocuk Hastalıkları
Dr. Didem Çalışkan Lokman Hekim Hastaneleri Çocuk Hastalıkları Uzmanı Dr. Didem Çalışkan, döküntülerin ciddi hastalıların habercisi olabileceği gibi basit bir alerjik tepki de olabildiğine dikkat çekti. Çalışkan, her iki durumda da çocuk hastalıkları doktoruna görünmekte yarar olduğunu vurguladı. Çocukluklarda en sık görülen döküntülü hastalığın kızamık olduğunu söyleyen Çalışkan, yaygın aşılama sayesinde son yılarda bu sıklığın ve tehlikenin azaldığına dikkat çekti. Çalışkan, kızamık hakkında şu bilgileri verdi: “Kızamık virüsü adlı bir virüs yoluyla yayılır Kış ve ilkbahar aylarında daha fazla görülür Hastalar virü-
Bebeklerin derdi: Pişik Çocuk Hastalıkları
Dr. Hadi Geylan Lokman Hekim Hastaneleri Çocuk Hastalıkları Uzmanı Dr. Hadi Geylan, süt çocuklarında bezlerin sürtündüğü bölgelerde veya koltuk altı gibi kapalı kısımlarda sıcaklık, nem, tahriş sonucu gelişen “pişik” hakkında bilgi verdi. Geylan şunları söyledi:
www.lokmanhekim.com.tr // 444 99 11
BAKIMI Çalışkan, hastalığın bakımı için yatak istirahatı önerirken, sulu ve yumuşak gıdalarla beslenmenin önemine de dikkat çekti. Çalışkan, acılı, baharatlı yiyecekler ve karbonatlı içeceklerden ise kaçınılması gerektiğini belirtti.
Grip belirtileriyle başlayan üst solunum yolu enfeksiyonunun, ishale dönüşmesinin özellikle bebeklerde tehlikeli sonuçlara yol açabileceği belirtiliyor. Lokman Hekim Etlik Hastanesi Başhekimi ve Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Necmettin Din, ishal vakalarında alınacak önlemleri sıraladı. Diyet: Yoğurt, pirinçli çorba, muz, patates haşlama, taze meyve suyu (şeftali, elma, havuç) veya püresi. Yasaklar: Kola, kahve, leblebi, yağlı yiyecekler, inek sütü, çikolata Ateşi varsa: Düşmeyen ateşi varsa 4-6 saatte bir ateş düşürücü yaklaşık 2 gün süreyle verilmelidir. İlaç: Dışkı incelemesine göre doktor önerisiyle antibiyotik verilir. Çocuğunuza her ishalden sonra yarım ya da tam bir çay bardağı, su, ayran, taze şeftali veya elma suyu verebilirsiniz. Emziren anneler her ishalden sonra bebeklerini emzirmelidir.
“Deri kızarmış ve şişmiştir, yer yer soyulur. Pişiğin asıl nedeni nemlilik ve buna eşlik eden idrar, dışkı, sabun ve deterjanların yarattığı kimyasal zedelenmedir. Süt çocuklarında kullanılan plastik külotlar havalanmayı engellediği için pişik oluşma koşullarını hazırlar. Tedavi olarak çocuğun altına konan bezler mümkün olduğunca azaltılmalıdır. Çocuğun altı sık değiştirilip, zaman zaman açık bırakılarak havalandırılmalıdır. Her bez açışta çocuğun altı bol ılık suyla yıkanmalı, iyice kurulanmalıdır. Pudra kullanılmamalıdır. Hekimin önereceği krem ve ilaçlar kullanılmalıdır.”
HASTANE TEDAVİSİ DURUMLARI Necmettin Din, çocuğun önceki ağırlığının yüzde 10’unun kaybetmesi durumunda bir Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları uzmanına gösterilmesini önerdi. Din, saat başı tuvalete çıkma durumunda, saatte bir kusma olması halinde de uzman yardımı alınmasını tavsiye etti. Din, “24 saatte sık kusması nedeniyle beslenmesinin belirgin şekilde geri kalması, 7 günden fazla sürmüş ve de günde 10-12’den fazla sulu ishal yapıyorsa da hastaneye başvurun” dedi.
sü boğazlarında taşırlar. Hasta ile temas eden kişi hastalığı başka birine bulaştırmaz. Kızamık geçirmiş annelerin bebeklerinde ilk 3-4 ay kızamık görülmez. Virüs, solunum yoluyla bulaşır. Bir kez geçiren kişide hayat boyu bağışıklık bırakır.” BELİRTİLERİ: Doktor Çalışkan hastalığın belirtilerini ise şöyle sıraladı: “10-12 gün kuluçka dönemi vardır Bu dönemin ardından, ateş, gözlerde kızarma ve öksürük ile giden bir nezle hali başlar ve 3-4 gün sürer. Ardından döküntü başlar. Soğuk algınlığından ayırt edilmesi zordur.”
9
LOKMANHEKİM // 444 99 11
Cildinizi kök hücre yardımıyla gençleştirin Plastik Cerrahi
Dr. Mert Demirel Kök hücre ile cilt gençleştirme, estetik cerrahide son dönemde en çok tercih edilen yöntemlerin başında geliyor. Yaklaşık 45 dakika gibi bir sürede gerçekleşen bu uygulama hakkında bilgi veren Lokman Hekim Hastaneleri Plastik Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Mert Demirel, hastanın kendisinden alınan kanın steril ve kapalı bir kit yardımıyla kullanıldığını ve bu nedenle Platelet Rıch Plasma (PRP) denilen sistemin güvenilir bir uygulama olduğunu kaydetti.
Demirel, “PRP, enjekte edildiği bölgede kök hücrelerin aktif hale geçmesini sağlar. Enjeksiyon sıvısı içeriğinde kök hücre yoktur, yoğun olarak trombositler (platelet) ve beyaz kan hücreleri bulunmaktadır. PRP’nin tamir edici kök hücrenin ise yeniden oluşturucu (regenerative) etkisi vardır” dedi. GENÇLEŞTİRİCİ ETKİ Demirel, uygulamadan hemen sonar ciltte sağlıklı bir parlaklık ortaya çıktığını belirtirken, “2 veya 3 uygulamadan sonra kalıcı bir belirgin etki görülür” dedi. 2 ayda bir yapılacak 2 veya 3 uygulamadan sonra yılda bir tekrarlanırsa kürlerin etkisinın kalıcı bir gençleştirici etkiye eşdeğer olabileceğini söyleyen Demirel, uygulamanın hafif bir rahatsızlık hissi dışında ciddi bir acı vermediğini kaydetti.
Saç boyasının cilde zararı var mı? Dermatoloji
Dr. Seçil SOYLU Lokman Hekim Hastaneleri Dermatoloji Uzmanı Seçil Soylu, birçok bayanın kullandığı saç boyaları ile ilgili gündeme gelen “cilde zararı var mı?” sorusunun yanıtını verdi. Saç güzelliğini artırmak, beyazları kapatmak, parlak görünüm elde etmek ve değişiklik için tercih edilen saç boyalarının etkileri hakkında bilgi veren Soylu “Saçlı deri, normal deriden daha yağlıdır. Saçlı derinin üst tabakasına yapışan boyanın saç ilk yıkandığında yaklaşık yüzde 95’i deriden atılır. Geri kalan yüzde 5’i ise bir dahaki yıkamalarda deriden arınmış olur. Saçınız boyandığında saç tellerinden taşan boyaların saçın dışındaki deriye yapışmış olduğunu görürsünüz. Çünkü saçın dışındaki deri saçlı deri kadar yağlı değildir” dedi. Seçil Soylu, saç boyalarının uygun ortamlarda, bilinçli ellerde ve kaliteli ürünlerle yapıldığında cilde zarar vermeyeceğini, ancak saç boya maddelerinin bazı alerjik yapılı kişilerde egzimyaya ve bazen uzun süre aralıksız olarak uygulandığında saç kalitesinde bozulmaya sebep olabileceğini söyledi.
Nefesinizi burundan alın
Gece yatarken rahat nefes alamıyorsanız, sabahları boğazınızda kuruluk hissi ile uyanıyorsanız; burun tıkanıklığı sorunu ile karşı karşıyasınız… Lokman Hekim Sincan Hastanesi Uyku Laboratuvarı Sorumlu Hekimi Op. Dr. Mansur Sezginer, bu tip şikâyetleri önlemek için burundan nefes alınması gerektiğini söyledi. Burundan alınan nefesin akciğerlere ulaşmasından önce temizlendiğini belirten Sezginer, “Burun içindeki yapışkan özelliği bulunan salgılar da havada bulunan mikropların büyük çoğunluğunu tutar ve akciğere gitmelerini önler. Böylece hastalık riski azalmış olur” dedi.
www.lokmanhekim.com.tr // 444 99 11
10
444 99 11 // LOKMANHEKİM
Hemoroid ile sıvı ve lifli yiyeceklerle savaşın Genel Cerrahi
Dr. Oktay Büyükaşık Lokman Hekim Hastaneleri Genel Cerrahi Uzmanı Dr. Oktay Büyükaşık, halk arasında ‘basur’ olarak bilinen hemoroid hastalığının toplumda yaygın olarak görüldüğünü belirterek, hastalığa dikkat çekti. Basurun önlenmesi için bol sıvı alınması ve lifli yiyecekler tüketilmesi tavsiyesinde bulunan Büyükaşık, şunları söyledi: “Hemoroid veya yaygın kullanılan adıyla basur, makattan dışarıya sarkan atar ve toplar damar ve bağ dokusu yumrularıdır. Şişme veya iltihaplanma gösterdiklerinde hastalar için sorunlu duruma gelirler. Hemoroidler iç hemoroid ve dış hemoroid olmak üzere başlıca iki tipte görülür. İç hemoroid anüsün içinde gelişir. Ağrısız kanama en önemli belirtisidir. Bazen iç hemoroidler dışkılama sırasında makattan dışarı çıkarlar ve hasta eline bir şişlik geldiğinden şikayet eder. Eğer bu damarların içinde bir kan pıhtısı oluşursa oldukça ağrılı olur.”
Olası afetlere karşı hazırlıklar tamam Lokman Hekim Etlik Hastanesi’nin ardından Sincan Hastanesi’nde de “Hastane Afet Planı Eğitimi” yapıldı. 2012 yılı Afet Planı personel organizasyon şemasında görevlendirilen personele verilen eğitim, Sincan Hastanesi toplantı salonunda yapıldı. Lokman Hekim Sincan Hastanesi Güvenlik Sorumlusu Halil Altunsaray tarafından verilen eğitimde olası bir afet sonrasında alınacak önlemler değerlendirildi. 3 gün süren eğitime katılan personel, olası bir afet sonrasında sağlık hizmetlerinin kesintiye uğramadan verilmesi konusunda bilgilendirilirken, birimler arasındaki organizasyonun sağlanması konusunu üzerinde de duruldu.
HASTALIĞIN SEBEPLERİ Büyükaşık, hemoroidin başlıca sebeplerinin kronik kabızlık, bu yüzden ıkınmak ve de hamilelik sonucu oluşan damar genişlemeleri olduğunu söyledi. Büyükaşık, “Hamilelikte hormon miktarının da değişmesiyle damarlar genişler. Ikınınca ise basınç artar. Bu da damarlarda genişlemeye neden olur. Doğuştan gelen sebepler de basura yol açabilir. Ailesel yatkınlık, hareketsiz bir yaşam tarzı sürmek, şişmanlık, alkol kullanmak, makat bölgesine zarar verecek sporlar, mesleği gereği sürekli oturarak çalışmak, tuvalet ihtiyacını ertelemek veya tuvalette uzun süre oturmak, yaşlılık, çok dar kıyafet giymek, acılı ve baharatlı gıdaların fazla tüketilmesi basur oluşumunda etken faktörlerdir” diye konuştu.
Havalar soğuyor, hastalıklar artıyor ve alerjik nedenlerle de boğaz enfeksiyonuna yakalanabiliriz” dedi.
Kulak Burun Boğaz
Dr. Mahfuz Turan Mevsim değişiklikleri pek çok hastalıklara davetiye çıkartıyor. Bu dönemlerde özellikle boğaz enfeksiyonlarına sıkça rastlanıldığını belirten Lokman Hekim Hastaneleri Kulak Burun Boğaz Uzmanı Op. Dr. Mahfuz Turan, “Sıcaklık değişimlerinin yaşandığı ve sonbahar mevsimine yaklaştığımız şu günlerde evlerde ya da araçlarda karşılıklı açık pencere veya kapı arasında cereyana maruz kalma sonucunda, kapalı alanlarda klima kullanımının artmasıyla, soğuk yiyecek ve buzlu içecekler
www.lokmanhekim.com.tr // 444 99 11
İki haftadan fazla devam eden nezlelerin büyük çoğunluğunun sinüzit göstergesi olduğunu söyleyen Turan, şu bilgileri verdi: “Erişkinlerde burun tıkanıklığı, sarı-yeşil burun ve geniz akıntısı, yüz-diş-göz ağrısı ve öksürük sinüzitin en çok gözlemlenen belirtileridir. Çocuklarda ise huzursuzluk, inatçı öksürük ve geniz akıntısına bağlı kusma olabilir. Tüm yaş gruplarında kısmen daha az rastlanan belirtiler; ateş, yorgunluk, ağız kokusu, koku alma duyusunda azalma, boğaz ağrısı, bazen ses kısıklığıdır. Rahatsızlığın devamı sırasında ortaya çıkan alın ve gözde ağrı, şişlikler, çift görme ve genel durum bozukluğu da sinüzit belirtileri arasında yer alır.”
11
LOKMANHEKİM // 444 99 11
HASTALARIMIZIN GÖZÜNDEN “Bebeğim ve ben çok sağlıklıyız”
“Sıra beklemeden “Fiziki mekanıyla muayene oluyorum” ön plana çıkıyor”
“Sorulara güler yüzle cevap”
“Doktor hasta ilişkisi mükemmel”
Neslihan Sansar: Bebeğimi Lokman Hekim Hastanesi’nde dünyaya getirdim. Bu mutluluğu yaşamamda katkısı olan Dr. Günnur Altun hocama çok teşekkür ediyorum. Lokman Hekim Hastanesi’ne sürekli geliyorum ve çok memnunum. Yakın ilgilerinden dolayı Özel Sigortalar çalışanlarına ve tüm personele çok teşekkür ediyorum.
Nigan Eroğlu: Lokman Hekim Hastanesi’nde sıra beklemeden muayene oluyorum. Hastane çok temiz. Muayene eden doktorlar da gereken bilgiyi açık ve net bir şekilde veriyorlar. Çok memnunum, bu hastanenin hizmet vermesinde emeği geçen herkese teşekkür ediyorum.
Yunus Aksel: Babam Lokman Hekim’de by-pass oldu, eşim fizik tedavi alıyor. İkisinin tedavisinden de memnunuz. Üstelik babama dışarıda ameliyatının başarısız olacağını söylemişlerdi. Tam aksi oldu… Aynı zamanda personelden de çok memnunum. Çok yoğun oldukları zamanlarda bile yönelttiğimiz sorulara güler yüzle, sakin bir şekilde cevap alıyoruz.
Zeynep Karagöz: Lokman Hekim Hastanesi’nde çok sıra beklemeden muayene oluyorum, randevu saatlerimiz hiç aksamıyor. Hastane fiziki açıdan çok gösterişli. Buradaki doktorlar da hastaları ile yakından ilgileniyor, detaylı muayene ediyorlar. Hasta doktor ilişkisi mükemmel. Hijyen açısından da içimiz çok rahat.
Serpil Karatekelioğlu: Lokman Hekim Hastanesi’nden çok memnunum. Fiziki açıdan bölgedeki hastaneler arasında öne çıkıyor. Burada verilen hizmet de oldukça kaliteli… Lokman Hekim Hastanelerinin doktorları hastalarla yakın ilişki kuruyor. Her türlü sağlık sorunumuzda Lokman Hekim’e geliyoruz.
KARE BULMACA YUKARIDAN AŞAĞIYA www.lokmanhekim.com.tr Lokman Hekim Engürüsağ A.Ş. adına sahibi İrfan GÜVENDİ Editör-Yazı İşleri Müdürü Bora AYDİN Yayın Danışma Kurulu: Uzm. Dr. Mustafa SARIOĞLU Dr. Mehmet ALTUĞ Uzm. Dr. Necmettin DİN Doç. Dr. Celil GÖÇER Dr. Kemal KARTAL Dr. İbrahim UĞUR Uzm. Dr. Metin TAŞ Dr. Murat Kadir ERDEM Bayram GÜVENDİ Uzm. Dr. H. Ali YAKUT Nazım BİLGEN Sara FARBOUDİ Ümmühan DEMİREZEN Tuğba ARIZ Sevgi KAYA Yönetim Yeri: Zübeyde Hanım Mah. Aslanbey Cad. No: 17 İskitler/Altındağ/ANKARA Tel: (0 312) 444 99 11 Tasarım:
akkan K O P Y A L A M A
. M E R K E Z I
&
. K I R T A S I Y E
Atatürk Mh. Lale Cd. No: 1/4 Sincan / ANKARA Tel: 0 312 271 00 82 Baskı Yeri: AFŞAR MATBAACILIK Ağaçişleri Yapı Koop. 21. Cad. 599. Sokak No.: 29 İvedik / ANKARA 0 312 294 39 22-23 Baskı Tarihi: 1 Ekim 2012 Lokman Hekim Hastaneleri’nin Yerel süreli Yayın Organıdır. Ayda bir kez yayınlanır. Ücretsizdir.
1.Bir yere asılmak üzere yazılmış yazı, resim – Bir iş için ayrılan para, tahsilat, 2. Yaşı küçük olduğu halde sözleri ve davranışları büyükmüş gibi olan çocuk – Karşılık – Lantan’ın simgesi, 3. Kamu kuruluşlarının ve devlet memurlarının temel hak ve yükümlülüklerini belirleyen yasa – Bir şeye karşılık olarak alınan veya verilen şey, 4. Ters, huysuz – Yakanın devrik bölümü, 5. Ortak özellikler gösteren ve ayırt edici özellikleri konuşanlarca algılanan dil grubu, diyalekt – Birilerini yurt veya ev sahibi yapma, 6. Sürekli yağmurlardan veya eriyen karlardan oluşan, geçtiği yerlere zarar veren taşkın su – Kendisine inanılan kimse – Beyaz, 7. İsviçre’de bir nehir – Bir sözleşmede taraflardan birinin öbürüne işten caymayacağını belirtmek amacıyla önceden verdiği güvence parası – Bir cetvel türü, 8. Büyük yük taşıtı – Ağırbaşlılık, 9. En kısa zaman parçası, lahza – Bağlı olduğunu nesne ile değişen, bağıntılı, göreceli – Su yolu, 10. Damarlarda dolaşan yaşamsal sıvı – Berilyum’un simgesi – Halkın bütünü, kamu veya nesnelerin yerleştirildiği kategorilerden her biri – Bir binek hayvanı – 12. Bir karar veya düşünceye karşı çıkma – Madeni para
SOLDAN SAĞA 1. Bulgaristan’ın para birimi – Ötücü bir kuş türü – Lityum’un simgesi, 2. İlave - Güreşte bir oyun – Sormaca, 3. “İşte o kadar” anlamanda bir sözcük – Ağabey (kısa), 4. Çöl – Dini tören, 5. Yünden dövülerek yapılan kaba ve kalın kumaş – Zayıf uskumru – Bir dilek şart eki, 6. Etki yapan eden şey, etmen, faktör, amil – Atardamarlara parmakla basılınca duyulan, kan basıncından ileri gelen hareket, 7. Mükafat – Bir haber ajansı – Fizik, kimya, matematik ve biyolojiye verilen ortak ad, 8. Bir bulunma hali eki – Aileyle ilgili – Sahip, 9. Bütün noktalarının odak denilen belirli 2 ayrı noktaya olan uzaklıklarının toplamı birbirine denk olan kapalı eğri, oval – Bir hayret ünlemi – Çalım, caka, 10. Olay, hadise – Şaman, 11. Gözde açık kestane rengi – Bir yerden başka yere geçirmek, eletmek, nakletmek, 12. “Ela …” (Amerikalı sinemacı) – Argoda “dikiz”
www.lokmanhekim.com.tr // 444 99 11
GÜNDEM // LOKMANHEKİM
www.lokmanhekim.com.tr // 444 99 11