Sar\u0131msak \u00C7ay\u0131

Limon Maydanoz Sarımsak Kürü Nedir?

Dünyada Angelina Jolie’nin zayıflama tekniği denilen ‘sarımsak çayı’na Ülkemizden’den de yoğun alaka var.

Prof Dr. Ender Saraç da sıhhatli hayat ve kilo vermek isteyen kişiler için sarımsak çayını şiddetle öneriyor. Zayıflamanın beyinde başladığını ve ağızda devam ettiğini belirten Ender Saraç, zayıflama sürecini hızlandırmak isteyenlere SABAH – AKŞAM sarımsak çayı içmelerini öneriyor. Dünyaca tanınmış güzel oyuncu Angelina Jolie’nin tam 11 kilo vermesini sağlayan Limon Maydanoz Sarımsak Kürü, Türk halkının beslenme alışkanlıklarına göre yine açıklayan Dr. Saraç, bu çayın nasıl yapıldığını, tarifini ve hazırnalışını şöyle anlatıyor:

SARIMSAK ÇAYININ HAZIRLANIŞI HABERİ FOX ENDER SARAÇ

“2 bardak suyun içerisine 4-5 adet parmak ucu büyüklüğünde taze zencefil veya 4-5 adet parçalanmış kuru zencefil koyun. Vasati 6 dakika kadar kaynatın. Hemen peşinden karışımın içerisine 2 tane büyük veya 3 tane küçük sarımsak ve yarım tatlı kaşığı taze sıkılmış limon suyu ilave edin. Ilıdığı vakit 2 küçük kahve kaşığı bal ilave edin. Bu çaydan her sabah ve akşam birer fincan için.

NOT: Sarımsak çayını, çok açken veyahut çok tokken içmeyiniz. Amaçladığınız kiloya inene kadar 1-2 hafta müddetle belirtilen oranda tüketmeye devam edebilirsiniz.”

Sarımsak Çayı Tarifi

Şimdi vereceğim tarif ile sarımsak çayını hanenizde kolayca hazırlayacaksınız.

Malzemeler

• 3 diş sarımsak

• Limon suyu

• 3-4 parça zencefil

Nasıl yapılır?

• Zencefilleri rendeden geçirdikten sonra azcık kaynatınız.

• Sarımsakları ezerek içerisine atın ve Ocağı Kapatabilirsiniz

• Demlenmesi için takriben 8-10 dakika kadar bekleyin.

• İstiyorsanız limon sıkabilirsiniz.