26 minute read
Wat betekent het nieuwe sociaal akkoord voor jou?
ACV-LEDENBIJDRAGE Automatische indexering
De ledenbijdrage van het ACV wordt op 1 juli automatisch geïndexeerd. Daardoor stijgt de ledenbijdrage voor niet-actieven en deeltijdsen gemiddeld met 0,04 euro en voor actieven met 0,07 euro per maand. Een overzicht van alle (verminderde) bijdragen vind je op www. hetacv.be/lidmaatschap/bijdragen-en-premies. Al je voordelen vind je op www.acvvoordelen.be.
KONING BOUDEWIJNSTICHING Coronavaccins voor derdewereldlanden
Een aantal landen, waaronder België, is met vaccinatie goed op weg om de Covid-pandemie in te de dijken. In een groot deel van de wereld is dat nog niet het geval. Momenteel gaat slechts één procent van alle vaccins naar de arme landen. Je kunt helpen door de actie A Vaccine for Everyone te steunen met een bijdrage op het rekeningnummer BE 10 0000 0000 0404 van de Koning Boudewijnstichting, met vermelding van de gestructureerde mededeling +++623/3640/20093+++. Giften vanaf 40 euro zijn fiscaal aftrekbaar.
VACATURES
Visie zoekt
Creatief redacteur
100 % - onbepaalde duur - Schaarbeek
www.beweging.net
CM zoekt
Adjunct Service Delivery Manager AI, data & analytics
Business Expert
100 % - onbepaalde duur - Brussel/ thuiswerk
Stafmedewerker CM-Zorgkas
100 % - onbepaalde duur - Brussel en Gent
Stafmedewerker Productbeheer CMdiensten en -voordelen
100 % - onbepaalde duur - werkplaats bespreekbaar
Stafmedewerker Verzekeringsdistributie
100 % - onbepaalde duur - Brussel en Vlaanderen
Productbeheer VMOB Hospitaalplan
100 % - onbepaalde duur - werkplaats bespreekbaar
www.cmjobs.be
COV zoekt
Sociaal-juridisch medewerker
100 % - onbepaalde duur - Schaarbeek
www.cov.be
Pronet Verzekeringen zoekt
Relatiebeheerder
100 % - onbepaalde duur
www.beweging.net
ACV zoekt
Stafmedewerkers Vormingsdienst
100 % - onbepaalde duur - Schaarbeek
www.hetacv.be/vacatures
Sociaal akkoord voor 2021-2022 goedgekeurd Minimumloon stijgt voor het eerst sinds 2008
Met 58,68 procent van de stemmen heeft de achterban van het ACV het ontwerp van het sociaal akkoord goedgekeurd. Ook de andere sociale partners gaven hun akkoord. De belangrijkste vooruitgang kon worden geboekt voor de minimumlonen. Toch moesten er ook enkele compromissen gesloten worden. Wat staat er juist in het goedgekeurde akkoord?
TEKST DOMINIC ZEHNDER FOTO ID/IVAN PUT
Verhoging van minimumloon
Voor het eerst sinds 2008 valt er goed nieuws te melden over de minimumlonen. Het huidige systeem met drie verschillende minima op basis van leeftijd en anciënniteit wordt vervangen door één vast minimumbedrag van 1 702 euro bruto voor iedereen. Daardoor stijgt het laagste minimumloon met negen procent. Tegen april 2026 wordt het minimumloon in twee stappen van 35 euro verder opgetrokken tot 1 772 euro. Deze stijging staat uiteraard los van de indexering, die nog boven op de verhoging komt.
Tegelijk wordt de werkbonus verhoogd, zodat de werknemers netto meer overhouden. Ook werknemers met een loon tot 2 621 euro bruto per maand kunnen gedeeltelijk meegenieten van die verhoogde werkbonus.
SWT en landingsbanen
Er is ook goed nieuws voor het SWT, het vroegere brugpensioen, en de landingsbanen. De bijzondere SWT-stelsels blijven behouden vanaf 60 jaar, of vanaf 58 jaar voor het medisch SWT. Voor het medisch SWT blijft de vrijstelling van beschikbaarheid voor de arbeidsmarkt behouden. In de andere afwijkende regimes kan een vrijstelling aangevraagd worden vanaf 62 jaar of na een loopbaan van 42 jaar. De SWT-regelingen worden verlengd tot 30 juni 2023.
Ook over de vier vijfde en halftijdse landingsbanen is een akkoord gesloten. De leeftijd voor zware beroepen, bedrijven in moeilijkheden of herstructurering en voor werknemers met 35 jaar loopbaan wordt gelijkgetrokken naar 55 jaar.
Het sociaal akkoord verlengt de SWT-regelingen tot 30 juni 2023. Ook voor landingsbanen en minimumlonen werd een akkoord gesloten.
Overuren en loonnormwet
Zoals in elk compromis moest er ook hier wat water bij de wijn gedaan worden. De werkgeversorganisaties haalden hun slag thuis met een verlenging en uitbreiding van de flexibelere overurenstelsels. Daardoor kunnen 120 vrijwillige overuren extra per jaar ingeboekt worden, zonder recht op overloontoeslag of recuperatierust. Ook het financiële gunstregime voor reguliere overuren wordt verlengd tot eind juni 2023. Het ACV vreest dat het uitbreiden van de overuurregelingen neerkomt op een uitbreiding van de arbeidstijd.
De onrechtvaardige loonnormwet blijft bovendien als een donkere wolk boven het akkoord hangen. Omdat de sociale partners geen akkoord bereikten over de loonsverhogingen in 2021-2022, voert de regering eenzijdig een maximale loonsverhoging van 0,4 procent in. Die wordt wel aangevuld met een premie van 500 euro netto in de vorm van consumptiebonnen, in bedrijven die een goed resultaat behaalden in het voorbije jaar. Die waardebonnen kunnen echter beperkt gebruikt worden.
Het wondermooie eiland Malta
Een zonnig klimaat, een heerlijke mediterrane keuken, steile kliffen, historische dorpjes en een heldere azuurblauwe zee. Dit alles kan je vinden op de Maltese eilanden. In de middeleeuwse hoofdstad Valletta wandel je van de ene trekpleister naar de andere door de charmante straatjes. Je verblijft in een schitterend viersterrenhotel. Reis mee van 17 tot 24 oktober 2021 voor 1 265 euro. De toeslag voor een single kamer bedraagt 200 euro.
Boek snel via 02 616 15 14 of www.intersoc.be Als vrijwilliger naar de zon
Weldra kunnen we weer op vakantie! Zin om mee te gaan als vrijwilliger? Trek voor tien dagen naar een van onze hotels in Zwitserland of Oostenrijk en bezorg onze vakantiegasten een onvergetelijke tijd. Je kan meewerken als onthaalouder, bar- of restaurantmedewerker, clubmonitor, schoonmaker, afwasser en nog veel meer. Ontdek alle mogelijkheden op www.intersocwerkvakanties.be Je kan ons ook contacteren via werkvakanties@intersoc.be of 02 616 15 00.
REGIO
OOSTENDE-VEURNE-DIKSMUIDE IN BEWEGING
REGIOREDACTIE Marechalstraat 7, 8020 OOSTKAMP west-vlaanderen@beweging.net Verantw. uitg. regiopagina’s: Beweging.net Lieven Van Belle, voor ACV Wim David, voor CM Bertrand Lejeune
Vrijwilligers voor, door en samen met mensen in een kwetsbare situatie De uitgestoken hand van Ilse De Ruytter uit Diksmuide
Dit is de laatste Visie voor de zomer. Waarop focussen, dacht ik? Ultiem viel onze keuze op vrijwilligers die voor, door en samen met mensen in een kwetsbare situatie, het verschil maken. Ik kwam terecht bij Ilse De Ruytter van Femma, ‘t Vlot en De Fietsbieb, maar ook bij het Sociaal huis, de Taalbazar, De Vrouwenklap en De Klapstoel. Initiatieven die tot doel hebben nieuwkomers een warm onthaal te geven en te begeleiden bij hun integratie.
INTERVIEW DOMINIQUE COOPMAN
Ik ben Ilse De Ruytter. Ik groeide op in Leke, in de Verenigde Staten (kleuter) en Diksmuide. Thuis spraken we Nederlands en Engels. Mijn vader werkte als officier bij de zeemacht en later als militair attaché. Ik woonde 14 jaar in China. In Beijing (Peking) leerde ik Chinees en werkte er voor de Canadese ambassade in de immigratiesectie. Sinds enkele jaren woon ik terug in Diksmuide met mijn Cubaanse man en onze dochter van tien jaar.”
14 jaar Beijing
“Mensen kwamen een visum halen bij de Canadese ambassade in Beijing. Ik was goed in organiseren. Na een tijd vereenvoudigde ik het systeem waardoor Canadese gezinnen die bv. een Chinees kind adopteerden maar drie dagen meer moesten wachten op een visum voor hun adoptiekind in plaats van vijf. Ik werd hoofd van de algemene administratie binnen immigratie. Op twee jaar tijd groeide die dienst uit van zeventien tot veertig medewerkers. Omdat ik goed was in het efficiënter maken van werksystemen, mocht ik hetzelfde gaan doen in ambassades in andere steden en landen. Zo bv. in Shanghai, Hong Kong, Delhi, Caïro, Damascus, Londen en Mexico. Ik had een goede job in China. Ik had er veel vrienden. In Beijing ontmoette ik mijn Cubaanse man, Ernesto. We dansten allebei salsa en werden verliefd. Na vier jaar en de geboorte van onze dochter Emma, konden we naar België, Canada of Cuba immigreren. In Cuba hadden we weinig toekomst. Onze keuze viel op België, omwille van mijn familie.”
Integreren is niet gemakkelijk
“De eerste jaren in Diksmuide waren niet zo gemakkelijk. Ik kende heel wat talen, had veel ervaring en een internationaal netwerk, maar geen diploma. Ik ben een autodidact. Studeren kan ik moeilijk. Een cursus volgen die aansluit bij mijn werk, lukt me wel. Ernesto sprak in het begin enkel Spaans en Engels en was Nederlands aan het leren. Hij had heel wat ervaring, maar kon aanvankelijk enkel als magazijnier aan de slag. Intussen werkt hij al vijf jaar voor een bedrijf uit Waregem dat sigaren importeert uit Cuba, wat hem de kans biedt twee keer per jaar naar zijn land terug te gaan en zijn familie te bezoeken. Ik weet wat het is als nieuwkomer in een vreemd land aan te komen. Ik kon in China aarden omdat ik er kon wonen, Chinees kon leren, kon werken en vooral omdat ik er een groot netwerk had. Dat is het wat nieuwkomers ook moeten doen: een woning vinden, proberen de taal een beetje onder de knie te krijgen, werk zoeken, mensen leren kennen.”
“De oorsprong van mijn vrijwilligerswerk in Diksmuide ligt bij Femma. Een vriendin sprak me aan. Ik was actief bij Femmafun Diksmuide, dan bij Femma Kleur-Rijk. Snel daarna werd ik aangesproken door een vriendin die actief was bij ’t Vlot, de Diksmuidse
Welzijnsschakel die zich inzet voor mensen in armoede en nieuwkomers. Ik trok me snel het lot van een familie uit Eritrea aan. Zij wilden hun kindje laten dopen, maar hadden geen vervoer. Ik was vertrokken… Kort nadien organiseerde ik een Lentefeest voor mijn dochter die toen in het eerste leerjaar zat. Ik deed dat voor vijf kindjes, samen met de andere ouders. Ik organiseer graag. Eén van die ouders wilde iets doen met fietsen. Op dat moment was Dominique Mestdagh van beweging.net daar ook mee bezig. Hij vroeg me om mee in te stappen. Ik deed dat. Zo is de Fietsbieb ontstaan.”
Onthaal nieuwkomers
“Vanuit de Fietsbieb kwam ik in contact met het Sociaal Huis, en stelde voor om een buddywerking te starten. Er waren in Diksmuide veel mensen ■ Ilse De Ruytter uit Diksmuide: “Me inzetten voor anderen geeft me energie.” bezig met het begeleiden van nieuwkomers, zonder dat ze contact hadden met elkaar. Het Sociaal Huis is dan met een buddywerking gestart. Een buddy laat nieuwe inwoners kennismaken met het leven in onze stad en staat hen bij in hun zoektocht om zich opnieuw thuis te voelen. Het gaat er om samen de stad of streek verkennen, te helpen zoeken naar een gepaste vrijetijdsbesteding, ondersteuning te bieden bij school of werk, Nederlands te oefenen, en zo meer. Ik leer ook Nederlands aan anderstalige nieuwkomers. In de Taalbazaar kunnen ze hun Nederlands oefenen tijdens allerlei leuke activiteiten of praattafels. Het Sociaal Huis reikt ons hiervoor een aantal thema’s aan. Met mensen die nog niet goed Nederlands praten, doen we de gemakkelijke dingen. Met zij die al beter Nederlands praten, voeren we conversaties. Er zijn mensen uit Palestina, Senegal, Guinee, Roemenië, Panama, … Elke activiteit biedt nieuwkomers de kans tot meer sociaal contact, wat ook meer kansen op werk geeft. Het leuke is dat alles gebeurt in het Nederlands. De Taalbazaar vindt plaats in De Klapstoel, Grauwe Broedersstraat 38.” “Op zaterdagvoormiddag komen vrouwen met kinderen naar de Klapstoel. In de Klapstoel is iedereen welkom. Er zijn tal van activiteiten, er is een kinderboetiek en een pamperbank. Vaak brengen de vrouwen iets te eten mee van thuis, wat ze dan delen en wat ons toelaat hun keuken en cultuur te leren kennen.“
Femma Wereldvrouwen
“In het voorjaar heb ik werk gevonden bij Femma Wereldvrouwen. Als groepscoach vervang ik Els Vanoverberghe (regio Midden en Zuid West-Vlaanderen) omdat zij in verwachtingsverlof is. En daarna zien we wel. Door de coronamaatregelen waren veel Femma-activiteiten geannuleerd. Maar van zodra het weer kon, zijn we weer beginnen samenkomen, eerst al wandelend in kleine groepjes, daarna met meer. Met Femma Kleur-Rijk kwamen we begin juni samen in De Klapstoel. Femma Kleur-Rijk Diksmuide bestaat uit vrouwen uit Noorwegen, Palestina, Polen, Panama, Eritrea, Filipijnen, Pakistan, Nederland, Marokko, Algerije, Guinee, Spanje, Albania, Kameroen, Cuba en Colombia en België. Wat een heerlijk gezelschap. Op zondag 25 juli pakken we uit met een gezinspicknick. Op zondag 20 juni, Wereldvluchtelingendag, hebben we De Fietsschool opgestart. Met vijftien vrijwilligers leerden we de knepen van het vak (een train de trainer inzake leren fietsen), om dan in de zomer mensen echt te leren fietsen. Een initiatief van en gedragen door vrijwilligers van FemmaFun Diksmuide, ‘Ik weet wat het is in een vreemd Femma Diksmuide Kleur-Rijk, ’t Vlot, de Fietland aan te komen, de bus te sersbond, De Gezinsbond, de Fietsbieb en Mobiel 21.” moeten nemen en de taal niet te kennen. Daarom zet ik me in voor Waarom? “Dat ik me inzet voor nieuwkomers en mennieuwkomers in onze stad’ sen die het moeilijk hebben, heeft veel te maILSE DE RUYTTER VRIJWILLIGER FEMMA EN ‘T VLOT ken met mijn eigen ervaringen. Als je in China gaat wonen, de taal niet kent en een bus moet nemen… ben je bang. Je stapt in de bus en je weet niet waar je uitkomt. Ik kan me voorstellen dat dit voor mensen die hier aankomen even moeilijk of nog moeilijker is. In De Vrouwenklap praten, eten en dansen we. Om samen te dansen, hoef je de taal niet te kennen. Ik kan niet tegen onrecht. Ik kan er niet tegen wanneer iemand uit de boot valt. Ik slaap soms wat te weinig, want ik ben met veel bezig. Er is ook nog zoveel wat we kunnen doen. Iedereen verdient een uitgestoken hand. En dat lukt hier in Diksmuide dankzij de ondersteuning van het Sociaal Huis en heel veel vrijwilligers die even zot zijn als ik. Me inzetten voor anderen, geeft me energie.”
ACV-ENTER
Student of schoolverlater en tussen 15 en 25 jaar? Dan is ACV Enter iets voor jou! Want ACV Enter is het volledig gratis ACV-lidmaatschap voor studenten en schoolverlaters in beroepsinschakelingstijd.
Gratis en mét alle voordelen
Je geniet als volwaardig ACV-lid van alle diensten en voordelen. Zo is er de Infolijn Studentenarbeid (ISA – chat, mail, telefoon) voor de antwoorden op al je vragen en de Berichtenservice voor Afgestudeerden en Schoolverlaters (BAS – via Whatsapp). Daarnaast geniet je als ACV Enter-lid o.a. van gratis rechtsbijstand.
Win een weekloon
Bij ACV West-Vlaanderen loopt er momenteel een wedstrijd voor ACV Enterleden. Wie lid wordt (of al is) van ACV Enter en zich registreert én de vragen juist beantwoordt, maakt kans op een gemiddeld weekloon van een jobstudent. Schrijf je in via het wedstrijdformulier op de website en krijg meteen toegang tot alle dienstverlening van het ACV.
Meer info
>> > Win een weekloon: www.acv-west-vlaanderen.be >> > BAS en ISA: www.jong-acv.be
CONTACT ACV West-Vlaanderen
Contacteer het ACV via: - www.hetacv.be/contact - 051 23 58 00 - telefoonafspraak (ACV belt je): www.afspraakACV.be
ACV-kantoren zijn enkel na afspraak toegankelijk. Neem altijd eerst online of telefonisch contact. Overzicht van alle contactmogelijkheden (incl. ACV-brievenbussen): www.acv-west-vlaanderen.be.
BEWEGING.NET OOSTENDE WANDELING 100 JAAR VANAF 13 MEI TOT EIND DIT JAAR
Ontdek in 11 haltes de geschiedenis van de sociale zekerheid in Oostende.
Beweging.net Oostende organiseert een thema-fietstocht waar je op eigen tempo aan kunt deelnemen. Op 11 stopplaatsen vind je een pancarte met info en een QRcode met link naar een filmpje of foto’s. De routebeschrijving is te downloaden op de website van beweging.net West-Vlaanderen.
Bevraging bij 900 West-Vlaamse KMO-werknemers bevestigt belang sterke sociale zekerheid
Binnen het ACV West-Vlaanderen is er een cel medewerkers die o.a. gerichte acties voorziet ter ondersteuning van werknemers in bedrijven waar geen delegees zijn (hoofdzakelijk KMO’s) en werknemers in minder zekere statuten (interims, freelancers). Een tweetal maanden geleden heeft deze werkgroep een bevraging bij 900 KMO-werknemers gedaan om te peilen hoe zij de coronacrisis beleefden. ‘Dat leverde heel wat interessante antwoorden op’, vertelt Peter Debaenst, verantwoordelijke van deze werkgroep, ‘hoewel we een economische heropleving zien, kijken veel werknemers toch met angst naar wat nog komt.’
TEKST JEROEN POLLET
‘De bevraging ging in op heel wat verschillende thema’s waar werknemers tijdens deze coronacrisis mee te maken kregen: tijdelijke werkloosheid, ziekte, thuiswerk, kinderopvang, … De antwoorden waren vaak verscheiden, maar we zagen toch enkele opvallende zaken’, gaat Peter verder.
Sociale zekerheid
Heel veel mensen hebben blijkbaar beroep moeten doen op steunmaatregelen gefinancierd door onze sociale zekerheid. Peter: ‘maar liefst 613 van de 900 bevraagden (68%) is tijdelijk werkloos geweest, 212 werknemers zijn ziek geweest (24%), en van die 212 hebben er 118 (13%) beroep moeten doen op een ziekte-uitkering. 73 deelnemers (8%) heeft een vorm van loopbaanvermindering (b.v. corona-ouderschapsverlof) genomen voor de opvang van de kinderen. Dit toont aan dat de sociale zekerheid opnieuw essentieel geweest is, niet alleen voor deze werknemers zelf, maar ook voor hun werkgevers om de kosten in de coronaperiode met veel minder inkomsten onder controle te houden.’
‘De meerderheid van de bevraagde werknemers heeft beroep moeten doen op de sociale zekerheid’.
PETER DEBAENST, ACV WEST-VLAANDEREN.
Versterking nodig
‘Dankzij dit unieke systeem van de sociale zekerheid, waar iedereen aan bijdraagt, maar ook iedereen van ontvangt wanneer nodig, slaagden we er in dit land dus in werknemers te behoeden voor armoede en gezonde bedrijven voor een faillissement’, gaat Peter verder. ‘Maar als we verder kijken in de cijfers, dan zien we dat 44% van de mensen die tijdelijke werkloosheid ontving, aangeeft dat het gezinsinkomen krap werd of zelfs onvoldoende. Kijken we enkel naar de gezinnen met kinderen, dan gaat dit zelfs over iets meer dan de helft. Nochtans waren de uitkeringen voor tijdelijke werkloosheid omwille van corona verhoogd. De uitkeringen verder verlagen, lijkt in dit licht in elk geval een slecht idee. Integendeel, het systeem kan wel wat versterking gebruiken om te verhinderen dat mensen in armoede terecht dreigen te komen.’
Angst voor toekomst
Uit de ACV-bevraging blijkt verder dat nog heel wat werknemers bezorgd zijn over wat nog zou kunnen volgen. Peter: ‘Er zijn er die ontslag vrezen of verwachten en heel wat mensen die tijdelijk werkloos waren, zijn bang voor de belastingafrekening die nu zal volgen (van een uitkering worden minder belastingen afgehouden). Maar ook opvallend: mensen liggen ook wakker van wie de rekening van deze crisis uiteindelijk zal betalen. Ze vrezen dat ze door besparingen of extra belastingen geraakt zullen worden.’
Rechtvaardige belastingen
‘En dat is iets waar wij het als ACV volkomen mee eens zijn: de factuur mag niet opnieuw – zoals bij de vorige crisissen – bij de gewone man terechtkomen. Maar al te graag kijkt men naar de budgetten van de sociale zekerheid om op te gaan besparen, maar dat systeem heeft opnieuw versterking nodig, geen verdere verzwakking. In de vorige legislatuur zijn door de taxshift en de verlaging van de vennootschapsbelasting miljarden euro’s richting de bedrijven gegaan, waardoor hun grootaandeelhouders mooie winsten hebben opgestreken. Het is tijd om de balans op dat vlak opnieuw in evenwicht te brengen en vermogenswinsten beter te gaan belasten’, besluit Peter.
� Peter Debaenst: ‘Opnieuw besparen op kap van de werknemers is een slecht idee.’
BEWEGING.NET GISTEL ZOMERZOEKTOCHT 100 JAAR 1 JULI TOT 31 AUGUSTUS
Beweging.net Gistel organiseert een zomerse wandeltocht in eigen bubbel n.a.v. 100 jaar Beweging. Doe mee, ontdek de geschiedenis van onze beweging in Gistel en maak kans op één van de drie prijzen (max één prijs per gezin)! De route en het deelnameformulier zijn te vinden via de website van beweging.net Gistel
>> > www.beweging.net/west-vlaanderen/publicaties/26-gistel Pasar zomert wandelingen in onze regio:
• 2 JULI – PASAR LOPPEM - Doeverenwandelroute 8 km – info: www.pasar.be/loppem • 28 JULI – PASAR GPS WESTHOEK – avondwandeling de tienduizend stappen van Klerken – 7 km – info: www.pasar.be/gps-westhoek • 5 AUGUSTUS – PASAR OOSTKAMP – avondwandeling lang het Torenhof en mooiste natuurplekje – 7 km – info: www.pasar.be/oostkamp • 12 AUGUSTUS – PASAR SINT-ANDRIES – namiddagwandeling door het 16de-eeuwse Brugge met Marcus Gerard – 5 à 6 km – info: www.pasar.be/st-andries
Pasar zomert fietstochten in onze regio:
• 6 JULI – PASAR OOSTKAMP – vallei van de Zuidleie 30 km – info: www.pasar.be/oostkamp • 9 JULI – PASAR SINT-ANDRIES – vorstelijke avondfietst 30 km – www.pasar.be/st-andries • 26 AUGUSTUS – PASAR LOPPEM – avondfietstocht bij de buren door bos en natuur 22 km – info: www.pasar.be/loppem • 28 AUGUSTUS – PASAR GPS BRUGGE – namiddagfietstocht naar de Assebroekse Meersen 36 km – info: www.pasar.be/gps-brugge
FOTOWEDSTRIJD
Gezondheid in beeld
Een beeld zegt vaak meer dan duizend woorden. CM Gezondheidsfonds is benieuwd welk beeld het woord gezondheid bij jou oproept. Doe mee aan de fotowedstrijd en wie weet krijgt jouw foto een plaats in de reizende tentoonstelling doorheen WestVlaanderen.
CM Gezondheidsfonds wil een zorgzame samenleving creëren met meer levenskwaliteit voor iedereen. Gezondheid is iets waar we samen en voor elkaar aan bouwen. Een brede kijk op gezondheid, dat is waar CM Gezondheidsfonds voor staat. Maar wat is gezondheid voor jou?
Gezondheid in beeld
Welk beeld roept het woord gezondheid bij jou op? Denk je dan spontaan aan een ouder die een gezonde maaltijd bereidt voor de kinderen? Of aan een groep joggers of wielertoeristen? Misschien is gezondheid voor jou wel gewoon genieten van de zonnestralen op je gezicht of een babbel met een buur.
Neem je camera bij de hand en maak een foto die gezondheid in beeld brengt. Surf naar www.cm.be/fotowedstrijd en stuur ons voor eind september je beste (maximaal drie) foto’s door. Een jury van fotografen en gezondheidswerkers zal twaalf foto’s selecteren en belonen met een cadeaubon 100% West-Vlaams van 100 euro. Deze bon kun je inruilen voor heel wat lekkers uit de streek.
Reizende tentoonstelling
De twaalf winnende foto’s krijgen bovendien een plaats in onze reizende tentoonstelling. Van november tot in het voorjaar van 2022 worden de foto’s geëxposeerd op verschillende plaatsen in West-Vlaanderen. Met deze tentoonstelling willen we de bezoekers uitnodigen om na te denken over gezondheid. Want gezondheid is veel meer dan niet ziek zijn. Dat voelen we vandaag meer dan ooit. Gezondheid heeft evenzeer te maken met mentaal welbevinden, vrienden en familie hebben om op terug te vallen, zin geven aan wat je doet, een aangename woonomgeving hebben, …
Het zijn voor een stuk factoren die je overkomen, maar je kunt ook een deeltje zelf in handen nemen. Zo kan je onder andere via je gedrag en je levensstijl inspelen op je gezondheid. Met de tentoonstelling wil CM Gezondheidsfonds de bezoeker alvast inspiratie geven om zijn gezondheid op een positieve manier te beïnvloeden.
www.cm.be/fotowedstrijd
SAMANA CULTUUR IN OOSTENDE Word jij onze nieuwe vrijwilliger?
Ben je een cultuurliefhebber in de ruime zin van het woord, woon je in of rond Oostende en heb je zin om mensen mee te nemen op ontdekking? Dan ben jij misschien de persoon die we zoeken!
Samana is een vereniging van en voor mensen met een chronische ziekte en hun mantelzorgers en wordt gemaakt door vrijwilligers. In Vlaanderen zijn er momenteel 25 000 vrijwilligers actief. Vrijwilligers die activiteiten organiseren zodat mensen met een chronische ziekte elkaar kunnen ontmoeten, op adem komen, zich gesterkt en ondersteund voelen. Wij zijn op zoek naar vrijwilligers die jaarlijks enkele culturele uitstappen (cinema, toneel, tentoonstellingen, museum-bezoek, lezingen,…) willen uitwerken en/of begeleiden in Oostende en omgeving voor mensen met een chronische ziekte en hun mantelzorgers.
Dus ben jij iemand: • die graag op stap gaat in Oostende? • die graag activiteiten of uitstappen organiseert? • die graag omgaat met mensen? • die graag samenwerkt met andere vrijwilligers? • die rekening kan houden met de even tuele kwetsbaarheid van mensen? • die enkele zorgtaken kan opnemen tij dens de activiteiten?
Dan ben jij de geknipte persoon!
Zin om mee te doen? Neem tijdens de zomermaanden contact op via lien.standaert@samana.be of 0470 21 26 81. Begin september komen we samen om dit verder uit te werken. Misschien tot dan!
DIENSTVERLENING
Ook tijdens de zomer blijft CM Oostende tot je dienst. Voor de meeste ziekenfondszaken kunnen we je nog steeds perfect vanop afstand helpen. Neem dus gerust contact met ons via mail of telefoon.
De zitdagen dienstverlening zonder afspraak zijn mogelijk in deze CM-kantoren: • Oostende (Ieperstraat 10) ma - do: 8.30- 11.30 uur • Veurne (Houtmarkt 2 B) di, do & vr: 8.30 - 12 uur
Uitzondering: geen zitdagen in Veurne tussen 19 juli en 6 augustus.
Je kan ook langskomen in een ander CMkantoor in je buurt, maar enkel op afspraak. Uitzondering: van 19 juli tot 6 augstus zijn enkel afspraken in Oostende mogelijk. Van 9 tot 13 augustus enkel in Veurne en Oostende.
Feestdag
Op woensdag 21 juli zijn al onze diensten en locaties gesloten.
CONTACT
www.cm.be/mijncm
oostende@cm.be
059 55 26 11
Elk document (behalve aangifte arbeidsongeschikheid) mag in de CM-brievenbus.
Voor de laatste stand van zaken: check www.cm.be/coronavirus
REGIONAAL KUBBTORNOOI OKRA KOEKELARE
DI. 24 AUGUSTUS OM 13U
Al voor de negende keer organiseert OKRAregio Oostende-Veurne-Diksmuide een vriendschappelijk kubbtornooi voor sportieve 55-plussers, die lid zijn of worden van OKRA-SPORT+. Je kan ploegjes vormen van min. 3 en max. 6 spelers. Vooraf inschrijven tegen 17 augustus. WAAR: Graspleinen sportcentrum, Belhuttebaan 40, Koekelare PRIJS: 2 euro per persoon INSCHRIJVEN: oostende@okra.be MINDFULNESSTRAINING OOSTENDE
VANAF DI. 7 SEPTEMBER OM 19U
Een groepstraining, gespreid over acht weken, waar het beoefenen van aandacht of mindfulness centraal staat. Vergeet bij inschrijving niet om de vragenlijst in te vullen. WAAR: Zaal Schottenburg, Kapucijnenstr. 7 PRIJS: CM-leden: 165 euro, niet-leden: 300 euro, CM-leden met V.T.: 115 euro INSCHRIJVEN: www.cm.be/agenda DE GEZONDHEIDSEFFECTEN VAN NATUUR - ONLINE WEBINAR
WO. 15 SEPTEMBER 2021 OM 19.30U
Een wandeling, groenten kweken in de moestuin of werken in een kantoor vol planten: contact met de natuur zorgt voor meer geluk, meer vitaliteit en minder stress. Nathalie Michels, onderzoeker UGent, geeft je hierover meer inzicht. INSCHRIJVEN: www.cm.be/agenda Na overschrijving krijg je een bevestigingsmail. De dag voordien krijg je nog een e-mail met de deelnamelink en meer info. VITAMIENTJES VOOR EEN GEZONDE OPVOEDINGSRELATIE MET JE KIND ONLINE WEBINAR
DO. 28 SEPTEMBER 2021 OM 19.30U
Door een goede opvoeding willen we onze kinderen voorbereiden op de samenleving. Maar hoe helpen we hen in het versterken van hun eigen kern en tegelijkertijd beantwoorden aan maatschappelijke verwachtingen? INSCHRIJVEN: www.cm.be/agenda Na overschrijving krijg je een bevestigingsmail. De dag voordien krijg je nog een e-mail met de deelnamelink en meer info.
Het leven is vaak rennen, springen, vliegen, duiken, vallen, opstaan en weer doorgaan. Net daarom staat Visie graag even stil en stellen we een Bekende of Boeiende Vlaming tien vragen om tot rust te komen.
Deze week sportjournalist en radiomaker Aster Nzeyimana (27).
TEKST DOMINIC ZEHNDER FOTO ID/ FREDERIK BEYENS
Aster,
1Waarvoor is er te weinig aandacht in de samenleving? ‘Er wordt nog te vaak naar werk gekeken als hét belangrijkste goed in het leven. Zeker bij de oudere generaties heerst nog steeds de mentaliteit dat het leven vooral uit werken en presteren moet bestaan en dat je pas vanaf je pensioen mag genieten. Een goede work-life balance is daarom enorm belangrijk. Gelukkig is daar intussen meer aandacht voor. Het leven wordt anders een ratrace waarin alles alsmaar beter en sneller moet en waar geen aandacht meer is voor je mentale gezondheid.’
2Welke mooie waarde dank je aan je ouders? ‘Van mijn mama heb ik geleerd dat wanneer je iets doet, je het met volle overgave moet doen. Vroeger was ik een fervent voetballer en ging ik drie tot vier keer in de week trainen. Wanneer ik eens zei dat ik geen zin had om te trainen, dan kreeg ik een berisping .‘Ofwel doe je je iets voor de volle honderd procent, ofwel stop je ermee’, zei ze dan. Een wijze levensles, die ik tot vandaag met me mee draag.’
3Wat zou je graag beter kunnen? ‘Zingen en dansen, dat is toch een werkpunt. (lacht) En vooral schrijven. Mijn collega Filip Joos heeft een geweldige pen en schrijft moeiteloos de beste stukken. Dat zou ik ook graag kunnen. Ik kan wel schrijven hoor, maar wanneer ik mij eraan zet dan kost mij dat veel tijd en moeite.’
4Waaraan besteed je te weinig tijd? ‘Aan koken besteed ik geen tijd. Ik doe dat echt niet graag. Ik heb mezelf al vaak voorgenomen om het te leren, maar finaal ontbreekt telkens weer de zin om er tijd in te steken. Ik heb al een drukke job, dus elke vrije minuut die ik heb, besteed ik aan Lize, mijn vriendin, en mijn vrienden. Voor andere dingen blijft dan maar weinig tijd over.’
5Van welk boek of welke film heb je het laatst genoten? ‘De fantastische HBO-reeks Succession. Dat is een smakelijke satirische dramareeks over een mediamagnaat die wel erg op Rupert Murdoch lijkt. Het verhaal zit perfect in elkaar en wordt met de nodige humor verteld. Die reeks heb ik echt verslonden. Gelukkig staat een derde seizoen in de steigers.’
6Wat zou je uitvinden om van de wereld een betere plek te maken? ‘Een machine om zeewater in zoetwater om te zetten, zonder dat het veel energie kost. Dan zou iedereen waar ook ter wereld eenvoudig toegang hebben tot drinkbaar water, wat toch een van de grootste uitdagingen van onze tijd is.’
7Waar op de wereld zou jij je nog thuis kunnen voelen? ‘Ik ben al vaak naar Londen geweest en daar zou ik mij direct thuis kunnen voelen. Maar wel op voorwaarde dat ik mijn werk als voetbalcommentator en sportjournalist zou kunnen doen. Anders zou ik er zelfs niet over nadenken. Als het van mijn vriendin afhangt, dan verhuizen we morgen naar Zuid-Afrika. Zij is daar helemaal door gefascineerd. Ik heb er intussen al zoveel foto’s en video’s van gezien, dat het voelt alsof ik er zelf al geweest ben.’ (lacht)
8Wat zou iedereen op school moeten leren? ‘Boekhouden en hoe je je financiën goed op orde moet houden. En vooral hoe je een belastingbrief moet invullen. Ik heb op papier de beste opleidingen gevolgd, maar van financiële onderwerpen heb ik nog steeds geen verstand. Daar stel ik mij wel vragen bij. Je wordt verondersteld om dat allemaal te kunnen en te weten, maar het is toch een volledig vak apart. Hoe doen andere mensen dat?’
9Stel dat je eens zou kunnen afspreken met een bekend persoon, met wie zou je dan een terrasje willen doen? ‘Ik zou graag eens een glaasje drinken en over het leven filosoferen met Plato. En met Thomas Jefferson, de derde president van de Verenigde Staten. Hij was dan wel een slavenhouder, maar hij heeft heel hard zijn stempel gedrukt op Amerika zoals we het vandaag kennen. Hij oversteeg de politiek omdat hij tegelijk ook filosoof, wetenschapper en kunstenaar was. Daarom lijkt hij mij een boeiender gesprekspartner dan andere Amerikaanse presidenten uit die periode, zoals George Washington die vooral met de Onafhankelijkheidsoorlog bezig was.’
10Welk beroep zou je uitoefenen als je niet kon doen wat je nu doet? ‘Als ik er het talent voor had, dan zou ik graag in de entertainmentwereld staan. Als zanger, danser of acteur. Onlangs stond ik samen met Lize op een filmset voor een kleine rol, maar ik bakte er niets van. Ik bewonder acteurs daar echt voor, hoe zij zomaar in de huid van iemand anders kunnen kruipen.’
‘Als ik binnen mijn eigen talenten zou blijven, dan ging ik mijn rechtendiploma behaald hebben en uiteindelijk in een verkoopfunctie geëindigd zijn. Ideeën pitchen en dingen aan de man brengen ligt mij wel.’
