Inleiding
5
Druk
7
Moe
12
Op
17
Nieuwe kracht
22
Rustpunten
27
Aan de mensen die hij liefheeft geeft de Heer wat nodig is, zelfs als ze slapen. P s a l m 127:2, GN B 9 6
Inleiding
De wekker gaat: een nieuwe dag. Voor de één reden om vol goede moed uit bed te stappen, voor de ander reden tot paniek. Misschien is het weken of maanden geleden dat je voor het laatst uitgerust wakker werd. Je loopt op je tandvlees de dagen door en stort je ’s avonds uitgeput in bed, om de volgende dag weer opnieuw te beginnen … Het is normaal dat er in je leven periodes zijn waarin je moe bent. Door ingrijpende gebeurtenissen kun je een tijdlang te maken hebben met stress of vermoeidheid. Maar soms kan zo’n periode voortduren – zo lang dat je je afvraagt of er wel een einde aan komt. Als jij op dit moment door zo’n periode heen gaat, probeer dit boekje dan op een rustig moment eens erbij te pakken. Gun jezelf de tijd om stil te staan. Want stilstaan is geen schande: het is een manier om ervoor te zorgen dat je straks weer vooruit kunt. Lianne van Dijk
~ 5 ~
Druk
Wat is jouw antwoord als iemand je vraagt hoe het met je gaat? Vaak bestaat ons antwoord uit slechts één woord: druk. Ons leven wordt bepaald door onze takenlijstjes en door de afspraken die onze agenda’s vullen. Is het ene klaar, dan gaan we door naar het volgende. Soms kun je daar intens van genieten; je bent bezig met dingen die je belangrijk vindt, je leven voelt zinvol, je komt helemaal tot je recht. Op zulke momenten staat ‘druk’ voor jou gelijk aan ‘goed’. Je bent lekker bezig! Maar er kunnen in je leven ook periodes zijn waarin ‘druk’ voor jou helemaal niet goed voelt. Je lijkt te verdrinken in je volle agenda en elke taak drukt als een zware last op je schouders. Als iemand je vraagt hoe het met je gaat, komt ‘druk’ uit je mond als een zucht. Je zou zo graag wat meer tijd hebben, wat meer rust, wat meer energie. Maar in plaats daarvan heb je het gevoel elke ochtend nog iets vermoeider op te staan dan de vorige. Toch ga je door. Het is nu eenmaal niet anders, er wordt op je gerekend. Je kunt je werk, je studie, je ~ 7 ~
sociale leven niet zomaar uit je handen laten vallen. En dus zit er niets anders op dan op de ingeslagen weg verder te gaan – verder met druk zijn.
Waar vul jij je dagen en je weken mee? Wanneer e rvaar jij het als iets positiefs om druk te zijn, en wanneer als iets negatiefs?
Je hoort weleens dat sommige bezigheden je energie kunnen kosten, terwijl andere bezigheden je juist energie geven. Feitelijk gezien is dat natuurlijk niet zo – van eten en van slapen zou je kunnen zeggen dat het je energie geeft, maar elke andere activiteit betekent onvermijdelijk dat je erna weer moet uitrusten en aanvullen. Toch zijn er wel degelijk plaatsen, mensen of taken die gevoelsmatig je energie kunnen opslurpen. Je voelt je uitgeput na een kort gesprekje met die moeilijke tante of die kritische collega, terwijl je met je meelevende buurvrouw of je lieve oma uren ~ 8 ~
kan praten zonder dat je doorhebt dat de tijd voorbijvliegt. Na afloop voel je je gesterkt. Of je voelt hoe je voldoening haalt uit het doen van praktische klusjes in huis, terwijl je na een uurtje administratie zuchtend je hoofd op je handen laat rusten. Natuurlijk ligt dat voor elke mens weer anders – en gelukkig maar! Hoewel je niet alles zelf voor het kiezen hebt, kun je daardoor op je werk, in huis en in andere verbanden de taken zo verdelen dat wat jou zwaar valt, kan worden opgepakt door iemand die daar juist graag mee bezig is.
Zet hieronder de bezigheden en taken uit je Âdagelijks leven op een rijtje. Van welke heb je het gevoel dat ze je energie kosten, en van welke dat ze je energie geven? Kost energie
Geeft energie
~ 9 ~
In de Bijbel staan ook allerlei verhalen over mensen die druk zijn. Soms met goede dingen, soms met slechte dingen. De profeet Elia is zo iemand die bezig is met goede dingen. Maar juist omdat andere mensen telkens weer het verkeerde pad op gaan, is hij nooit klaar met zijn taak. Telkens weer moet hij machthebbers tot de orde roepen omdat ze verkeerde keuzes maken. In de loop van dit boekje lees je steeds stukjes van zijn verhaal. In 1 Koningen 18 en 19 kun je nog meer over hem lezen.
~ 10 ~
Ik ben Elia. Ik ben een man die door
God is uitgekozen om de mensen tot de orde te roepen. Dat is een moeizame, uitputtende taak. Zeker, er zijn successen en hoogtepunten. Ik werk hard en maak lange dagen, en soms zorgt dat voor een geweldige omslag. Maar soms vraag ik me ook af waar ik het allemaal voor doe. Ik zet me volledig in voor de opdracht die ik heb gekregen en ik wéét dat ik met belangrijk werk bezig ben, maar soms lijkt het wel alsof ik alleen maar word tegengewerkt. Dan kan ik praten en ploeteren, maar het levert allemaal weinig op. Op zulke momenten kan ik
alleen maar zuchten. Ik ben druk, maar waar leidt het nu eigenlijk toe?
~ 11 ~