HRANJENJE kakoMmmmm, disi iz kuhinje!

from Knjižica nosečka 2023

ZA POPOLNO VZDUŠJE votroskisobici

Poleg zdrave prehrane mamice pred in med nosečnostjo ter v času dojenja je prav prehrana v prvem letu življenja dojenčka ena najbolj dolgoročnih naložb v zdravje. Pomembno vpliva in določa naše prehranske vzorce v odrasli dobi.

Prehranska priporočila za dojenčke

V grobem prehranjevanje dojenčka v prvem letu življenja delimo v tri obdobja, in sicer:

• dojenje oziroma nadomestna mlečna hrana – v prvih šestih mesecih,

• uvajanje mešane prehrane –po dopolnjenem 4. mesecu, vsekakor pa pred dopolnjenim 6. mesecu starosti,

• prehod na prilagojeno družinsko prehrano – od 10. meseca dalje.

Korenje,

Novo vrsto hrane in s tem nov okus ponudite dojenčku:

• ko je razpoložen, naspan in lačen,

• postopoma v 4- do 7-dnevnih razmikih,

• enkrat dnevno,

• na začetku v manjših količinah,

• pretlačeno ali v kosih.

In ne obupajte prehitro –povsem normalno je, da vaš dojenček novega okusa ne bo takoj sprejel, zato vztrajajte in mu živilo ponudite večkrat. Zelo pomembno je tudi, da se starši pripravite na to posebno, a tudi zabavno obdobje. Posodice, seti, kozarčki, pribor, podloge, slinčki, stol za hranjenje … vse to boste našli tudi v naši bogati ponudbi. Vabljeni, da jo raziščete!

Po rojstvu otroka se dnevi obračajo hitreje kot običajno. In ne glede na to, ali bo dojenje steklo, ali pa boste za hranjenje uporabili adaptirano mlečno formulo, bo vaš dojenček že po nekaj mesecih pokazal zanimanje za hrano, ki jo pripravljate za domače omizje. Z uvajanjem goste, mešane prehrane boste lahko začeli nekje po dopolnjenem 4. mesecu starosti, vsekakor pa je priporočljivo, da malčka na okuse navadite preden dopolni pol leta.

Veliko mamic bi gotovo pritrdilo, da je uvajanje hrane in novih okusov pri malčku pravi izziv. Bodite potrpežljivi in prisluhnite otroku ter poskrbite, da postane uživanje hrane res prijeten družinski dogodek. Otroka navajajte na okus, vonj in videz živila, dovolite mu, da hrano raziskuje, vonja, okuša, tipa, si jo sam nosi v usta.

Kupon skupaj s klubsko kartico unovčite od 1. 2. do 31. 7. 2023 v eni izmed trgovin Baby Center. Kupon ni unovčljiv za izdelke v aktualnih akcijah, klubskih akcijah z bonusi in ostalih promocijah ter za izdelke s popustom. Popusti, bonusi se ne seštevajo. Kuponi niso združljivi. Velja za izdelke na zalogi. Slike so simbolične. K02256 do 31. 7. 2023 v eni izmed trgovin Baby Center. Kupon ni unovčljiv za izdelke v aktualnih akcijah, klubskih akcijah z bonusi in ostalih promocijah ter za izdelke s popustom. Popusti, bonusi se ne seštevajo. Kuponi niso združljivi. Velja za izdelke na zalogi. Slike so simbolične. K02260