Inn-Salzach blick - Ausgabe 46 | 2021

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Ausgabe 46 · 20. November 2021 · Auflage: 36.529/Gesamt 119.977 · 12. Jahrgang

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Hilfsorganisationen fordern „Solidarität der Ungeimpften“

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Von Freyberg: „Weg zur Impfung beschreiten“ Seite 4

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Berlin/München – Weg frei für den „Lockdown für Ungeimpfte“? Dem Vorbild Österreichs folgend sollen die behördlichen Maßnahmen zur Eindämmung der Verbreitung des neuartigen Coronavirus‘ weiter verschärft werden. Nach den Worten von Bayerns Ministerpräsident Dr. Markus Söder drohen dem bayerischen Gesundheitswesen sonst mit der „vierten Welle“ Kollaps und Triage. Der Freistaat hat bereits den Katastrophenfall ausgerufen, flächendeckend gelten Hygiene- und Abstandsregeln mit Maskenpflicht, die 3G-Regel am Arbeitsplatz, die 3G plus-Regel sowie die 2G-Regel in Gastronomie, Hotels, Kultur und Sport. Nun werden Kontakt- und Reisebeschränkungen für Ungeimpfte debattiert: Falls „kontakteinschränkende Maßnahmen“ rechtlich nicht haltbar seien, bleibe nur der „Lockdown für Ungeimpfte“, erklärt etwa Prof. Dr. Christian Drosten, Direktor des Instituts für Virologie an der Charité. Laut Umfragen befürwortet eine Mehrheit der Bevölkerung solche Einschränkungen. Hilfsorganisationen wie das Bayerische Rote Kreuz, der Malteser Hilfsdienst e. V., der Johanniter-Unfall-Hilfe e. V. und der Arbeiter-Samariter-Bund Bayern e. V. appellieren nun an Ungeimpfte, sich aus „Solidarität“ schnellstmöglich piksen zu lassen. Denn die Intensivstationen und Notaufnahmen seien überwiegend durch Ungeimpfte belegt.

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Samstag, 20. November 2021

Von Freyberg: „Weg zur Impfung beschreiten“

Wetter

Foto: Knut Ruthmann

Das Wochenende startet morgens immer recht nebelig, nach Auflösung der – örtlich starken – Nebelfelder wird es sonnig mit Temperaturen um die 9 Grad.

Ab Montag wechseln sich dann immer wieder Sonne und Wolken am Himmel ab. Dabei bleibt es jedoch trocken. Die Temperaturen sinken auf 5 Grad. Erst am nachfolgenden Wochenende kann es regnen.

Zitat der Woche „Ich verachte Leute, die keine Kompromisse schließen können. Was für eine absurde Haltung.

Wer möchte von John Wayne regiert werden?“ (SPD-Kanzlerkandidat Olaf Scholz beim Wirtschaftsgipfel der „Süddeutschen Zeitung“ auf eine Frage nach dem Grund für die Verschwiegenheit in den laufenden Koalitionsverhandlungen.)

Bärtl

Sternegucker

Drob`n aufm Berg, tief in der Nacht hat sich`s der Bärtl gemütlich gmacht.

Bleibt dann der Nebel drunt im Tal, ist`s Sternegucken optimal!

Mit der Venus fängt es an, Saturn und Jupiter folgen dann.

Auch Sternbilder wie Orion oder Andromeda sieht man im November wunderbar.

Und sich was wünschen, geht einwandfrei, denn Sternschnuppen sind auch dabei!

Unnützes Wissen Abends sind wir bis zu 2 cm kleiner als morgens, weil unsere Bandscheiben tagsüber in der Wirbelsäule zusammengedrückt werden.

Babys können erst mit vier Monaten dreidimensional sehen.

Quelle: unnützes-wissen.de

Fortsetzung Titelseite Unter dem Druck steigender Zahlen an intensivpflichtigen COVID-19Fällen bringen die Bundesländer immer mehr Regelverschärfungen auf den Weg. In verschiedener Ausprägung gelten derzeit neben der AHA+L-Regel weitere Restriktionen: die 3G-Regel, die 3Gplus-Regel, die 2G-Regel und die 2G plus-Regel. Obgleich Geimpfte und Genesene laut dem geschäftsführenden Bundesgesundheitsminister Jens Spahn (CDU) „Teil der Infektionsentwicklung in Deutschland“ sind, werden Ungeimpfte vermehrt als „Treiber der Pandemie“ wahrgenommen, etwa vom Gesundheitsökonomen Prof.

Dr. Karl Lauterbach (SPD).

Dabei hatte der Leiter der bayerischen Staatskanzlei, Florian Herrmann (CSU), noch Ende Oktober für den Freistaat festgestellt, das „Ausbruchsgeschehen“ sei diffus: „Es gibt jetzt nicht die eine Erklärung“. Eher sei eine „Vielzahl von Einzelaspekten und Parametern“ verantwortlich, zu denen neben regional niedrigen Impfquoten auch die Grenznähe zu Österreich oder Tschechien zählten.

Doch diese Sicht hat sich geändert. Wegen des unwägbaren Infektionsgeschehens wurden inzwischen Christkindlmärkte abgesagt, Behörden für den Publikumsverkehr geschlossen, Homeoffice soll verpflichtend werden.

Selbst Ministerpräsident Dr. Markus Söder (CSU) spricht nun vom „Lockdown für Ungeimpfte“: „Anders kann es gar nicht sein.“ Montgomery: „Tyrannei der Ungeimpften“ „Impfzauderer“, „Impfverweigerer“ und „Impfgegner“ gelten bereits als „Schwurbler“, „Covidioten“, „gefährliche Sozialschädlinge“. Vorläufiger Höhepunkt ist die Empörung des Vorstandsvorsitzenden des Weltärztebundes und Ehrenpräsidenten der Bundesärztekammer, Prof. Dr.

Eindringlicher Appell der bayerischen Hilfsorganisationen.

Foto: Fernando Zhiminaicela Frank Ulrich Montgomery, über eine „Tyrannei der Ungeimpften“. Doch welchen Preis kann Impfskepsis gegenüber den aktuellen COVID-19-Vakzinen haben?

Der Jurist und Journalist Prof. Dr. Heribert Prantl kritisiert, der „Pandemiestaat neigt zur Übergriffigkeit“.

Prantl befürchtet eine Gewöhnung daran, „dass heftige Einschränkungen der Grund- und Bürgerrechte zu den Bewältigungsstrategien einer Krise gehören – und dass das Unverhältnismäßige in Krisen als verhältnismäßig gilt“.

Fakt ist: Eine Impfpflicht ist ein schwerer Eingriff in das Grundrecht auf körperliche Unversehrtheit, welche zu schützen der Staat rechtlich verpflichtet ist. Doch während eine allgemeine Impfpflicht gegen COVID-19 beispielsweise von Bundesjustizministerin Christine Lambrecht (SPD) ausgeschlossen worden ist, empfiehlt unter anderem der Deutsche Ethikrat zumindest die Prüfung einer Impfpflicht für Mitarbeitende in besonderer beruflicher Verantwortung.

Dem haben sich diverse Institutionen und Interessenvertretungen angeschlossen.

So dringt etwa der Deutsche Städtetag auf eine schnelle gesetzliche Impfpflicht für Beschäftigte an Kitas, Schulen, im Gesundheits- und Pflegebereich. „Impfen ist und bleibt der Königsweg aus der Pandemie“, erklären auch die Bundesvereinigung der Deutschen Arbeitgeberverbände und der Deutsche Gewerkschaftsbund.

Das „Trendbarometer“ von RTL und ntv registriert allerdings eine Spaltung: 53

Prozent sind für eine generelle Impfpflicht, 45 Prozent für die Freiwilligkeit der Impfung.

Impfen als „Weg aus der Pandemie“ Klar positioniert sind die bayerischen Hilfsorganisationen: „Das Personal ist physisch wie psychisch am Limit, zutiefst frustriert und auch verärgert, dass der fast zweijährige und kräftezehrende Einsatz mangels Impfbereitschaft immer noch nicht beendet werden kann“, beklagt der Präsident des Bayerischen Roten Kreuzes, Theo Zellner. „Mir fehlt die Solidarität der Ungeimpften gegenüber unseren Rettungsund Pflegekräften.“ Die ImpfEntscheidung sei längst keine Privatsache mehr, vielmehr „ein notwendiger Akt zur Aufrechterhaltung des Gesundheitssystems“, sagt Zellner. So appelliert Stephanie Freifrau von Freyberg, bayerische Landesbeauftragte des Malteser Hilfsdienstes: „Angesichts der dramatischen Situation ist jetzt das Momentum für jede und jeden Unentschlossenen, den Weg zur Impfung zu beschreiten.“ Jürgen Wanat, Mitglied im Landesvorstand des Johanniter-Unfall-Hilfe, ergänzt: „Nutzen Sie auch die Möglichkeit der Auffrischungsimpfung. Denn Nachlässigkeit können wir uns jetzt nicht erlauben.“ Und Norbert Tessmer, stellvertretender Landesvorsitzender des Arbeiter-Samariter-Bundes Bayern, betont: „Es liegt weiterhin an jedem und jeder, nun verantwortungsvoll zu handeln, sich selbst und der Allgemeinheit gegenüber.“ Dr. Olaf Konstantin Krueger

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Samstag, 20. November 2021

Online-Vortrag gegen Mediensucht:

Die Frühförderstelle der Arbeiterwohlfahrt in Mühldorf fährt jetzt elektrisch Kurz vor den Herbstferien konnte der Leiter der Frühförderstelle Mühldorf, Herr Macenka, zusammen mit dem zuständigen Referatsleiter aus der Geschäftsstelle in München, Herr MöllerStahn, den neuen Dienstwagen übernehmen.

Der alte Dienstwagen war mit 16 Dienstjahren mittlerweile sehr nahe an seine Altersgrenze gekommen.

Aufgrund des Einsatzbereiches im näheren Umkreis von Mühldorf mit Fahrstrecken von meistens unter 50 km pro Tag war die Neuan-

schaffung als reines Elektrofahrzeug mehr als naheliegend. Erfreulicherweise wurde ein Auftrag auf Förderung durch Aktion Mensch positiv beschieden, was die Finanzierung deutlich erleichtert hat.

Die Frühförderstelle betreut Kinder zwischen 0 und 6 Jahren, die in ihrer Entwicklung Unterstützung brauchen. Dazu arbeitet bei uns ein interdisziplinäres Team aus den Fachbereich Heilund Sozialpädagogik, Psychologie, Logopädie, Ergotherapie und Physiotherapie

eng zusammen. Viele Eltern kommen mit ihren Kindern direkt zu uns in die Weißgerberstraße 4a in der Altstadt von Mühldorf.

Wo es notwendig ist, betreuen wir die Kinder aber auch zuhause oder in enger Zusammenarbeit mit den dortigen Erzieherinnen und Erzieher in den Kindertagesstätten. Dahin kommen wir jetzt nahezu lautlos und umweltfreundlich. Vielen Dank dafür an „Aktion Mensch“ und an alle, die „Aktion Mensch“ unterstützen.

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ab 18.30 Uhr seine Ideen zur Stärkung der digitalen Balance. Die Teilnahme ist kostenlos und für Versicherte aller Krankenkassen möglich.

Digitale Medien waren und sind für Kinder und Jugendliche ein wichtiges Mittel, um auch mit herausfordernden Situationen umzugehen, zu denen die Corona-Pandemie mit ihren vielen einschränkenden Maßnahmen durchaus zählt. Doch wenn Minderjährige die Kontrolle über ihr Verhalten verlieren und Medien so intensiv und lange nutzen, dass es krankhaft ist, kann das weitreichende Folgen haben. „Oft treten persönliche, familiäre und schulische Ziele so sehr in den Hinter-

Z

In der Corona-Pandemie ist die Mediensucht bei Kindern und Jugendlichen stark gestiegen. Bei der Abhängigkeit von Computerspielen gab es einen Zuwachs von über 50 Prozent und bei Social Media von deutlich über 40 Prozent. Das zeigt eine Längsschnittuntersuchung der DAK-Gesundheit und des Hamburger Universitätsklinikums Eppendorf.

Die Krankenkasse reagiert darauf und informiert Eltern, wie sie den Medienkonsum ihrer Kinder kritisch im Blick behalten können. Bei einem Online-Vortrag gibt Experte Andreas Pauly von der update-Fachstelle für Suchtprävention hilfreiche Tipps.

Andreas Pauly präsentiert am Mittwoch, 24. November,

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Kostenfreier Online-Vortrag zum Thema Mediensucht. Foto: iStock

grund, dass die Betroffenen alterstypische Entwicklungsaufgaben nicht mehr angemessen lösen können“, erklärt Jürgen Kollmeder, Chef der DAKGesundheit in Mühldorf. „Unter Umständen droht ein Stillstand in der psychosozialen Reifung.

Damit es nicht so weit kommt, macht die DAKGesundheit Kindern und Eltern gezielte Präventionsangebote, zu denen auch dieser Online-Vortrag gehört.“ Referent Andreas Pauly ist Diplom-Sozialpädagoge und Vater von vier Töchtern. Als Experte der update-Fachstelle für Suchtprävention der Caritas und Diakonie in Bonn ist er ein gefragter Vortragsredner zum Problem exzessiver Mediennutzung. „Wichtig ist, dass Eltern beim Thema Medien mit ihren Kindern in Kontakt bleiben und gemeinsam klären: Wie viel ist gut und ab wann ist es zu viel?“, sagt Pauly.

Die Veranstaltung ist kostenfrei. Wegen der begrenzten Teilnehmerzahl bittet die DAK-Gesundheit um Anmeldung unter dak.de/medienerziehung.

Nach der Anmeldung gibt es einen Teilnahmelink für die Veranstaltung.

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Die wichtigste Maßnahme zur Vermeidung des Corona-Virus ist die Vermeidung von Sozialkontakten. Es ist deshalb von den „OBA“ der Stiftung Ecksberg folgendes Vorgehen getroffen worden: Die Dienststelle der „offenen und ambulanten Angebote“ ist ab sofort nur noch mit Termin möglich, zu betreten. Diese Anmeldung können Sie per Mail oder Telefon vornehmen. Die Kontaktdaten der Mitarbeiter finden Sie unter ecksberg.de.

Für alle Termine gelten Makse und Handdesinfektion vor Ort!

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Programm vom 18.11.2021 - 24.11.2021 GHOSTBUSTERS: LEGACY DI-SO 17:30 & 20:00 Uhr SA/SO 15:00 Uhr Saal 1/Reihe 9 mit D-Box Unterstützung!

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Gefühlt landen fast jede Woche neue Beautyprodukte in den Regalen von Parfümerien und Drogerien – und genauso schnell verschwinden viele wieder. Vielleicht auch, weil der Trend nach ständig Neuem nicht mehr zeitgemäß ist. Gut, dass es in Sachen Schönheit Klassiker gibt, die sich bewährt haben, zum Beispiel die Tradition der basischen Körperpflege. Bürstenmassagen sorgen für streichelzarte Haut und regen den Diese wurde in Form von Zellstoffwechsel an.

Milchbädern bereits zu Foto: djd/Jentschura International/Getty Images/Tomaz Levstek Cleopatras Zeiten zelebriert. und das bereits bei den mehrere Funktionen: Die Kleinsten. Grundlage der Naturborsten lösen sanft Weniger ist mehr basischen Körperpflege abgestorbene Hautzellen, Das Wirkprinzip der ba- sind mineralische Salze wie regen die Durchblutung und sischen Pflege beruht auf „Meine Base“ (Reform- damit auch den Zellstoffdem pH-Wert von Frucht- haus). Voll- und Fußbäder, wechsel an. Gebürstet wird wasser, wo Babys ihr ers- Wickel, sanfte Peelings immer in Ausscheidungstes „Vollbad“ nehmen oder auch eine Mundspü- richtung, das heißt, man und mit streichelzarter lung können daraus herge- folgt den Lymphbahnen des Haut geboren werden. stellt werden. Ein Geheim- Körpers. Wichtige AusscheiFruchtwasser ist mit ei- tipp für straffe Beine: dungszonen sind unter annem pH-Wert von 8 bis basische Wickel oder Stul- derem die Achseln, Hände 8,5 leicht basisch. Es rei- pen. Hierfür werden spezi- und Füße sowie die Leistennigt und pflegt besonders elle doppellagige Strümpfe gegend. Wie man bei Nassmild. Außerdem unter- mit einer basischen Lösung und Trockenanwendungen stützen basische Anwen- getränkt, gut ausgewrun- am besten vorgeht, ist auch dungen die Haut als un- gen und über Nacht getra- in den Themenwelten unter ser wichtigstes Ausschei- gen. Dadurch wird die Mik- p-jentschura.com beschrieben. dungsorgan. Über die rozirkulation im Gewebe Dort ist außerdem ein prakSchweiß- und Talgdrüsen angeregt, Stauungen klin- tisches „Bürsten-ABC“ zu können saure Stoffwech- gen ab, die Konturen wir- finden sowie viele Tipps zu selprodukte leichter aus- ken fester. basischer Körperpflege. geschieden werden. UnGut zu wissen: Die Kopfreinheiten und Irritatio- Ganz sanft zu streichelzarter haut profitiert ebenfalls von Haut nen klingen ab. Zusätzkräftigen Massagen. Dalich fördert ein basisches Ein weiterer Klassiker in der durch wird der Haarboden Milieu die natürliche Körperpflege sind Bürsten- belebt, was Hausausfall vorRückfettung der Haut – massagen. Sie haben gleich beugen kann. djd

FFP2-Maske & Co. – Welche Regeln gelten beim Friseurbesuch?

Für Veranstaltungen, Kultur- und Freizeitangebote sowie die Innengastronomie gilt die 2G-Regelung.

Zugang haben nur Geimpfte und Genesene. Bei körpernahen Dienstleistungen bleibt es allerdings bei der 3G-Plus-Regel. Zutritt haben Kunden mit einem Impf- oder Genesenen-Nachweis, sowie auch mit einem negativen PCR-Test. Ein Antigen-Schnelltest oder ein

Foto: Mikhail Nilov

beaufsichtigter Selbsttest reicht als Testnachweis nicht mehr aus.

Da in geschlossenen Räumen die Maskenpflicht (FFP2) gilt, müssen Kundinnen und Kunden während des Friseurbesuchs eine FFP2-Maske tragen.

Wenn die Art der Dienstleistung, wie bspw. eine Bartrasur, das Tragen einer Maske nicht möglichmacht, kann diese in dem Fall abgenommen werden.

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Samstag, 20. November 2021

Nachfrage nach Impfungen steigt Landkreisweiter Sonderimpftag am Samstag, 20. November

Anspruch auf Impfungen gegen SARS-CoV-2 haben alle Personen ab 12 Jahren, die in Deutschland wohnen oder arbeiten.

Foto: re Die Nachfrage nach Impfungen im Landkreis Mühldorf a. Inn steigt wieder an.

In der vergangenen Woche wurden insgesamt 4 563 Impfungen durchgeführt, darunter 1 103 Erstimpfungen sowie 2 885 Auffrischungsimpfungen. „Sowohl vor dem Impfzentrum als auch an der mobilen Impfstation bilden sich wieder Schlangen. Besonders das Angebot der Auffrischungsimpfungen wird im Landkreis gut angenommen.

Auch bei den Erstimpfungen verzeichnen wir ein steigendes Interesse“, berichtet Alexander Fendt, Verwaltungsleiter des Impfzentrums Mühldorf a. Inn. Am Samstag, 20. November, findet von 9 Uhr bis 15 Uhr in sechs Städten, Märkten und Gemeinden im Landkreis Mühldorf a. Inn wieder ein Sonderimpftag statt. Angeboten wird der

Senioren

Impfstoff Pfizer.

von

BionTech/ Zweit- und Auffrischungsimpfungen. Mitgebracht werden müssen der PersoAn folgenden Orten nalausweis sowie gegebewird geimpft: nenfalls Impfnachweise Mühldorf a. Inn: von bereits durchgeführter Impfzentrum, Mainstr. 1a Erst- bzw. Zweitimpfung.

Waldkraiburg: Anspruch auf Impfungen Haus der Vereine, Brünner gegen SARS-CoV-2 haben Str. 7 alle Personen ab 12 JahKraiburg: ren, die in Deutschland EDEKA Rinner, Untersberg- wohnen oder arbeiten. straße 20 Im Impfzentrum Mühldorf Ampfing: a. Inn und an den mobilen Grundschule, Schulstr. 11 Impfstationen werden weiHaag: terhin Erst-, Zweit- und Bürgersaal, Münchner Str. 36 Auffrischungsimpfungen Neumarkt-St. Veit: durchgeführt. Das ImpfMittelschule, Schulstr. 6 zentrum Mühldorf hat Gelegenheit zur Zweitimp- Montag bis Sonntag von 9 fung bietet der nächste Son- Uhr bis 18 Uhr mit und derimpftag am Samstag, 11. ohne Terminvereinbarung Dezember, der an den glei- geöffnet. chen Standorten stattfindet. Eine Übersicht aller ImpfVor Ort sind neben den aktionen und InformatioImpfärzten jeweils auch me- nen ist auch auf der dizinisches Personal und Homepage des ImpfzentVerwaltungskräfte. Durchge- rums zu finden unter führt werden sowohl Erst-, impfzentrum-muehldorf.de.

Tariflohn

Lohn-Plus für Dachdecker Wer im Kreis Mühldorf im Dachdeckerhandwerk arbeitet, hat jetzt mehr Geld. Fachleute erhalten seit Oktober einen Stundenlohn von 19,52 Euro – ein Plus von 2,1 Prozent. Damit stehen bei einem Dachdeckergesellen am Monatsende knapp 70 Euro mehr auf dem Lohnzettel, wie die Industriegewerkschaft Bauen-Agrar-Umwelt mitteilt.

Michael Müller, Bezirksvorsitzender der IG BAU Oberbayern, spricht von einem „verdienten Plus“ und rät den Beschäftigten in der Region, sich nicht mit dem deutlich niedrigeren Branchenmindestlohn von 14,10 Euro zufrieden zu geben. „Viele Dachdeckerbetriebe suchen händeringend nach Personal.

Keine Fachkraft sollte sich un-

ter Wert verkaufen und deshalb auf den Tariflohn pochen“, so der Gewerkschafter. Einen Anspruch auf tarifliche Bezahlung haben Gewerkschaftsmitglieder, deren Firma Mitglied der Arbeitgeberinnung ist. Nach Angaben der Arbeitsagentur zählt das Dachdeckerhandwerk im Landkreis Mühldorf am Inn derzeit rund 140 Beschäftigte.

Die IG BAU verweist zugleich auf die gute Wirtschaftslage in dem Handwerk. „Getrieben durch den Bau-Boom und die hohe Nachfrage nach neuen, klimafreundlichen Dächern quellen die Auftragsbücher vieler Unternehmen über. Die Dachdeckermeister sind gut beraten, ihre Beschäftigten fair zu bezahlen und im Betrieb zu halten“, unterstreicht Müller.

Berufswahl aktuell:

Wo finden Eltern Orientierung?

Welche Möglichkeiten hat mein Kind bei der Berufswahl? Welcher Weg bietet die besten beruflichen Perspektiven? Das fragen sich viele Eltern in Bayern, deren Kinder über die Berufswahl nachdenken.

Antworten liefert die Kampagne „Ausbildung macht Elternstolz“: Unter elternstolz.de finden Eltern jede Menge Informationen, um ihre Kinder bei der Entscheidungsber noch über 15.000 Lehrstellen findung zu unterstützen. unbesetzt. Eine enorme Anzahl, Karrierestart mit die zeigt, dass Bayerns Betriebe dualer Ausbildung nach wie vor tatkräftig ausbilden.

Die Kampagne zeigt, warum Hinter der Kampagne „Ausbildung eine duale Berufsausbildung kri- macht Elternstolz“ stehen das Baysenfest, zukunftssicher und persön- erische Wirtschaftsministerium, die lich sinnstiftend ist. Und sie macht Industrie- und Handelskammern in deutlich, dass die Chancen für Bayern sowie die ArbeitsgemeinAbsolventen äußerst gut stehen: schaft der bayerischen HandAlleine 2021 waren Ende Septem- werkskammern.

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Gut leben mit Diabetes im Alter Eine gute Lebensqualität kann bei älteren Menschen mit Typ2-Diabetes wichtiger sein als zu enge Ziele für die Blutzuckerwerte zu setzen.

Was man allerdings unbedingt vermeiden sollte, sind Unterzuckerungen. Denn diese können besonders im Alter das Gehirn schädigen.

Wer jeden Tag zu den gleichen Uhrzeiten isst und misst, hat seine Werte immer gut im Blick und vergisst auch keine Mahlzeit, was bei älteren Menschen

immer wieder zu Unterzuckerungen führen kann“, erklärt Dr. Oliver Schubert-Olesen, Leiter einer diabetologischen Schwerpunktpraxis in Hamburg.

Unterstützung bietet ein einfach zu bedienendes Messgerät, wie Accu-Chek Instant mit einem großen beleuchteten Display und einer Farbskala zum besseren Verständnis der Werte.

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Küchen im blick

Samstag, 20. November 2021

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Feuchtwangen

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Jüdisches Leben in Deutschland

Wo einst die Synagoge stand, erinnert heute das Fränkische Museum mit einer Medieninstallation an die jüdische Geschichte Feuchtwangens.

Foto: djd-k/Kulturamt Feuchtwangen/Strunz Ein Edikt des Kaisers Konstantin aus dem Jahr 321 belegt, dass jüdische Gemeinden seit der Spätantike wichtiger integrativer Bestandteil der europäischen Kultur sind. Im Jahr 2021 leben Jüdinnen und Juden also nachweislich seit mindestens 1 700 Jahren auf dem Territorium des heutigen Deutschlands. Auch das fränkische Feuchtwangen ist eng mit der

jüdischen Kultur verbunden und feiert dies noch bis zum Sonntag, 19. Dezember. Alle Veranstaltungen gibt es unter juedisches-feuchtwangen.de.

Zum Mitfeiern laden eine Medieninstallation im Fränkischen Museum, eine Theaterperformance mit dem Titel „Lass uns verschwinden!“ sowie ein Vortrag über das jüdische Leben in Feuchtwangen ein.

seit

Anmeldefrist für die Abholung ist Freitag, 26. November Die nächste Abholtour für Sperrmüll findet vom Mittwoch, 15. Dezember, bis Freitag, 17.

Dezember, statt. Angefordert werden kann die Sperrmüllabholung mit dem Sperrmüllscheck.

Dieser muss bis Freitag, 26. November, im Landratsamt Mühldorf a. Inn, Fachbereich Abfallwirtschaft eingegangen sein, um so noch bei der Tourenplanung des Entsorgers berücksichtigt werden zu können. Ist dies nicht der Fall, wird der Scheck in die nächstfolgende Sammeltour Ende Januar eingeplant. Die Sperrmüllabfuhr startet

ihre Tour jeweils um 6 Uhr. Der Sperrmüll soll am Vorabend außerhalb des Grundstücks (nicht in der Garage) am Gehweg oder Straßenrand bereitgestellt werden.

Aus Versicherungsgründen darf das Entsorgungsfahrzeug nicht auf privates Gelände fahren.

Gekauft werden kann der Sperrmüllscheck für 15 Euro direkt im Landratsamt, sowie in den Gemeindeund Stadtverwaltungen im Landkreis Mühldorf a. Inn. Ab sofort ist die Anmeldung zur Sperrmülltour auch online auf der Homepage des Landratsamtes möglich:

lra-mue.de/abfallwirtschaft.

Sobald die Gebühr in Höhe von 15 Euro für max. drei Kubikmeter (z. B. eine Couch, zwei Polstersessel und eine Matratze) auf dem Konto des Landratsamtes eingegangen ist, wird der eingereichte Sperrmüllantrag an den Entsorger weitergeleitet.

Der genaue Abholtag wird vom Entsorger schriftlich eine Woche vor der Tour mitgeteilt.

Das Team der Abfallwirtschaft steht für weitergehende Auskünfte gerne telefonisch zur Verfügung unter 0 86 31/6 99-7 44 oder per E-Mail an abfallwirtschaft@lra-mue.de.

Lebensmittelpunkt Wohnküche

Küchen im blick

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Sperrmülltour im Dezember

Hier treffen sich Funktion und Gemütlichkeit

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Eine offene, in den Wohnraum integrierte Küche ist praktisch und gemütlich zugleich. Mit diesen Ideen ist sie ruckzuck schön eingerichtet: Ein Tisch, vier Stühle, fertig? Nicht ganz. Die richtigen Möbel bringen die notwendige Funktion in den Raum. Sie sollten praktisch und gleichzeitig formschön sein. Denn die ideale Lösung kombiniert die funktionalen Aspekte einer großen Kochzeile mit dem Komfort und der Geselligkeit eines Wohnzimmers: zusammen kochen, gemeinsam essen, basteln oder ein Glas Wein mit Freunden genießen. Ein langer Tisch lässt die Küche optisch größer erscheinen und ist zudem ein schöner Ess- und Arbeitsplatz in einem. Ein Bartisch dagegen eignet sich als rückenfreundlicher

man die Arbeitsplatte der Küchenzeile alternativ zur Theke verlängern und zwei Barhocker dazustellen. So können die Bewohner zumindest eine kleine Mahlzeit bequem einnehmen.

In großen Räumen gilt eine Kücheninsel als Ideal fürs gemeinsame Kochen und gesellige Brutzeln. Statt ins Restaurant zu gehen, kann man seine Freunde hier zum Abendessen einladen.

Eine verlängerte Küchenarbeitsplatte, passende Barstühle - fertig ist die offene Küche für wenig Platz.

Foto: djd/xooon.de Stehtisch und gemütlicher Platz zum Essen, Trinken und Beisammensein, der gerade in kleine Räume gut hineinpasst. Passende Stühle – etwa im Vintage-Style, skandinavisch, minimalistisch oder industriell – vervollständigen die Essecke.

Lösungen für kleine und große Zimmer In engen Räumen oder in einer Studiowohnung gibt es oft zu wenig Platz für Tisch und Stühle. Damit es hier nicht beengt wirkt, kann

Individuelle Einrichtung Eine Wohnküche sollte zudem möglichst persönlich und mit charmanten Details eingerichtet werden. Ungewöhnlich und schön ist beispielsweise ein Weinkabinett, das an eine Wand gestellt werden kann. Hier finden nicht nur Weinflaschen und Gläser, sondern zum Beispiel auch Kochbücher Platz.

Pflanzen verleihen jedem Raum zudem einen frischen und lebendigen Look. Zudem verbessern sie das Raumklima und gedeihen gut in der normalerweise recht warmen Umgebung einer Küche. Ein Bild oder ein kleines Wandregal machen die Küche wohnlich. djd

Samstag, 20. November 2021

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TCM und Lasertherapie ab sofort in der Gesundheitspraxis Kaiser

Wie fühlst du dich?

Wie fühlen Sie sich? Das ist die Frage, die zu Beginn einer Therapie gestellt wird. Leider nehmen sich immer weniger Menschen Zeit für sich selbst.

Und genau dieser Zeitdruck und das Gefühl nichts ändern zu können, macht uns auf Dauer krank. Oft merkt man das erst, wenn sich körperliche Beschwerden einstellen.

Dass die Psyche und die Seele zuvor schon Alarm geschlagen haben, überhören viele.

Erst wenn der Arzt mahnt, langsamer zu machen oder

wenn sich eine unerklärbare Traurigkeit, Ängste oder sogar Panikattacken einstellen, erlauben sich die meisten wieder an sich selbst zu denken.

Sich selbst zu fühlen.

Hinter jedem Gefühl steht ein Bedürfnis, z.B. das Bedürfnis nach Liebe, Wertschätzung, Geborgenheit, u.v.m. Oft ist es jedoch nicht leicht, die eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen und anzunehmen.

Genau da setzt die therapeutische Hypnose an. „Wenn Sie wieder lernen wollen auf Ihr

vielen Indikationen die Wirkungen von klassischen Akupunkturnadeln.

Zudem entfallen die Risiken der konventionellen Nadelakupunktur wie Blutungen, Entzündungen etc.

Die Lasertherapie ist neben der Akupunktur auch in vielen anderen Bereichen erfolgreich einsetzbar. z.B. im orthopädischen Bereich bei Gelenkbeschwerden.

Weitere Infos gibt es unter tcm-lasertherapie.de oder unter 08631/3669748.

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Hypnosepraxis für Lebensberatung, Coaching & Psychotherapie www.hypnosepraxis-kaiser.de Gefühl zu hören und Ihre inneren Bedürfnisse wahrzunehmen um ein glückliches Leben zu führen, bin ich gerne für Sie da, um Sie ein Stück des Weges zu begleiten.

Da Vertrauen in einer Therapie sehr wichtig ist, biete ich ein kostenloses Erstgespräch zum gegenseitigen Kennenlernen an“, Sabine Losbichler, Heilpraktikerin für Psychotherapie.

Weitere Infos gibt es unter sabine-losbichler.de

Wenn gesund Essen zum Zwang wird „Orthorexia nervosa“ wird aus dem Griechischen abgeleitet und bedeutet übersetzt „richtiger Appetit“. Die Beschäftigung mit gesundem Essen kann dabei bis zur Besessenheit reichen. Oftmals wird dabei von den Betroffenen auch eine Nahrungsmittelunverträglichkeit vorgeschoben um eine Erklärung für das zwanghafte Essverhalten zu haben. Die Orthorexie ist im Moment noch keine eingetragene psychische Störung. Es wird noch diskutiert, ob sie zu den Ess- oder Zwangsstörungen gezählt werden muss.

Ob sich jemand zwanghaft um eine gesunde Ernährung bemüht kann man am besten selbst einschätzen, in dem man sich den nachfolgenden Aussagen einmal stellt: Die Gedanken kreisen ständig um gesundes Essen und Ernährung. Die eigene Ernährungsweise wird als die einzig

Heilpraktiker & Naturheilverfahren

richtige gesehen. Steigerung Weitere Infos gibt es unter des Selbstwerts durch gesun- petra-salfer.de. de Ernährung. Gefühl der Reinheit und Kontrolle, wenn RAUS AUS DEM alle Regeln eingehalten werHAMSTERRAD UND den. Versagens- oder SchuldNEGATIVEN ROUTINEN gefühle, wenn die Regeln – ob mit Therapie oder mit Coaching gebrochen werden. Viele und passenden Entspannungsverfahren Nahrungsmittel sind tabu, In meiner PRAXIS finden SIE einen geschützten RAHMEN & RAUM für IHR weil sie als „ungesund“ ganz persönliches Anliegen. bewertet werden. MissionariIch arbeite lösungs- und ressourcenorientiert. sches Verhalten gegenüber Positive Gesprächstherapie um den Sinn des eigenen Lebens wieder sehen zu können.

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Wenn mehr als vier Aussagen zutreffen, ist eine Disposition zum zwanghaften Gesundessen wahrscheinlich. Eine Gesprächstherapie bei Petra M. Salfer kann dabei helfen, die zwanghafte Fixierung auf das Essen aufzudecken und wieder mehr Leichtigkeit in die Ernährung und den Alltag zu © jeremias munch Fotolia bringen.

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modell angewendet werden aber auch als Begleitung und Ergänzung der schulmedizinischen Therapien. Zu den Säulen der Chinesischen Medizin gehören vor allem Akupunktur, Chinesische Kräutertherapie/Phytotherapie, Diätetik und Ernährung.

Die Gesundheitspraxis Kaiser bietet ausschließlich Laserakupunktur an. Dabei wird das therapeutische Konzept der TCM unverändert beibehalten, aber die Effekte des Laser Lichtes übertreffen bei

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Seit November bietet die Gesundheitspraxis Kaiser neben Lebensberatung, Coaching und Psychotherapie mit Hypnose auch Traditionell-Chinesische-Medizin und Lasertherapie an. „Die TCM ist eine perfekte Ergänzung zur Hypnose, da sie eine ganzheitliche Therapie- und Behandlungsmethode ist, die keine Trennung von Körper und Geist vollzieht“, erklärt uns Jörg Kaiser.

Die TCM kann als komplett eigenständiges Behandlungs-

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in geschützem Raum zu allen Lebensthemen: z. B.: Partnerschaft, Beruf, Erziehungsfragen oder tiefen persönlichen Anliegen.

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Patienten mit Darmproblemen, geschwächtem Immunsystem, hormonellen Problemen, Diabetes und Gewichtsproblemen sind hier in besten Händen.

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Sich mit ihr zu unterhalten, das inspiriert, es beStephanie Pollmann reichert und macht gute Ergotherapeutin Laune. Dass die Men08638 / 69500 62 500 schen der sympathischen Termine nach Vereinbarung 08638 / 69 62 Heilpraktikerin am Herinfo@ergotherapie-waldkraiburg.de Münchener Platz 11 info@ergotherapie-waldkraiburg.de zen liegen, das spürt www.ergotherapie-waldkraiburg.de www.ergotherapie-waldkraiburg.de 84478 Waldkraiburg man sofort. Und so freue ich mich riesig, diese sympathische Frau heute wieder zu treffen und zu erfahren, wie sich ihr Schaffen so gestaltet.

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Nina Bufalino im Interview mit der Heilpraktikerin Andrea Klessinger.

Vorab, nur der Neugierde wegen: Schwingt Dein Mann Christoph noch das Zepter im Back-Office der Praxis… und wie steht es um die Musik? Hattest Du in

den letzten Monaten die Möglichkeit live mit der Band zu spielen?

Christoph hält mir nach wie vor den Rücken frei, die Stimmung in der Praxis ist gut, es wird viel gelacht und die Patienten möchten ihn nicht mehr missen. Bis ich soweit bin, finden oft schon vor dem eigentlichen Termin interessante Gespräche statt. Es ist von Vorteil, wenn eine Frau und ein Mann in der Praxis vertreten sind, denn jeder von uns hat einen anderen Zugang zu den Patienten. Als Rutengeher ist er mir, wenn eine Therapie nicht greift, oft eine Hilfe, wenn er bei Hausuntersuchungen Störfelder entdeckt. Und was die Musik angeht, so konnte ich es mit unserer Band Sugarsouls Anfang Juli in Jesolo und bei Auftritten in Mühldorf richtig krachen lassen!

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Musik ist ihre Leidenschaft. Die Band Sugarsouls, in der sie das Saxophon spielt, mit dem Wirt vom Bavaria Stüberl diesen Sommer in Jesolo.

Foto: Manfred Mende

Für alle, die Dich noch nicht kennen, bitte ich um eine kleine Reise in deine Vergangenheit: Kannst Du dich an den Schlüsselmoment erinnern, der dich dazu brachte, Heilpraktikerin zu werden?

In meiner Jugend habe ich viel Sport gemacht. Mit Anfang 20 bekam ich große Probleme mit den Knien, eine OP schien unvermeidlich. Ein Trainingskollege, selbst Heilpraktiker, bot an, mich mit Homöopathie zu behandeln. Die war mir bis dato fremd. Ich stimmte zu und nach drei Wochen war ich wieder „auf den Beinen“. Ab diesem Moment war mein Interesse geweckt und ich habe mich intensiv mit Homöopathie auseinandergesetzt. Nach vielen Gesprächen mit meinem Mann habe ich wohldurchdacht einen Entschluss gefasst, meinen Job als Industriekauffrau an den Nagel zu hängen und die HP-Ausbildung zu beginnen. An der staatlich anerkannten Berufsfachschule für Naturheilweisen Josef Angerer absolvierte ich drei Jahre eine hochwertige und einzigartige Vollzeitausbildung zum Heilpraktiker.

Wieder die Schulbank drücken, kein Geld verdienen… Wie fühlte sich das an?

Das war schon eine mächtige Umstellung. Jeden Tag um 5 Uhr aufstehen und

Samstag, 20. November 2021

in unser Immunsystem!

Andrea Klessinger sprüht vor Energie, guter Laune und Lebensfreude.

Foto: Agentur Christine Anwander nach München in die Schule fahren. Neben dem Lernen war kaum Platz für anderes. Das Geld wurde knapp, am Schluss haben wir unsere Lebensversicherungen verkauft, um über die Runden zu kommen.

Zusätzlich bin ich putzen gegangen, da wurde der Kopf so schön frei.

Ich gehöre zu den Heilpraktikern, die ihre Grenzen sehr genau kennen und gebe Patienten an den Arzt ab, wenn es notwendig ist. Ich pflege eine gute Zusammenarbeit mit Ärzten, und mir ist bewusst, dass es ohne Schulmedizin nicht geht.

Hand in Hand – Naturheilkunde und SchulmediIst es Deiner Ansicht nach zin – immer in bester Abmöglich, mit Homöopa- sicht und zum Wohle des thie die Pharmazie über- Menschen, das ist mein flüssig zu machen?

Anliegen.

Oder hat jeder Heilpraktiker – mag er noch so sehr Der November ist für vieauf die „Schulmedizin“ le Menschen, psychisch schimpfen – schon Situa- und physisch, durchaus tionen erlebt, in denen er eine Herausforderung. glücklich war, dass es In- Innere Balance und ein tensivstationen, Cortison stabiles Immunsystem und Antibiotika gibt? sind keine Selbstver-

ständlichkeit. Was rätst Du den Patienten?

Ich habe zur Unterstützung des Immunsystems und Aufrechterhaltung oder Wiederherstellung des natürlichen ImmunGleichgewichts sehr gute Erfahrungen mit der Mikroimmuntherapie sammeln können – insbesondere bei viralen und bakteriellen Erkrankungen. Das Besondere bei dieser Therapie ist, dass Substanzen in Mikrodosen eingesetzt werden. Diese körpereigenen, hoch verdünnten und potenzierten Botenstoffe und Nukleinsäuren kommunizieren stimulierend, hemmend oder modulierend mit unserem Immunsystem.

Unser Körper kann die Behandlung ohne Gegenwehr annehmen und wieder in eine optimale Balance kommen.

Was erfüllt Sie am Ende eines Arbeitstages mit Zufriedenheit?

Ich weiß nie, was mich bei einem neuen Patienten erwartet, aber nach über 20 Jahren freue ich mich immer noch jedes Mal über diese „detektivische“ Arbeit. Besonders glücklich macht es mich, wenn ich schnell helfen kann, z. B. wenn jemand mit akutem Hexenschuss kommt, und er nach der Behandlung aufrecht, entspannt und mit einem Lächeln die Praxis verlässt.

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Samstag, 20. November 2021

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Ideen, wie das Zuhause mit kreativen Gestecken zum weihnachtlichen Wohlfühlort wird, findet man beispielsweise in den örtlichen Blumenfachgeschäften. Der Natural-Chic ist ein angesagter Einrich-

tungstrend, der auch in den Weihnachtsgestecken seine Entsprechung findet. Materialien wie Rattan, Papier und Holz kommen in natürlicher Farbgebung von Beige bis Braun zum Einsatz. So hält die Natur auch im Winter Einzug in unsere Wohnräume.

Wer am späten Nachmittag bei einsetzender Dunkelheit nach Hause kommt, freut sich über einen weihnachtlichen Empfang. Vom Türkranz über den funkelnden Tannenbaum in Miniaturausführung. Und auch die

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minalität erfasst, die Dunkelziffer dürfte erheblich höher liegen. Cyberkriminalität hat viele Gesichter. Computersysteme oder Netzwerke werden mit einem Virus infiziert, Phishing-Nachrichten enthalten infizierte Anhänge oder Links zu schädlichen Webseiten. Immer häufiger kommt es auch zum Identitätsbetrug, dabei werden persönliche Daten gestohlen und von den Kriminellen missbraucht. „Starke“ Passwörter Gefahr erkannt, Gefahr gebannt? Leider nein, obwohl die meisten User die einschlägigen Vorsichtsregeln kennen. So sollte man seine Programme und das Betriebssystem regelmäßig updaten, um von den neuesten Sicherheitseinstellungen zu profitieren. Mit einer aktuellen Antiviren-Software kann jeder Nutzer sein System auf

Bedrohungen hin untersuchen und diese entfernen.

E-Mail-Anhänge von Spammails oder von Mails unbekannter Absender sollte man niemals öffnen.

Das beliebteste Passwort der Menschen in Deutschland lautet „123456“, leichter kann man es Kriminellen nicht machen. Stattdessen sollte man starke Passwörter verwenden oder gleich einen Passwortgenerator nutzen.

Wer Opfer von Cyberkriminellen geworden ist, muss häufig mit gravierenden persönlichen Schäden und Kosten zur Beseitigung dieser Schäden rechnen. Mit einer Internetversicherung kann man sich davor schützen.

Die Versicherung übernimmt bis zu einem gewissen Umfang das Löschen oder Sperren persönlicher Daten sowie die Datenrettung nach Online-Attacken oder einem Virenbefall. djd

Samstag, 20. November 2021

Stellenmarkt

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Samstag, 20. November 2021

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Es gelten die allgemeinen Geschäftsbedingungen für Anzeigen und Fremdbeilagen in Zeitungen und Zeitschriften.

Samstag, 20. November 2021

Landkreis Mühldorf a. Inn

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Kontrollen in Betrieben zur Einhaltung der Corona-Regeln

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Mühldorf a. Inn in fast allen Bereichen eine 2G-Regelung, unter anderem in Gastro- und Beherbergungsbetrieben.

Die Kontrollen finden aber nicht nur im Bereich Gastronomie statt, sondern decken alle Bereiche ab, die unter 2G, 3G Plus oder 3G fallen. Täglich sind die Teams dazu im Einsatz, hinzukommen sogenannte Schwerpunkttage für Kontrollen. Der erste Schwerpunkttag fand am Donnerstag statt.

Die aktuell geltenden Regelungen sind online unter lra-mue.de zu finden.

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Im Landkreis Mühldorf a. Inn sind die nochmals verstärkten Kontrollen zur Einhaltung der Corona-Regeln angelaufen. Es werden die Kontrollen flächendeckend auf den Landkreis ausgeweitet und durch mehrere Teams des Landratsamtes und der Polizei durchgeführt.

Durch die Erhöhung der personellen Kapazitäten auf Seiten des Landratsamtes sowie durch die enge Zusammenarbeit und Unterstützung durch die Polizei können nun deutlich mehr Corona-Kontrollen stattfinden.

Seit Montag gilt im Landkreis

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2 7 5 1 2 1 5 9

8 7 5

3 1 2

3

6 2 8 4 5

8

6

Auflösung unter blick-punkt.com/daten/sudoku

Samstag, 20. November 2021

Serien-Tipp: Up Up „In unserer Geschichte ist die Welt so bunt, wie sie uns gefällt.“ Dieser Satz entspringt keinem Kinofilm, sondern einer neuen, erfrischend sympathischen und authentischen Berliner (mit Bezug nach Bayern) Serie: „Up Up“.

Jonathan Steinhardt und Maximilian Allgeier haben das Ganze auf den Weg gebracht.

Worum es geht: Mit einer Lebenstausch-App wollen der verwirrte Unternehmersohn Nico, der naive Lebenskünstler Mali und der dünnhäutige Komponist Arthur die Miete für ihre Berliner Wohnung bei einem Start-Up Wettbewerb gewinnen.

Zusammen mit der Programmiererin Nina testen sie ihre App und geraten jeweils im

SO STEHEN IHRE STERNE IN DEN KOMMENDEN TAGEN WIDDER 21.3.-20.4.

Im Privatleben besteht die Tendenz, zu stark auf die Wünsche und Ansprüche anderer einzugehen: Sie verlieren sich selbst!

ZWILLING 22.5.-21.6.

Stimmen Sie Ihre Vorstellungen über den Verkauf einer Sache mit anderen ab. Sie können das nicht allein entscheiden!

WAAGE 24.9.-23.10.

Am liebsten würden Sie eine Verabredung noch mal absagen: Das wäre unsinnig, schließlich haben Sie das Treffen gefordert!

In verfahrenen Situationen müssen Sie einen kühlen Kopf behalten: Wenn Sie jetzt nervös werden, gerät Ihr Plan ins Wanken!

LÖWE 23.7.-23.8.

SKORPION 24.10.-22.11.

Unterschätzen Sie nie die Kraft eines freundlichen Wortes. Damit ziehen Sie jemanden an, den Sie noch brauchen werden.

An Tagen wie diesen können sich die Ereignisse überschlagen. Zum Glück sind Sie bodenständig und bewahren die Ruhe.

JUNGFRAU 24.8.-23.9.

SCHÜTZE 23.11.-21.12.

Jemand versucht, sich erneut in Ihr Leben einzumischen. Eine Weile haben Sie tatenlos zugesehen, jetzt ist das Maß voll!

Sehr sehenswert und zwar ab Samstag, 27.

November in der ARD Mediathek.

Was läuft wo – online nachsehen unter kinozeit.de.

Andrea Hailer, soulkino

Verlosung unter innsalzach-blick.com

Sinfoglesia: „Der Aufbruch“

STIER 21.4.-21.5.

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Alltag des Anderen an ihre eigenen Grenzen.

Hauptrollen in der kunterbunt-urbanen Berliner Serie: Sina Tkotsch, Ferdinand Hofer, Thiago Braga de Oliveira, Maximilian Allgeier

CD-Tipp

Eine neue Liebe setzt ungeahnte Kräfte und Fähigkeiten frei. Mit viel Gefühl steuern Sie eine recht erfolgreiche Lebensphase an.

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Ihr System ist zweifellos gut, aber Sie machen sich von ihm abhängig: Verlassen Sie sich öfters mal auf die eigene Intuition.

STEINBOCK 22.12.-20.1.

Lang gehegte Wünsche erfüllen sich endlich: Sie müssen noch letzte Details regeln, sind aber nicht mehr auf Hilfe angewiesen! es

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Die Show, die Sie abziehen, haben Sie nicht nötig. Sagen Sie, wenn Sie sich unsicher fühlen.

Das verstehen Ihre Freunde.

FISCHE 20.2.-20.3.

Zügeln Sie Ihre Ungeduld und lassen Sie den Dingen einfach ihre Zeit: Sonst läuft die Sache aus dem Ruder.

Nach dem sensationellen Charterfolg des SinfoglesiaDebütalbums, das dem Mastermind Christoph Siemons zuletzt gleich sieben Nominierungen beim OPUS Klassik bescheren sollte, folgt nun der nächste Schritt, ein gemeinschaftlicher Blick nach vorn: Das neue Album „Der Aufbruch“.

Alles begann mit einem Versprechen an Gott: „Sollte ich überleben, schreibe ich dir eine Messe“, schwor sich Christoph Siemons, als bei ihm vor einigen Jahren eine schwere Herzerkrankung festgestellt wurde. Nach erfolgreicher OP hielt der renommierte Musiker und Produzent sein Wort: Zusammen mit gut 100 Musikerinnen und Musikern entstand das nach diesem „Versprechen“ be-

nannte Sinfoglesia-Debütalbum. „Und dieses Versprechen gilt bis heute“, betont Siemons, der in diesem Herbst mit „Der Aufbruch“ das zweite Kapitel vorlegt. „Auch unser Anliegen ist immer noch dasselbe: Wir wollen mit der Musik den Menschen vor allem Hoffnung geben. Damals habe ich die Hoffnung gebraucht. Mir hat dieses Versprechen Hoffnung gegeben. Und jetzt wollen wir das auch zurückgeben“

Hätten Sie’s gewusst?

Welche Unterschiede gibt es bei Paprikapulver?

Auflösung unter blick-punkt.com/daten/raetsel

Paprikapulver zählt zu den beliebtesten Gewürzen und ist in fast jedem Haushalt zu finden. Es besteht aus getrockneten und gemahlenen Paprikaschoten und ist in unterschiedlichen Schärfegraden erhältlich. Die bekanntesten Sorten sind edelsüß und rosenscharf. Edelsüß

schmeckt fruchtig-würzig, rosenscharf dagegen ist die schärfste Variante. Dazwischen liegt die Stufe halbsüß.

Wer mildes Aroma bevorzugt, kann außer edelsüß auch die Sorten „Delikatess“ oder „Extra“ probieren. Manchmal findet man auch die spanische Bezeichnung dulce.

Samstag, 20. November 202 1

19

Wer? Wann? Wo? Notruf 110 Feuerwehr 112 Polizei: Mühldorf, 0 8 6 31/3 67 30 Waldkraiburg,0 86 38/9 44 70 Haag, 0 80 72/9 18 20 Altötting, 0 86 71/9 64 40

Haag 0 80 72/37 80 Altötting 0 86 71/50 90 Giftnotruf: 0 89/1 92 40 Diakonie: Sozialpsychiatrischer Dienst Beratung, 0 86 31/26 00

Notarzt: 112 für Mühldorf, Waldkraiburg, Neumarkt-St. Veit, Haag, Gars

Schuldnerberatung 0 86 31/37 63 20 Rat/ Hilfe beim Stillen: 0 86 39/51 00 oder 0 86 79/50 49 La Leche Liga 0 80 72/37 49 46, 12 68 oder 28 55

0 86 31/69 95 26 oder 0 86 31/69 95 22 Frauen helfen Frauen: Notruf 0 86 38/8 37 97 AIDS-Beratung: Gesundheitsamt Mühldorf a. Inn 08631/699-310

Tierheim Kronberg: 0 86 71/22 86

Bayerisches Rotes Kreuz: 0 86 31/3 65 50

Tierheim Waldkraiburg: 0 86 38/14 60

Massing: Antonius-Apotheke, Hopfengasse 3 Mühldorf: Antonius Apotheke, Baumgartnerstraße 2 Schwindegg: Schloss Apotheke, Mühldorfer Straße 23 Töging am Inn: Inntal-Apotheke, Erhartinger Straße 9

Burghausen: Robert-Koch-Apotheke, Robert-Koch-Straße 65 Gangkofen: Neue Apotheke, Frontenhausener Straße 31 Haag i. OBB: Löwen Apotheke, Münchener Straße 15 Mühldorf: Stadt Apotheke, Stadtplatz 1

Kraiburg am Inn: Apotheke am Inn, Max-Schwaiger-Straße 8 Neumarkt-Sankt Veit: Stadt Apotheke, Stadtplatz 27 Tüßling: Margeriten Apotheke, Marktplatz 9 Wasserburg: St. Jakobs Apotheke, Ledererzeile 6 Sonntag, 28. November: Aschau am Inn: St. Josef Apotheke, Rathausstraße 1 Burghausen: Sonnen Apotheke, Marktler Straße 36 Gars am Inn: St. Ulrich Apotheke, Hauptstraße 6 Neumarkt-Sankt Veit: Stadt Apotheke, Stadtplatz 27 Reischach: Marien Apotheke, Eggenfeldener Straße 4 a

Ärztlicher Bereitschaftsdienst: 116 117 Krankenhäuser: Mühldorf 0 86 31/61 30 Apotheken-Notdienste: vom 20. November bis 28. November von 8 bis 8 Uhr des Folgetages

Vilsbiburg: Lothar-Mayer’sche Apotheke, Stadtplatz 19

Samstag, 20. November: Burghausen: Apollo-Apotheke, Marktler Straße 33 Neuötting: Marien-Apotheke, Ludwigstraße 63 Vilsbiburg: Lothar-Mayer’sche Apotheke, Stadtplatz 19 Waldkraiburg: Sonnen-Apotheke, Graslitzer Straße 35

Montag, 22. November: Ampfing: St. Martins Apotheke, Sankt-Martin-Straße 2 Emmerting: Johannes Apotheke, Untere Dorfstraße 6 Marktl: Marien Apotheke, Marktplatz 10 Neumarkt-Sankt Veit: St. Johannes-Apotheke, Stadtplatz 10 St. Wolfgang: St. Wolfgang Apotheke, Hofmarkstraße 1 Töging am Inn: Inntal-Apotheke, Erhartinger Straße 9

Mittwoch, 24. November: Burghausen: Jupiter Apotheke, Berliner Platz 1 Neuötting: easyApotheke, Braumeisterstraße 1 Vilsbiburg: Marien Apotheke, Frontenhausener Straße 29 Waldkraiburg: Hubertus Apotheke, Berliner Straße 6

Freitag, 26. November: Burghausen: Sonnen Apotheke, Marktler Straße 36 Vilsbiburg: St. Josef- Apotheke, Schützenstraße 16 f Waldkraiburg: Rosen-Apotheke, Kirchenstr. 3 Winhöring: Schloß-Apotheke, Obere Hofmark 9

Dienstag, 23. November: Emmerting: Johannes Apotheke, Untere Dorfstraße 6

Donnerstag, 25. November: Altötting: Tilly Apotheke, Neuöttinger Straße 4

Samstag, 27. November: Burghausen: Stadt Apotheke, Stadtplatz 40

Verstopfung? Divertikel?

Druck im Darm?

Leiden Sie schon länger unter Beschwerden wie Bauchschmerzen und chronischer Verstopfung, oftmals auch kombiniert mit Durchfall und Blähungen? Divertikel könnten hier die Ursache sein.

Mit dem Alter wird auch das Muskel- und Bindegewebe um den Darm schwächer – und damit Divertikel häufiger. Das sind ballonartige Ausstülpungen des Dickdarms, die durch hohen Druck im Darm entstehen. Rund jeder 2. bis 3. über 60 Jahre hat Divertikel.

Meist sind die Divertikel harmlos, aber sie können auch zu chronischen Darmbeschwerden führen oder sich sogar entzünden (med. Divertikulitis). Ganz charakteristisch sind linksseitige Bauchschmerzen, Verstopfung, Durchfall und Blähungen. Die Ursache dafür ist u.a. eine veränderte Zusammensetzung der Darmflora in den Divertikeln.

Hilfreiche Mikroben entdeckt Das Milchsäurebakterium Lactobacillus casei DG® (enthalten in Innovall® SUD, Linksseitige Bauchschmerzen Verstopfung

in der Apotheke) kann durch entzündungshemmende Eigenschaften die beschwerdefreie Zeit verlängern und das Risiko für eine Divertikulitis reduzieren. Damit kann man begleitend zu einer reinen Symptombehandlung an den Ursachen der Beschwerden ansetzen.

Lactobacillus casei DG®: - unterstützt eine normale Stuhlkonsistenz - wirkt antientzündlich auf die unterschwellige Entzündung der Darmschleimhaut - reguliert das Darmnervensystem für eine normale Darmbewegung Klinische Studien haben gezeigt, dass langfristig 1 Kapsel für den gesundheitsfördernden Effekt ausreichend ist.

24 Milliarden aktive Bakterienkulturen pro Kapsel

Blähungen Durchfall

Für Ihre Apotheke:

Innovall® SUD (PZN 13785333)

Weißer Ring: Hilfe für Kriminalitätsopfer 0 80 73/9 14 75 81

Technisches Hilfswerk: 0 86 31/74 07 (nach Dienstschluss 0 86 31/84 59 oder über die Polizei)

Beratung und Hilfe bei Schwangerschaftskonflikten: Donum Vitae in Bayern e. V. 0 86 31/1 30 55 Schwangerschaftsberatungsstelle Gesundheitsamt Mühldorf a. Inn

Caritas: Suchtberatung 0 86 31/37 63 40 Erziehungsberatung 0 86 31/37 63 30

Sonntag, 21. November: Burgkirchen a. d. Alz: Bären Apotheke, Martin-Ofner-Straße 10 Haag i. OBB: Grafschaft Apotheke, Hauptstraße 40 Mühldorf:Blumen Apotheke am Globus, Siemensstraße 18

Hausnotruf 0 86 31/36 55 26 Anna-Hospizverein: im Landkreis Mühldorf Hospiz- und Palliativteam 0 86 31/1 85 70

(Alle Angaben ohne Gewähr!)

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So können Sie Ihren Impfschutz verbessern!

Die Corona Infektionszahlen steigen und gerade jetzt fragen sich viele Menschen: Ist mein Impfschutz noch ausreichend?

Täglich muss unser Immunsystem den Körper gegen unterschiedliche Herausforderungen durch Viren, Bakterien und andere Fremdstoffe verteidigen. Jedoch sinkt mit zunehmendem Lebensalter die Abwehrleistung des Immunsystems, was beispielsweise eine zunehmende Infektanfälligkeit mit sich bringt. Besonders auf Impfungen reagiert das älter werdende Immunsystem meist ungenügend und bildet zu wenig Antikörper auf den Impfstoff. Damit hat die Impfung eine geringere Wirkung als in jüngeren Jahren und auch der Schutz durch die Impfung lässt schneller nach.

Deshalb rät die Ständige Impfkommission am Robert-KochInstitut (Stiko) den bestehenden Impfschutz aufzufrischen: Grippe-Impfung bei Menschen über 60 Jahren sowie CoronaAuffrischungsimpfung für über 70-Jährige.

Zusätzlich können Sie jetzt Ihr Immunsystem aktiv unterstützen und den Impfschutz verbessern.

Studien haben gezeigt, dass der aktive Bakterienstamm Lactobacillus coryniformis K8 (LcK8) sowie hochdosiertes Zink und Selen die Antikörperbildung bei Impfungen durch eine bessere Immunreaktion verstärken und somit den Impferfolg verbessern können.

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