Aroma-Tipp

AROMATIPP Krafttraining für die Nase

Mehr als die Hälfte der Corona-Kranken ist von einem Verlust des Geruchssinnes betroffen – oft ist er sogar eines der ersten Symptome. Nun ist der Verlust keine lebensbedrohliche Angelegenheit. Lästig ist er aber allemal, vor allem wird der Genuss beim Essen dadurch deutlich getrübt. Zum Glück regenerieren sich die meisten SARS-Cov-2-geschädigten Geruchsorgane wieder. Laut HNO-Arzt Thomas Hummel von der Uniklinik Dresden können 80 bis 95% der Betroffenen nach spätestens zwei Monaten wieder riechen. Bei 5 bis 15% bleibt der Geruchsverlust allerdings über Monate bestehen. Fördern lässt sich die Erholung der Geruchszellen mit konsequentem Riechtraining: regelmäßig morgens und abends jeweils eine halbe Minute an Fläschchen mit vier verschiedenen starken Düften – etwa Rose, Zitrone, Eukalyptus und Gewürznelke – riechen. Die Düfte sollten alle zwei bis drei Monate gewechselt werden. Das Geruchstraining erfordert Geduld, oft sind Monate nötig, um eine Verbesserung zu erreichen, aber es lohnt sich langfristig! Ihre ApoLife Apothekerinnen und Apotheker beraten Sie gerne zu rein natürlichen Aromaölen und -düften.

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Das Sieb

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