Сегодня в продаже-офис-3-2013 by Сегодня в продаже

№

12 000

3/1(370/1)

26 января 2013

экземпляров Бесплатная рекламно-информационная газета

www.today-sale.ru

Горячие предложения ��2 Новости ��5 Тема номера ��6 Доставка в офис ��7 Одежда и обувь ��9

Финансовые и юридические услуги ��10 Все для офиса ��12 Мебель ��13 ТВ-программа �� 16-27 Путешествия и отдых �� 28

Красота и здоровье �� 30 События и даты �� 34 Гороскоп �� 36 Горячие предложения ��37

Товары народного потребления подлежат обязательной сертификации. Цены и скидки, указанные в газете, действительны на момент публикации. Кредиты предоставляются банками-партнерами. «Сегодня в продаже» № 3/1 (370/1) 26.01.2013

Горячие предложения

«Сегодня в продаже» № 3/1 (370/1) 26.01.2013 Товары народного потребления подлежат обязательной сертификации. Цены и скидки, указанные в газете, действительны на момент публикации. Кредиты предоставляются банками-партнерами.

Горячие предложения

Пособие по беременности, родам и уходу за ребенком будут выплачивать по новому порядку Изменен порядок выплаты страховых случаев: по беременности, родам, уходу за ребенком, сообщает пресс-служба Алтайского регионального отделения Фонда социального страхования Российской Федерации. "Изменения коснутся страховых случаев, наступивших после 31 декабря 2012 года", – сообщает пресс-служба. Расчет среднедневного заработка для исчисления пособия по беременности и родам и ежемесячного пособия по уходу за ребенком, в частности средний дневной заработок, будет определяться путем деления суммы начисленного заработка за период, указанный в части 1 статьи 14 Закона № 255-ФЗ (то есть за два календарных года, предшествующих году наступления временной нетрудоспособности, отпуска по беременности и родам, отпуска по уходу за ребенком) на число календарных дней в этом периоде, за исключением календарных дней, приходящихся на следующие периоды: 1) периоды временной нетрудоспособности, отпуска по беременности и родам, отпуска по уходу за ребенком; 2) дополнительные оплачиваемые выходные дни для ухода за ребенком-инвалидом; 3) период освобождения работника от работы с полным или частичным сохра-

Распространяется по юридическим лицам бесплатно. Выходит с 1 октября 2005 года.

Учредитель и издатель — «Наша газета» (ООО) Главный редактор — Власов А. В. Выпускающий редактор — Караулова А. С.

Адрес редакции: 656023, г. Барнаул ул. 4-я Западная, д. 79 тел./факс: (3852) 36-08-79, 33-68-66 www.today-sale.ru, info@today-sale.ru Адрес издателя: 656023, г. Барнаул ул. 4-я Западная, д. 79

Газета зарегистрирована Управлением Федеральной службы по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия по Сибирскому федеральному округу. Регистрационное свидетельство ПИ № ФС 12-1044 от 18.09.06

Тираж 12 000 экземпляров. Подписано в печать: по графику в 04:00, 23.01.2013, фактически в 04:00, 23.01.2013. Отпечатано в типографии «Советская Сибирь» (ОАО) 630048, г. Новосибирск ул. Немировича-Данченко, 104

нением заработной платы в соответствии с законодательством Российской Федерации, если на сохраняемую заработную плату за этот период страховые взносы в Фонд социального страхования Российской Федерации в соответствии с Федеральным законом "О страховых взносах в Пенсионный фонд Российской Федерации, Фонд социального страхования Российской Федерации, Федеральный фонд обязательного медицинского страхования и территориальные фонды обязательного медицинского страхования" не начислялись. Также перерасчету подлежат страховые случаи, наступившие в период 2011–2012 годов и продолжающиеся в текущем, 2013 году.

Новости

В соответствии с Программой развития потребительского рынка на 2011-2015 годы в Барнауле ведется планомерное сокращение объектов нестационарной торговли. Программой предусмотрено ежегодное сокращение нестационарных объектов на 15%. В настоящее время убираются временные сооружения на Старом базаре. Как отметил председатель городского комитета по развитию предпринимательства, потребительскому рынку и вопросам труда Александр Пугач, большое количество торговых мест здесь оставалось невостребованным, не проводился ремонт временных сооружений, нерационально использовалась земля. На Старом базаре торговля будет продолжена в виде ярмарки, 300 торговых мест уже размещены на рыночной площади, примыкающей к Центральному рынку. Процесс сокращения позволит заполнить имеющиеся в городе свободные торговые площади и тем самым повысить качество обслуживания горожан. В планах городских властей до конца января открыть для движения транспорта освободившуюся проезжую часть по ул. Мало-Тобольской. После того, как временные торговые сооружения на Старом базаре будут убраны по ул. Мало-Тобольской, дорожные службы приступят к очистке территории от скопившегося снега. Глава администрации города Игорь Савинцев дал поручение соответствующим службам включить эту улицу в план ремонта на 2013 год.

№ 3/1 (370/1) 26 января 2012

Ответственность за содержание и достоверность рекламных материалов несет рекламодатель. В телепрограмме возможны изменения. В номере использованы материалы сети Internet.

До конца января планируется открыть для транспорта освободившуюся проезжую часть ул. Мало-Тобольской

Тема номера

строим

планы на год

Многие работающие люди постоянно произносят фразу: «Мне ни на что не хватает времени, ведь я так много работаю…» Но, тем не менее, люди, которые не только много работают, но и много зарабатывают, успевают выполнить колоссальный объем поставленных задач, добиваясь успеха. Следовательно, чтобы ваша работа спорилась, а доходы росли, нужно научиться правильно планировать свое время.

Зачем это нужно?

Если вы еще не запланировали свои действия на 2013 год, то сейчас самое время. Обычно такая наука как тайм-менеджмент оперирует куда меньшими интервалами времени (неделя, день). С годом оперируют как раз тогда, когда ставят долгосрочные цели. В общем-то, это правильно: жизнь довольно непредсказуема, полностью управлять ей не получается. Однако иметь некоторые ориентиры всетаки нужно, это организует и позволяет чувствовать себя более уверенно. План – это бросок в будущее. План вашего дня – это ваше будущее сегодня. План на месяц и квартал – будущее эффективной организации. Ваш план на год и на жизнь – это ваше будущее. Но к сожалению, людей, живущих будущим немного. А если вы все-таки решили жить «по плану», то для начала заведите себе ежедневник, или же просто создайте его в электронном виде. Это обеспечит вам интерес к созданию записей, а следовательно, станет первым мотивирующим объектом на пути к стабильности. По мнению специалистов по тайм-менеджменту, грамотное планирование – залог жизненного благополучия и, конечно, успешной карьеры. Составляя план дел на день, неделю, месяц, мы становимся организованнее, учимся ценить время и расставлять приоритеты. Человек, планирующий свое время, сам управляет им, в отличие от тех, кто плывет по течению.

Составляем план

Планирование жизни можно сравнить с многоэтажным зданием, в основании которого (в основе вашего планирования) находятся ваши личные жизненные ценности. С нихто и надо начинать. Определившись со своими ценностями, начинайте ставить жизненные цели. Чем более ярко и конкретно вы сможете увидеть желаемый конечный результат, тем лучше. Далеким жизненным целям труднее задать точные параметры, однако сроки и другие конкретные цифры помогут вам понять, насколько эффективно вы движетесь в избранном направлении.

Пример При постановке целей на год выделяем вначале большие блоки вашей жизни: здоровье, красота, семья, работа, друзья, саморазвитие. Пишем, что мы хотим в каждом блоке успеть сделать в новом году. Возьмем семью. Пишем: хочу мира, любви и романтики в отношениях. Как видите, эти пункты очень размыты. Непонятно, что же нужно сделать, чтобы достичь желаемого. Для этого следующим пунктом мы пишем конкретные действия, совершая которые мы получим желаемое. Например: сохранить/возродить романтику в отношениях:  раз в месяц выбираться куда-нибудь вдвоем, без детей;  готовить завтрак в постель;  делать маленькие подарки и т.д. Ставим сроки и количество: готовить завтрак в постель (1 раз в месяц по выходным). Таким образом расписываем каждую деталь. Получается стройная система действий, которую создали вы сами.

Доставка в офис

Тема номера Товары народного потребления подлежат обязательной сертификации. Цены и скидки, указанные в газете, действительны на момент публикации. Кредиты предоставляются банками-партнерами. «Сегодня в продаже» № 3/1 (370/1) 26.01.2013

Главное — привести в порядок мысли и не забыть ни одного дела, которое требует вашего внимания

Как должен планировать свое рабочее время специалист, нацеленный на карьерный успех? Стратегический план на год или полгода должен каждый день превращаться в тактический план на день. Составляя план на день, запишите всё, что нужно сделать – от участия в совещании до поздравлений коллег или партнеров по электронной почте. И помните, для успешной карьеры нужно всегда делать немного больше или лучше, нежели от вас ожидают. Кроме того, приучите себя вносить в план на день не только те задания, выполнения которых ждет шеф, но и те, которые будут работать на ваш личный имидж, принося дополнительные «очки» в ежедневных офисных делах. Составлять список дел можно в обычном бумажном ежедневнике или в специальной программе на компьютере – это не имеет особенного значения. Главное – привести в порядок мысли и не забыть ни одного дела, которое требует вашего внимания.

Расставляем приоритеты

Итак, список дел на день составлен. Теперь нужно расставить приоритеты – определить, что из написанного первостепенно важно (такие задачи обозначьте в плане буквой А), что важно, но не срочно (Б), и что желательно, но необязательно (В). Расставляя приоритеты, не забывайте: то, что работает на вашу карьеру (ваши инициативы, проекты, за которые отвечаете лично и т. д.), должно иметь первостепенную важность, то есть помечаться буквой А. Определившись с главным, подумайте, когда вам будет удобнее всего выполнить то или иное дело. Работу, требующую сосредоточенности и погруженности, лучше всего планировать на то время, когда не слишком часто отвлекают звонки и чрезмерно коммуникабельные коллеги. Многие успешные люди давно взяли себе за правило делать что-то сложное или важное ранним утром, в тишине и спокойствии, пока рабочий день не в самом разгаре. И, наоборот, задачи, решение которых требует контакта с коллегами, клиентами или партнерами, будет легче выполнить в середине рабочего дня, когда все доступны для общения и настроены на деловой лад.

И еще несколько правил: 1.Необходимо иметь четкий распорядок дня. Всегда оставляйте время на планирование нового дня и для анализа прошедшего дня. 2.Записывайте в ежедневник весь план на день, на неделю, на месяц. Носите ежедневник с собой и проверяйте выполнение задач. 3.Подключайте к работе помощников, не позволяйте никому воровать ваше время и распоряжаться им. 4.Не перегружайте себя. Управление временем не должно доводить вас до нервного срыва. Не планируйте день поминутно, чтобы вечером, глядя в ежедневник, не испытывать разочарования, от того, что половина дел не удалось выполнить. Оставляйте в своем рабочем графике свободные минуты для себя.

Одежда и обувь

Финансовые и юридические услуги Рубрика

Что нужно знать

владельцу

банковской карты?

Мошенничество

С ростом количества банкоматов, растет число тех людей, которые желают с их помощью незаконно обогатиться. И если ещё 5-7 лет назад казалось, что такие махинации бывают только в кино, то на сегодняшний день они стали до боли реальными. Нет нужды пугать читателя техническими устройствами для отъёма денег. Чтобы не попасть на удочку мошенников – запомните главное – ни в коем случае не храните ваш пин-код вместе с карточкой. Этим вы даете полный доступ преступника к вашим данным и соответственно деньгам. Во-вторых, давать свою карточку в пользование можно только родственникам или друзьям. Посторонним людям доверять не стоит, даже если вы затрудняетесь пользоваться банковской картой. Используя эти два простых совета – вы существенно повысите безопасность ваших денежных средств.

Техническое развитие нашей жизни не стоит на месте, и мы стараемся идти в ногу со временем. На сегодняшний день почти каждый имеет в наличии пластиковую карту (по большей части не одну), знает, как ей пользоваться и считает такой способ хранения денег очень удобным. Но ни для кого не секрет, что ваши деньги – где бы вы их не хранили – в той или иной степени подвержены риску. Наша задача, постараться оградить вас от тех проблем, которые могут возникнуть, если вы – владелец пластиковой карты. Ведь предупрежден – значит вооружен.

Кража или утеря

Нередки случаи, когда мы не можем найти карту, хотя обыскали уже буквально всё. Что делать? Срочно позвонить в банк, выдавший карту, и попросить ее заблокировать, описав обстоятельства утраты. После блокировки карты операции, требующие связи с банком, будут отклонены и в большинстве случаев с деньгами ничего не случится. Придется написать заявление об утрате карты и её перевыпуске. Сотрудники банка подскажут, как это сделать.

Сбои в работе системы

Представьте ситуацию – банкомат принял карту, но ни денег, ни чека не выдал, да и сама карта осталась внутри. Не паникуйте. Первое, что стоит попытаться – отменить операцию. Для этого надо нажать кнопку «Отмена» (Сancel) и подождать. Как правило, банкомат возвращает карту. Если этого не произошло, необходимо обратиться в сервисный центр финансового учреждения, обслуживающего данный банкомат. Его телефонный номер должен быть указан на банкомате. Оператору центра необходимо сообщить информацию о задержании карты, свои паспортные данные и номер карты, а также выяснить, когда, где и каким образом можно ее забрать, и какие документы для этого необходимы (паспорт, подтверждающее письмо от своего банка, если карту изъял банкомат стороннего банка, и т. д.). В отдел клиентской поддержки необходимо позвонить в любом случае, чтобы заблокировать карту. Выполнив все эти указания – вы обязательно вернете обратно свои деньги.

Остается надеяться, что приведенные примеры вам не понадобятся, и посоветовать внимательнее относиться к своим финансовым делам. В конечном итоге это сбережет ваши время и нервы, а главное – ваши деньги.

Финансовые и юридические услуги

Все дляРубрика офиса

В любой квартире, частном доме или офисе есть много общих деталей, без которых помещение не будет помещением, а дом – домом. Это и стены, и окна, и двери, и конечно же, различная мебель, в том числе корпусная мебель. Если у вас крепкие стены, качественные окна, надежные двери, а мебель сделана на совесть, то вы можете смело начинать заносить остальные вещи, подключать оргтехнику и обустраивать рабочие места. От того, насколько удобна и эргономична мебель зависит уют в вашем доме и производительность труда сотрудников в офисе.

ей корпусна я м ставляет собо ед а пр ис о оф чт , и а им м я до йте реш обеспечить дл ы ля нача ла дава об ь– чт ел , еб ть м бы я на а должна ь? Корпус ст но ль на ио бель? Какая он ун кц кроват и. й комфорт и ф горки и да же , ки ен ст , ы ф максимальны , шка иа л, из льше – матер е столы, тумбы да ны ем ич зл ид ра рь о пе чн ь, те ет проэто обы мы ра зобралис й мебели мож но ем ус ти рп ня ко по ка им ор С сам ва, МДФ, ель. Сб евесного масси корпусна я меб др ся ет из и ла де но , го ь которо рогого ДСП в свою очеред только из недо ДВП, котора я из ся ся ть ет ва изводиться не ла зо де ль о испо стен ка обычн т. Та кже может не ны х и к ль та на ЛДСП. За дн яя я, ур ж на товлении минирован го ла из к и ка пр т ть ю бы может их использу л, чаще всего отанна я стек ло и метал и другого. ло , то есть ра зраб ижны х по к па кн ти в, го ье но ул рт ст , стан да столов ебель на ь может быть может быть м ел о еб эт м е я ж и на ус ил я Корп ей квародител льно для ваш пании-произв иа м ец ко сп и я ам на ер ан ой дизайн ра зработ но ясно, то втор пожеланиям, м все достаточ ь то ат ан ов ри тв за ка з по вашим ва тс м ве ы ально соот Если с перв м а. си ис ак м оф т и де ия ил ован м ра я бу тиры чать всем треб ть мебель, кото ве чи от лу ом по эт т и яе позвол терьера и пр правлению ин ст илевому на за ка зчика.

Домашняя обстановка

Как будет обустроен ваш дом, решать только вам, на сегодняшний день нет строгих правил, упор больше делается на функциональность и практичность, и, конечно же, мебель не должна резко выделяться из общего интерьера. Она должна гармонично вписываться, и при правильном подходе корпусная мебель становится одним из основных акцентов при оформлении комнаты. Сможете ли вы быстро найти отличия корпусной мебели для офиса от корпусной мебели для дома? Эти понятия смешались. Компьютерный стол можно поставить и дома, и на работе. Причем необязательно, что офисный стол будет больше, чем домашний. Некоторые пользователи компьютеров предпочитают дома иметь стол большого размера, на котором можно хранить нужные бумаги. Многие предметы корпусной мебели одинаково необходимы как в офисе, так и дома: шкафы книжные и для одежды, шкафы для обуви, шкафы-купе, различные тумбы и стеллажи и т.д.

Корпусная

МЕБЕЛЬ для дома и офиса

Мебель

Все дляРубрика офиса Товары народного потребления подлежат обязательной сертификации. Цены и скидки, указанные в газете, действительны на момент публикации. Кредиты предоставляются банками-партнерами. «Сегодня в продаже» № 3/1 (370/1) 26.01.2013

...в офисе редко допускают излишества, если это только не компания с творческим уклоном (художественная студия, рекламное агентство).

Офисный стиль

При изготовлении шкафов-купе на заказ, вы можете выбирать любую, устраивающую вас, расцветку, форму и компоновку внутреннего отсека. Раздвижные двери могут не только подчеркнуть ваш изысканный вкус, но и стать настоящим произведением искусства. Наряду с традиционными зеркальными и стеклянными дверями можно изготовить двери с использованием витражей или стекла (зеркала) с уникальным рисунком, изготовленным по индивидуальному заказу. В квартире корпусная мебель также отлично будет работать на кухне, особенно если вы не будете экономить на столешнице, находящейся в рабочей зоне, в частности у плиты. ДСП боится влаги, она может разбухнуть, даже если сама по себе очень высокого качества. Но сегодня существует множество способов защитить торцы ваших шкафов и тумбочек от попадания влаги, так что обычной влажной уборки можно уже не бояться. Если в вашем помещении влажность повышенная, то стоит заказывать мебель из специализированной плиты, она будет стоить дороже, но прослужит намного дольше.

Если с домом или квартирой все более-менее ясно, то есть главное, чтобы мебель была практична, удобна и гармонично вписывалась в интерьер, то в офисе редко допускают излишества, если это только не компания с творческим уклоном (художественная студия, рекламное агентство). В большинстве случаев офисная мебель должна подчеркивать солидность компании, ее успех, важность. Поэтому желательно выбирать мебель с четкими, строгими линиями, которая будет выполнена в сдержанной расцветке. Если шкафы, столы, тумбы, стулья и прочие предметы обстановки вызывают постоянный дискомфорт по той или иной причине, то не стоит к ним привыкать, лучше их как можно скорее заменить. Понятно, это стоит порой дорого, но все равно обойдется намного дешевле тех фи-

нансовых потерь, которые вы можете понести из-за некачественной работы ваших сотрудников. Чтобы не тратить уйму денег на переоборудование и смену меблировки, нужно с самого начала очень внимательно подойти к вопросу мебели в целом. Совершенно необязательно покупать самую дорогую мебель, которая есть только в специализированных магазинах. Сегодня можно совершенно спокойно приобрести недорогую и удобную мебель, которая будет достаточно долго служить вам и вашим сотрудникам. Дорогая и качественная фурнитура позволит подчеркнуть солидность вашего предприятия, придаст мебели более дорогой вид, особенно если эта мебель располагается в приемной, в кабинете начальника. Хорошую фурнитуру также стоит устанавливать и на мебели, которая часто используется: шкафы, ящики письменного стола и тому подобное.

Можно еще очень долго теоретизировать по поводу корпусной мебели, так и не назвав ее главное преимущество. А состоит оно в следующем: эта мебель может быть максимально адаптирована под любое помещение. Вы можете заказать у профессионалов полки, столы и стеллажи практически любой конфигурации. Никто не спорит, что деревянная мебель – это очень экологично, дорого и престижно, но в некоторых случаях все же стоит отдать предпочтение именно корпусной мебели из ДСП во всем ее многообразии.

Все дляРубрика офиса

28 января, Понедельник

04:00 08:00 08:05 08:45 09:55 11:00 11:20 12:00 13:00 13:25 14:00 14:15 14:50 15:20 16:00 17:00 17:50 18:50 20:00 20:30 22:25 23:30 23:50

06:00 10:00 10:45 11:30 12:00 12:30 12:50 13:50

14:50 15:00 15:30 15:50 16:45 17:45 18:00 18:30 18:50

«Утро России» «1000 мелочей» «О самом главном» Т/с «КУЛАГИН И ПАРТНЕРЫ» 12+ Вести Вести-Сибирь Т/с «ТАЙНЫ СЛЕДСТВИЯ» 12+ «Дело Х. Следствие продолжает ся» 12+ Вести. Дежурная часть Вести Вести-Алтай Т/с «ЕФРОСИНЬЯ» Т/с «ТАЙНЫ ИНСТИТУТА БЛАГО РОДНЫХ ДЕВИЦ» Вести. Дежурная часть Вести Вести-Алтай Т/с «ТАЙНЫ СЛЕДСТВИЯ» 12+

20:40 21:00 21:30 21:40 22:30 00:15 01:30 02:10 02:35 04:15

Вести-Алтай Вести «Спокойной ночи, малыши!» «Прямой эфир» 12+ Т/с «ГРОМ» «Болезни века. Кто кого?». 12+ «Девчата» 16+ «Вести+» Х/ф «ЛЕТНИЕ ЗАБАВЫ» 16+ Т/с «ЧАК-4» 16+

06:00 «НТВ утром» 08:05 Т/с «ВОЗВРАЩЕНИЕ МУХТА РА» 16+ 10:00 Сегодня 10:20 «Живут же люди!» 10:55 «До суда» 16+ 12:00 Суд присяжных 16+ 13:00 Сегодня 13:25 Суд присяжных 16+ 14:35 Т/с «СУПРУГИ» 16+ 15:30 ЧП 16:00 Сегодня 16:25 «Прокурорская проверка» 16+ 17:40 «Говорим и показываем» 16+ 18:30 ЧП 19:00 Сегодня 19:30 Т/с «ПЕТРОВИЧ» 16+ 21:30 Т/с «ОДИНОКИЙ ВОЛК» 16+ 23:15 Сегодня 23:35 Т/с «БРИГАДА» 18+ 00:35 Т/с «ДЕМОНЫ» 16+ 01:40 «Битва за Север. Беломорканал» 16+ 02:35 Дикий мир 02:55 Т/с «ЗАКОН И ПОРЯДОК» 16+ 04:50 «Судебный детектив» 16+

06:00 07:00 07:30 08:00 09:00 10:00 11:30

М/с «Гуфи и его команда» 6+ М/с «Скуби Ду» 6+ М/с «Чародейки» 12+ «Даешь молодежь!» 16+ «6 кадров» 16+ Т/с «ВОРОНИНЫ» 16+ М/ф «Ролли и Эльф. Невероятные

приключения» 6+ 13:00 «Даешь молодежь!» 16+ 13:30 «6 кадров» 16+ 14:00 Х/ф «КОВБОИ ПРОТИВ ПРИ ШЕЛЬЦЕВ» 16+ 16:15 М/ф «Ранго» 12+ 18:15 «6 кадров» 16+ 18:30 Т/с «ВОРОНИНЫ» 16+ 19:00 Т/с «КУХНЯ» 16+ 20:00 Т/с «ВОСЬМИДЕСЯТЫЕ» 16+ 21:00 Т/с «МЕТОД ЛАВРОВОЙ» 16+ 22:00 Х/ф «БОЛЬШОЙ СТЭН» 16+ Стэн в панике — его ждет срок за мошенничество. И его очень пу гает надвигающееся тюремное заключение. Чтобы обезопасить себя от разного рода неожи данностей, Стэн обращается за помощью к Мастеру боевых ис кусств, который сможет научить его паре приемов. 00:00 «Даешь молодежь!» 16+ 00:30 «Кино в деталях» 16+ 01:30 «6 кадров» 16+ 01:45 Х/ф «БЫТЬ ДЖОНОМ МАЛКОВИ ЧЕМ» 16+ 03:50 Х/ф «ТРУДНЫЙ ПУТЬ» 16+

07:30 08:00 08:30 09:00 09:30 10:30 10:40 19:00 19:35 20:00 21:00 23:00 00:00 00:30 02:25

Поздравь своих домашних Т/с «ОДНА ЗА ВСЕХ» 16+ Тайны тела 16+ Полезное утро Т/с «ТАНЕЦ НАШЕЙ ЛЮБВИ» 16+ Вкусы мира Т/с «ГАЛИНА» 16+ Наши новости 16+ «Спасатель Алтая» 16+ Жены олигархов 16+ Т/с «ОСТРОВ НЕНУЖНЫХ ЛЮ ДЕЙ» 16+ Красота без жертв 16+ Т/с «ОДНА ЗА ВСЕХ» 16+ Х/ф «РЕТРО ВТРОЁМ» 16+ Т/с «ТРЕТЬЕГО НЕ ДАНО» 16+

07:00 07:35 08:00 09:00 09:30 10:25 11:15 11:40 13:30 14:00 14:30 16:25 17:30 18:30 19:00 19:30 20:00 20:30 21:00 23:00 00:30 03:20 04:20

06:00 07:00 09:00 09:25 11:20 13:00 13:15 14:10 16:00 16:15 17:15 18:00 18:30 19:55 22:00

М/с «Код Лиоко» 12+ М/с «Покемоны» 12+ М/с «Эй, Арнольд!» 12+ «Про декор» 12+ М/с «Кунг-фу панда» 12+ М/с «Губка Боб-Квадратные шта ны» 12+ Т/с «ЖЕНСКАЯ ЛИГА» 16+ Х/ф «ОБИТЕЛЬ ЗЛА-3» 16+ Т/с «УНИВЕР» 16+ Т/с «СЧАСТЛИВЫ ВМЕСТЕ» 16+ «Дом-2» 16+ Т/с «ИНТЕРНЫ» 16+ Т/с «РЕАЛЬНЫЕ ПАЦАНЫ» 16+ Т/с «УНИВЕР» 16+ Т/с «ДЕФФЧОНКИ» 16+ Наши новости Т/с «УНИВЕР» 16+ Т/с «ДЕФФЧОНКИ» 16+ Х/ф «ЭЛВИН И БУРУНДУКИ» 12+ «Дом-2» 16+ Х/ф «ЗАВОДНОЙ АПЕЛЬСИН» 16+ «СуперИнтуиция» 16+ Т/с «СУМЕРЕЧНАЯ ЗОНА» 16+

Д/с «Корабль» 12+ Т/с «СИЛЬНЕЕ ОГНЯ» 16+ Новости Х/ф «НЕСЛУЖЕБНОЕ ЗАДА НИЕ» 16+ Х/ф «ВЗРЫВ НА РАССВЕТЕ» 16+ Новости Д/с «Отечественное стрелковое оружие» 12+ Т/с «КАПКАН» 16+ Новости Т/с «КАПКАН» 16+ Д/с «Легенды советского сыска» 16+ Новости Д/с «Война в лесах» 16+ Т/с «НА УГЛУ, У ПАТРИАРШИХ-4» 16+ Новости

22:30 22:55 23:35 00:15 00:40 01:35

«Евроньюс» «Наблюдатель» Т/с «ПЕРРИ МЭЙСОН» «Охота на Льва» «Восхождение» «Небесный танец бутана» Линия жизни. Елена Шанина «Пешком...» Новости культуры Спектакль «Чудаки» «Звезды мировой оперной сцены» «Духовный регламент» Д/с «Географические открытия» Новости культуры Главная роль «Сати. Нескучная классика...» «Полиглот» Острова «Тем временем» Д/с «Мира. Дочь командарма Убо ревича» Новости культуры «Кино и театр. Новая степень правды, или Возрождение антреп ризы» «Кинескоп» «Несерьезные вариации» Т/с «ПЕРРИ МЭЙСОН» Играет Барри Дуглас

05:00 Х/ф «ЗОНА СМЕРТЕЛЬНОЙ ОПАСНОСТИ» 16+ «По закону» 16+ М/с «Бэтмен» Т/с «СОЛДАТЫ - 9» «Смотреть всем!» 16+ «Новости 24» 16+ «Званый ужин» 16+

05:30 06:00 06:30 07:30 08:30 09:00

06:00 09:00 10:00 11:00 12:00 12:15

Х/ф «СМЕРТИ ВОПРЕКИ» 16+ «Экстренный вызов» 16+ «Афиша» 12+ «Званый ужин» 16+ «Засуди меня» 16+ «Семейные драмы» 16+ «Не ври мне!» 16+ «Верное средство» 16+ «Экстренный вызов» 16+ Новости 12+ «Территория успеха» 12+ «Военная тайна» 16+ «Бессмертие животных» 16+ «Экстренный вызов» 16+ «Новости 24» 16+ Х/ф «СНАЙПЕР» 16+ Т/с «СВЕРХЪЕСТЕСТВЕННОЕ» 12+ Х/ф «7 СЕКУНД» 16+ «Дураки, дороги, деньги» 16+

Мультфильмы «Танец, несущий смерть» 12+ «Параллельный мир» 12+ «Х-Версии» 12+ «Параллельный мир» 12+ Х/ф «ЛЕТЯЩИЙ ДРАКОН, ПРЫ ГАЮЩИЙ ТИГР» 16+ 14:15 Х/ф «УБИЙЦЫ НА ЗАМЕНУ» 16+ Профессиональный киллер Джон Ли получает новое задание — убить полицейского. Но в решающий момент он не смог нажать на курок: под прицелом оказался ребенок. А мафия не прощает ошибок. На замену она посылает своих людей, и Джон становится мишенью. Теперь он и мошенница Мэг, которая слу чайно становится участницей всех событий, попадают под перекрестный огонь преступни ков и полиции. Единственный способ спастись — скрываться и от тех и от других, но рано или поздно им придется столкнуться лицом к лицу. 16:00 «Гадалка» 12+

17:00 18:00 18:30 19:00 20:45 21:45 22:45 23:15

«Параллельный мир» 12+ «Х-Версии» 12+ «Охотники за привидениями» 16+ Т/с «КОСТИ» 12+ «Мистические истории» 12+ «Загадки истории» 12+ «Х-Версии» 12+ Х/ф «ВО ИМЯ СПРАВЕДЛИВОС ТИ» 16+ 01:00 Х/ф «КОЗЫРНЫЕ ТУЗЫ» 16+ 01:45 Профилактика на канале

07:00 «Сейчас» 07:10 «Ленинградские истории. Синявин ские высоты» 16+ 08:00 «Утро на «5» 6+ 10:45 «Место происшествия» 11:00 «Сейчас» 11:30 Т/с «АГЕНТ НАЦИОНАЛЬНОЙ БЕЗОПАСНОСТИ» 16+ 13:00 «Сейчас» 13:30 Т/с «АГЕНТ НАЦИОНАЛЬНОЙ БЕ ЗОПАСНОСТИ» 16+ 16:30 «Сейчас» 17:00 Т/с «АГЕНТ НАЦИОНАЛЬНОЙ БЕ ЗОПАСНОСТИ» 16+ 19:30 «Сейчас» 20:00 Т/с «ДЕТЕКТИВЫ» 16+ 21:30 Т/с «СЛЕД» 16+ 23:00 «Сейчас» 23:25 Т/с «СЛЕД» 16+ 00:10 «Момент истины» 16+ 01:15 Т/с «АГЕНТ НАЦИОНАЛЬНОЙ БЕ ЗОПАСНОСТИ» 16+ 04:15 «Правда жизни» 16+ 04:50 Х/ф «СИНЯЯ ПТИЦА» 12+

08:00 08:50 09:35 10:05 10:15 10:45 11:40 12:00

«Все включено» 16+ «Моя планета» «В мире животных» Вести-Спорт «Моя рыбалка» «Все включено» 16+ Вести.ru Вести-Спорт

12:10 14:05 14:25 14:55 17:15 18:00 19:45 19:55 21:55 23:55

Х/ф «НАПРОЛОМ» 16+ Вести.ru «Местное время. Вести-Спорт» Хоккей. «Амур» - «Спартак» Конькобежный спорт Профессиональный бокс Вести-Спорт Х/ф «ИДУЩИЙ В ОГНЕ» 16+ Футбол. ЦСКА - «Стремсгодсет» Х/ф «ГОСПОДА ОФИЦЕРЫ. СПАСТИ ИМПЕРАТОРА» 16+ 01:55 «Неделя спорта» 02:50 «Суперлайнер: инструкция по сборке» 04:00 Х/ф «КАРТЫ, ДЕНЬГИ И ДВА СТВОЛА» 16+

05:00 05:30 06:00 06:55 07:20 09:00 09:30 10:00 10:30 11:25 11:55 12:45 13:40 15:25 16:20 17:15 18:10 18:40 19:35 21:25 22:20 23:10 23:40 00:05 00:35 01:00 02:20 02:45 03:15 04:05

«В теме» «Знакомство с родителями» 16+ «Мисс «Детсад» 12+ «Платье на счастье» 12+ «Топ-модель по-американски» 16+ «В теме» «Соблазны» 16+ «КиноблоГГ» 16+ «Кошмары на кухне» 16+ «Знакомство с родителями» 16+ «Мисс «Детсад» 12+ «Платье на счастье» 12+ «Топ-модель по-американски» 16+ Т/с «ЗАЧАРОВАННЫЕ» 12+ Т/с «ТАЙНЫ СМОЛВИЛЯ» 12+ «10 поводов влюбиться» 16+ «Брак или никак» 16+ «Кошмары на кухне» 16+ «Фактор страха» Т/с «ЗАЧАРОВАННЫЕ» 12+ Т/с «ТАЙНЫ СМОЛВИЛЯ» 12+ Т/с «ТАЙНЫЙ ДНЕВНИК ДЕВУШ КИ ПО ВЫЗОВУ» 18+ «В теме» «За гранью реальности» 16+ «Смеха ради» 16+ «Sex-битва» 18+ «Соблазны» 16+ «Брак или никак» 16+ «10 поводов влюбиться» 16+ «Смеха ради» 16+

28 января, Понедельник

06:00 09:00 10:15 11:10 11:40 12:20 13:15 14:10 14:40 14:50 16:15 17:10 17:25 18:30 18:45 19:05 19:45 20:30 21:15 22:00

10:00 12:00 12:30 13:00 14:00 15:00 16:00 17:00 19:00 19:30 19:45 20:00 22:00 23:00 23:30 23:50 01:50 02:30 04:30

22:30 Т/с «ПРОТИВОСТОЯНИЕ» 12+ 23:45 Х/ф «ТАЙНАЯ ПРОГУЛКА» 12+ 01:45 Х/ф «БЕДНЫЙ, БЕДНЫЙ ПАВЕЛ» 12+ 03:45 Х/ф «СЕВЕРНЫЙ ВАРИАНТ» 12+ 05:25 Д/с «Невидимый фронт» 12+

29 января, Вторник

04:00 08:00 08:05 08:45 09:55 11:00 11:20 12:00 13:00 13:25 14:00 14:15 14:50 15:20 16:00 17:00 17:50 18:50 20:00 20:30 22:25 23:00 23:20 00:30

06:00 10:00 10:45 11:30 12:00 12:30 12:50 13:50

14:50 15:00 15:30 15:50 16:45 17:45 18:00

18:30 18:50 20:40 21:00 21:30 21:40 22:30 00:25 01:30 02:25 02:45 03:25 05:45

Вести-Алтай Т/с «ТАЙНЫ СЛЕДСТВИЯ» 12+ Вести-Алтай Вести «Спокойной ночи, малыши!» «Прямой эфир» 12+ Т/с «ГРОМ» «Специальный корреспондент». 16+ «Мертвая дорога». 12+ «Вести+» «Честный детектив» 16+ Х/ф «ПОЧЕМУ БЫ Я СОЛГАЛ?» 16+ Вести. Дежурная часть

06:00 «НТВ утром» 08:05 Т/с «ВОЗВРАЩЕНИЕ МУХТА РА» 16+ 10:00 Сегодня 10:20 «Поедем, поедим!» 10:55 «До суда» 16+ 12:00 Суд присяжных 16+ 13:00 Сегодня 13:25 Суд присяжных 16+ 14:35 Т/с «СУПРУГИ» 16+ 15:30 ЧП 16:00 Сегодня 16:25 «Прокурорская проверка» 16+ 17:40 «Говорим и показываем» 16+ 18:30 ЧП 19:00 Сегодня 19:30 Т/с «ПЕТРОВИЧ» 16+ 21:30 Т/с «ОДИНОКИЙ ВОЛК» 16+ 23:15 Сегодня 23:35 Т/с «БРИГАДА» 18+ 00:35 Т/с «ДЕМОНЫ» 16+ 01:40 Главная дорога 16+ 02:10 Дикий мир 02:55 Т/с «ЗАКОН И ПОРЯДОК» 16+ 04:50 «Судебный детектив» 16+

06:00 М/с «Гуфи и его команда» 6+ 07:00 М/с «Скуби Ду» 6+ 07:30 М/с «Чародейки» 12+

08:00 09:00 09:30 10:30 11:00 11:30 13:00 13:30 14:00 16:00 17:30 18:00 19:00 20:00 21:00 22:00 23:40 00:00 00:30 02:20 04:05 05:10 05:35

06:05 07:00 07:30 08:00 08:30 09:00 09:30 10:30 11:00 17:00 19:00 19:35 20:00 21:00 23:00 00:00 00:30 02:10 03:10

«Даешь молодежь!» 16+ «6 кадров» 16+ Т/с «МЕТОД ЛАВРОВОЙ» 16+ Т/с «ВОРОНИНЫ» 16+ «Даешь молодежь!» 16+ М/ф «Паутина Шарлотты-2» 6+ «Даешь молодежь!» 16+ «6 кадров» 16+ Х/ф «БОЛЬШЕ ЧЕМ ДРУГ» 16+ М/ф «Сказки Шрэкова болота» 6+ Т/с «ВОСЬМИДЕСЯТЫЕ» 16+ Т/с «ВОРОНИНЫ» 16+ Т/с «КУХНЯ» 16+ Т/с «ВОСЬМИДЕСЯТЫЕ» 16+ Т/с «МЕТОД ЛАВРОВОЙ» 16+ Х/ф «МУЖЧИНА ПО ВЫЗОВУ» 16+ «6 кадров» 16+ «Даешь молодежь!» 16+ Х/ф «БАЗА» 18+ Х/ф «ЗАБЫТОЕ» 16+ Т/с «ТАКАЯ РАЗНАЯ ТАРА» 16+ Мультфильмы Музыка на СТС 16+

Звездная жизнь 16+ Иностранная кухня Наши новости 16+ Т/с «ОДНА ЗА ВСЕХ» 16+ Тайны тела 16+ Полезное утро Т/с «ТАНЕЦ НАШЕЙ ЛЮБВИ» 16+ «Звездная жизнь» 16+ Т/с «ГОРДОСТЬ И ПРЕДУБЕЖДЕ НИЕ» 12+ Х/ф «КАКТУС И ЕЛЕНА» 16+ Наши новости 16+ Наше время 16+ Жены олигархов 16+ Т/с «ОСТРОВ НЕНУЖНЫХ ЛЮ ДЕЙ» 16+ Красота без жертв 16+ Т/с «ОДНА ЗА ВСЕХ» 16+ Х/ф «ПРОГУЛКА ПО ПАРИЖУ» 16+ «Звездная жизнь» 16+ Т/с «ПРОРОК» 16+

04:10 Я боюсь 16+

05:10 06:10 07:00 07:35 08:00 08:25 09:00 09:25 10:25 11:15 11:45 13:30 14:00 14:30 16:25 17:30 18:30 19:00 19:30 20:00 20:30 21:00 22:40 23:00 00:30 02:20 03:20 04:15

06:00 07:00 09:00 09:15 11:00 13:00 13:15 14:10 16:00 16:15

«Необъяснимо, но факт» 16+ Т/с «САША + МАША» 16+ Наши новости М/с «Покемоны» 12+ М/с «Эй, Арнольд!» 12+ Т/с «СЧАСТЛИВЫ ВМЕСТЕ» 16+ Т/с «АЙКАРЛИ» 12+ М/с «Кунг-фу панда» 12+ М/с «Губка Боб-Квадратные шта ны» 12+ Т/с «ЖЕНСКАЯ ЛИГА» 16+ Х/ф «ЭЛВИН И БУРУНДУКИ» 12+ Т/с «УНИВЕР» 16+ Т/с «СЧАСТЛИВЫ ВМЕСТЕ» 16+ «Дом-2» 16+ Т/с «ИНТЕРНЫ» 16+ Т/с «РЕАЛЬНЫЕ ПАЦАНЫ» 16+ Т/с «УНИВЕР» 16+ Т/с «ДЕФФЧОНКИ» 16+ Наши новости Т/с «УНИВЕР» 16+ Т/с «ДЕФФЧОНКИ» 16+ Х/ф «ЭЛВИН И БУРУНДУКИ-2» 16+ «Комеди Клаб» 16+ «Дом-2» 16+ Х/ф «ВАМПИРЕНЫШ» 12+ «СуперИнтуиция» 16+ Т/с «СУМЕРЕЧНАЯ ЗОНА» 16+ «Необъяснимо, но факт» 16+

Д/с «Корабль» 12+ Т/с «СИЛЬНЕЕ ОГНЯ» 16+ Новости Х/ф «ВТОРЖЕНИЕ» Т/с «НА УГЛУ, У ПАТРИАРШИХ-4» 16+ Новости Д/с «Отечественное стрелковое оружие» 12+ Т/с «КАПКАН» 16+ Новости Т/с «КАПКАН» 16+

16:15 17:25 18:30 18:45 19:05 19:45 20:30 21:15 22:00 22:30 22:55 00:20 00:55 01:50

«Евроньюс» «Наблюдатель» Т/с «ПЕРРИ МЭЙСОН» «Охота на Льва» Острова. Виктор Павлов Д/с «Географические открытия» «Полиглот» Пятое измерение Новости культуры Спектакль «Чудаки» «Альберобелло - столица «Трул ли» «Звезды мировой оперной сцены» Д/с «Географические открытия» Новости культуры Главная роль «Человек и война» «Полиглот» Больше, чем любовь «Игра в бисер» Д/с «Мира. Дочь командарма Убо ревича» Новости культуры Х/ф «МОЛЧАНИЕ ЖАННЫ» «Фантазия по-американски для двух роялей» Т/с «ПЕРРИ МЭЙСОН» «Константин Циолковский»

05:00 «По закону» 16+ 06:00 М/с «Бэтмен»

«Афиша» 12+ «Модный взгляд» 12+ «Территория успеха» 12+ «Не родись красивой» 16+ «Новости 24» 16+ «Званый ужин» 16+ Т/с «СЛЕДАКИ» 16+ «Экстренный вызов» 16+ «Территория успеха» 12+ Музыка на канале 12+ «Званый ужин» 16+ «Засуди меня» 16+ «Семейные драмы» 16+ «Не ври мне!» 16+ «Верное средство» 16+ «Экстренный вызов» 16+ Новости 12+ «Медикус» 12+ «Территория заблуждений» 16+ «Пища богов» 16+ «Экстренный вызов» 16+ «Новости 24» 16+ Х/ф «НАПАДЕНИЕ НА 13-Й УЧАС ТОК» 16+ 02:00 Т/с «СВЕРХЪЕСТЕСТВЕННОЕ» 12+ 02:45 Х/ф «НАПАДЕНИЕ НА 13-Й УЧАС ТОК» 16+

06:00 08:10 10:00 11:00 11:30 12:30 13:00 14:00 15:00 16:00 17:00 18:00 18:30 19:00 20:45 21:45 22:45 23:15

Мультфильмы Т/с «КОСТИ» 12+ «Параллельный мир» 12+ «Х-Версии» 12+ «Охотники за привидениями» 16+ «Городские легенды» 12+ Т/с «МОЛОДОЙ ВОЛКОДАВ» 16+ «Загадки истории» 12+ «Мистические истории» 12+ «Гадалка» 12+ «Параллельный мир» 12+ «Х-Версии» 12+ «Охотники за привидениями» 16+ Т/с «КОСТИ» 12+ «Мистические истории» 12+ «Загадки истории» 12+ «Х-Версии» 12+ Х/ф «НА РАССТОЯНИИ УДАРА» 16+

01:15 Х/ф «ТЕМНАЯ СТОРОНА СТРАС ТИ» 16+ 03:45 Т/с «ОХОТНИКИ НА МОНСТРОВ» 12+ 05:45 Мультфильмы

07:00 07:10 08:00 10:45 11:00 11:30 13:00 13:30 16:00 16:30 17:00 18:00 19:00 19:30 20:00 21:30 23:00 23:25 00:10

«Сейчас» «Вне закона» 16+ «Утро на «5» 6+ «Место происшествия» «Сейчас» Т/с «РАЗВЕДЧИКИ» 16+ «Сейчас» Т/с «РАЗВЕДЧИКИ» 16+ «Место происшествия» «Сейчас» «Открытая студия» «Вне закона» 16+ «Место происшествия» «Сейчас» Т/с «ДЕТЕКТИВЫ» 16+ Т/с «СЛЕД» 16+ «Сейчас» Т/с «СЛЕД» 16+ Х/ф «СЕКС-МИССИЯ, ИЛИ НО ВЫЕ АМАЗОНКИ» 16+ 02:20 Х/ф «УКРАДЕННЫЙ ПОЕЗД» 12+ 03:55 Х/ф «ОБЪЯСНЕНИЕ В ЛЮБВИ» 12+

06:05 06:35 06:50 07:30 08:00 08:50 09:20 10:05 10:15 10:45 11:40 12:00 12:10 13:55 14:25

«Пороботители» Вести.ru «Моя планета» «Законы природы» «Все включено» 16+ Пороботители «Моя планета» Вести-Спорт «Диалоги о рыбалке» «Все включено» 16+ Вести.ru Вести-Спорт Х/ф «ЧЕРНЫЙ ГРОМ» 16+ Пожарный на линии огня Вести.ru

14:45 Вести-Спорт 14:55 «Братство кольца» 15:25 Х/ф «ГОСПОДА ОФИЦЕРЫ. СПАСТИ ИМПЕРАТОРА» 16+ 17:30 «Спецназ» 18:30 «Наука 2.0. ЕХперименты» 20:00 Х/ф «УЛЬТРАФИОЛЕТ» 16+ 21:45 Х/ф «ОБИТЕЛЬ ЗЛА» 16+ 23:40 Х/ф «ОБИТЕЛЬ ЗЛА-2» 16+ 01:25 «IDетектив» 16+ 01:55 Вести-Спорт 02:10 «Планета футбола» 02:40 Футбол. «Куинз Парк Рей нджерс» - «Манчестер Сити» 04:40 Вести.ru 04:55 «Что-то с памятью моей стало...» 05:45 «Моя планета»

05:00 05:30 06:00 06:55 07:20 09:00 09:30 10:30 11:25 11:55 12:45 13:40 15:25 16:20 17:15 18:10 18:40 19:35 21:25 22:20 23:10 23:40 00:05 01:00 02:20 02:45 03:15 04:05

«В теме» «Знакомство с родителями» 16+ «Мисс «Детсад» 12+ «Платье на счастье» 12+ «Топ-модель по-американски» 16+ «В теме» «Соблазны» 16+ «Кошмары на кухне» 16+ «Знакомство с родителями» 16+ «Мисс «Детсад» 12+ «Платье на счастье» 12+ «Топ-модель по-американски» 16+ Т/с «ЗАЧАРОВАННЫЕ» 12+ Т/с «ТАЙНЫ СМОЛВИЛЯ» 12+ «10 поводов влюбиться» 16+ «Брак или никак» 16+ «Кошмары на кухне» 16+ «Фактор страха» Т/с «ЗАЧАРОВАННЫЕ» 12+ Т/с «ТАЙНЫ СМОЛВИЛЯ» 12+ Т/с «ТАЙНЫЙ ДНЕВНИК ДЕВУШ КИ ПО ВЫЗОВУ» 18+ «В теме» «Смеха ради» 16+ «Sex-битва» 18+ «Соблазны» 16+ «Брак или никак» 16+ «10 поводов влюбиться» 16+ «Смеха ради» 16+

29 января, Вторник

05:30 09:00 10:15 11:10 11:40 12:25 13:25 14:10 14:40 14:50 15:55

06:30 07:00 07:15 07:30 08:30 09:00 10:00 12:00 12:30 12:45 13:00 14:00 15:00 16:00 17:00 19:00 19:30 19:45 20:00 22:00 23:00 23:30 23:50

17:15 Д/с «Легенды советского сыска» 16+ 18:00 Новости 18:30 Д/с «Война в лесах» 16+ 19:55 Т/с «НА УГЛУ, У ПАТРИАРШИХ-4» 16+ 22:00 Новости 22:30 Т/с «ПРОТИВОСТОЯНИЕ» 12+ 00:45 Х/ф «ПОКА ФРОНТ В ОБОРО НЕ» 16+ 02:25 Д/с «Легенды советского сыска» 16+ 03:10 Т/с «КАПКАН» 16+

30 января, Среда

04:00 08:00 08:05 08:45 09:55 11:00 11:20 12:00 13:00 13:25 14:00 14:15 14:50 15:20 16:00 17:00 17:50 18:50 20:00 20:30 22:25 23:00 23:20 00:10 02:00 02:05

06:00 10:00 10:45 11:30 12:00 12:30 12:50 13:50

14:50 15:00 15:30 15:50 16:45 17:45 18:00

18:30 18:50 20:40 21:00 21:30 21:40 22:30 00:25 01:20 01:40 03:40 05:25

Вести-Алтай Т/с «ТАЙНЫ СЛЕДСТВИЯ» 12+ Вести-Алтай Вести «Спокойной ночи, малыши!» «Прямой эфир» 12+ Т/с «ГРОМ» «Планета Вавилон. Хроники вели кой рецессии» «Вести+» Х/ф «РЕВОЛЬВЕРЫ» 16+ Т/с «ЧАК-4» 16+ «Комната смеха»

06:00 «НТВ утром» 08:05 Т/с «ВОЗВРАЩЕНИЕ МУХТА РА» 16+ 10:00 Сегодня 10:20 «Чудо техники» 12+ 10:55 «До суда» 16+ 12:00 Суд присяжных 16+ 13:00 Сегодня 13:25 Суд присяжных 16+ 14:35 Т/с «СУПРУГИ» 16+ 15:30 ЧП 16:00 Сегодня 16:25 «Прокурорская проверка» 16+ 17:40 «Говорим и показываем» 16+ 18:30 ЧП 19:00 Сегодня 19:30 Т/с «ПЕТРОВИЧ» 16+ 20:00 ТВ «Спектр» 21:00 Т/с «ПЕТРОВИЧ» 16+ 21:30 Т/с «ОДИНОКИЙ ВОЛК» 16+ 23:15 Сегодня 23:35 Т/с «БРИГАДА» 18+ 00:35 Т/с «ДЕМОНЫ» 16+ 01:40 Квартирный вопрос 02:40 Дикий мир 03:00 Т/с «ЗАКОН И ПОРЯДОК» 16+ 04:50 «Судебный детектив» 16+

06:00 М/с «Гуфи и его команда» 6+ 07:00 М/с «Скуби Ду» 6+ 07:30 М/с «Чародейки» 12+

08:00 09:00 09:30 10:30 11:30 13:00 13:30 14:00

03:55 05:00

«Даешь молодежь!» 16+ «6 кадров» 16+ Т/с «МЕТОД ЛАВРОВОЙ» 16+ Т/с «ВОРОНИНЫ» 16+ М/ф «Сказки Шрэкова болота» 6+ «Даешь молодежь!» 16+ «6 кадров» 16+ Х/ф «ЛЮБОВЬ И ПРОЧИЕ НЕП РИЯТНОСТИ» 16+ «6 кадров» 16+ М/ф «Кунг-фу панда. Невероятные истории» 6+ Т/с «ВОСЬМИДЕСЯТЫЕ» 16+ Т/с «ВОРОНИНЫ» 16+ Т/с «КУХНЯ» 16+ Т/с «ВОСЬМИДЕСЯТЫЕ» 16+ Т/с «МЕТОД ЛАВРОВОЙ» 16+ Х/ф «ПОМЕНЯТЬСЯ МЕСТАМИ» 16+ Жизнь респектабельного бизнес мена Луиса Уинтропа Третьего, управляющего богатейшей компании с Уолл-Стрит, круто меняется после того, как его боссы, братья Дьюк, заключают необычное пари. Один из бра тьев посчитал, что управлять компанией может кто угодно, даже самый отъявленный и необразованный проходимец. «Даешь молодежь!» 16+ Х/ф «НИЧЕГО НЕ ВИЖУ, НИЧЕГО НЕ СЛЫШУ» 16+ Х/ф «911. МАЛЬЧИКИ ПО ВЫЗО ВУ» 16+ Т/с «ТАКАЯ РАЗНАЯ ТАРА» 16+ Т/с «ОТВЕТНЫЙ УДАР» 16+

05:10 07:00 07:30 08:00 08:30 09:00 09:30 10:30 11:30 12:00

«Звездная жизнь» 16+ Иностранная кухня Наши новости 16+ Т/с «ОДНА ЗА ВСЕХ» 16+ Тайны тела 16+ Полезное утро Т/с «ТАНЕЦ НАШЕЙ ЛЮБВИ» 16+ По делам несовершеннолетних 16+ «Звездная жизнь» 16+ Т/с «КРЁСТНЫЙ СЫН» 16+

15:50 16:00 17:30 18:00 19:00 20:00 21:00 22:00

00:00 00:30 02:30

19:00 19:35 20:00 21:00 23:00 00:00 00:30 02:10 03:00 04:00

05:15 06:10 07:00 07:35 08:00 08:25 09:00 09:25 10:25 11:15 11:45 13:30 14:00 14:30 16:25 17:30 18:30 19:00 19:30 20:00 20:30 21:00 22:40 23:00 00:30 02:40 03:40 04:30

Наши новости 16+ Поздравь своих домашних Жены олигархов 16+ Т/с «ОСТРОВ НЕНУЖНЫХ ЛЮ ДЕЙ» 16+ Красота без жертв 16+ Т/с «ОДНА ЗА ВСЕХ» 16+ Х/ф «НЕВЕРНОСТЬ» 16+ «Звездные истории» 16+ Т/с «ПРОРОК» 16+ Я боюсь 16+

«Школа ремонта» 12+ Т/с «САША + МАША» 16+ Наши новости М/с «Покемоны» 12+ М/с «Эй, Арнольд!» 12+ Т/с «СЧАСТЛИВЫ ВМЕСТЕ» 16+ Т/с «АЙКАРЛИ» 12+ М/с «Кунг-фу панда» 12+ М/с «Губка Боб-Квадратные шта ны» 12+ Т/с «ЖЕНСКАЯ ЛИГА» 16+ Х/ф «ЭЛВИН И БУРУНДУКИ-2» 12+ Т/с «УНИВЕР» 16+ Т/с «СЧАСТЛИВЫ ВМЕСТЕ» 16+ «Дом-2» 16+ Т/с «ИНТЕРНЫ» 16+ Т/с «РЕАЛЬНЫЕ ПАЦАНЫ» 16+ Т/с «УНИВЕР» 16+ Т/с «ДЕФФЧОНКИ» 16+ Наши новости Т/с «УНИВЕР» 16+ Т/с «ДЕФФЧОНКИ» 16+ Х/ф «КРУТОЙ ПАРЕНЬ» 16+ «Комеди Клаб» 16+ «Дом-2» 16+ Х/ф «МАЛЕНЬКИЕ ГИГАНТЫ» 16+ «СуперИнтуиция» 16+ Т/с «СУМЕРЕЧНАЯ ЗОНА» 16+ «Необъяснимо, но факт» 16+

06:00 Д/с «Корабль» 12+ 07:00 Д/с «Отечественное стрелковое оружие» 12+

14:10 16:00 16:15 17:15 18:00 18:30 19:55 22:00 22:30 01:00 03:10

05:30 09:00 10:15 11:10 11:40 12:25 13:25 14:10 14:40 14:50 16:15 17:05 17:25 18:30 18:45 19:05 19:45 20:30 21:15 22:00 22:30 22:55

«Евроньюс» «Наблюдатель» Т/с «ПЕРРИ МЭЙСОН» «Охота на Льва» Больше, чем любовь Д/с «Географические открытия» «Полиглот» Красуйся, град Петров! Новости культуры Спектакль «Вишневый сад» «Звезды мировой оперной сцены» «Бюст Победоносцева» Д/с «Географические открытия» Новости культуры Главная роль Абсолютный слух «Полиглот» «Леонид Гайдай... И немного о «Бриллиантах» Магия кино Д/с «Мира. Дочь командарма Убо ревича» Новости культуры Х/ф «КАРМЕН»

00:30 Й.Гайдн. Концерт для 4-х солиру ющих инструментов с оркестром. 00:55 Т/с «ПЕРРИ МЭЙСОН» 01:50 «Данте Алигьери»

05:00 06:00 06:30 07:00 07:15 07:30 08:30 09:00 10:00 12:00 12:30 13:00 14:00 15:00 16:00 17:00 19:00 19:30 19:45 20:00 23:00 23:30 23:50 02:10

«По закону» 16+ М/с «Бэтмен» «Культурная столица» 12+ «Территория успеха» 12+ «Медикус» 12+ «Не родись красивой» 16+ «Новости 24» 16+ «Званый ужин» 16+ Т/с «СЛЕДАКИ» 16+ «Экстренный вызов» 16+ «Медикус» 12+ «Званый ужин» 16+ «Засуди меня» 16+ «Семейные драмы» 16+ «Не ври мне!» 16+ «Верное средство» 16+ «Экстренный вызов» 16+ Новости 12+ «Чемпион» 6+ «Темная магия золота» 16+ «Экстренный вызов» 16+ «Новости 24» 16+ Х/ф «ЧЕЛОВЕК-ВОЛК» 16+ Т/с «СВЕРХЪЕСТЕСТВЕННОЕ» 12+ 03:00 Х/ф «ЧЕЛОВЕК-ВОЛК» 16+

06:00 08:10 10:00 11:00 11:30 12:30 13:00 14:00 15:00 16:00 17:00 18:00 18:30

19:00 20:45 21:45 22:45 23:15

Т/с «КОСТИ» 12+ «Мистические истории» 12+ «Загадки истории» 12+ «Х-Версии» 12+ Х/ф «ПРЕЗУМПЦИЯ НЕВИНОВ НОСТИ» 16+ 01:45 Х/ф «ПРИЗРАКИ БЫВШИХ ПОД РУЖЕК» 16+ 03:45 Т/с «ОХОТНИКИ НА МОНСТРОВ» 12+ 05:45 Мультфильмы

07:00 07:10 08:00 10:45 11:00 11:30 13:00 13:30 16:00 16:30 17:00 18:00 19:00 19:30 20:00 21:30 23:00 23:25 00:10 02:10 04:55

«Сейчас» «Вне закона» 16+ «Утро на «5» 6+ «Место происшествия» «Сейчас» Т/с «РАЗВЕДЧИКИ» 16+ «Сейчас» Т/с «РАЗВЕДЧИКИ» 16+ «Место происшествия» «Сейчас» «Открытая студия» «Вне закона» 16+ «Место происшествия» «Сейчас» Т/с «ДЕТЕКТИВЫ» 16+ Т/с «СЛЕД» 16+ «Сейчас» Т/с «СЛЕД» 16+ Х/ф «ЗА СПИЧКАМИ» 12+ Х/ф «31 ИЮНЯ» 12+ Х/ф «УКРАДЕННЫЙ ПОЕЗД» 12+

06:10 Х/ф «КАРТЫ, ДЕНЬГИ И ДВА СТВОЛА» 16+ 08:00 «Все включено» 16+ 08:50 «Суперлайнер: инструкция по сборке» 10:05 Вести-Спорт 10:15 «Язь против еды» 10:45 «Все включено» 16+ 11:40 Вести.ru 12:00 Вести-Спорт 12:10 Х/ф «КАРТЫ, ДЕНЬГИ И ДВА

14:15 14:35 14:45 15:45 17:40 19:25 19:55 22:15 01:25 01:55 02:10 02:40 04:40 04:55

05:00 05:30 06:00 06:55 07:20 09:00 09:30 10:30 11:25 11:55 12:45 13:40 15:25 16:20 17:15 18:10 18:40 19:35 21:25 22:20 23:10 23:40 00:05 00:55 02:20 02:45 03:15 04:10

СТВОЛА» 16+ Вести.ru Вести-Спорт Горнолыжный спорт. Кубок мира Х/ф «ОБИТЕЛЬ ЗЛА» 16+ Х/ф «ОБИТЕЛЬ ЗЛА-2» 16+ «Основной состав» Хоккей. «Салават Юлаев» «Авангард» Т/с «ОХОТНИКИ ЗА КАРАВАНА МИ» 16+ «Полигон» Вести-Спорт «Планета футбола» Футбол. «Арсенал» - «Ливерпуль» Вести.ru «Моя планета»

30 января, Среда

11:00 13:00 13:15

Т/с «ПРОТИВОСТОЯНИЕ» 12+ Новости Т/с «ПРОТИВОСТОЯНИЕ» 12+ «Сильная Россия. Энергетический прорыв» 12+ Т/с «НА УГЛУ, У ПАТРИАРШИХ-4» 16+ Новости Д/с «Отечественное стрелковое оружие» 12+ Т/с «КАПКАН» 16+ Новости Т/с «КАПКАН» 16+ Д/с «Легенды советского сыска» 16+ Новости Д/с «Война в лесах» 16+ Т/с «НА УГЛУ, У ПАТРИАРШИХ-4» 16+ Новости Т/с «ПРОТИВОСТОЯНИЕ» 12+ Х/ф «ВТОРЖЕНИЕ» 16+ Т/с «КАПКАН» 16+

07:45 09:00 09:15 10:20

31 января, Четверг Товары народного потребления подлежат обязательной сертификации. Цены и скидки, указанные в газете, действительны на момент публикации. Кредиты предоставляются банками-партнерами. «Сегодня в продаже» № 3/1 (370/1) 26.01.2013

04:00 08:00 08:05 08:45 09:55 11:00 11:20 12:00 13:00 13:25 14:00 14:15 14:50 15:20 16:00 17:00 17:50 18:50 20:00 20:30 22:25 23:00 23:20 00:10

«Доброе утро» Новости «Контрольная закупка» «Жить здорово!» 12+ «Модный приговор» Новости «Время обедать!» «Доброго здоровьица!» 12+ Другие новости «Понять. Простить» 12+ Новости «Хочу знать» «Ты не один» 16+ «Дешево и сердито» Т/с «НЕРАВНЫЙ БРАК» 16+ Вечерние новости «Давай поженимся!» 16+ «Пусть говорят» 16+ «Время» Т/с «НОЧНЫЕ ЛАСТОЧКИ» 16+ «Вечерний Ургант» 16+ Ночные новости «На ночь глядя» 12+ Х/ф «ПРИВЕТ СЕМЬЕ!» 12+ В канун Рождества любимый сын семьи Стоунов Эверетт привозит на праздничный ужин свою невесту - успешную ман хэттенскую барышню Мередит. Однако все члены дружного семейства Стоунов принимают девушку в штыки. Раздоса дованная этим обстоятельс твом, Мередит звонит своей сестре Джулии и уговаривает её приехать к ней, чтобы оказать моральную поддержку. Но визит обаятельной Джулии еще боль ше осложняет ситуацию… 02:20 Т/с «24 ЧАСА» 16+ 03:10 «Контрольная закупка»

06:00 «Утро России» 10:00 «1000 мелочей» 10:45 «О самом главном»

11:30 12:00 12:30 12:50 13:50

17:45 18:00 18:30 18:50 20:40 21:00 21:30 21:40 22:30 00:25 02:00 03:00 04:55 05:45

Т/с «КУЛАГИН И ПАРТНЕРЫ» 12+ Вести Вести-Сибирь Т/с «ТАЙНЫ СЛЕДСТВИЯ» 12+ «Дело Х. Следствие продолжает ся» 12+ Вести. Дежурная часть Вести Вести-Алтай Т/с «ЕФРОСИНЬЯ» Т/с «ТАЙНЫ ИНСТИТУТА БЛАГО РОДНЫХ ДЕВИЦ» Вести. Дежурная часть Вести Вести-Алтай Т/с «ТАЙНЫ СЛЕДСТВИЯ» 12+ Вести-Алтай Вести «Спокойной ночи, малыши!» «Прямой эфир» 12+ Т/с «ГРОМ» «Поединок» 12+ «Приказываю жить. Дубынин». 12+ Х/ф «ЖУТКИЙ, ЗЛОБНЫЙ» 16+ «Комната смеха» Вести. Дежурная часть

06:00 08:05 10:00 10:20 10:55 12:00 13:00 13:25 14:35 15:30 16:00 16:25 17:40 18:30 19:00 19:30 21:30 23:15 23:35 00:35

«НТВ утром» Т/с «ВОЗВРАЩЕНИЕ МУХТАРА» 16+ Сегодня «Медицинские тайны» 16+ «До суда» 16+ Суд присяжных 16+ Сегодня Суд присяжных 16+ Т/с «СУПРУГИ» 16+ ЧП Сегодня «Прокурорская проверка» 16+ «Говорим и показываем» 16+ ЧП Сегодня Т/с «ПЕТРОВИЧ» 16+ Т/с «ОДИНОКИЙ ВОЛК» 16+ Сегодня Т/с «БРИГАДА» 18+ Т/с «ДЕМОНЫ» 16+

14:50 15:00 15:30 15:50 16:45

01:40 02:40 03:00 04:50

«Дачный ответ» Дикий мир Т/с «ЗАКОН И ПОРЯДОК» 16+ «Судебный детектив» 16+

02:30 03:30 04:30 05:30

«Звездная жизнь» 16+ Т/с «ПРОРОК» 16+ Я боюсь 16+ Тайны тела 16+

06:00 07:00 07:30 08:00 09:00 09:30 10:30 13:00 13:30 14:00 16:00 17:30 18:00 19:00 20:00 21:00 22:00 00:00 00:30 02:45 04:10

М/с «Гуфи и его команда» 6+ М/с «Скуби Ду» 6+ М/с «Чародейки» 12+ «Даешь молодежь!» 16+ «6 кадров» 16+ Т/с «МЕТОД ЛАВРОВОЙ» 16+ Т/с «ВОРОНИНЫ» 16+ «Даешь молодежь!» 16+ «6 кадров» 16+ Х/ф «ПОМЕНЯТЬСЯ МЕСТАМИ» 16+ М/ф «История игрушек» 6+ Т/с «ВОСЬМИДЕСЯТЫЕ» 16+ Т/с «ВОРОНИНЫ» 16+ Т/с «КУХНЯ» 16+ Т/с «ВОСЬМИДЕСЯТЫЕ» 16+ Т/с «МЕТОД ЛАВРОВОЙ» 16+ Х/ф «ПРЕДСТАВЬ СЕБЕ» 16+ «Даешь молодежь!» 16+ Х/ф «РОКОВОЕ ВЛЕЧЕНИЕ» 18+ Х/ф «ДАДЛИ СПРАВЕДЛИВЫЙ» 12+ Т/с «ОТВЕТНЫЙ УДАР» 16+

05:30 06:25 07:00 07:35 08:00 08:25 09:00 09:25 10:25

«Школа ремонта» 12+ Т/с «САША + МАША» 16+ Наши новости М/с «Покемоны» 12+ М/с «Эй, Арнольд!» 12+ Т/с «СЧАСТЛИВЫ ВМЕСТЕ» 16+ Т/с «АЙКАРЛИ» 12+ М/с «Кунг-фу панда» 12+ М/с «Губка Боб-Квадратные шта ны» 12+ Т/с «ЖЕНСКАЯ ЛИГА» 16+ Х/ф «КРУТОЙ ПАРЕНЬ» 16+ Т/с «УНИВЕР» 16+ Т/с «СЧАСТЛИВЫ ВМЕСТЕ» 16+ «Дом-2» 16+ Т/с «ИНТЕРНЫ» 16+ Т/с «РЕАЛЬНЫЕ ПАЦАНЫ» 16+ Т/с «УНИВЕР» 16+ Т/с «ДЕФФЧОНКИ» 16+ Наши новости Т/с «УНИВЕР» 16+ Т/с «ДЕФФЧОНКИ» 16+ Х/ф «ТОТ САМЫЙ ЧЕЛОВЕК» 16+ «Комеди Клаб» 16+ «Дом-2» 16+ Х/ф «ОНО ЖИВЕТ» 18+ «СуперИнтуиция» 16+ Т/с «СУМЕРЕЧНАЯ ЗОНА» 16+ «Необъяснимо, но факт» 16+

05:00 06:00 07:00 07:30 08:00 08:30 09:00 09:30 10:30 11:25 19:00 19:35 20:00 21:00

Спросите повара 16+ Красота требует! 16+ Иностранная кухня Наши новости 16+ Т/с «ОДНА ЗА ВСЕХ» 16+ Тайны тела 16+ Полезное утро Т/с «ТАНЕЦ НАШЕЙ ЛЮБВИ» 16+ «Звездная жизнь» 16+ Т/с «ПОХИЩЕНИЕ БОГИНИ» 16+ Наши новости 16+ Наше время 16+ Жены олигархов 16+ Т/с «ОСТРОВ НЕНУЖНЫХ ЛЮ ДЕЙ» 16+ 23:00 Красота без жертв 16+ 00:00 Т/с «ОДНА ЗА ВСЕХ» 16+ 00:30 Х/ф «СПАСИБО ЗА ЛЮБОВЬ» 16+

11:15 11:45 13:30 14:00 14:30 16:25 17:30 18:30 19:00 19:30 20:00 20:30 21:00 22:35 23:00 00:30 02:15 03:20 04:10

06:00 Д/с «Корабль» 12+ 07:05 Д/с «Отечественное стрелковое оружие» 12+ 07:50 Т/с «ПРОТИВОСТОЯНИЕ» 12+ 09:00 Новости 09:15 Т/с «ПРОТИВОСТОЯНИЕ» 12+ 10:35 Д/с «Оружие ХХ века» 12+ 11:00 Т/с «НА УГЛУ, У ПАТРИАРШИХ-4» 16+ 13:00 Новости

12:25 13:25 14:10 14:40 14:50 16:15 17:25 18:30 18:45 19:05 19:45 20:30 21:15 22:00 22:30 22:55 00:25 00:55 01:50

«Евроньюс» «Наблюдатель» Т/с «ПЕРРИ МЭЙСОН» «Охота на Льва» «Леонид Гайдай... И немного о «Бриллиантах» Д/с «Географические открытия» «Полиглот» Письма из провинции Новости культуры Спектакль «Вишневый сад» «Звезды мировой оперной сцены» Д/с «Географические открытия» Новости культуры Главная роль Черные дыры. Белые пятна «Полиглот» «За волгой для нас земли нет!» Культурная революция Д/с «Мира. Дочь командарма Убо ревича» Новости культуры Х/ф «МАНОН ЛЕСКО» Камерный хор Московской консер ватории Т/с «ПЕРРИ МЭЙСОН» «Фрэнсис Бэкон»

«По закону» 16+ М/с «Бэтмен» «Чемпион» 6+ «Территория успеха» 12+ «Медикус» 12+ «Чемпион» 6+ «Не родись красивой» -ая 16+ «Новости 24» 16+ «Званый ужин» 16+ Т/с «СЛЕДАКИ» 16+ «Экстренный вызов» 16+ «Чемпион» 6+ Музыка на канале 12+ «Званый ужин» 16+ «Засуди меня» 16+ «Семейные драмы» 16+ «Не ври мне!» 16+ «Верное средство» 16+ «Экстренный вызов» 16+ Новости 12+ «Модный взгляд» 12+ «Прости меня» 16+ «Адская кухня - 2» 16+ «Смотреть всем!» 16+ «Экстренный вызов» 16+ «Новости 24» 16+ Х/ф «КРАСНАЯ ЖАРА» 16+ Т/с «СВЕРХЪЕСТЕСТВЕННОЕ» 12+ 02:40 Х/ф «ДЖОННИ-КРАСАВЧИК» 16+ 04:30 «Дураки, дороги, деньги» 16+

06:00 08:10 10:00 11:00 11:30 12:30 13:00 14:00 15:00 16:00 17:00 18:00 18:30

01:00 02:00 04:30 05:30

07:00 07:10 08:00 10:45 11:00 11:30 13:00 13:30 13:55

Т/с «КОСТИ» 12+ «Мистические истории» 12+ «Загадки истории» 12+ «Х-Версии» 12+ Х/ф «ПАРАНОРМАЛЬНОЕ ЯВЛЕ НИЕ» 16+ «Большая Игра Покер Старз» 18+ Х/ф «ПРЕЗУМПЦИЯ НЕВИНОВ НОСТИ» 16+ Т/с «ОХОТНИКИ НА МОНСТРОВ» 12+ «Как это сделано» 12+

04:20

«Сейчас» «Вне закона» 16+ «Утро на «5» 6+ «Место происшествия» «Сейчас» Х/ф «ЗА СПИЧКАМИ» 12+ «Сейчас» Х/ф «ЗА СПИЧКАМИ» 12+ Х/ф «СЕКС-МИССИЯ, ИЛИ НО ВЫЕ АМАЗОНКИ» 16+ «Место происшествия» «Сейчас» «Открытая студия» «Вне закона» 16+ «Место происшествия» «Сейчас» Т/с «ДЕТЕКТИВЫ» 16+ Т/с «СЛЕД» 16+ «Сейчас» Т/с «СЛЕД» 16+ Х/ф «ПРИНЦЕССА НА БОБАХ» 16+ Х/ф «ВЛЮБЛЕН ПО СОБСТВЕН НОМУ ЖЕЛАНИЮ» 12+ Х/ф «31 ИЮНЯ» 12+

08:00 08:50 10:05 10:15 10:45 11:40 12:00 12:10

«Все включено» 16+ «Что-то с памятью моей стало...» Вести-Спорт «Рейтинг Баженова» «Все включено» 16+ Вести.ru Вести-Спорт Х/ф «ОБИТЕЛЬ ЗЛА» 16+

16:00 16:30 17:00 18:00 19:00 19:30 20:00 21:30 23:00 23:25 00:10 02:30

14:00 14:30 14:50 15:00 15:55 16:55 20:15 20:25 21:25 23:55 01:10 03:00 03:15 05:00 05:30 05:45

05:00 05:30 06:00 06:55 07:20 09:05 09:30 10:30 11:25 11:55 12:45 13:40 15:25 16:20 17:15 18:10 18:40 19:35 21:25 22:20 23:10 23:40 00:05 00:55 02:20 02:45 03:15 04:10

Строительство Вести.ru Вести-Спорт «Спецназ» «Полигон» Т/с «ОХОТНИКИ ЗА КАРАВАНА МИ» 16+ Вести-Спорт «Удар головой» Футбол. ЦСКА - «Шахтер» Профессиональный бокс Хоккей с мячом. Россия - Швеция Вести-Спорт Х/ф «ПОГОНЯ» 16+ Мир без школ Вести.ru «Удар головой»

31 января, Четверг

05:30 09:00 10:15 11:10 11:40

05:00 06:00 06:30 06:45 07:00 07:15 07:30 08:30 09:00 10:00 12:00 12:30 12:45 13:00 14:00 15:00 16:00 17:00 19:00 19:30 19:45 20:00 21:00 22:30 23:00 23:30 23:50 02:00

19:00 20:45 21:45 22:45 23:15

13:15 Д/с «Отечественное стрелковое оружие» 12+ Т/с «КАПКАН» 16+ Новости Т/с «КАПКАН» 16+ Д/с «Легенды советского сыска» 16+ 18:00 Новости 18:30 Д/с «Война в лесах» 16+ 19:55 Т/с «НА УГЛУ, У ПАТРИАРШИХ-4» 16+ 22:00 Новости 22:30 Т/с «ПРОТИВОСТОЯНИЕ» 12+ 23:50 Х/ф «ЗМЕИНЫЙ ИСТОЧНИК» 16+ 01:35 Д/с «Легенды советского сыска» 16+ 03:10 Т/с «КАПКАН» 16+ 14:10 16:00 16:15 17:15

1 февраля, Пятница

04:00 08:00 08:05 08:45 09:55 11:00 11:20 12:00 13:00 13:25 14:00 14:15 14:50 16:00 17:00 17:50 18:50 20:00 20:30 22:00 22:50 23:55 01:50 03:25

06:00 09:55 10:05 10:45 11:30 12:00 12:30 12:50 13:50

14:50 15:00 15:30 15:50 16:45 17:45 18:00

«Доброе утро» Новости «Контрольная закупка» «Жить здорово!» 12+ «Модный приговор» Новости «Время обедать!» «Доброго здоровьица!» 12+ Другие новости «Понять. Простить» 12+ Новости «Хочу знать» «Ералаш» «Жди меня» Вечерние новости «Человек и закон» «Поле чудес» «Время» Х/ф «КАВКАЗСКАЯ ПЛЕННИЦА, ИЛИ НОВЫЕ ПРИКЛЮЧЕНИЯ ШУРИКА» «Вечерний Ургант» 16+ Т/с «ПОСЛЕ ШКОЛЫ» 12+ Х/ф «БРАТЬЯ» 16+ Х/ф «ЛЮБОВНОЕ ГНЕЗДЫШКО» «Контрольная закупка»

«Утро России» «Мусульмане» «1000 мелочей» «О самом главном» Т/с «КУЛАГИН И ПАРТНЕРЫ» 12+ Вести Вести-Сибирь Т/с «ТАЙНЫ СЛЕДСТВИЯ» 12+ «Дело Х. Следствие продолжает ся» 12+ Вести. Дежурная часть Вести Вести-Алтай Т/с «ЕФРОСИНЬЯ» Т/с «ТАЙНЫ ИНСТИТУТА БЛАГО РОДНЫХ ДЕВИЦ» Вести. Дежурная часть Вести

18:30 18:50 20:40 21:00 21:30 21:40 22:30 00:25

Вести-Алтай Т/с «ТАЙНЫ СЛЕДСТВИЯ» 12+ Вести-Алтай Вести «Спокойной ночи, малыши!» «Прямой эфир» 12+ «Юрмала» 12+ Х/ф «ЕЕ СЕРДЦЕ» 12+ 22-летняя Вика - бойкая радиоведущая, тусовщица и сплетница. Внезапно Вике становится плохо прямо во время радиоэфира. В больнице выясняется, что у девушки серьезные проблемы с сердцем, и отчет ее жизни идет на часы. Вике подбирают донора - неиз вестную женщину, попавшую под автомобиль, и оперируют вне очереди. Операция проходит удачно. Чужое сердце прижи лось, Вика идет на поправку. Возле нее все время находится ее парень Денис. Еще находясь в палате интенсивной терапии, Вика неожиданно для себя начинает рисовать - раньше такого таланта девушка за собой не замечала. 02:20 Х/ф «ВРАГ №1» 12+ 04:15 Т/с «ЧАК-4» 16+

06:00 «НТВ утром» 08:05 Т/с «ВОЗВРАЩЕНИЕ МУХТА РА» 16+ 09:05 «Женский взгляд» 10:00 Сегодня 10:20 Спасатели 16+ 10:55 «До суда» 16+ 12:00 Суд присяжных 16+ 13:00 Сегодня 13:25 Суд присяжных 16+ 14:35 Т/с «СУПРУГИ» 16+ 15:30 ЧП 16:00 Сегодня 16:25 «Прокурорская проверка» 16+ 17:40 «Говорим и показываем» 16+

18:30 19:00 19:30 23:25 01:30 02:25 02:45 04:45

ЧП Сегодня Т/с «ПЕТРОВИЧ» 16+ Т/с «БРИГАДА» 18+ «Сталинград. Противостояние» 16+ Дикий мир Т/с «ЗАКОН И ПОРЯДОК» 16+ «Кремлевские похороны» 16+

06:00 07:00 07:30 08:00 09:00 09:30 10:30 11:30 13:00 13:30 14:00 15:45 17:30 18:00 19:00 21:00

23:15 00:15 02:15 04:15 05:10 05:35

М/с «Гуфи и его команда» 6+ М/с «Скуби Ду» 6+ М/с «Чародейки» 12+ «Даешь молодежь!» 16+ «6 кадров» 16+ Т/с «МЕТОД ЛАВРОВОЙ» 16+ Т/с «ВОРОНИНЫ» 16+ М/ф «История игрушек» 6+ «Даешь молодежь!» 16+ «6 кадров» 16+ Х/ф «ПРЕДСТАВЬ СЕБЕ» 16+ М/ф «История игрушек-2» 6+ Т/с «ВОСЬМИДЕСЯТЫЕ» 16+ Т/с «ВОРОНИНЫ» 16+ Шоу «Уральских пельменей» 16+ Х/ф «ПОЕЗДКА В АМЕРИКУ» 16+ Наследный принц африканского государства хочет сам найти себе жену и едет для этого в Америку. Там он представляется обычным человеком и посту пает на работу в закусочную, так как его выбор пал на дочь хозяина. Шоу «Уральских пельменей» 16+ Х/ф «ДЕНЬ СУРКА» 12+ Х/ф «ПРОСТИ ЗА ЛЮБОВЬ» 16+ Т/с «ОТВЕТНЫЙ УДАР» 16+ Мультфильмы Музыка на СТС 16+

06:00 07:00 07:30 08:00 08:30

Красота требует! 16+ Иностранная кухня Наши новости 16+ Т/с «ОДНА ЗА ВСЕХ» 16+ «Моя правда» 16+

09:00 Полезное утро 09:30 Х/ф «ЛИЧНОЕ ДЕЛО СУДЬИ ИВА НОВОЙ» 16+ 11:10 «Звездная жизнь» 16+ 11:35 Т/с «СДЕЛКА» 16+ 19:00 Наши новости 16+ 19:30 «Будь готов» 19:35 Поздравь своих домашних 20:00 Х/ф «КОГДА НЕ ХВАТАЕТ ЛЮБ ВИ» 16+ 21:45 Х/ф «ЛЮБИТЬ НЕЛЬЗЯ ЗА БЫТЬ» 16+ 23:35 Т/с «ОДНА ЗА ВСЕХ» 16+ 00:30 Х/ф «МОИ ЧЕРНИЧНЫЕ НОЧИ» 12+ 02:20 «Звездная жизнь» 16+ 03:20 Т/с «ПРОРОК» 16+ 04:20 Я боюсь 16+ 05:20 Х/ф «7 ЧАСОВ ДО ГИБЕЛИ» 16+

05:10 06:05 07:00 07:35 08:00 08:25 09:00 09:25 10:25 11:15 11:45 13:30 14:00 14:30 16:25 17:30 18:30 19:00 19:30 20:00 21:00 22:00 23:00 00:30 02:40 03:40

«Школа ремонта» 12+ Т/с «САША + МАША» 16+ Наши новости М/с «Покемоны» 12+ М/с «Планета шина» Т/с «СЧАСТЛИВЫ ВМЕСТЕ» 16+ Т/с «АЙКАРЛИ» 12+ М/с «Кунг-фу панда» 12+ М/с «Губка Боб-Квадратные шта ны» 12+ Т/с «ЖЕНСКАЯ ЛИГА» 16+ Х/ф «ТОТ САМЫЙ ЧЕЛОВЕК» Т/с «УНИВЕР» 16+ Т/с «СЧАСТЛИВЫ ВМЕСТЕ» 16+ «Дом-2» 16+ Т/с «ИНТЕРНЫ» 16+ Т/с «РЕАЛЬНЫЕ ПАЦАНЫ» 16+ Т/с «УНИВЕР» 16+ Т/с «ДЕФФЧОНКИ» 16+ Наши новости Т/с «ИНТЕРНЫ» 16+ «Комеди Клаб» 16+ «Наша Russia» 16+ «Дом-2» 16+ Х/ф «НЕ БОЙСЯ ТЕМНОТЫ» 16+ «СуперИнтуиция» 16+ Т/с «СУМЕРЕЧНАЯ ЗОНА» 16+

05:30 09:00 09:20 11:10 11:40 12:10 12:25 13:25 14:10 14:40 14:50 16:25

«Евроньюс» Новости культуры Х/ф «ДЕЛО АРТАМОНОВЫХ» «Кубанские казаки и половецкие бабы» Гении и злодеи. Роберто Бартини «Часы Меншикова» Д/с «Географические открытия» «Полиглот» Личное время Новости культуры Спектакль «Незнакомец» «Кафедральный собор в Шпейере. Церковь салических императоров» 16:40 «Царская ложа» 17:20 В вашем доме

«Смехоностальгия» Новости культуры Искатели. «Кавказские амазонки» Х/ф «ОТЕЛЛО» Линия жизни Новости культуры Х/ф «ДОМ ПОД ВОДОЙ» «Скальные храмы в Махабалипураме» «Кавказские амазонки» «Франсиско Гойя»

05:00 06:00 06:30 06:55 07:10 07:30 08:30 09:00 10:00 11:00 12:30 12:45 13:00 14:00 15:00 16:00 17:00 19:00 19:25 19:30 19:45 20:00 21:00 22:00 23:00 00:00

«По закону» 16+ М/с «Бэтмен» «Культурная столица» 12+ «Медикус» 12+ «Чемпион» 6+ «Смотреть всем!» 16+ «Новости 24» 16+ «Званый ужин» 16+ Т/с «СЛЕДАКИ» 16+ «Адская кухня-2» 16+ «Модный взгляд» 12+ Музыка на канале 12+ «Званый ужин» 16+ «Засуди меня» 16+ «Семейные драмы» 16+ «Не ври мне!» 16+ «Верное средство» 16+ «Афиша» 12+ «Живой интерес» 12+ Новости 12+ «Модный взгляд» 12+ «Любовь и война» 16+ «Покинутые богами» 16+ «Тайны лунных морей» 16+ «Смотреть всем!» 16+ Х/ф «ОСЛЕПЛЕННЫЙ ЖЕЛАНИ ЯМИ» 16+ 01:45 Х/ф «ВАМПИРЫ: ДЕНЬ МЕР ТВЫХ» 16+ 03:30 Х/ф «ВЗАПЕРТИ» 16+

06:00 Мультфильмы 08:10 Т/с «КОСТИ» 12+ 10:00 «Параллельный мир» 12+

11:00 11:30 12:30 13:00 14:00 15:00 16:00 17:00 18:00 19:00 21:00 23:00 00:45 01:45 03:30 05:30

«Х-Версии» 12+ «Охотники за привидениями» 16+ «Городские легенды» 12+ Т/с «МОЛОДОЙ ВОЛКОДАВ» 16+ «Загадки истории» 12+ «Мистические истории» 12+ «Гадалка» 12+ «Параллельный мир» 12+ «Х-Версии» 12+ Т/с «МЕРЛИН» 12+ Х/ф «ПРИЗРАКИ В КОННЕКТИ КУТЕ» 16+ Х/ф «УЖАС АМИТИВИЛЛЯ» 16+ «Европейский покерный тур» 18+ Х/ф «ПАРАНОРМАЛЬНОЕ ЯВЛЕ НИЕ» 16+ Х/ф «ХОРОШИЙ НЕМЕЦ» 16+ «Как это сделано» 12+

07:00 07:10 08:00 10:45 11:00 11:30 13:00 13:30 15:45 16:30 17:00 19:00 19:30 20:00 21:00 03:20 05:05

«Сейчас» «Момент истины» 16+ «Утро на «5» 6+ «Место происшествия» «Сейчас» Х/ф «СТАЛИНГРАДСКАЯ БИТВА» 12+ «Сейчас» Х/ф «СТАЛИНГРАДСКАЯ БИТВА» 12+ Х/ф «СОБАЧЬЕ СЕРДЦЕ» 16+ «Сейчас» Х/ф «СОБАЧЬЕ СЕРДЦЕ» 16+ «Место происшествия» «Сейчас» Т/с «ДЕТЕКТИВЫ» 16+ Т/с «СЛЕД» 16+ Х/ф «ПРИНЦЕССА НА БОБАХ» 12+ Х/ф «СТАЛИНГРАДСКАЯ БИТВА» 12+

06:40 08:00 08:50 10:05 10:15 10:45 11:40

«Моя планета» «Все включено» 16+ «Моя планета» Вести-Спорт «Полигон» «Все включено» 16+ Вести.ru

12:00 12:10 13:55 14:30 15:00 15:15 16:50 17:25 19:15 19:25 19:55 22:15 00:45 02:35 02:50 05:00

Вести-Спорт Х/ф «ОБИТЕЛЬ ЗЛА-2» 16+ Радиолокация Вести.ru. Пятница Вести-Спорт Х/ф «ПОГОНЯ» 16+ «IDетектив» 16+ Лыжный спорт. Кубок мира. Вести-Спорт «Хоккей России» Хоккей. «Салават Юлаев» - «Ак Барс» Хоккей. СКА - «Динамо» Х/ф «ОПАСНЫЙ БАНГКОК» 16+ Вести-Спорт Х/ф «СТАЛЬНЫЕ ТЕЛА» 16+ Вести.ru. Пятница

05:00 05:30 06:00 06:55 07:20 09:00 09:30 10:00 10:30 11:25 11:55 12:45 13:40 15:25 16:20 17:15 18:10 18:40 19:35 21:25 22:20 23:10 01:00 01:30 02:00 03:00 03:25 03:55 04:50

«В теме» «Знакомство с родителями» 16+ «Мисс «Детсад» 12+ «Платье на счастье» 12+ «Топ-модель по-американски» 16+ «В теме» «Стилистика» 12+ «Соблазны» 16+ «Кошмары на кухне» 16+ «Знакомство с родителями» 16+ «Мисс «Детсад» 12+ «Платье на счастье» 12+ «Топ-модель по-американски» 16+ Т/с «ЗАЧАРОВАННЫЕ» 12+ Т/с «ТАЙНЫ СМОЛВИЛЯ» 12+ «10 поводов влюбиться» 16+ «Брак или никак» 16+ «Кошмары на кухне» 16+ «Фактор страха» Т/с «ЗАЧАРОВАННЫЕ» 12+ Т/с «ТАЙНЫ СМОЛВИЛЯ» 12+ Х/ф «ВРЕМЕННО БЕРЕМЕННА» 16+ «В теме» «КиноблоГГ» 16+ «Europa plus чарт» 16+ «Sex-битва» 18+ «Брак или никак» 16+ «Смеха ради» 16+ М/с «Леон»

1 февраля, Пятница

06:00 Д/с «Корабль» 12+ 07:00 Д/с «Отечественное стрелковое оружие» 12+ 07:45 Т/с «ПРОТИВОСТОЯНИЕ» 12+ 09:00 Новости 09:15 Т/с «ПРОТИВОСТОЯНИЕ» 12+ 10:35 Д/с «Оружие ХХ века» 11:00 Т/с «НА УГЛУ, У ПАТРИАРШИХ-4» 16+ 13:00 Новости 13:15 «Гонки со сверхзвуком» 12+ 14:20 Х/ф «РАСПИСАНИЕ НА ПОСЛЕ ЗАВТРА» 12+ 16:00 Новости 16:15 Х/ф «АЛЬПИЙСКАЯ БАЛЛАДА» 12+ 18:00 Новости 18:30 Д/с «Крылья России» 12+ 19:35 Документальный фильм, посвя щенный 70-летию победы в Ста линградской битве 12+ 20:20 Х/ф «НАД ТИССОЙ» 12+ 22:00 Новости 22:30 Т/с «Я ЕМУ ВЕРЮ» 16+ 02:00 Д/с «Легенды советского сыска» 16+ 03:10 Т/с «КАПКАН» 16+

18:00 18:30 18:45 19:35 21:35 22:30 22:55 00:40 00:55 01:45

04:30 «Необъяснимо, но факт» 16+ 05:30 Т/с «САША + МАША» 16+ 06:00 Т/с «АЙКАРЛИ» 12+

2 февраля, Суббота

04:00 06:35 07:20 07:45 08:00 08:45 09:00 09:15 09:55 11:00 11:15 13:00 14:00 14:20 15:25 17:00 17:20 18:15 20:00 20:20 21:55 22:25

00:15 02:00

04:25

05:50 07:35 08:05 09:00 09:10 09:20 09:50 10:25 11:05 12:00 12:10 12:20 12:45 13:15 15:00 15:20 15:30

17:20 19:15 20:20

21:00 21:45

Х/ф «ВОЗМЕЗДИЕ» 12+ «Играй, гармонь любимая!» М/с «Джейк и пираты Нетландии» М/с «Смешарики» «Умницы и умники» 12+ «Слово пастыря» Новости «Смак» 12+ «Сталинград» 12+ Новости Х/ф «ГОРЯЧИЙ СНЕГ» 12+ «Город в огне» 12+ Новости Рождение легенды. «Кавказская пленница» 12+ Х/ф «КАВКАЗСКАЯ ПЛЕННИЦА, ИЛИ НОВЫЕ ПРИКЛЮЧЕНИЯ ШУРИКА» Вечерние новости «Леонид Гайдай. Великий перес мешник» 12+ Х/ф «ОПЕРАЦИЯ «Ы» И ДРУГИЕ ПРИКЛЮЧЕНИЯ ШУРИКА» «Время» «Сегодня вечером» 16+ Х/ф «ПЕС БАРБОС И НЕОБЫЧ НЫЙ КРОСС», «САМОГОНЩИ КИ» 12+ Х/ф «НА ДЕРИБАСОВСКОЙ ХОРОШАЯ ПОГОДА, ИЛИ НА БРАЙТОН-БИЧ ОПЯТЬ ИДУТ ДОЖДИ» 12+ Х/ф «ФАНТАСТИЧЕСКАЯ ЧЕТ ВЕРКА-2» 12+ Х/ф «ИХ СОБСТВЕННАЯ ЛИГА» 16+ «Хочу знать»

Х/ф «СПОРТЛОТО-82» «Сельское утро» «Диалоги о животных» Вести Вести-Алтай «Военная программа» «Планета собак» «Субботник» Программы ГТРК «Алтай» Вести Вести-Алтай Вести. Дежурная часть «Честный детектив» 16+ «Сталинградская битва» Вести Вести-Алтай Х/ф «КОГДА ЦВЕТЕТ СИРЕНЬ» 12+ Главная героиня живёт в маленькой квартире со своей пожилой матерью и маленьким сыном. Чтобы содержать семью, она вынуждена много работать и времени на личную жизнь у неё практически не остаётся. Подруга героини, работающая домработницей в богатой семье, чтобы хоть немного развлечь ге роиню, зовёт её с собой в гости к друзьям своего жениха... «Субботний вечер» «Десять миллионов» Т/с «СИЛА СЕРДЦА» 12+ Мария приехала из небольшого села учиться в Москву. Понача лу все складывается неплохо: успехи в учебе, взаимная лю бовь. Но внезапно все рушится - ради срочной и дорогостоящей кардиологической операции, необходимой младшему брату Мария соглашается выйти замуж за нелюбимого человека. Падче рица Арина ненавидит Марию, а бывший возлюбленный Антон изощренно мстит. Сердце Маши не выдерживает испытаний вслед за братом и она попадает в больницу. Операция, отъезд к родителям, изнасилование, последующая беременность, внезапная гибель мужа - все это предстоит пережить как в дур ном сне. Но за стойкость, силу духа и мужество Мария будет сполна вознаграждена судьбой... Вести в субботу Т/с «СИЛА СЕРДЦА» 12+

00:50 Х/ф «УЛЫБНИСЬ, КОГДА ПЛА ЧУТ ЗВЕЗДЫ» 12+ 02:45 Х/ф «ВНЕЗАПНЫЙ УДАР» 16+ 05:10 «Холод»

05:40 Т/с «АГЕНТ ОСОБОГО НАЗНАЧЕ НИЯ» 16+ 07:25 Смотр 08:00 Сегодня 08:15 «Золотой ключ» 08:45 «Государственная жилищная лотерея» 09:25 «Готовим с Алексеем Зиминым» 10:00 Сегодня 10:20 Главная дорога 16+ 10:55 Кулинарный поединок 12:00 Квартирный вопрос 13:00 Сегодня 13:20 Т/с «ВЕРСИЯ» 15:05 «Горячий снег Сталинграда» 12+ 16:00 Сегодня 16:20 Следствие вели... 16+ 17:20 «Очная ставка» 16+ 18:20 ЧП 19:00 Сегодня 19:25 Т/с «ОДИССЕЯ СЫЩИКА ГУРО ВА» 16+ 23:15 Х/ф «ТЕРРА АЛЬ-КАИДА» 16+ 00:20 Х/ф «ФОКУСНИК» 16+ 02:20 Х/ф «ФОКУСНИК-2» 16+ 04:20 Т/с «ЗАКОН И ПОРЯДОК» 16+ 05:15 «Кремлевские похороны» 16+

06:00 07:30 08:00 08:20 08:30 09:00 10:00 10:15 12:00 13:45 15:30 17:10 19:25 21:00 22:40 23:40 00:10 01:10 03:30 05:30 05:45

06:45 07:00 07:30 08:00 09:00 09:30 11:20 11:50 13:45 15:35 15:50 16:50 19:00 19:30 19:34 19:35 20:00 21:50 23:40 00:00 00:30 02:30 03:30 04:30

Мультфильмы М/с «Монсуно» 12+ М/с «Чаплин» 12+ М/с «Куриный городок» 6+ М/с «Флиппер и Лопака» 6+ М/с «Тимон и Пумба» 6+ М/с «Том и Джерри» 6+ М/ф «История игрушек-2» 6+ Т/с «ОДНАЖДЫ В СКАЗКЕ» 12+ Х/ф «ДОСПЕХИ БОГА» 16+ «6 кадров» 16+ Х/ф «ПОЕЗДКА В АМЕРИКУ» 16+ М/ф «Клыкастая братва» 6+ М/ф «Иван Царевич и серый волк» 6+ История российского юмора 16+ «6 кадров» 16+ МясорУПка 16+ Х/ф «ЕЛИЗАВЕТА» 16+ Х/ф «СОФИ» 12+ Мультфильм Музыка на СТС 16+

«Цветочные истории» Иностранная кухня Наши новости 16+ Т/с «ОДНА ЗА ВСЕХ» 16+ Полезное утро Х/ф «ЖЕНА УШЛА» 16+ Собака в доме Х/ф «А ВЫ ЕМУ КТО?» 16+ Х/ф «ЛЮБИТЬ НЕЛЬЗЯ ЗА БЫТЬ» 16+ Т/с «ОДНА ЗА ВСЕХ» 16+ Спросите повара Х/ф «ГОЛОСА РЫБ» 12+ Наши новости 16+ «Будь готов» Погода в Барнауле Поздравь своих домашних Т/с «ВЕЛИКОЛЕПНЫЙ ВЕК» 12+ Х/ф «ИЩИТЕ МАМУ» 16+ О чём просят женщины? 16+ Т/с «ОДНА ЗА ВСЕХ» 16+ Х/ф «ЗА ШКУРУ ПОЛИЦЕЙСКО ГО» 16+ «Звездная жизнь» 16+ Т/с «ПРОРОК» 16+ Маленькие мамы 16+

07:00 М/с «Жизнь и приключения роботаподростка» 12+ 08:25 М/с «Бен 10» 12+ 08:50 Т/с «ЖЕНСКАЯ ЛИГА» 16+ 09:35 М/с «Бакуган» 12+ 10:00 «Школа ремонта» 12+ 11:00 «2,5 повара» 12+ 11:30 Т/с «ЖЕНСКАЯ ЛИГА» 16+

12:00 12:30 13:30 14:30 15:30 16:30 18:30 19:30 20:00 23:00 00:30 02:45 03:40 04:40 05:45 06:00

«Дурнушек.net» 16+ «Comedy Woman» 16+ «Комеди Клаб» 16+ «Битва экстрасенсов» 16+ «СуперИнтуиция» 16+ Т/с «УНИВЕР» 16+ «Comedy Woman» 16+ «Comedy Club» 16+ Х/ф «ПОБЕГ ИЗ ШОУШЕНКА» 16+ «Дом-2» 16+ Х/ф «ОРЕЛ ДЕВЯТОГО ЛЕГИ ОНА» 16+ «Дом-2» 16+ «СуперИнтуиция» 16+ «Школа ремонта» 12+ Т/с «САША+МАША» 16+ Т/с «АЙКАРЛИ» 12+

06:00 Х/ф «МЫ ЖИЛИ ПО СОСЕД СТВУ» 12+ Х/ф «ДАЙ ЛАПУ, ДРУГ!» Мультфильмы Д/с «Оружие победы» Х/ф «НАЗНАЧАЕШЬСЯ ВНУЧ КОЙ» 13:00 Новости 13:15 Д/с «Сталинград. Победа, изменив шая мир» 12+ 16:30 Д/с «Великая война. День за днем» 12+ 16:55 «Часовые памяти. Волгоградская область» 12+ 18:00 Новости 18:15 Х/ф «КОРПУС ГЕНЕРАЛА ШУБ НИКОВА» 12+ 19:55 Х/ф «БЕЗ ПРАВА НА ОШИБКУ» 12+ 21:50 Х/ф «ЧАКЛУН И РУМБА» 12+ 23:25 Х/ф «ЗАБУДЬТЕ СЛОВО СМЕРТЬ» 12+ 01:00 Мини-футбол. «Синара» - «Ди намо» 02:50 Х/ф «АЛЬПИЙСКАЯ БАЛЛА ДА» 12+ 04:30 «Огненный экипаж» 12+ 05:10 Д/с «Сталинградская битва» 12+ 07:45 09:00 10:05 10:20

05:30 09:00 09:35 11:05 12:00 12:25 14:05 14:30 15:00 15:50 16:45 17:30 19:40 20:40 21:20 22:45 23:45 00:40 00:55 01:25

«Евроньюс» Библейский сюжет Х/ф «ПОПРЫГУНЬЯ» Большая семья «Игрушка из глины» Х/ф «АВТОМОБИЛЬ, СКРИПКА И СОБАКА КЛЯКСА» Неизвестная Европа Гении и злодеи. Адам Мицкевич «Дун - между небом и землей» Вечер Рафаэля Клейнера Больше, чем любовь. Марк Бернес «Мой класс» «Романтика романса» «Белая студия» Т/с «ЖИЗНЬ И СУДЬБА» Концерт «Прощай, «Олимпия»!» «Cмышленые каракатицы» Мультфильмы Легенды мирового кино. Жанна Моро «Обыкновенный концерт с Эдуар дом Эфировым»

05:00 Т/с «СОЛДАТЫ. НОВЫЙ ПРИ ЗЫВ» 16+ 09:15 «100 процентов» 12 + 09:50 «Чистая работа» 12 + 10:30 «Территория заблуждений» 16+ 12:30 «Алтай. 7 дней» 12+ 12:55 «Живой интерес» 12+ 13:00 «Военная тайна» 16+ 15:00 «Покинутые богами» 16+ 16:00 «Тайны лунных морей» 16+ 17:00 «Любовь и война» 16+ 18:00 «Представьте себе» 16+ 18:30 «Репортерские истории» 16+ 19:00 «Неделя с Марианной Максимов ской» 16+ 20:00 Концерт Михаила Задорнова 16+ 22:00 Т/с «ВОЕННАЯ РАЗВЕДКА. СЕ ВЕРНЫЙ ФРОНТ» 16+

06:00 Мультфильмы

07:45 Х/ф «ЧУДАК ИЗ ПЯТОГО «Б» 09:30 Х/ф «ЭКСКАЛИБУР» 16+ 12:15 Х/ф «ВОЗВРАЩЕНИЕ МЕРЛИ НА» 12+ 14:15 Т/с «МЕРЛИН» 12+ 16:15 Х/ф «БЭТМЕН ВОЗВРАЩАЕТСЯ» 12+ 19:00 Х/ф «ШАНХАЙСКИЙ ПОЛДЕНЬ» 12+ Когда прекрасную китайскую принцессу похищают, Император отправляет на Дикий Запад троих самых верных и искусных телохранителей. Чон Ванг, естественно…не оказывается в их числе. Но тайными путями ему все-таки удается попасть в воинственную делегацию и ока заться в самом сердце Америки и непредсказуемых событий. Вместе со случайным напарни ком китайский телохранитель попадает во всевозможные переделки; между делом, он по могает племени Сиу, выкуривает трубку мира, и тут же оказыва ется на тропе войны, по которой пробегают его многочисленные враги. 21:15 Х/ф «УЛИЧНЫЙ БОЕЦ. ЛЕГЕНДА О ЧАН ЛИ» 16+ 23:15 Х/ф «СЕМЬ» 16+ 01:45 Х/ф «УЖАС АМИТИВИЛЛЯ» 16+ 03:30 Х/ф «ПРИЗРАКИ В КОННЕКТИ КУТЕ» 16+ 05:30 «Как это сделано» 12+

08:00 11:00 11:10 19:30 20:00 20:30 00:15 02:15

Мультфильмы «Сейчас» Т/с «СЛЕД» 16+ «Сейчас» «Правда жизни» 16+ Т/с «ЭШЕЛОН» 16+ Х/ф «ГЛАВНЫЙ КАЛИБР» 16+ Х/ф «С ЗЕМЛИ НА ЛУНУ» 12+

06:00 «Суперлайнер: инструкция по сборке» 07:00 «Моя планета» 07:30 «Законы природы» 08:00 «Моя планета» 10:00 Вести-Спорт 10:15 Вести.ru. Пятница 10:45 «Диалоги о рыбалке» 11:15 «Моя планета» 11:35 «В мире животных» 12:05 Вести-Спорт 12:20 «Индустрия кино» 12:50 Х/ф «ПОГОНЯ» 16+ 14:30 «IDетектив» 16+ 15:00 Вести-Спорт 15:10 Лазеры 15:40 «Свет будущего» 16:15 Дубна. Наукоград 16:45 Лыжный спорт. Кубок мира. 19:45 Шорт-трек. Кубок мира 20:30 Чемпионат мира по бобслею и скелетону 21:40 Вести-Спорт 21:55 Футбол. Международный турнир Copa del Sol. Финал 23:55 «90x60x90» 00:25 Футбол. «Фулхэм» - «Манчестер Юнайтед» 02:25 Вести-Спорт 02:40 Профессиональный бокс

05:00 05:30 06:25 07:55 08:45 09:15 09:40 11:00 11:30 12:45 15:40 17:30 19:35 23:10 23:35 02:00 02:55 04:00

«В теме» «Europa plus чарт» 16+ Т/с «КТО В ДОМЕ ХОЗЯИН?» 12+ Любимые мультфильмы 6+ «В теме» «КиноблоГГ» 16+ «Смеха ради» 16+ Операция «Мультипликация» 12+ Мультфильмы Т/с «КТО В ДОМЕ ХОЗЯИН?» 12+ «Супердискотека 90-х» Х/ф «ПЕНЕЛОПА» 16+ «Фактор страха» «В теме» Х/ф «МГЛА» 16+ «Брак или никак» 16+ «Playboy: разденьте девушку» 18+ «Лаборатория чувств»

16:55 18:00 20:00 21:00 22:25 23:25 01:40 03:15

06:20 Х/ф «ТАЙНА «ЧЕРНЫХ ДРОЗ ДОВ» 08:20 «Вся Россия» 08:30 «Сам себе режиссер» 09:20 «Смехопанорама» 09:50 «Утренняя почта» 10:30 «Сто к одному» 11:20 Вести-Алтай 12:00 Вести 12:10 «Городок» 12:45 Т/с «СТАЛИНГРАД» 15:00 Вести 15:20 Вести-Алтай 15:30 Т/с «СТАЛИНГРАД» 17:10 «Смеяться разрешается» 19:00 Х/ф «РОМАН В ПИСЬМАХ» 12+ Юная поэтесса Татьяна приезжа ет в Москву, чтобы поступить в литературный институт. Столица встречает ее неприветливо: сначала ее обманывает таксист, затем ее пытаются обокрасть... Все меняет случайная встреча с молодым архитектором Де нисом, вызвавшимся подвезти растерянную девушку. Пяти минутный разговор в машине творит чудо: два странных, не от мира сего человека - поэтесса и незадачливый архитектор понимают, что нашли друг друга. Неужели вот оно - счастье? Но герои теряют друг друга в большом городе. Для Тани начи нается черная полоса. 21:00 Вести недели 22:30 Х/ф «МАМА ВЫХОДИТ ЗАМУЖ» 12+ Когда у тебя за плечами неудач ная личная жизнь, двое детей и завалы на работе, кажется, что это конец и счастья больше не будет. А тут еще и годы берут своё. Но если не отчаиваться, то все равно есть шанс найти свою половинку и обрести гармонию, что и попытается сделать наша главная героиня 00:30 «Воскресный вечер с Владимиром Соловьёвым». 12+ 02:20 Х/ф «ПЕРЕД ЗАКАТОМ» 12+ Когда-то давнослучайная встре ча Джесси и Селин подарила им несколько восхититель ных и трогательных часов в предрассветной Вене. Спустя девять лет им снова предстоит увидеть друг друга! Теперь у них в распоряжении несколько часов в предзакатном Париже. Прошлое причудливым образом возвращается... 04:00 «Горячая десятка» 12+ 05:10 «Комната смеха»

06:10 Т/с «АГЕНТ ОСОБОГО НАЗНА ЧЕНИЯ» 08:00 Сегодня

18:00 21:00 22:00 23:00 23:35 00:10 01:00

03:00 05:00

06:00 07:30 08:00 08:20 08:30 09:00 10:00 10:25 12:00 13:00 14:00 16:00 17:20 19:20 21:00 23:00 00:00 01:00 02:45 04:45 05:40

06:30 07:00 07:30 08:00 08:30 09:00 09:30 10:30 12:20 14:10 14:40 15:05 16:55 19:00 20:00 00:00 00:30 02:35 03:35 04:35 06:30 07:00 07:25

Мультфильмы М/с «Монсуно» 12+ М/с «Чаплин» 12+ М/с «Куриный городок» 6+ М/с «Флиппер и Лопака» 6+ «Галилео» М/с «Том и Джерри» 6+ М/ф «Клыкастая братва» 6+ «Снимите это немедленно!» 16+ История российского юмора 16+ Х/ф «ДОСПЕХИ БОГА-2» 16+ «6 кадров» 16+ Шоу «Уральских пельменей» 16+ М/ф «Иван Царевич и серый волк» 6+ Х/ф «МОЯ УЖАСНАЯ НЯНЯ-2» 6+ История российского юмора 16+ МясорУПка 16+ Х/ф «ДВА ДНЯ» 16+ Х/ф «АРАБЕСКА» 16+ Т/с «ОТВЕТНЫЙ УДАР» 16+ Музыка на СТС 16+

Собака в доме Иностранная кухня Т/с «ОДНА ЗА ВСЕХ» 16+ «Звездные истории» 16+ Т/с «ОДНА ЗА ВСЕХ» 16+ Полезное утро Любовь. Мужская версия 16+ Х/ф «ЛЁГКАЯ ЖИЗНЬ» Т/с «ВЕЛИКОЛЕПНЫЙ ВЕК» 12+ ЛАВКА ВКУСА Т/с «ОДНА ЗА ВСЕХ» 16+ Х/ф «ИЩИТЕ МАМУ» 16+ Х/ф «БЕЛЫЙ ОЛЕАНДР» 16+ Т/с «ОТЧАЯННЫЕ ДОМОХОЗЯЙ КИ» 16+ Т/с «МИСС МАРПЛ» 16+ Т/с «ОДНА ЗА ВСЕХ» 16+ Х/ф «ЦЫГАНСКИЙ КОРОЛЬ» 16+ «Звездная жизнь» 16+ Т/с «ПРОРОК» 16+ Родительская боль 16+ Лавка вкуса Иностранная кухня Музыка на «Домашнем»

07:00 М/с «Жизнь и приключения роботаподростка» 12+ 08:25 М/с «Бен 10» 12+ 08:55 «Спортлото 5 из 49» 16+ 09:00 «Золотая рыбка» 16+

09:25 М/с «Бакуган» 12+ 09:50 «Первая Национальная лотерея» 16+ 10:00 «Школа ремонта» 12+ 11:00 «Про декор» 12+ 11:30 «2,5 повара» 12+ 12:00 «Кто в семье лишний?» 12+ 13:00 «Перезагрузка» 16+ 14:00 Т/с «ДЕФФЧОНКИ» 16+ 15:00 Х/ф «ПОБЕГ ИЗ ШОУШЕНКА» 16+ Шоушенк — название тюрьмы. И если тебе нет еще 30-ти, а ты получаешь пожизненное, то приготовься к худшему: для тебя выхода из Шоушенка не будет! Актриса Рита Хэйворт — любимица всей Америки. Энди Дюфрейну она тоже очень нравилась. Рита никогда не слышала о существовании Энди, однако жизнь Дюфрейну, бывшему вице-президенту крупного банка, осужденному за убийство жены и ее любовника, Рита Хэйворт все-таки спасла. 17:40 Х/ф «СРЕДЬ БЕЛА ДНЯ» 16+ 19:30 «ТНТ. The Best» 12+ 20:00 «Битва экстрасенсов» 16+ 21:00 Т/с «МОИМИ ГЛАЗАМИ» 16+ 22:30 «Наша Russia» 16+ 23:00 «Дом-2» 16+ 00:30 Х/ф «БЛОКБАСТЕР 3D» 16+ 02:30 «Дом-2» 16+ 03:30 «СуперИнтуиция» 16+ 04:30 «Необъяснимо, но факт» 16+ 05:30 «Школа ремонта» 12+ 06:25 Т/с «САША + МАША» 16+

06:00 Х/ф «ДЛИННЫЙ ДЕНЬ» 12+ 07:40 Х/ф «ЗЛОВРЕДНОЕ ВОСКРЕ СЕНЬЕ» 09:00 Мультфильмы 09:45 Д/с «Сделано в СССР» 12+ 10:00 «Служу России» 11:15 Х/ф «КОРПУС ГЕНЕРАЛА ШУБ НИКОВА» 12+ 13:00 Новости 13:15 Т/с «Я ЕМУ ВЕРЮ» 16+ 16:45 «Огненный экипаж» 12+ 17:15 Документальный фильм, посвя щенный 70-летию победы в Ста линградской битве 12+ 18:00 Новости 18:15 Х/ф «НАД ТИССОЙ» 12+ 19:50 Х/ф «ВАМ - ЗАДАНИЕ» 12+ 21:25 Д/с «Победить рак» 12+ 00:50 Х/ф «НАЗНАЧАЕШЬСЯ ВНУЧ КОЙ» 03:35 Х/ф «МЫ ЖИЛИ ПО СОСЕД СТВУ» 12+ 05:15 Д/с «Сталинградская битва» 12+

05:30 «Евроньюс» 09:00 «Обыкновенный концерт с Эдуар дом Эфировым» 09:35 Х/ф «АННА НА ШЕЕ» 11:00 Легенды мирового кино 11:25 М/ф «Маугли» 12:35 «Cмышленые каракатицы» 13:30 «Что делать?» 14:15 Неизвестная Европа 14:45 «Артур Рубинштейн» 15:40 «Кто там...» 16:10 «Киносъемки под прикрытием» 17:00 Итоговая программа «Контекст» 17:45 Линия жизни 18:35 Спектакль «Трудные люди» 20:40 «Странная память непрожитой жизни. Сергей Урсуляк» 21:20 Т/с «ЖИЗНЬ И СУДЬБА» 22:30 Балет «Жизель» 00:10 «Дун - между небом и землей» 00:55 «Киносъемки под прикрытием» 01:40 «Гёреме. Скальный город ранних Христиан»

05:00 Концерт Михаила Задорнова 16+ 06:45 Т/с «ВОЕННАЯ РАЗВЕДКА. СЕ ВЕРНЫЙ ФРОНТ» 16+ 14:00 Т/с «БЕЛЫЕ ВОЛКИ» 16+ 23:45 «Неделя с Марианной Максимов ской» 16+ 00:50 «Репортерские истории» 16+

01:20 Х/ф «ИГРА СМЕРТИ» 16+ 03:15 Х/ф «ИСТОРИИ О СИЛЬНЫХ ЛЮДЯХ» 16+

06:00 Мультфильмы 08:15 Х/ф «ПРИНЦЕССА НА ГОРО ШИНЕ» 10:00 Х/ф «ВОЗВРАЩЕНИЕ МЕРЛИ НА» 12+ 12:00 Х/ф «ЭКСКАЛИБУР» 16+ 14:45 Х/ф «ШАНХАЙСКИЙ ПОЛДЕНЬ» 12+ 17:00 Х/ф «УЛИЧНЫЙ БОЕЦ. ЛЕГЕНДА О ЧАН ЛИ» 12+ 19:00 Х/ф «СЛУЖИТЕЛИ ЗАКОНА» 16+ 21:45 Х/ф «ТРИНАДЦАТЬ» 16+ 23:45 Х/ф «БЭТМЕН ВОЗВРАЩАЕТ СЯ» 12+ 02:30 Х/ф «СЕМЬ» 16+ 05:00 Т/с «ОХОТНИКИ НА МОНСТРОВ» 12+

3 февраля, Воскресенье

15:10

Новости Х/ф «ДЕЛОВЫЕ ЛЮДИ» «Служу Отчизне!» М/с «Аладдин» М/с «Смешарики» «Здоровье» 16+ Новости «Непутевые заметки» «Пока все дома» «Фазенда» Новости «Игорь Кваша. Личная боль» 12+ Х/ф «ТОТ САМЫЙ МЮНХГА УЗЕН» Х/ф «ОПЕРАЦИЯ «Ы» И ДРУГИЕ ПРИКЛЮЧЕНИЯ ШУРИКА» «Кто хочет стать миллионером?» «Золотой граммофон» 12+ Воскресное «Время» «Золотой граммофон» 12+ «Познер» 16+ Х/ф «ЧТЕЦ» 18+ Х/ф «ИМПЕРИЯ КРИСА ТРОЯНО» 16+ «Хочу знать»

«Русское лото» Их нравы Едим дома Сегодня «Первая передача» 16+ «Чудо техники» 12+ «Поедем, поедим!» «Дачный ответ» Сегодня Т/с «ВЕРСИЯ» 16+ Своя игра Сегодня Т/с «ГРАЖДАНКА НАЧАЛЬНИЦА. ПРОДОЛЖЕНИЕ» 16+ ТВ «Спектр» «Центральное телевидение» 16+ Ты не поверишь! 16+ «Реакция Вассермана» 16+ «Луч Света» 16+ «Школа злословия» Х/ф «СЕДЬМАЯ ЖЕРТВА» 16+ В течение года задушены шесть женщин струнами от форте пиано разной толщины. Дело поручают следователю Ольге Глухаревой. Благодаря анти кварным серёжкам, сданным в ломбард некоей Часовщиковой, ранее похищенным у одной из первых жертв маньяка, Глухарёвой удаётся выйти на подозреваемого - бывшего мужа Часовщиковой - настройщика пианино. На допросе, в присутс твии адвоката Алексея Зимина, подозреваемый вины своей не признаёт. Т/с «ЗАКОН И ПОРЯДОК» 16+ «Кремлевские похороны» 16+

07:00 09:00 11:00 11:10 18:30 19:30 20:30 00:15

«Победительницы» Мультфильмы «Сейчас» Т/с «ДЕТЕКТИВЫ» 16+ «Место происшествия» «Главное» Т/с «ЭШЕЛОН» 16+ Х/ф «САПЕРЫ. БЕЗ ПРАВА НА ОШИБКУ» 16+ 02:05 Х/ф «С ЗЕМЛИ НА ЛУНУ» 12+

06:40 07:05 10:00 10:15 10:40 11:15 11:45 12:30 12:45 13:10 15:00 15:10 15:25 15:55 17:55 18:55 19:25 21:25 23:15 00:55 02:30 02:45 03:35 03:55 05:45

05:00 05:30 06:00 07:30 08:25 08:55 09:55 10:45 11:15 11:45 13:45 15:50 17:30 19:20 23:10 23:40 00:35 01:40

04:00

«Индустрия кино» «Моя планета» Вести-Спорт «Моя рыбалка» «Язь против еды» «Человек для опытов» «Моя планета» Вести-Спорт «Страна спортивная» Х/ф «ОПАСНЫЙ БАНГКОК» 16+ Вести-Спорт АвтоВести «Полигон» Баскетбол. ЦСКА - «Жальгирис» Лыжный спорт. Кубок мира. Чемпионат мира по бобслею и скелетону Легкая атлетика. Международный турнир «Русская зима» Хоккей с мячом. Чемпионат ми ра. Финал Футбол. «Манчестер Сити» - «Ли верпуль» Смешанные единоборства Вести-Спорт «Футбол.ru» «Картавый футбол» Х/ф «ПОДСТАВА» 16+ «Моя планета»

«В теме» «За гранью реальности» 16+ Т/с «КТО В ДОМЕ ХОЗЯИН?» 12+ Любимые мультфильмы 6+ «В теме» «Europa plus чарт» 16+ «Смеха ради» 16+ «Стилистика» 12+ «Популярная правда. Фрики» 16+ Х/ф «ПЕНЕЛОПА» 16+ «Богиня шоппинга» 16+ «На мели» 16+ Х/ф «ВРЕМЕННО БЕРЕМЕН НА» 16+ «Фактор страха» «За гранью реальности» 16+ «Брак или никак» 16+ «Playboy: разденьте девушку» 18+ Х/ф «МГЛА» 16+ Маленький городок накрывает сверхъестественный туман, от резая людей от внешнего мира. Группе героев, оказавшихся в этот момент в супермаркете, приходится вступить в нерав ный бой с обитающими в тумане монстрами. «Лаборатория чувств»

05:00 05:10 06:40 07:15 07:40 07:55 09:00 09:15 09:35 10:25 11:00 11:20 12:25

08:15 08:45 09:25 10:00 10:20 10:55 11:25 12:00 13:00 13:20 15:10 16:00 16:20

Путешествия Рубрика и отдых Товары народного потребления подлежат обязательной сертификации. Цены и скидки, указанные в газете, действительны на момент публикации. Кредиты предоставляются банками-партнерами. «Сегодня в продаже» № 3/1 (370/1) 26.01.2013

инСТруКЦия

наЧИнаЮЩеГО путешественника

Вы погрязли в рутинной работе, устали от повседневного быта и чувствуете, что силы на исходе и последние соки из вас выжаты? Постоянно мечтаете отвлечься и отдохнуть? Всерьёз задумайтесь о поездке за границу. Ведь давно известно, что самый лучший отдых – полная смена обстановки. Те, кто это понял – уже пакуют чемоданы, баулы, сумки и сумочки, предвкушая все прелести чужедальних стран и континентов.

то же находится в этих чемоданах? Как собраться в заграничную поездку, тем более, если едешь туда в первый раз? Прежде всего – составьте список необходимых вам вещей� Это сохранит ваши нервы и поможет избежать навязчивой мысли: «Мы точно что-то забыли!» А наша задача вам помочь:

1� Куда бы вы ни ехали на отдых – к ласковому тёплому морю или холодным снежным вершинам – есть три вещи, взяв которые, вы нигде не пропадёте. Это документы, деньги и мобильный телефон� В перечень необходимых документов входит загранпаспорт, виза, путёвки, страховые полисы, билеты (по статистике чаще всего люди забывают именно билеты). Всё это должно лежать в доступном, но безопасном месте, чтобы при случае не искать по всем сумкам и чемоданам. В багаж документы сдавать не стоит. Деньги – ключевой вопрос всей поездки. Сколько брать? В какой валюте? В каком виде (картой, наличными или чеком)? Здесь можно лишь посоветовать брать наличными только самую необходимую сумму, сохранив остальное в виде карты или чеков – такой способ и удобнее, и безопаснее. Да и выделить на поездку следует чуть больше, чем планировалось – непредвиденные расходы всегда неожиданны. Мобильник (обязательно с зарядным устройством). Не откладывая, разузнайте о тарифах вашего оператора в роуминге за границей, иначе впечатление от поездки может испортить неоправданно огромный счёт за услуги связи. Не лишним будет и пополнить баланс перед тем, как уехать.

Ваше путешествие не исчезнет из памяти благодаря фотоаппарату – непременно с запасными заряженными аккумуляторами и достаточным объёмом памяти.

Путешествия и отдых

Косметика� Если мужчины к этой категории могут отнести лишь бритву, то женщины секретам макияжа уделяют более тщательное внимание. Косметику желательно брать в виде пробников – экономится немало места, ведь в сборе чемоданов важен каждый грамм и сантиметр. Да и сами пудры, тени, духи и помады лучше уложить в отдельную косметичку, чтобы не рыскать в вещах, когда что-то понадобится.

3� Путеводитель и разговорник также могут оказать неоценимую услугу, особенно для путешествующих “дикарями”. Не вредно и задействовать интернет, чтобы побольше узнать о нюансах вашего будущего пребывания за границей (хотя, как правило, такую информацию предоставляют турагентства).

Что одеть? Ориентируйтесь на климат и прогноз погоды места, куда вы едете. На все случаи отпуска вещей всё равно не набрать, но в любом случае вам пригодится лёгкая спортивная обувь и практичный повседневный костюм. Помните, что одежда и обувь должны быть в первую очередь удобными. Иногда могут помочь и разные мелочи, которые дома у нас всегда под рукой. Возьмите с собой маленькие ножнички, щипчики, пару иголок и немного ниток, несколько булавок, салфетки, карманное зеркальце, блокнотик и ручку. Решите, что делать с ключами от квартиры – ведь если вы оставляете животных и растения – за ними понадобится уход. И конечно, предупредите родных, куда вы направляетесь и когда вернётесь.

Подводя итоги, следует отметить, что заграничное путешествие (особенно в первый раз), потребует от вас некоторой осторожности, благоразумия и предварительной подготовки� Но это окупится незабываемым зарядом положительных впечатлений и эмоций� Не стремитесь получить удовольствие любой ценой, избегайте сомнительных ситуаций, и тогда ваше путешествие будет приятным, а главное – безопасным�

2� Следующее по важности – средства гигиены и аптечка� Вы, конечно, отправляетесь не на необитаемый остров (хотя и такое возможно), но всё же зубная щётка, мыло и шампунь лишними не будут. Да и аптечка, снабжённая минимально необходимым, может понадобиться в самый неожиданный момент.

Красота и здоровье Товары народного потребления подлежат обязательной сертификации. Цены и скидки, указанные в газете, действительны на момент публикации. Кредиты предоставляются банками-партнерами. «Сегодня в продаже» № 3/1 (370/1) 26.01.2013

Новогодние гулянья давно позади... И неутешительный факт заключается в том, что после окончания праздников многие из нас приходят в ужас, посмотрев на себя в зеркало или догадавшись встать на весы. И первая мысль, которая появляется в голове после таких манипуляций, – необходима строгая диета. Но помните, на улице – зима! Именно зимой с диетами надо обращаться осторожно. Чтобы вернуть прежнюю стройность, голодание – не главное.

КАК

ПОХУДЕТЬ ПОСЛЕ ПРАЗДНИКОВ

Диетологи уверяют, что если после праздничных застолий сесть на строгую диету, то вы не добьетесь желаемого результата. В организме замедляется метаболизм, и лишний вес уходит очень медленно. А также резкая потеря веса приведет к гормональному дисбалансу с непредсказуемыми последствиями.

На что налегать?

После праздников "Обжорства" ешьте что-нибудь легкое и не содержащее жира: мюсли с обезжиренным молоком, овощи, фрукты. И пейте больше минеральной воды (без газов!) – это поможет пищеварению, выведет из организма токсины и ускорит обмен веществ, так нужный для сжигания жиров. Также желательно употреблять белковую пищу. Так как, чем больше такой пищи мы съедаем, тем меньше становится жировая прослойка и больше – мышечная масса. Ведь при усвоении белков организм тратит больше калорий, чем при усвоении углеводов и жиров. Поэтому включите в рацион рыбу, индейку, яйца, куриную грудку, бобовые. Необходимо полноценно завтракать. А за час до

завтрака выпивайте стакан теплой воды с лимонным соком, это улучшит пищеварение. Врачи рекомендуют на завтрак употреблять около четырехсот калорий. А если съедите меньше, то вам захочется еще доесть за обедом, поэтому в обеденное время вы употребите еды больше, чем надо. Конечно, худеть в одиночку сложно. Любое похудение будет гораздо эффективнее, если худеть или просто поддерживать свою форму не в одиночку, а с компанией своих единомышленников. Это можно делать на любом сайте, форуме, где есть желающие похудеть, но лучше с подругами, которые в трудную минуту поддержат, когда надо поругают и, конечно, всегда посоветуют новые, более эффективные упражнения или диеты.

Красота и здоровье

чТо иСКлЮчиТь?

По возможности ограничьте потребление соли. Ведь она стимулирует аппетит и задерживает в организме жидкость. Поэтому, если накануне вы злоупотребили соленым, выпейте с утра два стакана зеленого или ромашкового чая, это поможет вывести из организма лишнюю жидкость. Рекомендуем есть в этот день рис. Сахар замените медом. Вообще, стоит отказаться от сладостей хотя бы на две недели. Если же вы не можете без них жить, то сократите порции наполовину. Откажитесь также от жареных, маринованных продуктов, газированной воды, колбас, майонеза и алкоголя. Алкоголь обезвоживает организм и подавляет центральную нервную систему, замедляя при этом метаболизм. Учеными доказано, что прием алкоголя с высококалорийной пищей способствует минимальному сжиганию жира, зато он в большом количестве «откладывается» в проблемных зонах. Готовьте пищу на пару или отваривайте. Не забывайте про суп. Исследования показывают, что употребление овощного постного супа намного лучше притупляет голод, чем жирное и мучное. Не следует пить кофе, черный чай. Очень хорошо, если после праздников вы не будете есть после шести-семи часов вечера. Если при этом вы будете испытывать сильный голод, то выпейте кефир, питьевой несладкий йогурт или съешьте легкий салатик (в небольшом количестве).

ДополниТельные помоЩниКи

ФиЗичесКие наГруЗКи Жировые запасы быстро расходуются на фоне физических нагрузок средней интенсивности, например, быстрой ходьбы. Поэтому не игнорируйте физические нагрузки. Даже ежедневные прогулки или зарядки-пятиминутки по утрам благотворно скажутся на ваших мышцах. А если заниматься в одиночку скучно и тяжело, запишитесь в спортзал – занятия в команде единомышленников всегда более эффективны. сауна или баня Похудение в бане происходит благодаря обильному потоотделению, которое приводит к потере жидкости организмом, что способствует расщеплению жира. Однако организм будет предпринимать активные меры к возобновлению своих «запасов», и для того, чтобы вес не восстановился, нужно знать и выполнять несколько важных требований. Соль задерживает воду в организме, поэтому забудьте о соленьях в банном меню и тем более о пиве с рыбой. При интенсивном парении возникает так называемая «банная жажда». При этом жидкости требует больше всего полость рта. Если вы хотите похудеть — не пейте в бане вообще – только прополаскивайте рот и горло. Правильный режим дня Соблюдайте режим, как бы банально это не звучало. Тем, кто хочет похудеть после праздников, надо высыпаться, ведь если человек мало спит, то у него нарушается обмен веществ, а это способствует накоплению лишнего веса. Да, и не забудьте, что выход на работу или учебу после долгих праздников также представляет стресс для организма. Поэтому если вы не будете заедать его сладким, то немало потеряете и естественным образом, даже, если не хотите этого. Посещение салона Красоты и солярия Поднимите себе настроение и прибавьте тонуса посещением салона красоты и солярия! Различные обертывания и массажи, посещение инфракрасной кабины или фитобочки положительно скажутся на вашей фигуре. А при посещении солярия, благодаря воздействию УФ-лучей, выделяется полезный для организма витамин Д, необходимый для усвоения кальция и фосфора. Зимой так мало солнечных дней, а значит выработка витамина Д замедляется. Главное во всем соблюдать меру.

Красота и здоровье

СобытияРубрика и даты Товары народного потребления подлежат обязательной сертификации. Цены и скидки, указанные в газете, действительны на момент публикации. Кредиты предоставляются банками-партнерами. «Сегодня в продаже» № 3/1 (370/1) 26.01.2013

Приближается 14 февраля – праздник, «виновником» которого стал христианский священник Валентин, тайно соединявший любящие сердца, а также, по легенде, миривший поссорившихся и даривший по просьбе легионеров цветы их возлюбленным.

ПОДАРКИ

КОЛЛЕГАМ ко Дню святого Валентина

Удивительно, как быстро прижился в нашей стране День Святого Валентина. Ведь обычно заимствованные праздники веками остаются чужими, а тут, на памяти одного поколения, он стал популярным и любимым. И теперь не только молодежь, но и люди среднего и старшего возрастов с удовольствием дарят друг другу валентинки, покупают подарки, преподносят цветы. Что уместно подарить на День Святого Валентина близким людям и как поздравить с праздником коллег?

В последние годы получает признание новая традиция проведения корпоративных праздников в эти дни. Приятно, конечно, получить подарок от близкого человека, но не менее приятно, когда тебя поздравляют коллеги по работе и начальство. Коллегам по работе и учебе принято дарить небольшие сувениры с символикой праздника – магнитики, свечки, блокноты, брелоки, фоторамки, подставки, тарелки, косметику, и конечно же, шоколадки.

Деловые сувениры помогут украсить интерьер кабинета либо добавить больше элегантности в деловой образ партнера. Для интерьерных подарков выбирают письменные принадлежности, часы и статуэтки. Подарок коллеге может быть классическим сувениром: визитницы, запонки, ежедневники, зажимы для галстуков. Хороший презент приятно видеть окружающим: это может быть функциональное устройство или элемент декора. Важно, чтобы подарок был сделан от души. Открытка с искренними теплыми словами, вручаемая вместе с подарком, будет весьма кстати. Не принято дарить на этот праздник часы, так как считается, что это может привести к ссоре, ведь согласно пословице «счастливые часов не наблюдают». Не рекомендуется дарить и подарки для ведения хозяйства – кухонные бытовые приборы, кастрюли, так как это «убивает» романтику в отношениях. Также под запретом любые подарки черного цвета.

Ес ли вам не нр ав ят ся толп ы на рода в м ос об ен но в п аг аз ин ах , ре дд ве рии п ра здни ко в – ин те рн ет -м аг то поку п ки в аз ин ах – эт о то, чт о вам ну же, зача ст ую ж но ! К том у в ин те рн ет -м аг аз ин ах мож та кие не обычн но на йт и ые и кр еати вн ые пода рк и, вы не вс тр ет ко то рые ит е в обычн ы х м аг аз ин ах . но, одно и з са Б ез ус ло вм ы х гл ав ны х п ре им ущ ес тв пода рков на поис ка 14 ф ев ра ля в ин те рн ет е яв чт о в там вы ляет ся то, вс егда на й де те спец иа ли зи м аг аз ин ы по ро ва нн ые да рков дл я Д ня В се х Влю бл ён ны х.

События и даты

т а ло е хва н ь н , е ног о м оч т о н а ом а нт ич м и , ч , о р а в и дн ка – вств и чу ж но с т ь е оче п р а здни ж м у ы л ь . о епе р о т а ког о м и , с в е т ам в о зм а н но с т ь з н ы н я име н о г о т е п л . О н д а л у ю п р и в о т н го нн н: о в е я а до с т н о ю с е рде ч г р а ниче м я г к и х р з о х е в и и ь ль ш ч ас б ит ь с лог о в е с е т о в ыр а з и н о к с е й т о к до б о р о в одит о чп н т ы о ы н и с р р е д к к о л о от от тн ва ак с х к р е го ы о ь м н б т у вято Вы бы вет ет ы х ц г д а б у д о м о ж е т т. Д е н ь С с в о ю н т о к р о х е к . И в с е ам и . Э т ый бу ке ит ь р оя в . н ш ет п у в ш б р о ц г о к у с и к ос ека й с по нт ин е лов кир в а ле е т ок , т а о т личны и з ко г о ч л о цв н ый т и н а – э т до в а т ь б а н р е о ип Ва л а з ию фант

Рубрика Гороскоп

Овен

Уже сегодня нужно начинать настраиваться на активный образ жизни, кое-что менять в режиме питания. Тогда в новый год вы вступите во всеоружии. Табу для вас в новом году — пассивность и расчет на то, что материальные блага сами по себе, безо всяких усилий с вашей стороны станут сыпаться как из рога изобилия. Вы должны быть готовы к бурной личной жизни. Недостатка в эмоциях точно не испытаете.

Телец

Заботиться, заботиться и еще раз заботиться о своем самочувствии. В денежных делах в год Черной Водяной Змеи следует быть как можно более аккуратными и вести дела как можно корректнее. В личных делах возможна некоторая неровность. Волны конфликтов будут перемежаться со светлыми полосами стабильных и ярких взаимоотношений.

БлИЗнецы

Никаких глобальных потрясений в плане самочувствия новый год не предвещает. Конечно же, это вовсе не означает, что можно пренебрегать своим здоровьем. Звезды советуют проявлять повышенную осторожность к тратам и капиталовложениям. От любых сомнительных сделок и предложений лучше отказаться. Вам удастся поднять свои взаимоотношения с любимыми на качественно новый уровень.

РыБы

К себе вы должны относиться как можно более бережно. Вряд ли «простятся» разного рода излишества, застольные возлияния или переутомления. Нужно постараться продержаться на плаву. Вам удастся заложить недурную основу для своего дальнейшего карьерного роста. Трудно будет удержать деньги в своих кошельках. Доходы будут появляться, просто их не удастся удерживать надолго при себе.

КОЗеРОГ

В год Черной Водяной Змеи не придется особенно расслабляться. Риски заболеть будут достаточно велики, так что придется держать, как говорится, ухо востро. Новый год ознаменуется значительными успехами. Причем период карьерного восхождения и успехов в профессиональной деятельности будет продолжаться почти весь год. На личном «фронте» возможны некоторые проблемы и трудности.

Малейшее невнимание к своему самочувствию может обернуться обострениями старых или вспышками новых заболеваний. Профессиональная сфера доставит немало хлопот. В финансовом плане год обещает пройти ровно, без неприятностей и осложнений. У каждого человека, наверное, есть что скрывать от постороннего глаза. Но в случае с Раками эти огрехи из прошлого все время будут норовить вылезти наружу.

лев

Хоть самочувствие и не будет идеальным, но удастся выдержать все испытания на прочность с честью. К тому же вынужденная забота о своем здоровье заставит вас изыскать весьма эффективные методы его сохранения и даже укрепления. Рекомендуется не портить отношений с начальством. Хоть и волнообразно, но доходы все же будут поступать в кошельки.

вОдОлеЙ

РаК

ЗвеЗДный

пРОГнОЗ 2013

СТРелец

Можно ожидать повышения по карьерной лестнице. Только не следует излишне доверять свои дела и их решения другим людям, старайтесь рассчитывать исключительно на себя. Вас ожидает как эйфория от неожиданных удач, так и напряжение от проблемных ситуаций. Деньги придется, с одной стороны, вкладывать в проекты или тратить, но с другой, наслаждаться плодами карьерного роста и повышением личного благосостояния.

СКОРпИОн

Если вы сумеете не доводить себя до стрессов и переутомлений, то в целом самочувствие можно считать достаточно стабильным. Вам не удастся избежать ссор, непонимания, проявлений непорядочности со стороны коллег или компаньонов. Впрочем, через все эти тернии - если вы сможете пройти сквозь них с честью — удастся прорваться к значительным карьерным высотам.

В плане самочувствия можете чувствовать себя вполне спокойно. В год Черной Водяной Змеи вы можете оказаться на гребне успеха. В денежных вопросах будет наблюдаться явная позитивная динамика. Увеличиваться будут и доходы, и расходы. Однако удастся решить кое-какие значительные проблемы, да и траты не превысят прибыли. Так что в целом год окажется удачным и оставит чувство удовлетворения.

дева

Вы просто обязаны взять за правило систематические занятия спортом. В профессиональном плане год позитивен и в целом, и в частностях. Доходы не разочаруют. Экономию нужно постараться сделать основой своих денежных дел. Личная жизнь обещает быть бурной и отнюдь не безоблачной. Но шанс на любовь у Дев в будущем году однозначно есть.

веСы

Крайне желательно отказаться от вредных привычек. Очень вреден малоподвижный, сидячий образ жизни. Карьера станет одним из наиболее значимых аспектов жизни. Красной нитью сквозь весь год для них должно пройти трудолюбие. Достижения нынешнего года станут потенциалом для следующего. В будущем году наступит момент пожинать плоды посеянного ранее.

Горячие предложения