TRUNG TÂM NGHIÊN CỨU SỨC KHỎE TÂM THẦN & PHÁT TRIỂN CỘNG ĐỒNG
MỤC LỤC 1. Thư ngỏ 2. MHCD là gì? 3. Mục tiêu hoạt động? 4. Sứ mệnh 5. Giá trị cốt lõi
6. Cam kết 7. Các dịch vụ chính của MCHD? 8. Đội ngũ của MHCD 9. Thành tựu 10. Đối tác
Phòng 1102b, nhà 8C, số 1 đường Tạ Quang Bửu quận Hai Bà Trưng, Hà Nội Hotline: Tâm - 0912212772 | Mạnh - 0979267918
THƯ NGỎ
“Chúng tôi có một ham muốn, ham muốn hơn bất kỳ điều gì là được góp phần giảm bớt những buồn đau, lo lắng, sợ hãi bởi những sóng gió nơi tâm hồn,để người Việt ta được an vui, hanh phúc hơn .”
Xã hội hiện đại mang tới cho con người giá trị vật chất tốt hơn, nhưng cũng đồng thời cũng mang tới những áp lực, căng thẳng và khủng hoảng tâm lý. Hằng ngày, mỗi chúng ta đều phải đối diện với nhiều vấn đề dễ gây những trạng thái ức chế tới thần kinh như khó khăn về tài chính, căng thẳng trong công việc, áp lực trong học tập, mâu thuẫn trong gia đình… Những trạng thái này, nếu như không được nhận biết sớm và can thiệp phù hợp, kịp thời sẽ ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của mỗi cá nhân, mỗi gia đình và toàn xã hội.
Xuất phát từ mong muốn chăm sóc tinh thần cho người Việt, giải tỏa những nỗi lo lắng, mệt mỏi hay khổ đau, Trung tâm nghiên cứu sức khỏe tâm thần và phát triển cộng đồng (MHCD) ra đời với định hướng trở thành một doanh nghiệp xã hội mang tới những người đồng hành để lắng nghe, chia sẻ những bế tắc trong cuộc sống cá nhân, gia đình và các mối quan hệ xã hội, giúp mỗi cá nhân lấy lại niềm tin vào cuộc sống, thoải mái hơn, hạnh phúc và thành công hơn.
Không khó để bắt gặp trên các trang điện tử những câu chuyện buồn thương như các bậc phụ huynh gây sức ép học tập lên con trẻ và khiến những tuổi thơ bị “đánh cắp”; lớp trẻ không quý trọng bản thân, cả thể xác và tinh thần, dẫn đến những chấn thương tâm lý cũng như bị cuốn vào tệ nạn xã hội, hay “cơn lốc xoáy” bạo lực học đường đang hoành hành; những thế hệ lạc lối trong đời vì sự thiếu hiểu biết, vô tâm hay thiếu trách nhiệm của người thân… Và có cả những hậu quả không thể khắc phục, khi nạn nhân của những áp lực tâm lý xử lý vấn đề bằng cách tìm đến cái chết.
01
Phòng 1102b, nhà 8C, số 1 đường Tạ Quang Bửu quận Hai Bà Trưng, Hà Nội Hotline: Tâm - 0912212772 | Mạnh - 0979267918
GIỚI THIỆU & MỤC TIÊU HOẠT ĐỘNG
MHCD là gì?
MHCD là một doanh nghiệp xã hội hoạt động trong lĩnh vực nghiên cứu, hỗ trợ, tư vấn tâm lý dựa trên sự phù hợp về văn hóa Việt Nam nói chung và đặc trưng văn hóa mỗi cá nhân nói riêng. MHCD được thành lập năm 2014 với tiền thân là tổ chức phi chính phủ quốc tế có trụ sở tại Anh quốc BasicNeeds (http://www.basicneeds.org/) với mục đích thúc đẩy sự phát triển khỏe mạnh về thể chất, tinh thần cho cá nhân, tổ chức và cộng đồng.
MỤC TIÊU HOẠT ĐỘNG MHCD ra đời và hoạt động với mục tiêu:
Cung cấp các dịch vụ tham vấn tâm lý chuyên nghiệp, khoa học để ứng phó với những khó khăn tâm lý, thúc đẩy nhận thức tích cực, tăng cường sự lành mạnh về thể chất và tinh thần;
Phát triển và thí điểm các mô hình chăm sóc sức khỏe tâm lý/ tâm thần dựa vào cộng đồng sử dụng cách tiếp cận có sự tham gia và phát triển cộng đồng bền vững.
Dự phòng và nâng cao nhận thức người dân về các vấn đề sức khỏe tâm lý/ tâm thần tại cộng đồng;
02
Phòng 1102b, nhà 8C, số 1 đường Tạ Quang Bửu quận Hai Bà Trưng, Hà Nội Hotline: Tâm - 0912212772 | Mạnh - 0979267918
SỨ MỆNH
MHCD luôn nỗ lực để chăm sóc đời sống tinh thần cho khách hàng, để mỗi cá nhân đều có thể giải tỏa cảm xúc tiêu cực, trau dồi được sức mạnh nội tâm, hiểu mình, hiểu người, có bản lĩnh đối diện với những khó khăn, chinh phục mọi mục tiêu để thành công và hạnh phúc hơn trong cuộc sống.
03
Phòng 1102b, nhà 8C, số 1 đường Tạ Quang Bửu quận Hai Bà Trưng, Hà Nội Hotline: Tâm - 0912212772 | Mạnh - 0979267918
GIÁ TRỊ CỐT LÕI
MHCD là gì?
01
PHỔ BIẾN chia sẻ với cộng đồng những thông tin cập nhật, chính xác về sức khỏe tâm lý/ tâm thần góp phần làm hài hòa hơn nữa đời sống vật chất và tinh thần;
“Phổ biến - Phát triển - Ứng dụng”
02
PHÁT TRIỂN xây dựng và nghiên cứu, đánh giá hiệu quả các mô hình chăm sóc sức khỏe tâm lý/ tâm thần dựa vào cộng đồng để mang lại cho cộng đồng một cuộc sống thực sự có chất lượng;
03
ỨNG DỤNG ứng dụng các trị liệu tâm lý dựa trên bằng chứng từ nghiên cứu khoa học một cách chuyên nghiệp nhằm giải tỏa căng thẳng, đả thông tư tưởng, giải quyết vấn đề, thúc đẩy sự lành mạnh về tâm trí.
04
MHCD là gì? CAM KẾT Với tư cách là một tổ chức: MHCD cam kết xây dựng và phát triển chuyên nghiệp, hợp tác lâu dài và duy trì bền vững những mối quan hệ hiệu quả với đối tác; Với tư cách là một đơn vị cung cấp dịch vụ cho khách hàng: Tin tưởng vào sức mạnh nhận thức và tiềm năng của con người và cộng đồng, MHCD cam kết triển khai và áp dụng những phương pháp khoa học hiện đại nhằm tháo gỡ những khúc mắc, xử lý hiệu quả những tiêu cực trong đời sống tâm lý con người.
05
MHCD luôn nỗ lực để chăm sóc đời sống tinh thần, tâm lý cho khách hàng, để mỗi cá nhân đều rèn luyện được sức mạnh nội tâm, giải tỏa căng thẳng, rèn luyện bản lĩnh, đối mặt với khó khăn, thành công trong cuộc sống.
06
CÁC DỊCH VỤ CHÍNH CỦA MHCD
Với mong muốn đồng hành và sẻ chia mọi khó khăn với cộng đồng, MHCD cung cấp những gói dịch vụ offline và online phù hợp với từng nhóm đối tượng để các chuyên gia có thể tiếp cận và tư vấn hiệu quả nhất. Để tăng tính sẵn có và khả năng tiếp cận: dựa vào tốc độ phát triển nhanh của dịch vụ internet và mobile app ở Việt nam, tất cả những ai có thể tiếp cận dịch vụ internet đều có thể truy cập, tra cứu thông tin, tự làm test tâm lý đơn giản để phát hiện nguy cơ mắc các vấn đề về tâm lý, tâm thần, của bản thân mình. Các hỏi đáp của người truy cập có thể được gửi dến chuyện gia thông qua giao tiếp online. Các dịch này sẽ tiết kiệm nhiều thời gian, tiền bạc cho cả khách hàng và người cung cấp dịch vụ vì bớt được thời gian chờ đợi, chi phí đi lại, các dịch vụ hỏi đáp sẽ được thực hiện vào những thời gian nhất định đã công bố trước, một số thắc mắc có thể được khách hàng gửi trước và nhà cung cấp dịch vụ giải quyết các thắc mắc trong các câu hỏi đó và những thời gian thích hợp và linh hoạt cho nhà cung cấp dịch vụ.
07
Phòng 1102b, nhà 8C, số 1 đường Tạ Quang Bửu quận Hai Bà Trưng, Hà Nội Hotline: Tâm - 0912212772 | Mạnh - 0979267918
CÁC DỊCH VỤ CHÍNH CỦA MHCD 1.Dịch vụ trị liệu tâm lý: Thấu hiểu tính chất đặc thù của những áp lực tâm lý mà mỗi cá nhân phải đối diện trong cuộc sống hằng ngày, các chuyên gia MHCD tiếp nhận và tư vấn chuyên sâu cho từng đối tượng cụ thể dựa trên kinh nghiệm lâu năm và sự tận tụy của “người đồng hành”. Không chỉ dừng lại ở việc chia sẻ những khúc mắc và khó khăn, MHCD sẽ cùng khách hàng thực hiện những thay đổi, cải thiện lối suy nghĩ hay những thói quen không có lợi cho tâm lý, xử lý những vết thương nội tâm của khách hàng. Quy trình MHCD sử dụng sẽ đi theo các bước sau:
Thảo luận kế hoạch trị liệu
Xác định vấn đề
Giáo dục tâm lý
1
2
Đánh giá, điều chỉnh
Tiến hành trị liệu
3
Định hướng tương lai và dự phòng tái phát các vấn đề tâm lý.
4
Tiếp tục tiến hành trị liệu
5
6
7
Bằng cuộc gặp trực tiếp, tư vấn cá nhân từ MHCD sẽ giúp khách hàng bộc lộ những điều họ muốn chia sẻ mà chưa có cơ hội, những nỗi đau hay chấn động tâm lý từ quá khứ. Khách hàng sẽ có cơ hội được hiểu tường tận và chính xác bản thân mình, nhận thức rõ hơn những phản ứng sâu kín, những xung đột tiềm tàng trong tiềm thức của họ vốn là nguyên nhân của những khó khăn hay hạn chế trong cuộc sống. Tư vấn 1:1 là sự tiếp nhận thông tin 2 chiều. Khách hàng cùng nhà tư vấn xác định con đường thực hiện mục tiêu cuộc đời đến từng chi tiết cụ thể, khơi gợi lại niềm tin, lạc quan hóa suy nghĩ… Tất cả đều được thực hiện theo cách thích hợp nhất với khách hàng.
08
Phòng 1102b, nhà 8C, số 1 đường Tạ Quang Bửu quận Hai Bà Trưng, Hà Nội Hotline: Tâm - 0912212772 | Mạnh - 0979267918
CÁC DỊCH VỤ CHÍNH CỦA MHCD 2.Hội thảo chuyên đề: MHCD luôn cập nhật và tham gia các nghiên cứu quốc tế về những vấn đề tâm lý thường gặp, đó là cơ sở để xây dựng những hội thảo chuyên đề. MHCD sẽ cùng khách hàng đi qua các chủ đề là những khúc mắc tâm lý thường gặp. Tại đây, khách hàng không chỉ có cơ hội nhận thông tin khoa học, chia sẻ các trải nghiệm, đánh giá, tư vấn từ các chuyên gia đầu ngành mà còn nhận được sự sẻ chia từ những người bạn, những người đồng cảm hay có chung thắc mắc. Các hoạt động tương tác sẽ được áp dụng để mang lại những trải nghiệm hữu ích và kết quả tốt nhất cho những người tham gia.
09
Phòng 1102b, nhà 8C, số 1 đường Tạ Quang Bửu quận Hai Bà Trưng, Hà Nội Hotline: Tâm - 0912212772 | Mạnh - 0979267918
CÁC DỊCH VỤ CHÍNH CỦA MHCD 3.Hội thảo cộng đồng: Nắm bắt các vấn đề tâm lý phổ biến trong xã hội, đặc biệt là những vấn đề, vướng mắc thường gặp của nhiều nhóm người trong xã hội như trẻ vị thành niên, sinh viên, phụ nữ mang thai/sau sinh, người sống khép kín,…MHCD tổ chức hội thảo cộng đồng miễn phí – là sân chơi để tất cả những ai còn giữ trong suy nghĩ những băn khoăn về cuộc sống có thể mạnh dạn bày tỏ, sẻ chia và tự tìm ra hướng đi cho chính mình. “Phụ nữ đã có gia đình và cách cư xử thông minh về cảm xúc”, “Làm sao để trở thành người hạnh phúc?”, “Như thế nào là một người trẻ thành đạt?”, “Trầm cảm sau sinh là gì và cần làm gì để vượt qua nó?”, “Stress khi con bạn đang vị thành niên”… tất cả những câu hỏi đó sẽ được MHCD giải đáp và truyền thông điệp trực tiếp tới khách hàng, để mỗi cá nhân đều hiểu được những giá trị riêng về bản thân, nhận diện được các vấn đề của mình, phương thức giải quyết, định hướng rõ ràng cho những mục tiêu thiết yếu và biết cách để đạt được những mục tiêu đó.
10
Phòng 1102b, nhà 8C, số 1 đường Tạ Quang Bửu quận Hai Bà Trưng, Hà Nội Hotline: Tâm - 0912212772 | Mạnh - 0979267918
NĂNG LỰC CỦA MHCD MHCD đã thực hiện dự án tại 15 xã phường của 3 huyện/thị của tỉnh Thừa Thiên Huế o o o
Thành phố Huế: phường Kim Long, Phú Bình,Thuận Lộc, Tây Lộc, Thủy Xuân Thị xã Hương Thủy: xã Thủy Thanh, Thủy Dương, Thủy Phương, Thủy Châu, Thủy Phù Huyện Phú Vang: xã Phú Thượng, Phú Hồ, Phú Thanh, Vinh Thanh, Vinh Thái
Đưa dịch vụ tới
2273
bệnh nhân
757
Tâm thần phân liệt
506 Lo âu
315
Động kinh
695
Các bệnh khác
- Từ ngân sách dự án là VND 566,905,000, MHCD thông qua đối tác hội liên hiệp phụ nữ (HLHPN) hỗ trợ sinh kế cho 161 người (108 bệnh nhân và 53 người chăm sóc chính), bao gồm: 14 người được dậy nghề, 79 kỹ thuật chăn nuôi trồng trọt, tập huấn về tín dụng tiết kiệm, 98 người cấp vốn vay nhỏ và cung cấp giám sát hỗ trợ cho người hưởng lợi nhằm giúp họ kịp thời khắc phục khó khăn, từng bước làm chủ cuộc đời mình. - Thông qua mạng lưới cán bộ hội đã được dự án đào tạo, các nguồn lực sẵn có khác tại địa phương được hội LHPN huy động đã hỗ trợ thêm được 235 bệnh nhân và 64 người chăm sóc tiếp cận được các nguồn vốn xóa nhà tạm, hỗ trợ 20 trẻ em nghèo vượt khó đến trường, đào tạo nghề, kinh doanh nhỏ, phát quà, trao tiền hỗ trợ nhân các dịp đặc biệt. Tổng ngân sách từ các nguồn khác được huy động qua mạng lưới Hội LHPN tỉnh là VND 2,776,330,000. - Thành lập 5 nhóm tự lực với 98 thành viên gồm bệnh nhân và người chăm sóc, gặp mặt thường xuyên hàng tháng, chia sẻ các kiến thức, kỹ năng chăm sóc người bệnh, sinh kế, vui chơi. Bước đầu các nhóm đã có các hoạt động tự gây quỹ có hiệu quả. Một số thành viên nòng cốt của nhóm tự lực còn được chọn đi đào tạo về cán sự xã hội (3 tháng) theo chương trình đề án 32 của Bộ LĐTBXH.
11
Phòng 1102b, nhà 8C, số 1 đường Tạ Quang Bửu quận Hai Bà Trưng, Hà Nội Hotline: Tâm - 0912212772 | Mạnh - 0979267918
THÀNH TỰU MHCD được các tổ chức có uy tín như Tổ chức Y tế thế giới, Bộ Y tế, Chương trình Sức khỏe Tâm thần Quốc gia mời tham gia phát triển tài liệu về Quản lý Trầm cảm và Lo âu dựa vào Cộng đồng, tham gia nhóm cố vấn phát triển tài liệu Quản lý Động kinh dựa vào cộng đồng. MHCD hợp tác với tập đoàn RAND, Hoa kỳ (www.rand.org), Sở Y tế Đà Nẵng, Hội LHPN TP Đà Nẵng, và Bệnh viện Tâm thần Đà Nẵng thực hiện nghiên cứu về lồng ghép chăm sóc bệnh nhân trầm cảm và các dịch vụ gia tăng thu nhập cho phụ nữ nghèo bị trầm cảm ở Đà Nẵng. Hiệp hội chuyên môn trong và ngoài nước về sức khỏe tâm thần và tâm lý lâm sàng như:
Hiệp hội Tâm thần Thế giới (World Psychiatric Association)
Chương trình nghiên cứu hợp tác dành cho sức khỏe tâm thần cộng đồng ở các nước đang phát triển (Collaborative Research platform for community mental health in developing countries)
Chương trình hành động vì Sức khỏe tâm thần toàn cầu (MGMH)
Các cơ quan báo chí truyền thông
12
Phòng 1102b, nhà 8C, số 1 đường Tạ Quang Bửu quận Hai Bà Trưng, Hà Nội Hotline: Tâm - 0912212772 | Mạnh - 0979267918
ĐỘI NGŨ NHÂN SỰ CỦA MHCD
Thạc sỹ Nguyễn Văn Mạnh Điều phối chương trình
Thạc sỹ Nguyễn Thanh Tâm Giám đốc sáng lập
Phạm Hải Bình
Tốt nghiệp đại học Y Hà Nội (chuyên ngành Sức khỏe cộng đồng) và là Thạc sĩ khoa học ngành Tâm lý trẻ em và trẻ vị thành niên tại Đại học Quốc gia Hà Nội, ông có nhiều năm kinh nghiệm tham gia dự án tại Viện sinh sản và sức khỏe gia đình cũng như Quản lý tại Tổ chức dân số thế giới.
10 năm kinh nghiệm chăm sóc sức khỏe tâm thần dựa vào cộng đồng, làm việc với các chuyên gia hàng đầu của thế giới trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe tâm thần như: GS, TS, Bs. Vikram Patell (tác giả cuốn Nơi không có bác sỹ tâm thần), Chris Underhill (Giải Ashoka, Giải Skoll về các sáng kiến trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe tâm thần được Nữ hoàng Anh phong MBE bởi các đóng góp cho cộng đồng)
Tốt nghiệp khoa Tài chính-Ngân hàng đại học Kinh tế quốc dân Hà Nội, bà Bình có nhiều năm liền là chuyên gia tài chính cho Quỹ ủy thác lâm nghiệp thuộc Tổ chức kĩ thuật Đức và Pact Việt Nam (NGO của Mỹ). Sau đó, bà làm phụ trách quản lý của Basic Needs Việt Nam và Trung tâm nghiên cứu sức khỏe tâm thần & phát triển cộng đồng (MHCD).
ĐỘI NGŨ CỘNG TÁC VIÊN, CỐ VẤN: Đội ngũ cộng tác viên: 1. Bác sỹ chuyên khoa II, thầy thuốc Nhân dân Lâm Tứ Trung, hơn 30 năm kinh nghiệm chăm sóc sức khỏe tâm thần, trị liệu tâm lý, đối tác của BasicNeeds và MHCD trong 10 năm. Hiện là giám đốc BVCK tâm thần Đà Nẵng. 2. Bác sỹ chuyên khoa II Trần Thị Hải Vân, đối tác lâu năm, hiện là trưởng khoa Nhi của BVCKTT Đà Nẵng 3. TS. Amie Pollack, Giáo sư thỉnh giảng Đại học Quốc gia Việt Nam, Đại học Vanderbilt (Mỹ), 5 năm kinh nghiệm làm việc ở Việt Nam. 4. GS. TS. Bahr Weiss, Giáo sư thỉnh giảng Đại học Quốc gia Việt Nam, Đại học Vanderbilt (Mỹ), hơn 10 năm kinh nghiệm làm việc ở Việt Nam.
13