2 s a
¡GRATIS SÚPER REGALO! Nº2 • PERÚ • MARZO DE 2012
LA REVISTA PARA NIÑAS Nº9 • LIMA, PERÚ ENERO DE 2013
n i m á L
rs e k c i t s de
4
Solo
S/.
RELLAS T S E ! W S ¡ WO ASCOTA M S U S Y
tu s Co n o cefaavo r ita s artstass p elu dos y su ig o s am
Monsters, Inc
One Direction
Bieber TV
Ju stin y su s plan es para es te año
Un torbellino de puntitos EL DÁLMATA, SOLO PARA HIPERACTIVAS
Regresan en 3D
El grupo del año ama a sus fans
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Posters
. . . s a í b a S ¿ … La dy Gaga no para de co mprar pieles?
EDICIÓN INTERNACIONAL .............................................................. Linda Gutiérrez DIRECTORA EDITORIAL
Después de un día comprando pieles en Rusia, Lady Gaga provocó el enojo de la organización defensora de derechos de animales: PETA. La cantante de “Born This Way” se compró un abrigo de zorro plateado con un valor de 19,600 dólares.
Duany Ortega PERIODISTA Julián Echeverri / José Godoy ARTE Creación ÁRBOL DE PAPEL MÉXICO Modelo Gráfico y Editorial LA MÁQUINA DE IDEAS
…que Selena tartamu deab a?
RETOQUE DIGITAL Jesús Alejos
Selena Góm ez, la bella ca ntante y actriz, sufr ió sus años esc mucho durante olares porq ue tartamudea ba cuando se ponía nervio sa y no sabía responder. Según Selly que , todo es posible cuan d tus obstáculo o decides vencer s.
CARTAS A LA REVISTA pandora@epensa.com.pe VENTAS DE PUBLICIDAD Óscar Carbajal publicidad@epensa.com.pe
Las opiniones de las fuentes consultadas y entrevistados son personales y no representan necesariamente las posiciones de esta revista ni de Empresa Periodística Nacional S.A.
SWEET es una publicación mensual editada por Empresa Periodística Nacional S.A. (EPENSA) Jr. Jorge Salazar Aráoz 171, Santa Catalina, La Victoria, Perú. Telf.: 631-1111 Hecho el depósito legal en la Biblioteca Nacional del Perú Nº 2012-05004 Preprensa: EPENSA Impresión: Quad/Graphics Perú S.A. Av. Los Frutales 344, Ate, Lima, Perú. IMPRESO EN EL PERÚ • PRINTED IN PERU© Copyright 2012 Todos los derechos reservados. Queda rigurosamente prohibida, sin autorización escrita de los titulares de los derechos, bajo sanciones establecidas en las leyes vigentes sobre la materia, la reproducción parcial o total de los artículos, las fotografías y las ilustraciones de esta publicación por cualquier medio o procedimiento electrónico, mecánico, fotocopia, grabación, etc. y la distribución de ejemplares mediante alquiler o préstamos al público.
Peña s o l r a C … que a co n su it c r e j e se ma scota? sh, de Big Time Ru correr Al integrante a lir fascina sa Carlos Peña, le dney. Al chico o Sy con su perrit racias recoger las g a rt es un no le impo ascota porque que deja su m onsable. ¿Te gustaría sp dney? ciudadano re con Carlos y Sy er rr co a lir sa
. . . s a í b a S ¿
o re s …que los m ej fans so n los Lo vatics? Demi Lovato siempre ha dicho que le debe todo a sus seguidores, y es que los "Lovatics" son fanáticos incondicionales. Por todo ese gran cariño y apoyo hacia Demi, MTV ha nombrado a los "Lovatics" como los mejores fans.
ss Lynch o R a e u r ...q a su rfea t n a c n e le a s? co n ch ic erfecta nch la cita p Para Ross Ly nar y luego ce sería salir a su n poco con u r a ir a surfe , lo más ss o R ra a te. P a sea acompañan ic es que la ch a miedo importante g n te a y no le muy divertid staría ir a la playa u g e ¿T al agua. ? ss con Ro
…que Taylor Sw ift siempre está ne rviosa? Aunque Taylor parece ser una chica segura de sí misma, ella misma ha comentado que siempre está preocupada por su música, su imagen y por lo que la gente piensa de ella. ¡Tranquila Tay, que no se nota nada de tu nerviosismo!
.…que Harr y Sty le s e s el ch ico más p o p u lar en Tw itte r ?
La lista de los cinco famosos con más seguidores en la re d social Twitter está encabezada po r Ha con 6 millones 721 mi rry Styles l 195 fanáticos. ¡Wow! El integrante de One Direction es uno de los más po pulares en el internet.
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nna a h R i ar s e a ue sta d itos? q … st gu le s gu su o, e añ ars
er pr da súp com bica ne n e u idió n u tie o d dec ansió casa ve s g e e Lu anna sa m . La s, nu emá a o d h i j o i i a n R a lu or or s y an ra un Calif rmit año ispa form en te do de b que d que . sie artos cina gua rcos cu a pis s de a res a un orro cula ch ecta esp
…que Bella Tho r n e n o pue de vivir sin tre s co sa s?
La bella actriz del show “A To do Ritmo” ha decl arado que para ella es casi imposibl e celular, su com vivir sin su teléfono pu por supuesto el tadora portátil y delicioso helado fresa. Si le falta de algo, se siente triste y muy irritable.
dy …que Costa dete Simpso n piente s? la s se r
ntoso Cody El guapo y tale rta estar po Simpson no so rpiente. El cerca de una se terror a ne cantante le tie y prefiere es al im an s esto nque sea au evitar verlos eocupes pr te de lejos. No as de Sweet Cody, las lector oyarte... estamos para ap
Enero de 2013
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Las estrellas y sus mascotas an a los Los artistas también am los pe rros. Te an imales, en espe cial a s am ig os. presentamos a su s pelu do
Original
Leo nardo Di Caprio tiene como ma scota una exótica
Bonitas
Nicole Kidman posee un simpático gru po de alpaca s.
Zen daya Coleman y Midnight o”
Ritm La actriz de “A Todo Schnun es la feliz dueña de Mido ad m auzer gigante lla cota as m su night. Zendaya y utan sfr di e son tan unidas qu mas la r po de salir a correr ñanas.
Amistad
Famosa
Rihanna tiene un Maltip oo, me zcla entre Maltés y Poo dle.
Bella Tho rne y su linda gatita Pia Bear son inseparables.
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Perezoso
Zayn Malik tiene un per ro, alg o dor milón, llamado Bor is.
A pesar de los co ciertos, el guapo cantante nunca se olvida de su perrito. Cody siempre está pendiente que su mascota Buddy , coma, haga ejercicio y por supuesto, que . reciba mucho amor
La mascota de Sele es un perro inada con él. Baylor sc fa ue sig lly Se ro s a la pe te que le roba sonrisa en lig te in e o rn tie muy famosa cantante.
El integrante de Big Time Rush se siente muy orgulloso de su linda mascota Fox. A James le encanta compartir fotos de su Siberian Husky con sus fanáticas. Fox es un perro muy alegre.
Britney Sp ear s es la dueña de tre s per ros chihuahua s.
Co dy Simpson y Bu ddyn-
ylor Go mez ynoBesaun Selena na cachorro Gomez ya
James Maslow y Fox
Cantidad
Debby Ryan ey y Preslpe rrito
Para Debby, su french poodle es un La amigo inseparable. y le es Pr n co chica viaja si r po y es a todas part al fuera poco lo lleva su de n ió ac set de grab ”. . sie es “J rie popular se Enero de 2013
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s a l l e r Est La joven modelo apenas inicia su carrera y ya estรก triunfando.
l l a d n e K nner Je ยกDe scubre mรกs sobre Ken dall! Nombre completo: Kendall Nicole Jenner. Lugar de nacimiento: Los Angeles, Estados Unidos. Fecha de nacimiento: 3 noviembre, 1995. Familia: 9 hermanos. Estatura:1.78 Color: Dorado. Mascota: Un perrito. Arte: Ballet. Comida: Pasta y ensaladas. Postre: Chocolate. Lugar: La playa. Pasatiempo: Ir de compras. Deporte: Atletismo. Mal hรกbito: Jugar con su pelo. Apodo: Kenny.
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je Modelaado
en rticip s e l Ha pa fi s des vario . a d o de m
Elegan
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s la mรก ll es a d n s Ke e su alta d as an her m . shian a Kard
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es miga jor a e e. i m l Su a Ky r man e h u s
s a l l e r Est
t i g d Bri r e l d n e M mo da y o t n Tale
Bridgit Mendler es una actriz estrella: la chica es unaco y cantante que impacta esntisu lo. talento y Después de realizar papeles secundarios, la fama llegó a la vida de Bridgit Mendler al interpretar el papel principal de la serie “Buena Suerte Charlie”: desde ese momento la rubia chica dejó de ser una desconocida.
Destre
za
muy it e s as Bri dg n co l buena s. ática matem
o Peinad liza
ica La ch lo cabel u m y
su uti s a p en ca . s larga
l Anima la
de l es tre tan n A la a c e en l y e Disn oala. sos k o s o l
Bridgit no tardó mucho en incursionar en el mundo de la música y su primer disco “Hello my name is…” es uno de los favoritos del público. En poco tiempo, la cantante de 20 años se ha convertido en una de las artistas más consentidas de Hollywood. Además, la actriz y cantante tiene un estilo casual pero chic. Es común verla usar jeans con blusas de encaje que combinan perfectamente, y que decir de los vestidos que usa para los eventos de alfombra roja. ¡Todo un espectáculo! Esperamos que Bridgit Mendler siga disfrutando del éxito y que en el 2013 sus triunfos aumenten mucho más. ¡Buena Suerte Bridgit!
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a t i s v Entre . . n o C
Austin
Mahone
especial, así Guapísimo, talentoso y con brillo ha arrasado es Austin Mahone, el cantante que en el 2011 a través de Youtube. Se hizo famoso s de visitas gracias a sus covers, que tienen mile propios: en Youtube. Ha lanzado dos singles lor Swift está "11:11" y "Say Somethin". Y hasta Tay chico. impactada por el encanto de este tu éxito? 1 ¿Cuál crees que es la fórmula de tener Trabajo muy duro. Y me esmero en a través una estrecha relación con mis fans pace, Tumblr, Facebook, Twitter, YouTube, MyS Ustream, Formspring, entre otras.
a? 2 ¿Cómo ha cambiado tu vida la fam cuando tuve El cambio más radical que sufrí fue asedio de los que dejar la escuela, por causa del observación fans. Ahora estudio en casa bajo la de mi madre Michelle Mahone. Bibier? 3. ¿Te molesta ser comparado con iró a subir mis No para nada. El fue quien me insp sus discos. Mi videos a Youtube. Tengo casi todos girl" y mi ly canción preferida es "One less lone película favorita "Never say never". 4. ¿Qué consejos te ha dado Bibier? : que no El es un excelente chico que me dijo gas. “Nunca importa la fama y el éxito que ten seguir debes dejar de esforzarte. Debes trabajando duro.” la gira de 5. ¿Qué se siente ser el telonero en Taylor Swift? conciertos de Es algo increíble. ¡Voy a abrir los lo que estoy Taylor! Estoy muy agradecido con dios y con una viviendo. Tocando en grandes esta do. de las más grandes artistas del mun
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ecido d a r g a y u m y Esto toy s e e u q o l r o p viviendo” Cumpleaños: 4 de abril Edad: 19 años Origen: Estados Unidos Instrumento: Guitarra, piano Origen: San Antonio, Texas
s a l l e r Est
n i t s Ju
Bieber
o pia Ten drá sulepvris ión se r ie de te
El ídolo del pop, Justin Bieber, inició el 2013 con muchos proyectos para sorprender a sus "beliebers". Entre sus planes está una serie de televisión inspirada en su vida. La serie La historia nos relatará la adolescencia de JB y las situaciones que tuvo que enfrentar antes de que un video de You Tube lo volviera una de las megas estrellas del momento. El show aún no tiene nombre pero se centrará en la vida familiar de Justin Bieber, donde su mamá y abuelos tienen papeles muy importantes. Muchos amigos y compañeros de escuela serán parte esencial del relato. Pantalla No será la primera vez que podamos ver a Justin Bieber en la pantalla chica, pues ya formó parte del reparto de C.S.I e incluso participó en la película Men in Black 3. Además, Justin participará como el productor ejecutivo del programa de televisión para asegurarse que el show sea todo un éxito. ¿Estás lista para ver la serie?
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Tour nte
nta El ca núa n co ti o su ntand prese ve. Belie g ira
a Histoeriel
JB fu ctor pro du in ust de "J y er Sa N : r ev e b e i B ". Never
Álbusm ión
r La ve e ica d t s ú c a tá s sco e su d i te n e icam práct . lis ta
s a l l e r Est
ONE TION C E R I D n de a s n e i p que fanática s o l e r b u su s De sc
La banda One Direction es admirada por muchas chicas alrededor del mundo, ellas han llegado a convertirse en verdaderas “directioners.” Si eres una fiel seguidora de Niall, Harry, Zayn, Liam y Louis necesitas conocer lo que los chicos piensan de tí...
Niall Horan
"Las fanáticas siempre alegran mi día, cada vez que montamos un espectáculo lo hacemos pensando sólo en ellas. One Direction no existiría sin las seguidoras"
Harry Styles
Para el chico de la bella sonrisa, cada admiradoras es especial y tiene un lugar en su corazón. Harry guarda las cartas y peluches que recibe de sus fans.
Zayn Malik
A Zayn le gusta cambiar de look pero debe consultar primero con las personas más importantes: sus fans. Para el guapo cantante, la opinión de sus seguidoras es esencial.
Liam Payne
Para Liam las "directioners" son la fuerza que impulsa a la banda a ser cada día mejor. El guapo chico trata de mantenerse en contacto con sus seguidoras a través de su cuenta de Twitter.
Louis Tomlinson
Cantarle a sus fanáticas es lo que hace feliz a Louis, no importa que llueva, que haga mucho calor o que el viento sople muy fuerte para el tierno chico, sus
Cabello
A Har r y le n e r el gu staría te n. y p elo de Za
Cualidad
A Liam le r tan gu staría se o m g racioso co Lo uis.
Ejerciciora
Zayn quisie ten e r los s de ab do m inale Liam.
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Ks t e Ka rao ke
Swe
dy Co pson Sim
Gang nam Styl e
Na je nuntasa ro un in ganjogin yo ja Ko pi han jane yo yurul a neun pum gyoginun yo ja Ba mi o myonshimjangi tu gowo ji nun yo ja Gu ron banjon i nun yo ja Nanunsana ye Na je nun no mankumtasa ro un gu ron sana ye Ko pi shikgi do joneoneshot te rinunsana ye Ba mi o myonshimjangitojyoborinunsana ye Gu ron sana ye A rum de wosarang su ro wo Gu re no heygu re ba ro no hey A reum de wosarang su ro wo Gu re no heygu re ba ro no hey Ji gumbuto gal de ka ji ga bol ka OppanGangnam Style Gangnam Style OpopopopoppanGangnam Style Gangnam Style OpopopopoppanGangnam Style Eh~ Sexy lady OpopopopoppanGangnam Style Eh~ Sexy lady Opopopop Eh eheheheheh Jong su kebowi ji mannol ten no nun yo ja I te da shipumyon mu ko ton moripunun yo ja Ga ryot ji manwenman han no chul boda ya han yo ja Gu ron gamgakjogin yo ja
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Nanunsana ye Jomjanabowi ji mannol ten no nunsana ye Te gadwemyonwanjon mi choborinunsana ye Gunyukbo da sasangiultungbul tu ngansana ye Gu ron sana ye A rum de wosarang su ro wo Gu re no heygu re ba ro no hey A reum de wosarang su ro wo Gu re no heygu re ba ro no hey Ji gumbuto gal de ka ji ga bol ka OppanGangnam Style Gangnam Style OpopopopoppanGangnam Style Gangnam Style OpopopopoppanGangnam Style Eh~ Sexy lady OpopopopoppanGangnam Style Eh~ Sexy lady Opopopop Eh eheheheheh Twinunnomguwi ye nanunnom Babybabynanun mol jom a nunnom Twinunnomguwi ye nanunnom Babybabynanun mol jom a nunnom YouknowwhatI'msaying OppanGangnam Style Eh eheheheheh Eh~ Sexy lady OpopopopoppanGangnam Style Eh~ Sexy lady Opopopop Eh eheheheheh
SuperbeachKids
Wholelottawaves in thisworld, whichonetochoose? Wholelotta curves onthisgirl, oh I'mconfused This bikini girl stand and watch me I puttheShaka up cause shehot Wholelottasalt in myveins I can'tgetout And a wholelottasunshine, and good times Superbeachkidswithnothingbutdarktans Superbeachkidswithnothingbutdirtyvans Woke up thismorningonthesand Stillsurroundedbymyfriends And a bunch of empty soda cans And somethingthatthetidebrought in Beach lovelastnight Lastnight I found Foundmybeachwife babe, mybeachwifeyeah I surfed at least 3 hourstoday And thembottom curves felt so amazing The Gold Coastlife Me and mychick Webothskateby
PSY
PSY
Thisgirl's so sick She's in denim shorts and dirtyvans She'sgothennaprintsallonherhands Real waves, I'msearchingforthem real waves Real waves, I'msearchingforthem real waves, oh real waves Closeyoureyes and listen to me talking We are thethoughtprovoking, softlyspoken, heartwide open, chillemotion, kind of guyswhoshredonboardsdown in theocean Nowlet me takeyouboating I have a notion, ifyou'retanningbaby I'myourlotion Justsomebeachkidsactin' up, ourwetsuit'stailored up, Shopping at vineyardvines, allmybelt'swhalered up, Thisocean stunt, weallgothousesoceanfront, nothingelseiscool Ussurferkidsknowhowit's done ButI'mnot done I'mon, onone, onedaywatchasay I'lltakeyoudownbythebay, Lay a blanket and candles and a foodtray Serveyou a little caviar and cheese I'mjusttrynapleaseyou, neverleaveyou, I'mheretostay &youbettertellyourfriendstostayawaytodayokay? Ayeayehey
pso n Co dy Sim
t s e T ¿Eres una Verdadera Directioner?
1D eres tú. Aver igua qué tip o de fan de 1. ¿Cuál de los chicos no es británico? a. Niall Horan b. Louis Tomlinson c. Zayn Malik RESPUESTA 2. ¿Qué chico tiene un cumpleaños muy festivo? a. Louis Tomlinson b. Niall Horan c. Harry Styles RESPUESTA
6. ¿Cuál chico es tu preferido? a. Todos son perfectos. b. ¡Louis y Harry! c. Depende de mi ánimo. RESPUESTA 7. ¿Cuándo se formó la banda? a. Julio 2010 b. Junio 2010 c. Julio 2011 RESPUESTA
3. ¿Qué chico tenía problemas con su riñón? a. Liam Payne b. Niall Horan c. Louis Tomlinson RESPUESTA
Resultados del Test: Si obtuviste la mayoría de la letra A. Eres una súper fan: Has seguido a los chicos desde el comienzo de su carrera hasta el día de hoy. Los apoyas tanto en los buenos momentos como en los malos.
4. ¿Qué chico siempre dice “Vas happening”? a. Zayn Malik b. Niall Horan c. Liam Payne RESPUESTA
Si obtuviste la mayoría de la letra B. Medio fanática: Te gusta su música pero aún no conoces los detalles de la vida de los integrantes. Si realmente te importan, respeta sus decisiones.
5. Cuando uno de los chicos deja de estar soltero tú: a. Te alegras por él y su nuevo amor. b. Te enojas pero se te pasa rápido. c. Empiezas a odiar a la chica. RESPUESTA
Si obtuviste la mayoría de la letra C. Simpatizante: No es que no admires a los chicos de 1D pero todavía necesitas decidir si en realidad eres una directioner o una chica que sigue al grupo de moda. Enero de 2013
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s a g i Am Entre
Una obsesión mortal
que acecha La an orexia, un de so rden escentes espe cialm ente a la s adol . Y es perdida del apetito es ia ex or an a br la pa la ev de ida que sobr iven El significado m co n si y ito et ap n si a, ci en en esa circunstan el Perú. La anorexia nerviosa es un desordic fís o muchas chicas en consecuencias a tu es av gr r ae tr e ed pu e o m qu alimenticio delgadísima co una r ci lu r po ón si se ob a Es y a tu salud. varte hasta la tumba. modelo puede lle ausa CAUhSaA descubierto la c
No se rexia nerviosa. Pero de la ano iertas condiciones que existen c an: baja autoestima, la provoc , rabia o soledad y la ansiedad xterna. presión e
ASnorexia nerviosa TIM VÍC na o c s a ic h c sa Las sos temore ismas tienen inrteynse m sí a n están engorda clusive o d n a cu ve in s a rd o g te delgadas. extremadamen
AS tomar TOnM SÍN ar, rd o g e a do
, evitar Mie r el apetito e rd e p s, la il e st a rs p público, valora comer en fí según su sico.
TO MIpEaN TRriAmTeA la ra r paso
Problemaasnesinedad, irritabilidad, de peso,de la menstruación, perdida stencia al frío, caída del poca resi deseos de suicidarse. cabello y La a nte los añsods ede ra u d te n e lm ra gene o a principio la adolesceynecsiamás común entre los veinteres que en los hombres. las muje
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1 Anahí
La actriz y cantante mexicana luchó durante 4 años contra la anorexia. Llegó a pesar 37 kilos.
2 Mary-Kate Olsen
Se enfrentó en varias oportunidades con la anorexia. Hasta que ingresó en un programa para tratarse por su desorden alimenticio.
e El p n es aceptar qu recuperasció da. ly necesita adyu édica, emociona m a yu Busca a tus padres. apoyo de
NCzóInA, pSerdida CONSECUeE c l ora RIEnoSreGxiO a comienza
Estrellas que sufrieron anorexia
YO tu familia y de las APéOate de
Rod verdad te personas qscuuecehna lo que ellos quieren.Ee ti y déjate apoyar y opinan dor ellos. querer p
3 Lindsay Lohan
Al principio negó los síntomas de anorexia. Pero en una entrevista reveló que padeció un desorden alimenticio que casi acaba con su vida.
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y h t Ka
L a Pág ina de
¿Porqué mis ro dillas no están al mismo nivel?
¿Las chicas nos debemos revisar los senos?
¿Es necesario cepillarse dos o tres veces los dientes?
oscentes R/ Sí. Desde las adma duras es jer mu las hasta s, se deben revisar sus deno tec ra pa en autoexamen, trañas. tar si hay bolitas ex
¿Cómo puedo mejorar mi memoria?
enR/ Debes concentrarte yare a. focarte. No somos multitdizaje Al concentrarte el apren . Eso es más rápido y efectivoch sí...¡no te concentres mu o en 1D!
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l en R/ Se debe a un desnivetán es no e qu tus caderas, alineadas. Suele ser unnopro te Si . rio ita blema hered duele...no habrá problema.
es cepillárselos R/ Lo importante mp o de alimentie luego de cada bacterias las r na mi eli to, para que forman la placa y las caries.
Envía tus
pregunta
et@ k athyswe
s a:
epensa.p
e
¿A qué e da d deb o empezar a ir al g inecólogo?
R/ No existe una edad; de bes acudir acom ñada de un adulto si tienespaalg a alteración con la menstruun ac ión, que sea muy abundante o qu e no la tengas con regularidad .
s a t o Masc
De película AMIGO
Es un excelente perro de compañía para los niños y niñas pero es importante tratarlo bien, darle suficiente cariño y un buen entrenamiento.
fiel co mpañe ro un es a at lm Dá o rr pe El Una excelente mascota, si se su adiestra y si tiene la atención de rá a CURIOSO amo. De lo contrario...¡empeza El Dálmata nace ! morder cosas en toda la casa sin las pintas.
SORDOS
El dálmata tiene un serio problema de sordera. Un cachorro de cada tres dálmatas será sordo al menos de un oído. Aunque ninguno de los padres tenga este problema.
ANTIGUO
Es una raza muy antigua que aparecen en libros del siglo XVII como un mascota de reyes o personas de la alta sociedad como reinas, millonarios o condes.
RECOMENDACIÓN
Los perritos recién nacidos son blancos. A la tercera semana comienzan a aparecer las pintas.
El dálmata debe salir a pasear cada día para que pueda quemar toda esa energía casi inagotable.
EMPLEOS
Se ha empleado como pastor, perro de halar carrito y en ocupaciones militares. También ha sido mascota de los bomberos y los establos.
VIVENCIA
El Dálmata es un animal de tamaño mediano que vive una buena cantidad de años. Con todos los cuidados, debe vivir unos 14 años.
CARÁCTER
Es testarudo, independiente, y amistoso. De pequeño se le ha de educar con firmeza ya que es fácil que aprenda malos hábitos. Es rápido para aprender.
FAMOSOS EN CINE
Por la película de Disney "101 dálmatas" se hicieron muy famosos y conocido Enero de 2013
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e n i C Monster, Inc. ora en 3D Vuelven la s aventu ra s, ah La fantástica película ahora en su versión en 3D, nos lleva a visitar Monstrópolis, un tenebroso lugar donde la empresa Monsters, Inc. recolecta los gritos de los niños para producir la energía de la ciudad. Los pequeños no pueden entrar al mundo de los monstruos, porque según las horribles criaturas, son tóxicos. De repente, todo cambia cuando una niña llamada Boo, accidentalmente llega a Monstrópolis a través de la puerta de su dormitorio. Si habías visto Monsters, Inc, la original, ¡ésta te va a encantar!
Mike 26 Sweet
Es el mejor amigo del mon Sully. Mike cree que la peq Boo es una máquina asesi Enero de 2013
a z e l l Be
Cabello
Brillante
ne r una lin da cabelle ra te ra pa e bl da lu sa e m Co hay una gran variedad ... os nt ie am at tr s, pú am ch o Cremas, abar con el cabello opac ac en et om pr e qu s to uc ui od de pr tu dieta e incl r ar bi m ca es or ej m lo ro Pe y maltratado. as y minerales. in m ta vi n te or ap te e qu s alimento
SALMÓN
Es considerado el mejor alimento para la belleza. Es una fuente de proteína de alta calidad. Y está cargado con omega-3.
EXTRA
A las chicas que no les gusta comer mucha carne se les recomienda incluir una o dos cucharadas de semillas de linaza en su dieta diaria.
VERDURAS VERDES AGUA
Bebe suficiente agua, por lo menos dos litros. Así logras que el cabello recupere su hidratación natural.
La espinaca, el brócoli y las acelgas, son una fuente de vitaminas A y C,. Producen la grasa que necesita todo cabello saludable.
FRUTOS SECOS
Estos alimentos contienen ácidos omega 3 y vitaminas del complejo B que fortalecen, humectan y dan brillo al cabello.
FRUTAS
Son deliciosas y además tiene gran cantidad de vitaminas que actúan como antioxidantes.
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Precaución
Cui dado con los suplem entos alim enticios que pro meten eng rosar el cabello o hacer que cre zca más rápido. Pue den afe ctar tu salud.
a z e l l Be PIERNAS
Mientras estás nadando fortaleces tus piernas alargas tus músculos, Y activas la circulación en tus venas.
SALUD
Si estás pasadita de peso, debes nadar unos cuarenta minutos así quemarás unas 500 calorías.
HUESOS
Después de varios días de nadar tus huesos se vuelven más fuertes y resistentes a los golpes.
ESPALDA
Nadar es el mejor ejercicio para tu espalda. Te puede quitar cualquier dolor y vuelve más flexible tu columna vertebral.
¡Mejor
en el agua!
Más resultados y menos lesion
es
Esta época de verano es perfecta para estar en el agua y jugar con las amigas. ¿No sabes nadar? Sí es así, decídete a hacerlo hoy mismo. Nadar es una actividad magnifica que hace tu cuerpo fuerte, ágil y armonioso. ación Prepar antes
de nta tar i v Calie e a r par el nada s en e r b m a l a c agua.
LIBRE
Cuando estás nadando tu cuerpo es descontracturado, es decir, tus huesos se acomodan correctamente.
Opción ídos
ne s o des Si tie s, pue e l b i s con sen erlos g e t o pr cera. es de n o p ta
REMEDIO
La natación es un gran aliado para combatir las enfermedades respiratorios como el asma.
RELAJANTE
¿Estresada por los exámenes? toma una hora libre y vete a la piscina más cercana. Te sentirás relajada y llena de energía.
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APRENDE
Un curso de natación te ayudará a realizar bien el ejercicio y a coordinar la respiración y los movimientos.
IMPLEMENTOS
Para un mayor resultado es recomendable utilizar gorra anteojos y un traje de baño enterizo.
Lentes
que espían
Sweeetction
C o n ne
! ¡De pelícu la co n Sn ip er
¿Alguna vez has querido espiar a una amiga, o has querido saber cómo te mira el chico más guapo de la clase? Ahora te puedes convertir en una gran espía profesional con un par de lentes.
COMBINACIÓN
Sniper es el nombre de este equipo, que combina artículos de moda y aparatos con tecnología de espionaje.
MODA
Son lentes que te harán lucir muy a la moda y que traen incorporada una cámara indetectable pero efectiva.
TAMAÑO
Un vídeo se va grabando en tiempo real y es transmitido a una pantalla LCD similar a un reproductor de mp4.
USO
Cuando no quieras estar “en un caso de espionaje” puedes usarlo simplemente como radio y reproductor de mp3.
MULTIMEDIA
Este tipo de lentes de sol captura audio y vídeo de alta calidad.
CAPACIDAD
Tiene una memoria de 4GB de memoria, por lo que podrás grabar varias horas de alta calidad.
s a ñ i N ectadas Con R5 Fans!
Au stin
Nmaho n e
e.co m inmaho n t s u .a w solo ww que cones de e t n a t n a millon e es un ca Austin ha cautivado a y entérate d s . o in o ñ g chic 16 a u pá de este Visita s chicas. imas noticias las últ
www.r5fans.webs.com Conéctate al canal de youtube, por medio de esta página. También disfrutarás una gran cantidad de videos, música y noticias.
Web de a rtistas
BRIDGIT MENDLER
http://bridgitmendlermusic. com/ Cantante, compositora y actriz. Bridgit es un artista completa. En este sitio web podrás estar al tanto de todo lo que ocurre con esta estrella.
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a n i c Co Sweet
Todo con atún
To mate s rellen os de atún ¿QUÉ NECESITAS? 1 lata de atún 6 tomates 1 limón 1 cucharada de mostaza ½ taza de mayonesa Aceitunas negras
Ju stice Victo r ia to mate s pre para para su s co n atún ig os am
s Un o de loSelena s de favo r itoó G m e z.
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Marzo Enero de 2013 2012
¿CÓMO SE PREPARA? Pídele a un adulto que corte la tapa a los 6 tomates, luego ahueca cada tomate. Mezcla el atún con el jugo del limón, con la mostaza y la mayonesa. Y para finalizar rellena los tomates con la mistura, y colócales unas aceitunas negras en rodajitas...
Tres sorprendentes platillos que podrás preparar rápidamente para tus amigas en estas vacaciones
n ú t a e d a d a t s To ¿QUÉ NECESITAS? 4 rebanadas de pan 1 lata de atún Aceite de oliva Sal y pimienta 2 limones 1 tomate
¿CÓMO SE PREPARA? Tuesta las rebanas de pan en la tostadora hasta que estén doradas. Revuelve el atún con el aceite de oliva, la sal y la pimienta. Extiende la mezcla de atún sobre cada tostada y coloca encima las rodajas de limón. Y un toquecito con una hojita de cilantro y un trocito de tomate.
Ensala da de atún ¿QUÉ NECESITAS? 1 Lechuga romana 2 latas de atún 2 cucharadas de maíz dulce 1 tomate grande ½ taza de aceitunas (verdes y negras) Aceite de oliva
¿CÓMO SE PREPARA? Lava bien las verduras y con la ayuda de tu mamá corta el tomate en rodajas. Luego, coloca la lechuga en un plato, agrega el atún, el maíz dulce y las aceitunas. No olvides rociar con aceite de oliva y colocar una rodajita de limón como decoración...
ayn e le A Liam P ren dar gu sta m e osta da t co n u na n. de atú
Swe et
k n i L
Zayn Malik @zaynmalik
y? ¿Cómo están to dos ho co ¿Soy yo o está un po hela do?
Harry Styles @Harry_Styles
No puedo dormir. rá. Simplemente no pasa Gahhhhhhh! Taylor Swift @taylorswift13
la Estoy conmovida por en tragedia sin sentido por Connecticut y oran do ños y las familias de los ni ron la maestros que perdie vi da. Inexplicable.
Selena Gomez @selenagomez
Ed Sheeran @edsheeran
no se Entonces, ¿el mun do terminó? Incómodo.
so Tengo un vi deo gracio para uste des chicos, to. revisen yo utube pron
Carly Rae Jepsen @carlyraejepsen
ayudar me Gracias a to dos por año será a vivir un sueño. Este sos! digno de recordar. Be
¿ a quién quie
res que sigamos
lolasweet@epen
?
sa.pe Enero de 2013
Sweet
33
Sw eet
Justin Timberlake Acuario
Cumpleañer0 del me s 21 de Marzo al 20 de Abril
Fecha de nacimiento: 31 de enero de 1981 Cantante, compositor, actor y bailarín estadounidense. Ha ganado varios premios por su carrera musical.
21 Abril al 21 Mayo
Ar ies
Tauro
Preocuparte por los problemas de los demás no los va a solucionar. Solamente conseguirás tener un gran dolor de cabeza. Estos próximos días intenta descansar y relajarte.
Cuidado! has estado contando tus secretos a personas que acabas de conocer. Tómate tu tiempo y descubre si es una chica digna de confianza a la que puedes confiar tus misterios.
22 Mayo al 21 de Junio
Géminis
Es el tiempo ideal para realizar muchos cambios. En tu habitación, en tu cabello, en tu forma de vestir y hasta en la manera de relacionarte con las demás personas.
22 Junio al 23 de Julio
24 Julio al 23 de Agosto
24 Agosto al 23 de Septiembre
Los próximos días estarán llenos de retos y divertidas actividades que te mantendrán entretenida todos los días. Disfruta de cada momento porque el tiempo se pasará volando.
Una de tus amigas está muy agobiada por la situación de sus padres. Escúchala y dale todo tu apoyo, es en estas circunstancias cuando las verdaderas amigas se mantienen firmes.
Dejaste que todas tus tareas y labores diarias se acumularan. Ahora tendrás que trabajar mucho más mientras tus hermanos y amigos se divierten. ¡Aprende la lección!
24 Septiembre al 23 de Octubre
24 Octubre al 22 de Noviembre
23 Noviembre al 21 de Diciembre
Las semanas siguientes serán una prueba muy grande de tu paciencia. Tus hermanos, amigas y padres pulsarán todos los botones que alteran tu carácter. ¡Respira profundo!
Este mes será el inicio de una bella amistad con alguien con quien nunca pensaste tener tanto en común. Dale la bienvenida a tu vida porque se convertirá en una persona muy especial.
21 Enero al 19 de Febrero
20 de Febrero al 20 de Marzo
Cá n ce r
Le o
L i b ra
Las conversaciones por internet pueden dar lugar a malos entendidos. Ten cuidado, especialmente los próximos días. Escribe frases completas y no dejes nada sin explicar.
22 Diciembre al 20 de Enero
i n r o c i r p a C
o
Es probable que te sientas traicionada por tu BFF, pero antes de juzgarla escucha su lado de la historia para que puedas tener toda la información y tomar una decisión.
34 Sweet
Enero de 2013
E s co r p i o
Ac u a r i o
No te enojes si a una de tus amigas se le olvidó felicitarte. No seas rencorosa y olvida el hecho. Es simplemente un olvido que le pudo suceder a cualquiera, incluso a ti.
Vi r g o
S a gi t a r i o
Pi s c i s
Durante las siguientes semanas te sentirás abandonada por tus amigas. Habla con ellas y diles cómo te sientes. Si no dices nada, ellas no podrán adivinarlo.