Fisioterapia en Camping Bonterra by BIBIANA BADENES BRAULIO

CENTRO DE FISIOTERAPIA: B I E N E S TA R Y S A L U D

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CENTRO DE FISIOTERAPIA: B I E N E S TA R Y S A L U D

Nuestra apuesta es por la salud y el bienestar. Por ello, haremos todo lo que estĂŠ en nuestras manos. Agradecemos la confianza depositada en nuestro trabajo. Bibiana Badenes Directora de Kinesis

La palabra Kinesis significa movimiento. La vida en sí es movimiento.

En Kinesis, nuestro equipo de fisioterapeutas, especialistas en terapia manual y diferentes tipos de masaje, atienden a sus pacientes, siempre bajo la premisa de ofrecer la máxima calidad asistencial en fisioterapia y dedicarle a cada persona el tiempo que necesita. Una de las cualidades que distinguen a este centro es su dedicación a la prevención y al estudio detallado de cada persona, única vía para descubrir el origen de su patología y evitar que sus problemas se repitan, en lugar de limitarse a la sintomatología local. En ocasiones, los síntomas de varias personas son iguales, pero pueden deberse a causas muy diversas, por lo que el éxito sólo llega tratando de manera individualizada a cada persona. Las molestias de espalda son una de las dolencias más habituales de nuestros pacientes, originadas por problemas asociados con el trabajo, el modo de vida, la estructura genética o el estrés emocional. Tal vez por ello, uno de los servicios más demandados es Educación del Movimiento, una serie de ejercicios respiratorios, de relajación y estiramientos, destinados a enseñar la forma correcta de realizar actividades tan cotidianas como sentarse o levantar cargas, recuperando una base necesaria para realizar cualquier movimiento. Este tipo de clase lo realizamos en grupo, tiene una gran aceptación, las personas se sienten bien y pueden compartir sus experiencias. En Kinesis se trata tanto a adultos como a niños, que acuden cada vez más debido a la creciente concienciación acerca de la importancia de educar nuestro cuerpo para saber movernos correctamente, evitar dolores innecesarios y prevenir lesiones futuras, todo ello unido a la confianza que cada vez más deposita la medicina en la fisioterapia. El centro Kinesis está a la última en cuanto a tratamientos. Dispone de todas las técnicas de Electroterapia y Termoterapia, así como una piscina con hidromasaje, que resulta ideal para realizar técnicas de relajación dentro del agua para controlar el estrés, y masajes subacuáticos muy indicados en las enfermedades reumáticas, entre otras patologías. Somos creadores del método TERAPIA INTEGRAL ACUÁTICA (TIA®), que tanta aceptación ha tenido en los pacientes que desde la Seguridad Social Sueca nos envían. En este centro también se llevan a cabo distintas terapias de relajación para solucionar los problemas producidos por el estrés, que pueden ser percibidos como tensiones, dificultad respiratoria, insomnio, dolor, etc.

A continuación le detallamos los posibles tratamientos que podemos llevar a cabo en nuestra consulta o en colaboración desplazando personal al Camping Bonterra.

TRATAMIENTOS 1.- Fisioterapia en general 2.- Plataformas Vibratorias 3.- Terapia Rítmica Matrix 4.- Terapia Integral Acuática 4.- Grupos 5.- Programas de salud 6.- Asesoramiento 1.- FISIOTERAPIA GENERAL La fisioterapia es el eje central de los tratamientos que realizamos en esta clínica. Encontrar la terapia y las técnicas adecuadas para cada paciente es un reto y una necesidad en esta profesión. Para ello, contamos con profesionales que poseen una alta cualificación, no solo técnica, sino humana. La terapia manual y todo lo que ello conlleva forma parte de nuestra formación continuada. Contamos también con otros profesionales de la salud que colaboran en nuestro centro: Médico Traumatólogo, especialista en lesiones deportivas y Ecografía musculoesquelética, Psicólogo, Dietista y Pediatra. He tenido siempre la convicción de que trabajar en pro de la salud y el bienestar conlleva entender los distintos aspectos que conforman a la persona. Por ello, en el año 94, decidí estudiar el método Rolfing® de Integración de la Estructura. Esta formación me hizo entender que el ser humano es más que la suma de las partes que lo componen. Desde entonces, la forma de aplicar la terapia ha sido una forma integral con una aproximación humanista para encontrar el potencial de cada persona. Como indica nuestra presentación, Kinesis quiere ser un espacio de salud. Los tratamientos que realizamos son: * Exploración y estudio de la postura. * Problemas de espalda (cervicalgias, lumbalgias, desviaciones de columna, etc.). * Lesiones deportivas. * Reeducación postural. * Reumatología. * Traumatología. * Hidroterapia. * Electroterapia, Termoterapia, magnetoterapia.

2.- PLATAFORMAS VIBRATORIAS: PLATAFORMA GALILEO Y VIBROSPHERE El Galileo Fitness, desarrollado para el Programa Espacial Europeo, permite realizar un entrenamiento completo en sesiones de solo 5 minutos. A diferencia de los entrenamientos convencionales, la tecnología de las plataformas vibratorias Galileo incrementan la intensidad de entrenamiento pasando de solo 1 hasta 30 contracciones por segundo y del 30 % de actividad muscular hasta el 99 %. Galileo Fitness®, hasta ahora secreto de los atletas de élite y las estrellas de cine. * Mejora el rendimiento deportivo. * Incrementa el bienestar. * Acelera la rehabilitación.

3.- TERAPIA RÍTMICA MATRIX Nuestras células oscilan de manera rítmica como muestra de que están sanas. Una vez que esta pulsación rítmica se distorsiona de alguna manera, tenemos una disminución de los procesos saludables dentro de la matriz (espacios intersticiales alrededor de la célula) y una congestión en el movimiento normal de los fluidos. Por tanto, las partes más relevantes del cuerpo no reciben la nutrición suficiente y los productos tóxicos residuales no se eliminan lo suficientemente rápido.. Las primeras irritaciones consecuencia de este malfuncionamiento raramente se perciben por parte del paciente. Sin embargo, pronto serán serias y, lo más importante de todo, las alteraciones dolorosas pueden afectar de manera gradual el aparato entero celular de músculos, huesos, cartílago, tejidos vasculares y nerviosos. La Terapia Rítmica Matrix detiene este proceso nocivo, mediante un resonador con una forma especial. El aparato de la terapia produce una serie de pulsaciones mecánicas de manera suave y armoniosa, de manera que inducen a las células a aceptar de nuevo sus propias oscilaciones corporales análogas; esto es particularmente efectivo para la musculatura esquelética y el sistema nervioso. Por este motivo, los procesos metabólicos volverán a la normalidad en un periodo corto de tiempo. La Terapia Rítmica Matrix es fruto de una investigación pura en biología y en citología molecular de la céluala en la Universidad de Erlangen. Gracias al reciente método de comparación del microscopio vital de video, los investigadores descubrieron una nueva dimensión de las posibilidades de la fisioterapia.

4.- TERAPIA INTEGRAL ACUÁTICA (TIA) La Terapia Integral Acuática (TIA©) es una forma suave y efectiva de terapia corporal y rehabilitación que se lleva a cabo en agua caliente (35 grados C). Combina elementos de la manipulación de los tejidos blandos y el masaje, la movilización articular, la terapia de puntos gatillo, los estiramientos, la liberación miofascial y posicional, todo ello entrelazado dentro de una bonita secuencia de movimientos fluidos. En una sesión de TIA©, el cliente puede relajarse totalmente. La cara y la nariz permanecen fuera del agua, ya que son sostenidas por ella, los diferentes flotadores acuáticos (utilizados cuando son necesarios) y/o las manos sanadoras del terapeuta. Los efectos del agua caliente (idealmente se practica en agua salada o tratada con ozono) producen respuestas espontáneas en el tejido conjuntivo y el sistema nervioso autónomo, al igual que a niveles emocionales y energéticos. Esto conduce a un estado de relajación profunda y la disminución del estrés. En este estado, la liberación de las restricciones miofasciales y las adherencias articulares facilita el aumento de la movilidad general y específica en las diferentes partes tratadas y la apertura de nuevas vías neuromusculares. A diferencia del trabajo corporal que realizamos dentro del campo gravitacional, donde el cuerpo del cliente está estabilizado por la camilla, en el agua, el cuerpo es libre para moverse y ser movido, estirado local y globalmente en direcciones y formas inusuales. La columna vertebral al completo puede ser movilizada con ondulaciones serpenteantes y espirales, imposible de conseguir fuera del agua. Las articulaciones de la cadera y el hombro se pueden descomprimir más fácilmente y guiar hacia nuevos movimientos en un medio menos doloroso. La presión hidrostática del agua simula a cientos de manos suaves sosteniendo y masajeando todo el cuerpo, desde todas las direcciones y de forma simultánea. Para un paciente que sufre artritis reumatoide (AR), osteoartritis (OA) o dolor crónico (DC), esta terapia podría ser el primer movimiento indoloro experimentado desde hace mucho tiempo. La TIA© ha sido utilizada con buenos resultados inmediatos y a largo plazo en programas de tratamientos con pacientes con AR, OA y DC en Benicásim (España) en nuestro centro de Fisioterapia Kinesis (también con pacientes suecos procedentes de diferentes programas de gestión de Estrés y Síndrome de Burnt-out que se hospedan durante un tiempo en nuestra ciudad para recibir los tratamientos), al igual que en diversas clínicas en Nueva Zelanda.

A nivel mundial, algunos de los pacientes que hasta ahora se han beneficiado son pacientes con lesiones traumáticas músculo-esqueléticas, lesiones de médula espinal, artritis reumatoide, parálisis cerebral, dolor crónico, fibromialgia, espondilitis anquilosante, post-mastectomía, lesión del manguito de los rotadores o síndrome de estrés. Realizamos cursos a profesionales de la salud (que podrían hospedarse en su camping).

4.- GRUPOS En las clases de Educación del movimiento y Conciencia Corporal aprenderás una de las cosas más importantes que nunca te enseñaron en el colegio: cómo utilizar tu cuerpo de la manera más efectiva. * Escuela de espalda * Conciencia corporal * Estiramientos * Pilates * Taichi

Nuestro cuerpo está diseñado para el movimiento, tiene una gran capacidad para la facilidad, la flexibilidad, la fuerza, la expresividad, tanto si estamos caminando, manejando un ordenador, lavándonos los dientes o haciendo deporte. Pero, a menudo, el cuerpo va perdiendo estas propiedades y realizamos estas actividades con esfuerzo, tensión y cansancio y, a la larga, desarrollamos una serie de lesiones y dolores que todos padecemos, en mayor o menor grado, confundiéndose incluso con el envejecimiento prematuro.

Exploraremos actividades como caminar, estar de pie, levantarse, acostarse y todas aquellas en las que estés interesado y que realizas a diario. Al aprender cómo realizar estas actividades sin poner presión en tus articulaciones, músculos y órganos internos, mejorarán tus posturas incómodas y las lesiones causadas por movimientos no económicos y podrás prevenir su reaparición en el futuro.También realizaremos una serie de EJERCICIOS suaves de estiramientos no mecánicos y otros ejercicios para despertar tu sensibilidad corporal. Y terminaremos con ejercicios o relajación dentro del agua, en la piscina de agua caliente con hidromasaje.

5.- PROGRAMAS DE SALUD KINESIS desarrolla distintos programas de salud. También realizamos programas a medida según las necesidades del grupo. PROGRAMA PARA PACIENTES REUMÁTICOS Kinesis colabora con la Seguridad Social de Suecia desde el año 1998 a través de un programa de salud integral con la empresa sueca Haga Rehab/Travel Point, para pacientes aquejados de enfermedades reumáticas. Nuestro programa ha sido evaluado por la Universidad de Uppsala y todos los años recibimos estudiantes que se forman con nuestro equipo de profesionales. Este es un programa residencial. 3HREHAB Programa de salud individual o en grupo para mejorar tu calidad de vida en todos sus aspectos y prevenir el envejecimiento prematuro. Un programa humanista llevado a cabo por un equipo multidisciplinar de profesionales.

PROGRAMA DE GESTIÓN DE ESTRÉS PARA EMPRESAS Desde el año 2003 colaboramos con la empresa sueca Hagalivscenter. Hemos desarrollado un programa conjunto con sus psicólogos y lo aplicamos a pacientes con síndrome de Burn-out y estrés. También realizamos seminarios a empresas españolas o extranjeras, indicados para aquellas empresas que deseen y/o tengan la necesidad de estimular una mejor salud y mejorar el rendimiento y el nivel de bienestar de sus empleados, trayendo los mejores profesionales según las necesidades del grupo. En definitiva, aprender a vivir sin estrés y descubrir el potencial que usted tiene para vivir de una forma positiva.

6.- ASESORAMIENTO Asesoramos a la empresa Balance STEP®, empresa dedicada a la venta de calzado y otros productos saludables. “Si tus pies están sanos, todas las riquezas de un rey no aumentarán tu felicidad…” Horacio Balance Step®, empresa dedicada a la promoción de la salud, la venta y el asesoramiento en calzado fisiológico, apuesta por el zapato inteligente y el calzado saludable. Como fisioterapeutas, debemos conocer el calzado y sus propiedades para poder recomendar a nuestros pacientes el zapato que se ajuste a sus necesidades y no aceptar sin más las marcas, por muy de moda que puedan estar. Como fisioterapeutas, sabemos que los pies son clave en la salud, la postura y la rehabilitación total e integral de nuestros pacientes. Es por ello que en los últimos años me he dedicado a investigar, estudiar, incluso a probar como usuaria, los zapatos y zapatillas que hay en el mercado, lo que me ha llevado a entender con mayor profundidad los beneficios y las contraindicaciones de los distintos calzados. Como usuaria, siempre he buscado un zapato saludable, inteligente, cómodo, y lo he encontrado. Recomiendo, sin ninguna duda, el calzado de CHUNG SHI® y de las marcas que representa Balance Step®: Beech Sandals® y 5 Fingers® de Vibram®. www.balancestep.net

(Nuestra página web está disponible en inglés, sueco y español)