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Pessoas Que Atuam Na Defesa Dos Direitos E Da Inclus O Do Autista

O deputado Alisson Wandscheer (SD) é o proponente de uma sessão solene em homenagem a pessoas que se destacam em suas áreas de atuação na defesa dos direitos e pela inclusão das pessoas com Transtorno do Espectro Autista (TEA). A solenidade marca o Abril Azul, mês de conscientização do autismo, e foi chamada de “TEAgradeço pela atuação em prol do Autismo”. A sessão especial será realizada no próximo dia 27 de abril, quinta-feira, às 18 horas, no Plenário da Assembleia Legislativa do Paraná. Durante a cerimônia, serão agraciadas pessoas que atuam na causa, reconhecendo seu trabalho e esforços para promover a empatia e buscar uma sociedade mais justa e acessível.

“Serão homenageadas pessoas, profissionais, entidades, associações e entes públicos com relevantes ações em prol das pessoas e famílias dentro do Transtorno do Espectro Autista. Quem cuida de pessoas com TEA, buscando a conscientização da sociedade e consequentemente políticas públicas mais efetivas que garantam qualidade de vida, autonomia e independência para o autista tem o nosso apoio, o nosso respeito, muita gratidão e merece este reconhecimento”, destaca o parlamentar que também é pai atípico.

Alisson Wandscheer tem como bandeira do seu mandato na Assembleia Legislativa a causa da neurodiversidade. Seus projetos são voltados para melhorar a vida das pessoas e famílias dentro do Transtorno do Espectro Autista (TEA), Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade (TDAH) e Dislexia, com dignidade, respeito e igualdade.

O mês de abril é internacionalmente conhecido como o "Abril Azul" em razão das diversas campanhas de conscientização e mobilização sobre o autismo que acontecem em todo o mundo. A realização dessa sessão solene é uma importante iniciativa para valorizar e reconhecer o trabalho de quem se dedica à causa e para dar visibilidade à importância da inclusão das pessoas com autismo na sociedade. Segundo a estimativa da Organização Mundial de Saúde, o Brasil pode ter mais de dois milhões de autistas.

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Por Sérgio Nunes, professor de educação física, personal trainer, especialista em atividade física, saúde e

Ficamos muito atentosSegundo a filosofia, um problema é algo que perturba a paz e a harmonia de aquele(a)s que têm algum (que passam por isso). Contudo a vida é cheia de altos e baixos, e muitas vezes enfrentamos situações que podem parecer problemas insuperáveis. No entanto, é importante lembrar que nem todas as dificuldades que encontramos são realmente problemas - algumas são simplesmente desafios que precisamos superar.

A principal diferença entre um problema e um desafio é a maneira como os vemos. Um problema é algo que nos causa estresse, ansiedade e preocupação. Ele pode nos fazer sentir impotentes e sem controle sobre a situação. Por outro lado, um desafio é algo que nos impele a crescer e nos tornar mais fortes. Ele nos inspira a encontrar soluções criativas e inovadoras e nos dá uma sensação de propósito e realização quando superado.

Muitas vezes, a diferença entre um problema e um desafio está em nossa perspectiva e na capacidade de adaptarmos a essa nova realidade momentânea. Quando nos concentramos apenas nos aspectos negativos de uma situação, ela pode parecer terrivelmente insolúvel e/ou insuperável. No entanto, quando olhamos para além dos obstáculos imediatos e buscamos opções realizáveis (com maior ou menor esforço), podemos transformar qualquer tipo de problema em um desafio enriquecedor.

Certamente que, para superar um desafio, é preciso uma mudança de mentalidade. Em vez de se concentrar e focar no que está errado, é preciso encontrar um caminho para aquilo que precisa ser feito. Isso envolve assumir a responsabilidade pela situação e buscar soluções positivas. A isso chamamos de comprometimento. E aqui não há espaço para vitimismo baratos. Choros e reclamações não nos levarão a lugar algum! Ao invés de ficar preso em pensamentos negativos, é preciso focar na ação e na busca de soluções. É de nosso livre arbítrio a tomada de decisão para definir se o que temos à nossa frente é um problema ou um desafio.

Durante nossa vida nos deparamos com inúmeras situações que parecem difíceis de superar. Os desafios e obstáculos, na maior parte das vezes, nos pegam de surpresa. No entanto, a capacidade de ultrapassar esses desafios é o que nos torna mais fortes e nos leva ao sucesso ou à vitória. É o que nos torna humanos!

E para superá-los, é preciso ter compromisso e/ou responsabilidade para finalizar a tarefa (ou desafio) que foi apresentada.

E a cada vitória conseguida é um combustível importante no armazém motivacional pessoal. A motivação é uma força fantástica que tem origem nos propósitos e nos impulsiona a agir e nos dá a energia necessária para enfrentar novos desafios que a vida nos apresenta. É a chama que nos mantém em movimento quando tudo parece difícil e nos ajuda a seguir em frente, mesmo quando as coisas não estão indo bem. Quando estamos motivados, somos capazes de nos superar e de alcançar nossos objetivos. A motivação nos ajuda a acreditar em nós mesmos, a superar nossos medos e inseguranças, e manter o foco nas coisas que são importantes para nós. Nossos propósitos de vida! Qual é o seu propósito? Mas a motivação sozinha não é suficiente. Precisamos também ter a capacidade de superação, de nos adaptar a diferentes situações, sair da nossa zona de conforto e buscar novas experiências e oportunidades.

A superação é o resultado da combinação do nosso compromisso, da motivação e da capacidade de adaptação. A capacidade de adaptação nos permite lidar com mudanças repentinas em nossas vidas, enquanto a superação nos ajuda a não desistir diante dos obstáculos. E todas essas capacidades çamos um objetivo difícil, sofremos que somos capazes de superar outras dificuldades que podem surgir em nossas vidas. concentrar nos problemas, concentre-se nas soluções possíveis. Identifique opções e escolha a melhor opção para resolver o problema.

- Resiliência: Desafios nos ensinam a lidar com a adversidade e a desenvolver resiliência emocional. Quando enfrentamos obstáculos, temos a oportunidade de aprender com nossos erros e nos tornarmos mais resistentes.

- Praticar a resiliência se retroalimentam num círculo virtuoso. Quando desenvolvemos essas habilidades, somos capazes de enfrentar qualquer desafio e superar qualquer obstáculo ou problema que a vida nos apresente para atingir nosso propósito. A capacidade de adaptação e a superação são habilidades essenciais que nos dão a confiança necessária para enfrentar essas dificuldades e a seguir em frente, mesmo quando as coisas parecem impossíveis.

- A resiliência é a capacidade de lidar com a adversidade e superar obstáculos. Pratique a resiliência, estabelecendo pequenos metas e desafios e lidando com eles com persistência e persistência.

Se conseguirmos mudar nossa perspectiva e adotar uma mentalidade de solução de problemas, podemos transformar problemas em desafios e superá-los com sucesso. E esse aprendizado prático da vida pode nos agregar alguns processos e comportamentos fundamentais para a nosso desenvolvimento pessoal em todos os níveis:

- Aprendizado e crescimento: Os desafios nos fazem sair da nossa zona de conforto e nos forçam a aprender e crescer. Quando enfrentamos desafios, somos obrigados a buscar soluções criativas e inovadoras, o que nos permite desenvolver novas habilidades e aprimorar as existentes.

- Autoconfiança: Ao superar desafios, ganhamos autoconfiança e autoestima. Quando alcan-

- Motivação: Desafios podem nos motivar a trabalhar mais arduamente e alcançar nossos objetivos. Eles nos incentivam a sair da zona de conforto e tentar coisas novas.

- Realização pessoal: Superar desafios pode proporcionar uma sensação de realização pessoal e nos ajudar a construir uma vida significativa e gratificante.

Algumas estratégias que podem nos ajudar a enfrentar e superar os obstáculos em sua vida:

- Definir metas realistas - Estabelecer metas alcançáveis pode ajudá-lo a focar em objetivos tangíveis e criar um plano de ação para alcançá-los.

- Manter uma atitude positiva - Uma atitude positiva pode ajudá-lo a lidar com os desafios de forma mais construtiva e manter a motivação.

- Aprender com os erros - Os erros podem ser oportunidades de aprendizado e crescimento. Em vez de se culpar, tente entender o que pode ser melhorado e como você pode fazer diferente no futuro.

- Pedir ajuda - Não tenha medo de pedir ajuda. Um mentor, amigo, colega ou profissional pode ajudá-lo a identificar soluções criativas para seus desafios.

- Concentrar-se nas soluções - Em vez de se

- Aprender a gerenciar o estresse - O estresse pode afetar nossa capacidade de enfrentar desafios. Encontre maneiras saudáveis de gerenciar o estresse, como meditação, exercício ou terapia.

Lembre-se, superar desafios pode ser difícil, mas ao se concentrar nas soluções, manter uma atitude positiva e pedir ajuda, você pode superá-los e crescer em seu caminho. E assim ter uma vida muito mais saudável e com maior qualidade de vida.

Em resumo, problemas e desafios são partes inevitáveis da vida, mas da maneira como os vemos pode fazer uma grande diferença, pois nos permitem aprender, crescer, desenvolver habilidades, construir autoconfiança, resiliência emocional e motivação. Além disso, nos ajuda a alcançar uma sensação de realização pessoal e construir uma vida significativa e gratificante com um propósito.

AFINAL... A SAÚDE É O MAIS IMPORTANTE!

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