科州華報 COCNEWS 科州華報
Issue # 1421
Colorado Chinese News
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1994年創刊 *正派辦報* 2013年榮獲美國最高愛利斯島榮譽獎章 Ellis Island Medals of Honor 中文電台A M-1150每週六中午11點~中午12點
April 02 (Friday), 2021 E-mail: editor@cocnews.com
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仇恨攻擊頻傳 保護亞太裔 拜登政府祭新措施
（本報綜合報導）全美多 地針對亞裔的仇恨暴行幾無 寧日，拜登總統30日宣布 一系列防治措施，旨在保護 亞太裔安全、增進對亞太 裔的包容與歸屬；包括恢 復白宮亞太裔事務辦公室 (White House Initiative on Asian Americans and Pacific Islanders)，要求該單位與 聯邦合作對抗針對亞裔的暴 行與偏見，同時在司法部設
立跨部門項目應對反亞裔暴 力，在衛生部撥款近5000萬 元幫助家暴與性攻擊的亞太 裔受害者，並給針對預防和 解決歧視與仇外的關鍵研究 提供資金等。 新冠疫情一年多來，針對亞 裔的歧視與仇恨攻擊猛增， 儘管拜登在上任首周就頒布 「譴責並打擊針對亞太裔的 種族歧視、排外與偏見」的 備忘錄，並多次表態「這類
暴行不符合美國價值觀、必 須停止」，但相關犯罪仍不 斷發生。 拜登的最新措施還包括透過 聯邦出資項目設立「線上圖 書架」(virtual bookshelf)，提 供多種資源介紹亞裔對美國 的貢獻，指導國家科學基金 會(National Science Foundation) 撥款關鍵研究，預防和應對 反亞裔仇外與偏見。
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週六27日中午11點 亞太裔參 加反對歧視亞裔的活動 在州議 會大廈的廣場前發聲
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社區消息
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2021 年 4 月最新移民簽證排期表
(本報綜合報導) 上周六27日中午11點 在州議會大廈的廣場前聚集了眾多的人 群各族裔都有 。群眾 均為反對歧視亞裔 的活動發聲。 除了科州的群眾在州政府大廈示威 ， 外 全美有66個城市均在當天舉辦這個 反對亞裔歧視的活動 ，目的只有一個:我
親屬移民 排 期
中
職業移民
國
們要為華(亞)人士站出來發出聲讓這世界 知道我們不能再接受歧視之苦。我們要和 平、平等、公義 下一步華亞太裔社區要做 的是與政府商量如何保護華亞太裔人士。
排
期
親屬移民
香港 台灣 越南
排
期
職業移民 排
第一優先 09/15/2015 第一優先 第二優先 C
01/01/2017
第二優先 (A) 03/01/2021 第三優先 (包括 廚師勞工移民) 08/01/2018
第一優先
第二優先 (A)
09/15/2015
03/01/2021
第一優先 第二優先 第三優先(包括
09/01/2009
第三優先 06/22/2009 第四優先 其他宗教人士
第四優先 10/01/2007 第五優先 其他投資移民
C
12/15/2015
C
第二優先 (B)
第三優先
第四優先
06/15/2016
06/22/2009
10/01/2007
第四優先
廚師勞工移民)
第三優先 其他工人
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第四優先 第五優先 其他宗教人士 其他投資移民
期 C
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Lowe's將免費發放 "春季福利", 在路邊就能取貨 為了慶祝 "春天"即將到來，Lowe's推 出了一項活動: 自4月1日起，民眾可通 過在官網 lowes.com登記的方式，免費領 取一個 "花園大禮包"。 活動將持續整整一個月，每周的禮包 主題都不相同: 4月8日: 由「Miracle-Gro」贊助，包 含一份Amanda Frederickson食譜 4月15日: 神秘種子包 (Mistery Garden Pinata) 4月22日: 樹苗 (慶祝世界地球日) 4月29日: Lowe's Butterfly Quest 第一批禮包最早於4月8日可在路邊領 取。
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讀者回饋
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世界新聞
中美關係
April 02 (Friday), 2021
拜登：任內不會讓中國超越美國 總統拜登3月25日舉行了上任以來的首場總統記者會。他表示，他將阻止中 國超越美國成為世界上最強大的國家，並聲稱要加大投資，以確保美國在同 中國的競爭中獲勝。
羅斯總統普京對比表示：「他和普京一 也隨後發表聲明， 樣，認為獨裁是未來的走向，民主在一 對中國進行制裁或 個永遠複雜的世界無法發揮作用。」 譴責。 本月早些時候，拜登在接受美國廣播 北京斥責這些指 公司（ABC News）採訪時表示，他認為 控是「謊言」。中 普京是「一個殺手」，這讓莫斯科大為 國外交部發言人華 總統拜登舉行了上任以來的首場總統記者會。 惱火。 春瑩3月25日還拿出 拜登表示，當他此前在奧巴馬政府擔任 「他（習近平）並不是一個民主派， 照片，展示歷史上美國黑奴被迫在棉花地 副總統時，曾與中國國家主席習近平一起 他骨子裏沒有民主，但他是一個非常聰 裏採摘的場景，指責美國才真正進行了強 美中阿拉斯加會談火藥味十足：雙方官員相 度過了「好幾個小時」。他確信, 習近平相 明的人。」拜登強調，現在是民主跟專 互強硬指責。 迫勞動。 記者會召開最晚記錄 信未來的關鍵是專制而不是民主。他還表 制政體之間的競爭，「我 拜登的此次正式記者會距離他入主白宮 示，目前處於「21世紀民主與專制政體之 們的後代將會研究在這個時 超過60天，打破了近百年來美國總統召開 間的鬥爭」，因此美國「必須證明民主有 代，是民主勝出，還是專制 新聞發佈會的最晚記錄。 效」。 勝出」。 除了中國議題，記者會上備受關注的話 除了中美關係外，拜登還在記者會上提 拜登表示將重建全球的 題是他的政府將如何應對南部邊境移民激 及移民政策、新冠疫苗、駐阿美軍撤退等 民主聯盟。「我們要重建我 增。他將日益嚴重的移民危機歸咎於特朗 問題。 們的聯盟，而我也很清楚告 中美激烈的競爭 普政府，並表示在寒冷的幾個月裏，美國 訴習近平，那並非是反中。 拜登表示，他已經明確對習近平說，美 經歷移民潮是正常的。 我將與27名歐洲領導人談 國並非要對抗中國，而是要跟中國進行激烈 拜登上台後迅速取消了特朗普政府打擊 話……因為民主政體必須合 的競爭，而且他公開要求中國要遵守國際 非法移民的政策，批評人士指這導致大批 美國總統拜登舉行了上任後首場主要記者會。除了正 作。不久之後我將邀請民主 經八百的內容，還有不少看點——比如他跟記者開的玩 政體到這裏來一起商討未來， 規則，進行公平競爭。「中國有一個總體目 拉美難民再次北上，但拜登強調做法沒有 笑。 標……成為世界領先、最富有、最強大的國 問題。「他們之所以要來，是因為沙漠暖 」他說道。 家，」拜登對記者說。「在我的任期內，這 起來了，在這個時候出行途中死亡的可能 拜登在上任前曾承諾將召開民主峰會， 拜登表示，在他上任後與習近平的一次 不會發生，因為美國將繼續變強。」 性最小，」他說。「我樂見於這是因為我 展現自由世界國家的精神和共同目標。美 兩小時對話中對習近平說，「只要你和你 拜登還威脅稱，將與盟友合作，要求中 是一個好人，但事實並非如此，這種事每 國國務卿布林肯還承諾會邀請台灣出席。 的國家繼續公然違反人權，我們將繼續不 國對在台灣、香港、南海的行為負責。 年都在發生。」 拜登還借講話批評前任總統特朗普稱， 遺餘力地呼籲全世界關注此事，並清晰明 拜登的言論與他競選總統時的言論相呼 在被問及美軍是否會如期在5月1日從阿 美國如果不能堅持自己的價值觀，就會付 確的讓大家知道發生了什麼。」 「 他明白 應。週前，美中兩國官員在阿拉斯加舉行 富汗撤出時，拜登表示，如期撤離是「很 出代價，並開始「在世界各地失去合法 這一點，」拜登說。 了他上任來的首次高級別面對面會談，但 困難的」，稱美國正與盟友就如何推進這 性。」 他表示，他還對習近平說，「沒有任何 雙方在會面一開始便激烈地互相指責。 一問題進行磋商。 在白宮記者會前不久，美國國務卿布 一位美國總統曾經退縮而無視正發生在維 拜登說，他將與美國盟友合作，要求中 拜登計劃即將公布一項價值數萬億美 林肯24日在布魯塞爾發表了關於北約的演 吾爾人身上的事，正發生在香港的事，正 國對其在台灣、香港、南海的行為及其對 元的基礎設施提案。他說，他將確保美國 講，他稱「毫無疑問，我們近年來經歷了 發生在（中國）國內的事。因為這就是美 待維吾爾族穆斯林的行徑負責，並敦促北 增加對有前景的新技術的投資，比如量子 一些人所說的民主衰退。」 國人。」 京遵守公平貿易的國際規則。 民主和專制的鬥爭 計算、人工智能和生物技術。他指出中國 「我們看到專制政權的力量在增強，他 中國因被指在西部的新疆地區侵犯維吾 拜登還在記者會上談及他與習近平的 在基礎設施上的支出是美國的三倍。他的 們對民主構成直接挑戰，並聲稱他們『可 爾族等穆斯林少數民族的人權，近期不斷 個人交往。「我認識習近平很長一段時間 目標是讓美國在研發方面的投資從目前 以更好地為自己的人民服務』，」布林肯 遭到國際社會批評。歐盟3月22日宣佈對 了。當我從副總統職位卸任時，可以說我 佔GDP的0.7%左右，回到上世紀60年代佔 說道。 中國官員實施制裁，系30年來的首次。美 是全世界領導人中與習近平相處時間最 GDP近2%的水平。 國、英國、加拿大以及澳大利亞和新西蘭 多的一位……我跟他，加上我們兩人的 談及新冠疫苗接種，他將政府的 翻譯，相處了好幾個小 疫苗推廣目標提高了一倍，宣佈將在 時，」他說道。 上任100天內完成2億劑新冠疫苗的接 拜登在競選總統期 種新目標。 間，曾形容習近平是 他還表示儘管會遭到共和黨人的反 個「惡棍」。但他曾和 對，但還是希望能夠在氣候危機、槍 中國現任領導人關係密 支改革和移民等棘手問題上取得進展。 切。2013年拜登訪華， 這位美國史上最高齡的總統還在 拜訪了升任國家主席的 記者會上透露，預計將在2024年競選 習近平。 連任， 到時他將是82歲。 他還將習近平與俄 2013年拜登訪華，拜訪了升任國家主席的習近平。
中美關係： 「冷戰」思維與大國之爭 中美關係已經降至多年來的最低點，而 且看起來還會變得更糟。 蘇利文被任命前，與拜登的首席亞洲 顧問庫爾特•坎貝爾（Kurt Campbell）共 同在《外交事務》雜誌上撰文，直言不諱 地指出，「與中國接觸的時代已驟然結束 了。」 此外，將美中關係描述為新的「冷戰」 似乎變得司空見慣。起初，冷戰是指美蘇 之間長達一代人的對抗。這在20世紀下半 葉投下了陰影。 但現在，我們如何定位美中關係變得十 分重要。因為，它有助於確定我們將問什 麼樣的問題，以及我們會得到的答案；它 還是政策制定時的標尺，幫助我們選擇或 者屏蔽一些路徑。 「歷史類比」常被認為能有助於弄清選 擇，背景和難題，但也有其他人認為這方 法可能適得其反。因為，歷史不會這樣重 演，差異可能大於相似之處。 和美蘇冷戰的相似以及不同 如果說「冷戰」意味著一場巨人之爭， 涉及兩個不相容的政體之間，國家權力方 方面面的全方位抗衡。那麼，當下中美對 抗，確實回應了過去美蘇之間的對壘。 正如本月早些時候，拜登政府提出的「 臨時外交政策戰略」所指出的，更具「自 信」的中國「是當今唯一有可能結合其經 濟，外交，軍事和技術力量，對穩定和開放
的國際體系提出持續挑戰之競爭對手 」。 必要時挑戰中國，並在可能的情況下合 作，是當下白宮的口頭禪。 中國採取相似立場，表明希望與美國有 建設性關係，但同時中方繼續在維護自身 利益上，採取更高壓的手段：鎮壓香港民 主，毫無愧疚的壓迫維吾爾族穆斯林（布 林肯稱為「種族滅絶」）。 北京也很少浪費機會指出美國制度的 弊端。它抓住了前總統特朗普（Donald Trump）任職期間對新冠大流行的災難性處 理，以及美國國會山的那場暴亂，借此宣 揚中國的社會和經濟制度。 因此從表面上看來，用「冷戰」這個標 籤描繪美中關係是合適的，但實際操作上 真的是如此嗎？ 當年冷戰期間，蘇聯及其盟國很大程度 上與世界經濟隔絶，並受到嚴格的出口管 制。但現在與過去形成鮮明對比，中國目 前是全球經濟的關鍵要素，其自身的經濟 與美國的經濟高度融合。 美蘇冷戰期間，科技是重要的方面， 兩大陣營在武器裝備和太空競賽中競逐。 現在，新的中美競爭，也涉及推動和將推 動我們的社會在未來發展的必不可少的技 術，例如人工智能和5G。 但當下的全球情況也不同了。 過去冷戰期間，世界被分為兩個靜態營 地，外加一個重要的不結盟集團。西方通
常認為該中立集團有利於蘇聯。但今日， 我們有一個本質上多極的世界。而自由世 界秩序卻遭受前所未有之威脅。這也讓中 國能找到支點，施加自己的世界觀。 從根本上來說，冷戰模式十分危險： 因 為它是種零和（zero-sum）的政治鬥爭， 雙方都否認對方的合法性。儘管當時美國 和蘇聯很少開戰，但他們在世界各地的代 理人（國家或政府）在眾多衝突中喪失了 大量生命。最後，一方被擊敗。蘇聯這套 體系退出了歷史大潮。 因此很多人擔心，中美在意識形態上的 對抗，可能會導致雙方誤判，特別是讓北 京為了避免在這場對壘中落敗，找到更多 理由，而採取可能造成災難的行動。 不過，中國也不是當年的蘇聯。中國 明顯更加強大。彼時蘇聯的國內生產總值 在鼎盛時期約為美國的40％。但十年內， 中國的國內生產總值將與美國相同。可以 說，中國是自19世紀以來，美國所面臨的 最強大的對手。也許在未來幾十年中，雙 方都將要處理這種競爭關係。 比冷戰更危險 這就是我們現在所處時代的根本性鬥 爭。因此，我們必須將陳腔濫調和錯誤的 歷史比喻放一旁：這不是「第二次冷戰」 ，實際上，它危險多了。 在許多領域，中國多年來已是美國的 強勁競爭對手。儘管它還不是全球超級強
國，但在中國認為與自身安全最相關的領 域裏，中國已成為美國的軍事對手。 拜登面對的中國問題也十分複雜。他的 外交政策顯示了許多矛盾點：如何迫使北 京引入更公平的貿易規則，民主制度或人 權凖則，同時又和對方在氣候變化和確保 亞太地區穩定方面合作？上述問題都將與 雙方如何處理戰略性競爭關係有關。 儘管美中競爭的性質不可低估，但也不 應誇大其詞。像所有老生常談一樣，「中 國崛起」或「美國衰落」，這些出於懶惰 而使用的詞匯有其道理，但並不能說明整 個故事：美國能否從特朗普帶來的混亂中 恢復，並振興自己的民主？它能否說服盟 國，使美國永久地回到世界舞台上，扮演 眾人可靠的角色？或者，美國能否迅速擴 展自己的教育和科技影響力？ 從許多方面，北京已經悄悄超過了華盛 頓。然而，中國的專制，是否會阻礙其國 家經濟發展？它能否應對經濟增長放緩， 以及人口老齡化的問題？中國共產黨能否 長期保持中國社會對它的忠誠和支持？ 中國有很多優勢，但也有很多脆弱之 處。美國有很大的弱點，也有非凡的活力 和重塑自我的強大能力。但是，正如新冠 大流行所顯示的，在中國發生的事，不會 只停留在中國內部。中國現在是對我們所 有人來說都至關重要的全球參與者。
April 02 (Friday), 2021
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波德槍擊案嫌疑人將於五月下旬重返 法庭 艾哈邁德·阿里維·艾麗莎·艾 麗莎（Ahmad Al Aliwi Alissa）定於 5月25日出庭 上週被指控在波德雜貨店內槍殺 10人的21歲阿瓦達男子定於5月25日 返回法庭。 法院官員周二證實，艾哈邁 德·阿里維·阿里薩（Ahmad Al Aliwi Alissa）將於當日在首席法官 英格麗德·巴克（Ingrid Bakke）舉 行情況會商之前出庭。 這將是嫌疑 人第二次出庭，預計這將是一個漫 長的法庭程序。 阿里薩（Alissa）的辯護律師在上 週的首次聽證會上說，他們需要時 間來評估他的心理健康狀況。 5月25日的情況會商定於上午8:15 開始，持續一小時。 警方和檢察官指稱，阿里薩 於 3月22日在波德南部的超市（King Soopers）停車場開槍射擊，然後 進了商店，殺死了10名購物者、僱 員，和一名警察。 他被指控10項的一級謀殺罪和一 項一級謀殺未遂罪因他朝另一名警 官射擊。 地方檢察官邁克爾·道格蒂 （Michael Dougherty）表示，他計 劃對阿里薩提出更多謀殺未遂的指 控，理由是他涉嫌向波德和科羅拉 多大學警察開槍。 “這不是遊戲”：抖音的“昏迷挑 戰”造成孩子被送往急診室，父母因 而呼籲大眾正視這場 “遊戲”的危險 性 約書亞（Joshua Haileyesus）目前 在科羅拉多州兒童醫院就醫。 奧羅拉—週一晚上，約書亞·海 利索斯（Joshua Haileyesus）的朋 友、家人、鄰居聚集在科羅拉多州 兒童醫院，為約書亞祈禱。
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祖傳中醫專家蔡洪濤醫師 行醫35年通過導引找到發病點
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約書亞在參加完一場要求參加者 使用家居用品使自己昏倒的社交媒 體挑戰之後，一直在為自己的生命 奮鬥。 他的父親Haileyesus Zeryihun說： “他是一個生命鬥士。”並繼續說 道: “我希望別人能從我正在經歷的 事情，為他們的孩子吸取教訓。” “昏迷挑戰”是社交媒體（如 抖音）上的一種流行，這個流行鼓 勵孩子窒息自己，直到他們失去意 識。 約書亞和哥哥一起在家裡時， 他在社交媒體上看到了這個挑戰， 並親自嘗試了一下。 而他的哥哥在 他嘗試完後的幾分鐘才找到他。 接種疫苗後您還會傳染新冠肺炎 嗎？ 科州大學波德校區的學生將參加 研究以找出答案。 科州大學波德校區約700名的學生 會參加一個為期五個月針對莫得納 疫苗的研究 科羅拉多大學波德分校的學生將 參加一項研究，以確定莫得納開發 的新冠疫苗是否能有效阻止冠狀病 毒的傳播。 這項研究於上週在大學開始，當 時有11名學生接種了新冠疫苗。 新 聞稿稱，該校約700名學生將參加此 為期五個月的研究。 這項研究的目的是找出莫得納 疫苗是否可以防止人在接種疫苗後 被感染，以及是否還能阻止病毒的 傳播。臨床試驗專注於研究接種疫 苗後防止中度與重度疾病的有效程 度，因後者可能導致住院和死亡。 於週一發表的聯邦研究發現，莫 得納和輝瑞公司的疫苗皆可有效防 止新冠病毒的感染，並也表明傳染 的機率也很低。 美國疾病管理中心也表示，注射 完兩劑的疫苗後，有高達90％的防 禦率以防被感染，而在打完一劑之 後，有高達80％的防禦率。
不論是莫得納或輝瑞的疫苗， 在一個人接種完兩劑疫苗之後的兩 週，他被視為受到充分保護。 新聞稿說，波德學區進行的研 究，還將探討莫得納疫苗對無症狀 傳染的防禦程度，這種病毒是在有 人感染但沒有症狀的情況下發生 的。 丹佛健康醫學中心心臟病學首 席研究員布萊恩·斯塔弗醫生說： “直到我們確認疫苗可以保護您不 受他人感染時，我們才能知道甚麼 時候放鬆管制、限制。” 在這項研究中，研究人員最初將 為一半的學生接種疫苗，而在四個 月後，會再為另一半注射疫苗。這 些學生將使用波德校區的唾液監測 程序以接受每週兩次的新冠測試。 根據新聞稿，如果一個人的測試結 果呈陽性，則將對其近距離接觸者 收集鼻腔拭子14天，並採集血樣本 以確定他們是否也被感染。 共有來自21所大學的12,000名學 生參加了這項研究，該研究由西雅 圖弗雷德·哈欽森癌症研究中心的 新冠肺炎預防網絡領導。 根據新 聞報，參與者的年齡在18到26歲之 間。 紐約曼哈頓有位亞裔老婦人在街上 被暴力踢踹腹部及頭部; 大樓保安沒有 施予援手 本週二，3月30號，紐約警方仇恨 犯罪專案組宣佈正在調查在曼哈頓 地獄廚房（Hell’s Kitchen） 發生 的殘暴襲擊事件，這是紐約亞裔所 遭受的最新一起襲擊事件。 紐約警方表示，受害者是一名65 歲的亞裔老婦人，在去教堂的路上 遭遇襲擊。她因重傷住院。附近大 樓的工作人員只是在一旁觀看，並 沒有給予任何幫助。 事情發生在週一（3月29日）中午 11點40分左右，在西43街360號的 一棟公寓樓前。監控視頻顯示，一 名男子沖到老婦面前，踢揣她的腹 部，將她打倒在地。 老婦躺在人行道上，男子繼續多 次踢踹她的頭，每次當她試圖站起
來時，又被甩回人行道上。 消息人士說，他還對這名老婦 大喊，“去你媽的，你不屬於這 裡（F--- you. You don’t belong here）”，然後跑掉了。 大樓裡的幾名男子就站在門附 近 —— 距 離 襲 擊 發 生 的 地 方 只 有 幾 英 尺 —— 但 沒 有 一 個 人 伸 出 援 手 。 襲擊者離開後，其中一名男子關上 了大樓的門，留下受害者無助地躺 在那裡。據報導，其中一些人似乎 是保安。 亞裔仇恨犯罪專案組在推特上 發佈了這段視頻，推文寫道：“冷 酷無情的大樓保安不僅沒有施以援 手，還對受害者關上了門。” 截至目前，該視頻在社交媒體上 的觀看次數已超過了490萬次。網友 們也表達了自己對袖手旁觀者的憤 怒： “三個男人，一個都沒做什 麼。” “從他把她撞倒到踩在她頭上的 這段時間，他們中的一個或所有人 都有機會沖向他，他們至少可以試 著把他嚇跑，但他們的第一反應卻 是關上門，而不是幫她。”“這是 不可以容忍的。” 一夜過後，管理這棟大樓的布羅 茨基組織（Brodsky Organization） 表示，將目擊襲擊事件的工作人員 停職，等待調查。 該組織在一份聲明中說：“布羅 茨基組織譴責一切形式的歧視、種 族主義、仇外心理和針對美國亞裔 的暴力。目擊襲擊事件的工作人員 已經被停職，等待與他們的工會一 起進行調查。” 布羅德斯基公司也在努力尋找事 件發生期間在場的協力廠商送貨供 應商，以便採取適當行動。 市議會議長寇里·詹森（Corey Johnson）週一晚上在推特上說： “這絕對是卑鄙的。這些針對亞裔 美國人的襲擊必須結束。仇恨在這 裡沒有立足之地，當我們看到它 時，一定要把它大聲說出來。”
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April 02 (Friday), 2021
「長賜號」脫困
蘇伊士運河堵塞的經濟損失 蘇伊士運河堵塞的經濟損 「長賜號」巨型貨輪3月21日在埃及蘇伊士運河擱淺，橫卡河 道，阻斷了往來交通，經各方努力，29日脫離嵌入的堤岸恢復自 由，將被引至運河外做進一步的檢查。這是蘇伊士運河歷史上最 嚴重的貨輪擱淺阻斷航道事故之一，有媒體稱之為又一次「蘇伊 士危機」，貨輪航程延誤造成的直接和間接經濟損失估計每小時 數億美元。
經濟損失 蘇伊士運河連接紅海和地中海，1869年 通航，2015年拓展擴建，是歐亞非貿易樞 紐。每天經過蘇伊士運河的商船承載著約 100萬桶原油和8%液態天然氣，以及佔全 球貿易至少12%的商品，主要包括服裝、 家具、工業生產零部件和汽車部件。《華 爾街日報》估計滯留貨物金額達120億美 元。
流部分船隻，但這條航道只能通行吃水較 淺、較小的船舶。即便如此，運河當局估 計運河營運收入因航道堵塞每天減少約 1400萬 - 1500萬美元。 每天通過蘇伊士運河的貨物價值超過90 億美元，每艘船的通行費按運載貨物價值 計算，大致幾十萬美元。 蘇伊士運河堵塞的衝擊也將波及埃及經 濟。據信用評級機構穆迪數據顯示，新冠
蘇伊士運河被堵塞
國際航運業刊物《勞合船舶日報》 （Lloyd’s List）數據顯示，每天滯留貿易 金額估計達96億美元，相當於每小時4億美 元/330萬噸貨物，每分鐘670萬美元。 運河堵塞一周後， 大約370艘油輪、貨 輪和其他船隻滯留運河兩端，包括至少41 艘集裝箱貨輪和24艘油輪。 蘇伊士運河管理局（Suez Canal Authority）事發後重新開放了一段較老的航道分
疫情爆發前埃及國民生產總值（GDP）的 2%來自蘇伊士運河。2020年疫情期間運河 為埃及經濟貢獻了56多億美元。 世界保險業巨頭德國安聯保險集團（Allianz）估計這次運河堵塞對全球貿易造成 的每周約60億至100億美元損失，年增長率 減少0.2-0.4個百分點。 《華爾街日報》援引海運中介公司Braemar ACM 數據顯示，事故發生後亞洲到中
東海運航線的貨輪租金大漲47%。國際海 運工會（ICS）秘書長蓋伊·普拉騰（Guy Platten）說，部分航運公司已經開始讓貨 輪改變航線，繞道非洲好望角；這意味著 航程至少增加3500英里，航行時間增多8 12天。 「長賜號」原來應該4月 初抵達英國費利克斯托港， 卸載數十個來自遠東的集裝 箱，現在到貨日期無法確 定。如果蘇伊士運河航道繼 續堵塞一周，「長賜」運載 商品的買家可能將被迫重新 訂貨並走空運，成本至少增3 倍。 蘇伊士運河堵塞對全球供 應鏈將造成重大影響，而最 終為此買單的很可能是消費 者。 「歐亞大動脈」 蘇伊士運河位於埃及，連接紅海和地中 海，地理位置極具戰略意義，全長超過193 公里，交通繁忙，是目前連接歐亞的最短 線路，也是全球少數可以通行大型商船的 無船閘運河。 經過幾次擴建，蘇伊士運河現在寬205 米，水深24米，長193米，分南、北、中三 段。中段有一條2015年擴建完成的平行航 道，被稱為「新蘇伊士運河」，船隻可以 雙向通行。目前運河擁有和管理權屬於埃 及政府的蘇伊士運河管理局，2020年通過 蘇伊士運河的船隻將近2萬艘。 運河的歷史最早可以追溯到公元前18781840年的古埃及，當時的法老辛努塞爾特 三世（Senusret III）下令挖掘連通紅海和尼 羅河的水道。數千年之後， 19世紀中葉奧 斯曼帝國統治埃及時， 允許法國人重建運河， 打闢歐亞通道。從1858 年開始籌建到1869年竣 工，前後花了11年。 「長賜」號堵塞航 道之前，蘇伊士運河曾 因運河所有權和控制權 爭端引發戰爭而多次關 閉。 1888年《君士坦丁堡公約》規定，運河 為大不列顛帝國保護下的中立區，在和平 與戰爭時期對任何國家的商用和軍用船隻 開放。1936年英埃簽署條約，埃及的宗主 國英國保留對運河的控制權。 1956年埃及政府宣佈蘇伊士運河收歸國 有，英、法和以色列入侵埃及，第二次中 東戰爭爆發，史稱蘇伊士危機，運河遭到 破壞，沉船阻塞航道，1957年4月恢復通 航。戰後埃及獲得運河全部主權。 1967年第三次中東戰爭爆發，蘇伊士運 河再次關閉，禁航八年後重新開放。 1973年贖罪日戰爭爆發，埃及和以色列 在運河兩側拉鋸戰，最後聯合國維和部隊 進駐西奈半島，1975年蘇伊士運河重新通 航。
疏浚航道 「長賜號」船頭船尾卡在運河兩側堤 岸，船底在河牀擱淺。先後有10艘拖船參 與救援，設法讓卡住的貨輪頭尾脫離堤 岸，船隻恢復行動自由。
擱淺貨輪周圍的河道需要疏浚，船體旁 邊的沙石淤泥需要清除掉。 承接這部分行動的荷蘭河道疏浚工程 公司 Boskalis 首席執行官彼德·伯道斯基 （Peter Berdowski）解釋說，幾乎滿載的貨 輪很重，需要疏浚、拖船和卸載減重多管 齊下才可能擺脫困境。 3月25日，一側岸上的挖掘機在清理船頭 周圍的沙石泥土。 卸載貨物及燃油，減輕船體重量，使之 上浮，有助於將巨輪拖離航道。這一階段 的風險包括可能造成損壞，還可能出現貨 輪失去平衡，操作難度大，也很費時。需 要用水上起重機，還需要計算貨輪的動態 平衡和穩定性。如有失誤，可能出現的最 壞情況是因載重不平衡導致船體斷裂。卸 載貨輪的燃油相對較容易，但對整體減負 荷作用不是很大。
事故原因 長賜號2018年建成，巴拿馬註冊，船東 是日本正榮汽船（Shoei Kisen Kaisha Ltd. ），由台灣長榮公司運營，長400米，寬59 米，可裝載2萬個集裝箱，排水量約22萬 噸，是目前最大型海運船舶之一。 事故原因有幾種說法，有人認為是技術 故障或操作失誤，最廣為人知的版本是長 賜號3月23日從中國前往荷蘭鹿特丹港途 中，在通過蘇伊士運河時遭遇強風、沙塵 暴，船身偏離航道，觸底擱淺，橫卡在北 向河道。 另一種說法是這艘巨輪過於龐大，是導 致擱淺的一大因素。事發時長賜輪裝載著 超過1.8萬個集裝箱，有猜測認為不適宜通 過運河。擱淺事故原因目前仍無定論。
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April 02 (Friday), 2021
英特爾CEO專訪
不滿意太多芯片在亞洲製造 英特爾（Intel）的新任首席執行官表示，如今很多計算機芯片（晶片）在亞洲製造這一現象讓人 「不甚滿意」。目前世界上大部分處理器都在亞洲製造。其中，台灣的台積電和韓國的三星佔主導地位。 總部位於美國的英特爾公司計劃成立一個 新的部門，代工其它公司設計的芯片。到目 前為止，英特爾一直專注於在全球各地的工 廠製造自己的芯片。 帕特·蓋爾辛格（Pat Gelsinger）表示， 英特爾將投資200億美元在美國亞利桑那州 （Arizona）新建兩個製造廠，此外還將對愛 爾蘭基爾代爾郡（Kildare）的現有工廠進行 大規模擴建。「對於世界而言，這個關鍵技 術80%的供應都在亞洲，並不是一個讓人滿 意的方式，」蓋爾辛格說。「每一個智能手 機、遠程醫療、遠程工人、遠程教育、自動 駕駛汽車……人類的每一個方面都在變得更 加數字化。而當它變得數字化時，它會在半 導體上運行……這是未來人類生存方方面面 的核心，而世界需要一個更加平衡的供應鏈 來完成這個目標。我們正在入場。」 他補充說，英特爾還打算在另一個歐洲國家 再建一家芯片製造廠，但不願透露具體地點。
未達到目標 雖然這些舉措對於解決汽車製造商和其他 公司如今面臨的芯片短缺問題為時已晚，但 它們可以幫助西方國家避免未來的危機。 美國和歐盟的政界人士已呼籲在本地建立 更多的芯片工廠。這在一定程度上是因為人 們擔心，北京的目標是實現中國大陸與台灣 的統一，而朝鮮對鄰國韓國也構成威脅。 然而，英特爾近年來屢屢未達到生產目 標。其結果是，英特爾最新的台式機處理器 使用的是比AMD和蘋果（Apple）等競爭對 手更老的晶體管技術，這使其組件處於不利 地位。 蓋爾辛格現在必須證明在新業務蓬勃發展 前，公司面臨的這些問題已迎刃而解。
往日榮耀 60歲的蓋爾辛格上個月才回到英特爾。 此前，英特爾出於對市場份額下降等問題的 憂慮罷免其前任。 不過，在他的職業生涯早期，蓋爾辛格在 英特爾工作了30年，並擔任英特爾首任技術
官。一位激進的投資者曾向他施壓，讓公司 走「無廠」模式，要求他剝離出英特爾的工 廠，專注於芯片設計。但蓋爾辛格卻選擇了看 似更艱巨的挑戰，以希望恢復公司昔日輝煌。 芯片製造需要嚴格的無塵環境，以避免損 壞晶體管和電路。 這包括讓客戶額外付費訂購將他們自己的 技術與英特爾的部分架構混合在一起的芯片。 「我們正在把一切都擺到桌面上，」他說。
以下是BBC經過編輯的採訪： 問：讓我們從英特爾新的晶圓代工業務 開始吧。聽起來你們在全力以赴地為那些 缺乏設備的公司製造芯片，但是為什麼要 幫助競爭對手呢？ 答：製造業是一個產能博弈，如果你不能 在總產能方面領先，你就會落後。所以在某 種程度上這是必要的。如果我們要從事製造 業，就必須為自己和別人做代工。 簡而言之，世界需要更多的半導體。我們 所處的環境中，數字化的發展速度很強勁， 後來新冠疫情把我們趕到了一個完全不同的 位置。 世界需要更多的半導體，而我們是為數不 多擁有尖端技術可以涉足這片空地的公司之 一。為了我們自己的產品而保留它，對於這 個星球，這個行業，以及一個全球分佈的供 應鏈來說，都不是正確的事情。 問：你認為從三星和台積電手中搶走業 務會帶來怎樣的顛覆性影響？ 答：總的來說，我認為大家都在邊嘆氣邊 追趕應接不暇的需求。我們的一些產品也將 使用三星和台積電的產品。 所以這就是「合作性競爭」。作為客戶， 我們希望與他們建立牢固的伙伴關係，在某 些情況下，我們還會有一點競爭。但總體而 言，這是一個快速增長的1000億美元市場， 需要更多的供應。它還需要更多地域平衡的 供應。 台積電是世界領先的芯片製造商。 如今嚴重偏向於亞洲，而正如我們所看到
的，在經歷了一些混亂 和挑戰之後，世界需要 美國和歐洲以一種更加 平衡的方式供應。這對 全球供應鏈的需求是正 確的，無論是商業用途 還是政府和國防用途都 是如此。 問：你們在中國大連 帕特·蓋爾辛格說，如今很多計算機芯片在亞洲製造讓人「不甚滿意」。 也有一家大型芯片廠。 我們將重振PC生態系統。所以我們將自得其 有沒有計劃在中國建造新的工廠？ 樂。我們將積極競爭，但也會照顧好我的客戶。 我們目前在那裏沒有擴張計劃。已宣佈 問：說到你自己的芯片，你說現在已掌 的是在亞利桑那州的兩個新工廠。我們已經 握了7納米工藝，這大致相當於台積電和三 在俄勒岡州、愛爾蘭和以色列開建了。而且 星市場上的5納米。但是我們以前也聽到過 我們宣佈了我們希望明年在歐洲和美國都開 英特爾的承諾，但後來落空了。這次會有 設工廠，所以目前有四個主要的工廠正在建 什麼不同？ 設，我希望在明年再增加兩個。 答：我們已經了解了核心問題，實際發生 問：你說希望蘋果可能成為你的客戶之 的問題是我們10納米的攻克出現了問題，導 一，儘管它決定停止使用英特爾的芯片。 致多米諾骨牌式的延遲波及了7納米。 你認為這現實嗎？ 有一種先進的製造技術叫極紫外光刻技 答 ： 每個人都想要多個供應商，所以我 術。它還不成熟，我們不賭它。但隨著時間 們認為這是非常有潛力的，但我必須獲得這 的轉移，它變得更加成熟，所以現在我們已 筆生意，我必須能夠找到我的競爭對手，並 經完全接受了它。這和台積電正在做的事是 且能夠說：“我希望你成為我的客戶”。這 一樣的，積極地利用它。 其中也包括英偉達（Nvidia）、高通（Qual所以我們覺得我們現在的步調是非常可預 comm）和博通（Broadcom），還有微軟 測的。我有信心我們已經回到了正軌，不僅 （Microsoft）和IBM。我希望他們都能說： 僅是7納米，我們在另外的幾種都獲得了很 「我需要更多的技術……我相信英特爾會成 大成功。我們還宣佈了與IBM的研究合作。 為我的主要供應商之一。」而這其中就包括 所以我們有豐富的技巧、想法和創新可供選 蘋果這個先進半導體需求最大的用戶之一。 擇，使我們走上英特爾長期領導地位的道 問：蘋果有時會有些臉皮薄。因此在廣 路。 告中高調嘲諷蘋果電腦的同時，又說願意 問：當你說領導地位時，能否先說明一 再次成為它的合作伙伴，這是否明智？ 下，你認為你能在芯片製造能力上超越台 答：作為一家公司，我們非常尊重蘋果。 積電和三星嗎？ 他們是一個創新者，在行業內做了很多不可 答：英特爾在創新方面引領半導體行業20 思議的事情。蒂姆·庫克（Tim Cook）是一 多年。我們遇到了一個坑，我們現在正在努 個偉大的領導者。 力走出這個坑。我期待在未來幾十年繼續在 英特爾的一則廣告中，蘋果Mac電腦比搭 這一領域發揮領導作用。先平起平坐，再領 載英特爾芯片的PC性能更差。 先一點，然後是持續的領導地位。這就是我 與此同時，我們將成為積極的競爭對手， 們要走的路。
《廣角鏡》專欄 他山之石可以攻錯-政治人物值得我們學習之處 首篇-聯邦眾議員Daniel Schaefer的智慧與言行 各位親愛的讀者： 這週開始我要寫的文章是廣角鏡 專欄的第二部分報導這二十七年來 我和從聯邦參、眾議員到州長、州 長夫人、市長、交通部部長...的交 往過程中有值得記錄的事情，而在 這真實的記錄中有值得我學習的地 方，用平凡又真誠的文字呈現給大 家。 首先我要提的是聯邦眾議員 Daniel Schaefer 還記得那時才初創 科州華報，在辦公室的郵件中接到 了眾議員Daniel Schaefer 募款餐會 的邀請函，參加餐會最低金額是美 金250，邀請卡上印從250 元、500 元、750元到1000元，2000元等， 我就和先生商量說：我想花250元 去參加這募款餐會，瞭解一下美國 的選舉文化。 那天的募款餐會大約有五、六 佰人。相當盛大，和同桌的參加者 聊天，瞭解到這位共和黨的聯邦衆 議員Daniel Schaefer已經連任了好 幾屆，工作認真，人緣極好。餐 會結束後我遠遠看到眾議員Daniel Schaefer旁邊站了一排人，排著隊 等著和他說話，我也走向前去排在 最後面，一邊觀察這些人和眾議員 Daniel Schaefer的談話，一邊傾聽 眾議員Daniel Schaefer的回答。輪 到我時，我介紹一下自己並很誠實 的說：這是我生平第一次參加眾 議員的募款餐會...。眾議員Daniel Schaefer很高興的對我說，太好了 你是今天唯一的亞裔面孔，我會將 你的名片交給我的秘書，和你保持 連繫。
後來科州華報辦公室常收到眾議 員Daniel Schaefer的消息及活動， 我叮嚀編輯翻成中文登在報上，又 有幾次眾議員針對某些事件或議題 召開記者會，華報都接到通知，我 都準時參加，眾議員對我頗有印 象。當時有些華人社團的慶祝活動 或餐會，我都親自去眾議員Daniel Schaefer的辦公室送邀請信，眾議 員只要不是在華府開會，都會來參 加活動，社團也與有榮焉。 有一次眾議員又舉辦募款餐會 要競選連任，（好像是競選第六 屆聯邦眾議員，）我也參加募款餐 會，會後私人談話時，我問眾議員 Daniel Schaefer說：聯邦參議員是 比聯邦眾議員更高一層的職位，我 瞭解到有些聯邦眾議員連任二、三 屆後都去競選聯邦參議員，請問: 「眾議員你將連任第六屆聯邦眾議 員，兩年任期結束後，會不會去競 選聯邦參議員？」 眾議員Daniel Schaefer和藹可 親的對我說：「不會的。」我又 問：「為什麼呢？」眾議員Daniel Schaefer說：「因為我想把我的工 作做到最好，我已經是資深的聯邦 眾議員了，很多法案、議事我十分 熟悉，因此我的意見頗受重視，加 上我也在不同的委員會擔任主席， 可以把我眾議員的工作做到近乎滿 分。如果我去選聯邦參議員，在衆 多參議員中，我是新科參議員，受 重視的程度不高，很多工作要重新 努力，要花很久才能達到理想的目 標，何必捨近求遠呢？」 我聽了十分感動，深深覺得這
位眾議員有這樣不求高位，全心 全力要把工作做好的精神值得學 習，因此我也要學著眾議員Daniel Schaefer全心全意的精神做好科州 華報的工作，這些年有些朋友或客 戶要我合作些其他的事業，我都婉 言拒絕，只想專心做好華報。 有一年我的一位朋友來丹佛 度假（她當時任職中央日報的記 者），住在我家看到家中相簿中有 幾張我和眾議員的合影，就希望 麻煩我讓她見見這位聯邦眾議員 Daniel Schaefer，我說好的，轉念 一想上次科卅老僑的組識協勝公會 的創會會長和黃氏宗親會婦女部 會長就有意想認識位眾議員Daniel Schaefer，不如我約好一起陪他們 去，不是一舉二得，於是約好後， 我就打算陪他們一起去拜會眾議員 Daniel Schaefer。 沒想到在拜會眾議員的前一天， 華人教會的林志隆牧師正好到報社 找我，請我去參加他們教會下週舉 辦的活動，聽到明天我要去拜會聯 邦眾議員，他極力拜託我也要一起 參加，我答應他，立刻打電話給眾 議員辦公室的秘書，多加了一位拜 訪者。 第二天一行人準時到達了聯邦 眾議員Daniel Schaefer的辦公室， 拜會了聯邦眾議員Daniel Schaefer 雙方相談甚歡。行程結束後，我 和我的記者朋友回到家中，她對 我說：你和這位聯邦眾議員Daniel Schaefer的關係十分密切，絕非泛 泛之交。我說你從那裡得知的， 她說我們一行人進入辦公室，尚
作者：趙陳月麗
未說出姓名，秘書就笑臉迎人，請 我們坐下，她去告之眾議員Daniel Schaefer，當秘書回來告之我們， 眾議員在等我們時，一行人正要起 身走向眾議員Daniel Schaefer的辦 公室，他已經走出辦公室來到我面 前和我緊緊的握手，然後親自和我 們一起走回辦公室。她說眾議員沒 在辦公室等我們入內，親自走出自 己的辦公室到大廳中迎接我們這一 行人，可見對你的重視。 我聽了以後，對我這位記者朋友 觀察入微的本事，十分佩服。從今 以後我也慢慢學習觀察入微這個道 理，不管是和對方做訪問或談話、 聊天我都會想到注意觀察別人的談 吐言行，同時也更注重自己的一舉 一動了，希望能給別人留下良好的 印象。
左一中央日報女記者 左二黃氏宗親會婦女部會長黃余鴻儀 左三科州華報社長趙陳月麗 中間是聯邦眾議員 Daniel Schaefer 右一華人教會的林志隆牧師 右二協勝公會創會會長黃述庭
April 02 (Friday), 2021
Colorado Chinese News 科州華報
改善腎虛救掉髮 男女掉髮是荷爾蒙問題？ 髮為血之餘 髮為血之餘，多餘的血才會變成頭髮長出 來，女性血旺氣衰多，男性氣旺血衰，血衰而 髮少，加上男性易腎有問題，如果腎虛，腎其 華在髮，代表腎不好也會影響頭髮的髮質，如 果因為腎的問題髮質太油太乾，那就更容易落 髮。掉髮的問題，在男性比較常見，是因為男 屬陽，以氣為主，所以相較女性氣盛血衰。
過度用腦導致腎虛 以經驗來說，過大壓力傷肝而血不足是常見 問題，另一種狀況是過度用腦。過度用腦使腎 精一直消耗，導致腎虛，因腎虛而使髮量變少 也很常見。 臨床上，男女掉髮大多與情志、壓力有關， 所以除了用中藥治療，建議還是要改變生活習 慣，例如少熬夜、心情放輕鬆、多放空、找出 導致你情緒壓力的來源去面對解決。 其實治療掉髮不難，但要及早發現從內科處 理，除了肝腎問題外，還可以加入生髮黑髮的 治標藥，只要毛囊還沒萎縮，重生髮絲的機會 就大了。通常服藥一段時間後，患者都可觀察 到掉髮症狀有改善。
不同階段掉髮的原因及預防法 十四歲以下 臨床上遇到的患者，少陽病是共同點，但 少陽只代表病位在半表半裡之處，每位病人體 質還是可以有虛實寒熱之別。常見是少陽伴血 虛、少陽腎虛。前者飲食習慣不良居多，後者 用腦過度或壓力太大、自我要求高者為高危險 族群。
十四歲以上到三十歲 一般來說，這年紀不太會掉髮，臨床上所遇 到這年紀的掉髮患者，幾乎都跟壓力有關。當 然，中藥除了有些治標的藥可以生髮外，也有 一些藥是可以讓人放鬆的，但建議如果能把壓 力的根源找出來，有時不用藥都能停止掉髮。
成腎虛。如果停奶後，排便狀況依然不好，人 依然操勞，就會出現長期掉髮的困擾。
五十歲以上 依現在的老人家來看，最常見是腎虛問題， 是年輕時過度操勞造成的。這個年紀，想要好 好保養，建議是不要做事，能發懶就發懶，我 常跟病人說：能躺就不要動，盡量看看不花腦 力的劇、打坐瑜伽也很好、盡量放鬆、享受喜 樂的人生，因為過去的你已經從未來透支太多 健康本。
搞懂成因，解方就簡單了 過於操勞的，就是休息；血虛的，補血（但 不是食補，血虛是指你吃多少補血，身體就是 不吸收，必須靠中藥把身體無法吸收血的問題
三十到五十歲 女性大多是產後才開始有掉 髮問題，甚至一直到停奶了仍未 改善，就這樣不斷掉下去。主要 大多因為懷孕後血虛（血就是營 養，要分一半給小孩，所以相對 不足），又因為懷孕後體質容易 形成便祕，便祕更易生熱。也有 些是有了小孩後，過度操勞而形
過敏症狀 可能是維生素D不夠 打噴嚏、鼻塞、流鼻水，這些常見的過敏症 狀，讓人難以專注在課業、工作上，帶來的困 擾以及造成的經濟損失難以估計。而日本診所 院長指出，過敏並不一定是吃了什麼而引起， 有時候反而是「少吃了些什麼」、營養素不足 導致，例如柳葉魚中的維生素D，就是預防過 敏不可或缺的營養！ 過敏可能是缺乏維生素D，多補充維生素D幫 助預防 日本新宿溝口診所院長溝口徹表示，不少 人因為過敏到他的診所求診，尤其是花粉飄散 的春夏更是過敏忘記。他自己也自幼直至成年 都受花粉症困擾，發作時鼻水就如同水龍頭般 止不住，是耳鼻喉科、眼科的常客；後來他透 過實行「細胞分子（Orthomolecular）療法」 後，症狀獲得了改善，至今也不需透過藥物治 療。 細胞分子療法，是指將構成身體的分子調 整至最佳狀態來改善體質，具體而言，就是攝 取足夠的維生素、礦物質、蛋白質等構成身體 的營養素，讓這些營養在體內的濃度達到標
準，就可能有改善體質的效果。而這種療法的 特色，比起常聽到的「要少吃某某食物來維持 健康」，更像是「要多吃某某食物來補充營 養」，能幫助改善身體各種不適，對營養容易 失衡的現代人來說尤為適合。 針對過敏症狀，溝口徹認為很大的原因是出 自於維生素D不足，維生素D是確保腦部、心 臟、腸道、血管、肌肉等全身各部位正常運作 的重要營養素，和免疫力特別有關，而過敏是 免疫反應過盛造成的症狀，透過補充足夠的維 生素D就可能有助於改善。而事實上，許多花 粉症患者都能透過攝取維生素D得到非常顯著 的改善。 日本機能性醫學研究所所長、醫師齋藤糧 三也指出，維生素D是維持免疫系統正常運作 不可或缺的營養，若是維生素D不足，可能會 引起免疫系統異常，是造成過敏的其中一種原 因。 齋藤糧三曾做過實驗，發現在每天攝取足量 維生素D後，過敏症狀能獲得明顯減輕，而且 甚至在攝取完維生素D不到一小時，就可能有
通鼻塞的效果。 而本來經常吃魚的日本人，隨著飲食歐美 化、魚肉量攝取減少後，變得非常容易有缺乏 維生素D的問題，台灣陽明大學醫學院藥理學 教授潘懷宗也曾在文章中指出，2015年國內健 檢機構分析了3,366名上班族血液中維生素D含 量，發現其中超過80％有體內維生素D不足（< 30ng/ml），而且女性害怕曬黑，維生素D缺乏 的危險又比男性高出三倍，是國人必須積極攝 取的營養。 維生素D可以在曬太陽後由皮膚合成，也可 以從食物中攝取，而溝口徹建議的食物來源則 是柳葉魚，這是因為維生素D通常在魚類內臟 中最為豐富，能整尾吃下的的魚類可望幫助補 充維生素D。 溝口徹強調，除了在有過敏症狀時建議補充 維生素D，平常也可持續積極攝取，還有預防 感冒、癌症、骨質疏鬆的效果。平常也建議可 以稍微曬曬太陽，紫外線也有助於促進體內維 生素D合成，而若是真的不方便，也可以選購 維生素D補充品。
健康專欄
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補回來）；排便不好，回歸飲食上的節制與忌 口；壓力大的人，看些靈修書吧，壓力大跟個 性有關，太執著學不會「捨」，人要捨才有 得，想辦法遠離壓力。 最後，建議找位合適的中醫師，配合吃中 藥。有很多人不把亞健康放在心中，覺得養生 就好，大錯特錯！在中醫的觀念理沒有養生， 中醫只講平衡跟不平衡，不平衡就是體質偏 差，中藥處方就是調整這種偏差。改變習慣是 讓問題不加重，但已造成的問題，還是要服用 中藥，透過強烈的偏性把不平衡處拉回來。道 理簡單是一回事，但切記，做得到最重要啊。
「抹茶」護眼整腸 近年來各式各樣的抹茶甜點、零食，總是吸 引許多「抹茶控」爭相搶購，而除了為點心增 添風味以外，抹茶本身更是超健康的飲品，不 但能喝進茶葉的完整營養、攝取到沖泡茶中缺 乏的成分，日本農學博士還指出，每天早中晚 各一杯抹茶，就能整腸、防便秘腹瀉，還有助 降低癌症、糖尿病、過敏風險！ 日本「抹茶與健康研究會」成員、農學博士 山本萬里表示，近年由抹茶與健康研究會所進 行的研究發現，喝抹茶可能有改善腸道菌群、 促進肌膚血液流動、保濕美肌、減輕心理壓力 等健康功效。而山本萬里特別強調的，是抹茶 中特別豐富的營養：具備抗氧化作用的兒茶 素，以及能放鬆身心的茶胺酸，還有可能幫助 預防老年性黃斑部病變的葉黃素。 山本萬里強調，由於抹茶是由整株茶葉磨粉 製成，因此喝抹茶還能攝取到由茶葉沖泡的煎 茶所不能攝取到的葉黃素，同時抹茶中的兒茶 素更是日本常見茶飲「煎茶」的2倍之多，對健 康更有幫助。日本九州沖繩農業研究中心資料 也指出，葉黃素屬脂溶性成分，無法透過沖泡 來溶出，因此若想透過茶飲攝取到葉黃素，較 推薦飲用將茶葉製成粉末的茶類。 日本京都府立大學研究所生命環境科學研 究所講師、農學博士井上亮也表示，曾有研究 指出，抹茶有助於幫助改善腸內菌群。井上亮 指出，腸道中約有100兆個以上的細菌，而腸 道菌群若是失衡，可能會提高便秘、肥胖、癌 症、糖尿病、過敏甚至壓力、精神疾病以及各 種生活習慣病的風險。 而井上亮強調，其實只要每天中午、晚上各 喝1杯，持續飲用1～2周以上，就可能大幅減 少會造成腸炎、引發腸癌或加速腸癌惡化的壞 菌，同時還能使腸道中的酪酸增多，讓腸道中 的益菌大幅增加，而有防止便秘腹瀉、腸道不 適的效果。日本東京大學等機構進行的動物實 驗也發現，腸道細菌製造的酪酸能增加具備抑 制發炎效果的「T細胞」，能幫助防止腸炎發 生。
建議停止使用微波爐 去德國的確看到他們國家的家庭中幾乎看 不到微波爐，大家都知道微波爐的危害之大， 所以都不用，我還不當回事，習慣吃熱飯，又 懶得蒸，看到下面這篇微波爐的害處，決定， 再麻煩也要用鍋在火上加熱吧，千萬不能圖省 事。 如果您用『微波爐煮熱的食物』把癌細胞養 得肥肥壯壯的，保證癌細胞會很高興吃，但不 會說謝謝。而且，連您的身體也會一起吃掉。 也許還可以讓您散盡家產及痛不欲生。 首先令我們好奇的是何以微波爐有害？ 倘若有害，為什麼政府不回收呢？ 有個很有意思的比喻，或者可比擬這個情 況，當你將一隻青蛙放上一個開著大火的熱鍋 時，牠會立刻跳走，但如果你用一根蠟燭慢慢 加溫，剛開始時，青蛙並不覺得有任何燙感， 但逐漸的等到牠覺得熱了，再也無力氣跳走。 如今微波爐就像那根蠟燭，使用它的人就像 那只青蛙，什麼時候! 會被困住，或許是十或 二十年之後，但遲早有可能被困住。 在醫院中輸血，需將從冰箱拿出的血加以溫 熱才可輸入人體，曾有護士為了急救病人節省 時間，使用微波爐加溫血液，一輸入體後病人 立即死亡，以後醫院中嚴格規定，絕不可用微 波爐去溫熱血液。 專門調製給嬰兒服用的奶粉，盒上說明文 字，明白寫出絕不可用微波爐去煮熱，因為它 會破壞所有的營養。 有關微波爐所引起的各式傷害，蘇聯人作了 許多研究，例如： (a) 肉類微波後會產生一種致癌物 d-NitroSodienthanolanines。 (b) 微波過的牛奶、水果、麥片，會將其中 的氨基酸轉化為致癌物。 (c) 蔬菜微波後，會將植物生物鹼（Plant Alkaloids）轉化成致癌物。 在蘇聯、德國、瑞士等國家，對微波爐造成 人體傷害方面，作了許多研究。發現有許多負 面的結論： (01)、破壞腦組織。腦的傳播是靠磁波，微 波爐處理過的食物，如長期食用，會中和腦磁 波，使腦退化，磁波短路，此為長期副作用。 (02)、微波爐食物，除了有致癌物之外，它 還產生一堆不能為身體所吸收利用的不知名副 產品。 (03)、長期食用微波爐食物，使男女荷爾蒙 分泌量減低或改變。
(04)、微波爐食物的副產品，是長期而永久 性的殘存於人體內。 (05)、食物中礦物質，維生素及營養大量減 少，或改變成致癌物，以及許多不能為身體所 分解的合成物。 (06)、微波爐烹煮的食物，使蔬菜中的礦物 質，改變成會破壞人體的自由基。 (07)、微波爐食物能引起胃癌，有些胃癌及 腸癌，皆與吃太多微波爐食物有關。 這或許解 釋了何以美國人近些年來，患直腸癌的比例如 此迅速增加。 (08)、長期吃微波爐食物，易使身體產生大 量癌細胞。 (09)、長期攝取微波爐食物，由於其中營養 已被破壞，將使身體免疫系統出問題。 (10)、這樣的食物，終將使記憶退化，精神 不集中，情緒不穩定，且理解力降低。 您怎麼辦呢？不要用『微波爐加熱或烹煮的 食物』，才是最佳妙方！ 讓我們來看一看微波科技所存在的一些問 題： 微波就是很短的電磁波，屬於大自然能量光 譜的一部分。整個光譜包括可見光、紅外線、 紫外線以及無線電波、X射線等等。太陽產生 微波，同時也產生可見光和光譜中一部分不可 見光。但是，太陽產生的微波與微波爐產生的 微波有一個重大的區別。這個區別在於微波爐 是用交流電來產生微波的。 讓我們來看看微波爐是怎樣烹飪食物的：所 有的電磁波每經過一次電波週期，就會從正極 變為負極。交流電可以增快電波的週期。水分 子有正極和負極，因此當水接受正負交替的微 波能量時，水分子會迅速轉動。 這有一些類似用磁石把平面上的大頭針吸 得團團轉的情形。微波爐用交流電產生的微波 使食物中的水分子以每秒鐘幾十億次的速度旋 轉，造成分子之間巨大的摩擦力，使食物迅速 加熱。 人們通常以為微波食品是安全可以食用的。 事實上，我們的品質檢測機構只關心微波爐是 否存在微波洩漏的情況，令人驚訝的是，這些 品質檢測機構從未質疑微波食品本身是否安 全。 微波爐的作用遠不止於把物體加熱那麼簡 單。食物的分子吸收大量的能量，足以分解蛋 白質的分子結構，導致通常情況下不會發生的 分子異變。結果，許多新的奇怪的分子出現
了。 問題就在這裡。食物的分子結構發生了改 變，產生了人體不能識別的分子。這些奇怪的 新分子是人體不能接受的，有些具有毒性，還 可能致癌。因此，經常吃微波食品的人或動 物，體內會發生嚴重的生理變化。 瑞士的實驗在瑞士，瑞士皇家科技協會的 Hans Hertel博士和Bernard Blanc博士經過實 驗發現，微波加熱破壞了食物的營養成分。他 們還測量了吃微波食品志願者血液的病中理變 化。 Hertel和Blanc的發現深刻而令人震驚。研 究人員發現志願者血液中的紅細胞減少了，這 意味著血液攜帶的氧氣減少，人體組織無法完 全得到所需的氧氣。 相反，白細胞和膽固醇都增加了。白細胞增 加會引起人體的壓力和緊張，通常只有當人體 感染急性疾病、細菌感染或細胞受損壞時，白 細胞才會上升。 此外，淋巴細胞減少了。淋巴細胞是一種特 殊的白細胞，對產生抗體有重要的作用。所有 這些現象對人體都沒有好處。 當你把食物放進微波爐時，或許你從未想過 這會造成虛弱的免役系統和缺氧的身體組織。 這還不是最壞的，研究人員發現，這些食用 微波食品的志願者的血清會導致發光細菌發射 出更多的冷光，似乎微波中的能量被轉移積蓄 在食物的分子鏈中，改變了血清的能量結構， 當細菌遇見血清時，就受到刺激發出光線。 這一發現甚至使我們對飲用微波加熱的水是 否安全發出了疑問。 很可能會有殘餘的能量儲存在水原子的原子 鏈之間。所有這些都告訴我們，微波食品包含 了不同于普通食物的分子和能量，人體吸收異 常的分子和能量，不利於健康。讓我們來看一 看其它研究的結果…… 蘇聯的研究前蘇聯進行了大量關於微波對人 體危害的研究。這些研究在Kinsk的無線科技 研究所進行。這些研究表明，遭受微波輻射和 食用微波食品會造成嚴重的健康問題。 結果，蘇聯於1976年取締微波爐的使用，並 對應用微波輻射制定了非常嚴厲的限制。蘇聯 還發表了全球警告，指出微波爐和其它微波設 施對環境和生物健康的危害。 在美國，俄利根波特蘭的亞特蘭提斯成長教 育中心也曾發表過蘇聯的研究發現。蘇聯人發 現，無論何種食物，一旦經過微波加熱，都會
產生已知的致癌物。 肉類、奶類、穀物、水果和蔬菜都會產生引 起癌症的化學物。 除此以外，研究人員還發現，吃微波食品的 人的消化系統紊亂，淋巴系統發生障礙，血液 中的癌細胞增加。 統計資料表明，經常吃微波食品的人更容易 患胃腸癌，消化系統也會逐漸崩潰。 蘇聯人還發現，所有實驗中的食物的營養價 值都降低了。微波食品的營養價值減了少60％ 至90％，包括礦物質和生化酶，維生素B、C和 E，以及抗脂肪膽物質，甚至連蛋白質的營養 成分也減少了。 研究人員還發現了荷爾蒙異常情況，特別是 男性和女性荷爾蒙的分泌和平衡出現異常。此 外，細胞膜的電解性出現不穩定現象。維持正 常的細胞膜電解性對細胞的健康和細胞間的連 接是至關重要的。 長期食用微波食品會導致永久性的腦損傷， 造成記憶力下降，注意力無法集中，情緒波 動，智力下降。 Lita Lee博士是《微波輻射對健康的影響-微波爐》一書的作者，也是我的廣播節目的嘉 賓。她在書中寫道，每台微波爐都會洩漏輻 射。 微波烹飪的食物會產生有毒和致癌的附加 物。Lee博士觀察了食用微波食品者的疾病狀 況，發現其中淋巴紊亂的狀況，患者很容易得 某些癌症，包括腸胃癌，並和容易造成消化系 統的紊亂。 結論：我們必須記住三件事： 第一、微波食品會產生新的有毒甚至致癌的 化合物； 第二、食物的營養價值嚴重流失； 第三、當你吃微波食品時，身體會暗中產生 一定的變化。這些食物容易導致癌症，荷爾蒙 失調，淋巴和消化系統紊亂，血液和免疫力異 常，情緒低落，永久性腦損傷，甚至還有心臟 病。 瞭解以上所有的事實後，很難想像還有願人 意繼續吃微波食品。 為了避免所有微波食品，當你在餐廳吃飯 時，最好問一下有什麼你點的菜在微波爐裡加 熱的，如果有，就不要點。 從你看到這些消息開始，我建議你拔掉微波 爐的插頭，大家最好少用微波爐，甚至不用微 波爐。它帶給我們的弊大於利！
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聯邦健保紅藍卡季小姐專欄 聯邦醫療保險註冊期的 相關知識 (上)： 聯邦醫療保險初始註冊期: •如果滿 65 歲時在領社會安全或鐵路退 休委員會 (RRB) 福利，或領取社會安 全殘 疾福利滿 24 個月，都會自動參加註冊 A 部 份和 B 部份 •如果沒有領取福利，您要自 行參加註冊 (前往 SSA.gov 網站或當地辦公 室) •最好提早參加註冊，以免承保中斷和 被收取延遲參加註冊罰款 •可以拒絕或延 遲參加註冊 B 部份 •可以參加註冊聯邦醫 療保險 Medicare Advantage 或處方配藥計劃 一般註冊期： •適用錯過初始註冊期的民眾 • 一月至 三月可以參加註冊 A 部份、B 部份或兩者 •四月至六月可以選擇參加聯邦醫療保險 Medicare Advantage 計劃 (C 部份) 或處方配 藥 計劃 (D 部份) •可能會被收取延遲參加 註冊罰款 聯邦醫療保險輔助 (Medicare Supplement) 保險計劃 開放註冊期 ： •如果您在這段期間參加註冊，不受醫 療核保限制 •可以後來才參加註冊計劃， 但可能會因為健康病史而被拒絕或收取更 多費用。 聯邦醫療保險輔助 (Medicare Supplement) 保險計劃：Medigap 快覽資訊 •必須參加註冊聯邦醫療保險 (Medicare，俗稱「紅藍卡」) A 部份和 B 部 份並住在提供計劃的該州內 •年滿 65 歲參 加註冊 B 部份後，最多 6 個月不受醫療核 保限制 •全國承保 •計劃保費可能會有差 異，即使提供相同承保也是如此 •較多承 保的計劃通常保費也比較高 •必須繼續向 聯邦醫療保險 (Medicare，俗稱「紅藍卡」) 支 付 B 部份保費 特別註冊期：65 歲後繼續工作 •適用延遲參加註冊的民眾 •可以參加 註冊 A 部份、B 部 份或兩者 •可以選擇參加註冊 C 部份或 D 部份 計 劃 •參加註冊 B 部份就會啟動聯邦醫療 保 險輔助 (Medicare Supplement) 保險計劃開放 註冊期 延遲參加註冊還有保費罰款 季小姐電話：802-999-4682。
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Broomfield & Arvada & Westminster 1.太平洋超市 6600 W. 120th Ave. Broomfield, CO.80020 2.秀水餐廳KTV 6600 W 120TH AVE. UNIT J, Broomfield, CO.80020 3.韓亞龍超市 5036 W 52nd Ave Westminster, CO 80031 Alameda Ave, Denver 4.太平洋超市 2200 W. Alameda Ave Denver CO.80223 5.小法國糕餅店 2200 W Alameda Ave., Suite 36, Denver, CO 6.UNITED BANK 2480 W. ALAMEDA AVE., DENVER, CO 80223
Colorado Chinese News 科州華報 周達恆牧師專欄 人生探索欄 代罪、贖罪與新生 在我國古代小說，不難找到富豪在不 良子孫犯嚴重罪行後，用重金買人代罪受 罸，甚至代上刑場受死的故事，可惜這些 都只是代罪的例子，並非真正的贖罪。更 正確地說，與聖經記載的唯一贖罪例子， 用天差地遠形容也有被故意淡化的嫌疑。 其實真正的贖罪只有一個可能，乃是救世 主被釘十字架而死所達成的。這與上述買 人代罪，真應該被視為不可同日而語，因 為真心接受耶穌基督為自己贖罪的人，理 當同時接受衪所賜的新生命。原因是人若 沒有這從天父所賜的新生命，必然因罪性 仍在，按江山易改本性難移的常態，仍會 因罪性繼續掌握着自己而不斷重犯這惡， 唯有真正除去罪性，才能脫離這困境，但 要除去罪性的可靠辦法卻不是憑自己的努 力和立志，甚至不 能靠採取一些極端手 段如自殘肢體達到，因此創造主為我們預 備了雙管齊下的方案。 為了「罪的工價乃是死」的定律不致 成為空談，變相否決這原則，天父上帝差 派獨生愛子耶穌基督為我們釘身十字架， 來擔當我們全人類因違背創造主的罪及因 而犯罪，以無限的正義替代我們有限的罪 行，並賜予我們衪的義，才能讓我們重回 天父懷抱，再被稱為衪的兒女，更賜我們 新生命，且是不能朽壞的新生命，讓這新 生命成長，取代必死的肉身。因此復活節 所慶祝的新生遠比新年除舊迎新重要並且 有效。這個重要的交換：脫去舊人，穿上 新人的方法，並非要求人類個別或整體修 德行善，甚至是上文提到的極端辦法才可 以獲得，因為那些方法只有使人陷在更深 的自義心態中，非但於事無補，反是有 害，正是魔鬼一向利用人的自義心態，取 代願意誠實及謙卑地接受救主為我們捨身 十字架，因而忍受與天父上帝暫時分離的 極大痛苦，是遠超我們可以想像的苦，為 了讓那些願意信靠衪的人，罪得赦免，並 因此獲得新的生命。 世上最狂傲自大者也不能說服自己從 沒有犯罪，甚至沒有大罪。罪雖然很難分 7.中國樓點心海鮮大酒家 2825 W. Alameda Ave Denver, CO.80219 8.丹佛講堂 2530 W. Alameda Ave Denver, CO.80129 9.永昌餅家 2370 W Alameda Ave #15 Denver, CO 80223 Federal Blvd, Denver 10.AIM HIGH CHIROPRACTIC 50 S. FEDERAL BLVD, SUITE 100, DENVER 11.First Bank 275 S. Federal Blvd. Denver, CO 80219 12.康和參茸行 1035-C S. Federal Blvd Denver, CO.80219 13.大西洋國際貿易公司 1630 B.West Evans Ave Denver, CO 80110 Colorado Blvd, Denver 14.Lollicup Tea Zone 1589 S. Colorado Blvd. Denver, CO.80222 15.鼎膳 1591 S Colorado Blvd Denver, CO 80222
大及小，因為若從結果看，次數往往不是 最重要的關鍵。用最普遍的例子，例如說 與事實有差異的話，或者用不盡不實的話 描述一件事情，甚至被認為極有技巧，天 衣無縫，更得到每一個知道真相者心中稱 讚這人有智慧，卻仍然通不過自己的良 心。更可怕的後果是先例一開，良心功能 容易麻木，從被稱為白色謊言成為彩色的 也不自覺地成為習慣，而且可能還沾沾自 喜。更可怕的是良心既因此漸漸麻木，更 嚴重的罪常入侵思想並不知不覺地被淡 化，大罪成為小罪，因而不足掛齒。可見 我們的困境是始於所謂小罪，我們最大的 需要是在罪得赦免以外，更要革面洗心。 唯有能賜新生命的主，才能真正解決問 題。在網上用「人生探索欄」可找到本欄 三百多篇文字
劉宗彥保險專欄 人壽保險的七大功能 首要功能就是家庭保障 (Famliy Protection) 。正如盖房子必須打地基 一样，人寿保险是做家庭財务规划的基 础，很关键。房子盖得越高大，地基就要 挖得越深厚。如果你有房子或孩子、或两 者兼具，你一定要有足够的人寿保险。 事实证明，买房子或生小孩也确实是 大多数人购买人寿保险的主要原因。有足 够的人寿保险做保障，一旦发生不测时， 可以保证配偶和孩子以後不受影响。 其次，人寿保险是积累资金的一种方 式。终身寿险都有现金价值。一旦出事， 家人可以拿到身故赔偿金；如果不出事， 在需要时可把现金取出来，作为子女的大 学教育基金或补充退休收入。 第三，人寿保险等於强迫储蓄或投 资。美国是个消费大国，人们花钱早已成 为习惯甚至上瘾，存钱的习惯却没有，每 月消费个$300~$500简直比呼吸还容 易，但如果把这些钱拿来存在你的寿险保 单里，每月保费固定从你银行账户划出， 等於强迫你储蓄。 坚持 10 年或者更多年後，你的保单 可以为你积累一笔很可观的财富。不少人 买房子的首付( down-payment)、信 用卡还债都是从以前买的保险中藉现金值 来解决的。 第四，人寿保险有税务上的优势。人 寿保险的现金值是利滚利的收益，这个收 16.陳言是律師事務所 155 Cook St #451 Denver, CO 80206 17.New B Noodles 8101 E BELLEVIEW AVE .#90 DENVER,CO 18.吉明保險 10200 E Girard Ave B229 Denver CO 80231 Lakewood 19.First Bank 550 S. Wadsworth Blvd Lakewood, CO 80226(2nd floor) 20.Sushi Katsu 1862 S Wadsworth Blvd Lakewood, CO 80232 Peoria & Parker & Havana, Aurora 21.Affiliated Mortgage 科州辦公室 2851 S. Parker Rd #230 Aurora, CO.80014 22.李宗兵律師事務所 2851 S. Parker Rd #830 Aurora, CO.80014 23.韓亞龍超市 2751 S. Parker Rd Aurora, CO.80014
April 02 (Friday), 2021 益不用缴税；在保单有效时取/借现金出 来使用，也没有税； 如果人去世了，身故赔偿金仍然不用 缴所得税。若把人寿保险设置成『不可撤 销的信托』，其死亡理赔也不用缴遗产 税。在某些合格的养老计划的保费还可以 抵税。 第五，终身人寿保险是为子女储备教 育基金的有效工具。人寿保单里的现金值 不计入资产，因而不会影响到孩子申请大 学资助金，这对於需要申请政府大学助学 金的家庭至关重要。 举个例子，假设两个收入相近的家 庭，前一个家庭给小孩准备了 15万大学 费用，放在了在 529教育基金上；後一 个家庭也准备了 15万，但有 12万现金 值在人寿保险上，有 3万在银行账户上。 在申请奖助学金时，前一个家庭的 15 万 必须要向联邦政府申报、必须算在他家的 资产内，而当你在 529教育基金 账户有 15万时，几乎不可能拿到任何资助！ 而後一个家庭的12 万保险现金值不需 要申报，这样一来，後一个家庭的资产只 有 3 万，因为那12万的保险现金值没有 包括在其资产内！所以，只有 3万资产的 这个家庭有极大的可能拿到大学资助金！ 第六，人寿保险的现金值和身故赔偿 金不受债主的追讨、不受官司的追索。收 入高风险也高的行业，比如医生，都愿意 买很多人寿保险就因为人寿保险是资产保 护( Asset Protection)的有力武器。 近几年有不少中国大陆富人到美国花 重金买人寿保险，也是看准了寿险不受债 主追讨、不受官司追索的特性。在中国风 险大，有钱人如果一不小心栽了，不仅要 面临高墙生涯，而且要被没收财产……而 美国是法治社会，法律保障私有财产，人 寿保险保障个人财产的一种特殊的工具。 第七，人寿保险是遗产规划必不可 少、最经济有效的工具。2016年过世的 人，若总遗产超过 545 万，超出的部分 就要付高达40% 的遗产税，这限额每年 都会变。随着美国政府债务越来越多，政 府加税是趋势，而遗产税更是最不会引起 众怒的香饽饽。 Farmers 保險公司接受新型冠狀病毒 陽性檢測者，如果您有任何關於保險問題 （包括奧巴馬健康保險）請和我聯繫，電 話:720-980-2288
24.何清秀保險事務所(韓亞龍超市旁) 2763 S Parker Rd Aurora, CO 8001400 25.Volcano Tea House(原一碗拉麵,韓亞龍左側) 2781 S Parker Rd, Aurora, CO 80014 26.華梅牙科診所 2711 S Parker Rd, Aurora, CO 80014 27.United Merchant Service 3033 S Parker Rd. Tower 1 Suite 720 Aurora, CO 80014 28.Sushi Katsu 2222 S. Havana Street #H Aurora, CO 80014 29. Tofu House 2353 S Havana St., Unit D1 Aurora, CO Mississippi Ave, Aurora 30.太平洋超市 12303 E Mississippi Ave, Aurora CO 80012 31.港北美食 12201 E Mississippi Ave #111, Aurora CO 80012
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丹城華人福音教會 Chinese Evangelical Church of Denver 1099 Newark St., Aurora, CO 80010 第一堂主日敬拜（中、英文），上午9：30AM 第二堂主日學（中、英文），上午11：15AM 每週主日有嬰幼兒班、兒童主日學、 以及青少年敬拜/主日學 每週五晚上7：30起在教會有團契查經聚會 每月第二及第四週五晚上7時正在教會有粵語查経 每週五下午6時起有校園團契聚餐及查經聚會 校園團契聚會地點：1202 Folsom Street, Boulder CO
中文牧師：林春騰牧師 （Pasto Eric Lin）elin9108@gmail.com Youth Pastor: Kyle Murphy, kyle@bcefconeministries.org 電話: 303-494-8372
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什麼是出血性腦中風
腦中風是一種由於大腦局部的血流障礙，因 而產生局部的功能喪失。中風可分為缺血性腦 中風和出血性腦中風。出血性中風又稱為腦出 血，主要是由於腦血管破裂，產生血塊壓迫腦 細胞及影響供血，出血性腦中風雖然在腦中風 中佔較少比例，但死亡率卻明顯較高。
引起出血性腦中風的原因有哪些？ ‧高血壓：長期高血壓可導致動脈血管硬化 而使血管壁之肌肉層與彈性層變性退化，血管 壁因此脆弱，一旦血壓突然升高，脆弱的血管 壁即有破裂的可能。高血壓主要造成的腦內出 血，通常破裂在較小的血管中，相比另一種蜘 蛛膜下腔出血的情況，情況較為輕微。 ‧抗凝血劑的使用： 部分心臟疾病病患會 使用抗凝血劑以防範心肌梗塞或阻塞性腦中 風，但抗凝血劑的使用卻會增加出血性腦中風 的風險。 ‧其他： 先天性血管瘤、腦瘤、動脈病變或 硬腦膜竇與靜脈栓塞引起之腦出血、酒精或是 藥物濫用等都有提高出血性腦中風的機率。
出血性腦中風病患會有哪些症狀呢？ 出血性中風會根據出血部位不同，有不同的 症狀。
‧大腦淺層部位出血： 發生緊 急中風時會出現頭痛的症狀，同時 會根據不同的區域，痛的地方也會不 一樣。如果是額葉出血則頭痛於前額 頭，顳葉出血的話，頭痛的區域則痛 在耳朵以上的區域；依此類推，出血 在那兒，則頭痛反應在相關區域。 大腦淺層出血的臨床症狀跟深部 出血者不同，症狀通常比較屬於局部 性質，像是額葉出血可能僅對側下肢 或上肢無力；左邊顳葉出血可能只有 失語症；頂葉出血則可能對側身體麻 木；枕葉出血則可能只有對側視野半 盲等。但如果出血範圍太大時，病人 會出現嗜睡，甚至是昏迷的情況。 這一類病人通常不見得有高血壓病 史，而且並不須外科手術，只需要內 科治療即可。 ‧小腦部位出血： 突發性的頭 痛，並伴隨嚴重的運動失調、失語 症、眼顫、眩暈以及嘔吐，阻塞性水 腦症及顱內壓上升。 ‧橋腦部位出血： 橋腦部位靠近 腦幹，而腦幹是人體 的生命中樞，如果橋 腦部位出血的時候， 會危及病患性命。通 常橋腦出血會造成意 識突然喪失、四肢癱 瘓、呼吸不規律（通常是呈 現呼吸變慢的狀態），這時 候病患的瞳孔會變成針狀， 伴隨有不正常的發燒，眼睛 運動歪斜。通常這部位出血 時，病人死亡率很高！ ‧大腦深層部位出血： 大腦深層區域包括基底核、 視丘、下視丘等部位，這些 構造具有重要的生理功能， 像是：非自主運動、記憶 等，也是傳遞神經訊息必經 之路。因次這個部位出血 時，病患會產生對側無力、 對側麻木或對側視野半盲， 噁心、嘔吐也極為常見，有 時會因腫塊效應而有同側瞳 孔擴大現象。如果有兩眼上 視不能的情形可能是視丘部
性結膜炎。乾眼症可點人工淚液與熱敷眼睛來 舒緩，但還是建議民眾培養良好的用眼習慣， 並多補充魚油等產品，增加眼睛的好油，避免 淚液蒸發。 由上述的病症看來，3C產是造成眼睛老化極 為重要的因素，因此建議低頭族們，要避免長 時間使用3C，以及要改變錯誤的使用習慣，像 是在搖晃的車上使用手機，在床上摸黑滑手機 等，這些情況很容易造成眼睛疲憊與頭痛，更 會讓眼睛提早老化。 皮膚外觀要保養避免老化，眼睛更需好好保 養避免老化，建議民眾除了多讓眼睛休息外， 也可多補充人工淚液避免眼睛太乾，並配戴藍 光眼鏡、太陽眼鏡來保護眼睛；飲食上也可多 食用含有葉黃素、花青素、蝦紅素的食材，並 且補充魚油，讓當中的Omega-3幫助眼睛抗氧 化與神經保護作用，好好保養靈魂之窗，避免 眼睛年齡比實際年齡更早老化。
破解護眼７迷思
迷思一：近距離看電視、昏暗燈光下閱讀 都會損害眼睛？ 無論在光線不足的地方看書、或近距離看電 視，對眼睛並不會造成永久傷害，但時間久了 易造成眼睛乾澀不適，還會引發視力模糊、頭 痛、肩頸痠痛等症狀。 因此醫師建議，從事這類近距離工作時， 環境應保持60～100瓦燈泡亮度，閱讀和使用 電腦時，也應避免刺眼桌燈直射眼睛或造成反 光，看電視時周圍應維持柔和照明，以免螢幕 和環境亮度對比太強，眼睛容易疲勞。 此外，適度休息也很重要。每10分鐘將目 光從螢幕上移開，花10秒看遠方，稍作休息。 1～2個小時應起身走動，避免全身痠痛僵硬。
術或是立體定位吸除法，傳統手術即為將 腦部血塊清除的方式，而立體定位吸除法 則是以一支有螺紋之抽吸器插入血塊之中 心點將血塊絞碎吸出，其優點為對腦之傷 害較小，但缺點為不能止血且亦無 法完全清除血塊，且可能有腦水腫 的風險。
如何預防出血性腦中風發生？ ‧控制血壓： 高血壓導致的血 管壁破裂即為腦出血最主要的成 因，因此有高血壓的病患都應按時 服藥控制血壓。 ‧良好生活習慣： 應盡量避 免過大的壓力，飲食正常，避免肥 胖，維持良好體態以及運動習慣。
得到出血性腦中風後，應該要 怎樣保養呢？ 出血性中風是非常嚴重的疾病， 而腦出血的病患絕大多數是由高血 壓引起的，因此血壓的控制格外重 要，而術後的病患由於行動不便， 照護者應協助病患維持呼吸道的通 暢、抽痰，並做好腸胃道、泌尿道 之照顧，防止褥瘡及深部靜脈栓塞 之預防以及後續的復健，並注意氣 溫，因為急遽的溫度轉換也會導致 腦中風復發的可能。
這些人得到出血性腦中風機率 很高！ ‧肥胖症患者 ‧高血壓病患 ‧ 酗酒者 ‧藥物濫用者 ‧抗凝血劑藥物使用者
位出血。如果是尾狀核部位出血可能會合併出 現短期記憶嚴重下降的情形。
出血性腦中風是如何發生的呢？ 由於高血壓等因素，致使動脈發生硬化，血 管變的脆弱，一旦血壓突然升高，血管壁則可 能破裂出血，並出現頭痛、臉部、手部或腿部 麻木無力，尤其以單側發生為主，之後出現意 識混亂，甚至失去平衡、暈眩或昏厥。
出血性腦中風要如何診斷呢？ ‧電腦斷層攝影： 電腦斷層是最主要的出血 性腦中風的診斷方法，可用於觀察血塊的大小 及形狀且能排除其他病因。 ‧血管攝影： 血管攝影是當電腦斷層攝影顯 示血塊位置異常時，例如血管瘤或是動靜脈的 血塊等，則血管攝影可達到輔助診斷的功效。
出血性腦中風要如何治療呢？ ‧內科療法： 使用降腦壓的藥物以及控制 血壓，給予水份以維持電解質平衡等，但由於 現今外科手術較發達，內科療法主要做為輔助 或是針對無法外科的病患使用。
好好保養眼睛別讓他老化 人體的器官會隨著年齡增長一同老化，不過 許多人不清楚，人體最早成熟也最快退化的器 官就是眼睛，更令人害怕的是，由於現在人用 眼過度，每天盯著智慧型手機、電腦等3C產 品，讓眼睛提早進入老化。 眼睛老化帶來的疾病，包括有：老花眼、白 內障、乾眼症、飛蚊症等，過去這些疾病多發 生在55歲以上民眾，現在卻有年輕化的趨勢。 其中「老花眼」以往是40歲以上才有的困 擾，不過近年求診的老花患者有年輕化趨勢， 30歲這個年齡層已大幅增加約3、4成。這是因 為智慧型手機產生了許多低頭族，長期近距離 盯螢幕，睫狀肌長時間緊繃，造成水晶體調節 變差。配戴老花眼鏡是最簡單也是最好的矯正 老花方法，若輕忽老花眼問題，拖延治療可能 造成長期眼壓高，產生偏頭痛、眼睛脹、乾澀 嚴重的狀況。 白內障以前也是屬於老人家的疾病，甚至是 長壽的象徵，但近年臨床發現，35～40歲的高 度近視族群併發白內障比例激增，這也和3C產 品盛行有關。由於藍光與紫外線都容易對眼睛 造成傷害，長時間緊盯手機或是電腦螢幕，容 易讓水晶體蛋白質變混濁，就像用放大鏡聚光 照射讓紙燃燒一樣，3C的光也會「照熟」水晶 體，讓白內障提早找上門。 目前白內障較有效的治療方式是植入人工水 晶體手術，術後則要特別注意日常可見光當中 的藍光對眼睛的傷害，否則會增加黃斑部抗氧 化的壓力。 另外，以往通常50、60歲才會罹患的「飛蚊 症」，95％以上的病因都來自於老化，然而近 年來用眼習慣的改變，再加上長時間使用3C產 品，20多歲罹患的年輕人大有所在，甚至還曾 出現小學二年級學童就有飛蚊症的病例。 飛蚊症是指眼睛玻璃體退化，看東西時常常 出現小黑點在眼前飄來飄去。9成以上的飛蚊 症都是良性的，屬於正常老化現象，但有5％的 飛蚊症患者是出於病理性因素，像是視網膜剝 離、視網膜裂孔，玻璃體出血等，嚴重會造成 視野缺損，需要手術治療，建議最好每年定期 追蹤檢查。 而以往乾眼症多是因為老化或荷爾蒙變化導 致的疾病，但近年來因三高年輕化、環境污染 及3C產品過度使用等原因，導致乾眼症有年輕 化趨勢。 乾眼症是因為眼睛淚液不能均勻濕潤眼球表 面所造成，症狀包括眼睛乾澀易疲倦、眼睛有 異物感或灼熱感、分泌物黏稠、畏光怕風，甚 至短暫視力模糊及紅腫充血等，也可能造成慢
‧外科手術： 外科手術可分為傳統手
迷思二：眼睛疲勞，睡個覺就行了？ 睡覺並不能舒緩眼睛疲勞，應該以「看遠」 來替代。可凝神注視遠物、或是向上看、左右 轉動一會兒，以恢復眼睛的調節力並舒緩疲 勞。 有人認為，看遠、看綠色植物愈久，視力愈 好，這也是錯誤觀念。重點並不是要看多遠， 而是每次近距離用眼的時間要縮短，超過6公尺 以上的距離就可稱遠，多做戶外活動是兼具望 遠、看綠色植物、及舒展筋骨的好方法。 迷思三：近視的人上年紀後不會得老花 眼，所以年輕時近視沒關係？ 老花眼是指眼睛水晶體的柔軟度和彈性變 差，無法將物體影像準確投射在視網膜上。 上了年紀的人，無論有沒有近視，都無法避 免老花眼，只不過近視的人看近物時，可抵消 一部份的老花度數。 一般來說，40歲開始便有老花症狀出現，50 歲大約是200度，60歲300度，因此若50歲的人 有500度近視，那他僅約需配戴300度的老花眼 鏡即可。 醫界使用的另一種矯正近視族老花的方式， 是兩眼分別配戴度數不同的太陽眼鏡。較常用 來瞄準或照相的一眼配戴適合看遠的度數，另 一隻眼睛則戴上適合看近物的度數，約有70％ 的人可順利適應。 迷思四：度數在300度以下的是假性近 視，不必矯正自然會好？ 近視是眼軸不正常地增長，和假性近視完全 不同。 假性近視是指，眼球水晶體周圍專責看遠或 看近等焦距調節的睫狀肌，在人們過度使用眼 球時，產生痙攣而無法放鬆的狀態，這時驗光
出血性腦中風會有哪些併發症呢？ 吸入性肺炎： 腦中風病人因意識障礙，嘔 吐，吞嚥困難， 可能併發吸入性肺炎，為了預 防肺炎的發生應定時為病人翻身拍背，臥床姿 勢最好採取側臥或半俯臥。 褥瘡： 由於中風病患大多喪失意識或無法 自由移動身體，脊股突出部分長時間接觸床 面，血管受到壓迫因此流通受阻造成組織壞 死，形成褥瘡。 心臟疾病： 可能會併發狹心症、心肌梗塞 等心臟疾病。
腫： 長期臥床缺乏運動的患者，由於血液 轉流回到心臟的速度較緩，血液中的水分向外 滲漏，致使水腫。
貼心提醒 - 請注意，並沒有任何一種或一組方法適用 於所有病人，一般表格內建議的治療方法並非 絕對不變， 請您務必與醫師充分討論。
就會出現「近視」的現象，但若經過休息、或 點睫狀肌鬆弛劑後驗光，視力就恢復正常，方 才稱為假性近視。 因此點了散瞳劑後，就算僅300度以下，只 要出現近視度數，就不能稱為假性近視，必須 治療，通常是戴眼鏡（包括隱形眼鏡）矯正。
迷思五：戴眼鏡或隱形眼鏡會使眼睛愈來 愈差？ 有些人堅持不願配戴眼鏡，認為「一戴就拿 不下來」，或是「眼睛會依賴眼鏡看東西，以 後度數會加深」，因此要求醫師開立眼藥水治 療。 眼睛每下愈況、度數愈深的原因，多是因為 老化或疾病的影響，而非依賴眼睛視物。一般 來說，經過眼科醫師驗光，配戴度數合宜的鏡 片或隱形眼鏡，能避免度數持續加深。 例如有些家長不讓孩子配戴眼鏡，甚至要他 們「上課、走路不戴」、「寫作業、看書時才 看」，本末倒置。如此一來，可能造成孩子學 習障礙，更因看不清楚而養成瞇眼的壞習慣， 反而使近視度數節節升高。 迷思六：睡覺時開小夜燈易造成近視？ 國外曾有研究指出，2歲以下幼兒睡在開燈 的房間中，日後近視機率大增，但這項說法遭 其他專家質疑，認為未將閱讀習慣及家庭經濟 狀況等其他變項列入考量。 全球首大醫療入口網站WebMD就認為，目 前未有足夠證據支持這個說法，相反地，為寶 寶房留一盞小燈，可能有助於他們練習眼部對 焦，及發展重要的眼睛協調技能。 迷思七：維他命A對眼睛好，要多吃？ 適當補充維他命A可使人告別眼睛疲勞的困 擾，但多吃無益。 丹麥研究發現，每天補充β-胡蘿蔔素、維他 命A、E等脂溶性維生素，對於已罹患心臟病、 癌症或是部份健康出問題的人，不但無法預防 心血管疾病和抗癌，還可能會提高死亡風險。
「淚小管栓塞術」 和乾眼症說掰掰 3C盛行的時代，罹患乾眼症的人也跟著變 多，以往眼科門診患者僅有3成是乾眼症，且大 多數是中老年人，但現今約有7成患者會罹患此 病，且年齡層逐漸下降，可以說是困擾著現代 人的文明病。 引發乾眼症的原因十分多元，不僅僅是以 往大多由年齡和疾病引起，如今像是：空氣污 染、溫濕度變化大、三高和壓力大，以及3C產 品盛行，全都是引發乾眼症的原因。 乾眼症常見的症狀包括：眼睛乾澀、容易疲 倦、會癢、有異物感、怕光、怕風、易流淚， 甚至可能有短暫的視力模糊。病情因個人體質 而有所不同，雖然對視力影響不大，但必須接
受長期治療，也建議一旦發現上述症狀，要儘 速就醫，避免演變成角膜炎、結膜炎。 乾眼症治療的基本方式以人工淚液為主， 但若是較嚴重或是點人工淚液效不彰者，可考 慮使用「淚小管栓塞法」治療，即以栓塞法將 淚小管開口加以阻塞，作用原理類似水槽的塞 子，讓淚液可以留在眼表面，不致由鼻淚管流 至鼻腔。可幫助維持眼球上的淚膜穩定，有效 緩解乾眼症。 淚小管栓塞手術時間相當快速，數分鐘就 能解決。一般而言，栓塞術之前要先做淚水測 試，眼科醫師會先使用暫時性、可溶解的栓塞 以測試治療效果，如果暫時性的栓塞法能改善
乾眼症的症狀，醫師才會放置永久性的栓塞。 要注意的是，對膠原蛋白過敏者無法做栓 塞術，因為有些淚管塞是用膠原蛋白製作；且 須注意術前是否有嚴重發炎現象，以避免手術 後因發炎物質長期留置眼表而造成眼表傷害。 預防勝於治療，為了預防乾眼症，平時就該 注意：多攝取魚油和亞麻仁油，以及多吃含維 生素A、C、E之蔬菜及水果；若長期待在冷氣 房，應放置一盆水來增加室內濕度；機車族可 以佩戴全罩式安全帽，以免眼睛受到空氣中的 懸浮微粒影響；可使用熱敷眼罩來增進眼睛周 圍血流、紓緩眼周肌肉；控制使用3C時間，適 度讓眼睛閉目養神。
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總統拜登提出
美國史上最龐大的基建計劃 總統拜登提出了數以萬億美元計的財政支出計劃，通過升級日漸衰敗 的基礎設施來重振美國經濟，並應對氣候變化。 2.3兆美元的提案將會主導數以十億計的 項目，比如電能車充電站，以及移除鉛水 管等。相關的支出將會部分通過對企業增 加稅收彌補。這些計劃已經引發強烈的反 對。 共和黨人稱這些加稅措施是「停滯和 衰落的配方」，同時，包括商業圓桌會議 （Business Roundtable）和商會（Chamber of Commerce）等在內的重大的企業游說組 織表示，他們支持這樣的投資，但是會反 對增稅。 這些阻力正預示著這個計劃所面臨的艱 難挑戰，它將需要國會的通過。 即將彌漫的火藥味 在他的新冠抗疫紓困法案以微弱優勢獲 國會通過之後，喬·拜登本可以有好多個 不同的政策方向可以走。他選擇推行一個 基礎設施法案，而不是去施壓加強槍械管 控、投票權、移民、環境保護或者醫療改 革等方面，這顯示了他想要的是一個更受 歡迎和更少爭議的第二波立法舉措。 當然，就像新冠病毒的法案一樣，拜登 政府很可能會用一個大規模的立法來悄悄 地推進一些其他的政策要務。提案包括數億 美元的綠色能源支出，例如擴大對長者、殘 疾人士的醫療保險，以及工作培訓等。 也像新冠病毒法案一樣，即使是不具 爭議性且得到公眾高度支持的基礎設施條 款，也會在被籠罩在黨派政治的硝煙中。 特別是共和黨將會強烈地反對法案中向企 業和商戶增稅的部分。 很有可能，民主黨人會再次不得不一意 孤行，來通過拜登的立法議案。於是，這 當中的挑戰就將是，在多個選區當中的很 多人在防疫法案討論中三緘其口、現在又 等著確認他們眼中的要務得到資助的情況
下，要如何保持民主黨內的團結。 白宮已經將法案推舉為數十年來最具雄 心的公共支出計劃，稱這些投資是保持美 國經濟增長和對他國——特別是中國—— 的競爭力所必須的。 「這不是那種小修小補的計劃，」拜登 在周三（3月31日）賓夕法尼亞州匹茲堡的 一場演講中這樣說道，「這是美國一代人 僅有一次的投資。」 就業計劃當中有什麼？ 該計劃提出超過6000億美元的基礎設施 投資，包括將公路現代化，更換軌道車輛 和巴士，並修復破舊的橋樑。另外有數十 億美元將會被用於一些像改進退伍軍人醫 院設施、升級廉價住宅、擴大高速寬帶網 絡以及刺激製造業和科研行業等。計劃提 出將資金引向鄉村社群和有色人種社群， 包括建立一個與一所傳統黑人大學合作的 全國性氣候研究實驗室。 支出計劃必須先得到國會的通過，然後 在八年時間內實施。白宮表示，增稅將會 在15年時間內抵銷成本。 拜登提出對大企業稅收從21%增至28%。 這一措施將會部分地抵銷2017年通過的減 稅法案造成的損失。他還提出，提高對海 外盈利的最低稅率。 在演講中，他承認這些計劃很可能面 對的困難。他表示，他對於如何承擔這些 支出，他也是對其他想法持開放態度。「 不能作出這些投資的話，將會令我們的債 務更大，從而令我們的小孩在與競爭對手 的對比當中處於不利位置，」他說，「當 下的分歧不應該阻止我們為未來做正確的 事。」 計劃會通過嗎？ 拜登的議案與他在去年競選時提出的承
諾相類似，而在 它提出之前幾星 期，民主黨才剛 剛奮力通過另外 1.9兆的紓困法 案，以應對全球 疫情帶來的經濟 損失，那是在沒 有共和黨支持的 情況下通過的。 目前尚不清楚，拜登的最新計劃當中有 多少能夠在國會通過——他還有另一項聚 焦育兒和教育等領域的支出計劃要在之後 幾星期提出，同樣不知道在多大程度上能 在國會通過。 資本經濟（Capital Economics）研究機 構的首席北美經濟學家保羅·阿什沃思 （Paul Ashworth）表示，抗疫法案的迅速通 過是不尋常的。「通常這些討論都會拖很 多個月，而如果有任何法案獲得通過，最 終通過的也會與政府最初提出的有很大差 別，」他說，「我們懷疑這些討論會不相 伯仲。」 艾利·阿倫（Eli Allenb）是非營利機構 市政工程（Civic Works）的可持續職業中 心主管。該機構提供職業培訓項目，在馬 里蘭州黑人佔多數的城市巴爾的摩以培訓 可持續能源產業的工作。他說，他對於拜 登的雄心壯志最終能夠比較完整地通過持 「謹慎樂觀」態度，並且對於拜登強調在 薪酬和福利方面創造「高質量就業」感到 鼓舞——他說，這可能會幫助在整個產業 內建立一個標凖。 「在過去我們合作過的聯邦政府項目當 中，聚焦種族平等是沒見過的，」他補充 說，「我認為這個焦點……在我們考慮用
什麼策略來擴大這些工作機會的時候是非 常重要的，特別是對有色人種而言。」 基礎設施優先 史蒂芬尼·帕什曼（Stefani Pashman）是 阿勒格尼社區發展會議（Allegheny Conference on Community Development）組織的首 席執行官。這是匹茲堡一個地區經濟發展 組織。周三，拜登就是在賓夕法尼亞州這 些前鋼鐵城鎮發表了演講。這座位於拜登 勝選關鍵州份的城市，一直在致力將自身 重塑為一個在自動行駛汽車等領域的高科 技研究中心。 帕什曼說，總統承諾以數以十億美元計 的政府資金，為本地一些具有雄心的計劃 注入了新的動力。比如卡內基·梅隆大學 （Carnegie Mellon University）和鐵路科技公 司西屋制動（Wabtec）合作開發的新實驗 室，它的重點將是貨運鐵路的革新，例如 自動行駛火車等。「這當中的想法是要改 變鐵路產業……但是我們需要來自聯邦政 府的6億美元，來將我們在本地有能力做的 事情再放大，」她說。「在過去幾年…… 我認為政府對這件事的承擔沒有達到所需 要的程度，它需要投資來失去我們的地區 經濟，以至全國的經濟。很明顯，他們正 在用新的方式來實行基礎設施優先。」
新冠疫情
世衛報告引來讚賞、爭議和質疑 世界衛生組織（WHO）周二（3月30日）發佈了國際科學家團隊對於新冠病毒源頭的研究報告，但這份 備受關注的報告卻引發了外界質疑，甚至連該組織的領導人也意外地公開表達了擔憂。 世衛總幹事譚德塞周二承認團隊在獲取 原始數據時遇到困難，希望未來進行「更及 時、更全面的數據共享」。他還稱，對於新 冠病毒是否來自於實驗室的說法需要進一步 調查。他的發言被解讀為發出了和書面報告 不同的聲音。 美國、韓國、以色列等13個國家在同日發 佈聯合聲明，對該報告的延遲發佈和完整數 據的缺失表示擔憂。 北京一直否認有關實驗室洩漏的指控，並 稱邀請世衛組織來華體現了中國「開放、透 明、負責任的態度」。官方媒體還稱，現在「 輪到美國邀請世衛專家赴美開展溯源考察」。 世衛專家團中方專家組組長梁萬年在周 三（3月31日）的一場記者會上回應譚德塞 的言論時表示，「這個問題的提法是不成立 的。」他表示，中國和外國專家組一直在 一起工作，掌握的信息是相同的，但他表示 「可能有些數據按照中國的法律是不能帶走 的，但我們在武漢分析時，數據庫是大家都 能看到的」。
報告說了什麼？ 中國和國際科學家組成的溯源團隊在武漢 進行實地考察一個多月後，這份研究報告終 於發佈。120頁的報告中稱，新冠病毒「非 常可能」是通過另一種中間動物宿主從蝙蝠 傳播給人類的，但是科學家們認為，目前沒 有足夠的證據來確定具體物種。
專家團隊還認為，許多早期病例與華南 海鮮市場沒有明顯聯繫，可能表明華南海鮮 市場不是疫情的最初源頭，但關於該市場在 疫情起源中的角色以及疫情是如何傳入市場 的，目前還沒有定論。 由於相當一部分武漢早期病例都有華南海 鮮市場暴露史，這個位於武漢鬧市的大型市 場一直被懷疑是疫情的最初爆發地。 根據報告中提及的銷售記錄，該市場銷 售梅花鹿、蛇、鼬獾、蠑螈、鱷魚及其他 動物，但在這裏並未發現任何陽性的動物樣 本。該報告還表示，病毒通過冷藏食品傳入 是「可能的途徑」，而從實驗室洩漏的說法 「極不可能」。 報告稱，武漢從事冠狀病毒工作的實驗室 「管理良好」，並具有高質量的生物安全水 平，在此前幾個月也沒有報告人員出現與新 冠有類似症狀的呼吸道疾病。 科學家們在報告中對未來的研究提供了一 些建議，包括對中國和東南亞的蝙蝠和穿山 甲進行更多研究，一些其他的野生動物—— 例如果子狸、鼬類等——也應被納入調查， 還應進一步追蹤病毒在武漢從農場到市場的 路徑，並對相關人員進行血清檢測。 世衛組織還號召通過國際合作進行聯合溯 源研究，包括在廢水中檢測出陽性結果的地 區開展調查。
譚德塞：所有假設都有待商榷
恩巴雷克等國際專家1月31日訪問了武漢的白沙洲市場。
不過，在世衛組織發佈該報告 後，世衛組織總幹事譚德塞似乎 表達了略有不同的看法。他稱， 「需要進一步調查」實驗室洩露 論。「我認為這一評估還不夠全 面。需要更多的數據和研究來得 出更有力的結論，」他說。 疫情爆發後，一些國際政客、 科學家提出有關新冠病毒可能是 在武漢病毒研究所發生事故後才 出現的。儘管大多數科學家認為 這種可能性不大，但很多人支持
2017年譚德塞成為世界衛生組織第一個非洲籍 總幹事。
國、日本、以色列、丹麥、立陶宛、拉脫維 亞等13個國家政府發佈聯合聲明，對世衛團 隊的調查結果表示擔憂，並呼籲中國給予專 家「完全的訪問權」。 聲明稱，這些國家對於溯源專家團隊的研 究「被嚴重拖延」，並且「無法獲得完整、 原始的數據和樣本」表示關切。「像這樣的 科學任務應在能產生獨立客觀的看法和發現 的條件下開展工作，」聲明說。 世衛調查團團長恩巴雷克（Peter Ben Embarek）周二（3月30日）說，他的團隊感到 了政治壓力，包括來自中國以外的壓力。但他 表示，自己從未被要求從團隊的最終報告中刪 除任何內容。他表示，他的團隊沒有發現武 漢的任何實驗室與此次疫情有關的證據。 恩巴雷克還稱，早在2019年11月或10月， 新冠病毒「非常有可能」已經在武漢周邊傳 播，這可能意味著病毒傳播到海外的時間比 目前記錄的更早。
進行詳盡的調查，以排除這種可能性。「讓 我說得明確一點，就世衛組織而言，所有的 假設都有待商榷，」譚德塞補充說。 譚德塞還意外在總結講話時委婉批評北 京，承認專家團隊在中國獲得數據時遇到困 難。「在我與團隊的討論中，他們表達了在 獲取原始數據時遇到的困難。我希望未來的 合作研究包括更及時和 全面的數據共享，」譚 德塞說。 在新冠疫情爆發後， 有超過100個國家要求 對疫情源頭進行獨立調 查。在經歷多次拖延 後，今年1月，世衛組 織牽頭的國際專家團隊 前往武漢調查病毒的起 源。他們由多國科學家 組成，包括來自美國、 英國、俄羅斯、卡塔爾 世衛組織溯源團隊成員在武漢還參觀了抗疫成就展。 等國的流行病學家和動物 中國連夜對該報告的出爐表達支持。中國 學家，以及中國自己的科研人員。 外交部在聲明中說，中國「對參與此次溯源 他們在武漢訪問了幾家最早收治新冠病人 合作的中外專家展現出的科學、勤勉、專業 的醫院，並前往了華南海鮮市場和武漢病毒 精神表示讚賞」。北京還表示，中方為專家 研究所。但科學家們承認，他們的研究很大 組在武漢的順利工作提供了必要協助，「充 程度上依賴於中國官方提供的數據。 分體現了中方開放、透明、負責任的態度。」 中國讚賞，多國質疑 在世衛組織報告發佈後，美國、英國、韓
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冷凍肋眼牛排火 鍋肉
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雞胸肉
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PULMUONE 冷蕎麥麵 辣椒醬口味或 白蘿蔔泡菜湯底
HANSANG 年糕切片
奧利橙柑
奇異果
韓國梨
一袋橘子
CHAOKOH 椰奶
LOTTE PEPERO CHORIPDONG CHORIPDONG 烤海苔 原味和杏仁 炸魚丸 台灣甘藍
櫛瓜
香菜
無莖洋芥藍
LIVART 咖啡機
LOTTE 原味巧克力派
DONGWON 帶魚
CHORIPDONG 烤肉醬
April 02 (Friday), 2021
Colorado Chinese News 科州華報
娛樂天地 SECTION 4
21
48歲女星李冰冰和小16歲男友分手 打敗愛情的往往不是年齡 而是金錢 而知。只知道，李冰冰在演藝道路上一路飛
罰》期間，她每天都要舉著五公斤重的銀
馳，用自己的認真努力和實打實的演技，譜
槍練習，以至於都長出了肌肉。因為打戲而
寫出一個又一個讓人敬佩的好成績。
摔成腰椎間盤突出、冬季淋雨患過肺炎、過
2012年，宣告單身的李冰冰已經獲獎無 數，諸如新加坡電影獎最佳女主角、金雞百 花獎、華表獎最佳女演員。
前段時間，李冰冰在接受媒體採訪時， 被問到：“如果要移居另一個星球是否帶愛
度勞累引發氣胸等新聞，在她的身上沒少出 現。 2015年，李冰冰拍戲時生了一場大病，高
但她不滿足於實力演技僅得到中國電影界
燒不退、嗓子化膿。回國治療後，她顧不上
的認可，而是將目標放眼世界，自己成立工
休息就繼續回劇組拍戲。持續的透支，讓她
作室進軍好萊塢。
自覺身體不如以前：“容易累，沒力氣，身
2013年，好萊塢雜誌專門為李冰冰在洛杉
體在不斷發出求救信號。"隨後，她逐漸減
磯舉辦頒獎禮，授予她“亞洲之星”榮譽。
少接戲，也慢慢的轉戰幕後，並一舉簽下了 紅遍大江南北的王俊凱。
人？”李冰冰坦然自若的回了一句：“我已
她今年更是和國內電視劇收視女
經沒有愛人了，哈哈，我們已經選擇分開
王趙麗穎強強聯合，共同成為公司
了。”看似簡單的一句話，放在她身上卻沒
的合夥人。
那麼簡單。
經歷過大風大浪的李冰冰，雖然 仍渴望愛情，但是不會被其左右。
明白：負面緋聞，除了會影響自身的商業價
愛情對她來說，不再是必不可少
值，沒有其他意義。因為感情本身就是兩個
的人生必需品，更像是錦上添花的
人自己的事，孰是孰非向觀眾訴說，對自身
饋贈。舒服則來，不舒服則去。李
的感情並沒有任何幫助。止住言論發酵，是 她對這段感情最好的體面。 但從李冰冰這段感情中，也引出了一個值 得思考的問題：情侶間該不該合夥做生意？ 很多人認為，兩個相愛的人應該比和陌生 人一起做生意更容易。其實，這是一種帶著 情感濾鏡的自我催眠。 凡是和生意掛鉤，就會牽扯到利益的得 對於48歲的李冰冰來說，許文楠是她首次 承認的戀愛對象，並且是小自己16歲的金融 才俊。大家都很少聽過李冰冰的戀愛經歷， 一向低調的她，不喜歡把自己的感情公佈於 眾。不過，這段相差16歲的姐弟戀，被人議 論紛紛最多的竟然不是年齡差距。而是有人 宣稱金融男友拿著李冰冰的錢投資失敗，導 致兩個人反目成仇。 事實，真的是這樣嗎？
—1— 女明星與金融男的愛情 是不是一場交易？ 放眼娛樂圈，越來越多獨立而且賺到錢的 成功女明星，已經不再考慮嫁入豪門這條頗 為艱辛的路。 對於她們來說，與其選擇高攀的婚姻讓自 己委曲求全，不如選擇潛力股一起打拼創造 財富。 而李冰冰的好友任泉，也是這樣考慮的。 在他的介紹下，李冰冰和許文楠很快就走到 了一起。任泉在投資行業的大獲成功，李冰 冰自然看在眼裡。隨著和男友的逐漸了解， 她漸漸也萌生了把自己的資產交由男友投資 的想法。 想法雖然很美好，不過金融行業向來風險 與利益並存，就連巴菲特都無法在其中獨善 其身。隨著兩個人的利益綁定之後，漸漸的 就開始盛傳許文楠投資失敗，欠債千萬並用 私密照來威脅李冰冰為其還債的謠言。 如今，兩個人感情發生了變化，引來了眾 人圍觀。正當大家等待劇情進一步發展的時 候，李冰冰義正言辭的站出來反擊媒體的捕 風捉影。 並且通過體恤手段震懾住了大做文章的抹 黑聲音。這場捍衛自己和男友形象的公關行 為，是因為李冰冰在娛樂圈打拼多年，深深
失，而拿利益來試探人性，是最不明智的決 定。 賺了錢還好，兩個人都開心。一旦虧損， 作為實操人難免會被埋怨能力不足。陷入情 緒失控，就會激發平時隱忍不發的矛盾，增 加吵架的頻率。嚴重的情況，甚至會使雙方 關係走向惡化，就像張雨綺和前夫袁巴元， 兩個人因財反目、刀劍相向。 所以，不能因為一個人有賺錢的能力， 就增添好感。添加不純粹的因素進入一份 感情，在遭遇經濟受損的時候，只會悔不當 初。 有事業能力，只是一個人的加分項，並不 是主要考慮因素。 如果真的要一起做生意，也要盡量公私分 明，即感情是感情、賺錢是賺錢。
—2— 出身貧寒，事業是她的定海神針 李冰冰，出生在一個不太富裕的家庭。從 小就在藝術方面頗具才能的她，不懼父母的 阻攔，獨自一個人辛苦備考。她最終以優異
冰冰曾說：“不是所有事情你都可 李冰冰幾次三番表示過自己渴望愛情，但 是愛情太難。
100分，完成要比分數對你有價值。”
一條路走不通，她只好換另一條路，將自
因為年輕的時候沒有一刻敢於鬆懈，她所
己的精力都放在追求夢想上面。回望李冰冰
獲得的榮耀，成就了她今天的豁達與從容。
的履歷，她在拼搏事業這條路上，走的既認 真又有成績。
她如今就像范冰冰說的那樣，不用嫁入豪 門，自己就是“豪門”。李冰冰這個名字放
好友任泉形容剛出道的她是一個沒有心計
在國內、國外，都已經成為了實力影星的金
的“傻孩子”，不懂得如何偷懶，只知道拼
字招牌。沒有金錢的顧慮，她開始希望有一
盡全力去完成自己的作品。這樣的性格，讓
份感情的歸屬，所以她嘗試和小自己16歲的
她試過被最親密的人背後插刀。她把好閨蜜
男友戀愛。
范冰冰介紹給中國第一經紀人王京花之後，
隨著越來越多的女強人的出現，姐弟戀的
范冰冰便搶走了本該屬於李冰冰出演的《少
比例也隨之提高。因為年齡和資產的差距，
年包青天2》的女主角之位。
也難免讓女方害怕男方的動機不純。
不過不要緊，有實力的她總歸奪回了屬於 自己的榮耀。 對於她來說，事業遠比於感情要簡單的
就像李冰冰，儘管當事人不這麼想，可他 們感情問題一旦出現風吹草動，外界還是會 懷疑她男朋友是圖謀金錢。
多，事業全力以赴努力便可得到，但感情並
—4—
非如此。除此之外，她也害怕愛情影響自己
不要讓自己被感情蒙蔽
的星途，這源自於她貧寒的出身。 過過苦日子的人都知道，自己賺錢給家 人用和用別人的錢給家人用，在本質上是有 區別的。對於在感情方面比較不敏感、容易 吃虧的人，打拼事業總歸能一分投入一分收 穫，畢竟所獲得的經驗和財富都是自己的。 因此，心思單純、不懂得在感情博弈中保 護自己的女人，多側重於提升自己的技能和 實力總歸是沒錯的。
—3— 47歲事業有成 愛情對於她只是錦上添花
的成績考入了上海戲劇學院，同時肩負起資 助妹妹上學的重任。 正是這條求學之路，改變了她的一生。在
沒有愛情也要坦然生活 對於這種顧慮，我最近看過一個頗有啟 發的故事：一個事業做得不錯的女人，一直 無法確定自己男友的真心。在交往幾個月之 後，她開始對男友面露難色，假裝自己生意 出問題，隨時要面臨資產抵押還債的困境。 剛開始的時候，男友還會暖心安慰，但慢 慢地，還是和她斷了聯繫。因為幾次三番略 帶誇張的向對方袒露自己的“經濟危機”， 男友知道自己無利可圖，便露出了真面目。 因為錢財而來的戀人，等到錢財散盡的 時候，自然會消失不見；因為名利而來的 戀人，等到無法獲利的時候，自然會選擇離
李冰冰求學期間，她的母親突發心髒病，需
開。
要幾萬塊的住院費。
所以，在這個紛亂嘈雜的世界，既要保持
為了解決母親的醫療費，她兼職商務聚
相信的赤誠，也要留有防身的手段，畢竟防
會，偶然間認識了比她大10歲的房地產富商
人之心不可無。
石濤。石濤對李冰冰一見傾心，聽說李冰冰
盡量不要讓自己被不合適的感情蒙蔽，有
母親需要醫藥費救治，便慷慨解囊解決了她
愛情錦上添花，沒有愛情也要坦然生活。
的燃眉之急。但是，對於與石濤的感情，李
在人生路上遇到情感問題都不必沮喪，只
冰冰一直守口如瓶。石濤曾要求公開戀情，
要有自己為之奮鬥的目標，並為之努力。
但卻遭到了李冰冰的拒絕，因為那時的她擔
在完成的過程中自然便會學會從容與灑
心戀情會影響事業。雖然遭到了李冰冰多次
脫。有了“安定”的心態，面對感情才會更
拒絕，但石濤始終默默在背後支持著她。 對於兩個人後來的分手時間，外人不得
以做到。不管它的結果是60分、80分還是
李冰冰這一路的晉升也讓她落下了“事
有底氣。
業狂魔”的稱號。在拍攝《生化危機5：懲
劉詩詩和吳奇隆低調又恩愛的一對 兩人坐在一起接受采訪，旁邊還坐著主持
意，從眼神中就可以看出來了！
為真實，那麼這是不是說明，吳奇隆條件反
人呢，結果吳奇隆和劉詩詩直接開啟了甜美
經典畫面！劉詩詩站起來的時候兩個人默
對視，什麼話都沒有說，可是看看吳奇隆這
默牽了一會手，這一幕溫柔又有愛，不需要
他們倆真的太甜了， 不秀恩愛但其實時
微帶笑意的眼神，就可以知道此刻他有多幸
任何人質疑，誰都看得出來當時的兩個人正
刻恩愛，這真的是“不是cp粉看了都說甜”
福了，如果不是在採訪，估計他們可以對視到
相愛，哪怕只是登台，吳奇隆也會伸出手掌
的程度啊！
天荒地老，而主持人就只能默默吃狗糧了。
給予劉詩詩足夠的支持，告訴她自己一直都
還有兩個人合體參加晚會的時候，坐在一
在。
塊，吳奇隆在和劉詩詩說話，劉詩詩就這麼
最近有人還扒出了另一幕，當時兩個人
安靜地看著她，突然就讓人覺得畫面很美好
在演對手戲，正下著雨呢，工作人員卻把傘
啊，劉詩詩的眼神都帶著愛意！
拿走了，
劉詩詩和吳奇隆，是低調又恩愛的夫妻，
還有這個採訪畫面，簡直不要太甜好麼！
而在這個
其實夫妻雙方都挺低調的，不怎麼喜歡秀恩
吳奇隆對劉詩詩就是無盡的寵，無論劉詩詩
時候，你
愛，但有的時候，低調的舉動反而更能展現
做什麼他都配合，而劉詩詩在吳奇隆面前也
看吳奇隆
恩愛的細節的，娛樂圈結婚離婚的明星夫妻
超級少女，嬌嗔的眼神讓周圍的空氣都變成
下意識的
那麼多，到頭來你會發現最甜的一對反而是
了粉紅色，只是幾次對視，劉詩詩就忍不住
反應，直
低調的劉詩詩和吳奇隆。
笑開了。
接伸手給
說他們倆低調，是因為他們不怎麼在公開
同樣也是參加活動的時候，任何人都會覺
劉詩詩擋
平台秀恩愛，但只要兩個人待在一塊，他們
得這一幕很美好吧？吳奇隆拿著話筒說話，
雨，都說
彼此就有一種幸福的氛圍，而且超多恩愛的
劉詩詩就那麼安靜地看著他，不禁在想：當
人下意識
細節！
時的劉詩詩心裡一定都盛滿了對吳奇隆的愛
的反應最
射地想要保護劉詩詩。
22
大陸新聞/香港新聞
Colorado Chinese News 科州華報
April 02 (Friday), 2021
中方制裁美加操弄涉疆問題
【本報綜合報導】 中國外交部網站27 日發布消息，針對美 國、加拿大基於謊言 和虛假信息於3月22 日對中國新疆有關人 員和實體實施單邊制 裁的行徑，宣布對美 國、加拿大3名人員和 實體實施制裁。中方 本月22日和26日分別 就涉疆問題對歐盟和 英國相關人員和機構 實施制裁，27日針對 美加措施為一周時間內第三度反制。中國外交 部發言人表示，中方敦促有關方面停止在涉疆 問題上搞政治操弄，不要在錯誤的道路上越走 越遠，否則必將玩火自焚。 中國外交部發言人27日表示，針對美國、加 拿大基於謊言和虛假信息於3月22日對中國新 疆有關人員和實體實施單邊制裁的行徑，中方 決定對美國國際宗教自由委員會主席曼欽、副 主席伯金斯，加拿大聯邦眾議員莊文浩、眾議 院外委會國際人權小組委員會實施制裁，禁止 上述人員入境中國內地及香港、澳門特別行政
社論：
區，禁止中國公民及機構同上述人員交易或同 上述實體往來。 發言人強調，中國政府捍衛國家主權、安全 和發展利益的決心堅定不移。中方敦促有關方 面認清形勢，糾正錯誤，停止在涉疆問題上搞 政治操弄，停止以任何方式干涉中國內政，不 要在錯誤的道路上越走越遠，否則必將玩火自 焚。
污衊「種族滅絕」限制宗教自由 去年7月，在美國國際宗教自由委員會 （USCIRF）舉行的聽證會上，美國國際宗教 自由委員會主席曼欽和美國國際宗教自由委員 會副主席伯金斯一唱一和，妄稱中國政府利用 科技手段限制宗教自由和基本人權，尤其是利 用監控、人工智能技術和面部識別技術達到對 宗教團體進行打壓的目的。去年10月21日， 加拿大眾議院外交事務與國際發展委員會國際 人權小組委就涉疆問題發表所謂聲明，誣稱中 國對維吾爾族穆斯林實施「種族滅絕」，呼籲 加政府對中方官員實施所謂「馬格尼茨基」式 的制裁。今年2月22日，加拿大眾議院一致表 決通過認定中國在新疆實施「種族滅絕」的動 議，動議還稱如果中方持續在新疆實施「種族 滅絕」，2022年北京冬奧會應易地舉辦。這項 動議由莊文浩提交到眾議院。
中國外交部27日稱，此前中方對美方在涉疆 問題上嚴重損害中方主權和利益人員的制裁仍 然有效。今年1月21日，中方決定對在涉華問 題上嚴重侵犯中國主權、負有主要責任的28名 人員實施制裁，包括特朗普政府中的蓬佩奧、 納瓦羅、奧布萊恩、史達偉、波廷傑、阿扎、 克拉奇、克拉夫特以及博爾頓、班農等。 當地時間3月22日，歐盟27個成員國外長在 布魯塞爾會晤，以所謂「新疆人權問題」為藉 口，決定對中國4名人員和1個實體實施制裁。 中國外交部22日晚隨即宣布，決定對歐方10名 人員和4個實體實施制裁。 歐盟宣布制裁中國之後，美國、加拿大和 英國也「按捺不住」。據媒體報道，美國、英 國、加拿大、澳洲和新西蘭五國的外長發表聯 合聲明，該聲明就涉疆問題對中國進行造謠， 表示將與歐盟「共進退」，一起採取「相關行 動」。 3月26日，中國外交部發言人宣布，英方基 於謊言和虛假信息，以所謂新疆人權問題為藉 口對中國有關個人和實體實施單邊制裁，公然 違反國際法和國際關係基本準則，粗暴干涉中 國內政，嚴重損害中英關係。中方決定對惡意 傳播謊言和虛假信息的英方9名人員和4個實體 實施制裁。
中方必須反擊 有力有理有節 中國外交部接連對相關國家和有關人士實 施反制措施，中國人民大學國際關係學院副院 長金燦榮表示，中方的反制措施是必要的，並 且是有力有理有節的，首先我們並沒有先出 牌，並不是挑起事端的那一方，其次我們看到 危險，採取反制措施是必要的，並且是有節制 的。這一輪外交博弈最終走向如何，這位外交 專家表示，還要看西方國家的後續反應，如果 有關國家吸取教訓，是次博弈也會適可而止。 金燦榮表示，中國外交部宣布一系列反制措 施可以看出，中國的外交心態已經發生變化， 正如國家主席習近平此前所提到的，中國已經 可以平視這個世界了。心態發生變化也會影響 一切，包括外交，中國不會再一味忍讓。 金燦榮強調，導致中方採取系列反制措施 的直接原因是一些西方國家聯手針對中國，並 且動作很過分，還存在很大危險。「他們說我 們在新疆搞『種族滅絕』，這在西方是很重的 罪，甚至以這種罪發動戰爭都是有可能的。尤 其是西方一切動作背後是沒有任何事實依據 的，他們搞一些所謂的『海外維族』，還有一 些完全不靠譜的指責就發起政策制裁。這個真 的不能容忍，更不能讓他們開先例。看你不順 眼就開始編故事，然後後續再跟着一些動作。
中國人不吃這一套！
中共中央政治局委員、中央外事工作委員會 辦公室主任楊潔篪在中美高層戰略對話中，鏗 鏘有力向美方說出：「中國人不吃這一套，美 國沒有資格居高臨下同中國說話。」大大地振 奮每一個中國人的內心，楊潔篪彷彿為全國人 民吐出了一口積壓逾百年的烏氣，同時讓全世 界的人都知道，中國人已今非昔比了！\香港再 出發共同發起人、香港菁英會社會民生研究會 主任、網絡紅人工作者協會創會主席 高松傑 中共中央政治局委員、中央外事工作委員會 辦公室主任楊潔篪、國務委員兼外長王毅，日 前在美國阿拉斯加與美國國務卿布林肯、國家 安全事務助理沙利文舉行自拜登上任後首次中 美高層戰略對話。出乎意料之外雙方在發表開 場白及傳媒的拍照環節時就已出現爭論，充滿 火藥味。 其間楊潔篪「你們沒有資格在中國的面前 說，你們從實力的地位出發同中國談話」的發 言令全國人民振奮。筆者見有網民在微博發圖 配文，稱「中國人不吃這一套，美國沒有資格
居高臨下同中國說話。STOP INTERFERING IN CHINA'S INTERNAL AFFAIR」，亦有 網民瘋傳一張將今次會議與晚清政府於1901年 簽訂《辛丑條約》的對比圖，在網上引起強烈 共鳴。大量網民表示：「兩個甲子了，世界還 是那個世界，中國卻不是那個中國了。」另外 「中國人不吃這一套」這一句說話更被印製作 成T-Shirt在網商上熱賣。 是次較技不論是領導人物、翻譯、禮節，我 們也完勝！但筆者相信，中美角力不會因為高 層戰略對話後而結束，相反正正是一個開始， 只不過這天的確是十分令人振奮的一天。筆者 身為中國人感到無比光榮和自豪，我們中國終 於抬起頭了。 120年前，當時滿清政府與英、美等十一國 外交代表，簽訂了被認為是中國近代史上喪權 最嚴重的不平等條約《辛丑條約》。120年後 的今天，我們一句「中國人不吃這一套」以及 你們「沒有資格居高臨下同中國說話」，簡潔 地向全世界說明：「時代變了，中國早已不是
120年前那個中國了」，中國人民是惹 不得的，如果惹翻了，是不好辦的！ 筆者永遠不會忘記我們中國被西 方看不起、欺壓的歷史。1840年鴉片 戰爭後，由於西方列強入侵和封建王 朝腐朽，近代中國變得積貧積弱，民 族內憂外患交織、人民生靈塗炭。直 至1921年中國共產黨成立，才真正找 到了國家和民族的出路，它帶領中華 民族改革開放，能夠在內憂外患之後 屹立於世界民族之林，中國人民能夠 在水深火熱之後過上小康生活，中國 能夠在滿目瘡痍之後走近世界舞台中 央，從站起來、富起來到強起來以至 今天能夠不怕任何西方列強的歷史。 今年2021年是中國共產黨成立100周年，中 國成為第二大經濟體並將在不久之後超越美 國，在各個領域均站在世界之前列位置，中 國近億人口脫貧創造了「彪炳史冊的人間奇 跡」，面對西方各國我們展現底氣無畏無懼，
我們中國人民終於站起來了。筆者實在感恩有 幸是一個中國人，感謝感恩中國共產黨和歷任 的領導人，你們帶領我們告知全世界中國是怎 樣的，「中國已不是以前的中國了」，中國人 已今非昔比了！
特別行政區選舉制度 民調結果 【本報綜合報導】 十三屆全國人大四次 會議3月11日以高票表 決通過《全國人民代 表大會關於完善香港 特別行政區選舉制度 的決定》（決定）， 今明兩日在京舉行的 十三屆全國人大常委 會第二十七次會議， 將審議相關涉港議 案。 紫荊研究院昨日公 布的民調結果顯示， 近七成市民支持全國 人大「3．11決定」，更因完善選舉制度決定 對香港前景信心增強。約六成七市民贊成設立 由五個界別共1500名委員組成的選舉委員會， 逾六成半市民贊成設立候選人資格審查委員 會。至於90名立法會議員經由三種方式產生的 議席比例，較多市民傾向採取「432」方案。 紫荊研究院在本月22日至27日期間，通過音 頻電話隨機抽樣訪問了1366位年滿18歲的本港 市民，其中69.7%的受訪者強調，支持全國人
社評－
大「3．11決定」。對此，紫荊研究院認為， 全國人大通過決定是順應民心之舉，得到了大 多數香港市民的歡迎。
更好體現香港整體利益 決定規定，香港特別行政區設立一個具有廣 泛代表性、符合香港特別行政區實際情況、體 現社會整體利益的選舉委員會。選舉委員會由 工商、金融界，專業界，基層、勞工和宗教等 界，立法會議員、地區組織代表等界，香港特 別行政區全國人大代表、香港特別行政區全國 政協委員和有關全國性團體香港成員的代表界 等五個界別共1500名委員組成。紫荊研究院在 民調中發現，66.8%的受訪者對此表示贊成， 可見市民普遍相信，由一個規模更大、代表性 更廣泛的選委會選舉特首候任人、部分立法會 議員以及提名特首和立法會議員候選人，符合 香港實際情況，能夠更好體現香港社會的整體 利益。 至於90名立法會議員，未來將通過選舉委 員會選舉、功能團體選舉、分區直接選舉三 種方式分別選舉產生。調查顯示，對於經由 三種方式產生的議席比例，36.9%的受訪者傾 向「40：30：20」方案，24.2%的受訪者傾向 「30：30：30」方案，「50：20：20」方案則
得到20.4%受訪者的支持。總體看來，「40： 30：20」方案比其他方案的支持度，皆高出逾 一成。 紫荊研究院指出，65.1%的受訪者贊成設立 候選人資格審查委員會，相信大多數市民從香 港過往的政治亂象中認識到，只有採取切實有 效的措施，將反中亂港分子徹底排除在特區管 治架構之外，才能真正落實「愛國者治港」 原則，確保香港繁榮穩定。68.3%的受訪者直 言，全國人大完善香港選舉制度的決定增強了 其個人對香港前景的信心，可見「香港主流民 意相信，完善香港選舉制度，將有助香港更好 發揮『一國兩制』獨特優勢，全面提升香港整 體競爭力，為市民帶來更多福祉。」 紫荊研究院表示，深信全國人大常委會將 廣納民意，修改完善符合國家和香港整體利益 的選舉辦法。研究院呼籲特區政府在全國人大 常委會完成有關法律程序後，盡快展開本地立 法相關工作，讓香港在新的歷史起點上重新出 發，再創輝煌。
梁君彥：全球沒有一個地方會由叛逆者或 不愛國者管治 對於何謂「愛國者治港」，立法會主席梁君 彥接受港媒專訪時表示，每一個國家都是由愛
香港要發展適合自己的民主政制
全國人大常委會今明兩天開會，審議基本法 附件一及附件二的修訂，按既定程序完善本港 選舉制度。回歸20多年來，港人在實踐中不斷 加深對憲法、基本法和「一國兩制」的認識。 按照基本法的制度設計，香港行政長官及立法 會最終實行雙普選。但事實反映，香港的民主 政制不能照搬照抄西方選舉制度，香港必須重 建由愛國者主導的政治環境及法律依據，必須 建立符合香港實際情況的選舉制度，普選的目 標才能穩妥實現。 歐美的政治制度基本上是以多黨或兩黨制、 採取「一人一票」普選、簡單多數全取的方式 選舉國家領導人，但實際上，各國也有不同的 篩選機制以制衡。在西方個別國家的理念中， 這就是民主制度，而且是世界上最佳的政治制 度。
西式民主制度弊端日益明顯 二戰後，世界民族獨立運動風起雲湧，以 美國為首的西方陣營以各種方式插手外國事 務，威迫利誘當年一大批由殖民地獨立出來的 國家，套用英美的所謂民主制度模式，結果衍
生很多國家的亂局，不少國家更產生由美國扶 植的腐敗政權，例如南越、菲律賓等。相對而 言，新加坡主張獨立自主，被歐美政府及西方 輿論傳媒長期攻擊。 到了1989年蘇聯瓦解，西方有學者更認定西 方民主制度是「歷史的終結」。由美國布什總 統開始，美國對外干預的重點轉移到中東，導 致該地區烽煙四起、生靈塗炭。西方所謂民主 制度在世界各國複製的可怕結局和教訓，真是 有目共睹。 時移世易，經過半個世紀的演變，歐美民 主制度的弊端，衍生國內各種矛盾。最主要的 是該制度需要龐大的財政資源來支援政黨及政 客，結果是各種利益集團操控了政府及選舉操 作。同時，在利益集團操縱資訊及傳媒之下， 民眾受到宣傳誤導蒙蔽，也因為私人利益驅 使，以選票換取政客的選舉承諾，使民粹主義 膨脹氾濫，西式民主選舉日益混亂，矛盾難以 調和。英國脫歐及去年美國總統選舉都是最佳 寫照。 這兩個號稱世界上最老牌的民主國家，政府
都面對民眾的對立及撕裂，對國家政策及事務 再難以達成共識。例如英國的北愛爾蘭及蘇格 蘭的分離主義越來越嚴重;美國對移民及邊境開 放問題，上一任總統特朗普建圍牆堵移民，新 一任總統拜登當選立即開放邊境，誰知道四年 後又如何? 就是這樣，在利益集團操縱下，國家政策沒 有了統一的大方向，沒有了可持續發展。 西方普遍採用多黨制或兩黨制。在歐洲，實 行多黨制的國家無法取得足夠票數及國會議席 組織政府，聯合政府也維持不長久，以致不斷 更替;實行兩黨制的國家，如美國、英國也逃不 過人民對立及國家分裂的厄運。 政府不穩定，國家不可能有長遠策劃，政策 多變、矛盾激化是必然趨勢。更糟糕的是，在 網絡資訊發達的情況下，民粹主義已經一發不 可收拾。政客為了取得選票，就要用公帑分派 給不同的利益團體，以致掏空國庫、國家負債 纍纍。
香港必須打破「一人一票」迷思 經濟學家對於民主選舉制度已經有很多研
國的人去管治國家，沒有一個地方會是由叛逆 者或不愛國者管治。 梁君彥指，愛國者並不是一個新創出來的事 物，鄧小平先生在八十年代已經說得很清楚， 故中央今次是重新說清楚「愛國者治港」，去 理順香港憲制倫理。而今次中央授權人大將 基本的憲制說清楚，令憲制的責任和倫理回 復正軌，讓熱愛香港的人、有能力的人去管理 香港，包括特首和官員，以及所有(立法會)議 員。梁君彥稱，當政府這個「廚房」不是很熱 的話，就會有更多人士願意加入當議員，甚至 有更多的專業人士加入政府做事，所以理順了 愛國者治港，就能夠讓香港回復正軌，去真正 幫助市民做更多的事。 對於如何在制度方面實踐愛國者治港，梁君 彥解釋，在憲制和法律裏會寫得很清楚，有一 個選舉委員會，具有新的責任，不單是選特首 或議員，也會去提名議員，以及會有一個委員 會去審查參選資格，能確保真正有心有力的人 來為香港服務。 回顧過去數年立法會的亂象，梁君彥說: 「《國歌法》怎麼看都是一條很正常的法例， 每個國家都有這類的《國歌法》，是排除人去 侮辱，但是他們(攬炒派議員)都能夠用所有的 伎倆，包括不讓內會去選主席等去阻撓這條法 案。中央看來也是忍耐良久，才去動這個『大 手術』，讓香港回復正軌。」 究。上個世紀中葉，諾貝爾經濟學獎得主肯尼 斯·阿羅就提出了「不可能定律」(Kenneth Arrow's Impossibility Theorem)，指出沒有完 善的選舉制度。 詹姆士·布坎南 (James Bucannon)、戈登· 塔洛克(Gordon Tullock)等公共決策理論家也 有很多著作，論證簡單的「一人一票」選舉並 不是好的制度，即使西方民主國家的選舉也各 有千秋。 美國剛過去總統選舉更令人失望，美國也有 很多有識之士作出反省及探討，卻未能提出改 革方案。 可惜，香港仍然有些人幻想香港要達至的 普選，就是簡單的「一人一票」選舉。事實證 明，「一人一票」選舉不是理想的民主制度， 普選必須平衡不同界別、不同階層的利益;良好 的治理更要避免落入政黨對立、走入民粹的惡 性循環，而要團結人民的力量，共同建設美好 家園。 香港的政制發展必須打破「一人一票」的迷 思，不能照抄西式民主制度。
April 02 (Friday), 2021
打
Colorado Chinese News 科州華報
長賜輪脫困運河開通 蘇伊士堵船 全球貿易日損780億 【本報綜合報導】 蘇伊士運河管理當局 發表最新聲明， 巨 型貨櫃輪「長賜輪」 (Ever Given)船首浸 水問題已解決，它已 上浮脫離擱淺，整條 運河已恢復通行。 耶 路 撤 冷 郵 報 (Jerusalem Post)報 導，路透社的記者 看到長賜輪已在移動，並且根據貨輪追踪網 站、埃及電視台的報導，已確定船已經離開擱 淺處。海上服務公司Inchcape說，貨輪目前安 全，確認仍然航行能力。 twitter發布的影片已看到整個大船往前移 動，而且速度不算慢，顯然除了拖船的力量以 外，還有長賜輪本身的動力。影片還紀錄到歡 呼聲和慶祝運河開通的氣笛聲。
蘇伊士堵船 全球貿易日損780億 綜合法新社、《每日郵報》、《金融時報》 報道：截至28日，中國台灣長榮海運公司承租 的超大型貨櫃輪「長賜」號，已在埃及蘇伊士 運河擱淺近一周時間，南北兩側超過320艘船 被擋住去路，並且以每天約50艘的速度不斷增 加。多次施救未果後，埃及總統塞西已下令做
社論：
好為「長賜」號就地卸貨的準備。法國裕利安 宜信用保險公司（Euler Hermes）指出，巨 輪堵住蘇伊士運河的每一天，都可能產生高達 100億美元（約780億港元）的全球貿易損失。 當地時間28日晚，蘇伊士運河將再次漲潮。 蘇伊士運河管理局局長拉比表示，這次漲潮非 常關鍵，救援隊將藉機再次嘗試讓「長賜」號 上浮；若錯過機會，下一次漲潮或需等待數周 之久，意味着需要調來起重機等大型設備，將 「長賜」號上超過1.8萬個集裝箱卸下一部分以 減輕負重。當局此前竭力避免「就地卸貨」方 案，因為該方案耗時較長且操作困難， 甚至可能導致船身斷成兩截，釀成更嚴 重的堵塞事故。但拉比28日表示，總統 塞西已下令做好卸貨準備。
確切把握。他披露，擱淺事故並非完全由強風 造成，還可能有「人為或技術性失誤」。目前 調查仍在進行中。拉比表示，蘇伊士運河每停 運一天，埃及就會損失1200萬至1400萬美元的 收入。全球貿易受到的損失則更加慘重。德國 安聯保險公司發布報告稱，運河每堵塞一周， 全球貿易就會損失60億至100億美元。貿易信 用保險公司裕利安宜的宏觀經濟研究負責人博 阿特給出的數額更高，她認為巨輪堵住蘇伊士 運河的每一天，都可能產生高達100億美元的 全球貿易損失。
擱淺或涉人為失誤 埃及當局已派出14艘拖船，配合挖 泥船和岸上的挖掘機，嘗試讓22萬噸重 的「長賜」號重新上浮。拉比表示，當 地時間27日晚，該船首次「從左往右 移動了30度」。28日上午，救援人員 告訴媒體，該船移動了100米左右。然 而，管理局承認，由於船隻仍處於擱淺 狀態，迄今為止的數次救援嘗試均以失 敗告終。 拉比承認，當局對何時能脫困並無
▲長賜輪終於脫困，運河上的船員也群體慶祝。
台灣新聞/健康專欄
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全球供應鏈再受重創 新冠疫情期間，全球供應鏈本就受到衝擊， 出現歐美港口貨物積壓、亞洲工廠空箱短缺的 現象，蘇伊士運河擁堵無疑是雪上加霜。《每 日郵報》警告，全球消費者都將受到影響，尤 其是海外網購，恐需等待更長時間，以及支付 更多運費。 《勞埃德船舶日報》估計，每天有價值96億 美元的集裝箱貨物經過該運河，包括大批運往 歐洲的運動器材、服裝、家用電器、電子產品 等；與此同時，成千上萬的空集裝箱需經此返 回亞洲工廠。如今這些運輸工作均被迫停滯。 全球最大家居用品零售商宜家證實，「長 賜」號上載有超過100個屬於該公司的集裝 箱。宜家正調查其他被堵貨船的情況，並發出 警告說，擁堵事故對該公司供應鏈造成不利影 響。英國迪克森斯手機公司、荷蘭家居零售商 布洛克爾公司同樣確認貨物被堵在河上。汽車 製造業亦受到嚴重影響。奧迪表示，整車交付 和材料供應都可能受阻。零部件供應商巴斯夫 稱，歐洲和亞太地區的電池和塑料材料零部件 運輸將會延遲。 蘇伊士運河亦承載着全球約7%的石油運輸， 擁堵事故一度抬高油價。敘利亞石油部門27 日表示，考慮到運河擁堵可能導致石油運輸受 阻，該國開始實行能源配給制度，以保障醫 院、供水、通訊等基礎服務能正常運轉。 另外，運河上目前至少堵着20艘載有活牲畜 的船隻。若擁堵持續時間過長，飼料、飲水等 都將出現短缺，且難以靠岸補充。動物保護機 構對此表示擔憂。據報道，今年以來，已有數 千頭牛因海運延誤遭到撲殺。
探索兩岸融合新路 夯實和平統一基礎
中共中央總書記習近平近日赴福建考察。其 間，他提到「要突出以通促融、以惠促融、以 情促融，勇於探索海峽兩岸融合發展新路」。 在兩岸關係緊張之際，習近平不僅再次強調探 索兩岸融合發展新路，還首次提出「以通促 融、以惠促融、以情促融」，展現了在對台問 題上的戰略自信和戰略定力。這也是大陸方面 再次向台灣方面釋出善意和誠意。推動兩岸關 係和平發展，推動兩岸融合發展，夯實和平統 一基礎，最符合包括台灣同胞在內的兩岸同胞 的福祉。 習近平於2019年1月在《告台灣同胞書》40 周年紀念大會上首次提出「深化兩岸融合發 展，夯實和平統一基礎。」他表示，兩岸同胞 血脈相連。親望親好，中國人要幫中國人。我 們對台灣同胞一視同仁，將繼續率先同台灣同 胞分享大陸發展機遇，為台灣同胞台灣企業提
供同等待遇，讓大家有更多獲得感。由此可 見，兩岸融合發展將給廣大台胞帶來巨大的發 展機遇。 「融合」即融為一體，在認知、情感或態度 傾向上合為一體。兩岸都是中國人，本來就是 一家人，只因歷史政治原因，目前未統一，所 以習近平明確提出要通過深化兩岸融合發展， 夯實兩岸和平統一的基礎，給如何把兩岸和平 統一的基礎打牢、打扎實指明了方向。 對於如何融合，習近平在《告台灣同胞書》 40周年紀念大會上還提出，我們要積極推進 兩岸經濟合作制度化，打造兩岸共同市場，為 發展增動力，為合作添活力，壯大中華民族 經濟。兩岸要應通盡通，提升經貿合作暢通、 基礎設施聯通、能源資源互通、行業標準共 通，可以率先實現金門、馬祖同福建沿海地區 通水、通電、通氣、通橋。要推動兩岸文化
教育、醫療衞生合作，社會保障和公共資源共 享，支持兩岸鄰近或條件相當地區基本公共服 務均等化、普惠化、便捷化。 近日習近平又提出「以通促融、以惠促融、 以情促融」的新思路。「通」是指除了已在實 施的「大三通」（通航、通商、通郵）外，還 要推動「四通」（兩岸經貿合作暢通、基礎設 施聯通、能源資源互通、行業標準共通），總 而言之，應通盡通。「惠」則是研究推出數量 更多、力度更大、獲得感更強的優惠政策。大 陸繼推出「31條」、「26條」、「11條」給予 台胞台企與大陸企業、大陸居民同等待遇後， 最近又頒布「農林22條」，幫助台胞進一步 開拓大陸農業市場。而「情」是指深化兩岸民 間、青年的交流合作，推動心靈契合，化解彼 此的誤解。 習近平之所以在考察福建期間提出「勇於
探索海峽兩岸融合發展新路」，是因為福建是 對台最前沿，在血緣、地緣、文緣、商緣、法 緣與台灣地區最為密切，具有探索兩岸融合發 展新路的優勢。這一年來，福建制定《關於探 索海峽兩岸融合發展新路的實施意見》，出台 42項具體措施，推進基本公共服務均等化普惠 化便捷化，落實同等待遇，建設兩岸往來最便 捷、合作最緊密、政策最開放、服務最貼心、 交流最活躍、情感最融洽的「第一家園」，形 成了一批融合先行先試案例，在閩台經貿合 作、惠及台胞利民、人員往來、文化交流等方 面取得了新進展。 兩岸統一是歷史大勢，是正道。而推動兩岸 融合發展是實現統一的最佳途徑，也是大陸方 面向台灣方面釋出的最大善意。期盼台灣同胞 與大陸同胞一起推動兩岸融合發展，推進兩岸 和平統一。
怎麼煉成金牌輔導教師 利翰（Melissa Lehan）是一名家庭輔導老 師，因為這份工作，她已經去過很多地方：先 是在百慕大工作了幾年，後來又去了加拿大。 法國南部、巴哈馬群島和意大利的托斯卡納， 她也都呆過一段時間。 目前，利翰在盧森堡的 鄉村工作，年薪高達六位數。 利翰今年36歲，畢業於牛津大學，十年來一 直從事這份工作。僱傭她的家長大多手頭寬裕 且對當地學校有諸多不滿，希望子女能獲得更 好的教育。 利翰說，她很喜歡這份能提供住宿、免費旅 行的工作。 如果要問為什麼喜歡，倒也不是因 為能夠出遊各國、乘坐遊艇等等。相反地，她 更看中這份工作能與學生建立密切關係，並能 夠根據學生自身情況，設置交叉學科課程。 她說： 「選擇一個孩子，全力去幫助他—— 對這個學生了如指掌，知道他接下來需要學什 麼，我又該怎麼樣去上課 —— 這就是我堅持的 原因所在。」 教學輔導這個行業正在全球範圍內蓬勃發 展。 據預測，到2022年，這一行業的估值將達 2270億美元，其中大部分歸功於亞洲地區的業 務增長，以及中介公司提供的全球家教在線授 課服務。教學輔導行業缺乏監管，又有各式各 樣的人來分這塊蛋糕：獨立個人，培訓機構， 教育集團，在線網校，還有提供定制課程的中 介等等。 而被人叫做是「金牌教師」的，是站在金 字塔頂端的一小部分人，他們的收入往往也是 最為頂尖的。在不同國家，人們對於金牌教師 的理解略有出入。有像利翰這樣的全職家教， 大多為富裕乃至超級富豪家庭服務。父母在海 外事業有成，希望孩子能夠前往英美的頂級名 校求學。東亞地區的名師則通常是開班授課， 且專攻於一個學科。香港教語文的林溢欣老師 就是一個著名的例子。2015年，有機構出1100
▲為了能在一個月之內把孩子的考試水平提到 A，一位家長願意支付一筆巨額學費。新加坡 輔導老師霍東靈拒收該生，他說臨時抱佛腳 是不會有奇蹟降臨的。
萬美元想挖走他，但他不為所動。2017年，美 國年有超過370萬學生為了申請大學參加SAT/ ACT考試。即使在美國，林也可以稱得上是一 個考試培訓專家了，他的時薪也足以讓人大開 眼界。 撇開工資待遇不說，怎樣才能成就一位頂級 名師呢？要成為一個這樣的老師，需要具備怎 樣的技能、要如何教課，又需要付出多少的努 力呢？
準備和犧牲 利翰並不喜歡「金牌名師」這個說法。她覺 得是人們不了解，過分美化了這份工作。 她 說：「我每天都在教課。」她確實在勤奮地教 課。 多數中學教師只需要教授一兩個課程，但利 翰教過GCSE的全套課程。（GCSE是英國中學 的課程體系之一，16歲時學生需參加國家統一 的課程考試。）利翰畢業於語言專業，平時也 熱愛數學。不久之前，她嘗試攻克科學學科， 但進展並不很順利。第一次做家教時，為確保 能夠進行跨學科授課，利翰努力地學習新知 識，一刻也不敢停。 她說：「在化學這個科目上，我必須得多 下點功夫。要花很多時間去看以前的試卷，去 了解評分標準。還有解題的技巧，也是得掌握 的。」 規劃課程和備課也同樣需要大量的時間。 她說：「課程內容一定得讓學生能聽得進去。 在有了大概的授課計劃後，要檢查、修改、微 調，最後還得讓學生上得開心。」 霍東靈認為，犧牲原本屬於家人和朋友的 時間也是工作的一部分。霍東靈是新加坡的輔 導教師，當地70％的家長會為孩子報課外輔導 班。 他今年已經35歲了，目前正在教A-level 經濟學，補習這門課的學生大多是為了申請本 地和海外的大學。他的工作時間集中在每天晚 上和雙休日。霍東靈每年的業績超過100萬新 元（約726,000美元），目前已經躋身新加坡 的超級輔導教師之列。新加坡的這個群體並不 大，但也在增長。霍東靈90分鐘授課收費420 新元（約305美元）。他說，相比其他老師， 他的收費「可能小貴一些」。 他的課程經常爆 滿 。為了搶到一個名額，有的父母提前三年就 開始預約了，甚至還有人願意一筆預付兩年學 費。 曾經有一個家長，希望霍東靈能夠在一個月 之內把孩子的成績提升到A，他拒絶了，說：
「臨時抱佛腳是不會有奇蹟降臨的。父母覺得 金錢可以解決所有問題，但事實並非如此！」 霍東靈憑著過硬的執教水平，在競爭激烈的 市場中獲得了一席之地。 他先是在大學裏上輔 導課，後來當了五年的學校老師，於2012年成 立了自己的輔導機構。如今，霍東靈已經出版 了數本A-level經濟學輔導書。為了確保能及時 了解考試題型和命題趨勢，他還鼓勵學生隨時 與他聯繫，向他提問。 韓國和香港的課外輔導產業鏈巨大，明星老 師的產生得利於龐大的學生群體。為了獲得更 廣的生源，這些老師會進行線上授課、有時還 開直播做講座。但霍東靈說他不會這麼做，因 為線上授課會降低授課質量。 霍東靈說，為了賺錢而投身這個行業的人， 是注定達不到目的的。他說：「一個合格的老 師，應該熱愛教育，能夠誠心誠意地地幫學生 提高成績。老師應該要少說些大話，多做點事 實。 全心全意，勤勤懇懇，兢兢業業。」 美國加州的拉里瓦（Matthew Larriva）目 前一對一輔導學生的SAT/ACT考試（SAT和 ACT是美國大學的標準化入學考試），時薪 為每小時600美元。拉里瓦藤校畢業，2011年 進軍教育輔導行業，成立了自己的考試輔導 機構。他認為，有的公司傾向於把學生「一刀 切」；對於資質好的學生，機構應該給予更好 的培訓。 因此在他的機構裏，老師會和學生家 庭進行匹配，時薪大概在250美元上下。進行 匹配工作之餘，他也會出書、做報告展示、輔 導學生，只是一次僅開放兩個名額。 拉里瓦說：「我們提供的教育能夠給學生帶 來一個長遠的影響，這也就是家長為什麼願意 掏腰包的原因。」他指出，很多教師剛接觸這 個行業不久，但只要堅持下去，就會發現越來 越得心應手了。 經驗老到的教師可以幫助學 生匹配考試難度、安排時間計劃、設置目標分 數；根據不同學生的學習能力，會調整教學方 法，以便讓在最短時間內讓不同程度的學生取 得最大進步。 有好事者計算過他的年收入，結論是超過了 一百萬美元。但他們沒有看到在台下付出的汗 水。他說：「讓家長為600美元的時薪買單， 我無時無刻不在準備，時常出差，更要進行市 場營銷。一旦進了這個行業的門，即使在晚 上、周末、假期時間，也得隨時待命，辛苦極 了。不論是否在工作時間，都得教育學生，撫 平家長情緒，甚至調和家庭矛盾。」
據他估計，能達到他薪資的輔導老師大概還 有100人，也還有人的薪資高於他的水平。拉 里瓦認為，推廣「金牌教師」的概念沒有什麼 問題，只要能力屬實，不做虛假宣傳。 他的擔憂反而是美國對輔導老師沒有統一的 標準。 他說，很多人標榜自己為備考輔導老 師，但部分人甚至不知道他們能為學生做些什 麼。 他希望機構能夠公開學生成績，也能夠更 便於家長了解。
行業標準 卡勒（Adam Caller）是國際教育集團 （Tutors International）的創始人，也表達了 類似的想法。國際教育集團總部位於倫敦，致 力於為富裕家庭提供全職家庭教師（利翰就是 其中之一）。 目前，卡勒在美國，百慕大，盧 森堡以及香港推廣收入過十萬的「金牌教師」 概念。 卡勒說，最好的宣傳不是教師薪資水平，也 不是「金牌教師」的概念（他說這個概念是在 利用家長的恐懼心理），學生的成績才是最好 的名片。除非客戶要求，他只選合格的教師， 附加要求就比較具體了——可能要掌握一門外 語，也可能是要有音樂、體育方面的特長，甚 至需要有教育問題兒童和學習障礙孩子的經 驗。 在他看來，必須有一個行業標準，來判斷輔 導老師是否達到了專業水準。 他說：「我希望能有一個註冊資格評估，來 考察輔導老師的業務水平、知識儲備和專業發 展等等一系列能夠衡量從業人員程度是否夠格 的東西。」 對於利翰來說，能建立起這樣的資格評估機 制，有助於人們理解她究竟在做點什麼。她說: 「很多人以為我就是在學生下課後輔導一小時 法語，完全不知道我這一個老師就能教11到12 年級整套的GCSE課程。」 有一個在學校拿C的女生，從中學退學之 後跟著利翰學了一段時間GCSE課程，成果喜 人。利翰說，這份工作中最讓人欣慰的是看到 學生的進步。 拉里瓦的觀點也是如此。他說：「確實是 這樣的。有時候億萬富翁成了跑腿小弟，有時 候國會議員會邀請你共進晚餐 ，這份工作有 時特別刺激。但比刺激更能吸引我的是一種榮 幸感：能夠以這樣一個身份進入學生的生活， 結識家庭成員，讓他們把孩子的未來託付給 你。」
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國際娛樂
April 02 (Friday), 2021
谷歌搜索全球性感光頭榜硬漢爆棚 威廉王子第一、泰森排名第二、傑森斯坦森第三
威廉王子
邁克·泰森
據英媒報導，威廉王子擊敗拳王泰森、 男星傑森斯坦森等人，當選世界上最性感 的光頭男性。在這份十大性感光頭男的榜 單上，入圍前十的最帥光頭男中，有幾個 是電影演員。下面來看看完整的全球最性 感光頭男排名 1.威廉王子 研究人員發現，現年38歲的威廉王子在 網上被描述為“性感”的次數高達1760萬 次，奪得全球最帥光頭男士的稱號。 全球最性感光頭男排名，威廉王子擊敗 拳王泰森成為榜首 2.邁克·泰森 54歲的拳擊傳奇人物邁克·泰森名列第 二，在網上被誇“性感”、“火辣”或“ 有魅力” 共計880萬次。 全球最性感光頭男排名，威廉王子擊敗
弗洛伊德·梅威瑟
傑森·斯坦森
拳王泰森成為榜首 3.傑森·斯坦森 53歲的《速度與激情》影星傑森·斯坦 森則以740萬的成績名列第三。 傑森斯坦森出演過電影《兩杆大煙槍》 《速度與激情》系列，並且曾經獲得“好 萊塢最健美男星排行榜”冠軍。最近有新 片《人之怒》發布了預告海報，這部影片 翻拍自法國電影《運鈔車》，預計又是一 部新奇刺激的懸疑大片，值得期待。 4.皮普保羅 緊跟其後的是美國饒舌歌手皮普保羅， 他在網上被誇性感540萬次。 5.邁克爾·喬丹 雖然魅力不及說唱歌手，但籃球巨星邁 克爾·喬丹以530萬次的成績位列第五。 6.弗洛伊德·梅威瑟 第6名是世界超級拳王之一弗洛伊德·梅
約翰·特拉沃爾塔
皮普保羅
威瑟，他在網絡上被稱讚性感430萬次。 7.約翰·特拉沃爾塔 第七名是美國著名男星約翰·特拉沃爾 塔，因出演昆汀·塔倫蒂諾的電影《低俗 小說》為人所知，大家更熟悉的可能是他 在其中有頭髮的形象。有380人在網上讚他 性感。有媒體稱和吳宇森導演合作的《變 臉》將被重新拍攝新的版本，並且在原有 的基礎上加入新的內容。 8.布魯斯·威利斯 好萊塢型男硬漢布魯斯·威利以330萬票 的成績排到第八位，他主演過動作片《虎 膽龍威》、科幻片《12隻猴子》和呂克· 貝松執導的經典科幻電影《第五元素》。 代表作品《敢死隊》《第六感》等，被 評為電影史上最棒的二十名警察第一名。 9.巨石強森
布魯斯·威利斯
邁克爾·喬丹
巨石強森原名道恩·強森，起初是美國 職業摔角選手，轉戰好萊塢後成名，網絡 上誇他性感的次數達到260萬。 10.範·迪塞爾 美國演員範·迪塞爾以230萬次的成績擠 進前十。他在主演《速度與激情》後一躍 成為好萊塢明星。 道恩強森和範迪塞爾兩人在光頭排名上 也能遇到真的是冤家路窄。兩人合作《速 度與激情8》時傳出矛盾，網友稱兩人都是 硬漢，那就對壘一決高下。但是對於結局 也有所預測，每天健身的強森比範迪塞爾 更加強壯，所以對壘的話結果很明顯。光 頭排名似乎也說明了問題。 全球最性感的10個光頭，《速度與激 情》系列貢獻了3個，不得不說，這個系列 真的是硬漢氣息爆棚啊！
巨石強森
範·迪塞爾
近10年全球演員收入榜 鋼鐵俠5.1億美元登頂 合約人民幣17.11億。成龍早期與導演袁和 平找對諧趣功夫戲路，一舉成名，亞洲名 氣大盛。 1998年後曾往好萊塢拍攝了《尖 峰時刻》兩集、《上海正午》兩集，終獲 好萊塢肯定，成為繼李小龍之後揚名西方 的華人功夫巨星。現如今，成龍已經成為 了“中國功夫”的代表人物。 詹妮弗·安妮斯頓憑藉2.01億美元排名 第九，合約人民幣13.08億。在美國娛樂 圈，安妮斯頓就是“甜心”的代名詞，她 憑藉《老友記》裡的“瑞秋”一角風靡全
球，從而至今還有著極大的名氣。 詹妮弗·勞倫斯憑藉2億美金排名第十， 合約人民幣13億。 2010年在電影《冬天的骨頭》中，她的 表演受到一致好評。憑此片她獲得了2011 年奧斯卡最佳女主角提名。 2012年憑藉《 飢餓遊戲》人氣躥升，從而成為好萊塢的 領軍人物。 福布斯公佈的近十年收入最高演員Top 10中都是我們熟悉的面孔，期待更多的好 演員能夠進入這一榜單！
成龍
小羅伯特·唐尼
近日，福布斯公佈了最近十年收入最高 演員Top10，具體排名如下： 1. 小羅伯特·唐尼5.11億（美元） 2. 巨石強森5.08億 成龍 3. 亞當·桑德勒3.72億 4. 湯姆·克魯斯2.9億 5. 萊昂納多·迪卡普里奧2.76億 6. 喬治·克魯尼2.74億 7. 成龍2.63億 8. 約翰尼·德普2.33億
9. 詹妮弗·安妮斯頓2.01億 10. 詹妮弗·勞倫斯2億 榜單中，小羅伯特·唐尼憑藉5.11億美 元登頂，合人民幣約33.3億。 1986年，唐 尼首次擔任男主角拍攝電影《The pick-up Artist》；2006年9月，他獲得職業生涯中 最重要的角色“Iron man”，2008年影片 《鋼鐵俠》大賣，他也來到了事業的最巔 峰。 成龍憑藉2.63億美元穩佔榜單第七位，
詹妮弗·勞倫斯
詹妮弗·安妮斯頓
4 5 歲 女 神 朱 莉 還 是 這 麼 美！ ！ 安吉麗娜朱莉 近日和女兒現身街 頭，身穿米色經典 款風衣，及肩長發 散落隨意而又慵 懶。身材高挑，略 顯消瘦，帶著口罩 也掩蓋不住的優雅 氣質。 大眼黃發白色長 裙內搭透著美麗。 照片上可以看出， 她和女兒在外出採 購，收穫滿滿。網友評論老婆真好看，女神就是 女神，風衣也能穿得這麼美！女兒薇薇安已經長 得很高，兩人站在一起還有人誤會是親姐妹。 照片上可以看到，女兒薇薇安長的很好看， 個子也很高，甚至有網友開玩笑說，能和薇薇 安談戀愛也不錯。
安吉麗娜朱莉出演過多部經典電影，比如《 古墓麗影》《史密斯夫婦》，塑造了很多經典 的角色，憑藉《換子疑雲》獲得過奧斯卡金像 獎最佳女主角提名。 除了作品，還有她和布拉德皮特的感情，吸 引很多關注，並且多次成為焦點。兩人是因為 《史密斯夫婦》這部電影傳出緋聞的，2005年 的時候公佈了戀情，安吉麗娜 朱莉領養了一個寶寶，和皮特 生了一個女兒希洛。後來又收 養了孤兒，生了一對龍鳳胎諾 克斯和薇薇安，也就是被拍到 的女兒。 2019年兩人離婚，六 個孩子的所有權都歸安妮莉娜 朱莉所有。 安妮莉娜朱莉之所以這麼受 人關注，除了外貌的美，還有自 己獨特的人格魅力。眼神堅定、 五官大氣性感。這次街拍是安
吉麗娜朱莉起訴 前夫布拉德皮特 後的首次現身。 果然強大的女 人不會被感情擊 垮，生活總還是 要繼續的。