VAN PERFECTIONIST NAAR OPTIMALIST

Heb jij graag de controle in handen? Leg je de lat vaak wel erg hoog en verwacht je dat eigenlijk ook van de mensen om je heen? Komt opgeven niet voor in jouw woordenboek? Of zeg je nooit ‘nee’ wanneer iemand jou om hulp vraagt, ook al heb je daar geen ruimte voor? Het zijn slechts een paar van de kenmerken die horen bij perfectionisme. De nadruk ligt op datgene wat ‘moet’ waardoor je steeds minder vrijheid ervaart. Dit zorgt voor onrust en is een belemmering voor je gevoel van geluk en ontspanning. Genoeg reden dus om het optimalisme in je leven toe te laten.

Wat Je Leert

• Herken jouw perfectionistische patronen en krijg inzicht in de onderliggende redenen van je perfectionisme

• Hoe je je imperfecties voor je kunt laten werken

• Waarom je beter presteert als je fouten durft te maken en ze durft te erkennen

• Waarom risico nemen goed is voor je zelfvertrouwen en voor de organisatie

• Inzichten uit de positieve psychologie toe te passen om optimistischer en gelukkiger in het leven te staan

NA DEZE TRAINING

• Ken je de verschillen; perfectionisme versus optimalisme

• Leer je falen en succes accepteren

• Weet je hoe je jouw patronen kan doorbreken

• Ken je de wet van de afnemende meeropbrengst

• Heb je inzicht in jouw gave en jouw opgave gemiddeld beoordeeld met een 7,5

€ 1.299,- (regulier)

€ 1.099,- (abonnee)

2 dagen voorjaar:

11/05 en 25/05 2023 najaar: 05/10 en 19/10 2023

Utrecht managementsupportacademy.nl/ optimalist