Sabia que o pequeno almoço é a refeição mais importante do dia?
E é logo pela manhã que encontra no Lidl uma grande variedade de pão, uma excelente fonte de hidratos de carbono, o nosso principal fornecedor de energia.
Opte pelo pão de mistura, cereais ou integral, pois são os mais benéficos para o nosso organismo.
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qu Sabia
ompanha do pão ac A história eeé umanidad h a d ia ór a hist os até à r 12 mil an a u c e r o ua precis rmos da s para fala ia m â ot op os Mes eram feit ssa época e N . m e ig d or ura os ha e mist in r a f e d a partir O primeiro carvalho. o d o t u r f e com o uro, seco hatado, d c a a r e o pã erido, ra ser ing a P o. g r a muito am s em água rias veze á v o d a v era la ido sobre depois coz e r e v r e . af de cinzas por baixo ou s a r d e p
Pão vó da A g e: 400 ad
• Unid
Carcaça
• Unidade: 60 g
Pão de Trigo Redondo
• Unidade: 250 g
Pão tipo Mafra0 g 40 • Unidade:
Pão Bgijou 45 • Unidade:
Devid o ao s eu tama nho o p ã o é ide Bijou al par a colo nas la car ncheir as do s seus filhos !
e loja exist Em cada ão, ador do p um colabor ias ola as vár que contr o dia. ao longo d fornadas
rte ior pa a m a da s já n a ven d a Temo istem sos de! a j o l unida à das s tigo de ar s: agen de t n a V reten p e u oq artig o que o d r a e d h ol ua • esc adeq e d a de ntid reten p o, / • qua a artig ssit m u e nece d e prova à o nidad v i u t n a e m • inc ar u e lev d o ar! p pois ment i r e p e ex
tinho e c a C ileiro Bras80 g ade:
• Unid
Bola de Mistura
m Pão co is Cere:e75ag ad
• Unid
• Unidade: 80 g
Baguete Rúst25ic0 ga : • Unidade
Broa de Milho
• Unidade: 550 g • Artigo disponível em lojas selecionadas
Pão de Trigo e Cente io
• Unida
de: 320
g
Carcaça de Lenha : • Unidade
ico al é r integr o ã p am d O e aju as qu r b fi ino, a em intest o r la u rol, a reg leste r o co la o r t con s mais mo-no ir t n e eas dos. sacia
s): pessoa 5 ( s e os dient tes pelad
Ingre
igas gem de m 1 embala au congeladas de bacalh eco mistura s 1 pão de nterior) (do dia a 2 cebolas de alho 3 dentes azeite 1,5 dl de
os 5 toma tos assad de pimen o c s a fr 1 .b. moídos q Coentros q.b. Orégãos enta q.b. Sal e pim
in.):
o (45 m
, pimentos mate e os to o e . u re iq P e mistu à cebola migas de co junte-os ngelar as o c rante cin s u e d ra d a r e p Deix e cozinha deite-as s do ix , a e is D ig o p m e s D . e leve dicione a A bacalhau ia . fr s a to . u u g re in e mistu , junte á er m um tacho çar a ferv u cozidas e a m lh , o a s c c o a o ã b d Quan om as m igas, ao lume. a o pão c orra as m ua, rr c g o s á c e s , e E e d m o o lu o excess efecer. r rr ra desligue a ti e re rando ix e para ho, mistu água e d -o no tac o e retire guarde a e ã u p q o lo a de a o d c a a e a tamp uma pit Corte um ue as crescente q A s . os e a o c íd d s o e tu m D iolo. coentros para um s o e todo o m it e e s d o nte ã e orég e o sal, ju os alhos . Verifiqu e ao lume v cebolas e m e le b , va e ir it xa s e e ar m nte o az imenta e tacho. Ju cebola fic ada de p it a p o té d a a a m h r u n a ozinh acompa rtou e deixe c o do pão, pa que co tr m n ta e d a a . s onh r na es cozido macia. P demolha por legum o miolo a e o ã p o . a igas ozer as m água de c
çã Prepara
u
lha a c a eB d s a g Mi o no Pã
70 g
Baguete com Alho e Ervas 160 g • Unidade:
Cace tinho Integr al • Unid ade:
Baguete
90 g
• Unidade: 21 0g
Bola de Cente io Baviera
• Unidad
e: 94 g
Junt
e um a bo aos a sa seus lada pref salg erid ados os e refe faça ição uma rápi d a, le e ec ve onóm ica.
Folhado Misto ne de Ca0 rg : 14
• Unidade
Empada de Frango • Unidade: 75 g • Artigo disponível em lojas selecionadas
Folhado de Pizza
• Unidade :
Folhado de Salsicha g • Unidade: 95
100 g
Folhado Misto
• Unidad
e: 95 g
Pão com Chouriç o de Porco P reto • Unidade :
110 g • Artigo disponível em lojas selecionad as
Os nossos salgados são feitos com
matéria prima de primeira qualidade
e com receitas tradicionais que deixam a massa mais macia e saborosa.
Bolo de Arroz
• Unidade: 70 g • Artigo dis ponível em lojas selec ionadas
nas Napolita de te Chocola
: 70 g • Unidade 5€ r kg: 6.1 po • Preço
-.43€
Delícia com pedaços de Maçã 105 g • Unidade:
Crois sant de Mant eiga • Unid ade: 5 4g
Quando a mat
rigorosos cont preparadas n
Delicie-se com
formatos e te
e várias veze
Croissant Brioche
• Unidade: 80 g
as Argdeo: l52 g a
• Unid
téria prima é selecionada sob os mais
trolos de qualidade e as receitas são
a hora, a frescura é sempre garantida.
m uma enorme variedade de sabores,
exturas, sempre quentinhos
es ao dia!
As
argo las s perf ão u eita ma suge para stão um la prát nche ico e delic ioso.
Past el de Na ta • Unid ade:
Argolas com Chocolat e
58 g
• Unidade :
Os pastéis d e nata são uma das mais populares es pecialidades da doçaria po rtuguesa. Experimente polvilhados com canela e açúcar em pó.
Travesseiros de Sintra g • Unidade: 90 s nível apenas na • Artigo dispo Tires; e; vid sca Mo : lojas de ; Sassoeiros; Alcoitão; Torre o Algés; Algueirã
Palm ier Gran de • Un idade : 80 g
Ao aumentar o número de refeições, entre 5 a 6
ao dia, e ao diminuir as quantidades ingeridas e os seus intervalos, ativamos o nosso metabolismo e evitamos os
ataques de fome. A nossa pastelaria é uma ótima opção para um lanche delicioso em família.
60 g
ant
iss Cro
de e colat o h C ade: 80 g id
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